월경 전에 아프는 이유는 무엇입니까? 임신 또는 PMS?

여성의 월 경전 증후군은 다릅니다. 증상의 수뿐만 아니라 그 강도도 변합니다. 신체의 생리적 특성, 월경주기 및 호르몬 배경의 변화에 ​​따라 동일한 여성의 PMS 증상이 바뀔 수있어 혼동을 야기하고 건강을 걱정하게 만듭니다. 메스꺼움은 다른 삶의 기간 또는 지속적으로 여성의 약 70 %를 괴롭 히지만 발생 된 개념의 배경에 대해 발전하는 조기 독성을 나타냅니다. 종종 아침 구토가 임신의 첫 징후가되므로 월경이 여러 가지 이유로 발생하기 며칠 전에 구역질이 나옵니다. 특별한 검사와 관련 증상의 도움으로 상태를 구분할 수 있습니다.

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한 여성이 월경이 시작되기 며칠 전에 아플 때, 예비 진단 연령은 근본적으로 중요합니다.

1. 1. 십대. 우리가 성적으로 살지 않는 10 대 소녀에 대해 이야기하고 있다면, 임신은 즉시 배제됩니다. 청소년의 호르몬에 대한 배경은 불안정하며 월경은 여전히 ​​신체에 큰 스트레스이며 메스꺼움은이 스트레스의 징후 중 하나입니다. 초경 후 첫 해에는 월 경전 증후군과는 완전히 다른 증상이 허용됩니다. 사춘기의 또 다른 특징은 생리주기의 불규칙성입니다. 불안정합니다. 증상의 발생 및 자궁 내막의 배란 및 발병시기는주기적이고 자발적이다. PMS를 이용한 생리학 적 구역의 정확한 기간을 추적하는 것이 항상 가능하지는 않으며 따라서 병리학 적 현상으로 인식됩니다.
2. 2. 성인. 성인 여성에서 메스꺼움은 PMS의 징후이자 임신의 징후입니다. 상황은 월경에 접근하는 다른 징후 (충혈과 유방의 부드러움, 기분의 불안정, 먹는 행동의 변화)가 종종 임신의 초기 징후와 일치한다는 사실 때문에 복잡합니다.

모든 연령의 여성들이 메스꺼움을 동반 한 질병을 일으킬 수 있으며 단순히 생리와 일치합니다. 이들은 대개 만성적 인 모든 사람들의 특징 인 내부 기관의 만성 질환입니다. 35-40 년이 지난 후에는 복잡한 진단과 상태 확인이 필요합니다.

어떤 변화 (호르몬 치료, 질병, 수술, 정신 감정적 스트레스 등)를받지 않은 성 생활을하는 잘 정립 된 생리주기를 가진 여성이 생리 전의 상복부에 불편 함이 처음 나타 났을 때, 아프지 않았 으면 먼저 의심할만한 이유가 있습니다 임신 이것을 시험하는 가장 쉽고 빠른 방법은 소변에서 호르몬 HCG (임신 검사)를 결정하기위한 검사를 실시하는 것입니다. 임신을 결정하는 가장 확실하고 입증 된 방법은 산부인과 의사를 방문하는 것입니다.

빠른 임신 검사 실시

메스꺼움이 매달 반복되면, 이것은 신체의 특징이며 PMS의 증상입니다. 생리 기능이 형성되는 동안 어린 소녀에게는 메스꺼움이 정상이지만 섹스를하면 임신 가능성이 배제되지 않습니다. 때로는 조산 중단의 위협 인 출산하는 데 어려움을 겪습니다.

설사, 복부 통증 경련과 함께 메스꺼움, 식중독이나 위장관의 다른 질병에 대해 말합니다.

몸이 어긋나거나 급격히 올라 갔을 때 주로 나타나는 아프고 현기증이 들면 우리는 전정기구의 질병에 대해 이야기 할 수 있습니다. 이러한 병변은 전정 기관이 위치한 내이에 감염이 퍼진 경우 중이의 염증 중 또는 후에 주로 발생합니다. 유사하게, 신경 질환이 나타납니다.

생리 주기로 인한 구역질은 항상 PMS 또는 임신과 만 관련된 것은 아닙니다. 흔히 이전의 감기 나 저체온증의 배경에서 배란과 함께, 특히 늦게 배란을 동반합니다. 그 여자는 월경과 어지러움과 허리와 복부의 통증이 나타나기 전에 일주일에 구역질을 느낍니다.

메스꺼움으로 나타나고 치료가 필요한 많은 다른 질병이 있습니다. 그러므로 월경이 시작된 후 메스꺼움이 사라지지 않고 상태가 악화되면 의사와상의해야합니다.

생리가 오심으로 나타날 수있는 이유는 무엇입니까?

월경 전에 아프다. 그 여인은 인종의 연속체이며,이 때문에 자연은 그녀를위한 모든 조건을 만들어 냈습니다. 전체 재생 시스템은 음력에서 작동하기 때문에 주기적입니다. 월경은 여성의 욕망에 관계없이 매월 발생합니다. 그들의 주기적 성격은 그녀의 건강을 나타내는 지표입니다. 그러나 월경 전에 여성들은 종종 아주 기분이 좋지 않습니다. 그 중 하나는 메스꺼움입니다. 여성들은 종종 그러한 질문에만 관심이 있습니다. 메스꺼움은 월경과 관련이 있습니까?

메스꺼움은 일반적으로 자율 신경계의 매우 흔한 증상이며 매우 많은 병리학에서 발생하므로 별도의 과학 - 감각 학입니다. 사람의 구술의 중심은 뇌에 있으며, 여러 기관의 충동을 받아 반응합니다. 신호는 심혈관 계통, 후각 핵, 장으로부터의 교감 및 미주 신경 신호, 적혈구 조영기 구역 - 위장관 신호. 이것은 왜 자궁 위치의 변화, 호르몬이 메스꺼움을 유발할 수 있는지,이 경우에는 월경 전에 설명합니다. 메스꺼움의 모든 원인은 부인과 학적 원인과 비 부인과 학적 두 가지 그룹으로 나눌 수 있습니다.

메스꺼움의 출현은 여성의 나이, 신체 상태 및 호르몬 상태에 영향을받습니다. 메스꺼움은 일회성 일 수 있고, 하루에 여러 번 발생할 수 있으며, 단기간 또는 장기간이어서 구토로 끝날 수 있습니다. 컨베이어를 타고 난 후 당신의 감정을 기억하십시오 : 당신의 머리가 회전하고 약간 메스 꺼운 상태입니다. 이는 시력의 기관에서 오는 신호와 내이에서의 균형 기관과의 오정렬 때문입니다. 동시에 두뇌는 정보에 대처하고 악취가 나타납니다. 비슷한 패턴이 여성과 월경 전에 발생합니다.

부인과 원인

이유는 PMS, 임신, 자궁외 임신, 호르몬 분열, 정서적 장애입니다. 이것의 핵심은 ICP입니다. 많은 사람들에게 그것은 다릅니다. 증상은 심각도가 다를 수 있습니다. PMS가 메스꺼움 이외에 다음과 같은 경우 :

• 유방 충혈;
• 몸의 붓기;
• 기분 변화;
• 지성 피부 및 여드름;
• 피로;
• 증가 된 감도;
• 빠른 기질;
• 부진, 종종 원인없이;
• 침략;
• 편두통, 위장 장애;
• 육체적 인 불쾌감, 성기에 통증;
• 복부에 통증이있다.
• 피부 발진이 나타난다.

이 징후들은 생리주기 2 ~ 10 일 전에 나타납니다. 그 심각성과 함께, 여성 자신뿐만 아니라 가족 구성원들도 생존하기가 어렵습니다. 그러나 월경이 생기면 모든 것이 다음 사이클로 진행됩니다. PMS는 갑상선 작업, 기후 변화, 스트레스와 관련이 있습니다. PMS 호르몬이 변화하면 prolactin의 양이 증가한다고 믿어집니다. 한 여성에 대해서조차도주기가 다르다. 호르몬의 변화는 긴장, 불면증, 낮은 기분으로 나타나며, 그 결과 피로가 발생합니다. 약점과 고갈은 메스꺼움을 일으킬 수 있습니다.

임신의 징후들

임신은 종종 PMS의 증상과 혼동 될 수 있습니다. 이러한 경우에는 차별화가 필요합니다. 피임약을 사용하거나 성적 접촉이 전혀없는 3-4 개월이면 임신을 안전하게 배제하고 월경을 기다릴 수 있습니다. 가장 간단한 방법은 임신 테스트를 사는 것입니다. 두 번째 스트립의 채색으로 우리는 그 개념이 일어난 것으로 추측 할 수 있습니다. 임신 초기에는 검사 결과가 표시되지 않을 수도 있습니다. 그러한 경우에는 hCG에 혈액을 기증하는 것이 좋습니다. 임신 중에 출혈이 생기면 의사를 방문해야합니다. 그리고 지금은 차이가 있습니다 : 종종 아침에 메스꺼움, 종종 구토 전에 점심. 이 모든 것이 임신의 징후가 될 수 있습니다. 이러한 조기 독성은 6 주부터 시작하여 12-13 주까지 지속됩니다. 임신의 다른 징후 : 메스꺼기가 알려지지 않았기 때문에 생리가 평소보다 늦게 발생했습니다. 일반적으로 2 주에 혈액량이 훨씬 적고 메스꺼움, 구토, 어지럼증이 며칠 동안 정확히 아침에 나타납니다.

피임약 복용

호르몬은 항상 여성의 몸에 불균형을 일으키며, 특히 치료 시작 시점에서 신체의 수는 증가합니다. 이는 구토하기 전에 여성이 종종 아플 수 있음을 의미합니다. 여성 호르몬 균형은 일반적으로 매우 약합니다. 긴장, 다한증, 구토가 메스꺼움, 현기증에 추가되면 피임약을 변경해야하며 문제가 자체적으로 해결됩니다.

생리 전의 메스꺼움은 또한 신체 운동, 노력, 강렬한 운동 훈련, 체중 올리기 - 자궁의 위치가 초등 전환되고 수축이 증가하여 메스꺼움 센터에 압박감을 줄 수 있습니다. 또한 척수관을 압박하여 구토를 추가하는 경우에도 메스꺼움을 유발합니다. 또한 피로와 피로가 생겨 호르몬 변화의 부적절한 흐름을 유발할 수 있습니다. 생리 며칠 전에이 계획의 문제를 해결하려면 직종을 줄이는 것이 좋습니다. 이 기간 동안 교육을 완전히 포기하고 더 유리한시기로 옮기는 것이 좋습니다. 몸을 지치게하는 체중 변동을 가진 다양한 다이어트는 그것 앞에서 월경과 메스꺼움의 흐름에 해로운 영향을 줄 수 있습니다.

청소년기 월경 전의 메스꺼움

생리 전의 메스꺼움은 순환 형성 기간 동안 매우 특징적입니다. 이것은 월경 전에 자궁의 근육 수축에 대한 증가 된 민감도에 의해 설명 될 수 있습니다. 청소년기의 메스꺼움에는 질로부터의 백색 분비, 2 차 성적 특징의 빠른 출현, 기름진 피부의 증가 및 여드름의 출현이 동반 될 것입니다. 1.5-2 년 후에 생리주기가 형성되면 메스꺼움이 사라질 수 있습니다.

생식 기관의 염증 과정 - 생리가 메스꺼움과 통증을 동반 할 수 있고, 여성이 이전에 PMS 증상이 없었 으면 염증이 나타날 수 있습니다. 월경 전에 메스꺼움은 호르몬 불균형과 자궁의 해부학 적 특징 때문입니다.

호르몬에서 CSF에 세로토닌이 증가하면 조직의 팽창이 증가하고 결과적으로 심한 메스꺼움을 유발하는 두개 내압이 증가합니다. 혈액 순환이 신체 전반에 걸쳐 방해 받더라도 뇌는 처음에는 두통, 현기증 및 구토, 얼굴과 불안의 블랜칭 형태로 반응합니다. 생리 전 세로토닌 외에도 월경 전과 월경 중 불편 함을 유발하는 프로스타글란딘의 수가 증가합니다. 월경 전에 메스꺼움, 두통 및 현기증을 유발하는 자궁 수축이 심해서 하복부와 허리에 잔소리가 생길 때 월경 곤란증 (algomenorrhea)과 같은 위반과 관련이 있습니다. 덜 일반적으로 월경통은 기계적 원인에 의해 야기 될 수 있습니다 : 자궁이 굽혀 지거나 자궁 경부가 좁아지기 때문에 월경주기가 어려워 메스꺼움과 통증이 생깁니다.

부인과 병인학

그 중에는 나쁜 습관, 알코올 중독, 식중독, 바이러스 감염, 스트레스, 위장병, 빈혈, 금식, 저혈당 등이 있습니다. 예를 들어 회사 파티에서 생리 전날 여자가 술을 마셨다면 다음 날에 구역질과 심지어 구토가 예상됩니다. 이 기간 동안의 신체는 호르몬 농도의 변동으로 인한 부작용의 영향에 매우 민감합니다. 생리가 시작되기 전에 몸은 제품 선택에있어 매우 까다 롭고 아주 신선하지 않거나 비정상적인 음식 섭취는 중독을 동반 한 메스꺼움의 형태로 상태에 영향을 줄 수 있습니다. 이러한 요인은 귀하의 상태와 시간이 맞춰질뿐 아니라 산부인과와 관련이 없습니다.

스트레스 - 자주 감정적 인 격변은 생리 전에 구역질을 일으킬 것이며, 자율 신경계의 반응과 항상 관련이 있습니다. 동시에 메스꺼움은 두통과 현기증으로 보완 될 것입니다. 증상을 없애기 위해서는 긴장을 덜고 일하는 동안 휴식을 취하고 휴식을 취하고 실외에서 더 많은 시간을 보내는 등 일상 생활을 정리할 수 있어야합니다. 필요한 경우, 진정 된 진정제를 복용하십시오.

빈혈과 헤모글로빈 "기아"- 월경 전에 적혈구 생산에 헤모글로빈 양이 증가해야합니다. 종종, 그는 단지 채울 시간이 없습니다. 이 때문에 뇌의 저산소증이 있으며, 이는 즉시 메스꺼움, 약점 및 두통을 느낍니다. 혈압이 급격히 상승 할 수있는 구역질이 발생할 수도 있습니다.

심리적 원인 - 히스테리성 창고 성격을 가진 여성에게서 발생할 수 있습니다. 무의식적 인 마음을 통한 영양 체계가 메스꺼움과 구토의 모습에 충실하게 반응하기 때문에 생리적 인 상상력으로 월경 중 자신의 불편 함을 회상하는 것으로 충분합니다. 그러나 불안정한 사이코 감정 상태는 월경 전에 여성에게있을 수 있으며 뚜렷한 이유가 없으며 메스꺼움도 동반 될 수 있습니다.

치료 원칙

따라서 PMS로 메스꺼움에 대한 치료법은 없습니다. 증상을 간단히 줄일 수 있습니다. 불행히도, PMS가있는 여성은 폐경 전에이 증후군을 용인해야합니다. 그러나 그것의 발생을 용이하게하는 것은 가능합니다. 예를 들면, OK를 취하는 것입니다. PMS, 징후 약 및 일반적인 권장 사항의 다른 증상. 따라서 부종을 줄이려면 소금을 제한하고 신경 부하를 피하고 더 쉬어야하며 수면이 완료되어야합니다. 과식하지 말고, 생리를 먹을 때 다이어트를 고려하고 야외를 더 많이 방문하십시오. 생강차, 민트, 카밀레, 레몬 밤, 꿀, 로즈힙과 같은 민간 요법을 권유 할 수 있습니다. 그들은 메스꺼움을 잘 풀어줍니다. 마약 중 마스토 디논 (Mastodinon)을 복용하면 월경 중 메스꺼움 및 기타 불편 함을 완화하고 호르몬을 정상화 할 수 있습니다.

주기 위반의 경우, 적극적인 생활 습관을 권장하고, 적당한 운동을하며, 충분한 수면을 취하고, 저체온증을 예방하고, 마사지로 자신을 부단히하는 것이 좋습니다. 그러면 월경의 고통은 당신을 괴롭히지 않습니다. 동시에 긍정적 인 태도와 내적인 평화가 있어야합니다. 항상 메스꺼움이 줄어 듭니다. 휴식, 명상 학습 방법을 방해하지 마십시오.

월경이 아직 시작되지 않은 상태에서 이미 위장에 통증이 있으면 누울 수 있으며 메스탱 (menalgin)을 복용하면 메스꺼움을 완화시킬 수 있습니다. 몸에는 하루에 적어도 2 리터의 물을 받아야합니다. 부종 및 기분 변화 예방 - 매일 걷기를 보여줍니다. 이 간단한 규칙은 또한 귀하의 면책을 강화 시켜서 개그 반사를 효과적으로 예방합니다.

기분이 좋지 않을 때 기쁨을 포기하는 것을 잊지 마십시오. 이것은 과자 형태에 탐닉 할 수있는 순간입니다. 자궁 수축을 줄이기 위해 의사는 메스꺼움을 완화시키는 약물을 처방 할 수 있습니다. 월경이 필요하기 전에 적당한 신체적 인 노력, 심리적 인 상태에 긍정적 인 엔돌핀을 생산합니다. 심한 월경 기간 동안 의사는 약초 요법, 항우울제, 호르몬을 처방합니다.

어지러움과 메스꺼움이 동반되는 VCG의 증가와 같은 부인과 학적 원인의 경우 뇌 세포에 산소를 공급하여 깊이 숨을 쉬어야합니다. 그러한 경우에는 항상 spasmalgic 및 sedatics해야합니다.

월경 전에 어지럽고 현기증이 나는 이유는 무엇입니까?

그녀의 인생에서 모든 여성은 월경 전 증후군을 극복합니다. 일부에서는 불쾌한 증상없이 눈에 띄지 않게 진행되지만, 불행하게도 그 반대가 사실입니다. 여성들은 종종 생리, 메스꺼움과 현기증이 나기 전에 기분이 좋지 않다고 불평합니다. 이 기간 동안 약점, 졸음, 무심코 갑자기 "공격". 월경 전에 아프다고 느낄 수 있는지에 대한 질문에, 당신은 확실히 대답하지 않을 것입니다. 그것은 모든 유기체의 특성에 달려 있습니다.

월경은 병리학이 아닙니다.

월경은 여성 신체의 생리의 자연적 증상이며,이 과정은 개인적입니다. PMS 기간에있는 모든 여성의 절반 이상이 아플 것입니다. 구역질이 나서 종종 머리를 누르십시오. 압력 변화 때문입니다. 많은 사람들이 두통을 약으로 풀어 주려하는데, 이는 몸에 추가적인 부담이됩니다. 혈관이 극적으로 확장되고 결국 여성 호르몬이 방출됩니다. 어지럼증이 있습니다.

호르몬 부작용이있는 메스꺼움의 원인

에스 트로겐과 프로게스테론은 임신과 출산을 촉진시키는 뷰티 호르몬이라고 불립니다. 월경 전에 여성의 상태는 이러한 호르몬의 활동에 영향을받습니다. 호르몬 수준이 상승하고 그 결과 계란은 수정을 위해 준비됩니다. 그러나 수정이 일어나지 않으면 프로게스테론 수치가 떨어지고 에스트로겐 수치는 변하지 않습니다. 그러한 도약은 건강을 악화시킵니다.

PMS의 원인 :

1. 호르몬 장애.
2. 혈당 장애.

이러한 요인의 결과로 신체가 비정상적으로 기능하기 시작하여 그 결과 메스꺼움이 발생합니다. 그러므로 그 징후의 본질은 완전히 다를 수 있습니다.

생리 전의 메스꺼움의 원인은 다음과 같습니다.

• 임신;
• 스포츠로드;
• 심리적 문제;
• 기타 질병;
• 현기증.

메스꺼움이주기의 첫 번째 단계에 나타나면 임신 문제를 고려할 수 있습니다. 진정한 이유를 알아낼 때까지는 약물, 술, 담배를 복용해서는 안됩니다. 바람직하지 않은 신체 활동 증가. 이 모든 것은 태아에게 해를 끼칠 수 있습니다.

월경 전에 스포츠의 부작용은 종종 메스꺼움과 과로입니다. 매우 어지러 울 수도 있습니다. 자궁에 체력을 가하는 과정에서 부하가되고, 그녀는 차례로 척수에 압력을가합니다. 이것은 현시점에서 신체 운동의 강도를 줄이거 나 줄일 필요가 있음을 의미합니다.

많은 여성들이 심리적 인 문제로 메스꺼움을 경험합니다. 어떤 이유로 든 눈물과 화를내는 것은 신체에 영향을 미칩니다. 이 때 특히 사랑하는 사람들의 동정심과 관심이 필요합니다.

메스꺼움과 현기증은 다른 질병의 징후 일 수 있습니다. 이것은 또한 고려되어야합니다. 질병을 결정하는 것은 검사에 의해서만 의사가 될 수 있습니다.

현기증의 분류

생리 중에는 소량의 산소가 뇌에 들어가고 혈관 경련이 발생합니다. 현기증이 나타납니다. 다음과 같은 특징에 따라 분류됩니다.

1. 중추 (혈관의주기적인 경련의 결과로 생리 증후군 중에 산소 결핍이 발생 함).
2. 주변 장치 (전정기구의 비 월간 장애).

버티고는 전신적이고 비 체계적입니다. 첫 번째는 주기적으로 반복되는 반면, 후자는 신체적 및 정신적 스트레스로 갑자기 발생합니다. 혈중 글루코스 수치가 낮아지고 이것은 월경 중 어지럼증의 원인 중 하나입니다. 메스꺼움을 느낄 수 있고, 졸음이 나타나고, 압력이 높아 지므로 여성은 자신의 건강 상태를 진지하게 고려해야합니다.

월경 전 증후군의 문제점

증후군이 체내 체액 저류의 결과로 붓기가 나타날 때 체중이 증가합니다. 감정적 인 균형은 종종 방해 받고 기분의 변화가 관찰됩니다. 이것은 우리 몸의 개별적인 특징이며 여성의 몸의 반응입니다. PMS는 며칠 만에 끝나는 필수 임시 과정이므로이 기간 동안 긴장을 풀고 긴장을 풀어야합니다. 증상이 전체 사이클에서 사라지지 않으면 왜 이런 일이 일어나는지 이해하려고 시도해서는 안되지만 전문가에게 문의하십시오.

실신과 기분 전환

불충분 한 혈액 공급으로 인해 여성은 생리, 불구가되는 동안 약해집니다. 혈액 미립 상체를 개발하기 위해 신체는 헤모글로빈을 섭취하고 그 예비를 보충 할 시간은 없습니다. 낮은 헤모글로빈은 생리, 메스꺼움, 때로는 졸도 때 어지럼증의 주요 원인입니다. 실신하는 이유는 운동 일 수 있습니다. 뇌는 필요한 영양소를 섭취하지 않고 "꺼져"있을 수 있습니다.

빈혈이나 통증의 결과로 의식 상실이 발생할 수 있습니다. 집에서 지내는 것이 현 시점에서 더 좋습니다.

PMS와 임신 중에 여성의 상태를 비교하면 건강 상태에서 공통점을 많이 볼 수 있습니다. 기온 상승, 복부 아프고 압력 점프가 발생합니다. 여성 의사는 신체를 돕고 스트레스가 많은 상황에 처하지 않도록 항상 최고의 의약품을 촉구합니다.

여성의 건강 상태, 생활 방식 및 연령은 PMS 과정에 영향을 미칩니다. 접근하는 생리의 표시 :

• 두통;
• 복통이 적다.
• 아프다.
• 약점, 졸음;
• 과민 반응.

불쾌한 증상의 제거

불편을 완화하기위한 조치를 항상 취할 수 있습니다. 한 여인이 심한 구역을 경험한다면, 앉아 있거나 누워서 조용하고 깊게 호흡하기 시작하는 것이 좋습니다. 산소가 뇌로 흐르기 시작하여 상태가 완화됩니다. 응급 처치를 받으려면 다음이 필요합니다.

• 아트로핀 0.1 % 찻 숱가락을 마시면 어지러움을 덜어줍니다. 이동
• 술을 마시지 마라. (경련 경감);
• 신경 긴장을 제거 할 약을 복용하십시오 (예 : Persen).

물론 증상이 정기적으로 계속된다면 질병의 가능성을 피하기 위해 부인과 의사 또는 신경과 전문의에게 진찰을 받아야합니다. 전문가는 적절한 치료를 처방하고 메스꺼움을 줄일 수있는 적절한 약물을 처방 할 것입니다. 생리 중에는 물의 균형을 보충하기 위해 충분한 양의 물을 마셔야합니다.

월별 도움말 스포츠. 강한 육체 노동은 받아 들일 수 없지만 온건 한 것은 환영합니다. 가벼운 운동을하는 신체는 엔돌핀을 생성하며 심리적 상태에 긍정적 영향을 미칩니다. 특별한 운동을하면 통증이 완화되므로 부인과 전문의가 권장하는 이유입니다. 신선한 공기에서 매우 유용합니다. 효과적인 요가 복합물. 그들은 여성 몸이 완전히 긴장을 풀고 몸을 느끼며 신체의 모든 세포를 산소로 포화시키는 데 도움을줍니다.

월경은 자연스러운 과정입니다. 불쾌감은 정상으로 간주되지만 이상은 심각한 교란을 나타낼 수 있습니다.

영양 기능

헤모글로빈을 증가시키는 식품을 사용해야합니다. 월경 전 증후군 및 그 이후에 과식하면식이 요법을 준수하지 못하고 부적절한 음식을 섭취하며 건강 상태가 좋지 않습니다. 우리는 신중하게 귀하의 상태를 고려해야합니다. 우리 몸의 과정을 조절하는 것이 가능하며, 주된 것은 메스꺼움과 현기증의 원인을 찾는 것입니다.

이 시점에서 음식은 중요한 역할을합니다. 위장에 과부하를 걸 수 없습니다. 매일 식단에 맞는 탄수화물을 포함시켜야합니다. bloating에 의해 방해받지 않도록 밀가루 효모 제품, 콩, 포도를 배제 할 필요가있다. 지방질, 매운 접시, 훈제 한 고기, 주류, 과자, 커피를 메뉴에서 제외합니다.

메스꺼움에서 생강을 사용하여 회향과 딜로 민트를 달여주는 데 도움이됩니다. 소금은식이 요법에서 제외해야합니다.

여성 신체는 PMS와 연관된 불쾌한 증상을 독립적으로 처리 할 수 ​​있습니다. 단지 약간의 도움이 필요합니다. 여성의 의식 변화에서 호르몬 변화로 인해. 이 시간은 자기 개선을 위해 사용해야하며, 자신을 위해 일해야하며, 개인적으로 성장해야합니다. 모든 권장 사항 및 조언을 따르면 건강을 향상시키고 어느 날에도 인생을 즐길 수 있습니다.

월경 전에 아프다.

각 여성은 자신의 방식으로 월 경전 증후군을 앓고 있습니다. 증상은 각각 다릅니다. 그것은 호르몬 수준과 전반적인 건강에 달려 있습니다. 어떤 여성들은 월경 전에 아프다. 이 현상의 병리학 적 및 생리 학적 원인이 있습니다.

생리 전 멀 메스 수 있습니다.

월경 전에 구역질이 나게되면, 그 여성은 임신 가능성에 대한 일차적 관심사가됩니다. 그러나 그런 상황에서 흥미로운 상황의 흔적은 매우 드뭅니다. 대부분의 경우 메스꺼움은 신체의 호르몬 변화에 의해 유발됩니다. 모든 여성이 그녀를 대면하고있는 것은 아닙니다.

중요한 날이 지나기 전에 프로게스테론이 급격히 감소하여 여성이 아플 수도 있습니다. 그것은 황체에 의해주기의 두 번째 단계에서 생산됩니다. 그것은 익은 난 세포가있는 모낭과 같은 장소에 형성됩니다. 프로게스테론은 자궁에 배아를 유지하는 역할을합니다. 임신이 발생하지 않는다면 생식기가 감소합니다. 호르몬의 변화는 여성의 복지에 반영됩니다. 그녀에게는 가슴 통증, 무관심 및 현기증이 있습니다. 어떤 경우에는 메스꺼움이 발생합니다.

월경 전에 아프는 이유는 무엇입니까?

월경이 지연되기 전에 아플 경우,이 현상의 원인을 알아 내야합니다. 이렇게하면 앞으로 상황이 반복되는 것을 막을 수 있습니다. 불쾌한 증상의 주요 원인은 다음과 같습니다.

• 신경 쇠약 또는 육체적 피로;
• 식중독;
• 프로게스테론 수치 감소;
• 성공적인 수정;
• 알레르기 반응.

병리학을 적절하게 진단하기 위해서는 메스꺼움의 정확한 발생 날짜를 결정하는 것이 필요합니다. 또한 발생에 기여하는 요인을 고려하는 것이 바람직합니다. 일부 여성에서는 메스꺼움이 자궁 굽힘에 의해 유발됩니다. 수축하는 동안 신경 종말은 압축되어 소화 기관의 반사 반응을 일으 킵니다. 다른 경우에는 소화 기계 질병의 악화로 인해 아플 느낌이 들기 시작합니다. 월경 중 자궁은 크기가 커져서 복부 장기에 압력을가합니다.

생리가 어지럽고 어지러운 이유는 무엇입니까?

월경이 어지럽고 현기증이 나기 전에 왜 여성 생리학을 알아야하는지 이해해야합니다. 황체기에서는 프로게스테론의 증가가 체내에서 관찰됩니다. 그것은 자궁에 대한 난자의 성공적인 부착을 담당합니다. 임신이 일어나지 않으면 프로제스테론이 감소하여 자궁의 심한 수축을 일으 킵니다. 이것은 자궁 내막의 배출로 이어지고, 자궁 내막은 순환하는 동안 자궁에 축적됩니다.

이 기간 동안 여성의 신체에서 중요한 변화가 발생합니다. 혈구의 변화, 혈압 강하. 이런 이유로 현기증이 나고 두통을 느낄 수 있습니다. 일반적인 건강 상태는 나 빠지고 일하는 능력은 떨어집니다. 어떤 경우에는 이러한 증상이 심한 구역을 동반합니다.

위장과 메스꺼움에 생리통이 오기 전에

하복부의 통증은 생리 중에 절대적으로 정상인 것으로 간주됩니다. 그들은 자궁 수축에 의해 유발되어 자궁 내막과 생리혈의 거부에 기여합니다. 부인과 질환이있는 여성에서는 통증 증후군이 더 두드러집니다. 월경 중 통증의 병리학 적 원인은 다음과 같습니다.

• 유착;
• 자궁의 굽음;
• 염증;
• 전염병.

한 여성이 월경 전에 매우 구역질이 나기 시작했다는 것을 알게되면 걱정할 필요가 없습니다. 후방 공간에 축적 된 생리혈은 소화관의 기관을 자극합니다. 이것은 의자의 오작동과 메스꺼움에 공헌합니다. 생리가 끝나면 불쾌한 증상이 사라집니다.

가장 심한 통증 증후군은 복강 내의 병적 인 과정의 발달을 나타냅니다. 이 경우 지체없이 의사와상의해야합니다. 진단 테스트는 통증과 메스꺼움의 초점을 결정하는 데 도움이됩니다.

월경 전에 구토

월경이 끝나기 전에 발생한 구토가 구토로 끝나면 식중독에 대해 말할 수 있습니다. 월경 전에는 소화기가 느린 동작을한다는 것을 기억해야합니다. 구토를 피하려면 음식의 품질을 제어해야합니다. 또한 찜질을 조장하는 음식을 제한하는 것이 좋습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 콩과 식물;
• 양배추;
• 발효유 제품;
• 탄산 음료;
• 가루.

아픈 월경의 2 일전

보통 월경 전 증후군의 증상은 중요한 일이 오기 일주일 전에 나타납니다. 그러나 일부 여성들은 월경이 시작되기 1-2 일 전부터 느껴집니다. 동시에 성취 된 임신의 첫 징후가 나타날 수 있습니다. 임신 검사는 긍정적 인 결과를 나타낼 수 있습니다. 메스꺼움 외에도 성공적인 수정의 징후는 다음과 같습니다.

• 유방 충혈;
• 과민 반응;
• 자궁에서 감각을 당긴다.
• 피로;
• 잦은 배뇨;
• 취향 선호도의 변화.

아픈 월경 전에 5 일

생리 5 일전에 월경 전 증후군의 전형적인 증상이 나타납니다. 몸에 프로게스테론이 축적되어 부종이 증가합니다. 한 여자가 체중이 1-2kg 증가 할 수 있습니다. 자만심으로 인한 복부의 불편 함과 자궁의 부피 증가.

만성 질환은 또한이 기간 동안 악화됩니다. 생리 전의 메스꺼움과 어지럼증은 급성 소화 기관 질환으로 유발 될 수 있습니다.

생리 일주일 전

생리가 일주일에 한 번 발생하는 간질은 간접적으로 임신의 발생을 나타냅니다. 이 기간 동안 배아는 자궁강에 이식됩니다. 이 과정은 현기증, 발열 및 복부 통증을 동반합니다. 일부 여성들은 속옷에 피 방울을 몇 방울 듭니다. 그러나 대부분의 경우 이식 기간은 큰 변화를 수반하지 않습니다.

월경이나 임신 전의 메스꺼움

월경주기의 황체기에서 발생하는 불쾌감은 임신이나 중요한 일의 조기 발병과 관련이 있습니다. 하나를 구별하기 위해 혈액 검사를 돕고 신체의 hCG 수준을 감지합니다. 그것은 배아 부착 2 일 이내에 신뢰할 수있는 결과를 보여줍니다. 지체 된 후에는 임신 검사가 효과적입니다. 이는 성공적인 수정 후 생성 된 호르몬이 소변보다 혈액 속으로 빨리 방출된다는 사실 때문입니다.

생리 전의 메스꺼움의 병리학 적 원인

일주일 동안 월경 전에 아픈 이유를 시간에 결정하는 것이 중요합니다. 이 현상의 원인은 생리적뿐만 아니라 병리 적입니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 육체적 또는 정서적 피로;
• 중독;
• 소화기 질환의 악화;
• 혈압 강하;
• 호르몬 장애;
• 비타민제;
• 지방질 음식의 과도한 소비;
• 신경 장애.

의사를 볼 때

여자가 그녀의 기간의 끝 후에 아프다고 느끼는 경우에, 당신은 닥터를 방문 할 필요가있다. 그는 놀라운 증상의 원인을 확인하는 데 도움이되는 진단 테스트를 처방 할 것입니다. 다음 징후는 즉각적인 치료의 필요성을 나타냅니다.

• 구토;
• 급성 복통;
• 의식 상실;
• 높은 체온;
• 불면증 및 감소 된 성능;
• 식욕 감퇴.

결론

여성이 월경이 불규칙하게 느껴지면 신체의 포괄적 인 검사가 필요하며 이는 병리학의 원인을 결정하는 데 도움이됩니다. 일사병 발생은 심각한 질병과 관련이 없습니다. 이 경우 아무런 조치가 필요하지 않습니다.

매달 아프거나 어지럽게하기 전에 왜?

대부분의 여성들은 즉시 시작하기 며칠 전에 생리의 도착을 경험하기 시작합니다. 누군가가 식욕을 높이고, 누군가가 더 심하게 느끼고 누군가 강한 기분을가집니다. 그러나 월경 전에 메스꺼움이있을 수 있습니까? 그리고 그러한 이유를 유발할 수있는 이유는 무엇입니까?

메스꺼움의 원인

메스꺼움의 주요 원인은 위경련입니다. 그 (것)들 때문에, 이미 거기있는 음식은, 식도로 후에 던져진다. 경련이 충분히 강하면 형성되는 압력으로 구토와 현기증이 유발됩니다.

생리가 일어나기 1 주일 전에 구역질의 생리적 원인은 경련 일뿐만 아니라 다음과 같은 요인들입니다.

• 주기의 후반에 여성 신체에서 발생하는 호르몬 변화,
• 음식이나 다른 중독,
• 임신
• 알레르기
• 육체적으로나 감정적으로 너무 긴장된다.

생리 전의 메스꺼움의 병리학 적 원인도 있습니다. 우선, 그것은 자궁의 곡률이며 선천적이며 동시에 획득 될 수 있습니다. 이러한 자궁의 굴곡은 수축 중에 신경 말단을 압박하는 이유입니다. 그리고이 경우 메스꺼움의 출현은 그러한 자극에 대한 신체의 반응 일 수 있습니다.

월경 증후군의 일부인 메스꺼움

신체의 모든 것이 정상적이며 그것이 발전해야한다면 월경 전에 구역질이 나올 수 있습니까? 그것은 모두 여자가 월 경전 증후군을 가지고있는 방법에 달려 있습니다. 어쨌든 생리가 시작되기 거의 일주일 전에 시작되고 많은 불쾌한 증상이 나타나기도하지만 다른 사람들에게는 하루가 걸리고 거의 눈에 띄지 않습니다.

생리 전 증후군의 모든 증상은 성 호르몬에 의해 영향을받습니다 : 에스트로겐과 프로게스테론. 그들은 아이를 임신시키고 수정 된 난자를 부착 한 다음 태아를 낳을 책임이 있습니다. 이것이 생식 기관에서 발생하는 대부분의 과정이이 호르몬에 직접적으로 의존하는 이유입니다. 몸은 이식을 위해 자궁을 준비 할 때 증가 된 호르몬을 생성하기 시작합니다. 수정이 일어나지 않으면, 난자의 부착을 보장하기로되어있는 프로게스테론 수치가 크게 감소합니다. 호르몬 균형에있는 그런 예리한 실패는 많은 불쾌한 증후의 원인이다.

보통 월경 전의 여성들은 허약함, 어지러움, 복부 통증 및 허리 통증을 느끼며 급한 기분 변화가 나타납니다. 때로 메스꺼움과 구토가 생길 수 있으며 유방 땀샘이 상처를 입어 신체에 두드러진 발진이 있습니다.

월경 전에 메스꺼움이 나타나면 프로제스테론 수치가 감소하는 또 다른 이유가 있습니다. 사실이 호르몬은 자궁 내막의 부종과 이식 준비에 매우 필요하기 때문에 신체의 체액 축적에 기여합니다. 동시에, 지방 조직과 코 점막에 과량의 물이 축적되어 있습니다.

이 모든 것이 생리가 일주일 전쯤에 몸무게가 약간 증가하는 원인이며 결과적으로 압력이 증가합니다.

위장의 압력 증가로 메스꺼움과 가슴 앓이가 발생할 수 있습니다. 그러나 이러한 모든 증상은 월경이 시작 되 자마자 사라집니다.

월경과 임신 전의 메스꺼움

현기증과 함께 메스꺼움이 임신을 나타낼 수 있다는 첫 징후는 월경 전 증후군이 항상 불쾌한 증상을 나타내지 않았다는 사실입니다. 이 상황에서 가장 불쾌한 점은 초기에 초음파로 임신 여부를 확인할 수 없다는 것입니다. 그러나 예를 들어 최근에 무방비 상태의 성관계가 의심스러워지면 hCG에 대한 테스트를 통과 할 수 있습니다. 이 인간 융모 성 성선 자극 호르몬은 임신 중에 만 발생하며 호르몬은 세균 조직에 의해 생성됩니다.

생리 전의 메스꺼움과 현기증이 항상 아이의 개념을 알리는 것은 아니지만 여성은 그러한 증상이 발병 한 이유를 정확하게 확인할 때까지 특정 처방을 따라야합니다. 결국, 수태 후 첫주에는 많은 중요한 장기와 아기가 놓여 있습니다. 산부인과 전문의의 리뷰에 따르면 이러한 상황에서의 임신 가능성은 매우 높기 때문에 테스트를 받기 전에 마시고, 담배를 피우며, 마약을 잠시 중단하고 과다한 부하와 스트레스를 없애는 것이 좋습니다.

메스꺼움의 다른 원인

때때로 생리 전의 메스꺼움의 출현은 여성의 생식 기관과 그 곳에서 일어나는 과정과 관련이없는 경우가 있습니다. 메스꺼움, 오한, 설사 또는 다른 비정상 변이있을 경우 식중독 또는 알코올 중독 일 수 있습니다. 이 경우 설사와 함께 시체는 자극을 없애려고합니다.

설사, 메스꺼움 및 구토가 생리의 시작으로 끝나지 않은 경우 위염, 궤양 또는 췌장염이 될 수 있습니다. 또한 생리 전의 메스꺼움과 어지럼증은 귀와 전정기구 인 갑상선 병리를 유발할 수 있습니다.

월경이 시작되기 전에 과도한 육체 운동을하면 운동으로 인해 자궁의 위치가 약간 변경되어 척추에 영향을 줄 수 있습니다. 척수 압박은 메스꺼움, 현기증, 오한 등 많은 불쾌한 증상을 유발할 수 있습니다.

때때로 월경 전에 메스꺼움이 심리적 영역에서의 문제 같은 원인을 유발합니다. 보통 이것은 거의 모든 이유로 약해지고 울기에 익숙한 여성에게 적용됩니다. 이 모든 것은 일반적으로 신체에 부정적인 영향을 미치고 월경이 시작되기 전에 불쾌한 증상이 나타날 수 있습니다. 메스꺼움과 어지럼증이 자주 나타나면 다른 원인이 발견되지 않으면 심리 치료사를 방문해야합니다.

생리 전의 메스꺼움의 아주 드문 원인으로는 급격한 기후 변화가 있으며, 이는 오한 또는 일상 요법이나 생활 리듬의 변화를 동반 할 수 있습니다.

소녀의 첫 월경 전 증후군

생리가 시작되기 전에 오심은주기가 정상화되는시기에 청소년기에 자주 발생합니다. 처음 몇주기 동안 메스꺼움과 현기증이 나타나면 질병이나 이상에 대해 걱정하지 마십시오. 일반적으로 생리주기가 완전히 정상인 1 ~ 2 년이 지나면 이러한 증상은 사라집니다. 그들 중 일부는 평생 동안 남아 있지만.

또한 첫 번째 월경 중 메스꺼움은 근육이 생식 기관에서 수축에 익숙해 졌음을 나타낼 수 있습니다. 이 경우 메스꺼움은 신체가 민감하다는 신호입니다.

규칙적으로 운동하는 소녀에게서 약간 더 강한 증상이 발생할 수 있습니다. 이 경우 부인과 전문의는 자신의 리뷰에서 월경 전 기간의 부하를 줄이는 것이 좋습니다.

당신의 상태를 완화시키는 방법?

먼저 임신이 있는지 확인하고 월경이 시작된 후 불쾌한 증상이 있는지 확인해야합니다. 질병이 배제된다면, 라이프 스타일을 정상화 할 가치가 있습니다. 유기체가 몇 가지 부정적인 요소에 의해 영향을 받으면 그 과정은 정상적으로 진행되고 장기와 시스템은 정상적으로 기능합니다.

임신 검사가 끝난 후 메스꺼움의 원인이 아니라는 것이 분명 해지면 약을 복용 할 수 있습니다. 이 경우 부인과 의사는 진정제, 위장 경련 또는 두통 완화를 처방 할 수 있습니다.

문제가 거의 모든주기에 나타나면 월경 전에 약 일주일 만에 특수 식단을 시작하여 상태를 완화 할 수 있습니다. 지방, 훈제, 매운 및 튀김 음식의 감소뿐만 아니라 곡물 및 기타 복합 탄수화물의 증가는 세로토닌의 증가에 기여합니다. 섬유 섭취가 증가하면 구역 기능이 정상화되어 메스꺼움을 감소시키고 대변을 정상화시키는 데 도움이됩니다. 탄산 음료와 커피는 가슴 앓이 및 다른 불쾌한 증상의 출현에 기여할 수 있으므로 그 수가 대폭 감소해야합니다.

보통, 의사들은 메스꺼움의 2-3 가지 증상이 나타난 후 응접실로 오는 것이 좋습니다. 검사 후 아무런 이상이 발견되지 않으면 불쾌한 증상을 줄여서 스스로가 통과 할 수 있기를 바랍니다.

생리 전 현기증

어지러운 월경 전에 : 원인과 치료

WHO 통계에 따르면 여성의 최대 85 %가 월경 전 증후군으로 고통 받고 있습니다. 그들 중 많은 사람들이 월경 전에 어지러워합니다. 첫 증상은 월경 3 일 전에 발생하지만 증상은 다양합니다. 종종 여성들은 월경 전에 하복부, 메스꺼움, 두통, 현기증의 무거움과 불편 함을 느낍니다.

생리가 어지럽게되기 전에 왜?

월경이 시작되기 전에 신체의 호르몬 배경이 바뀝니다. 신경계와 혈관은 새로운 수준의 호르몬에 반응합니다. 대개의 경우 현기증은 식물 반응이며, 그 원인은 그러한 상태에 기인합니다 :

• 갑작스런 압력 강하;
• 월경 전 증후군;
• 신경계의 불안정;
• 호르몬 불균형;
• 빈혈.

월경 중 혈액 손실과 압력 강하는 어지럼증을 증가시킵니다. 스트레스는 신경계의 불안정성으로 이어지고 정서 불안정은 혈관을 수축시키는 아드레날린 방출로 이어진다. 호르몬의 스트레스 방출과 순환 혈액량의 급격한 감소는 급격한 압력 강하를 수반합니다.

생리 전 현기증의 유형

월경 직전 현기증은 신경 및 심혈관 계통의 기능 장애와 관련이 있습니다. 이러한 증상은 호르몬 변화에 대한 반응입니다. 증상의 수준은 중추 및 말초 현기증을 구별합니다.

중심 기원의 현기증은 호르몬 불균형으로 인한 뇌의 부종으로 유발됩니다. 몸은 액체를 끌어 당기는 과도한 양의 염을 보유합니다. 뇌 조직의 붓기로 인해 혈액 공급과 산소 전달이 부족합니다.

소뇌 및 전정 기관의 장애로 인한 말초 현기증.

현기증의 증상에 따라 두 가지 유형이 있습니다.

사이 클릭은 동일한 빈도와 강도로 생리주기를 반복합니다. 당신은 명확한 패턴과 생리주기와의 관계를 추적 할 수 있습니다.

비 주기적 발작에서는 명확한 패턴이 없습니다. 증상의 발현은 영향의 외부 요인 인 스트레스, 과거의 질병, 신체 활동에 더 의존적이다. 월경은 증상을 완화하지 않습니다. 비 주기적 현기증은 흔히 수반되는 질병과 관련이 있습니다 :

빈혈의 경우, 현기증은 산소 결핍의 결과입니다. 저혈당과 달리 현기증은 영양 결핍으로 인한 뇌의 결과입니다. 과로 할 때, 그것은 대사 장애와 관련이 있습니다. 어지러운 월경이 점점 더 자주 있기 전에 - 이것이 검사를 위해 의사와 상담해야하는 이유입니다.

월경 전에 어지럼증을 없애는 법

현기증을 없애기 위해, 당신은 당신의 생활 방식을 수정해야합니다. 이것은 신경계를 진정시키고 안정시킬 것입니다. 반복되는 어지럼증과 함께 당신은 다음을 필요로합니다 :

• 술과 담배의 부정적인 영향으로부터 자신을 보호하십시오.
• 더 쉬십시오;
• 신선한 공기 속에서 걷는다.
• 물리 치료를하십시오;
• 비타민 섭취 (B 군, A 군, E 군);
• 물론 칼슘 섭취량 (calcemin, calcium-D3).

이러한 활동은 신경계의 안정성을 증가시키고, 호르몬의 규칙적인 방출을 정상화하며, 혈관 벽을 강화시킵니다.

칼슘과 마그네슘은 과도한 체액을 체내에서 제거합니다. B 비타민은 호르몬 균형을 정상화시키고 혈관벽을 완화시킵니다. 비타민 A와 E는 보호 성질이 있습니다.

생후 2 주간의 식사를 권장합니다. 지방이 적은 튀김 된 매운 음식과 소금을 사용하는 것이 좋습니다. 이 음식은 체액을 끌어 당기고 뇌의 팽창을 증가시킵니다.

정서적 스트레스와 육체적 피로로 인해 혈관을 확장시키는 호르몬의 상당 부분이 혈액으로 급격히 방출됩니다. 신경계가 진정되면 스트레스 호르몬 수치가 감소합니다. 호르몬의 불균형과 혈류의 고르지 않은 충만은 몸을 조절하게 만듭니다. 이것은 현기증을 유발합니다.

유용한 팁

생리 전 현기증이 나거나 약화, 메스꺼움, 두통을 느낀다면 이러한 증상의 원인을 이해해야합니다. 불편 함을 야기한 요소를 결정한 후에 만 ​​불쾌한 징후를 처리 할 수 ​​있습니다.

일기를 지키고 상태를 평가하고주기의 날짜, 증상의 발생 빈도 및 시간을 표시하는 것이 좋습니다. 시간이 지나면 불쾌감의 발생 빈도와 빈도가 요약됩니다.

주기성 현기증의 경우, 병리학 적 상태의 원인을 결정하기 위해서는 산부인과 전문의와 신경 병리학 자의 협의가 필요합니다. 어지럼증이 비 주기적이라면 치료사의 상담은 의무적입니다.

민간 요법

상태를 안정시키고 permainstrual 증후군을 제거 할 수있는 많은 나물이있다. 약용 식물 추출물은 바람직하지 않은 증상을 예방하고 활력을 더합니다.

가장 자주 사용되는 식물 :

민간 요법은 예상 월간 1 주일이 걸리기 시작해야합니다. 동종 요법 의약품을 정기적으로 사용하면 신체의 많은 시스템에 긍정적 인 효과가 있습니다.

클로버 팅크

팅크를 준비하려면 말린 클로버 꽃 20 그램과 의료용 알콜 250 ml가 필요합니다. 구성 요소를 혼합해야하며 어두운 곳에서 2 주 동안 고집해야합니다. 식사 전에 한 방울에 35 방울을 가져갑니다. 이 도구는 강장제와 회복 효과가 있습니다. 치료 과정은 3 개월입니다.

melissa 또는 박하와 치료 차

차를 만들기 위해서는 20 그램의 건조 레몬 밤이나 민트가 필요합니다. 끓는 물을 붓고 따뜻한 장소에 1 시간 동안 방치하려면 잔디를 모으는 것이 필요합니다. 하루에 세 번 반 컵 가져 가라. 유쾌한 맛을 위해서 레몬과 꿀을 차에 첨가 할 수 있습니다. 치료는 6 개월 동안 지속되어야하며, 치료는 한 달 동안 중단되어야하며 다시 치료가 반복되어야합니다.

파슬리 주입

이러한 주입을 준비하려면 5 그램의 파슬리 종자를 끓여서 끓는 물을 부어 넣어야합니다. 12 시간 이내에 구제약이 주입되고 사용 준비가 완료됩니다. 하루에 6 번 50ml의 식사 전에 섭취해야합니다. 치료는 3 개월간 지속됩니다. 파슬리 씨앗을 주입하면 호르몬이 정상화되고 신경계가 진정됩니다.

주입 산사 나무속

산사 나무 열매는 보온병의 끓는 물에 부어 넣고 1 시간 동안 차처럼 보온병에 방치합니다. 하루 세 번 식사 후에 유리를 섭취해야합니다.

마약은 신경계를 진정시키고 과민 반응을 없애고 호르몬을 정상화시킵니다.

호손은 천연 철 공급원입니다. 그것은 완벽하게 헤모글로빈을 증가시키고, 산소로 혈액을 포화시킵니다. 오랫동안 복용 할 수 있습니다.

발레 리안 차

이 조리법에는 발레 리아 뿌리의 큰 스푼, 박하의 큰 스푼, 끓는 물 500ml가 필요합니다. 구성 요소는 한 시간 동안 혼합하여 끓여야합니다. 하루에 3 번, 식사 전 30 분을 복용하십시오. 해당 기금 수령 시간에는 제한이 없습니다.

결론

체계적인 현기증은 몸에 위험한 신호입니다. 그러한 증상을 일으키는 원인과 요인을 알아 내야합니다. 이 접근법 만이 질병에 대처할 수 있습니다. 모든 유형의 어지럼증은주의 깊은 검사와 의학적 교정이 필요합니다.

월경 전에 어지럼증이 발생하는 이유는 무엇입니까?

월경 전 증후군 (PMS)은 여성마다 다르며, 85 % 이상에서는 병리 적 증상, 즉 임상 증상을 동반합니다.

대부분의 경우 어지러움과 메스꺼움은 월경 전에 기록됩니다 - 70 % 이상. 많은 사람들은 또한 경련이나 지속적인 성격의 복통, 편두통과 같은 두통, 광 공포증, 구토를 동반합니다.

배변 장애, 배뇨 곤란 현상 등이있을 수 있습니다.

현기증과 두통으로 인한 두부 형태의 PMS.

개발 메커니즘 및 근본 원인

월경에 앞선 호르몬 배경의 변화는 식물 기능에 영향을줍니다. 호르몬의 첫 번째 불균형은 신경 및 심혈관 시스템을 느낍니다.

주요 메커니즘의 유행에 따라 어지럼증은 월경 전에 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다.

1. 말초 - 전립선 및 운동의 조정을 담당하는 소뇌에 대한 호르몬 장애의 영향의 결과입니다. 이러한 위반은 대부분 구역질이 동반됩니다.
2. 중추 - 물과 염분의 유지로 인한 전해질 장애로 인해 뇌 조직의 팽창으로 인해 신경 조직의 산소 부족이 발생합니다.

생리 전 증후군은 생부가없는 여성에게서 더 많이 고통받습니다.

사춘기 소녀들의 호르몬은 항상 혼란에 빠지기 때문에 어린 시절 초경 기간의 첫번째 생리 기간은 초경 전, 중, 그리고 후에 심각한 불편을 초래할 수 있습니다.

증상 Symptomatology

대부분 여성의 PMS의 증상은 동일하고 주기적입니다. 즉, 월별주기가 시작되기 하루 전 또는 하루에 나타납니다. aura의 종류는 당신이 출혈의 개시를 준비하는 것을 허용합니다. 증상이 나타나면 부인과 의사에게 연락하여 증상을 완화시켜야합니다.

공격이 불규칙적이라면 의사를 찾아가는 것이 필수적입니다. 신체적 또는 육체적 피로로 인한 생리 전의주기적인 어지러움 부족, 체세포 또는 전염성 질병을 앓고있는 아테노 - 신경증 증후군. 그것은 진단 검색 및 약물 지원이 필요합니다.

생리주기가 시작되기 전의 전조에는 다음과 같은 징후가있을 수 있습니다.

• 현기증, 때로는 의식 상실.
• 저열 - 체온이 37.0-37.5 ℃로 증가합니다.
• 때때로 아플 수 있고, 가끔 구토 할 수 있습니다.
• 거대한 두통 (머리의 절반, 시끄러운 소리, 밝은 빛으로 악화됨).
• 경미한 불쾌감, 약점, 졸음, 기면증은 모두 만성 피로의 징후입니다.
• 감정적 인 불안정성과 눈물이 증가했습니다.
• 압력을 줄이거 나 늘리십시오.
• 의자의 불안정성 등등.

진단

병리학 적 증상의 주기적 특성을 알면 진단을 확립하는 데 도움이됩니다.

월 경전 증후군이 일반적이라고 여겨지므로 여성은 의사에게 가지 않습니다. 뚜렷한 국가의 위반 및 월경 중 심각한 불편 함이있을 때만. 이는 국가의 사소한 변화만으로도 심각한 교란을 유발할 수 있고 증상 - 첫 징후를 유발할 수 있기 때문에 완전히 올바른 접근법은 아닙니다.

심각한 통증을 유발하는 고통스런시기의 문제는 출산 전의 클리닉의 의사가 처리합니다. 다음과 같은 진단 조치가 제안됩니다.

• 주기의 여러 단계에서 여성 호르몬에 대한 혈액 검사.
• 자궁 초음파 검사, 부속기.
• 어떤 경우에는 질 확대경 검사가 필요할 수 있으며, 진단용 소파술 및 기타 연구 방법을 사용할 수 있습니다.

진단 과정에서 다발성 난소, 자궁 섬유종증 등 여러 가지 질병의 증상이 나타날 수있는 호르몬 장애가 나타납니다.

이러한 질병은 종종 불임을 일으킬 수 있습니다. PM의 징후를 강화시키는 것은 병적 임신의 경우에도 발생할 수 있습니다 : 난관 시비, 난자의 부착 및 이식 장애 등. 산부인과 전문의에게 긴급한 치료가 필요합니다.

치료

PMS 치료의 전술은 증상, 특히 현기증을 완화시키는 데 있습니다.

월경이 현저히 불편 함을 유발하기 전에 일어나는 어지러움 : 장애는 손상되고, 차량 운전에 대한 금기 사항입니다. 따라서 그러한 상태의 교정이 필요합니다.

심각한 병리학을 배제한 후, 장내 장애가 현기증의 원인이되면 치료가 처방됩니다. 대부분 호르몬을 정상화하는 약을 사용합니다. 경구 피임약을 사용하며, 산부인과 의사 만 독점적으로 선택합니다.

치료를 위해서도 사용됩니다 :

• 진정제와 진정제는 증후군을 완화시키기 위해 공격 당시에 직접 사용됩니다.
• 진경제 - 혈관의 근육 벽을 완화하고 목 근육 긴장을 완화하여 혈류를 개선 할 수 있습니다.
• Cerebrotrotectors 및 nootropic 약물 - 저산소증 예방, 중추 징후 (구역질, 구토, 중추 신경계의 발열, 현기증, 두통 등)를 현저히 줄입니다.
• 탈수소 치료 - 증상 복합체의 중심 생성에 대한 공격을 막을 수 있습니다.

민속 법

ICP 과정을 쉽게하기 위해 민간 요법이 될 수 있습니다.

메스꺼움과 싸우는 가장 효과적인 민간 방법 중 하나는 다음과 같습니다.

• melissa와 박하와 차가운 진정;
• 호손 주입;
• 발레 리아 누스 주입;
• Hypericum의 달이기;
• 에센셜 오일 : 녹나무, 로즈마리 및 기타.

예방

생활 습관의 정상화는 생리 전 증후군 발병의 위험을 상당히 감소시킵니다. 생리주기의 중간 후에, 당신은 월경을 준비해야합니다 :

• 소금의 양을 제한하십시오;
• 체액의 양을 제한한다 (부종 경고);
• 커피, 알콜 및 강장 음료를 제외합니다.
• 신선한 공기 속에서 걷는다.
• 스트레스가 많은 상황을 피하십시오.
• 체육관, 댄스 플로어 등에서 적절한 신체 활동;
• vitaminized 다이어트 (다이어트에 신선한 야채와 과일의 양을 늘리기 위해).

건강한 식생활은 월경 전 증후군의 증상을 완화시키는 한 가지 방법입니다.

2 년마다 비타민 예방 과목을 실시하여 B, C, E, A 및 기타 비타민으로 몸을 풍부하게하는 것이 좋습니다. 식이 요법은 미량 원소와 미네랄이 풍부해야하며 특히 월경 후 철분 결핍 빈혈 예방에 철분이 풍부해야합니다.

월경 전 현기증 - 원인, 유형, 치료

통계에 따르면, 모든 여성의 약 70 %가 월경 전에 어지러움과 메스꺼움과 같은 현상을 경험합니다. 늘 그렇듯이 여성은 원인과 치료 방법이 고유 한 월경 전 증후군으로 간주합니다.

생리 전의 두통 유형

실제로 생리 전의 머리는 여러 가지 방향으로 회전 할 수 있습니다. 의사는 이것을 신경계 또는 혈관계의 다양한 유형의 장애와 관련시킵니다.

• 중심 어지럼증. 환자가 산소 공급의 붓기 또는 중단으로 인해 뇌에 영향을 주면 환자가 경험합니다. 이러한 병리 현상은 생리 중에는 팽창이 있고, 혈관이 급격하게 좁아지면 뇌에 산소가 부풀어 오르고 공급이 줄어들 기 때문에 발생합니다.
• 월경 중 말초 현기증은 종종 월경에 의한 것이 아니라 내이의 문제 또는 전정 신경에 영향을주는 병리 현상으로 인해 발생합니다.

주기적으로 생리 전의 머리가 회전합니다.

• 체계적으로, 메스꺼움과 부러워 할 때 규칙적인 태도, 모든 생리주기의 눈 앞에서. 이 경우,이 현상의 원인은 호르몬 불균형 또는 전정기구의 병변입니다.
• 발작은 월경 전에 어지러 울 때 비 전신입니다. 이 경우 왜 이런 일이 일어나고 있는지에 대한 질문에 답하면서 의사는 강한 육체적, 정신적 스트레스, 과도한 호르몬 생성, 신경 인성 이상 또는 혈중 포도당 부족과 같은 이유가 다를 수 있음을 확인합니다.

월경 중 어지러움의 원인

많은 과학자들이 의존하는 통계에 따르면 여성이 건강 문제가 없다면 왜 많은 과학자가 의존하는 통계에 따르면 여성이 건강 문제가 없다면 현기증을 느낄 수있는 이유 다를 수 있습니다.

월경 전과 도중, 출혈과 철분과 헤모글로빈 부족, 편두통과 압력 강하는 현기증을 유발할 수 있습니다. 후자의 경우 환자는 종종 아프고 구토를 느낍니다.

그리고 이것이 스트레스 또는 특정 약물의 섭취에 의해 뒷받침된다면 어지러움과 메스꺼움의 형태로 증상이 증가 할 것입니다.

어지러움과 메스꺼움과 같은 생리 전의 그러한 불쾌한 증상의 근거는 밝혀 질 수 있으며 프로게스테론과 에스트로겐의 불균형과 같은 원인이 될 수 있습니다. 이는 첫 번째 결핍이며 근본 원인이됩니다. 머리는 월경 전에 그리고 과체중과 가난한 생태 때문에 특히 거대 거주자의 특징입니다.

월경 기간 동안 어지러움을 돕습니다.

전에는 여자가 월경 전에 구역질이 나면 어지러워 보입니다. 일반적인 약점이 있습니다. 처음에는 그런 부정적 증상의 모든 원인을 찾아내고 설문 결과를 더 밀어 낼 가치가 있습니다.

산부인과 전문의를 방문하고 월경하기 전에 어지러움을 느낄 수있는 이유를 밝혀야합니다. 여성의 부인과가 괜찮 으면 신경 병리학자를 방문하는 것이 좋습니다. 이유는 월경이 특정 병리, 즉 영역에서 발생한 질병의 발달로 인한 것일 수 있기 때문입니다.

치료 과정에서 부정적인 증상을 없애기 위해서는 성공할 수있는 유일한 방법은 신체의 전반적인 상태를 개선하여 증상을 줄이는 것입니다.

여성이 월경 전 기간 동안 또는 월경 중에 ​​어지러움을 느끼면 메스꺼움 걱정 - 창문을 열어 산소를 공급하고, 꽉 조이는 칼라를 풀고 깊게 호흡을 시작해야합니다.

그 때의 응급 처치는 월경 전과 월경 중 어지럼증의 부정적 징후를 없애줍니다.

어지러움을 다루는 방법?

어지러움과 메스꺼움의 첫 번째 발작이 제거 된 후에, 미래에 올바르게 다루는 방법에 대한 주요 요점을 고려해 볼 가치가 있습니다. 아주 초기에 - 철분이 풍부한 다이어트 식품, 즉 사과와 간, 메밀과 초콜릿을 포함하여 적절한 영양 섭취를 제공하십시오.

또한 몇 가지 간단하지만 효과적인 규칙이 도움이 될 수 있습니다.

• 스트레스가 많은 상황을 제거하고 모든 신체적, 정신적 스트레스를 최소화하려고 노력하십시오.
• 자주 나가서 신선한 공기를 마시십시오.
• 강한 커피와 차, 알코올로 인한 생리 기간 동안 적어도 거절하고 소금, 향신료 및 훈제 고기 섭취를 제한합니다.

현기증과의 싸움에서 우수한 코스는 비타민 복합체를 복용하는 과정, 특히 비타민 B와 E, 철분, 칼슘과 마그네슘을 포함하는 코스를 통해 얻을 수 있습니다. 비타민 복합체 외에도 특정 식품은 비타민을 보충 할 수 있습니다.

따라서 비타민 B6는 간과 효모에서 대량으로 존재합니다. 신체의 충분한 함량은 호르몬의 불균형을 정상화시키고 부정적인 월경 증상을 감소시킵니다.

비타민 E는 우유와 계란, 식물 유래의 오일에 함유되어 있습니다. 몸에 충분한 양이 있으면 유방 내 긴장을 완화하고 불안 발작과 우울한 징후를 제거 할 수 있습니다.

칼슘은 과도한 체액을 제거하여 기분을 좋게 할 것이며 코티지 치즈와 다른 유제품에 존재합니다. 마그네슘은 생리 기간 동안 불안과 고통을 성공적으로 덜어줍니다. 견과류와 녹색 채소, 과일에서 발견됩니다.

월경과 민간 요법 전에 버티고

메스꺼움을 극복하기 위해 효과적으로, 월경 전에 도움이 될 민간 요법이 도움이 될 것입니다. 생리 전의 메스꺼움, 어지러움을 성공적으로 극복 할 수있는 많은 요리법 중에서 허브 약리는 다음을 강조합니다 :

1. 20 gr. 클로버 꽃가루 뿌리 250 ml. 보드카 또는 술은 어두운 곳에서 15 일을 주장하고 15 분 안에 35-45 방울을 마신다. 먹기 전에.
2. 마른 민트 또는 melissa - 20 gr., 끓는 물로 쪄서 약 1 시간 동안 불에 넣어 둡니다. 하루에 3-4 번, 70-80 ml를 섭취하십시오. 같은 방식으로, 맛을보기 위해 숟가락 한 숟가락의 꿀을 첨가하여 세인트 존스 (St. John)의 옥수수 또는 질경이 잎을 찌고 수확 할 수 있습니다.
3. 5 gr. 파슬리 씨는 250 ml에서 쪄진다. 끓는 물과 하룻밤 사이에 놓아 두십시오 - 50 ml의이 주입물을 섭취하십시오. 식사 전에 하루에 5 번.
4. 보온병에서 찐 호손 열매는 훌륭한 효과를냅니다. 차처럼 마시면 피와 칼슘의 철분 함량을 회복 할 수 있습니다.
5. 두려움을 없애고, 과도한 긴장감은 건조한 쐐기풀 20 그램의 달이기를 허용 할 것입니다 - 그것은 150 ml로 찐 것입니다. 끓는 물. 3-4 시간을 요구하고 하루에 2-3 번 식사 전에 사과 또는 석류 ​​주스와 1 : 1 비율로 합치십시오.
6. 우수한 진정 효과와 발레 리아 뿌리를 제공합니다 - 10 gr. 마른 rhizomes는 10 gr과 결합합니다. 민트, 부어 400 ML. 끓는 물과 약 10 분 동안 끓인다. 20-25 ml의 수프를 첨가하십시오. 식사 전후에 하루에 3 번.

의사는 또한 당근, 비트 또는 석류를 마시는 주스를 권합니다. 그러면 여성의 몸에서 헤모글로빈과 철분 수준이 높아집니다. 그것은 또한 생강 뿌리의 추가와 더불어 호르몬과 석회 차를 정상화하는 여성 몸에 유익한 효력이,있다.

식이 요법과 해 케일에 포함시키는 것이 중요합니다. 요오드 함유량이 많으면 갑상선을 정상화시켜 여성의 몸에 충분한 호르몬 생산 과정을 정상화시킵니다.

수축을 치료할 수있는 자연적인 치료법으로 생선 기름을 사용할 수 있습니다. 생선 기름은 몸에 필요한 거시 및 미세 요소, 비타민을 공급하여 생리 기간 동안 몸을 지탱합니다.

생리 전 현기증의 원인

많은 여성들이 월경 전에 현기증을 앓고 있습니다. 이 질환의 원인은 소녀의 몸에서 일어나는 호르몬 변화에 기인합니다.

약한 섹스의 거의 모든 두 번째 대표 PMS로 고생합니다.

정기적 인 방전이 시작되기 약 2 ~ 8 일 전에 불편한 감각의 복합체가 나타나는데, 이는 외관 후에 추적없이 사라지고 다음주기에 다시 나타납니다.

현대 의학에서 전문가들은 월 경전 증후군의 징후를 150 가지 이상 구분합니다. 그들 모두는 특정 시스템에 따라 분류되며, 혼합 된 형태로 소녀들에게 자신을 나타낼 수 있습니다. 어지럼증은 PMS로 자주 발생하므로 왜 나타나는지, 어떤 종류인지, 어떻게 다루는 지 알아내는 것이 좋습니다.

이유

가장 먼저 말하는 것은 정기적 인 출혈의 시작에는 신체의 호르몬 균형의 변화가 동반됩니다. 이러한 물질의 진동이 발생하면 신경계와 혈관은 반드시 이러한 변형에주의를 기울여야합니다. 이 특별한 증상에 관해서는 신체의 식물 반응으로 분류됩니다.

생리 전의 여성은 종종 현기증이납니다. 출처 : lawgazette.co.uk

다음은 월경 전에 아프고 현기증이 나는 몇 가지 이유입니다.

1. 혈압에 극적인 변화가있었습니다.
2. 여자는 월경 전 증후군이 활발히 나타납니다.
3. 혈액 내의 헤모글로빈 농도가 감소합니다.
4. 신경 계통에는 특정 장애가 있습니다.
5. 호르몬 균형이 깨졌습니다.

여성의 월경 중 출혈이있을 경우, 많은 양의 혈액을 잃어 버리는 중대한 분비물이 있고, 혈압의 감소가 배제되지 않고, 어지럼증의 상태가 나타나는 배경에 대비하십시오. 스트레스 상황은 ICP 기간에도 부정적인 영향을 미친다. 왜냐하면 신경계가 불안정 해지기 때문이다.

여성이 정서적으로 불안정한 경우 많은 양의 아드레날린이 몸에 방출되며이 물질은 혈관에 협착 효과가 있습니다. 이 상태는 스트레스 호르몬 생산으로 분류되어 순환 혈액량이 감소하고 혈압 지표가 급격하게 변합니다.

더 약한 섹스의 대표자는 월간 병과 현기증이있는 이유뿐만 아니라이 증상이 어떤 종류인지 알 필요가 있습니다. 이 상태의 발병은 신경계 및 심혈관 계통의 기능 장애와 직접적으로 관련되어 있다는 것이 이미 알려져 있기 때문에 어지럼증은 중추 및 말초가 될 수 있습니다.

첫 번째 경우에는 호르몬 물질 불균형의 배경에 뇌가 약간 부어 있습니다.

이 상태로 몸에 많은 양의 불필요한 염이 축적되어있어 액체가 필요한 양만큼 나오지 못하게합니다.

따라서 소량의 산소를 받기 때문에 뇌 조직이 부어 오르기 때문에 현기증이 발생합니다.

현기증은 중추 또는 말초가 될 수 있습니다. 출처 : golovnayabol.com

말초의 어지럼증이있는 경우에는 소뇌와 전정기구의 기능에 이상이있을 확률을 고려할 필요가있다. 기호가 주기적이면 각 월경 전에 동일한 지속 시간과 강도를 갖게됩니다. 즉, 패턴을 추적 할 수 있습니다.

비 주기적 현기증의 경우, 스트레스, 동반 질환, 심각한 육체적 피로를 포함한 특정 요인의 영향으로 발생합니다. 이 경우 정기적 인 출혈로 증상이 사라지지는 않습니다. 이 상태는 주로 빈혈, 저혈당 및 피로와 함께 발생합니다.

실제로, 빈혈의 배경에 어지럼증은 세포가 불충분 한 산소를받는 사실로부터 발생합니다. 저혈당증이있는 경우 증상은 뇌에 영양소가 부족하기 때문에 발생합니다. 이러한 조건으로 인해 전문가를 즉시 방문 할 수 있습니다.

치료

여자가 월경 전에 아프고 어지러워지면,이 증상을 없애는 방법을 알아야합니다. 우선, 전문가들은 소녀가 인도하는 생활 방식에주의를 기울이는 것이 좋습니다. 그녀는 더 야외에서, 적당히 스포츠에, 영양 균형을 유지해야합니다.

PMS 기간 동안 비타민과 미네랄을 섭취해야합니다. 출처 : caninabio.ru

불편한 상태가 정기적으로 나타나면 다음 권장 사항이 도움이됩니다.

• 모든 요새에서 알코올성 음료의 사용을 완전히 제거 할 필요가 있습니다.
• 담배 중독이있을 때,이 중독은 반드시 버려 져야합니다.
• 전문가들은 물리 치료의 개별적인 복합체를 개발할 의사와상의 할 것을 권고합니다.
• 종합 비타민제와 미네랄 복합제를 복용해야합니다.
• 칼슘 섭취 과정을 통과해야합니다.

이러한 간단한 행동 덕분에 신경계의 상태를 상당히 강화하고 안정화시키고, 혈관 벽을 더 강하게 만들고, 호르몬 분비 과정을 정상화 할 수 있습니다. 칼슘과 마그네슘으로 약물을 복용하는 것이 특히 중요합니다. 신체에서 과도한 수분을 제거하는 데 기여하기 때문입니다.

비타민 B는 내분비 시스템에 긍정적 인 영향을 미치며 혈관벽의 이완에도 기여합니다. 차례로, 비타민 A와 E는 방어 능력을 가지고 있습니다. 월경이 시작되기 14 일 이내에 다이어트를해야하며, 메뉴에는 튀김, 지방, 매운맛 및 강한 소금에 절인 음식이 포함되어서는 안됩니다.

부정적인 또는 긍정적 인 정서적 분출,뿐만 아니라 증가 신체적 인 노력 혈관을 확장하는 능력을 가지고 혈액에 특정 호르몬의 릴리스로 이어집니다. 신경계가 정상적으로 작동하면 스트레스를 옮길 수 있으며 월경 전에 어지러움이 자주 발생합니다.

팁

많은 여성들이 며칠 동안 정기적 인 출혈 직전에 일하는 능력이 현저하게 줄어들면 일반적인 약점, 메스꺼움, 현기증 및 고통을 겪게된다는 사실에 직면했습니다. 우선, 이러한 조건의 진정한 원인이 무엇인지 정확히 판단하는 것이 좋습니다.

순환 현기증이있는 신경과 전문의가 필요합니다. 출처 : panacea-tavria.ks.ua

도발적인 요인들이 정확하게 확립 된 후에야 그것들을 다루는 방법론을 개발할 수있을 것이다. PMS 기간 동안 어떻게 소녀의 상태가 변화하는지 명확히 이해할 필요가 있다면 특별한 일기를 만들 수 있습니다. 그것은 어떤 증상과 그것이 언제 나타나는지, 얼마나 오래 지속되었는지, 그리고 그것이주기성에 의해 특징 지는지 여부를 나타내야합니다.

이에 따라 상담 할 의사를 파악하는 것이 가능합니다. 상태가 매주기마다 발생하면 부인과 의사와 신경 병리학 자의 진료가 반드시 필요합니다. 함께 의사들은 병리학 적 상태를 유발 한 원인을 파악할 수있을 것입니다. 사이클링이 없다면 치료사를 방문해야합니다.

민간 요법

대체 의학에서는 월경 전 출혈의 기간 동안 여성의 상태를 안정화시키는 작업에 효과적으로 대처할 수있는 다양한 약초가 있습니다. 그러한 치료를하기 전에 식물에 대한 개인적 내성이 없음을 보장하는 것이 중요합니다.

치료는 민간 요법으로 수행 될 수 있습니다. 출처 : uznai-bolshe.ru

현기증을 방지하기 위해 다음을 사용하는 것이 좋습니다.

어떤 민간 요법을 선택 하든지 월경이 시작되기 1 주일 전에 리셉션을 시작하는 것이 좋습니다. 전문가들은 정기적 인 동종 요법 치료가 전반적인 건강 상태에 유리하게 영향을 미친다고 주장한다.

조리법

클로버 팅크를 준비하면 생리 전 현기증을 없앨 수 있습니다.

이렇게하려면 식물의 건조 화서 20g을 가져다가 순수한 의료용 알콜 250ml를 부어 잘 섞어 14 일 동안 추출합니다.

그 후, 식사를하기 전에 15 분, 35 방울을하십시오. 도구는 색조를 강화하고 신체를 강화시킵니다. 치료 과정은 90 일입니다.

민트와 레몬 밤으로 만든 단순하지만 효과적인 차는 과로와 스트레스 및 신체적 스트레스에 잘 대처하는 데 도움이됩니다.

이렇게하려면 각 허브 10g을 붓고 물 200ml를 붓고 1 시간 동안 드십시오. 하루 2 ~ 3 회, 6 개월 동안 약 100 그램을 먹으면 한 달 동안 휴식을 취해야합니다.

맛을 향상시키기 위해 꿀과 레몬을 넣을 수 있습니다.

파슬리 종자의 주입은 PMS의 상태를 정상화합니다. 출처 : medical-wiki.in.ua

어지러움을 없애려면 파슬리 씨앗을 주입하는 데 도움이됩니다. 그것을 준비하기 위해 5g의 주성분을 갓 삶은 물 한 잔과 함께 부어주십시오. 주입 시간은 12 시간이며, 그 후에는 달여서 사용할 준비가됩니다. 식사 직전에 50g을 6 번 하루에 마 십니다. 치료 기간은 3 개월입니다.

산사 나무 열매의 팅크를 먹어 현기증을 없애려고 할 수도 있습니다. 열매를 취하여 보온병에 넣고 끓는 물을 부은 다음 1 시간 동안 두어야합니다. 그 후, 식사 전에 하루에 3 번 1 컵 분량의 차를 마시는 대신. 이로 인해, 신경계를 진정시키고, 과민 반응을 완화하고 호르몬 배경을 안정시키는 것이 가능합니다.

뛰어난 치유력은 발레 리아 뿌리로 만든 차입니다. 이 조리법에 따라 만들려면 주성분과 동일한 민트 한 스푼을 가져 가야합니다. 혼합물을 반 리터의 끓는 물로 부어 1 시간 동안 스팀 배스에 두었다. 식사 30 분 전, 하루에 3 번, 25 ml를 섭취하십시오.

모든 여성들은 몇 차례의 현기증이 단 한 번 나타나면 건강 상태에 대해 걱정할 필요가 없다는 것을 이해해야합니다.

그러나이 증상이 체계적으로 발생하면 심각한 위반을 신호하기 때문에 전문가 방문을 연기하면 안됩니다.

철저한 검사를 받아야하며, 의사가 처방하면 약물 요법을 받아야합니다.

PMS (비디오)

월경 전에 왜 어지러워? - 가정 치료

대부분의 여성들은 생리 전에 아프지 만 현기증도납니다. 이것은 여성의 대다수 (약 85 %)입니다.

또한,이 증상은 여성 신체의 정상적인 상태의 병리학 적 징후와는 관련이 없습니다.

배란 동안 신장 지역의 경미한 불쾌감, 현기증, 과민성, 피로감, 통증은 월간 호르몬 조절의 결과입니다.

그리고 어지럼증은 일정 기간 동안 혈압 강하로 인해 발생할 수 있습니다. 일반적으로이 상태는 약 2 시간 동안 변하기 쉽고 잠시 중단 될 수 있습니다. 이 상태는 침착하게 치료해야하며, 병이 있으면 긴장을 풀고 휴식하는 것이 좋습니다.

연령, 생리 전 증후군, 월경 중 건강 상태의 변화가 악화되거나 나아질 수 있다는 점에 유의해야합니다.

여기있는 모든 것은 각 유기체의 시스템의 구조와 기능의 개성에 달려 있습니다.

그러나 생리 전의 현기증과 관련 통증이 견딜 수 없을 때, 구토와 메스꺼움, 심한 약화, 허리와 다리의 무거움이 있습니다.주의해야합니다.

월경 중 어지러움의 종류

조건 적으로 어지러움은 자극 요인에 따라 아형으로 나뉩니다. 생리 중에 신경계의 불안정성이있는 경우에는 다음과 같이 나뉩니다.

현기증 중앙 문자.

이 상태는 뇌의 부종 (부종)과 뇌 혈관에 공급되는 산소 부족으로 발생합니다. 주기 동안 뇌 혈관은 급격히 좁아지고 확장되며 두개 내압이 뛰어나고 현기증이납니다.

말초 현기증은 생리와 직접 관련이 있습니다.

그러나 대개는 내이의 병리학 적 또는 염증성 과정과 전정 신경의 장애와 관련된 문제가있는 여성이 경험합니다. 이는 전두 신경과 뇌의 뇌에서 충동을 일으키는 원인이됩니다. 전체 전정 시스템은 환경에서 신체의 균형을 유지하고 식물 반응의 조절 자입니다.

어지럼증은 발생의 본질에 따라 분류됩니다. 그들은 다음과 같을 수 있습니다 :