편두통 : 증상 및 홈 트리 트먼트

편두통은 재발 성 심한 두통이 특징 인 만성 신경 질환입니다. 그 특징은 통증이 가장 자주 머리의 절반 에까지 퍼집니다. 이것은 매우 일반적인 문제입니다. 그것은 10 %의 사람들에게서 발견됩니다. 공격은 드물게 발생할 수 있습니다 - 일 년에 몇 번이지만 대부분의 환자에서 일주일에 1-2 번 발생합니다.

인류의 아름다운 절반은 심한 두통의 발작으로 고통받을 가능성이 더 큽니다. 그러나 많은 사람들이이 문제에 직면 해 있습니다. 편두통의 또 다른 이름은 귀족의 질병입니다. 두통은 종종 정신 작업에 종사하는 사람들에게서 발생한다고 믿어집니다.

이게 뭐야?

편두통은 신경계 질환으로 가장 흔하고 특징적인 증상은 머리의 반쪽 (드물게 두 경우 모두)에서 일시적이거나 심한 통증이있는 ​​두통입니다.

동시에 심각한 두부 손상, 뇌졸중, 뇌종양이 없으며 통증의 강도와 맥동 성은 긴장성 두통이 아닌 혈관성 두통과 관련됩니다. 편두통은 혈압 상승, 급격한 감소, 녹내장의 공격 또는 두개 내 압박 (ICP) 증가와 관련이 없습니다.

재미있는 사실

편두통을 닮은 최초 증상은 기원전 3000 년에 그리스도가 탄생하기 전에 수메르 문명 시대의 고대 치료사에 의해 묘사되었습니다. 잠시 후 (약 400 년경) 히포크라테스는 병과 같은 편두통을 찾아 내고 그 증상을 기술했다. 그러나 편두통이라는 이름은 로마 의사 클라우디아 갈렌 (Claudia Galen)에게 맹세했습니다. 또한, 그는 편두통의 특징, 즉 머리의 절반 부분에있는 통증의 위치를 ​​확인했습니다.

편두통이 종종 천재의 동반자가되는 것은 주목할만한 사실입니다. 이 질병은 다른 어떤 것과 마찬가지로 정신 활동을 선호하는 적극적이고 정서적 인 사람들을 "사랑합니다". 예를 들어 폰티 우스 필라 (Pontius Pilat), 파이 오토 차이콥스키 (Pyotr Tchaikovsky), 에드가 포 (Edgar Po), 칼 마르크스 (Karl Marx), 안톤 파블로 비치 체홉 (Julio Caesar), 지그문트 프로이트 (Sigmund Freud), 다윈 (Darwin) 편두통과 현대 연예인을 우회하지 않았습니다. 두통 공격에 시달리는 우피 골드버그, 자넷 잭슨, 벤 애플렉 등 유명한 인물이 살고 있습니다.

또 다른 호기심 많은 사실 (과학적으로 입증되지는 않았지만) : 편재하는 경향이있는 사람들은 편두통 때문에 더 자주 고통받습니다. 그러한 인격은 야심적이고 야심 차고 두뇌는 끊임없이 작동합니다. 모든 일을 완벽하게 수행하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 그러므로 그들은 모든 일에 대해 매우 책임 있고 양심적이며 "스스로와 그 사람을 위해서"일하고 있습니다. 사실 그들은 일 중독자입니다.

편두통의 발생 기전

아시다시피, 편두통은 특별한 유형의 두통입니다. 그 메커니즘은 독특하고 다른 것과 유사하지 않습니다. 왜냐하면 두통에 대한 약물의 대부분이 편두통에 효과가 없기 때문입니다.

편두통 공격은 여러 단계로 발생합니다 :

1. 뇌의 동맥 혈관 경련과 뇌 물질의 단기 저산소증의 발생. 편두통 기운의 발달은이 단계와 관련이 있습니다.
2. 그런 다음 뇌 혈관의 모든 유형의 팽창 또는 확장이 발생합니다 (동맥, 정맥, 세뇨관, 세동맥 및 모세 혈관). 이 단계에서 전형적으로 욱신 거리는 두통이 발생합니다.
3. 혈관벽과 혈관 주위 공간의 붓기가 생기기 때문에 역 수축 신호에 강합니다. 이 현상은 편두통의 지속 기간을 결정합니다.
4. 마지막 단계는 편두통의 역 발달로 특징 지어지며 편두통 후 편두통이라고도합니다. 통증이 멈춘 후 어느 정도 시간이 지나면 환자는 전반적인 약점, 피로감, 그리고 머리에 "staleness"느낌을 호소 할 수 있습니다.

편두통의 특성에 관한 유용한 데이터에도 불구하고, 매일 전세계에 새로운 정보가 나타나고 있습니다.이 문제는 전 세계의 과학자들에 의해 활발히 연구되고 있습니다. 예를 들어, 최신 의학 출판물에 따르면, 뇌의 시상 하부가 편두통의 발병 기전에 중요한 역할을하며, 이는 편두통의 치료 및 예방을위한 효과적인 약물의 발명을위한 새로운 기회를 제공한다.

편두통의 원인

신비 중 하나는 편두통의 원인입니다. 장기간의 관찰을 토대로, 발작의 발생에 대한 규칙 성을 확립하는 것이 가능했다.

남녀 모두 편두통에 시달리고 있지만 여성의 경우 남성보다 두 배나 자주 발생합니다. 질병에 대한 생활 습관의 의존성이 있기 때문에 사회적으로 적극적이고 야심 찬 사람, 높은 정신 활동을 필요로하는 전문직 종사자, 주부들도 편두통에 가장 취약합니다. 편두통의 사례는 활동이 일정한 신체 활동과 관련되어있는 작업 전문직 종사자들에게는 극히 드문 경우입니다.

편두통을 앓고있는 사람들은 여러 가지 요인을 포함하지만, 실제로 공격 발달에 직접적인 영향을 미칠 수는 없으므로 이러한 요인은 질병의 진정한 원인이 나타날 때 발생하는 기분 전환 또는 "시작 순간"으로 간주 될 수 있습니다. 편두통의 원인은 다음과 같습니다 :

• 제품의 일부 유형 : 하드 세 치즈, 레드 와인, 초콜릿, 고등어 생선, 훈제 고기, 커피;
• 스트레스 또는 숙련 된 정신 감성적 각성.
• 경구 피임약과 같은 일부 유형의 약물;
• 날카로운 날씨 변화 (편두통의 기상 형태);
• 강한 육체 노동;
• 월경 전 증후군.

일반적으로 숙련 된 환자는 편두통 발작을 일으키는 원인을 알 수 있으며이 요인의 영향을 제거하려고 시도하므로 공격 빈도를 줄일 수는 있지만 완전히 제거하지는 못합니다.

분류

편두통의 증상에 따라 질병은 다음과 같은 유형으로 나뉩니다 :

• hemiplegic (손이나 발로 행동을 수행 할 수있는 기회를 놓친다);
• 편두통 상태 (1 일 이상 지속).
• 망막 (머리와 눈 영역의 절반에 영향을 주며 시력이 급격히 떨어진다);
• 바질 라 (젊은 여성에서 발생, 적절한 치료가 없을 경우 뇌경색이 난다);
• 안과 (시각 기관, 눈꺼풀 돌출부, 시각 기능 상실);
• 복부 (종종 어린이, 청소년, 꺽쇠가 동반 된 경우, 복통);

의료 실무에서는 기운이 있거나없는 편두통의 개념이 있습니다.

기운이 없으면 환자는 4 시간에서 3 일 동안 지속될 수있는 두통이 자주 발생합니다. 통증은 머리의 특정 부분 (지점)에 고정됩니다. 통증은 신체 활동과 강렬한 정신 활동으로 인해 증가합니다.

기운과 함께, 그것은 복잡하고 때로는 혼합 증상이 많이 나타나는데, 이는 공격하기 오래 전에 또는 그 증상이 나타나기 직전에 발생합니다.

편두통 증상

여성과 남성의 편두통의 가장 기본적인 증상은 4 시간에서 72 시간 지속되는 두드러기, 발작 성 통증입니다. 구부릴 때 통증이 심해집니다. 이것은 과도한 혈관 확장입니다.

편두통 발작은 전위, 전정, 운동, 감각, 청각, 시각과 같은 다양한 신경 학적 증상에 선행 될 수 있습니다. 시각적 분위기는 다른 사람보다 자주 발생합니다. 사람이 왼쪽 또는 오른쪽 시각 필드에서 밝은 깜박임을 많이 볼 때 시야가 파손되거나 물건이 왜곡 될 수 있습니다.

그래서, 편두통의 주요 징후는 다음과 같습니다 :

1. 편두통 전구체 - 약점, 운동하지 않는 피로감, 집중력 상실, 주의력 상실. 발작 후, 뇌졸중 후 졸음, 약점, 피부가 가렵다.
2. 메스꺼움은 편두통과 다른 유형의 통증을 구별하는 데 도움이되는 중요한 증상입니다. 이 증상은 항상 발작을 수반하며 때로는 너무 거칠어서 가식적입니다. 이 경우 환자의 상태는 주관적으로 더 쉬우 며 몇 분이면 쉽게됩니다. 구토가 경감을 가져 오지 않고 며칠 내에 통증이 가라 앉지 않으면 편두통 상태의 징후 일 수 있으며 입원 치료가 필요합니다.
3. 편두통 통증의 성격은 다른 두통과 다릅니다. 성전에서 시작하여 욱신 거리고 압박감을주는 통증이 점차적으로 머리의 절반을 덮어 이마와 눈에 퍼집니다.
4. 여성의 편두통의 경우 10 %에서 월경 중에 ​​발생하며 처음부터 하루나 이틀 정도 지속됩니다. 이 병을 앓고있는 모든 여성의 1/3은 생리통으로 고통받습니다.
5. 편두통과 관련하여 항상 하나 이상의 연관된 증상 - 광 공포증, 메스꺼움, 구토, 공포에 대한 두려움, 손상된 냄새, 시력 또는 주의력이 있습니다.
6. 호르몬 대체 요법을 포함하여 호르몬 균형에 영향을 미치는 경구 용 피임약 및 기타 약물은 공격의 위험을 상당히 증가시킬 수 있으며, 80 %의 경우 강도를 강화시킵니다.
7. 성전 지역의 동맥은 긴장되고 맥동하며 통증과 긴장은 운동에 의해 악화되기 때문에 환자는 조용하고 어두운 방에서 환자의 입김을 최소화하여 외부 자극의 양을 최소화합니다.
8. 피부의 과민성, 불안, 피로, 졸음, 창백하거나 붉어지는 증상, 불안 및 우울증은 각 경우에 나타날 수도 있고 나타나지 않을 수도있는 편두통과 관련된 증상입니다.
9. 일방 통증은 공격에서 공격으로 바뀔 수 있으며, 왼쪽 또는 뒤쪽 또는 뒤쪽 부위를 덮을 수 있습니다.

의학 연구에 따르면 여성은 편두통이 더 자주 발생하며 남성의 경우 6 건의 공격에 대해 평균 7 건의 공격이 발생하며 여성의 경우 7.5 시간, 남성의 경우 6.5 시간이 소요됩니다. 여성의 공격에 대한 이유는 대기압, 기온 및 기타 기후 변화, 남성의 격렬한 신체 활동의 변화입니다. 편두통과 관련된 증상도 다릅니다 : 여성은 메스꺼움과 후각 장애가있을 확률이 높고 남성에게는 광 공포증과 우울증이 있습니다.

집에서 고통을 덜어 줄 방법은?

편두통이 사소한 증상으로 나타나면 약을 복용하지 않아도 통증이 완화 될 수 있습니다.

• 너 자신을 "잠"수있게했다.
• 샤워;
• 체조를 모방한다.
• 샴푸;
• 머리와 목 마사지;
• 침술;
• 요가 수업;
• 동종 요법.

집에서 편두통의 고통을 경감시키는 가장 간단한 방법은 Ibuprofen, Nurofen, Aspirin, Paracetamol (후자는 효과가 가장 적음)을 함유 한 처방전없이 살 수있는 진통제이며 "발포성"형태의 형태로 더 빠르고 강하게 작용합니다.

메스꺼움이나 구토 증상을 줄이려면 직장 좌약의 형태를 포함하여 항암제를 사용할 수 있습니다. 위장관에서 진통제의 흡수를 촉진시키는 항염증제가 그들의 작용을 향상시킵니다.

편두통을 치료하는 방법?

집에서 편두통의 치료는 두 가지 주요 영역, 즉 이미 개발 된 공격의 완화와 장래의 공격의 출현 방지를 포함합니다.

공격의 구제. 신경과 전문의는 편두통 발작 중 통증 완화를위한 방법을 처방 할 수 있으며 강도와 지속 시간에 따라 다릅니다. 공격이 보통 또는 경미하고 2 일 이상 지속되지 않으면 의사는 단순 진통제를 처방합니다.

1. 코데인, 파라세타몰, 페 노바 베탈 및 메타 미 졸 나트륨이 함유 된 복합 제제.
2. NSAIDs (이부프로펜), 파라세타몰 (신장 및 간장의 병리학에서 금기), 아세틸 살리실산 (출혈하는 경향 및 위장병과 함께 복용 할 수 없음).
3. 통증의 강도가 높으면 공격의 지속 기간은 2 일 이상이며, Triptan은 편두통 (현대의 모든 triptan 목록, 가격, 올바르게 가져 오는 방법)으로 처방됩니다. 그들은 양초, 용액, 스프레이, 감염증으로 구입할 수 있습니다.
4. 비 선택적 작용제 - Ergotamine 등
5. 보조 향정 신약 - 돔 페리돈, 메토 클로 프라 미드, 클로르 프로 마진.

Triptans는 20 년 전에 개발 된 세로토닌에서 추출한 약물입니다. 그들은 한 번에 여러 방향으로 행동합니다.

1. 트립 탄은 선택적으로 혈관에 영향을 주며, 신체의 혈관 시스템의 나머지 부분에 영향을 미치지 않고 뇌의 고통스러운 맥동을 감소시킵니다.
2. 그들은 고통의 외양을 자극하는 특수 생성 물질 (수용체)에서만 작용하며, 그 수는 감소되며 고통 또한 사라집니다.
3. 그들은 삼차 신경의 감수성을 감소시켜 발음 진통 효과가 있습니다.

아우라가있는 클래식 버전의 편두통에서는 파파 졸 (Papazol)이 처음 몇 분 동안 도움을받을 수 있습니다. 누군가는 뜨거운 목욕을 돕고, 누군가는 감기에 노출되며, 세 번째는 압력 실에 의해 촉진됩니다.

편두통에 대한 실험적 치료법

실험 방법에는 최면 치료, 전자 장치, 특수 점착 석고가 포함됩니다. 그러나 그 효과에 대한 증거는 없으며 더 많은 연구가 필요합니다.

편두통의 발병 기전에서 발생하는 세포 대사 및 지질 과산화의 활성화와 관련하여 기존의 의학적 치료법과 함께 항산화 제 및 대사성 약물을 투여하여 세포 에너지 과정을 개선하고 자유 라디칼에 의한 손상으로부터 보호하는 대사성 약물은 병인 적으로 타당합니다 (비타민 A, E, C, 코엔자임 Q10, 항 옥시 캡, 에녹 시핀).

예를 들어, 잦은 편두통으로 고통받는 1,550 명의 어린이와 청소년을 대상으로 한 최근 연구가 발표되었습니다. 그 과정에서 혈장 내 코엔자임 Q10의 낮은 수치가 여러 환자에서 관찰되었고 코엔자임 Q10을 함유 한식이 보조제 사용에 대한 권장 사항은 일부 임상 징후의 개선으로 이어질 수 있음이 나타났습니다. 저자들은 그러한 관찰이 과학적으로 질적 인 방법론을 갖춘 분석을 필요로한다는 결론을 내렸다.

다른 연구에서 42 명의 환자에서 코엔자임 Q10 (300mg / day)과 위약의 효능을 비교했다. 코엔자임 Q10은 편두통 발작의 빈도, 두통의 지속 기간, 3 개월 후의 메스꺼움 지속 기간을 줄이기 위해 위약보다 유의하게 효과적이었다. 저자들은 코엔자임 Q10을 편두통 발현을 예방하는 효과적이고 잘 견딜 수있는 방법으로 평가합니다.

약 10 년 동안 클리블랜드 대학 병원 (University Hospital of Cleveland)의 한 성형 외과의는 일련의 두통과 편두통의 원인이 주위 근육의 경련으로 인한 삼차 신경 자극이라는 가설을 연구했습니다. 보톡스 주입 및 해당 근육의 ​​외과 제거로 두통의 약화 또는 사라짐을 확인하는 연구 결과 발표.

대체 편두통 치료

이 질병을 치료하는 다른 방법 :

1. 생체 자기 제어 중이 죠. 이것은 특수 장비의 도움으로 특별한 휴식의 종류입니다. 시술 과정에서 스트레스와 같은 다양한 영향에 대한 생리적 반응을 조절하는 법을 배우게됩니다.
2. 침술 연구에 따르면이 절차는 편두통을 비롯한 다양한 기원의 두통에 대처하는 데 도움이됩니다. 그러나 침술은 특수 멸균 바늘의 도움으로 공인 전문가가 수행하는 경우에만 효과적이고 안전합니다.
3. 인지 행동 치료. 일부 편두통 환자를 돕습니다.
4. 마사지 효과적인 예방 수단은 편두통 공격을 더욱 드물게 만듭니다.
5. 허브, 비타민, 미네랄,식이 보조제. 머위 약초, 화란 국화, 다량의 리보플라빈 (비타민 B2), 코엔자임 Q10 및 마그네슘과 같은 수단은 드문 편두통 발작을 예방하고 만들어냅니다. 그러나 사용하기 전에 항상 의사와상의해야합니다.

편두통 예방

다음과 같은 간단한 권장 사항을 따르면 공격의 도발을 피할 수 있습니다.

1. 식이 요법과식이 요법을 따르고, 식사 중에 서두르지 마시고 간식을주지 마십시오.
2. 수면 위생을하십시오. 그 기간은 7-8 시간이어야하며, 일일 "조용한 시간"은 완전히 취소되어야합니다. 같은 시간에 침착하고 자극적이지 않은 상태로 잠자리에들 필요가 있지만 (너무 일찍 시작하지는 않음) 일어나기 위해 같은 시간에 일어나는 것이 좋습니다.
3. 스트레스 상황을 최소화하고, 항상 발레리 알약 등을 다루는 무해한 수단을 항상 가지고 있어야하며, 다른 경우에는 자신의 행동을 제어하는 ​​법을 배우는 데 도움이되는 치료사의 도움을받는 것이 바람직합니다.
4. 술, 니코틴 및 커피에 관여하지 마십시오. 그러나 하루에 두 잔 이상을 마시는 커피를 마실 수 있다면 (아침에) 담배 제품과 함께 알코올을 모두 버려야합니다.
5. 어떤 방법으로도 의사가 처방 한 약물 예방 항 정신병 약물의 사용을 무시하지 마십시오. 그들은 또한 항상 가까이 있어야합니다.
6. 지방 약국에서 정기적으로 스파 트리트먼트 또는 치료를 실시하는 것이 좋으며 비 약제 (물리 치료, 목 부분 마사지, 침술)를받을 수 있습니다.

편두통과의 싸움이 어렵다는 점에 동의해야하지만 가능합니다. 일반적으로 훈련 된 환자는 자신의 질병에 관한 모든 것을 알고 대부분의 경우 대처하지만 물론 부러움을 느끼지는 않지만 항상주의를 기울여야합니다. "걷는 사람이 길을 마스터 할거야!"고대인들은 말했다.

예측

적절하고 복잡한 요법으로이 질병에 대한 예후는 고무적입니다. 이 질환의 존재는 암, 농양, 뇌 염증, 뇌염, 혈관 동맥류, 뇌수종 등 심각한 질병이 발병 한 증거가 될 수 있습니다.

편두통이있는 사람들의 위험 그룹에는 역동적 인 생활 방식을 선도하고 편두통에 유전 적 소인이있는 사람뿐만 아니라 20 세 이상 (특히 월경 중) 여가, 소녀 및 여성을 게을리하는 대도시 거주자가 포함될 수 있습니다.

적절한 진단과 최적의 치료를 위해서는 신경과 전문의에게 도움을 청해야합니다. 숙련 된 의사 만이 비슷한 증상을 보이는 다른 증후군과 편두통의 징후를 구별 할 수있을 것이며 단계별로 효과적인 치료법을 추천 할 것입니다.

치료보다는 편두통

노 볼라 틴 스키 (Novolatinsky)의 번역본에서 편두통이라는 용어는 "머리의 절반"을 의미합니다. 이름은 주요 임상 발현에서 형성되었다 - 머리의 반쪽에서 주로 빈번하고 고통스러운 두통. 통증은 일시적이거나 규칙적인 것이거나 증가 된 혈압, 녹내장 발작 및 두개 내압과 관련이 없습니다. 이러한 환자의 역사에서 부상, 뇌졸중 및 뇌종양으로 표시되지 않습니다.

편두통 발달의 정확한 메커니즘과 그 원인을 결정하는 이름은 아직 밝혀지지 않았습니다. 그러나 삼차 신경의 활성화가 중요한 역할을한다고 믿어집니다. 감정적 인 흥분, 활발한 생활 습관, 나쁜 습관 (흡연) 학대, 세로토닌 신진 대사에 문제가있는 사람들은 편두통이 더 자주 발생합니다.

편두통 치료

편두통 발작의 완화는 적절한 약물 및 비 약물 방법을 사용하여 수행해야합니다.

첫 번째는 :

• 비 스테로이드 성 소염제. 그들은 의사가 낙태 또는 예방 약물을 처방하기 전에 질병 상태가 시작될 때 적용됩니다. 1 차 치료의 결과는 발작의 심각도와 규칙성에 달려 있습니다.
• dihydroergotomin 알파 차단제 - 맥각 알칼로이드의 유도체;
• 세로토닌 작용제 (예 : 수마트라 파인). 필요하다면 2 시간 후에 다시 입원시켜야합니다.

편두통을 제거하는 두 번째 방법은 다음과 같습니다.

• 휴식;
• 편안한 자세;
• 신선한 공기;
• 목 부위의 마사지;
• 침술;
• 머리띠;
• 아로마 테라피.

현대 심리 요법은 공격의 부분적인 심리적 특성을 고려하여인지 행동 요법의 수행을 제안합니다 - 두통 완화를위한 특정 기술에 대한 환자의 훈련. 코스는 꽤 길지만 (1-2 개월), 결과는 그만한 가치가 있습니다. 학습의 의미는 습관과 태도의 변화로 압류와 세계관에서 배제됩니다.

예방 약물 (편두통 발작을 예방)은 다음과 같은 작용 메커니즘을 가지고 있습니다 :

• 심장 박동수의 감소와 심장 근육의 산소 요구량의 감소로 인해
• 혈관벽에 칼슘이 침투하는 것을 줄여 루멘을 증가시키고 혈압을 감소시킵니다 - 칼슘 채널 차단제;
• 항우울제;
• 항 경련제 노출의 수단.

의학 연구의 일부 연구는 리보플라빈 (비타민 B2) 편두통과 코엔자임 Q의 예방에 효능을 보였다.

예방 및 낙태 약물을 동시에 처방하는 경우가 있습니다. 이 경우 보완 요법에 대해 이야기하십시오. 그러나 의사는 신약의 복합성과 안전성을 신중하게 분석해야합니다.

가정에서 편두통을 치료하는 방법

치료는 혈액 순환의 정상화와 뇌의 영양에 기초해야합니다. 후자의 두 과정은 혈관벽의 물리적 특성에 직접적으로 의존합니다. 경련 상태에서는 비 탄력성이되어 정상적인 혈액 순환을 방해합니다. 그러므로 항 경련제로 약용 카밀레 꽃의 달임을 사용하는 것이 좋습니다.

의약 성분의 효과를 높이기 위해 라벤더 꽃, 박하 및 카모마일을 준비 할 수 있습니다. 동등한 비율로 섞고, 끓는 물을 부은 다음 20 분 동안 물을 가라 앉히십시오.

신체에 대한 다음 지원 영역은 대뇌 순환에 효과적인 자연 효과입니다. 이를 위해 허브를 사용할 수 있습니다.

1. 작은 대 수리;
2. 산 arnica;
3. meadowsweet의 꽃.

두통 제거는 신선한 양배추 잎, 원시 감자 또는 레몬 껍질을 뿌릴 때 발생합니다. 라일락 연고는 어린 라일락 봉오리에서 돼지 덩어리와 잘 섞여서 만들어졌으며 잘 알려져 있습니다. 연고는 사원과 이마를 윤활시킬 수 있으며, 통증은 30-40 분 내에 사라집니다.

편두통과의 싸움에서 다음과 같은 물리적 인 방법을 사용할 수 있습니다.

• gastrocnemius 근육 또는 겨자 석고에 부착;
• 예를 들어 노아의 두드러진 잎에서 이마를 압박한다.
• 샤워;
• 식초 또는 소금으로 미지근한 물로 복부를 닦아내고 완전히 건조 될 때까지 닦지 않는 하루에 여러 번;
• 위스키 용 로션;
• 바다 소금 목욕;
• 오레가노 목욕 (알레르기 질환에 걸리기 쉬운 사람들을 조심해야합니다).
• 다리의 발바닥 부분의 자기 마사지;
• 신경의 전기 자극.

종종 "편두통 : 집에서 치료?"라는 질문에 대한 답변은 환자의 필요성과 문제에 대한 신중한 접근법을 나타냅니다. 먹는 약초는 정기적이어서는 안됩니다. 집에서 편두통을 제거하기 전에 약물과 전통 약을 복용하는 일관된 시스템을 구축해야합니다. 예를 들어, 생강차의 사용은 특정 효과에 따라 다릅니다 : 한 달 동안 마신 다음 2 주간 휴식을 취하고 다시 차를 반복하십시오.

편두통 치료를위한 개별 치료자가 사용됩니다 :

• 말린 커피;
• 미라;
• 꿀벌 제품, 꿀벌의 아픈 자리에 부착을 포함하여;
• 자작 나무 젓가락 (자작 나무 컷을 이마에 가하고 10 분 동안 유지)의 도움을 받아 건강한 생물 필드를 복원합니다.
• 파이 레스 럼의 잎을 씹는 행위.
• 유칼립투스, 건포도, 나뭇잎, 발레 리아 누스 뿌리와 꽃, 말채 나무의 말린 꽃다발에서 아로마 테라피.

탄수화물 성분과 동물성 지방의 균형을 맞추고, 이국적이고 매운 음식의 사용을 제거하고,식이 요법에서 비타민과 미네랄을 포함시키고, 신경계와 혈액 공급 기관에 유익한 영향을 미치는 혈관 벽을 강화시켜식이 요법을 수정함으로써 편두통 공격에 쉽게 대처할 수 있습니다.

음식에서 맛있는 건강 차를 더할 수 있습니다.

• 말린 viburnum 나무 껍질;
• 머위 국물
• 약초 구성 : motherwort; 호손 과일; 발레 리아 누스; 박하 잎;
• 로즈힙 꽃잎, 금 송 화 꽃, 라즈베리 잎의 건조 혼합물.

그들은 집에서 편두통을 치료하는 훌륭한 치료법입니다.

문헌에는 많은 조리법이 있으며, 그 작용 메커니즘은 과학적 관점에서 설명하기 어렵지만, 리뷰를 기반으로하면 매우 효과적입니다. 예 :

• 소금에 절인 생선을 먹거나 소금을 녹인다.
• 양파의 주스에있는 붕대에서 투룬 다를 축축하게하고 아픈 쪽의 외이도에 놓으십시오.
• 취침 전에 꿀 큰술을 흡수하십시오. 10 일 연속으로 반복하십시오.
• 우유에 끓인 달걀을 넣고 끓는 잔을 마셔 라.
• 갓 채찍질 한 새의 지방을 몇 시간 동안 머리에 바릅니다.

편두통을 영원히 치료하는 법

편두통 증상을 완화하기위한 응급 조치는 종종 효과가 없습니다. 강렬한 통증은 사람을 쇠약하게합니다. 특히 그는 자신이 편마비 형태이거나 지속적인 신경 학적 결손이있는 편두통이있는 사람을 피합니다. 이 경우 도움이 예방 요법이 될 수 있습니다. 또한, 그 사용은 진통제의 남용을 줄이고 두통을 약화시킬 것입니다.

그러한 치료법의 특이성은 단 향성 (monodirectionality)이며, 어려운 경우에만 관련 질병을 고려하여 결합 된 조성을 허용한다. 항우울제 (빈번한 공격과 관련하여 발생하는 우울증의 증상을 줄인다) 및 항 경련제는 이러한 사건의 복합체에서 선도적 인 지위를 차지합니다. 사용자 중 propranolol, topiramate 및 valproate 약물은 잘 입증되었습니다.

토피라 메이트를 적용한 후에는 그 효과가 한 달 안에 신속히 관찰되며 1 년까지 상당한 기간이 소요됩니다.

결론을 내리는 몇 가지 요령

"편두통 : 가정에서의 증상 및 치료"문제는 신체를 적절하게 돕는 경우에 대처하기가 훨씬 쉽습니다. 편두통 공격에 대처하기 위해 공격 시간, 지속 시간, 특정 환경 요인, 음식, 습관 및 다양한 생활 상황과의 관련성에 대한 정보를 입력 할 수있는 개별 다이어리를 만들 수 있습니다. 이 병적 과정을 일으키는 초기 원인의 시스템을 결정하는 것이 가능할 수 있습니다. 또한 공격의 시작을 결정하는 방법을 배우고이를 완화하기위한 수단을 지속적으로 확보하는 것도 매우 중요합니다.

특별한 호흡 기술을 습득하는 것은 매우 유용합니다. 가능한 깊게 숨을들이 마시고 입술을 통해 천천히 숨을 내쉬며 숨을 내쉴 수 ​​있습니다. 순간에, 앞선 공격과 가능한 한 오랫동안이 시스템에서 정확하게 숨을 쉬기위한 최초의 징후가 나타납니다.

편두통 치료법

편두통을 치료하는 방법 - 증상, 치료, 원인

편두통은 매우 오래되고 널리 퍼진 질병으로, 편두통의 증상과 치료법은 많은 역사적 자료에 언급되어 있습니다. 이 배신병은 차이 코프 스키, 줄리어스 시저, 찰스 다윈, 아이작 뉴턴, 지그문트 프로이트, 체 호프 등의 저명한 인에게 고통을주었습니다.

편두통은 작업 연령의 사람에게서 발생하는 유전성 질환으로 간주됩니다 (편두통이란 무엇입니까?). 그러나 질병이 치명적이지는 않지만 공격 중에 장애인이되어 그의 삶의 여러 요인에 부정적인 영향을 미치며 일과 가족, 그리고 자신과 삶에 대한 태도에 영향을 미칩니다. 삶의 질을 악화시키는 빈번한 공격을 가진 사람에게서 편두통을 치료하는 방법?

편두통의 진단과 치료를위한 재정적 비용이 실제로 엄청나다고 가정하면 심혈관 질환의 질병 비용과 비교할 수 있습니다. 따라서 주치의가 특정 환자의 개별적인 특성을 고려하여 편두통을 치료하는 효과적인 방법을 찾고, 각 경우에 편두통 발병을 완화시키기위한 고품질의 현대적이고 안전한 의약품을 최적으로 선택하는 것이 매우 중요합니다.

조심해.

두통은 고혈압의 첫 징후입니다. 두통의 95 %는 인간 두뇌의 혈류 장애 때문에 발생합니다. 부적절한 식습관, 나쁜 습관 및 활발하지 못한 생활 방식으로 인해 혈류가 원활하지 못하게됩니다.

엄청난 양의 두통 약물이 있지만, 그것들은 모두 고통의 원인이 아니라 그 효과에 영향을 미칩니다. 약국에서는 통증을 없애고 고통을 치료하는 진통제를 판매합니다. 따라서 심장 발작과 뇌졸중의 엄청난 숫자.

하지만 어떻게해야할까요? 어디서나 속임수를 당하면 어떻게 대우받을 수 있습니까? MD의 LA Bockeria는 자신의 조사를 실시하여이 상황을 피할 길을 찾았습니다. 이 기사에서 레오 안토 노 비치 (Leo Antonovich)는 혈관 막힘, 압력 상승으로 인한 사망 위험을 없애고 심장 마비와 뇌졸중의 위험을 98 % 줄이는 방법에 대해서도 설명했습니다. 세계 보건기구 (World Health Organization)의 공식 웹 사이트에서 기사를 읽으십시오.

연방 준비 은행의 일원으로 프로그램을 통해 러시아 연방의 각 거주자는 고혈압 치료제를 무료로 얻을 수 있습니다.

편두통 진단

나는 편두통의 진단과 치료가 전문의에 의해서만 수행되어야한다고 강조하고 싶다. 자기 치료는 위험하다.

• 첫째로 오진 가능성
• 둘째, 부적절한 치료로 인한 합병증의 발생.

의사는 정확한 진단을 위해 환자의 병력, 임상 증상, 빈도 및 기간을주의 깊게 검사해야합니다. 일반적으로는 충분하지만 신경 증상이있는 드문 경우에는 감별 진단을 위해 차동 뇌 스캔, 자궁 경부 척추의 MRI, 뇌파 및 뇌파 검사가 필요할 수 있습니다.

편두통과 다른 두통의 차별화로 인해 편두통과 구별되는 가장 흔한 통증은 일시적인 긴장 두통입니다.

편두통과 달리 긴장성 두통 :

나는 수년 동안 두통의 원인을 연구 해왔다. 통계에 따르면, 89 %의 경우에 머리가 아파요 혈관이 막혀 고혈압으로 이어진다. 무해한 두통이 뇌졸중으로 끝날 수 있고 사람의 죽음이 매우 높습니다. 약 2/3의 환자가 질병의 처음 5 년 이내에 사망합니다.

다음과 같은 사실 - 당신은 머리에서 알약을 마실 수 있지만, 질병 자체를 치료하지는 않습니다. 보건부에서 공식적으로 권장하는 두통 치료제는 Normio입니다. 이 약물은 질병의 원인에 영향을 미치므로 두통과 고혈압을 완전히 없앨 수 있습니다. 또한, 연방 프로그램의 일환으로, 러시아 연방의 모든 거주자는 무료로 그것을 얻을 수 있습니다!

• 양국이다
• 도발되지 않고 신체 활동에 의존하지 않는다.
• 그녀는 그렇게 강하지 않다.
• 후프 나 마스크와 같이 압축성이 강한 문자가 있습니다.
• 뿐만 아니라 편두통과 함께, 광 공포증 (밝은 빛의 두려움)은 물론 약간의 메스꺼움
• 긴장성 두통의 자극제는 스트레스가 많은 상황과 연장 된 정서적 스트레스뿐만 아니라 오랫동안 목과 머리의 강제적 인 불편한 자세입니다.

편두통 증상

의사들은 편두통 발병 (월 7 회, 남성 6 회)이 더 자주 발생하고, 발병이 더 길어지는 것을 발견했습니다 (여성의 경우 7 시간, 남성의 경우 6.5 시간). 여성의 경우 공격의 가장 일반적인 원인은 대기압, 기온, 남성의 신체적 스트레스입니다. 공격으로 여성들은 냄새에 과민 반응을 나타내며 메스꺼움을 경험합니다. 남성들은 우울증과 감광성을 느낄 가능성이 더 큽니다.

• 때로는 선구자 또는 전조가 편두통 발작 전에 관찰되고, 약점으로 표현되고주의 집중력이 떨어지며 공격 직후에 피부의 전반적인 약화, 하품 및 창백 현상이 나타납니다.
• 편두통에서는 다른 두통과 구별되는 증상이 고동 치며 고통을 압도하고 머리의 절반 만 잡아 당기며 사원에서 가장 자주 시작하여 이마와 눈에 퍼집니다.
• 때때로 편두통 통증은 후두 부위에 국한되어 머리 전체 절반으로 이동합니다.
• 공격이 왼쪽에서 발생하고 다른 공격이 발생하면 로컬라이제이션 측면이 주기적으로 변경됩니다.
• 이 질환의 특징은 편두통의 증상 중 적어도 하나가 반드시 공격에 동반 될 것이라는 점입니다. 구토가 있건 없건 메스꺼움과 두려움이나 공포증에 대한 두려움입니다.
• 두통의 강화는 계단을 오를 때의 정상적인 걷기 도중의 갑작스런 움직임으로 인해 발생합니다.
• 소아에서는 편두통이 매우 드뭅니다. 졸음이 동반되며 보통 수면 후에 사라집니다.
• 대부분의 여성들은 편두통에 시달리고, 여성의 모든 편두통 발작의 세 번째 부분 에서처럼 월경은 편두통의 촉진제입니다. 편두통이 월경 시작 2 일 동안 지속된다면 이것은 월경 편두통이며, 이는 10 %의 경우에서 발생합니다.
• 또한 호르몬 요법 (폐경기 호르몬 제제, 폐경기 비 호르몬 제제)과 임신 호르몬 피임약의 경구 피임약 사용은 80 %의 경우 공격 빈도와 통증의 강도를 증가시킵니다.

편두통의 다른 증상은 나타나지 않을 수도 있습니다. 얼굴이 붉어 지거나 피로감, 약화, 우울증, 과민성 또는 불안감이 나타납니다. 공격하는 동안, 환자는 소음, 빛, 움직임 및 주변에서 일어나는 모든 것에 대해 모든 것에 대한 민감도가 높아진 상태에 있으며, 대개 그는 닫고 어둡고 조용한 곳에서 은퇴하려고합니다. 특히 수평 위치를 취하고 싶을 때 그렇습니다.

편두통의 통증은 말 그대로 비교할 것이 없으며, 너무 고통스럽고 쇠약 해지고 종종 연장됩니다. 발작의 강도와 빈도는 매우 개별적이며 6 개월에 한 번, 한 달에 2 ~ 4 회 누군가에게 방해받습니다. 통증은 약할 수 있으며 잦은 구토로 매우 강할 수 있습니다. 움직일 때 측두 동맥 시제, 맥박 및 두통이 심해집니다.

편두통의 특징이 아닌 영구적 또는 주기적으로 발생하는 편측 두통은 가능한 유기 뇌 병변을 배제하기 위해 신속한 검사가 필요합니다!

편두통의 원인

편두통은 다른 원인이있는 신경 질환입니다. 다음과 같은 병적 상태로 인한 두통보다

치료보다는 편두통

두통은 모든 연령대의 사람들이 가장 많이 불평하는 집단입니다. 특성에 따라 발생 유형과 메커니즘을 결정하기가 어렵습니다. 그러나 한 가지 유형의 두통이 있습니다. 편두통은 매우 특정한 특징과 징후가 있습니다. 그것은 불만 일뿐만 아니라 독립적 인 질병 일 수도 있습니다.

편두통이란 무엇입니까?

편두통은 두통의 한 유형이며 그 주요 특징은 다음과 같습니다.

• 머리의 반쪽 중 하나에 엄격하게 분포합니다 (전두 측두 부위에서 가장 자주 나타남).
• 고통의 본질은 날카 롭고 맥동합니다.
• 갑작스런 발병;
• 발작의 주기적 재발;
• 통증 증후군에는 광 공포증, 메스꺼움, 구토 등의 증상이 동반됩니다.
• 공격 후 큰 약점.

재미있는 편두통은 고대부터 그 이름을 받았다. hemicrania와 같은 고대 그리스 소리에서 문자 그대로 번역 된 기간. 단어의 첫 번째 부분 (헤미)은 "절반"으로 번역되고 두 번째 (cranios)는 "두개골"로 번역됩니다.

편두통 위험이있는 사람들

세계 보건기구 (WHO)의 공식 통계에 따르면, 편두통은 세계 인구의 약 15-17 %에 대한 문제입니다. 이 병리학 적 상태의 발전에 대한 위험 인자는 다음과 같습니다 :

1. 유전 적 소인 편두통 환자의 70 % 이상이 가족에 대한 부담감이 있습니다. 질병의 유전 적 전염 가능성은 아픈 어머니의 아들이 가장 높습니다 (위험도는 약 72-75 %입니다). 편두통은 30 %의 경우보다 더 자주 아버지에게서 전염됩니다. 두 부모 모두가 간질로 고통을 당하면성에 상관없이 자손 에게서도 똑같은 문제가 발생할 확률은 90 % 이상입니다.
2. 연령 편두통으로 고통받는 사람들 중 가장 일반적인 연령대는 17-18 세에서 38-42 세 사이입니다. 이 질병이 잠재적으로 나타날 수있는 가장 초기의 나이는 5 세입니다. 50 세 이상인 경우 질병은 실질적으로 발생하지 않습니다.
3. 폴 여성들은 더 자주 아프다. 몸의 호르몬 배경에는 특징적인 효과가 있습니다. 소녀들은 월경 기능이 나타난 후 편두통을 경축합니다. 생리주기의 특정 단계와 관련이 있습니다.
4. 생활 방식 편두통은 적극적인 전문적 활동에 종사하는 사람들, 주로 정신적으로 흔한 것으로 기록되어 있습니다. 잦은 스트레스 상황과 정신 - 정서적 불안정성은 유전 적 소인이없는 사람에서도 편두통의 형성을 유발할 수 있습니다.

편두통이있는 이유 : 공격을 시작하는 메커니즘

현대 과학 데이터에 따르면, 편두통의 주요 병리학 이론은 혈관으로 간주됩니다. 그 본질은 뇌 혈관의 음색과 뇌수막 류의 쇠퇴 방향의 조절에 대한 지역 메커니즘의 붕괴에있다. 두개 내 혈역학 적 변화에 대한 편두통 발작은 머리의 동맥 혈관으로의 혈액 공급 증가입니다. 결과적으로, 통증 수용체 영역의 자극으로 국소적인 압력이 증가하는데, 이것은 명확한 국소화의 강한 특정 통증에 의해 나타납니다.

기억하는 것이 중요합니다! 편두통의 실제 원인은 뇌의 작은 영역에서 혈관의 급격한 팽창입니다. 그렇기 때문에 진경 증강 물질을 함유 한 약물은 다른 유형의 두통을 없애 주지만 편두통에는 효과적이지 않습니다!

편두통 유형 : 증상 및 증상

편두통의 분류의 중심에는 가장 흔히 나타나는 증상 세트가 있습니다. 과학자들은 두 가지 유형의 편두통을 설명했습니다 : 고전적이면서 간단합니다. 유병률의 특징은 이전에 고전적인 모습을 다루어야 만하는 경우 현대인이 편두통에 쉽게 걸릴 수 있다는 것입니다 (사례의 75 %). 이것은 뇌에 악영향을 미치는 많은 새로운 인과 요인의 출현 때문입니다.

고전 편두통 공격

"고전 편두통"이라는 용어는 두통이 오라 (auras)라고 불리는 비 특이 증상에 선행한다는 것을 의미합니다. 이러한 전구 물질은 다양한 청각, 시각, 언어 또는 후각 장애, 조정 장애가있을 수 있습니다. 기운의 특정 발현은 혈액 순환의 일시적인 장애가 발생하는 뇌 영역에 달려 있습니다.

고전 편두통 발작의 단계 및 증상

1. Prodromal (두통이 나타나기 3-5 시간 전)

• 분위기의 불안정;
• 고장 및 일반적인 약점;
• 건조한 입과 갈증;
• 기아에 대한 느낌과 식욕의 단기적인 증가;
• 불안과 과민 반응;
• 빛, 소리, 후각, 미각 자극에 대한 과민성

2. 아우라 (공격 전 1 시간 이내)

• 시각 장애 : 시야의 작은 영역 손실, 눈 앞에서 여러 가지 색 반점이 나타나기, 파리가 깜박임, 깜박임;
• 언어 장애 : 긴장감, 흐려진 말투;
• 조화 장애 : 어지러움, 불안정, 걷기 불안정

3. 두통 (2 ~ 3 시간에서 2 ~ 3 일간 지속).

머리의 절반 부분, 궤도의 국부적 인 부분, 이마 또는 성전 중 하나에 심한 통증이 있습니다. 어떤 움직임과 육체 운동, 밝고 가볍고 큰 소리는 통증을 증가시킵니다. 고통스러운 공격의 높이에 종종 심한 구토가 발생합니다. 많은 환자들이 손으로 머리를 쥐어 짜기를 원합니다. 조용한 어두운 방에서 통증이 다소 줄어 듭니다.

4. 고통의 끝.

그것의 발생은 두통의 강도의 감소에 의해 입증되며, 졸음은 깊은 수면에 몰두하여 발생합니다. 얼굴과 팔다리는 요로 고정 때문에 부어 오른다.

5. 복구 (공격 후 수 시간에서 며칠간)

편두통은 신체의 중요한 자원을 고갈시킵니다. 이것은 공격이 발생한 이후의 강한 붕괴의 원인입니다. 환자는 점차적으로 감소하는 일반적인 약점, 무감각을 표시했습니다. 배뇨가 회복되면 붓기가 사라지고 시각적, 청각 적, 후각 적 및 조정 능력이 복원됩니다.

편두통 공격

단순 편두통은 이전의 전조가없는 일방적 인 두통의 공격이나 그 사실을 알 수없는 짧은 코스를 의미합니다. 편두통은 종종 심혈관 질환 (동맥 고혈압, 협심증 및 허혈성 심장 질환, 간질, 레이노 증후군의 다른 형태)의 질병이있는 사람들에게서 발생합니다.

단순 편두통의 증상은 일반적으로 고전적인 버전의 질병과 유사합니다. 가장 큰 차이점은 이전의 분위기가없는 완전한 복지의 배경에 갑자기 두통이 발생한다는 것입니다. 통증의 강도를 비교하면 단순 편두통과는 달리 덜 발음되지만 시간은 더 길어집니다. 두통의 다른 특징들에는 다음이 포함됩니다 :

• 각 환자마다 통증은 항상 같은 쪽 (오른쪽 또는 왼쪽)에서 발생합니다.
• 전체 앞 - 궤도 및 정수리 - 일시적 영역으로 확산되는 한 지점에 나타납니다.
• 통증의 강도는 경미한 점에서 머리 전체의 강렬한 절반까지 전후방 부분 전체로 점진적으로 증가합니다.
• 통증이 목과 어깨 거들의 해당 반쪽으로 방사 될 수 있습니다.
• 통증의 본질 : 맥동에서 아치 (arching)에 이르기까지.
• 메스꺼움과 구토는 간단한 편두통으로 환자의 상태를 완화시키지 않는 빈번한 수반 증상입니다.
• 눈물 흘림, 광 공포증, 감염된 쪽의 눈 옆에서의 시각 장애;
• 날카로운 소리, 시각 및 기타 자극은 즉시 고통을 증가시킵니다.
• 운동의 협조가 약화되고 걷는 능력;
• 갈증 및 배뇨 장애의 결과 인 얼굴과 팔다리의 붓기;
• 공격이 고갈 된 후에, 잠시 후 지나가는 졸음.

기억하는 것이 중요합니다! 고전적인 단순 편두통과 단순 편두통의 공격에는 근본적인 차이가 없습니다. 질병의 이러한 임상 형태의 선택은 증상이 전조의 존재에서만 다를 수 있고 치료가 동일하기 때문에 조건 적입니다.

공격을 유발하는 요인들

편두통을 앓고있는 대부분의 사람들은 고통스런 공격의 발생을 유발한다는 것을 알고 있습니다. 잠재적 자극 물질로 다음을 할 수 있습니다.

• 개인적인 감각의 배경에 기상 조건과 기후 조건의 변화. 더 빨리 발생할수록 편두통의 특징 인 뇌의 순환 장애를 일으킬 가능성이 커집니다.
• 자극적 인 음식에 대한 신체의 과도한 반응 : 향료와 향신료, 매운 요리, 강한 커피와 차, 피클 및 통조림;
• 알콜 성 음료;
• 정신 - 정서적 스트레스와 스트레스. 편두통의 특징적인 발병은 흥분의 순간이 아니라 그 이후입니다.
• 밝거나 화려하거나 깜박이는 빛 자극;
• 강한 냄새의 흡입;
• 환기가 잘되지 않는 실내에 머무십시오.
• 육체적 피로;
• 만성 불면증;
• 호르몬 수준의 변화와 변동.

편두통 치료

편두통 치료 프로그램에는 다음과 같은 구성 요소가 포함됩니다.

• 발작의 예방;
• 두통 완화;
• 예방 조치.

편두통의 완화를 돕는 주요 방법은 약물 치료입니다. 공격의 모든 단계에서 효과적입니다. aura의 기간 동안 항진균제 사용은 두통의 강도를 현저하게 감소 시키며 때로는 두통의 발생을 완전히 막을 수 있습니다. 통증이 시작된 후 복용 한 약물은 지속 시간을 줄이고 강도를 감소시킵니다. 그러나 비 약물 조치를 과소 평가하지 마십시오.이 조치는 두통의 가능성과 중증도를 감소시킵니다.

기억하는 것이 중요합니다! 편두통에 대한 치료법은 가능한 빨리 공격 전에 취해야합니다. 약물을 적시에 복용할수록 치료 효과가 좋습니다!

편두통을 예방하는 방법은?

편두통을 가진 모든 환자는 어떤 자극 요인이 가장 자주 다른 공격을 일으키는 지 압니다. 트리거 효과를 제거하려면 부정적인 영향을 피할 필요가 있습니다. 도와 드릴 수 있습니다 :

• 이전에는 두통을 불러 일으킨 음식 사용을 거부했습니다.
• 특별하고 선글라스 사용;
• 알콜 음료의 온건 한 사용 또는 그들의 완전한 거절;
• 스트레스가 많은 상황, 신체적, 정신적 정서적 스트레스를 피하십시오.
• 정신적, 육체적 인 이완 방법의 사용. 일과 휴식의 방식이 균형적일수록 기분이 좋고 안정되고 편두통이 덜 발생합니다.
• 소음 및 후각 자극의 영향을 제거하거나 최소화하십시오.
• 기상 민감성 (역전)의 배경에 대해 유기체의 적응 특성을 증가시키는 약물의 사용.

자극적 인 요인의 영향을 피할 수 없거나 나타나는 아우라의 특징 인 사소한 증상조차도 피할 수 없다면 즉시 편두통 방지 약을 복용하거나 특별한 기술을 수행해야합니다.

집에서 편두통 통증을 완화하는 방법?

시작된 편두통을 멈추는 세 가지 방법이 있습니다.

1. 공격 준비. 환자는 다른 유형의 두통과 구별 할뿐만 아니라 전조와 편두통의 첫 증상을인지 할 수 있어야합니다. 다가오는 심한 두통 에피소드가 있기 전에 두려움과 공포감으로부터 자신을 보호해야합니다. 공격이 처음으로 발생하지 않은 경우 이전에 사용한 약의 사용 경험과 효과가 고려됩니다. 그들은 항상 손에 있어야하며 급한 질병의 가장 사소한 징조로 받아 들여야합니다.
2. 공격을 줄이기위한 가장 편안한 조건을 제공하려면 환자는 소음, 먼지, 강한 냄새 및 기타 자극적 인 요인이없는 어두운 방에 있어야합니다. 정신적, 정서적 및 신체적 부하는 제외됩니다. 환자와 접촉하는 동료, 친척, 지인 및 기타 사람들은이를 알고 있어야합니다.
3. 편두통 완화를위한 약물 및 비 약물 방법. 그들의 사용에 대한 주요 권장 사항은 엄격하게 차별화 된 경고 방법입니다. 즉, 환자가 진정한 편두통 발작을 일으킨다는 것에 의심의 여지가 없다면 먼저 특수 약물 사용에 의지하는 것이 가장 좋습니다. 유일한 예외는 경미한 편두통 발작입니다. 진통제 및 항염증제 (ketorolac, pentalgin, citramon, ibuprofen, copacil 등)를 사용하여 이들을 막을 수 있습니다. 최소한 한 번 비 효율성이 있었다면 재사용은 바람직하지 않습니다.

기억하는 것이 중요합니다! 편두통의 치료에는 항 경련제와 혈관 확장제가 없습니다. 그들은 안도를 가져올뿐만 아니라 통증 증후군을 악화시킬 수 있습니다!

편두통 치료 용 약물

실제로, 편두통의 치료에서 가장 잘 추천되는 그러한 약물 :

• sumatriptan : antimigren, amigrenin, imigran;
• naratriptan에 기초하여 : 약품 namig;
• zolmitriptan 포함 : zomig 정제;
• Eletriptan : Relpax 태블릿;
• triptans 그룹에 포함되지 않은 결합 된 항진균제 : nomigren.

triptans 그룹의 약을 복용하는 전문가의 권고 사항은 다음과 같습니다.

1. 강한 편두통 발작은 독점적으로 triptans에 의해 중단되어야합니다. 다른 약물은 효과적이지 않습니다.
2. 전구체 또는 특정 두통이 나타나면 최소 권장 복용량은 1 정;
3. 효과를 평가하는 기준 - 약을 복용 한 후 2 시간. 두통이 완전히 잘린다면 환자는 평범한 삶의 방식으로 돌아갈 수 있습니다. 강도를 낮추지 만 공격의 보전이 또 다른 약을 복용하는 이유입니다.
4. 이전 공격을 완화하기 위해 두 알약이 필요한 환자는 다음에 편두통을 악화시킬 때 즉시 두 번 복용 할 수 있습니다.
5. 승인 된 약물 (2 회 복용량)의 치료 효과가 완전히 결여 된 것은 반복 사용에 금기 사항입니다. 이러한 환자들은 다른 세대의 triptan 정제로 전환해야합니다.
6. 약이 효과가 있다면 그 효과가 지속되는 한 약을 사용해야합니다. 약물은 항상 환자에게 있어야합니다.
7. 도구를 일주일에 두 번 이상 사용하지 않으면 중독, 과다 복용 및 부작용이 발생하지 않습니다.

편두통의 증상 치료

두통 외에도 편두통에는 여러 가지 다른 증상이 동반되기 때문에 공격하는 동안 종종 완화시켜야합니다. 다음과 같습니다.

• 구토에 대비 : 알약과 주사 metocloparmid, cerucal, domperidone;
• 이뇨제 (lasix, furosemide), 글루코 코르티코이드 (dexamethasone, prednisolone), 비 스테로이드 성 소염제 (indomethacin, ibuprom, nimesil);
• 진정제 및 진정제 : valokardin, Corvalol, barboval.

공격 중 마약 이외의 도움 방법

어떤 경우든지, 편두통은 특별한 기술을 수행 할 수 있습니다. 특히 이전 공격에서 효과적이었던 경우. 도와 드릴 수 있습니다 :

• 오라의 단계 - 약한 따뜻한 달콤한 차. 두통이 이미 나타나면 마시는 것이 좋습니다.
• 지압의 요소. 압력 점은 머리의 아랫면에있는 머리와 성전의 뒷부분이 될 수 있습니다. 실행 규칙 : 10 초 동안 혼합 손가락 2 ~ 3-4로 10 회 누르면;
• 경동맥을 압력으로 2-3 초 동안 5-6 회 마사지하십시오. 병변의 상응하는 부위의 동맥뿐만 아니라 목 주위를 더 세게 누르는 것도 가능합니다.
• 이마와 사원에 콜드 압축.

기억하는 것이 중요합니다! 편두통의 진단과 치료는 반드시 신경 병리학 자의 감독하에 수행되어야합니다. 이것은 그녀의 가면 아래에서 많은 병리학 적 상태를 숨길 수 있다는 사실 때문입니다!

예방은 가능한가?

전문가에 따르면 예방 조치를 준수하면 편두통 공격의 수를 확실하게 줄일 수 있습니다. 효과적 일 수있는 것 :

• 접촉을 제한하거나 도발 요인의 영향을 완전히 제거합니다.
• TV 나 컴퓨터 앞에 오래 머 무르지 마십시오.
• 전화 통화 시간을 최소화하십시오.
• 건강한 영양, 신체 활동 및 수면의 원칙 준수;
• 공격의 빈도, 지속 시간, 침강 요인 및 효과적인 구제 조치가 기록 된 개별 일기를 유지 관리합니다. 이것은 질병의 예후와 치료의 전망에 대한 결론을 이끌어 낼 것입니다.
• 그룹 B의 마그네슘과 비타민을 함유 한 혼합물의 접수;
• 약물 그룹 중 하나의 약물 복용 : 아드레날린 성 차단제 (propranolol), 항 경련제 (topiramate), 항우울제 (venlafaxine).

재미있는 지금까지 가능한 최단 시간에 가장 심각한 편두통 발작조차 멈출 수있는 주사제, 비강 스프레이 및 물리 치료 기술이 개발되었습니다. 그러나이 문제와의 싸움에서 가장 중요한 것은 의료 조직에 속하며 환자에게 공격을 막고 예방하는 규칙, 전문가와 환자 간의 상호 작용의 유용성을 가르칩니다!