미세 행정이있는 다이어트

공식 의학은 마이크로 스트로크와 같은 것이 없다고 생각합니다. 사람에게 한 유일한 최종 진단은 뇌졸중입니다. 후자는 허혈성 뇌졸중으로 인한 뇌의 혈액 순환을 방해합니다 (노인에서 더 자주 발생하며 주요 동맥의 변형, 혈류 특성의 손상 (유변학 적) 또는 출혈성 뇌졸중 (고혈압과 관련된 두뇌 내부의 비 외상성 출혈, 혈액 질환, 출혈) 흡연, 과체중의 존재 등으로 인해 거미 막이 쌓인 부위).

뇌의 증상이나 뇌졸중의 국소 변이는 24 시간 이상 지속됩니다. 그러나 뇌졸중의 모든 증상이 몇 분 또는 몇 시간 내에 발생하고 사라지는 상태가 있습니다. 이 경우에는 후속 MRI 검사에서 가장 흔히 볼 수 있듯이 환자가 뇌에 일시적으로 허혈성 발작을 일으켜 미세 혈전이 일시적으로 뇌의 일부를 막았지만 혈류가 자연스럽게 자연스럽게 자연스럽게 회복되었습니다.

질병의 발달의이 변형은 비공식적으로 미세 사지에 해당합니다.

뇌졸중 증상

오늘날 뇌졸중과 마이크로 스트로크는 훨씬 젊어서 25 세 이상의 사람들에게 영향을줍니다. 따라서 피해자를 제 시간에 도와주기 위해 주 증상을 알아야합니다. 사람이 두통을 앓고 있으면 구토가 나타나고 (구토가 일회성 인 경우) 의식을 잃고 마비 증상이 나타나고 머리 뒤쪽의 근육에 긴장이 가해지면 질문을 받아야합니다.

미소 (뇌졸중과 함께, 종종 구석의 하나가 올라갈 수 없다);
손을 들어 올리십시오 (손 중 하나가 제대로 작동하지 않을 수 있음);
말하기 (마이크로 스트로크로 말하기가 방해받습니다);
혀를 내미 십시요 (이 기관의 곡률 그리고 떨어지는 것은 고생 된 공격을 나타낸다);
눈을 감고 손바닥을 위로 향하게하여 팔을 앞쪽으로 펴십시오 (한 손 아래 편차가 옆으로 가면서 뇌졸중의 징후가 될 수 있음).

확인 된 위반 사항은 즉시 구급차에보고하여 소생술을 요청해야합니다.

미세 마비의 원인은 작은 혈관의 경련이며 세포의 일부가 죽어가는 출혈을 초래하기 때문에 부상당한 사람을 의사의 손에 신속히 옮기는 것이 매우 중요합니다. 세포는 약 6 시간 동안 죽는다. 그 후 뇌의 손상된 부분이 점진적으로 재생된다. 환자가 관련 증후 (혈관 확장제, 대사성, 항 혈소판 제, 혈관 보호 약물, 방향제)를 식별하는 순간부터 3 시간 이내에 치료를받는 경우, 완전한 회복 가능성이 높습니다.

미세 박동을 제외하려면 신체적, 정신적 스트레스를 너무 많이받지 말고 건강한 생활 방식을 따라야합니다. 음식 섭취를 예방하는 것과 마찬가지로 중요합니다.

콜레스테롤, 당뇨병, 여분 파운드, 건강에 해로운 음식, 경우에 따라 기상 의존도와 물론 유전 적 소인 발생이 뇌졸중을 일으키는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 사전에 양질의 영양 관리를하는 것이 좋습니다.

뇌졸중 후 다이어트의 기본 사항

그럼에도 불구하고 불쾌한 사건이 발생하면식이 요법을 의사가 처방하고 강력한 염분 및 동물성 지방 (지방성 고기)을 함유 한 제품을 처음에는 제외시킵니다. 그들은 식물성 지방, 저지방 코티지 치즈, 유제품, 채소 및 과일 (회복에 필요한 많은 비타민을 함유)으로 대체 될 것입니다.

또한 주스, 과일 음료, 약초를 위해 강장 음료 (홍차, 커피 등)를 완전히 버려야합니다. 연기 된 공격 이후의 영양은 하루에 4-5 끼의 분율이어야하며, 칼로리 함량이 2500 kcal 이하인 소량이어야합니다. 단맛과 밀가루 제품 (설탕, 마카로니, 과자), 다량의 방부제, 훈제 식품, 매운 음식 (고추, 겨자, 케첩), 토마토 및 탄산 물은 권장하지 않습니다.

최근 연구에서 1.6 천 명의 환자와 12 만 7 천 명의 건강한 지원자가 칼륨이 회복 과정과 뇌졸중 및 미세 스트로크 예방에 중요한 역할을한다는 것을 보여주었습니다. 수축기 및 이완기 혈압을 거의 3.5mmHg 낮추는 데 도움이됩니다. 및 1.96 mm Hg 따라서 몸에서 나트륨 화합물을 제거합니다. 하루 4 그램 이상의 칼륨을 섭취하면 고혈압 위험과 뇌졸중 위험이 크게 감소합니다. 이 경우 WHO 규범은 적어도 하루에 3.5 그램의 칼륨입니다. 따라서 뇌졸중 후식이 요법은 반드시 콩, 완두콩, 견과류, 날짜, 생선, 빵 및 파슬리를 사용해야합니다. 칼륨의 대부분은 코코아 콩에서 발견되지만,이 제품은 지방 및 칼로리가 높기 때문에 항상 영양 "뇌졸중"에 적합하지는 않습니다.

건강 증진을위한 인기있는 요리법

마이크로 스트로크 후식이 요법에는 전통 의학의 요리법이 포함되는 경우가 종종 있습니다.이 약은 질병에 효과적으로 대처할 수 있으며 때로는 모든 기대치를 초과 할 수 있습니다. 예를 들어, 미국의 과학자들은 반년 만에 복용하면 색소와 잣나무를 사용하면 환자의 상태를 크게 개선 할 수 있음을 발견했습니다. 집에서 얻은 제품의 효과는 원뿔이 죽어가는 뇌 세포의 수를 줄일 수있는 많은 비타민, 에센셜 오일 및 탄닌을 함유하고 있기 때문입니다.

약을 준비하기 위해서는 6 월 21 일부터 26 일까지 초록색 콘을 수집하고, 5 조각을 취하고, 찬물로 헹구고, 보드카 또는 알코올로 채 웁니다. 그런 다음 어두운 곳에서 2 주 동안 양조를하고 매일 콘과 함께 용기를 흔들고 식사 후 아침에 1 티스푼을 마 십니다.

흔히 마이크로 스트로크 후식이 요법은 환자가 음식에서 알코올을 완전히 제거해야한다고 가정합니다. 이 경우에는 팅크가 준비되지 않고 소나무 콘의 달인이됩니다. 그것은 또한 흙에서 씻은 5 개의 콘을 필요로하며, 아주 잘게 자르고, 0.5 리터의 물에 눕습니다. 그 후, 용기를 불에 올려 놓고 국물을 끓여 5 분간 저열을 유지합니다.

매일 아침 식사 후 0.25 컵을받습니다. 소나무 콘은 알레르겐 일 수 있으므로 민속 치료법을 신중히 시도해야합니다. 임신 중 간과 신장 문제가있는 60 세 이후의 사람들에게는 권장하지 않습니다.

마이크로 스트로크 후, 자작 나무 잎의 달인을식이 요법에 포함시킬 수 있습니다. 자작 나무 잎은 끓는 물 2 컵의 분쇄 원료 8 그램을 기준으로 준비됩니다. 주입은 20 분 동안 끓여서 5 시간 동안 주장하고, 그 후에는 하루에 여러 번 0.1ℓ 씩 섭취합니다. 마린 뿌리는 또한 잘 자는데, 칼날 끝에서 끓을 때 한 컵 끓인 물을 매일 30ml 씩 마셔야합니다.

혈관의 탄력성을 향상시키기 위해 발레리놀, 호손, 질경이의 피토스 보론 (fillosboron)에 쐐기풀을 뿌리고 끓는 물 0.4 리터 당 1 티스푼의 비율로 양조합니다. 이 식물은 혈전 형성을 막아 혈전 형성을 일으키며 종종 미세 뇌졸중의 원인이됩니다.

의사와상의하여 조심스럽게 체중 조절

과체중과 같은 전제 조건을 제거하는 영양은 또한 재발진 예방에 도움이됩니다. 위의 권장 사항 외에도 이러한 환자는 칼로리에 대한 제한을 설정합니다. 예를 들어, 체중을 미터로 나눈 값 (체질량 지수)이 25 이상일 경우, 환자는 지수가 24.9로 떨어질 때까지 자신을 영양 상태로 제한해야합니다.

최적의 체중을 유지하기 위해 하루에 칼로리 섭취량을 결정하려면이 질환의 원인 (호르몬 장애 등이있을 수 있음)을 파악하기 위해 검사를 받아야하며 체중이 최적이되도록 하루에 칼로리 소모량을 계산해야합니다. 이렇게하기 위해 현재의 가중치가 기본으로 사용되며 추가로 사용됩니다.

또한 주 대사 체의 수준은 과체중 인 여성의 경우 655 + (9.6 x weight) + (신장로 측정 한 신장의 1.8 배) - (4.7 배)의 합계로 계산됩니다. 일부 출처에서, 공식을 수정하기 위해 획득 한 주 대사 수준에 0.75 - 0.8를 곱하는 것이 좋습니다.

또한 얻은 칼로리 수에 1.2-1.38 (가벼운 육체 운동에 대한 칼로리 소비, 미세 마크로 금기 금기로 인한 금식 소비)과 0.8-0.85 (체중 감소의 경우 15-20 %의식이 감소 ).

식이 요법을 점진적으로 15 ~ 20 % 감량하면 몇 달 동안의 체중이 점차 줄어들어 주요 신진 대사 수준 (새로운 칼로리가 줄어들어 더 적은 칼로리를 사용할 수있게됩니다)에 대한 새로운 재 계산이 이루어집니다. 다이어트를 20 % 이상 줄이는 것은 권장하지 않습니다. 신진 대사 과정은 신체에서 자발적으로 느려지므로 뇌졸중 후 상태에서는 바람직하지 않습니다.

위 영양 규칙을 준수하면 의사가 처방 한 신체 체조, 마사지 및 침술 세션과 병행하여 발생하는 타격의 결과를 효과적으로 극복하는 데 도움이됩니다. 그러나 몸을 그러한 상태로 데려 오는 것이 낫습니다. 그렇다면 매년 러시아에서 뇌졸중으로 고통받는 40 만 명의 사람들과 합류하지 않을 것입니다.

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뇌졸중 (허혈성) 후 첫날과 침대 환자를위한 집에서 음식을 먹을 수있는 (할 수없는) 음식

뇌졸중 - 의식 상실, 경련, 후속 마비가 동반되는 뇌 영양 실조와 관련된 심각한 상태. 이 공격은 혈액 공급 부족이 사람의 생명을 위협하는 양에 도달했음을 나타냅니다. 첫 번째 병변 후 재발 및 돌발 확률이 높습니다. 뇌졸중 후 영양은 몸을 지탱할 수 있으며, 의약품과 함께 치료의 첫 번째 행에 있습니다. 식이 요법은 임상 관찰에 따르면 재발 위험을 30 % 감소시킵니다.

영양의 기본 원리

뇌졸중 환자에게 처방 된 약물의 효과는 건강에 해로운 식생활과 생활 방식에 의해 무효화 될 수 있습니다. 환자의 음식이 요구 사항을 충족시키고 위험 요소가 최소화되는 경우 복구가 훨씬 빠릅니다. 뇌졸중 후 균형 잡힌식이 요법 의학에서 의학 테이블 번호 10이라고합니다.

다이어트의 목적은 신진 대사를 정상화하고, 혈액 순환을 회복시키고, 심장, 간, 신장의 일을 지원하는 것입니다. 의약품과 영양소의 흡수 정도는 위장관의 작용에 따라 달라 지므로 음식은 가볍게해야하며 소화가 심하지 않아야합니다.

식이 요법은 재활 기간 동안 신체의 주요 필요 사항을 토대로 이루어집니다.

마그네슘, 칼륨, 나트륨 및 칼슘은 뇌 기능을 담당하는 뉴런의 기능을 복원하는데 유용합니다.
손상된 세포의 재생을 위해 신체는 충분한 양의 단백질과 탄수화물을 필요로합니다.
혈관벽의 탄력과 강도는 A, E, P, 미량 원소 구리, 아연뿐 아니라 B 그룹의 비타민, 불포화 지방을 증가시킵니다.
"해로운"콜레스테롤의 양을 줄이고 지방성 물고기에 함유 된 간 단백질 - 지질 화합물의 작용을 조절합니다.
세포 호흡과 자유 라디칼 보호는 항산화 물질을 제공합니다.

뇌졸중 동안 음식을 정리하면, 첫날에 환자의 활동을 고려해야합니다. 식이 섬유가 다량 일 때 변비를 예방할뿐만 아니라 해로운 콜레스테롤 흡수를 예방합니다. 뇌졸중이있는 규정 식은 소금을 제외하거나 최소량으로 줄여야합니다.

칼로리 콘텐츠

다이어트를 준비 할 때 소비되는 지방의 양과 질에 특별한주의를 기울입니다. 몸에 가해지는 부하를 줄이고 영양소의 흡수를 증가시켜야합니다. 따라서 식품의 칼로리 함유량을 구체적으로 모니터링합니다 :

1500 kcal - 첫날;
2000 kcal 이상 - 엄격한 침대 휴식이있는 처음 20 일;
약 2500 kcal - 다음 주에 재활.

이러한 구성 요소의 균형을 위해 노력해야합니다.

탄수화물 - 하루에 최대 500g. 대부분 복합체 : 곡물, 곡물 빵, 듀럼 밀로 만든 파스타. 한계 간단한 탄수화물 : 설탕, 꿀, 제과.
단백질 - 하루 100g. 콜라겐과 엘라스틴 함량이 높은 희박한 육류 : 토끼 고기, 닭고기, 칠면조.
지방 - 하루 50g 이하. 바람직하게는 - 식물성 비 정제 오일, 견과류, 바다 물고기.

뇌졸중 후 올바른 영양 섭취는 회복시 신체의 에너지 소비를 완전히 보충해야하므로 영양가를 낮추는 것은 지나치게 바람직하지 않습니다.

분수

뇌졸중 후 적절한 영양 섭취는 하루에 적어도 5 번씩 소량으로 음식을 섭취하는 것입니다. 집에서 약을 복용하는 규칙은 항상 식사 전후에 식품 및 음료와의 호환성에 대해 의사와상의합니다.

동시에 먹는 것이 좋습니다. 저녁에는 취침 전 3 시간 이내에 뇌졸중으로 식사를 할 수 있습니다. 설탕이없는 저지방 케 피어 또는 차로 굶주림을 채우는 것은 허용됩니다.

과식은 재발 성 발작의 위험을 증가시킵니다. 1 회의 리셉션에 권장되는 음식 양은 개인이지만 위장에 부담을 주어서 불쾌한 증상을 유발해서는 안됩니다.

온도 조건

물질의 소화 가능성은 식품 온도에 달려 있습니다. 뇌졸중 다이어트는 극한 상황에서 신체를 보호하도록 설계되었습니다. 지나치게 뜨거운 음식은 혈관 질환에 금기 인 혈액 순환을 유발합니다. 차가운 요리는 혈관을 수축 시키므로 뇌졸중과 같은 피하는 피해야합니다.

메인 요리는 + 38 ° C 이하로 따뜻해야합니다. 씹을 수없는 환자의 경우, 잘게 잘린 음식은 먹기 전에 재가열해야합니다.

일관성

뇌졸중 발작 후 침대 환자의 첫 날에는 프로브를 통해 특수 제제가 공급됩니다. 결과적으로 환자는 상태의 중증도에 따라 급식을 받는다. 안면 근육의 패배로 턱의 움직임이 어려울 때, 제품은 짓 눌린 후 액체 으깬 감자 상태로 가져와야합니다. 먹이를 숟가락으로합니다.

환자가 회복되면 작은 음식으로 음식을 제공 할 수 있습니다. 그러나 부드러 우면서도 일관성있는 음식이 선호됩니다. 뇌졸중 후 병상 환자를위한 음식은 위장관을 노출 시켜서는 안됩니다. 따뜻하고 잘게 썬 음식은 더 빨리 흡수되며 내장은 더 나은 추론 기능을 수행합니다.

열처리

뇌의 미세 스트로크 또는 광범위한 손상으로 집에서 조리 한 음식이 가장 도움이됩니다. 열처리의 일부 유형은 완전히 제외됩니다 : 튀김, 튀김. 다른 유형 - 담금질, 요리 - 무해한 것으로 간주되며 소량의 지방을 제공합니다.

뇌졸중 환자를 위해 요리하는 가장 좋은 방법은 이중 보일러입니다. 오븐에서 굽는 것은 허용됩니다. 튀김 용 기름이 필요없는 냄비에 조리 된 미세 스트로크 요리를 먹을 수 있습니다.

주의! 고기와 생선은 최소한 40 분 동안 삶거나 끓여서 음식에 병원균이 없음을 보장합니다.

유용한 제품

뇌졸중에 대한식이 요법의 특징은 뇌 질환의 원인과 관련되어 있으므로 증상 및 관련 질환의 심각성에 따라 의사가 조정할 수 있습니다.

질병의 여러 형태의 영양 보정에 중점 :

출혈성 뇌졸중 - 혈압의 날카로운 점프로 인한 출혈로 인한 혈관 파열. 규정 식은 몸에있는 액체의 수준을 통제하는 겨냥된다. 소금은 제외되며 물 소비량은 제한되어 있습니다 (하루 1.5 리터까지).
허혈성 뇌졸중 이후의 영양은 혈관의 막힘과 루멘의 협착을 방지하기 위해 죽상 동맥 경화증의 발달을 늦추기위한 것입니다. 이 공격은 뇌에 순환 장애와 산소를 유발합니다. 허혈성 뇌졸중 후 다이어트는 혈관벽에 콜레스테롤이 축적되는 것을 방지하고 지방 대사를 조절하는 것을 목표로합니다.
뇌의 미세 스트로크가 광범위한 병변에 병적 인 과정의 발달을 막는 것이 중요 할 때. 일시적인 순환 장애는 약물 치료, 습관 변화 및 영양 섭취로 교정 될 수 있습니다.

표 10에 근거한식이 요법은 심혈관 질환, 죽상 동맥 경화증, 고혈압, 허혈 - 뇌졸중과 관련된 모든 조건을 환자에게 제공하기 위해 사용됩니다. 이러한 권력의 규칙은 소수의 구성 요소입니다. 1-2 복합 음식은 소화하기 쉽고, 건전한 음식은 더 잘 흡수됩니다.

뇌졸중 후 먹을 수있는 음식 :

물이나 우유로 조리 한 시리얼;
수프 (국물 제외);
살코기와 가금류;
빵 (건조 또는 전체 곡물);
프리미엄 파스타;
삶은 야채, 신선한 과일;
계란 오믈렛과 부드러운 삶은 형태로;
바다 물고기 - 치기의 주요 제품;
모든 식물성 지방, 정제되지 않은 기름, 저지방 사워 크림 (소량), 버터 (소금에 절인 것);
주스 및 야채 및 과일, 녹차의 달인.

시리얼 음료와 커피의 사용은 주치의와 개별적으로 논의됩니다. 허혈성 발작 또는 미세 뇌졸중 후 허브와 다크 그린 색상의 야채 인 파슬리, 시금치, 브로콜리를 먹는 것이 좋습니다. 그 (것)들에 포함 된 물질은 콜레스테롤 플라크의 형성을 방지합니다.

과자는 신선하고 말린 과일로 대체됩니다. 혈당치가 정상이면 환자가 하루에 1 바나나를 먹는 것이 좋습니다. 뇌졸중 동안 먹어야하는 모든 것도 예방에 유용합니다. 이러한 다이어트 테이블은 젊음과 신체의 힘을 유지하는 건강한 식단으로 간주 될 수 있습니다.

먹지 않을 것

식이 요법의 제한은 혈관 손상, 압력 및 혈액 공급과 관련이 있습니다. 신경계를 자극하고 소화 장애를 일으킬 수있는 제품은 제외하십시오. 뇌졸중 동안 먹는 것이 금지 된 것은 주정부가 정상화 한 후에도 사용해서는 안됩니다.

뇌졸중 후, 당신은 그러한 제품을 먹을 수 없습니다 :

국물 : 고기, 생선, 버섯;
거위, 오리를 포함한 지방 고기;
훈제 고기 및 통조림 식품;
캐비아, 소금에 절인 생선;
치유 : 간, 신장, 두뇌;
기름에 튀긴 계란 또는 삶은 단단한 삶은 계란;
지방 함량이 9 % 이상인 코티지 치즈;
버섯과 콩과 식물 어떤 형태;
양파, 마늘, 겨자, 양 고추 냉이, 매운 향신료;
신선한 빵, 생과자 또는 퍼프 페이스 트리;
튀긴 밀가루 제품 (팬케이크, 팬케이크);
소금에 절인 야채, 절인 야채, 절인 야채;
가스로 마신다.
코코아, 커피 및 초콜릿;

그러한 야채와 잎이 많은 농작물을 무에서 제외합니다 : 무, 무, 밤색. 지방성, 짠맛, 매운 간식 및 소스도 금지됩니다.

광범위한 또는 미세 뇌졸중 허혈성 또는 출혈성 유형을 겪고 환자의 영양, 동결 건조 지방, 패스트 푸드 및 저장 편의 식품을 포함해서는 안됩니다.

엄청난 양의 금지에도 불구하고 승인 된 제품 목록은 충분한 식단을 제공 할만큼 충분히 큽니다. 일일 칼로리 함량과 필요한 물질의 균형을 관찰하면 뇌졸중 후 맛있고 건강한 음식을 섭취 할 수 있습니다.

뇌졸중 중 적절한 영양 섭취를 위해 미리 주간 메뉴가 준비되어 있습니다. 위의 권장 사항을 토대로 매일 매일 요리 목록이 작성됩니다.

월요일

뇌졸중이있는 건강한 음식은 단조롭지 않아야합니다. 따라서 환자는 식단의 변화에 빠르게 익숙해지고 재량에 따라 요리를 독립적으로 결합하고 교체하는 법을 배웁니다.

월요일의 대략적인 분수 메뉴 :

아침 식사 - 세 몰리나 (쌀) 우유 죽, 밀기울 덩어리, 약한 차.
두 번째 아침 식사는 설탕이없는 열매 또는 과일이 든 케이크입니다.
점심 식사 - 보르 쉬 (수프), 야채 스튜, 고기 찜.
스낵 - 오트밀, 오렌지 또는 사과.
저녁 식사 - 콜리 플라워 삶은 닭 가슴살.

아침 죽에서 원하는 경우 말린 과일 (자두 또는 말린 살구)을 넣습니다. 의료식이 요법은 설탕과 꿀 사용을 제한합니다.

화요일

화요일에 대략적인 배급 :

아침 식사 - 저지방 사워 크림이나 베리 소스의 숟가락으로 커티지 치즈 캐서롤.
두 번째 아침 식사 - 구운 사과.
점심 식사 - 시리얼이 든 채소 수프, 찐된 패티가 든 파스타.
안전하고 - 저지방 케 피어, 설탕이없는 스폰지 케이크.
저녁 식사 - 삶은 생선, 야채 샐러드.

주의! 허혈성 뇌졸중을위한 다이어트를 통해식이 요법에서 소량의 소금을 섭취 할 수 있습니다. 수반되는 고혈압과 함께, 그것은 캐비티를 제외합니다.

수요일

뇌졸중 환자의 수요일 대략적인 메뉴 :

아침 식사 - 단백질 오믈렛, 과일 샐러드, 비스킷, 차.
두 번째 아침 식사는 커티지 치즈와 호박 (또는 당근)이 달린 캐서롤입니다.
점심 - 호박 주스의 수프, 오븐에서 구운 생선 (대구, 폴락).
차 시간 - 엉덩이의 달인, 설탕없는 사과 파이.
저녁 식사 - 삶은 토끼 고기와 메 밀 캐서롤.

다음 날 다이어트는 동일한 원칙에 따라 이루어지며 환자의 개인 취향을 고려합니다.

식이 요법은 다른 뇌졸중을 예방할 수 있습니다. 뇌졸중 후 음식은 엄격한 구조를 가지고 있지 않습니다. 건강 식품은 번갈아 교체 할 수 있습니다. 중요한 것은 지방 섭취가 하루에 증가하지 않도록하는 것입니다.

조리법

뇌졸중 후 균형 잡힌 식사에는 식사가 포함되어 있으며 조리법을 통해 재료를 대체하고 온 가족이 사용할 수 있습니다. 완전한식이 요법은 치료 도구 일뿐 아니라 어린이와 성인에게 적합한 건강한 생활 습관의 중요한 요소이며, 노년기에 음식에 대한 이러한 접근은 특히 유용합니다.

첫 번째 코스

스프 - 규정 식의 필수 구성 요소. 뇌졸중 동안 금지 된 제품을 제외함으로써 점심 식사를 위해 많은 건강식을 준비 할 수 있습니다.

보르 시체 감자, 당근, 신선한 토마토가 잘게 잘리고, 양배추는 잘게 잘리고, 사탕무는 강판에 뿌린다. 끓인 물이나 야채 국물에 첫 번째 양배추를 넣고 몇 분 후에 나머지 야채를 넣습니다. 야채가 거의 준비되면 사탕무가 추가됩니다. 다진 허브와 사워 크림 한 스푼으로 제공됩니다.
시리얼 수프. 야채 (감자, 토마토, 당근)는 무작위로 잘게 자릅니다. 곡물 (밀, 메밀, 렌즈 콩)은 씻겨집니다. 보리는 사전 담가야합니다. 야채는 약 5 분간 끓인 다음 시리얼을 넣고 15 분 더 데우십시오.
야채 수프 퓌 레입니다. 여러 제품 또는 야채 1 개 (호박, 호박, 당근)로 준비. 모든 재료는 부드러움까지 삶아진다. 완성 된 수프는 블렌더 또는 분쇄기에서 분쇄됩니다.

이 다이어트에 해당하는 미세 스트로크를 통한 영양은 병리 진행의 위험을 줄이고 약물 치료의 효과를 높일 수 있습니다.

두 번째 과정

곡물, 으깬 감자 및 파스타 이외에 야채 나 시리얼을 추가하여 캐서롤을 조리하는 것이 좋습니다. 이러한 다이어트 식사는 보편적입니다. 그들은 어떤 주요 식사든지 접근 할 것이고, 필요한 경우 먹을 수있는 작은 부분을 먹을 수 있습니다. 몇 가지 옵션 :

커 티 지 치즈 캐 서 롤입니다. 저지방 코티지 치즈를 먹고 달걀과 양질의 거친 밀가루를 싸워 크림 한점을 만드십시오. 세 몰리나를 팽창시키기 위해 30 분 동안 두었다가 두꺼운 벽 형태로 놓습니다. 커드는 + 200 ℃의 온도에서 45 분 동안 구워진다.
호박 - 당근 푸딩. 야채는 똑같이 (200 g의 펄프) 측정되고, 끓일 때까지 삶아지면서 삶아진다. 계란 추가, 1 큰술. 내가 벌꿀과 반고체의 반 유리는 믹서기로 많이 치십시오. 30 분 후, 침전 된 혼합물을 금형에 넣고 + 200 ° C에서 25 분 이상 베이크합니다.
커 티 지 치즈와 메 밀 캐서롤입니다. 메밀 70g에서 끈적 끈적한 죽을 삶아서 식힌 후, 코티지 치즈와 계란 1 개를 절반 씩 섞어줍니다. 형태로 퍼지고 + 220 ° C에서 30 분 구우십시오.

육류와 생선 요리는 준비된 음식을 피하면서 독자적으로 조리됩니다. 허혈성 뇌졸중 및 그것의 출혈성 유형을위한 음식은 마른 고기의 사용을 포함합니다. 찌거나 끓일 수 있습니다. 미세 뇌졸중 후, 요리 용 기름을 첨가하지 않고 구운 생선을 먹을 수 있습니다.

달걀은 다진 미트볼과 미트볼에 첨가되며 야채 퓌레로 덩어리를 희석하면 도움이됩니다. 빵 굽기를 위해 양질의 거친 밀가루를 사용하십시오.

디저트

다이어트에 단맛이 없다는 것은 과일에 의해 상환됩니다. 일부 맛있는 디저트는 설탕 없이도 만들 수 있습니다. 당뇨병 환자에게 적합합니다.

마시멜로 달콤한 품종의 껍질을 벗긴 사과는 잘게 썬다. 소량의 물로 부드러워 질 때까지 삶아 둡니다. 매스가 균일 해지면 체로 문질러서 약 5cm 두께의 베이킹 시트에 펼칩니다. 베이킹 페이퍼를 사용하는 것이 가장 편리합니다. 과일 덩어리 층은 문을 닫지 않고 온도 조절기를 + 120 °로 설정하여 건조시키고 건조시킵니다. 경화 된 층이 전복되고 예열이 계속됩니다. 마시맬로는 2 시간 안에 조각으로 절단 할 준비가되었습니다.
스무디 베리와 과일 칵테일은 첨가제가없는 신선한 재료로 만들어지며 믹서기에서 휘저어집니다. 구성은 코티지 치즈, 천연 요구르트, 견과류를 넣을 수 있습니다.

마이크로 스트로크가있는 식사에서는 펄프가없는 주스보다 채소와 과일을 사용하는 것이 좋습니다. 셀룰로오스는 영양분을 함유하고 소화를 돕고 고정 된 환자의 광범위한 병변으로 변을 정상화하는 데 도움이됩니다.

그것은 중요합니다! 나쁜 습관을 포기하지 않으면, 담배, 술, 다른 자극 물질, 약물 및식이 요법이 시작된 병리학을 극복하는 데 도움이되지 않습니다. 뇌졸중 - 삶의 방식을 완전히 수정하고 개선 할 필요성의 신호.

두뇌의 microstroke와 영양

질병의 발달의이 변형은 비공식적으로 미세 사지에 해당합니다.

뇌졸중 증상

미소 (뇌졸중과 함께, 종종 구석의 하나가 올라갈 수 없다);
손을 들어 올리십시오 (손 중 하나가 제대로 작동하지 않을 수 있음);
말하기 (마이크로 스트로크로 말하기가 방해받습니다);
혀를 내미 십시요 (이 기관의 곡률 그리고 떨어지는 것은 고생 된 공격을 나타낸다);
눈을 감고 손바닥을 위로 향하게하여 팔을 앞쪽으로 펴십시오 (한 손 아래 편차가 옆으로 가면서 뇌졸중의 징후가 될 수 있음).

확인 된 위반 사항은 즉시 구급차에보고하여 소생술을 요청해야합니다.

뇌졸중 후 다이어트의 기본 사항

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의사와상의하여 조심스럽게 체중 조절

마이크로 스트로크 후 회복 : 목표, 원칙, 예측

오늘날의 급변하는 삶의 리듬에서 진보는 우리 존재의 필수적인 부분입니다. 그러나 이것은 과학적 진보뿐만 아니라 질병에 관한 것입니다. 인체의 많은 병리가 "젊어 보인다", 즉 특정 질병의 나이가 감소했습니다.

이전에는 미세 사경이 노인들의 전형으로 여겨졌는데 그 몸에는 연령과 관련된 변화로 인해 심각한 순환기 장애가있었습니다. 오늘날 젊은이의 병리는 비교적 흔합니다. 따라서 특정 질병이 발생한 후 신체를 예방하고 회복시키는 방법을 찾는 것이 이해할 만합니다.

미세 행정 및 뇌졸중과의 차이점

미세 혈관을 구성하는 작은 혈관에 영향을 미치고 전체 시스템의 활동을 약간 붕괴시키는 뇌의 순환계의 급성 질환은 미세 발진이라고합니다. 병리학은 혈전증, 작은 크기의 혈전이있는 작은 혈관의 막힘, 또는 제한된 뇌 영역에서의 혈류의 날카로운 좁아짐의 형태로 나타날 수 있습니다.

극소 뇌졸중과 뇌졸중의 가장 큰 차이점은 병변의 면적 - 뇌 혈관의 수와 뇌의 일반적인 혈류 역학이 중요하다는 것입니다.

미세 각화의 주요 위험은 많은 병리학 적 병리가 없기 때문에 증상이 지워지거나 완전히 사라지는 경우입니다. 이러한 상황에서 환자는 전반적인 건강 상태가 약간 악화 될 수 있지만 신경 학적, 중풍 병적, 정신병 및 일반화 된 뇌졸중의 다른 유형의 장애는 사라집니다. 그러므로 질병은 눈에 띄지 않을 수 있습니다.

마이크로 스트로크 그 자체는 몸에 많은 해를 끼치 지 않습니다. 왜냐하면 장애는 종종 가역적이어서 다른 약물 치료 방법과 함께 적절한 약리 요법을 사용할 때 완전한 평탄화가되기 때문입니다. 그러나,이 병리학은 시간이 지남에 따라 허혈, 출혈, 또는 심지어 뇌경색의 형태로 나타날 수있는 뇌의 중요한 순환계 장애의 존재를 시사합니다.

복구 준비

미세 각화 발병 후 매우 중요한 것은 응급 처치입니다. 그러한 치료가 제 시간에 수행되고 모든 일련의 행동이 정확하게 수행된다면, 뇌 순환의 병리학적인 혈류 역학적 교란의 해로운 영향을 완전히 평준화하는 것이 가능합니다. 그러나 적절한 도움이 제공되지 않은 미세 사상 발병 후 6 시간 이상 경과하면 추가 약리 효과가 효과적이지 않습니다.

microstroke 후 회복, 비록 일반 뇌졸중에 대한 동일한 절차에 비해 쉽지만, 또한 환자가 병변 전에 있던 신체의 상태를 복원하는 많은 시간과 노력이 필요합니다. 이를 위해 다양한 약리학 적 약제가 사용됩니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

혈전 용해제 (thrombolytic agents) - 미세 각화가 발생할 때 형성 될 수있는 작은 크기의 혈전 재 흡수에 기여하는 약제
항응고제 - 혈액이 비교적 얇아서 새로운 혈전 형성 가능성을 예방합니다. 직접 (nadroparin, heparin) 및 간접 (neodicoumarin, warfarin) 항응고제가 구별됩니다.
disaggregants - 작용 메커니즘은 이전 그룹의 약리학 적 약물과 거의 동일하다
항 고혈압제는 수축기 및 이완기 혈압이 180/105 mm 이상인 경우에 사용됩니다. Hg 예술. 그에 따라
neurotrotectors - 신경 징후의 완전한 평준화 또는 부분적 감소 (위반의 외부 형태 학적 징후가 없을 수 있음)

관련 자금은 철저한 검사를 거친 후 의사가 처방하고 엄격한 감독하에 처방됩니다. 의료 전문가 만이 미세 사상의 발병으로 인한 장애의 일반적인 상태를 평가할 수있을뿐만 아니라 합리적인 약물 치료를 선택하여 완전한 회복을 달성하고 그러한 재발의 발생을 예방할 수 있습니다.

주택 복원

집에서의 극소 뇌졸중 후 완전한 회복은 희생자의 친척과 친척의 도움뿐만 아니라 환자 자신의 위대한 업적을 필요로합니다. 명백한 결핍에도 불구하고 현미경 증은 뇌의 혈류 역학에 대한 기존의 위반에 대한 신호의 일종입니다. 집에서 복원하기로 결정한 경우 주요 중요 단계를 언급해야합니다.

회복의 중요한 단계는 나쁜 습관 (알코올, 흡연 등)을 거부하는 것입니다. 후자는 고혈압의 발생 및 진행에 대한 위험 요소입니다. 미세 각화 병력이있는 이후에 더 남용되는 경우, 일반화 된 병리학을 발병 할 위험이 여러 번 증가합니다. 따라서 독성 물질의 유해한 영향을 의식적으로 거부하여 올바른 약물 치료와 병용하면 잠재적으로 재발 또는 뇌졸중의 가능성을 줄일 수 있습니다.
신체적 및 정신적 인 일은 또한 미소 동공에서 환자가 회복되는 과정의 일부입니다. 병리학이 발병 한 후에 그러한 부하에서 자신을 보호해야한다는 의견은 완전히 올바르지 않습니다. 신체 및 정신 운동을 사용하면 환자의 상태를 신속하게 복원하고 뇌의 순환계 기능을 향상시킬 수 있습니다.
미세 뇌졸중 후 환자의 회복 속도를 높이려면 마사지를 사용하십시오. 이 절차는 특별한 훈련을 받고 치료에 필요한 모든 기술과 미묘함을 갖춘 사람이어야합니다. 마사지 세션의 횟수, 빈도, 직접적인 추천은 형태 학적 및 기능적 장애에 대한 자세한 검사를 한 후 의사가 결정합니다.
미세 뇌졸중 이후의 의약품은 영향을받는 유기체의 회복 및 재활 과정의 기본입니다. 약물의 기존 위반 및 내약성에 따라 준비, 약물의 양 및 투여 량, 투여 방법이 각 환자에 대해 개별적으로 결정됩니다.

재활 치료를위한 추가 수단으로 수 치료법이 종종 사용됩니다 - 재활을위한 약초 제품을 추가하여 다양한 치료 용 약제 사용. 그들은 또한 전체 생체의 전반적인 상태를 강화하고 혈액 순환을 개선하는 다른 프로필 (예 : 수영)의 수질 절차를 처방합니다.

마이크로 스트로크 후 다이어트 : 주요 원칙

미세 마비 후 영양은 어떤 특이성이 있으며 환자가 특정식이 요법을 따르도록 요구합니다. 커다란 불편 함이있는 제품을 적절하게 조합하면 환자의식이가 상당히 다양 해지고 웰빙을 향상시키고 신체의 전반적인 상태를 강화시키는 제품을 도입하게됩니다.

연구에 따르면 미세 발진의 원인 중 하나는 다량의 포화 지방 및 부분 가수 분해 생성물의 체내 축적입니다. 이러한 성분은 동물성 및 식물성 기원의 식품에 포함되어 있으며 지방의 양이 증가합니다. 따라서 그러한 제품의 사용을 제한하고 가능하면 식단에서 제거하는 것이 좋습니다. 신체의 필요를 정확하게 계산하고 환자의 신체에 해를 끼치 지 않는 적절한 제품의 수를 보려면 영양사와상의해야합니다.

또한 탄산 음료 및 다량의 화학적 불순물이 포함 된 기타 제품의 사용을 거부 할 가치가 있습니다. 이러한 물질은 혈관벽에 플라크가 쌓일 수 있습니다.

미세 박동이 전달 된 후식이 요법을 변경하는 또 다른 중요한 원칙은 건강한식이 요법으로 전환하는 것입니다. 다량의 엽산과 섬유질을 함유 한 야채 (특히 짙은 녹색과 녹색 꽃)를 선호해야합니다. 유용한 열매 중에는 미세 스트로크의 영향을 없애고 유용한 항산화 성질을 지니고 있기 때문에 블루 베리를 사용하는 것이 유용합니다. 감자와 고기는 오븐에서 조리하거나 찌기를 권장합니다. 또한 콩과 밀, 귀리, 밀기울, 현미를식이 요법에 포함시키는 것이 좋습니다. 엽산, 비타민 A, C 및 E를 많이 함유하고 있기 때문입니다.

물리 치료

미세 각형 수술 후 재활 요법을 시행 할 때 물리 치료법은 잃어버린 유형의 기능 활동의 전반적인 건강과 재생성을 향상시키는 데 도움이되기 때문에 (비록 그러한 변화가 종종 형태 학적으로 나타나지 않더라도) 매우 중요합니다. 약리 요법과 함께 그러한 회복 방법을 사용하면 환자의 회복과 정상적인 삶으로의 복귀가 가속화됩니다.

물리 치료 방법에는 전류와 빛, 물, 온도, 기후 요법 등이 포함됩니다. 세션은 의사가 처방합니다. 이것은 각 환자에 대해 개별적으로 발생하며 병의 특성과 병변의 특성을 고려합니다. 동시에 물리 치료의 사용은 절대적 또는 상대적 금기 사항의 존재로 인해 제한 될 수 있습니다. 환자의 상태가 나아지지 않을뿐만 아니라 현저하게 악화 될 수 있기 때문입니다.

요양소에서의 회복

전달 된 마이크로 스트로크는 다양한 복구 기술을 사용해야합니다. 종종 이러한 경우에는 뇌의 순환계 병변의 결과를 제거 할뿐만 아니라 환자의 전반적인 상태를 개선하는 요양원의 휴식이 사용됩니다.

요양원에서의 체류는 환자의 건강에 매우 긍정적 인 영향을 미칩니다. 특수 조건으로 환자가 약물 및 물리 요법을 복용하는 과정을 거치고 전문 시뮬레이터에서 작업합니다. 이 모든 것은 미세 뇌졸중 후 환자의 회복 동력을 모니터링하는 의사의 감독하에 발생합니다.

개별 명령에 따라 각 요양원은 하나 또는 다른 회복 수단을 사용합니다. 그러한 기관에서는 흔히 진흙, 미네랄 워터, 동굴, 산 또는 바다 공기의 처리를 사용합니다. 그것은 자원의 잠재력뿐만 아니라 요양원 자체의 위치에 달려 있습니다.

회복 기간은 얼마나 걸립니까?

극소 뇌졸중 후 회복 시간은 순환 시스템의 손상 정도, 즉 각각의 경우에 발생하는 병리의 양적 징후에 달려 있습니다.

효과의 전체 레벨링 기간은 각 개별 사례마다 다릅니다. 일반적으로 전체 복구에는 몇 주에서 수개월이 소요됩니다. 중요성은 위반의 심각성뿐만 아니라 치료의 질과 강도입니다. 이것은 약물 치료, 마사지, 물리 치료 등의 치료법을 말합니다.

응급 처치 시간은 회복 기간을 예측할 때 일정한 가치가 있습니다. 여기에서의 위험은 증상의 제거와 중요한 형태 학적 징후의 부재로,이 병리학은 종종 상당한 지연으로 진단되거나 눈에 띄지 않게됩니다.

회복 예측

일반적으로 미세 사후 회복에 대한 예후는 유리합니다. 병리학이 중요하지 않은 이후에 뇌의 순환계가 파괴되기 때문에 회복 시간이 짧고 예후가 훨씬 더 유리합니다 (뇌졸중과 비교).

미세 각화 (microstroke)의 위험은 그러한 병리학이 종종 진단되지 않은 상태로 남게되고 따라서 치료없이 사라집니다. 시간이 지남에 따라 전반적인 그림이 악화되고 이로 인해 많은 부작용이 발생하며 그 중 하나가 뇌졸중 일 수 있습니다.

마이크로 스트로크의 특징 : 증상, 원인, 재활

뇌졸중과 같은 징벌을 듣지 못한 사람은 상상하기 어렵습니다. 통계에 따르면 뇌졸중을 포함한 뇌 혈관 병리의 비율이 지속적으로 증가하고 현재 24 %에 달하는이 나라의 모든 사망자의 거의 절반이 순환기 계통의 질병에 기인한다고한다. 이것은 매 4 번째 거주자가 혈액 공급을 위반하여 사망한다는 것을 의미합니다.

대부분 병세는 그러한 병리의 경우가 훨씬 더 젊다는 사실입니다. 노년기에 뇌출혈로 일찍 사망 한 경우, 현재 연령대는 45-65 세 수준입니다.

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뇌졸중 후 시체를 복원하기 위해 독자들은 허브 및 천연 성분 - 아버지 조지 컬렉션 (George Father 's collection)을 토대로 엘레나 말리 셰바 (Elena Malysheva)가 발견 한 새로운 기술을 사용합니다. Father George를 모으는 것은 삼키는 반사를 개선하고 뇌, 말하기 및 기억에 영향을받는 세포를 회복시킵니다. 또한 반복적 인 뇌졸중을 예방합니다.

뇌 혈관 장애 환자의 비율은 주로 근로 연령대에 따라 증가하고 있습니다.

뇌졸중과 마이크로 스트로크 - 차이점은 무엇입니까?

이 두 개념의 차이점은 병변의 크기와 지속 기간, 결과가 얼마나 가역적인지에 있습니다.

의사들은 "마이크로 스트로크 (microstroke)"와 "경미한 뇌졸중 (minor stroke)"이라는 용어를 사용하지만 일상 생활에서는 일시적인 뇌 순환 장애 (PNMK)를 언급하기도합니다. 트랜지스터 허혈 발작, 고혈압 성 뇌졸중 등입니다.

주요 기준은 위반 후 첫날의 신경 증상의 완전한 가역성입니다. 이것은 또한 회고 적 탐지의 원인입니다 - 위반이 24 시간 (PAMA) 또는 3 주 (경미한 뇌졸중) 이내에 완전히 회복되고 환자가 종종 도움을 구하지 않기 때문에 소급 진단이 소급됩니다. 그렇지 않으면 병리가 지정된 시간 내에 사라지지 않으면 이미 병리 현상입니다.

할머니의 모욕 치료 및 예방법 매일 매일 필요한 신체 기능을 복원하려면... 내 이야기 bezinsulta.ru

엘레나 Malysheva의 새로운 방법으로 뇌졸중의 치료. 신체의 기능을 복원하려면 매일 필요합니다... 엘레나 Malysheva 웹 사이트 의사 malisheva.ru 인터뷰

스트로크에서 어떻게 회복 되었습니까? 진짜 이야기 뇌졸중을 치료하고 필요성을 허용하지 않기 위해... 공식 웹 사이트 복원 insyltanet.ru

통계에 따르면 현미경 확대 술을 겪은 환자의 경우 향후 5 년 동안 실제 뇌졸중 발생률이 40 % 증가합니다. PNMK를 이전 한 후에는 반드시 라이프 스타일을 변경하고 공격을 유발 한 모든 요인을 제거해야합니다. 즉, 효과를 치료하고 재발을 막음으로써 많은 사람들을 구할 수 있습니다.

유형 및 증상

마이크로 스트로크에는 두 가지 주요 유형이 있습니다.

허혈성 유형의 경우, 뇌 영역은 (경련 또는 막힘으로 인해) 혈관 내강의 협착으로 인해 필요한 양의 산소 및 영양분없이 단시간 동안 유지됩니다. 출혈성 출혈은 뇌출혈과 관련이 있습니다. 뇌출혈은 위치에 따라 뇌내 및 지주막으로 나누어집니다.

고혈압 (PNMK)은 혈압이 급격히 상승하기 때문에 발생하며 수축기 수치는 180-200 mmHg 이상 올라갑니다. 예술. 각 개인마다이 값은 다릅니다. 저혈압성 뇌졸중은 이미 150-160 mmHg에서 발생할 수 있습니다. 고혈압 환자는 때때로 200mmHg 이상의 값을 허용합니다. 심각한 결과없이.

증상으로는 심한 두통 (맥박이 일어날 수 있음), 이명 및 현기증, 흐린 시력 (정면 시력) 등이 있습니다. 유기체에 따라 오한, 빈맥 및 빈뇨가 때때로 발생합니다.

뇌졸중 치료에 올가 마르코 비치 (Olga Markovich)의 방법을 연구하고 음성 기능을 복원하고 기억력을 높이며 지속적인 두통을 완화하고 심장에 따끔 거림을 드러내 기 시작했습니다.

허혈성 발작 (PNMK에도 적용됨) : 손상 부위에서 혈관 막힘으로 인한 대뇌 순환이 급격히 감소합니다.

세 가지 심각도가 있습니다.

쉬운 일 : 공격의 지속 시간은 10 분을 넘지 않습니다.
평균 : 10 분에서 수 시간;
심한 경우 : 하루 정도 지속되면 일부 유기 증상이 나타날 수 있습니다.

공격 중 사람의 감정은 두뇌의 어느 부분이 공격 받았는지에 달려 있습니다. 두통이 가장 걱정되는 경우 신체의 한쪽 절반에서 사전 무의식 또는 심한 어지럼증, 약점, 무감각 또는 따끔 거림을받을 수 있습니다. 때때로 시력이 일시적으로 감소하거나 (눈이 어두워 짐) 또는 발언이 방해를받는 경우가 있습니다.

왜 공격이 발생합니까?

PNMK 또는 작은 뇌졸중에서 살아남은 환자는 일반적으로 전날 몸을 적재하고 있었다는 것을 상기합니다. 그들은 불안 해지고, 과로하며, 햇볕에 있거나 술을 마셨습니다. 스트레스가 실제로 공격을 유발할 수 있지만 이것은 미세 발진의 생리적 원인을 필요로합니다 :

죽상 동맥 경화증;
당뇨병;
동맥 고혈압;
대뇌 혈관 형성 저하;
전신 혈관 질환.

라이프 스타일 또한 중요합니다 : 불규칙한 근무 시간, 육체적 정신적 정서적 과부하, 알코올 남용 및 체계적인 체중 증가는별로 좋지 않은 날에 공격을 일으킬 수 있습니다.

치료 및 회복 기간

치료는 환자가 언제 병원에 갔는지에 달려 있습니다.

특징적인 증상이 나타나면 즉시 치료의 효과가 매 시간마다 감소하므로 구급차를 즉시 호출해야합니다. 가장 유용한 치료법은 공격의 처음 3 시간에 시작되었습니다. 6 시간 후에 효율은 거의 제로가됩니다.

치료법은 뇌졸중과 비슷합니다.

뇌의 영향을받은 부위 (뇌 순환 개선제, 방향제)에서 손상된 혈액 순환과 신진 대사를 회복시키는 것이 필요합니다.
공격을 야기한 근본적인 질병의 치료가옵니다.
다음 회복 기간 및 예방 재발 (하루 요법의 교정, 물리 치료, 적절한 영양).

허혈성 뇌졸중은 혈관 막힘으로 인한 병변 초점에서의 산소 부족을 의미합니다. 그러므로 첫 번째 과제는 영향을받는 지역으로의 산소 공급을 재개하는 것입니다. 이 용도 :

항응고제 (혈액 응고를 줄이고 혈병의 발생을 예방한다.);
thrombolytics (이미 존재하는 혈전 용해);
혈관 확장제 (혈관벽의 음색을 줄임으로써 혈관의 내강을 증가 시킴);
방향 신경학 (neurometabolism 개선).

출혈성 마이크로 스트로크 치료에는 다른 방향이 있습니다.이 경우에는 혈관이 막히지 않습니다. 반대로 뇌출혈이 발생하면 항응고제는 도움이되지 않을뿐만 아니라 출혈을 증가시킵니다. 따라서 치료에서 그들은 다음을 사용합니다 :

뇌졸중 후 시신을 복원하기 위해 엘레나 말리 셰바 (Elena Malysheva)는 아버지 조지 (Father George)의 수도원 수집을 기반으로 한 새로운 방법을 권장합니다.

그것은 뇌졸중의 치료와 예방에 매우 높은 효율을 갖는 8 가지 유용한 약용 식물로 구성됩니다. 이 컬렉션은 삼키는 반사를 개선하고 뇌, 말하기 및 기억에 영향을받는 세포를 복구합니다. 그것은 천연 성분, 화학 물질과 호르몬을 사용하지 않습니다!

지혈, 혈관벽 강화를위한 출혈 및 조제 (출혈을 없애고 혈관 파열을 예방).
항 고혈압제 (저혈압);
뇌의 팽창을 막는 것을 의미합니다 (과도한 액을 제거하고 두개 내압의 증가를 막음).
진경제 (혈관 경련 제거).

극소 뇌졸중에서 회복은 주로 환자의 생활 방식 변화로 이어집니다. 회복 기간은 주정부가 안정화 된 후 즉시 시작되며 3-4 개월에서 1 년 사이 지속됩니다 (길수록 좋음). 재활 치료가 끝난 후에도 이전의 삶의 방식으로 돌아가는 것은 바람직하지 않습니다. 왜냐하면이 경우 재발을 피할 수 없기 때문입니다.

치료의 주요 방향 :

기저 질환의 치료;
물리 치료;
영양 및 신체 활동 교정.

입원 후 의사는 고혈압, 당뇨병, 죽상 경화증, 비만, 다른 질병의 존재와 같은 유발 요인을 결정합니다. 혈압 수준, 혈당 수준, 죽상 동맥 경화증 예방, 점진적 체중 감소에 대한 우선 순위에주의를 기울여야합니다.

다음으로, 우리는 과도한 근육의 색조를 제거하고 혈액 순환을 개선하며 혈압을 낮추는 물리 치료가 필요합니다. 기본 원칙은 치료가 불편 함을 야기해서는 안되며, 환자는 편안함을 느껴야한다는 것입니다. 다음 절차를 권장합니다.

반사 요법 : 침술 (침술), 지압;
회복 마사지 (세션의 지속 시간은 5-10 분에서 25-30 분으로 점진적으로 증가해야하며, 20-30 세션 만 필요합니다).
열 적용 : 파라핀, 오조 케 라이트, 약용 진흙에서 나온 것;
초음파 요법;
치료 용 목욕 (진주, 바다, 파라핀, 진흙, 입원 후 3 개월 이내);
전기 요법, 전기 영동.

영양 다이어트 : 건강에 해로운 지방, 설탕, 소금이 적고 술을 없애고 전체 칼로리 섭취를 조절하십시오. 동물성 지방은 야채, 돼지 고기로 대체됩니다 - 다이어트 치킨과 생선으로; 복잡 한 (죽, 빵, 밀기울, 야채)에 간단한 탄수화물 (부드러운 빵에서 흰 빵, 밀가루, 파스타); 튀김 - 조림, 구운 증기.

과체중 환자는 체중 감량을 극적으로 줄이는 것이 권장되지 않으며 체중 감량이 원활해야합니다. 일반적으로 영양은 비타민 함량과 BJU (단백질 / 지방 / 탄수화물) 균형에서 균형을 이루어야합니다.

물리 치료는 담당 의사가 처방하고 정기적으로 수행해야합니다.

에디터의 선택

미세 행정이있는 다이어트

뇌졸중 증상

뇌졸중 후 다이어트의 기본 사항

건강 증진을위한 인기있는 요리법

의사와상의하여 조심스럽게 체중 조절

뇌졸중 (허혈성) 후 첫날과 침대 환자를위한 집에서 음식을 먹을 수있는 (할 수없는) 음식

영양의 기본 원리

칼로리 콘텐츠

분수

온도 조건

일관성

열처리

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월요일

화요일

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조리법

첫 번째 코스

두 번째 과정

디저트

두뇌의 microstroke와 영양