압력 문제는 흔합니다. 또한, 이러한 문제는 저혈압과 고혈압이라는 저압 또는 고압의 두 가지 문제가있을 수 있습니다. tonometer의 화면에있는 숫자를 제외하고이 상태의 차이점은 무엇입니까? 그리고 어느 것이 더 위험한가요?
누가 그런가?
일반적으로 저혈압은 자율 신경계 (ANS)의 작용이 방해받는 식물성 근육 긴장 이상 증후군 (보다 정확하게 신체 기능 장애라고 함)의 징후입니다. 신경계의이 섹션은 신체의 다른 시스템의 기능과 상호 작용을 조절하며, 특히 혈관의 색조를 유지합니다.
근육 긴장 이상 이외에도 심장 저혈증은 심장 활동의 다양한 불규칙성, 혈액량의 감소 (손실 증가 또는 불충분 한 수분 섭취), 특정 약물 및 약물의 사용으로 인해 발생할 수 있습니다.
전형적인 저혈압은 얇고 창백하지만 필수는 아닙니다. 이 증상은 여성에게서 흔히 발생하며 대개 청소년이나 젊은 나이에 나타납니다.
90 %의 사례에서 고혈압은 물 - 소금 대사의 복잡한 장애와 심혈 관계 조절로 인해 발생하는 주요 질환 (다른 질환으로 유발되지 않음)입니다. 나머지 10 %에서는 신장 및 내분비 계통의 질병을 복잡하게합니다.
전형적인 고혈압 환자는 완전하고 고밀도이지만 반드시 그렇다고는 할 수 없습니다. 원칙적으로 일차 고혈압은 30-35 세 이후에 시작되며, 여성에서는 발병이 폐경의 시작과 관련이 있습니다.
압력 수준
저선
혈압의 명확한 하한선은 존재하지 않습니다. 사람이 평균 이하의 압력으로 정상적으로 느끼면 저혈압이 고려되지 않습니다. 일반적으로 감압은 95-90 / 65-60mmHg 미만의 압력에서 시작됩니다. Art.하지만이 수치는 개개인의 것입니다.
고혈압
절대 정상 압력의 상한값은 130/85 mm Hg입니다. 예술. 혈압은 130-140 / 85-90 mm Hg입니다. 기사는 증가 된 정상으로 불리며 그 이상의 증가 위험을 나타냅니다.
140/90 mm Hg 이상. 예술. - 고혈압이야.
증상
저혈압은 혼수 상태, 졸음, 성능 저하, 급속한 피로, 실신하는 경향, 졸린 두통, 일반적으로 졸린 사람의 상태에 내재 된 모든 "매력"에 의해 나타납니다. 특히 위의 모든 것들은 기상 조건이 변화 할 때 나타납니다 - 저혈압은 날씨에 따라 다릅니다.
직립 또는 자세의 저혈압이 종종 발생합니다. 예를 들어 침대에서 일어날 때와 같이 수평에서 수직 위치로 갈 때 눈이 깜박이거나 어두워지는 것과 결합하여 심각한 약함이 나타납니다. 이것은 저혈압에 내재 된 혈관의 낮은 음색 때문입니다. 서있을 때, 혈액이 중력의 영향으로 머리에서 흘러 나와서 뇌가 기아에 빠지게되고, 혈관이 이것을 바로 보상 할 수 없습니다.
동시에, 만성 저혈압은 매우 심각한 수준으로 심각한 문제를 야기합니다. 그러나 압력 조절 메커니즘이 너무 오래되어 수직 상태에있는 사람이 오랫동안 의식을 잃을 수 있습니다. 어떤 경우에는 식사 후에 만 유의하게 압력이 감소합니다.
저혈압과 달리 경도 및 중등도 고혈압은 종종 나타나지 않으며 압력을 측정 할 때 무작위로 결정됩니다. 중증 고혈압조차도 갑작스런 압력 강하없이 서서히 점차적으로 발전한다면 사람이 느끼지 못할 수도 있습니다. 증상은 몇 분, 몇 시간 또는 며칠 이내에 압력이 비교적 빠르게 증가하는 경우에만 나타납니다. 이 경우, 머리 뒤쪽에 누르는 통증, 귀에 콧노래와 맥동 (마치 오케스트라가 머리에서 연주하는 것처럼), 움직임의 불확실성이 있습니다. 수반되는 관상 동맥 심장 질환 (CHD)으로 특징적인 흉통이 나타날 수 있습니다. 더욱이, 고혈압 환자는 원칙적으로 주관적인 일이지만, 실제로 저혈압보다 명백하게 자신의 상태를 유형적으로 나타냅니다.
신체에 미치는 영향
지루한 주관 감각에도 불구하고, 저혈압은 신체에 심각한 손상을 일으키지 않습니다 (이것은 물론 만성적 인 상태입니다). 대부분의 저혈압은 퍼포먼스와 중요한 에너지를 절약 해 주며 때로는 커피 한 잔으로 스스로를 지탱합니다. 그러나 혈관 색조의 조절 장애로 인하여 저혈압은 나이가 들어감에 따라 증가하며 과도하게 저 안압은 고혈압이됩니다.
고혈압 (심지어 사소한 것)은 최소한의 증상에도 불구하고 천천히 그러나 확실하게 거의 모든 신체 시스템의 작업을 방해합니다. 이는 증가 된 하중에 대처해야하는 혈관의 성질이 변하고 결국 기관에 혈액 공급이 영향을 미치기 때문입니다. 고혈압에서 일하는 뇌, 망막 및 신장은 가장 민감합니다.
심장은 다량의 일을하는 근육처럼 고혈압에 반응합니다. 성장하기 시작합니다. 그러나 혈관을 관통하는 골격근과 달리 심장은 그 표면에있는 혈관에서만 산소를 공급받습니다. 이것은 심장 근육이 성장함에 따라 심장 근육의 부하가 증가하고 심장의 내부 층의 "기아"가 시작됨을 의미합니다. 이것은 관상 동맥 경화증의 동반 된 성능 예비율의 감소를 관상 동맥 심장 질환의 급속한 발달 및 진행으로 이끈다.
급성 조건
혈압의 급격한 감소는 일반적으로 알레르기 반응, 출혈, 심한 심장 활동 장애, 감염 및 중독과 같은 특별한 원인을 가지고 있습니다.
수평 위치를 취할 때 단기간의 급격한 압력 감소가 발생합니다. 긴 장기는 필수 장기 (주로 뇌)에 혈액이 공급되는 것을 방해하여 생명을 위협합니다. 응급 의료가 필요합니다.
혈압의 급격한 상승은 보통 기존 고혈압의 배경에 맞춰 발생하며 항상 건강과 삶에 위험합니다. 신장 및 내분비 질환의 발병 또는 악화의 결과로 신체적 또는 정서적 스트레스가 발생할 수 있습니다. 종종 그 원인을 결정할 수 없습니다.
반복적으로 압력이 급격히 증가하면 혈관 벽에 가해지는 부하가 증가하여 파열 및 모든 장기로의 출혈이 발생할 수 있습니다. 대부분 뇌의 출혈 (출혈성 뇌졸중) 또는 눈의 망막입니다. 상승 된 압력의 작용으로 죽상 경화성 플라크가 붕괴되어 혈관을 막을 수 있으며 이로 인해 해당 기관의 일부가 사망 할 수 있습니다 - 경색. 고혈압의 가장 흔한 합병증 : 심근 경색 및 뇌졸중. 따라서 긴급히 구급차에 전화하십시오. 안전하게하는 것이 더 좋습니다.
결론
더 안전한 - 저혈압 또는 고혈압이란 무엇입니까? 대답은 간단합니다. 정상적인 압력을 갖는 것이 가장 좋습니다. 또한 현대의 상황에서는 모든 소스 데이터를 사용하는 것이 가능합니다. 저선 주법은 카페인, 인삼 및 기타 각성제, 고혈압 - 압력을 조절하기 위해 마약을 규칙적으로 사용하여 토닉 음료를 돕습니다. 그러나 우리가 치료 문제를 무시하고 건강 위험과 합병증의 위험을 비교한다면 그 증상은 불쾌하지만 만성 상태 인 저혈압은 훨씬 위험이 적습니다.
오스 이프 카마 체프 스키
고혈압 증가 및 감소
저혈압을 유발하는 요인
오랜 세월 동안 고혈압으로 인해 성공적으로 고투하지 못했습니까?
연구소 책임자 : "매일 복용하면 고혈압을 치료하는 것이 얼마나 쉬운 일인가 놀랄 것입니다.
인체의 정상적인 혈액 순환은 심장의 수축, 대동맥으로의 혈액 방출 및 혈관 벽의 근육 조화에 의해 생성 된 혈관의 일정한 압력에 의해 제공됩니다. 동맥의 저항이 약화되거나 순환 혈액량이 감소하면 저혈압이 발생합니다 (저혈압). 동시에, 혈압 지표는 성인의 경우 일반적으로 100/60 mmHg 미만입니다. 오늘은 고혈압보다 몸 상태가 덜 위험하다는 것이 증명되었습니다.
왜 혈압이 떨어지는가?
저혈압의 원인은 두 그룹으로 나뉩니다.
고혈압 치료를 위해 독자들은 ReCardio를 성공적으로 사용합니다. 이 도구의 인기를보고, 우리는 당신의주의를 끌기로 결정했습니다.
여기에서 더 읽기...
- 생리 학적 - 유전 적 소인 성 (자율 신경계의 가족적인 특징, 지각 장애인의 체격), 특히 소녀에서; 직업적인 무용수 및 운동 선수 - 훈련 한 심혼에;
- 병리학 - 질병의 결과, 예를 들면 :
- 심장 마비, 심근염, 심내막염, 심방 세동 후의 심부전증;
- hypotonic 유형의 식물 혈관성 긴장 이상 - 더 자주 청소년기에는 노년기에 질병으로 변할 수 있습니다.
- 우울증, 심각한 신경질 피로;
- 외상성 뇌 손상의 결과로서;
- 내분비 계통의 질병 (부신의 병리, 갑상선 병);
- 만성 질환, 패혈증, 감염의 심각한 과정;
- 알코올 중독;
- 아나필락시 쇼크의 알레르기 반응;
- 노인들은 기립 성 저혈압을 가질 수 있습니다 (뇌졸중으로 인한).
- 가난한 영양, 식욕 부진, 고단백 우유, 녹색 채소, 정어리 및 칼슘이 풍부한 아몬드뿐만 아니라 높은 마그네슘 함량으로 인해 사과, 그레이프 후르츠, 곡물과 같은 고혈압 음식을 섭취하는 다이어트. 바나나, 수박, 호박, 구운 감자, 말린 살구, 오렌지, 토마토, 참치 등도 칼륨을 많이 함유하고 있기 때문에 혈압을 낮춘다. 마늘, 초크 베리, 크랜베리, 링곤 베리, 복숭아와 살구, 브로콜리와 민들레는 저혈압 효과가 있습니다.
- 탈수 (창자 감염 등의 설사);
- 유의 한 출혈;
- 혼수 상태 (당뇨병 등의 저혈당증);
- 일부 약물의 부작용. 혈압을 낮추는 방법은 사람들이 부적절한 복용량으로자가 약물로 사용할 수 있습니다. ACE 억제제, 차단제, 칼슘 길항제뿐만 아니라 인구에 의해 선호되는 이뇨제의 항 고혈압제로서 의사의 조언없이 부종을 일으킬 수 있습니다. 또한 압력은 통증 완화에 사용되는 혈관 확장으로 진경제 (no-shpa, drotaverine, papaverine)를 줄일 수 있습니다. 일부 항생제 (예 : macrolides)는 각 약제의 압력 강압 효과를 향상시킬 수 있습니다. 약물의 부작용은 사용 설명서에 설명되어 있습니다.
- 혈압을 낮추는 약초를 함유 한 의약비의 다양한 목적으로 사용하십시오. 주요한 것들은 호손, 애벌레, 발레 리아 누스, 말린 무당 벌레, 민트, 아도니스의 꽃과 열매입니다. 이것은 또한 viburnum, 야생 장미, 금 송 화 꽃, 라스베리 잎의 열매를 포함합니다.
저혈압의 임상 양상
생리적 인 저혈압은 증상이 나타나지 않을 수도 있고, 그러한 사람들은 매우 생존 가능하고 활동적이지만, 피곤함을 더 빨리 겪고 큰 내구성을 가지지 않습니다. 병적 인 hypotonia는 항상 각종 기관 및 체계에 관하여 많은 불평이고, 그들은 항상 행복하지 않으며, 수시로 우울한 국가, neuroses가있다.
혈압의 급격한 감소, 현기증, 귀가 울림, 냉증, 의식 상실까지의 오한이 주목됩니다. 이 조건은 모든 중요한 장기가 저산소 상태에 있고 그 기능이 손상 되었기 때문에 위험합니다.이 경우 뇌와 심장이 가장 고통을 겪습니다. 허혈 발작, 뇌졸중, 부정맥 등의 발생이 가능합니다. 나이가 들면 저혈압이 고혈압으로 변할 수 있습니다.
저혈압을 돕는 방법
저혈압 환자는 최소한 8 시간 동안은 의무적 인 밤의 수면, 낮의 산책, 적당한 육체 노동, 수영을 매일 관찰해야합니다. 갑자기 침대에서 빠져 나올 수 없으므로 흡연과 음주를 포기해야합니다.
식사는 완전하고 분수 여야하며, 음주 모드는 하루에 2 리터 이상의 물이어야합니다. 의약품에서 의약품 팅크 (leuzei, eleutherococcus, schisandra, aralia, ginseng)를 사용합니다. 병리학 적 저혈압의 경우 적절한 검사를 거친 후 기저 질환을 치료하는 것이 중요합니다.
고압 및 저압의 증상의 차이
모든 사람들은 주기적으로 자신의 혈압 (BP)을 결정할 필요성에 직면 해 있지만, 혈압계 만이 지표를 정확하게 결정할 수 있습니다. 장치가 근처에 있지 않은 경우, 증가 된 압력과 감압을 표시로 구분할 수 있습니다. 따라서 고혈압의 적시 치료가 없으면 순환기 장애와 혈관 손상이 가능하므로 각 병리가 어떻게 나타나는지를 아는 것이 중요합니다. 저혈압은 또한 그 징후가 인간의 삶의 질을 손상 시키거나 때로는 심각한 질병의 증상이되기 때문에 시정을 요구합니다.
혈압 표준
혈압은 혈류가 혈관벽에 얼마나 강한지를 보여줍니다. 이 값들은 심장 수축의 활동과 심장이 통과하는 액체의 양 때문입니다. 사람의 압력은 사람의 안녕과 몸의 일을 결정합니다. 압력은 특별한 장치 (안압계)로 모든 연령 카테고리에서 측정됩니다.
WHO에 따르면 정상적인 압력은 120/80 mm Hg의 수치에 해당합니다. 정상 범위의 증가에는 130-140 / 85-90의 숫자가 포함됩니다. 병리학은 140/90 이상의 값으로 표시되며, 압력이 오랫동안 유지되면 동맥성 고혈압이 진단됩니다. 그러나 나이와 관련된 돌이킬 수없는 변화와 함께 몸과 혈압이 변합니다. 따라서, 사람이 나이가 많을수록 규범의 한계가 높아집니다. 청년이나 소녀의 경우 140/90 지시계가 혈관계에 위배되는 것으로 간주되면 고혈압 문제입니다. 노년층에서는 이러한 압력이 병리 현상에 기인 한 것이 아니기 때문에 비상 사태 감소는 필요하지 않습니다. 저혈압 - 장기간의 압력 감소 - 기기의 눈금이 100/60 이하를 나타낼 때 결정됩니다.
증세와 웰빙의 변화에 대한 증가 또는 감소를 결정하는 방법은 무엇입니까?
고혈압의 증상
고혈압의 초기 단계에서 증상은 종종 사람을 괴롭히지 않습니다. 수행 능력이 증가함에 따라, 그는 조산사 시험에서 무작위로 배운다. 때때로 질병의 중증 단계가 뚜렷한 증상없이 진행되기 때문에 압력이 상승한다는 것을 이해하기 어렵습니다. 갑자기 점프하지 않고 질병이 천천히 진행되고, 신체가 적응할 수있게되고, 사람들이 피로와 과로에 약간의 불만을 돌리는 경우에 이런 일이 발생합니다. 잠복 성 고혈압의 간접적 징후는 다음과 같습니다.
- 머리가 머리 뒤쪽에서 통증을 느끼거나 무거움을 느끼게됩니다.
- 측두엽 영역에서의 맥동;
- 피곤한 느낌;
- 빈맥;
- 어지럼증, 눈 깜박임.
이러한 증상이 사람을 괴롭히는 경우 고혈압의 초기 단계가 존재하므로 압력을 조절하고 치료를 시작할 때입니다. 또한 고혈압은 다음과 같은 증상에 의해 결정됩니다.
- 코에서 출혈;
- 수면 장애;
- 메스꺼움, 때로는 구토;
- 안구 부위의 불편 함;
- 얼굴과 다리의 부종 (심부전증 포함);
- 기억 상실;
- 손에 감각;
- 가슴 통증.
질병의 진행과 함께, 심장의 일에 변화가 생기는데, 그 이유는 일정한 부하로 인해 장기의 과로가 생기기 때문입니다. 뇌와 신장이 앓고있어 질병의 진행 및 증상을 악화시킵니다. 고혈압은 고혈압 위기의 위험한 발달입니다. 시간 내에 공격이 중지되지 않으면 심장 발작 또는 뇌졸중이 가능합니다.
저혈압의 주요 증상
저혈압은 혈압을 낮춤으로써 결정됩니다. 100/65 mmHg 예술. 심각한 병리에 속하지 않으며, 일부는 평생토록 그러한 압력을 가지고 살며 잘 느끼고 있습니다. 생리적 hypotonia는 교정을 요구하지 않는다, 개인적인 인간적인 특징이다. 그러나 평균 지표를 가진 사람들에서 혈관의 날카 롭고 지속적인 확장은 혈류 속도의 감소를 가져 오며 이는 뇌내 산소 부족으로 이어져 뇌의 산소 결핍으로 이어진다. 따라서 저혈압 환자는 무기력 해지고 불편 함을 느끼며 졸음이 증가하고 정오까지지나갑니다. 그리고 저녁 식사 후에, 그들은 다시 자고 싶습니다. 병리학 적 저혈압의 증상은 다음과 같습니다.
- 아침에 약점과 현기증, 침대에서 급격한 상승으로 눈을 어둡게합니다.
- 동맥의 확장으로 인해 이마에있는 귀찮은 두통;
- 그 사람은 쉽게 초조해하고, 울며;
- 성능 저하;
- 손과 발 감기;
- 때로는 온도가 35.5 ~ 36 ℃로 감소합니다.
- 메스꺼움 및 구토가 가능합니다.
- 졸도는 어린 나이에 더욱 자주 발생합니다.
- 기억력과 집중력 감소.
저 농축은 meteo 의존적이며, 빠르게 피곤하고, 운동 스트레스, 맥박이 빨라지고, 심장 걱정의 영역에서 불편 함을 느낍니다. 이들은 보통 창백한 피부를 가진 날씬한 체격의 사람들입니다. 압력 감소는 대개 젊은 여성의 특징입니다. 그들이 사춘기부터 분명히 드러내는 상태의 신호.
저혈압의 증상이 다른 위험한 질환과 쉽게 혼동된다는 것을 아는 것이 중요합니다. 따라서 증상이 지속적으로 걱정된다면 검사를 받아야합니다.
압력 정상화 방법. 혈압을 낮추고 늘리는 방법
혈압을 낮추는 법
압력을 낮추는 방법은 고혈압의 원인과 질병의 발병 정도에 달려 있습니다. 육체적 인 긴장에 기인 한 증가는 정정을 요구하지 않으며, 회복은 독자적으로 일어난다. 의사와상의하기 위해 지속적인 고혈압이 필요한 경우. 치료사는 혈압 상승을 막고 신체에 미치는 부정적인 영향을 줄이는 데 도움이되는 약을 처방 할 것입니다.
- ACE 억제제는 압력 증강 인자 (Enalapril, Lisinopril, Monopril)로 작용하는 호르몬 안지오텐신 II를 차단하여 혈관 확장 효과를 나타냅니다.
- 베타 차단제는 아드레날린 수용체에 영향을 주며 심장 심계항진을 감소시킵니다 ( "Sotalol", "Talinolol", "Bisoprolol").
- 이뇨제는 신장을 통한 체액의 배출에 영향을받습니다 ( "클로 털 리돈 돈").
- 칼슘 길항제는 경련을 예방하여 혈관벽의 세포로 원소 이온이 통과하는 것을 방지합니다. 약물은 심장 리듬에 영향을 미치고 죽상 경화성 침착 물 ( "Verapamil", "Corinfar")의 형성을 방지합니다.
의약품은 질병의 원인, 연령 및 질병 발생 정도에 따라 의사가 처방해야합니다. 물리 치료법은 혈관계의 작업을 안정화시키는 데 사용됩니다.
- 전기 영동;
- 아연 도금;
- 저주파 자기 치료;
- UHF;
- 적외선 요법.
영양은 혈압 안정화의 중요한 요소입니다. 고혈압 환자는 위장에 음식물을 과부하시키지 않으며 과도한 지방과 탄수화물을 섭취 할 수 없습니다. 짭짤하고 튀긴 음식, 향신료, 차와 커피를 버리는 것이 좋습니다. 혈압을 높이고 콜레스테롤을 증가시킵니다. 저지방 유제품, 과일 및 채소가 표시됩니다. 압력을 정상화하려면 물 (적어도 2 리터)을 마시고 갓 짜낸 당근과 사탕무 주스를 마시는 것이 좋습니다.
심장과 혈관을 유지하려면 수영, 걷기, 치료 운동 등 온건 한 신체 활동이 필요하며 나쁜 습관을 포기해야합니다.
혈압을 높이는 법
낮은 압력이 종종 걱정된다면, 근본적인 원인을 제거하고 혈관과 근육의 색조를 회복시키는 것을 목표로하는 여러 가지 조치는 상태를 안정시키는 데 도움이됩니다. 라이프 스타일 추천 :
- 저지방 환자의 장기간 수면은 신체의 필요이므로 최소 8-10 시간이 필요합니다. 당신은 빨리 침대에서 뛰어 내리지 않아야합니다. 먼저 손과 발을 움직여야하고, 근육을 긴장시키고, 천천히 일어나십시오.
- 저혈압의 경우에는 신체 활동이 필요하지만 적절한 연령대 인 예비 운동이 바람직합니다. 스포츠 테니스, 수영, 가벼운 달리기, 배드민턴. 긴 산책은 근육과 혈관의 색조를 자극하고 두통을 없애줍니다.
- 활기와 활동 회복, 아침에 편안한 온도의 대조 샤워, 하이드로 마사지 절차를 권장합니다.
저혈당 환자의 경우 장기간 금기 사항이 금기입니다. 산소 결핍 상태가 악화되므로 혼잡 한 장소를 방문하는 것을 거부하는 것이 좋습니다.
의약품
압력을 1 회 줄이면 약물 치료를받을 수 있으며, 신경계와 혈관을 자극하기위한 행동을 목표로합니다. 그러나 만성 질환을 가진 사람들과 임신 한 여성은 스스로 약을 복용해서는 안되며 의사가 처방해야합니다. 저혈압에 대한 일반적인 약물 :
- "Citramon"은 카페인을 함유하고 있는데 이는 뇌의 흥분 과정을 향상시키는 물질입니다. 그것의 응접의 결과로, 심장 박동, 호흡 및 혈관 조음의 주파수는 증가한다.
- "Askofen"은 또한 카페인을 함유하고 있으며, 감압과 비슷한 효과가있어 저혈압의 증상을 성공적으로 제거합니다.
- "구 트론 (Gutron)"은 교감 신경계와 혈관계에 영향을 주며, 두통을 극복하고 압력이 줄어들어 혼수 상태에 빠지게됩니다.
- "에페드린"은 혈관의 부신 수용체에 영향을 주어 감소시킵니다.
- 식물 영양 장애의 치료에 사용되는 "Bellatamininal"은 진정 효과가 있습니다.
감압 하에서, 인삼, Eleutherococcus 및 Schizandra에 근거를 둔 phytopreparations의 사용은 보인다. 식물 추출물에는 강장제와 강장제가 있으며 금기 사항이 없습니다. 회복을 위해 전통 의학은 dogrose, 우유 엉겅퀴, 쿠릴 차를 마시는 것이 좋습니다.
전원 기능
저혈압 식사가 마지막 장소가 아닐 때 신체의 필요에 따라 식단을 조절하는 것이 중요합니다.
- 저조한 것은 굶어 죽을 수 없으므로 음식은 종종 작은 부분으로 섭취됩니다.
- 육류 및 생선, 달걀 및 코티지 치즈와 같은식이 요법에서 동물 기원 단백질의 존재는 의무적입니다. 지방 함량이 높은 유제품을 적당히 사용하는 것은 금지되어 있지 않습니다.
- 강한 혈관의 경우, 비타민 C, E, PP, B 군의 A가 보충됩니다.
- 고혈압 환자와 달리 저혈압 환자가 짠 음식을 먹는 것이 도움이되는 경우가 있습니다. 허브와 칠리 페퍼, 생강, 겨자를 먹는 것이 좋습니다.
저혈압 환자를위한 필수 제품은 견과류, 치즈, 커피 및 강한 차입니다. 아침에 기분을 좋게하려면 아침에 샌드위치로 맛있는 음료를 한 잔 마시고 버터를 발라 치즈 위에 소금에 절인 연어 나 캐비아를 놓아 두는 것이 좋습니다.
사람은 자신의 압박을 조절하고 자신의 증감 징후를 알아야합니다. 그러나 증상을 혼동하기 쉽기 때문에 감각에만 집중하지 마십시오. 시간 내에 치료를 시작하려면 혈압계를 사용하여 혈압 수준을 정확하게 측정하십시오.
저혈압의 원인, 증상 및 치료
많은 사람들은 인간의 건강은 고혈압 즉 고혈압에 의해서만 위협받을 수 있다고 믿습니다. 사실 수축기 혈압 (위)과 이완기 혈압 (위)과 정상 혈압 (하) 혈압의 편차는 불리한 것으로 간주됩니다. 저혈압은 은퇴 연령의 사람들뿐만 아니라 젊은 사람들 사이에서도 발생합니다. 위험한 낮은 압력, 그의 가을의 원인과 증상은 무엇입니까? 이 질문에 답하기 위해, 당신은 다른 연령 집단에 대한 상한 및 하한의 기준을 고려해야합니다.
정상적인 성능
그들의 건강을 걱정하는 사람들은 어떤 압력이 감소 된 것으로 간주되는지 궁금해하고 있습니다. 표준의 지표는 수은의 110/70 mm 범위 내에서 변동합니다. 예술. 최대 130/85 mm Hg 예술. 따라서 16 세에서 20 세까지의 남녀는 정상 혈압 100-120 / 70-80 mm Hg로 간주됩니다. 예술. 20에서 40 세 사이 - 120-130 / 70-80 mm Hg. 예술. 40 세 이상의 사람들은 정상적인 속도로 150/90 mm Hg를 초과해서는 안됩니다. 예술.
감소 된 압력은 110-100 / 70-60 mm Hg입니다. 예술. 아래. tonometer에 대한 이러한 지표는 항상 저혈압 발생을 나타내는 것은 아닙니다. 따라서 사람이 영양이 충분하지 않거나 스포츠에 적극적으로 관여하면 압력이 감소합니다. 사우나 나 목욕탕을 방문한 후에이 현상을 확인할 수 있습니다. 사실, 신체의 고온에 노출되는 과정이 혈관 확장에 기여하기 때문에 혈관 내 압력이 약해진다.
위험한 저혈압은 무엇입니까? 사실, 혈압계의 숫자가 일시적으로 감소하는 것은 위협으로 간주되지 않습니다. 건강한 사람의 경우, 지표는 빠르게 정상으로 돌아 오지만 영구적으로 낮은 상태로 유지됩니다. 수축기 혈압이 100 mmHg 미만인 경우. Art., 및 diastolic - 60mmHg 이하. Art., 우리는 저혈압에 대해 이야기하고 있습니다.
이 상태가 건강을 위협 할 수 있습니까? 젊은 사람들에게 저혈압은 위험한 것으로 간주되지 않지만이 병리로 인해 불편 함을 느낍니다. 그러나 60 세 이상의 사람들에게는 질병의 예후가 복잡합니다. 낮은 혈압은 다음과 같은 원인이 될 수 있습니다.
- 뇌 허혈;
- 의식 상실.
그러한 생명을 위협하는 조건의 이유는 혈관의 과도한 팽창과 혈액 흐름의 둔화로 인해 혈액 순환 장애입니다. 산소와 영양소가 부족하기 때문에 뇌의 일부 부위의 괴사가 발생하여 허혈성 뇌졸중이 발생합니다. 뇌의 저산소증은 또한 실신을 유발할 수 있습니다.
이유
저혈압에는 급성 및 만성 두 가지 유형의 누출이 있습니다.
심장 마비, 중독, 약물 과다 복용, 출혈과 관련된 상해 및 알레르기 반응의 경우에는 급성 압력 저하가 발생합니다. 이러한 경우 부상당한 사람은 응급 치료가 필요합니다. 혈관의 색조가 감소하면 장기 및 조직의 저산소증이 생겨 돌이킬 수없는 결과를 초래할 수 있기 때문입니다.
만성 저혈압은 규범이나 병리의 징후 일 수 있습니다.
- 생리 학적 형태의 저혈압은 고지대 거주자뿐만 아니라 스포츠에 전문적으로 관여하는 사람들 에게서도 발견됩니다. 이 경우 저혈압은 인체 건강에 해를 끼치 지 않기 때문에 표준의 변형으로 간주됩니다. 생리적 인 저혈압으로 사람이 잘 느껴집니다.
- asthenic 체질의 젊은 여성과 청소년은 저혈압에 취약합니다. 여성의 월경 중과 임신 중 압력은 감소합니다. 이 현상은 호르몬 생산과 출혈의 변화와 관련이 있으며 표준으로 간주됩니다.
다른 경우에는 저혈압이 신체의 병리학 적 과정의 지표입니다.
저혈압이 독립적 인 현상으로 간주된다면, 그것은 일차적이라고 불릴 것입니다. 그러나 종종 tonometer의 수치가 영구히 낮은 것은 질병의 결과입니다.이 경우 질병은 2 차적입니다. 너무 낮은 압력을 유발하는 이유 중에, 방출 :
- 내분비 계통의 질병 : 진성 당뇨병과 부신 기능 부전.
- 척추의 Osteochondrosis.
- 심장 결함.
- 간경화.
- 위 또는 십이지장 궤양.
- hypotonic 유형의 근육 긴장.
- 유전.
- 스트레스, 과로, 수면 부족.
- 부적절한 영양.
의학에서 기립 성 저혈압은 별도로 고려됩니다. 그 본질은 신체 위치의 급격한 변화 동안의 압력 강하에 놓여 있습니다. 대부분의 경우,이 상태는 청소년에게서 관찰됩니다. 낮은 압력의 원인 - 위치의 급격한 변화 후에 혈액 순환의 날카로운 위반. 기침 성 저혈압은 아침에 일어나는 동안 나타납니다. 사람이 빨리 침대에서 빠져 나간 후에 눈의 어둡게, 현기증 및 메스꺼움을 나타냅니다. 몇 분 후 정상 상태로 돌아갑니다.
징후
사람이 지속적으로 혈압이 낮 으면이 증상의 증상이 명확하게 표현되지 않습니다. 병리학은 어떤 징후없이 진행될 수 있습니다. 그러나 수시로 저혈압은 많은 불평을합니다. 저혈압 환자는 종종 약점, 졸음 (특히 아침에), 짜증, 작업 능력 저하를 느낍니다.
저혈압의 증상 :
고혈압 치료를 위해 독자들은 ReCardio를 성공적으로 사용합니다. 이 도구의 인기를보고, 우리는 당신의주의를 끌기로 결정했습니다.
여기에서 더 읽기...
- 무관심;
- 호흡 곤란, 휴식시 호흡 곤란;
- 현기증;
- 고통, 머리에 무거움의 느낌;
- 기억 문제;
- 아침에 일어나는 문제;
- 발한;
- 감정 불안정;
- 빛, 소리 및 온도 변화에 대한 과민 반응;
- 소화 장애;
- 저녁에 팔다리의 붓기;
- 기상 의존.
저압 용기의 경우 사람들은 수송 중 여행에 어려움을 겪습니다. 이로 인해 현기증, 호흡 곤란, 메스꺼움 및 구토가 있습니다. 남성에서는 저혈압이 힘을 가진 문제를 일으킨다. 압력이 급격하게 떨어지면 사람이 희미해질 수 있습니다.
혈압계가있는 가정에서는 압력 감소를 확인할 수 있습니다. 표시기는 휴식시 측정됩니다. 저혈압 징후가 의사에게가는 이유가되어야합니다.
진단 및 치료
신경 병리학 자 및 심장 전문의는 저혈압 증상이있는 사람의 검사 및 치료에 일반적으로 관여합니다. 환자의 불만에주의를 기울이고, 의사는 또한 신청 한 사람의 압력을 측정합니다. 왜 환자의 압력이 떨어지는 지 알 수 없다면 다른 좁은 전문가와상의해야합니다.
종종 저혈압 발현에는 약물 치료가 필요하지 않습니다. 그러나 혈관 색조의 문제가 다른 질병의 배경에 대해 발생하면 우선 치료해야합니다. 저압 치료는 생활 습관 교정입니다. 저혈압 환자는 일과 휴식의 체제를 관찰해야합니다. 모든 hypotonic 환자는 더 많은 수면 시간이 필요합니다.
매일 저혈압 환자는 거리에서 최소한 40 분을 보내야합니다. 적당한 운동을 잊지 말고 신체적 인 고갈이 문제를 더욱 악화시킬 수 있음을 기억하십시오. 저 농축은 수영, 필라테스, 자전거 타기 및 걷기에 적합하며 아침 운동은 졸음에 대한 훌륭한 치료법입니다. 저혈압 및 마사지의 증상을 없애줍니다.
감압으로 무엇을 할 수 있습니까? 문제는 일과 기분에 영향을 미치지 않습니다. 저혈압이 적절하게 먹어 져야하는 경우. 배급 준비 과정에서 야채와 과일, 견과류, 전곡 곡물, 치즈, 유제품 및 저지방 육류 등 간단하고 건강한 식품에주의를 기울입니다. 꿀, 사탕 무우, 다크 초콜렛, 향신료 및 당근의 압력을 정상화합니다.
마실 방법을 잊지 마세요. 하루에 1.5 리터의 물을 마셔야합니다. 많은 사람들은 커피가 저압으로부터 빨리 구할 수 있다고 믿습니다. 이 음료는 실제로 혈관의 색조를 증가 시키지만 아침에만 섭취해야합니다. 저혈압이 있더라도 하루에 2 잔 이상의 커피를 마실 수 없습니다. 이 음료로 잠을 잘 수없는 밤을 보완하는 것은 용납 될 수없는 일입니다.
감압을 사용하면 콘트라스트 샤워를하고 냉수를 부으면 기온을내는 것이 좋습니다. 이러한 조건에서 혈관이 강화되고 벽의 음색이 높아집니다.
저혈압의 증상을 예방하면 스트레스의 영향을 제한하는 데 도움이됩니다.
생활 습관 교정이 결과를 가져 오지 않는 경우가 종종 발생하며, 사람은 계속 저혈압으로 고통 받고 있습니다. 이 경우 낮은 압력으로해야 할 일과 사람이 약을 필요로하는지 여부 저혈압에 대한 대비는 심 박출량의 증가와 혈관 색조의 증가에 기여합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- Adrenomimetics : 혈관 색조를 증가시키는 약품. Applied Metazon 및 Noradrenaline.
- Glycosides (Digoxin, Celanid 등) : 심장 마비의 배경에 대해 저혈압이 발생하면 처방됩니다.
- 초본 준비 : 레몬 그래스, 핑크, 인삼, eleutherococcus 및 echinacea를 기반으로 한 제품.
의약품은 의사가 정한 계획에 따라 복용합니다. 다른 모든 질환과 마찬가지로 저혈압을위한자가 약물 치료는 허용되지 않습니다.
어떤 사람이 혈압이 떨어 졌다고 느끼면 방을 비우거나 밖에 나가야합니다. 건강 상태로 인해 서있는 포즈를 취할 수없는 경우, 앉거나 아래로 누워 있어야합니다. 혈관의 색조를 높이려면 커피, 홍차 또는 포도 쥬스 (홍삼 틴 크를 몇 방울을 넣을 수 있음)를 마 십니다. 저혈압 환자는 고혈압 환자와 마찬가지로 매일 혈압을 측정하고 의사가 관찰해야합니다.
고혈압은 어떤 압력인가?
고혈압은 고혈압이라고 불리는 질병입니다. 이 증상은 오랜 기간 동안 발현되지 않았지만, 치명적일지라도 치명적인 합병증입니다.
혈압은 혈액이 동맥 벽에 압력을 가해 신체를 통해 움직이는 힘의 지표입니다.
일반적으로 압력이 낮아지고 하루 종일 상승 할 때, 지속적으로 상승하면 이것은 병리학의 징조입니다.
고혈압으로 인해 신장, 심장 및 혈관에 압력이 가해지기 시작합니다. 따라서 장기간의 병리학 적 상태는 심장 발작, 뇌졸중 및 기타 심각한 질병을 유발합니다.
증가 된 압력을 "침묵의 살인자 (silent killer)"라고 부릅니다. 왜냐하면 많은 경우에 장기간 외부 증상이 없어 천천히 신체에 해를 끼치기 때문입니다.
과학 및 의학 용어에서 증가하는 압력을 고혈압이라고도합니다. 고혈압은 여러 번 원인이있는 가중 압력의 일회성 증상이라고 알려져 있습니다.
사람이 지속적으로 지속적으로 압박감을 느끼면 고혈압이라고하는 만성 병리를 말합니다. 따라서 고혈압과 고혈압 간에는 매우 중요한 차이가 있습니다.
고혈압이 지속되지만 하루 동안 압력이 "뛰지"않는다면 우리는 특정 자극에 대한 신체의 개별 반응에 대해 이야기 할 수 있습니다. 이 상황에서는 고혈압이 없지만 스트레스로 인한 아드레날린 발병에 대처할 수있는 기회가 없으면 당분간 질병이 발병합니다.
이 상황에서 합병증의 존재를 알아 내고 압력을 정상적인 값으로 유지하는 약물을 선택할 수있는 치료사에게 연락해야합니다.
고혈압은 동맥 내부의 압력이 지속적으로 높은 상태입니다. 어떤 사람이 고혈압을 앓고 있으면 심장이 마모되기 위해 노력하고 있으며, 이는 모든 신체 시스템에 정상적인 혈액 공급을 유지하기 위해 크게 확장됩니다.
압력은 다음과 같이 나뉩니다.
- 수축기 이상,
- 확장기 이하.
이 압력 하에서 압력은 가능한 한 심장이 수축 될 때 혈관의 혈액 압력으로 이해됩니다. 확장기 혈압은 심장이 가장 편안 할 때 혈관벽에 혈액이 가하는 압력입니다. 혈압 측정 단위는 밀리미터의 수은입니다.
혈압 측정 과정에서 확장기와 수축기 변수의 차이 인 맥압을 고려해야합니다.
나이든 사람들은 큰 혈관이 시간이 지남에 따라 탄력성을 잃어서 확장기 혈압이 감소함에 따라 사람의 맥박이 증가하는 경향이 있습니다.
이 상태는 격리 된 수축기 고혈압이라고하며, 많은 합병증으로 위험합니다. 수축기 압력 만이 표준보다 상당히 높고 이완기가 정상 수치 인 경우에도 여전히 치료가 필요한 특정 유형의 고혈압에 관해 말할 수 있습니다.
압력이 높아진 이유는 다음과 같습니다.
- 고혈압 환자의 약 90 %가 과체중입니다. 비만의 단계는 대사 증후군이며 종종 당뇨병이 동반되며,
- 고혈압 환자의 5 %는 신장 및 갑상선 질환이 있으며,
- 고혈압 환자의 3 %는 신체의 마그네슘 결핍으로 고통 받고 있으며,
- 뇌하수체 나 부신 선상 종양 때문에 사람의 2 %가 더 높은 압박감을 느낍니다.
고혈압이 장기간 지속되면 심장이 파괴되어 고혈압이 발생합니다. 고혈압의 초기 단계가 밝혀지면 의사와 상담해야하며, 어느 치료법이 최적이 될지 결정하게됩니다.
어떤 압력이 정상으로 간주되는지
고혈압은 문장이 아닙니다!
HYPERTENSION을 완전히 제거하는 것은 오랫동안 확고하게 확립되어 왔습니다. 안도감을 느끼려면 고가의 의약품을 지속적으로 마셔야합니다. 이게 진짜 야? 우리나라와 유럽에서 어떻게 고혈압이 치료되는지 이해합시다.
하루 평균 평균 혈압은 130/80 밀리미터라고 생각됩니다. 고혈압은 수축기 압력이 140 밀리미터를 초과하고 이완기 혈압이 90 밀리미터를 초과 할 때 기록됩니다.
정상적인 압력은 130/80에서 140/90 밀리미터 사이입니다. 고혈압은 환자가 자신의 생활 방식을 바꾸려하지 않으면 2 ~ 5 년 동안 심각하게 악화 될 수있는 질병입니다.
당뇨병에 시달리는 사람들에게 고혈압이 발생할 위험이 가장 큽니다. 이 경우 혈압을 낮추는 것은 의사가 처방 한 처방에 달려 있습니다.
건강한 사람의 압력 표시기가 140/90을 초과해서는 안되지만 위험에 처한 사람들은 1280 밀리미터의 수은 표시기를 위해 노력해야합니다. 그렇지 않으면 추가의 질병이없는 사람에 비해 내부 장기의 변형 위험이 증가합니다.
압력 등급 180/110 밀리미터의 수은으로 심각한 건강 위험과 긴급한 치료가 필요하다고 말할 수 있습니다. 압력이 200/120보다 높으면 그러한 상태는 사람의 생명을 위협하는 결과로 위협을가합니다. 이 상태를 동맥성 악성 고혈압이라고합니다.
고혈압은 여러 혈압 측정에 의해 입증 된 것처럼 정상 혈압보다 항상 높을 때 진단됩니다.
치료는 130/80 밀리미터를 초과하는 압력으로 처방되어야한다.
- 당뇨병
- 심장의 일과 관련된 다양한 병리.
흥미롭게도 외부 요인으로 인해 압력이 증가 할 수 있습니다. 예를 들어, 어떤 사람들에게는 의료 시설에서 측정 될 때 혈압 수준이 높아집니다.
"백인 코트"의사의 효과는 사람들이 혈압 측정 과정에서 겪는 긴장감과 긴장감을 설명합니다. 이 경우 절차가 집에서 이루어지는 경우 표시기가 표준에서 크게 벗어나지 않습니다. 고혈압과 달리 동맥성 고혈압은 인체 건강에 심각한 위험을 초래하지 않습니다.
이 범주의 사람들은 "백색 외투"의 고혈압이 시간이 지남에 따라 보통의 고혈압으로 변하기 쉽기 때문에 가정의 혈압을 체계적으로 모니터링하는 것이 좋습니다.
고혈압의 증상
혈압 수준에 따라 특징적인 증상이있는 세 가지 정도의 병이 있습니다.
첫 번째 고혈압 정도에는 다음과 같은 증상이 있습니다.
- 혈압 수준은 수은의 160/100 밀리미터에 이르며,
- 두통
- 정서적 불균형
- 경련성 압력.
많은 경우이 단계에서 질병의 증상이 없습니다. 초음파를 수행 할 때 심장의 왼쪽이 확대되는 것이 분명해진다. 마약을 사용하지 않고 압력을 독립적으로 줄일 수 있습니다.
2 차 고혈압의 경우, 그러한 증상은 특징적입니다 :
- 혈압이 180/115 밀리미터의 수은에 도달하면,
- 체계적인 두통
- 심장의 수축 감정,
- 심장 근육의 약점
- 좌심실 비대,
- 약간의 육체적 인 노력으로 숨이 가쁘다.
- 안저 및 신장 기능의 구조 변화.
고혈압의 두 번째 단계에서는 압력이 지속적으로 상승하고 거의 정상적인 값으로 오지 않습니다.
이 병의 세 번째 단계에서 혈압은 230/130 밀리미터의 수은 수준에 도달합니다. 아픈 사람에게는 세 가지 증후군 중 하나가 우선합니다.
심장 증후군이 지배적 인 경우 환자가 혈관을 좁히고 심장에 산소가 부족하여 국소 빈혈이 발생합니다. 신장 증후군의 우세는 신장 주름과 기능 상실로 특징 지어집니다.
뇌 증후군의 심각성에 따라, 사람은 처음에는 규칙적으로 의식을 잃고 잠시 후에 뇌졸중이나 미세 스트로크를 겪습니다. 동시에 혈압은 항상 정상보다 높습니다.
고혈압 진단
의학 진단을 한 후에 의사는 특정 상황에 가장 적합한 약물을 선택합니다.
심장병 전문의는 고혈압이 의심되는 사람을 검사하는 데 관여합니다. 의사 만이 압력이 상승하는 이유와 치료 방법을 결정합니다.
질병의 진단은 다음을 포함합니다 :
- 병을 유발하는 사람들의 불만과 요인에주의를 기울이는 역사적인 사건,
- 일관되게 높은 압력의 확인. 매일 압력 수준을 모니터링하고 일정 기간 동안 지표를 기록해야합니다. 의사 기록을 보여줍니다.
- 장기 손상 수준 결정
- 고혈압의 정도를 확인하십시오.
일일 압력 측정 절차는 집에서 수행됩니다. 이를 위해서는 압력계를 구입하여 지침에 따라 사용하여 압력을 정확하게 측정하는 방법을 알아야합니다. 혈압 측정시 다음 규칙을 따라야합니다.
- 절차는 편안한 분위기와 공복 상태에서 수행됩니다. 측정 전에 혈관 확장제 나 점안제를 사용하지 마십시오.
- 혈압계의 팔목이 부착 된 팔은 심장과 평평해야합니다. 커프스는 팔의 도둑보다 2.5 센티미터 위에 위치하며,
- 신뢰할 수있는 정보를 얻으려면 몇 분 간격으로 양손의 압력을 교대로 측정해야합니다. 숫자가 다를 경우 평균 숫자 값이 표시되어야합니다.
의료기관에서 다음 진단 절차가 수행됩니다.
- 실험실 검사 : 소변 및 혈액 검사 (예 : Nechyporenko 방법), 생화학 적 혈액 검사 및 콜레스테롤 검사,
- 심 초음파 및 심전도,
- 안검 내시경 검사,
- 대뇌 혈관 및 복부 장기의 초음파 검사,
- Aortography,
- 신장의 전산화 단층 촬영.
의사는 구체적인 진단을 한 후에 치료를 위해 필요한 조치가 무엇인지보고합니다.
20 세에 시작하여 의사는 정기 검진 중에 혈압을 체계적으로 측정 할 것을 권장합니다. 혈압이 120/80 mm Hg보다 낮 으면 또한 2 년마다 실시해야합니다.
혈압이 정상 값보다 높으면 의사는 추가 진단 절차를 수행 할 수 있습니다.
고혈압 치료
신속하고 효과적인 정상화를 위해 다음과 같은 항 고혈압제가 사용됩니다 :
- 글 리오펜 (Dibazol),
- 클로페린 (Clonidine)
- 펜타민
- 나트륨 니트 로프 루시드,
- Arfonad (Trimetafan),
- 마그네시아 (마그네슘 설페이트),
- 펨톨 아민,
- 라식 (Furosemide),
- Chropromazine (Aminazin),
- Uregit (에타 크린 산),
- Kordafen (Nifedipine, Cordipin, Kordafleks, Nifedikap, Fenigidin),
- Obzidan (Anaprilin),
- 베라파밀 (Isoptin, Verogalid, Finoptin).
이 약들은 모두 혈압을 효과적으로 낮추는 능력이 있습니다. 압력을 줄이는 가장 빠른 방법은 정맥 주사약입니다. 구강 내압을 위해 강력한 환약을 복용하면 저혈압 상태가 더 느리게 진행되지만 비슷한 정도로 심각합니다.
이 약제는 의사의 지시에 따라 사용해야합니다. 왜냐하면 각각의 약제는 자체 특성을 가지고 있기 때문입니다. 각 임상 증상에 대해 항 고혈압제는 개별적으로 선택하고 특정 알고리즘을 따라야합니다.
고혈압의 초기 단계에서 약물 투약을 거부 할 수 있지만 중증 및 중등도 단계에서 치료는 필연적으로 여러 의약품의 지속적인 사용을 포함합니다. 그래서, 할당 할 수 있습니다 :
- 이뇨제 (예 : Veroshpiron). 약물은 다른 약물과 조합하여 고혈압을 효과적으로 치료할 수 있습니다. 이뇨제는 혈관의 팽창을 줄이고 관강을 확장 시키며,
- Bisoprolol, Carvedilol, Metoprolol 또는 Betaxolol과 같은 베타 차단제. 뿐만 아니라 압력을 감소시킬뿐만 아니라 심장 마비와 같은 합병증의 예방,
- Sartans : Eprosartan 또는 Lozartan. 약을 복용하고 나면 하루 동안 정상적인 상태로 돌아옵니다.
- ACE 억제 물 : berlipril 또는 captopril. 마약의 도움으로 심근 비대 예방이 제공되고 상승 된 압력이 정상화되며,
- 진정제 : Valerian tincture, Novopassit 또는 Persen. 이 약들은 스트레스로 혈압이 상승한 사람들에게 처방되며,
- 미네랄 및 비타민 : 산화 방지제 및 Magne B6. 치료는 마그네슘 결핍으로 인한 고혈압 환자에게 적용됩니다. 산화 방지제는 혈관을 강화하고 젊어지게합니다.
- 칼슘 채널 차단제 : 베라파밀, 니페디핀 또는 암로디핀. 65 세 이상의 고혈압 환자의 경우 심장 마비 및 죽상 경화증으로 인해 질환이 복잡해지기 때문에 자금을 처방하는 경우가 많습니다.
환자는 그들의 생활 방식을 근본적으로 재검토해야합니다.
- 알콜
- 흡연
- 커피,
- 짠 음식과 지방 음식
- 끊임없는 노력.
고혈압 치료를위한 민간 요법
고혈압의 증상을 최소화하려면 청 탄산 음료를 비롯하여 청과물 샐러드를 다이어트에 도입하는 것이 유용합니다. 잠자리에 들기 전에 체계적으로 편안한 산책을하고 시원한 샤워를하고 침대로 가야합니다.
고혈압 치료의 효과를 높이기 위해 다양한 민간 요법을 사용할 수 있지만 의사와상의해야합니다. 다음과 같은 의미는 압력을 정상으로 회복시키는 데 도움이됩니다.
- 질경이의 분쇄 한 잎 4 큰 숟가락은 보드카 한 잔으로 채워야합니다. 치료법은 어두운 곳에서 2 주 동안 주입됩니다. 다음으로 팅크를 걸러 내고 하루에 3 번, 30 방울 떨어 뜨리고,
- 레몬의 4 분의 1은 훌륭한 강판으로 문질러서 커다란 한 스푼의 크랜베리와 섞어서 한 스푼의 잘게 잘린 로즈힙을 더합니다. 성분은 혼합되고 꿀 150g가 추가됩니다. 이 도구는 스푼 1 일 2 회,
- 먹기 전에, 아마씨 한 스푼을 물과 함께 사용할 수 있습니다.
고혈압이 있으면 하루에 한 번 6 개월 동안 신선한 무 샐러드, 딜과 마늘을 먹을 수 있습니다. 그린은 건조 된 형태로 적용이 허용됩니다. 정제되지 않은 해바라기 기름이 샐러드에 첨가됩니다.
사탕무 대신에 비타민과 엽산이 2 배 더 많은 상판을 사용할 수 있습니다. 주요 식사를하기 전에 아침에 샐러드를 먹는 것이 가장 좋습니다.
삼나무 팅크를 만들려면 3 개의 콘을 유리 용기에 넣고 10 개의 설탕과 발레리안 팅크 1 큰술을 넣으십시오. 약을 14 일 동안 주입하고 여과 한 다음 한 큰 스푼으로 밤새 복용합니다.
고혈압에서 로완 물을 제조하려면 로간 열매 한 스푼을 헹구고 헹구어 내고 천연 재료로 만든 숟가락으로 반죽해야합니다. 다음에, 원료를 1 리터의 물로 부어 5 분간 끓인 다음 여과한다.
생성 된 액체에서, 당신은 꿀 2 큰 스푼을 녹이고 5 일 동안 차가운 장소에 넣어야합니다. 이 도구는 작은 숟가락으로 하루에 두 번 사용됩니다. 그러한 사람들은 혈전 형성 경향이있는 사람들에게는 금기입니다.
사람이 혈압이 상승하기 시작했다면 편안하게 침대 위에 누워 베개를 마주 볼 수 있습니다. 자궁 경부의 양쪽에 얼음을 넣어야합니다. 따라서 상태를 완화하려면 얼음이 녹을 때까지 거짓말을해야합니다. 그렇다면 피부에 집중적으로 기름을 바르는 것이 좋지만 오랫동안 마사지를하는 것은 아닙니다. 이 방법은 3 일 동안 1 회 사용하는 것이 허용됩니다.
경혈의 마사지로 혈압을 낮출 수 있습니다. 이 중 하나는 눈썹 사이에 있습니다. 이 부위는 몇 분 동안 마사지를받으며 압력이 급격히 감소합니다.
압력 표시기가 자주 올라가면 사과 사이다 식초를 사용할 수 있습니다. 이 도구는 혈관의 색조를 빠르게 약화시킵니다. 고혈압의 증상이 나타나면 식초로 수건 2 개를 적신 다음 10 분 동안 발에 발라줍니다.
고혈압을 가진 사람들은 항상 심장 전문의의 의학 감독하에 있어야하며 그의 권고를주의 깊게 따라야합니다. 이 기사의 비디오는 고혈압과 그 치료법에 대한 기본적인 질문에 답할 것입니다.