세계 보건기구 (WHO)에 따르면, 편두통은 세계에서 가장 불리한 20 가지 질병 중 하나입니다.
Physiological Reviews 저널에 2017 년 4 월에 게재 된 논문에 편두통은 유전학 및 환경에 영향을받는 뇌의 감각 프로세싱을 위반하는 것으로 의학에서 이해하게되었다고합니다.
편두통은 욱신 거리는 통증이 특징이며, 보통 머리의 한쪽에 집중되어 있으며 운동으로 악화되는 경향이 있습니다. 대개 4 시간에서 72 시간 지속됩니다.
어떤 사람을 편두통에서 안정적으로 구할 수있는 방법은 없지만 가정에서 민간 요법을 사용하면 많은 환자를 치료할 수 있습니다. 시장이나 매장에서 발견 할 수있는 많은 제품들은 두통의 강도를 줄이고 편두통 증상의 발생률을 낮 춥니 다.
공격을 신속하게 제거하는 방법
편두통으로 할 수있는 첫 번째 일은 위스키에 라벤더 오일을 바르거나 (베이스 오일로 미리 희석 한 상태로)이 에센셜 오일의 향을 흡입하는 것입니다. 2012 년 연구에 따르면, 편두통 발작 중 라벤더 오일을 15 분 동안 흡입 한 사람들은 위약을 흡입 한 사람들보다 통증 증상이 빨리 완화되는 것으로 나타났습니다.
페퍼민트 오일은 라벤더 오일 대신 사용할 수 있습니다. 2010 년 실시 된 연구에 따르면 박하 기름에 함유 된 멘톨은 편두통을 막을 수 있습니다. 이 연구는 이마와 사찰에 멘톨 솔루션을 적용하는 것이 편두통과 관련된 통증, 메스꺼움 및 광 민감성을 완화하기 위해 위약보다 효과적이라는 것을 발견했습니다.
홈 구제 치료에는 종종 생강 차가 포함됩니다. 그것은 편두통을 포함하여 많은 조건들로 인한 메스꺼움을 덜어줍니다. 몇몇 연구에 따르면 생강 분말을 섭취하면 편두통 치료에 대한 "금 표준"인 수마트립탄과 비교하여 편두통의 중증도와 지속 기간을 더 빨리 줄일 수 있었으며 동시에 부작용이 적었다.
두통을 빨리 풀 수있는 또 다른 방법은 커피 나 강한 차를 마시는 것입니다. 카페인은 진통제이므로 다량의 카페인을 마시면 단기간에 편두통 증상을 줄일 수 있습니다. 그러나이 방법은 특정 단점을 가지고 있습니다 : 신체가 빨리 카페인에 중독됩니다. 그리고 정기적으로 카페인을 섭취하고 하루를 복용하지 않으면 편두통이 발생할 수 있습니다.
간단하고 효과적인 조리법
편두통 발작이 적 으면, 마그네슘을 식단에 첨가해야합니다. 연구 결과에 따르면 마그네슘 산화물 보충제를 복용하면 기운이있는 편두통을 예방하는 데 도움이됩니다. 마그네슘은 또한 월경과 관련된 편두통을 예방할 수 있습니다.
마그네슘은 다음과 같은 제품에서 얻을 수 있습니다.
- 아몬드;
- 참깨;
- 해바라기 씨앗;
- 브라질 캐슈 너트;
- 땅콩 버터;
- 오트밀;
- 계란;
- 우유
주간 마사지는 편두통의 빈도를 줄이고 수면의 질을 향상시킬 수 있다고이 연구는 2006 년 실시했다. 연구진은 마사지가 스트레스를 극복하고 심장 박동, 불안 및 코티솔 수치를 낮추는 데 도움이된다고 결론 지었다.
편두통을 물리 치기를 원하는 사람들을 위해, 민간 요법을 사용한 치료에는 반드시 포도 쥬스가 포함되어야합니다. 사실 포도는 항산화 물질이 풍부 할뿐 아니라 자연적인 진통제이며 또한 혈관을 이완시켜 혈액 순환을 개선합니다. 질병의 증상을 완화하고 새로운 발작을 예방하려면 소량의 물을 혼합 한 신선한 포도 주스를 마시는 것이 좋습니다. 그러나 소화성 궤양, 당뇨병 및 대장염의 경우 대변이 느슨해지면서 포도는 금기입니다.
규칙적인 편두통으로 메뉴에 더 많은 너트를 추가하십시오. 견과류는 진통 효과가있을 수 있으며 두통을 예방할 수 있습니다. 많은 종류의 견과류에는 살리신이라는 중요한 "성분"이 들어 있습니다. 살리신은 많은 현대 진통제에 존재하는 통증 차단제입니다.
집에서 편두통을 물리 치기 위해서는 진통제와 항 메스꺼움 제를 병용하는 것이 바람직합니다.
집에서 편두통을위한 최고의 민간 요법
대부분의 사람들이 두통에 직면했을 때 입증 된 두 가지 방법이 있습니다. 이것은 덥거나 차가운 압축입니다. 환자의 머리에 동결 또는 가열 된 수건을 놓는 것을 고려하는 것이 이상하게 보일 수 있지만, 그러한 절차는 몇 분 안에 그를 도울 수 있습니다.
Mayo Clinic 전문가 (세계에서 가장 큰 전문가 중 한 명)의 권고에 따라 편두통 환자는 환자에게 가장 적합한 압축 물을 선택하면됩니다.
뜨거운 압축이 머리에 놓여지면 근육이 이완되고 통증이 감소합니다. 차가운 추위를 선택하면 압축 장치가 놓일 영역이 마비됩니다. 그리고 고통은 전에만큼 강하지 않을 것입니다.
차가운 또는 뜨거운 압축은 이마와 사원에 놓을 때 가장 효과적이며 의약품 및 기타 치료법과 함께 안전하게 사용할 수 있습니다.
약초의 사용
많은 허브는 인체에 진정 효과를줍니다. 그들은 스트레스를 줄이고 대부분의 사람들에게 스트레스는 편두통을 유발합니다. 집에서 편두통을위한 최고의 민간 요법 중 하나는 뜨거운 음료를 마시 며 긴장을 풀고 신경을 진정시키기 때문에 허브 차입니다. 냄새와 맛이 진정되는 일반적인 허브는 박하, 카모마일 및 라벤더입니다.
생강과 카이엔 고추는 유명한 자연 통증 완화제입니다. 그들은 두통의 발전과 동반 된 메스꺼움을 예방합니다.
이러한 허브를 음식 (예 : 양념 형태)으로 섭취하면 편두통 증상을 가장 빨리 완화 할 수 있습니다. 가장 쉬운 방법 : 카이엔 고추를 넣고 잘게 썬 생강과 페퍼민트를 끓여 15 분 동안 뜨거운 물에 두십시오. 아침 저녁으로 차를 마시고 마신다.
편두통에 대한 오랫동안 매우 효과적인 민간 요법은 처녀 탠시입니다. 이것은 데이지처럼 보이는 풀잎입니다. 주요 치료 성분은 파테 놀 리드 (Parthenolide)로 두개 내 혈관의 급격한 팽창을 예방합니다. 그것은 날카로운 팽창이며, 그 다음에 혈관 수축이 편두통 발작을 일으킬 수 있습니다.
많은 사람들은 탠시가 편두통을 돕고 부작용이 없다고 주장합니다. 이 식물은 편두통이 빈번하고 강한 사람에게 특히 유용합니다.
한 연구에서 편두통 환자에게는 120 일 동안 탠시 소녀가있는 약을 하루에 세 번 받았다. 동시에, 한 달에 3 번에서 6 번, 1 년 동안 편두통을 겪은 사람들, 28 일마다 4 번에서 6 번 편두통을 앓고있는 사람들을 위해, tansy는 단 5 ~ 12 주 사용 후 두통의 빈도를 줄이는 데 도움이되었습니다. 그녀는 위약을 복용했을 때 27 %와 비교해 39.5 %의 효능을 보였다. 그러나이 치료법을 처음 복용 한 후 치료와 위약 사이에는 차이가 없었기 때문에 탠시 치료는 길어야합니다.
임산부, 수유부, 18 세 미만의 어린이, 항 응고제를 복용하는 사람들은이 치료 방법을 사용해서는 안됩니다. 탠시를 복용하기 전에 다른 사람들은 의사와상의해야합니다.
리셉션에 금기 사항이없는 경우 tansy를 사용하는 방법은 다음과 같습니다.
- 5 gr 걸릴. 짓 눌린 꽃;
- 끓는 물을 부어 15 분 동안 요리하십시오.
- 한시간 동안 놔두 라.
- 국물을 변형시키고 물의 양을 원상태로 가져 오십시오;
- 하루에 3 번, 식사 20 분 전에 큰 스푼을 드십시오.
욕실
따뜻한 목욕은 아마도 가장 쉽고 가장 편한 편두통 치료 일 것입니다. 물은 따뜻하고 (37-39도) 뜨겁지 않아야합니다. 물에는 라벤더 또는 페퍼민트 오일 또는 바다 소금 한 방울을 넣을 수 있습니다.
10 분간의 뜨거운 발 목욕은 일부 환자에게 도움이됩니다. 목욕 후, 당신은 수건으로 발을 감싸고 침묵과 어둠 속에서 누울 필요가 있습니다.
팅크
편두통 발작에 좋은 효과는 탠시 꽃의 팅크가 있습니다. 요리 방법은 다음과 같습니다.
- 5 ~ 10 그램의 원료를 섭취하십시오.
- 시원한 물 200 ml를 부어 준다.
- 20 시간 동안 주입하도록한다.
- 식사를하기 15 분 전에 하루에 세 번 스푼을 가져 가라.
이 용량을 초과하지 마십시오. 그렇지 않으면 구토 및 소화 불량 과다의 징후가있을 수 있습니다. 과다 복용으로 발작이 일어나 신장 손상과 중추 신경계 장애를 일으킬 수 있습니다.
편두통은 어떤 치료법이 가장 효과적인 도움을 줄지를 알아내는 것만 경험적 일 정도로 매우 개인적인 상태입니다. 즉, 각 도구를 개별적으로 시도하고 건강을 제어하는 것입니다.
편두통을위한 민간 요법
통계를 보면, 우리는 편두통 같은 병리가 전세계 사람들의 약 75 %에게 영향을 미친다고 말할 수 있습니다.
질병에 걸리기 만하면 머리에 심한 통증이 발생할 수 있습니다. 이런 상황에서 편두통에 대한 민간 요법을 도와주십시오.
병리학의 원인은 아직까지 완전히 이해되지 않고있다. 그러나 공격을 막을 수있는 많은 옵션이 있습니다.
편두통 민간 요법의 치료에 의존하거나 환약으로 몸을 독살하십시오 - 선택은 전적으로 환자를위한 것입니다.
편두통에 대해서
질병은 실제로 두통의 가장 보편적 인 유형 중 하나로 이해해야합니다.
편두통은 인간 두뇌에 먹이를주는 혈관 벽을 침범하는 것과 관련이 있습니다. 그들은 확장하기 시작할 때 신경 세포에 압력을가합니다.
사실, 시간에 의한 공격은 정확하게 정의 될 수 없습니다. 때로는 몇 시간이 걸릴 수도 있지만, 병이 며칠 동안 자신에 대해 알리는 것을 멈추지 않는 경우가 있습니다.
WHO 자료에 따르면, 여성은 대부분이 질병의 영향을 받는다. 환자들은 중요한 날이 시작되기 전에 증상을 보입니다.
폐경이 시작된 후에 질병이 완전히 사라질 수 있다는 것도 알려져 있습니다. 이러한 데이터를 바탕으로, 우리는 편두통의 발병 원인 중 하나가 호르몬 일 수 있다고 결론 내릴 수 있습니다.
또한 과학자들은이 경우 유전 인자가 사람과 잔인한 농담을 할 수 있다는 사실을 부인하지 않습니다.
증상 Symptomatology
편두통은 주로 견딜 수없는 두통으로 드러납니다. 그것은 급성 징후와 맥동 성 모두를 가질 수 있습니다.
강도는 지속적으로 증가하는 경향이 있습니다. 매우 자주, 통증 증후군은 머리의 한 부분에 국한됩니다.
공격은 구토, 메스꺼움, 오한의 공격과 동반 될 수 있습니다. 때때로 환자는 밝은 빛과 소음을 정상적으로 인식 할 수 없다는 것을 알 수 있습니다. 그는 힘의 상실과 끊임없이 자고 싶은 욕구와 관련된 국가에 대해 불평 할 것입니다.
시력 장기에 장애가있는 기능과 관련된 증상이 공격보다 먼저 발생할 수 있습니다.
이 경우 파리가 사람의 눈 앞에 나타나고 후광이 광원 근처에 나타날 수도 있습니다.
공격 중 도움
편두통의 신속한 노출을위한 민간 요법이 다양하게 제공됩니다. 많은 사람들이 실제로 사람들의 검사를 받고 적극적인 발달 단계에서 질병을 막을 수 있습니다.
편두통 동안 환자의 상태를 완화시키는 것은 천연 성분을 기본으로하는 압축의 사용과 관련이 있습니다. 아픈 곳에 적용하는 것이 좋습니다.
편두통에 대한 민간 요법은 이러한 목적으로 양배추 잎을 사용하는 것이 좋습니다. 우엉은 또한이 호텔로 유명합니다.
시트를 헹구고 아파하는 곳에 붙일 필요가 있습니다. 이미 10 분 후에 증후군의 강도가 감소해야합니다.
덜 효과적인 것은 질경이, 오레가노, 로즈힙, 민트 잎 및 쐐기풀을 기반으로 한 주입 일 것입니다.
1 tbsp를 취할 필요가 있습니다. 각 지정된 구성 요소를 누른 다음 구성을 철저히 반죽하고 2 tbsp를 측정합니다. 믹스. 이 양은 250 ml의 끓는 물을 부을 때 권장됩니다.
팅크를 30 분 동안 방치 한 다음 걸러 낼 수 있습니다. 0.5 tbsp의 양에있는 식사의 앞에 치료를 사용할 필요가있다. 하루에 2 번.
닭 계란과 함께 편두통을 신속하게 치료하는 방법은 덜 효과적 일 것입니다. 그것은 손에 그것을 가지고 유리에 노크해야합니다.
가능한 한 많이 흔들고 뜨거운 우유를 마시고 마신다. 아침에 뱃속의 음료가 칵테일 마시다. 치료 과정은 7 일입니다.
혈압과 편두통이 증가하면 2 tbsp를 복용하는 것이 좋습니다. 끓는 물과 2 tbsp 간단한 viburnum.
혼합물은 30 분 동안 방치 한 다음에 동시에 수조에 보내야합니다. 그런 다음 질량을 줄이고 1 tsp를 마실 필요가 있습니다. 하루에 3 번 7 일.
머리 주위에 타월을 감쌀 경우 신속하게 편두통을 제거하지만 그 전에 끓는 물에 담궈 야합니다.
효과를 더 빨리 얻으려면 머리 부분에 신 레몬의 작은 조각을 넣을 필요가 있습니다. 떨어지는 것을 방지하기 위해 붕대를 사용할 수 있습니다.
위의 방법은 단기간에 편두통의 통증을 제거하는 데 도움이됩니다. 모든 작업은 위와 똑같이 수행되어야합니다.
편두통을 없애기위한 10 가지 팁
아래에는 편두통 공격의 경우에 지적 할 수있는 민간 치료사의 유용한 팁이 제시됩니다.
두통 감자를 덜어줍니다. 당신은 그것을 깨끗이하고 주스를 짜낼 필요가 있습니다. 그것은 ¼ 예술을 가져갈 가치가 있습니다. 두통이 시작될 때 마시십시오.
이 과정은 시간에 제한이 없지만 편두통이 시작되는 경우에만 주스를 사용해야합니다.
카페인의 유익한 특성을 잊지 마십시오. 하루에 2-3 번 차나 커피로 마실 수 있습니다.
그러나 하루에 300ml 이상 섭취해서는 안되며, 과량의 음료 섭취는 두통을 유발할 수 있습니다.
백인 치료사는 코넬 열매를 토대로 한 달임이 편두통에 유용 할 것이라고 말합니다. 그것은 또한 차 대신에 마시는 가치가 있습니다. 이 음료는 하루에 여러 번 추천됩니다.
머리를 마사지하면 공격을 제거합니다. 이마 부분에서부터 운반을 시작한 다음 두 손으로 뒤통수 방향으로 운반해야합니다. 할 수 있으면 가족에게 데려다 줄 것을 요청할 수 있습니다.
편두통 발작으로 약간의 청어를 먹을 수 있습니다. 그러나 두통이 심한 뇌의 피로와 관련되어 있으면이 조언이 유용 할 것임을 기억하십시오. 다른 모든 경우에는 청어가 원하는 효과를 얻지 못합니다.
호흡 절차를 수행 할 수 있습니다. 이러한 목적으로, 암모니아와 장뇌 알코올의 혼합물을 호흡하는 것이 좋습니다. 이러한 기금을 구입하면 약국에 속할 수 있으며, 비용은 허용됩니다.
편두통 공격에 대한 우수한 성능은 사과 사이다 식초 또는 머리 랩과 함께 다른 욕조입니다.
당근, 시금치, 오이로 주스를 만드는 것이 좋습니다. 섭취하기 전에 50ml의 양으로이 조성물을 마셔야합니다. 1 일 리셉션은 최소한 3 번해야합니다.
전통적인 치료자는 겨자 목욕으로 편두통을 치료하는 것이 중요하다고 지적합니다. 이를 위해서는 건조한 제품을 구입해야합니다.
겨자 한 줌을 손에 넣고 끓는 물을 안경에 붓습니다. 당신은 크림 같은 질량을 얻기 위해 혼합해야합니다.
앞으로는 상온에서 물로 채우고 거기에 혼합물을 부어 넣어야합니다. 발과 손을 용액에 넣은 다음 피부가 빨갛게 될 때까지 사지를 잡습니다.
편두통의 경우 마늘과 우유가 도움이 될 것입니다. 마늘 10 정향을 마셔야하며 주방기구로 마늘을 갈아야합니다. 이어서 우유 50ml를 붓는다.
혼합물을 끓여서 3 분간 끓여야합니다. 차가운 곳으로 옮기고 질량을 줄이십시오. 국물은 각 귀에 5-10 방울 떨어 뜨려야합니다. 몇 분 정도 기다렸다가 배수해야합니다.
좋은 충고!
Dr. Kneipp의 방법에 따라 편두통 예방을 할 수 있습니다. 전문가에 따르면, 한 달에 7 번 자고, 잠자리에 들기 위해 생 양말을 신고 가치가 있습니다.
이러한 목적을 위해, 찬물에 양말을 적시고, 짜내고 입을 필요가 있습니다. 건조한 두 번째 양말을 착용 할 필요가 있습니다. 다리는 담요로 단단히 감싸 야합니다.
편두통 발작의 첫 걸음
이 명확한 행동 계획은 이미 시작된 편두통 공격을 막을 것입니다.
따라서 두통이 이미 두드러진 경우에는 직장이나 공부에서 시간을 들여야합니다. 이 순간 집에있는 것이 가장 좋습니다.
긴장을 풀기 위해 아로마 에센셜 오일을 사용하여 따뜻한 샤워를해야합니다. 일반적으로 라벤더, 패 출리 또는 베르가못을 사용하는 것이 일반적입니다.
달콤한 커피 또는 차 한 잔을 만들어 유리 2 개를 녹여야합니다. 맑은 물에서 아스피린.
약을 복용하기 전에 위가 비어 있지 않도록 가벼운 것을 먹어야합니다. 모필 리움 (Morilium)이나 구역질 (Cerukala)과 함께 마실 수 있습니다. 1 타블렛이면 충분합니다.
커튼을 단단히 잡아 당겨 방을 닫아야합니다. 담요 아래에 누워서 긴장을 풀어 보시는 것이 좋습니다.
통증이 1 시간 이내에 사라지지 않는 상황에서는 온도 대비 방법을 사용하는 것이 좋습니다.
차가운 젖은 수건을 가져 와서 목이나 이마 밑 부분에 올려 놓아야하지만, 다리는 뜨거운 물이 채워진 분지로 낮추어 져야합니다.
집에서 가까운 경우에 좋은 옵션입니다. 그들은 마사지를 요청받을 수 있습니다. 아무도 없다면 독립 포인트 수신이 유용 할 것입니다. 그의 계획은 인터넷에있다.
2 시간 동안 고통은 사라져야합니다. 이것이 일어나지 않으면, 진정제를 포함하는 복합 형 진통제 인 triptan을 복용하는 것이 좋습니다.
2 시간 후에 발작을 멈추어야합니다. 안도감이없고 구토가 시작되면, 약을 전혀 거절하지 않는 것이 좋습니다.
가장 좋은 방법은 Baralgin 또는 Ketorolok을 주입하거나 구급차를 호출하는 것입니다.
압축
두통을 완화하기 위해 힐러 (healers)는 압박감을 사용하는 것이 좋습니다. 대비에 대해서는 이미 위에서 언급 한 것입니다.
목에 목 아래 뜨거운 압축을 가할 필요가 있지만 이마에 감기십시오. 절차는 6 번 반복해야하며 2 분마다 압축을 변경해야합니다.
두통을 제거하는 것은 감자, 알로에의 바로 원에 적용될 수 있습니다. 그들이 쓰러지지 않도록 접착 테이프와 붕대를 사용하는 것이 좋습니다. 이러한 방법은 민간 치료사들 사이에서 매우 인기가 있습니다.
Recipe compress number 1
편두통은 오레가노를 사용할 것을 권장합니다. 그녀의 주입은 통증을 완화시키기 위해 머리를 씻을 수 있습니다.
또한 오레가노의 뜨거운 주입으로 수건을 축축하게 한 다음 머리에 바르는 것이 좋습니다.
레시피 압축 번호 2
당신은 feverfew 처녀의 주입을 사용하는 경우 편두통 공격을 제거 할 수 있습니다. 그것은 또한 이마에 압축으로 사용할 가치가 있습니다.
식물의 잎을 먹고 버터 샌드위치를 만드는 것이 좋습니다. 따라서 구강 점막의 자극을 없앨 수 있습니다. 식물 잎의 일부로 혈관 확장에 도움이되는 물질들이 있습니다.
파이 레스 럼 캡슐을 사용할 수 있습니다. 약국에서 구입할 수 있습니다. 또 다른 형태의 방출 약이 있습니다.
30 일 동안 매일 250mg의 약을 먹는 것이 좋습니다. 따라서 완전히 편두통을 없애고 공격을 영구히 제거 할 수 있습니다.
주스 요법
편두통이 집에서 치유되면 주스를 사용할 수 있습니다. 그들은 10 일 동안 3 개월마다 마실 필요가 있습니다. 이것은 치료의 과정입니다.
주스의 성분은 다를 수 있습니다. 아래는 가장 효과적인 치료 방법입니다.
조리법 1
주스의 오이, 당근, 붉은 사탕 무 우와 셀러리. 각각의 특정 성분에 대해 3 : 2 ~ 1 : 1의 비율로 준비하십시오. 입학률은 0.5입니다. 하루 3 번.
신선한 채소 쥬스는 12 시간 이상 보관해야한다는 것을 알아야하며, 별도의 구성으로해야합니다.
조리법 2
겨울에는 편두통에서 당근, 감자, 부추 뿌리 줄기, 셀러리 뿌리즙을 준비 할 수 있습니다. 비율은 2 : 1 ~ 1 : 2입니다.
이 구성 덕분에 신진 대사를 조절하고 전체 유기체의 면역력과 음색을 높이고 슬래그의 산출량을 조정할 수도 있습니다.
호흡 절차
적절한 호흡의 도움을 받더라도 편두통 발작을 제거 할 수 있습니다. 알만한 가치가있는 방법. 그에 관해서는 아래에서 논의 할 것입니다.
- 코를 통해 하복부에서 숨을들이 마셔야합니다. 그것을 실행하는 것은 천천히해야합니다.
- 공기가 가슴을 가득 채워야합니다.
- 호흡은 입강의 틈을 사용하여 "si"의 소리로 수행됩니다.
유용한 체조
편두통을 치료하기 위해 체조 방법을 적용 할 수 있습니다. 예를 들어 2 ~ 3 분 동안은 "버치 (birch)"위치를 채택하는 것이 좋습니다.
그녀는 어린 시절부터 알려져 있습니다. 랙은 어깨 뼈에 만들어집니다. 앞으로는 아사나 "쟁기"로 가야합니다. 이를 위해 자작 나무는 머리 뒤로 낮추어야합니다.
이 복합물의 성능을 2-6 회 반복하는 것이 좋습니다. 각 자세에서 몇 초 동안 머물러야합니다.
다리를 대조하는 목욕을 수행 할 수있는 복합물을 보완합니다.
요약
이 기사의 위 정보는 참고 자료로 사용해야합니다. 그러나 의사와의 상담이 없으면 실제로 사용하는 것이 바람직하지 않습니다.
어떤 종류의 질병을 극복했는지, 출현의 원인은 무엇인지 이해하기 위해서는 완전한 진단 도구를 검토해야합니다. 이 경우에만 질병을 성공적으로 치료할 수 있습니다.
편두통의 치료에는 통합 된 접근이 필요합니다. 비록 효과적이라 할지라도 하나의 도구 만 사용할 필요는 없습니다.
편두통은 중독성이 있습니다. 그리고 사건의 영향은 앞으로 심각하게 줄어들 것입니다. 여러 가지 치료법을 선택하고 순서대로 적용해야합니다. 물론, 의사의 조언을받습니다.
바다 소금이나 에센셜 오일로 따뜻한 목욕을해도 편두통 발작을 없앨 수 있습니다.
즐거운 절차를 10 분만하면 몸이 편안해질 것입니다. 그러나 그러한 휴식을 보완하는 것은 머리 마사지 일 수 있습니다.
그럼 너는 침대에 가서 레몬 차를 마실 수있다. 후속 통증에서 증상이 사라지고 힘의 완화와 파동이 다시 올 것입니다.
집에서 편두통 증상과 치료. 민간 요법으로 편두통 공격을 제거하는 법.
편두통의 원인
편두통은 가장 흔한 두통 유형 중 하나입니다. 혈관 질환에서 편두통의 원인 - 뇌를 공급하는 혈관의 벽은 확장되어 주변 신경 세포에 압력을가합니다. 공격은 몇 시간에서 며칠 지속될 수 있습니다.
일부보고에 따르면 성인 인구의 20-30 %가이 질병으로 고통 받고 있으며 여성의 경우 남성보다 2-3 배 더 자주 발생합니다. 종종 편두통은 월경 전에 발생하며, 폐경 후 많은 여성들에게서 편두통의 호르몬 원인을 나타내는 질병이 사라집니다. 환자의 70 %에서이 질환에 유전성 소인이 나타납니다.
편두통의 원인 :
다른 사람들은 여러 가지 이유로 편두통을 가질 수 있습니다.
- 유전
- 신경 또는 신체적 스트레스
- 날카로운 날씨 변화
- 호르몬 장애
- 흡연
- 티아민이 풍부한 제품에 대한 과민 반응으로 혈관 수축이 유발됩니다. 이 제품에는 치즈, 간, 생선, 달걀, 초콜릿, 견과류, 바나나가 포함됩니다. 티라민 중독에서 편두통의 원인이 있다면식이 요법으로 이들 제품을 제한하면 두통의 수를 크게 줄일 수 있습니다.
편두통 증상
- 두통이 주요 증상입니다. 예리한 통증
- 고통의 점진적인 증가
- 종종 통증은 머리의 절반에 국한됩니다.
- 흔히 메스꺼움, 구토, 오한이 동반됩니다.
- 때때로 밝은 빛, 시끄러운 소리에 대한 편협이 있습니다.
- 약점 졸음
- 종종 공격은 시력 손상과 관련된 증상이 있습니다 : 광원 주변의 후광, 파리의 번쩍임
가정에서 편두통 공격을 신속하게 제거하는 방법.
편두통 발작 요인.
발작을 피하려면 날카로운 충격을 피할 필요가 있습니다. 가혹하고 큰 소리, 밝고 성가신 빛, 가혹한 냄새 및 예기치 못한 강한 맛 등등이 될 수 있습니다.
편두통 발작을 시작한 경우 먼저해야 할 일은 무엇입니까? 이 질환을 앓고있는 사람들은 머리의 심한 정도, 구역, 흐린 시야 등 공격의 접근 방식을 인식합니다. 공격에 접근하는 순간을 잡는 것이 매우 중요합니다. 공격을 제거하는 것보다 초기 단계에서 멈추는 것이 훨씬 쉽기 때문입니다. 모든 수업을 중지하고 조용하고 어두운 환기 된 방에 들어가야합니다. 약을 가져가. 아래 나열된 편두통에 민간 요법을 사용할 수 있습니다. 수건으로 머리를 당기고 이마에 차가운 압축을 가하고 잠들려고하면 공격은 정점에 도달하기 전에 신속하게 멈출 수 있습니다.
편두통 약물 - 어떤 약이 도움이 될 것입니다.
발작의 첫 증상에서 아나필린의 1/4 정제 또는 tsitramon, paracetamol, shpas 및 기타 진경제를 먹어야합니다. 그것은 진정제를 복용하는 것이 좋습니다 : motherwort 또는 valerian 30-40 방울, phenazipam의 1/2 타블렛.
공격 당시의 순수한 아날 진통제는 두통을 완화하지 않습니다. 약물 중 Pentalgin이 더 적합합니다 - 혈관 조영제. 통증이 견딜 수없는 경우 비 스테로이드 항염증제 인 diclofenac, ketanol을 사용하십시오. 편두통을위한 약이 도움이되지 않는다면, 이런 일이 자주 일어나지 않습니다. 편두통에 대한 민간 요법 - 달고 냉찜질, 레몬 껍질, 허브 추출물 (오레가노, 민트, 크 프리 - 아주 잘) -을 자주 사용하는 것이 좋습니다. 동등한 부분), 발레 리아 누스 뿌리, 말채 나무 열매 주입, 건포도 주스, 헤드 보드에있는 향기로운 허브 패드 (월계수 잎과 유칼립투스 잎이 추가 된 패드는 두통 완화에 도움이됩니다 (HLS 2009, 16 호, 12-13 페이지). 대화 후보자 꿀에서. Sciences Huseynova Z.G.)
편두통 준비, 경련 방지 (항 경련제) :
발 프로 산, 카바 마제 핀, 토피라 메이트.
편두통 발작을 신속하게 완화하거나 증상을 완화시킬 수있는 약물 :
Ergonovine, methisegrid, dihydroergotamine, isometheptene, sumatriptan, rizatriptan, almotriptan 및 zolmitriptan.
이 약들은 모두 금기 사항이 있으므로 의사와 함께 선택해야합니다. 어떤 경우에는 편두통에 대한 민간 요법이 훨씬 바람직합니다.
편두통 마사지는 공격을 완화하는 데 도움이됩니다.
에센셜 오일로 빠르게 마사지 할 수 있습니다. 라벤더 오일, 로즈마리 또는 박하로 손가락 패드를 적셔 두피, 사원, 목 마사지.
간단한자가 마사지는 때로는 5 분 안에 집에서 편두통 발작을 완화하는 데 도움이됩니다. 다음과 같은 마사지 기술을 수행해야합니다.
- 손바닥을 이마에 다른 사람의 위에 겹쳐서 놓고 40 개의 움직임을 오른쪽으로 내 보냅니다.
- 엄지가 귀 옆에 있도록 머리의 양쪽에 손바닥을 놓습니다. 40 개의 위아래로 움직이십시오.
- 그들이 당신의 작은 손가락을 만질 수 있도록 머리 뒤로 손을 올려. 갈비뼈 손바닥으로 머리 뒤쪽을 마사지합니다.
- 눈과 양쪽 손의 엄지 손가락을 동시에 닫고 1 분 동안 사원을 누르십시오.
- 양손으로 머리를 손으로 쥐고이 위치에 30 초 동안 머물러 라.
- 눈썹 사이에 2 개의 엄지 손가락으로 15-20 초 동안 누르십시오.
편두통 - 지압을위한 지압.
35 세의 여성이이 질환의 발작으로 고통받습니다. 어느 날 그녀는 어떤 기원의 두통을 제거 할 수 있는지 라디오에서 들었다. 엄지 손가락을 귀에 삽입하고 가랑이를 안쪽에서 앞으로 약간 앞으로 밀어 넣습니다. 보도 자료 - 1 ~ 2 분에 3 번 가자. 두통은 매우 빨리지나갑니다. 4 개월 동안이 여성은 약을 먹지 않고 살았습니다.이 마사지로 도움을받을 수 있습니다. (HLS 2000, No. 19, p.18)
편두통 민간 요법의 치료를 압박합니다.
대조적 인 압축의 도움으로 두통을 없앨 수 있습니다 - 목덜미 아래 목에 뜨거운 압축, 이마에 감기. 2 분마다 스왑 된 파일이 압축됩니다. 절차는 6 번 반복됩니다.
양배추는 사원과 이마에 붙어 있으며, 감자는 알로에 잎을 따라 자르고, 두통을 줄이며, 접착 테이프로 끈을 묶고 붕대를 감싼다. 이러한 치료법은 종종 편두통의 민간 치료에 사용됩니다.
오레가노 주입으로 압축하십시오. 편두통의 경우에는 오레가노 주입으로 머리를 씻고 오레가노 뜨거운 주입으로 수건을 적시고 머리에 적용하는 것이 좋습니다.
편두통에 대한 민간 요법.
애플 사이다 식초 편두통이 사과 사이다 식초 목욕을 돕는 때, 식초 머리는 감싼다.
계란 유리에 1 알을 치고 끓는 우유를 맨 위에 부어 라. 빨리 저어주고 부드럽게 마시십시오.
야채 주스. 당근, 오이 또는 시금치 주스 50ml를 매일 식사 전에 3 번 마 십니다. 감자 쥬스는 많은 도움이됩니다. 적어도 1 주일, 바람직하게는 2 ~ 3 개월 동안 주스로 치료하는 과정
겨자 쟁반은 인기있는 편두통 치료법입니다. 크림 질량이 형성 될 때까지 뜨거운 물 한잔에 녹아있는 소수의 겨자. 이 용액을 따뜻한 물 한 그릇 (38-39도)에 부어 넣고 손과 발을 그릇에 넣고 빨간색이 될 때까지 거기에 두십시오.
우유에 마늘을 달여 마시는 것은 편두통에 대한 매우 효과적인 민간 요법입니다. 다진 마늘 10 다진, 우유 50 ML을 부어, 종기에 가져다, 2-3 분, 쿨, 종기에 종기. 각 귀에 국물을 5-10 방울 묻어 라. 1 분 동안 귀에 달맞이쇠를 넣은 다음 머리를 기울여 배액하십시오.
Kneipp 방법에 따른 편두통 예방. 발작을 피하려면 한 달에 7 번 젖은 양말로 잘아야합니다. 이렇게하려면 양말을 차가운 물에 담그고 짜내고 발에 올려 놓으십시오. 상단 건조 양말, 담요 커버
편두통을 영원히 치료하는 간단한 민간 요법.
가정에서 편두통 발작을 제거하기 위해 2-3 잎의 열혈 여성을 씹을 수 있습니다. 잎은 빵과 버터 조각을 먹어 입안의 점막에 염증이 없습니다. 이 식물의 잎에 함유 된 물질은 혈관 확장 효과가 있습니다. 당신은 feverfew를 약국에서 판매되는 캡슐 또는 정제로 가져갈 수 있습니다. 2 개월 동안 매일 250mg의 약을 복용하면 편두통을 치료할 수 있습니다.
(의사 신경 학자 M. Lukina B. B. Healthy Lifestyle 2011, No. 6, 6-7면과의 대화에서)
편두통을위한 우유와 계란.
이것은 편두통에 대한 가장 유명하고 효과적인 민간 요법이며, 가정에서 사용하기 쉽습니다. 생 계란을 유리에 부어 부어 붓고, 끓인 우유로 끓여서 즉시 마셔야합니다. 매일이 도구를 가져 가라. 치료 과정은 1 주일입니다. 그 후,이 병은 매우 오랫동안 스스로를 떠올리게하지 않습니다. (HLS 2006, №13, 32 페이지).
편두통 치료에 대한 의견은이 민간 요법입니다. 편두통 여성들은 어렸을 때부터 40 년 이상 동안 공격에 시달렸습니다. 이 치료법을 적용했습니다. 1 일 7 일 동안 우유로 달걀을 보았습니다. 그로부터 12 년이 지났으며 한 번도 공격 한 적이 없습니다. (2002, No. 19, P.4).
편두통을 어떻게 치료 했습니까?
아이가 태어난 후 29 년 동안 한 여성이 편두통을 시작했습니다. 두통은 견딜 수 없었고 3 일 동안 지속되었습니다. 첫째, 진통제가 도움이되었지만 돕는 것이 중단되었습니다. 의사들은 다른 치료법을 처방했으나 아무런 의미가 없었습니다. 고통은 구급차를 불러야 할 때마다 발생했습니다. 그녀는 등유의 치유력에 대해 읽었습니다. 1 tsp에 그것을 시작했다. 식사 시작 1 시간 전에 아침에 공복에. 그 후이 병은 그 자체를 상기시키지 못했습니다. (HLS 2008, №21, 10 페이지)
편두통 주스의 집에서 치료.
편두통 발작을 영구히 없애거나 적어도 완화하려면 주스를 3 개월마다 10 일 동안 치료해야합니다. 오이, 당근, 샐러리 잔디, 붉은 사탕무에서 주스를 준비하십시오. 사용 전에 3 : 2 : 1 : 1 비율로 섞으십시오. 하루에 3 번 0.5 컵 마 십니다. 주스는 냉장고에 별도로 12 시간 이상 보관하지 않습니다. 겨울철에는 셀러리 뿌리, 당근, 감자 및 사탕무의 쥬스를 2 : 2 : 1 : 1의 비율로 준비합니다. 주스는 몸을 신진 대사의 낭비로부터 자유롭게하고 면역력을 높이며 건강하게 만듭니다. (HLS 2007, 23 호, 15 호, Voytkevich 의과 대학과의 인터뷰에서)
집에서 편두통 치료 - 리뷰.
자석을 든 여성의 편두통을 어떻게 빨리 치료할 수 있었습니까?
독자 "건강한 생활 습관의 게시판"은 종종 편두통으로 인해 두통을 앓 았습니다. 다음 공격에서 한 번, 그녀의 시선은 냉장고에 거는 자석에 집중했다. 그녀는 자석을 그녀의 성전으로 밀고 통증이 사라지는 것을 느꼈습니다. 이제까지 자석을 사용 했으므로 자석을 넣은 첫 번째 표시에서 편두통 공격을 신속하게 제거 할 수 있습니다. 고통을 진전시키는 과정이 멈 춥니 다. (HLS 2011, №11, p.8-9)
집에서 왁스의 도움으로 편두통을 빨리 없애는 법.
20 세의 한 여성이 편두통을 앓 았습니다. 공격은 매주 일어났습니다. 그녀는 침대에 누워서 고통에서 벗어날 수 없었습니다. 의사가 처방 한 모든 알약을 보았지만 위와 간을 망칠뿐입니다. 일단 그녀는 왁싱에 관한 기사를 읽었습니다. 나는이 포크 방법을 나 자신으로 시도하기로 결정했다. 나는 시장에서 노란색 밀랍을 구입하여 수조에서 녹인 후 마요네즈 병에서 플라스틱 덮개에 쏟아 부었다. 왁스가 식었을 때, 그녀는 그것을 꺼내었고, 왁스 원이 나왔다. 그때부터 두통이 시작 되 자마자 그녀는이 원을 사원과 이마에 넣고 붕대로 고정시킵니다. 30-60 분이 지나면 통증을 빠르게 완화 할 수 있습니다. 그녀가 위염과 췌장의 염증과 치아와 함께 유행병에 걸린 것과 같은 동그라미. 아픈 부분에 적용 - 고통이 빠르게 사라집니다. 때로는 물로 동그라미를 씻고 태양 아래에서 요금을 청구합니다. (HLS 2010, №14, pp. 32-33)
호흡으로 편두통 발작을 신속하게 제거하는 방법.
이 호흡 방법은 공격의 발달을 신속하게 막는 데 도움이됩니다. 천천히, 하복부에서 코까지 마치 공기를 빨아 들여 가슴을 채우는 것과 같습니다. 그리고 입의 틈새를 통해 "si"의 소리를 천천히 내뿜습니다. (HLS 2006, №13, p.30)
집에서 편두통을 퇴치하는 방법.
다음 트릭은 여성이 편두통을 빨리 치료하는 데 도움이됩니다.
- 2 ~ 3 분 안에 블레이드의 선반 인 "자작 나무"가됩니다.
- 그런 다음 운동 "쟁기"를 수행 - 자작 나무는 머리 뒤로 확장 다리를 낮추고 2-3 초 동안 고정과 2-6 반복합니다.
- 다리 조영제
- 20 ~ 30 초 동안 두 손가락으로 여러 번 코를 쥐어 짜십시오.
숨을들이 쉬며 숨을 멈추게합니다.
(HLS 2006, №17, 9 페이지)
편두통 민간 요법의 치료에 구리 와이어.
그 여자는 수년간 편두통이있었습니다. 그녀는 구리선으로 두통을 치료하는 것에 대해 읽었습니다. 나는 후프를 만들어 7 번에 와이어를 돌렸다. 그 공격이 다가오고 있다고 느끼 자마자, 그녀는 머리에 두루마기를 넣고 그녀의 사업에 대해갔습니다. 고통은 점차 가라 앉고 공격은 발전하지 않았다. (HLS 2006, 21 호, 31 페이지, 2005 년 16 호, 27 조)
와이어는 비닐 클로라이드에서 꼰 편조 된 것이 좋습니다. 한 번 돌립니다. 이 편두통 치료는 그것을 적용한 모든 사람들을 도왔습니다. (2005 # 16, p.27)
6 세 아동의 편두통은 집에서 치유되었습니다.
1 세부터 6 세의 어린이가 편두통을 앓 았습니다. 신경 병리학자는 그를 위해 처방약을 처방했으나 부작용이 심할 때만 도움을받지 못했습니다. 부모는 진정 약초를 사용하기로 결정했습니다 : 오레가노, 로바 지닉, 레몬 밤, viburnum 열매. 나물은 매일 차가워지면서 양조되었고, 아이는 차 대신 꿀을 마시 게했다. viburnum의 냉동 딸기는 꿀과 주스를 만들었습니다. 할아버지는 자작 나무 구슬을 어린이 베개 밑에 두어야한다고 주장했다. 조치를 취한 결과, 공격은 일주일에 한 번씩 감소하기 전에 감소했습니다. 공격의 강도가 크게 감소하고, 구토없이 누출되기 시작했으며, 아이는 두통으로 잠들었으며, 그는 이미 건강을 깨고있었습니다. 아이의 편두통 치료에 도움이 된 것은 부모가 허브 나 꿀, 또는 아스펜이든간에 정확히 알지 못합니다. (HLS 2003, №15, p.28)
편두통을위한 간단하고 효과적인 민간 요법.
가정에서 이러한 민간 방법과 팁은 편두통과 싸우는 데 도움이됩니다.
- 뜨거운 차를 부어 찻 숟가락에 담그십시오. 감염된 쪽의 코 날개에 뜨거운 숟가락을 부착하십시오. 차가 워지면 다시 신청하십시오. 그런 다음 숟가락을 같은 쪽의 귓볼에 붙이십시오. 종종 고통이 사라집니다. 그런 다음 준비된 차를 마 십니다.
- 매일 아침 비어있는 위장에 물 1 컵을 마시는 경우 1 tsp. 꿀 및 1 tsp. 사과 사이다 식초, 편두통 발작이 훨씬 덜 흔해지며 심지어 완전히 멈출 수도 있습니다.
- 집에서 편두통을 성공적으로 치료하는 것은 아세트산 증기 목욕이 될 수 있습니다. 사과 사이다 식초 1 컵과 물 1 컵을 넓은 스튜 냄자에 붓고 불을 켭니다. 증기가 오면 머리를 기울이고 증기를 75 번 흡입하십시오. 보통이 후에 통증이 멈추거나 약해집니다.
- 손씻는 것처럼 손가락 끝으로 마사지하십시오. 또는 둥근 칫솔모로 머리를 마사지하십시오.
- 형광등을 피하십시오. 그들의 상수는 눈에 보이지 않지만 깜박임은 공격을 유발합니다. 백열 전구로 교체하십시오.
- 등을 똑바로 세워 두지 마십시오. 잘못된 자세의 근육 긴장이 공격을 유발할 수 있습니다. (HLS 2003, №23, pp. 16-17. 의사의 조언 V. D. Kazmin)
편두통을위한 민간 요법
Ivan Drozdov 10/16/2017 2 개의 댓글
편두통 발작의 특징 인 강렬한 두통은 세계 인구의 대부분에게 친숙합니다. 그녀는 놀랍게 받아 들여지거나 신경 증상 (아우라)의 출현에 대해 경고 받았고, 고통스런 증상을 동반했으며 공격 당시 건강의 전반적인 상태를 심각하게 악화 시켰습니다. 편두통의 경우 진통제는 초기 단계에서만 도움이되며, 특수 편두통과 스프레이는 두통을 완화하지만 다른 신체 시스템에는 부정적인 영향을 미칩니다. 따라서 두통을 호소하는 사람들은 전통 의학 인 편두통 치료의 대체 방법 중 하나를 선호합니다.
편두통 : 민간 요법 치료
그 효과에도 불구하고, 편두통 방지제는 금기 사항과 부작용이 많으므로 의사와의 상담을 통해 민간 요법으로 편두통의 초기 단계에서 통증을 완화시킬 수 있습니다.
내부 치료 - 주입, 달인 및 차
편두통에 대한 효과적이고 안전한 내부 민간 요법은 다음과 같습니다 :
- 레몬 밤의 팅크입니다. 끓는 물 한 잔에 말린 레몬 밤 40 g을 양조하고 2 시간 동안 주입합니다. 공격의 시작 부분에서 팅크는 몇 차례 복용하고 술은 통증을 완화시킬뿐 아니라 신경계에 진정 효과를줍니다.
- 설탕이나 꿀이 든 녹차.
- 버드 나무 껍질에서 나온 국물. 찻 숟가락의 껍질과 끓는 물에 한컵을 채울 필요가 있습니다. 5 분 동안 충분히 주입 할 수있는 육즙. 이렇게하면 신속한 통증 완화를 위해 처방전을 사용할 수 있습니다. 더 발음 효과가 찬 감기가 있습니다. 이를 위해 끓기 전 8 시간 동안 수피를 물로 채워야한다고 주장합니다. 몇 차례의 응접을 위해 마실 필요가있는 하루 동안의 음료수.
- 감자 주스. 공격이 시작될 때 최대 50ml의 주스를 마셔야합니다. 이 방법을 사용하여 공격을 방지 할 수도 있습니다.
- 식염수. 1 리터의 물에 식용 소금 큰 스푼을 녹일 필요가 있습니다. 그 후, 장뇌와 액체 암모니아의 혼합물을 10g 내지 100g의 비율로 물에 첨가하고, 생성 된 조성물을 균질 한 덩어리가 얻어 질 때까지 교반 한 다음, 물의 유리에 찻 숟가락을 가하여 공격 할 때 취한다. 식염수는 또한 문지르고 압축하기 위해 외부에서 사용됩니다.
외부 제품 - 로션, 압축 및 치료 용 욕조
- 녹나무와 암모니아를 같은 양으로 혼합하고, 공격 초기에 혼합물의 증발을 흡입하십시오.
- 벌브의 작은 소엽을 사원에 붙인 다음 천을 냅킨으로 단단히 매십시오. 통증의 공격은 15 분 후에 크게 감소합니다.
- 머리의 아픈 부분에 양배추 잎이나 라일락을 붙이고, 직물 붕대로 머리에 고정하십시오.
- 공격 할 때, 물을 서서히 고온으로 데워야하는 온난 한 발 목욕을하십시오. 라벤더, 카밀레, 로즈마리 또는 주니퍼의 에센셜 오일을 물에 첨가 할 수 있습니다. 이 방법은 고혈압 환자와 심장병이있는 사람들은 사용하지 않아야합니다.
- 오레가노를 압축하십시오. 이렇게하려면 마른 잔디를 끓는 물에 삶아 완전히 식을 때까지 주입해야합니다. 그런 다음 조직 냅킨을 결과물로 축축하게하여 사원에 적용합니다.
- 머리의 적당한 통증을 위해, 손가락의 마사지 움직임으로 수행되는 머리를 마사지하여 상태를 완화 할 수 있습니다 또는 머리의 뒤쪽에 이마 영역에서 빗질을위한 브러시와 함께.
포인트 자기 마사지
지압 (손가락으로 능동적 인 반사점에 미치는 영향)은 편두통의 완화뿐 아니라 그 발생을 예방하는 비상 사태와 효과적인 방법 중 하나입니다. 이렇게하려면 하루에 세 번이나 공격이 시작될 때 다음 사항을 마사지해야합니다.
- "태양"의 포인트 - 눈썹의 바깥 쪽 가장자리의 털이 많은 부분에 가까운 측두 구덩이에 위치합니다. 대칭점은 1.5 분 동안 동시에 마사지됩니다.
- 포인트 "Shii chi"는 팔을 구부린 후 팔꿈치 부분에 나타나는 폴드 바깥 쪽 가장자리에 있습니다. 편두통 통증의 강도를 줄이려면 5 분 동안 손가락으로 포인트를 번갈아 마사지해야합니다.
에센셜 오일
특정 방향제가 알레르기 반응을 일으키는 경우를 제외하고, 아로마 오일은 수유기와 임신 중 모든 연령대의 여성에게 권장 할 수 있습니다. 공격의 강도에 따라 에센셜 오일은 독립적 인 진통제 또는 약물 보조제로 사용됩니다.
에센셜 오일은 입욕, 압축, 안면 마사지, 흡입, 마찰에 사용됩니다. 편두통이 라벤더, 로즈마리, 페퍼민트, 유칼립투스, 레몬 밤, 마조람의 향기를 도와줍니다. 공격이 고통스러운 메스꺼움과 동반되면 생강, 레몬 또는 오렌지 오일을 추가해야합니다. 만다린, 주니퍼, 카밀레, 샌달 우드 아로마는 진정 효과가 있습니다.
편두통 민간 요법의 예방
편두통에 대한 예방 적 민간 요법은 적시에 복용했을 때 마약보다 효과적입니다. 또한 임산부와 어린이에게 무해합니다. 동시에, 예방 목적 및 약물 치료를위한 팅크 및 즙의 섭취는 신경과 전문의와 협의되어야하며 일반적인 상태, 나이, 통증 강도 및 현저한 병적 증상에 따라 조정되어야합니다.
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편두통을 예방하기 위해 다음과 같은 조리법 중 하나에 따라 1-2 주 동안 주기적으로 민간 요법을 시행 할 수 있습니다.
- 달걀을 가진 우유. 삶은 우유 한 잔에 생 계란을 넣고 빨리 구워서 바로 마 십니다. 아침에는 매일 음료를 섭취해야합니다.
- 딸기, 박하, 산사 나무속, 건포도 및 bearberry의 잎의 달임. 이렇게하려면 약초 (이 허브의 1 부분을 차지함)를 제외한 모든 허브의 2 부분을 섞은 다음 혼합물의 큰 스푼을 끓는 물에 양조합니다. 음료는 매일 여러 차례 리셉션에서 2 주간 한 달 휴식으로 섭취해야합니다.
- 클로버 꽃의 달입니다. 한 스푼의 마른 원료는 끓는 물 (1 컵)에 양조하고 1 시간 동안 불어 넣습니다. 결과 음료 0.5 컵을 하루에 세 번 사용하십시오.
- 말채 나무의 열매의 달인. 일반 차 대신 여러 피로연 접수.
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편두통 통증이 규칙적이고 강렬 해지고 편두통에 대한 의약 및 예방 민간 요법이 적절한 효과가 없다면 통증 증후군을 완화하기 위해 약물을 처방 할 전문가에게 연락해야합니다.
편두통과 싸우는 인기있는 방법 : 팁, 조언, 조리법, 빠른 수단 제거
편두통 - 머리 부분의 갑작스런 통증. 조명에 대한 편협함, 갑작스런 소리가 특징입니다. 메스꺼움과 구토가 발생할 수 있습니다. 경우에 따라 증상이 하루 종일 지속될 수 있으므로 편두통에 민간 요법을 사용하는 것이 좋습니다. 공격을 완화하려면 천연 성분에 기반한 조리법을 사용해야합니다.
편두통 치료를위한 일반적인 치료 방법에는 공격 원인 파악, 건강 유지, 심리적 측정 등 3 가지 요소가 있습니다.
중요한 것을 알고! 질병의 출현을 예방하는 것은 다음과 같은 권고 사항으로 구성됩니다.
- 과전압과 스트레스를 피한다.
- 의사의 권고를 따르라.
- 비타민을 먹는다.
- 체계적인 의료 수업을 수행하고,
- 강하고 날카로운 냄새를 피하십시오
- 소음 및 깜박 거리는 빛
- 나쁜 습관을 포기하다
- 올바른 식단을 지키고,
- 건강한 수면을 취하십시오.
질병은 고전적이고 일반적인 유형으로 발생합니다. 눈, 감각, 청각, 조정 및 연설에 점차적 인 문제가 특징 인 편두통의 전통적인 유형의 경우. 그것은 모두 뇌에서 혈관 확장 과정이 진행되는 곳에 달려 있습니다. 질병의 일반적인 경로로 초기 증상은 보이지 않으며 머리의 통증이 급격하게 나타납니다. 편두통의 지속 시간은 시간에 의해 제한되지 않습니다. 공격은 몇 시간에서 며칠 정도 지속될 수 있습니다. 고통스런 감각은 시간이 지남에 따라 신체의 한 부분 또는 다른 부분에 국한됩니다. 예를 들어, 사원, 귀, 눈, 목 및 팔뚝의 섹션. 엄청나게 강한 통증이 몸 전체에 퍼질 수 있습니다. 동시에, 구역질의 징후와 잦은 배뇨 및 설사가 있습니다. 시끄러운 소리와 강한 빛의 영향을 받아 통증이 진행됩니다. 공격을 멈추게 한 결과, 환자는 심리적으로나 육체적으로도 심각한 불쾌감을 느낍니다.
각각의 경우 통증을 앓고있는 환자는 즉시 의사에게 가야합니다. 문제는 편두통이 뇌의 신 생물, 다양한 종류의 부종, 숱이 나 스트레칭으로 인한 동맥 벽의 돌출 등에서 발생할 수 있다는 것입니다. 대부분의 상황에서 질병은 수년 동안 지속될 수 있습니다. 다른 환자에 대한 질병의 특징 및 과정은 다양합니다. 이것과 일치하여 치료는 각 환자에 대해 개별 권장 사항을 가져야합니다.
치료 방법
심한 두통에 대한 치료는 의료 거머리를 사용하고 신체의 특정 부위를 마사지하는 것을 포함합니다. 빨리 행동하는 편두통에는 민간 요법이 있습니다.
- 클로버 꽃과 주입;
- 양배추 잎;
- 감자 쥬스;
- 민트와 레몬 밤;
- 오레가노;
- 이반 차;
- 발레 리아 누스.
권장 사항
- 빨간 클로버 꽃 주입은 질병의 발병의 시작을 제거하는 데 사용됩니다. 민속 요리법은 다음과 같습니다 : 1 tbsp. 꽃이 250ml의 뜨거운 물을 부었다. 물약은 하루에 세 번씩 0.5 컵을 마셔 마셔야합니다.
- 환자가 값 비싼 약을 사기가 어려울뿐만 아니라 개별 구성 요소에 알레르기 반응을 일으킬 수도 있습니다. 이런 이유로 민간 요법으로 편두통을 치료하는 것이 좋습니다. 양배추 잎의 사용과 같은 저렴한 방법으로 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 유해한 부위에 시트를 붙일 필요가 있으며, 몇 시간이 지나면 통증이 사라집니다.
- 우물은 감자 주스와 같은 민간 요법으로 고통스러운 공격이 시작될 때 50-60 ml를 마시는 데 필요합니다.
- 멜리사는 명성이 높으며 거의 모든 인기있는 요리법에 추가됩니다. 적어도 3 tbsp 끓인 물을 가진 유리로 따라야합니다. 레몬 밤 약 60 분 동안 불에 넣으십시오. 하루 종일 3시에 마셔야합니다.
- 민간 요법의 치료는 경우에 따라 의약품보다 효과적입니다. 의약품을받을 때, 원칙적으로 위장관은 주로 해를 입습니다. 공격에 대처할 수있는 복잡한 허브 컬렉션이 많이 있습니다. 이러한 혐의로는 페퍼민트, 오레가노 및 좁은 잎이 달린 버드 나무 차 (각 1 큰술)의 혼합물이 포함되며, 이는 끓는 물 한 잔으로 채워지고 약 1.5 시간 동안 식혀 야합니다. 통증이있을 때만 복용하는 것이 좋습니다.
- 편두통 민간 요법의 치료 방법 중 하나는 약제 발레리안을 포함하며 이는 두통의 제거에 큰 영향을 미칩니다. 당신은 1 큰술을 더해야합니다. 발레 리아 누스를 뿌려 액체 250ml를 붓고 30 분간 끓인다. 1 일 3 회 마시는 사전 여과되고 조리 된 주입.
심한 두통의 치료
중요한 것을 알고! 머리의 통증은 대부분의 건강 문제, 특히 편두통 : 뇌 혈류의 병리학 적 변화, 감기, 고혈압, 우울증의 원인으로 간주됩니다.
치료를 받기 전에 민간 요법조차도 불쾌한 질병의 근본 원인을 알아야합니다. 어쨌든 약물 치료는 전통적인 방법과 함께 포괄적으로 수행되어야합니다.
심한 두통이 나타나는 전통적 조리법은 다음과 같은 허브 및 수제 식품입니다.
- 석회 꽃;
- primula;
- 박하;
- 라벤더;
- 발레리 안;
- 녹차;
- 바다 소금과 에센셜 오일.
권장 사항
- 장기간의 우울한 상태를 포함하여 장기간의 신경 병리, 과전압으로 인해 종종 머리에 심한 통증이 있습니다. 이 경우 사원 근처의 지역을 몇 초 동안 조이고 신속하게 놓아야합니다. 그래서 피가 뇌에 들어가 고통이 사라집니다. 석회 차 준비 : 2 큰술이 필요합니다. 500ml의 액체로 채우고 약 10 분 동안 삶은 식물. 밤에는 팅크 250 ml를 마시는 것이 좋습니다. 이 방법은 편두통에 진정 작용하는 민간 요법으로 간주 될뿐만 아니라 격렬한 통증, 신경증을 제거하며 단기 의식 상실에 대한 탁월한 효과를 발휘합니다.
- 편두통의 치료에서 또한 인기있는 방법을 따르는 것이 좋습니다 : 동등한 부분 primula, 박하, 라벤더, 약용 로즈마리와 발레 리아 뿌리에 섞는다. 식물의 큰 스푼을 추가하고 끓는 물 250 ML을 부어. 다음으로, 물질은 완전히 식혀 야합니다. 하루에 500ml를 섭취해야합니다.
- 심한 통증이 기면 상태와 빈혈과 관련이있을 때 (심박수를 낮추고, 학생을 늘릴 수 있음), 붕대로 머리를 붕대로 감싸고 다리와 머리가 같은 수준이되도록하십시오. 초록색 또는 박하 차 한 잔 (액체 250ml에 박하의 큰 스푼).
- 두피에 아픈 부분을 찾아 마사지하십시오. 처음에는 움직임이 가볍고 시간이 흐르면 움직임이 증가합니다. 당신은 마사지를 위해 특별한 브러시를 사용할 수 있습니다. 다음 사원의 가까이에, 눈썹의 위 그리고 그들 사이 고통스러운 지역을보고 또한이 지역에있는 안마를 반복하십시오.
- 비염 온천을 먹거나 에센셜 오일을 첨가 할 수도 있습니다. 목욕에 10 분 동안 누워 몸 전체를 편안하게합니다. 그런 다음 두피를 원형 운동으로 마사지하십시오. 침대에 누워 레몬과 차를 마시면 곧 고통이 사라질 것입니다.
빠른 수정
편두통이 약물 없이는 어려울 때. 현재의 의약품과 의약품은 치유가 어려운 질병을 포함하여 저렴하고 효과적이지만 도움이되는 물질을 제거하기 위해 노력합니다. 그들은 종종 치유하지 않거나 단기 결과를주는 값 비싼 약물로 그들을 바꾸려고합니다. 따라서 단순하지만 자연적인 구성 요소와 민간 요법을 사용하는 것이 좋습니다. 모든 약국에서 저렴한 가격으로 약초를 구입할 수는 있지만 편두통 치료를위한 일부 제품은 집에서 찾을 수 있습니다.
편두통이 박하의 달인을 사용할 때 -이 물질은 조상에 의해 사용되었습니다. 심한 통증을 완벽하게 돕는 박하 주입이며, 집에서 안전하게 준비 할 수 있으며, 시간이 많이 들지 않는 가장 빠른 방법입니다. 식물의 찻 숱가락에 끓인 물 250ml를 붓고 팅크를 계속 저어 15 분 동안 끓일 필요가 있습니다. 냉각 된 형태로 국물을 가져 가십시오. 만성 질환이 있거나 통증이 자주 관찰되는 경우, 식사 전에 하루에 두 번 아침 저녁으로 팅크를 마셔야합니다.
소금은 맛 성분으로 첨가되는 향신료 일뿐만 아니라 민간 요법으로 두통을 치료할 때 널리 사용되는 성분입니다. 소금의 품질은 아직 완전히 조사되지 않았습니다. 그러나 부상자가 소금으로 효과적으로 치료 된 것으로 알려져 있습니다. 이러한 드레싱은 신속하게 체온을 낮추었으며 염증 과정과 조직의 손상으로 어려움을 겪었습니다. 이러한 드레싱을 체계적으로 적용함으로써 흉부 종양까지도 치료할 수있었습니다. 또한, 대부분의 상황에서 수술로 치료받는 데 사용되는 만성 치명적인 질병과의 전쟁에서 염액이 사용되었습니다.
드레싱 레시피는 가능한 한 간단합니다 : 약간 따뜻한 끓인 액체 리터 2 tbsp가 필요합니다. 소금 - 9 % 물질을 섭취하십시오.
머리에 편두통을 치료하기 위해서는 식염수에 담근 붕대의 여러 층에서 통증 부위에 압박을 가할 필요가 있습니다. 적용된 붕대를 천으로 데울 필요가 있으며 양모 제품을 사용할 수도 있습니다. 이 방법은 효과적으로 불편을 극복하는 데 도움이됩니다.
사과 사이다 식초가 어느 가정 에나 있지만,이 훌륭한 방법으로 체계적인 골치 거리가 없어지는 것을 모든 사람이 이해하지 못합니다. 그러나 화학적 불순물이없는 천연 사과 사과 식초를 사용하는 것은 매우 중요합니다. 솔루션이보다 효율적으로 작동하기 때문에 식초를 직접 만드는 것이 좋습니다. 내부 및 외부 사용에는 두 가지 사용 방법이 있습니다. 첫 번째 실시 예에서는 물 2 큰술을 저어 야합니다. 식초와 꿀. 더 나은 결과를 위해 민트 잎을 추가 할 수도 있습니다. 갈증을 완벽하게 충족시키고 즉시 통증을 제거하는 매우 간단하고 유용한 약이 밝혀졌습니다. 옥외용으로는 사과 사이다 식초 250ml를 욕실에 붓으십시오. 대부분의 경우이 질병은 아침에 일어나기 때문에이 기간 동안 주변에 튀는 것이 좋습니다. 준비된 목욕은 신체에 긍정적 인 에너지를 줄뿐만 아니라 통증을 제거합니다.
결론
위에 주어진 이러한 방법을 지속적으로 사용하는 경우,이 경우 완전히 확신 할 수 있습니다. 두통과 편두통은 더 이상 귀찮게하지 않습니다. 집에서 편두통을 치료할 때, 비록이 방법이 입증되고 효과적 일지라도, 오직 하나의 치료법만을 사용하지 마십시오. 그러한 치료 선택은 습관화의 원인이 될 가능성이 더 높으며, 그러한 치료법으로 인한 효과는 더 이상 없을 것입니다. 여러 가지 치료법을 선택하여 사용하십시오. 이 기사의 텍스트를 읽으려면 전통적인 방법을 사용하여 치유의 구체적인 방법에 관한 의견을 남겨주십시오. 기사의 텍스트 아래에 의견을 남기십시오. 그러면 환자의 길은 아픈 사람을 도울 수 있습니다.