임신 한 여성은 아이를 운반하는 전 기간 동안 상상적이고 실제적인 문제를 염려합니다. 질병을 제대로 인식하고 올바르게 치료하는 것이 중요합니다. 임신 중에 머리가 아프고 아프다고 느끼면 참을 수없는 상태입니다.이 상태는 끔찍한 기분, 완전한 수술 불가능 및 어린이에게 위험을 의미합니다. 이 흥미로운 많은 주제를 생각해 봅시다.
임산부의 두통 유형과 특징
질병은 여러 가지 이유로 아이를 낳고있는 성병을 괴롭힌다. 도발 요인에 따라 통증의 본질 및 기타 관련 감각이 다릅니다. 두통의 주요 유형을 고려하십시오. 우선, 임산부는 의사에게 자신의 장애에 대해 말하고 모든 처방을 철저히 준수해야합니다.
긴장성 두통
만성 또는 일회성 피로, 일정하거나 드물게 가혹한 스트레스, 다양한 정서적 경험, 육체적 인 과부하, 근육 경련이 임신부의 몸에 나타나고 얼굴과 목을 쥐고 있습니다. 부정적인 과정은 머리에 둔한 단조로운 통증을 유발하여 주로 저녁 시간에 방해를줍니다. 이전에는 단조로운 통통성 통증으로 고통받는 여성은 임신 9 개월 동안 긴장성 두통의 위험이 증가합니다. 관련 질환 중 하나는 목에 통증이 있고 통증이 있어야합니다.
적절한 수단으로 상태를 적절하게 진단하고 신속하게 완화하려면 전문가는 다른 병리를 제거하고 여성이 문제의 근본 원인 인 배경 스트레스를 식별하도록 도와야합니다. 다른 의사가 다른 더 복잡한 병리를 제외하면 질병을 완화하기위한 가정 시도를 수행 할 수 있습니다. 임산부는 종종 비 약물 예방법을 사용하여 스트레스의 고통을 없애고 침착하게 약을 복용합니다. Paracetamol은 임산부에게 금기 사항이 아니며 설명 된 질병의 경우이 약제가 가장 적합하고 효과적이며 안전합니다. 구토와 메스꺼움이 이런 유형의 두통에 전형적인 것이 아니라는 점은 주목할 가치가 있습니다.
편두통
편두통의 성향은 여성의 조상으로부터 여성에게 전염된다고 믿어집니다. 병리학은 20 세 이상의 여성에게 더 감염되기 쉽고, 종종 중요한 날에 나타납니다. 통계에 따르면, 5 명의 여성 중 1 명이 편두통에 시달리고 있습니다. 공정한 성관계의 약 15 %는 임신 초기에 처음으로 문제가 발생합니다. 대부분 이런 유형의 두통은 말기에 걱정이됩니다. 임신 중 발병과 함께 편두통이있는 여성의 경우에는 때때로 부작용이 사라지고 젖 분비가 완료된 후에 만 돌아옵니다. 편두통의 특징적인 징후들 중에는 일방적 인 공격과 4-72 시간의 공격이 주로 우세합니다. 시체가 다음 악화에 이르면 일종의 아우라 즉, 여성이 특별한 시각, 청각, 후각 및 촉각 감각을 나타냅니다. 공격하는 동안 광 공포증과 시끄러운 소리에 대한 편협은 불안해하며 움직임에 의해 가중되는 맥동 통증이 머리에 표시됩니다.
임신 전 여러 트리 픈에서 약을 복용하는 것이 가능했다면 아이를 낳을 때 그러한 치료가 금지됩니다. 편두통에 대해서만 앞서 언급 한 파라세타몰 (Paracetamol)을 사용할 수 있습니다. 많은 경우 20 주 후에 공격의 강도와 빈도가 크게 감소하므로이 문제에 과도하게 집중해서는 안됩니다. 삶의 질 향상, 좋은 휴식과 휴식, 스트레스가 많은 상황의 예방에 대해 생각하는 것이 좋습니다. 편두통이 많은 초콜릿, 바나나, 치즈, 소시지를 먹는 것이 바람직하지 않을 때, 커피와 강한 차를 많이 마 십니다. 72 시간을 초과하는 비정상적으로 긴 공격으로 고통을 용인하기 어려운 편두통 상태가 진단된다면 Triptans 스펙트럼의 약물이 조심스럽게 처방됩니다. 이 약을 복용하는 것은 매우 바람직하지 않은 조치이므로 의사가 모니터링해야합니다. 다른 질병 이외에 구토를 방해 할 수 있습니다. 임신 중에 아프거나 두통이 느껴진다면 편두통을 의심 할 수 있습니다.
자간전증으로 인한 두통
자간전증이나 자간증의 진단은 두통의 경우 고혈압과 과도한 단백질 함량이 소변 조성을 배경으로 발생합니다. 이러한 불쾌감을 나타내는 안압계 표시는 140 ~ 90 단위입니다. 자간전증에 대한 조치를 취하지 않으면 병리학이 자간증으로 발전합니다. 이는 여성과 태아에게 위험한 조건입니다. 질병의 진정한 원인은 밝혀지지 않았지만, 태반이 부정확하게 형성되었을 때 태어난 것으로 추정되며, 이로 인해 산모와 태아 혈관의 공통 시스템이 손상되어 내부 기관의 기능에 장애를 일으킨다. 종종이 질병은 말기에 나타나며 메스꺼움, 구토가 동반됩니다.
자간전증이 발생하고 혈관성 두통, 일정한 어지러움, 부어 오름을 경험하는 임신 20 주 이후의 여성은 별도의 구역이 겹치는 모양의 시각 장애가 나타나고 점의 일반적 번짐 또는 깜박임이 발생합니다. 신체의 의식 상실 및 경련 - 자간증의 증거. 두 경우 모두가 심하며 병원에서 독점적으로 치료됩니다. 여자들은 압력을 줄이기 위해 약을 먹습니다. 어려운 경우에는 응급 출산이 필요합니다. 위험에 처한 사람들에게 슬픈 합병증을 피하기 위해 모든 것을 다할 것을 권고합니다. 즉, 압력을 억제하고, 붓기를 평가하고, 혈액과 소변을 분석을 위해 10 일에 한 번 기증하는 것입니다.
임신 중에는 건강한 생활 습관을 유지하고 정기적으로 의사의 진찰을 받아야하며, 아프거나 두통이 있으면 특히주의해야합니다
임신과 두통에 대한 유용한 정보
이러한 권장 사항을 준수하면 상태를 빠르게 개선하고 자녀를 보호 할 수 있습니다.
- 모든 이용 가능한 이완 기법의 사용 - 요가, 마사지 및 셀프 마사지, 아로마 테라피.
- 지지하고 조용한 환경에서 적절한 휴식과 수면;
- 올바른 마시는 정권 준수 - 그 기본 틀은 의사와상의 할 수 있습니다.
- 스트레스가 많은 상황에서 자신과 가족을 보호하십시오.
- 건강하고 알맞은 모바일 라이프 스타일 유지;
- 웰빙과 엄마와 아기의 건강을 위해 올바른 식사를 조직하십시오.
- 신경 상담, 정골 의학, 전염병 전문의, oculist, 치과 의사, 심장 전문의, 피부과 전문의, 이비인후과 의사, 유전 학자, 내분비 학자, 심리 치료사.
그것은 일반적인 질병에 추가하여, 임신 중에 두통이 발생할 수 있습니다 메스꺼움과 뇌졸중, 자궁 경부 osteochondrosis, 고혈압, 빈혈, 종양 과정과 신체의 중독과 함께 메스꺼움과 함께하지 않고, 발생할 수 있습니다.
두통, 가벼운 메스꺼움, 지속적인 약점, 부종으로 인한 체중 증가, 언어 장애, 두려움, 모호함 또는 의식 상실, 가난한 배뇨, 경련, 상복부 통증과 같은 놀라운 질환이있는 여성은 즉시 병원에 가야합니다. 구토, 발열, 근력 증강, 이가 통증, 이마 통증 및 코 충혈시 통증, 두부 손상 후 통증.
임신 두통은 위험하고 그것을 다루는 방법은 무엇입니까?
매 5 번째 임산부는 두통에 직면합니다. 이 문제는 아이가 태어난 지 처음 3 개월 만에 가장 분명하게 나타나지만 때로는 늦게 발생합니다. 자연적인 호르몬 변화에서부터 심각한 질병에 이르기까지 많은 이유가 있습니다.
임신 중에 두통이 있으면 걱정해야합니까? 대답은 주로 질병을 일으킨 원인에 달려 있습니다. 임산부의 두통을 유발하는 주요 요소와이 문제를 해결할 수있는 무해한 방법을 고려하십시오.
임산부의 두통의 원인
환경, 가족의 미기후, 건강 문제, 일상 및 식단 -이 모든 것이 아이를 기대하는 여성의 복지에 심각한 영향을 미칩니다. 편두통 발작을 비롯한 다양한 강도의 두통은 개인 자극에 대한 반응 일뿐만 아니라 여러 가지 요인의 복합적 결과입니다.
질병 및 생리적 변화
임신 후 발생하는 호르몬 변화는 혈관의 상태에 영향을 미칩니다. 이것은 가장 일반적인 원인 중 하나입니다. 임신 초기에 발생하는 두통이 일관성이없고 약하게 표현되면 상황은 의학적 개입을 필요로하지 않으며 일반적입니다.
임신 초기에 수반되는 저혈압이 다음으로 가능한 원인입니다. 통증은 일반적인 약점과 현기증과 결합됩니다. 이 패턴은 조기 독성의 특징입니다.
두 번째 및 세 번째 삼 분기에는 두통이 종종 반대 문제 인 압력 증가로 인해 발생합니다. 이 상태는 특히 신장의 일에 장애가있는 경우 (소변의 단백질, 부종) 어머니와 자녀의 건강을 위협합니다. 이 경우 여성은 입원 치료를 권장합니다.
만성 질환 인 자궁 경부 골 연골 증이나 혈관성 긴장 이상증의 악화는 두통을 일으킬 수 있습니다. 또한 바이러스 감염, 부비동염, 안과 질환 및 머리 부상 (뇌진탕, 타박상)이 동반됩니다. 더 위험한 원인 중에는 종양학 및 양성 뇌종양, 두개 내 혈종, 수막염이 있습니다.
외부 자극 요인
아이가 태어날 때, 여자는 환경 요인에 더 비난 받기 쉬워진다.
날씨의 변화조차도 임산부의 두통을 길게 할 수 있습니다. 기후대의 변화와 관련된 긴 여행은 같은 효과를냅니다.
임신 중 두통은 여성이 신체적 자극 (강한 소음, 강한 냄새, 밝거나 깜박 거리는 빛)에 노출되면 더 자주 발생합니다. 수동적 인 연기를 포함하여 정기적 인 담배 연기 흡입은 문제를 악화 시키므로 흡연 친척이나 동료는 임산부의 관심사를 고려해야합니다. Duhness와 산소의 부족은 또한 두통을 유발합니다.
기타 이유
때때로 통증은 여성의 생활 방식의 특성 때문에 발생합니다. 이 경우 상황을 쉽게 조정할 수 있습니다.
임산부의 두통의 가능한 원인 :
- 더운 날씨에 불충분 한 수분 섭취;
- 식사 사이에 긴 휴식;
- 커피의 날카로운 거부;
- 술을 마시는 것;
- 염료, 풍미 증강제 및 방부제가 함유 된 제품의 일상 메뉴에 존재;
- 수면 부족 또는 너무 많은 수면;
- 과도한 운동;
- 컴퓨터에서 작업 할 때 눈의 피로를 덜어줍니다.
또한 자극 요인은 지속적인 스트레스입니다. 이 기간 동안 직장이나 가정에서의 갈등은 받아 들일 수 없습니다. 그들은 여성의 일반적인 상태를 악화시키고 두통을 일으킬뿐만 아니라 태어나지 않은 어린이의 신경계에도 해를 끼칩니다.
두통을 없애라.
이미 통증이 생겼을 때 자신의 상태를 풀어 볼 수 있습니다. 극도의 필요성없이 약물을 복용하는 것은 임산부에게는 바람직하지 않습니다.
그러므로 안전한 민속 방법과 조리법을 사용하는 것이 좋습니다.
- 집에 계시다면 방안에서 편안한 분위기를 만드십시오. 커튼을 닫고 조명을 끄고 신선한 공기를 마시십시오. 머리에 시원한 압축을가하거나 손끝을 사용하여 사원과 머리 뒤쪽의 피부를 마사지하여 가벼운 원형 움직임을 만들어보십시오. 통증이 더욱 강하게 느껴지는 부위에 특별한주의를 기울이십시오. 남편이나 친척에게 등 및 목 마사지를 요청할 수 있습니다.
- 따뜻한 물로 머리를 씻고 차가운 것보다 편안한 온도에서 샤워를하면 좋은 효과가 나타납니다. 그 후, 민트 (민트) 또는 카모마일 (초본)을 한 잔 마시면 좋습니다. 낮은 압력으로, 그것은 설탕과 강한 홍차로 대체됩니다. 스카프 또는 스카프로 머리를 단단히 묶어두면 임신 중에 지속되는 두통이 더 쉽게 견딜 수 있습니다.
- 웰빙을 정상화하는 비상용 방법은 찬물로 씻는 것입니다. 강화 효과는 이마와 사원에 얼음이나 젖은 수건으로 압축하는 데 도움이됩니다. 고통은 머리에 붙어있는 양배추 잎을 감소 시킨다고 믿어집니다. 사용하기 전에, 그들은 약간 주스를 만들기 위하여 분쇄되고, 개량 할 때까지 압축의 모양으로 지켜진다.
- 일부 여성은 아로마 테라피를 돕습니다. 라벤더, 주니퍼, 레몬 그라스, 일랑 일랑의 알맞은 오일. 그들은 아로마 램프를 사용하여 흡입 형태로 사용됩니다. 다른 기관의 금기 사항이 없으며 의사가 그러한 절차를 통해 귀하를 금지하지 않은 경우, 기름으로 따뜻한 목욕을하는 것도 유용합니다. 그러나 에센셜 오일은 알레르기를 일으킬 수 있음을 기억하십시오.
어떤 종류의 두통 약을 임신 할 수 있습니까?
태아 발달에 부정적인 영향을 미칠 수 있기 때문에 대부분의 진통제 조산아는 금지되어 있습니다. 임신 첫 달에 복용했을 때 "Citramon", "Aspirin", "Baralgin", "Spazmalgon"및 그 유도체와 같은 약물은 어린이에게 심장 결함을 일으킬 수 있습니다. 후기에는 혈액 응고가 심해지므로 출산을 준비하는 여성에게는 바람직하지 않습니다.
두통이 강하고 민간 방법으로도 도움이되지 않는다면, 파라세타몰 계 약물 (파나 돌 (Panadol), 에펠 랄간 (Efferalgan))을 한 번 사용할 수 있습니다. 활성 물질에 대한 개인적인 편견이 없으면 안전하고 중독성이 없습니다.
마약을 구입할 때, "Panadol Extra"의 구성에는 카페인이 들어 있음을 명심하십시오. 저혈압 (저혈압)으로 인한 두통의 경우, 두통을 선택하는 것이 좋습니다. 진통제 효과가있는 것은 아니지만 '노파 (no-shpa)'방법도 허용됩니다.
의사는 언제 볼 수 있습니까?
임신 중 만성 두통은 즉시 치료해야합니다. 일정한 불편 함은 태어나지 않은 어린이의 건강에 악영향을 미치는 스트레스와 우울증을 유발합니다.
따라서 매일의 질병 - 신경과 의사에게 연락하는 이유. 이러한 상황에서 적절한 치료는 문제를 일으킨 근본 원인을 찾은 후 전문가가 처방 할 수 있습니다.
미래의 어머니는 아침에 두통이 나타나거나 한 지점에서만 현지화되거나 다음과 같은 증상이 나타나면 그녀의 경호를 구하고 의료 도움을 받아야합니다.
- 시력 및 청력 상실;
- 팔다리의 마비;
- 메스꺼움은 고혈압과 부종과 함께 나타납니다.
이러한 증상은 병리를 나타낼 수 있습니다. 특히 자간전증, 두개 내 출혈, 정맥 혈전증, 전염성 병변 및 뇌종양.
이 상황에서, 엄마와 아이의 생명을 구하기 위해 때때로 긴급 배달이 요구됩니다. 임산부가 병원에가는 것이 빠를수록 유리한 결과를 얻을 가능성이 높아집니다.
예방 조치
빈번한 두통으로 정상적인 건강 상태를 유지하려면 임산부는 예방 조치에주의를 기울여야합니다. 도발 요인을 확인하면 재발을 예방하는 데 도움이됩니다.
이를 위해 여성은 두통 일지를 보관해야하며, 그녀는 모든 발작 사례와 선행 상황을 기록합니다. 패턴을 확인하면 자극이 제외됩니다.
임산부의 두통 예방에 대한 일반적인 권고 사항 :
- 야외에서 더 자주 걷고 매일 방을 비울 수 있습니다.
- 잠자 러가는 것과 깨어나는 것이 항상 거의 동시에 일어날 수 있도록 일상 생활을 표준화하십시오.
- 피곤할 때마다 과로하지 말고 긴장을 풀지 마십시오.
- 컴퓨터에서 30 분마다 휴식을 취하고 워밍업을 쉽게하십시오.
- 자주 먹고 작은 부분을 먹고 천연 제품을 선호합니다.
- 충분한 액체를 마 십니다.
- 통풍이 잘 안되는 곳이나 연기가 자욱한 곳 또는 소음 발생 원인 근처에 두지 마십시오.
- 스트레스가 많은 상황을 피하십시오.
임신 기간 중 여성이 만성적 인 질병을 앓고있어 두통이 긴 경우 다음 어린이들은 임신 전에 전문의와상의해야합니다.
이렇게하면 앞으로 문제가 악화 될 위험이 줄어 듭니다. osteochondrosis, 의사와 상담 후, 당신은 수영장을 방문하여 치료 운동을 수행 할 수 있습니다.
대부분의 경우 임산부의 두통은 자연 호르몬 변화와 다양한 자극의 결과입니다. 그러나 그것이 길고 강하게 비정상적으로 되었다면 의사 방문을 연기하지 마십시오.
신체의 신호에주의를 기울이면 위험한 합병증을 예방하고 건강을 유지하는 데 도움이됩니다.
저자 : Olga Eliseeva, 의사,
특히 Mama66.ru
임신 중 두통과 메스꺼움
임신 중 두통이 자주 발생합니다. 특히 첫 번째와 세 번째 삼중생에서 두통이 자주 발생합니다. 임신은 태아의 발달로 모든 기관과 체계의 중요한 구조 조정이 이루어지는 여성 신체의 특수한 상태입니다. 이러한 변화는 두통의 진행을 포함하여 많은 질병 및 병리학 적 상태에 영향을 미칩니다.
임신 중 두통의 원인
임산부의 두통의 주요 원인 :
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- 저혈압 (혈압 감소). 그것은 약점, 현기증, 두통이 특징입니다;
- 고혈압 (고혈압). 사원의 심한 압박, 메스꺼움, 구토, 심계항진으로 나타납니다.
- . 과도한 불안, 정신 - 정서적 스트레스, 증가 된 정신 스트레스는 심한 두통의 빈번한 출현으로 이어진다.
- , 정기적 인 수면 부족;
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- 느긋한 방에서 오래 머물러 라.
- . 타이 라민 (혈관에 영향을 미치는 질소 화합물)을 함유 한 제품을 자주 섭취하면 두통이 생길 수 있습니다. 이러한 제품에는 초콜릿, 견과류, 차, 커피, 치즈, 아보카도, 닭 간, 요구르트, 감귤류, 바나나가 포함됩니다.
- . 임산부는 작은 부분으로 자주 (하루 5-6 회) 먹어야합니다.
- (밝은 빛, 시끄러운 소리, 강한 냄새);
- (오랫동안 독서, 컴퓨터에서 일하고, TV를 보면서);
- . 갑작스런 심한 두통은 여러 질병에서 뇌의 혈액 순환을 방해하는 징후 일 수 있습니다.
- 녹내장 (안압의 일정하거나주기적인 증가를 특징으로하는 만성 안 질환);
- 수막염 (뇌 및 척수 세포막의 염증);
- 부비동염 (하나 또는 그 이상의 부비동염의 염증);
- 경추 osteochondrosis (구조 및 기능의 위반으로 이어지는 경추의 dystrophic 변화);
- 신장 질환;
- 두부 혈종 (머리 부상 (융기, 낙상)의 경우 제한된 혈액 축적);
- 편두통 두통은 욱신 거려서 매우 강하며 머리의 절반 만 영향을줍니다. 눈의 통증, 시각 장애, 소음에 대한 신경 반응, 밝은 빛, 메스꺼움, 구토가 동반됩니다.
임신 중 두통 치료
치료는 비 약물 방법으로 시작해야합니다.
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- 시원한 어두운 방에서;
- (원형 움직임을 수행하는 손끝);
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- 측두엽, 전두엽 및 후두엽에 냉수 또는 얼음을 가하여 압축합니다.
- 신선한 양배추 잎으로 압축합니다 (통증이 멈출 때까지 기다리십시오).
- av (박하, 레몬 밤, 카밀레, 야생 장미);
이러한 방법이 효과가없고 통증이 멈추지 않거나 반대로 증가하면 파라세타몰 또는 그 유사 물질 (Panadol, Efferalgan) 약을 복용 할 수 있습니다.
아스피린과 그 유사체 (Askofen, Citramon)와 analgin (Baralgin, Spazmalgan)의 사용은 임신 기간 동안 엄격히 금지되어 있습니다!
두통이 독립적 인 병리가 아닌 다른 질병의 증상 인 경우, 이러한 방법은 일시적인 효과 만 가져옵니다. 두통의 원인을 알아 내고 근본적인 질병의 치료 과정을 거치십시오.
예방
안녕, 오랫동안 기다려온 임신! 안녕, 친애하는 "백인 친구"? 또는 메스꺼움 - 임산부의 조기 독성 증상.
우선,이 글의 저자는이 글을 쓰는 시점에서 맛있는 점심을 먹을 지, 아니면 평상시처럼 매우 가까운 "하얀 친구"- 화장실에 음식을 기증해야하는지에 대해 생각합니다. 메스꺼움 나는 아침에 아플 것 같고, 낮에는 아플 것 같아요, 저녁과 밤에 아플 것 같아요. 굶주림, 과식, 피로감... 모든 것에서. 따라서 조기 독감에 대한 기사는 훌륭한 취향, 부지런함 및 희망으로 준비 될 것입니다.
우선, 우리는 잘못된 삶의 방식, 열정적 인 일의 리듬, 불리한 환경 및 건강에 해로운 음식에 중독 될 의무가 있다고 말해야합니다. 신선한 공기 속에 매일 마을에 사는 여성들은 도시 여성들보다 훨씬 덜한이 질병의 영향을받습니다. 임신 2 건의 경험으로 공기 주말에 가면 독감 증상의 대부분을 즉시 제거 할 수 있습니다. 신선한 공기 속에서 (미안하지만) 임신 한 여성은 몸에서 더 많은 독소를 제거한다는 의미에서 훨씬 더 "작은"상태를 시작합니다. 그러나 먼저 일을 먼저하십시오.
이론
Toxico? S, 중독 (그리스어에서 유독 함) - 외인성 독소 (예 : 미생물)의 신체 또는 내인성 원산지 유해 물질에 작용하는 고통스러운 상태.
임산부의 초기 및 후기 중독을 구별합니다. 가장 빠른시기는 대개 임신 첫 12 주 이내에 발생합니다.
임신 1 개월 후 호르몬 배경은 변하지 않으므로 불편 함을 느끼지 않아도됩니다. 다음 8 주 동안 내분비 재 배열 (난소의 발달로 인한)이 조기 독성을 유발하고, 호르몬 균형이 안정되고 메스꺼움이 사라집니다.
장기간의 초기 기간은 신장 및 기타 내장 기관의 활동을 위반하고, 조기 출생의 위협을 야기하며, 산모와 태아의 생명을 위협합니다.
정상적인 임신 과정에서, 독감의 증상 - 메스꺼움과 구토는 아침에 하루에 2-3 회 이상, 보통 공복시 일 수 있습니다. 동시에 여성의 일반적인 상태는 악화되지 않습니다. 원칙적으로 임신 12-13 주까지 오심과 구토가 멈 춥니 다. 그러나 그러한 현상은 더 오래 지속될 수 있습니다.
심한 임신 합병증은 과도한 구토이며, 낮과 밤에 하루 20 회까지 발생합니다. 이러한 구토로 인해 탈수증과 임신부의 과격한 체중 감소가 발생합니다. 그녀의 피부는 건조 해지고 가볍게되고, 입안에서 불쾌한 냄새가 나고, 체온이 올라가고, 맥박이 빨라지고, 혈압이 떨어집니다. 어떤 경우에는 과도한 구토로 인위적 인공 임신 중단 (!) 문제가 발생합니다.
일반적으로 독성의 원인과 특히 메스꺼움
심리학 이론
심리학자의 관점에서 볼 때, 임신 초기의 독감 (메스꺼움, 두통, 피로)의 징후는 여성이 새로운 삶의 상황을 거부 할뿐만 아니라 불안감이 커지는 것과 관련이 있습니다. 더욱이 임신이 암시하는 변화에 대한 내부적 거부는 무의식적으로 여성에게 발생할 수있어 독성을 일으킬 수 있습니다. 예를 들어 임신에 만족하는 것 같지만 학업을 마치면 2 년 내에 아이를 갖게됩니다. 또는 반대로 그들은 작은 것에 대해 꿈꿔 왔지만, 임신에는 그 자체로 특별한 어려움이 있다고 가정하지 않았습니다. 새로운 감정, 욕망, 감정에 직면 한 한 여성은 내부 스트레스를 경험하며 이는 임산부의 독성 혈증의 출현을위한 비옥 한 환경이됩니다.
면역학 이론
엄마와 아이의 면역 학적 부적합성이 불량한 원인. 즉 메스꺼움과 구토는 태아의 "외계인"(아빠) 부분의 모체에 노출 될 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 어머니의 몸은 아기에게 "익숙해 져"불편 함 자체가 사라집니다.
식물 이론
임신은 여성의 신체에 대한 요구가 증가하기 때문에 미래의 어머니의 몸은 항상 새로운 조건에 즉시 적응하지는 않습니다. 이 때문에 신경계가 손상되고 임산부에게 중독이 발생합니다.
조기 독성 증세의 일반적인 건강 및 출현
위장관, 간, 무증상 증후군의 만성 질환이있는 여성의 임산부 조기 독성 위험이 증가하여 나타날 수 있습니다.
호르몬 이론
임신 중독증은 만성 인간 성선 자극 호르몬 (hCG) 인 특수 호르몬으로 인해 발생합니다.
그리고 태반 lactogenic은 태반에 의해 생성 된 호르몬의 목록에 포함되어 있습니다. 이 호르몬은 매우 적극적으로 작용하여 신진 대사에 영향을줍니다. 결과적으로, 여성은 어린이 조직의 "건설"으로가는 아미노산 재고를 늘리고, 미래의 엄마에서는 메스꺼움, 두통 및 피로, 그리고 더 간단하게 독소를 유발합니다.
유전 이론
독성 증세의 출현 사실은 여성의 수반되는 질병뿐만 아니라 유전 적 요인과 면역 상태에도 의존 할 수 있습니다. 임신 중 여성의 어머니가 메스꺼움을 앓고 있다면, 20-25 %의 경우 위험 할 수 있습니다.
연령 이론
때로는 여성의 나이가 고려됩니다. 이것은 때로는 30 세 이후의 여성에서 독성 증세의 원인을 설명하고, 두 번째, 세 번째 또는 다음 임신의 중독 상태입니다. 첫 번째 경우에는 이와 같은 일이 발생하지 않았습니다.
독극물과 싸우는 수단
투쟁의 심리적 측면
불쾌감을 줄이려면 새로운주의 인식과 수용으로 시작하십시오. 임신 할 수있게하십시오. 임신 중에 변화하는 것을 두려워하지 말고 내면의 세계를 변화에 열어 라. 독성 물질의 증상을 다룰 필요가 없습니다. 이 불쾌한 증상은 강화 될 수 있습니다. 그것은이 "질병"으로 살아가는 것을 배우는 것이 필수적이며, 그것을 임신의 완전한 자연 현상으로 받아들이는 일종의 정화입니다. 독성 증은 당신 자신의 건강과 정신 상태에 특별한주의를 기울여야 만한다는 신호입니다. 어쩌면 임신에 대한 태도가 바뀔 필요가 있을까요? 아니면 아기가 "불쾌감을 느낀다"고 생각하는 사람이 거의 없으므로 자신을 상기시켜줍니다.
독소 혈증, 어딘가에서 피로감, 끊임없는 과민 반응 동안 끊임없는 메스꺼움에 빠진 느낌이 든다면 절망하지 마십시오. 어쩌면 긴장을 풀 수있는 시간에주의를 기울여야 할 때입니다. 이 가치있는 품질은 임신 중에뿐만 아니라 출산 중에도 구할 수 있으며, 일반적으로 당신의 삶에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 독성은 모성에 대한 처벌이나 지불이 아니며, 임신의 작은 사건 일뿐입니다. 더 차분하고 더 낙천적 인 당신은 그것에 반응 할 것이고, "변화의 위기"가 당신을 위해 쉽게 통과 할 것입니다.
질병의 초기 징후와의 싸움에서 하루 처방과 영양
- 독성을 없애려면 적어도 하루 반 시간을 걸어보십시오.
- 아침에 일어나면 즉시 침대에서 뛰어 내리지 말고 저녁에 침대 옆 탁자 위에 놓은 몇 개의 견과류 또는 몇 가지 과자를 먹지 마십시오.
- 이제 네가 원하는 것을 먹어라. 그러나 음식은 쉽게 소화 될 수 있어야하며 다량의 비타민을 함유해야합니다.
- 2-3 시간마다 작은 식사를하십시오. 잦은 씹기 (짠 크래커, 견과류, 말린 과일, 레몬)는 메스꺼움과 함께 많은 도움이됩니다.
- 단백질이 풍부한 식품 (콩, 곡물, 견과류, 씨앗, 생선, 육류, 우유)을 섭취하십시오. 우유와 유제품도 칼슘이 풍부합니다. 태어나지 않은 자녀는 실제로 세포를 만들 필요가 있습니다. 많이 먹을 수 없다면, 가장 유용한 제품 만 사용하십시오.
- 뜨거운 음식이 아닌 액체 또는 반 액체를 더 많이 섭취하십시오.
- 식사를 마친 후, 서두르지 말고 몇 분 동안 누우십시오.
- 일부는 밤에 임산부를위한 비타민을 섭취함으로써 도움을받습니다.
- 음료와 별도로 음식을 섭취하십시오. 마시는 식단에는 알칼리성 생수가 있어야합니다.
- 오히려 이국적인 요리법 : 아침에 침대에 누워 사과 쥬스 식초 찻 숟가락과 꿀 찻 숟가락으로 한 잔의 물을 마 십니다.
- 미네랄 생수가 일부 도움이됩니다 (Narzan, Borjomi). 그녀가 당신에게 안도감을 가져다 준다면 항상 지갑에 물 한 병을 보관하십시오.
- 박하는 입증 된 치료법입니다. 박하와 함께 민트, 민트 껌 또는 차를 사용할 수 있습니다. 처음 두 가지 옵션은 메스꺼움을 빨리 완화 할 수있는 공공 장소에서 편리합니다.
- 침을 흘릴 때 카모마일, 샐비어, 민트의 추출물로 입을 헹구는 것이 좋습니다.
- 자기 말을 들어라. 아직도 뭔가를 원하기 때문에? 포도? 체리? 소금에 절인 양배추? 커티지 치즈? 해바라기 기름이 든 검은 빵? 당신에게 맞는 것을 찾으십시오.
의료 대책
예외적으로 의사가 처방 한대로 : tsirukal, splenin (주사제), glucose with vitamin C (물방울), Essentiale forte, Polyphepan.
Immunocytotherapy는 남편의 혈액 세포 (lymphocytes)가 팔뚝의 임신 한 피부에 주입 될 때 임산부의 조기 중독증 치료에 가장 효과적인 방법 중 하나로 간주됩니다. 그러나이 방법을 시행하기 전에 남편은 B 형 간염과 C 형 간염, HIV, Wasserman 반응 등 다양한 감염의 존재 여부에 대해 검사를 받아야합니다. 그러나 미래의 어머니의 복지 향상은 원칙적으로 24 시간 후에 이루어지기 때문에 그만한 가치가 있습니다.
민간 요법
- 꿀 전통 의학에 대한 문헌에서 꿀이 함유 된 임산부의 구토와 메스꺼움에 대한 성공적인 치료에 대한 언급이 있습니다. 꿀은 자연의 천연 제품으로 구성 및 인체에 미치는 영향이 독특합니다. 벌꿀의 치유력은 체내에서 쉽게 소화 될 수있는 비타민, 미세 요소, 포도당, 과당의 큰 그룹의 함량에 의해 결정됩니다. 임산부의 초기 독성 치료 (구토)에서 1 큰술의 꿀을 취하는 것이 좋습니다. 빈 숟가락에 숟가락.
- 호박 호박 주스는 항염 효과가 있습니다. 당신은 또한 레몬과 함께 호박의 달임을 마실 수 있습니다.
- 석탄 전통적인 치료사는 임산부의 독성 치료에 숯을 사용할 것을 권장합니다. 전통적인 약리학에서는 활성화 된 숯을 알약 형태로 사용할 수 있습니다. 다른보다 현대적인 약이없는 한 식사 30 분전에 1-2 정을 복용하면 독성을 동반 할 수 있습니다. 그러나 활성탄과 그 종류의 사용은 변비 또는 설사를 유발할 수 있음을 명심하십시오. 석탄은 독소뿐만 아니라 영양소도 적극적으로 흡수하기 때문에 약물의 체계적인 사용으로 인해 비타민, 호르몬, 지방, 단백질이 결핍 될 수 있습니다.
- 감귤류. 오렌지 또는 자몽 주스 300-400 ml를 약으로 복용하십시오. 많은 양의 미네랄 물질, 과당, 비타민 C로 인해 주스가 인체를 씻어 내고 유독성 제품에서 효소 시스템의 효과를 높입니다.
- 감귤류의 다른 과일은 독물로부터 구할 수 있습니다. 레몬을 먹는 것이 가장 효과적입니다. 따라서 메스꺼움이 생기면 임산부는 레몬 조각을 먹거나 마실 수 있습니다. 그리고 아마, 당신은 만다린 한 조각을 먹고 싶습니다.
- 말린 과일. 자두와 말린 살구의 달인은 유용하며 설탕을 사용하지 않고 취하게하거나 말라야하는 달인입니다 (1 리터의 물에는 자두 200g 또는 말린 살구를 취합니다).
- 크랜베리. 크랜베리 주스를 준비하십시오. 크랜베리 150g을 씻어 내고 거즈로 주스를 짜십시오. 나머지 펄프를 뜨거운 물로 채우고 10-20 분 동안 끓으십시오. 국물에 긴장을 풀고 설탕 100g을 저어 식힌다. 베리 주스를 마시면서 레몬을 짜십시오. 당신이 구역질을 앓을 때 작은 입술에 천천히 마 십니다.
- 로즈힙 호르몬 및 기타 생물학적 활성 물질의 신진 대사의 최종 생성물을 청결하게하기 위해 임신 중에 신진 대사가 증가하여 독성을 일으키고 0.5g의 아스 코르 빈산 (비타민 C), 로즈힙 추출물이 도움이됩니다. 1 개의 테이블, 2 잔의 끓는 물과 함께 rosehips의 한 숟가락을 부어, 수조에 뚜껑 아래에 에나멜 냄비에 15-20 분 가열, 보온병에 한 시간 동안 둡니다. 식사 후에 하루에 2-3 번 꿀 찻 숟가락으로 따뜻한 주입 1/2 컵을 마 십니다.
중독에 대한 아로마 테라피
메스꺼움을 진정시키는 향기에 호흡하십시오 - 재스민, 로즈, 아니스, 레몬, 네롤리의 에센셜 오일. 첫 번째 아로마제는 20 분, 매일 20-30 분 동안 흡입 시간을 증가시켜 최대 3 시간을 가져옵니다.
독극물 퇴치를위한 침술
침술은 독감을 포함한 임신 중 질병에 대처하는 가장 효과적이고 자연스러운 방법이지만 태아에 대한 위협은 미미합니다.
침은 또한 침술 과정으로 자궁 경부가 탄력적으로되고, 노동이 더 빠르고 고통 스럽기 때문에 예방법으로 사용할 수 있습니다. 침술은 임신 초기에 독성을 앓고있는 임산부의 70-85 %에게 새로운 희망이되었습니다.
호주 애들레이드 대학교 (호주 애들레이드 대학교)는 재태 연령이 14 주 까지인 593 명의 여성을 대상으로 조사했습니다. 그들은 모두 침술 과정을 겪었습니다. 연구자들에 따르면, 침술은 독성 혈증 및 임신부의 다른 질환과의 싸움에서 의약품에 대한 훌륭한 대안입니다.
지압
임신 한 여성의 독감의 불쾌한 감각에 대처하기 위해서는 한약의 기준에 따라 실시되는 박하와 지압으로 차를 구할 수 있습니다. 하루에 몇 번씩, 짝을 이룬 각 지점을 누르는 동작으로 반죽하십시오. 젖꼭지를 통해 그려진 선이 유방 땀샘의 안쪽 가장자리와 교차하는 첫 번째 쌍의 점을 찾을 수 있습니다. 두 번째 쌍은 손등의 인덱스와 엄지 사이의 딤플에 양손으로 위치합니다.
세 번째 페어를 찾으려면 구부린 무릎에 펼쳐진 손을 댑니다. 옆면에 약지가 우울증을 발견하여 두 번에 한 번에 여러 번 눌러야합니다. 네 번째 짝을 찾으십시오. 왼손을 손바닥으로 테이블 위로 올려 놓고 오른손으로 네 손가락의베이스가 왼손의 폴드에 떨어지도록 오른손으로 내려 놓습니다. 지문을 남긴 지점을 마사지 한 다음 다른 손으로 반복합니다.
독성에 대한 이뇨 작용
그것은 2 ~ 3 주 동안 이뇨제 약을 섭취하게됩니다.
유리로 끓는 물 2 큰술, 말꼬리 숟가락 숟가락을 보온병과 변형에 30 분 동안 두십시오. 하루에 3-4 번 마신다.
수레 국화, 감초 뿌리 및 곰풀 잎의 믹스 꽃 (1 : 1 : 3). BREW 1 개의 테이블, 끓는 물 한 잔을 모으기위한 한 스푼, 20 분 동안 그대로두고 차가운 곳으로 옮기십시오. 테이블 1 개를 가지고 하루에 3-4 번 스푼.
감초 뿌리, 주니퍼 열매 및 뽕나무 잎 (1 : 1 : 2)을 가지고 이전 수집 물과 동일한 양조 물을 섭취하십시오.
잔디 말꼬리, 신장 차 및 결절 (1 : 1 : 1)에서 베어 베리 잎, 잔디 말꼬리 및 주니퍼 열매 또는 숫자 2의 수집 번호 1을 준비하십시오. 보온병에 끓는 물 한잔과 함께 혼합물의 스푼을 부어, 5-6 시간 주장하십시오. 식사 전에 하루에 3 번 1/3 컵을 가져 가라.
메스꺼움은 아침에 공복시 발생하며 두통이 동반됩니까? 조기 독성에 근거하여, 두개 내압이 증가했다.
상담 신경 전문의와 뇌의 초음파 - 뇌파도 검사가 필요합니다. 진단이 확정되면 전문의는 가벼운 이뇨제를 처방 할 것입니다. 그리고 전통 의학은 저지방 케 피어의 밤 1/2 컵을 마시고 사과를 먹을 것을 권장합니다.이 제품들은 과도한 체액 제거에 기여합니다.
교통 문제
교통에 침착 했습니까? 임신 중에는 흔한 일입니다. 자동차 또는 버스의 앞 좌석에서만 이동하여 앞 유리를 통과하는 도로를 주시하십시오. 뒤를 돌아 보지 말고 옆 창문을 들여다 보지 마십시오. 그렇지 않으면 메스꺼움이 심해질 것입니다.
당신의 행동. 여행 30-60 분 전에 입안에 해산병에 대한 보호 동종 요법 준비 "Avia - 바다"의 3-5 곡물을 해산.
독성을 예방할 수 있습니까?
어머니가되기 위해 준비 중이거나 임신을 계획하고 있다면, 의사의 조언을 따르십시오. 우선, 건강 상 문제가 있다면 가능한 한 빨리 해결하십시오. 그리고 약물, 약초, 동종 요법, hirudotherapy 같은 방법을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 나쁜 습관을 남겨 두십시오 : 담배, 커피, 차, 술. 그러나 아기의 건강을 위해 뭔가를 시도하고 희생해야합니다.
남용하지 말고 오히려 통조림, 훈제, 향신료, 소다, 유전자 변형 식품 및 염료 및 기타 첨가물이 많이 함유 된 음식물을 완전히 제거하십시오.
체조에서 정기적으로 운동하십시오 - 이것은 심장 혈관계의 기능을 보장하고 신진 대사를 활성화시킵니다.
오늘의 모드를 관찰하고 충분한 수면을 취하십시오. 임산부는 밤에 8-10 시간 동안, 그리고 가능하다면 낮에는 20 분에서 1 시간 동안 좋은 잠을 필요로합니다. 또한 환기가 잘되는 실내에서 잘 것이 필요합니다.
그러나 일부 과학자들은 메스꺼움과 구토가 엄마와 아기를 해로운 미생물과 독성 물질로부터 보호하는 데 도움이되므로 임신 초기의 독성 혈증은 임산부에게 매우 유용하다고 믿습니다. 또한 미국 클리닉에서 실시 된 연구 결과에 의하면 의사는 독성이 아기를 부상으로부터 보호하고 여성은 유산으로부터 보호한다고 주장했습니다.
임신 초기 두통
임신이 의도적으로 계획되지 않은 경우, 초기에 여자는 종종 자신의 위치를 알지 못합니다. 그럼에도 월경이 시작되기 전에도 피로, 졸음, 집중력 저하, 두통, 식습관 변화 및 기분의 불안정으로 인해 여성이 걱정 될 수 있습니다. 초기 임신 중 두통의 원인으로는 호르몬 변화, 혈압 변화, 혈당 강하 및 기존 만성 질환의 악화 등이 있습니다.
초기 임신 중독증으로 인한 두통
독성은 여성의 2 ~ 3 %에서 초기 임신 기간에 발생하며,이 수치는 연령이 증가함에 따라 증가합니다. 독성 증세의 발달은 임산부의 만성 간 질환, 위장관 병리 및 낮은 체중의 존재를 좌우합니다.
Toxicosis는 다음 증상에 의해 나타납니다.
- 심각한 전반적인 약점, 졸음;
- 작업 능력의 감소, 지적인 성격의 일하는 어려움;
- 식욕 부진, 메스꺼움 및 반복되는 구토;
- 과도한 타액 생산, 침을 흘리며;
- 심장 박동 증가, 드물게 - 심장 활동에 방해가되는 느낌;
- 두통 및 현기증.
임신 초기의 독소증으로 인한 두통은 강렬하지 않으며 명확한 지방화가 없으며 자연 상태에서는 둔하거나 욱신 거리고 있습니다. 소요 시간은 몇 분에서 몇 시간까지 다양합니다. 정서적 인 과부하, 단조롭고 장기간의 육체 노동, 비좁은 방에서의 적절한 수면 부족, 식사를 건너 뛰는 것은 증상을 악화시킵니다. 독성 증의 징후는 증상 치료 (진통제, 수분 균형 회복)가 필요하며 태반이 형성되는 12 주 후에 스스로 사라집니다.
올바른 검사를받는 것이 중요하며, 신경 질환의 발병 인 두통을 독성 증상으로 간주하지 마십시오.
임신 초기의 혈압에 대한 두통
임신 초기의 두통은 종종 호르몬 작용에 의한 혈관의 색조 변화, 순환 혈액량의 증가 및 탈수와 관련이 있습니다. 여자의 개인적인 특성에 따라 옵션 중 하나를 개발 :
- 증가 된 혈압 (고혈압). 이 기간 동안 처음 나타난 증상과 임신 전의 고혈압을 구별하는 것이 중요합니다. 머리통에 통증이있을뿐만 아니라 다음과 같은 불만이 나타납니다.
- 피로 증가;
- 적은 노력으로 호흡 곤란;
- 현기증;
- 이명;
- 심장 palpitations, 하트 비트;
- 가슴 통증;
- 불합리한 불안;
- 수면 장애.
임신 중기의 심각한 합병증 인 임신성 고혈압의 징후 중 하나이기 때문에 동맥성 고혈압을 확인하는 것이 중요합니다.
- 혈압 감소 (저혈압). 이 경우 임신 중에 두통이 동반됩니다.
- 혼수 상태 및 무관심;
- 잠에서 깨어지고 피곤한 느낌;
- 저녁에 다리와 다리의 붓기;
- 과민 반응 및 기분 변화;
- 식욕 상실, 속쓰림;
- 변비 및 증가 된 가스 형성;
- 성욕 감소 (성적 욕망).
저혈압은 건강에 부정적인 영향을 미칠뿐만 아니라 자발적인 낙태와 자궁 내 성장 지연의 위험이 있기 때문에 위험합니다.
만성 질환의 악화와 함께 임신 초기의 두통
임신은 여성 신체의 정상적인 생리 조건입니다. 그러나,이 기간 동안, 어머니의 몸에 부하가 증가하고 많은 만성 질환이 악화되고, 일부는 임신 초기에 두통을 일으 킵니다. 가장 일반적인 문제는 다음과 같은 이유 때문입니다.
- 독성에 대한 빈혈, 철분 결핍 및 높은 에스트로겐 수치;
- 고혈압 또는 저지방 질환;
- 신경증.
역설적으로 임신 중 편두통이 더 쉬워집니다.
이러한 상황에서 임산부에게 사용할 가능성을 고려하여 이전에 선택한 약물을 사용하여 치료가 이루어집니다.
임신 초기의 두통 예방 및 치료
미래의 어머니의 행복은 임신의 정상적인 과정과 아기의 완전한 발달에 중요합니다. 두통을 용인하지 말고 수동적으로 개선을 기다리십시오. 임신 중 두통이 도움이되는 경우 :
- 감기 조직은 이마 부위에 압착 시켜서 도포 시간을 최대 30 분까지 연장 할 수 있습니다.
- 목 부위, 목 및 사원의 가벼운 마사지;
- 민트, 로즈힙, 레몬 밤, 카모마일 (이 식물들에게는 알레르기가 없다는 것을 미리 확인하는 것이 중요합니다)의 달팽이를 섭취하십시오.
- 임신 중에 승인 된 진정제 복용 (Novopassit, Valerian, motherwort);
- 임신 기간 동안 승인 된 진통제 복용 (Paracetamol, Ibuprofen, Nurofen); 진경제 (Drotaverine, Spasmalgon, No-spa)는 자궁 근육에 영향을주기 때문에 의사의 처방전 없이는 사용할 수 없습니다.
두통의 발달을 막는 것은 도움이 될 것입니다 :
- 완전하고 긴 밤 잠;
- 하루 2-3 시간 신선한 공기 속에서 걷기;
- 규칙적인 운동 - 요가, 임산부를위한 운동 단지;
- 부정적인 감정의 부족;
- 물리적 인 과부하의 결여, 컴퓨터에서의 오랜 작업 거부;
- 완전하고 규칙적인 식사.
모든 것에 불구하고 머리가 계속 아프거나 통증의 강도가 높아지면 주치의에게 알리고 진찰을 받아야합니다.
임신 중 두통과 메스꺼움
임신 중 두통
내용 :
임신 중 두통이 자주 발생합니다. 특히 첫 번째와 세 번째 삼중생에서 두통이 자주 발생합니다. 임신은 태아의 발달로 모든 기관과 체계의 중요한 구조 조정이 이루어지는 여성 신체의 특수한 상태입니다.
정보 이러한 변화는 두통의 진행을 비롯한 많은 질병 및 병리학 적 상태에 영향을 미칩니다.
임신 중 두통의 원인
임산부의 두통의 주요 원인 :
- 호르몬 변화;
- 혈압 변동 :
- 저혈압 (혈압 감소). 약점, 어지러움으로 특징 지어 짐. 두통;
- 고혈압 (고혈압). 사원의 심한 압박, 메스꺼움, 구토, 심계항진으로 나타납니다.
- 스트레스가 많은 상황. 과도한 불안, 정신 - 정서적 스트레스, 증가 된 정신 스트레스는 심한 두통의 빈번한 출현으로 이어진다.
- 육체적 피로 정기적 인 수면 부족;
- 기상 조건의 변화;
- 느긋한 방에서 오래 머물러 라.
- 영양 요인. 타이 라민 (혈관에 영향을 미치는 질소 화합물)을 함유 한 제품을 자주 섭취하면 두통이 생길 수 있습니다. 이러한 제품에는 초콜릿, 견과류, 차가 포함됩니다. 커피 치즈 아보카도, 닭 간, 요구르트, 감귤류, 바나나;
- 기아. 임산부는 작은 부분으로 자주 (하루 5-6 회) 먹어야합니다.
- 신체적 자극 (밝은 빛, 큰 소리, 강한 냄새);
- 시각적 긴장 (장시간 독서, 컴퓨터에서 일하는 중, TV 시청 중);
- 다양한 질병. 갑작스런 심한 두통은 여러 질병에서 뇌의 혈액 순환을 방해하는 징후 일 수 있습니다.
- 녹내장 (안압의 일정하거나주기적인 증가를 특징으로하는 만성 안 질환);
- 수막염 (뇌 및 척수 세포막의 염증);
- 부비동염 (하나 또는 그 이상의 부비동염의 염증);
- 경추 osteochondrosis (구조 및 기능의 위반으로 이어지는 경추의 dystrophic 변화);
- 신장 질환;
- 두부 혈종 (머리 부상 (융기, 낙상)의 경우 제한된 혈액 축적);
- 편두통 두통은 욱신 거려서 매우 강하며 머리의 절반 만 영향을줍니다. 눈의 통증, 시각 장애, 소음에 대한 신경 반응, 밝은 빛, 메스꺼움, 구토가 동반됩니다.
임신 중 두통 치료
중요한 임신 중 약물 치료는 매우 제한적입니다. 대부분은 태아의 발생과 형성에 부정적인 영향을 미친다.
치료는 비 약물 방법으로 시작해야합니다.
- 방을 비우는 것;
- 시원한 어두운 방에서의 짧은 수면;
- 가벼운 머리 마사지 (원형 움직임을 수행하는 손가락 끝으로);
- 따뜻한 물로 샴푸;
- 냉수 또는 얼음으로 압축합니다. 정면 및 후두 부위에 부착;
- 신선한 양배추 잎으로 압축합니다 (통증이 멈출 때까지 기다리십시오).
- 약용 제품 (민트, 레몬 밤, 카모마일, dogrose)의 마시기.
이러한 방법이 효과가없고 통증이 멈추지 않거나 반대로 증가하면 파라세타몰 또는 그 유사 물질 (Panadol, Efferalgan) 약을 복용 할 수 있습니다.
중요 아스피린과 그 유사 물질 (Askofen, Citramon)과 analgin (Baralgin, Spazmalgan)은 임신 기간 동안 엄격히 금지되어 있습니다!
두통이 독립적 인 병리가 아닌 다른 질병의 증상 인 경우, 이러한 방법은 일시적인 효과 만 가져옵니다. 두통의 원인을 알아 내고 근본적인 질병의 치료 과정을 거치십시오.
예방
예방의 주요 방법 :
- 방의 규칙적인 방영;
- 신선한 공기를 자주 깐다.
- 가득 찬 수면;
- 불안과 감정적 인 과부하를 제외하십시오;
- 정규 식사;
- 티아민이 함유 된 음식은 피하십시오.
- 탈수를 피하기 위해 충분한 수분을 섭취하십시오.
임신 중에 머리가 아프면
임신 중 두통은 왜 발생합니까?
임신 중에 두통이 자주 발생합니다. 특히 많은 임산부가 첫 3 개월 동안 고생하고 있습니다. 임신 초기의 두통의 원인은 매우 다를 수 있습니다 # 8212; 호르몬 변화와 혈류 변화로 인한 수면 부족, 기아, 스트레스 및 과잉 카페인.
임신 중 두통이 생기면 빨리 사라진다.
두통은 임신의 첫 번째 삼 분기 이후에 종종 사라집니다. 여성의 몸은 새로운 상태에 익숙해집니다. 임신 중 두통은 원칙적으로 건강에 해를 끼치 지 않습니다. 그러나 메스꺼움과 시각 장애, 고혈압과 함께 임신 마지막 삼 분기의 심한 욱신 거리는 두통. 자간전증 (임신부의 병리)의 발병을 나타낼 수 있습니다.
임신 중에 두통이 생기면 약을 복용 할 수 있습니까?
대부분의 두통 약에는 아스피린이나 이부프로펜이 활성 물질로 사용됩니다. 그러나 이러한 물질은 태어나지 않은 어린이의 혈액 순환을 조기에 변화시킬 수 있기 때문에 (특히 임신 마지막기에) 임신 중에 피하는 것이 좋습니다. ibuprofen을 사용하면 1 년 안에 캐나다에서의 연구 결과처럼 유산의 위험이 증가합니다. 두통이 여전히 매우 강한 경우 진통제를 복용 할 가능성은 의사와상의해야합니다. 오직 당신과 아이에게 안전한 알약과 복용량을 정확하게 평가할 수 있습니다.
임신 중에 머리가 아프면 : 파라세타몰은 도움이 될까요?
파라세타몰 (Paracetamol)은 한때 천식 및 고환 형성 감소 위험을 증가시킨 것으로 어린이들에게 비판을 받았다. 연구 결과는 논란의 여지가있어 오늘날 파라세타몰은 임신 기간 동안 두통의 치료제로 사용되기도합니다. 그러나 파라세타몰은 완전히 안전하다고 여겨지 긴하지만, 응급 처치시에만 의사와 상담 한 후에 복용해야합니다.
임신 중에 두통이 아플 때 : 안전한 수단
두통 치료 약국에 가기 전에 다음과 같은 안전한 치료법을 시도하십시오.
- 운동은 이상하게 작동합니다. 긴 산책과 신선한 공기는 단순하지만 임신 중 두통에 대한 입증 된 치료법입니다.
- 요가 나 명상과 같은 이완 기법은 임신 중에 두통을 예방하고 예방합니다.
- 침술은 또한 임신 중에 두통을 안전하고 효과적으로 처리 할 수 있습니다. 그러나 치료사에게 임신 사실을 알리십시오.
- 이마와 목을 압박하면 임신 중에 두통을 풀고 완화시키는 데 도움이됩니다.
- 임산부의 두통을 예방하려면 충분히 마시고 정기적으로 식사를해야합니다.
- 자신을 치료하고 긴장을 풀어 충분한 수면을 취하십시오.
종종 이러한 간단한 도구로 두통의 가능성을 최소화 할 수 있습니다. 두통은 계속해서 귀찮은가? 의사와 상담하십시오. 진통제를 처방 할 경우 엄격하게 조언을 따르십시오.
첫 임신의 증상 : 임신 사실을 알 수있는 방법?
너 아플거야. 너는 두통이있다. 너는별로 기분이 좋지 않아. 어제의 해산물에 모든 책임을 묻습니까? 아니면 감기에 걸렸습니까? 아니면 아직도 임신 했니? 구별하는 방법?
이 기사가 올바른 길을 인도 해주기를 바랍니다. 우리는 임신 초기 증상과주의해야 할 징후를 논의 할 것입니다.
임신의 가장 분명한 징후 중 하나는 월경이 지연되는 것입니다. 이 경험이없고 경험이 많은 성적 활동이 없다는 것을 알아 채 셨다면 임신 테스트를 통과해야합니다. 여성은 (폐경으로 인해) 피가 계속 나지만 단기간에 약간 진행될 것임을 기억하십시오.
지연 외에도 출혈이나 경미한 출혈이있을 수 있습니다. 이것은 임신 초기에 발생하는 정상적인 현상으로, 임신 후 6-12 일 사이에 발생합니다. 이것은 배아가 자궁 벽에 밀려있을 때 발생합니다.
임신하면 몸에 변화가 생기기 시작합니다. 한 가지 중요한 변화는 유방의 증가입니다. 유방 확대는 임신 첫 1-2 주 초기에 발생합니다. 유방에 염증이 생기고 민감 해져서 여성에게 불편 함을 줄 수 있습니다. 감도에 더하여, 유방은 또한 유륜이 어두워 질 수 있습니다. 니플은 임신했을 때 더 어둡게됩니다.
임산부가 척추 전에 침을 흘리는 또 다른 일은 아침 약화 또는 메스꺼움입니다. 메스꺼움은 임신 후 2 ~ 8 주 사이에 항상 모든 여성에게 발생합니다. 그리고 그것이 병에 걸린다고해도 하루 중 언제든지 가질 수 있습니다. 어쩌면 구토를하지 않겠지 만 메스꺼움을 경험할 것입니다. 좋은 소식은 영원히 지속되지 않습니다. 일부 여성들은 임신 중에 아침 병과 구토를 경험할 필요가 없다는 느낌에 매우 만족합니다. 그것이 있을지도 모르다대로, 전체적인 임신 동안에 아침 구역질 및 구토를 통해가는 불운 한 여자가있다.
당신이 임신하면, 당신은 과도한 약점과 피로를 느낄 수 있습니다. 이 현상은 빈번히 졸음을 겪거나 침대에서 나오기가 너무 게으므로 침대에서 나오게하지 않을 수 있습니다. 이것은 아이를 기대하는 여자에게는 정상입니다.
그리고 당신에게 충분한 어려움이 없다면, 임신의 또 다른 증상은 잦은 배뇨입니다. 하루 종일 화장실 옆에 앉고 싶거나 방광이 더 이상 참을 수 없을 것처럼 보일 수도 있습니다. 여성들은 이와 관련하여 매일 화장실을 특별하게 방문해야합니다.
또한 임산부는 허리 통증과 두통을 경험합니다. 임신 초기에 여성은 경미한 허리 통증을 경험합니다. 허리 통증은 흔히 발생하며 임신 기간 동안 발생합니다. 당신의 몸은 성장하는 배에 대처해야하며, 이것은 등을 긴장시킬 수 있습니다. 그래서 지루한 고통을 항상 느낄 수 있습니다. 몸이 변함에 따라 호르몬도 바뀝니다. 그 결과로 임신 중에 허리 통증을 경험할 수 있습니다.
물론 임산부에게 음식에 대한 갈망을 잊을 수는 없습니다. 의심 할 여지없이, 그것은 정어리와 칩 같은 다른 음식의 이상한 양을 먹는 냉담한 욕망 일 수 있습니다. 그러나 많은 임산부는 특정 유형의 음식에 열정적입니다. 이 열정은 임신 기간 동안 지속될 수 있습니다.
위의 증상은 여성이 임신의 첫 단계 (일부는 끝까지)를 통과 할 수있는 흔한 증상입니다. 이러한 증상이 나타나 자마자 임신 테스트를 받거나 의사를 방문하십시오. 우리 각자가 독특하고 각 여성이 다르기 때문에 증상이 다를 수 있음을 기억하십시오.