생리 및 생리 전 혈압 상승

중요한 날이 시작되면 여성들은 혈관과 혈관의 만성 질환의 징후를 보일 수 있습니다. 생리 전후에 혈압이 상승하면 어떻게해야합니까?

사원의 현기증이나 욱신 거리는 통증은 월경의 흔적입니다. 혈압에 영향을주는 격렬한 호르몬 때문입니다. 더욱이 눈에 띄는 변화는 때로는 중요한 날이 오기 직전에 나타나고 끝날 때까지 계속됩니다. 왜 이런 일이 일어나고 고혈압이나 저혈압의 첫 징후가 나타날 때 어떻게 행동해야합니까?

생리와 혈압

생리주기의 각 단계는 호르몬에 영향을 미치며 호르몬에 중대한 변화를 일으 킵니다.

• 상반기에 에스트로겐이 생산됩니다. 여성 호르몬은주기를 조절하는 내부 및 외부 생식기의 발달을 조절하고 가능하게합니다. 또한 체내 칼슘 균형을 조절하고 콜레스테롤을 제거하며 혈액을 정화합니다.
• 후반기에 프로제스테론 (progesterone)은 혈압을 상승시키고 고혈압의 발병을 유발합니다.

이 호르몬은 미래의 어머니에게 필수적입니다. 왜냐하면 그에게 몸이 임신과 출산을 준비하기 때문입니다. 그것은 자궁을 편안한 상태로 가져 오는 것을 돕고, 또한 태아 형성에 필요한 새로운 혈관의 출현에 기여합니다.

새로 생성 된 혈관에서 충분한 혈류를 확보하기 위해 심장이 열심히 일하기 시작하여 혈압이 상승합니다.

월경 전과 월경 중 압력 증가.

월경 전에 혈압이 상승하는 이유는 무엇입니까? 월경 전에 몸은 체액을 축적하여 혈압을 증가시킵니다. 그것은 심장 근육에 압력을 가하고 혈관을 통해 혈액을 펌핑하는 데 더 빠르고 더 빨리 이길 수 있습니다.

이것은 다음과 같은 증상들에 의해인지 될 수있는 고혈압을 유발합니다 :

1. 머리에 통증;
2. 메스꺼움을 느낀다.
3. 피부에 발적.

어떤 여성들은 생리가 시작되기 전에 기분 변화와 우울증을 느낍니다.

사실 배란 후 적극적으로 방출되는 프로게스테론은 사람을 더 행복하게 만드는 세로토닌을 대체합니다. 과도한 불안, 일정한 스트레스 및 신경 흥분성은 알려진 바와 같이 호르몬의 동요와 동맥 고혈압과 함께 심장이 자극하는 것보다 더 열심히 일하게합니다.

프로게스테론이 월경의 출현으로 힘을 잃어 버렸음에도 불구하고, 요즘 혈압 상승은 정상적인 것으로 간주됩니다. 혈관은 세로토닌 결핍 및 내압으로 인해 수축되어 있습니다.

또한 여성의 경우 혈압이 뛰어날 수 있습니다.

• 골 연골 증;
• 혈관 질환;
• 유전;
• 몸에 과도한 소금;
• 장 질환;
• 심장병.

생리 후 증가 된 압력은 종종 고혈압 발병의 원인이됩니다.

흥미롭게도, PMS가 신경 정신병 학상의 이상 - 우울증, 불면증, 식욕 상실 등 -으로 나타나면 여성은 저혈압을 앓고 혈압이 떨어집니다.

PMS로 저혈압 징후

월경 중 낮은 혈압은 몸에 마그네슘 부족으로 인한 것일 수 있습니다. 그것은 저혈압을 일으키는 불안과 과민 반응을 억제 할 수 있습니다.

월경 중 혈압이 감소한 여성은 무관심과 불면증 이외에도 다음과 같은 사실을 관찰 할 수 있습니다.

1. bloating;
2. 발한;
3. 체중 증가;
4. 식욕 감퇴.

혈압 표시기는 주로 혈관과 유기체의 상태에 따라 다릅니다. 소녀들이 심장 근육을 더 강하게 수축시키는 감정의 폭풍을 경험할 때 약점과 현기증이 다른 사람을 떠나지 않습니다. 그리고 다른 주 (state)는 어떤 병리학으로도 간주되지 않으므로 즉시 당황하지 말고 무관심한 상태로 두는 것은 바람직하지 않습니다.

치료 방법 :해야 할 일

월경 전에 또는 병리학 적으로 압력을 가하면 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 고혈압과 월 경전 증후군의 치료를 예방하는 방법은 연기되어서는 안됩니다.

PMS의 치료 및 병리학 적 징후는 보수 치료에 의해 중단됩니다.

치료 단지는 다음을 포함합니다 :

• 비 약물 치료 (마사지, 물리 치료, 반사 요법, 치료법).
• 마약 (드로 스피 렌온, 이뇨제, 마그네슘 함유 약물).

전에 생겼던 월경 중 나타나는 두통은 매우 심각한 질병 - 고혈압의 발병 징후 일 수 있습니다. 이 증상을 무시할 필요가 없으므로 미리 모임을 준비하는 것이 좋습니다.

몸이 더 민감 해지고 점점 더 급격히 반응하기 때문에 알코올 함유 음료는 매일 식단에서 즉시 제외해야합니다. 어떤 소녀가 중요한 날이 시작되는 날을 계산하는 달력을 지키면 예방에 거의 어려움이 없을 것입니다. 이러한 나쁜 습관이 심장의 작동을 크게 복잡하게 만들고 질병의 발병을 더 가깝게 만들기 때문에 흡연도 중단해야합니다.

진통제를 소홀히하지 마십시오. 그러나 생리 중에 어지럼증을 느끼는 여성의 경우, 진통제를 선호하는 진경제를 버리는 것이 혈압을 높이는 데 도움이되므로 더 좋습니다.

신사 숙녀가 고혈압에 걸리기 쉽다면 분명한 이유 때문에 첫 번째 그룹에 속하는 약을 선택하는 것이 좋습니다. 그러나 의사의 지식없이 특정 약물의 사용을 지정해서는 안됩니다. 이것은 환자의 불만과 검사를 토대로 효과적이고 안전한 치료법을 진단하고 선택하는 전문가가 처리해야합니다.

민간 요법

고혈압과 월경의 치료에는 약초를 복용하는 과정이 포함됩니다. 식물 비용은 약국에서 구입할 수 있습니다. 비뇨 생식기 계통의 비뇨기과적인 약초 및 혈압 강하제가 될 수 있습니다.

혈관 기능을 향상시키고 PMS의 증상을 완화하는 데 도움이되는 기존의 방법을 사용할 수 있습니다.

1. 차가운 압축. 그들은 고통을 없애고 시간에 여성의 운명을 완화시키는 데 도움을 줄 것입니다. 원하는 효과를 얻으려면 이마에 냉수가있는 가열 패드를 적용하는 데 15-20 분이면 충분합니다.
2. 에센셜 오일. 유용한 요소를 최대화하기 위해이 도구를 추가하여 흡입을하는 것이 유용합니다. 이를 위해 분무기를 사용하는 것이 매우 편리하지만 사용이 불가능한 경우 오래된 방법으로 냄비와 수건을 사용할 수 있습니다.

돼지 고기, 찌꺼기, 빵, 초콜릿 및 기타 단것, 튀김 및 소금에 절인 음식의 구성을 바꾸는식이 요법에서 배제하는 것은 불필요합니다. 중요한 날이 시작되기 전에 예방 조치로서 스포츠, 건강, 본격적인 스포츠 및 정신 균형의 보존이 도움이 될 것입니다.

여성의 생리주기가 심장 혈관계의 작용에 어떻게 영향을 미치는지 정확히 파악한 결과, 병력보다는 혈압이 정상적으로 상승한 것으로 확신 할 수 있습니다. 그러나 소녀가 시체를 듣고 불쾌감을 느끼면 경보를 울려야 할 때가 있습니다.

숙련 된 전문가 만이 여성 신체의 호르몬 백그라운드와 혈관의 연결을 추적하고 위험한 질병의 발병을 확인할 수 있습니다. 현재 환자의 삶에 위험이 없다고하더라도, 끊임없이 마모를 위해 노력하는 심장은 조만간 실패 할 것입니다.

이 기사의 저자는 일반의 Svetlana Ivanova Ivanova입니다.

월경 중 혈압

아마도 "문제"생리에 직면하지 않는 한 명의 여성이 세상에 존재하지는 않을 것입니다.

PMS의 증상은 유기체의 개별적인 특성, 다양한 질병의 존재 및 기타 요소에 달려 있습니다.

종종이 기간에는 심혈관 계통의 위반이 있습니다.

이러한 장애 중 하나는 혈압의 증가 또는 감소입니다.

또한 다른 날에도 유사한 문제를 겪지 않는 환자에서도 혈압 상승이 관찰 될 수 있습니다.

여성의 심혈 관계 및 생식 기관 관계

생리주기를 조절하는 호르몬은 지속적으로 체내에 존재합니다. 그들은 생식 기관의주기적인 발달과 자궁 안감의 상층을 규칙적으로 거부하는 데 참여합니다. 변화하는 유일한 것은 생리 기간의 각 부분에있는 호르몬의 비율입니다.

혈압이란 혈액이 혈관 내벽에 작용하는 힘을 말합니다. 이 힘의 변화는 호르몬 인자와 신경계의 영향으로 발생합니다.

혈압의 지표는 부신, 시상 하부 및 뇌하수체의 영향을 받는다는 점은 주목할 가치가 있습니다.

이 기관은 아드레날린, 알도스테론 및 글루코 코르티코이드, 즉 혈관계에 영향을 미치는 호르몬을 생성합니다. 이 호르몬은 생리주기를 조절하는 다른 호르몬과 밀접한 관련이 있습니다. 그들은 지속적으로 신체에 존재하지만 그 숫자는주기 내내 변화합니다.

따라서 심장 혈관 시스템과 생식 시스템 사이의 밀접한 관계는 여성 신체의 모든 호르몬이 상호 작용한다는 사실 때문입니다.

월경 전에 혈압과 혈관

생리 전까지는 프로게스테론이 생식계보다 강력한 힘을 얻습니다. 그것은 자궁 내막을 느슨하게하여, 수정란의 편안한 상태를 만들고, 혈관을 확장하여 골반 장기로의 혈액 공급을 향상시킵니다. 프로제스테론이 혈액에 존재하기 때문에 호르몬의 효과가 여성 신체의 모든 기관에 퍼집니다.

노마

월경을 시작하기 전에 여성은 명백한 압력 점프를 느낄 수 있으며 이는 일반적인 불안감과 두통으로 나타납니다. 일반적으로 혈압은 약 120/80 mmHg이지만 일부 여성에게는 혈압이 낮을 수 있습니다.

월경 전에 압력을 높이는 것은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 더욱이 이들은 기존의 질병과 월경 자체의 특성과 관련이있을 수 있습니다.

압력 과열의 원인과 증상

모든 여성들은 월경 중 불편 함을 느낍니다. 또한, 이러한 불편 함의 정도는 다양한 요소에 달려 있습니다. 일부 환자는 낮은 혈압과 의식 상실의 두려움으로 인해 침대에서 빠져 나올 수없는 반면 다른 사람들은 정서 장애와 두통으로 고통 받고 있습니다.

두통은 월경 증후군의 빈번한 동행이며, 발생은 혈압이나 고혈압으로 인한 것입니다. 그녀는 환자를 오랫동안 추적하여 후자가 심장 전문의에게 보내지고 제안 된 검사를 받게됩니다. 심혈관 시스템에 아무런 문제가 없다면 월경까지의 압력이 상승한다고 가정 할 수 있습니다.

생리가 기여하기 전에 혈압을 높이십시오.

• 부종. 여성 신체의 수분 - 염분 균형의 변화는 사이클에서 중요한 역할을하는 에스트로겐의 결함을 통해 발생합니다. 이 물질들은 조직에 수분을 흡수합니다. 뇌와 관련이있는 사람들. 시상 하부에서 뇌가 부어 오르면 정상적인 호르몬 생성을 막고 혈관의 색조가 증가하고 신경 종말이 압박됩니다. 즉, 모세 혈관에는 궁극적으로 좁혀지는 두 가지 효과가 있습니다. 그것이 월간 혈압이 상승하기 전에 나타나는 이유입니다.
• 울음과 과민 반응. PMS의 이러한 감정은 본질적으로 호르몬입니다. 생리 전까지는 세로토닌의 양이 줄어들어 우울증과 괴로움을 느끼고 혈관 수축을 유발하여 혈압이 상승합니다.
• 편두통 이 질병의 본질은 완전히 알려지지 않았지만 자극적 인 요인이 외모에 필수적이라고 믿을만한 이유가 있습니다. 이러한 요소 중 하나는 프로스타글란딘 과다가 동반되는 호르몬 변동입니다. 혈관은 종종 좁아지고 팽창하며, 그 안에있는 혈액은 맥박을 일으키며 압력이 상승합니다.

PMS의 징후는 여러 그룹으로 나뉘어지는 것으로 알려져 있습니다. 한 여성이 신경 정신병 (식욕 부진, 우울증, 불면증)의 증상을 나타내면 압력은 증가하지 않지만 감소합니다.

월경 중 혈압 및 혈관 상태

월경 중 압력이 상승하는데, 고혈압 환자뿐만 아니라 건강에 이상이없는 여성도 알아 차릴 수 있습니다. 그러한 점프의 주된 이유는 호르몬 수준의 변화이며, 이는 개별적인 혈관 반응으로 인해 크게 용인 될 수 있습니다.

노마

일반적으로 월경 중 압력이 감소해야합니다. 월경이 시작되면 표피 거부 반응이 완료되고 혈관 경련이 끝납니다. 자궁은 불필요한 자궁 내막이 제거되어 몸에 피가 남습니다. 혈압을 낮추면 심한 출혈을 피할 수 있습니다.

비디오 : "월경 중 여성의 몸은 어떻게됩니까?"

압력 과열의 원인과 증상

월경 중 증가하는 압력의 증상과 원인은 일반적인 형태에 달려 있습니다. 따라서 심장 부위의 방광 유출, 공황 및 통증과 같은 증상은 위기 형태의 특징입니다. 월경이 진행되는 동안 이러한 증상은 혈압 서지를 유발할 수 있습니다.

부종 형태의 주요 증상은 신체의 체액 유지이며, 변비, 메스꺼움 및 드물게 소변을 동반합니다. 이러한 현상은 또한 혈압을 증가시킵니다.

또 다른 형태는 IRR 유형의 표식입니다. 이 형태의 전형적인 증상은 심장 영역의 통증과 심장 리듬 장애입니다. 대부분의 경우 혈압이 상승합니다.

월경 중 저혈압의 원인은 다음과 같습니다.

• 부인과 질환 : 자궁 내막증, 폴립 및 자궁 근종. 그들은 혈액의 다량 배설, 감소 된 헤모글로빈 및 조직의 영양 부족을 특징으로합니다. 이것은 뇌의 혈관에 산소 공급이 불충분 해지고 혈압이 감소합니다.
• 에스트로겐과 프로게스틴의 불균형. 에스트로겐의 우위는 포도당 생산, 혈관 확장 및 약화의 출현으로 인해 어려움을 겪습니다. 이 원인으로 인한 낮은 압력은 흡연 여성뿐만 아니라 허약 한 체격과 식욕 부진 환자에서도 관찰됩니다.
• 월경 중 심한 통증. 이 증상은 algomenorrhea라고하며 혈압 강하를 유발합니다. 대부분의 경우 통증에 대한 민감도 증가, 프로스타글란딘 과다 복용으로 인해 발생합니다. Algomenorrhea는 대개 청소년기에 관찰됩니다.
• 진통제. 월경 중 통증이 나타나는 것은 정상적인 증상입니다. 그러나 일부 여성들은 진경제에 너무 빠져서 "예비로"복용하게됩니다. 이렇게하지 않는 것이 좋습니다. 이러한 약물은 혈관을 확장시켜 혈압을 낮추는 데 도움이됩니다.
• 사용 가능한 질병. 때로는 내분비 장애와 식물성 혈관 장애가 하나의 유기체에 수렴하여 적절한 약물을 규칙적으로 사용해야합니다. 풍부한 분비물과 높은 수준의 프로게스테론이 추가되면 생리 중에 높은 맥박과 낮은 혈압이 보장됩니다.
• 엄격한 식습관. 부적절한 영양 섭취로 인해 중요한 일 동안 혈압이 감소 할 수 있습니다. 영양소의 부족은 생식 기관의 정상적인 기능을 방해하는 호르몬 장애의 발병에 기여합니다. 또한 적혈구 결핍과 혈관 색조의 감소로 이어진다.

생리 기간에 정상화하는 법

각 여성의 몸에는 고유 한 특징이 있으며, PMS 증상을 부드럽게 할뿐만 아니라 완전히 피할 수 있는지 연구했습니다. 특히, 응급 처치를 제공 할 수 있어야합니다.

응급 처치

혈압 상승을 월경과 연관시키는 것이 항상 합리적이지는 않습니다. 다른 요소가이 문제의 원인이 될 수 있습니다. 그러나 압력 지표와주기 세그먼트 사이의 관계가 확립되었으므로 여성은 월경 중 혈압 상승을 준비해야합니다.

고압에서의 응급 처치는 다음 권장 사항을 준수하도록 단축됩니다.

1. 혈압이 상승하면 진경제 복용을 권장합니다. 중요한 날을 예상하여 활발한 활동과 신체 활동을 피해야합니다.
2. 압력이 급격히 떨어지면 진경제가 아닌 진통제가 통증을 완화하기 위해 취해집니다. 생리 전날에, 당신은 혈압을 증가시키는 약을 복용 할 수 있습니다, 예를 들면, Citramon. 이것은 혈액 배설 과정을 가속화 할 것입니다.
3. 심한 출혈이있는 경우 최대한 침대에서 많은 시간을 보내도록 권장합니다. 직장에서, 당신은 학교에서 쉬고 시간을 가질 수 있습니다. 혈압 상승은 의식 상실을 포함하여 심각한 약화를 일으킬 수 있습니다.

준비

고혈압의 증상을 없애기 위해서는 의사와상의해야합니다. 진단의 중요한 요소는 호르몬 수준에 대한 검사의 전달입니다. 불균형이 감지되면 전문의는 호르몬 요법, 향정신성 또는 진정제, 항히스타민 제를 처방하여 부기를 줄일 수 있습니다.

가정 치료 또는 민간 요법

• 7 일 동안, 레몬과 과즙 1 개를 넣고 1 잔의 미네랄 워터를 마 십니다. 여보 이것은 공복시에해야합니다.
• 설탕 100g과 크랜베리 ​​두 컵, 열을 섞어 끓으십시오. 식사 전에 한 잔의 혈압을 높입니다.
• 2 큰술을 부어 라. 끓는 물에 검은 건포도를 저 열에서 10 분간 끓으십시오. 국물이 한 시간 정도 기다려주세요. 1 일 4 회 1 / 4 컵 복용하십시오.

• 끓는 물 1 컵을 부어. 마른 허브 천공 된 Hypericum은 한 시간 동안 주장합니다. 매일 식사 전 1/4 컵을 마셔야합니다.
• 단단한 차 1 / 2의 tsp의 유리에 녹아. 생강 가루. 일주일에 세 번씩 마셔야합니다. 심장 두근 거림을 예방하기 위해 복용량을 늘리지 마십시오.
• 보드카에 1 : 5의 비율로 인삼의 팅크를 준비하십시오. 하루 25 번씩 3 번 복용하십시오.

다이어트

혈압의 급격한 상승을 방지하려면 건강한 식단을 고수하고 충분한 비타민과 미네랄을식이 요법에 포함 시키십시오.

소금과 설탕의 사용은 최소한으로 줄여야한다. "고마워."그들은 체내에 액체를 유지합니다. 샐러드는 식물성 기름과 레몬 주스로 채워지는 것이 좋지만 마요네즈 나 짠 소스로 채우지 않는 것이 좋습니다.

신체 활동을 늘리고 나쁜 습관을 포기해야합니다. 흡연, 카페인 및 알코올 남용 -이 모든 것이 혈압 지표뿐만 아니라 유기체 전체의 상태에도 영향을 미칩니다.

결론

따라서 월경 중의 압력 상승은 여성 신체의 생리 현상 때문입니다. 약물 치료, 전통 의학 조리법 및 건강한 생활 습관의 조합으로이 증상을 없앨 수 있습니다.

약물의 사용은 낮은 진통제가있는 고압 진경제와 같이 사용해야합니다.

월간 압력

매달 여성들은 월경이나 과학적 방법으로 월경을 겪습니다. 이 기간 동안 건강의 상태는 더 자주 변경됩니다.

대부분의 경우 월경 전에 혈압이 상승하고 정상화됩니다. 어떤 상황에서는 생물의 특성으로 인해 그 반대가 발생합니다.

왜 월별 혈압이 뛰기 전에 점프가 생식 기관의 작업과 다른 시스템과의 관계에서 고려되어야하는지 이해해야합니다. 따라서 호르몬은 뇌와 신경계에 의해 조절되는 여러 장기를 생성하는 순환 조절에 대한 책임이 있습니다. 주기의 시작과 끝에서 호르몬 균형이 달라 지므로 월경 중에도 압력이 바뀝니다.

혈압은 동맥과 정맥의 혈압을 나타냅니다. 이 영향의 결과로 선박이 더 넓어 지거나 좁아집니다. 압력은 신경계와 호르몬에 의해 조절된다는 것이 입증되었습니다. 그리고 압력 자체가 뇌하수체와 시상 하부에 영향을줍니다.

위의 링크를 감안할 때, 생식계와 압박은 밀접하게 상호 연관되어 있고, 서로 작용한다는 것이 입증 될 수 있습니다. 그러므로 월경 중의 압력은 호르몬 균형에 따라 달라지며, 그 반대도 마찬가지입니다. 고혈압 또는 저혈압으로 인해 호르몬 수준이 바뀔 수 있습니다.

생리 전의 압력 변화

생리주기 동안의 압력 변화에 대해 이해하려면 몸을 탐구해야합니다. 월경 전에는 수정란의 발달과 이식 조건의 생성을 담당하는 여성의 혈액에 프로게스테론이 더 많이 존재합니다. 임신이 일어나지 않으면 자궁 내막 층이 느슨해지고 거부됩니다. 매월 이러한 상태는 월간 또는 월경이라고합니다. 프로게스테론은 혈관을 확장시켜 혈액 순환을 개선합니다. 이렇게하려면 높은 압력이 필요합니다.

즉, 생리 전의 압력은 프로게스테론의 영향으로 증가 할 것입니다. 생리가 시작되면 다음주기가 시작되고 호르몬이 기능을 멈추면 신체의 양이 떨어지며 그 뒤에는 압력 지표가 감소합니다.

증가 된 혈압의 증상

PMS는 여성의 신체가 생리 초기 발병에 대해 알리는 증후군입니다. 대부분의 경우 증상은 혈관의 행동 변화와 관련이 있습니다. 주요 증상은 머리에 통증이 있습니다. 머리에 통증이 있습니다. 혈압 상승의 고통의 원인. 호르몬 서지 때문에 혈관이 넓어지고 좁아 져서 혈액이 활발하게 맥동합니다.

월경 과정에서 다양한 시스템이 관여합니다. 같은 프로게스테론이 체내의 체액 축적을 유발하여 붓기를 일으키고 혈관을 압박합니다. 동맥의 음색이 증가하고 신경 뿌리가 압축되고 압력이 상승합니다.

신경계의 통제하에 호르몬과 압력이 있습니다. 종종 여성들은 우울증에 빠지게됩니다 - 세로토닌 수치가 감소합니다. 우울증, 우울증은 혈관의 좁아짐으로 이어지고 압력의 증가는 그림의 논리적 결론이됩니다.

월경 전에는 압력이 감소 할 때 예외가 있습니다. 이것은 보통 지나치게 감정적 인 여성에게 적용됩니다. 그들에 대한 특징은 다음과 같습니다 : 식욕 부진, 수면 장애, 우울증. 알코올 및 흡연에 대한 갈망 증가. 마그네슘 결핍, 비타민 및 저 헤모글로빈으로 인해 PMS 동안 압력이 감소합니다.

생리 후 혈압

중요한 일이 끝나 자마자 대부분의 불쾌한 증세가 사라지고 기분과 안녕이 향상됩니다. 그러나 월경 중 압력이 감소되거나 상승했다면 얼마 동안은 표준에서 벗어날 수 있습니다. 이것은 여성 신체에서 일어나는 과정의주기적인 특성 때문입니다.

월경이 끝나면 에스트로겐과 모낭을 자극하는 호르몬이 생식 기관에 영향을줍니다. 그것들은 일반적으로 전체 유기체와 혈관의 색조에 영향을 미칩니다.

월경이 끝나 자마자 모든 것이 제자리에 놓이기 때문에 월경 중에 ​​압력이 뛰는 여성은이 상태를 표준으로 간주하십시오. 그러나 다른 증상이 정상으로 간주 될 수 있고 건강에 큰 영향을 미치지 않으면 압력 상승을 무해하고 무해하다고 간주 할 수 없습니다. 신체의 모든 과정은 상호 연관되어 있습니다.

비정상적인 혈압은 비록 생식 기관의 변화로 인해 발생하더라도 심장 혈관계의 병리학에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 혈압의 급격한 상승을 정확히 파악하는 것이 중요하며 의사는이를 수행 할 수 있습니다.

월경 중 압력은 어떻게 받는가?

생리가 시작되자 마자 표피의 거부가 프로제스테론의 영향으로 끝나고 혈관 경련이 끝납니다. 자궁은 불필요한 자궁 내막을 씻어 내고 그 잔재는 피가 나옵니다. 몸은 혈압을 낮춤으로써 월경 중 심한 출혈을 예방합니다.

반비례 관계도 작용합니다. 혈액 손실은 압력 감소를 초래합니다. 이 시점에서 프로게스테론 수치는 감소하고 다른 호르몬 인 에스트로겐으로 대체됩니다. 이러한 호르몬 변화는 압력을 감소시킵니다.

혈압이 떨어지는 이유는 무엇입니까?

압력이 감소하는 이유는 신체의 정신 감정 및 호르몬 특징과 관련이 있습니다. 많은 것은 월경의 지속 기간에 달려 있습니다. 혈압 강하 요인 :

• 생식기 질환 및 호르몬 균형과 관련된 질병으로 인해 출혈이 심합니다. 이 때문에 헤모글로빈이 감소하고 혈액이 동맥을 통해 더 천천히 움직이며 혈압도 감소합니다. 월경 중 혈액의 증가는 유전학, 생식 기관의 이상, 자궁 내 장치의 존재로 인한 것일 수 있습니다. 상태는 영구적이거나 일시적 일 수 있습니다.
• 종종 여성들은 복부에 통증을 완화시키고 월경 약을 먹습니다. 진경제는 통증을 제거하지만 동시에 혈관을 확장시켜 혈압을 떨어 뜨립니다.
• 월경 중 프로스타글란딘은 다량으로 발견되며 통증과 압력 감소를 유발합니다.
• 혈관계 및 갑상선의 질병은 악화됩니다. 이 경우 부정맥, 낮은 압력과 두통이 즉각 나타납니다.
• 월경이 끝나면 바로 먹기에 며칠이 걸리며 압력은 즉시 떨어집니다. 몸에 미네랄과 비타민이 부족하면 생리주기가 사라지고 혈압이 떨어집니다.

일반적으로 감압은 신체의 정상적인 과정 때문입니다. 그러나 만성 또는 급성 질환이 있으면 증상이 악화됩니다. 건강 상 문제가 없다면 며칠 후에 혈압이 정상으로 상승하기 시작할 것입니다. 좀 더 정확하게 말하면, 호르몬이 정상적으로 회복되어야합니다.

압력 파동을 피하는 법

한 방향 또는 다른 방향의 압력 변화는 월경과 비교할 필요가있을뿐만 아니라 혈압이 급격히 상승 할 수있는 다른 요인이 있습니다. 명확한 상관 관계가있는 경우, 여성이 자신과 신체가이 며칠 동안 손실을 줄 이도록 도와줌으로써 상황을 통제하는 것이 중요합니다. 다음 지침이 도움이 될 수 있습니다.

• 월경 중 압력이 크게 감소되어 심한 통증이 나타난다면 진경제가 아닌 진통제로 불쾌한 증상을 제거 할 필요가 있습니다. 혈액 배설의 속도를 높이려면 압력을 증가시키는 약을 복용하는 것이 사전에 감지됩니다. 예를 들어, citramon;
• 출혈이 심한 경우 나머지 활동 중 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 기회가 있다면 직장에서 병가를 취하고 대학 수업을 쉬며 가능한 한 침대에 누워 있어야합니다. 이것은 유용 할뿐만 아니라 심한 출혈, 약화, 심지어는 졸도로 인해 위험으로부터 보호 해줍니다.
• 압력이 증가하면 진경제를 마실 수 있습니다. 운동 및 기타 활동을 줄여야합니다.
  

각 여성의 몸은 개인이며 ICP가 불쾌한 증상없이 통과 한 특정 시간까지도 언제든지 시작할 수 있습니다. 그러므로 몸이 어떻게 작용하는지, 어떤 변화에 적절하게 반응하고 시간 안에 행동을 취하기 위해 신체가 어떻게 작용 하는지를 아는 것이 중요합니다.

생리 전후 혈압이 상승하는 이유

월경 중 여성은 국가의 변화에 ​​직면 해 있습니다 : 기분이 나빠지거나, 두통, 하복부 통증.

이러한 불쾌한 변화는 유기체의 특성, 그 복잡성, 생식 기관의 영향, 호르몬의 배경에 의해 설명됩니다.

월경 중 고혈압이 빈번한 경우. 이것에 대한 이유는 무엇이며 걱정할만한 가치가 있습니까?

독자들의 편지

할머니의 고혈압은 유전입니다. 나이가 들수록 똑같은 문제가 생깁니다.

우연히 문자 그대로 할머니를 구한 인터넷 기사를 발견했습니다. 그녀는 두통으로 괴로워하고 반복 된 위기가있었습니다. 나는 코스를 구입하고 정확한 치료를 모니터링했다.

6 주 후에, 그녀는 심지어 다르게 말하기 시작했습니다. 그녀는 더 이상 머리가 아프지 않다고 말했다. 그러나 그녀는 여전히 압력 약을 마시고있다. 나는 그 기사에 대한 링크를 버린다.

생리와 압력

혈관을 흐르는 혈액은 끊임없이 벽을 압박합니다. 이 하중으로 인해 혈압이 발생합니다. 이것은 스트레스, 영양 실조, 음주, 흡연, 질병 등 생활 방식의 영향을 받아 변화하는 심혈 관계 및 신체의 일반적인 상태의 정상적인 활동을 나타내는 주요 지표입니다.

그러나 호르몬 수준의 변화가 원인 중 하나이기 때문에 월경 중 압력이 상승 할 수 있습니다. 중요한 날이 시작되면, 난소는 임신과 임신을 위해 여성 신체를 준비하는 호르몬을 생산합니다. 결과적으로, 심장을 더 열심히 작동하게하는 유체를 축적합니다. 이로 인해 이러한 증상으로 나타나는 압력 서지가 발생합니다.

• 후두 지역의 두통;
• 눈 앞에서 날다.
• 심장 심계항진;
• 피부 발적;
• 발한

증가 된 혈압의 주요 원인

심혈 관계 및 생식 기관이 관련되어 있습니다. 그것은 월경을 조절하는 뇌하수체와 부신 땀샘에 의해 분비되는 호르몬의 상호 작용에 의해 유발됩니다. 이로부터 호르몬 비율의 변화로 인해 혈압이 상승 할 수 있습니다.

혈액에서 생리주기의 단계가 시작되면 호르몬의 비율이 바뀝니다. 따라서 월경주기가 끝나면 부신 땀샘이 집중적으로 프로게스테론을 생성합니다. 수정 및 수정을위한 유리한 조건을 만들어야합니다. 태아 형성에 필요한 새로운 혈관 형성.

기능과 혈액 공급을 위해 동맥이 확장됩니다. 몸체는 유체를 유지합니다. 중요한 날이 끝날 무렵 프로제스테론 수치가 떨어지고 모든 것이 정상으로 돌아갑니다. 그것이 월경 전에 압력이 상승하는 이유입니다. 생리 첫날에 그의 변화가 또한 표준입니다.

기쁨의 호르몬 인 세로토닌의 부족은 심장 ​​혈관계의 상태에 영향을 미치는 부정적인 심리적 상태를 유발합니다. 그러나 월경 중 압력이 증가하는 이유는 호르몬의 배경에 국한되지 않습니다.

모든 여성의 신체는 고유 한 특징을 가지고 있으므로 일부 여성들은 중요한 날에 압력이 낮습니다. 압력이 너무 많이 내려 가지 않으면 (예 : 의식 상실) 정상입니다. 다음 hypotomia 부인과 질환을 나타낼 수 있습니다 : 폴립, myoma, 자궁 내막증, 생식기 이상.

또한 배출량이 너무 많으면 압력이 감소하여 헤모글로빈이 체내에서 제거되고 산소가 부족한 양으로 공급됩니다. 부적 절한 다이어트, 엄격한식이 요법은 또한 낮은 혈압을 유발합니다.

혈관에는 어떻게 되는가?

심장 혈관계를 바꾸는 것은 순환의 자연스러운 부분입니다. 프로제스테론 덕분에 새로운 혈관이 생겨서 골반 장기에 혈액을 공급하기 위해 혈액의 팽창과 증식이 일어나고 있습니다. 따라서 월경 전 혈관 색조가 증가합니다.

월경 후에는 혈관의 일이 정상으로 돌아갑니다. 그러나이 압력이 점차 증가하기 전에 설치주기로 인해 발생합니다. 이러한 진동은 불쾌한 감각을 일으키지 않으며 2 ~ 3 일이 지난 후에도 발생합니다. 압력이 상승하거나 감소하는 경우 혈관이나 다른 기관의 질병을 나타냅니다.

이제 혈관을 복원하여 고혈압을 치료할 수 있습니다.

위험한가?

월경 전에 압력이 상승하는 동안 왜 그런 압력이 호르몬 수치의 정상적인 변화의 결과라고 말할 수 있습니다. 이것은 신체가 임신을 준비하는 메커니즘입니다.

그러나 너무 높은 압력, 또는 월경 후 그의 오랜 지연은 병에 대해 이야기합니다. Osteochondrosis, 불균형, 심장 질환 또는 위장관 - 그러한 상태를 일으키는 질병의 완전한 목록이 아닙니다.

의사와 상담해야합니까?

기분이 훨씬 나 빠지고 월경 후의 압력이 높아진다면 의사와상의하는 것이 좋습니다. 그러한 변화는 질병의 발달을 나타냅니다. 산부인과 전문의는 환자주기의 중요하지 않은 정보 (예 : 월경 전에 혈압이 상승 할 수 있는지 여부)를 사용할 수도 있습니다. 이런 식으로 만 질병을 예방할 수 있습니다.

내분비 학자 또는 심장 전문의에게 돌릴 가치가 있습니다. 숙련 된 의사 만이 비정상 상태를 확립하고 자신의 기간 동안 여성의 상태를 완화 할 치료법을 추천하기 위해 혈관과 생식 기관의 연관성을 확인합니다.

치료법

통계에 따르면 중요한 날의 심혈관 시스템 작업의 차이는 여성의 85 %에서 관찰됩니다. 월경 전에 고압을 제거하기 위해서는 먼저 원인을 찾아야합니다. 이것은 필요한 검사를 수행하고 검사를 처방 할 의사가 할 수 있습니다.

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방해가 영구적 인 성질을 가지고 있지 않다면, 때때로 날씨 변화가 고혈압의 원인이되기 때문에 걱정할 필요가 없습니다. 민간 요법을 돕습니다.

월경 중

생리 중에 혈압이 상승하면 의사가 약을 처방합니다. 이들은 과잉 체액을 제거하는 이뇨제와 마그네슘을 함유 한 제제입니다. 첫 번째 그룹에는 다음이 포함됩니다.

의사에게 적절한 마취약을 위임하는 것이 더 좋습니다. 진통제 그룹의 약물은 심장 및 혈관에 대한 부하를 증가시키고 진경제는 이러한 효과가 없습니다.

마약 없이도 여성의 행복을 향상시킬 수 있습니다. 생리 중에는 몸이 해로운 물질에 더 민감 해 지므로 술과 담배, 해로운 음식 (설탕, 소금, 동물성 지방, 패스트 푸드, 편의 식품)을 피하십시오.

중독은 고혈압의 발병으로 이어질 수있는 심장 및 혈관의 작용에 부정적인 영향을 미치기 때문에 이것은 또한 필요합니다. 다음주기의 시작 날짜가 계산되는 달력이 있으면 준비가 문제를 일으키지 않습니다.

시간으로 입증 된 민간 요법을 잊지 마세요. 고혈압을 돕는 약초를 마시는 것이 좋습니다. 선반에는 특별한 여성용 허브 세트가 있습니다. 중요한 날에는 두통을 바로 풀기 위해 이마에 찬물을 적신 천을 두는 것이 좋습니다. 통증 및 아로마 테라피에 도움을줍니다 : 에센셜 오일 또는 아로마 램프로 흡입하십시오. 마사지와 명상은 세로토닌 수준을 복원하는 데 도움이됩니다.

생리 후

이 경우 의사와 약속을하는 것이 좋습니다. 고혈압은 가장 위험한 질병입니다. 이 경우 혈관 벽을 강화시키는 처방약. 음식과 생활 방식 또한 변화하는 것이 더 낫습니다. 고혈압의 결과는 심장 마비, 뇌졸중, 시력 저하와 같은 회복 불가능한 것이므로 귀하의 신체를 경청해야합니다.

예방 및 권장 사항

월경 전에 혈압이 상승하는 이유를 알고 있으면 예방을 통해 통증을 예방할 수 있습니다.

적절한식이 요법의 도움으로 몸에는 비타민과 미네랄이 공급됩니다. 그래서 결함이 있고 가공 된 음식은 월경과 고혈압 동안 합병증을 일으 킵니다.

유해한 제품의 섭취를 거부하면 생리 중뿐만 아니라 평상시에도 건강 증진에 도움이됩니다. 다음 규칙을 따르는 것이 좋습니다.

• 차와 커피 같은 카페인 음료를 마시면 안됩니다. 신선한 주스, 탄산이없는 물로 대체 할 수 있습니다.
• 재활용 제품은 완전히 제거되거나 심각하게 축소되어야합니다. 여기에는 달콤한, 밀가루, 튀김 및 지방이 포함됩니다. 복잡하고 여러 가지 성분의 요리에도 똑같이 적용됩니다.
• 마요네즈와 정제 된 오일은 냉간 압착 오일로 대체하기 위해 불필요하지 않습니다. 그들은 요리의 맛을 다양 화합니다. 그들의 선택은 넓습니다 : 보통 올리브와 해바라기에서 아마와 옥수수까지.
• 소금의 규범 - 하루에 5 그램.
• 과식의 습관을 없애십시오 - 음식의 소화 때문에 유용한 해결책 - 몸에 큰 부담, 혈액 공급이 필요합니다.
• 심장과 혈관을 강화하도록 설계된 비타민 복합제 -식이 요법에 추가됩니다.

중요한 날에 심한 통증이 동반되지 않으면 요즘 침대에 누워 있으면 안됩니다. 적당한 운동과 짧은 산책은 혈관에 유익한 영향을 미칩니다. 정권의 회복은 심장과 혈관의 회복을 돕습니다. 고혈압에 걸리기 쉬운 여성들은 동시에 자러 나갈 것을 권고받으며 적어도 7 시간 동안자는 것이 좋습니다.

월별로 압력이 상승 할 수 있는지 여부를 파악한 후 상태를 완화하는 것은 그리 어렵지 않을 것입니다. 기관의 작업은 우리 각자마다 다르다는 것을 기억해야합니다. 즉, 정상적인 것이 다른 하나의 편향 일 수 있음을 의미합니다. 또한, 모든 신체 시스템은 훌륭하게 연결되어 있으며 서로 지속적으로 상호 작용합니다. 생리 중에 압력이 증가하는 많은 이유가 있으며 경험있는 의사 만이 그것을 이해할 수 있습니다.

고혈압은 불행히도 항상 심장 발작 또는 뇌졸중과 사망으로 이어집니다. 수년 동안, 우리는 단지 질병의 증상, 즉 고혈압을 멈추었습니다.

항 고혈압제를 지속적으로 사용하는 것만으로도 사람을 살 수 있습니다.

이제 고혈압은 정확하게 치료 될 수 있으며 러시아 연방의 모든 거주자가 이용할 수 있습니다.

월간 압력

여성의 생리시기에는 많은 불쾌한 증상이 동반되며 혈압 지수의 급격한 상승과 수축기 (위) 및 이완기 (낮은) 압력도 또한 방해받습니다.

이것은 모두 천식 현상의 심한 증상을 동반합니다 - 두통, 기능 장애,인지 기능. 일부는 지식을 잃을 수도 있습니다. 더욱이 이러한 위반에 맞서기는 어렵습니다.

월경 중 압력 변화의 원인

월경 중 고혈압의 증상과 원인은 계란의 생리 학적 성숙의 유력한 형태에 달려 있습니다. 따라서 다음과 같은 특성을 부여 할 수 있습니다.

1. 위기 양식은 방광의 넘치는 느낌, 허영심, 심장 부위의 통증과 같은 증상이 특징입니다. 월경 중 혈압의 유의 한 차이는 배제되지 않습니다.
2. 부종 형태의 주요 증상은 신체의 체액 유지이며, 변비, 메스꺼움 증상 및 희귀 배뇨 증상을 동반합니다. 이러한 증상은 고혈압에도 영향을줍니다.
3. 거기에는 또 다른 형태가 있습니다 - 뇌파 적으로, 그것은 IRR 유형의 발현이 특징입니다. 이 형태에서 심한 리듬 (심장 박동)의 중대한 장애뿐만 아니라 심한 정도와 강도의 변화가있는 부위에서 통증이 발생합니다. 이것이 자주 발생하면 혈압이 올라가고 가을은 거의 발생하지 않습니다.

이 기사에서 언급 할 수없는 매우 흥미로운 특징이 있습니다. 많은 여성들은 폐경이 일어나 자마자 가슴에 더 많은 것을 태우고 어지러움을 느끼기 시작합니다. 다시 말하면, 생리학의 관점에서이 현상을 설명하는 것은 거의 비현실적입니다. 대부분의 경우, 이러한 모든 변화를 가져 오는 호르몬 장애가 있지만, 아무도 이것에 대해 신뢰할 수있는 말을 할 수는 없습니다.

월간 혈압은 낮거나 높을 수 있습니다. 이 상수에 대한 단 한 건의 표준 위반은 없으며 정확히 어떤 사람과 관련이 있는지 정확히 말할 수있는 사람은없고 어떤 여성의 경우 월경 중 10-20 가지 지표로 인해 압력이 상승 할 수있는 반면 다른 여성에서는 반대가 떨어질 수 있습니다. 예를 들어, 일부 과학자들은 체내의 구성과 관련이 있다고 믿습니다. 예를 들어 충격으로 접힌 여아의 경우 압력은 훨씬 더 강해질 것이며 심지어 Captopress의 Valocordin을 마신 경우에도 고혈압이 계속 나타납니다.

항상 월경만으로 혈압이 상승하는 것은 항상 논리적이지는 않다는 사실에 주목하십시오. 생물체의 생명 활동의 과정에서의 다른 변화들도 이것에 기여할 수 있습니다. 그러나 압력 지표와 순환주기 사이의 관계가 결정되었으므로 여성은 생리 기간 중 혈압 상승을 준비해야합니다.

생리 전의 압력 변동

모든 여성들의 월경 중 압력의 역학은 다른 방식으로 나타납니다. 많은 경우 월경 전에 상승하고 생리 중에 감소합니다.

생리주기의 두 번째 단계에서 호르몬 프로제스테론의 농도는 여성의 혈액에서 증가합니다. 이 호르몬에 노출되면 난자 발달에 이상적인 조건을 조성하는 데 도움이됩니다. 프로게스테론은 자궁을 준비하고 자궁 내막 층의 형성 (형성)에 기여합니다. 그러나 프로제스테론의 또 다른 중요한 역할은 자궁의 평활근을 이완시키고 난자를 거부하는 데 장애가된다는 것입니다. 현재 프로게스테론은 성공적인 출산에 필요한 새로운 혈관의 출현에 기여합니다. 이러한 수의 혈관에서 고품질의 혈액 흐름을 보장하기 위해 혈압이 상승합니다. 이것은 월경 시작 전의 압력 증가가 프로게스테론의 작용에 달려 있다는 것을 의미하며,이 상태는 정상입니다.

월경 중 풍부한 병리학 적 증상은 난포가 성숙하여 여포를 떠날 때 발생하는 중요한 호르몬 조절의 결과입니다.

월경 전에 혈관을 바꾼다.

생리 전날의 모든 여성들은 PMS의 특징적인 징후를 느낍니다. 많은 경우에, 그들은 혈관의 변화 가능한 상태와 연관되어있다. 두통은 생리 전의 주요 증상 중 하나입니다. 그것은 달의 약 7 일 전에 나타나고, 고혈압의 지시자일지도 모른다.

이제는 "노바 링 (Novaring)"이라고하는 적극적인 선전 수단이 있습니다 - 이것은 피임약이며 호르몬 효과로 인해 그 효과가 나타납니다. 그러나 제조업체는이 도구를 제공하고 월경 중에 ​​만 발생할 수있는 원치 않는 모든 증상으로부터 "구출을 보장"합니다. 따라서이 치료법은 원치 않는 임신을 제외하고는 아무 것도 저장하지 않으며 선험적으로 저장할 수 없습니다. 이는 이러한 작용 메커니즘의 특징입니다. 저를 믿으십시오, 비록 당신이 1 달 동안 Novaring를 사용하더라도, 당신은 압력에있는 어떤 증가 또는 감소도주의하지 않을 것이다.

월경 과정에서 많은 시스템이 관련됩니다. 시작하기 전에 프로제스테론 호르몬 덕분에 여성의 몸에 액체가 모여 들었습니다. 붓기는 혈관을 압박하고 신경 종말에 영향을 주며 혈관 활동을 증가시킵니다. 그들은 점점 가늘어지면서 압력이 상승합니다.

압력이 높아져서 많은 불안감을 유발할 수 있습니다. 강한 커피 한 달 동안 사용하면 상승 할뿐만 아니라 낮은 값에서 높은 값으로 점프 (또는 그 반대로 점프) 할 수 있습니다. 또한, 이러한 상황에서는 맥박이 자주 상승합니다 (이 표시기의 증가는 분당 100-110 회까지 발생합니다). 그리고 두개 내압도 방해받으며, 귀에 통증이 발생합니다. 그런 상황에서 압력을 줄이는 것은 매우 어렵습니다. 왜냐하면 그것은 매우 조심스럽게 줄여야하기 때문입니다.

가혹한 두통 공격 - 편두통, 또한 고압을 나타냅니다. 월경이 시작되기 전에 호르몬 변화의 결과로 혈관이 확장되거나 급격하게 좁아집니다. 혈액이 활발하게 맥동하고 압력이 증가합니다. 월경 중 프로게스테론은 생식 기관을 제어합니다. 자궁 내막을 부드럽게하여 수정 된 난자에 유리한 환경을 조성하여 혈관 확장으로 인한 골반 장기로의 혈액 공급을 향상시킵니다. 프로제스테론이 혈액에 존재하기 때문에 호르몬은 여성 신체의 모든 기관에 작용합니다.

월경 중 압력은 고혈압 환자뿐만 아니라 건강 상태가 양호한 여성 에게서도 관찰됩니다. 이러한 변화의 주요 원인은 호르몬 변화이며, 이는 혈관의 개별적인 반응으로 인해 어려울 수 있습니다. 때로는 침대에서 빠져 나오기도 어렵습니다.

월경 후의 압력

월경이 끝나면 불쾌한 증상의 대부분이 사라지고 여성의 건강 (삶의 질을 말하는 것이 더 정확합니다)이 향상됩니다. 그러나 중요한 일 이후의 압력은 여전히 ​​정상적인 값에서 상향 또는 하향으로 벗어날 수 있습니다. 이것은 신체에서 발생하는주기적인 변화의 결과로서 발생합니다.

사실 월경이 끝나면 난포 자극 호르몬과 에스트로겐의 작용으로 생식기에 큰 변화가 생깁니다. 호르몬은 계속해서 신체와 혈관계에 영향을 미치기 때문입니다. 월경 중 압박감은 대부분의 여성들이 곧 사라질 PMS의 불리한 증상으로 보입니다. 그러나 증후군의 특정 특성이 자연적이며 위험하지 않은 것으로 간주 될 수있는 경우, 이러한 증상 (혈압 수치의 위반)은 때로는 중요한 병리를 나타냅니다.

이것은 신체의 모든 과정이 상호 영향을 받는다는 사실로 설명 할 수 있습니다. 생식 기관의 오작동을 포함하여 표준 압력으로부터의 편차는 심혈관 기능 장애로 인해 상처를 입을 수 있습니다. 따라서 의사가 원인을 찾아 내고 지표 변경 원인을 시정해야합니다.

월경 중 혈압을 정상화하는 방법

월경 전이나 월경 중 두통은 무시할 필요가 없습니다. 호르몬 조절 기간 동안 신체가 모든 자극에 반응한다는 사실을 기억해야합니다. 예외적으로 훨씬 더 날카로 우며, 며칠 동안 담배를 피우거나 알코올을 마시는 것이 좋으며, 이는 압력에 바람직하지 않은 영향을 줄 수 있습니다. 통증 완화제를 사용하지 않고 월경 중 어지러움을 느끼지 못하는 사람들은 항 경련제를 복용해서는 안되지만 진통 효과가있는 약은 혈압을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 반대로 생리 중에 일어나는 사람들은 단지 혈관 확장을위한 진경제 복용을 권유하므로 압력이 떨어집니다.

의사가 환자의 진찰과 불만 사항을 토대로 처방해야하므로, 스스로 복용하는 것은 권장하지 않습니다. 가능한 빨리 선박을 정상 상태로 유지하려면 다음 작업을 수행해야합니다.

1. 찬 압축 : 차가운 물로 채워진 가열 패드를 머리에 20 분 동안 가볍게 두드립니다.
2. 에센셜 오일 : 뜨거운 물로 용기에 몇 방울을 넣고 그 위에 숨을들이 마시고 깨끗한 수건으로 머리를가립니다. 이 과정에서 오일 라벤더, 로즈마리, 샌달 우드, 유칼립투스를 복용 할 수 있습니다. 또한 위스키에 문지르면됩니다. 초콜렛, 우유, 소시지, 찌꺼기, 감자, 빵, 쇠고기 및 돼지 고기 메뉴에서 제외하십시오.

응급 처치

높은 압력이 가해지는 응급 처치는 다음 요령을 준수하도록 단축됩니다.

1. 혈압이 상승하면 진경제를 마시는 것이 좋습니다.
2. 중요한 날이 오기 전날, 활발한 활동과 신체 활동을 피해야합니다.
3. 압력이 급격히 떨어지면 통증을 경감시키기 위해 진경제를 복용하고 진경제는 복용하지 않습니다.
4. 월경 직전에는 시므 라몬과 같이 혈압을 높이는 약물을 복용 할 수 있습니다. 이 약들은 혈액 배설 과정을 가속화 할 것입니다.
5. 심한 출혈의 경우 가능한 한 오랫동안 침대에 머물러야합니다. 직장에서, 당신은 휴가를 취할 수 있고, 학교에서 - 시간을 할애 할 수 있습니다.

동시에, 중요한 혈압의 변화는 의식 상실을 포함하여 심각한 약화를 유발할 수 있음을 기억하십시오.

PMS에 대한 두통을 줄이려면 다음이 필요합니다.

• 차가운 물로 머리를 씻으십시오. 얼음물로 스카프를 적신 다음 머리의 이마, 이마 또는 등 부위에 얼음 압축을하십시오. 추위가 혈관을 수축 시키므로 15 ~ 20 분 동안 과도한 시술을하면 통증이 멈추게됩니다. 그 후에 절차를 다시 반복해야합니다.
• 목 마사지를하거나 사랑하는 사람의 도움을 청하십시오. 마사지하는 동안 어깨를 펴야합니다. 다음으로, 목을 쭉 펴고 머리를 굽히고 돌리십시오. 워밍업 후에 만 ​​두개골 기저부에서 척추의 양쪽을 힘껏 밀어 낼 수 있습니다. 물론, 목 마사지가 다른 사람이 만든다면 훨씬 편안 할 것입니다. 매우 편안하지는 않으며, 긴장을 풀 수 없습니다.

준비

중요한 일 동안 혈압이 떨어지면 진경제 대신 진통제를 복용하는 것이 좋습니다. 이것은이 약리학 그룹의 약물이 혈압의 정상화에 기여한다는 사실에 의해 설명됩니다. 여기에는 Analgin, Paracetamol, Coldrex, Theraflu가 포함됩니다.

중요한 날이 시작되면 반대로 혈압이 상승하면 의사는 진경제를 처방하여 근육을 이완시키고 불안과 긴장을 풀어줍니다. 여기에는 다음이 포함됩니다 : 아니오 - shpa; Papaverine, Trigan, 우리는 권장되는 약물 약물이 많은 부작용이 있다는 것을 잊지 말아야하므로 전문가와상의하지 않고 사용하는 것은 권장하지 않습니다. 특히 신중하게 위의 약물 치료 청소년을 가져 가라.

가정 치료 또는 민간 요법

일부 합성 제제의 도움으로뿐만 아니라 높은 압력을 줄일 수 있습니다 - 도움이 될 수있는 효과적인 비 약물 약이 많이 있지만 주치의와 미리 상담 한 후에해야합니다.

1. 주중에는 레몬과 주스가 반 정도되는 미네랄 워터를 마 십니다. 여보 공복에 가져 가라.
2. 설탕 100g과 크랜베리 ​​두 컵, 열을 섞어 끓으십시오. 식사 전에 한 잔의 고혈압을 마셔야합니다. 2 큰술을 부어 라. 끓는 물에 검은 건포도를 저 열에서 10 분간 끓으십시오. 약 1 시간 동안 국물을 주입시킨 후 변형 시키십시오. 하루에 4 번 마셔 1 / 4 컵.

치료는 신체가 호르몬 수치가 지속적으로 증가하거나 감소하는 경우에만 필요합니다. 다른 경우에는 충분한 예방.

1. 압력이 감소되면 다음과 같은 조리법을 사용할 수 있습니다. 끓인 물 한 컵에 1 큰술을 붓습니다. 마른 허브 천공 된 Hypericum은 한 시간 동안 주장합니다. 스트레인, 먹기 전에 매일 1/4 컵을 사용하십시오.
2. 단단한 차 1 / 2의 tsp의 유리에 녹아. 생강 가루. 1 일 3 회 7 일간 복용하십시오. 심장 두근 거림을 피하기 위해 복용량을 늘리지 마십시오.
3. 보드카에 1 : 5의 비율로 인삼의 팅크를 준비하십시오. 1 일 3 회 25 방울을 마시십시오.

다이어트

미래의 월경 중 혈압 상승을 피하기 위해서는 라이프 스타일을 바꿔야합니다. 다음은 원하는 결과를 얻는 데 도움이되는 몇 가지 권장 사항입니다. 그래서, 그것은 필요할 것입니다 :

1. 적절한 영양 상태를 관찰하고, 충분한 양의 비타민과 미네랄을 메뉴에 첨가하십시오.
2. 소금과 설탕의 사용은 최소한으로 줄여야한다. "고마워."그들은 체내에 체액을 수집합니다.
3. 샐러드는 식물성 기름과 레몬 주스로 채우는 것이 좋습니다. 마요네즈와 짠 소스가 아닌 모든 경우.
4. 또한 신체 활동을 늘리고 습관을 삼가야합니다. 흡연, 카페인 및 알코올 남용 -이 모든 것은 혈압 지표뿐만 아니라 유기체 전체의 복지에도 반영됩니다.

이 기간 동안의 다이어트는 다음과 같은 제품들로 구성되어 있습니다 :

1. 견과류 여성의 신체에 너트가주는 유익한 효과는 과대 평가하기 어렵습니다. 단지 포화 상태를 줄뿐만 아니라 피규어를 보존하기 위해 투쟁하는 것입니다. PMS 아몬드, 헤이즐넛, 호두, 소나무 견과류에 매우 유용합니다.
2. 허리와 관절의 통증이 걱정된다면 몸에는 충분한 칼슘이 없습니다. 귀중한 미량 원소의 부족 - PMS의 많은 징후의 원인. 우유, 코티지 치즈 및 저지방 치즈는 상황을 바로 잡는 데 도움이 될 것입니다.
3. 칼슘이 잘 흡수되도록하려면 계란, 버터 및 해산물에 비타민 D가 함유 된 제품을 메뉴에 추가하십시오. 브로콜리 이 식물성은 여성의 신체 엽산에 중요한 역할을하며, 적혈구 인 적혈구를 활성화시킵니다. 또한 브로콜리는 많은 칼슘과 비타민 B6를 함유하고 있습니다. 후자는 신체의 체액 유지를 감소시키고 경련성 통증을 완화하고 에스트로겐 수준을 안정시키는 데 도움이됩니다.

때로는 생리 중에 바람직하지 않은 증상을 없애는 유일한 조건은 난소 제거입니다. 예, 수술 후 임상 효과는 감소하기 시작하지만 여성은 영원히 어린이를 잃을 수밖에 없습니다. 이 질문은 수술 전에 논의되어야합니다. 또한, 폐경기 증후군이 발병 할 확률이 증가합니다.

의사를 볼 때

월간 - 여성 신체에 대한 완전히 정상적인, 생리 학적 자연 현상. 정상적으로 월경은 평온해야하며 전후의 기간과 같이 어떤 질병도 일으키지 않아야합니다. 심한 두통이있을 때, 아플 때, 다른 불쾌한 증상을 겪고, 하루의 순서를 조정하고, 음식과 휴식을 시작해야하며, 도움이되지 않으면 의사에게 진찰을 받아야합니다.

생리 중에 불편 함이 있으면 심혈관 질환, 부인과 적 또는 내분비 질환으로 인해 전문가에게 상담해야합니다. 호르몬 수치 검사를 통과해야합니다. 불균형이 발견되면 의사는 매우 구체적인 대사 요법을 처방합니다. 진정제 또는 향정신성 약물, 항히스타민 제도 처방 될 수 있습니다. 항히스타민 제는 팽창을 줄일 수 있습니다. 또한 중요한 점은 귀하의 라이프 스타일을 조정하는 것입니다.