대뇌 혈관의 질병 : 유형, 증상 및 치료

이 기사에서는 뇌 혈관의 일반적인 질병과 상태에 대해 설명합니다. 그들의 증상, 병인학, 치료.

성능을 위해 뇌는 에너지 양을 증가시켜야합니다. 혈액에서 산소와 영양분이 신경 세포로 흘러 들어갑니다. 위대한 혈관에 좋은 혈액 공급의 도움으로, 뇌는 오랫동안 적절하게 작동 할 수 있습니다.

뇌는 2 개의 졸 리고 2 개의 척추 동맥에 의해 영양되며, 그 지점은 연결되어 Willis 원을 형성합니다. 이 폐쇄 시스템의 도움으로 보상 반응이 일어납니다.

그러나 장기 보상으로 인해 혈관은 다른 동맥의 기능을 수행 할 능력이 떨어집니다. 이러한 배경에서 만성 순환 장애가 발생합니다. 즉각적인 혈액 순환 부족으로 급성 질환이 발생합니다.

이 질병은 젊은 나이에 발생합니다.

일반적인 뇌 혈관 질환은 다음과 같습니다 :

  1. 죽상 경화증.
  2. Dircirculatory 뇌증.
  3. 뇌졸중
  4. 식물성 근긴장 이상증.
  5. 동맥류.

뇌 혈관 경련

뇌의 혈관 벽이 좁아지는 것을 특징으로하는 상태를 경련이라고합니다.

이 상태의 병인학은 강렬하고, 연장 된 혈관 수축이다. 경련은 지혈 장애를 유발합니다.

뇌 혈관 경련의 증상

  • 현기증.
  • 눈 앞에서 안개.
  • 이명.
  • 두통이 머리의 다른 부분에 (자주, 장기간, 기상 조건을 변경할 때 발생할 수 있음).
  • 메스꺼움, 구토.
  • 언어 장애.
  • 조정 장애.
  • 기억 상실

대뇌 혈관 경련의 원인

  • 방에 산소 부족.
  • 나쁜 습관.
  • 불충분 한 휴식과 수면.
  • 긴 과전압.
  • 수반되는 질병 (영양 장애, 심장 질환, 내분비선 기능 부전, 신장 질환, 뇌종양, 경추의 osteochondrosis).
  • 저체온증.
  • 스트레스가 많은 상황.
  • 정서적 스트레스 (긍정적 인 감정 포함).

예측 요인

  • 생태 상황.
  • 일과 생활 조건.
  • 노년기
  • 부적절한 영양 등

대뇌 혈관 경련 치료

  • 약물 요법 :
  1. 뇌 순환 증진을위한 방향제 (piracetam, nootropin, cortexin, actovegin, microhydrin 등).
  2. 혈관 확장제 (신나리진, 베타 히스티딘, 베타 센크, 베란 트, 베스티보, 마이 크로저, 니모 디핀, 니코 글린, 바조 블랄 등)
  3. 진경 마비 약 (papaverine 및 다른 사람).
  4. 세포에 의한 산소 소비를 개선하는 약물 (solcoseryl, cerebrolysin, neo-cerebron 및 기타).
  5. 진정제 (valerian, darvilol, carditab, carditis 등의 추출물).
  6. 혈관의 안정된 상태 (립 포드, Atomax 및 기타)를위한 Statin 제제.
  • 마사지 (사원, 이마, 후두, osteochondrosis, 연고를 이용한 마사지).
  • 치료 체조.
  • 아로마 테라피 (재스민, 라벤더, 민트 오일).
  • 약초 (국물 엉덩이, 백리향 잎, porpeshka, periwinkle).

고통스러운 혈관 경련의 예방

  • 적절한 영양.
  • 스트레스를 피하십시오.
  • 올바른 삶의 방식.
  • 신체 활동
  • 나쁜 습관을 제거합니다.
  • 질병에 걸리기 쉬운 질병.

의사에게 귀하의 상황에 대해 물어보십시오.

대뇌 혈관 수축

뇌의 내강이 현저하게 감소되는 상태를 수축이라고합니다.

수축의 증상

  • 첫 번째 단계에서는 가벼운 두통, 피로감, 정서적 불안정성, 혼란, 기억 장애가 있습니다.
  • 두 번째 단계 : 빈번하고 심한 두통, 협응 장애, 신장 기능 장애, 피로, 기분 장애.
  • 세 번째 단계 : 운동 조정의 심각한 손상, 때로는 마비, 불수의 배뇨, 생식기의 기능 장애, 기억력 장애, 치매.

수축의 원인

  • 혈관의 탄력성 감소로 인한 혈압의 안정성.
  • 죽상 동맥 경화 (죽상 동맥 경화 플라크는 혈관 내강의 협착 또는 폐쇄)에 기여합니다.
  • Osteochondrosis (변형 된 추간 판의 작용하에 혈액 순환이 방해 받음).
  • 대기 중 산소 부족.
  • 과로
  • 스트레스.

예측 요인

  • 앉아있는 라이프 스타일.
  • 낮은 신체 활동.
  • 전원 오류.
  • 걷고, 신선한 공기에 머무르는 것이 부족합니다.
  • 노년기

혈관 수축의 치료

  • 약물 치료는 vasospasm과 동일하다.
  1. 진통제 (amidopyrine, ketanov, analgin 등).
  2. 진정제 (상태 정상화를 위해 - gedazepam, phenozepam 및 기타).
  3. 항우울제 (우울증 - imipramine, anafranil, pertofran, befol 및 기타).
  4. 비타민 요법.
  • 외과 적 치료 :
  1. 혈관 성형술.
  2. 내막 절제술
  • 마사지, 치료 운동.
  • 한약 (산사 나무와 소나무 콘의 달임)

대뇌 혈관 수축 예방

  • 적절한 영양.
  • 신체 활동
  • 경화
  • 수반되는 질병의 치료.
  • 수면 패턴을 관찰하십시오.
  • 스트레스를 피하십시오.
  • 유리한 조건에서 일하고 살 수 있습니다.

대뇌 죽상 경화증

죽상 경화 반의 혈관에 영향을 주어 뇌 손상의 생화학 적 과정을 유도하는 위험한 질병을 대뇌 죽상 경화증이라고합니다. 뇌동맥 경화증에 대한 자세한 내용을 볼 수 있습니다. 유사한 기사에서 확인할 수 있습니다.

모든 시스템에서 혈관에 병변이 있지만 주된 수는 대뇌 동맥의 병변입니다. 이것은 전체 유기체의 질병입니다.

탄성 및 근육 탄력있는 동맥이 영향을받습니다. 콜레스테롤 침착 물 (플라크)의 내벽 (내피) 초점 영역에서 혈관 내강이 점진적으로 좁아집니다.

죽상 동맥 경화증의 원인 :

  • 간에서의 병리학 적 과정 (콜레스테롤 생산 증가).
  • 수반되는 질병.
  • 식단의 오류 (다량의 훈제 고기, 소금, 달콤한).
  • 흡연
  • 알콜 사용.
  • 스트레스가 많은 상황.
  • 비만.
  • 유전 적 소인
  • 신체의 노화.
  • 45 세 이상.
  • 낮은 신체 활동.
  • 호르몬 장애 (당뇨병, 폐경 등).
  • 동맥 고혈압 (동맥 벽의 탄성 감소, 플라크 형성 및 플라크 축적이 일어남).
  • 근무 조건
  • 생태 상황.

죽상 동맥 경화증의 증상

  1. 프로 그레시브 메모리 손상. 과전압 후에 만 ​​발생하기 때문에 환자는 쇠퇴를 느낄 수 없습니다. 시간이 지남에 따라 메모리는 점차적으로 악화되고 장애까지 저하됩니다.
  2. 프로 그레시브 정신 장애.
  3. 정신적 노동 동안의 빠른 피로.
  4. 관심 집중으로 인해 환자는 오랫동안 업무에 집중할 수 없습니다.
  5. 감정적 인 상태의 변화. 종종 그들의 건강에 대한 두려움, 자신의 능력에 대한 확신이 없습니다. 흔히 우울증이 있습니다.
  6. 발작을 일으 킵니다.
  7. 병적 호흡. Medulla oblongata의 병변으로 인해 발생.
  8. 정기적 인 수면 장애와 수면.
  9. 두통, 몸의 위치를 ​​바꾼 후 현기증.
  10. Senesthopathy. 머리, 다리, 후두부의 열에 병적 인 감각으로 나타납니다.
  11. 운동의 디스코 네이션과 어색함.
  12. 신체의 여러 장애는 뇌의 특정 영역을 패배시킵니다.
  13. 시끄러운 소리, 밝은 빛의 불관용.

혈관 이상

혈관 내강의 변화에 ​​대한 위반은 뇌 혈관의 근육 긴장 이상 (dystonia)이라고합니다. 혈관 근위축증의 종류가 있는데, 부하의 증가 (hypotonic type) 또는 혈관 경련 (hypertonic type)과 함께 혈류를 빠르게 증가시키는 능력이 손상됩니다.

질병 증후군

  1. 심장 (심장에 통증이 있음);
  2. 빈맥 (두근 거림이 느껴짐);
  3. Bradycardic (어지럼증, 사지 마비, 느린 심장 박동, 의식 장애, 수면);
  4. 부정맥 (부정맥, 협심증).;
  5. 말초 혈관 장애;
  6. 식물 위기.

근긴장 이상의 원인

  • 스트레스가 많은 상황;
  • 과로;
  • 과도한 감정 상황;
  • 노동 및 생활 조건;
  • 감염의 만성 징후;
  • 뇌 손상;
  • 내분비 질환;
  • 호르몬 질환 또는 상태 (임신, 폐경기, 사춘기);
  • 흡연;
  • 알콜
  • 방사성 방사선;
  • 휴식 및 일의 모욕;
  • 강하거나 약한 신체 활동;
  • 기후 안정성;
  • 유전;
  • 다이어트 중 오류.

증상

  • 심호흡 또는 갑자기 심 호흡을하는 데 어려움이 있습니다.
  • 가슴의 불편 함, 무거움;
  • 체온의 불안정성;
  • 빈맥;
  • 심장 통증, 퇴색;
  • 지혈 장애;
  • 위장관 침범 (설사, 변비, 메스꺼움);
  • 비뇨기 시스템의 위반;
  • 피로;
  • 기분 변화;
  • 두통;
  • 불면증;
  • 플러싱, 뜨거운 느낌;
  • 부종;
  • 알레르기 반응에 대한 성향;
  • 떨리는 팔다리;
  • 따뜻한 날씨에 얼기;
  • 불안

위험한 상태이며 즉각적인 도움이 필요한 공격 징후 :

  • 밤의 두려움, 잠;
  • 공황;
  • 빈맥;
  • 빛의 두려움, 소리.

혈관 협착

병적 인 상태로 인해 뇌의 혈관 내강이 좁아 지거나 닫히는 현상. 결과적으로 뇌의 특정 부위에 혈액 공급이 방해됩니다.

이유

  • 죽상 경화증;
  • 당뇨병;
  • 비만;
  • 고혈압;
  • 유전;
  • 흡연;
  • 영양 문제.

증상

  • 발달과 느린 흐름의 초기 단계에는 기억력, 정서적 불안정성, 조정 장애가 있습니다.
  • 두 번째 단계에서는 두통, 감정 변화가 심해지 며 운동 장애가 유의하게 나타납니다.
  • 세 번째 단계는 진행성 운동 장애 (환자가 고르게 걸을 수없고 균형을 잃고 비틀 거리며), 비자 발적 배뇨가 특징입니다.
  • 대뇌 혈관의 급격한 협착에서 뇌졸중이 발생하며, 그 결과는 종종 사망으로 끝납니다.

대뇌 혈관 동맥류

혈관 확장에 이르는 혈관벽 구조의 위반은 동맥류라고합니다. 동맥류의 크기는 작고 (최대 2 ~ 3mm) 거대 (25mm 이상) 일 수 있습니다.

이유

  • 혈관 벽의 근육층의 선천성 장애;
  • 콜라겐 섬유의 손상;
  • 비정상적인 굴곡 및 분기
  • 죽상 경화증; 혈관;
  • 선박 제직;
  • 탄성 멤브레인의 위반;
  • 혈역학 장애;
  • 전염병;
  • 색전증;
  • 과도한 스트레스;
  • 고혈압;
  • 흡연;
  • 알콜
  • 마약 물질;
  • 비만;
  • 스트레스가 많은 상황;
  • 경구 복용 피임약 복용;
  • 선천성 합병증 (다낭성 신질환, 대동맥 축착 등);
  • 유전 적 경향;
  • 머리 부상;
  • 신 생물;
  • 몸에 방사성 효과;
  • 염증 과정.

증상

  • 동맥류의 첫 징후는 사람이 보통 느끼지 않습니다.
  • 특정 지역에서 심한 두통의 공격.
  • 시각 분석기의 위반 (안검 하수, 동공 확장, 사시, 시야의 좁아짐, 보이는 왜곡).
  • 청각 장애 (일방적 인 감소, 귀에 시끄러운 소음).
  • 얼굴 피부의 마비.
  • 안면 신경 마비.
  • 위험한 상태는 동맥류의 파열로 사망으로 이어진다.

그의 표적은 :

  1. 현기증;
  2. 심한 두통;
  3. 혈압 강하;
  4. 뜨거운 느낌;
  5. 인지 징후 (기억 상실, 학습, 읽기, 쓰기, 논리적 사고);
  6. 수면 장애;
  7. 감정적 인 상태의 능력;
  8. 감속, 두려움 또는 공격성;
  9. 고립 과정의 중단;
  10. 뻣뻣한 목;
  11. 메스꺼움, 구토;
  12. 심각한 약점;
  13. 연하 장애;
  14. 세계의 인식에 대한 위반.
  15. 조정의 부족;
  16. 마비, 경련;
  17. 의식 상실 (최대 혼수 상태).

예방

  1. 신체 활동;
  2. 수반되는 질병의 치료;
  3. 스트레스, 과식, 호르몬 약을 피하십시오.

혈관에 패

혈관에 플라크의 형성은 천천히 그리고 점차적으로 발생합니다. 그들은 지질 (벽에 나타나는 콜레스테롤의 점 또는 스트립), 지방 경화증 (결합 지방 축적 물이 벽에 나타남)의 침착 중에 발생합니다. atherocalcinosis (신 생물은 칼슘 염의 영향으로 치밀해진다).

민간 요법 치료

허벌 의학은 혈관 벽을 강화시켜 탄력을줍니다. 야간과 아침 식사 전에 꿀을 첨가하여 카모마일, 자작 나무 싹, 불모사 및 진액을 주입하는 것이 좋습니다.

또한 마늘, 꿀 마늘 admixture의 팅크를 사용합니다. 그러나 이러한 도구를 적용하려면 치료와 관련하여 전문가와 상담 한 후에해야합니다.

뇌 혈관 질환의 유형과 치료 방법

뇌는 인체에서 가장 중요한 기관 중 하나입니다. 그의 건강 상태는 인간의 삶의 질과 기간에 직접적으로 달려 있습니다. 혈관의 작동에 장애가 생기면 사람에게 심각한 결과를 초래할 수 있으며 심지어 사망까지 초래할 수 있습니다. 그래서 여러 가지 부정적인 결과가 발생하지 않도록 대뇌 혈관 상태를 면밀히 모니터링하는 것이 중요합니다.

질병의 징후

사실, 대뇌 혈관의 질병은 상당히 많습니다. 더 정확하게 말하면, 질병 자체는 너무 많지 않을 수 있지만, 그들의 품종은 충분합니다. 우선, 뇌의 어떤 부분이 영향을받을 것인지 정확하게 판단하기 때문에 질병의 분류와 주요 증상이 크게 다를 것입니다. 증상과 원인의 유사성에도 불구하고 더 자세히 살펴보면 증상이 다를 수 있습니다. 그것은 영향을받는 혈관의 정확한 부위와 강도에 직접적으로 달려 있습니다.

선박 문제의 원인

모든 혈관 질환은 동시에 여러 원인을 가질 수 있습니다. 가장 자주, 그들은 단순히 서로 결합되어 복합체에서 그러한 부정적인 영향을줍니다. 이러한 문제의 가장 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

  • 앉아있는 생활 방식, 신체 활동 부족;
  • 부적 절한 다이어트 (다이어트에서 동물성 지방의 우세), 과체중;
  • 나쁜 습관 (흡연, 알코올 남용);
  • 유전 적 소인.
부적당 한식이 요법과 과체중

가장 빈번한 원인은 이러한 자극 요인의 한 가지 또는 다른 징후입니다. 유전 적 소인이있는 사람이 좌식 생활을하거나 제대로 먹지 않으면 뇌 혈관에 문제가 발생할 위험이 수십 번 증가합니다.
그러나 혈관의 선천적 인 기형이 또한 가능하며, 그러면 뇌의 기능에 심각한 장애를 일으킬 수 있습니다.

일반적인 증상

그럼에도 불구하고 대뇌 혈관 질환은 서로 크게 다르지만 서로 매우 유사한 주요 증상을 확인하는 것은 가능하며 모든 질병의 특징입니다.

  • 수면 장애;
  • 빈번한 두통 및 현기증;
  • 운동 조정의 부족;
  • 기억 상실;
  • 피로, 약점;
  • 빠른 기질;
  • 실신 가능성;
  • 손발의 마비.

이러한 질병의 주요 특징은 초기 단계에서 증상이 완전히 사라질 수 있다는 사실이라고 할 수 있습니다. 표시가 나타나더라도 사람은주의를 기울이지 않을 수도 있습니다.

나중 단계에서, 걷는 걸음 걸이와 같은 증상을 추가하거나 허위로 화장실에 갈 수 있습니다.

뇌의 중대한 장애와 운동 협응의 더 큰 악화는 치료의 부족으로 질병이 더욱 진행되는 경우에 더욱 발생합니다.

가장 흔한 질병

뇌 혈관의 장애는 현대 사회에서 가장 흔합니다. 기본적으로, 이러한 병리학은 혈관 내강의 협착, 혈전 막힘, 혈관 벽의 음색의 악화를 동반한다. 이 때문에 뇌 조직으로의 혈류가 크게 손상됩니다.

가장 흔한 질병은 다음과 같습니다.

    죽상 경화증. 이 질병은 혈액 및 지질 대사 장애에서 증가 된 콜레스테롤의 배경에 대해 발생합니다. 점차적으로 콜레스테롤 플라크가 형성되어 혈관 벽에 정착되어 혈관을 막을 수 있습니다. 이것이 일어나지 않더라도 어떤 경우에도 혈관의 내강이 상당히 좁아지며 이로 인해 뇌 조직으로의 혈류가 크게 저하됩니다. 이 때문에, 머리는 산소의 요구량을받지 못할 것이며,이 뇌 세포의 배경에 대해 세포가 서서히 죽을지도 모른다.

죽상 동맥 경화증

  • 고혈압. 이 질환은 꾸준히 증가 된 혈압을 특징으로합니다. 혈관의 벽은 어떤 곳에서는 두껍게되어 혈관 내강이 좁아지고 혈관벽의 부하가 훨씬 더 커질 수 있습니다.
  • 아아, 매우 자주 그러한 질병이 궁극적으로 치명적일 수 있습니다. 혈압이 급격히 상승하여 혈관이 파열 될 수 있습니다. 동시에 젊은이들 사이에서도 비슷한 문제가 점점 더 많이 발생하고 있다는 사실이 가장 놀랍습니다.

    이러한 병리학을 치료하는 방법

    치료는 어떤 종류의 질병이 발생하는지에 직접적으로 달려 있습니다. 그러나 모든 똑같은 일반적인 치료가 종종 필요하며, 이는 뇌의 모든 혈관 질환을 치료하는 데 특징적입니다. 주 요법은 혈관 벽의 압력을 줄이거 나 정상 혈류를 회복시키는 데 초점을 맞추어야합니다.

    진단 방법

    우선 특정 질병의 정확한 원인을 밝히기 위해 의사는 환자의 불만을 경청하고, 환자의 불만을 듣고,이 경우 특정 기관을 검사해야 할 계획을 세웁니다. 다음으로, 심박수를 듣고 혈압을 측정해야합니다. 그 후 의사는 혈관 문제의 정확한 원인을 파악하고 정확한 진단을 내릴 수 있도록 포괄적 인 검사를 처방해야합니다.

    MRI

    • 초음파. 진단을 확인합니다.
    • MRI 뇌의 혈관을 통해 손상된 혈류를 감지하고, 이러한 장애의 정확한 위치와 정도를 결정합니다.
    • CT 재난의 규모뿐 아니라 뇌 손상 영역을 정확하게 결정하는 데 도움이됩니다.
    • 뇌진탕. 이 방법을 사용하면 혈류량, 탄성 및 혈관 성능의 양을 추정 할 수 있습니다.
    • 신경 현미경. 이 방법은 봄을 통해 유아를 검사하기 위해 특별히 설계되었습니다. 이 경우 혈관의 전반적인 상태를 평가할 수있을뿐만 아니라 동맥류와 다양한 종양이 있는지 뇌 물질과 뇌 조직을 검사 할 수 있습니다.

    각 방법은 각자의 방식으로 훌륭하지만 종종 빠른 검사가 필요할 수 있으므로 의사는 대개이 상황에서 가장 효과적인 방법을 선택합니다.이 상황에서 주요 질문에 대답 할 수 있습니다.

    주요 치료 방법

    환자는 먼저 포괄적 인 치료를받을 것임을 이해해야합니다. 그것은 약물 치료뿐만 아니라 일상식이 요법, 생활 습관의 조정까지 포함합니다. 식이 요법을 변경하지 않으면 약물 치료가 효과적이지 않습니다. 또한 특별한 경우에는 수술이 필요할 수도 있습니다 (막힌 혈관의 벽을 비상 제거 또는 청소하고 뇌 조직에 정상적인 혈액 공급을 회복해야 함).

    가장 일반적으로 사용되는 약물 중 다음과 같은 목표를 가지고 있습니다.

    • 혈액 순환을 정상화하라.
    • 혈관의 벽을 강화하고, 그들의 음색을 높이십시오;
    • 혈액 희석제 (혈류 개선, 혈전 형성 방지);
    • 뇌 기능 향상 (뇌 활동, 기억);
    • 액체 배설을 정상화하십시오 (이뇨제 - 이뇨제).

    약물은 주로 질병의 근본 원인을 토대로 처방됩니다. 무엇보다도 가장 효과적인 치료를 한 후에도 질병이 쉽게 회복 될 수 있기 때문에 그 원인을 제거해야합니다. 왜냐하면 질병의 진행을위한 전제 조건이 여전히 남아 있기 때문입니다.

    또한 치료는 증상이있을 수 있습니다 (어지럼증, 두통 제거). 경우에 따라 다른 장기 시스템의 추가 치료가 필요할 수 있습니다. 고혈압은 종종 심각한 신장 문제 (신부전)로 인해 유발 될 수 있습니다. 적어도 신장의 주요 문제가 해결 될 때까지는 압력을 오랫동안 줄일 수 없습니다.

    가능한 결과

    적시에 대뇌 혈관 치료를 시작하지 않으면 증상이 더욱 심해질 수 있습니다. 이러한 배경에서 뇌 활동의 악화, 정신 장애, 항상 움직이지 않는 움직임의 조정이 있습니다.

    또한 더 어려운 상황에서 뇌졸중이 발생할 수 있습니다. 이 전에는 소위 뇌졸중이 자주 발생합니다.이 경우 많은 환자의 일반적인 실수는 하루 안에 증상이 사라지고 환자의 건강 상태가 완전히 정상으로 회복되었다고 잘못 생각하기 때문에 병원에 가지 않는다는 것입니다. 실제로 이것은 올바르지 않으며 치료가 적시에 시작되지 않으면 곧 본격적인 뇌졸중이 가능합니다.

    뇌졸중은 두 종류입니다. 특정 유형에 따라 요법이 선택되며, 추가 요법이 필요합니다.

    • 출혈. 그것은 뇌 혈관의 파열로 발전합니다. 이런 일이 생기면 뇌 조직에 출혈이 생깁니다.
    • 허혈성 그것은 뇌 경색으로 간주됩니다. 이것은 콜레스테롤 플라크 (또는 혈전)가 혈관의 루멘을 막히게하고 혈액이 뇌의 특정 부위로 흐르지 않기 때문에 발생합니다. 이러한 배경에서 이들 조직의 괴사가 가능합니다.

    예방 방법

    언뜻보기에는 뇌 혈관의 문제를 예방하는 것이 어렵다고합니다. 사실 기본 권고를 따르기 만하면되고 유전 적 소질이 있더라도 심각한 문제는 피할 수 있습니다. 주요 규칙은 다음을 포함해야합니다 :

    1. 활성 라이프 스타일. 피로한 운동은하지 말자. 걷기와 수영은 확실히 해를 끼치 지 않을 것이다.
    2. 정서적 스트레스 감소. 올바른 수면 패턴, 과로와 스트레스를 피하십시오.
    3. 체중 조절. 비만은 용납하지 않아야합니다.
    4. 적절한 영양. 사람이 비만하지 않더라도, 이것이 어떤 음식을 먹을 수 있다는 것을 의미하지는 않습니다. 우선, 다음과 같은 몇 가지 기본 팁을 따르십시오.
      • 하루에 6-7 번 먹는다.
      • 하루에 2 리터 이상의 물을 사용하지 마십시오 (이것은 첫 번째를 고려한 것입니다).
      • 튀김, 훈제, 짠맛, ​​신맛, 매운맛, 매운맛 등을 배제한다.
      • 제빵, 과자의 소비를 최소화하십시오;
      • 소금 섭취량 - 하루에 2 그램 이하 (신체에서 정상적인 유체 제거를 방지하고 차례로 혈압 상승을 유발 함).
      • 섭취되는 과일과 채소의 양을 늘린다.
      • 초콜릿, 커피, 코코아의 식단에서 배제;
      • 약초 차를 사용하여;
      • 물고기 및 고기, 동물성 지방 (버터, 사워 크림)의 지방종의 소비를 줄입니다. 이들 제품은 혈액 내 콜레스테롤 수치를 증가시킵니다.

    그래서 혈관 질환은 가장 위험한 것으로 간주됩니다. 종종 그들은 인간 삶의 질을 현저하게 손상시킬 수있는 수많은 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다.

    그 후, 장기간에 걸친 심각한 치료가 종종 요구되기 때문에 건강을 모니터하고 그러한 부정적 징후를 예방하는 것이 가장 중요합니다.

    그러나 증상이 나타나면 포괄적 인 검사를 위해 가능한 한 빨리 의사와 상담 할 필요가 있습니다. 이런 식으로 만 더 심각한 부정적인 결과가 발생하는 것을 막을 수 있습니다.

    인간의 뇌 질환 - 증상 및 징후, 진단, 치료 방법 및 예방

    두뇌의 작동 덕분에 모든 장기와 시스템의 상호 작용이 중단없이 원활하게 수행됩니다. 이것은 시냅스 연결로 인해 신경 자극을 조직에 공급하는 뉴런의 기능 때문입니다. 뇌 질환은 전체 유기체의 활동을 방해합니다. 이 기관의 병리학은 조직이 내부 또는 외부에서 영향을받는 이상이 특징입니다. 결과적으로 뉴런의 작업이 방해 받아 사람의 성격과 성격이 변하게되고 심한 경우 사망하게됩니다.

    뇌 질환이란 무엇입니까?

    종양학 과정, 뇌 발달의 이상 및 그 부상은이 질병 범주에 속할 수 있지만 이것은 주로 중추 신경계의 손상과 관련된 방대한 질병 군입니다. 이 기관의 질병은 남성과 여성, 성인 및 어린이에게 똑같이 공통적입니다. 일부 질병은 특정 연령대의 특징입니다. 일부는 신생아 기에서 진단받습니다 (예 : 수두증 또는 자궁 내 성장 지연). 성인에서는 병리학 적 증상이 더 자주 진단됩니다.

    질병 목록

    두뇌의 일상 업무는 움직임, 연설 생성, 집중력 집중, 사실 암기 등의 조정과 통제입니다.이 기관은 질병으로 인해 다양한 증상이 나타나지만 머리에 통증이 있습니다. 뇌 질환의 발병 원인에 따라 다음과 같은 그룹으로 나누어집니다 :

    • 신 생물 - 수막종, 신경 교종;
    • 감염 - 결핵, 신경 매독, 수막염;
    • 부상 - 총상, 상처, 타박상;
    • 혈관 병리 - 뇌졸중, 혈관 긴장 이상;
    • 면역 질환 - 다발성 경화증;
    • 기생충 침입 - 낭포 증;
    • 유전 병리학 - Reklinghauzen의 질병.

    많은 질병들이 아직 완전히 연구되지는 않았지만, 현대의 진단법으로 인해 초기에 발견 될 수 있습니다. 가장 흔한 뇌 질환 중에는 다음과 같은 것들이 있습니다 :

    • 뇌증. 선천적이거나 후천적으로 일어납니다. 후자의 경우 뇌 조직의 영양 장애 변화는 감염, 상해, 알코올 중독 및 혈관 질환과 관련이 있습니다.
    • 알츠하이머 병. 대뇌 피질의 패배로 인하여 신경 심리적 장애와 심각한 지적 장애를 일으킨다.
    • 대동맥 및 대뇌 혈관의 동맥류. 팽창의 결과로 형성되어 혈액이 채워진 봉지가 형성됩니다. 파열되어 두개 내강에 출혈을 일으킬 수 있습니다.
    • 뇌졸중 고혈압, 죽상 동맥 경화 플라크가있는 혈관 막힘, 재생 불량성 빈혈 또는 다른 혈액 질환과 관련된 뇌 순환 장애입니다.
    • 파킨슨 병. 이것은 60-65 세의 노인들에게 영향을 미치는 뇌 뉴런의 선택적 병변입니다.
    • 식물성 근긴장 이상증. 그것은 뇌 손상과 혈관 내강의 협착과 관련이 있습니다.
    • 치매. 노년층의 특징 인 또 다른 질병. 젊은 사람들에게는 외상성 뇌 손상 (TBI)이나 뇌졸중에서 발생합니다. 질병은 정신 활동의 감소입니다.
    • 종양. 양성 및 악성 종양이 있습니다. 뇌 조직의 성장은 두개 내압 증가로 이어진다.
    • 간질. 대부분의 환자에서 선천성이지만 TBI 후에도 발생할 수 있습니다. 이 질병은 사람이 큰 소리로 울리는 발작으로 나타납니다. 환자는 입에서 거품이 나오고, 천명음이 나오고, 경련이 발생합니다.

    이유

    수많은 뇌 질환은 유전 적이며 따라서 치료가 불가능합니다. 유전 적 이상은 아버지 나 어머니로부터 남자 아이에게 전달됩니다. 이런 이유로 한 배우자가 뇌 질환을 앓고 있다면 자녀를 갖지 않거나 여자를 출산하는 것이 좋습니다. 이 기관의 잔여 병변은 다음과 같은 위험 요인의 작용하에 발생할 수 있습니다.

    혈관 질환

    동맥, 정맥, 몸 전체에 위치한 모세 혈관은 모든 기관에 영양소와 산소를 공급합니다. 혈관 질환은 가장 위험한 병리로 간주되어 종종 조기 사망을 초래합니다. 이 질병은 매년 더 젊어지고 있으며, 어린이와 청소년에서 진단됩니다.

    막힌 혈관은 정상적인 혈액 순환을 방해합니다.

    혈관 질환

    혈관 병리는 질병의 주요 초점 위치에 따라 두 그룹으로 나뉩니다. 중앙 혈관의 질병은 대동맥의 혈액 순환 장애와 함께 머리, 목, 척수의 관상 동맥을 동반하며 말초 혈관의 문제는 다리, 팔, 복강을 포함합니다. 질병에는 정맥 루멘의 팽창 또는 수축, 열악한 개통, 경련, 통증 및 신경 섬유의 막힘이 동반됩니다.

    죽상 동맥 경화성 혈관 질환

    대동맥에서 돌이킬 수없는 변화가 발생하는 가장 위험한 유형의 혈관 병변. 주된 이유는 해로운 음식에 대한 열풍이 일어나면서 몸에 축적되는 해로운 콜레스테롤입니다. 나쁜 습관, 유전 적 요인, 육체적 활동이없는 상태, 비만, 당뇨병, 고혈압, 갑상선 질환은 질병의 발병을 유발할 수 있습니다. 콜레스테롤 상패가 어떻게 생겼는지는 사진에서 볼 수 있습니다.

    초과 콜레스테롤은 혈관을 막는다.

    질병의 증상 및 유형 :

    1. 관상 동맥 죽상 경화증 - 콜레스테롤은 심장의 혈관에 축적됩니다. 이 병에는 가슴 왼쪽 측면에 통증이 동반되며, 손에주는 영향은 영감, 오한, 심장 리듬 장애로 증가합니다. 질병의 배경에 대해 사지의 약화, 실신 가능성이 나타납니다.
    2. 대동맥 죽상 경화증 - 임상상은 고혈압, 잦은 어지러움, 흉부 부위의 불타는 감각의 형태로 나타납니다. 주요 구별되는 특징 - 조숙 한 노후화, 얼굴에 wen.
    3. 복부의 죽상 동맥 경화증에서는 복막의 혈관이 막히게되어 가스 형성의 증가, 신장의 악화, 설사, 심한 복통 등의 형태로 나타납니다.
    4. 아랫쪽 사지의 동맥 경화 - 피부가 창백 해지고 정맥 패턴이 분명하게 나타나며 팔다리가 쑤시고 얼고, 감각이 없어지고 다리의 심한 질병이 생깁니다.
    5. 대뇌 죽상 경화증에는 뇌의 혈관 병변이 동반됩니다. 이명, 심한 두부염, 현기증, 호흡 곤란, 만성 피로, 동맥 경화 지수 증가, 기억력 저하입니다.

    허혈성 심장 질환

    국소 빈혈은 심근, 뇌 조직에 공급하는 관상 혈관의 규칙적인 혈액 결핍의 배경에 대해 발전합니다. 질병의 원인 - hypodynamia 또는 지속적인 과도한 신체 활동, 스트레스, 과로, 나쁜 습관, 불균형 다이어트, 장애인 탄수화물과 지방 신진 대사.

    심장 허혈은 혈액 공급을 저해합니다.

    주요 증상 :

    • 팔에주는 흉통 - 턱뼈 - 처음에는 육체적 인 노력이 일어나서 점차 휴식을 취하는 사람을 괴롭히기 시작합니다.
    • 호흡 곤란;
    • 부정맥, 증가 된 심박수.

    급성 형태의 심장 마비가 발병합니다. 질병으로 인해 조직의 광대 한 부분이 순환에서 빠져 나옵니다. 통증 증후군은 강하고 절단 된 성격을 띠고 호흡 곤란은 질식으로 이어지고 폐부종입니다.

    뇌 허혈 과정에서 운동의 조정이 방해 받고, 사람이 비틀 거리고, 시력이 오르며, 기억이 나 빠지고, 수면에 문제가 생기고, 인물이 바뀐다.

    니트로 글리세린은 허혈 중에 심한 통증을 제거하는 데 도움이되지만이 약물은 심장 마비로 도움이되지 않습니다.

    스트로크

    뇌 조직에 혈액 공급이 지속적으로 위반되면 신경 종말이 시작되어 일부 기능을 상실하게됩니다. 이 질병의 원인은 죽상 동맥 경화증에서 장기간의 산소 결핍 현상입니다. 허혈성 뇌졸중에서 혈관의 내강은 혈전이나 콜레스테롤 플라크에 의해 차단되고, 출혈성 혈관에서는 손상된 혈관이 파열되고 뇌내 혈종이 형성됩니다.

    긴 산소 결핍으로 뇌 세포가 죽습니다.

    증상 :

    • 몸의 한쪽면에있는 팔다리의 약점과 무감각, 얼굴의 절반.
    • 욱신 거리는 두통;
    • 이중 시력;
    • 메스꺼움, 구토;
    • 협동의 상실, 우주에서의 방향의 상실.

    그런 징후가 나타나면 즉각 구급차를 불러야합니다. 자격이 된 지원은 공격이 시작된 후 4 시간 이내에 이루어져야합니다.

    허혈성 뇌졸중은 더 자주 진단되지만 출혈은 더 심한 형태로 진행됩니다. 이 질병은 주로 밤이나 아침에 발생합니다.

    고혈압

    진단은 최대 140/90 mm Hg의 지속적인 성능 향상으로 이루어집니다. 예술. 도발 요인은 비만, 혈중 지질의 불균형, 과다한 소금 섭취, 불면증 및 빈번한 스트레스입니다.

    고혈압 - 고혈압

    질병의 증상 :

    • 후두부 및 일시적인 영역에서 욱신 거리는 두통;
    • 이명;
    • 눈 앞에서 검은 반점의 깜빡임;
    • 현기증;
    • 호흡 곤란, 사지 부기;
    • 메스꺼움, 구토.

    적절한 치료가 없다면 고혈압은 죽상 동맥 경화증, 뇌졸중, 심장 마비, 뇌출혈을 일으킬 수 있습니다.

    고혈압은 45 세 이상의 모든 일곱 번째 사람에서 진단됩니다.

    신경 순환 이상 운동

    식물성 근긴장 이상증은 신경계의 기능 상실로 인해 발생하며, 크고 작은 혈관의 작용이 악화되고, 의사는이 질환의 많은 원인과 징후를 설명합니다. 도발적인 요인 - 비타민 결핍, 스트레스, 만성 불면증, 운동 부족 이 질병은 과도한 정신적, 정서적 및 정신적 스트레스를 가진 어린이에게서 진단됩니다.

    질병이 어떻게 나타나는지 :

    • 심장 통증;
    • 심장 심계항진;
    • 팔과 다리는 항상 차갑고 대리석 무늬가 피부에 나타납니다.
    • 증가 된 발한;
    • 공황 발작;
    • 호흡 곤란;
    • 편두통, 현기증, 감각 장애;
    • 혼란 한 발판, 메스꺼움, 식욕 상실;
    • 온도가 약간 올라갈 수 있습니다, 동맥 지표에 변동이 있습니다.

    정맥류

    정맥류가 있으면하지의 동맥이 손상됩니다 - 정맥 침대의 루멘이 넓어지고 혈관 벽이 약해지며 질병이 여성으로 간주되며 종종 임신 중에 발생합니다. 이 질병은 내분비 문제, 정맥 판막의 기능 상실, 혈관 벽의 선천성 약화 및 빈번한 저체온증과 함께 오랫동안서야하는 개인들에게서 발생합니다.

    건강하고 정맥류가있는 다리

    다리의 동맥 경화 증상 :

    • 부풀어 오르고, 다리에 부어 오른 정맥;
    • 특히 저녁에 통증;
    • 거미 정맥, 작은 궤양, 피부 껍질 벗기기;
    • 경련, 부기.

    정맥류는 유전 질환이며, 예방을 위해서는 정기적으로 식물성 혈관 확장제를 사용하고 압축 속옷을 착용해야합니다.

    치질

    정맥류는 정맥류의 일종으로 직장의 마지막 부분의 동굴 구역이 확장되어 정맥 울혈을 형성합니다. 이 질병은 임신 중 또는 출산 직후에 정기적 인 변비, 앉아있는 생활 방식, 빈번한 역도 및 알코올 중독을 배경으로 발생합니다.

    치질은 정맥 질환이다.

    치질의 징후 :

    • 항문에 앉아있는 자세와 배변의 자연을 아치기위한 통증;
    • 항문 주위 가려움증과 굽기;
    • 창자 비우기 과정 중 출혈.

    치질은 만성 혈액 손실로 인한 빈혈을 유발할 수 있습니다.

    정맥 및 동맥 혈전증, 혈전 색전증

    혈관벽에 혈액 응고 - 위험한 질병, 언제든지 응고가 빠져 나와 급사 할 수 있습니다. 병리학은 내분비 및 전염성 질병의 배경에 대해 혈관의 외과 적 개입 후, 증가 된 혈액 점도, 저 동적 성으로 진행됩니다.

    혈관벽의 혈액 응고는 매우 위험합니다.

    증상 :

    • 조직 부종;
    • 피부의 창백;
    • 건조하고 벗겨지는 피부, 궤양;
    • 아픈 경결;
    • 급성 저산소증, 조직 괴사.
    혈전증은 병상 환자에서 흔한 병리학입니다.

    어떤 의사에게 연락해야합니까?

    혈관 시스템은 인체에서 가장 복잡한 메커니즘 중 하나이므로 좁은 전문 분야의 다양한 전문가가 질병 치료에 종사하고 있습니다.

    어떤 의사가 혈관 질환을 치료합니까?

    • 신경 학자 (neurologist) - 뇌의 혈관 병리를 제거한다.
    • Phlebologist -하지의 정맥류, 혈전 정맥염, 정맥 벽의 염증 과정을 치료합니다.
    • 심장병 전문의 - 심장병 전문의;
    • 혈관 조영제 - 동맥 질환, 림프계 질환의 의사;
    • 면역 학자 - 종종 혈액 순환, 혈관에 문제가있는 홍 반성 루푸스, 혈관염 치료에 종사하고 있습니다.
    • 때로는 알레르기 전문의, 피부과 의사, 외과 의사와 상담해야 할 수도 있습니다.

    심장 질환이 있으면 심장 전문의를 방문해야합니다.

    신생아는 종종 혈관종을 앓고 있습니다. 혈관이 지나치게 팽창하면 볼록한 붉은 색 점이 목에 나타납니다. 종양 자체는 위험하지 않지만 혈액 응고 및 면역계에 부정적인 영향을 미칩니다. 종양 전문의와 외과 의사와 상담 할 필요가 있지만, 대부분의 경우 특별한 치료가 필요하지 않습니다. 문제는 10 년 동안 자체적으로 사라집니다.

    혈관의 문제는 폐경기 여성에게서 흔히 발생합니다. 여성 호르몬은 혈관 벽을 콜레스테롤로부터 보호합니다.

    혈관 질환 진단

    환자를 관찰하고 질문하고, 촉진하고, 타악기와 청진을 한 후, 의사는 진단을 명확히하기 위해 실험실과 도구 연구를 처방하고 정확한 처방을 작성합니다.

    기본 진단 방법 :

    1. 혈액 검사 - 혈관 내 염증 과정의 존재는 ESR의 증가로 나타납니다.
    2. 혈액 검사 - LDH 수치가 중요합니다.이 물질의 소변량이 증가하면 경색의 허혈이 나타납니다.
    3. 생화학 적 혈액 검사 - 콜레스테롤 수치를 보여 주며, 남성의 경우 남성에 대한 지표는 여성의 경우 5.9-6.5 mmol / l 이내 여야합니다 (5.2 단위 이하). 분석은 비어있는 위장에서만 이루어져야하며, 마지막 식사는 검사 전 10 시간이어야합니다.
    4. 혈액에서 지단백질의 검출을위한 면역 학적 검사.
    5. Coagulogram - 신체에서 혈액 응고 과정을 결정할 수 있습니다.
    6. 혈관 조영술 - 대조 X 선. 심장, 다리, holonoy 두뇌의 혈관에서 병리학적인 변화를 확인하는 데 사용됩니다. 이 방법은 유익하지만 많은 금기 사항이 있으며 병원에서 특별한 훈련이 필요합니다.
    7. 혈관 조영술 - 단층 촬영을 사용하여 심장, 목, 복부, 뇌의 혈관 상태를 연구합니다.
    8. 초음파 (도플러) - 콜레스테롤 플라크의 존재 유무를 확인할 수 있습니다.
    9. MRI - 혈관 이형, 혈관이 좁아지는 정도를 확인하는 데 도움이되는 방법입니다.
    10. Vessel RVG -이 방법을 사용하면 팔과 다리에서 혈액이 순환하여 사지의 혈관 색조를 평가할 수 있습니다.

    혈액 검사는 혈관 상태를 보여줍니다.

    합병증

    혈관은 모든 시스템에 산소와 영양분을 공급하기 때문에 병이 나면 병적 인 과정이 모든 장기에서 시작될 수 있지만 심장과 뇌는 대부분 고통을 겪습니다.

    혈관 질환의 결과 :

    • 심장 마비, 뇌졸중의 다른 유형;
    • 치매;
    • 알츠하이머 병;
    • 동맥류;
    • 뇌증;
    • 심한 편두통;
    • 실명, 언어 장애, 조정;
    • 팔다리의 마비;
    • 조직 괴사;
    • 정신 장애.

    혈관 질환을 치료하지 않으면 심장 마비가 발생할 수 있습니다.

    혈관 질환 치료

    혈관 병리를 없애고 웰빙을 향상시키고 합병증을 예방하려면 특수 의약품을 복용해야합니다. 그러나 환자가 특별한식이 요법을 따르지 않는다면 약물 치료는 효과가 없을 것입니다.

    의약품

    약물을 사용하는 혈관 질환 치료에서 혈액 순환을 개선하고 손상된 모세 혈관 내강을 증가 시키며 죽상 경화 반의 혈관을 정화시키는 작용을합니다. 적절한 약물 선택은 대사 과정을 정상화하고 조직의 산소 부족을 제거하는 데 도움이됩니다.

    혈관 약물 그룹 :

    1. Myotropic, neurotoropic 약물, 질산염 - Eufilin, Reserpine, Nitroglycerin. 약물은 대뇌 혈류를 정상화하고, 혈관의 색조를 줄이며, 신경 섬유에 영향을 주도록 고안되었습니다.
    2. 칼슘 채널 차단제 - Diazem, Verapamil, Nifedipine, Amlodipine. 그들은 혈관의 유연성 저하를 막고 벽을 강화시킵니다.
    3. 심장 약물 - Adonizid, Cardiovalen. 그들은 관상 동맥의 작동을 개선하고 뇌의 산소 결핍을 제거합니다.
    4. 니코틴산에 기초한 제제 - Enduracin. 가장 작은 모세 혈관조차도 유익한 효과가 있지만 간 기능을 손상시킵니다.
    5. 한약 - Bilobil, Cavinton. 경련을 없애고, 혈액 순환을 정상화하고, 실질적으로 금기와 부작용이 없어야합니다.
    6. 혈관 벽 강화를위한 준비 - Askorutin, Venoton, Detralex.
    7. Nootropics - Nootropil, Fenotropil. 정신 작업에 종사하는 사람들에게 필요한 기억력, 뇌 기능을 향상시킵니다.
    8. 편두통 방지 약 - Maxalt. 혈관 색조를 줄이고, 경련을 없애고, 마취시키고, 혈관 확장제와 항 염증 효과를줍니다.
    9. 항응고제, 항 혈소판 제 - 헤파린, 히 루딘. 의약품은 혈전 형성을 막고 심장 마비의 위험을 줄이며 말초 혈관의 상태를 개선합니다.
    10. 혈관을 세정하기위한 준비 - Kavinton, Kapilyarin.

    혈관 병리의 위험이있는 사람들은 정기적으로 아스 코르 빈산, 비타민 E 및 어유를 섭취해야합니다.

    Ascorutin은 혈관 벽을 강화합니다.

    혈관의 건강은 사람이 먹는 모든 음식에 영향을 미칩니다. 지방 및 튀김 요리, 다량의 커피, 소금, 설탕 - 위험한 질병에 대한 직접적인 경로.

    메뉴에 포함 할 내용 :

    • 바다 물고기, 해산물, 마른 고기;
    • 식물 기원의 오일 - 올리브, 옥수수, 아마 인;
    • 곡물, 밀기울, 호밀 빵, 통 밀가루, 경질 밀로 만든 파스타;
    • 평균 지방 함량이있는 우유 및 유제품 - 저지방 제품과 함께 섭취하면 칼슘이 더 흡수됩니다.
    • 당신은 galetnye 쿠키, 빵, 수제 마멀레이드, 마시멜로를 먹을 수 있습니다 - 비만에 대한 경향이 없다면;
    • 가벼운 야채 스프, 고기 첫 코스는 일주일에 한 번 섭취 할 수 있습니다.
    • 원시 견과류;
    • 콩과 식물, 감자, 당근, 소금에 절인 양배추, 가지, 호박 셀러리, 채소;
    • 제철 열매와 과일, 말린 과일, 감귤류.

    과일은 혈관 건강에 유익한 효과가 있습니다.

    모든 요리는 접시에 직접 요리 한 후 구운 것, 조림, 삶은 것, 찐 것, 소금을해야합니다. 철저한 조미료와 채소는 혈액 - 칠리, 생강, 겨자, 와사비 뿌리, 양파, 마늘로 잘 희석되지만 복부에 문제가 있으면 먹을 수 없습니다.

    혈관 질환 예방

    혈관계 질환은 여러 가지 심각한 합병증을 동반하기 때문에 이러한 병리학의 발생 가능성을 줄이는데 도움이되는 예방 조치를 정기적으로 수행하는 것이 중요합니다.

    혈관 문제를 피하는 방법 :

    1. 아스피린 가져가. 이 약물은 혈액을 희석하므로 혈전증과 심장 마비 예방을 위해 섭취하는 것이 좋습니다 - 저녁 식사 중 4-6 개월 동안 매일 저녁 100mg. 약물은 위장에 대한 부정적인 영향을 줄이기 위해 출혈하는 경향이 없어야합니다. 아세틸 살리실산의 장형을 선택해야합니다 - Thrombotic ACC, Aspirin Cardio.
    2. 적절하고 균형 잡힌 영양은 몸에 콜레스테롤 축적을 피하는 데 도움이되며 혈관은 탄력을 유지합니다.
    3. 스트레스, 신경질적인 긴장에 대처하는 법을 배우십시오 - 명상, 요가, 신선한 공기, 좋아하는 취미를 걷는 데 도움이됩니다.
    4. 정기적으로 혈압 지시기를 측정하고 그 결과를 특별한 일기에 기록하십시오.
    5. 체중을 조절하기 위해 - 10kg을 추가 할 때마다 동맥 지수가 10-20 단위 증가합니다. 나쁜 습관을 제거하십시오.
    6. 충분한 수면을 취하십시오.
    7. 스포츠를하기 위해서 - 일정한 것이지만 적당합니다.

    아스피린은 혈액을 가늘게합니다.

    혈관 병리를 시간 내에 탐지하기 위해서는 30 년 후에 정기적 인 예방 검사를 받아 콜레스테롤과 혈당치를 조절해야합니다.

    체중 이외에도 허리 둘레를 정기적으로 측정하여 복부 비만을 찾아야합니다. 일반적으로 여성의 지시자는 88cm를 초과해서는 안되며 남성의 경우 102cm가 넘지 않아야합니다.

    조기 사망의 경우의 수에 의한 혈관 질환은 종양학 질환에 이어 두 번째입니다. 간단한 예방 조치, 건강한 생활 습관은 병리 발생 위험을 3 배까지 감소시킵니다.

    당신은 간질에 대한 좋아