집에서 허혈성 뇌졸중 후 회복

허혈성 뇌 손상 환자의 재활은 병원에서 시작됩니다. 무의식 상태에서 벗어나 혈류 역학 변수의 정상화 후에, 약물뿐만 아니라 환자는식이 요법, 마사지 및 물리 요법 운동을 처방받습니다. 이러한 조치는 의약품의 지속적인 섭취보다 덜 중요합니다.

회복을위한 최적의 조건은 전문 센터, 사무실, 요양소에서 창출됩니다. 여기에는 재활 치료 전문가가 있습니다. 언어 치료사, 물리 치료사, 운동 요법 강사, 심리학자, 영양사. 환자의 친척이 어떤 이유로 든 요양소로 옮겨 질 수 없다면, 허혈성 뇌졸중 후 재활은 가정에서 조직됩니다.

재활 조치의 중요성은 통계에 의해 표시됩니다 : 1.5 년 후, 허혈성 뇌졸중 환자의 85 %까지 습관적 접근에 근접한 생활 수준으로 돌아갈 수 있습니다. 이것은 환자 자신과 주변 사람들의 끊임없는 노력을 필요로합니다. 처음 4 개월 동안 영향을받은 사람들의 66 %가 좋은 결과를 얻었습니다.

재활 치료에서 어떤 기간은 격리되어 있습니까?

재활 기간의 순서는 개별적으로 결정되며 병변 초점 및 혈관에서 허혈 후 형태 학적 변화에 따라 달라집니다. 기간은 환자가 집에서 모든 약속을 지속적으로 이행하는지 여부에 달려 있습니다. 가장 자주 방출 :

초기 또는 초기 기간은 처음 6 개월입니다.
늦게 - 최대 1 년;
원격 결과 - 1 년 이상.

일부 재활원은 복구 프로세스의 4 단계를 선호합니다.

첫 번째 달은 삶과 반복되는 장애에 가장 위험합니다. 모든 치료는 조직 부종을 줄이기 위해 필수 센터의 압박을 예방하고 부수적 인 순환을 촉진하며 합병증을 예방하는 데 목적이 있습니다.
다음 6 개월 - 환자는 새로운 주에 대한 심리적 적응, 질병에 대한 적극적인 저항에 대한 동기 유발이 필요합니다.
효과적인 치료와 뇌졸중 (언어, 움직임) 후 잃어버린 기능의 부분적인 회복은 환자와 친척을 기쁘게하지만 더 노력해야합니다.
2 학년부터 집중 능력의 변화, 중심 핵의 침범, 허혈의 진행에 따라 인간의 능력이 완전히 회복 될 수 있습니다.

환자 요법을 준수하기위한 요구 사항은 무엇입니까?

집에서 환자 모드를 모니터링하는 것은 사랑하는 사람들이 전적으로 부담합니다. 협의회가 지역의 신경 치료사를 방문하여 지구의 치료사가 될 수 있도록 도와주십시오. 그들은 매일에 올 수 없을 것이기 때문에 미리 잊어 버리지 않도록 질문을 작성하는 것이 좋습니다.

가족 중 누군가는 항상 환자와 함께 살고있는 곳에 있어야합니다. 모든 친척이 일하면서 대체 휴가를 가질 여유가 없다면 간병인을 고용해야합니다. 그녀의 경험, 특성에 대해 물어볼 사전.

환자는 휴식을 취하는 동안 다음과 같은 것이 필요합니다.

압력 염증 예방을위한 위생 조치;
수면 조직;
특별한 영양;
손상된 연설과의 접촉;
매일 마사지;
수동적이고 적극적인 신체 운동을 수행합니다.

치료를 위해서는 환자에게 긍정적 인 태도를 만들어내는 것이 중요합니다.

환자와 이야기하고, 뉴스를 읽고, 책과 신문을 읽어야합니다. 불쾌한 뉴스, 가족의 감정적 인 충돌로부터 환자를 보호해야합니다. 연설을 복원하기 위해 특별한 연습이 있습니다. 그들에 관해 언어 치료사와 상담 할 수 있습니다.

환자가있는 방은 하루에 여러 번 통풍이 이루어져야합니다. 열과 냉기는 똑같이 금기입니다. 2.5 시간마다 침대에서 위치를 바꾸고 한 쪽에서 다른쪽으로 돌릴 필요가 있습니다. 이 과정은 뇌졸중과 마사지로 마비 된 팔다리의 최소한 수동적 예열과 잘 어울리 며 장뇌 알코올로 피부를 문질러 부드럽게하고 침대 시트를 바꿔줍니다.

혈압은 하루에 세 번 모니터링해야합니다. 날카로운 변동은 뇌의 재 허혈에 영향을 미치므로 의사에게 전화해서 약물 복용량을 변경해야합니다.

병원에서 환자를 만나기 위해 무엇을 준비해야합니까?

뇌졸중 환자의 가정 치료를위한 조건은 무엇보다도 운동을 습득하는 안전과 편의를 제공해야합니다.

이동 경로에서 가전 제품의 여분 품목, 상자, 카펫, 와이어를 제거해야합니다. 그들은 낙상의 위험을 증가시킵니다.
일부 환자는 온도 감각을 상실하고 너무 뜨거운 물로 스스로를 태울 수 있습니다. 이것은 욕실에 온도계를 설치해야합니다.
처음에는 트레이 또는 작은 휴대용 테이블을 환자를 먹기 위해 조정하는 것이 좋으며 일반적인 부엌이나 식당에있을 수 없습니다.

재활 수단에 대한 전망이 명확 해지면 휠체어를 수령하는 것이 반년 동안 연기 될 수 있습니다. 이 기간 동안 환자는 독립적으로 걸을 수 있습니다.

텔레비전 프로그램을 시청하는 것이 희생자에게 매우 흥미로운 경우 원격 스위치가 필요합니다.

전원 문제

보통, 허혈성 뇌졸중에서 삼키는 것에 대한 위반은 첫 번째 날에 발생하며 병원의 환자는이 문제에 직면합니다. 그러나 퇴원 한 후에는 질식, 느린 씹는 움직임, 입을 완전히 열 수 없게되는 등의 결과가 발생할 수 있습니다. 따라서 첫 달의식이 요법은 가능한 한 온화해야합니다.

유리가 아닌 마른 주둥이를 가진 마시는 그릇에서 물을 마시는 것이 더 편리합니다. 요리는 퓌레, 반 액체로 준비되어 있습니다.

다이어트는 몇 가지 규칙을 준수하도록 규정합니다.

음식에서 버터와 동물 지방을 식물성 기름 (올리브, 아마 인, 콩, 해바라기)으로 대체 할 필요가있다.
식단에 포함 된 고기와 생선의 총량은 약 120g이어야합니다.
유제품 케 피어와 코티지 치즈, 저지방 사워 크림, 천연 우유가 팽창을 일으키고 원치 않는 발효가 선호됩니다.
해산물은 일주일에 두 번 이상 사용해서는 안됩니다.
흰 빵, 패스트리, 과자를 제한하는 것이 좋습니다.
환자는 검은 색 곡물 빵, crispbread, 수프에 담근 채로 건조 된 것으로 표시됩니다.
밤에는 꿀 숟가락 차를 권합니다.
과일과 채소가 씹는 기능이 회복되면 메뉴에 포함되며, 지상 사과와 당근로 샐러드를 만드는 것이 좋습니다. 총량은 400g까지 증가 할 수 있습니다.
고혈압시 소금 제한이 필요하므로 의사에게 질문해야합니다.
약한 녹차, 물, 신선한 주스가 허용됩니다, 다리에 부종이없고 신장 기능이 양호한 경우, 총 액체 양은 하루에 최대 2 리터 여야합니다.

어떻게 삼키는 복원?

삼킴 장애 환자는 입과 입술의 한쪽에만 민감합니다. 따라서 음식을 충분히 삼킬 수없고, 씹거나 기침 할 수 없습니다.

교육은 다음과 같은 연습을 통해 필요한 수준으로 감도를 복원하는 데 도움이됩니다.

빈 입으로 삼키는 과정의 모방;
하품, 입 벌리고;
일반 물로 양치질하다;
기침;
환자가 몇 초 동안 뺨을 팽창시킨다.
긴 소리의 발음 "과"후두에 손가락을 두드리는 것과 동시에.

처음 3 개월 동안 무엇을해야합니까?

사지의 위축을 예방하는 근육의 발달은 적어도 하루에 두 번 연습해야합니다.

회복 조치의 두 번째 달에, 환자는 침대에서 스스로 빠져 나와 균형을 유지하는 법을 배웁니다.

보조자와 관찰자는 흔들 때를 지원해야합니다. 자기 이동의 발달은 꾸준한 워커로 시작하여 지팡이로 옮겨집니다. 동시에 마비 된쪽에 놓여 야합니다.

어떤 운동을 할 수 있습니까?

신체 운동은 간단한 운동으로 시작됩니다. 성공적인 실행 후에는 더 복잡한 단계로 넘어갑니다. 그들의지지를 높이기 위해서는 건강한 사지가 개발되어야합니다. 마비 된 팔이나 다리는 수동 굴곡과 연장을 "수행"해야만 전 복근이 가능합니다.

들어 올리는;
무릎을 구부리거나 구부리지 마십시오.
두 방향으로 발을 비틀십시오.

약 2 주 후에 서 연습을 할 수 있습니다 :

그 자리에서 천천히 걷는다.
구부린 무릎을 앞으로 들고, 옆으로 가져 가라.

스쿼팅은 환자가 균형을 유지하면서 똑바로 서서 움직일 수있는 능력을 완전히 회복했을 때 수행됩니다.

손을 따뜻하게하는 것은 팔꿈치, 손목, 손가락의 굴곡과 확장으로 시작됩니다. 손가락으로 작은 움직임을 개발하려면 게임 기술을 사용할 수 있습니다.

모자이크,
펼쳐지는 카드
퍼즐
묵주를 걷어차.

뇌졸중과 같은 심각한 질병을 앓은 환자는 다시 문 열림 키인 숟가락과 포크를 사용해야합니다. 환자를 붙잡는 방법에주의를 기울이지 마십시오. 환자 자신이 가장 편리한 옵션을 선택합니다.

일부 전문가는 건강한 손을 몸에 묶고 한쪽 발바닥으로하려고 시도하는 데 5 시간 동안 권장합니다. 이것은 뇌의 응급 상황을 만들어 마비 된 손의 기능으로 더 빨리 되돌아 가게하기 위해 필요합니다.

3 개월에서 6 개월 사이에해야 할 일은 무엇입니까?

성공적인 회복 3 개월 후, 환자는 자신의 상태에 적응하고 막대기의 도움을 받아 독립적으로 움직입니다. 6 개월 후, 그는 단계를 극복하고, 가벼운 가방을 나르는 법을 배웁니다. 그는 가게에서 쇼핑하고, 걸으며, 교통 수단을 이용한다.

환자에게 빠른 액세스 권한이있는 전화를 장비하고 친척의 개인 데이터, 주소 및 연락 가능한 전화 번호를 주머니에 적어 둘 필요가 있습니다. 이러한 조치는 환자에게 자신감을 심어주고 친척을 안심시켜줍니다.

이 기간 동안 이미 근육량을 잃어 버릴 수 있습니다.

환자의 오른손의 적합성이 글을 쓸 수 없으면 왼손으로이 기능을 습득하는 데주의를 기울여야합니다.

늦은 재활

후기 (뇌졸중 후 6 개월 이상)는 달성 된 결과를 통합하고 세분화해야합니다. 연설을 복원하기 위해 환자는 유창함을 관찰하면서 복잡한 구문의 발음으로 완전히 갈 수 있습니다. 손은 단추를 풀고 단추를 풀고, 루빅 큐브로 놀고, 접시를 씻고, 감자를 껍질을 벗기고, 그릿을 분류해야합니다.

전통 약을 사용할 수 있습니까?

민간 요법은 회복기에 결정적이지 않습니다. 모든 약은 처방되고 의사가 취소합니다. 보조 민속 방법은 의사와 조정해야합니다. 그들은 치료 및 기타 권장 사항을 제한하지 않고 사용됩니다.

"새로운 신경 세포의 성장"이라는 표시로 광고에 굴복해서는 안됩니다. 이것은 완전한 절벽입니다. 과학자들은 실제로 뇌졸중 환자에게 줄기 세포의 사용에 대한 실험을 실시하고 있으며 반대쪽 반구의 활동을 강화하고 있습니다. 그리고 달맞이꽃과 약초 팅크의 작용은 콜레스테롤 수치를 낮추고 면역력을 높이는 데 기반을두고 있습니다.

이러한 속성은 다음과 같습니다.

마늘 - 레몬 팅크;
소나무 콘의 각종 공식;
양파에서 연고.

재활의 성공을 결정 짓는 요인은 무엇입니까?

사람과 뇌의 재활 기능에 대한 연구를 통해 주요 성공 요인을 파악할 수있었습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

국소화 및 병변의 크기;
뇌졸중 전의 신체 방어의 나이와 상태;
그의 교육 수준 (고등 교육을받은 사람들이 더 빨리 회복);
직업과 삶의 사회적 조건 (끊임없는 창의력과 학습에 익숙한 사람이 더 빨리 성공한다);
환자의 욕구 (동기 부여의 수준);
친척에 대한 지원 및 이해;
병원에서 퇴원 후 치료 방법.

마지막으로 의료 종사자의 전문 기술과 특수 장비를 갖춘 병원 장비 만 있습니다.

허혈성 뇌졸중을 앓고있는 환자를위한 재택 간호를 조직 할 때, 자신을 상상해보십시오. 그는 어린이의 기술을 다시 배우고 자신의 약점을 이해하고 외부인에게 의존해야합니다. 모든 환자는 재활의 기회가 있습니다. 친척으로부터받는 지원에서 허혈성 뇌졸중, 즉 자신의 힘에 대한 믿음을 견뎌 낼 수있는 능력은 크게 좌우됩니다.

어떤 종류의 뇌졸중 후 가정 재활 계획.

이 기사에서 가정에서 뇌졸중 후 재활에 들어가는 방법, 각 회복 단계가 어떻게 진행되어야 하는지를 배우게됩니다. 최대한 빨리 복구해야합니다.

기사 작성자 : Nivelichuk Taras, 마취 및 집중 치료 부서의 책임자는 8 년간의 경력을 쌓았습니다. 전문 "의학"의 고등 교육.

모든 뇌졸중 환자는 신경 계통에 장애가 있습니다. (예를 들어, 장기간의 말 또는 팔과 다리의 약한 약함) 그리고 심한 (운동, 말, 실명의 완전한 결여) 중요하지 않을 수 있습니다. 어떤 경우에도 병원에서 퇴원 한 뇌졸중 환자는 집에서 완전히 재활해야합니다.

재활의 주된 임무는 손상된 신경 세포의 회복 또는 건강한 뇌 신경 세포가 그 기능을 대신 할 수있는 조건을 제공하는 것입니다. 사실, 사람은 앉아서 말하고 걷고 미묘한 조작을 다시해야합니다. 수개월, 때로는 수십 년이 걸립니다. 재활 없이는 완전한 삶에 적응하는 것이 불가능합니다. 환자가 병원이나 재활 센터에 계속 머물러 있기 때문에 환자는 집에서 재활을 할 수 없습니다.

이 기사의 원칙은 허혈성 또는 출혈성 유형의 중증도를 가진 뇌졸중 환자에게 해당됩니다.

출혈성 뇌졸중의 재활은 허혈성 뇌졸중보다 오래 지속되지만 그렇지 않은 경우 재활은 동일합니다.

다섯 가지 재활 분야

환자 치료를위한 일반적인 조치 : 적절한 영양, 위생, 피부 관리 및 욕창 예방.
움직임의 복원.
메모리 복구.
복구 연설.
보조 약물 치료.

이 기사에서는 환자가 기본적으로 집에서하는 점 2, 3, 4를 살펴볼 것입니다. 첫 번째 요점은 환자를 돌보는 사람들에게 더 적절하며 의사는 의약품을 완전히 처방합니다.

재활의 4 단계

삶이 가장 중요한 기능을 유지합니다.
기본적인자가 관리 기술을 배우십시오.
일반적인 운동, 연설 및 지적 능력의 훈련, 회복을위한 조건의 창조 (앉고, 움직이고, 걸을 수있는 능력).
팔다리, 기술, 완전한 연설 및 다른 능력의 미묘한 움직임의 수행 훈련.

재활의 6 가지 일반 원칙

회복 기간의 주요 요령과 규칙 :

조기 시작. 입원 첫날부터 재활을 시작하고 잃어버린 기능이 회복 될 때까지 집에서 계속하십시오.
체계화 - 지속적이고 정기적으로 복잡한 복구 조치를 수행합니다. 효과적인 재활을 위해서는 자신에 대한 열심히 노력하고 회복하려는 열망이 있어야합니다.
순서 - 회복의 각 단계는 특정 범주의 환자를 대상으로합니다 (심한 뇌졸중의 경우 첫 번째 단계에서 재활 시작, 이후 단계에서는 재활). 적시에 (목표를 달성 한 후) 새로운 단계로 나아가는 것이 중요합니다.
다 방향성 - 모든 손실 된 기능 (동작, 음성, 메모리)을 동시에 복구 단계에서 복원합니다.
재활 도구를 사용하십시오 : 지팡이, 보행 보조기, 휠체어, 목발. 뇌졸중 재활 장비
통제 전문가 아무리 올바른 가정 재활 시설이라도 뇌졸중 환자는 신경과 전문의의 치료를 받아야하며 재활 전문가와상의해야합니다. 이 전문가는 올바른 재활 조치를 선택하고 그 효과를 모니터 할 것입니다.

복구 움직임

뇌졸중 후 재활의 첫 번째 방향은 운동을 복원하는 것입니다. 뇌졸중 환자의 95 %가 다른 정도의 마비와 마비를 겪는 것을 감안할 때 모든 것은 그것에 달려 있습니다. 사람이 활성화되면 전신의 혈액 순환이 좋아지며 압력 염증의 위협이 사라지고 기본적인 욕구를 독립적으로 제공 할 수있게되며 다른 모든 잃어버린 능력도 빠르게 회복됩니다.

뇌졸중 후 운동 회복을위한 운동 요법의 일반 규칙 :

운동의 복잡성은 전문가 (운동 치료 의사, 재활 의학자)와 더 잘 조율됩니다.
실제 가능성을 고려하여 부드럽게 하중 강도를 높입니다.
단순한 굴곡 - 확장에서 보조기구 (구슬, 익스팬더, 체조 지팡이, 원형 껌, 운동기구, 악기)를 사용하여 미묘한 표적 운동에 이르기까지 점차 운동 운동의 기술을 복잡하게 만듭니다. 손동작 회복 보조 장치
운동은 고통을 유발해서는 안됩니다. 문제가 발생하면 부하를 줄이십시오.
운동을하기 전에 근육을 마사지, 문지르거나 따뜻하게 준비하십시오.
운동 요법의 주요 초점은 근육 이완인데, 뇌졸중 후에는 극적으로 긴장되기 때문에 (근육 긴장 상태에 있습니다).
과로를 피하십시오. 하루에 두 번씩 체조를하는 것이 가장 좋습니다. 약 1 시간 동안 지속됩니다.
운동 요법을 수행 할 때 호흡을 관찰 할 때는 일정한 운동주기를 동반하여 원활하게 흡입하고 숨을 내야합니다 (예 : 흡입을 구부린 상태에서 내뿜기를 교정하는 경우).
서 있거나 앉은 자세로 운동을하는 동안 누군가가 환자를 돕거나 자신의 상태를 제어하는 것이 바람직합니다. 이로 인해 낙상으로 인한 부상을 예방할 수 있습니다.
굴근 방지 - 팔다리가 같은 자세 (팔꿈치, 무릎에서 구부러짐)가 길수록 근육이 강하게 위치하여 잘못된 위치에 고정됩니다. 접힌 부분 사이에 부드러운 쿠션을 놓으십시오 (예 : 팔꿈치 또는 무릎 받침대의 천에 넣음). 패치 또는 붕대로 단단한 표면 (판)에 구부리지 않은 사지를 고정시킬 수도 있습니다.
각 운동의주기 수는 다를 수 있습니다 : 환자의 신체 능력에 따라 2-3에서 10-15. 더 간단한 체조를 마스터 한 후에는 수업을 중단하지 마십시오. 새로운 운동 전에 그것을하십시오.

앙와위 자세 환자를위한 운동

중증의 허혈성 뇌졸중이나 출혈성 뇌졸중이있는 환자의 경우 가정 재활의 기본 틀에서 초등 운동 요법이 필요합니다. 그들 모두는 누워 있어야하고 거친 일방적 마비 (팔과 다리의 굴곡 증가)가 있어야합니다.

적합한 체조는 다음과 같습니다.

각 손으로 굴곡 신근 (flexion-extensor)을 따르고 회전 (원형) 운동을 한 후 손가락으로 (주먹을 움켜 쥐고 주먹을 움켜 쥐고), 손목에 브러쉬를, 팔꿈치에 팔뚝을두고 어깨에 손을 대십시오. 발가락, 발목, 무릎, 고관절 등 각 부분 및 발 관절과 유사한 움직임을 수행하십시오.
수건으로 운동. 수건을 침대 위에 올려 놓고 브러시로 잡고,이 손으로 수건을 사용하여 움직임을 수행하십시오. 팔꿈치를 등쪽으로 구부린 후 옆으로 움직입니다.
허리에 누워서 다리를 무릎 관절과 엉덩이 관절에서 구부리고 침대 위에 발을 올려 놓습니다. 발목 위 손으로 아래 다리를 잡으십시오. 손을 움직이는 동안 다리를 무릎에서 구부리거나 구부리지 말고 침대에서 발을 떼지 말고 다리를 미끄러 져 움직이십시오.

앉아있는 체조

앉아있는 동안 수행되는 운동의 목적은 팔 움직임의 범위를 넓히고 등 근육을 강화하고 걷기를 준비하는 것입니다.

침대 가장자리에 앉아 다리를 내리십시오. 팔을 쭉 펴서 손으로 술의 가장자리를 잡으십시오. 팔을 버리지 않고 동시에 몸통을 앞으로 당겨서 뒤로 뻗어보십시오. 동시에 숨을 쉬십시오. 긴장을 풀고 숨을 쉬십시오. 약 10 번 반복하십시오.
침대에 앉아 다리를 내리지 마십시오. 교대로 각 다리를 들어 올리십시오. 뒤에서 침대에 손을 올려 놓고 양쪽 다리를 함께 올리십시오.
앉아있는 동안 다리를 내리지 말고 손을 침대 위에 올려 놓고 등 뒤로 밀어냅니다. 어깨 뼈를 가져 와서 어깨를 곧게 펴십시오. 동시에 뒤 머리를 뒤로 던져 라. 호흡을 조심하십시오 : 어깨 뼈를 이끌고, 숨을들이 쉬며, 숨을 내쉬십시오.

서있는 위치에있는 3 개의 운동 운동

서있는 위치에서 운동의 목적은 미묘한 운동 및 기술의 개량이다 :

서있는 자세 (예 : 동전, 성냥갑, 성냥)에서 바닥에있는 작은 물건을 들어 올리거나 도구 또는 키보드의 키를 누르고 다른 모든 것과 번갈아 엄지 손가락을 대십시오.
브러시 익스팬더를 가져 가라. 그것들을 주먹으로 짜내는 동시에, 손을 옆으로 움직여 unclenching - 몸으로 이어집니다.
운동 "가위". 바닥에 서서 어깨 너비만큼 벌리십시오. 당신 앞에서 손을 뻗어 라. 교대 교차 팔을 반대편으로 이동하여 수행하십시오.

음성 복구

환자는 장기간의 언어 복원 (수개월 또는 수년)에도 불구하고 긍정적 인 효과가 없을 수도 있다는 사실에 대비해야합니다. 30 ~ 35 %의 경우, 발화는 점진적이 아닌 자발적으로 나타납니다.

연설 복원 권고 사항 :

환자가 말할 수있게하려면 그는 소리, 말, 펼쳐진 말을 끊임없이 들어야합니다.
재활의 연속 단계의 원리를 관찰하십시오. 개개의 소리의 발음으로 시작하고, 음절로 간다. 간단하고 복잡한 단어, 문장, 운을 사용한다. 당신은 단어의 첫 부분을 발성하여 사람을 도울 수 있으며, 그 끝은 그가 독립적으로 발언합니다.
음악 듣기와 노래. 뇌졸중 후 정상적으로 말할 수 없지만 노래하는 능력은 그대로 유지됩니다. 반드시 노래를 부르십시오. 이렇게하면 연설이 더 빨리 복원됩니다.
거울 앞에서 얼굴 근육을 회복시키는 연습을하십시오. 특히 뇌졸중이 뒤틀린 얼굴로 나타나면 집에서의 재활은 중요합니다.

당신의이를 물으십시오;
접어서 입술을 튜브 형태로 늘리십시오.
입을 벌리고 가능한 멀리 앞으로 혀를 밀고;
교대로 위턱과 아래턱을 물지;
처음에는 한 방향으로, 그 다음에는 다른 방향으로 입술을 핥으십시오.
미소 짓듯이 입의 모서리를 위로 잡아 당깁니다.

기억과 지능 회복

일반적인 상태의 안정화 후에 병원에있는 동안 지적 능력의 회복을 시작하는 것이 바람직합니다. 그러나 뇌에 과부하는 가치가 없습니다.
기능적으로 기억을 회복시키기 위해서는 영향을받은 신경 세포의 약물 지원이 선행되어야합니다. 정맥 주사약 (Actovegin, Thiocetam, Piracetam, Cavinton, Cortexin)을 투여하거나 정제로 복용합니다. 그들의 치료 효과는 매우 느리게 실현되며, 긴 수신 (3-6 개월)이 필요합니다. 그러한 치료법은 2 ~ 3 개월 내에 반복되어야합니다.

기억을 회복시키는 데 도움이되는 약물

기억을 되찾기위한 즉각적인 재활 조치 :

사람이 말하고,보고, 잘들을 수 있고, 행동에 적절할 경우 암기 능력이 빨리 회복됩니다.
기억할 수있는 훈련 능력 : 듣고 반복하는 숫자, 단어,시. 첫째, 단기 암기 (정보를 듣고 바로 반복 가능)를 달성하십시오. 그의 용어는 점차 길어질 것입니다 - 환자의 요청에 따라 숫자를 계산하는 것은 독립적으로 발음됩니다. 이것은 재활의 효과를 증언 할 것입니다.
사진, 비디오를보고, 묘사 된 모든 것을 기억하고 발음하십시오.
보드 게임을하십시오.

기억을 되찾기위한 재활 활동

재활 및 예후의시기를 결정하는 요소

가정에서 뇌졸중 후 신경계의 기능을 회복시키기위한 조치는 재활 기간의 중요한 요소입니다.

약 70 %의 환자가 기대 한 결과를 얻을 수 있습니다 (가능한 한 많이 복원 됨).
15-20 %에서 재활의 효과는 시간과 기능면에서 예상을 뛰어 넘습니다.
10-15 %의 환자가 예상되는 회복을 달성하지 못합니다.
가정에서의 재활의 부족은 뇌졸중 후 75 %의 심한 장애의 원인입니다.

회복 전망 및 조건은 다음 표에 반영됩니다.

집에서 뇌졸중 후 회복

집에서 뇌졸중 후 회복은 병원에서 시작됩니다. 복용 한 모든 조치의 목표는 뇌졸중 후 환자가 잘 회복된다는 것입니다.

그는 급한 일이 있은 후 자신의 가족과 사회에 적합해야하며 최대한 적극적으로 살 수 있어야합니다.

뇌졸중 후 회복을 위해서는 환자가 자신의 상황을 개선하기 위해 가족 및 의사와 협력 할 의사와 동기가 있어야합니다.

개인 골과 집에서의 스트로크 후 회복 :

체력 회복과 자신감 확보.
다른 사람들의 도움을 받거나받지 않고 일상 생활에서 자신을 관리 할 수있는 능력.
위반 가능성에 대처하십시오. 가능합니다.
라이프 스타일의 필요한 조정에 대한 인식과 오랜 시간 동안의 유지.
뇌졸중의 부정적인 심리적, 사회적 결과를 예방하거나 줄입니다.

뇌졸중 후 장애가 지속되고 얼마나 심각한지를 평가하는 것은 종종 불가능합니다. 드문 경우이지만 복구에는 1 주일 이상이 소요될 수 있습니다.

환자와 친척이 고통 받고 규칙적으로 운동하는 것이 중요합니다. 손상된 기능의 개선은 항상 가능합니다. 제한의 특성과 정도에 따라 다른 치료법을 사용할 수 있습니다.

뇌졸중 치료를위한 가정 요법 :

의료 : 건강 검진, 주요 질병 치료 및 재기 뇌졸중 위험 요인.
관리 : 일상 생활에서의 지원 (영양, 보디 케어, 수면, 운동 회복).
물리 치료 : 물리 치료, 힘 및 조정 훈련, 휠체어에서의 걷기 및 학습
작업 치료 : 드레싱, 식사, 간호, 쇼핑, 가정, 적절한 혜택의 사용과 같은 일상 활동을 수행합니다.
음성 치료 : 연설, 음성 훈련, 연하 장애에 대한 훈련, 읽기 및 쓰기 연습.
신경 심리학 : 손상된 지각과 기억, 기억력 훈련, 지각과주의 집중에 대한 설명.
영양 조언 : 균형 잡힌식이 요법에 대한 정보로 특정 영양 요구를 명확히합니다.
창조적 치료 : 실용적인 기술, 집중력 및 이완을 촉진하기 위해 음악, 회화, 도자기 또는 직물 만들기 (원하는 경우 한 방향 선택).
정신과 치료 및 심리 상담 : 정신 장애 및 불만을 치료하고 돌보고, 의사가 관찰합니다.
사회 상담 : 사회, 보험 및 재정적 문제에 대한 상담 및 지원.

뇌졸중 후 회복의 다른 중요한 목표는 다음과 같습니다.

두 번째 뇌졸중을 예방하기위한 조치를 포함한 최적의 의료 조치.
병원에있는 동안이라도 환자와 친척은 병원 생활을 시작해야합니다.
뇌졸중 중 또는 후에주의를 돌리면 막대한 한계로 인해 비용이 많이들 수 있습니다. 그러나 심리적 변화 (예 : 우울증)는 환자의 삶을 어렵게 만듭니다.

가능한 경우 환자가 친척에게 다음 질문에 답하게하십시오.

생활 : 나는 집에서 살 수 있니? 그렇지 않다면 어떤 대체 주택 옵션이 존재합니까? 환자는 어디에서 살 것인가?
감독 : 얼마나 많은 도움이 필요합니까? 누가 나를 돌볼거야? 진료를 준비하는 방법? 내 가족이 얼마나 필요할까요? 친척이 어떻게 나를 돌볼 수 있습니까?
치료 : 환자가 언제 그리고 어떤 의사에게 진찰을 받아야합니까? 어떤 약을 먹어야합니까? 아직도 정규 치료가 필요합니까?
점령 : 나는 다시 일할 수 있습니까? 그렇지 않다면 나를 위해 어떤 옵션이 있습니까?
재정 : 재정 상태는 어떻게 변하는가? 개인 간병 및 도움을받는 사람은 누구입니까? 장애 연금 또는 기타 재정 지원을받을 자격이 있습니까?
도구 : 필요한 도구는 무엇입니까? 어디서 구할 수 있니? 도움을주는 사람은 누구입니까?

뇌졸중은 항상 숙련 된 전문가의 신속한 진단이 필요합니다. 뇌졸중의 원인 (뇌출혈 또는 혈액 순환 장애)을 확립하려면 신속하게 치료해야합니다.

뇌의 순환 장애가 오래 지속되면 신경 세포가 파괴되고 뇌졸중의 결과가 더욱 심각합니다.

회복을위한 뇌졸중 후 치료 :

뇌졸중 후 환자가 더 빠르고 효과적으로 치료 될 수 있기 때문에 뇌의 신경 세포가 더 많이 저장 될 수 있습니다.
의사의 가장 중요한 질문은 주로 뇌졸중의 원인입니다 : 뇌 혈관 재발 (허혈성 뇌졸중) 또는 뇌출혈 (출혈성 뇌졸중)으로 인한 뇌졸중입니까?
이 질문을 진단 할 때 CT와 MRI를 사용하여 몇 분 안에 대답을 얻습니다. 뇌졸중의 원인이 확인되면 추가 치료를해야합니다.
급성 뇌졸중 후 의사는 가능한 한 환자의 뇌 손상을 최소화하려고합니다. 그렇게함으로써, 그들은 충격의 위협을 받기는하지만 구제받을 수있는 뇌 조직을 보존하려고합니다.

허혈성 뇌졸중 후 치료 (혈액 순환 부족) :

혈전이 막히는 경우 소위 "혈전 용해"또는 "용해 요법"이 일반적으로 처방됩니다.
이 경우 뇌졸중이있는 환자에게 혈전 용해제가 제공됩니다.

용해 요법에는 두 가지 형태가 있습니다 :

전신 혈전 용해 (뇌졸중 후 최대 약 4.5 시간).
국소 혈전 용해 (뇌졸중 후 최대 약 6 시간 가능).

출혈성 뇌졸중 후 치료 (뇌출혈) :

뇌졸중이 뇌의 출혈의 결과라면, 그것은 더 심각합니다.
뇌의 혈액량이 증가하면 주변 구조물에 압력이 가해져 뇌의 신경 세포가 손상됩니다.
수술의 일환으로 의사들은 뇌 구조의 틈에서 혈액을 빨아 내려 압력을 줄이기 위해 노력하고 있습니다.
의식이 없거나 호흡기가있는 환자는 중환자 실에 직접 들어가 완전히 통제됩니다.

뇌졸중 동안 생체 신호 개선 :

뇌졸중이있는 사람의 혈중 혈압, 당도를 정확하게 측정 할 필요가 있습니다.
환자는 산소가 충분히 공급되어야하며 어떤 경우에도 감염에 감염되지 않아야합니다.

혈관 재해의 제거 :

혈관이 막히면 의사는 약물 치료 중에 혈전 용해를 시도합니다.
이것은 소위 용해 요법의 도움으로 어떤 경우 가능합니다.

새로운 뇌졸중 예방 :

뇌졸중 후 다른 뇌졸중을 겪을 위험이 높습니다. 따라서 뇌졸중의 진단은 뇌졸중의 정확한 원인 (허혈성 또는 출혈성 재앙)을 파악하고 다른 뇌졸중을 예방하기 위해 매우 중요합니다.
첫 번째 뇌졸중이 허혈성 뇌졸중 (ischemic stroke), 즉 혈류가 부족하여 뇌졸중을 일으킨 경우에는 혈액 치료 약물이 일반적으로 치료의 일부입니다.
특히 뇌졸중의 심각한 합병증은 뇌의 부종입니다. 때로는 외과의 사는 조직에 가해지는 압력을 줄이기 위해 두개골의 일부를 제거합니다.
또한, 발작 (뇌졸중 후 간질)의 치료가 필요할 수 있습니다.
물론 완전히 회복되고 심각한 합병증을 앓지 않는 뇌졸중 환자가 있습니다.
그것은 타격이 얼마나 심각한 지, 뇌졸중 환자가 얼마나 빨리 치료를 받았는지, 뇌졸중의 증상이 얼마나 심한지에 달려 있습니다.
사실 70 세 미만의 어린 환자들은 뇌졸중을 완전히 치유하거나 회복의 한계를 완전히 없앨 가능성이 더 큽니다.
그럼에도 불구하고 모든 두 번째 환자는 뇌 손상 때문에 끊임없이 도움이 필요합니다.

뇌졸중 후 장기 요양 보호 :

불행히도, 파업의 효과는 희생자가 아무런 제한없이 삶을 계속할 수있을 정도까지 항상 감소 될 수는 없습니다.
모든 경우의 약 2/3에서 신체적 손상이 남아 있으며, 종종 최소한 일시적인 보살핌이 필요합니다.
뇌졸중의 결과로 현재 150 만 명이 넘는 사람들이 영구적으로 장애를 입어 돌보고 있습니다.

집에서 뇌졸중 후 회복을위한 일반적인 결과 :

뇌졸중 후 재활 :

뇌졸중 후 재활은 궁극적으로 다른 사람의 타격과 거의 유사하기 때문에 항상 개개인입니다.
재활의 특별한 형태는 신경학입니다. 뇌졸중 환자는 하루 120 분에서 300 분까지 집중적으로 훈련하며, 이러한 부하를 처리 할 수있는 전문가를 만나야합니다.

뇌졸중 후 다이어트 :

특별한 수술후식이 요법은 다른 뇌졸중을 예방하는 좋은 예방책이 될 수 있습니다.
노년기에 건강한식이 요법을 사용하면 과도하게 높은 콜레스테롤이나 당 수치와 같은 위험 요인을 확인할 수있어 뇌졸중의 원인으로 간주 될 수 있습니다.
일반적으로 잘 먹고 너무 많이 먹지 마십시오.

뇌졸중 후 위의 튜브 :

뇌졸중은 아픈 사람들의 약 절반에서 삼키는듯한 급성 장애를 일으키며, 약 4 분의 1은 만성 삼키는 장애 (연하 장애)로 고통받습니다.
삼키는 행위를 위반하면 액체 음식으로 사용할 수 있으며, 심한 경우 위장관을 사용할 수 있습니다 (장내 수유).

영양 부족에주의하십시오.

부러진 삼키는 반사는 항상 치료되어야합니다.
한편으로는 환자의 배가 고갈 될 위험이 있기 때문에 나머지 음식은 폐에 침투 할 수 있기 때문입니다.

뇌졸중 후 운전 :

타격 후 운전해도 안전한가요? 그것은 모두 뇌졸중으로 고통받는 환자의 결과와 이러한 제한이 그의 안녕에 어떻게 영향을 미치는지에 달려 있습니다.
나는이 질병이 매우 심각하기 때문에 의사가 차를 운전하는 것을 금지 할 것이라고 생각한다.

나는 비행기로 날 수있다 :

사람들이 이동 중이며 의사가 허가를 받으면 뇌졸중 후 비행 할 수 있습니다.
뇌졸중 환자는주의 깊게 비행을 계획하고 항상 중요한 약을 휴대해야합니다.

뇌졸중 회복을위한 가정 간호 :

뇌졸중에서 회복 할 수있는 곳은 어디입니까? 많은 사람들이 집에서 선택할 수있는 옵션이 없습니다.

A 상 : 급성기 :

이 단계에서 뇌졸중 직후 새로운 병원이나 이차 질환 (예 : 혈전증 또는 감염)을 피하기 위해 먼저 특수 병원에서 구명 대책을 시작해야합니다.

B 단계 : 조기 재활 :

이 단계의 회복 활동은 큰 타격 후에 사용됩니다.
병원에서 환자의 기본 운동 능력과 감각 능력이 강화되고 가능하면 회복됩니다.

단계 C : 안정화 - 복구 :

이전 두 단계는 합병증을 예방하는 데 초점을 맞추었지만,이 단계의 재활은 뇌졸중 후 효과를 치료하기 시작합니다.
작은 움직임에서는 운동과 신체적 과정이 훈련되고 더욱 강화됩니다. 환자가 알고 있더라도, 그것은 아직도 무겁게 영향을 받고 배려에 의지합니다.

단계 D : 후속 복구 단계 :

이 단계에서 환자는 집에서 매일 독립적으로 대처할 수 있어야합니다.

단계 E : 직업 생활 (직장)을위한 재활 :

그 사람은 다시 완전히 독립적이며 점차적으로 일상에 참여할 수 있습니다.

집에서 뇌졸중 후 회복은 얼마나 걸립니까?

그 결과의 심각성에 전적으로 의존하지만, 환자의 나이에도 달려 있습니다. 젊은 사람들은 뇌졸중에서 더 빨리 회복하는 경향이 있습니다.
A-C 단계의 재활은 병원에서 몇 주에서 몇 달이 걸릴 수 있습니다.
후속 복구 단계가 적격이라면 몇 주가 걸릴 것입니다.
또한 일부 환자는 영구적 인 보조기구에 의존합니다.

집에서 뇌졸중 후 회복 조치는 무엇입니까?

다리가 약해서 :

마비와 같은 신체 장애의 경우 치료 방법은 물리 치료와 작업 치료로 구성됩니다.
다리와 다리의 마비로부터의 회복을 위해 특별한 형태의 치료법 (기능적 전기 자극)이 있습니다.
이를 위해 의료 시설에는 전자 치료를 제공하는 시설이 있습니다.
각성제의 도움으로 환자가 중족 신경과의 의사 소통에 어려움을 겪고 발을 위로 할 수 있습니다.
다리와 팔에 사용할 수있는 운동 용 자전거는 치료가 필요한 곳에 따라 유용합니다.
sensorimotor insoles (특수한 메커니즘)를 시도해야합니다.이 기능은 인렛의 압력 점을 사용하여 다리의 근육에 대한 특별한 피드백을 목표로합니다.

음성 복원 :

일부 뇌졸중 환자는 언어 치료의 일부 또는 전부에 의존하면서 다시 말하기를 배워야합니다.
다른 사람들은 회복하고 볼 수있는 능력을 회복하기 위해 신경 정형 재활을 필요로합니다.
처음에는 타격은 희생자들에게 심리적, 육체적 부담을주는 것을 의미합니다.
일상 생활과 직장 복귀는 일반적으로 번거롭기 때문에 매월 재활 조치가 필요합니다.

집에서 뇌졸중 후 회복을위한 일반적인 권장 사항 :

이 기간 동안의 훈련은 피해 지역에서만 고려되어서는 안되며, 별도의 팔이나 다리가 없어야합니다.
신체의 모든 근육을 훈련해야합니다. 운동이 없다면 회복은 결코 일어나지 않을 것입니다.
첫째, 조용히 의사의 허락하에 운동을하십시오. 그는 당신에게 권장 사항을 줄 것이며, 앉아서 서고 서서 걷는 법을 배울 것입니다.
친척이 도움 없이는 벽에 올라 가구에 붙지 않습니다.
적어도 처음 3 개월은 매일 마사지를 받아야합니다.

처음에는 비 경련성 근육 근처에서 뇌졸중이 증가한 팔다리는 문지르거나 반죽 할 수 있지만 광신자 없이는 할 수 없습니다. 아침과 저녁에 마사지가 필요합니다.
기억하십시오, 모든 움직임은 고통을 통해해야합니다. 주의를 기울이지 마십시오. 잠시 후 복구가 시작됩니다.
자신을 미안하게 생각하면 사지가 영원히 고정 될 것입니다.
처음에는 조수가 움직임을 만들어야하는데, 조인트가 여전히 약하고 스트레칭을받는 것은 매우 쉽다는 것을 이해합니다.
무릎에서 다리를 굽히기위한 운동에주의를 기울여야합니다. 그렇지 않으면 굽혀지지 않습니다.
얼굴의 근육을 복원하려면 특별한 체조가 필요합니다. 비디오 코스를 선택하는 것이 더 낫고 명확하고 올바르게 문제를 설명 할 수 있습니다.

음성 복구 :

연설이 잘 복원되도록하려면 먼저 강사가 문장을 완전히 말해야하며 그 후에 마지막 음절 만 반복해야합니다.
예를 들어, "우유를 마시겠습니까?"라고 말하면 마지막 음절 인 "카"만 말해야합니다.
그런 다음 마지막 두 음절 "Loka"의 반복으로 이동하십시오. 너가 시도하면, 너는 곧 참을 만하게 말할 것이다.
가장 잘 노래하는 것은 연설을 회복하고, 친척에게 물어보고, 그들과 함께 노래하게하십시오. 아무 일도 일어나지 않습니다, 당신은 할 수 있습니다, 음, 그리고 그것은 좋습니다.
약간의 일이 어떻게 순조롭게 진행되며, 혀 회오리 바람을 발음하는 법을 배웁니다.
사운드 B, P, L, V를 찾고 있습니다.
저녁에는 하루 종일 매분마다 기억하십시오. 기억을 훈련시키는 데 많은 도움이됩니다.
시간이 지남에 따라 작은 구절을 배우십시오.
첫날에 한 줄의시를 읽으십시오. 하루 종일 반복하십시오.
내일은 또 하나입니다. 이미 두 줄을 반복하십시오.
세 번째 날에 세 번째 줄 - 당신은 이미 세 줄을 반복합니다.

집에서 뇌졸중 후 회복은 환자와 친척의 노력이 필요하고 어렵고 긴 문제입니다. 당신이 적극적으로하고 싶지 침대에 누워 있지 않으면, 당신은 회복해야합니다.

집에서 뇌졸중 후 완전한 재활 : 어떤 복합체가 환자를 도울 것입니까?

뇌졸중 환자의 경우 걷기, 말하기, 자기 관리 등 잃어버린 기술을 복원하기 위해 필수 재활 기간이 표시됩니다. 이를 위해 물리 치료, 연설 및 기억 훈련 수업. 식이 요법, 치료 요법, 민간 요법으로 보충 할 때 가장 효과적입니다.

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뇌졸중 후 생활 : 회복 기간

뇌 순환의 심각한 위반 후 환자의 재활은 부하의 점진적인 증가를 제공합니다. 처음에는 안정화가 필요합니다. 원칙적으로 환자는 20-25 일의 입원 치료 후에 퇴원합니다. 집에서 혈압, 맥박, 날카로운 약점 및 우울한 반응을 정상화하는 것이 가능하다면 운동을 시작할 수 있습니다.

그리고 여기에 줄기 뇌졸중이 있습니다.

최대 3 개월의 재활

뇌졸중 후 초기 단계는 가장 중요한 것으로 간주됩니다.이 시점에서 기능의 최대 복원이 있기 때문입니다. 이 단계에서는 다음을 달성 할 수 있습니다.

자기 자리에 앉아서 침대 근처에 서서 화장실 방문, 옷 입히기, 먹기.
개인 위생 관리;
방광과 내장을 모니터하십시오.
시력과 연설을 향상시킨다.
감성의 외관.

적절한 치료를 받으면 2 개월이 지나면 환자는 발에 서서 균형을 유지할 수 있습니다. 보행시 보행기 또는 지팡이 형태로 지원이 필요합니다. 물리 요법 수업을 하루에 적어도 2-3 회 조직하는 것이 중요합니다. 운동의 복합체는 건강한 사람과 영향받는 사람 모두의 모든 근육 그룹을 일관되게 연구하는 것으로 구성되며 근육 조직을 따뜻하게하고 경련을 없애기 위해서는 마사지가 먼저 필요합니다.

뇌졸중 후 회복 손

최대 6 개월

셀프 서비스 기술 (전체 또는 일부)을 회복 한 후에는보다 실질적인 보행 훈련이 시작됩니다. 첫째, 친척이나 강사의 도움을 받아 환자 자신이 아파트를 자신있게 돌아 다니며 산책을 떠나야합니다.

첫 번째 주에는 의무 지원이 필요하며, 앞으로 환자와의 긴급 통신 가능성을 보장해야합니다. 성공적 회복 기간 후에도 질병의 재발이나 갑작스런 낙상이 없을 것이라는 완전한 보장이 없다는 것을 기억해야합니다.

처음에는 짧은 산책과 계단을 올라가는 것이 필요하며 6 개월이 끝날 무렵에는 장치와 외부 도움을 포기하는 것이 좋습니다. 환자는 칼을 가지고 있어야하며, 연결된 텍스트를 쓰고 암기하고 재현 할 수 있어야합니다. 치료 운동에는 체중 (가벼운 덤벨, 플라스틱 물병, 팔다리에 흙 덩어리)이 포함됩니다.

최대 1 년 후의 스트로크 회복

야외에서 걷는 시간은 1.5 시간에서 2 시간 이상으로 길어지고 길어집니다. 그들은 휴식과 번갈아해야하며, 과로해서는 안됩니다. 이시기의 연설은 대개 복원되거나 덜 혼란 스럽습니다. 미세한 모터 핑거를 개발하는 것이 중요합니다. 이를 위해 바느질, 뜨개질, 짜기, 악기 연주, 퍼즐 수집.

최대 18 개월 동안 환자의 거의 90 %가 외부의 도움없이 의료 권유를 완전히 준수해야합니다.

매일 운동;
적절한 영양;
처방 된 약물 복용;
나쁜 습관에 대한 거부;
혈압, 콜레스테롤 및 혈당 조절.

허혈성 뇌졸중 및 출혈성 뇌졸중 후 재활을위한 운동

운동 회복은 환자의 회복에 주요한 역할을합니다. 수업의 규칙 성을 확인하고 일상 업무에 적어도 2 회의 운동을 도입하는 것이 중요합니다. 건강한 쪽에서 운동을 시작한 다음 영향을받는 팔다리와 함께 운동을 시작하십시오. 피로가 나타나면 일시 중지가 필요하고 호흡이 길어지면서 여러 번 호흡이 반복되며 운동을 계속할 수 있습니다.

경련을 줄이기 위해

보스 트 (Bobath) 방법에 따라 특수 복합체를 시행 할 때 근육 경련이 감소합니다. 모든 움직임은 부드럽고 느리고 처음 3시에 5 번 반복됩니다.

엄지 손가락을 직각으로 후퇴시키고,이 위치에서 최대 3 분간 기다려야합니다.
손가락의 나머지를 기지개;
엄지가 펴지고 들고있을 때, 손을 구부리고 구부리면, 어깨에 전체 팔;
엄지를 고정 할 때, 팔과 팔의 납치가 수행됩니다 (체조 강사 또는 친척의 도움을 받아);
당겨 빼내고 엄지 발가락을 잡아 당기고, 근육의 완전한 이완까지 2 분 또는 그 이상 동안 자세를 고정하십시오;
거짓말하다가 무릎을 구부린다. 이 움직임이 어려워지면 무릎 아래로 손을 내야합니다. 엄지 손가락을 옆과 아래로 잡아 당기지 마십시오.

보밧 치료

상지의 경우

영향을받는 다리보다 손의 움직임이 회복됩니다. 뇌졸중 마비의 특징은 어깨 관절을 고정시키는 삼각근의 기능 장애입니다. 환자가 앉거나 서거나 걸을 때, 교수형 팔은 자체 무게로 인해 쇠약 한 관절막과 탈구를 일으킬 수 있습니다. 어깨 사용을 강화하려면 :

손 수축;
교대로 그리고 함께 어깨의 원형 운동;
어깨를 들어 올리고 엎어 버린다.
블레이드의 정보 및 희석;
앉아 있거나 서서 곧은 팔로 서서, 손바닥을 보여 주며 뒤쪽으로 손을 돌린다 (외 회선 및 회내).

어깨가 지나면 팔꿈치 관절 (굴곡, 고정 된 느린 확장)과 손목으로갑니다. 브러시는 가능한 한 자주 연습해야하며 더 오랫동안 회복됩니다. 이렇게하기 위해, 당신은 앉아 있거나 서있는 어떤 자세라도 사용할 수 있습니다. 먼저 건강한 손으로 스스로를 도와야합니다. 운동은 모든 방향과 평면에서 수행됩니다 - 굽힘, 측면으로 돌리기, 양방향으로 원형 회전, 전구 조이기의 모방.

다리를 디자인하려면

첫째, 엉덩이 관절, 무릎 및 발의 굴곡 및 신전을 앙와위 자세로 유지해야합니다. 환자가 서있을 수 있으면 무릎을 회전시켜 엉덩이에 동그라미를 추가하십시오. 침대에서 다음 복합체를 권장합니다 :

무릎 구부러진 다리로 이어지고 그것을 완전히 똑바로;
직선 다리로 누워, 영향을받는 사지를 측면으로 이동하고 시작 위치로 돌아갑니다;
발 뒤꿈치를 침대에 밀어 넣으십시오.
자전거 타기를 모방한다.
교대로 벨트 또는 고무 붕대를 사용하여 다리를 들어 올리십시오.

다리 발달을위한 운동 비디오보기 :

복구 장비

재활 과정에서 특수 장치는 실질적인 도움을 제공하며 전문 의료 장비 매장에서 구입할 수 있습니다. 그들은 신체의 한쪽 측면에서 운동의 위반을 고려하도록 설계되었습니다, 더 고급 모델은 피드백 기능을 가지고, 토닝의 개별 모드를 설정하는 데 도움이됩니다.

가장 일반적인 종류는 다음과 같습니다.

다리에 운동 용 자전거;
측면 레일이있는 러닝 머신;
수동 운동 자전거.

수동 운동 용 자전거

또한, 팽창기, 고무 붕대, 정적 물체에 설치되거나 링으로 닫히는 것, 걸레에서 공을 뽑을 때, 공, 바, 계단 등 다양한 도구가 효과적 일 수 있습니다. 팽창 식 베개는 균형을 잡고, 처음에는 앉은 다음 서있는 데 사용됩니다. 유용한 찰흙, 콩, 당신은 그림을 배치 해야하는 브러시의 발전을 위해.

언어 재활

가장 집중적 인 언어 기능 회복은 뇌졸중 발병 후 첫 6 개월 동안 관찰되며 광범위한 병변 또는 후기 치료로 2 ~ 3 년까지 지속될 수 있습니다. 뇌의 어느 부분이 영향을 받는지에 따라 환자는 운동 장애 또는 감각 장애 (실어증)를 앓고 있습니다. 환자의 첫 번째 변형 :

연설을 듣고 그것을 귀로 들린다.
그에게 말한 단어를 이해한다.
요청에 응답한다.
문구를 말하거나 생각을 만들 수 없다.
독서와 작문에는 어려움이 있으므로 환자는이를 피합니다.

운동에 관한 비디오를보고 운동 실어증에서 연설을 복원하십시오 :

감각성 실어증에서 환자는 다른 사람들의 말에주의를 기울이지 않으며, 자신의 말은 그를 통제하지 않고 모순 된 것이다. 독서는 가능하지만, 연속의 의미는 이해할 수 없으며, 작문의 기술은 완전히 잃어버린다. 뇌졸중을 겪은 사람의 말은 이해력이 부족하고 몸짓을 함으로 특징 지워집니다. 환자는 다른 사람들에게 자신의 생각을 설명하려고하지만 이해하지 못하기 때문에 짜증과 민감성이 생깁니다.

언어 재활을 위해 다음 기술을 사용하십시오 :

편지, 음절 및 문장을 만들고 읽어야하는 단어가있는 카드;
의사 소통을위한 격려 - 질문, 요청, 함께 노래하기,시를 발음하기;
환자의 마음에 드는 오디오 북을 듣고 내용을 다시 듣는다.
사진 및 설명 요청을 볼 수 있습니다.

언어 회복이 가정에서 수행된다면, 친척들은 단어를 발음하는 사소한 시도, 실수를 바로 잡는 것이 아니라 환자를 격려하기위한 조심스러운 태도를 유지하는 것이 중요합니다. 언어 결함을 극복하기 위해서는 환자와의 인내와 끊임없는 소통이 필요합니다.

감각적 실어증에서 연설을 회복시키는 운동에 관한 비디오를보십시오.

뇌졸중 후 음식

대부분의 경우 뇌졸중 환자는 죽상 동맥 경화증에 걸리기 쉽기 때문에 다음을 사용하지 않는 것이 좋습니다.

지방이 많은 고기 (돼지 고기, 어린 양);
고기 국물;
어떤 동물 지방;
가짜;
크림과 사워 크림, 지방이 10 % 이상인 코티지 치즈, 지방이 40 % 이상인 치즈;
소시지, 소시지, 인스턴트 식품.

고압에서, 식탁 소금의 양은 3-4g / day로 최소화됩니다. 흰 밀가루와 설탕, 알코올, 카페인 섭취량을 극적으로 줄이는 것이 좋습니다.

단백질의 원천은 다음과 같아야합니다 :

삶은 생선;
삶은, 다진 또는 구운 닭고기 또는 칠면조 고기;
발효유;
저지방 커티지 치즈 및 치즈;
해산물.

식물성 기름은 샐러드에 첨가해야하며, 튀김하는 것은 권장되지 않습니다. 또한 완성 된 접시에서 사워 크림 또는 크림의 스푼 이상, 하루에 버터 5g을 넣을 수 있습니다.

민간 요법

치기 후에 회복에있는 초본 치료의 역할은 뒤에 오는 치료 재산과 관련 있습니다 :

에디터의 선택