잠들 때 머리에 목소리가 들렸습니다 - 어떻게 도와야합니까?

아침에 잠 들어있을 때 목소리를 들었다는 것을 기억할 때 어떤 생각이 사람의 마음에 올 수 있습니까? 그런 반영은 사람들로 하여금 부적절하거나 미친 것이라고 생각하게합니다. 그러나 정신 분열증에서 종종 발생하기 때문에 원치 않는 진단에 점수를 매길 가능성이 있기 때문에 의사와 상담하는 것이 두려울 수 있습니다. 이 상태의 원인은 또한 간질 발작, 알콜 성 환각 및 졸음 마비 일 수 있습니다.

수면 마비에 대한 청각 환각

공황 장애, VSD, 스트레스, 장기 불안, 때로는 수면 마비와 같은 상태입니다. 그것은 잠들기 전에 근육의 고정이 일어난다는 것, 또는 사람이 잠에서 깬 후에야 깨어나 쇠퇴하기 시작한다는 사실에 있습니다. 수면 마비는 잠에서 깨어나 기까지의 과도기 상태이며, 근육 약화, 급성 불안감, 강렬한 청각 또는 시각 환각이 나타납니다. 이 상태는 잠들 때와 깨어날 때 둘 다 발생할 수 있으며, 일반적으로 다음과 같이 표시됩니다.

  • 귀에 잡음, 윙윙 거리다, 울리거나 울리는 소리;
  • 공황 공포;
  • 가슴을 짜내는 느낌.
  • 해를 입히려는 인근 기업의 존재에 대한 감각.
  • 질식, 공기 부족;
  • 신체 운동의 잘못된 감각;
  • 방향 감각 상실;
  • "신체에서 벗어난"감각.

또한 수면 마비의 증상 중 하나는 청각 환각인데, 잠자는 동안 또는 깨기 전에 목소리를 듣는 사람에게는 나타나는 것처럼 보입니다. 원칙적으로, 이러한 목소리는 어쨌든 해를 입히거나 죽이기를 원하는 사람에게 속한 사람에게 적대적이며 큰 두려움을 유발합니다. 종종 동시에 수면 마비 상태에있는 사람은 악마의 소리가 악마, 귀신 및 다른 생물을 방출한다는 것을 확신합니다. 환자는 일어나기 위해 고생한다. 신음이나, 예를 들어, 손가락의 경련은 완전한 각성을 도울 수 있습니다. 대부분 수면 마비는 한 사람이 등에 등을 대고 머리가 위로 올라간 팔이 부어 오를 때 생길 수 있습니다. 신경계가 스트레스에 덜 민감 해지고 수면의 질과 지속 기간이 정상화되면 공격의 시작이 제거 될 수 있음을 알 수 있습니다. 대부분의 경우, 수면 마비가 12 세에서 30 세까지의 환자에서 관찰되며, 공황 장애가있는 정신과 환자는 발작 가능성이 가장 높습니다. 이 상태는 위험하지는 않지만 환자가 각 시간 전에 두려움을 느끼기 시작할 정도로 불쾌합니다.

결과 및 처리

졸린 마비에 직면하고 머리 속에 불길한 목소리가 들리면 잠들기가 매우 불안해집니다. 그의 수면의 질은 상당히 악화됩니다 : 불면증이 나타나고, 너무 자주 일어나고, 수면은 피상적이됩니다. 이것은 차례로 다음 그림을 그린다.

  1. 남자는 충분한 수면을 취하지 않습니다. 그는 결석하고, 우울하며, 집중할 수 없게되고, 기억이 악화됩니다.
  2. 그런 사람들은 종종 철회되고 짜증을냅니다. 그들이 문제를 공유 할 사람이 없거나 그것에 대해 이야기 할 것을 두려워하면 상황이 악화됩니다. 어떤 경우에는 침략의 가능한 징후.
  3. 환자의 성능이 현저히 떨어집니다. 가끔 비 부담스러운 일을하는 것이 거의 불가능 해집니다.
  4. 사람은 결과를 두려워합니다. 사람들에게 무슨 일이 일어나고 있는지 모르는 사람들에게 잠들 때 머리 속의 목소리는 어떤 종류의 초자연 현상이나 광기에 접근하는 신호처럼 보입니다.
  5. 위의 모든 결과는 사람이 다른 사람과의 접촉을 피하고 집을 떠나지 않고 깊은 우울증에 빠지게된다는 사실로 이어질 수 있습니다.

불쾌한 증상의 발생을 방지하기 위해 우선 스트레스가 많은 상황을 제거하는 것이 좋습니다. 이것이 우리 자신의 노력으로 할 수 없다면 심리 치료사를 방문하고 심리적 고통의 원인을 확인한 후 특별한 기술을 사용하여 해결해야합니다. 수면 마비의 특징을 연구 한 신경 학자 케빈 넬슨 (Kevin Nelson)은 어떤 사람들에게는 뇌가 그러한 징후에 걸리기 쉽다는 결론에 도달했습니다. 그는 또한이 경우 자신의 몸에서 나간다는 느낌은 사람이 죽음하기 전에 가진 느낌과 비슷하다고 지적했다. 어떤 사람들은 때로는 그러한 감각을 경험하기 위해 의도적으로 수면 마비의 발병을 유발하려고 시도하지만, 그러한 경험은 심각한 공포감을 유발할 수 있으므로 권장하지 않습니다.

머리에 목소리가 잠 들어있는 동안은 항상 초기 정신 분열증이나 사고 장애와 관련된 또 다른 질병의 징후가 아닙니다. 어떤 경우에는 비합리적인 두려움을 겪고있는 사람들은 과도한 정서적 긴장으로 인해 때로는 특정 소리 나 목소리를들을 수도 있습니다. 그러나이 경우에는 강박 관념에 사로 잡힌 공포증이 삶의 질에 최악의 영향을 미칠 수 있기 때문에 맹목적으로 문제를 진단 할 필요는 없습니다.

머리 증후군 폭발 - 머리에 밤새 얼마나 위험합니까?

폭발하는 머리의 증후군은 희귀 한 기생충 (발작 상태)입니다. 이 증후군의 공격은 잠들 때, 수면 중일 때, 또는 각성시 발생할 수 있습니다.

이 상태는 폭발, 소음 또는 충격과 같이 시끄러운 소리의 머리에 나타나는 것이 특징입니다.

이 기생충은 미국의 신경 병리학자인 Silas Weir Mitchell에 의해 1876 년에 처음으로 기술되었습니다. 2005 년에만 국제 수면 장애 분류에 등록되었습니다.

진정한 원인을 찾아서

폭발하는 머리의 증후군은 거의 연구되지 않았지만 그 발생의 본질에 대한 다양한 가설이 있습니다. 수면 중 환자를 모니터링하면 증후군이 뇌의 기능 장애와 관련이 있다는 이론을 공식화 할 수있었습니다.

장애는 네트워크와 같은 형태로 발생하는 억제 및 각성의 자연적 과정의 붕괴의 결과로 발생합니다.

수면 상태에 들어가기 전에 뇌의 다른 부위가 점차적으로 꺼집니다. 이 과정의 다른 단계에서 청각, 운동 및 시각 신경은 차단됩니다.

또한 청력 뉴런이 꺼지는 대신 활성화된다는 사실로 인해 머리가 폭발하거나 깜박 거릴 수 있습니다. 이 과정은 예리하고 시끄러운 청각 환각으로 이어질 수 있습니다.

또한,이 증후군 환자에서는 망상 형성 (대뇌 피질과 반사 작용의 활성화를 담당하는 뇌의 영역)에서 반응이 지연됩니다. 이것이 일어날 때, 잠들기에 책임있는 두뇌에 의해 생성 된 알파 파의 억제.

장애의 가능한 원인은 다음과 같습니다.

  • 뇌의 측두엽에 영향을 미치는 작은 경련.
  • 중이의 구조에 날카로운 교란;
  • 스트레스와 불안;
  • 수면 부족;
  • 귀에 부상;
  • 항우울제의 제거 (선택적 세로토닌 재 흡수 억제제);
  • 벤조디아제핀의 취소;
  • 만성 피로;
  • 다른 수면 장애;
  • 신경계의 장애;
  • 알코올과 마약의 과도한 소비;
  • 정신 장애;
  • 내부 기관의 만성 병리학.

여성의 장애가 가장 많이 발생합니다.

임상 사진의 특징

잠이나 잠들 때 갑자기 큰 소리, 소음, 섬광, 폭발음이 머리 근처에서 발생합니다. 어떤 경우에는 이러한 각성은 각성 기간에 일어납니다.

건전한 환각에는 통증이 동반되지 않습니다. 큰 소리로 눈을 뜨는 것은 두려움과 함께 발생하며 종종 졸린 마비가 동반됩니다.

공격하는 동안 다음 기호가 나타날 수 있습니다.

  • 머리를 부수는듯한 커다란 폭발음, 현의 소리, 파열음의 소리, 종소리, 소리, 노크, 총소리;
  • 경련, 근육 경련;
  • 공황 발작 중;
  • 밝은 섬광.

폭발하는 머리의 증후군에서의 공격은 다소 일시적이며 불과 몇 초만 지속됩니다. 그것은 한밤중에 한 번 발생할 수 있으며, 한밤중에 여러 번의 공격이 발생할 수 있습니다. 매일 밤마다, 일주일에 한 달에 한 번씩 또는 일생 동안 단 한 번의 발작 일 수 있습니다.

공격 중 감각을 느끼면 뇌출혈이나 뇌졸중이 발생했다고 생각할 수 있습니다.

진단 및 다른 장애와의 차별화

폭발하는 머리의 증후를 확인하기 위해 상세한 검사를 수행 할 필요가없는 경우가 종종 있습니다. 진단은 인터뷰를하고 신경통을 앓은 후 신경 학자 또는 수면 전문가 (수면 장애 전문가)가 될 수 있습니다.

중대한 수면 장애로 수면 다원 검사 (polysomnography) 같은 연구를하는 것이 가능합니다. polysomnographic 연구에서는 뇌파, 호흡 기능과 심장 리듬이 수면 중에 연구됩니다. 또한이 과정 중에 수면에있는 팔다리의 다양한 움직임이 기록됩니다.

Polysomnography 머리에 소리 환각의 감각과 가능한 다른 수면 장애 사이의 링크를 보여줍니다.

어떤 경우에는 폭발하는 머리의 증후군에 두통이 동반 될 수 있습니다. 따라서 두통이있는 다른 증후군과의 감별 진단이 필요합니다.

정확한 진단에 어려움이있는 경우, 간질 및 유기적 인 뇌 병리학을 통해 감별 진단이 수행됩니다. 이렇게하려면 다음 연구 방법을 사용하십시오.

의료 지원

폭발성 증후군은 의학에서 상당히 새로운 현상이며 받아 들여지는 치료법이 하나도 없습니다.

증후군의 치료를 위해 약물 요법을 적용 할 수 있습니다. 종종 환자들은 그러한 약물을 처방받습니다.

증후군이 다른 수면 장애 (예 : 불면증)를 유발하면 칼슘 길항제가 처방됩니다. 어떤 경우에는 칼슘 채널 차단제가 증후군의 공격을 완전히 중단시킬 수 있지만 공격 빈도는 감소 할 가능성이 가장 높습니다.

이 수면 장애의 치료에서, 물리 치료의 방법을 적용하는 것이 가능합니다 : 침술, 마사지, 전기.

재발 방지

머리에서 야간 폭발의 재발을 예방하기위한 권장 사항은 매우 간단하며 많은 수면 장애에 적용 할 수 있습니다.

  1. 수면 패턴을 표준화합니다. 일반적으로 수면 시간은 최소 6-8 시간이어야합니다.
  2. 긴장과 스트레스 감소. 이러한 요소들을 일상 생활에서 배제하는 것이 불가능하다면, 스트레스와 이완을 다루는 기술과 방법을 습득해야합니다. 이러한 방법에는 자동 교육 및 요가가 포함됩니다.
  3. 다이어트의 정상화. 잠자리에 들기 전에 무거운 음식을 먹는 것은 권장하지 않습니다. 또한이 기간 동안 강한 차, 커피, 에너지 음료를 마시거나, 단맛, 짠 맛 또는 매운 음식을 먹으면 안됩니다.
  4. 활동적인 라이프 스타일과 스포츠. 수면을 정상화하면 신선한 공기, 자전거 타기, 피트니스, 수영 등을 즐기는 데 도움이됩니다.
  5. 나쁜 습관을 버려라. 알코올 사용과 흡연은 수면의 질에 악영향을 미칩니다.

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머리 속에 이해할 수없는 현상에 대한 질문 : 번개처럼 물결 치고 통증이 없습니다. 더 일찍, 오늘 두 번 (나는 당신에게 편지를 보냈지 만, 분명히 나는 ​​정확한 주소를 나타내지 않았다)

다른 날, 마치 공이 내 머리에 터지 듯이! 나는 거의 잠 들어 있었지만 풍선이 터져서 잠을 자지 못했지만 움직이지 않고 두려워서 눈을 떴다.

나는 최근에 내 머리 속에서 두 번 정도 쾅하고 소리 쳤다.)).
나는 매우 피곤했지만 잠을 잘 수가 없었다. 내 머리 속에는 세 가지 흐름 (동시에 생각하는 세 가지 또는 네 가지 방향, 명확한 생각)으로 멈추지 않고 미친 듯이 달려 들었다. 나는 오랫동안 보지 못했던 사람들의 목소리를 분명히 들었고 그들의 말은 쉽게 구별되었습니다. 나는 모든 것을 분명히 구별했으며, 나에게도 흥미 롭다. 머리 속의 혼란이 커지면서 (생각과 목소리). 그때 kaaak bahnet! 강력한 콘덴서 단락시 방전 음 !! (4 분의 1의 큰 소리). 가슴 앓이가 폭발하는 것처럼. 그리고 머리 전체에 하얀 빛이 번쩍 들었습니다. (잠깐 4 분의 1 초) - 폭발 후에 머리 속에 단 한 번의 생각도 없었습니다. 목소리도없고, 머리 전체의 어둠, 명확한 의식이었습니다. 3-5 분 후 잠든다. 잠들지 않고 생각이 돌아 오지 못한다면, 잠시 후 폭발이 반복되고, 다시 그 길과 꿈이 반복됩니다. 웬일인지이 현상은 나를 두려워하지 않는다. 나는 바쁜 하루를 보낸 후 피곤하다는 것을 이해합니다. 머리 속의 혼돈이 나를 즐겁게하고, 정신적으로보고, 어떤 이유로, 저를 위해 깜박 거리는 것은 예상대로 일지라도 놀라지 않습니다. 매우 드물게 발생합니다. 나는 아직도 커피 애호가 야, 결코 위장에 가지 않아, 피로는 내 평소 상태 야. Bahach는 1 년에 1-2 번은 자주하지 않습니다. 나는 35 세, 나는 결혼하지 않았다. (어쩌면 이것과 바 때문에))))))). 나는 폭발하기 전에 술을 마시지 않았다. 원칙적으로 두렵지 않고 차갑지도 않습니다. 나를 위해, 그것은 나의 피로와 함께 꽤 기대된다.

폭발성 증후군 - 원인, 증상 및 치료

폭발하는 머리의 증후군은 심한 수면 장애로 불려지며, 이는 드문 경우입니다. 그것은 수면 중 또는 수면 중에 언급되는 큰 이명으로 나타납니다. 역사에 관심이 있다면,이 질병은 19 세기에만 발견되었으며, 2005 년에는 수면 장애로 분류되었습니다. 이러한 문제는 많은 관련이없는 요인의 배경에 나타나며, 이러한 질병의 진단 및 치료가 어려울 수 있습니다.

무질서의 원인

지금까지 질병의 명백한 원인은 밝혀지지 않았습니다. 의학 분야의 전문가는 문제의 출현에 기여하는 많은 요인을 확인합니다. 여기에는 다음 사항이 포함됩니다.

  1. 인간에서는 간질 활동이 주목됩니다.
  2. 항우울제, 벤조디아제핀과 같은 약물의 폐지.
  3. 중도 장치의 심각한 위반.
  4. 우울증의 상태, 정서적 우울증. 이것은 또한 만성 스트레스, 불안을 포함해야합니다.
  5. 수면 장애
  6. 정신 질환의 존재는 또한 머리에서 발병의 발생을위한 기초 역할을 할 수있는 요소입니다.
  7. 마약, 알콜의 체계적인 사용.
  8. 심각한 신체 활동.
  9. 신경계의 기능 상실.
  10. 이러한 장애는 사람이 오랫동안 잠을 자지 않아도 발생합니다. 이것은 수면 부족 또는 전혀 부족함을 나타냅니다.
  11. 만성적 인 형태의 내부 장기의 질병.

그러한 질병은 일이나 개인적인 삶과 관련된 심리적 인 문제에 대해 스스로를 나타낼 수 있습니다. 질병의 본질이 아직 충분히 연구되지 않았기 때문에 각 경우의 출현 원인이 다를 수 있습니다. 그래서 전문의가 환자를 철저히 검사해야합니다. 몸의 상태를주의 깊게 점검하고 보조 방법을 적용 할 수 있습니다.

장애가 있는지 어떻게 이해할 수 있습니까?

꿈속에서 폭발하는 머리의 증후군은 눈치 채기 어렵지만 분명한 징후가 있습니다. 이들은 날카로운 시끄러운 소리, 여러 가지 이명, 수면 과정에 나타나기도하고 때로는 잠들 때가 있습니다. 때때로 깨어날 때 이명이 나타납니다. 그러나 이것은 고통이되어서는 안됩니다. 소리의 채도가 지나치게 높기 때문에 그러한 감각을 가진 사람은 소위 마비라고 불리는 상태에 있습니다. 버즈의 감각 외에도 두려움과 불안이있을 수 있습니다.

증상

  • 가장 자주 언급되는 소리, 발사, 두드림, 울리는 소음, 머리에서의 폭발 느낌;
  • 각성 중 공황 발작, 선택적 증상이지만 환자에서 흔히 발견됩니다.
  • 신경 틱 또는 개별 근육의 flinching, 이것은 일종의 경련이다;
  • 눈이 밝은 경우 눈이 깜박이며 모든 환자에서이 증상이 나타나지 않습니다.

위에서 언급 한 증상이 있다면 의사를 볼 분명한 이유입니다. 잠들 때 머리의 폭발이 불평등 한 시간 동안 계속 될 수 있다는 것은 가치가 있습니다. 그것은 단지 몇 초 일 수 있습니다. 발작은 또한 일회성 일 수 있으며 밤에는 여러 번 나타날 수 있습니다. 공격이 많으면 수면의 질이 크게 떨어지고 그 사람은 잠을 잘 수가 없습니다. 일부 발작에서는 한 달에 한 번, 다른 날에는 매일 나타납니다.

의사를 찾아가 비슷한 증상의 원인이 될 수있는 다른 원인을 배제 할 필요가 있습니다. 다음과 같은 경우에도 같은 증상이 나타납니다.

  • 다른 성격의 수면 장애;
  • 신경계의 장애, 내부 기관;
  • 과다한 알코올, 마약 사용;
  • 정신 장애;
  • 특정 약 복용.

진단에 대해 알아야 할 사항은 무엇입니까?

신경 학자는이 증후군을 확인할 수 있습니다. 솜브레서 학자도이 문제를 해결할 수 있습니다. 후자는 수면 문제를 전문으로합니다. 그러한 질병의 존재를 의심하기 위해서는 환자와 면담 할 필요가 있습니다. 전문가는 환자의 수면이 어떻게 진행되는지에 대해 질문해야합니다.

polysomnography와 같은 절차가 있습니다, 뇌의 활동, 호흡, 그리고 밤 동안 심장의 작업을 조사하는 것이 필요합니다. 이 검사를 통해 신경계의 특정 부분을 자극하는 문제를 감지하고 심장, 폐의 이상을 연구 할 수 있습니다. 중추 신경계의 유기 질환이 감지되면 신경 영상을 사용하여 진단합니다. 유기 뇌 손상을 의심하면서 전문가들은 컴퓨터 및 자기 공명 영상에 의지합니다. 경증의 경우, 정맥 및 동맥의 도플러 그래피가 수행됩니다.

치료에 관하여

즉시이 질병의 치료를위한 단일 시나리오가 없다고 말해야합니다. 폭발하는 머리의 증후군 치료는 개별적으로 수행되며, 그 해결 방법은 환자의 상태를 고려해야합니다. 대부분의 전문가들은 다음과 같은 약물 그룹에 의존합니다.

  1. 최면제는 천연 성분을 기본으로합니다.
  2. 트리시 클릭 항우울제.
  3. 산화 방지제.
  4. 뇌의 혈액 순환을 개선시키는 약물. 그들은 뉴런에서 대사 과정의 정상화에 기여합니다.

정신 요법은 치료로 사용될 수 있으며 신체 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 이것은 머리가 터지는 느낌이 만성 스트레스로 인해 나타날 수 있다는 사실 때문입니다. 어쨌든 문제는 전문가에게 호소해야합니다. 신경과 및 somnologist는 환자가 심리 요법을 필요로하는지에 관하여 결론을 내릴 수 있습니다. 의사는 질병 발생 원인을 파악하고 최선의 치료 방법을 선택할 수 있습니다. 이것은 약물 및 비 약물 치료 일 수 있습니다.

독립적으로 치료에 종사하는 것은 권하지 않습니다. 사실 부작용이 나타날 수 있습니다. 특히, 약물을 사용하거나 질병이 진행되기 시작하는 경우입니다. 이 질병으로 인해 수면에 문제가 생길 수 있으며, 특히 만성 불면증 일 수 있습니다. 이 경우 전문가들은 칼슘 유사체를 처방합니다. 종종 칼슘 차단제가 완전히 공격을 없애거나 빈도를 줄이는 데 도움이됩니다. 또한,이 질환으로 마사지, 전기 및 침술을 사용할 수 있습니다.

의사에게 무엇을 말해야합니까?

의사가 올바른 진단을 내리고 올바른 치료를 처방하기 위해서는 감정과 상태의 특성을 전달해야합니다. 우선 질병의 첫 증상이 나타날 때, 즉 머리에 큰 소리가 들리는 것을 언급 할 필요가 있습니다. 얼마나 자주 공격이 있었는지, 얼마나 오래 지속되는지 말해주는 것이 중요합니다. 또한 의사는 병의 병력이 필요합니다. 의사에게 현재 복용하고있는 약물을 정확히 알려주십시오.

이전에 수면 장애가 있었던 분은 리셉션의 전문가에게보고해야합니다. 아마도 친척들도 비슷한 수면 장애가 있다는 것을 아실 것입니다. 의사는 2 주 동안 수면 일기를 지키라고 조언 할 수 있습니다. 전문가가 귀하의 모드를보다 자세히 검토하고 상황을 평가하는 데 도움이됩니다.

요약

진단 결과가 올바로 설정되고 적절한 치료를 받으면 비슷한 문제를 가지고 대처할 수 있음을 보여줍니다. 이 상태는 심각한 결과는 아니지만 수면을 악화시킵니다. 이 질병이 불편 함을 유발할 수 있지만, 대개의 경우 공격은 즉시 잠들게됩니다. 이러한 문제를 치료하는 전문가는 환자에게 심한 운동과 스트레스를 피하고 가능한 한 자주 쉬라고 조언합니다. 질병으로 인해 충분한 수면을 취하지 못하고 수면에 심각한 문제를 일으키고 공황 발작을 일으키는 경우 의사에게 도움을 요청해야합니다. 완전한 검사를 위해 신경 병리학 자의 진찰을받는 것이 가장 좋습니다. 원인 및 관련 병리를 확인하는 것이 가능해질 것입니다.

전문가의 주요 권고 사항을 따라야합니다. 특히 이것은 7-8 시간 동안자는 것이어야하기 때문에 건강한 수면 패턴을 준수하는 것입니다. 또한 스트레스가 많은 상황을 피하고, 음식을 리뷰하고, 더 많이 움직이기 시작하고, 나쁜 습관을 제거해야합니다. 어떤 경우에도 치료는 독립적 인 결정이되어서는 안됩니다. 적시에 도움을 청하면 기존 문제를 빨리 치료할 수 있습니다. 이 상태를 두려워하지 말고 절망하지 마십시오. 의사와 함께 이러한 증상의 원인을 찾아 내고 전문가의 권장 사항을 따르십시오.

폭발성 증후군 ( "Boom!")

폭발성 증후군은 희귀 한 드문 드문 수면 장애로 의학 문헌에 자세히 나와 있습니다. 이 병리는 1876 년 미국 의사 인 Silas Weir Mitchell에 의해 처음 묘사되었는데 꿈이나 총에 큰 종소리로 고통을 겪은 두 명의 남성을 검사했을 때 일어났습니다.

실제로, 보이는 것처럼 희귀하지는 않습니다. Washington State University의 Bill Sharpless 부교수는 211 명의 대학생을 대상으로 설문 조사를 실시한 결과 약 18 %의 사람들이이 증상을 경험했다고합니다.

폭발하는 머리의 증후 또는 머리에서 폭발 할 수있는 것은 무엇입니까?

CSF는 수면 단계의 변화 시점에 발생한다. 폭발하는 머리의 증후군은 머리 속에 잠들 때 또는 잠자는 동안 사람이 직접 느끼는 강한 소음 또는 시끄러운 소리를 특징으로합니다. 일부의 경우, 각성 중 발작 발작이 일어났습니다. 사람들은 꿈속에서 큰 폭발로 일어나는 일을 묘사합니다. 머리에서 조각이 파열 된 것처럼 보입니다. 머리카락에 공이 파열 된 것처럼 보입니다. 마치 끈이 머리에 꼬집는 것처럼 보입니다. 이것은 발사 소리, 문을 두드리는 소리, 소리, 또는 종소리 일 수 있습니다. 많은 사람들이 소음, 근육 경련, 공황 발작 중 머리에 플래시를 경험합니다. 이 경우 통증은 없습니다. 느낌은 매우 일시적이며, 몇 초 만에 완전히 깨어날 때 완전히 사라집니다.

공격은 한 번 또는 여러 번 연속으로 환자에게 반복적으로 반복 될 수 있습니다. 누군가는 평생에 한 번만 머리에 폭발을 일으키지 만 (평생 동안 기억됩니다) 누군가는 밤중에 여러 번 폭발 할 수 있습니다. 대개 몇 개월 동안 일련의 공격이 오래 걸리면 재발하지 않습니다.

신경 학자와 정신과 의사는 병리학을 다양한 기생충 (수면 장애의 이름)으로 지칭합니다. Parasomnias는 수면 중에 발생하는 원치 않는 행동 반응을 포함합니다. 때로는 증후군 자체가 너무 생생하게 나타나 사람이 의사의 도움을 받아야하며 종종 혈관 재해 (뇌졸중 등)가 의심됩니다.

원인과 위험

이 증후군은 피로, 스트레스 및 긴장의 연장으로 나타납니다. 즉, 그것은 현재의 특징입니다. 많은 전문가에 따르면, 증후군의 발생은 간질이나 환각과 관련이 없습니다.

시드니 웨스트 미드 병원의 신경 학부에서 일하는 필립 킹 박사는 1992 년 케언즈에서 열린 호주 수면 협회 회의에서이 증후군에 관한 보고서를 발표했다. 그 병리학은 특별히 일반적이지 않으며 그것에 관한 정보는 아직 수집되지 않았다.

이 병리학에 대한 통계 데이터는 아직 수집되지 않았습니다. 그러나 모든 연령대의 여성에서 장애가 더 자주 발생한다고 주장 할 수 있습니다. 10 세 미만의 소아에서 증후군의 임상 양상에 대한 기술이 있습니다.

또한이 질병은 다음과 같은 사람들에게서 종종 발생합니다.

  • 다른 수면 장애;
  • 내부 기관의 만성 질병;
  • 신경 계통 장애;
  • 정신 장애;
  • 알코올 또는 마약 성 물질을 남용합니다.

신드롬 기전

증후군의 출현에 대한 몇 가지 가설이 있지만 모두 표면적이며 증후군 자체는 제대로 이해되지 않았습니다. 가장 설득력있는 이론은 밤 동안이 증상으로 고통받는 환자를 관찰 한 결과로 개발되었습니다. 이 현상에 대한 연구자들은 뇌 조직의 중앙 부분에 위치한 신경 구조체 전체에서 그 장애가 그물과 같은 형태의 흥분 및 억제 과정의 장애와 관련되어 있음을 시사한다.

수면 중에 뇌는 잠자기 전에 있었던 흥분의 정도에 따라 서서히 꺼집니다. 폭발하는 머리 증후군의 발달과 함께, 리듬 장애가 뇌의 일부분을 무력화시키는 데 지체와 수면을 조절하는 뇌의 직장 또는 망상 형성에서 발생합니다.

지연은 잠들고있는 상태에 책임이있는 뇌의 알파 파를 억제하고, 소리 신호를 처리하는 뇌 영역에는 급격한 신경 활동이 일어납니다. 동시에 뉴런을 촬영하면 사람이 꿈에 빠졌을 때 머리에 폭발감이 생깁니다.

아직도 가능한 원인으로는 중이나 유스타키오 관에서 뇌척수액의 갑작스런 움직임, 아마도 측두엽의 빠른 부분 발작이 있습니다. 이 증후군은 benzodiazepines 또는 selective serotonin reuptake inhibitors의 철회와 관련이 있습니다.

의사와 상담해야합니까?

대개 자신에게 질병이 있는지 확인하기 위해서는 3 가지 질문을 던집니다.

  1. 몇시에 증상이 발생합니까? 잠들기 전이나 수면 중이라도 이는 바로이 증후군을 나타냅니다.
  2. 고통이 있습니까? 그렇지 않은 경우 증상을 나타냅니다.
  3. 불안과 두려움의 느낌으로 깨어 났습니까? 그렇다면 불안감으로 깨어 난 사람은 "폭발하는 머리"증후군이라는 큰 확신을 가지고 말 할 수 있습니다.

보통, 충분한 휴식이나 휴가를 마친 후에 증상이 사라집니다. 꿈속의 가혹한 소리가 잠에서 깨어나고 잠 들어있는 순간을 제외하고는 사람에게 불편을주지 않으며,이 문제에 집중하지 않으면 그와 같은 현상이 있다는 것을 기억하지 못할 수도 있습니다.

그러나 병리학이 삶의 질을 떨어 뜨리고 즐거운 밤을 방해하거나 스트레스를 유발한다면 의사와 상담해야합니다. 먼저 신경학자가 가능한 합병증을 확인하고 뇌 혈관 시스템의 기능을 확인한 다음 수면 전문가에게 확인해야합니다.

진단

의사는 의사에게 이러한 감각이 처음 나타 났을 때, 어떻게 자주 발생하는지, 지속 시간은 언제인지 말해야합니다. 또한 의사에게 연기 한 및 만성 질환에 관해 알려주십시오. 현재 귀하가 등록한 전문가가 있습니다. 미리 준비하고 의사에게 이전에 수면 장애가 있었는지, 그리고 그들이 현재인지 여부 (불면증, 예를 들어)인지 알려줄 필요가 있습니다. 가까운 친척이 수면 문제로 고통 받으면 친척에게 미리 물어 유전 적 소질을 확립하십시오.

증상의 중증도에 따라 의사는 야간 수면 검사 절차 - 다 무술 검사를 처방 할 수 있습니다. polysomnographic 연구는 뇌파, 호흡, 수면 중 심장 작동의 등록입니다. 또한 수면 중에 팔과 다리의 움직임을 기록했습니다. 연구를 통해 다른 수면 장애를 확인하고 그 증후군이 그들과 관련이 없는지 여부를 확인할 수 있습니다.

치료

이 증후군의 치료 방법은 아직 개발되지 않았습니다. 이 증후군 환자의 치료 방법 :

  1. 최소한 6-8 시간 동안 지속되어야하는 수면 시간을 조절하십시오.
  2. 스트레스와 긴장을 피하는 것이 필요합니다. 작업 방식을 정돈하고 휴식하십시오. 편안한 휴식 기술을 배우려면 요가, 자동 훈련을하십시오. 가벼운 하이킹이나 자전거 타기, 수영 등 일상 생활에 뛰어 들어야합니다.
  3. 전기, 마사지 및 침술 임명.
  4. 약물 치료는 진정 성이있는 동종 요법 제제와 식물 약제로 수행되며, 잠들고있는 단계, 항 저독 성 약물 (예 : 사이 토플 라빈)의 정상화를 의미합니다.
  5. 밤에는 무거운 음식을 먹지 말고 음식 계획을 수정하십시오. 취침 전에 매운맛, 짠맛, ​​감미료를 피하고 커피, 차, 에너지 음료를 남용하지 마십시오.
  6. 증후군이 불면증을 일으키는 경우, 칼슘 채널 차단제가 처방됩니다 : 니페디핀 또는 플루 나리 진, 클로 미 프라 민, 토피라 메이트. 이러한 약물은 효과적이며 때때로 증상이 사라질 때까지 공격 빈도를 줄입니다.

뽑기 도중 (머리에 쓰인 것 같은) 강한 강도

나는 똑같은 것을 가지고있다! 최근에 심화되기 시작했습니다. 가장 마지막 경우 : 나는 저녁에 누워서 머리에 전기가 갑자기 흘렀을 때 갑자기 머리에 타격을 가하지 않았다. 처음에는 눈이 깜박였다. 체르노빌 라인이 깨진 검은 색 소음 이미지였다. 이미지가 악화되는 TV. 하지만 무엇보다도이 충격 쇼크는 팔꿈치가 종종 부서지기 쉽지 않다는 걱정을 안겨주고 있으며 (종종 측면으로부터의 공포감), 종종 타격이 매우 강한 이상한 느낌 인 경우, 피상적이며, 집중하기가 어렵고, 불안감을 갖습니다.

그게 위험 할 수 있다고 말해줘?

지난 몇 년 동안 나는 이명 (이명)을 앓고 있는데, 종종이 또한 최근에 증가하기 시작했다. 때로는 나는 그를 거의 듣지 못한다.

나는 이것이 많은 사람들의 "폭발하는 머리"증후군이라는 것을 알게되었습니다. 치명적이지 않다.

하지만 왜 그렇게 극적으로 증가 했습니까 ((

내 인생에서 모든 것이 전혀 문제가되지 않는다. 나는 아직까지 일하지 않는다. 그리고 나는 많이 자고있다.

재미있는 것은 꿈에의 전환 순간에 정확하게 일어나는 것 같습니다. 그것은 직접 느껴진다.

수면을 제한하여 스스로를 치료할 수있는 가능성이 매우 높습니다. 잠들기 위해 신속하게 "과도기적 정권"이 빠르게 발생할 것입니다. 내 머리 속의 폭발은 사람이 자고있을 때 호출 할 수없는 뇌의 어떤 "과정"에 대한 의식의 무작위적인 요구라고 생각됩니다. 이것은 모스크가 여전히 활동적이어서 잠을 자지 않기 때문에 발생합니다. 그가 잠자리에 들기를 원할 때 수면으로의 전환은 신속하게 일어나고 모든 주변 장치는 잠자기 모드에서 작업 모드로 전환됩니다.) 말도 안되는 것처럼 들리지만 비 유적 인식은 그것에 대해 이야기합니다.

하느님, 가난한 보통 사람들! "머리 속의 번개"는 내부 대화를 중단 할 때 발생합니다. 머리에 비어있는 사고가 멈추었을 때, 보통 계속해서 돌립니다. 잠들기 전에, 사람이 잠시 걱정을 멈추고, "위에서"내려감에 따라 진화 에너지가 흐르기 시작합니다. 고장은 그날 그 사람에게 주어진 에너지의 몫을 그 사람이받지 못했기 때문입니다. 익숙하지 않은 펀치 그를. 나중에이 나이에, 본질적으로 생명력이 좋은 좋은 에너지는 코드에서 심장으로 관통하여 뇌졸중을 유발할 수 있습니다. 의사는 스트레스를 말하고 부분적으로 맞을 것입니다. 스트레스 때문에 사람은 끊임없이 생각하고 생각없이 혼자있는 방법을 모릅니다.

그리고 이명에 대해서 - 사람은 진화론 적 (분해의 반대) 에너지의 흐름을들을 수 있습니다. 이 소음에 대한 요가 natrasyvayutsya는 깊이있는 과정을 초래합니다. 슬라브 사람들도 "크리켓 (cricket)"과 같은 운동을하며, 귀 사이의 머리 중심에 집중하면 채널이 작동하기 시작합니다.

너 자신을 죽이지 마라. 길을가는 많은 사람들이 심장 / 두뇌 / 정신병을 치료하여 채소로 변하게됩니다.

이마의 80 번째 조각 (의식 상실, 5 분 동안의 의식 상실)에서 오랜 시간 동안 타박상이 발생했다 (78 분의 일반 뇌진탕, 30 분의 1 시간 동안의 의식 상실, 1 주일 반의 병원, 그 이후로 축음기 기록으로 오른쪽에 일정한 빛 이명이 있었음) 10, 나도 몰랐다. 조각이 펜치로 잡아 당겨졌다. 2 일 동안 병원에서 관찰 된 부분으로 돌아 왔을 때 나는 도망 갔다.) 그런데 내 기억이 나 빠졌다. 즉, 실제로 충분하지 못했다. 그러나 나머지는 말하자면 절대적인 순서로 건강합니다. 시체는 30 년과 싸울 수 있지만 머리는 점점 더 자주 실패합니다. 기억, 예, 지옥에, 나는 모든 것을 쓰고, 이명 - 또한, 단지 자주 물어봐야 만합니다. 그러나 나에게 걱정되는 것은 시력의 상실이다. 때로는 아무런 이유없이 시력이 터널링 (열쇠 구멍에)되어 20 분에서 40 분 정도 지속된다. 두통은 약해진다. 나는 잠들기 위해 즉시 노력한다. 그리고 잠시 적어도 30 분, 긍정! 성가신 빛, 소음, 냄새. 요컨대, 기본적으로 모든 것. 10 년 전에 (일년에 한 번) 시작되었고 점점 더 자주... 지금 긴장을 느낍니다.. 독일에 합격 한 설문 조사. 일반적으로 아무 것도 발견되지 않았습니다 (공격 중에 머리의 흐름이 측정되었을 때 장치가 고장 났다고 말할 수는 없습니다). 뭐, 할 수있는 일이 있는지 알고 싶습니다.

잠들 때의 청각 환각

청각 환각은 지각 (perception)이라고 부르며, 이의 발생은 외래 물의 참여없이 발생합니다. 특히 청각 환각은 사람이 잠들기 시작한 그 기간에 발생할 수 있습니다. 잠시라도 즐거운 꿈이 생겨 매일의 걱정을 잊어 버리고 쉬는 것처럼 보일 것입니다. 그러나 그것은 거기에 없었다. 예기치 않게 환자가 소리를 듣고 당황하게됩니다. 때로는 칭찬하기는하지만 때로는 부르짖거나 무언가를 제안하거나 비난하기 시작하는 모욕적 인 사람들의 목소리이기도합니다. 한 사람이 자신의 주소로 즉각적인 위협을 듣는 경우가 많이 있습니다.

이 유형의 청각 환각은 최면술 (hypnagogic)이라고하며, 사람이 잠들었을 때 자신을 느끼게하고, 눈을 감은 채로 있습니다. 흔히이 현상은 섬망의 떨림의 선구자 역할을합니다. 그러한 청각 적 환각의 특별한 위험은 대부분의 경우 환자가 목소리에 속한 알려지지 않은 사람에게 주어진 "명령"을 견딜 수 없다는 사실에 있습니다. 잠 들어있는 순간의 청각 적 환각은 절대 침묵이있을 때, 즉 환자가 홀로있을 때 발생하며 다양한 산만 함이 없습니다. 이 상태는 정신 분열증이나 알콜 성 환각에서 고통받는 환자에서 종종 관찰된다는 것을 명심해야합니다.

가장 극적인 청각 환각은 잠들기 직전이나 짧은 휴식 중에 환자가 하루 중 휴식을 취하기 위해 누워있을 때 발생한다는 것이 알려져 있습니다. 청각 적 환각은 실수이며 일종의 인식 오류라고 오랫동안 입증되어 왔습니다. 불행히도 오늘날의 뇌 기능은 완전히 이해되지 않고 많은 비밀을 가지고 있습니다. 따라서 일어나는 일들의 대부분은 신비 스럽거나 신비한 것처럼 보입니다. 수면과 각성 직전에 발생하는 청각 적 환각은 많은 사람들이 "위에서부터"풀려날 필요가있는 숨겨진 의미를 갖는 예언 적 목소리로 인식됩니다.

잠 들어있을 때 청각 환각의 원인

이 경우 정신 분열병 환자에게서 잠자고있을 때 사람을 방해하는 청각 적 환각이 관찰되면 과학자들은이 사실을 매우 현실적으로 설명합니다. 그 이유는 일반적으로 주변 세계에서 일어나는 일에 대한 적절한 인식을 담당하는 감마파가 정신 분열증 환자에게 전혀 부재하거나 너무 약하기 때문입니다. 이러한 감마파가 인위적으로 향상되면이 조건을 효과적으로 수정할 수 있습니다. 사람의 두뇌가 작동하면 다른 유형의 파도가 방출되며 특수 장치에 의해 기록됩니다. 사람이 잠들 때 델타 파가 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 알파 파도는 조용한 단계에서 관찰됩니다. 베타 파가 있다면 뇌는 활발히 움직이고 있습니다. 감마파는 상상력이 작용할 때 기록됩니다.

현재 연구자들은 감마파를 포착 할 수있는 기술을 개발했습니다. 이를 토대로 과학자들은 정신 분열병 진단을받은 환자의 감마 뇌 활동과 건강한 사람들의 감각 지표를 비교했다. 따라서 정신 분열증에서는 감마파의 빈도가 낮아지는 것으로 알려져 있습니다. 그러므로 정신 분열증 환자의 신경 세포들 사이의 연결이 약화된다고 가정하고있다. 질병의 징후가 더 두드러지면 두뇌의 감마선 활성이 낮아집니다.

청력 환각은 잠 들어있는 동안에도 간질 발작으로 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 환자는 잠에 빠져서 그녀의 이름을 부른 목소리를 듣고 일어났습니다. 그래서 그녀는 잠에서 깨어났습니다. 이러한 청각 환각은 환자의 수면 발병을 수반하고 간질 발작이 일어 났을 때 사라졌다. 과학자들은 청각 환각의 원인은 전형적인 간질이 나타나기 몇 달, 심지어 몇 년 후에 발생할 수있는 신경계에서 발생하는 신경 동적 인 변화라고 믿습니다. 취침 전의 청각 적 환각과 같은 이러한 비 특이 증상은 간질 발병의 징후 일 수 있습니다. 그러나 대개 사람들은 그러한 현상에 대해 진지하게 관심을 기울이지 않습니다. 왜냐하면 실제적으로 일하는 능력에 영향을 미치지 않기 때문입니다.

잠 들어있을 때 청각 환각의 치료

치료를 시작할 때 전문가는 항상 잠 들어있을 때 발생하는 청각 환각에 대한 환자 자신의 태도가 중요 할 수도 있고 그 반대 일 수도 있다는 사실을 고려합니다. 많은 환자들은이 모든 소리와 목소리가 상상 속에서만 살아 있다는 것을 알고 있습니다. 그러나 어떤 사람들은 그런 현상이 실제로 그들에게 일어날 것이라고 확신합니다. 특히 현시대에 가까운 친척들의 목소리가 들려오는 환각의 에피소드가 있으며, 환자에게 특정 질문과 독백을 알립니다.

환자가 자신의 상태를 독립적으로 평가할 수없는 경우에는 친척이 인내심을 나타내고 환자를 의사에게 데려 가야합니다. 이러한 경우 종합 검사는 정신과 의사 또는 신경과 의사가 수행합니다. 첫 번째 단계는 친척이 환자가 안전하고 외상의 행동과 행동을하지 않는 조건을 만들어야한다는 것입니다. 적절한 환자 치료 방법을 제공하기 위해서는 취침 전에 발생하는 청각 환각의 특성을 분명히하는 것이 필요합니다.

이 설문에는 특정 질병이 의심되는 경우 필요할 수있는 절차가 포함되어 있습니다. 기본 질병을 감안할 때, 청각 환각의 치료는 항상 개별적인 계획에 따라 수행됩니다. 상태가 심각하면 입원이 필요할 수 있습니다. 지속적인 환각의 경우, 의사는 진정제, 항 정신병 제, 진정제 및 해독 요법을 처방합니다.

폭발성 증후군

"폭발하는 머리"증후군은 기생충입니다. Parasomnias는 수면 중에 발생하는 다양한 바람직하지 않은 행동 반응을 포함합니다. "폭발하는 머리"증후군을 앓는 즉시 환자는 머리에 시끄러운 소리가 들립니다. 이 소음은 "머리에서 발산하는"강한 폭발과 같을 수 있습니다. 이러한 감각은 밤에 깨어날 때 발생할 수 있습니다.

감각 데이터를 설명하기 위해 환자는 다음 정의를 사용했습니다.
- 굉장한 큰 타격;
- 심벌즈 (악기)의 소리;
- 폭탄 폭발.

때로는이 소리가 그렇게 두렵지 않습니다. 이 질환의 에피소드는 환자에게 많은 스트레스와 두려움을 유발할 수 있습니다. 많은 사람들은 뇌졸중이 있었다고 생각합니다. 공격 횟수는 환자마다 다릅니다. 공격은 매우 드물게 발생할 수 있으며, 하룻밤 사이에 여러 번 발생할 수 있습니다. 심야에 많은 수의 에피소드가 있으면 수면에 지장을 줄 수 있습니다. 어떤 사람들은 여러 날 동안 일련의 발작이 있었다고보고합니다. 그 후, 몇 주 또는 몇 달이 간질없이 성공합니다.

일부 환자는 큰 소리와 함께 밝은 색의 깜박임을 경험한다고보고합니다. 근육 경련이나 경련은 또한 환자에서 발생할 수 있습니다. 이러한 모든 감각은 일반적으로 통증이 없습니다. 어떤 경우에는 환자가 머리에 심한 통증을 호소합니다.

"폭발하는 머리"증후군의 원인은 알려져 있지 않습니다. 가장 자주, 이러한 감정은 당신이 매우 피곤하거나 스트레스 상태에있는 경우에 발생합니다. 대부분의 사람들에게 에피소드는 수년 동안 거의 발생하지 않습니다.

"폭발하는 머리"증후군은 두통이 특징 인 다른 증후군과 혼동 될 수 있습니다. 그러나, 일반적으로 "폭발하는 머리"의 증후군은 다양한 두통 증후군과는 반대로 통증을 동반하지 않습니다.

이 장애가있는 사람은 누구입니까?

현재 "폭발하는 머리"증후군으로 고통받는 사람의 수에 대한 데이터는 없습니다. 대부분이 질환은 여성에서 발생합니다. 증상은 모든 나이에 발생할 수 있습니다. 10 세 미만의 환자에서이 증후군의 임상 양상이 발생하는 경우에 대한 설명이 있습니다. 장애 발병의 평균 연령은 58 세입니다.

이 수면 장애로 고통 받는지 어떻게 알 수 있습니까?

1. 잠에서 깨기 전이나 머리에 잠에서 깨어나 기 전에 머리에 갑자기 큰 소리가 나거나 폭발 한 느낌이 있습니까?
2.이 소리는 대개 통증을 동반하지 않습니까?
3. 이러한 감정이 두려움과 함께 갑자기 깨어나는 것을 유발합니까?

이 질문에 "예"라고 대답하면 "폭발하는 머리"증후군을 앓고있는 것입니다.

또한 머리에 큰 소리를 느낄 수있는 다른 이유가 있는지 확인하는 것이 중요합니다. "폭발하는 머리"증후군 외에도 이러한 감정은 다음과 같은 이유로 인해 발생할 수 있습니다.
- 다른 수면 장애;
- 내부 기관 및 신경계의 질병;
- 마약의 사용;
- 정신 장애;
- 술, 마약 등의 남용

수면 장애 전문가를 만나야합니까?

이 증후군의 증상이 큰 불안감을 유발하거나 수면의 연속성을 방해하는 경우 수면제 전문가에게 문의해야합니다.

의사는 무엇을 알아야합니까?

의사는 머리에서 큰 소리의 감각이 처음 나타 났을 때를 알아야합니다. 의사는 그러한 에피소드가 얼마나 자주 발생하고 얼마나 오래 지속되는지에 대한 정보가 필요합니다. 의사는 현재 가지고있는 질병과 질병에 대한 정보가 필요합니다. 지금 복용하고 복용하고있는 약에 대해 의사에게 알려주는 것을 잊지 마십시오.

혹시 수면 장애로 고생했다면 의사에게 알려주십시오. 가족 중 수면 장애가 있는지 알아보십시오. 또한 2 주 동안 수면 일기를 작성하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 수면 일기를 사용하면 의사가 수면의 패턴 (패턴)을 평가할 수 있습니다. 이 데이터는 의사에게 수면 문제를 일으키는 원인과 그에 대처하는 방법에 대한 정보를 제공합니다.

어떤 조사를해야합니까?

일반적으로 "폭발하는 머리"증후군 환자는 도구 연구가 필요하지 않습니다. 이 문제로 수면이 심각 해지면 의사는 수면을 취하기위한 수면 검사를 요청할 수 있습니다. 이 연구를 polysomnography라고합니다. Polysomnographic 연구는 뇌파, 심장 작업 및 수면 중 호흡의 등록을 포함합니다. 또한 수면 중 다리와 팔의 움직임이 기록됩니다. 이 연구는 당신의 머리에있는 큰 소리의 감각이 다른 수면 장애와 관련이 있는지를 결정합니다.

이 수면 장애는 어떻게 치료됩니까?

"폭발하는 머리"증후군의 증상이 수면 부족 (박탈)의 배경에서 발생한다는 것을 알게되면, 잠자는 데 더 많은 시간을 할애하십시오. 대부분의 사람들은 매일 밤 6 ~ 8 시간의 수면을 필요로합니다.

스트레스의 배경에 증상이 나타나면 스트레스 수준을 줄이고 "폭발하는 머리"증후군의 증상을 예방하는 데 도움이되는 다양한 완화 기술을 사용할 수 있는지 고려해야합니다. 스트레스 감소 활동에는 짧은 산책, 자 기 전에 읽는 것, 요가 및 기타 효과적인 기술이 포함될 수 있습니다. 알코올은 스트레스를 다루는 효과적인 방법이 아닙니다. 또한, 그것은 수면의 불연속을 일으킨다.

또한, 현재 clomipramine이 "폭발하는 머리"증후군 치료에 효과적 일 수 있다는 증거가있다. 약물 치료가 필요하다고 생각되면 수면 의사 나 의사에게 상담하십시오.

잠드는 동안 청각 환각의 원인과 치료법

청력에 의한 환각은 정신적 및 신체적 질병의 흔한 증상으로 간주됩니다. 그러한 환각을 hypnagogic이라고합니다. 이 상태에있는 아픈 사람은 존재하지 않는 목소리, 소리, 부스러기, 자신의 생각을 듣습니다. 그러한 증상이 나타나기 시작한 시점에서, 전문가가 제 시간에 전문가를 보는 것이 중요합니다.

종종 환각의 원인은 중추 신경계의 병리학입니다. 정신 의학 분야에서는 정신 분열증, 환각 - 망상 증후군, 양극성 정동 장애, 우울 상태 등 여러 가지 질병이 머리에 들려 있습니다.

청각 환상의 유형

청각 환각은 다음과 같습니다.

  1. 진정한 것들 - 그러한 환상을 보는 사람은 그것이 실제로 존재한다는 것을 확신합니다. 이러한 소음으로 잠들기가 어렵습니다.
  2. 거짓 - 신체의 머리 또는 다른 부분 내부의 소음. 그러한 환상은 아픈 사람에게 가장 위험한 것으로 간주됩니다. 가짜 환각은 그 사람의 의지에 의존하지 않고 강박 관념, 폭력 및 완전성을 특징으로합니다.
  3. 긴급한 요구 - 날카로운 외침은 명령을 내리는 사람 자신과 그의 환경 모두에게 위험 할 수 있습니다.
  4. 위협 (Threatening) - 환자가 자신과 가족에게 위협을들을 수있는 환상의 일종.
  5. Contrasting (antagonistic) - 머리 속의 대화, 양측 간의 분쟁.
  6. 촉각 - 존재하지 않는 촉감으로 표현됨. 환자는 다음과 같이 상태를 설명합니다 : "나는 곤충이 피부를 기어 다니기 때문에 일어납니다."
  7. 영감을받은 - 예를 들어, 최면의 행동에 따라 감정을기만합니다.
  8. 기능적 환각 - 감각에 영향을주는 자극의 존재.

환각의 원인

초기 단계에서 소음의 주기적 출현의 원인은 과로, 긴장 ​​또는 육체 피로 일 수 있습니다. 예를 들어, 건강한 사람의 경우 직장과 가정에서의 스트레스가 많은 상황이 그러한 현상의 원인 일 수 있습니다.

환각의 더 빈번한 케이스는 정신 문제의 존재를 나타낼지도 모른다. 환상의 원인은 고열, 귀 질환, 종양, 향정신성 약물, 섬망의 떨림이 될 수 있습니다.

정신 장애의 결과가 아닌 환각의 증상

환각에 더하여 설명이 이미 과학에 의해 발견되었지만, 그 환상의 원인은 여전히 ​​불분명하다. 예를 들어, 과학자들은 어린 아이에게 잘 시간 전에 환상의 모습을 설명하지 않았습니다.

때로는 그러한 비전이 예기치 않게 정신 이상이없는 노인을 방문하는 경우도 있으며 과학적 설명도 없습니다.

진단

영구적 인 환상은 질병이 아닙니다. 단지 시작 질병의 증상 일뿐입니다. 우선, 의사는 환자와 의사 소통을하고 환자에게서 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 설명을받습니다. 환자의 상태에 따라이 단계에서 필요한 정보를 제공하기 어려울 수 있습니다. 환자로부터 정보를 얻을 수없는 경우 의사는 친척들과 면담 할 수 있습니다.

소변, 혈액, 척수 검사와 같은 여러 검사가 반드시 이루어져야합니다. 환자가 보청기를 사용하고 있다면, 환자는 어떤 결함이 있는지 점검해야합니다.

인간의 행동은 음향 환각의 존재를 의심하게 만들 수 있습니다. 예를 들어, 환자가 그에게 질문하는 질문에 즉시 응답하지 않거나 환자가 무언가를 듣는 것처럼. 환자로부터 정보를 얻는 데 중요한 요소는 의사와 환자 간의 신뢰가 발생할 수있는 정확한 접촉을 설정하는 것입니다.

여성과 청소년에게 종종 잠드는 환각이 관찰됩니다. 나이가 들수록 점점 적게 방문합니다. 건강상의 문제로 인해 발생한 경우에만 예외가 될 수 있습니다.

치료 방법

환자가 환각 장애를 밝혀 낸 경우 의사가 선택한 약물을받는 것은 영구적 인 것으로 보입니다. 치료는 의사에 의해서만 선택되고 환자마다 개별적으로 선택됩니다. 항 정신병 약물은 의사가 정기적으로 처방 할 수 있습니다. 투약의 결과로 증상이 발생한 환자의 경우, 복용량의 조정이 수행됩니다. 재검사를 마치면 약물 유사체를 사용할 수 있습니다.

건강을 염려하는 사람은 편안한 잠을 보장한다는 것이 몇 가지 간단한 규칙을 지키는 것임을 기억해야합니다. 매일의식이 요법, 휴식을위한 충분한 시간과 건강한 생활 습관은 신체가 적절하고 건강한 수면을 취할 수있게합니다. 수면의 어떤 단계가 사람의 건강에 영향을 주는지 알면 그에게 훨씬 기분이 나아질 것입니다. 경고 증상이 나타나면 즉시 의사에게 진찰을 받으십시오.

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