고혈압 : 원인 및 치료

사람의 혈압이 높아질 수 있습니다. 이 순간, 심장과 혈관에 엄청난 부담이 있습니다. 고혈압의 위험은 무엇이며 언제 경보를 발령해야합니까?

BP (지속적인 혈압 상승)는 가장 흔한 인간의 질병 중 하나입니다. 의학에서는이 증후군을 고혈압이라고합니다. 그것은 점진적으로 발전하고 즉각 나타나지 않습니다. 악화 기간에는 혈압의 급격한 증가, 약점, 어지럼증, 눈 앞의 깜박임, 수면 장애, 두통이 동반됩니다.

증가 된 혈압의 원인

혈압 상승의 이유는 다릅니다. 훈제 된 담배조차도 10-20mmHg 증가시킵니다. 무거운 운동 및 신체 스트레스, 가정 및 직장에서의 스트레스, 건강에 해로운 음식 -이 모든 것이 고혈압의 첫 징후로 이어집니다.

90 %의 경우, 일차 (필수) 고혈압이 진단됩니다. 그 원인을 확립 할 수 없습니다.

질병의 영향으로 위험 요소가 확인됩니다. 심혈관 질환에 대한 유전 적 소인의 역할이 중요하다.

저항성 고혈압의 발생에 기여하는 다음과 같은 위험 요소가 있습니다.

  • 비만. 과도한 체중은 혈관과 심장의 부하를 증가시킵니다.
  • 음식에 과도한 소금과 마그네슘으로 칼슘 결핍. 이러한 요인들은 혈액의 양과 혈관 벽의 음색에 영향을 미칩니다.
  • 흡연 혈병의 가능성을 높이고 혈관에 혈관 수축 작용을합니다.
  • 이동성. 그것은 혈액 순환 장애와 혈관 색조를 감소시킵니다.
  • 신경 과전압. 상황의 해결 후 독립적으로 회복되는 혈압의 상승을 유발합니다. 길고 빈번한 스트레스로 인해 고혈압이 계속 발생합니다.
  • "흰 코트의 고혈압". 단기간에 압력이 증가합니다. 더 자주 의료 종사자들에 대한 반응으로. 따라서 병원에서 측정하기 전에 5 분간의 일시 중지가 유지됩니다.

2 차 (증상) 고혈압은 다른 질병의 증상입니다.

대부분의 경우 혈압은 다음과 같이 상승합니다.

  1. 신장 손상;
  2. 간 질환;
  3. 내분비 장애;
  4. 뇌 병변;
  5. 당뇨병.

원인을 제거함으로써 수년 동안 혈압을 정상화 할 수 있습니다. 그러나 때로는 질병의 진정한 원인을 찾는 것이 매우 어려워집니다.

혈압이 커피 또는 홍차를 증가합니까? 의심의 여지없이, 그들은 그것의 증가를 10-15 mm Hg만큼 증가시킬 수 있습니다. 예술. 심혈관 질환의 진단을받은 병리학자가 카페인과 홍차를 완전히 버리는 것이 낫습니다. 고혈압 약은 인스턴트 치커리로 커피를 대체하는 것이 좋으며, 차는 허브로 만든 것이 가장 좋습니다.

증상 및 징후

초기 단계의 고혈압은 명백한 징후없이 진행됩니다. 경미한 불쾌감은 대개 심각하게 받아 들여지지 않으며 환자는이 병을 알지 못합니다. 질병은 우연히 발견됩니다! 일상적인 검사 나 고혈압 성 위기가 나타날 때 더 자주 나타나며, 증상이 더 뚜렷합니다.

고혈압의 주요 증상 :

  • 피로 증가;
  • 불면증;
  • 머리 뒤통수 나 현기증;
  • 비 출혈;
  • 가슴 통증;
  • 호흡 곤란;
  • 팔다리의 무감각;
  • 붓기.

고혈압의 증상은 종종 오후에 발생합니다. 혈압을 정상적으로 유지하는 데 필요한 요구 사항은 지표의 체계적인 모니터링입니다.

혈압 표준

어떤 압력이 정상으로 간주되고 어떤 압력이 상승합니까? 지표는 두 개의 숫자로 구성됩니다. 이상적인 값은 120/80 mm Hg입니다. 예술. 첫 번째 숫자는 수축기 혈압 ( "위")을 나타냅니다. 그것은 심장의 수축 운동과 피의 방출시 고정됩니다. 두 번째 숫자는 확장기 혈압 ( "lower")입니다. 그것은 심장의 최대 이완 상태로 설정됩니다.

데이터는 한 차원에서 취해지며 분수로 쓰여집니다. 일반적으로 숫자는 균일합니다. 이는 음압계의 눈금을 2mmHg의 눈금으로 나누어 설명합니다.

정상 혈압과 빈번한 편차는 신체의 심각한 변화를 나타냅니다. 145/90 mm Hg 초과. 예술. 의사를 만나고 치료를 시작할 필요성에 관해 이야기합니다.

위험한 고압보다

고혈압의 증상은 쉽게 과로와 혼동되므로 종종 무시됩니다. 시간이 지남에 따라이 질환은 만성화되어 심각한 합병증을 유발합니다. 심장, 신장, 뇌, 혈관에 대한 손상은 파괴됩니다.

가장 위험한 결과 :

  1. 뇌졸중 심혈관 계통의 갑작스러운 오작동이 발생하여 뇌출혈을 유발하고 종종 사망을 초래합니다.
  2. 관상 동맥 심장 질환 및 심장 마비. 어떤 기관의 변형은 혈액 공급 부족으로 발생합니다.
  3. 흐린 시야 시신경의 붓기, 선명도의 상실 또는 시력 저하, 망막 병증이 있습니다.
  4. 신부전. 종종 신부전증으로 진단받습니다.
  5. 동맥류 (동맥 팽창) 및 기타 합병증.

응급 처치 및 치료

압력이 정상보다 높으면 어떻게해야합니까? 2 등급의 고혈압이 진단되지 않으면 약을 복용하지 않아야합니다. 혈압 지표를 높이는 원인을 찾아 내야합니다. 이 질환이 만성적 인 효과를 가진 만성적 인 경과를 취한다면, 그 약물은 평생 지속됩니다.

혈압 조절에 큰 역할을하는 것은 삶의 방식입니다. 질병이 시작될 때 고쳐지면 고혈압이 발생할 위험이 없습니다. 마약과 함께 생활 습관을 바꾸면 위험한 합병증의 가능성을 줄일 수 있습니다.

질병을 성공적으로 치료하기 위해서는 다음이 필요합니다.

  1. 지속적으로 압력을 모니터링하고 고혈압 일기를 유지하십시오. 표준 편차가 사소한 경우 일년에 두 번 측정됩니다. 가까운 친척의 위험 요인이나 질병이있는 경우와 130mmHg 이상의 압력이 반복적으로 증가하는 경우. 예술. 1 년에 4 번 측정해야합니다. 진단이 이미 이루어진 경우 의사의 측정 빈도가 결정됩니다.
  2. 먹는 행동을 바꾸십시오. 음식에서 소금의 양을 줄이고 통조림, 훈제, 매운 지방 음식을 제거하는 것이 좋습니다. 많은 의사는 생 야채와 신선한 과일을 더 많이 섭취 할 것을 권고합니다. 커피와 알코올을 적게 소비해야합니다. 허벌 주입을 마시면 혈압 지표를 부드럽게 조절하는 것이 좋습니다. 압력 부스팅 제품은 엄격히 금지됩니다.
  3. 신체 활동의 개별 비율 (수영, 걷기, 체조)을 준수하십시오.

비상 사태의 경우, 일반 겨자 석고는 압력을 줄이는 데 도움이됩니다. 사람이 기분이 좋지 않으면 혈압이 정상보다 높아지고 종아리 근육과 견갑골 아래에 놓입니다. 사과 껍질을 벗기거나 콘트라스트 샤워를 할 수도 있습니다.

이 기사의 저자는 일반의 Svetlana Ivanova Ivanova입니다.

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고혈압 : 증상, 원인, 치료

고혈압이나 고혈압은 매우 흔한 질병입니다. 혈압의 크기는 혈액이 동맥 벽에 가하는 힘을 반영합니다. 우리의 기사를 읽은 후에는 고혈압의 원인, 증상 및 치료법에 대해 배우게됩니다.

증가 된 혈압은 심장이 혈액을 펌핑하기 위해 더 열심히 일해야한다는 것을 나타냅니다. 고혈압은 또한 동맥 벽을 손상시킬 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 고혈압은 심장, 신장 및 뇌 질환을 일으킬 위험을 증가시킵니다.

고혈압의 증상

고혈압은 수년간 고통을 겪어왔다하더라도 증상을 동반하지 않을 수 있습니다. 그것이 바로 "침묵의 살인자"라고 불리는 이유입니다.

고혈압을 앓고있는 5 명 째가 이것이 뇌졸중과 심근 경색의 주요 위험 요소라는 것을 모른다고 믿어집니다.

고혈압으로 혈관과 심장뿐만 아니라 심장과 순환계, 폐, 뇌, 망막, 신장도 손상됩니다. 치료를받지 않으면 이러한 합병증의 위험이 증가합니다.

고혈압의 주요 증상은 다음과 같습니다.

  • 두통;
  • 현기증;
  • 심장 심계항진 (빈맥);
  • 발한;
  • 얼굴의 홍조;
  • 머리의 혈관에서 맥동의 느낌
  • 오한;
  • 불안;
  • 기억 상실;
  • 과민 반응;
  • 성능 저하;
  • 그의 눈 앞에서 번쩍이는 파리.

손이 붓고 손가락이 무감각하다.

고혈압의 원인은 무엇입니까?

대부분의 고혈압 사례는 알려져 있지 않습니다. 때때로 고혈압의 원인은 신장이나 부신의 질병입니다.

혈압은 두 가지 수치로 측정됩니다 (예 : 110/70 mm Hg). 예술. 첫 번째 숫자는 심장이 수축함에 따라 발생하는 압력입니다.

낮은 값 (이완기) - 심장이 혈액으로 채워지는 기간 동안 수축 사이의 압력을 표시합니다. 정상 혈압의 값 - 140/80 mm Hg 미만. 예술.

Prehypertension : 경고 신호

WHO 분류에 따르면, 고혈압은 혈압이 정상 상한치에 도달하고 130/85에서 139/89 mm 범위에 있음을 의미합니다. Hg 예술.

약 4 분의 1의 사람들이 고혈압이 있으며 혈압이 낮은 사람들에 비해 심장병 발병 위험이 2 배 높습니다.

생활 습관의 변화는 많은 사람들이 고혈압으로 혈압을 낮추는 데 도움이됩니다.

위험한 고혈압 지대

혈압 수치가 140/90 mm Hg 인 경우 고혈압이있는 것으로 여겨집니다. 예술. 2 자릿수 중 하나를 선택하십시오. 이 혈압으로 증상이 전혀 없을 수도 있습니다.

혈압이 180/110 mm Hg에 도달하면 예술. 이상이되면 고혈압 위기로 알려진 심각한 증상이 나타나 종종 뇌졸중으로 이어질 수 있습니다.

혈압을 측정했는데 혈압이 높으면 몇 분 정도 휴식을 취하고 다시 측정하십시오. 값이 높으면 구급차에 전화하십시오. 고혈압의 증상으로는 불안과 코 출혈, 심한 두통, 호흡 곤란 등이 있습니다.

고혈압은 누가 발생합니까?

고혈압은 노년층에서 더 흔합니다.

45 세가되면 고혈압이 여성보다 남성에서 더 흔합니다. 65 세가되면이 비율이 바뀌고 여성들은 고혈압으로 고생 할 확률이 더 높습니다.

가까운 친척이 고혈압을 앓고있는 사람도 발달 위험이 높습니다. 당뇨병 환자는 고혈압 발생 위험이 높습니다. 당뇨병 환자의 약 60 %는 고혈압을 앓고 있습니다.

고혈압 및 인종

아프리카 계 미국인은 다른 종족 사람들과 비교하여 고혈압 발생 위험이 더 높습니다. 일부 연구에 따르면 아프리카 계 미국인은 다른 종족보다 식탁 소금에 더 민감 할 수 있습니다.

고혈압 및 나트륨

유 전적으로 염분에 민감한 사람들에게는 소량 (절반 찻 숟가락)이라도 혈압을 5mmHg까지 올릴 수 있습니다. 예술. 영양 요인과 과체중은 또한 혈압을 상승시킬 수 있습니다.

나트륨은 소금에서 발견되는 화학 원소입니다. 그것은 혈압을 증가시켜 체내의 체액 유지를 촉진시킵니다. 이것은 심장에 대한 부하를 증가시킵니다. 미국 심장 학회 (American Heart Association)는 1500mg의 나트륨을 매일 섭취 할 것을 권장합니다.

식품 라벨의 데이터에 따르면 소비 된 나트륨의 양을 계산할 수 있습니다. 특히 나트륨과 육류가 많이 함유되어 있습니다.

고혈압 및 스트레스

스트레스는 일시적인 혈압 상승으로 이어집니다. 빈번한 스트레스로 고혈압은 영구적 일 수 있습니다. 스트레스 요인의 영향으로 심장 박동이 더 자주 발생하고 혈관 경련이 발생합니다.

스트레스뿐만 아니라 나쁜 습관 (흡연, 알코올 남용), 불균형 영양이 고혈압 및 심장병으로 이어집니다.

고혈압 및 체중

과체중은 고혈압 발생의 위험을 증가시키고 심장에 걸리는 부하를 증가시킵니다. 혈압을 낮추기 위해 고안된 식단은 칼로리 섭취를 줄이는 데 목적이 있습니다.

대부분의 다이어트에는 지방 음식과 당의 섭취를 제한하고 단백질, 섬유, 과일 및 채소 섭취를 늘리는 것이 포함됩니다. 몸무게를 5kg 줄이면 혈압 값을 변경할 수 있습니다.

고혈압 및 알코올

알코올 남용은 고혈압의 위험 요소입니다. 많은 심장 전문의는 알코올 섭취를 최소한으로 줄이거 나 완전히 포기할 것을 권고합니다.

한 가지 표준 음료는 맥주 350ml, 와인 120ml 또는 순수 에틸 알코올 30ml입니다.

고혈압 및 카페인

카페인은 과다 섭취를 일으킬 수 있지만 고혈압을 유발한다는 증거는 없지만 카페인이 첨가 된 음료는 일시적으로 혈압을 상승시킬 수 있습니다. 특히 익숙하지 않은 사람들에게는 더욱 그렇습니다.

고혈압 및 임신

임신성 고혈압은 임신 중에 발생하는 혈압의 증가입니다. 치료가 잘못되면 전자 간증으로 진행될 수 있습니다. 자간전증은 혈압, 부종 및 단백뇨가 증가하는 것을 특징으로합니다. 전자 간증은 산모와 태아 모두에게 위험 할 수 있습니다. 아기가 태어난 후 임신 중 고혈압은 보통 정상 수치로 돌아옵니다.

고혈압 및 약물

체계적으로 입원 한 일부 약물은 혈압을 상승시킬 수 있습니다. 그중 - 코르티코 스테로이드, 피임약, 혈관 수축 비강 점액제, 향정신성 약물.

복용중인 약에 대해 의사와상의하고 혈압에 영향을 줄 수 있는지 질문하십시오.

백색 외투 고혈압

때때로 의사를 방문하는 동안 혈압이 상승합니다. 이것은 불안이나 긴장으로 인한 것일 수 있습니다.

더 정확한 값을 얻으려면 집에서 혈압을 다른 시간에 측정하고 의사에게이 수치를 보여주십시오. 혈압을 정확히 측정하고 있는지 여부를 결정하려면 가정용기구를 의사에게 가져 가서 확인하고 사용 방법을 평가하십시오.

고혈압 및 어린이

고혈압은 노인에서 더 흔하지만, 어린이에서도 발생할 수 있습니다. 아동의 혈압의 정상 수치는 나이, 성별, 신장에 따라 다릅니다.

의사는 자녀의 혈압이 비정상인지 알 수 있습니다. 어린이는 비만이 있거나 아프리카 계 미국인이거나이 병의 가족력이있는 경우 고혈압 발생 위험이 높아집니다.

치료 : DASH 다이어트

영양 변화는 혈압을 조절하는 데 도움이됩니다. DASH 식단 (고혈압을 막는식이 접근법 - 고혈압을 막는식이 요법)은 혈압을 낮추는 데 도움이되도록 설계되었습니다.

DASH 규정 식은 더 많은 야채, 과일, 통 곡물, 저지방 유제품, 가금류 고기, 견과류 및 생선을 더 많이 섭취 할 것을 권장합니다. 붉은 고기, 포화 지방과 과자는 피해야합니다. 이런 음식은 나트륨 섭취를 줄이는데도 도움이됩니다.

치료 : 운동

운동은 혈압을 낮출 수있는 또 다른 라이프 스타일 요소입니다. 성인은 적당한 운동을 위해 일주일에 약 150 분을 소비하는 것이 좋습니다. 여기에는 걷기, 사이클링, 원예 또는 기타 야외 운동이 포함됩니다. 고혈압의 강도 훈련은 권장하지 않습니다.

치료 : 이뇨제

식이 요법과 운동으로 혈압을 낮출 수 없다면 이뇨제 (이뇨제) 복용을 시작할 수 있습니다. 소변 배출량이 증가하면 혈관을 통해 순환하는 혈액량이 감소합니다.

일부 이뇨제는 칼슘 수치를 감소시켜 근육 약화, 발작 및 심장 부정맥을 유발할 수 있습니다. 드물기는하지만 발기 부전이 발생할 수 있습니다.

치료 : 베타 차단제

베타 차단제는 고혈압 치료에 사용되는 또 다른 약물 군입니다. 그들은 심장 박동수를 감소시켜 심장에 대한 부담을 줄입니다. 또한 심박수가 높은 리듬 장애인 빈맥을 치료할 때도 사용할 수 있습니다.

베타 차단제의 부작용으로는 현기증, 불면증, 피로, 냉증, 발기 부전, 심근을 통한 충동의 전도 장애가 있습니다.

치료 : 안지오텐신 전환 효소 억제제

이 효소의 작용하에, 안지오텐신 II 호르몬은 동맥을 경련하는 안지오텐신 II에서 활성화되어 혈압을 증가시킵니다. 이 약물은 효소를 차단하고 안지오텐신 II는 형성되지 않고 동맥은 경련하지 않습니다.

안지오텐신 수용체 차단제는 안지오텐신 II 수치를 감소시키지 않지만 동맥에 작용하는 것을 예방합니다. 이것은 동맥이 더 확장되고 혈압이 감소 함을 의미합니다. 안지오텐신 수용체 차단제는 일하기 시작하기 위해 몇 주 동안 복용해야합니다.

부작용으로는 현기증, 근육 경련, 불면증, 칼륨 수치 상승 등이 있습니다. ACE 억제제와 마찬가지로 안지오텐신 수용체 차단제를 복용하는 여성도 임신해서는 안됩니다.

치료 : 칼슘 채널 차단제

칼슘 채널 차단제는 심장과 혈관의 근육 세포 내부에서 칼슘의 움직임을 방해하는 약물입니다. 이것은 심장의 수축력을 줄이고 동맥을 이완시켜 혈압을 낮추어 더 개방적으로 유지시킵니다.

칼슘 채널 차단제의 부작용으로는 빠른 심장 박동, 현기증, 부기 및 비정상적인 변이 포함될 수 있습니다.

효과의 상호 향상으로 인해, 칼슘 채널 차단제의 섭취는 알코올과 자몽 주스와 결합 수 없습니다.

치료제 : 기타 약물

혈압을 낮출 수있는 약에는 많은 종류가 있습니다. 이들은 알파 차단제, 혈관 확장제 및 중심 알파 작용제입니다. 다른 약들이 효과가없는 것으로 입증되었거나 고혈압을 동반 한 병이있는 경우에는 의사가 처방 할 수 있습니다.

이러한 치료법을받은 후 빈맥, 심계항진, 설사 또는 두통이 발생할 수 있습니다.

치료 : 비 전통 요법

명상 및 기타 이완 기술이 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있음이 입증되었습니다. 요가, 태극권 및 호흡 운동은 또한 혈압 값을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 방법들이식이 요법과 신체 활동과 결합 될 때 가장 좋습니다.

약을 복용하는 경우 건강 관리 공급자에게 말하십시오. 이러한 약물 중 일부는 실제로 혈압을 높이거나 고혈압 약과 상호 작용할 수 있습니다.

고혈압이있는 삶

고혈압은 평생을위한 것입니다. 따라서 정기적 인 투약과주의 깊은 압력 조절이 필요합니다. 이것은 심장병, 뇌졸중 및 신부전증 발병 위험을 줄이고 삶의 질을 향상시킵니다.

높은 압력

고혈압 (고혈압)이란 무엇입니까? 이것은 동맥혈 (BP)이며 정상 혈압의 10 %를 초과합니다.

보통 압력은 120/80입니다. 지시기가 정상보다 높으면, 사람은 "고혈압 시작"을 시작합니다. 그리고 값이 140을 초과하면 이미 높아졌습니다.

압력 변화의 주된 증상은 약점, 현기증, 불면증, 사지 감각, 눈 앞에 보이는 "별"입니다. 맨 처음에 어떤 행동을 취하지 않으면 심각한 결과를 피할 수 없습니다. 우선 심장 발작입니다. 질병의 마지막 단계에서 치명적일 수 있습니다.

고혈압의 6 가지 주요 원인

통계에 따르면 지구의 두 번째 거주자는 모두 고혈압입니다. 고혈압으로 고통받는 사람들은 항 고혈압제로 치료 받아야하지만 때로는 기대했던 결과를 얻지 못합니다. 이 상황에서 의사들은 소위 2 차성 고혈압에 대해 이야기합니다.이 고혈압은 오늘날 우리가 이야기하고자하는 병리학의 하나에 기초하여 발생했습니다.

혈관 음색 위반

고혈압이 독립적 인 질병 (일차 성 고혈압)으로 간주되는 경우입니다. 압력 스파이크를 호소하는 환자의 검사에는 심전도, 혈액 및 소변의 임상 검사, 혈액의 생화학 분석 및 필요한 경우 내부 장기 및 가슴 엑스레이의 초음파 검사가 포함됩니다.

결과적으로 혈압의 특정 위반, 고혈압의 특징이 발견되면 혈압을 최적 수준으로 유지하기위한 준비가 이루어집니다. 또한, 환자는 혈관 벽을 점차적으로 강화시킬식이 요법과 운동 요법을 선택합니다.

신장병

비뇨기 계통의 위반은 종종 증가하는 압력의 원인이됩니다. 이것은 소변이 어려울 때나 신장이 그들의 기능에 대처하지 못할 때 발생합니다.

신장 기원의 고혈압은 얼굴, 손, 다리에 부드러운 붓기 지대가 형성되는 특징이 있습니다. 동시에 소변을 볼 때 통증이나 불타는 감각이 있고, 최소한의 유체 배출로 촉구가 증가합니다. 혈액 및 소변 검사는 염증 과정을 보여줍니다.

나이가 많은 남성에서는 전립선 염의 악화로 고혈압이 발생할 수 있습니다.

이 모든 경우에 항 고혈압제만으로 치료하는 것은 효과가 없습니다. 환자는 기저 질환에 대한 치료가 필요합니다.

호르몬 장애

내분비선의 부적절한 기능은 신진 대사 장애를 일으키며, 이는 결국 물 - 소금 불균형을 일으 킵니다. 환자는 혈액 구성을 변경하고 혈관에 가해지는 부하를 증가시킵니다.

혈압 상승은 다음과 같은 경우에 발생합니다.

  • Itsenko-Cushing disease (부신 피질의 손상, 코티솔과 ACTH의 과도한 방출 유발);
  • 갈색 세포종 (양성 부신 종양, 노르 에피네프린 및 아드레날린의 증가 된 방출을 유발 함);
  • Conn 증후군 (호르몬 알도스테론을 생산하는 부신에 위치한 종양);
  • 말단 비대증 (선천성 병리학, 소위 성장 호르몬의 과도한 생산을 수반 함);
  • 갑상선 기능 항진증 (갑상선 호르몬 수치 상승);
  • 갑상선 기능 저하증 (갑상선 호르몬 결핍증);
  • 당뇨 성 사구체 경화증 (진성 당뇨병에 의한 신장 조직의 병리학 적 변화).

이러한 각 상태는 고혈압의 발병과 병행하여 나타나는 특징적인 징후가 있습니다.

특정 약 복용

몸에 들어가는 약물은 예상되는 치료 효과를 창출 할뿐만 아니라 거의 모든 장기와 시스템의 작업을 변화시킵니다. 이러한 변화 중 일부는 복지의 손상으로 나타납니다. 그들은 "약물 치료가 한 가지를 다루고 다른 약물을 불구가된다"고 말하는 것은 당연합니다.

혈압이 상승하는 이유는 비 스테로이드 항염증제와 기침약을 복용하기 때문일 수 있습니다. 식욕 억제제를 복용하는 사람들에게는 고혈압에 대한 불만이 드물지 않습니다.

일부 일반적인 약물은 항 고혈압제의 치료 효과를 약화시키기 때문에 고혈압 환자는 다양한 질병에 대한 약을 복용하면서 조심해야합니다.

영양 실조

고혈압에 기여하는 제품 목록. 여기에는 소금에 절인 야채, 생선, 라드뿐 아니라 숨겨진 소금으로 포화 된 음식도 포함됩니다 : 훈제 소시지, 일부 치즈, 거의 모든 통조림, 육류 반제품. 시체를 소금으로 과부하시키고 액체를 침체시키는 것은 매우 쉽습니다. 정기적으로 칩, 간식, 크래커를 사용하는 것은이 점에서 매우 위험하며 패스트 푸드입니다.

증가 된 압력은 커피, 맥주, 증류주, 스위트 소다, 에너지를 유발합니다. 그 반대의 효과는 천연 (합성 유기산을 첨가하지 않은) 신맛을 가진 음료에 의해 야기됩니다 : 라이트 드라이 와인, 베리 과일 음료, 레몬 티.

뒷 문제

혈압이 상승하는 이유는 상완골의 문제 일 수 있습니다. 경추 osteochondrosis 또는 다시 부상의 영향은 종종 혈관 경련으로 이어지는 근육의 음색의 증가를 일으 킵니다; 뇌에 혈액 공급은 고혈압 발작이 있습니다. 이 경우의 주요 병리학은 척추의 X 선을 만들어서 쉽게 발견 할 수 있습니다.

부적절하게 조직 된 직장에서 많은 시간을 소비해야하는 건강한 사람들에게도 비슷한 문제가 발생합니다. 이것은 일반적으로 목과 눈의 근육에 과도한 부담을 주어야하는 좌식직입니다. 그러한 상황에서, 압력은 저녁에 상승하고 야간 휴식 중에 독립적으로 감소합니다.

1 차 (독립적 인) 고혈압은 성인의 질병입니다. 40 세 이상의 환자의 경우 90 %에서 발생합니다. 30 세에서 39 세 사이의 그룹에서 일차 성 고혈압은 75 %의 환자에서 진단됩니다. 30 세의 이정표를 세우지 않은 고혈압 환자들 (어린이 및 청소년 포함)에서, 고혈압을 앓고있는 환자는 거의 발생하지 않습니다.

세계 보건기구의 전문가가 개발 한 표준에 따르면, 고혈압 환자는 혈압이 정기적으로 140/90 mm Hg를 초과하는 사람으로 간주됩니다. 예술. 그러나 이러한 매개 변수는 문자 적으로 취해질 수 없습니다. 각 유기체의 특성은 개별적이며 "근로자"(즉, 최적의) 압력의 지표가 다릅니다. 어떤 경우에는 압력이 갑자기 상승하거나 어지러움, 메스꺼움, 머리 뒤쪽의 불쾌한 무거움이 발생하면 건강에주의를 기울이고 의사와 상담해야합니다. 그러한 증상을 가지고 농담 할 수는 없습니다. 빠르게 진행되는 대뇌 순환 장애의 징조 일 수 있습니다.

고혈압

혈압 상승 - 사람의 동맥 압력은 정상으로 간주되는 수보다 크며, 이것은 휴식시에 측정 한 110/70에서 139/89 밀리미터, 즉 신체적 및 정서적 스트레스가 발생한 후 최소 10 분입니다. 운동이나 정서적 스트레스 이후 혈압이 단기적으로 상승하는 것은 정상적인 것으로 간주되며 의사는 신체의 내구력을 결정하기 위해 혈압 수치를 고려합니다.

혈압 상승을 제안 할 수있는 주요 불만 및 증상.

재발하는 두통, 현기증, 종종 메스꺼움이 동반됨. 이명. 머리의 일시적인 부분의 맥박, 눈 앞에서 날아 다니는 파리, 피로. 또한 심계항진의 가능한 공격은 심장 부위의 통증을 때로는 30 분 이상에서 오래 걸리며 고통은 신체적 인 노력과 관련이 없습니다. 종종 증가 된 혈압은 모든 감각없이 발생하며 (무증상) 건강 검진 중에 만 검출됩니다. 그러나 이것에도 불구하고, 그것은 신체에 부정적인 영향을 미치고 다른 질병의 출현에 기여하기 때문에 치료 받아야합니다.

고혈압의 원인, 많은 것. 그러나 당신이 그 (것)들을 확인하는 것을 시작하기 전에, 당신은 고혈압이 있는지 알아 내야한다.

고혈압에 대한 오해의 원인 :

1. 잘못된 혈압 측정

사진 왼쪽에는 혈압을 측정하는 올바른 방법이 나와 있습니다.

연구는 편안한 자세로 수행되어야하며, 손은 심장의 수준에서 테이블 위에 놓여 야합니다. 팔목은 어깨에 겹쳐 있으며, 아래 가장자리는 팔꿈치 굽힘 위 2cm입니다. 에어 덕트는 어깨의 안쪽에있는 쥐어 짜기없이 자유롭게 위치해야합니다. 커프의 크기는 팔의 크기와 일치해야합니다. 팽창 된 커프의 고무 부분은 어깨 둘레의 80 % 이상을 덮어야합니다. 성인의 경우, 커프의 평균 크기는 폭 12-13cm, 길이 30-35cm입니다. 그러나 더 완벽합니다. 기기를 구입할 때 원하는 크기를 선택하도록 요청하십시오.

맥박이 사라진 후 커프를 20 mmHg 이상의 압력까지 펌핑하십시오. 커프의 압력을 줄이려면 약 2mm의 속도를 유지해야합니다. Hg 첫 번째 음색 (가압음)이 나타나는 압력의 정도를 수축기 혈압이라고하며 심장에서 수축기 혈류로의 최대 방출량에 해당합니다. 음색의 소실은 확장기의 동맥압, 즉 심장 심실이 쉬고있을 때의 동맥압과 일치합니다. 수축기 혈압과 이완기 혈압 사이의 격차는 A / D의 원인과 약제 선택에 중요합니다.

수축기 및 이완기 혈압의 수를 근거로 즉시 압력 상승의 원인을 확립 할 수 없습니다. 추가 시험이 필요합니다. 어떤 경우에는 C / A / D와 D / A / D 사이의 크거나 작은 틈이 혈관의 개별적인 특징으로 설명됩니다. 따라서이 사실에 특별한 중요성을 부여 할 필요는 없습니다.

a) 혈압을 측정하기 전에하지 말아야 할 것 :

* 공부하기 전에 한 시간 동안 커피와 차를 사용하지 마십시오.
* 5 회, 신체적 또는 정신적 스트레스가 심한 경우 측정 10 ~ 15 분 휴식.
* 측정하기 전에 1 시간 동안 담배를 피우지 마십시오 (일반적으로 비 흡연자 인 것이 더 낫습니다).
* 1 일 이내에 접수 비강 및 안약 (동의하면).

혈압 측정 횟수는 최소한 2 회이며 2 회 측정 간격은 1 분 이상이어야합니다. 두 차원간에 차이가있을 경우 세 번째 차원이 사용됩니다.

최종 결과는 평균값으로 간주됩니다. 당연히, 사용하는 혈압계는 검사를 거쳐 인증을 받아야합니다. 장치가 새 것이면 인증서로 충분합니다.

앞으로 정확도에 의문이 생길 경우 의료 장비 매장에서 확인할 수 있어야합니다.

2. 부정확 한 혈압 측정 평가.

의사의 압력 증가가 반복적으로 기록 되더라도 고혈압 진단의 이유는 아닙니다. 의사 사무실의 환경이 항상 당신에게 편안하지는 않으며 모든 사람들이 잘 알고있는 흰 코트 고혈압을 일으킬 수 있습니다. 위의 권장 사항에 따라 집에서 혈압을 측정하는 방법을 배우십시오. 의심이 있습니까? 그런 다음 24 시간 혈압 모니터링 (모든 의료기관에서 실시되는 혈압 모니터링)을 권장합니다. 이것은 동일한 음압계로, 24 시간 내내 작동하고 매 15-30 분마다 측정 결과를 수정합니다.이 연구는 환자의 주요 활동을 방해하지 않고 수행됩니다. 지금까지 고혈압이 있는지 알아 보는 가장 저렴하고 공정한 방법입니다.

당신은 권장하고 공개 된 모든 것을했습니다 :

1. 110 / 70-120 / 80- 하루의 평균 A / D 및 A / D의 위기 상승 없음

축하 해요, 당신은 고혈압이 없습니다.

2. 하루 중 혈압은 130 / 80-139 / 89로 유지됩니다.

이것은 소위 "높은 정상 압력"입니다. 동맥성 고혈압의 발병을 예방하기위한 비 약물 방법을 이미 적용 할 필요가있다. 그들은 모든 사람이 간단하고 접근 할 수 있습니다. 이것은 라이프 스타일 변화입니다.

* 금연.
* 체중의 정상화.
* 알코올 섭취 감소.
* 1 일 5 그램으로 소금 섭취를 줄입니다. 이것은 소금없이 조리 된 소금물을 말합니다. 이것을 할 수 없다면 적어도 보통의 음식에는 첨가하지 말고 너무 짠맛을 먹지 마십시오.
* 적당한 운동을하십시오! 이것은 매우 중요한 단계입니다. 역동적 인 운동이 권장됩니다. 야외에서 30 ~ 40 분간 주 4 회 이상 운동하는 것이 좋습니다. 그러나 불편 함을 수반하지는 않으나 약간의 피로감을 호소합니다.
* 식물성 식품 증가와 함께 식단 변경. 고기는 주로 저지방 품종입니다. 유용한 분수 (작은 부분)와 별도의 식사 (단백질과는 별도로 탄수화물). 이것은 위장관이 음식을 더 잘 소화하고 혈류로 더 많은 양분을 공급하고 유해한 (일명 슬랙 (slags)) 몸을 보호합니다.

3. 혈압이 140/90 mm Hg보다 높습니다.

당신은 고혈압이 있습니다. 이제 혈압의 원인을 밝혀야합니다.

고혈압을 수반하는 질병

고혈압의 증상은 많은 질병에 내재되어 있습니다. 이 당뇨병, 신우 신염, 사구체 신염, 신장 결석, 신동맥 협착, 다낭성 신장 질환 (무증상으로 진행되는 단일 부비동 낭종과 혼동하지 말 것), 갈색 세포종 (부신샘 질환)의 형태로 나타나는 당뇨병 및 신장병. 혈압이 상승하고 다양한 심장 결함, 갑상선 질환. 이 경우 고혈압은 증상이라고하며 원인에 따라 신장, 혈역학, 중추 및 내분비로 나뉩니다.

고혈압의 총 수의 이러한 불쾌한 질병의 비율은 약 5 %로 작습니다 (또는 상세한 검사는 단순히 고혈압의 원인을 확인하기 위해 수행되지 않습니다). 기본적으로, 소위 본 태성 고혈압이 발견되며, 그 원인은 소위 생물의 신경 생리 학적 설정의 소위 규제 완화에 있습니다.

원인 - 유전 적 소인, 정신적 인 긴장, hypodynamia, 나쁜 습관, 건강에 해로운 음식. 고급 단계에서는 진행중인 치료가 필요합니다. 진단을 위해서는 간단한 검사 방법으로 시작해야합니다. 검사 방법은 무료이며 모든 클리닉에서 이용할 수 있습니다. 고가의 연구에 돌입하지 말고 몇 명의 일반 개업의 진료의와상의하십시오. 이러한 방법을 통한 진단의 명확성이 치료의 개념을 변화시킬 수 있는지 확인하십시오.

고혈압의 원인을 밝히기위한 표준 검사 및 검사 :

  • 완전한 혈구 검사를 통해 체내에 염증 과정이 있는지 여부를 명확히 할 수 있으며 저 헤모글로빈은 많은 원인이 있으며 그 중 하나가 신장 기능을 손상 시키므로 신장을 포함하여 추가 검사가 필요합니다.
  • 완전한 소변 검사로 비뇨기 계통의 변화를 알 수 있습니다. 당뇨병 환자에서는 포도당이 소변에서 검출됩니다.
    설탕에 대한 혈액 검사는 포도당에 대한 감수성에 대한 위반을 나타냅니다. 결과가 증가 또는 감소하는 경우 내분비 학자의 검사가 필요한 경우 당뇨병 진단을위한 단일 분석으로는 충분하지 않습니다.
  • 생화학 검사 (정맥에서 채취)에있어 콜레스테롤은 중요합니다. 저밀도 지단백질 (나쁜 콜레스테롤)이 글자 그대로 혈관에 달라 붙어 점차적으로 좁아지며 콜레스테롤 플라크가 형성되기 때문에 콜레스테롤이 중요합니다. 고밀도 지단백질 (좋은 콜레스테롤)은 유해한 영향을 미치지 않습니다. 따라서 총 콜레스테롤 수치가 높더라도 분석은 정상적인 것으로 간주 할 수 있습니다.
  • 생화학의 다음 중요한 구성 요소는 크레아티닌이며, 크레아티닌 클리어런스가 더 우수합니다. 우리는 신장의 정화 작용을 판단합니다.
  • 심전도, 심 초음파.
  • 신장 초음파 검사.
  • 안저 혈관의 안과 검사에 의해 고혈압의 동맥 및 정맥의 변화 정도를 판단 할 수있다.

위의 모든 사항은 의심되는 고혈압의 검사 기준에 포함되어 있으며 사회 보험의 틀 내에서 무료로 수행되어야합니다.

고혈압 치료 및 약물

진단의 불확실성을 가진 다음 단계 - 추가 검사. 배달 될 때 - 개별적으로 의사가 처방 한 치료 약속. 귀하의 임무는 영구적 인 의사를 선택하는 것입니다. 왜냐하면 약물의 선택과 복용량은 의사와 환자의 인내가 필요하기 때문입니다. 의사를 자주 교체하고 동료 교수, 후보자, 교수에게 불필요한 상담을하는 경우이 단계에서 전체 약국 시리즈를 시험해 볼 수 있습니다. 마약의 범위가 너무 넓어서 모든 의사가 좋아하는 자주 처방 한 약이 있습니다.

증가 된 혈압을 가진 약초

치료의 어느 단계에서나 지속적인 약물 요법, 약초 (허브 치료, 식물 열매)의 사용과 병행 할 수 있습니다.

예 : 스트레스가 있은 후에 혈압이 상승한 것으로 느껴지거나 내적 긴장, 불안한 수면으로 진정되면 진정제 (진정) 약초가 가능합니다. 같은 : 발레 리아 누스, motherwort, 박하, 멜리사, 홉 콘.

고혈압이 하체, 얼굴, 그리고 때로는 호흡 곤란을 호소하는 경우 lingonberry leaves, bearberry, dogrose, elder flower, white acacia flowers가 포함 된 이뇨제 사용이 가능합니다. 이뇨제 허브의 수용에는 말린 살구, 바나나, 감, 양상추, 메밀에 들어있는 칼륨 섭취가 동반되어야합니다.

산사 나무속의 산물 인 플라워 노이드의 사용이 혈관벽의 탄력성에 영향을 미치고 따라서 고혈압의 가장 중요한 원인 중 하나 인 죽상 동맥 경화증의 예방에 기여하는 것으로 입증되었습니다.

초크 베리 (aronia)의 열매는 직접적인 항 경련 작용을합니다.

고혈압 사용을 금합니다.

Aralia는 만주, 모래 immortelle, tutsan, Rhodiola rosea (황금 뿌리), 염소의 약용, 중국 목련 포도 나무, tartyr 가시, Eleutherococcus입니다.

약물없이 압력을 줄이는 방법. 비디오

자궁 경부에 대한 몇 가지 간단한 운동은 체계적으로 수행하면 혈액 순환을 정상화하고 혈압을 낮추는 데 도움이됩니다.

축복해! 치료사 슈토브 알렉세이 이바노비치.

2011 년 2 월 동맥성 고혈압의 분류를 개정

일반 내과 학회지에 게재 된 최근 연구 결과가 기존 고혈압 분류의 개정으로 이어질 수 있기 때문에 고혈압을 앓고 있다고 수 백만 명의 사람들이 건강한 그룹에 다시있을 수 있습니다.

이전에는 정상 혈압에 대한 표준은 120/80 mm Hg 수치로 간주되었습니다. 예술. 그러나 1 만 3 천명의 사람들을 대상으로 한 연구에서 확장기 혈압이 20 개 구획 이상인 젊은이들과 수축기 혈압이 정상보다 20 배 이상 높은 고령자들에서 사망 위험이 증가하지 않았다고합니다 혈압은 정상 범위에 있습니다.

수축기 혈압이 140mmHg 이상인 50 세 이상의 사람들의 조기 사망 위험이 유의하게 증가했습니다. 이완기 혈압이 100mmHg 이상으로 상승한 젊은 사람들에게서 나타났다. 예술.

Brent Taylor 연구원은 "동맥혈압 평가에 대한 이러한 접근 방식은 위험도가 높아진 사람들에게만 동맥 고혈압 진단을 가능하게 할 것이라고 믿는다.

미국 심장 협회 (American Heart Association)에 따르면, 미국에서는 고혈압으로 인해 56,000 명이 넘는 사람들이 1 년 간 사망합니다.

고혈압의 증상. 고혈압의 원인, 징후 및 결과

고혈압의 징후와 증상은 모든 사람에게 알려 져야합니다.이 기사에서 고혈압에 대해 배우게됩니다. 또한 이러한 징후들, 누가 그리고 어디에서 압력이 오를 지, 가능한 원인들, 슬픈 결과들, 그리고이 위험한 질병을 예방할 필요가 있는지를 알게 될 것입니다. 이 문제를 피하는 방법에 대한 몇 가지 팁을 알려 드리겠습니다.

어떤 질병으로 인해 압력이 높은지, 지표에서 나타나는 것과 고혈압으로 사망하는 기관이 무엇인지 알아보십시오.
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최신 WHO 자료에 따르면 60 세 이후 세계 보건기구 (World Health Organization)는 여성 인구의 50 % 이상과 남성 인구의 30 % 이상이 혈압 수준을 증가시킨 것으로 나타났습니다. 보시다시피, 여성은 더 자주 아프고 남성은 덜 자주 나타납니다.
요즘 질병은 "젊어"젊은이들뿐만 아니라 어린이들도 영향을받습니다. WHO 의사들은 2025 년까지 고혈압 환자 수가 60 % 증가 할 것이라고 제안했다.

우리 부모님 모두 고혈압 위기, 호흡 및 엄청난 양의 마약을 겪었습니다. 위협적인 압력 증가, 라이프 스타일 변화, 양봉 제품 및 지속적인 한약을 없애는 데 도움이되었습니다.

이제 그들은 안정적인 140/90을가집니다. 최대 증량은 최대 150입니다. 나는 아무도 마찬가지로이 질병의 교활함을 이해하고 가끔은 냉증이 심하며 가끔 외상을 동반하지 않는 경우 (예 : 두통) 압력이 얼마나 높아질 수 있는지 이해합니다.

고혈압, 현대 분류 및 원인은 무엇입니까

혈압과 고혈압은 무엇입니까? 이것은 혈관에서 생성되는 동맥혈의 압력입니다. 혈관이 끊임없이 증가하는 압력은 고혈압이라고합니다. 의학에서 증가 된 압력은 고혈압, 고혈압이라고합니다. 용어 동맥 고혈압은 해외에서 더 일반적입니다.

이것은 혈관의 압력이 정상 값을 초과하는 비정상적인 상태입니다. 건강한 청년의 경우는 110/70 mm Hg, 노인의 경우 139/89 mm입니다.
혈압의 크기는 혈관의 색조와 탄력에 영향을줍니다. 압력 수치는 낮과 운동 중에 다양 할 수 있습니다.

압력 표시기 : 상하

이상적인 압력은 120/80 mm 수은 컬럼입니다. 측정 중 위쪽 지시계가 정상보다 20-30mm 증가하면 우리는 고혈압, 고혈압 또는 고혈압에 대해 이야기합니다 (한 현상에 대해 3 가지 이름).

심장은 펌프와 같은 압력과 혈류에 관여합니다. 중요한 지표는 혈관의 탄력입니다.

다음은 압력 표시기의 사진입니다 - 빨간색 배경에있는 숫자는 고압에 해당하고 녹색은 정상이며 노란색 배경은 고압 경계입니다.

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혈압을 측정 할 때 두 가지 지표가 있습니다.

  1. 위 또는 수축기의
  2. 하 또는 이완기의
  • 첫 번째 손가락 - 수축기 혈압의 최고치 - 심장의 활동을 특징 짓고, 어떤 힘과 속도로 혈액을 밀어 낸다.
  • 심장이 가장 편안 할 때의 이차 - 이완기 혈압 수준

1. 최고 또는 최고 혈압

그것은 심장 근육이 감소되고 심장의 좌심실에서 혈액이 방출 될 때 발생합니다. 즉 심장의 최대 수축과 혈류로 혈액이 방출되는 혈관벽의 혈액 압력입니다. 이것은 수축기의 힘의 강도 또는 방출 된 혈액의 양, 심장 수축의 빈도, 혈관의 탄력 및 수축 중에 혈액의 방출 속도에 영향을받습니다.

사람들은 종종 심장 압박에 대해 이야기합니다. 이는 상지 압력을 의미합니다. 혈관의 역할, 스트레칭 능력이 상당히 크기 때문에 심혈관이라고 부르는 것이 옳습니다. 압력 증가의 원인은 혈관의 협착입니다. 심장은 혈액을 펌프로 퍼 올리기위한 노력을 현저하게 증가시켜야하며이 시점에서 압력이 상승합니다.

안압계로 측정했을 때 상지 지수가 140mm 이상이면 치료사에게 가서 검사를 받아야합니다. 고혈압의 초기 단계에있을 수 있으며 치료를 시작해야합니다. 그것은 또한 당신이 단지 긴장한 순간에, 혈액으로 아드레날린의 파동이 있었고, 따라서 압력이 증가했을 수도 있습니다. 아마도 신체 운동이나 체력 검사가 먼저 이루어 졌을 것입니다. 그리고 이것은 병리학이 아닙니다.

고압의 증가 원인은 무엇입니까?

상부 압력을 높이기위한 두 가지 주된 이유가 있습니다. 첫 번째 이유는 심장이 활발하게 수축되어 많은 혈액을 내뿜고 있으며, 두 번째는 혈관이 죽상 동맥 경화증에 의해 영향을 받고, 혈관 내강이 좁아지며 혈액을 밀어내는 것이 어렵다는 것입니다.

압력이 증가하는 이유는 갑상선 기능 항진증이나 갑상선 기능의 증가 때문일 수 있습니다. 종종 고혈압은 혈관 벽의 탄성 손실, 특히 큰 혈관 벽의 탄성 소실로 인해 발생합니다 - 소위 경화 치료 과정. 결과적으로 죽상 경화성 플라크는 중형 및 중형 혈관을 덮으며 협착되어 수축기 혈압을 증가시킵니다.

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뇌졸중이나 심근 경색의 위험을 현저히 증가 시키며 모든 결과는 사망에 이릅니다. 죽상 동맥 경화증으로 수축 된 혈관보다 큰 혈관을 통해 혈액을 펌핑하는 것이 훨씬 쉽습니다. 대형 혈관의 총 죽상 동맥 경화증은 압력이 항상 높습니다.

2. 하 또는 이완기 혈압

확장기 혈압이 60 mmHg 이상이고 90 mm 미만인 경우 확장기 혈압 이상이 정상으로 간주됩니다. 낮은 압력은 무엇을 의미합니까? 확장기 혈압 또는 저압은 심장이 이완되어 혈액 이완으로 다시 채워지는 동안의 심장 박동 기간 동안의 동맥 혈관벽의 혈액 압력입니다.

낮은 지수의 상승 원인은 무엇입니까?

대부분의 경우, 이완기 혈압을 높이는 이유는 신장 혈관 손상 때문입니다. 신장은 전신을 청소하고 혈압을 유지하는 역할을하는 기관입니다. 나이가 40 세 이상인 많은 사람들에게 신장 동맥이 좁아지면 경화 혈소판으로 막히게됩니다.이 사람들은 혈관 신생 혈관 형성을 일으 킵니다. 그 본질입니다. 신장이 혈류가 결핍되어 산소를 의미합니다. 그것은 혈관을 경련시켜 압력을 증가시키는 다양한 물질을 방출합니다.

한편으로는 혈관에 영향을주고 탄력성을 잃었을 때 신장이 혈관을 수축시켜 압력을 더욱 높입니다.

고혈압으로 인해 혈관이 약해집니다. 압력이 너무 높으면 혈관이 파열되고 출혈이 발생하여 치명적일 수 있습니다.

그와 반대로, 낮은 압력은 60mm 미만으로 감소합니다. 상황은 순환 혈액량의 감소와 관련이 있습니다. 대부분의 경우, 이것은 특히 여름에 탈수 된 결과입니다. 또한, 이것은 이뇨제의 도움을 받아 체중을 줄이는 어린 소녀들 또는 노약자가 더울 때 땀을 흘리고 물을 마시지 않는 경우 관찰됩니다. 순환하는 혈액은 낮아지고, 압력 강하 및 졸도는 낮은 압력으로 인해 가능합니다.

나는 비디오를보고 압력을 정확하게 측정하는 방법을 제안합니다.

고압 분류

20 세기 초 이래로이 질병의 분류가 여러 번 변경되었습니다. 현재 의사들은 원산지, 과정의 성질, 압력 수준, 대상 장기 손상 등에 따라 질병의 체계화를 사용합니다.

1 차 고혈압에는 3 도가 있습니다.

  • 1 차압 수준 140-160 / 90-100 mm Hg. 예술. - 정상에서 증가로 또는 그 반대로 압력 점프가 있고, 장기 - 대상이 영향을받지 않으며, 고혈압 위기가 없습니다
  • 2 차 압력 수준 160-180 / 100-110 mm Hg. 예술, 희소하고 수명이 짧은 완화의 단계
  • 세 번째 학위 - 180/110 mm Hg 이상의 압력 증가. 기둥

징후 또는 이차성 고혈압 - 특정 질병의 증상 중 하나입니다. 그리고 압력의 조절에 관여하는 장기에 대한 질병과 손상과 인과 관계가 있습니다. 이차성 증상이있는 고혈압의 비율이 20 %까지 증가합니다.

다음은 4 개의 주요 그룹입니다.

  • 신장 형태 - 신장에 손상을 입히고 그것을 먹이는 동맥 때문에 치료가 어렵다.
  • 신경 인성 형태 - 결과적으로 뇌종양, 출혈, 염증, 허혈
  • 내분비 형태 - 내분비선 (부신 피질, 성선, 갑상선)의 질병에서 발생합니다.
  • 혈류 역학 형태 - 손상된 혈류와 큰 혈관 손상으로

분비되는 양의 흐름 - 천천히 진행성 고혈압과 악성 - 빠르게 점진적으로 진행됩니다.

이유

뒤에 오는 것의 고압의 주요 원인은 첫번째 2 개, 다른 사람은 관련있다 :

  • 호르몬 결핍
  • 죽상 경화증
  • 두터운 피
  • 증가 된 소금 섭취 (소금은 물에 결합하고 그 제거를 방지한다)
  • 앉아있는 생활 양식 (체중 증가로 이어진다)
  • 스트레스, 긴장, 불안 (아드레날린 러시)
  • 증가 된 무게 (심장 부하)
  • 건강에 해로운 음식
  • 압력 증가를 일으키는 내부 장기의 질병
  • 나쁜 습관 (알코올, 흡연, 약물)

탈수증으로 인해 특히 여름에 압력이 급격하게 떨어지는 경우 가정의 압력을 높이는 방법을 알아야합니다. 여름에는 최적의 심장 기능을 위해 하루에 2.5 리터의 물을 사용하고 혈색소와 두꺼운 혈액이 증가하는 현상을 예방하는 것이 좋습니다.

고혈압은 내적 및 외적 원인 때문에 발생한다고 믿어집니다.

외인성 (내부)에는 다음이 포함됩니다.

  1. 불안정한 정신 - 정서적 상태, 정신적 인 긴장
  2. 중독 - 알코올 중독과 흡연
  3. 약한 이동성
  4. 소금 남용, 지방 및 매운 음식, 과식
  5. 방광 범람

외인성 원인의 비율은 고혈압의 90 %까지 차지합니다. 우리는 스스로 압력을 가하기 위해 자발적으로 선택을한다고 말할 수 있습니다.

내인성 요인에는 부담스러운 유전이 포함됩니다. 여러 세대에 걸쳐 압력이 증가하면 가족 구성원의 거의 50 %가 유전을받습니다. 이 병은 악성이됩니다. 장기간 지속되는 압력 증가로 만성적으로 진행됩니다.

남성, 여성 및 어린이에서 고혈압 또는 그 부족 증상

고혈압의 증상 - 매우 교활한 일. 고혈압이나 고혈압 증상, 고혈압에 관해 이야기 할 수있는 일반적인 불만 사항을 고려하십시오.
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대부분의 사람들에게 고혈압은 수년 동안 위험한 수준에 이르더라도 무증상입니다. 그리고이 질병은 의사를 방문 할 때 우연히 발견됩니다. 따라서 고혈압 환자의 증상은 모두를 알아야합니다.

남성과 여성의 고혈압 증상은 동일합니다. 고혈압을 앓고있는 일부 환자 만이 비특이적 증상을 경험합니다.

  • 두통, 현기증, 메스꺼움, retching, 오한
  • 졸음, 피로, 낮은 성능, 걷는 중 호흡 곤란
  • 불안, 불합리한 불안
  • 코피
  • 시력 감소, 발열
  • 반점, 동그라미, 눈 앞에서 날아간다.
  • 다리와 발의 파토 (작은 부종), 손가락의 마비
  • 얼굴의 홍조, 눈꺼풀 붓기

사람들은 수년간 고혈압 상태에서 살아가고 있습니다. 이러한 증상이 자주 발생하면 고혈압 발생을 의심해야합니다.

고혈압은 "바보 같은 살인자"입니다. 우리 대부분은 압력이 높아지면 아무 것도 느끼지 않습니다. 유일한 방법 - 정기적 인 측정, 비슷한 경향이있는 경우 그것을 늘리십시오. 이렇게하려면 약국에서 혈압 모니터를 구입해야합니다.

임산부의 압력

임신 기간 동안 압력은 높거나 낮을 수 있습니다. 압력의 감소는 프로게스테론의 높은 수치로 인한 혈관 색조의 감소로 인한 것입니다. 저압 증상 - 약점과 현기증, 실신. 임산부의 저혈압 증상 :

  • 심장 박동, 호흡 곤란, 호흡 곤란, 오한
  • 눈이 어두워지면서 귀가 들린다.
  • 압도적 인 수면 욕구

이러한 상황에서 태아는 산소와 영양소가 부족합니다.

임신 중에 증가하는 압력은이 질병의 증상입니다. 따라서 9 개월 내내 압력 수준을 통제 할 가치가 있습니다.

청소년의 압력 특징

압력 수준은 사람의 연령대에 따라 다릅니다. 따라서 성인의 경우 압력은 십대보다 약간 높습니다. 따라서 어린이의 저혈압은 병리학으로 간주 될 수 없습니다. 아이들의 혈관 벽은 더 탄력적이며 더 큰 직경의 모세 혈관이 더 잘 확장되므로 압력 표시기가 더 낮습니다.

몸이 자라면서 심장과 혈관 시스템의 활동이 바뀝니다. 심장은 열심히 일하기 시작합니다. 병리 현상이 아닌 십대 고혈압이 있습니다. 이 기간 동안 십대들은 보통 어떤 증상도 느끼지 않습니다.

청소년의 격렬한 성장과 발달이 끝나면 성인처럼 압력이 높아집니다. 감량이 없다면 반드시 의사와상의해야합니다. 초기 단계에서 질병을 의심하면 합병증과 장기 손상을 피할 수 있습니다.

고혈압에 대한 사실과 신화

질병의 유병률은 높지만 많은 사람들은 아직도 그 위험을 과소 평가하고 있습니다. 건강과 삶에 위험한 여러 가지 오해가 있습니다.

신화를 배제하고 사실을 따르는 경우, 압력을 정상 수준으로 유지할 수 있습니다. 그리고 원치 않는 합병증을 피하십시오.

증가 된 두개 내압, 원인 및 증상

뇌내 압력 (ICP)은 혈액 순환 장애로 인한 뇌 상자의 뇌척수액 농도입니다. 그것의 존재는 인간에게 정상적인 것으로 간주되며 외부 영향에 대한 반응입니다. 성인의 주요 원인은 다음과 같습니다.

  • 신진 대사 과정의 붕괴
  • 혈관 경련
  • 체액 농도, 초과 중량
  • 뇌졸중, 빈번한 편두통, 뇌종양

남성과 여성의 병리 현상은 다음과 같은 특징으로 확인할 수 있습니다.

  • 종종 아침과 저녁에 일어나는 강렬한 두통과 무거움의 지속적인 느낌
  • 구역질과 아침에 구토
  • 완전히 잠이 든 후에도 심한 피로감
  • 과민성과 긴장감
  • 혈압 강하, 심계항진, 발한, 졸도를 동반 한 혈관성 긴장 이상

또한 얼굴과 눈꺼풀의 붓기가 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 즉시 의사와상의해야합니다. ICP는 인간의 삶에 심각한 위협이됩니다.

유아의 두개 내 압박의 특징

대부분이 병리는 복잡한 임신, 오래 노동 및 코드 얽힘 후에 영아에서 발생합니다. ICP의 주요 증상과 의사와상의해야하는 이유 - 폰 타넬이 증가하면 머리가 매우 커집니다. 기타 증상 :

  1. 과도한 과민성, 원인없는 눈물, 혼수, 졸음
  2. 큰 머리, 불룩 해지는 이마
  3. 눈꺼풀과 눈의 홍채 사이에는 공막의 흰 띠가있다.
  4. 발달 지연, 체중 적자

나이가 많은 어린이의 경우 증상이 동일합니다. 주의없이 질병을 떠나지 마십시오.

성인과 어린이의 HF 병리학 치료는 여러 단계로 진행됩니다 :

  1. 질병의 원인 제거
  2. 약물 보정 - osmodiuretiki, 호르몬 약물, furosemide, 신경 보호제
  3. 의료 조작 - 두개골에서 CSF의 양을 줄이기 위해
  4. 다이어트
  5. 수동 요법 기술

치료는 포괄적이고시의 적절해야 함을 기억하는 것이 중요합니다. 회복이되면 재발을 예방하기 위해 ICP 수준을 일 년에 두 번 측정하는 것을 잊지 마십시오.

증가한 안압, 원인 및 증상

심혈관 계통에 문제가 있고 유전 적 소인이있는 사람들은 종종이 병리학으로 고생합니다. 주된 이유 :

  • 나쁜 감정적 인 배경, 흥분성
  • 과도한 눈의 피로감
  • 고혈압
  • 만성 신장 질환
  • 심혈관 병리학
  • 갑상선 질환

증상이 없을 때 병리학의 특징. 질병은 오큘리스 만 탐지 할 수 있습니다. 질병이 진행되는 동안 사람은 다음과 같은 증상을 보이게됩니다.

  • 편두통, 눈의 지속적인 고통, 무거움, 피로감, 사원 통증
  • 시력, 탁도, 파리의 급격한 감소
  • 황혼 시력 손실, 측면도, 시야

증상이 나타나면이 증상의 원인을 제거해야합니다. 의사의 도움을 청하십시오. 초기 단계에는 눈을위한 체조, 특수 안경을 착용 한 유출 물을위한 점안제입니다. 다음으로 포괄적 인 치료를하십시오. 약물 치료의 효과가 없기 때문에 레이저 또는 미세 수술 치료가 사용됩니다.

안구 압박의 위험 - 녹내장, 시신경 사망, 실명의 발생.

압력 진단을 위해해야 ​​할 일

고혈압이 의심되는 경우 다음 검사 프로그램을 수행해야합니다.

  • 압력 수준을 세 번 측정하고, 혼자 앉아서, 양손으로 몇 분 간격으로
  • 혈액과 소변 검사를 통과해야한다.
  • 혈액 생화학
  • 심 초음파, 심전도, 심장 투시
  • 신장 선별 검사
  • 안과 의사 진찰

완전한 진단 후, 의사는 원하는 치료를 처방 할 것입니다.

고혈압의 위험 그룹. 고혈압으로부터 자신을 보호하는 방법

첫 번째 위험 그룹은 체중이 증가한 사람들입니다. 허리 둘레와 고혈압 사이에는 흥미로운 연관성이 있습니다. 여성의 경우 허리는 남성의 경우 88cm 이하 여야합니다 (94cm 이하). 허리가 더 많은 경우 - 압력이 증가합니다.

체중이 감소하면 약을 사용하지 않고도 압력이 감소합니다 (최대 20 단위). 체중이 정상으로 감소하지 않으면 뇌졸중이나 심장 발작으로 거의 100 % 사망 할 수 있습니다.

2. 두 번째 위험 집단 - 소금을 먹는 사람들. 소금은 몸에있는 액체를 보유하고 그것의 제거를 방지합니다. 혈관에 들어가면 소금은 몸의 혈액량을 증가시켜 고혈압의 원인이됩니다. 염분 섭취를 제한하면 5-7mmHg의 압력이 감소합니다.

모든 국제 프로토콜에서 고혈압 환자에 대한 모든 공식 권장 사항에서 소금의 폐지가 첫 번째 권장 식단입니다. 또한,이 권장 사항을 준수하면 6 킬로그램에서 12 킬로그램으로 무게를 줄일 수 있습니다. 단 한 번의 소금 제거 만 가능합니다. 소금을 섭취하는 사람들로 가득차 있으며 몸에 과도한 체액이 많이 있습니다.

유일한 것은 소금 섭취를 완전히 폐지하는 것에 반대하지만, 최소한으로 줄이는 것이 정상입니다.

고혈압을 일으키는 세 가지 질병

고혈압은 심장 및 혈관 질환과 직접 관련이 있다고 믿어집니다. 그리고 이것이 옳다. 그러나 세 가지 질병이 있는데, 그 증상은 혈압을 올릴 수 있으며 심장과 관련이 없습니다. 그들 중 일부는 이미 위에서 언급되었지만, 나는 다시 한 번 강조하여보다 명확하게 강조하고 싶습니다. 이 질병은 다음과 같습니다.

  1. 부신 종양
  2. 갑상선 기능 항진증
  3. 신장 동맥의 협착

1. 부신 종양. 격변 적으로 높은 압력 상승을 일으키는 첫 번째 질환은 부신 종양입니다. 종양은 스트레스 하에서 만 생성되는 호르몬을 생성합니다. 그리고 그녀는 끊임없이 대량으로 생산합니다. 결과적으로 - 끊임없는 위기와 심장 혈관이 정상입니다.

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이것은 젊은이들에게서 종종 관찰되는 것처럼 아는 것이 중요합니다. 그들은 일정한 높은 상부 압력을 가진다. 공격하는 동안 압력은 200-220 mm로 떨어집니다. 가능한 빈맥. 심근 경색까지 심장 리듬 장애.

이와 같은 그림으로 초음파 검사, 전산화 단층 촬영, 매일 소변을 채취하고 cortcholamines에 스트레스 호르몬이 있는지 확인해야합니다. 치료 - 종양을 외과 적으로 제거하여 즉시 압력의 정상화를 유도합니다.

2. 갑상선 기능 항진증. 두 번째 질병은 갑상선 기능 장애와 관련이 있습니다. 갑상선 기능 항진증에서 심전도는 심장 혈관계를 밀어 부치는 엄청난 양의 호르몬을 분비하기 시작합니다. 심장이 더 자주 뛰는 사실 때문에 혈액이 방출됩니다. 혈관 확장이 충분하지 않아 수축기 혈압이 상승합니다. 갑상선의 초음파 검사를 받고 혈액 내 호르몬의 존재를 확인해야합니다.

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3. 신장 동맥의 수축. 세 번째 질환 - 신장 동맥의 협착은 젊은 사람들에게서 고혈압 질환을 유발합니다. 신장에 들어가는 혈액이 훨씬 적기 때문에 유체를 보유하고 압력을 증가시키는 물질을 생성하기 시작합니다. 이 유형의 고혈압은 약물로 치료하기가 어렵습니다.

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초음파로 신장 동맥의 협착을 확인한 다음 혈관 조영술을 시행 할 수 있습니다. 이는 동맥 협착의 국소화에 대한 대조 X 선 검사 방법입니다. 그 후 스탠드를 사용하십시오 - 얇은 튜브를 사용하여 정상적인 직경으로 영향을받는 신장 동맥 확장.

그것은 허벅지의 구멍을 통해 부드럽게 주입되어 영향을받는 동맥에 접근합니다. 수축 부위에서, 동맥은 특별한 상태의 풍선으로 팽창됩니다. 신장은 충분한 혈액 공급을 받고 압력이 정상으로 돌아옵니다.

압력 증가 : 무엇을해야합니까? 고혈압 치료

고혈압 증후군은 심각한 문제입니다. 그리고 그것을 스스로 처리하는 것은 절대 불가능합니다. 수행해야 할 첫 번째 일은 위에서 언급 한 세 가지 질병의 존재를 확인하고 상승하는 것을 알아내는 것입니다. 약물의 처방과 처방이 이에 달려 있습니다. 그러므로 우리는 특정 약에 대해 말하지 않을 것입니다. 그들은 의사를 임명 할 것입니다. 우리가 치료의 기본 원리에 대해 생각해 보도록하겠습니다.

  • 우리는 고혈압 치료제 복용이 끊임없이해야한다는 것을 기억해야합니다. 치료 과정은 효과가 없습니다.
  • 의사의 권고를 엄격히 따르십시오.
  • 끊임없이 자신의 혈압을 측정한다.
  • 추천 치료를 중단하지 마라.
  • 약물 및 비 약물 치료 결합
  • 항 고혈압제를 복용 할 때 예방 조치를 취하십시오. 압력을 높이거나 낮추어 신중히 감량해야합니다.

봄과 가을에 일년에 두 번 병원에서 치료를받습니다. 약물 요법 대신에 민간 요법을 사용하지 마십시오. 그들은 면역 체계를 자극하고, 비타민과 미량 원소로 몸을 포화시킵니다. 그러나 압력을 줄이지 마십시오.

식이 요법과 운동과 병용 치료의 초기 단계에서 그들은 유익 할 수 있습니다. 이 질병의 2, 3 단계에는 필수 약물이 필요합니다.

증가하는 압력으로하는 가장 중요한 일은 몸에서 스트레스와 긴장을 일으키는 모든 것을 제거하고, 건강한 생활 방식으로 가고, 식사마다 지방 찻 숟가락으로 식사를 나누는 것입니다.

고혈압 환자와 그 친척은 그렇지 않으면 사람이 평생 피임약을 복용하고 결국 간을 죽일 것임을 이해해야합니다. 이것은 부모님의 고혈압을 줄이기 위해 노력할 때의 개인적인 경험입니다. 그리고 그는 나에게 긍정적 인 결과를주었습니다, phytocomplex Balance의 특별 한 장점과 레몬 한 조각과 공복에 꿀 한 티스푼이 든 물 한 잔.

고혈압 예방

예방 조치는 다음 절차를 준수해야합니다.

  1. 혈압 감시, 매년 신체 검사 받기
  2. 스트레스 해소
  3. 다이어트에 많은 야채와 과일을 넣고 소금 섭취를 제한하십시오.
  4. 라이프 스타일을 움직이기로 바꾸고, 나쁜 습관을 포기하십시오.
  5. 선로 무게
  6. 압력 증가에 대한 정보를 가지고있다.

칼륨과 마그네슘 (콩류, 견과류, 유제품) 함량이 높은 다이어트 식품에 반드시 넣으십시오. 그들은 몸에서 물을 잘 제거하고 각성을 줄이는 데 도움이됩니다.

신체 활동을 늘리고 유산소 운동을 선택하십시오. 움직이는 생활 방식을 유지하십시오.

위험한 합병증

혈관벽의 혈압 상승은 혈관뿐만 아니라 기관에도 해로운 영향을 미칩니다. 그리고 그 수치가 높을수록 손상이 더 어려워 합병증을 유발합니다 :

  • 심근 경색, 출혈성 뇌졸중
  • 대동맥 동맥류 - 대동맥 박리로 인한 췌장염은 치명적일 수있다.
  • 신장 혈관의 협착이나 약화로 인한 신부전증
  • 심장 근육의 두통으로 인한 심장 마비
  • 신진 대사 장애 - 체중 증가, 당뇨병, 혈액의 지질 스펙트럼 위반
  • 손상된 기억과 지각
  • 죽상 경화증
  • 다리의 혈액 순환이 방해되며, 결과적으로 파행이 발생할 수 있습니다
  • 치료가 없을 때 눈의 망막에 출혈이 생기면 시력이 저하되거나 상실 될 수 있습니다.

합병증을 피하기 위해서는 압력 수준을 독립적으로 제어하고 적시에 의사를 방문하는 것으로 충분합니다.

고혈압으로 어떤 기관을 죽입니까?

고혈압은 혈관과 기관을 죽입니다. 다음은 고혈압 사망자가있는 기관입니다 :

고혈압이 두 가지 과정을 겪을 때 :

1. 높은 압력은 용기의 벽을 손상시킵니다. 혈관 내부의 균열을 막기 위해 콜레스테롤이 침투하여 지방이 손상됩니다. 시간이 지남에 경화 경화 플라크 (sclerotic plaque)가 형성되어 혈관을 막습니다. 경화 과정은 심장 혈관, 뇌 혈관, 신장 혈관, 눈 및 하체에서 발생할 수 있습니다. 경화성 플라크 (sclerotic plaques)는 혈관 자체를 변화시킵니다. 혈관 자체가 탄력을 잃고 팽창하는 기능이 약해져서 부서지기 쉽고 균열과 출혈을 일으 킵니다. 이것은 죽상 경화증이 어떻게 나타나는지입니다. 그것으로는 실제적으로 그러한 혈관이 없습니다. 이것은 단지 고압을 견디는 단단한 구조입니다.

2. 고압으로 장기가 죽임. 혈관 경화의 결과로 장기는 어떻게됩니까? 신장과 함께 - 주름살, 심장 - 비대와 함께,이 변경된 혈관을 통해 무언가를 펌프질하기 위해 크기가 증가합니다. 두뇌는 위축되기 시작합니다.

이것은 고혈압의 심각한 결과입니다. 의약품, 약초,식이 요법, 육체 운동, 스트레스를 유지하는 능력 (스트레스 저항력 개발) 등으로 싸우지 않으면 심각한 결과입니다.

높은 압력을 줄이는 방법은 다음 기사에서 논의 될 것입니다.

오늘 배웠다 :

  • 고혈압의 증상
  • 고혈압의 원인
  • 혈액 수치는 뭐래?
  • 어떤 질병이 고혈압을 일으키는가?
  • 고혈압의 결과 - 파괴 된 혈관 및 기관

열거 된 고혈압 문제를 피하기 위해 건강하고 시간에 맞추어 압력을 측정하십시오.

이제 우리는 고혈압의 증상, 고혈압의 원인과 결과 및 예방 조치에 대한 정보를 얻었습니다.

몸의 신호에주의를 기울이고, 적시에 반응하고,이 문제는 당신을 우회 할 것입니다.

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