모든 질병이 증상의 복합체로 나타나지는 않습니다. 많은 사람들이 올바른 진단을 내리는 데 혼란을 겪고있는 성폭력을 통해 스스로를 느끼게됩니다. 이것은 특히 머리에 이상한 느낌이있는 경우에 발생하며, 그 발생은 종종 피로로 설명됩니다. 불행히도, 항상 그런 것은 아닙니다.
성전에서의 흐려짐, 짜내기 및 윙윙 소리, 머리 속에있는 공허함 / 무게감, 면화는 현대인을 놀라게하지 않는 현상입니다. 이러한 증상이 자주 나타나는 것만으로도 놀라운 것은 놀랄 일이 아닙니다. 그렇지 않으면, 사람은 그들에게별로 중요성을 부여하지 않습니다. 더 나쁜 것은, 그는 그 자신에게 그들을 제거 할 수 있다고 생각합니다.
이상하고 이상한 머리 속의 감각뿐만 아니라 시각 시스템의 편차 - 이것이 전문가에게 연락하는 이유입니다. 이러한 증상이 정신적 또는 육체적 인 노력으로 거의 나타나지 않고 지속 시간이 짧으면 공황에 대한 이유가 없습니다. 왜냐하면이 증상은 실제로 피로의 결과이기 때문입니다.
증상의 특징
머리가 아플 때, 현기증, 약화, 혼수 상태가 일주일에 한 번 또는 하루에 여러 번 발생할 수 있습니다. 종종 이것은 무언가의 영향으로 촉진됩니다 :
- 날씨;
- 육체적 인 노력;
- 정신 활동.
그러나 때로는 이런 상태가 "처음부터"라고 말할 수 있습니다. 즉 불과 1 분 전, 갑자기 톤이 나는 사람이 이상한 감각을 경험합니다. 그의 머리가 무겁고 바닥에 뻗어있다가 눈에 안개가되며 그의 마음이 둔 해져 어떤 활동도 수행 할 수 없게됩니다. 상태는 마치 사람이 즉시 술에 취한 것처럼 보입니다.
"vatnost"의 느낌에는 두통, 현기증, 약점, 심계항진, 압력의 증가 / 감소가 동반 될 수 있습니다. 종종 환자는 몸 전체에 약점을 경험합니다.
이 상태는 부분적으로 그리고 완전히 덮어서 사람이 정상적으로 움직이는 능력을 박탈 당할 수 있습니다. 공격 지속 시간은 몇 분이지만 시간이 오래 걸릴 수 있습니다.
원인 파악 - 주요 과제
위의 모든 감각은 하나 또는 다른 질병의 발달을 나타내는 증상 일 뿐이라는 것이 이미 강조되었습니다.
어떤 종류의 질병이 머리의 중증과 성운을 일으키는 지 정확히 판단하려면 숙련 된 전문가에게 문의해야합니다.
또한 자신의 교육 프로그램을 위해 머리가 무거워지고 리드와 약점이 몸에 퍼지는 가장 보편적 인 이유를 알아야합니다.
스트레스 - 스트레스 - 신경 쇠약
리드 감각 외에도 일부 환자는 피로감, 수면 장애 및 식욕 감퇴를 경험합니다. 그 사람은 짜증을냅니다. 이 모든 것은 신경 쇠약의 징조입니다 - 우리 시대에는 드문 현상이 아닙니다.
21 세기의 특징 인 기술 진보가 인간의 신체 활동을 촉진 할 수는 있었지만 그는 정신적 구성 요소에 대한 부하의 발달에 기여했습니다. 매일 현대적인 도시 거주자는 직장에서나 집으로 오는 길에 심각한 스트레스를 받고 있습니다.
환자는 신경 쇠약으로 자신을 즉시 발견하지 못합니다. 일반적으로 점차적으로 발전합니다. 누적되면 스트레스가 육체 및 정신 활동을 감소시킵니다. 사람은 겉으로는 가장 단순한 일상 업무를 수행하는 데 어려움을 겪기 시작합니다. 그는 두통과 어지럼증에 시달립니다. 목화처럼 머리, 안개와 찌꺼기의 눈. 생각하고 행동하는 것이 어려워집니다.
목골 골 연골 증
두개골의 납과 사지에서 짜내는 것이 뇌 질환의 직접적인 징후 인 것처럼 보이지만 이것은 망상입니다.
이러한 증상은 척추 사이의 퇴행성 디스크 질환으로 발생합니다.
경추 osteochondrosis 부정뿐만 아니라 머리에 영향을뿐만 아니라 상단 내부 장기에 영향을 미칩니다. 이 질병으로 척수는 더 많은 손상을 받고, 차례 차례로 고통스러운 충동을 신경 종결에 의해 연결된 다른 신체 부위 (즉 몸 전체)로 보냅니다.
osteochondrosis의 탁도와 심각성 외에도 환자는 귀에 울리는 느낌이 들며, 이는 가라 앉거나 늘어날 수 있습니다. 이 현상은 뇌에 먹이를주는 혈관을 막는 데 기여합니다. 뉴런의 오작동은 청각 환각뿐만 아니라 다음을 유발합니다.
- 졸음;
- 머리와 사원 뒤쪽의 통증;
- 시각 기능 장애;
- 메모리가 없어집니다.
뇌에서 순환 장애를 일으키는 척추의 압박으로 인해 환자는 심각성과 혼탁뿐만 아니라주기적인 어지럼증도 느낀다. 차례 차례로 땀을 흘리거나, 얼굴 부위에 타거나, 목에 통증이있을 수 있습니다.
알레르기 반응
불행히도, 모든 사람이 신체에서이 현상을 일으킬 수있는 모든 병원체에 대해 알고있는 것은 아닙니다. 알레르기 - 인간이 무언가 또는 누군가와 상호 작용할 때 면역계가 실패한 것입니다. 그리고 그것은 언제든지 발생할 수 있습니다.
붓기, 부기, 코 막힘 및 점막이 알레르기의 유일한 징후는 아닙니다. 종종 신체의이 반응은 뇌의 혼잡과 성운의 출현으로 시작됩니다.
감염성 병변
감염의 침투는 건강의 악화에 기여합니다. 종종이 과정은 두통과 시각 기능의 저하를 통해 나타납니다. 감염은 신체에서 매우 빠르게 퍼져 나갑니다. 이는 초기 의학적 개입의 필요성을 강조합니다.
위험 인자로서의 상해
작업 활동이 건강에 대한 지속적인 위험과 관련되어있는 운동 선수 및 사람들은 이러한 현상에 가장 취약합니다. 타박상, 뇌진탕 및 골절 -이 모든 것은 불쾌한 감각을 유발합니다. 또한, 이러한 징후가 나타나기 전에 부상의 순간부터 다른 시간이 지나갈 수 있습니다.
부상 당하기 위해 사고를 당할 필요가 없습니다. 한 번의 갑작스런 움직임으로 척추의 디스크가 이동하기에 충분합니다. 이것은 훈련과 대중 교통 (브레이크가 심한) 모두에서 발생할 수 있습니다. 그 사람은 즉시 건강 악화를 느끼지 않습니다. 점차적으로, 눈에 무거운 꼭대기 및 흐르는 안개는 혈액 흐름의 악화를 나타냅니다.
산소 기아
이 현상의 원인은 여러 가지 요소가 될 수 있습니다.
- 알코올 사용;
- 흡연;
- 과거의 부상;
- 증감 압력;
- 척추에서 디스크의 변위;
- 그리고 훨씬 더.
본질은 이것입니다 - 뇌에 산소를 공급하는 채널의 압축을 고려할 때 웰빙이 점진적으로 악화됩니다. 안개가 눈에 나타나고 몸이 약점을 극복하고 머리는 돌처럼됩니다. 사람은 앙와위 자세에서만 더 기분이 좋습니다. 의식 상실 가능성.
평범한 콧물조차도이 상태에 기여할 수 있습니다. 기도가 막히기 때문에 뇌는 적절한 양의 산소를받지 못합니다.
척추의 퇴행성 변화
이 과정은 "나이 든 사람"에게 적용됩니다. 뼈 조직과 혈관 시스템에서 여러 변화로 인해 뇌가 영양되는 채널이 차단됩니다.
진단하는 방법?
나쁜 감정의 원인을 알아내는 유일한 방법은 의사를 보는 것입니다. 원칙적으로 환자는 검사를 위해 보내집니다.
- 시험을 치는 중.
- X 선, CT, MRI;
- 전문 전문가의 상담.
다른 활동의 임명은 증상의 심각도와 빈도에 달려 있습니다. 대부분의 경우, 진단 된 원인은 머리의 압력, 둔감 및 불투명도가 자궁 경부 척추 손상입니다.
측정 값의 복합체
치료는 가정하기 쉽기 때문에 진단에 달려 있습니다. 질병이 육체적 인 것이면, 적절한 절차와 약을 처방합니다. 불쾌한 감각을 제거하는 중요한 행동은 뇌로가는 혈류를 회복시키는 것입니다. 이것은 수동 요법에 의해 달성됩니다. Osteopathy는 또한 혈류를 정상화하는 효과적인 방법입니다.
치료를받는 동안 환자는 신체 활동이 제한적이며, 발병의 빈도 (발작의 빈도, 지속 기간)를 결정한 후 복약 절차의 복잡성을 규정합니다.
약물 치료는 비타민 섭취와 관련되어 있습니다. 완전한 회복을 위해서는 환자가 나쁜 습관을 포기해야합니다.
머리가 정신 장애의 배경을 향하여 흐르고 흐려지는 경우 환자는 심리 치료사에게 의뢰됩니다.
감정적 배경 복원을 목표로 치료 단지에 배정되었습니다. 활동이 제외되지 않았습니다. 수면과 식욕을 회복시킵니다.
앞에서 언급했듯이, 중증도, 성운, 주의력 상실은 증상이며, 외관은 경미한 무해한 요인과 중병에 의해 촉진 될 수 있다고 결론 내릴 수 있습니다.
치료의 처방뿐만 아니라 질병의 본질을 결정하기 위해서는 자격을 갖춘 전문의 만 할 수 있습니다. 이것은 단지 복통에 기여할 것이므로 복지를 정상화하려고 시도해서는 안됩니다.
성운의 상태와 머리의 혼잡이 갑자기 덮힌다면, 당신은 의자에 누워 / 앉을 필요가 있습니다. 어떠한 경우에도 계속 움직여서는 안됩니다.
심한 두피의 원인과 치료
끊임없이 무거운 머리가 삶의 질을 저해한다면 어떨까요? 의사 결정을 내리기가 어렵고, 집중력이 깨지고, 관심이 흩어집니다. 연장 된 불편 함은 우울하게 사람에게 영향을 미칩니다. 불쾌한 감정을 없애기 위해서는 머리에서 중력의 원인을 찾아 제거해야합니다.
"무거운"머리는 어떻게 느끼나요?
두통뿐만 아니라 정상적인 세계의 색상을 인식하고 평화롭게 살 수 있습니다. 때때로 머리에서 지루한 무거움은 편두통 발작보다 더 나 빠진다. 결국, 편두통은 일정 시간이 지나면 지나갈 것이고, 머리에 부하가 걸리면 사람이 매우 오랫동안 고통받을 수 있습니다.
환자는 자신의 감정을 어떻게 묘사합니까?
- 아침에 머리가 베개를 당긴다.
- 두개골이 돌로 가득 차 있다는 느낌이 들었습니다.
- 마치 두개골 상자에서 혈액이 전신에서 수집 된 것처럼.
- 금속 디스크는 두뇌에서 던지고 돌기가 어렵습니다.
- 집중하기가 어렵습니다.
- 정보가 적절하게 인식되지 않습니다.
- 나는 내 머리를 내 손에 얹고 자고, 자고, 자고 싶다.
- 메스꺼움은 내 목구멍에 온다.
- 몸은 몸을 기대다, 손을 들어 올리기조차 어렵다.
종종 머리가 아프지 않지만 무겁고 걸쭉합니다. 불쾌한 감각은 아침에 일어날 수 있고 긴 수면 후에도 사라지지 않습니다.
머리에 무거움이 수반되는 질병.
머리의 중증도의 발생은 뇌 손상의 징후가 될 수 있습니다. 또한, 불편 함, 혼수 상태 및 약점은 사람이 심각한 질병을 앓고 있음을 나타냅니다.
식물성 근육 긴장 이상
이 질환으로 인해 비정상적인 부하로 인해 불편 함이 생길 수 있습니다. 뇌의 혈관 조영이 방해 받고, 정맥혈 유출이 방해 받고, 뇌 세포의 산소 공급이 악화되고 있습니다. 결과는 두개골에서 과밀화 된 느낌입니다.
식물성 혈관성 긴장을 앓고있는 사람은 종종 공황 상태가 악화되어 공황 상태에 빠지게됩니다. 우울한 생각이 있습니다. 우울한 생각은 말 그대로 머리가 "부서지는"것입니다. 휴식을 취할 수있는 기회가 없으면 긴장을 풀어 두통을 앓으십시오. 아치, 아프고 욱신 거리는 느낌.
메니 에르 병
전정기구의 패배로 인하여 머리가 무겁게 느껴질 수 있습니다. 메니 에르 병 (Meniere 's disease) - 내이의 염증, 과량의 체액이 분비되는 미로 기능 장애를 일으키는 것. 미로에 액체가 축적되어 신경 종말을 압박합니다. 질병의 증상 :
- 소음, 귀에 무레면서 느낌.
- 끊임없이 어지러움.
- 걸을 때 균형이 상실됩니다.
- 메스꺼움
- 청력 상실
전정기구가 왜곡 된 신호를 뇌에 전송한다는 사실 때문에 사람은 이상한 머리를 느끼고 있습니다. 환자가 구부러지면 앞으로 나오기가 어렵습니다.
골 연골 증
자궁 경부의 척추가 골 연골 증에 영향을 미치는 경우, 뇌에 혈액 공급이 장애가됩니다. 가장 흔하게 클램프 된 척추 동맥. 이것은 두개 내압의 증가를 유발하여 뇌의 산소 결핍으로 이어진다. 혈류가 점진적으로 악화되면 다음과 같은 증상이 나타납니다.
- 졸음, 혼수 상태.
- 잦은 현기증.
- 강박 관념의 두통.
- 목의 경직감.
- 두개골의 중력감.
사무실 근로자, 운동 선수, 단조로운 일에 종사하는 사람들은 동일한 행동을 반복해야합니다. 불편한 자세로 수유하는 동안 정기적으로 수면을 취하는 수양 어머니조차도 "과밀"한 느낌을 가질 수 있습니다.
현기증과 무거움은 칠판에 하루 종일 보내는 선생님의 빈번한 동반자입니다. 자세의 정적 및 중력에 영향을 미칩니다 - 균일 한 움직임을 수행하는 분필로 손을 올렸습니다.
신경증 같은 상태
만성 피로, 지속적인 스트레스, 우울증은 사람이 신경증을 가지기 시작할 수 있음을 나타냅니다. 신경증을 앓고있는 환자의 불만 사항 :
- 머리가 공허하다는 느낌.
- "진흙 투성이"머리, 마치 젤리처럼 두개골에.
- 뻣뻣한, 두통을 누르면.
- 그들이 머리에 무거운 모자를 쓰고 있다는 느낌, 주철 헬멧.
환자는 쉽게 초조해하고, 친척, 그냥 낯선 사람에게 아무런 이유없이 소리 치기 시작할 수도 있습니다. 환자는 많은 소음과 빛이있는 무거운 혼잡 한 장소를 운반합니다. 그것들은 불편 함을 증가시키고, 위의 증상들은 혼란스런 느낌을 주며, 동시에 분노를 유발합니다.
수면 장애가 있습니다. 사람이 어려움을 가지고 잠들고, 밤에 자주 일어나며, 오랫동안 깨어 있습니다. 다음날 아침 어려움을 겪으며 꿈이 저녁까지 지속 되더라도 "무거운 머리", 두꺼운 "안개"같은 느낌을 갖습니다.
신 생물
뇌종양의 주요 증상 중 하나는 매일 아침 두통입니다. 또한 환자들은 머리가 무거 우며 졸음을 호소합니다. 성장하는 종양이 신경 종말을 압박하고 혈관을 막아 버리기 때문에 머리의 한 부위에서 통증이 발생합니다. 순환 장애로 인해 "충만감"이 나타나고 머리가 무거워집니다.
아침의 불쾌감은 사람의 신체 자세가 바뀌면 뇌압이 상승하고 뇌의 부종이 커진다는 사실 때문입니다. 무의미한 육체적 노력으로 불편 함이 증가합니다.
두통은 밤에도 일어날 수 있으며, 아침에 강해지고, 잠에서 깨어나고 저녁으로 가라 앉을 수 있습니다. 현기증, 구토, 혼수 상태, 무증상의 질병 증상.
외상
두개골, 뇌진탕, 또는 멍이 든 목이나 머리의 골절은 뇌 순환 장애를 일으킬 수 있습니다. 성가신 두통이 동반 된 두개골 상자의 중증도는 골판지 부상으로 발생한 합병증의 증상입니다.
Whiplash는 예기치 않은 가속이나 감속이 사람의 신체에 적용될 때 발생합니다. 가능한 도발 상황 :
- 다리에 사다리에서 떨어지십시오.
- 교통 사고
- 축구, 배구, 하키를 할 때 다른 사람이 빨리 누르십시오.
- 아기를 "동요".
머리 속의 불쾌한 감각은 부상 후 1 시간 만에 사라질 수 있으며, 1 개월, 6 개월, 1 년, 몇 년 후에 지연 될 수 있습니다. 채찍 부상으로 인해 후두 뼈의 장애와 그 봉합이 사람에게서 발생합니다. 이 경우 사람은 머리에 잦은 현기증, 두통, 무거움 등의 증상이 나타납니다.
기타 질병
전문가들은 몇 가지 다른 질병을 확인합니다. 간접 증상 중 하나는 머리의 "충만감"입니다. 이러한 유형의 불편 함은 질병의 발병 기간 동안 반드시 나타나는 것은 아니지만 때로는 동반 될 수 있습니다.
이러한 질병에는 다음이 포함됩니다.
- 심장 혈관계의 패배.
- 부상, 고막 눈물.
- 중이 장치의 신 생물, 중이 안.
- 신경절의 패배.
- 편두통
- 고혈압.
- 허혈성 또는 출혈성 뇌졸중.
- 동맥류 파열.
- 감기 및 전염병 : 인플루엔자, 비염, 중이염.
- 기관지 천식, 알레르기 성 비염, 질식에 의해 촉발 된 산소 부족 지속.
어떤 사람이 끊임없이 머리가 무겁게 느껴지거나 그 원인이 집에서 결정되지 않으면 의사의 도움을 받아야합니다.
머리가 무겁게하는 타사 요인
머리를 올리기가 어렵지만 질병을 밝히지 않았습니까? 아마도 불편 함의 원인은 사람의 생활 방식이나 외부 요인 일 수 있습니다. 다음과 같은 경우에 불쾌감이 나타납니다.
- 오랜 시간 동안 잠을 자면 충분하지 않으며, 자고 늦게 일찍 일어납니다.
- 매일 컴퓨터에 앉아서 육체적 인 노력을 피하십시오.
- 술은 대량으로 마셔야합니다.
- 밤에는 클럽에서, 오후에는 잠을 자게됩니다.
- 마약 물질을 사용하십시오.
- 다량의 특정 약물을 사용하십시오.
몸에 유독 한 손상 (음식, 알콜, 약물 중독)이 뇌의 산소 결핍을 일으키므로 파열 된 느낌, 두개골의 중증도가 동반됩니다. 뇌의 부종으로 발생하는 알레르기 반응은 또한 불편 함을 유발할 수 있습니다. 날씨의 변화, 날카로운 냉각, meteo에 의존하는 사람의 머리에 무거움이있을 수 있습니다.
불편을 없애는 방법?
아침에 머리에 체중이 올라 갔고 회복 할 수 없습니까? 상태를 개선하기 위해 몇 가지 방법을 사용할 수 있습니다.
- 두통이 불쾌한 감각과 합쳐지면 마취제 (진통제, 비 스테로이드 성 소염제)를 복용하는 것이 합리적입니다.
- 불편 함을 없애려면 시원하게하거나 샤워를하는 데 도움이됩니다. 적어도 15 분이 걸릴 수 있습니다.
- 당신은 마사지 나 자기 마사지를하고 목과 목, 사원을 가볍게 문지릅니다.
- 상태를 완화하기 위해 아로마 테라피를 사용할 수 있습니다. 민트, 로즈마리, 라벤더 오일, 티 트리 오일, 레몬 두 방울을 바르십시오.
- 호흡 운동 불쾌감을 효과적으로 제거합니다.
- 일부 요가 운동의 불편 함을 줄입니다.
- 쾌적한 음악 아래서 스스로 제안을 사용하여 긴장을 풀어보세요. 시끄러운 숲속의 초원에 앉아 해변에 앉아 상상하십시오.
때로는 불편 함을 없애기 위해 어두운 방에서 좋은 잠을 자고 일을 정상화해야합니다. 일이 좌식이라면 정기적으로 휴식을 취하고 체육관을 운동하며 심리적, 육체적 스트레스를 조절하십시오. 수면 중에 긴장을 풀 수 있도록 침상을 선택하는 베개와 매트리스를 교체하는 것이 좋습니다.
치료의 특징
환자가 끊임없이 자신이 심한 두부를 앓고 있다고 불평하면 불쾌감의 원인은 식물성 긴장 이상증, 골 연골 증 또는 다른 질병이며 치료는 전문의에게 위임하는 것이 가장 좋습니다. 다음 치료 활동이 수행됩니다 :
- 대뇌 순환은 nootropic, vasotropic 약물의 도움으로 정상화됩니다.
- 물리 치료의 도움으로 혈액 순환이 개선됩니다 : 전기 영동, phonofaresis, 자기 치료가 사용됩니다.
- 근육 경련은 자궁 경부 osteochondrosis 동안 제거됩니다 - 마사지, 수동 치료의 도움으로.
- 긴장감은 진정제, 진정제, 진정제를 사용하여 제거됩니다.
- 근육 이완제는 근육 경련을 완화하기 위해 취해지며 비 스테로이드 성 소염제 젤과 연고는 국소 적으로 사용됩니다.
- 알레르기 반응은 항히스타민 제와 함께 제거됩니다.
종양의 성장에 불편 함이 생기면 수술이 필요할 수 있습니다.
심혈관 기능 장애가있는 경우 혈관을 강화하고 혈압을 정상화해야합니다. 감기로 인해 불편 함이 생기면 회복 후 환자의 상태가 정상으로 돌아옵니다.
진통제를 규칙적으로 섭취하는 것은 두개골 상자의 무거움에 두통이 동반되는 경우에만 필요합니다. 의약품에 의존하는 것뿐만 아니라 자연적 제품을 선호하기 위해 식습관을 바꾸는 것이 좋습니다. 매운맛, 짠맛, 신맛이 나는 음식은 카페인이 첨가 된 음료, 초콜릿뿐만 아니라 불편 함을 악화시킬 수 있습니다.
머리에 무거워지기를 원합니까? 운동, 선호 수영. 그것은 모든 근육 그룹에 가능한 부하를 줄뿐만 아니라 누적 된 부정적인 감정을 쏟아 내고 스트레스와 우울한 기분을 "씻어 버리는"데 도움이됩니다. 신선한 공기 속에서 걷고, 좋은 수면과 신경 과부하가 없으면 불쾌감을 피할 수 있습니다.
기사 작성자 : Shmelev Andrey Sergeevich
신경과, 반사 요법가, 기능 진단사
머리는 안개와 같은 느낌 : 왜 그것이 발생, 치료 및 예방 방법
머리 안개, 무거움, 쥐어 짜기, 사원에서 두드리기, 의식 흐림... 그런 증상들로 인해 사람들은 점점 의사를 찾게됩니다.
의료 행위가 보여 주듯이,이 조건은 많은 이유를 일으 킵니다. 가장 흔한 것은 astheno-neurotic syndrome, 뇌의 혈액 순환 장애 및 자궁 경부 osteochondrosis입니다.
무슨 뜻인지, 왜 안개가 머리에 있는지, 우리는 더 멀리 말할 것입니다.
표현의 특징
흐림, 현기증, 무거움, 안개 속의 머리와 같은 증상은 사람과 항상 동행하거나 일주일에 여러 번 나타날 수 있습니다.
이 상태가 항상 사람이 질병에 걸렸다는 것을 의미하지는 않습니다. 종종 이러한 증상은 기상 조건의 변화, 과도한 신체 활동, 수면 부족, 정신 작업 등의 요인으로 인해 발생합니다.
머리 안개 증상의 주요 특징은 예기치 않은 외관입니다. 따라서 1 분 전에 기분이 좋았던 사람은 불편 함, 흐린 시력, 어지러움, 흐린 시력, 의식의 흐려짐을 거의 즉시 느낍니다.
문제는 이러한 증상이 작업장이나 중요한 작업을 수행 할 때 나타날 수 있다는 것입니다. 이를 감안할 때, 한 사람은 익숙한 활동을 수행 할 기회를 박탈 당한다.
머리의 안개는 종종 여러 가지 증상으로 보충됩니다 :
- 혈압의 증가 또는 감소;
- 낮에 졸음과 수면 장애 밤;
- 약점;
- 두통;
- 심장 심계항진;
- 과도한 발한 등
종종이 그림은 근거없는 공포감, 공기 부족감, 머리에 울리는듯한 느낌을 동반합니다. 이 상태의 원인은 많습니다.
증상의 원인
앞에서 언급했듯이 안개의 원인은 항상 건강 문제가 아닐 수 있습니다. 따라서 호르몬 시스템에 이상이 생기면 안개가 거의 항상 머리에서 관찰됩니다. 임신하는 동안, 여성은 종종 과민성, 건망증뿐만 아니라 그러한 상태를 동반합니다. 폐경기에도 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
흐린 머리의 다른 원인 :
천식 신경 증후군
머리에 선명도가 없다면, 우리는 아마도 astheno-neurotic syndrome에 대해 이야기하고있을 것입니다. 이 병리에는 머리가 흐려지면서 다른 징후가 동반됩니다.
- 피상적 수면;
- 잠드는 문제;
- 과민성, 의심, 성질;
- 부당한 불안;
- 피로;
- 낮잠 졸음;
- 목구멍에서의 혼수 상태 느낌;
- 작업 능력의 감소;
- 운동의 강성;
- 기억 문제;
- 두통을 압박;
- 현기증;
- 팔다리 떨림.
증후군은 주로 정신 활동, 증가 된 책임과 관련이있는 사람들에게 잘 드러납니다. 또한, 병리 현상은 종종 정신 불안정한 사람들에게 영향을줍니다.
천식 신경 증후군의 주된 원인은 장기간의 스트레스, 장기간의 신경 긴장, 감정, 만성 수면 박탈, 과로 작용입니다. 또한 병리학은 다음과 같은 사람들에게 발생합니다.
- 만성 질환;
- 고혈압;
- 식물성 근긴장 이상;
- 급성 바이러스 감염;
- 중독;
- 비타민제;
- 나쁜 습관;
- 머리 부상.
증후군은 점진적으로 발생합니다. 신경증의 초기 단계에서, 사람은 아침에 약하고, 약간 짜증을 느끼며, 불안합니다.
그런 다음 의료 지원이 없을 경우, 다른 증상이 고장, 수면 장애, 기억 장애, 둔감, 머리의 무거움, 안개의 출현, 작업 능력의 저하 등의 형태로 추가됩니다.
그러면 심장에 통증이 생기고 약화에 식욕이 없어 식욕이 사라지고 성욕 감소 (성욕), 기분, 냉담이 나타나고 환자는 끊임없이 건강에 대해 생각하며 죽음에 대한 두려움이 나타납니다. 이러한 증상에 대한 이후의 무시는 정신 장애로 이어집니다.
식물성 근육 긴장 이상
VSD - 머리 안개의 가장 흔한 원인. 식물성 근긴장 이상증은 별개의 질환이 아니라 자율 신경계의 기능에 장애를 일으키는 여러 가지 증상이 복합적으로 작용하여 모든 내부 기관과 시스템의 기능을 담당합니다.
VSD는 다음과 같은 증상이 특징입니다.
- 안개, 머리에 무거움;
- 현기증;
- 두통;
- 불안;
- 근거없는 두려움;
- 메스꺼움, 복통;
- 빈맥;
- 공기 부족;
- 팔다리 떨림;
- 걷는 때의 흔들림;
- 수면 장애 - 불면증, 피상적 수면;
- 혈압 강하;
- 과민 반응;
- 눈 앞의 "Midges";
- 귀에 울리는 등.
IRR의 증상 목록은 끝이 없을 수도 있습니다. 이 질병의 주된 특징은 공황 발작의 형태로 나타나는 빈번한 재발이다.
어떤 행동을 취하지 않으면 약물 치료를 사용하지 말고 생활 방식의 변화를 찾지 말고 의사 (심리 치료사, 신경과)의 도움을 구하지 마십시오. 그러면 다양한 공포증과 두려움이 생길 수 있습니다.
뇌에 산소 공급 부족
뇌가 산소 결핍으로 고통 받으면 의식이 흐려지는 느낌을 갖습니다. 저산소증의 과정은 혈액이 산소와 기관의 영양에 필요한 모든 물질을 운반하는 혈관의 압축으로 인해 발생합니다.
동시에 성운과 머리에있는 "vatnost"외에도 한 사람이 다음과 같이 말합니다.
- 현기증;
- 약점;
- 머리에 심한 무거움;
- 장애;
- 기억 문제;
- 의식 부족;
- 정보의 인식에 문제가있다.
- 반응 억제;
- 심각한 약점, 피로.
강한 산소 결핍으로 사람은 의식을 잃을 수도 있습니다.
이 상태의 원인은 다음과 같습니다.
- 자궁 경부 osteochondrosis 및 척추의 다른 질병의 존재;
- 마약과 알코올성 음료의 사용;
- 고혈압, 저혈압;
- 이전의 외상성 뇌 손상;
- 흡연;
- 신선한 공기의 부족;
- 제한된 신체 활동;
- 콧물
이 병리학을 치료하지 않으면 산소 결핍 된 뇌 세포가 점차 기능을 상실하게되어 궁극적으로 심각한 합병증을 초래하게됩니다.
경추의 골 연골 증
머리에 안개가 자궁 경부 osteochondrosis에 수반되는 주요 증상입니다. 이 질병은 자궁 경부 척추의 퇴행성 - 영양 장애의 변화가 특징입니다.
이 과정은 거의 항상 지정된 지역의 동맥과 다른 혈관을 쥐어 짜는 것과 동반됩니다. 이것은 혈액 순환 장애와 뇌 세포의 영양 부족으로 이어집니다.
이 점에서, 사람은 위의 모든 증상을 느끼기 시작합니다.
- 틸팅시 목에 통증이 생기고 머리를 돌린다.
- 머리에 심한 무거움;
- 어깨, 팔에 통증;
- "머리에 둔한 통증"의 느낌;
- 목의 약점;
- 어깨 관절의 경직.
부적절한식이 요법, 운동 부족, 오랫동안 같은 위치에있는 것으로 인해 경추의 골 연골 형성이 발생합니다.
심한 경우에는 목과 어깨가 완전히 고정 될 수 있습니다.
글루텐 함유 제품의 빈번한 사용
척추, 신경증 및 IRR의 질병뿐만 아니라 머리에 성운, 심각성 및 "vatnost"느낌뿐만 아니라 글루텐을 함유 한 제품의 사용을 유발할 수 있습니다. 이 구성 요소에 알레르기가 생기면 뇌에 부정적인 영향을 미치는 물질이 생성됩니다.
글루텐에 알레르기가있는 사람들이 밀가루로 만든 빵, 빵, 양질의 거친 밀가루, 파스타를 많이 먹으면 점차 다음과 같은 증상을 보입니다.
- 소화관의 기능 장애 - 부풀어 오름, 변비, 설사, 위장 통증, 내장;
- 약점, 피로, 무관심, 혼수;
- 머리에 안개;
- 반응 지연;
- 마음의 모호함;
- 우울증;
- 심리적 혼란;
- 흐린 의식.
실제로 글루텐에 알레르기가 있는지 알아 보려면 의사와상의하고 알레르기 검사를 통과해야합니다.
치료
수면 부족으로 인해 가려진 머리가 나타나면 증상이 일시적이므로 휴식을 취하고 잠을 자면됩니다. 이 징후의 정기적 인 징후로 합병증을 피하기위한 조치를 취해야합니다.
우선, 의사에게 연락하여 머리 안개가 느껴지는 이유를 찾아야합니다.
근원이 astheno 신경증 증후군 인 경우에, 정신 치료 방법을 사용하여 치료 될 수있다. 그러나 우선, 스트레스, 수면 부족, 과도한 신체적, 정신적 스트레스와 같은 모든 도발적인 요인을 제거해야합니다.
이러한 요소의 영향을 줄이지 않으면 정신 요법과 약물 치료가 원하는 효과를 내지 못할 것이며 불쾌한 증상을 없애지 못할 것입니다.
약은 심각한 경우에 사용됩니다. 요새화, 수면제, 항우울제, 항 정신병 제 및 진정제는 효과가있는 것으로 간주됩니다.
IRR의 증상이 전문의와 상담해야하는 경우. 치료사는이 문제를 다룹니다. 진정제, 수면제, 현기증, 압력 정상화 등 다양한 약물들이 증상 완화에 사용됩니다. 약물 요법 이외에도 생활 습관을 교정하는 것이 좋습니다.
- 가볍고 비경쟁적인 스포츠를한다.
- 바르게 먹는 법을 배워라.
- 긴 산책을하면서 자주 나가거나 그냥 나가기.
- 스트레스 요인 제거;
- 같은 시간에 잠자리에 들기 시작하는 법을 배우십시오.
- 나쁜 습관을 포기해라.
물리 치료 과정, 침술, 마사지는 IRR로 머리 속에있는 성운을 없애는 데 도움이됩니다.
neurosis 약물의 증상을 제거하고, 자율 신경계의 활동을 정상화 시키며, 진정 효과가있는 약물 치료.
뇌의 혈액 순환이 좋지 않고 머리에 성운이 동반되어 있으면 혈관 확장제를 사용하는 약물과 뇌 기능 개선제가 처방됩니다. 약물없이 초기 단계에서 병리학을 치료할 수 있습니다 - 마사지 및 수동 치료의 도움을받습니다.
자궁 경부 osteochondrosis의 치료는 염증 과정을 완화하고 고통을 제거하기위한 것입니다. 이를 위해 NSAID 투여, 신경 차단 및 혈액 순환을 정상화시키는 약물이 처방됩니다.
자궁 경부 골 연골증 환자에게는 마약 치료, 물리 치료, 물리 치료, 마사지, 수기 치료가 권장됩니다.
진단
흐린 머리가 끊임없이 나타나면 의사에게 긴급한 호소 이유가됩니다. 치료사, 신경과, 심리 치료사가이 문제를 다룹니다.
치료를 처방하기 전에 의사는 환자와 면담하고 추가 증상이 있는지 알아보고 진단해야합니다. 다음은 왜곡 된 머리 증후군이 발생했는지 알아내는 데 필요한 검사 목록입니다.
- 소변과 혈액의 일반적인 분석. 염증 반응 및 전염성 과정의 존재를 제외하십시오.
- 자궁 경관의 혈관 초음파.
- 척추 및 뇌의 CT 또는 MRI. MRI와 CT의 통과는 악성 과정을 배제하고, 혈관의 상태를 결정하며, 신경계의 만성 질환의 존재를 밝혀 낼 것입니다.
- 뇌 혈관의 혈관 조영술.
또한 환자는 다른 전문가에게 상담해야 할 수도 있습니다.
예방 조치
진흙 머리는 예방 조치를 따를 경우 더 이상 귀찮아하지 않습니다. 틀린 생활 양식이 나타날 때이 증후의 모두가 첫째로 나타난다 고 짐작하기 쉽다.
사람이 가난하게 먹거나, 야외에서 많이 걸거나, 담배를 피우거나, 술을 마시거나, 스포츠를하고 싶지 않고, 마약을 복용하거나, 잘 자지 못하거나, 스트레스를 받고있는 경우에는 여기에서 기분이 좋을 필요가 없습니다.
따라서 조건을 개선하기 위해 다음 사항을 권장합니다.
- 수면을 정상화하고 쉬라 - 하루 8 시간 이상자는;
- 스트레스가 많은 상황을 피하십시오;
- 신체 활동을 늘리고, 스포츠에 참여하십시오. 사이클링, 수영, 조깅,
- 먹어.
- 나쁜 습관을 제거하십시오.
당신의 삶을 완전히 바꿈으로서, 당신은 머리 안개의 느낌을 제거 할 수있을뿐 아니라 면역 체계를 강화하고 건강을 향상시킬 수 있습니다.
머리에 면직물
"불투명 한 머리", "진흙 머리", 일어나서 누워있는 느낌, 그리고 과민 반응, 피로, 가난한 수면이 이것에 더해지면, 이것은 아마도 astheno-neurotic syndrome입니다.
주요 증상 : 많은 사람들이 "머리 안개", "면화 같이 머리", "머리가 어둡다"등의 증상을 호소합니다.
과로, 수면 장애, 지속적인 과민 반응이 나타날 경우 정신 이상 증후군 (astheno-neurotic syndrome)이라고하는 정신 장애가있을 수 있습니다.
유병율 :이 질병은 가장 흔한 "문명의 질병"중 하나입니다. 종종 "독감 관리자"라고 불립니다.
이 질병은 교육 받고 번영하는 사람들에게 영향을줍니다. 가장 특징적인 연령은 20 ~ 40 세입니다. 이들은 기업가, 관리자, 의사, 교사입니다. 특별한 위험 집단에서, 예를 들어, 항공 교통 관제사와 같이 책임이 늘어난 사람들.
과거에는 천식 신경증 증후군을 "신경질 피로 (nervous exhaustion)"라고 불렀습니다.
위험에 처한 것은 창조적 인 사람들입니다.
발생 원인 : 발생의 주요 원인은 스트레스, 장기간의 신경 흥분, 만성적 인 수면 부족, 지속적인 과로 때문입니다. 또한 천식 신경 증후군의 출현에 기여하는 요소는 감기, 일부 바이러스, 중독 및 열악한 환경 조건을 포함하는 연기 된 질병입니다.
비슷한 증상 : 어떤 질병이 "안개처럼 머리", 나쁜 수면, 약점 및 과민성 (신경 쇠약 제외)으로 나타날 수 있습니까? 우선, 이들은 심각한 질병의 초기에 열악한 상태입니다. 두 번째는 마비 된 우울증이며, 처음에는 천식 신경 증후군과 쉽게 혼동 될 수 있습니다. 만성 피로 증후군은 비슷한 방식으로 나타날 수 있습니다.
올바른 진단은 심리 치료사 나 정신과 의사 만이 할 수 있습니다. 진단을 위해서 전문적인 심리 진단 (정신 검사)이 일반적으로 사용되며,이 링크를 통해 독립적으로 완료 할 수 있습니다.
질병의 진행 방식 : 증후군은 정서적 육체적 인 긴장, 일정한 피로의 조합으로 점진적으로 발생합니다. 가장 흔히 아픈 사람들은 약점, 전반적인 약점, 과민성 증가, 머리 안의 "안개", 일반적인 일의 양에 대처할 수없는 것에 대한 불만을 가지고 있습니다.
사람이 계속 스트레스를 계속 받고 의학적 도움을 구하지 않으면 그의 상태가 악화됩니다. 눈물, 심장 마비, 머리 안개가 "면화"머리에 관한 일반적인 불만 사항에 동참합니다. 과민증은 극도로 증가하지만 자극은 약점으로 빠르게 대체됩니다. 수면은 일반적으로 불안정하고, 휴식을 취하지 않으며, 수면 후에는 머리가 "면과 같습니다." 식욕 부진, 변비 또는 설사가 방해 될 수 있습니다. 남녀 모두 성적 매력이 감소합니다. 날씨가 변화하기 전에 상태가 악화됩니다 (소위 "meteositivity"). 이 단계에서 치료를하지 않으면 무관심, 혼수, 심각한 약화 및 지속적인 기분 저하가 발생합니다. 삶에 대한 관심은 점점 줄어들고 있으며, 환자는 자신의 고통스런 상태, 그의 "모호한"머리만을 생각합니다.
치료의 부족은 정신병으로 이어질 수 있습니다.
치료 : 치료의 전망은 긍정적이며, 보통 정신 치료 방법은 완전한 치료까지 훌륭한 결과를줍니다. 심한 경우 심리 요법과 정신 약물 요법의 병용이 사용됩니다.
자가 약물 치료는 일반적으로 상태를 악화시키고 질병의 진행을 유도합니다.
질병의 초기 단계에서 심리 치료사는 비슷한 증상을 보이는 모든 질병을 배제 할 수 있어야합니다. 더 정확한 진단을 받으면 치료가 성공적으로 이루어질 수 있습니다.
비슷한 증상을 보이는 다른 질병은 다르게 치료되어야합니다. 그러므로 심리 치료사와상의하십시오. 좋은 심리 치료사는 질병의 특정 증상과 각 환자의 개별적인 특성에 해당하는 치료법을 선택합니다.
Asteno-neurotic syndrome은 가장 흔한 "문명의 질병"중 하나입니다. 종종 "독감 관리자"라고 불립니다.
증후군의 치료는 고통스런 증상의 중증도에 달려 있지만 주로 외상성 요인을 제거하기위한 것입니다. 정신적 육체적 스트레스를 줄이는 것이 필요합니다. 이것은 치료를위한 가장 중요한 조건이며, 그러한 조치 없이는 질병을 물리 칠 수 없습니다. 질병의 초기 단계에 생명의 리듬을 정상화하고 스트레스와 정신 요법을 제거하면 건강을 크게 향상시킬 수 있습니다. 그리고 물론,이 단계에서 마약을 사용하지 않는 심리 요법은인지 행동 - 정신 분석, 집단 심리 치료법이 매우 효과적입니다.
어쨌든 심리 치료사에게 연락해야합니다.
보다 진보 된 경우에는 추가적인 정신 약물 요법이 필요할 수 있습니다. 강화 약물, 진정제, 필요시 수면제 및 항우울제를 바르십시오. 정신 요법은 또한 진행성 천식 신경 증후군의 치료에 적극적으로 사용됩니다.
개선의 첫 번째 지표는 수면의 정상화와 머리 안의 "안개"느낌의 사라짐입니다. 시의 적절한 치료를 통해 문제는 대개 완전히 패배하지만, 직장과 개인 생활에서의 긴장된 상황과 스트레스가 지속되면 여러 가지 합병증이 발생할 수 있습니다.
용어 및 다른 이름 : 과거에는 유사한 증상의 질병과 함께 astheno-neurotic syndrome을 "신경질적인 피로"라고 불렀습니다.
현대의 정신과에서 "신경 쇠약"이라는 용어는 종종 신경 무증 증후군 (synonyms)을 지칭하기 위해 사용됩니다. 국내의 감각 상, 보통 신경 쇠약증은 급한 정신적 위기의 상태에있는 다양한 영향과 분위기에 쉽게 굴복하는 약한 사람의 특징 인 불균형 한 고통스러운 신경 상태로 인식됩니다. 그리고 의료 적 의미에서 우울증, 과민 반응, "불투명 한 머리"의 상태입니다.
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라이프 스타일
머리에있는 모직의 예 또는 원시 의식의 징후
원시 의식을 통해 주위의 현실을 더 쉽게 이해할 수있는 10 가지 방법이 있습니다. 일부 사례는 신선한 주제 - 우크라이나 상황에 대한 인식 -을 사용했습니다.
원시적 인 의식은 미개발 된 두뇌가 그것을 어떻게 든 소화하고 이해하기 위해 현실을 단순화 (원시화) 할 때입니다. 현실에 대한 그런 사고 방식의 신호는 개인뿐만 아니라 전체 공동체와 사회 집단을 나타냅니다.
이 논문을 증명하기 위해서는 2-3 명의 동포들과 이야기하는 것으로 충분합니다.
Primitivization은 모두에게 독특합니다. 두뇌는 모든 사람에게 똑같습니다. 단지 다르게 사용합니다. 지적으로 개발 된 개인은 의식의 초 희성화에 굴복 할 수는 있지만 드물게는 일반적으로 영역에서 그에게별로 관심이 없습니다. 어리석은 다수는 단순하고도 패턴이있는 인식을 광범위하고 모든 곳에서 사용합니다. 일반적으로 사람들의 많은 부분에서이 의식 만이 존재합니다.
첫 번째 표시 : 다른 사람은 항상 동일하거나 모든 관리는 도둑, 정치인은 거짓말, 우크라이나는 Bendera입니다.
아웃 그룹 동질성 효과.
고대 시대에 세계가 "그들"과 "외계인"으로 분열되었습니다. 고생물학자인 알렉산더 마르코프 (Alexander Markov)는 그의 책 "인간의 진화"에서 원숭이를 대상으로 한 실험을 언급합니다.이 동물은 같은 동물의 원숭이와 코끼리, 하마, 기린 등 동물의 사진을 보여줍니다. 그 동물이 그 동종자들을 보았을 때, 그것은 그 시선을 잡고 각 사진을 새로운 것으로 보았습니다. 그러나 코끼리와 하마는 관심을 불러 일으키지 않았습니다. 같은 동물이 있다면 왜 그림을 보죠? 인간에서는 이른바인지 과학의 원리가이 타고난 메커니즘에 추가됩니다.
대다수의 두뇌는 게으르며 모든면에서 처리 된 정보의 양을 줄이려고합니다. 단순한 계획을 사용할 수있을 때 각 개인이나 우크라이나 당국의 심리를 분석하는 이유는 무엇입니까? 그가이 그룹에 속해 있다면, 그 사람이 우리를 대표한다고 생각하는 것입니다.
2. 모든 것은 할머니를위한 것일 뿐이고, 돈을 지불하고, 음악을 주문하고, 무료로 아무것도 일어나지 않습니다.
주관적 가치, 불합리한 선택.
원시적 인 두뇌에서 다른 사람들의 행동을 이해하는 것은 매우 간단합니다. 사람들은 자신에게 이익이되는 것을합니다. 그들은 더 비싸게 팔고 더 싸게 사는 것을 선호합니다. 누가 돈을 지불하고 주문하는지. 그러나 실제 사람들은 이론 상으로는 무익한 것을 성취하면서 절대적으로 비합리적으로 행동하는 경우가 많습니다. 사람들은 정서적 배경, 다른 사람과의 비교, 자신의 경험, 문화적 규범 등 많은 요소를 사용하여 선택합니다.
이것은 무역, 정치 및 개인 관계에 적용됩니다. 소비자 비합리성은 심리학자 다니엘 카네 만 (Daniel Kahneman)에 의해 자세히 기술되었으며, 노벨 경제학 상을 받았다.
3. 그 사람은 나쁜 사람 때문에 그렇게 간단하게, 나는 상황을 그렇게하기 때문에.
인과 관계의 근본적인 오류.
미개발 두뇌는 다른 사람의 행동을 이해할 수 없으며, 악의, 좋음, 악한 등의 진부한 표현을 사용합니다.
인간 언어로 번역 된 "인과 관계 특성"은 다른 사람이나 자신의 행동에 대한 이유를 설명하는 방법입니다. 이것은 매우 자주 발생하고 실수이기 때문에 기본적입니다. 실수입니다.
당신이 두 사람이 생소하기 전에 그것을 상상해보십시오. 한 사람은 가혹하게 말합니다. "내가 말한대로 모든 일이 끝나야합니다." 다른 사람들은 온순하게 고개를 끄덕인다. 우리는 무엇을 제안 할 수 있는가? 첫 번째 가능성이 가장 높은 사람은 권위 주의자이며, 명령하기를 좋아하고, 모든 것을 통제하고자하며, 결정적인 성격을 가지고 있습니다. 두 번째는 아마도 겁쟁이이며, 자부심이 낮고 순종하려는 경향이 있습니다.
그렇지? 그러나 어쨌든이 2의 행동은 특성에, 그러나 특정한 상황으로 전혀 연결되지 않을지도 모른다. 가장 단순한 : 한 보스, 다른 한 보스. 그리고 사장님은 실제로 부드럽고 우유부단 한 사람입니다. 오늘 그는 더 엄격해질 것을 요청 받았습니다. 아니면 그가 보스가 아닌 프로젝트에 대한 책임이있을 수도 있습니다. 온유 한 고개를 끄덕이는 사람은 다른 상황에서 폭군과 독재자가 될 가능성이 높습니다. 지금은 일에 늦었고 죄책감을 느끼고 그에 반대하지 않습니다.
게다가, 우리는 어제 코냑과 마른 와인을 섞은 것을 배제 할 수 없으며, 이제 그는 고개 만 끄는 그런 숙취가 있습니다. 그리고 그러한 행동이 외부에서 사람에게 부과된다는 것을 알고 있더라도, 우리는 그것이 인격 문제인 상황이 아니라고 계속해서 의심합니다.
우리에게 가장 눈에 띄는 것은 행동입니다. 이러한 행동이나 다른 행동 뒤에있는 상황은 외부에서 잘 보지 못합니다. 그것이 우리에게 있어서는 아주 다른 것입니다. 자, 우리 자신이 누군가를 외치는 경우, 이것은 우리의 히스테리 때문에 전혀 아니지만, 우리가 도달했기 때문에 전혀 아닙니다. 우리가 누군가의 생일날 구석에 앉아서 일반적인 즐거움을 피하고 있다면, 그것은 수줍음이나 강한 내향성이 아니라 일과 후의 피곤함에서 비롯된다. 회사는별로 흥미롭지 않다.
4. 선한 사람들은 아무런 문제가 없거나 모든 것을 비난해야합니다.
의로운 세상의 환상.
길거리에서 노숙자? 아마 아파트를 마셨을거야. 괴롭힘을 당하면서? 아마 어떻게 든 그들을 도발했을 것입니다. 나라는 전쟁으로 타 죽었습니까? 합법적으로 선출 된 대통령을 희석시키고 기각하는 것은 엉망이되었습니다. 여기 저는 세르게이 도브 라토프 (Sergey Dovlatov)의 말을 인용하고 싶습니다. "바닥 아래에 살았던 라이 알린 (Lyirmin)이 체포되었을 때 그의 아버지는 라이 알린이 반유대 주의자라는 것을 상기 시켰습니다. 언어 학자 Roginsky가 검거 될 때, Roginsky는 마셨다. 연예인 Zatsepin은 여자를 아무렇게나 대했습니다. Makeller Sidelnikov는 일반적으로 남성에게 선호됩니다. 그리고 시나리오 작가 샤피로 (Shapiro)는 유태인이되어 엄청난 폭탄을 퍼 부었습니다... ".
어리석은 사람들은 삶의 비극을 인식 할 수 없습니다. 이 모든 것을 경험하는 것은 그 (것)들을위한 광막하게 어렵다, 당신은 미친 갈 수있다, 또는 적어도 폭식도에 간다. 이것으로부터 추상적 - 당신은 냉소 주의자가 될 것입니다. 희생자가 부분적으로 자신의 운명에 합당한 자격이 있음을 안심시키기 만하면됩니다.
5. "나는 그것을 알고 있었다!"
뒤늦은 지혜의 오류, 뒤늦은 정신 효과.
원시 의식은 종종 새로운 정보를 접하게됩니다. 그것은 끊임없이입니다. 예를 들어, 1956 년 스탈린은 피의 사형 집행 인 이었다는 것이 밝혀졌습니다. 대부분의 마약 중독자는 이것을 오늘날까지 믿지 않지만, 가장 단순하게 항상 그런 것을 알고 있다고 가장하는 것을 선택했습니다. 어리석은 사람들에 의해 처음으로 인식되는 일반적으로 받아 들여지는 태도는 마음의 등을 초래합니다.
그리고 아직도 사람은 사건을 정확하게 예측 한 기억을 자신의 기억에 통합 할 수 있습니다. 실제로는 그런 종류의 것이 없습니다. 거짓 기억의 효과는 Elizabeth Loftus의 실험에서 완벽하게 입증되었습니다.
6. 왼쪽 - 왼쪽, 오른쪽 - 오른쪽
그룹 양극화.
예를 들어, 두마 외곽에서 공개적으로 코를 골라내는 것을 금지하는 법안이 탄생했습니다. 압도적 인 수의 시민들은 그런 문제를 생각조차하지 않았습니다. 그러나 소셜 네트워크가 그러한 토론을위한 전례없는 범위를 제공하기 때문에 주제가 논의되기 시작했습니다. 누군가는 침착하게 말합니다 : 따기를 금지하는 것은 큰 비극이 아닙니다. 어쩌면 최선의 결과 일 수 있습니다. 그는 즉시 한 손에는 수백 명이, 다른 한 손엔 화가 난 책동을받습니다.
금지에 대한 비평가들조차도 "이 결정이 완전히 효과적이지는 않을지 모른다..."라고 조심하면서 시작한다. 그러나 한편으로는 상대방이 압박을 가하고 다른 지지자들에게 압력을가한다. 결과적으로 토론은 문자 그대로 하룻밤 사이에 "힘의 임의성을 가진 아래로! 자유를주십시오! "그리고"코 따기는 나라의 안전을 위협합니다! 미국 요원들과 함께! " 그러면 사회 운동을 형성하고, 광장으로 가서 총구를 때릴 수 있습니다.
이 효과는 맥스웰의 악마처럼 보입니다. 공평하게 청구되는 사람 - 입자는 공간의 한 부분에 모이는 경향이 있습니다. 사람 - 입자는 다른 부분으로 이동합니다. 어떤 집단이 어떤 것을 싸우기 위해 결속하면, 그 집단은 어떤 것에 대해 어떤 진술을 격려하고 적어도 어쨌든 그것을 정당화하는 비난을 (적어도 도덕적으로) 비난 할 것이다. 결과적으로, 그룹은 점점 급진적 인 위치로 이동합니다. 개인적이고 순수한 물리학은 없습니다.
7. 뇌 대신에 그룹
그룹 사고, 그룹 사고, 집단 사고.
집단 사고는 원시 의식의 기초입니다. 꿀벌과 마찬가지로, 각각은 개별적으로 곤충 일 뿐이지 만 떼로 일종의 모든 행동을 수행 할 수 있습니다. "모든 것은 사람들의 것과 같습니다", "다른 사람들처럼.", "다수 의견"-이 모든 것은 그룹 생각의 신호입니다. 원칙적으로, 그릿 - 화염은 공동의 원인이나 정신으로 결합 된 폐쇄 된 공동체에서 발생하며 다른 관점에서 격리됩니다.
집단 응집력을 유지할 필요가 때로는 상식보다는 중요하게 생각되어 올바른 결정을 내리는 것입니다. 분열과 비판은 단합을 파괴 할 수 있습니다. 즉, 단결하여 머리 속에조차 놓아야합니다. 아마 우리가 원시 시대에서 물려받은 집단을 보존하는 것이 중요합니다. 생존의 문제 였을 것입니다.
최신 도입 그룹 사고는 원칙적으로 원시 의식이며, 언론 매체와 그들의 친구들로부터 받아 들여지며 포장 된 매체에서 그들의 세계관을 얻습니다.
8. 내 잘못이야.
간단한 설명의 효과.
주변 세계의 전체 단순화는 원시 의식의 본질입니다. 그 복잡성은 단순히 이러한 두뇌에 적합하지 않습니다. 그들은 왜 10 월 혁명이 일어 났는지 정확히 알고 있습니다. 러시아의 방위력을 약화시키고 자했던 독일의 영향력을 행사하는 한 가지 이유가있다. 그러나 또 다른 "하나"의 이유가있다. 긴급하게 산업 현대화를 수행해야했다. 또는 다시 : 모든 것이 태양의 활동에 있습니다...
아주 자주, 사건을 설명하면, 그들은 절대로 올려 진 단일 요인에 의존합니다. 지정 학적 게임에서 복잡한 정신 분석 이론에 이르기까지 무엇이든 사용할 수 있습니다. 그러나 현실적으로 혁명에서 이혼에 이르기까지 어떠한 사건도 발생하지는 않습니다. 복잡한 요인들이 항상 작용합니다.
일반적으로, 설명하는데 사용할 수있는 매개 변수가 적을수록 원시적 인 의식이 더 좋습니다.
9. 감정과 통계 비교
밝은 그림의 효과, 거짓 대표성의 효과.
감정은 원시 의식의 엔진입니다. 동물의 본능이 그들의 행동, 감정을 결정하는 방법과 마음이 아닌 방법으로 그들의 목에 면화를 가진 사람들에게 세계관이 생깁니다. 정서적으로 제공되는 정보, 즉 선전으로 오랫동안 펌핑되면 그들은 현실로 인식하기 시작합니다. 결국, 그들은 그것을 비판적으로 이해할 수없고, 단지 그것을인지 할 수있을뿐입니다.
일반적으로 사람들은 감정적 인 창조물입니다. 우리가 특정한 살아있는 역사에 대해 이야기를들을 때, 우리는 공감하고, 재촉하고, 슬퍼하기 위해 시작합니다. 합리성 측면에서 숫자는 훨씬 더 설득력이 있습니다. 그러나 그들은 살아 있지 않으며 우리 평가의 감정적 인 세계에 그들을 포함시키는 것이 훨씬 더 어렵습니다. 공감, 선호, 태도는 생생한 특정 예를 정의합니다. 마른 통계 나 지루한 논증으로이 정서적 배경을 죽이는 것은 어렵습니다.
근본적 의식이 얼마나 어려운지는 거의 불가능합니다. 머리와 함께 살아 가려는 사람들은 조만간 일하기 시작합니다.
이야기의 시위 우크라이나의 한 십자군에 관한 한 소년에 관해서는 우크라이나 동부의 피살 된 학살에 대한 느낌과 거의 아무도 염려하지 않는 두 번의 체첸 전쟁 동안 수십만 명의 죽은 "분리 주의자"에 관한 마른 보도가 떠오른다.
10. 뇌가 전쟁 할 때
인지 부조화의 해결책.
예를 들어, 당신은 우크라이나 보안군이 악마적이고 파시즘 신자이며, 민병대는 신성한 러시아와 정의의 구체화를위한 전투기라고 확고하게 확신합니다. 그 다음 "좋은"비행기가 약 300 명의 승객과 함께 비행기를 추락했습니다. 더욱이, 그들은 라이너가 붕괴 된 후 벌써 17 분 동안 군대를 격추 시켰다고 생각하면서 자랑했다.
여기서 하나의 지식은 다른 지식과 충돌하게됩니다. Leon Festinger가 오래 전에 발견 한인지 부조화가 발생했습니다.
될 수있는 방법? 가장 중요한 것은 두뇌에 오래된 세계의 그림을 복원하는 가장 망상적인 설명을 던지기위한 것입니다.
많은 옵션이있다. 정보의 출처를 신뢰할 수 없다고 선언하고, "미국인들이 러시아를 다시 비난하기 위해 그것을 쏴 냈다."와 같은 말도 안되는 것을 고집한다. 우크라이나는 푸틴 대통령의 비행기와 다른 쓰레기를 겨냥했다. 더 깊이 파고 들어 비행기가 패거리들로 가득 찼고 보잉 승객들의 계정이 모두 하루 안에 소셜 네트워크에 나타났습니다.
원시적 인 의식은 매우 협소 한 경계를 넘어선 어떤 것도 용납하지 않는다. 선과 악의 명확한 구분을 통해 세계의 단일 모델을 갖는 것이 더 쉽습니다. 복잡하고 모순 된 그림을 참는 것보다 거짓말을 인정하는 것이 더 쉽습니다. 가장 중요한 것은 눈에 띄는 뇌를 가진 사람들이 그것을 안다는 것만으로도 명백한, 그렇지 않으면 세계를 인식하지 못하는 것이고, 무너질 것이고, 무서운 이해할 수없는 현실 만 남을 것입니다.