민간 요법 및 의약품으로 대뇌 혈관 강화

우리나라 평균 인구 평균 기대 수명은 60-70 년이다. 왜 사람들은 더 이상 살 수 없습니까? 문제는 혈관 및 동맥의 문제입니다. 우리는 뇌 혈관의 문제를 고려합니다. 이 병의 증상은 어떻게 나타 납니까? 그들을 강화하는 방법? 약물 치료 나 민간 요법이 있습니까?

선박 문제의 증상

간헐적 인 현기증;
약점;
잦은 피로;
간헐적 인 심한 두통;
눈이 뜨다.
날씨가 바뀌면 건강 상태가 악화됩니다.
귀 운하의 소음;
불면증;
좋은 휴식을 취한 후에도 지쳐 버린다.
두근 두근하기.
팔다리는 마비입니다.
가슴에 가슴이 보인다.
저녁에 다리가 우는 소리와 부풀어 오른다.
발은 종종 얼어 붙는다.
경미한 육체 노동이 수행되면 호흡 곤란이 관찰됩니다.
더운 계절에는 거리에있는 것이 어렵습니다.
로킹 전송.

비슷한 기사에서 뇌 혈관 질환에 대해 자세히 알아보십시오.

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IRR에서 대뇌 혈관을 강화하는 방법?

IRR에서 대뇌 혈관을 강화하는 몇 가지 방법이 있습니다.

운동 - 운동에 적극적으로 참여하고 매일 운동을하는 경우 질병의 상태를 30 % 정도 향상시킬 수 있습니다. IRR로 스포츠를하지 않으면 치료로 인한 효과가 없습니다.

이 방법으로 선박을 강화하기위한 몇 가지 권장 사항이 있습니다.

아침과 저녁 조깅 운전.
가정이나 체육관에서 적어도 일주일에 4 번 20-25 분 동안 운동하십시오.
과로 할 수 없습니다.

물 절차 - 아침에 수행하는 것이 좋습니다. 그것은 단지 치아를 닦고 칫솔질하는 것이 아니라 샤워를하는 것을 의미합니다. 그것은 호의적으로 혈관에 영향을 미치고 사람은 하루 종일 쾌활함을받습니다. 이 절차가 저녁에 완료되면 수면은 2-3 시간이되어야합니다. 힘든 하루 일과를 마치고 나면 샤워가 피로감을 덜어주고 스트레스에 대처하는 데 도움이됩니다.

대비 샤워를하기위한 몇 가지 규칙이 있습니다.

절차는 따뜻한 물로 시작해야합니다.
다음 물은 점차적으로 더 뜨거운 끝내야한다.
몸이 뜨거운 물 분사기에 익숙해지기 시작하면 콜드 플로우 방향의 압력을 줄여야합니다.
절차는 찬물로 끝나야합니다.

건강 상태로 인해 모든 사람이 샤워를 할 여유가있는 것은 아니며, 발 욕조가 가능합니다.

그들의 원칙은 물동이와 정확히 같습니다 :

당신은 2 개의 물 용기를 가져와야합니다 : 하나는 뜨겁게, 다른 하나는 찬 것.
다리는 먼저 뜨거운 물을 마신 후 찬물 용기에 담습니다.

또한 혈관을 잘 강화시켜줍니다. 먼저 목욕탕이 급증하고 차가운 물로 씻어 내렸다. 대조 영혼의 원리가 작동합니다.

식이 요법 - 음식 섭취는 하루에도 몇 번씩 소량으로하는 것이 좋으며 어떤 경우에도 취침 전에는 충분히 먹지 않는 것이 좋습니다. 커피 애호가들은 그 사용을 줄여야 할 것입니다.

마사지는 혈관을 완벽하게 강화하는 또 다른 절차입니다.

이를 위해 전문가에게 연락 할 필요는 없으며 특정 계획에 따라 독립적으로 수행 할 수 있습니다.

손이 가슴의 높이로 올라가고, 손바닥이 옆으로 향하게되고 손은 자물쇠로 닫힙니다. 손은 천천히 그리고 강하게 다른 방향으로 당겨야합니다. 운동은 10 번 반복됩니다.
엄지 손가락은 링크로 연결되어 있고 팔은 이전 연습 에서처럼 늘어납니다. 한 손가락으로 운동을 2 번 반복합니다.
엄지 손가락은 중간 및 인덱스로 고정되어 있으므로 샤클에서 날카롭게 꺼내야합니다.
운동이 끝날 때 손바닥이 두드려졌다.

어떤 약을 먹어야합니까?

질병 치료를위한 모든 약물은 혈관벽을 확장시키고 강화시키는 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다.

대뇌 혈관 강화 : 체조, 준비, 경화

이 기사에서 배울 점은 두뇌의 혈관을 강화하고 허약함과 관련된 질병을 예방하는 것입니까? 뇌 혈관을 강화하는 방법? 선박의 효과에 따라 선박을 강화하는 방법.

이 기사의 저자 Alexandra Burguta, 산부인과 의사, 일반 의학 학위를 가진 더 높은 의학 교육.

깨지기 쉬운 혈관 - 뇌졸중의 주요 원인 중 하나. WHO에 따르면 뇌졸중은 인간 사망의 원인 중 2 위를 차지합니다. 따라서 대뇌 혈관 보존 문제는 점차 중요 해지고 있습니다. 이것은 앉아있는 생활 방식을 따르고 빈번한 스트레스에 노출되며 고혈압에 걸리기 쉬운 사람들에게 특히 중요합니다. 또한 이미 심장 혈관 계통의 질병을 앓고있는 환자들에게 가족의 뇌졸중 사례가 있습니다. 나쁜 습관을 가진 사람들에게 특별한주의를 기울여야합니다.

그러나 혈관을 무한히 강화 시키면 효과가 없습니다. 당신은 벽의 충분한 탄력성을 얻을 수 있으며 평생 동안이 상태를 유지할 수 있습니다.

일반 의사 (또는 가정의), 심장 전문의, 신경과 전문의 및 재활 전문의는 대뇌 혈관 강화 권장 사항을 도울 수 있습니다.

뇌의 혈관을 강화해야하는 사람

모두에게. 나이가 들면 혈관은 쇠약 해지고 외상에 노출되면 깨질 수 있습니다.

그러나 뇌의 혈관에 특히주의를 기울여야하는 사람들의 범주가 있습니다.

운동 선수들. 과도한 육체적 인 노력으로 혈압이 올라가고 혈관 벽에 대항하는 힘이 커집니다. 이러한 충격으로 벽은 강해야합니다.
패시브 라이프 스타일을 선도하는 사람들. 작은 혈관의 피는 사람의 움직임 중에 훨씬 빠르게 흐릅니다. 이것은 혈전의 발생을 예방합니다. 사람이 조금 움직이면 피가 현재의 속도를 늦 춥니 다. 조직에 팽창이 있고 혈전이 있습니다.
사람들은 자주 스트레스를받습니다. 신경 쇼크 중에 땀샘은 호르몬 (아드레날린, 코티솔)을 분비하여 혈관이 날카롭게 좁아집니다. 그것은 동맥과 정맥의 부서지기 쉬운 벽을 손상시킬 수 있습니다.
심혈 관계 질환 또는 내분비 계 질환 (고혈압, 비만, 당뇨병)으로 고통받는 사람.
부담스러운 유전을 가진 사람들은 가족 중에 심장 발작, 뇌졸중이 있었던 사람들입니다.
술이나 담배를 남용하는 사람.

혈관 강화 기술은 얼마나 효과적입니까?

적시에 혈관을 강화하면 80 %의 환자에서 뇌졸중 발생을 예방할 수 있습니다 (WHO 통계).

혈관의 효과적인 강화에 중요한 측면 :

적시 - 훈련을 빨리 시작할수록 효과적입니다. 허혈 발작이 일어나는 순간을 기다리지 마십시오 (뇌졸중 이전 상태).
리듬 - 의사의 권고는 건강 상태가 개선 될 때까지뿐만 아니라 지속적으로 존중되어야합니다.
일관성 - 부하는 환자의 개별적인 특성에 따라 의사가 결정해야합니다. 혈관에 지속적으로 적당한 하중이이 하중의 지속적인 증가보다 더 효과적입니다.

여러 가지 방법을 조합하면 가장 큰 효과를 얻을 수 있습니다. 체조가없는식이 요법은 마약 만 사용하는 것뿐만 아니라 적절한 결과도주지 못합니다. 영양, 최적의 훈련, 혈압의 정상화 및 혈액 내 스트레스 호르몬의 감소는 원하는 효과를 줄 것입니다.

체조

뇌 혈관을 직접 훈련시키는 것은 매우 어렵습니다. 사실은 전체 유기체의 혈관이 뇌 조직의 근육과 머리 사이에 놓여 있다는 것입니다. 인체는 뇌의 혈관 상태를 자율적으로 (독립적으로) 모니터링합니다. 이러한 조절은 전체 유기체가 정상적으로 기능하는 상태에서 수행됩니다.

아래에 설명 된 신체 운동의 임무는 목과 신경 및 내분비 계 및 심장 근육의 혈관 및 근육의 정상화입니다. 이를 통해 뇌 혈관의 작동에 이상적인 조건을 만들 수 있습니다.

뇌 민간 요법의 혈관 강화 방법

대뇌 혈관의 벽은 나이가 들면서 탄력과 밀도가 떨어지고 기능이 악화됩니다. 혈액 순환 장애, 고혈압 위험, 허혈성 뇌졸중 및 출혈성 뇌졸중이 증가합니다. 혈전증과 노인성 치매를 예방하려면식이 습관을 바꿔 일상 생활을 수정하고 혈관 강화를위한 의학적 또는 동종 요법에주의를 기울이는 것이 좋습니다.

구운 소시지 대신 신선한 토마토

닭고기 또는 돼지 고기 케밥, 크림, 소다 및 칩이 풍부한 케이크 -이 모든 것이 맛있고 맛 있지만 몸에 나쁜 콜레스테롤이 축적됩니다. 이 물질은 혈관을 막히게하여 벽 사이의 틈을 좁히고 죽상 경화증이 형성되어 언제든지 터질 수 있습니다.

물과 생야채로 삶은 죽만 먹는 것이 정말로 필요한가요? 뿐만 아니라. 물론 프라이팬의 존재를 잊어서 이중 보일러로 친구를 사거나 과자 대신 사과 또는 감귤을 사야하지만 다이어트는 두세 가지 코스로 구성되지 않습니다. 영양이 완전하고 건강 해 지도록 여러 제품을 대체하면 충분합니다.

동물성 지방과 버터 대신에 올리브유를 사용하십시오. 올리브유는 혈관에서 콜레스테롤 침전물을 제거하고 플라크 형성을 방지합니다.
정상화 압력은 오메가 -3 산이 많이 들어있는 붉은 물고기를 먹을 수 있습니다. 연어와 연어는 값 비싸기 때문에 무염한 청어, 민 타이 (mintai), 헤이 크 (hake) 또는 사기꾼 (sprat)으로 대체하는 것이 좋습니다. 때로는 대구 간장을 사기 위해 캐비아 또는 생선 기름을 사용하는 것이 좋습니다.
교체 케이크와 케이크는 쓴 초콜릿이어야합니다. 더 자연적인 코코아 콩, 더 건강한 디저트. 다크 초콜렛은 호르몬 생산을 활성화하고 동시에 뇌로의 혈류를 증가시켜 두개 내압을 정상화시킵니다.
마늘은 혈전 예방입니다. 제품에는 혈액 희석제 및 압력 안정제가 함유되어 있습니다. 하루 2-3 정향으로 심장 마비 위험을 10-15 % 줄입니다.
자몽, 감귤, 장미 엉덩이, 호박이 풍부한 아스 코르 빈산은 혈관의 색조를 높일 수 있습니다. 비타민 C가 함유 된 식품을 합치려면 칼륨이 풍부한 새로운 감자와 말린 살구와 함께 있어야합니다. 아스 코르 빈산과 함께 미네랄은 심장 혈관계를 강화시킵니다.
intracranial 압력을 정상화하려면, 메뉴에 신선한 블루 베리 또는 lingonberries를 포함해야합니다. 간장은 손상된 혈관을 복원 할 수 있으며 포도는 기억력을 향상시키는 데 도움이됩니다.

아침 식사는 오트밀 또는 갈색 현미와 오이의 채소 샐러드와 토마토 조각으로 이루어져야합니다. 희박한 고기 나 생선 스프, 조림 또는 찐 고기를 먹습니다. 자두, 날짜 및 말린 살구, 견과류 : 아몬드, 캐슈, 호두, 땅콩 및 개암 등의 말린 과일을 고용하기위한 샌드위치 대신. 오븐에서 구운 여러 어린 감자와 함께 저녁 식사를하는 것이 좋습니다. 장식물로 야채, 신선한 또는 조림, 아보카도 또는 양파를 곁들인 샐러드.

과일 주스를 대체 할 커피와 홍차 (예 : 석류). 유용한 당근 - 비트 루트 칵테일 및 로즈 우드 또는 산사 나무로 만든 허브 티. 금지되지 않으며 녹차를 추천합니다. 음료는 몸을 활력을 되찾아 뇌를 젊게합니다. 그러나 설탕 대신 하루 6-8 잔의 음료를 마셔야하며, 약간의 큰 스푼의 꿀과 레몬 한 조각을 더할 수 있습니다.

팁 : 물을 잊지 마라. 낮에는 시체가 적어도 1.5 리터의 체액을 받아야합니다. 그렇지 않으면 혈액이 두꺼워지고 내 조직의 작용이 악화되고 혈전의 위험이 높아집니다.

적절한 휴식과 수처리

두뇌는 수천 개의 명령을 1 초 안에 실행하는 프로세서와 같습니다. 그는 컴퓨터처럼 좋은 휴식이 필요합니다. 그렇지 않으면 과열되어 실패합니다. TV 나 노트북 앞에서 하루를 보내고 휴대 전화로 잠들고 완전히 건강하게 지낼 수는 없습니다. 몸이 24/7의 거짓말 또는 앉은 자세에있을 때, 혈액이 정체되고 두껍게 펌프하기 어려운 혈관, 점성이있는 액체가 가장 먼저 고통받습니다.

어떤 식 으로든 가방보다 무거운 물건을 들지 않은 사람은 새로운 스포츠 기록을 보여줄 사람이 없습니다. 그러나 하중은 건강한 혈관의 필수 조건 중 하나입니다. 먼 거리를 걷거나 수영장에 가입 할 수 있습니다. 신선한 공기에서 로프 또는 조깅을 구입하십시오. 각 운동은 비록 아침 운동이라 할지라도 혈액을 가속시키고 산소를 공급하여 몸 전체의 혈관의 탄력과 색조를 증가시킵니다.

자신을 웅크 리고 바닥에 밀어 붙이는 것을 어렵게하는 게으른 사람들은 춤을 신청하거나 비디오 요가 수업을 다운로드해야합니다. Rumba, waltz 또는 lotus pose - 스트레스와 정서적 긴장감을 완화시키는 최고의 항우울제 중 하나.

침대에서 벗어나지 않고 뇌의 혈관을 강화할 수있는 운동이 있습니다. 알람 시계의 소리에서 깨어 난 후에 조심스럽게 스트레칭을하고 위 / 아래 팔다리를 들어 올려 3 ~ 6 분 동안 격렬히 흔든다.

두 번째 운동은 또한 침대에서 수행됩니다 :

손가락이 엇갈 리며 머리 아래에 놓습니다.
다리는 곧게 펴고 발은 턱에 닿아 야합니다.
흔들어서 몸 전체와 "진동"하면서 최대 근육 수를 사용하십시오.
몸통과 팔다리에서 쾌적한 당기기 감각이 끝나면 끝내십시오.

조금 워밍업 한 후에는 수영하는 것이 좋지만 뜨거운 목욕에서는 아니지만 샤워에서는 대조되는 흐름 아래에서 유용합니다. 따뜻한 것과 차가운 물줄기의 교대로 인해 혈관의 탄력과 탄력이 증가하고 혈액 순환이 증가합니다.

팁 : 수 치료 후 피부가 붉어 질 때까지 단단한 수건으로 몸을 문질러야합니다. 마사지는 동맥의 확장을 촉진하고 촉진하여 내부 기관과 뇌의 혈액 순환을 개선합니다.

물리 치료

걸을 시간과 조깅 할 시간이 충분하지 않으면 매일 5-10 분 동안 작은 운동을해야합니다. 모든 운동의 시작 위치는 동일합니다. 다리를 어깨보다 약간 넓게 설정하고, 팔을 몸통을 따라 낮추거나 손바닥을 허리에 맞 춥니 다.

2 ~ 3 분 동안 시계 방향으로 머리를 돌려 회전 운동을하십시오. 방향을 바꾸고 반복하십시오.
자물쇠처럼 손가락을 집어 머리 위로 손을 들어주세요. 상지를 낮추지 않고, 장작을 갈라 놓을 때와 마찬가지로, 몸통을 앞으로 기울여 움직임을 시뮬레이션하십시오. 6 ~ 8 회 반복.
이 연습에서는 팔을 들어 올려 분리해야합니다. 교대로 다리를 휘두르고 반대편 손바닥에 다가 가려고합니다.
약간 구부린 무릎, 안정된 자세를 취하십시오. 상지는 옆으로 들어 올려 희석된다. 비동기 스윙 핸드를 할 필요가 있습니다. 오른쪽이 앞으로 이동하면 왼쪽이 돌아가고 그 반대도 마찬가지입니다.

두뇌에 혈액의 흐름을 강화하는 것은 자세 "자작 나무"도움이됩니다. 바닥에 누워서 허리 아래에 손을 올려 놓고 다리를 위로 올려야합니다. 신체적 인 형태가 허락한다면,하지를 낮추고 원래의 위치로 되돌려 야합니다. 다리는 무릎에서 구부리지 않고 항상 똑바로 유지합니다. 운동이 끝나면 발 뒤꿈치가 천장과 평행이되도록 하체를 들어 올리고 5 분 동안이 위치에 고정시킵니다.

사람들이 추천합니다.

혈관을 강화하기 위해 고안된 동종 요법 치료제는 천연 성분으로 만들어져 신체에 비교적 무해합니다. 사람이 모든 지침을 엄격히 준수하고 지침을 준수하면 몇 달 후에 민속 요리법을 사용한 결과가 나타납니다.

마늘 관리
그것은 꼭지의 밑에 철저하게 세척 될 필요가있는 4 개의 작은 레몬 또는 3 개의 큰 레몬을 가지고 갈 것이다. 믹서기에서 감귤류를 으깨고 4 개의 마늘 껍질을 벗기고 매끄러운 때까지 두 번째로 제품을 부순다. 3 리터 항아리에 빌릿을 부어 끓인 물을 부어 라. 술은 어두운 곳에서 3 일 동안 고집해야합니다. 다음으로 액체는 레몬과 마늘의 잔유물에서 분리되어 다른 용기에 쏟아집니다. 냉동고에 가까운 냉장고의 하단 선반에 올려 놓으십시오. 약 100 ml를 매일 사용하고 점심 또는 아침 식사를합니다. 과정 기간 - 1-1.5 개월.

두 번째 제조법의 경우, 신선 또는 냉동 크랜베리 500g이 필요합니다.이 크랜베리는 15g의 마늘과 함께 고기 분쇄기를 통과합니다. 미사는 3 일을 방어한다. 크랜베리 펄프에서 짜낸 주스는 100g의 꿀과 섞습니다. 시럽을 디저트 스푼에 따라 하루에 두 번 복용하고 시원한 곳에 보관하십시오.

견고한 선박용 너트

중간 크기의 레몬 4 개를 가지고 흐르는 물 밑을 헹구고 닦으십시오. 20 개 헤이즐넛 커널을 갈아서 더합니다. 견과는 청소되고 작은 칩으로 바뀐다. 700 ML 병에 재료를 부어, 메밀이나 린든 꿀을 위에 부어. 제품을 저어, 레몬 - 너트 질량이 끝날 때까지 식사 전에 30g을 사용하십시오. 필요하다면 3 개월간 휴식을 취하십시오.
호두와 산사 나무 팅크가 필요할 것입니다. 500g의 건조 원료 500ml의 액체. 주장하고 태양으로부터 숨어 지도록 2 주 동안 연결하십시오. 하루에 세 번, 10-15 ml를 복용 스트레인 된 호두 팅크. 코스는 7 일 이상 지속되어서는 안됩니다.

강한 혈관 용 허브

sweetcorn는 유용합니다 : 뜨거운 물 찻잔에 식물 한 숟가락을 넣고, 음료가 주입되도록 30 분 동안 둡니다. 도구는 하루에 세 번 20-30 ml의 작은 부분에 사용됩니다.
뇌의 혈관을 강화시키는 혼합물을 준비하면 야생 장미, 땅초미 및 마른 모기의 열매가 될 수 있습니다. 허브는 동등한 부분을 차지하고, 자르고, 병에 부어 넣습니다. 끓는 물 2 컵을 넣고 12 시간 동안 끓으십시오. 3 큰술 마셔. 하루에 숟가락. 과정 기간 - 3 개월.
100g의 바다나 뿌리를 끓는 물에 부어 저온 또는 중불로 증발 시켜서 액체의 50 %가 남게하십시오. 뚜껑이있는 용기에 담긴 약물을 스트레칭하십시오. 24 일 동안 30 방울을 정확하게 섭취하십시오. 먼저 약을 먹고 나서 식사.

아침에는 바다 갈매 나무속 기름 20ml를 마실 수 있으며 건강한 위장을 가진 사람들은 2 개의 꿀 숟가락으로 끓인 물 (1 ~ 3)로 희석해야하는 레몬 주스를 갓 짜내는 것이 좋습니다.

혈관 강화를위한 준비

알약을 구입하기 전에 전문가와상의해야합니다. 왜냐하면 부적절하게 사용되면 모든 약물이 건강에 위험 할 수 있기 때문입니다. 혈관 벽을 강화하고 정신 활동을 증가 시키려면 다음과 같이하는 것이 좋습니다.

Askorutin;
피라 세탐;
아미 날론;
Bravinton;
Bilobil 또는 Tanakan.

적절한 영양과 운동으로 대뇌 혈관을 강화하고 의사의 권고에 의해서만 의약품에 의지하는 것이 좋습니다. 당신은 자신과 당신의 몸을 돌봐야하며, 심지어 90 세가 되어도 경화증과 노쇠 한 정신병으로 위협받지 않는 활발하고 건강하고 평온한 상태를 유지할 수 있습니다.

두뇌의 혈관 강화 방법 : 민속 요리법 및 마약

뇌의 혈액 순환 장애 (뇌 순환 뇌증)는 혈전증, 정신 능력의 상실 및 뇌출혈을 유발합니다. 그것은 휠체어에 체인을 연결할 수있을뿐만 아니라 죽음으로 이어질 수 있습니다. 문제를 없애는 가장 쉬운 방법은 민간 요법입니다. 그들은 안전하고 의약품보다 열등하지 않습니다. 그러나 코스를 시작하기 전에 의사와 상담하고 금기 사항이 없는지 확인해야합니다.

죽상 동맥 경화증과 동맥 고혈압은 뇌 순환 뇌증의 발병을 유발하는 두 가지 주요 원인입니다.

러시아에서는 고혈압이 인구의 거의 50 %에 영향을줍니다. 그러나 경우의 5 %만이 병리학의 발전의 진정한 원인을 밝힐 수 있습니다. 예를 들어 신부전 또는 죽상 동맥 경화증과 같은 여러 질환이이 질환에 영향을 줄 수 있습니다. 문제는 국부적 인 수축, 만곡 및 혈관 벽의 압축에 의해 특징 지어진다. 이것은 뇌를 포함한 모든 신체 시스템의 순환 장애를 초래합니다. 심한 경우에는 내강이 완전히 닫힙니다.

죽상 동맥 경화증은 혈액 조성의 변화로 인해 지질 대사를 위반합니다. 지방과 같은 물질은 혈관벽에 정착되어 지질 얼룩을 형성합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

트리글리 세라이드;
콜레스테롤;
저밀도 지단백질.

이어서, 반점들이 자라며 플라크로 변합니다. 칼슘 염은 응축하여 내강을 좁히거나 완전히 닫습니다. 점차적으로, 플라크는 혈류를 막기 시작하는 작은 입자로 분해됩니다. 그들은 위험하고 다른 혈관과 모세관을 차단할 수 있습니다.

Osteochondrosis는 뇌증의 발병으로 이어질 수 있습니다. 변형 된 추간판은 추간 판 동맥을 클램핑하여 대뇌 순환 과정을 방해합니다.

다발성 경색 상태는 일종의 뇌 순환 장애 (dyscirculatory encephalopathy)입니다. 이것은 신경 괴사와 혈관 폐색의 결과로 뇌에서 미세 스트로크입니다. 문제의 발생에 기여하는 주된 이유는 기존 고혈압의 배경에 대한 뇌내 동맥 경화 및 협착입니다. 두 번째는 심장 질환 : 심장의 충치에서 형성된 혈전으로부터의 혈병, 머리의 혈관을 막히는 것입니다. 이것은 심방 세동이 동반 된 심장 질환의 특징입니다.

Binswanger 질병에서 백질의 확산 병변이 관찰됩니다. 뇌의 내부 구조 (죽은 뉴런의 일부)의 여러 변화는 일사량 압력 변동을 야기합니다. 밤에 강하게 오르거나 내릴 수 있습니다. 정상적인 상태에서 몸은 그런 하중을받지 않으며 야간 발병과 함께 압력 강하가 그렇게 극적이지는 않지만 그 감소는 부드럽고 중요하지 않습니다. 이 질병의 두 번째 경고 신호는 수면 장애입니다. 간헐적이거나 잠 들어 환자에게 큰 어려움을 초래합니다.

Binswanger 질병은 모든 연령의 사람들입니다.

병리학의 발전에 기여하여 척추 및 경동맥의 주요 동맥을 손상시킬 수 있습니다. 그들의 업무에서의 위반은 다양한 병인, 혈전증, 협착 (내강의 협착)의 과도한 굴곡을 유발합니다. 혈관 수축의 주요 원인 :

산소 결핍으로 인한 죽상 경화증 (통풍이 잘 안되는 방에서 장기간 및 정기적으로 머무름);
영양 실조로 인해 혈관 벽에 콜레스테롤 침착.
스트레스, 정신적 스트레인, 과로.

뇌 혈관을 비롯한 신체의 예방 적 정화는 일년에 두 번 실시해야합니다. 과정이 길수록 생성되는 효과가 부드럽다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 따라서 질병이 있으면 가장 길고 부드러운 방법을 선택해야합니다. 또한, 신체에 스트레스를 일으키지 않으며,이 접근법은 단기 코스보다 더 깊은 청소를 허용합니다.

순환계를 회복 시키려면 치료를 종합적으로 접근해야합니다. 첫 번째 단계는 식단을 조정하는 것입니다. 다음을 사용하는 것은 금지되어 있습니다.

튀긴 음식;
훈제 한
짭짤한;
제과;
지방성;
매운
절인 음식;
탄산 음료.

그러나 동물성 제품의 사용을 제한 할 필요가 있습니다. 계란은 주당 최대 1 회, 최대 2 개를 먹을 수 있습니다. 고기는 일주일에 한 번 먹을 수 있으며 물고기는 2 개가 넘습니다. 다이어트의 기초는 신선한 채소와 과일이어야합니다. 치료 결과를 보존하기 위해서는 코스를 마친 후에 비슷한 처방을 고수하는 것이 좋습니다.

동물성 제품의 제한 외에도 섭취 한 음식의 지방 함량을 모니터링해야합니다. 사워 크림, 간, 버터, 계란 및 고기에는 지방의 최소 백분율이 있어야합니다.

소금 사용을 줄이고 소비되는 액체의 양을 늘려야합니다. 깨끗한 물을 마셔야합니다. 차와 커피는 별도의 음료입니다. 하루에 적어도 1 리터의 물을 사용하는 것이 중요합니다. 과다한 속도 (하루 1.2 리터 이상)는 간을 과부하시킵니다. 지방질뿐만 아니라 고 칼로리 식품도 피할 필요가 있습니다.

또한, 다이어트의 조정과 함께 당신은 다이어트를 따라해야합니다. 제대로 분배 된 칼로리가 필요한 4 끼 식사. 첫 번째 아침 식사가 필요하며, 활동을 시작하기 전에 식사를해야합니다. 이는 일일 총 배급량의 30 %를 차지합니다. 다음 오후에 차 - 20 % 온다. 점심 식사는 40 %, 저녁 식사는 10 %를 초과하지 않습니다. 아침과 저녁 식사 사이의 시간은 10 분을 초과해서는 안됩니다.

혈관의 막힌 이유 중 하나 - 과체중. 그러므로 치료에 종사하면서 조심스럽게 관찰 할 필요가 있습니다. 그러나 비상시 체중 감소 방법은 적용 할 수 없습니다. 신체에 해로울 수 있습니다. 라이프 스타일과 관련하여 전원을 조정해야합니다. 여성의 경우 하루에 손실되는 칼로리의 평균 숫자는 1200-1500, 남성은 1500-1800입니다. 총 칼로리 섭취량을 줄이려면 이렇게하면 기아가없는 사람은 7 일 안에 1kg을 잃게됩니다. 신체에 해를 입히지 않고 손실을 증가 시키려면 심장 운동 (달리기, 사이클링)의 도움으로 신체 활동을 증가시켜야합니다. 일주일에 2-3 번 30 분 이상 훈련시키는 것이 좋습니다. 덜 준비된 환자는 20 분의 짧은 세션으로 표시됩니다.

규칙적인 신체 활동은 다음과 같은 도움이됩니다.

우울증을 없애거나 그 증상을 줄인다.
수면을 정상화하라.
분위기를 개선하고 두려움을 없애십시오.

뇌의 순환 장애가있는 환자는 정신 스트레스 수준을 모니터링해야합니다. 대체 활동을하는 것이 중요합니다. 1 시간에 한 번, 최대 15 분 동안 어떤 작업을 방해해야합니다. 일어나서 걷고, 차를 마시고, 산만 해져야합니다. 가장 좋은 방법은 신선한 공기를 마주 보며 산책하는 것입니다.

일은 항상 좋은 휴식을 취한 후에해야합니다. 그러나 이것이 반드시 비 활동적 인 것은 아닙니다. 정신 활동이 육체로 바뀌거나 육체 활동이 정신적 활동으로 바뀌면 더 확실한 효과가 나타납니다.

전통적인 치료 방법과 약물을 병용하는 것이 좋습니다. 그들은 합병증과 부작용을 일으키지 않으며, 두뇌 활동을 돕고, 혈액 미세 순환을 회복 시키며, 혈전 형성을 방지하고, 혈관 벽을 강화시키고, 탄력을 증가시킵니다.

혈액 순환을 개선하는 약물 목록 :

약초 제품 : Cavinton, Bravinton, Telektop, Vinpocetine;
은행 나무 biloba에 근거를 두는 제품 : "Bilobil", "Gingium", "Tanakan";
칼슘 길항제 : Finoptin, Diazem, Foridon, Isoptin, Lomir, Adalat, Kordafen.

이 약들은 처방전없이 약국에서 구입할 수 있지만, 의사와 먼저상의하지 않고 복용 할 수 없다는 의미는 아닙니다.

정신 활동 개선 수단 :

적절한 제품을 선택하고 신체 상태에 따라 용량을 계산하는 것은 전문가의 책임입니다.

모세 혈관 확장제 :

그들은 처방전으로 만 구입할 수 있습니다.

혈관 벽 강화 수단 :

"Askorutin"(IRR에서 혈관 강화에 널리 사용되는 약물);
셀레늄, 칼륨, 규소;

그들은 처방전없이 구입하지만 지침을주의 깊게 숙지해야합니다. 이외에도 "아스 코 루틴"식물을 통해 비타민 P를 얻을 수 있습니다. 그것은 irghe 및 월 귤 나무속에 포함되어 있습니다. 비타민 P가 들어있는 약물은 심장 질환 및 혈관성 긴장에 처방됩니다.

바디 시스템을 과도하게 사용하지 않기 위해 봄이나 여름에 정화 과정을 적용하는 것이 좋습니다. 이 기간 동안 신체는 긴 겨울 hypovitaminosis의 형태로 추가 스트레스를받지 않기 때문에 청소가 훨씬 더 가벼워집니다.

정화 과정을 마친 후에는 전반적인 복지 향상, 특히 :

두통과 현기증이 완전히 사라지거나 증상의 빈도가 현저하게 감소합니다.
기상학 사람들은 더 이상 날씨를 느끼지 않습니다.
대부분의 환자들은 혈압의 의학적 교정을 거절한다.
기억력 향상;
몸의 색조가 좋아집니다.

혈관의 정화와 강화를 진행하기 전에, 나쁜 습관, 즉 흡연과 알코올 중독에 대한 중독을 제거 할 필요가 있습니다. 이 요인을 제거하지 않고도 정화가 효과적이지 않거나 코스가 완료되고 몇 주 후에 다시 악화 될 것입니다.

혈관 강화 과정을 시작하기 전에 정화 기법을 따라야합니다. 이것은 안정적인 효과를 얻는 유일한 방법입니다.

전통 약을 사용하기 전에 먼저 의사와상의하는 것이 좋습니다. 조리법의 일부로 위 점막을 자극하거나 알레르기의 발생을 자극하는 약초가 될 수 있습니다. 특히 신장, 간, 십이지장 및 위장병 환자에게는주의를 기울여야합니다.

집에서 배를 청소하기위한 5 가지 인기있는 조리법 :

민중은 대뇌 혈관 강화 수단 : 최고의 예방 수단

현대 사회에서 심혈관 질환의 병리학에 특별한주의를 기울입니다. 이것은 환자의 삶의 질과 삶의 질이 주로 혈관의 건강에 달려 있다는 사실 때문입니다. 선박은 다양한 병원성 축적 물을 축적하므로 45 세 이상의 모든 환자가 강화하고 청소해야합니다.

이를 위해 대뇌 혈관 강화를위한 의약 및 민간 요법을 사용할 수 있습니다. 자신의 복지에 대한 예방 조치와 통제는 고혈압, 뇌졸중 및 죽상 동맥 경화증의 발생 가능성을 최소화하는 데 도움이됩니다.

전통 의학의 대표자들도 대체 의학으로 STS를 강화할 것을 권장한다는 점이 흥미 롭습니다. 이러한 인기는 약용 식물과 허브의 높은 치유력과 관련이 있습니다.

공장 예금의 선제 적 안전성은 전통적인 방법에 따라 치료 금기가있는 경우 다른 삶의 기간에 기금을 사용할 수있게합니다. 그러한 방법을 사용하기 전에 안전성이 탁월 함에도 불구하고 의사와 상담해야 치료의 부작용 위험을 최소화 할 수 있습니다.

경보

혈관 벽이 얇아지는 증상은 종종 피로 증상과 수면 부족 증상과 유사합니다. 인체의 특성 인 이러한 위반에도 불구하고 위반의 첫 징후가 발생하면 의사에게시기 적절하게 접근해야 할 필요성을 기억해야합니다.

우려할만한 이유는 다음과 같습니다.

혼수 상태와 약점의 상태;
지속적인 졸음과 에너지 부족의 느낌;
창백한 피부;
날카로운 어지럼증 (현기증에 대한 효과적인 치료법 참조);
뱀의 소음과 무레의 느낌;
혈압이 저혈압의 징후로 점프;
눈이 어두워진다.
잦은 졸도;
다한증;
과민 반응, 정서적 자극에 대한 현저한 반응;
기상 조건 변화시 건강 악화;
가슴에 꿰매는 통증;
심박수의 변화;
하지의 지속적인 피로;

이 징후는 식물 영양 장애의 특징적인 증상으로 작용합니다. 이러한 성격의 징후는 환자의 삶의 질 저하에 대한 중요한 지표입니다. 대뇌 동맥을 강화하는 방법은 40-45 년 내에 그러한 기금을 주기적으로 사용해야 할 필요가 있기 때문에 각 환자를 아는 것이 유용합니다.

주의! 현대 생태학과 측정되지 않은 라이프 스타일의 문제는 젊음에 직면하는 혈관벽이 얇아지는 문제에 기여했습니다.

왜 민간 요법이 주요 방법입니까? 인체에 미치는 천연 혼합물의 영향에 대해 더 많이 알아야합니다.

대체 치료법

뇌 혈관 강화는 의사와상의 한 후에 시작할 수 있습니다. 허브 치료법의 지속 불가능한 섭취가 건강에 해로울 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다.

많은 환자들은 다음과 같은 요소의 제공으로 인해 혈관 병리를 치료하는 수단의 별도 범주에서 전통 의학을 구별합니다 :

치료는 체계적으로 이루어지며, 기금은 환자에게 부드럽게 작용합니다.
다양한 종류의 허브 차 중에서 각 경우에 가장 적합한 구성을 선택할 수 있습니다.
기금 사용으로 인한 부작용은 매우 드뭅니다.
약간의 금기 사항이 있습니다.
약물과 phyto formulation의 조합 가능성이있다.
의약품 준비를위한 원자재 가격이 높지 않다.
혼합물의 사용법은 간단하지만 엄격한 준수가 요구됩니다.
합리적인 사용 과용의 가능성이 최소화됩니다.
달성 된 결과는 오랫동안 저장됩니다.

환자는 모든 경우에 한약 성분을 선호하여 의사가 권장하는 치료법을 거부 할 수 없다는 사실을 명심해야합니다. 그러한 도구 목록은 매우 광범위하며 사람이 스스로 선택할 수있는 의약품을 만들기가 극히 어렵습니다.

가장 인기 있고 효과적인 방법은 표에서 논의되지만 의사 만이 특정 환자의 수신 가능성을 결정합니다.

두뇌와 목의 혈관 강화에 유용한 음식은 무엇입니까 - 최고 7 위

혈관을 강화하기 위해 의사는 비타민 P, K를 다량 함유 한 다이어트 제품과 다이어트 제품을 추천합니다.

비슷한 원칙에 따라, venotonics의 범주에서 준비 작업. 그들의 주된 임무는 원래의 혈관의 색조를 복원하고 벽을 강화시켜 신축성을 부여하는 것입니다.

과학자들은 오랫동안 인간의 영양과인지 건강 사이의 확실한 관계를 수립 해 왔습니다.

이 기사에서는 뇌와 목의 혈관을 강화하고 혈액 순환을 개선하며 기억력과 주의력을 향상시키는 데 도움이되는 7 가지 가장 유용한 제품에 대해 살펴 보겠습니다.

왜식이 요법을 따르는 것이 그렇게 중요합니까?

뇌의 "약한"혈관이 뇌졸중의 주요 원인이며 공급 혈관과 출혈에 간격이 있습니다.

그러나 뇌의 일부는 충분한 양의 영양분을받지 못해 마비를 일으키고 무조건적인 반사 기능을 손상 시키며 심각한 경우에는 사망을 초래할 수 있습니다.

때문에 혈관의 "취약성"은 무엇입니까? 대개의 경우 - 이것은 모세 혈관의 정상적인 마모입니다. 이는 건강한 식단을 따르지 못하고 뇌에 유해한 제품을 사용함으로써 보충됩니다. 콜레스테롤, 지질, 나트륨 화합물 및 기타 독소가 막 안에 축적 될 때 보완됩니다. 가장 중요한 제품을 고려하십시오.

Top 7 Head Vessel 제품

다음 제품은 머리의 혈관 상태를 정상화하고 뇌졸중의 발생을 예방하고 신체를 정화하는 데 도움이됩니다. 그들은 매일 식단 배급에 포함되어야합니다. 다음은 어떤 것이 가장 좋은 목록입니다.

1. 견과류

비타민 K가 풍부하고 혈장의 염 균형을 정상화시키는 많은 양의 비타민을 함유하고 있습니다.

식이 요법에 포함되어 매일 섭취하면 견과류는 혈관을 강화시키고 뼈의 탈염을 방지합니다.

2. 말린 과일

섬유질이 풍부하고 많은 양의 과당을 함유하고 있습니다.이 과당은 단순 탄수화물보다 훨씬 잘 흡수되어 분해됩니다.

가지 치기와 날짜 - 비타민 R의 많은 함량. 말린 살구는 혈관 벽의 상피 구조를 회복시키는 비타민 A를 함유하고 있으며 대뇌 순환을 개선합니다.

3. 꿀

그것은 혈액의 정상적인 생화학 적 구성이 복원되고 혈장으로부터 독소의 제거가 촉진되는 뇌 혈관을 청소하는 데 도움이되는 "희귀 한"미네랄 추적 요소를 포함합니다. 이로 인해 뇌를 공급하는 혈관의 상태는 정상화됩니다.

그러나 당신은 꿀을 남용해서는 안됩니다. 그것은 많은 양의 설탕을 포함하고 있습니다. 과량의 설탕은 과도하게 모세 혈관 탄력을 감소시킵니다.

4. 레몬

레몬은 뇌에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 아스 코르 빈산과 에센셜 오일의 존재로 인해 레몬은 혈관을 깨끗하게하여 혈액에서 "해로운"콜레스테롤 농도를 줄입니다.

이로 인해 뇌의 먹이 혈관을 막히게하는 죽상 동맥 경화 반과 혈전 형성 가능성이 크게 감소합니다.

5. 사탕무

고대부터 민간 요법 사들은 사탕무를 사용하여 독소의 피를 씻어 내고 유해한 콜레스테롤이 사용되었습니다. 그리고 식단에 포함되면 소화관 작업에 긍정적 인 효과가 있습니다. 연동 운동과 장의 운동성이 향상됩니다.

도시 된 바와 같이, 신진 대사는 심혈 관계의 상태에 직접적인 영향을 미친다. 몸에 충분한 섬유질을 제공하는 데 30 ~ 40 그램의 사탕무를 섭취하는 것만으로 충분합니다.

6. 마늘

성분 에센셜 오일 때문에 마늘은 혈액에서 콜레스테롤 농도를 감소시킵니다.

마늘은 두뇌와 목의 세포 간 대사 과정을 개선하고 모세 혈관 조영을 정상화하기 때문에인지 건강에도 유용합니다.

그리고 마늘은 몸 전체의 혈액과 함께 순환하는 박테리아를 죽이는 가장 효과적인 "자연적"항생제 중 하나입니다.

7. 녹차

녹차는 대뇌 혈관의 음색을 향상 시키지만 실제로는 압력을 증가시키지 않으므로 고혈압에도 사용할 수 있습니다.

그리고이 차는 빈번한 편두통이있는 메뉴에 포함하는 것이 유용합니다 - 두통 공격의 지속 기간과 심각성을 줄이는 데 도움이됩니다.

또한 infographics 참고 :

이제 전통 의학의 수단에 대해 이야기 해 봅시다.

입증 된 인기있는 요리법

민간 요법에는 venotonic 및 유사 약물의 도움을받지 않고 정상 혈관의 색조를 회복 할 수있는 많은 요리법이 있습니다. 그러나 그 중 하나를 사용하기 전에 항상 의사와상의해야합니다.

1. 마늘에 팅크

마늘 팅크는 면역계를 강화시킬뿐만 아니라 뇌가 침투하는 모세 혈관의 안정성을 기계적 파열로 향상시킵니다. 준비 :

마늘을 통해 마늘의 3 큰 머리를 건너 뛰십시오;
200 밀리리터의 강력한 알코올 (보드카 또는 월계수는 첨가하지만 알코올은 첨가하지 않음)을 첨가하십시오.
말린 정향 (4 가지 inflorescences)을 추가하십시오 ( "요리"도 가능).
어두운 곳에서 7 일간 실온에서 방치하고 매일 혼합물로 용기를 흔든다.

준비된 주입이 끝날 때까지 하루 3 번 5 방울을 먹고 보통 음식 메뉴와 동시에 복용하십시오. 매년 2 개 이상의 코스 (6 개월의 휴식 시간)를 실시 할 수 없습니다.

우리는이 비디오를 볼 것을 제안합니다 :

2. 빨간 클로버의 치료법

클로버 팅크 (clover tincture)는 체지방량이 증가하여 (지질 대사가 손상된 경우) 혈중 콜레스테롤을 빠르게 감소시키는 가장 효과적인 수단 중 하나로 간주됩니다. 다음과 같이 준비 :

신선한 클로버 (줄기 만 잎) 0.5 kg으로 완전히 헹구십시오.
고기 분쇄기를 통해 야채 기초를 건너 뛰십시오;
유리 2 리터 항아리에 넣고 750ml의 보드카를 부은 다음;
휘젓는 일없이 냉장고에서 3 일을 주장하십시오.
후 - 거즈의 여러 레이어를 통해 변형.

예정된 점심 10 분 전에 하루에 2 번 찻 숟가락을 1 회 복용하십시오 (다른 시간에 할 수 있습니다. 치료 과정은 1.5 개월이며, 30 일간의 휴식과 필요한 경우 반복되는 과정입니다.

3. 말 밤나무 주입

밤나무 주입은 심혈관 시스템의 작업을 강화하고 정상화시키는 보편적 인 치료법입니다. 다음과 같이 준비 :

마른 밤나무 꽃 30 그램에 0.5 리터의 보드카 또는 브랜디를 부어 넣습니다.
실내 온도에서 14 일을 주장하여 매일 혼합물을 흔든다.

하루에 3 번 8 방울을 마신다. (설탕을 먹을 수있다. 맛이 상당히 씁쓸하기 때문이다.)

비디오에 대해 잘 알고있는 것이 좋습니다.

4. 레몬 꿀

레몬과 꿀의 혼합물은 또한 면역계를 강화시키고 축적 된 독소를 간에서 제거하며 혈압을 정상화시켜 hypo와 hypertensives에 유용합니다. 요리에는 다음이 필요합니다.

1kg의 레몬 (껍질과 함께)은 끓는 물 위에 부은 다음 작은 조각으로 자르고 고기 분쇄기를 통과합니다.
꿀 0.5 kg을 더한다.
1 티스푼의 계피 가루를 넣으십시오.

2 일 동안 냉장고에 불어 넣으십시오. 다음 3 티스푼 하루에 3 번 (차를위한 디저트로) 가지고 가십시오. 그러한 도구는 점막의 자극으로 인해 위장에 통증을 유발할 수 있다는 점만 고려해야합니다. 이러한 부작용 가능성을 줄이려면 새우 사료 (디저트가 아님)의 섭취를 늘려야합니다.

결론

따라서식이 교정과 전통 의학을 통해 뇌 혈관을 강화하고 치료할 수 있습니다. 그러나 우리는 육체 노동, 공중 산책, 건강한 생활 방식의 순응이 그다지 유용하지 않음을 잊지 말아야합니다. 가장 중요한 것은 과량의 지방량으로 지질 대사가 방해되어 죽상 동맥 경화증의 위험이 증가하기 때문에 체중을 정상 수준으로 유지하는 것입니다.

뇌 민간 요법의 혈관을 청소하고 강화하는 법

우리의 건강 상태, 우리의 수명은 뇌 혈관 상태에 크게 달려 있습니다. 40-45 년이 지난 후에도 대뇌 순환을 정상화하고 고혈압, 죽상 동맥 경화증, 뇌졸중 발생 위험을 줄이기 위해서는 민간 요법으로 대뇌 혈관을 정기적으로 청소하고 강화해야합니다. 전통적인 치료법은 정상 상태에서 뇌 혈관을 강화시키고 유지시키는 많은 조리법을 가지고 있습니다. 그들은 간단하고 효과적입니다. 싸고 희소 한 약용 식물과 일반 제품 - 주요 것은 건강을 돌보는 것을 잊지 말고 적시에 예방을하는 게으른 일이 아닙니다.

기사의 내용 :

대뇌 혈관 - 민간 요법을 강화하는 방법

당신은 혈관의 상태에 관심이 있습니까? 이 기사를 읽는다면 그 대답이 긍정적이라고 생각합니다. 오늘 저는 E. V. Rodionova가 민중 치료에 관한 수필의 책에서 수집 한 두뇌의 혈관 시스템을 강화하고 청소하기위한 조리법을 발표합니다. 읽기, 사용 - 밝은 머리, 좋은 기억력, 심혈관 질환 예방.

아주 쉬운 청소 방법

혈관 강화를위한 가장 맛있는 민간 요법

혈관을 청소하려면 쓴 약을 복용 할 필요가 없으며 맛있는 민간 요법으로 치료할 수 있습니다. 고기 분쇄기를 통해 2 개의 오렌지, 2 개의 레몬 (껍질을 벗긴 것, 씨가없는 것)을 건너 뛰고 유리 병에 넣으십시오. 2 테이블을 추가하십시오. (자연적인) 꿀의 숟가락은 냉장고에 넣어 하루 동안 잘 섞는다. 간단하고 맛있는 건강한 식사를하기 전에 찻 숟가락을 섭취하십시오.

대뇌 혈관의 세척과 강화

풀 모기, 어린 양, 초원, 장미 엉덩이의 동등한 부분을 모아서 만듭니다. 끓는 물 1 리터와 함께 혼합물의 4 큰술을 양조. 적어도 8 시간은 주장한다. 음료 1.5 - 2 개월 0.5 컵 3 - 하루에 4 번.
1 개월간 휴식을 취한 다음, 같은 양의 일본 소포라, 클로버 꽃, 초원 제라늄의 풀에서 1/3 컵 (기간, 복용 횟수가 동일합니다)을 마 십니다. 양조 2 큰술. 숟가락 0.5 리터의 끓는 물 (보온병에서)의 모음.

필요한 허브는 여기에서 모두 자라고 있지는 않지만 원하는 경우 찾을 수 있습니다. 이 방법은 혈관을 완벽하게 청소하고 강화 시키며 대뇌 혈액 공급을 향상시키고 혈압을 안정시킵니다.

바다 갈매 나무속 기름과 딜 씨를 가진 배를 청소하는 방법

3 주 동안 식사 전 30 분에 하루에 2 ~ 3 회 1 티스푼의 바다 갈매 나무속 기름을 복용하십시오 - 간단하고 효과적인 예방. 이 오일은 뇌에 혈액 공급에 매우 긍정적 인 영향을 미치고, 압력을 안정시키고, 전체 유기체의 상태를 향상시킵니다.
보온병 1 컵 (종자), 2 큰술을 넣으십시오. 발레리안 숟가락 (갈가리 찢긴 뿌리), 2 큰술. 달콤한 꿀벌. 2 리터의 끓는 물을 부어서 하루 종일 변형시킵니다. 리셉션 - 하루 3 회 식사 전에 30 분 동안 1 스푼.
약간 가열 된 바다 갈매 나무속 기름 (0.5 l)을 딜 씨 (1 컵)와 섞어서 어두운 장소에 넣습니다. 3 주 후, 변형. 리셉션 1 일 1 회 스푼.

녹차는 혈관 시스템을 강화하고 청소하는 데 도움이됩니다.

이것은 내 의견으로는, 혈관 벽을 강화하고 탄력과 처리량을 증가시키는 가장 쉽고 저렴한 방법입니다. 마시는 녹차는 매우 유용하고 필요합니다. 약간의 레몬 밤, 민트, 백리향을 추가 할 수 있습니다. 아침, 오후에는 녹차를 마시고 저녁에는 차를 마시는 것이 좋습니다.

대뇌 순환 정상화를위한 칼리나

아름다운 viburnum에는 치유 재산의 많은 것이있다, 그것은 심장 혈관 체계를 강화할 수있다 :

3 큰술. 스푼 viburnum 열매 3 컵 끓는 물. 4 시간 동안 주입 시키십시오. 유리 반을 3 번 마 십니다.
3 리터로 옮기십시오. 고기 분쇄기 (1kg)에 익은 viburnum 열매가 삐 었어, 꿀 (1kg), 브랜디 (0.5ℓ)를 넣으십시오. 잘 섞어 (꿀이 완전히 녹을 때까지) 어두운 장소에서 30 일 동안 밀폐 된 용기를 그대로 두십시오. 식사 할 때 큰 스푼을 사용하십시오.

마늘과 레몬 용기 세척

이 청소 방법의 주요 구성 요소 - 마늘. 그것은 혈관 시스템을 청소하고 강화시키는 데 필요한 모든 물질을 포함합니다. 레몬 - 심장과 혈관, 비타민에 유익한 미량 원소가 포함되어 있기 때문에 치유 효과를 높입니다. 가능한 한 효율적으로 뇌 혈관을 강화하려면 다음과 같은 간단한 규칙을 따르십시오.

항상 마늘을 섞으십시오 (믹서기 또는 그라인더로). 분쇄 된 형태로 치유 물질이 활성화됩니다.
혈관 경련을 완화하고 혈압을 낮추는 치유 에센셜 오일이 함유되어 있기 때문에 항상 껍질을 벗기고 레몬을 사용하십시오.
치료 중 알코올, 커피, 강한 차, 뜨거운 향신료는 마시지 마십시오.
매일 적어도 2 리터의 물을 마셔야합니다. 갓 짜낸 야채 주스 (당근, 사탕무, 양배추)를 사용하십시오.
권장되는 모든 방법은 3-4 주에 1 년에 1-2 번 정도 걸립니다.

마늘을 기본으로하는 혈관을 청소하는 가장 효과적인 방법은 다음과 같습니다.

리터 항아리에 2 ~ 3 정향의 마늘, 1 레몬에 껍질을 벗기고 (이전에 강판에 문질림) 따뜻한 끓인 물로 덮으십시오. 그것은 하루 동안 양조하게하십시오. 식사 전에 50ml를 섭취하십시오.
1 컵의 마늘 주입 (위에서 설명한대로 준비)에 1 큰술을 더합니다. 레몬 주스, 여보. 하루에 3 번 약동하고 2 초 동안 섭취하십시오. 숟가락.
블렌더에 레몬 3 개와 마늘 2 개를 섞으십시오. 꿀 (액체) 100g을 넣고 잘 섞은 다음 어두운 병에 부어 어두운 곳에서 10 일 동안 고집하고 병 목을 거즈로 묶습니다. 하루 3 번 복용하고 1 초로 희석하십시오. 내가 한 잔의 물에 섞는다. 꿀은 정상적인 압력을 유지하고 마늘의 부작용을 감소시킵니다.
마늘 머리를 마늘에 통과시키고 펄프를 식물성 기름 (마늘을 덮기 위해)과 섞은 다음 하루 동안 냉장고에 보관하십시오. 복용 (식사 30 분 전) 할 때 마늘 오일 1 작은 술과 레몬 주스 1 티스푼을 섞으십시오.
마늘 머리를 껍질을 벗기고 우유에 200ml를 붓습니다. 슬라이스가 부드러워 질 때까지 저온에서 요리하십시오. 우유 유출 냉각 후 식사 전에 숟가락을하십시오.

매자 나무의 도움을 받아 혈관을 강화하는 법

혈관 벽을 강화 시키려면 열매를 사용하지 말고 젊은 가지의 껍질과 매 개운선의 뿌리를 주입하십시오. 자금 준비를 위해 1 큰술을 부어 라. 숟가락 원료 0.5 리터의 끓는 물, 3 ~ 4 시간 동안 담그십시오. 3 - 4 p.의 100 ML을 가지고 가십시오. 낮에는 (열의 형태로).

민간 요법으로 대뇌 죽상 경화증을 예방하고 치료하기위한 모든 요리법은 또한 청소와 강화에 적합합니다. 보시다시피, 혈관의 정상 상태는 여러면에서 유지 될 수 있습니다. 자신에게 가장 적합한 요리법을 선택하여 자신의 의견대로 진행하십시오. 당신의 건강을 지키기 위해 소파에 앉아있는 것보다 어떤 방법이 더 낫다는 것을 알아라.

다른 효과적인 민간 요법으로 뇌 혈관을 청소하고 강화하는 방법을 아는 경우 - 의견에있는 사람들과 요리법을 공유하면 매우 감사 할 것입니다.

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