MED24INfO

이름 : "타이 양"- "태양; 타이 얀 유형 채널 ( "위대한 힘 양"); 머리의 측두엽 영역 (temporal region of the head) ". 점은 머리의 시간 영역에 위치하므로 이름이됩니다.

다른 이름 :
• 건 - guan.

국소화 : 눈의 바깥 쪽 모서리와 눈썹의 바깥 쪽 가장자리 사이의 중간에서 오목한 부분이 사원에서 촉지되는 후방 1 (후방)에 위치합니다.

적응증 : 두통, 현기증, 여러 가지 질병, 두통이있는 열병, 치통, 삼차 신경통, 말초 안면 신경 마비.

조합 :
• 두통이있는 냉증 : 허구 4, 콴 - 주 2 세, 타이 - 연 W.
• 광 공포증 : Ching-min V.1, Yu-wei WT, Tai-Yang WT.
• 안과 질환 : 완양구 태양 WT, VB.12, 쯔 안주 V.2, 간슈 V.18.
• 안과 질환 : Tai-Yang WT, Xi-Chu-kun TR.23, Tsuan-Zhu V.2, Feng-chi VB.20, He-gu GI.4, Ching-min V.1.
• 머리의 절반에 통증이 있음 : Tai-Yang W., Chih-Ying V.67, Le-tsue R.7.
• 눈의 통증, 부종 및 홍반, 녹내장 : Tai-yan WT, Xing-jian F.2, Feng-chi VB.20, He-gu GI.4.
• 피곤한 두통 : Tay-Yang WT, 바이 휘 VG.20, 풍 치 VB.20, 다 chjuy VG.14, Qu-chi GI.11.
• 외부 병원성 바람에 대한 인식으로 인한 두통 : Tai-Yan W, Feng-chi VB.20.
• 신장 부족으로 인한 두통 음 : Tai-Yang WT, Tai-Xi R.3, Shen-shu V.23, Bai-hui VG.20.
• 외부 병원성 바람의 인식으로 인한 현기증 : Tai-Yang WT, Feng-chi VB.20, Feng-Fu VG.16, Wai-Guan TR.5, Bai-hui VG.20, He-gu GI.4.
• 삼차 신경 신경통 : Tay-Yang VT, Tsuan-zhu V.2, Sy-bye E.2, Xia-guan E.7, Di-tsang E.4.
• 안면 신경의 말초 마비 : Tai-Yang WT, Di-tsan E.4, Sy-bai E.2, Tsuan-zhu V.2, Feng-chi VB.20, He-gu GI.4, Shui-go VG.26.
• 눈의 통증, 부종 및 홍조 : Tai-Yang WT, He-gu GI.4, Tai-chun F.3, Ching-min V.1, Shang-xing VG.23.
• 눈물 주머니염 : Tai-Yan W, Shao-tse IG.1, Ching-min V.1, Feng-chi VB.20, Sy-bai E.2.
• 결막염 : Tai-Yan W, Feng-chi VB.20, He-gu 병기 4, Ching-min V.1 [53].
• 외부 풍력 - 열 감지로 인한 보리 : Tai-yan WT, Ching-min V.1, Quan-zhu V.2, Xing-jian F.2.

기법 : 0.2 - 0.3도 깊이의 수직 천공, 1 - 1.5 센의 깊이로 수평 천공 또는 출혈로 핀 천공. 소작 점은 금기입니다.

게시자 : П.В. Belousov "중국어 chenjju 치료의 침술 포인트"

마사지 포인트 타이 얀

마사지 포인트 타이 얀

타이 양 포인트는 이마 양쪽의 우울증, 눈썹 바깥 쪽 가장자리에 위치한 스팀 룸입니다.

마사지 포인트는 원 운동 (각 방향으로 9 번)을 먼저 수행 한 후 다시 수행하는 것입니다.

이 시점에 노출되면 두통이 사라집니다.

1. 양손을 들어 올리고, 눈썹 높이에서 멈추고, 손가락을 엇갈리게하고 눈썹을 따라 안쪽 가장자리에서 바깥 쪽 방향으로 눈을 돌립니다. 눈썹 뒤에있는 구멍에는 점 타이가 있습니다.

2. 원 운동을 앞뒤로 (각 방향으로 9 번) 수행하십시오. 마사지 "포인트 호흡"을 완료하십시오.

3. 마사지가 끝나면 손가락을 뺨을 따라 가볍게 두드리며 공물 - 티엔 (tribute-tien)으로 내려갑니다.

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두통을위한 지압

건강 진통을위한 포인트 마사지

두통 치료는 다양한 방법으로 시행 할 수 있습니다. 지압 - 금기 사항이없는 가장 효과적인 방법 중 하나. 치료는 가정, 직장, 교통, 거리에서 모든 조건에서 수행 할 수 있습니다. 욕망, 지식 및 손가락 만 있으면됩니다.

개인적인 경험을 통해

개인적으로, 저는 1973 년부터 졸업 프로젝트를 진행하면서 두통을 앓지 않았습니다. 그러나 여러 번 나는 지인들과 낯선 사람들이 두통에 대처하도록 도왔습니다. 이들은 생도들과 함께 강습회, 직장 동료, 학교에서의 학생, 동료 여행자 등을 수행했습니다. 보통 나는 손을 완전히 펴고 He-gu와 Wai-Guan 포인트를 하나씩, 그리고 다른 한편으로 마사지하도록 요청했다. He-gu 지점을 찾는 방법은 그림 5에 나와 있으며 Wai-Guan 지점은 보통 시계를 착용하는 곳입니다 (손목에서 1.5 cm 가까이). 마사지는 생물학적 활성 점을 누르고 시계 방향으로 손가락을 움직여 피부를 움직여서 수행되었습니다. 각 포인트의 마사지 시간은 1-2 분입니다. 동시에, 약 1/3의 사람들이 팔에서 팔꿈치 또는 어깨 관절까지 다른 감각을 경험합니다. 그 후에 귓볼을 갈아주는 방법을 보여주었습니다. 경미한 통증에 비해 압박감이 상대적으로 강해야합니다. 이 전에는 귀걸이 만 제거해야합니다. 대다수의 경우 이것으로 충분했습니다. 고통이 지나갔거나 훨씬 약 해졌다. 릴리프는 즉시 또는 10-15 분 내에 제공됩니다. 긍정적 인 결과가 달성되지 않으면 표에 나열된 점수를 마사지 할 수 있습니다. 이것이 도움이되지 않는다면, 사랑하는 사람이 머리를 마사지하도록하십시오. 두피에는 생물학적 활성 점도 있지만, 찾기가 어렵습니다. 따라서 머리를 씻는 것처럼 머리 전체를 손가락으로 마사지하십시오. 고통을 덜어 주며, 실제로는 아주 좋습니다. 아기를 진정시키는 엄마가 왜 머리를 쓰는지 궁금한 적이 있습니까?

똑똑한 책에서

약 100 개의 생물학적 활성 점이 사람의 귀에 위치합니다. 두통이 있다면, 1 분 동안 귓볼을 문지르면 도움이됩니다. 통증이 계속되면 아래의 요점을 마사지하십시오. 손가락으로 누를 때 고통이 느껴지면 요점이 발견됩니다. 통증이 없다면 인접 구역을 확인하십시오. 포인트 번호 5 (He Gu)부터 마사지를 시작하는 것이 좋습니다.

문제를 신속하게 해결할 수 없거나 잦은 두통을 겪은 경우에는 기사의 계속에 표시된 요점을 마사지하기 위해 며칠 내에 인내심을 갖고 기다려야합니다.

두통에 대한 마사지 요령

지압을위한 지압 - 가장 짧은 시간과 거의 모든 장소에서 목과 머리의 갑작스런 통증을 치료하는 데 도움이되는 마사지 기술.

두통이 예상치 못한 곳에서 사람을 붙잡을 때 거리, 사무실 또는 지하철 차량이 될 때, 진통제가 없을 때 지압은 불쾌한 고통스러운 느낌을 최소한으로 신속하고 효과적으로 줄이는 훌륭한 방법이 될 것입니다.

지압의 본질은 무엇입니까?

약 5 천년 전에, 중국과 일본의 치료자들은 인체에서 신경 종말의 적용이 많은 점을 발견했습니다. 이러한 결말에 대한 올바른 영향, 특히 마사지, 다양한 기원의 두통을 포함하여 특정 질병에서 사람을 완화하는 데 도움이됩니다.

지압의 방법은 피로뿐만 아니라 스트레스가 많은 상황에서 발생하는 편두통, 머리에 통증을 다룰 수있게합니다.

그러나 우리는 두경부 통증이 심각한 질병으로 인해 발생하는 경우 고통스런 증상을 잠시 동안 만 제거 할 수 있지만 발생 원인에는 영향을 미치지 않을 수 있습니다.

따라서 잦은 두통의 경우에는 스스로 투약하지 말아야하지만 의사와상의해야합니다.

두통의 원인

이유는 많은 두통을 일으킬 수 있습니다. 그 중 하나가 척추 만곡입니다. 이 경우 자궁 경부의 척추가 부정확하게 위치하여 목 근육과 머리 근육에 긴장을 일으키고 자궁 경부를 고정합니다. 그 결과, 머리 부분에 강한 통증이 있습니다.

강렬한 두통의 경우에는 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

이 척추의 비교적 작은 곡률과 이로 인한 통증은 척추의 한쪽과 다른 쪽에서 약 1cm에서 1cm 정도 떨어진 목 근육의 상단에있는 벨트 근육에있는 Tien-chju 지점에 압력을 가하면 최소화 할 수 있습니다.

척추의 곡률로 인한 두통의 지압 수행은 다음과 같아야합니다 :

  • 허리에 편평한 표면에 앉아 라.
  • Tien-zhu 점과 목 근육을 잡아라.
  • 3 분 동안 지점에서 행동하고 깊이 숨을 쉬십시오.
  • 그 후에, 당신의 팔을 이음새에 기지개하고, 당신의 눈꺼풀을 닫고 5 분 동안 이완 한 위치에서 체재하십시오.

내장의 혼잡

종종 머리 앞부분의 통증이 변비와 병행하여 발생합니다. 집게 손가락과 엄지 사이의 움푹 들어간 곳에 위치한 허구 (He-gu) 지점은 장에서 두통과 울혈을 없애는 데 도움이 될 것입니다. 또는 2 분 동안 두 손의 포인트를 마사지하여 두통을 없앱니다.

지압은 또한 변비로 인한 두통에도 효과적입니다. 배꼽에서 약 7-8 cm 떨어진 지점을 클릭하면 원주 방향으로 시계 방향으로 움직여야합니다.

혈압 강하

지압은 또한 사원이나 후두부 지역에서 매우 불쾌한 통증이 발생하는 동맥압 변동의 경우에도 도움이됩니다. 특정 지점에 대한 영향으로 인해 인체의 혈액 순환이 정상화됩니다.

상악동의 통증

비강에 축적 된 고름의 압박으로 인한 두통은 쯔 안주, 쯔쥬 라오, 타이 춘 포인트의 마사지로 사라집니다. 또한, 이러한 포인트의 마사지는 고름의 조기 퇴원에 기여할 것입니다.

주의! 머리 통증에 대한 지압에만 의존하지 마십시오. 원인은 상악동에 고름이 축적되기 때문에 의사와 상담해야합니다.

활성 지점에서 올바르게 작동

우선, 머리의 지압이 손으로 수행된다는 것을 알아야합니다. 이 경우 손가락이 특정 위치에 수직으로 가야합니다. 즉, 측면이 아니라 아래로 누릅니다.

  • 압박은 단단히 압축 된 하나 또는 두 개가 있어야하며 손가락으로 다른 압착 판 위에 위치해야합니다.
  • 핀치 3 개로 접을 수도 있습니다.
  • 또한, 지압과 손바닥의 인기있는 성능, 종종 그 가장자리. 이 경우 활성 지점은 영향을 미치는 영역의 중앙에 위치합니다.

압력이 강하다고 가정하면 일반적으로 짧아야합니다.

반복 지압은 약 3-4 번이어야합니다. 일반적으로 통증을 완화하려면 다음 방법을 사용하십시오.

  • 포인트에 일정한 압력을 가하고 4-5 초 동안 천천히 풀어줍니다.
  • 리드 미칼 프레싱 - 2-3 초 동안 누르고 동일한 시간 동안 압력을 줄입니다.

마사지를위한 활성 포인트

머리와 목의 포인트

토우 웨이 (Tou-wei) - 머리를 지키는 사람, 위장의 채널을 말합니다. 이것은 두통 치료의 주요 포인트입니다. 두피의 정면 모서리에있는 측두근의 위쪽 가장자리에있는 측두엽 부위에 위치합니다.

Tou-wei는 헤어 라인 앞에서 오목한 곳에서 일시적인 근육을 씹는 움직임에 의해 결정됩니다. 두통 이외에,이 장소를 마사지하기위한 징후는 눈에 통증, 삼차 신경의 첫 번째 가지의 신경통, 안면 신경의 신경염, 편두통입니다.

Tai Yan은 추가 채널 포인트입니다. 눈썹의 바깥 쪽 끝과 눈의 바깥 쪽 가장자리 사이에 그려진 선의 중앙 위의 한 쪽 코너의 움푹 들어간 곳에 위치합니다. Tai Yan은 측두근에 투사됩니다.

이 곳에서의 마사지 - 두통, 편두통, 안면 신경 마비, 삼차 신경통, 안 질환, 인플루엔자, 감기, 치통.

항생제. 이름에서 알 수 있듯이, protivokozelok은 귀 입구를 덮고있는, 귀걸이의 튀어 나온 부분 인 대들보 반대편에 있습니다. 머리의 투영 지점은 하위의 연골 아래에 위치하므로 다양한 기원의 두통이있는 경우 머리에 투영하면 매우 효과적입니다. 귀 돌출부가 아래로 당겨지면, 또한 돌출부 아래에있는 점의 자극이 있습니다.

Shang-sin - 탑 스타는 뒷 중앙 채널에 속합니다. 머리 정중선의 정면 영역과 모발 성장의 정면 경계 위 반 tsunya에 위치합니다. 징후 - 두통, 삼차 신경의 첫번째 가지 신경통.

손에 포인트

허구 (폐곡절) - 콜론의 운하를 말합니다. 이 점은 인체에서 가장 중요한 것 중 하나입니다. 이것은 엄지 손가락이 부착 된 첫 번째 등뼈 사이의 근육에 의해 형성된 높이의 꼭대기에있는 첫 번째 및 두 번째 중족골 사이의 틈에있는 손등 뒤쪽에 있습니다.

He-gu 지점은 또한 직선의 손으로 결정될 수 있으며 첫 번째 손가락은 첫 번째와 두 번째 중수골 뼈에 의해 형성된 모서리에 따로 보관됩니다.

  • 이 곳을 마사지하기위한 적응증의 범위는 상당히 넓습니다. He-gu - 두통, 독감, 다양한 바이러스 성 질병의 주요 치료 요지는 예방 목적에 영향을 미칩니다.
  • 또한이 점은 노동을 자극하는 데에도 사용된다는 점에 유의하십시오. 그렇기 때문에 임신 마지막 단계에있는 여성들은 임신을 선도하는 의사와 예비 대화를 한 후에야 허구를 마사지하는 데 매우주의해야합니다.

위 손목 주름보다 2 ~ 3 개의 손가락이있는 곳에서는 대칭 및 통과 지점이 있습니다. 뒷면에는 와이 관 (Wai-Guan) 지점이 있고, 내면은 니이 관 (Nei-Guan) 지점입니다. 처음에는 왼쪽을 가리킨 다음 오른쪽은 질량을 가리 킵니다.

팔꿈치가 구부러 질 때 발생하는 주름의 끝에 위치하며, 수산 (Shou-san)의 요점은 두통을 퇴치하는 데 도움이됩니다.

다리에 포인트

  • 다리의 중족골에 2 개 및 3 개의 손가락 부위에 위치한 대칭점. 그들은 엄지 손가락으로 엄지 손가락으로 시계 방향으로 누르고 돌리면서이 장소에서 행동합니다.
  • 손발 2 개 발가락의 홈에서 3 mm 떨어진 곳에 위치. 두 다리를 교대로 마사지하는 것이 좋습니다.
  • Zu-lin-chi - 발의 상측 중족골 뼈의 4 번과 5 번 사이에 위치합니다. 이 지점에 노출되었을 때의 움직임은 부드럽고 평온해야합니다.
  • 손톱 밑에서 3mm 떨어진 곳에 엄지 손가락을 놓습니다. 일반적으로 두 지점에서 두 지점을 동시에 마사지합니다.
  • 발의 바깥 쪽을 가리키며, 작은 손가락의 지골과 중족골 사이의 작은 노치를 가리킨다. 이 장소에 미치는 영향은 교대로 발생해야합니다.
  • 발 안쪽의 발목 아래 작은 홈. 적어도 1 분 동안이 지점을 마사지해야합니다.
  • 정강이 내부의 발목 바로 위를 가리 킵니다. 마사지는 왼쪽 다리와 오른쪽 다리에서 동시에 수행하는 것이 좋습니다.

몸에 포인트

포인트는 복부에 있고 배꼽 아래 두 손가락이 떨어져 있습니다. 가면은 짧고 날카 롭고 강합니다. 이 경우, 그 사람은 앙와위 자세에 있고 복근은 풀려 있어야합니다.

금기와주의 사항

충분히 심각한 질병의 경우 두통에 대한 지압이 강력히 권장되지 않기 때문에 먼저 의사와상의하지 않고 직접 수행하는 것은 바람직하지 않습니다.

따라서 체온이 높거나 암이있는 경우에는 매스를 수행하는 것이 금지됩니다. 예를 들어, 뇌종양 :이 질병 환자에게 수행되는 마사지는 질병으로 인한 불쾌감을 최소화하지만 종양 자체의 성장을 가속화합니다.

근시

76. 근시

문제의 물체가 근거리에서만 명확하게 보이는 시각 장애. 유전 적 요인 외에도 근시의 발달은 학교와 어린 나이에 시각적 인 작업에 대한 위생 요구 사항을 위반하는 데 기여합니다. 질병의 초기 단계에서 자기 흡착제로 치료할 수 있습니다. 대개 3 개월 후 놀라운 치료 결과가 나타납니다. 근시의 후기 단계에서는 체계적이고 장기간의 치료가 필요합니다.

치료 장소 1 : Tai-Yan W, 음과 - 탄 W, Sy-bye E.2, 양빈 VB.14, Guan-min VB.37, 허구 GI.4.

타이 양 (tai-yang)은 눈의 바깥 쪽 모서리와 눈썹 바깥 쪽 가장자리 사이의 선의 중간 점보다 후방 1 칸에 위치한 여분의 지점입니다.

음과 - 탄은 눈썹의 안쪽 끝 사이의 중간에있는 여분의 지점입니다.

방법 : 먼저 He-gu GI.4 및 Guan-min VB.37 지점에 흡입 컵을 설치 한 다음 눈 주위 4 지점 (흡입 컵을 양측에 설치하십시오. 남성은 왼쪽에 먼저 장착하고 오른쪽에 여성)을 설치하십시오. 각 지점에서 15 분간 빨판을두고 치료를 하루에 1-2 회 실시합니다. 치료 과정은 10 일입니다.

치료를 시작하기 전에 환자는 약간의 자성 수분을 마셔야합니다. 치료하는 동안 전신은 편안하고 깊게 숨을 내쉬고 흡입됩니다 (제 1 장, 3 페이지, "적용 방법 및 찌르는 방법"참조).

손과 발 반사 신경 구역 : 자기 흡인 컵은 손의 "신장"과 "두 눈"구역과 발의 "신장", "간"과 "두 눈"구역에서 10-15 분 동안 설정됩니다 (참조 도 80). 손가락 끝에서 포인트 압력 방법 (36 개 이상의 압력)을 적용 할 수 있습니다.

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타이 얀 포인트

점의 위치 : 5 분 (즉, 관상 동맥 봉합사와의 측두선과의 교차점에 의해 형성된 공동 내의 1.5 cm, 가장자리로부터 약간의 거리)에 대한 두피의 정면 모서리의 쉔팅 지점의 횡 방향 선상에. 정면과 정수리 뼈의 교차점에 위치).

지형 해부학. 이 지점의 위치는 일시적인 근육의 상단 가장자리에 해당하며, 여기에는 표면 측두엽의 앞쪽 분지, 안면 신경의 측두엽, 삼차 신경의 첫 번째 분지와 두 번째 분지가 있습니다.

깊이 3 젠 (1cm). Tszyu 기간은 3-5 분입니다.

징후 : 전두엽의 통증, 편두통, 담즙 성 결막염, 시력 저하, 눈물, 안면 마비.

슈 아이구

위치 지점 : 정수리와 측두골 뼈의 이음 대신 15 센티 (즉, 두피에서 4.5cm 위쪽)까지 귀의 바로 위.

지형 해부학. 이 지점의 위치는 일시적인 근육의 부분에 해당하며, 여기에는 측두 신경근의 측두엽, 귀와 일시 신경 (삼차 신경의 세 번째 분기) 및 작은 후두 신경 (자궁 경부 신경총)이 통과합니다.

깊이 3 젠 (1cm). 지속 시간 Tszyu는 5-15 분입니다.

징후 : 머리의 정수리 부위의 통증, 자궁 후두 부위 근육의 진드기와 계약, 편두통, 구토, 기침, 중독, 갈증.

한양

점의 위치 : tou-wei와 xuan-li의 점 사이의 거리의 3 분의 1의 경계에있는 tout-wei의 점에서 후방 및 아래쪽으로, yin-tang에서 nao-hu까지의 수평선에 위치합니다.

지형 해부학. 이 지점의 위치는 일시적인 근육의 부분에 해당하며, 여기에는 측두 신경의 정면 지점, 안면 신경의 일시적인 지점, 삼차 신경의 두 번째 및 세 번째 지점이 있습니다.

깊이 2 인치 (0.6 cm). Tszyu 기간은 5-10 분입니다.

징후 : 두통, 현기증, 이명, 어린이 경련, 안면 신경 마비, 비염, 치통.

법사 루

포인트 위치 : 1 /3 Tou-Wei 점에서 Xuan-Li 점까지의 거리의 1/3의 경계에서 한 - 양 지점으로부터 거꾸로 그리고 아래로.

지형 해부학. 점의 위치는 측두골의 상부와 측두근의 일부에 해당합니다. 이 영역에는 외측 측두엽의 앞쪽 분지, 안면 신경의 측두엽, 삼차 신경의 세 번째 분지가 있습니다.

깊이 2 인치 (0.6 cm). 더 깊은 주입은 허용되지 않습니다. Tszyu 기간은 3-5 분입니다.

슈 안리

점의 위치 : 시간 영역의 두피에있는 퀸 빈 (quin-bin) 파 4 점, 즉 1.2cm의 지점 앞쪽에있는 귀고리의 상부 경계선의 레벨에서.

지형 해부학. xuan-lu 지점과 동일합니다.

깊이 2 인치 (0.6 cm). Tszyu 기간은 5-10 분입니다.

징후 : 신경 쇠약, 편두통, 얼굴의 붓기, 비염, 치통, 청각 장애.

샨 관

점의 위치 : 사원의 털이 많은 부분의 앞쪽 경계선, 접합선 아치의 위쪽 가장자리.

지형 해부학. 이 지점의 위치는 광대뼈의 위쪽 가장자리의 영역, 측두근의 부분, 표재 측두엽의 가지, 안면 신경의 시소 멘 분기, 삼차 신경의 두 번째 및 세 번째 지류가 해당합니다.

깊이는 1 센티미터 (0.3cm)입니다. Tszyu 기간은 3-5 분입니다.

징후 : 편두통, 현기증, 이명, 청각 장애, 안면 신경 마비, 진드기 및 입의 근육 구축, 치통.

타이 얀

점의 위치 : 눈썹의 바깥 쪽 끝에서부터 바깥쪽으로, 아래쪽으로, 앞쪽 - 이쪽 봉합사 뒤쪽, 궤도에서 4 fen, 즉 1.2 cm 바깥 쪽.이 점은 Tung-tszylao와 sy-chju-kun 삼각형을 이룬다.

지형 해부학. 점의 위치는 접형골의 큰 날개의 측두 표면의 중심에 해당합니다. 이 영역에는 삼차 신경의 세 번째 가지의 모터 부분, 표재의 측두 동맥의 지점, 삼차 신경의 두 번째 지점에 의해 조여지는 측두근이 있습니다.

첸의 깊이는 2-4 fen (0.6-1.2 cm)입니다. 일부 질병에서는 표면 출혈로 인해 사소한 출혈이 발생할 수 있습니다. Tszyu 기간은 3-5 분입니다.

인체의 경혈이 아닌 "새로운"경혈

인체의 자궁 경부 점은 인체의 경혈 수 (피부 활성 점)의 약 1/3에 불과합니다. 이 점에 대한 설명은 침술이 더 발전한 결과입니다. 경락 점의 완전한 명명법 (약 1303g) (신체의 요점, 채널의 지정 시스템 및 요점의 알파벳순 색인 포인트)이 컴파일 된 후, 명백한 치료 효과를 갖는 기록되지 않은 점이 발견되기 시작했다. 처음에는 (20 세기의 절반까지) 그들은 자오선 외에서 위치한다는 점을 강조하면서 비 경경이라고 불렀습니다. 포인트를 찾기 위해 전기 탐지기가 도입 됨으로써 "새로운"포인트라고 불리는 더 많은 포인트가 발견되었습니다. 예를 들어 Yin-tang, yu-yao, tai-yan 등과 같은 경락은 고전 경락의 "경로"에 위치하기 때문에 여러 가지 점이 유용 할 수 있습니다.

그러나 고대 전통에 대한 충성 (전통 동양 의학)은 분명히 그것을 억제합니다. LM Klimenko (1977)는 신체의이 지점을 주로 위치에 따라 분류합니다.

침술의 연습

extra-meridian "new"(H; Ex)와 무명 (특정 지역화 및 이름없이) 침술 점이있는 경우, 마사지 점은 자오선과 동일한 원칙에 따라 사용됩니다. 사지의 말초 부분의 지점은 다른 부서 (일반적으로 국소적으로 구분)에서 일반 규제 (일반 반사경) 효과를 나타냅니다. 해부학 적 특징 (대부분 관절 부위, 인대 근처 등에 위치 함) 때문에 이러한 점들은 경락보다 덜 민감합니다. 모든 데이터의 일부 포인트는 자오선에 포함되어야하지만 숫자에는 포함되지 않습니다.

가장 일반적으로 사용되는 자오선 이외의 점 :

도 4 인 - 탱 (Yin-tang) 바디 포인트

N1 Yin-tang (봉인 된 궁전) - 강간의 중심에있는 눈썹 사이에 위치합니다. TA : 정면 동맥 및 정면 신경 (삼차 신경의 첫 지점에서부터). 주입 깊이 3... 6 mm. 적응증 : 안 질환, 삼차 신경통, 신경성 구토, 전두엽의 염증, 두통, 현기증, 불면증, 어린이 경련.
이름 : "Yin"- "인감; 각인, 추적 "; "당나라"- "홀". 고대에는 얼굴의 점쟁이 (육체 인식 학자)가 눈썹 연구에 큰 관심을 보였습니다 (음과). 그들은이 지역을 음과 (Yin-tang)라고 불렀다. 인 - 탱 (Yin-tang) 지역의 구조와 상태의 특징은 사람의 본성과 운명을 나타냅니다. 예를 들어, 피부의 반짝 이는 표면과 아이의 눈썹의 평평한 형태는 다가올 성공적인 직업을 의미한다고 믿었습니다. Yin-tang의 out-canal point는 Yin-tang 지역의 눈썹 안쪽 끝 사이의 중간에 위치하고 있습니다. 다른 이름 : Qu Mei.

도 4 바디 포인트 타이 양

Н2 Tai-yan (태양) - 눈썹의 측면 가장자리에서 바깥 쪽과 아래쪽으로, 궤도에서 12mm 뒤로. TA : 삼차 신경의 운동 부분, 표재 측두엽의 가지, 삼차 신경의 두 번째 가지. 주입 깊이 6... 12 mm. 편두통의 혈관 마비 단계에서 표재성 주사는 경미한 출혈을 유발합니다. 징후 : 편두통, 결막염, 치통, 안면 신경의 신경염, 안면 근육의 틱 및 계약, 이명, 삼차 신경통.

타이 양 ( "양의 위대한 힘")과 같은 채널. 다른 이름 : Qian-guan.

도 4 유 - 야오 바디 포인트

H3 Yu-Yao (물고기 가장자리) - 눈썹의 중간에, 눈높이가 느껴지는 눈높이에서. TA : supraorbital 동맥과 supraorbital 신경 trigeminal 신경의 첫 번째 지점에서 확장. 주입 깊이 3... 6 mm. 깊은 주사는 금기 사항입니다 (안구 주사). 징후 : 안 질환, 편두통, 두통, 삼차 신경통.

도 4 징진 바디 포인트, 유에 바디 포인트

H10 Jing-jin, Yu-e (옥과 금 액체) - 혀의 frenulum 양쪽에있는, hypoglossal 정맥에. TA : 분기 및 언어 hypoglossal. 주입 깊이 3 mm.

경미한 출혈을 일으키기 위해 피상적이며 신속한 주사가 수행됩니다. 징후 : 구토, 구내염, 언어 장애, 황달, 당뇨병, hypoglossal 신경의 신경염.

이름 : "진"- "금, 금"; "진"- "진 액체"; "유"- "재 스퍼, 벽옥"; "E"- "E-liquid". 체액은 두 가지 큰 그룹으로 나뉩니다 : 진 - 액체와 E - 액체. 친 - 액체 - 투명하고 액체, 보호 제나라와 함께 신체의 표면을 따라 순환. 전자 액체는 혼탁하고 두꺼우 며, 영양소 인 Qi와 함께 체내를 순환합니다. 진 - 액체 및 E 액체는 하나의 형성 원천을 가지고 서로 변형 될 수 있으므로 한약에서는 "체액"(진액)이라는 공통된 이름을 가지고 있습니다. 포인트는 타액이 방출되는 저음선 근처의 혀 아래에 위치하는데, 즉 "금 진 액체"및 "벽옥 E 액체"입니다.
[징].

도 4 하이 Chuan 바디 포인트

H11 Hai-Chuan (바다 소스) - 혀의 중심, 혀의 굴레. TA : 설하 및 수면 신경의 저맥 혈관 및 정맥의 분기. 주입 깊이 8 mm. 경미한 출혈을 일으키기 위해 피상적 인 급속 주사가 수행됩니다. 징후 : 구토, hypoglossal 신경의 신경염, glossitis, 당뇨병.

도 4 바디 포인트 shi-xuan

H30 Shih-Xuan (10 개의 선언문) - 끝 부분 (못의 자유 가장자리에서 0.3 cm)에서 10 개의 손가락 (가운데 손가락 끝에있는 청춘 포인트 포함). 조교 : 자신의 손바닥 손가락 동맥과 자신의 손바닥 손가락 신경. 주입 깊이 3 mm. 경미한 출혈을 유발하기 위해 신속하고 피상적 인 주사가 수행됩니다. 환자 : 충격, 붕괴, 편도선염, 히스테리.

이름 : "shi"- "ten"; "법사 (Xuan)"- "(물을) 부어 라." Shi-Xuan - 모든 손가락의 끝 부분에 10 개의 점이있어 신체의 병원성 열의 "추상화"에 기여합니다. 따라서 이름입니다. 또 다른 이름 : Gui-cheng.

침술 마사지 - 일반 정보

지압은 이해하기 어려울 정도로 준비가되어 있지 않은 사람의 삶에 특히 적용 할 수있는 엄격한 이론적 근거를 바탕으로합니다. 이러한 이유로이 분야의 전문가들은 인체의 특정 조건에 사용되는 소위 "조리법"을 개발했습니다. "조리법"은 기성품 세트입니다. 환자의 임무는 경락 이론과 인간 장기와 시스템을 통한 "치"에너지 흐름의 규칙을 탐구하지 않고 제안 된 요점의 정기적 인 마사지에만 있습니다.

이 페이지에서는 집에서 사용할 수있는 중국어 지압 (침술) 응용 프로그램에 대한 옵션을 찾을 수 있습니다.

제안 된 포인트에서 3-5를 선택하고 설명한 모드로 정기적으로 마사지하십시오. 매일 권장 포인트에 모두 영향을 줄 필요가 없습니다.

치유 침술 마사지

매일 지압은 몸의 방어력 약화를 막고, 전염병에 대한 경향을 줄이며, 효율성과 삶의 질을 향상시킵니다. 이 경우의 지압 방법은 강장제이며,이 기술은 각 지점에서 0.5 ~ 1 분 동안 심한 압력을줍니다. 하루 종일 포인트는 충전 후 또는 저녁에 마사지받을 수 있습니다.

포인트를 찾으려면 "tsuni"라는 길이 측정 값을 사용하십시오.이 값은 엄격하게 개별 값이며 왼손의 남자의 극도로 구부린 가운데 손가락의 폴드와 오른쪽의 여자 또는 엄지 손가락의 크기 사이의 거리로 정의됩니다.

포인트 1 (zu-san-li) - "근력의 포인트"또는 "백 질병의 치료 포인트"- 대칭이며, 경골의 앞쪽 가장자리에서 아랫배 3 개 (다리가 길어짐)과 바깥 쪽 1 인치입니다. 다리를 쭉 펴고 앉은 자세로 좌우로 동시에 마사지.

점 2 (Gao-Huang) - "백가지 질병 예방의 요점"- 대칭이며, IV와 V 흉추의 관상면 사이의 간격 수준에서 구형 중간 선으로부터 3도 떨어진 곳에 위치합니다. 머리가 앞으로 기울어 질 때 다른 것보다 튀어 나온 가시 돌기가있는 VII 자궁 경부 척추에서 척추를 세는 것이 편리합니다. 마사지는 다른 사람이 좌우로해야합니다. 귀하의 위치 : 위장에 누워 있거나 앉아서 약간 앞으로 기울어 져 있습니다.

포인트 3 (San-in-Jiao) - "3 개의 YIN 회의 지점"- 대칭, 안쪽 발목 위의 경골 3 CUN에 위치. 마사지는 1 점과 비슷합니다.

포인트 4 (xuan-chung) - "매달려 종소리의 포인트"- 대칭형, 외부 발목 위의 경골 3 개 크라운에 위치합니다. 마사지는 1 점과 비슷합니다.

Point 5 (da-doo) - "대도시의 한 점"- 좌우 대칭. 발바닥과 발바닥 표면의 경계선에 1 개의 중족골과 엄지의 주요 지골 사이에 위치합니다. 마사지는 1 점과 비슷합니다.

피로 회복을위한 침술 마사지 (무력 증후군)

증가되거나 만성적 인 피로는 도시와 마을의 현대 인구의 대다수에게 익숙한 느낌입니다. 그러한 상황에서는, 신선한 공기 속에서 가벼운 체조를하고, 긍정적 인 감정을 자극하기 위해 수면과 휴식의 방식을 조정할 필요가 있습니다.

지압은 만성 피로의 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 포인트에 미치는 영향은 0.5 - 1 분 동안 깊은 압력을받는 토닝 방법에 의해 이루어진다.

포인트 1 (Fu-si) - "골짜기의 표면을 가리킨다"- 대칭. 대퇴 이두근 내측 모서리에서 무릎 관절부 위로 1cm. 다리를 반쯤 구부려 앉은 자세로 양쪽에서 동시에 마사지.

포인트 2 (조 - 하이) - "큰 유리의 포인트"- 대칭, 피트의 뒤쪽과 발바닥 표면의 경계에있는 발목 안쪽 발 아래에 위치합니다. 다리를 무릎에 구부려 앉은 자세로 양쪽에서 동시에 마사지.

Point 3 (Xing-Jian) ​​- "충분한 간격"의 점은 대칭이며 뼈 사이의 최대 갭에서 I 및 II 중족골의 머리 사이의 발 뒤쪽에 있습니다. 마사지는 2 번 점과 비슷합니다.

포인트 4 (qu quan) - "소스가 구부러지는 지점"- 대칭형은 무릎 관절의 영역에서 무릎 관절의 안쪽 끝 부분에 위치합니다. 양쪽에서 동시에 마사지하는 것은 1 번과 비슷합니다.

포인트 5 (le - tsue) - "행에서 누락 된 포인트"- 대칭, 반지름의 스타일러스 과정 뒤에있는 우울증에서 손목의 팔뚝 위 1.5 CUN입니다. 앉은 자세에서 오른쪽과 왼쪽으로 번갈아 마사지하면 손이 탁자 위에 놓입니다.

포인트 6 (he-gu) - "모든면에서 닫힌 골짜기의 한 점"- 대칭형이며, II 중수골에 가까운 I 및 II 중수골 뼈 사이의 손등에 위치합니다. 좌우로 교대로 앉아있는 자세로 마사지하면 손이 탁자 위에 놓입니다.

포인트 7 (qui-chi) - "감기 연못에서의 지점"- 대칭, 팔이 팔꿈치에서 구부러 질 때 폴드 끝에있는 팔꿈치 관절 부위에 위치, 엄지 손가락의 측면에서. 앉은 자세에서 교대로 오른쪽과 왼쪽으로 마사지를하고 반쪽으로 구부린 손은 탁자에 내려 놓습니다.

수면 장애를위한 침술 마사지

수면 장애는 독립적 인 질병이 아니라 신체의 다양한 장애 증상입니다. 따라서 완전한 수면을위한 투쟁은 약으로 시작해서는 안되며, 삶의 정상화와 정신적 육체 노동의 합당한 조합으로 시작해야합니다.

이 모든 경우에 포인트 마사지가 유용 할 수 있습니다. 포인트에 미치는 영향은 리듬이나 가벼운 압력을 3-5 분 동안 느리게 가볍게 치는 부드러운 방법으로 이루어집니다.

포인트 1 (in-tang) - "이마 라인 위의 포인트"- 비대칭, 눈썹의 안쪽 끝을 연결하는 선의 중간에 위치. 등에 누워 있거나 머리에 앉아서 마사지하면 앞으로 구부릴 수 있습니다.

Point 2 (tai-chun) - "발의 높은 지점"- 대칭, 발 뒤쪽, I 및 II 중족골 사이의 가장 좁은 장소에 위치. 다리를 무릎에 대고 앉아 있거나 누워있는 동안 좌우로 동시에 마사지.

포인트 3 (리듀) - "엄격한 수정 포인트"- 대칭, 3 mm에 위치. 손발톱 모서리에서 발끝 II. 마사지는 다른 사람이 좌우로해야합니다. 너의 자세, 등 뒤에서.

Point 4 (chao-hai) - "커다란 유리 점"- 발목의 안쪽 발 아래, 발바닥의 발바닥 표면 및 발바닥 표면에 대칭입니다. 구부리거나 앉은 자세로 무릎을 엎어 서 왼쪽과 오른쪽으로 동시에 마사지하십시오.

Point 5 (건 - 태양) - "왕자의 손자의 지점"은 대칭이며, 중족 골격 아래의 발 피부 뒤쪽과 발바닥 표면의 경계에있는 발에 위치해 있습니다. 오른쪽과 왼쪽에서 동시에 마사지하는 것은 4 번과 비슷합니다.

Point 6 (Shen-May) - "신축성있는 혈관의 한 점"- 대칭이며 발바닥과 발등의 경계에있는 외부 발목 아래의 오목한 부분에 있습니다. 구부린 무릎으로 앉거나 누워있는 동안 좌우로 동시에 마사지.

포인트 7 (Jiu-wei) - "비둘기의 꼬리 부분"- 비대칭이며, 흉골의 xiphoid 프로세스 아래 1.5 cm 앞쪽 중간 선상에 있습니다. 등에 누워 있으면서 마사지하면서 휴식을 취하십시오.

Point 8 (shen-man) - "신성한 문에서의 점"- 좌우 대칭. 손목의 정면에 위치하며, 중간 주름에있는 힘줄 사이의 움푹 패인 곳. 앉은 자세에서 교대로 좌우로 교대로 마사지하면 손이 탁자 위에 놓입니다.

포인트 9 (qu quan) - "소스가 구부러지는 지점"- 대칭형은 슬개골의 중앙에있는 무릎 관절의 안쪽 끝에 무릎 관절 부위에 위치합니다. 양쪽에서 동시에 마사지.

불면증에 대한 지압은 저녁에만 수행됩니다. 가능한 경우 다른 사람이 마사지를 할 수 있습니다. 지정된 모든 점을 반드시 사용할 필요는 없습니다. 마사지를 받으면 건강하고 평안한 수면을 취할 수있는 몇 가지 점 또는 한 점을 찾아야합니다.

수면 중에 악하고 무거운 꿈으로 괴롭히는 경우,이 요점의 마사지로 고치려고하십시오.

포인트 1 (in-tang) - "이마 라인 위의 포인트"- 비대칭, 눈썹의 안쪽 끝을 연결하는 선의 중간에 위치. 등에 누워 있거나 머리에 앉아서 마사지하면 앞으로 구부릴 수 있습니다.

Point 2 (shen-zhu) - "body column에서의 점"은 비대칭이며, III 및 IV 흉추 척추의 관상면 사이의 후 정중선에 위치한다. 질량에는 다른 사람이 있어야합니다. 귀하의 위치 : 위장 아래에 작은 베개로 위장하고 있습니다.

과로와 긴장성 우울증이 정상적인 수면을 방해 할 때 머리에 회전하는 다양한 생각이 생깁니다. 이 문제를 해결하려면 다음 요점을 정기적으로 마사지해야합니다. 마사지는 약 3-5 분 동안 가볍게 터치하여 진정 작용을합니다.

포인트 1 (hou-din) - "머리 뒤쪽 언덕에있는 지점"- 두피 뒤쪽 경계선 5.5m3의 뒤 중심선에 머리에 위치한 비대칭입니다. 머리가 앞으로 구부러진 상태로 앉아있는 자세로 마사지하십시오.

Point 2 (qi-hai) - "에너지의 바다"- 비대칭은 배꼽 아래 1.5 cun의 앞쪽 중간 선상에 있습니다. 경향이있는 위치에서 마사지, 휴식.

Point 6 (Shen-May) - "신축성있는 혈관의 한 점"- 대칭이며 발바닥과 발등의 경계에있는 외부 발목 아래의 오목한 부분에 있습니다. 구부린 무릎으로 앉거나 누워있는 동안 좌우로 동시에 마사지.

두통을위한 침술 마사지

두통은 여러 가지 이유가있을 수 있으므로 항상 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 정기적 인 사용으로 지압은 지속적인 두통을 예방할 수 있습니다. 이 경우 지압은 3 ~ 5 분 동안 포인트를 쓰다듬어주는 부드러운 방법을 사용하여 수행됩니다. 대칭점은 동시에 마사지됩니다. 마사지하는 동안, 사람은 편안하게 앉아 있어야합니다.

포인트 1 (Kun-Lun) - "Kun-Lun Mountain의 포인트"- 대칭형으로, 발 뒤꿈치의 힘줄과 발목 사이의 움푹 들어간 곳의 발 중앙에 위치합니다. 다리를 무릎에서 구부린 자세로 앉은 자세로 오른쪽과 왼쪽으로 동시에 마사지합니다.

Point 2 (chih-yin) - "음의 도달 지점"은 대칭이며, 발의 새끼 손가락의 네일 베드 구석에서 3 밀리미터 바깥쪽에 위치합니다. 다리를 무릎에서 구부린 자세로 앉은 자세로 오른쪽과 왼쪽으로 동시에 마사지합니다.

Point 3 (xuan-li) - "자유 매달림의 지점"은 대칭이며, 귀의 위쪽 가장자리를 따라 그려지는 수평선과 두피 경계로부터 뒤로 1.5cm 떨어진 선과의 교차점에 위치합니다. 오른쪽과 왼쪽에서 동시에 마사지. 사진에는 ​​흰색 점이 있습니다.

포인트 4 (타이 얀) - "태양의 포인트"- 대칭, 두피 경계 근처의 측두골에 위치. 오른쪽과 왼쪽에서 동시에 마사지.

Point 5 (Feng Chi) - "에어 탱크의 지점"은 대칭이며 흉쇄 유돌근 부착 부위의 후두부 중심에 위치합니다. 오른쪽과 왼쪽에서 동시에 마사지. 사진에는 ​​흰색 점이 있습니다.

포인트 6 (tsin-min) - "눈의 광채의 포인트"- 대칭형, 눈의 안쪽 코너에서 코 방향으로 2-3 밀리미터입니다. 엄지 또는 검지로 앉은 자세에서 동시에 양쪽에서 마사지하면 약간의 회전 운동이 초장부 아치 아래로 향하게됩니다.

다음 사항은 0.5 - 1 분 동안 심한 압력을가함으로써 토닝 방법의 영향을받습니다.

포인트 1 (he-gu) - "모든면에서 닫힌 골짜기의 한 점"- 대칭형이며, II 중수골 뼈에 가까운 I 및 II 중수골 뼈 사이의 손등에 위치합니다. 좌우로 교대로 앉아있는 자세로 마사지하면 손이 탁자 위에 놓입니다. 포인트 2 (le - tsue) - "행에서 누락 된 포인트"- 대칭, 반지름의 styloid 프로세스의 움푹 들어간 곳에서 평균 손목 주름보다 위 팔뚝 위 1.5 CUN입니다. 오른쪽과 왼쪽으로 교대로 마사지하고 손을 탁자 위에 올려 놓습니다.

포인트 3 (zu-san-li) - 대칭 인 "근력 점"은 경골의 슬개골 아래 3 개, 경골의 전방 가장자리 1 인치 밖에서 위치합니다. 다리를 쭉 펴고 앉은 자세로 좌우로 동시에 마사지.

포인트 4 (jing-men) - XII 립의 자유 가장자리 앞쪽에있는 대칭형 "골든 게이트 지점". 앉아있는 동안 좌우로 동시에 마사지.

Point 5 (shen-shu) - "신장의 화해 지점"- 대칭. II 및 III 요추 척추의 가시 돌기 사이의 간격 수준에서 뒤 중앙선으로부터 1.5cm 떨어져 있습니다. 마사지는 다른 사람이 좌우로해야합니다. 복부 밑에 베개가있는 자세.

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타이 얀 포인트

초기 자세 : 서있는 자세 (2).

몸을 편안하게, 눈을 감았습니다. 손 내려.

복부의 손바닥을 연결하여 가운데 손가락이 서로 닿도록하십시오. 엄지 손가락은 위로 향해야합니다 (그림 67 참조).

여름 비가 올 때가 왔다는 것을 상상해보십시오. 머리, 얼굴, 가슴, 등, 다리 등 몸 전체의 물이 흐르는 것을 느껴보십시오. 당신은 행복하고 자유 롭습니다. 여름 비의 신선함과 가벼움을 느낍니다.

"비오는 중"으로 10-15 분 동안 기다리십시오.

지정된 시간이 지나면 비가 끝났다고 상상해보십시오. 팔을 내린다.

초기 자세 : 앉는 자세.

눈은 감고, 몸은 풀어지고, 마음은 불필요한 생각을 없앤다. 내면의 모습은 당신 자신을 향한 것입니다.

팔을 각기 다른 방향, 즉 각 엉덩이에서 10 센티미터로 펼치십시오. 손가락 앞으로 가리키는, 손바닥 내려다.

손바닥에 위치한 라오 군 (Lao-gun) 지점 (그림 17 참조)이 발에 위치한 윤 - 콴 지점 [17]에 연결되어 있다고 상상해보십시오 (그림 68 참조).

포인트 작업은 20 ~ 30 분이어야합니다.

운동을 몇 번해야합니까 : 운동은 아침과 저녁 모두 하루에 두 번 수행해야합니다.

4.4. 포인트 Yun-Chuan과 협력하십시오. 이미지 생성

치료 및 예방 : 신부전, 고혈압.

초기 자세 : 서있는 II

시체가 편안하고, 눈이 감고, 마음이 불필요한 생각을 없애고, 호흡이 차분 해지고, 내면의 시선이 그 자체로 향하게됩니다.

윤 - 콴 지점을 집중시키고 시각화하십시오 (그림 69 참조).

포인트는 최소한 20 분 동안 시각화해야합니다.

하루에 몇 번이나 운동을해야합니까? 운동은 아침과 저녁 모두 하루에 두 번 수행해야합니다.

4.5. 타이 양 포인트로 작업

치료와 예방 : 편두통, 현기증, 두통.

초기 자세. 서있는 자세 - II.

시체가 편안합니다. 눈을 감았 다. 의식은 고요하고 내면의 시선은 안쪽으로 향합니다. 지금, tai-yan [18]의 점을 시각화하십시오. 포인트로 작업하는 데 약 10 분이 걸립니다.

입문 단편의 끝.

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Yun-Chuan - 발가락을 약간 구부리면 발 중심에서 한 지점을 찾을 수 있습니다 (그림 69 참조).

타이 이안 (tai-yan) - 이마의 어느 한쪽에있는 절은 우울한 곳이 아닙니다 (그림 70 참조).

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