졸음, 현기증 및 약점의 원인

아마 적어도 한 번은 자신의 인생에서 모든 사람이 위의 증상을 경험했습니다 : 졸음, 어지러움과 약점. 증상의 강도는 다양한 한계점에서 달라질 수 있으며 증상을 유발하는 병리의 심각성에 대해 이야기 할 수 있습니다.

통계 연구에 따르면 인구의 30 %까지는 신경 심리적 스트레스, 무거운 육체 노동, 환경 및 환경이 바람직하지 않으며, 위생 및 위생 조건 위반, 사회 구성 요소 및 기타와 같은 지속적인 스트레스 요인의 영향을받습니다. 이러한 모든 요인들이 다양한 장기 시스템의 급성 및 만성 질병의 발병으로 이어지는 원인입니다.

이러한 증상은 비특이적이며 다양한 병리학 적 상태 및 질병에 나타날 수 있습니다. 졸음과 현기증의 원인은 다음과 같습니다. 이들은 모두 무력 증후군의 형태로 발생하며 별도로 발생합니다. 각각에 대해 더 자세히 살펴 보도록하겠습니다. 다음은 증상이있는 가장 일반적인 질병입니다 : 졸음, 어지럼증 및 약점.

메스꺼움, 구토 및 현기증 증가 압력 -이 문서에서 더.

내분비 질환

인간 내분비기구에는 많은 질병이 있지만 다음과 같은 질병이 있습니다.

당뇨병;
갑상선 침범;
부신 기능 부전;
성 호르몬 불균형 - 내분비 질환의 80 %까지

갑상선 기능 저하증

Thyrosine과 thyroxine 갑상선 호르몬 (그렇지 않으면 T3와 T4라고 불립니다)은 인체의 기본적인 신진 대사를 담당합니다. 모든 기관과 시스템의 항상성에 미치는 영향은 너무 커서 생리적 규범에서 벗어나면 약점과 졸음의 증상이 나타납니다.

이 호르몬의 생성이 감소되는 질병을 갑상선 기능 저하증 (Hypothyroidism)이라고합니다.

갑상선 기능 항진증에서 특징적이고 병변의 증상은 다양한 강도의 현기증이 될 것입니다. 조직과 세포에서 대사 과정의 강도가 크게 감소합니다. 영양 부족이 계속됩니다. 조직의 hypotrophy는 졸음과 현기증의 약화로 이어진다.

당뇨병

가장 흔한 내분비 질환. 21 세기는 비만과 당뇨병의 세기입니다. 이 질병에서는 포도당에 대한 유기체와 그 조직의 내성이 손상됩니다. 비만의 과도한 내장 지방은 신체의 모든 세포의 수용체가 인슐린과 고혈당으로 크게 감소합니다.

인슐린은 주요 에너지 물질 인 세포에 의한 포도당 섭취를 담당하는 췌장 호르몬입니다. 신경 세포 인 뇌 세포는 특히 포도당의 감소에 민감합니다. 고혈당 (포도당)이 세포에 들어갈 수 없으므로 영양이 감소합니다. 졸음, 어지럼증 및 약점 같은 증상을 유발하는 요인.

빈혈

질병은 혈액의 기능적 활동 장애와 관련이 있습니다. 신체에서의 산소 전달 기능은 적혈구 - 적혈구에 의해 수행됩니다. 산소 분자가 부착 된 헤모글로빈으로 직접 구성됩니다.

빈혈은 헤모글로빈 장애로 인해 발생할 수 있으며 혈액의 산소량은 훨씬 적습니다.

이 상태를 철 결핍 성 빈혈이라고합니다. 철분 결핍 빈혈은 철분 함유 식품 (생선, 고기 및 간)의 불충분 한 섭취 또는 위장관에서 후자의 불충분 한 흡수의 결과로 발생합니다. 내부 숨겨진 출혈로 인해 적혈구 수가 감소 할 수도 있습니다.

혈관 장애

저선

생리 학적 수치 이하의 혈압 감소 - 100mm 미만. Hg 예술. 현기증, 약화 및 졸음의 증상을 일으킨다. 감소 된 압력은 일정 또는 주기적으로 시간의 측면에서 다를 수 있습니다.

저혈압 상태에서 혈류가 느려지고 적혈구로 혈액 포화의 원인이되는 헤마토크릿이 감소합니다.

감소 된 적혈구 용적률의 결과로, 부족한 양의 산소가 뇌에 유입되어 기능적 활동이 감소하고 졸음과 약화 증상을 유발합니다. 메스꺼움과 현기증의 추가도 가능합니다. 혈압계로 혈압을 측정하여 압력이 감소하는지 확인하십시오.

뇌증

두뇌의 영양 실조는 50 세 이상의 사람들에게서 다양한 정도의 정도에서 거의 100 % 관찰됩니다. 뇌 순환 장애, 부적 절한 생활 습관, 영양 부족, 스트레스 요인을 유발할 수 있습니다.

죽상 동맥 경화증의 발생과 뇌 혈관에서의 지단백질의 침착은 그 활동을 크게 방해하여 어지럼증과 졸음의 증상을 일으킨다.

이러한 증상의 심각성은 뇌 순환 장애와 신체의 보상 능력에 달려 있습니다. 종종 그들은 손상된인지 능력, 긴장감, 신체의 외부 환경 요인에 대한 적응 메커니즘의 감소로 연결됩니다.

기타 이유

의약품 사용

많은 약물 치료에는 주의력과 정신 운동 활동 감소와 관련된 부작용이 있습니다. 다양한 정도의 약물이 뇌의 성능에 영향을 주어 현기증, 졸음, 약화를 일으 킵니다.

모든 부작용은 전혀 나타나지 않는 사람들에게는 매우 개별적으로 나타납니다. 다른 사람들에게는 이미 중요하지 않은 복용량의 약물 성분을 사용하면 일상 생활에서 명백한 불편 함을 유발합니다. 중추 신경계에 가장 활발한 영향을 미치는 약물 목록 :

항히스타민 제;
신경 이완제 및 진정제;
항 고혈압제;
경구 용 피임약과 호르몬 복합제;
진통제 중심 작용.

약을 사용하기 전에 지침과 금기 사항을 읽으십시오. 상담을 받고 올바른 치료법을 예약하려면 전문가에게 문의하십시오.

만성 피로 및 수면 가사

코골이 또는 수면 무호흡증으로 고통받는 경우, 신체가 회복 할 시간이 없으며, 점진적으로 에너지를 보전하고 만성 피로가 생기고, 약화, 어지럼증 및 졸음과 같은 증상으로 나타납니다.

이런 증상이 있으면 전문의에게 상담해야합니다.

뇌파 검사 (electroencephalography)와 수면 단계 (sleep phase)를 이용한 연구는 뇌의 파열의 정확한 원인을 밝혀내는 데 도움이 될 것입니다.

권장 사항

피로 증상이 나타나면 어지럼증과 졸음이 스스로 치료되어서는 안되며, 이러한 증상은 심각한 질병의 징후 일 수 있습니다. 일련의 특수 연구, 감별 진단을 수행하고 이러한 증상의 정확한 원인을 결정할 의사에게 문의하십시오. 그러므로 올바른 치료를 적절하게 처방하십시오.

왜 나는 항상 두통을 앓고 있고 자고 싶은가요?

현재의 삶의 속도는 매우 빠르며, 시간을 따라 가기 위해서는 모든 곳을 뒤져야합니다. 어떤 사람들은 너무나 적극적으로 살면서 조만간 심각한 건강상의 문제를 초래합니다. 그리고 오직 한 사람이 스트레스, 만성 피로와 수면 부족이 끊임없이 두통을 앓는 이유이며, 약점이 느껴지고 하루 종일 자고 있다고 느끼는 것을 이해합니다. 아니면 문제가 과로하지 않고 긴급 치료가 필요한 더 위험한 병변 일 수 있습니까?

생리적 원인

모든 사람은 정기적 인 두통에 직면합니다 (두통). 대부분의 발작은 마취 및 수면을 취한 후에 발생합니다. 그러나 두통과 졸음이 끊임없이 나타나면 그 원인을 알아 내야합니다. 결국, 두개골 부위의 통증 및 불편 함은 장애 또는 질병의 혼란스러운 증상 일 뿐인 것으로 알려져 있습니다.

재미있는 만성 피로 증상은 두통과 졸음을 유발하여 70 %의 경우에 불편 함을 유발합니다. 25 %의 환자에서 원인은 편두통이며 뇌의 혈액 순환 장애입니다. 그리고 경우의 5 %에서만 다른 병리가 원인으로 작용합니다.

편두통

주로 편두통과 측두엽에서 두통이 동반되는 편두통 발작은 야간 휴식 직후에 시작됩니다. 환자는 몇 시간에서 2-3 일 사이에 뇌파가 발생할 수 있습니다. 편두통은 보통 동행합니다 :

빛과 소음 공포.
긴장, 과민 반응.
메스꺼움, 구토에 합격.
현기증.
졸린 동안 머리가 끊임없이 아프다는 혼수 상태.

공격을 유발하는 요소는 다음과 같을 수 있다고 생각됩니다.

깜박이는 빛.
날씨의 급격한 변화.
유전.
특정 유형의 음식 및 음료 섭취.

편두통이 발병하는 이유는 아직 명확하지 않지만 과학자들은 여성의 절반이 여성에게 가장 자주 영향을 준다는 것을 알 수있었습니다.

뇌의 순환 장애

처음에는 의심스러운 증상을 느끼지 못하지만, 장애가 진행되면 문제가 시작됩니다. 주요 특징은 머리에 통증이 빈번히 발생한다는 것입니다. 건강에 신경 쓰지 않는다면 앞으로 심각한 결과에 직면 할 수 있습니다 (뇌졸중).

대뇌 혈관은 결국 탄력을 잃고, 죽상 동맥 경화 플라크가 형성되고, 내강이 좁아지며, 결과적으로 혈액 순환이 방해 받게됩니다. 신경계의 주요 기관은 산소를 적게받으며 덜 위험한 징후가 나타납니다. 이것은 :

현기증.
결석 한 마음
이명.
기억 상실
경련성 증후군.

환자는 잘 수면을 취하지 않고 잠들지 않고 계속 두통을 앓고 있습니다.

종양

때로는 머리가 더 위험한 질병, 즉 종양의 발달로 인해 통증을 느낄 수 있습니다. 이 경우 공격은 편두통과는 많이 다르며 꿈속에서 일어난다거나 깨어 난 후에 발생합니다. 기침, 기분 전환, 신체 자세의 변화로 짜내는 감정이 악화됩니다. 신 생물의 발달에는 종종 다음이 동반됩니다.

졸음.
통증 역치 감소.
일반적인 불쾌감.

노년층에서는 종양의 성장이 부분 또는 완전 마비를 일으킬 수 있습니다.

그것은 중요합니다! 신 생물이 본성과 상관없이 제 시간에 진단되면 환자는 긍정적 인 결과를 기대할 수 있으며 회복 가능성이 크게 높아집니다.

뇌의 염증 과정

염증이 뇌막을 만진 경우 수막염이 발병하고 병원성 과정이 뇌 자체의 구조에 영향을 줄 때 - 뇌염. 수막염과 뇌염으로 인해 희생자는 끊임없이 욕구를 갖습니다. 질병의 첫 번째 위험한 증상은 첫날에 감지됩니다. 메스꺼움의 머리와 통증에 대한 통증이 추가됩니다 :

안도의 통하지 않는 구토 불굴증.
광 공포증
현기증.
발열.

병리학 적 원인

전문가들은 두통은 과로, 혈액 구성의 변화, 사람의 일반적인 안녕에 영향을 미칠 수 있다고 말합니다. 병리학 적 원인 중 다음이 가장 일반적입니다.

과다 수면

이 조건은 명백한 위반없이 꿈에서 보낸 많은 시간을 동반합니다. 잃어버린 나머지를 보상하기 위해 신체의 자연적 시도에서 심리적 또는 신체적 피로로 인한 장애가 있습니다. 위반의 원인은 다음과 같습니다.

오랜 기간 동안 건강한 수면을 취할 수 없다.
과로
심한 스트레스, 충격받은 경험.
병원성 과정의 발달.
두뇌의 혼란.
정신 질환.

hypersomnia와 함께, 환자는 약점, 졸음을 불평, 그는 정기적으로 두통이있다. 더 흔히 병리학은 젊은 사람들에게 영향을주고 만성적입니다. 이 질환의 변형은 무력증입니다. 그것은 신체의 보호 기능의 약화의 결과로 발생합니다.

빈혈

이 상태에서는 혈액 내의 헤모글로빈 양이 감소하여 적혈구 생성이 방해됩니다. 빈혈의 특징은 다음과 같습니다.

꾸준한 졸음.
조정 장애.
머리 둘레.
기억 상실, 청력, 시력 손상.

기타 이유

전문가들은 수면과 통증의 다른 원인을 밝힙니다. 이것은 :

무호흡 증후군 - 병리는 노년층에서 더 흔합니다. 갑자기 숨을들이 쉬는 꿈이 특징입니다. 환자는 산소 부족으로 갑자기 깨어납니다. 당연히, 그런 상태는 그를 깜짝 놀라게한다, 불면증은 시작된다, 일시적인 지역에 일정한 고통이있다.
당뇨병은 혈액에서 포도당 손상과 관련된 심각한 질병입니다. 그는 저혈압, 빈번한 머리 돌기, 끊임없는 갈증, 자고 싶은 욕구를 동반합니다.
압력 문제. 정면 부분에 통증을 유발할 수 있습니다. 종종 불쾌감은 결핍과 관련이 있거나, 반대로 뉴런의 과도한 산소와 관련이 있습니다. 환자는 일반적인 약점, 부주의, 과도한 증세에 대해 불평합니다.
우울증. 무관심, 우울, 졸음. 감정적 인 경험을 자주 제기하는 사람들은 스트레스, 부상, 기상 의존성입니다.
몸에있는 비타민 결핍증. 즉각적으로 비타민 복합체를 섭취하고 신선한 채소와 과일을 섭취하기 위해서는 불쾌감의 발달로부터 자신을 보호하는 것이 필요하다고 느껴집니다.
호르몬 배경 위반. 주로 피로, 피로, 과도한 스트레스를 동반 한 여성에서 관찰되는 반면 피해자는 두통으로 고통받습니다. 실패의 원인은 월경 전 증후군, 폐경, 임신, 사춘기입니다. 호르몬 생산이 좋아지면 상태가 좋아집니다.

약물 치료

불쾌한 상태를 없애기 위해 환자는 의학적 도움을 받아야합니다. 치료의 주요 지침과 방법은 환자가 진단 된 후에 발견되는 진실한 질병의 치료입니다. 편두통의 치료에서 현기증, 졸음은 증상 발현을 막는 징후 약물을 처방했습니다. 전문가들은 항우울제, 생물학적 보충제를 처방하고 특정식이 요법을 따르기 위해 다양한 이완 기법을 조언합니다.

국가를 안정시키기 위해서는 다음과 같이하는 것이 좋습니다.

어떤 사람은 깨어 난 후 기분이 좋을 수있는 시간을 자기 자신을 위해 결정해야합니다. 이렇게하려면 누워서 깨우는 것이 더 나을 때 알아보십시오. 주말에 실험을하는 것이 좋습니다. 환자의 리듬을 결정한 환자는 가장 힘든 날에도 충분한 수면을 취할 수 있습니다.
몸은 생물학적 리듬에 극도로 민감하기 때문에 잠을 잘 수 있도록하는 것이 중요합니다. 잠자리에 들러서 동시에 일어나십시오.
야간 휴식을 제 시간에 지키지 않도록 업무 일정을 정하십시오.
신선한 공기에서 규칙적으로. 여유로운 속도로 잠자리에 드는 것이 좋습니다.
육체적 인 과로를 피하십시오. 활동은 적당히 좋은 것입니다.
마시는 정권을 따르십시오. 하루에 약 2 리터의 순수한 물을 마셔야합니다.
다이어트에는 신선한 채소, 과일, 채소가 있어야합니다. 지방이 많고 매운 훈제 요리의 소비를 제한하는 것이 필요합니다.
흡연과 음주를 최소한으로 줄입니다.
카페인을 함유 한 음료 애호가는 커피가 소량으로 유용하고 신경계를 자극하며 위험 할 수 있다는 점을 기억해야합니다. 향기 나는 음료를 두통과 긴장을 포함하여 부정적인 반응을 유발하지만 유발하지 않는 녹차로 대체하는 것이 좋습니다.

의사의 처방전을 매일 처방해야합니다. 그러면 그들은 국가의 발전에 기여할 습관이 될 것입니다. 신체에 병적 인 과정이 없다면 불쾌한 증상이 사라질 것입니다.

민속 요리법

날카로운 두통과 함께 저항 할 수없는 약점이 생길 때, 그것은 필요합니다 :

셔츠의 고리를 풀고 벨트를 느슨하게하고 당황한 옷을 벗고 기회가 있으면 거짓말을하십시오.
창문을 열어 산소에 접근하십시오.
감기 압박을 사원과 이마에 붙이십시오.
급성 통증이 사라지지 않는 한, 눈을 감은 것이 낫습니다. 그렇지 않으면 당신은 기절 할 수 있습니다.
예방으로 박하와 레몬 그래스의 주입을 정기적으로 마실 수 있습니다. 꿀을 쓴 Bogorodsky 풀은 통증과 약점을 완벽하게 해결합니다. 그들은 신경을 달래주고 에너지를줍니다.
사람이 머리에 압도적 인 졸음과 견딜 수없는 통증을 느낀다면 감귤이 도움이 될 수 있습니다 - 오렌지, 자몽, 레몬. 이 이국적인 열매는 커피보다 더 좋지 않으며, 에센셜 오일은 고통을 멈 춥니 다.

일반적인 약점이있는 두통은 심각한 질병의 발달을 나타낼 수 있습니다. 따라서 불안 증상이 자주 나타나는 경우 의료 도움을 받아야합니다. 진단이 빨리되고 적절한 치료가 처방 될수록 회복이 빨라집니다.

기사 작성자 : Shmelev Andrey Sergeevich

신경과, 반사 요법가, 기능 진단사

약점과 졸음의 원인

급속한 생활 방식, 근면, 스트레스, 피로는 인간의 건강에 부정적 영향을 미칩니다. 이것은 약점과 졸음을 유발합니다. 따라서 어른들은 이전 된 도덕적, 육체적 활동에 적응합니다. 두뇌는 휴식과 "재부팅"이 필요합니다. 의사는 진부한 과도기에서 심각한 질병에 이르기까지 다양한 약점과 졸음의 원인을 지적합니다. 사람의 일반적인 상태를 완화하기 위해 마약, 반사 요법 및 기타 효과적인 절차의 도움을받을 수 있습니다.

약점과 졸음을 동반 한 증상

일반적인 약점은 각각 다른 조건으로 인해 발생할 수 있으며 성인의 불만은 다를 수 있습니다. 힘의 상실, 약점 및 졸음은 다음과 같은 증상을 동반합니다 :

일상 업무를 수행 할 때 불쾌 함;
신속하고 빈번한 피로, 혼수;
혼수 상태, 압력이 급격히 떨어지는 경우 졸도, 신체 자세가 바뀐다.
시끄러운 연설, 날카로운 냄새의 관용;
과민성, 수면 장애, 악몽, 희박함.

사람이 다음과 같은 불만을 제기하면 약점과 졸음의 원인이 다양한 질병이 될 수 있습니다.

두통, 콧물, 인후통;
기침, 아프는 근육과 뼈, 관절 통증.
일정한 갈증, 체중 감소, 귀와 머리의 소음;
걷는 동안 호흡 곤란, 체온 증가;
눈의 빨갛게, 압력 과열, 복통, 메스꺼움.

동시에 적어도 세 가지 증상이 나타나면 특정 질병으로 고통 받고 있음을 알 수 있습니다. 정확한 진단을 위해서는 의사와상의해야합니다.

빈혈과 약점

빈혈은 헤모글로빈과 적혈구의 수치가 낮은 혈액 질환입니다. 주의를 기울이는 첫 번째 증상은 피부가 가볍고 피로가 심합니다. 이러한 불만 이외에도 환자는 다음과 같은 사항을 나타낼 수 있습니다.

두통, 혼수;
빠르고 피로한 피로;
심계항진, 호흡 곤란, 피곤함 및 육체 운동으로 인한 골수.
입술에 입술, 맛의 왜곡, 손톱과 머리카락의 취약성이 증가합니다.

그것은 중요합니다! 빈혈의 경우 헤모글로빈 수치는 110 g / l

대부분의 빈혈에 대한 불만은 저산소 상태 (낮은 혈중 산소 농도)로 인한 것이며, 그 결과 조직은 필요한 양의 산소 (산소)를받지 못합니다.

다음 질병은 빈혈과 동반됩니다 :

출혈 후 (빈혈 후) 빈혈;
인장 링 세포 빈혈;
철분 결핍 빈혈;
B12 결핍 빈혈, 백혈병;
모든 현지화의 종양학;
복부 수술 후 상태;
기생충 침입;
영양 실조 - 제한된 철분 섭취.

빈혈이있는 성인은 매우 낮은 헤모글로빈 수준에서 질병이 나타나기 때문에 신중해야합니다. 질병의 첫 번째 징후는 실신과 의식 상실 일 수 있습니다. 그러므로 피부의 창백하고 일정한 약점과 졸음이 나타나 자마자 의사를 방문 할 필요가 있습니다.

낮은 압력과 졸음

성인과 청소년 모두 혈압 서지가 발생할 수 있습니다. 이 모든 것은 신경 계통의 불안정성과 더 오래된 세대 - 혈관의 죽상 경화증 때문입니다.

심각한 졸음 이외에 저압 증상은 다음과 같습니다.

점차 머리 전체에 퍼지는 머리 뒤쪽의 심한 통증;
몸 위치의 급격한 변화로 머리를 돌고있다.
특히 오후에 심한 졸음;
목 통증, 혼수 및 약점, 팔과 다리 근육의 약화.

의료 조언 심한 피로가 걱정되면 혈압계를 사용하여 즉시 혈압을 측정해야합니다.

저압은 그러한 상태를 동반 할 수 있습니다 :

기립 자세의 급격한 변화 후에 압력 강하가 발생하는 기립 성 붕괴;
항 고혈압제의 과다 복용, 출혈;
경추의 osteochondrosis;
복막염 (복막의 염증), 혈관 근위축증 (VVD);
사다리 근육 증후군, 목 주위 근육 복합체가 척추 동맥을 압박 할 때;
심장 마비.

저혈압은 종종 20-22 세 미만의 사람들에게 나타납니다. 이 경우 지표는 90/60 mm Hg로 유지됩니다. 예술.

갑상선 기능 항진증은 일반적인 약점을 야기 함

갑상선은 신체의 항상성 유지에 중요한 역할을합니다. 이 중요한 장기의 질병은 스트레스가 많은 상황으로 인해자가 면역 과정, 바이러스 손상, 암 병리학, 음식에서 요오드 결핍으로 인해 발생합니다.

갑상선 기능 항진증은 갑상선 결핍으로 혈액 속 갑상선 호르몬 수치가 낮습니다. 환자는 갑상선 기능 저하증의 다음 징후를 지적합니다 :

끊임없이 긴장하고 잠자고 싶다.
약점 및 심한 졸림, 냉담;
기억 상실;
기쁨, 분노, 놀라움 같은 일반적인 감정의 부재;
어떤 사람이 외부 세계에 관심을 갖지 않는다.
무력증, 무력감으로 무언가를 할 수 있습니다.
저혈압, 심장 통증, 비만;
다리 붓기, 탈모 및 건조한 피부.

그것은 중요합니다! 이유없이 머리카락이 빠지면 갑상선 호르몬에 대한 혈액 검사를 통과해야합니다.

갑상선 호르몬의 감소 된 양은 다음과 같은 조건에서 관찰됩니다 :

갑상선 수술 후자가 면역 갑상선염;
확산 독성 갑상선종, 갑상선암.

갑상선 호르몬은 심장, 신경계, 소화관에 영향을줍니다. hypothyroidism 환자 hypersomnia에서 고통을, 그들은 하루 종일 자고 싶지, 자신을 일하게 아주 어렵습니다.

당뇨병의 약화 및 졸림

당뇨병은 인체에서 인슐린 생산이 결핍되어있을 때 주로 노인들에게 영향을 미칩니다. 이 호르몬은 췌장에 의해 합성됩니다. 첫 번째 유형의 당뇨병에서는 인슐린이 몸에 전혀 없습니다.

그것은 중요합니다! 일반적으로 혈당치는 3.3-5.5 mmol / l입니다. 당뇨병에서, 비율은 10-15 mmol / l 이상으로 증가 할 수 있습니다.

당뇨병의 증상은 다음과 같습니다 :

구강 건조;
낮은 혈당 수준으로 환자는 피로, 혼수, 졸도에 유의합니다.
졸음, 피로, 과로;
팔다리의 무감각, 흐린 시력;
잦은 배뇨 - 하루 최대 5-7 리터, 지속적인 갈증.

당뇨병에는 혈당 수치가 급격히 떨어지거나 증가 할 수 있습니다. 그의 병에 대해 알지 못하는 사람은 왜 그가 항상 갈증, 피로 및 졸음으로 괴로워하는지 이해할 수 없습니다. 이들은 고혈당의 징후입니다.

혈당치가 3.3 mmol / l 미만인 저혈당 환자는 갑작스런 일반 약점, 빠른 피로, 발한 증세, 손 떨림, 근육의 따끔 거림 등을 호소합니다. 그 사람을 돕지 않으면 그는 기절하고 혼수 상태가 발생할 수 있습니다.

약점과 졸음의 다른 원인

종종 전염병은 졸음, 약점 또는 과로를 일으 킵니다. 때때로 영양 실조로 증상이 나타납니다.

의사는 다음과 같은 상황을 나타내므로 항상 잠들기를 원합니다 (아래 설명 참조).

만성 피로 증후군. 이 질병은 대도시에 살면서 스트레스를 받고 과로하는 경향이 있습니다. 이 질병의 특징은 긴 휴식 후에도 안도의 부족이라는 것입니다.
Hypovitaminosis. 부적 절한 영양, 다이어트에 소량의 비타민은 신경계에 영향을 미칩니다. 동시에, 성인은 적당한 약점, 과전압 불안정, 빠른 피로에 대해 불평합니다.
자기 폭풍은 혈압에 영향을줍니다. 이 경우, 항상 강력하게 두통, 자고 싶어 성인은 일반적인 발기 부전을 느낍니다.
스트레스는 길고 힘든 노동일, 강한 경험 후에 사람을 따라 잡을 수 있습니다. 이 경우, 성인은 두통을 느끼고 잠을 자고 싶습니다. 어떤 때는 한 사람이 불면증을 없앨 수 없습니다.

그것은 중요합니다! 좋은 수면은 건강을 보장하는 것입니다. 이 규칙은 스트레스와 과로를 다룰 때 적용됩니다.

스트레스가 많은 상태는 부주의하게 취급 할 수 없습니다. 심각한 신경 질환을 유발할 수 있기 때문입니다. 예를 들어, 신경 쇠약은 종종 우울증과 신경증으로 끝납니다.

약점과 졸음을 다루는 법

우선, 일반적인 약점을 없애기 위해서는 삶의 방식을 바꿀 필요가 있습니다. "건강을 개선하고 싶습니까?"라는 질문에 분명히 대답해야합니다. 이를 위해서는 다음이 필요합니다.

흡연과 음주를 중단하십시오.
식이 요법은 비타민이 풍부해야하며 신선한 과일과 채소로 구성되어야합니다.
마지막 식사는 취침 전 2-3 시간이어야합니다.
아침과 저녁에 대조 샤워를하십시오. 먼저 아주 차가운 물로 10 분간 씻은 다음 30 초간 춥습니다.
컴퓨터에서 작업 할 때는 5 분 동안 휴식을 취하고 창을보고 2-3 분 동안 거리를 가야합니다. 그래서 눈이 이완되고 시력이 회복됩니다. 절차는 하루에 4-5 번합니다.
매일 아침 가벼운 체조를 강요해야합니다. 머리의 적당한 원형 움직임으로 시작한 다음, 몸을 따라 똑바로 팔을 위아래로 들어 올리십시오. 그런 다음 몸통을 앞뒤로 구부리고 15-20 스쿼트를 완료하십시오. 각 절차는 2-3 분 동안 지속됩니다.

의사는 혼수 상태와 피로를 없애는 방법을 정확하게 알려줍니다. 다음 약물을 사용할 수 있습니다 :

졸음 : 원인, 질병의 증상,이 상태를 없애는 방법

"나는 잠들며 움직인다." "나는 강의에 앉아서 잠을 자다." "직장에서 나는 가능한 한 많이 수면을 취한다"- 많은 사람들이 그런 표현을들을 수 있지만, 원칙적으로 그들은 연민보다 농담을 일으킨다. 졸음은 주로 야간의 수면 부족, 과로, 또는 단순한 지루함과 단조로 인한 것입니다. 그러나 쉬는 후에 피로가 없어져야하며 다른 방법으로 지루함을 없애고 단조 로움을 다양화할 수 있습니다. 그러나 많은 사람들에게 받아 들여진 조치로 인한 졸음이 사라지는 것이 아니라 밤에는 충분히 잠을 잘 수 있지만 낮에는 늘 자신이 마실 수있는 곳을 보면서 "어디서자는 것이 더 편할 것"이라고 생각합니다.

잠에 빠지기가 힘들 때, 솔직히, 혐오감을 느낄 때, 그런 일이 일어나지 못하게하는 사람들에게, 또는 일반적으로 전 세계에 대해 공격을 유발할 가능성은 없습니다. 또한 주간에만 문제가 발생하는 것은 아닙니다. 하루 동안의 필수 (극복 할 수없는) 에피소드는 같은 강박 관념을 만듭니다. "내가 올 때, 나는 곧바로 잠들 것이다." 모두가 성공하지 못한다. 저항 할 수없는 욕망은 짧은 10 분간의 수면 후에 증발 할 수있다. 한밤중에 자주 깨어나 휴식을주지 않거나, 악몽을 자주 겪는다. 그리고 내일 - 모든 일이 처음부터 다시 일어날 것입니다...

문제는 농담의 대상이 될 수 있습니다.

희소하고 예외적 인 일이지만, 끊임없이 "낮잠을 자려고"노력하는 부끄럽고 무관심한 사람을 위해 매일 매일 누군가는 자신이 건강하지 않다고 심각하게 생각합니다. 동료들은 무관심하고 무관심하다고 생각하고 익숙해지며 병리학 적 상태보다는 오히려 인격적 특성을 고려해야합니다. 때로는 일정한 졸음과 무관심이 일반적으로 농담과 모든 종류의 "농담"의 대상이됩니다.

의학은 다르게 생각합니다. 그녀는 과도한 수면 지속 과다를 부르고, 좌절감에 따라 변종의 이름을 말합니다. 왜냐하면 낮에는 항상 일정한 졸림이 항상 충분한 시간을 침대에서 보낸다해도 하루 종일 휴식을 의미하지 않기 때문입니다.

전문가의 관점에서 볼 때 그러한 주에서는 밤에 충분한 시간을자는 사람에게서 나타나는 일별 졸음이 일반 사람들이 질병으로 인식하지 못하는 병리학 적 증상의 증상 일 수 있으므로 연구가 필요합니다. 그렇습니다. 그리고이 행동을 어떻게 생각할 수 있습니까? 어떤 사람이 불평을하지 않고, 아무 것도 다치게하지 않으며, 충분한 수면을 취하고, 원칙적으로 건강하다는 것을 말하면 - 단지 어떤 이유로 그를 잠자 게 만듭니다.

여기서 외부인은 도움이되지 않을 것입니다. 자신을 파헤 치고 원인을 찾으려하고 전문가에게 연락해야합니다.

자신의 졸음의 징후는 감지하기 어렵지 않고 오히려 "능란합니다".

피곤함, 혼수 상태, 피곤함 및 끊임없는 강박 관념적 인 하품 - 이들은 건강이 좋지 않은 징조입니다. 아프지 않을 때, 직장에 뛰어 들지 못하게합니다.
의식은 다소 둔화되고, 주변 사건은 특별히 신경 쓰지 않습니다.
점막이 건조 해집니다.
주변 분석기의 감도는 감소합니다.
심박수가 감소합니다.

8 시간의 수면 속도는 모든 연령 카테고리에 적합하지 않음을 잊지 말아야합니다. 6 개월까지의 아동에서 일정한 수면은 정상적인 상태로 간주됩니다. 그러나 그가 자라면서 힘을 얻으면 우선 순위가 바뀌고 점점 더 놀고 싶어 세상을 배우기 때문에 매일 잠자는 시간이 점점 줄어들고 있습니다. 노인의 경우 반대로, 노인이 많을수록 소파까지 도달해야합니다.

여전히 고칠 수있는

현대의 삶의 리듬은 신체 심리적 부담보다 더 큰 정도로 수면 장애를 유발할 수있는 신경 심리적 부담을 일으킨다. 일시적인 피로, 비록 졸음에 의해 나타 났지만 (같은 일시적), 몸이 달려있을 때 빨리 지나가고, 잠은 나중에 회복됩니다. 많은 경우에 사람들은 자신의 몸에 과도한 부담을 느끼고 있다고 말할 수 있습니다.

낮잠 졸음이 건강에 염려하지 않는가? 그 이유는 다를 수 있지만 원칙적으로 일시적인 개인적인 문제, 직장에서의 정기적 인 "낙태", 신선한 공기에서의 추운 또는 드문 체재입니다. 다음은 "조용한 시간"으로 자신을 구성하려는 욕망이 심각한 질병의 증상으로 간주되지 않는 몇 가지 예입니다.

평상시의 이유 : 개인적인 경험, 스트레스, 신생아 돌봄, 학생과의 만남, 연례 보고서, 즉 휴식을 위해 많은 시간과 노력을 기울이는 상황 등으로 인해 야간 수면 부족.
만성적 인 피로는 환자 자신이 말하며, 영구적 인 일 (정신적 육체적), 끝없는 가사일, 취미를위한 시간 부족, 스포츠 경기, 신선한 공기와 오락 거리 등을 의미합니다. 한마디로 말하면, 그 사람은 일과에 의해 조여졌고, 만성 피로와 몸이 며칠 만에 회복 된 순간을 놓쳤습니다. 모든 것이 지금까지 갔을 때, 아마 휴식을 제외하고는 오랜 치료가 필요할 것입니다.
피로는 몸에 산소가 부족할 때 빠르게 느껴지 며, 이로 인해 뇌가 기아 (저산소증)를 겪게됩니다. 이것은 사람이 통풍이 잘되지 않는 지역에서 장시간 작업 할 때 발생하며, 여가 시간에는 야외 활동이 거의 없습니다. 그리고 그가 담배를 피우면?
햇빛이 부족합니다. 우울한 날씨, 유리 위에 비가 내리는 단조로운 두드림, 창문 밖의 잎 부스러기가 하루 동안 졸음에 매우 도움이 됨으로써 대처하기가 어렵다는 사실은 비밀이 아닙니다.
늦은 가을, 겨울 (일찍 어두워지며 태양이 늦게 떠오름), 졸음, 피로와 더 긴 수면의 필요성이 나타납니다. "밭은 짜내고, 나무는 벌거 지요."그리고 자연은 오랜 시간 동안 잠들 수 있습니다.
풍성한 점심 식사 후, 부드럽고 차가운 것에 당신의 머리를 얹으려는 욕망이 있습니다. 이것은 우리의 혈관을 통해 순환하는 모든 혈액입니다. 소화 기관에 영향을줍니다. 많은 양의 일이 있으며, 이때 뇌에 혈액이 흐르고 산소와 함께 산소가 흐릅니다. 그래서 위가 가득 차면 뇌가 굶어 죽고 말 것입니다. 다행히도, 이것은 오래 지속되지 않으므로 오후의 낮잠이 빨리지나갑니다.
낮에는 피로와 졸음이 심리적 정서적 스트레스, 스트레스, 장기간의 동요 과정에서 신체의 보호 반응으로 나타날 수 있습니다.
우선 약물, 즉 진정제, 항우울제, 신경 이완제, 수면제, 특정 항히스타민 제는 기면과 졸음이 직접적 효과 또는 부작용으로 나타나며 유사한 증상을 일으킬 수 있습니다.
병에 걸리거나 의학적 치료 (신체 자체가 대처)없이 대부분 다리에서 운반되는 약한 감기는 피로로 나타납니다. 따라서 하루 종일 약하게 졸지 않습니다.

물론 임신 자체는 생리적 인 상태이지만 여성의 신체에서 일어나는 변화, 주로 수면 장애가 동반되는 호르몬 비율에 대해서는 무시할 수 없습니다 (밤에는 잠을 자지 못하고 낮에는 항상 그런 기회가있는 것은 아닙니다).
저체온증 - 저체온으로 인한 체온 저하. 태어날 때부터 사람들은 불리한 조건 (눈보라, 서리)에 빠지며, 주된 일은 휴식과 수면에 유혹당하는 것이 아니라 추위에서 잠을자는 동안 믿을 수없는 경향이 있다는 것을 알고 있습니다. 종종 따뜻함이 느껴지고, 사람은 자신이 좋다고 느끼기 시작합니다. 과열 된 방과 따뜻한 침대. 이것은 매우 위험한 증상입니다.

그러나 종종 "증후군"의 개념에 포함되는 조건이 있습니다. 그들을 어떻게 감지하나요? 그러한 질병의 존재를 확인하기 위해서는 몇 가지 검사를 통과하고 세련된 검사를받을 필요가 있습니다. 사람은 먼저 자신의 문제를 확인하고 구체적인 불만을 제기해야하지만, 불행히도 대부분의 경우 사람들은 자신을 건강하다고 생각해야하며, 고백해야하는 의사는 종종 환자의 건강에 대한 "중요하지 않은"주장으로 기각됩니다.

질병이나 규범?

졸음, 졸음, 주간 피로는 우리가 그러한 증상을 고려하지 않더라도 여러 병적 상태를 나타낼 수 있습니다.

냉담과 혼수 상태뿐만 아니라 정신 질환자와 우울한 상태로 인해 정신과 치료사의 능력에있는 우울한 상태가 발생합니다. 그런 민감한 문제에 아마추어들은 참견하지 않는 것이 좋습니다.
약점과 졸음, 과민성 및 피로, 힘 및 무력의 상실은 종종 수면 무호흡증 (수면 중 호흡 문제)으로 고통받는 사람들이 자신의 불만에서 지적합니다.
피로, 무관심, 약점 및 졸음은 만성 피로 증후군의 증상이며 의사와 환자는 현재 반복되는 경우가 많지만 진단으로 보아온 환자는 거의 없습니다.
종종 혼수 상태와 당일 낮잠을자는 욕구는 외래 진료에서 식물성 혈관 장애 또는 신경 순환 장애와 같은 "절반 진단"을 가진 환자 또는 그러한 상태라고도하는 모든 환자에서 나타납니다.
나는 침대에서 잠을 자고 밤에, 그리고 낮 동안에는 최근에 감염된 사람이 급성이거나 만성적 인 사람이 있습니다. 방어 시스템을 복원하려는 면역 체계는 다른 시스템으로부터의 휴식을 필요로합니다. 수면 중에 신체는 질병이 발생한 후 내부 장기의 상태를 검사합니다 (가능한 한 피해를 입 혔습니까?). 가능한 경우 수정하십시오.
낮에는 잠을 자지 않고 낮에는 졸음에 이르게합니다. "불안 증후군" 의사는 그러한 환자에서 특별한 병리를 발견하지 못하고 야간 휴식은 큰 문제로 변합니다.
Fibromyalgia. 이 질병이 나타나는 이유와 상황으로 인해, 그것은 과학에 알려지지 않았습니다. 왜냐하면 휴식과 수면을 위반하는 전신의 극심한 고통 이외에도 의사는 고통받는 사람에게서 병리를 발견하지 못하기 때문입니다.
알코올 중독, 마약 중독 및 기타 "이전"상태의 남용 -이 환자의 경우 수면은 종종 철수하고 "철수"한 다음은 물론 영원히 화가납니다.

실제적으로 건강하고 유능한 것으로 간주되는 사람들에게서 일어나는 주간의 졸음의 원인에 대한 이미 긴 목록은 계속 될 수 있으며, 다음 절에서 공식적으로 병적으로 인정되는 상태의 원인을 나타낼 것입니다.

수면 장애 또는 somnological syndromes의 원인

수면의 기능과 임무는 인간의 본성으로부터 프로그램되고 주간 활동의 과정에서 소비 된 유기체의 힘을 회복시키는 것으로 구성됩니다. 일반적으로 활발한 생활에는 2/3 일이 소요되며 수면에는 약 8 시간이 주어집니다. 모든 것이 잘되고 차분한 건강한 신체는 생명 유지 시스템이 정상적으로 작동하고 있으며, 이번에는 충분합니다. 깨어나서 휴식을 취한 사람은 저녁에 따뜻한 부드러운 침대로 돌아가려고 노력합니다.

한편, 밤에는 잠을 자지 못하게하고 언젠가는 잠들게하는 언뜻보기에는 보이지 않는 문제로 인해 지구상에서의 삶의 탄생 이후 설립 된 질서가 파괴 될 수 있습니다.

밤에 불면증은 사람이 잘하지 않는다는 것을 나타내는 징후를 매우 빠르게 형성합니다. 긴장, 피로, 기억력과 주의력 장애, 우울증, 삶에 대한 관심 상실, 당연히 졸음과 일정한 졸림이 낮에는 있습니다.
수면 미 증후군 (Kleine-Levin). 그 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다. 이 증후군은 거의 아무도이 질환을 고려하지 않습니다. 왜냐하면 공격 사이의 간격에서 환자는 다른 사람들과 다르지 않고 환자를 닮지 않기 때문입니다. 이 병리는 장기간의 수면 (평균 3 일, 2 일 또는 그 이상이 있더라도 2/3 일)의주기가 주기적으로 발생하는 (3 개월에서 반년으로 간격이 있음) 특징입니다. 가장 흥미로운 것은 화장실에 가서 먹는 사람들이 일어납니다. 악화시 장기간의 수면 이외에 다른 기이함이 환자에 의해 발견됩니다.이 과정을 조절하지 않고 많이 먹고, 일부 (수컷)는 과민성을 보이거나 다른 사람들을 향해 공격적으로되거나, 폭식이나 최대 절전 모드를 멈추려 고 시도합니다.
특발성 과다 수면. 이 질병은 30 세까지의 사람을 괴롭힐 수 있으므로 종종 젊은 사람들이 건강한 수면을 취하는 것으로 오인됩니다. 그것은 높은 활동 (예 : 연구)이 필요한 상황에서도 발생하는 주간 졸림을 특징으로합니다. 길고 본격적인 야간 휴식을 보지 않고도 각성은 어렵고, 오랜 시간 동안 나쁜 기분과 분노가있어 일찍 일어난 사람을 떠나지 않습니다.
Narcolepsy는 치료가 어려운 약간 심각한 수면 장애입니다. 비슷한 병리학을 가지고 영원히 졸음을 없애는 것은 거의 불가능합니다. 증상 치료 후 그녀는 다시 자신을 선언합니다. 확실히 대부분의 사람들은 기면증과 같은 용어도 듣지 못했지만 수면 전문가는이 장애가 최면 과다 증상 중 하나라고 생각합니다. 사실 그녀는 하루 종일 쉬지 않고 직장이나 야간에 잠들기를 원하는 압도적 인 욕망을 불러 일으키며 중단되지 않는 수면에 대한 장애를 일으킨다 (설명 할 수없는 불안, 잠에 빠지면 환각, 깨우고 두려워하며 나쁜 기분을 느끼고 쇠퇴하게한다 다음날).
픽윅 증후군 (전문가는 또한 그것을 뚱뚱한 저 환기 증후군이라고 부른다). 기 묘하게도, Pickwick 증후군에 대한 설명은 유명한 영국 작가 Charles Dickens ( "Pickwick Club Death Records")에 속합니다. 어떤 저자들은 새로운 과학 - 조울증의 조상이 된 C. Dickens에 의해 기술 된 증후군이라고 주장한다. 따라서 의학과는 아무런 관련이 없기 때문에 작가는 무의식적으로 개발에 기여했습니다. 피크 위크 (Pickwick) 증후군은 심장에 엄청난 부담을 주며 횡경막에 압력을 가하고 호흡하기 어렵게하여 혈액 (폴리 싸이 사이트) 및 저산소증이 두꺼워지는 인상적인 체중 (비만 4도) 환자에서 주로 관찰됩니다. 픽윅 증후군 환자는 대체로 수면 무호흡증을 앓고 있으며, 나머지는 호흡기 활동을 중단하고 다시 시작하는 일련의 사건처럼 보입니다 (굶주린 두뇌는 완전히 참기 어려울 때 숨을 쉬게하고 수면을 방해합니다). 물론, 오후에는 피곤함, 약점 및 강박 적 욕구에 대한 욕구가 있습니다. 그런데 Pickwick 증후군은 때때로 4도 미만의 비만 환자에게서 관찰됩니다. 이 질병의 기원은 분명하지 않지만 아마도 유전 적 요인이 발달에 중요한 역할을하지만 체내에서 극단적 인 모든 상황 (머리 부상, 스트레스, 임신, 출산)은 이미 일반적으로 수면 장애에 자극이 될 수 있으며, 증명.

신비한 질병은 또한 수면 장애로부터 오는 - 히스테리 성 무기력 (무기력 한 동면)은 강한 충격, 스트레스에 대한 반응으로 신체를 보호하는 반응 일뿐입니다. 물론 졸음, 혼수 상태, 천천히, 당신은 신비한 질병의 쉬운 과정을 취할 수 있습니다, 어떤 장소에서 주간에 잡을 수있는 정기 및 단기 공격에 의해 표시됩니다. 물론 우리가 묘사하고있는 범주 (주간 졸림)에 따라 모든 생리 학적 과정을 늦추고 수십 년 동안 지속되는 무기력 한 수면은 적합하지 않습니다.

졸음 - 심각한 질병의 징후?

이러한 문제는 지속적인 졸음과 같이 많은 병리학 적 증상을 동반하므로 나중에 치료할 때까지 연기 할 필요가 없습니다. 아마도 불면증의 진정한 원인, 즉 특정 질환을 찾는 데 도움이 될 증상으로 판명 될 것입니다. 약점과 졸음, 힘의 상실 및 나쁜 분위기에 대한 불만은 의심 할만한 이유를 줄 수 있습니다.

IDA (철 결핍 성 빈혈)는 신체의 철분 함량이 감소하여 호흡을 위해 세포에 산소를 공급하는 단백질 인 헤모글로빈 수준을 떨어 뜨립니다. 산소 결핍은 저산소 상태 (산소 결핍)를 유발하며 이는 위의 증상에 의해 나타납니다. 다이어트, 신선한 공기와 철분 준비는 이런 종류의 졸음을 없애줍니다.
B12 결핍 빈혈, 용혈성 빈혈, 일부 형태의 백혈병 - 일반적으로 세포가 완전한 기능을하기 위해 필요한 양의 산소를 충분히 섭취하지 못하는 상태 (주로 적혈구가 대상으로 가져올 수 없음).
혈압이 정상 수치보다 낮 으면 (일반적으로 혈압은 정상 - 120/80 mm Hg로 간주됩니다). 확장 된 혈관을 통한 느린 혈류도 산소와 영양분이있는 조직의 농축에 기여하지 않습니다. 특히 그러한 상황에서 뇌는 앓고 있습니다. 저압 환자의 경우 어지럼증이 자주 나타나고 스윙이나 회전 목마와 같은 놀이기구를 견디지 못하고 차 안에서 흔들 리게됩니다. 저혈압 환자의 혈압은 정신적, 육체적, 정신적 - 감정적 인 과잉 스트레스, 중독, 신체의 비타민 부족으로 감소합니다. 종종 hypotonia는 철분 결핍 상태와 다른 빈혈을 동반하지만 대부분 식물성 기능 장애 (hypotonic type의 IRR)를 가진 모든 사람들이 그 경향이 있습니다.
갑상선 기능 장애 (갑상선 기능 저하증)의 감소로 인한 갑상선 질환. 갑상선 기능의 불충분 함은 자연적으로 갑상선 자극 호르몬의 감소를 가져 오며, 경미한 운동, 기억 장애, 혼란, 혼수, 졸음, 졸음, 냉증, 서맥 또는 저혈압, 저혈압증, 동맥성 고혈압, 빈혈, 소화 기관 손상, 부인병 문제 등이 있습니다. 일반적으로 갑상선 호르몬의 부족은이 사람들을 상당히 아프게하므로 일상 생활에서 매우 활동적이라고 기대하기는 어렵습니다. 일반적으로 항상 쇠약과 끊임없는 욕구에 항의합니다.
경추의 병리학 (osteochondrosis, hernia). 뇌를 공급하는 혈관의 압축을 유도합니다.
시상 하부의 다양한 병변은 수면과 각성의 리듬 조절에 관여하는 부위가 있기 때문에 시상 하부의 다양한 병변이 있습니다.
hypoxemia (혈액의 산소 수준 감소) 및 hypercapnia (이산화탄소로 혈액의 포화)로 인한 호흡 부전은 저산소증의 직접적인 경로이며, 따라서 그 증상입니다.

그 이유가 이미 알려진 경우

대부분의 경우 크로니클 환자는 자신의 병리를 잘 알고 있으며 증상이 주기적으로 발생하거나 지속적으로 동반되는 이유를 알며 특정 질병의 직접적인 징후와는 관련이 없습니다.

만성 심부전, 신체의 많은 과정을 방해 : 호흡기 시스템, 신장, 뇌, 그 결과 산소 부족과 조직 hypoxia.
배설 시스템의 질병 (신염, 만성 신부전)은 뇌에 독성을 갖는 물질의 혈액 축적을위한 조건을 만듭니다.
위장관의 만성 질환, 급성 소화 장애 (구토, 설사)로 인한 탈수, 위장관 병리의 특징;
만성 감염 (바이러스, 박테리아, 곰팡이), 여러 기관에 국한되어 있으며 뇌 조직에 영향을주는 신경 감염.
당뇨병. 신체의 포도당 - 에너지의 근원이지만 세포에 인슐린이 없으면 떨어지지 않습니다 (고혈당증). 그것은 적당한 양과 인슐린의 정상적인 생산으로 얻지는 못하지만 설탕 (저혈당증)의 섭취는 적습니다. 신체의 포도당 수치가 높거나 낮 으면 굶어 죽을 위험이 있으며, 따라서 건강이 좋지 않고 힘이 없어지고 할당 된 시간보다 더 많이자는 욕구가 있습니다.
류머티스는 글루코 코르티코이드가 치료에 사용되면 부신의 활동을 감소시켜 환자에게 높은 활력을 제공합니다.
간질 발작 (간질) 이후의 상태에서 환자는 보통 잠에서 깨어나 혼수 상태, 피로감, 힘의 상실을 느낍니다. 그러나 그는 그에게 일어난 일을 절대 기억하지 않습니다.
중독. 의식, 약점, 약점 및 졸음은 종종 외인성 증상 (음식 독소 감염, 독성 물질 중독, 주로 알코올 및 그 대리 대사)과 내인성 (간경변, 급성 신부전 및 간장 장애) 중독과 함께 나타납니다.

뇌에 국한된 모든 병리학 적 과정은 손상된 대뇌 순환과 조직의 산소 결핍으로 이어질 수 있으며 따라서 주간에 잠들고 싶은 욕구 (왜 그들은 그러한 환자가 종종 밤낮으로 혼란스러워한다고 말합니다)에이를 수 있습니다. 머리카락의 아테롬성 동맥 경화증, 수두증, 외상성 뇌 손상, 뇌 순환 장애, 뇌종양 및 그들의 증상과 함께 이미 우리 웹 사이트에 기술 된 많은 다른 질병과 같은 질병을 GM의 어려운 혈액 흐름.

어린이의 졸림

위의 조건들 중 상당수는 어린이에게 약점과 졸음을 유발할 수 있지만 신생아, 최대 1 세 이상의 유아를 비교하는 것은 불가능합니다.

아기가 건강한 경우 거의 1 년 내내 최대 절전 모드 (최대 먹이만을 먹는 휴식)가 최대 1 년 동안 아기의 부모에게 행복합니다. 수면 중에 그는 성장을위한 힘을 얻고, 본격적인 뇌와 출생 전에 발달을 완료하지 못한 다른 체계를 형성합니다.

반년이 지나면 유아의 수면 시간은 15-16 시간으로 줄어들며 아기는 그 주위의 사건에 관심을 갖게되고 놀고 싶은 욕구를 나타낼 것이므로 휴식을위한 일일 필요가 매월 줄어들어 11-13 시간이 걸릴 것입니다.

질병의 징후가있는 경우 어린 아이의 비정상적인 졸음을 고려할 수 있습니다.

액체 의자는 장기간 부재 여부;
오랜 기간 동안 기저귀 나 기저귀 건조 (아이는 소변이 멈췄다.);
혼수 상태와 욕망은 머리를 상하게 한 후에 나타난다.
창백 (또는 심지어 푸른 빛) 피부;
발열;
사랑하는 사람들의 목소리에 대한 관심의 상실, 애정과 쓰다듬기에 대한 반응의 결핍.
오랫동안 먹고 싶어하지 않습니다.

위의 증상 중 하나가 나타나면 부모에게 경고하고 주저없이 구급차를 부르십시오. 물론 자녀에게 문제가 발생했습니다.

나이가 많은 어린이의 경우 졸음은 평소 밤에 잠을 자고 전혀 아플 것 같지 않은 이상한 현상을 일컫습니다. 한편, 어린이들의 시체는 보이지 않는 악영향의 영향을 더 잘 느끼고 그에 따라 반응합니다. 약점과 졸음, 활동 상실, 무관심, 힘의 상실, "성인병"은 다음과 같은 원인이 될 수 있습니다.

웜 침입;
아이가 침묵하는 것을 선택한 외상성 뇌 손상 (뇌진탕);
중독;
천식 - 신경 증후군;
혈액 시스템의 병리학 (빈혈 - 결핍 및 용혈성, 일부 형태의 백혈병);
생식 발현없이 숨겨진 상태의 소화 시스템, 호흡, 혈액 순환, 내분비 시스템 병리의 질병;
음식 (철분 특히)과 비타민에 미량 영양소가 부족합니다.
통풍이 잘되지 않는 부위에 영구적으로 오래 머무를 수 있습니다 (조직 저산소증).

어린이의 일상 활동, 혼수 상태 및 졸음의 감소는 어른이 알아 차려야 할 건강 상태의 징후이며 의사에게가는 이유가됩니다. 특히 소수 민족으로 인해 여전히 자신의 불만 사항을 공식화 할 수없는 경우입니다. 당신은 비타민으로식이를 풍부하게해야 할 수도 있습니다, 더 자주 야외에서 또는 "독"웜. 그러나 간과하는 것보다 안전한 것이 더 나은가?

수면 치료

졸음에 대한 치료? 그것은 각각의 경우에있을 수도 있고,있을 수도 있지만, 일반적으로 별개의 것으로, 하루 동안 사람과 수면을하게하는 질병의 치료법입니다.

주간 졸음의 긴 원인 목록이 주어지면 졸음을 없애는 방법에 대한 보편적 인 처방을 줄 수는 없습니다. 아마도 사람은 신선한 공기를 들여 보내거나 저녁에 밖에 나가고 자연에서 주말을 보내기 위해 더 자주 창문을 열어야합니다. 어쩌면 술과 담배에 대한 그들의 태도를 다시 생각할 때입니다.

작업을 합리화하고 휴식을 취하거나, 건강한 식단에 들어가거나, 비타민을 복용하거나 철저한 치료를하는 것이 필요할 수 있습니다. 그리고 마지막으로 시험을 통과하고 검사를 받아야합니다.

어떤 경우에도 약물에 의존 할 필요가 없으며 모든 인간의 문제를 해결할 수있는 가장 쉽고 짧은 방법을 찾아야합니다. 따라서 낮 졸림은 약을 먹는 것이 낫기 때문에 눈이 뭉쳐지기 시작하면 모든 것이 사라집니다. 그러나 다음은 몇 가지 예입니다.

졸음은 저혈압 (저혈압)에 의해 유발된다고 가정합니다. 즉, 사람은 자신의 일정한 졸음에 대한 이유를 정확히 알고 있습니다. 그런 사람들은 다른 사람들보다 의심 할 여지없이 커피 나 차를 좋아할 수 있습니다. 커피 나 차는 일반적으로 저혈압 사람들이 좋아합니다. 나는 커피를 마셨다. 활기차고 일할 의욕이 있었지만, 주된 일은 그것을 과용하지 않는 것이다. 저압 환자의 경우에도 과도한 복용량을 저녁에 복용해도 효과가 좋지 않을 수 있습니다. 또한, 저혈압으로 고통받는 사람들은 식물 기원의 약국 제품으로 전환 할 수 있습니다. 이 - Eleutherococcus, zamanihi, 인삼의 팅크. 그들은 압력과 수행력을 높이고 활력을 증가 시키며 주간 졸음을 덜어줍니다.
졸음의 또 다른 일반적인 원인은 낮은 헤모글로빈입니다. 이 경우 약국에서 비타민 컴파운드 만 구입할 것을 조언 할 수 있으며, 철분 결핍 빈혈이 실제로 발생하면 의사가 처방합니다. 그러나 먼저 검진을 거치고 헤모글로빈 수치가 감소하는 특별한 이유를 밝혀야합니다.
또는, 저산소증. 몸에 "산소"라는 약이 필요한 경우 어떤 종류의 치료를 할 수 있습니까? 물론, 전문적인 활동과 여가는 어떻게 든 사람이 신선한 공기에서 많은 시간을 보내지 않고 그의 시대에 익사하게되는 방식으로 만들어집니다. 유일한 충고는 당신의 두뇌의 영양을 직접 돌보는 것입니다. 저산소증과 관련하여 흡연과 같은 나쁜 습관을 무시하는 것은 불가능합니다. 이 경우 권장 할 수있는 것은 무엇입니까? 확실히 - 담배를 끊으려면 주간에 잠을 자지 않는 편이 좋습니다.

갑상선 질환, 심혈관 병리학, 호흡기 또는 소화기 질환 : 완전히 다른 문제가있는 사람들을 위해 주간 졸음 퇴치를위한 모든 사람을 만족시키는 솔루션을 제공하는 것은 어렵습니다. 우울증, 수면 무호흡증 또는 만성 피로 증후군으로 고통받는 사람들을 위해 동일한 치료법을 처방하는 것도 불가능합니다. 모든 사람은 자신의 문제가 있으며, 따라서 자신의 치료가 있으므로 검사와 의사가 분명히 충분하지 않습니다.

에디터의 선택

졸음, 현기증 및 약점의 원인