매 5 번째 임산부는 두통에 직면합니다. 이 문제는 아이가 태어난 지 처음 3 개월 만에 가장 분명하게 나타나지만 때로는 늦게 발생합니다. 자연적인 호르몬 변화에서부터 심각한 질병에 이르기까지 많은 이유가 있습니다.
임신 중에 두통이 있으면 걱정해야합니까? 대답은 주로 질병을 일으킨 원인에 달려 있습니다. 임산부의 두통을 유발하는 주요 요소와이 문제를 해결할 수있는 무해한 방법을 고려하십시오.
임산부의 두통의 원인
환경, 가족의 미기후, 건강 문제, 일상 및 식단 -이 모든 것이 아이를 기대하는 여성의 복지에 심각한 영향을 미칩니다. 편두통 발작을 비롯한 다양한 강도의 두통은 개인 자극에 대한 반응 일뿐만 아니라 여러 가지 요인의 복합적 결과입니다.
질병 및 생리적 변화
임신 후 발생하는 호르몬 변화는 혈관의 상태에 영향을 미칩니다. 이것은 가장 일반적인 원인 중 하나입니다. 임신 초기에 발생하는 두통이 일관성이없고 약하게 표현되면 상황은 의학적 개입을 필요로하지 않으며 일반적입니다.
임신 초기에 수반되는 저혈압이 다음으로 가능한 원인입니다. 통증은 일반적인 약점과 현기증과 결합됩니다. 이 패턴은 조기 독성의 특징입니다.
두 번째 및 세 번째 삼 분기에는 두통이 종종 반대 문제 인 압력 증가로 인해 발생합니다. 이 상태는 특히 신장의 일에 장애가있는 경우 (소변의 단백질, 부종) 어머니와 자녀의 건강을 위협합니다. 이 경우 여성은 입원 치료를 권장합니다.
만성 질환 인 자궁 경부 골 연골 증이나 혈관성 긴장 이상증의 악화는 두통을 일으킬 수 있습니다. 또한 바이러스 감염, 부비동염, 안과 질환 및 머리 부상 (뇌진탕, 타박상)이 동반됩니다. 더 위험한 원인 중에는 종양학 및 양성 뇌종양, 두개 내 혈종, 수막염이 있습니다.
외부 자극 요인
아이가 태어날 때, 여자는 환경 요인에 더 비난 받기 쉬워진다.
날씨의 변화조차도 임산부의 두통을 길게 할 수 있습니다. 기후대의 변화와 관련된 긴 여행은 같은 효과를냅니다.
임신 중 두통은 여성이 신체적 자극 (강한 소음, 강한 냄새, 밝거나 깜박 거리는 빛)에 노출되면 더 자주 발생합니다. 수동적 인 연기를 포함하여 정기적 인 담배 연기 흡입은 문제를 악화 시키므로 흡연 친척이나 동료는 임산부의 관심사를 고려해야합니다. Duhness와 산소의 부족은 또한 두통을 유발합니다.
기타 이유
때때로 통증은 여성의 생활 방식의 특성 때문에 발생합니다. 이 경우 상황을 쉽게 조정할 수 있습니다.
임산부의 두통의 가능한 원인 :
- 더운 날씨에 불충분 한 수분 섭취;
- 식사 사이에 긴 휴식;
- 커피의 날카로운 거부;
- 술을 마시는 것;
- 염료, 풍미 증강제 및 방부제가 함유 된 제품의 일상 메뉴에 존재;
- 수면 부족 또는 너무 많은 수면;
- 과도한 운동;
- 컴퓨터에서 작업 할 때 눈의 피로를 덜어줍니다.
또한 자극 요인은 지속적인 스트레스입니다. 이 기간 동안 직장이나 가정에서의 갈등은 받아 들일 수 없습니다. 그들은 여성의 일반적인 상태를 악화시키고 두통을 일으킬뿐만 아니라 태어나지 않은 어린이의 신경계에도 해를 끼칩니다.
두통을 없애라.
이미 통증이 생겼을 때 자신의 상태를 풀어 볼 수 있습니다. 극도의 필요성없이 약물을 복용하는 것은 임산부에게는 바람직하지 않습니다.
그러므로 안전한 민속 방법과 조리법을 사용하는 것이 좋습니다.
- 집에 계시다면 방안에서 편안한 분위기를 만드십시오. 커튼을 닫고 조명을 끄고 신선한 공기를 마시십시오. 머리에 시원한 압축을가하거나 손끝을 사용하여 사원과 머리 뒤쪽의 피부를 마사지하여 가벼운 원형 움직임을 만들어보십시오. 통증이 더욱 강하게 느껴지는 부위에 특별한주의를 기울이십시오. 남편이나 친척에게 등 및 목 마사지를 요청할 수 있습니다.
- 따뜻한 물로 머리를 씻고 차가운 것보다 편안한 온도에서 샤워를하면 좋은 효과가 나타납니다. 그 후, 민트 (민트) 또는 카모마일 (초본)을 한 잔 마시면 좋습니다. 낮은 압력으로, 그것은 설탕과 강한 홍차로 대체됩니다. 스카프 또는 스카프로 머리를 단단히 묶어두면 임신 중에 지속되는 두통이 더 쉽게 견딜 수 있습니다.
- 웰빙을 정상화하는 비상용 방법은 찬물로 씻는 것입니다. 강화 효과는 이마와 사원에 얼음이나 젖은 수건으로 압축하는 데 도움이됩니다. 고통은 머리에 붙어있는 양배추 잎을 감소 시킨다고 믿어집니다. 사용하기 전에, 그들은 약간 주스를 만들기 위하여 분쇄되고, 개량 할 때까지 압축의 모양으로 지켜진다.
- 일부 여성은 아로마 테라피를 돕습니다. 라벤더, 주니퍼, 레몬 그라스, 일랑 일랑의 알맞은 오일. 그들은 아로마 램프를 사용하여 흡입 형태로 사용됩니다. 다른 기관의 금기 사항이 없으며 의사가 그러한 절차를 통해 귀하를 금지하지 않은 경우, 기름으로 따뜻한 목욕을하는 것도 유용합니다. 그러나 에센셜 오일은 알레르기를 일으킬 수 있음을 기억하십시오.
어떤 종류의 두통 약을 임신 할 수 있습니까?
태아 발달에 부정적인 영향을 미칠 수 있기 때문에 대부분의 진통제 조산아는 금지되어 있습니다. 임신 첫 달에 복용했을 때 "Citramon", "Aspirin", "Baralgin", "Spazmalgon"및 그 유도체와 같은 약물은 어린이에게 심장 결함을 일으킬 수 있습니다. 후기에는 혈액 응고가 심해지므로 출산을 준비하는 여성에게는 바람직하지 않습니다.
두통이 강하고 민간 방법으로도 도움이되지 않는다면, 파라세타몰 계 약물 (파나 돌 (Panadol), 에펠 랄간 (Efferalgan))을 한 번 사용할 수 있습니다. 활성 물질에 대한 개인적인 편견이 없으면 안전하고 중독성이 없습니다.
마약을 구입할 때, "Panadol Extra"의 구성에는 카페인이 들어 있음을 명심하십시오. 저혈압 (저혈압)으로 인한 두통의 경우, 두통을 선택하는 것이 좋습니다. 진통제 효과가있는 것은 아니지만 '노파 (no-shpa)'방법도 허용됩니다.
의사는 언제 볼 수 있습니까?
임신 중 만성 두통은 즉시 치료해야합니다. 일정한 불편 함은 태어나지 않은 어린이의 건강에 악영향을 미치는 스트레스와 우울증을 유발합니다.
따라서 매일의 질병 - 신경과 의사에게 연락하는 이유. 이러한 상황에서 적절한 치료는 문제를 일으킨 근본 원인을 찾은 후 전문가가 처방 할 수 있습니다.
미래의 어머니는 아침에 두통이 나타나거나 한 지점에서만 현지화되거나 다음과 같은 증상이 나타나면 그녀의 경호를 구하고 의료 도움을 받아야합니다.
- 시력 및 청력 상실;
- 팔다리의 마비;
- 메스꺼움은 고혈압과 부종과 함께 나타납니다.
이러한 증상은 병리를 나타낼 수 있습니다. 특히 자간전증, 두개 내 출혈, 정맥 혈전증, 전염성 병변 및 뇌종양.
이 상황에서, 엄마와 아이의 생명을 구하기 위해 때때로 긴급 배달이 요구됩니다. 임산부가 병원에가는 것이 빠를수록 유리한 결과를 얻을 가능성이 높아집니다.
예방 조치
빈번한 두통으로 정상적인 건강 상태를 유지하려면 임산부는 예방 조치에주의를 기울여야합니다. 도발 요인을 확인하면 재발을 예방하는 데 도움이됩니다.
이를 위해 여성은 두통 일지를 보관해야하며, 그녀는 모든 발작 사례와 선행 상황을 기록합니다. 패턴을 확인하면 자극이 제외됩니다.
임산부의 두통 예방에 대한 일반적인 권고 사항 :
- 야외에서 더 자주 걷고 매일 방을 비울 수 있습니다.
- 잠자 러가는 것과 깨어나는 것이 항상 거의 동시에 일어날 수 있도록 일상 생활을 표준화하십시오.
- 피곤할 때마다 과로하지 말고 긴장을 풀지 마십시오.
- 컴퓨터에서 30 분마다 휴식을 취하고 워밍업을 쉽게하십시오.
- 자주 먹고 작은 부분을 먹고 천연 제품을 선호합니다.
- 충분한 액체를 마 십니다.
- 통풍이 잘 안되는 곳이나 연기가 자욱한 곳 또는 소음 발생 원인 근처에 두지 마십시오.
- 스트레스가 많은 상황을 피하십시오.
임신 기간 중 여성이 만성적 인 질병을 앓고있어 두통이 긴 경우 다음 어린이들은 임신 전에 전문의와상의해야합니다.
이렇게하면 앞으로 문제가 악화 될 위험이 줄어 듭니다. osteochondrosis, 의사와 상담 후, 당신은 수영장을 방문하여 치료 운동을 수행 할 수 있습니다.
대부분의 경우 임산부의 두통은 자연 호르몬 변화와 다양한 자극의 결과입니다. 그러나 그것이 길고 강하게 비정상적으로 되었다면 의사 방문을 연기하지 마십시오.
신체의 신호에주의를 기울이면 위험한 합병증을 예방하고 건강을 유지하는 데 도움이됩니다.
저자 : Olga Eliseeva, 의사,
특히 Mama66.ru
학부모 포럼 :
두통은 임신 중에 가장 흔한 증상입니다. 고통의 본질은 모든 사람에게 개별적으로 다르며 머리의 다른 부분에서 발생합니다. 측두엽에서 머리 뒤쪽 또는 머리 전체가 완전히 아프다. 임신 중 머리 뒤쪽의 통증은 통증의 위치를 결정하고 머리가 아프거나 목을인지 여부를 이해하기가 때때로 어렵 기 때문에 매우 불쾌합니다.
임신 중 머리 뒤쪽 부위의 통증은 호르몬 변화와 혈관에 대한 압력과 관련이 있습니다.
너무 자주 발생하는 머리 뒤쪽의 통증은 신체의 생리적 과정과 관련이 없습니다. 만성, 염증성 또는 심리적 인 문제로 인해 나타날 수 있습니다.
임신 중 목의 통증의 원인 :
1. 경추의 질병. 이러한 통증은 머리 뒤쪽뿐만 아니라 머리 부분에서도 국부적으로 나타나며 머리의 움직임에 의해 악화됩니다.
2. 자궁 경부 spondylosis. 만성 질환은 척추의 가장자리에있는 osteophytes의 성장을 특징으로합니다. 임산부는 저 활동적인 생활 방식으로 나타날 수 있습니다. 통증의 국소화는 머리 뒤쪽, 어깨 부위뿐만 아니라 눈과 귀에 발생합니다. 머리가 고요하더라도 통증이 남아 있습니다. 이 진단으로 목과 머리의 이동성이 제한됩니다.
3. 미오겔 로즈. 근육 긴장의 출현은 여러 가지 이유로 나타납니다 : 스트레스, 가난한 자세, 초안. 목과 어깨에 통증이 있고, 어지러움이 가능합니다.
4. 후두 신경의 신경통. 머리 뒤쪽의 통증이 공격으로 나타나 목, 등, 귀, 심지어는 아래턱에 발산합니다. 머리의 움직임, 기침 및 재채기가 발생할 때 통증이 증가합니다. Osteochondrosis 및 자궁 경부 척추의 질병은 질병의 원인으로 간주됩니다.
5. 자궁 경관 편두통. 목, 사찰 및 눈썹에 타는듯한 통증에는 어지러움, 이명, 눈의 안개 등이 나타날 수 있습니다.
6. Vertebrobasilar 증후군. 자궁 경부의 골 연골 증의 결과입니다. 이 질병에 대한 두통은 대부분 목덜미, 어지럼증, 메스꺼움, 피부의 창백, 구토 및 기타 증상이 나타나는 지역에 국한됩니다.
7. 증가 된 혈압. 증가 된 혈압의 증상 중 하나는 머리 뒤쪽의 두통입니다. 이런 이유로 임신성 두통에 재발하는 경우, 진단과 치료가 필요합니다.
8. 부적절한 운동.
9. 머리 부상.
10. 스트레스.
11. 정신적 또는 육체적 인 성격의 과잉 변형.
12. 수면 부족.
임신 중에 머리 뒤쪽의 통증을 진단하는 것은 X 선 검사를 사용할 수 없기 때문에 어려워집니다.
머리 뒤쪽의 통증의 병리학 적 원인의 치료는 의사의지도하에 수행해야합니다. X 선 검사 없이도 일부 증상은 머리 뒤쪽 통증과 관련된 특정 질병을 나타냅니다.
스트레스, 과민 반응, 신체 활동 등의 외부 요인으로 고통받는 임산부의 경우 의사는 다음을 권장 할 수 있습니다.
• 두통이 나타나는 상태를 알아 내고 그 원인을 제거 할 필요가 있습니다.
• 따뜻하거나 차가운 것을 사용하여 통증을 없앨 수 있습니다.
• 샤워 또는 시원한 세탁은 통증을 줄일 수 있습니다.
• 가능한 경우 다른 사람에게 편안하고 가벼운 마사지를 요청하십시오.
• 특히 작업 시간이 길어질 경우에는 자세를 지속적으로 모니터링해야합니다.
• 스트레스가 많은 상황에서는 의사가 권장하는 허브 진정제를 사용할 수 있습니다.
임신 기간 동안의 과잉 변형은 머리 뒤쪽의 통증으로 이어질 수 있으므로 불쾌한 감정을 제거하고 스트레스가 많은 상황을 완전히 피하고 피하는 가장 좋은 방법입니다.
임신 한 여자의 머리의 아픈 다시
당신보다 여자애가 두통을 덜어줍니다.
나는 이미 오늘 질문을했지만, 내 압박이 정상이고 내 머리가 아프다는 것을 알았다.
구급차의 의사는 편두통이 있지만 치료할 수있는 것은 아무것도 없다고 말했습니다. 별표에는 balsam이 번져서 더 쉬워 진 것 같았습니다.
무엇을 절약하고 있습니까?
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T e : 저는 모자를 쓰고 소파에 누워 머리가 따뜻해질 때까지 기다립니다.
이런 일이 발생하자마자 통증이 줄어 듭니다.
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머리 뒤로 두통 : 원인, 효과 및 치료
최근 설문 조사에 따르면, 20 % 이상의 사람들이 재발하는 두통으로 고통 받고 있습니다. 의사를 늦게 방문하면 신체에 심각한 결과를 초래하여 증상을 완전히 없앨 수 없게됩니다.
Ignatiev Clinic 박사는 목에 두통의 치료와 진단을 전문으로합니다. 적시에 전문의에게 의뢰하면 원인을 찾아 내고 질병을 치료할 수 있습니다.
머리의 뒤 또는 두피는 두통이 아플 수있는 가장 빈번한 지역입니다. 이 장소에 두개골 금고의 얇은 근육이 위치하고있어 장기간 긴장을하는 동안 고통을 초래합니다. 자궁 경부의 신경 뿌리는 후두 부위를 자극하여 통증을 유발할 수 있습니다. 일반적인 신화와는 달리, 뇌는 상처를주지 않으며, 대부분의 경우 문제는 목과 같은 질병에 있습니다.
↑ 머리 뒤쪽의 두통의 원인
경부 골 연골증은 목의 이동성이 감소하고, 추간판의 강도가 감소하고, 다양한 신경 증후군이 나타나고, 결과적으로 자궁 경관과 신경이 후두 부위에 원인이되는 질병입니다.
자궁 경관 부분의 불안정성 - 척추의 변위. 목덜미의 인대와 원판을 쭉 뻗어서 생긴다. 잦은 위기는 목에 통증을 유발하는 자궁 경부 신경의 자극을 유발합니다.
후두 신경의 신경통은 신경계의 염증으로 그 영역에 신경을 자극합니다. 같은 osteochondrosis로 인해 발생할 수 있습니다.
자궁 경부 근육 강직 - 수년간 상처를 입히고 머리 뒤쪽에 줄 수있는 고통스러운 근육 씰이 발생합니다.
목의 혈관 경련 - 목에있는 혈관 벽의 자극으로 경련과 혈류 장애가 있습니다.
Malocclusion, 코 중격의 곡률, 두개골 뼈의 기능 장애.
고혈압 (고혈압 위기), 중독 등의 다른 질병
↑ 머리 뒤쪽의 두통의 결과
머리 뒤쪽에있는 두통은 장애를 일으키고 정신 상태를 손상시킵니다. 원인이 명확하지 않으면 뇌졸중 사진이 나타날 수 있습니다.
신경 뿌리가 길게 자극되면 일반적인 신경증이 생기며 약화, 과민 반응, 협응 상실로 나타납니다. 나중에, 손과 머리를 흔들고, 수면 장애, 현기증.
척추에 문제가 악화되면 돌출부가 형성됩니다. 추간판 탈장. 그들이 제 시간에 치료를받지 않으면 신경 외과 적 개입과 완전한 장애 가능성이 요구됩니다.
두통과 목의 혈관 손상은 뇌 순환 장애, 의식 상실, 뇌 순환 장애 등으로 가득차 있습니다.
시기 적절한 치료를하지 않으면 환자가 장애, 정신 장애 및 근본적인 질환의 합병증을 일으킬 위험이 있습니다.
↑ 통증 치료
치료를 시작하기 전에 진단으로 시작하여 통증의 근본 원인을 찾아야합니다.
진단은 혈압 측정과 고혈압 위기를 제거하는 것으로 시작합니다. 두뇌의 상태를 진단하기 위해 머리의 MRI가 수행되고 경부 척추 질환 - 목의 MRI가 수행됩니다.
다음 단계는 혈관 및 혈액 질환 (죽상 동맥 경화증, 플라크)을 제거하기 위해 머리와 목의 혈관 초음파 검사입니다.
척추, 혈관 질환에 문제가있는 경우 완전한 상담 및 진단 검사를 위해 연락해야합니다. 질병의 완전한 그림을 결정한 후, 척추 교정 과정이 수행됩니다. 특별한 치료 운동이 임명된다.
연습에서의 경우!
환자는 28 세이며 머리 뒤쪽에 지속적인 통증이 있습니다. 특히 컴퓨터에서 작업 할 때. 고통은 흐르는 목과 머리와 같았습니다, "뻣뻣한 목". 아침마다 머리 뒤쪽에 약간의 불편 함이 있었지만, 통증이 즉시 충전되거나 운동을 마치고 일정 시간이 지난 후에 돌아 왔습니다. 감정이 강하게 환자를 괴롭 히고, 그는 독립적으로 "척추의 위치"를 실시했습니다. 2 년 후, 목에 일정한 통증이 있었고 의사 Ignatiev Clinic에 가야했습니다.
자궁 경부의 자기 공명 영상에서 여러 가지 돌출, 추간판 탈출증이 발견되었다. osteochondrosis, PDS segment의 불안정성. 신경 외과 개입의 변형이 고려되었다. 두경부의 혈관 초음파 검사에서 혈관의 팽창이 나타나 정맥 유출이 잘되지 않았다.
환자는 6 개월 동안 계속적인지지 요법으로 치료 받았다. 문제는 완전히 보상되며, 증상은 더 이상 방해받지 않습니다.
N.B. 질병을 시작하지 말고 조기 진단을하십시오. 시기 적절한 치료는 좋은 치료 결과를 보장합니다. 초기 단계에서, 문제는 때로는 며칠 내에 해결 될 수 있으며, 실행중인 프로세스가 항상 신경 외과의를 보완 할 수있는 것은 아닙니다.
척추 질환 및 가능한 증상에 대한 비디오 ↑
Natella-Waltrop, 독일 북부 라인 - 베스트 팔렌 (07.09, 03:35)
안녕하세요. 저는 43 세입니다. 어린 시절부터 항상 두통을 겪었습니다.
하지만 시험에 합격했는데 의사들은 진지한 말을하지 않았습니다.
사흘 전, 나는 머리를 씻고 즉시 학교에서 아들을 데리러 갔다. 다음날 나는 오른쪽에서 내 머리 뒤쪽을 다치기 시작했다. 평소처럼, 나는 두통 약 (paracetomol)을 먹었고, 병이 멈추는 것처럼 보였다. 다음날 다시 똑같은 일이 있었지만 더 아팠습니다. 나는 이것이 이미 심각하다는 것을 깨달았다. 그리고 또 다른 3 개월 동안 나는 스트레스를 겪었고 매일 매일 말할지도 모릅니다.
이제 혼란스러워. 스트레스 또는 추위로 인한 통증입니까? 그리고 어떻게해야합니까?
두통은 경추의 문제로 인한 것일 수 있습니다. MRT SHOP을 시작하십시오.
안톤 - 모스크바, 모스크바, 러시아 연방 (07.15. 13:44)
고문 약화는 팔, 다리, 통증, 두통, 졸음, 일하는 능력의 손실, 목덜미의 목덜미와 아무도 피곤하지 않을 수 있습니다.
증상은 목 및 대뇌 순환에 종종 두통을 일으키는 자궁 경부 척추 문제의 특징입니다. 우리는 이러한 문제들을 해결하기 위해 금기 사항이 없다면 도움을 줄 수 있습니다. 진심으로.
머리의 등이 아프면 원인과 그에 따른 결과
유기적 인 뇌 손상으로 인한 목의 통증
뇌의 유기성 병변에는 이러한 장기의 구조 변화를 일으키는 병변이 포함됩니다. 유기병은 머리 부상, 종양, 농양, 낭종을 유발할 수 있습니다. 이 경우 목에 상처를 입히는 이유는 무엇입니까? 이러한 모든 과정은 뇌 및 척수를 순환하는 뇌척수액 인 뇌척수액의 움직임을 방해합니다. 동시에 뇌척수액은 특정 부위에 축적되어 수막의 긴장을 유발할 수 있으며 머리 뒤쪽을 포함하여 국소화 될 수있는 매우 강한 아치형 두통이 나타날 수 있습니다.
이런 경우 목덜미에있는 통증을 완화하기 위해 나는 뇌의 부종을 줄이는 약물 (예 : 이뇨제)을 도울 것입니다. 비상 사태의 경우, 두개 내압을 줄이기 위해 척추 천자를 시행 한 후 머리 뒤쪽의 통증이 낮은 두개 내압으로 인해 심해질 수 있습니다.
척추의 질병으로 머리 뒤쪽의 통증
머리 뒤쪽이 아프면 원인이 척추와 관련이있을 수 있습니다. 따라서, 척추 동맥 증후군이라 불리는 많은 특징적인 증상을 동반하는 자궁 경부 골 연골증으로 뇌를 공급하는 척추 동맥의 압박이 발생할 수 있습니다. 척추 동맥은 대개 경련이있는 근육에 의해 압박되며, 수정 된 추간판에 의한 경우가 적으며, 이로 인해 뇌의 혈액 순환 장애가 유발됩니다.
동시에, 목 부분에 두통이 있으며, 그 다음 머리 전체로 퍼지고 머리의 움직임에 따라 증가합니다. 매우 자주, 머리와 목 뒤쪽의 통증은 일방적이므로 공격은 자궁 경부 편두통이라고합니다. 자궁 경부 osteochondrosis에서 목의 통증은 피부 민감성의 악화를 수반합니다 - 두피 (예 : 긁힘)에 약간의 손길은 통증을 유발합니다.
머리 회전에는 어지러움, 메스꺼움, 구토 및 시각 장애 (이중 시력, 흐린 그림)뿐만 아니라 환자가 느끼는 특정 위기가 수반됩니다. 때로는 머리의 날카로운 전환과 함께, 환자는 의식을 잃을 수도, 또는 그가 잃을 수도 있습니다, 그의 감각에 오면 잠시 후, 무너 뜨리는 것처럼 떨어지고, 강한 약점을 느끼고.
자궁 경부 osteochondrosis에있는 현기증은 머리가 올릴 때 발전하고 뇌 혈관의 죽상 경화증에서 머리가 앞으로 기울 때 현기증이 발생합니다.
후두부의 급성 갑작스런 통증은 자궁 경부 골 연쇄증에서 후두 신경의 꼬집기와 관련이있을 수 있습니다. 급성 통증은 둔한 통증으로 대체 될 수 있습니다. 통증은 다시 머리카락의 움직임이 어색해져서 다시 턱, 귀, 목, 눈에 주사로 바뀔 수 있습니다. 종종 그러한 통증은 목의 민감성, 머리의 강요된 위치, 손의 감각 마비 및 피부의 창백함을 동반하는 일방적 인 통증입니다.
머리와 목 근육의 긴장으로 머리 뒤쪽이 아프다.
머리 뒤쪽의 통증은 머리와 목 근육의 긴장 때문일 수 있습니다. 이러한 통증은 신체적 또는 정신적 스트레스의 증가, 컴퓨터에서의 장기간의 작업, 신경증 (스트레스로 인한 질병), 골 연골 증, 눈의 피로, 머리의 장기간 압박 (예 : 클로즈드 캡)으로 발생할 수 있습니다.
머리의 등이 아프면이 현상의 원인을 가능한 한 빨리 확립해야합니다. 이것은 심각한 합병증을 피할 수 있습니다.
임신 중 머리 뒤의 두통
임신 중 목 통증 : 원인 및 치료
임산부에게는 무언가 끊임없이 상처를 입습니다. 그리고 이것은 정상입니다. 왜냐하면 그 대량의 과일이 신체의 장기들과 신체 부위들을 압박하기 때문입니다. 그 소녀는 임신 중에 목에 통증을 경험할 수 있는데, 이것은 척추에있는 자궁과 태아의 압력과 관련이 있습니다. 통증을 제거하는 방법?
목이 왜 상처 받습니까?
목은 여러 가지 이유로 상처받을 수 있습니다. 온라인 방법을 사용하여 통증의 정확한 원인을 파악하는 것은 불가능합니다. 목 통증에 대한 옵션을 제공 할 수 있습니다.
- 림프절;
- 목 부상;
- 관절염과 물건;
- 골 연골 증;
- 감염;
- 갑상선 질환;
- 근육 긴장 또는 근육 경련;
- 잘못된 자세로 인해 불편한 자세;
- 다른 장기의 질병이 목에 전달 될 수 있습니다. 예를 들어 머리 뒤쪽에 통증이 있으면 통증이 목 뒤를 덮습니다. 일반적으로이 증상은 증가 된 두개 내압을 나타냅니다.
보시다시피, 많은 이유가 있습니다. 목이 아프는 이유를 이해하려면 의학적 상담이 필요합니다.
통증을 제거하는 방법?
다시 말하지만, 모두 원인에 달려 있습니다. 우리가 림프절에 관해 말하면, 목이 아프기 시작하여 에이즈로 끝나는 것이 있습니다. 따라서 설문 조사 만 있습니다.
참고 : 염증 림프절은 가열 될 수 없습니다!
고혈압과 다른 질환도 의학적 권고에 의해서만 제거됩니다. "임신"의 증후군에 관해서는, 목을 "당깁니다", 아프고 다리를 비틀고, 임신으로 인한 피곤함, 엄마는 척추로부터 긴장을 풀기 위해 일련의 운동을합니다.
목과 등의 통증 완화 규칙 :
- 등을 똑바로 유지하십시오. 임산부가 매우 피곤하면 벽에 기대거나 앉을 수 있습니다. 임산부는 등받이로 의자에 앉는 것이 좋습니다.
- 많은 것은 목 마사지로 저장됩니다. 마사지는 개인적으로 할 수 있습니다 : 아픈 부위를 손가락으로 마사지하십시오.
- 앉거나 운전할 때, 머리를 제대로 잡고, 등을 구부리지 마십시오. 허리 아래에 작은 베개 나 롤러를 넣을 수 있습니다.
- 머리를 앞으로 기울이려면 가능한 한 적게 시도해야합니다.
- 등 뒤에서 잘 수면. 매트리스는 편안해야합니다. Perina는 그녀의 소녀가 "익사"하고 뒤가 잘못된 위치를 차지하기 때문에 적합하지 않습니다. 하나는 머리 밑, 다른 하나는 허리 아래에 여러 개의 베개를 사용할 수 있습니다. 그리고 머리가 쉬어야한다는 것을 알아 차려라. 즉, 수면 중 반쯤 앉아있는 자세는 완전히 긴장을 풀 수 없습니다.
- do do 체조 : 머리쪽으로 몸통 전체를 기울이지 마십시오. 첫째로, 우리는 우두머리에 머리를 올려 놓습니다 (어깨도 동시에 올리십시오). 그래서, 각 방향으로 10 번. 다음 충전 유형 : 앞뒤로 기울입니다. 또한 머리 만 구부린다. 원형 머리 움직임.
온수 병이나 찬 압축은 금기입니다. 오일과 연고는 의사에 의해서만 처방됩니다!
일반적인 권장 사항
많은 소녀들이 자신이하는 일에 대해 설명하지 않습니다. 그들의 잘못된 행동의 이유는 왜 목이 상처를 입히기 시작하는지, 어떤 방법이 금기인지 모르기 때문입니다. 예, 통증을 제거하는 방법에 대한 인터넷의 많은 팁이 있습니다. 그러나 그들은 통증 증상의 특정 그룹을 위해 설계되었습니다.
고통의 원인이 압력을 가하면 스포츠 활동이 금기이며, 특히 틸트와 빠른 날카로운 움직임.
자세에 특별한주의를 기울여야한다. 일반적으로 통증의 근원이며 동작의 수를 제한하는 것은 그녀입니다. 임산부가 계단을 오르거나 오랫동안 한 자리에 앉는 것은 어렵습니다.
운반용 가방에도 규칙을 준수해야합니다. 엄마가 식료품 가게에 간다면, 그녀가 짐을 균형을위한 두 가지 패키지로 분배하는 것이 더 나을 것입니다. 따라서 심각도는 양쪽에 고르게 분산됩니다. 여성용 핸드백은 무거운 물건으로 채워서는 안되며 많은 액세서리를 휴대해야하는 경우 백팩을 배낭으로 교체해야합니다.
신발! 발 뒤꿈치 또는 플랫폼에 임신 - 생각하지 않는 것이 더 나쁘다. 임산부를위한 불편한 신발의 결과 :
- 정맥류;
- 다리의 무거움;
- 아프다.
- 목 통증 등.
임산부의 배가 나타나기 시작하면 엄마가해야 할 첫 번째 일은 붕대를 감싸는 것입니다. 임산부를위한 코르셋과 붕대 벨트는 태아가 가한 압력을 적절히 분산시킵니다. 그러한 조치는 증상을 제거 할뿐만 아니라 엄마가 노동을보다 쉽게 움직일 수있게 해줍니다.
임산부의 의견
각 엄마는 이미 자신의 인상을 받았고 경험이 남아있었습니다. 그들 중 많은 사람들은 수줍어하지 않습니다 - 다른 사람들이 무엇을하고 있는지 물어보십시오. 또한 소원을 공유하십시오.
언니는 때로는 머리와 목에 통증이있었습니다. 나는 전체 임신을 놓쳤다. 그것은 단지하지 않았습니다. 그래서 의사들은 왜 제가 어려운 임신을 겪고 있는지 말해주지 않았습니다. 모든 뼈가 드러났다. 특히 목. 정상적으로자는 수 없습니다. 코르셋 착용하지 않았습니다. 아마도 가치가 있을까요? 글쎄, 지금은 아직 늦었 어. 출산했습니다.
결혼 생활, 25 세
내 몸이 임신하자마자 다 치기 시작했습니다. 나는 너도 마찬가지야, Zhenya, 나는 전체 임신으로 고통받을 것이다. 통증은 머리 꼭대기에서 시작하여 미골 (coccyx)으로 끝납니다. 병원에서 하루 종일 줄 서서 누워 있습니다. 가끔은 돌아서도 안됩니다. 근육이 감소합니다. 때로는 경련이 있습니다. 그리고 아침에 나는 한 모금 마신다. 하지만 전에는 그렇지 않았습니다. 의사는 혈액에 산소가 충분하지 못하다고 말합니다. 보다 적극적인 생활 방식을 이끌 필요가 있습니다. 어떻게 그렇게? 가끔 움직일 수없는 경우가 있습니다.
스타니 슬라브 19
목에 통증을 느껴서 붕대를 입었습니다. 그것은 나를 도왔다. 남편이 특별한 정형 외과 매트리스를 구입했습니다. 나는 여름에 배꼽과 함께 갔다 니 운이 좋았어. 그녀는 일반 가정용 슬리퍼를 입고 있었기 때문에. 마약도 마시지도 않고 주사도하지 않았습니다. 그래서 나는 그 고통을 제거 할 수있었습니다.
루다, 29 세
의사의 코멘트 Ivanova Vaislisa Petrovna, 가장 높은 카테고리의 의사
이러한 문제의 중요성은 너무도 명백하여 다양한 형태의 활동이 계속 발전함에 따라 개발 형태를 형성하는 데 광범위한 (전문가) 참여가 보장됩니다. 조직 활동의 새로운 모델에 대한 다양하고 풍부한 경험은 진보적 개발의 구현 및 현대화 과정을 필요로합니다. 상위 목표에 대한 이데올로기 적 고려와 계획된 목표의 구현을 통해 참여자가 수행 한 작업과 관련된 직책의 가치를 평가할 수 있습니다.
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꼬리표 : 임신 도중 머리의 뒤에 고통, 임신 도중 머리의 뒤의 아픔, 임신 도중 머리의 뒤에 고통
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답 2 개
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또한 의사들에게 감사하는 것을 잊지 마십시오.
줄리아, 이건 골 연골증이 아니라 근육통입니다. 그들은 임신 자궁이 내장 기관과 횡격막을 조이기 시작했다는 사실 때문에 나타났습니다. 이와 관련하여 목과 어깨 벨트의 근육이 호흡 행위에 포함되기 시작하여 과부하를 일으키고 이전에 부상당한 부분은 대부분의 고통을 겪습니다. 걱정마! 우선, 횡격막 호흡, 즉 복부를 호흡 작용에 포함시키기 위해, 그리고 목 근육을 스트레칭 (마사지, 스트레칭)시키려는 시도가 필요합니다.
와우! 정말 고마워요! 나는 모든 것이 그렇게 상호 연결되어 있다고 생각하지 않았습니다, 나는 임산부를위한 요가에 간다. 그리고 우리는 위를 숨 쉬고 턱과 목을 이완 시키라는 말을 듣지 만 위를 숨 쉬기가 조금 어렵다. 나는 시도 할 것이다, 그렇지 않으면 나는 접촉 할 것이다 누구를 알지 않으며, 눈의 저저조차 이미 순서로 모두를 측정했다. 다시 한 번 감사드립니다!
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목에 두통
삶의 한 번 이상 머리 뒤에서 결코 두통을 경험하지 않을 사람이 지구상에있을 가능성이 가장 높습니다. 통증의 본질은 완전히 다를 수 있습니다 : 맥동, 아프다, 둔하고 억압. 통증은 규칙적 일 수도 있고 특정 시간에 사람을 극복 할 수도 있습니다 (예 : 아침).
모든 통증은 우선 불편이며, 머리 뒤쪽의 두통은 고통스럽고 정상적인 생활 방식을 방해합니다. 고통을 없애기 위해서는 그 원인을 밝혀야하며 그 후에 만 치료를 시작할 수 있습니다.
머리 뒤로 두통의 원인
머리의 어떤 부위의 통증이 질병을 알릴 수 있습니다. 머리 뒤쪽의 통증은 다음과 같이 유발할 수 있습니다.
- 대뇌 경련의 경련;
- 후두 신경의 신경통;
- 자궁 경부의 질병 : 편두통, osteochondrosis, 척추염, spondylosis;
- 두개 내압;
- 스트레스;
- 꿈에서의 불편한 자세;
- 운동 후 근육 긴장.
질병의 고통의 본질
머리 뒤쪽의 두통이 자궁 경부 osteochondrosis로 인해 방해되는 경우. 이는 추간 판 구조의 변화를 수반하며, 목과 사찰에서 통증을 느낄 수 있습니다. 때때로 환자는 청력 감소, 눈가 앞의 베일, 현기증, 메스꺼움, 사물의 이중 시력으로 고통을 겪습니다. 당신이 머리를 맨 위에 던지면, 마음 속에 머무르면서 움직일 수있는 능력을 일시적으로 잃을 수 있습니다.
자궁 경부 spondylosis는 목의 운동성을 손상하는 척추에 뼈 성장의 발생입니다. 환자는 정기적 인 머리 뒤통수에 자주 통증을 느낀다. 머리가 기울어 지거나 돌리면 통증이 증가하고 수면은 방해받습니다.
고혈압은 머리 뒤쪽에 맥동 통증을 동반합니다. 또한, 두통이있을 때, 사람은 심장 두근 거림, 어지러움, 약점, 메스꺼움을 관찰 할 수 있습니다.
자궁 경부 근염은 저체온이나 부상의 결과로 발생합니다. 이 질환의 주요 증상은 어깨를 구부리거나 어깨 또는 어깨까지 확장하는 통증입니다. 통증은 대개 비대칭이며 한 쪽에서 느껴집니다.
Miogelosis는 목 뒤쪽의 날카로운 통증, 목의 현기증 및 고통스러운 감각으로 나타납니다. 이 질병은 목 근육에 물개가 생겨 발생합니다.
머리 뒷부분의 두통은 후두 신경의 신경통 때문에 발생할 수 있습니다. 통증은 발작의 형태로 나타나며 귀와 턱 아래로 돌아옵니다. 기침, 재채기 또는 머리의 움직임은 총격을받을 수있는 고통을 악화시킵니다.
혈관 통증은 동맥의 경련으로 인해 발생합니다. 어떤 사람은 앉아 있거나 누워있는 동안 진정되는 그의 머리 뒤쪽의 통증을 호소합니다. 대부분의 경우 통증은 신체 활동 증가로 발생하며 두피에 "거위 덩어리"처럼 보일 수 있습니다.
전문적인 통증은 활동의 본질 상 한 가지 일을해야하는 사람들에게 발생하며, 일반적으로 사무원과 운전자입니다.
두개 내 압력은 머리의 전체 둘레 주위에 통증을 수반하지만, 머리 뒤쪽에만 국한 될 수 있습니다. 통증과 함께, 사람은 구역질, 현기증, 구토가 발생할 수 있습니다.
머리 뒤쪽의 통증을 치료하는 방법?
올바른 진단과 치료는 의사 만 처방 할 수 있습니다. 진단을 내리기 위해서는 환자는 일련의 검사와 자궁 경부의 방사선 촬영을 받아야합니다. 두통이있는 사람은 신경과 전문의에게 상담을 의뢰 할 수있는 소아과 의사에게 연락해야합니다. 진단 후, 치료 물리 훈련, 마사지, 물리 치료, 수동 요법을 처방 할 수 있습니다.
후두 신경의 신경통은 스트레스 또는 압력으로 인해 머리 뒤쪽에서 가장 흔한 두통의 원인 중 하나입니다. 효과적인 치료는 수동 요법과 마사지입니다.
압력이나 spondylosis가 증가하면 가벼운자가 마사지가 유용하지만 열심히하지는 않습니다. 머리 뒤쪽의 두통은 레이저, 자기 치료, 초음파, 전기 영동으로 치료할 수 있습니다.
전통적인 치료 방법
민간 요법은 진단을 알고 의사와 일반 처방전으로 치료를 처방 한 경우에만 사용할 수 있습니다. 머리의 질병에 대한자가 치료는 받아 들일 수 없습니다. 통증이 가벼운 성격이라면 그러한 치료가 도움이 될 것입니다.
- 방을 바람 쐬고, 공기를 가라 앉히기;
- 레몬 차가운 차, 머리 뒤쪽의 뜨거운 압축;
- 강판 된 양 고추 냉이와 강판 된 양파의 압축;
- 압축 된 구겨진 양배추 잎;
- 따뜻한 허브 티 : 린든, 페퍼민트, 샐비어, 초원.
머리 뒤쪽에있는 두통은 담배를 피우고 술을 마심으로써 가중 될 수 있습니다. 통증이 전문적이라면 직장을 조정해야하며, 집에서는 쉬는 동안 근육을 긴장시키는 데 도움이되는 정형 외과 베개를 구입해야합니다.
두통 : 임신 중 두통의 특징
특히 여성에서 가장 흔한 건강 문제 중 하나는 두통입니다. 여러분이 알다시피 두통은 달라질 수 있습니다 - 고집스럽고 예기치 못한 것이 아니라 필연적 인 것으로 절박한 것은 머리가 한 영역에서 상처를 입을 수 있습니다 (예 : 현세의 경우). 모든 것이 상처를 입을 수 있습니다. 성가신 "배경"에서부터 존재 자체가 더 이상 가능하지 않은 에피소드에 이르기까지 다양한 정도의 불편 함을 유발할 수 있습니다.
여성의 두통 유형
두개 내압의 증가 또는 감소로 인한 두통. 대부분의 경우, 그러한 통증은 뇌종양과 두개 내 혈종 때문에 발생합니다. 이러한 통증은 구토, 졸음, 현기증이 특징이며, 밤이나 이른 아침에 발생합니다. 이러한 두통의 정확한 진단을 위해 전산화 단층 촬영이 처방되고 대개 외과 적 치료로 치료됩니다.
두개 내압의 증가로 인해 발생하는 두통의 또 다른 형태가 있지만 뇌에 어떤 형성도 없습니다. 이러한 통증은 어린 소녀 나 여성에서 발견 될 수 있으며 체중이 정상을 초과합니다.
두통과 함께 시각 장애가있을 수 있습니다. 통증의 증상은 이마, 사찰, 목 또는 전두엽에 통증이 있습니다. 그것은 날씨, 과로, 스트레스의 변화로 인해 유발 될 수 있습니다.
두통 긴장. 이러한 두통은 대개 스트레스로 인해 발생합니다. 정서적 (스트레스, 감정)과 근육 긴장 (목 근육의 긴장)이 있습니다. 이 유형의 두통으로 고통받는 사람들은 긴장성 두통이 잠재 우울증의 결과로 발생할 수 있기 때문에 신경 병리학 자나 정신과 의사를 방문 할뿐만 아니라 컴퓨터 단층 촬영을 처방합니다.
뇌진탕 (외상성 뇌 손상)으로 인한 두통. 이러한 두통은 원칙적으로 외상 후 수년 동안 지속될 수 있으며 불안, 과민성, 집중력 저하, 현기증이 동반됩니다. 환자는 대개 자신의 상태가 악화되고 우울증에 시달리기를 걱정합니다. 뇌진탕으로 인한 두통은 원칙적으로 스파 트리트먼트와 마취제가 필요합니다.
자궁 경부의 두통. 자궁 경부의 두통은 온건하고 강할 수 있습니다. 목덜미에서 목에, 위스키에서 눈에 국한되었습니다. 이러한 통증은 메스꺼움, 비틀 거림, 현기증과 동반 될 수 있습니다. 이것은 대개 날카로운 목 움직임, 피로, 감기 및 골 연골 결절의 결과로 발생합니다.
두통 진단
오랜 시간 동안 지속되는 두통은 검사가 필요합니다.
뇌의 X 선 컴퓨터 단층 촬영 (tomography) - 두개 내 공동의 체적 조성, 뇌 순환 (급성 및 만성) 위반 영역, 뇌 발달 이상, 외상성 손상 등을 볼 수있는 기회를 제공합니다.
뇌와 척추의 자기 공명 영상에는 훨씬 더 많은 기회가 있습니다. 뇌뿐만 아니라 척수의 구조를 볼 수있어 뇌졸중, 외상성 병변, 축농증, 추간판 탈장 및 두통을 일으킬 수있는 모든 질병의 원인이되는 종양, 작고 큰 병의 진단에 크게 도움이됩니다.
자기 공명 혈관 조영술은 조영제의 도입없이 동맥류, 동맥류, 동맥류, 동맥류 등을 확인하기 위해 두개 내 (대뇌), 두개 외 (목 혈관) 동맥 및 정맥의 상태를 평가할 수있는 새로운 기술입니다.
혈압 모니터링은 숨겨진 동맥성 고혈압을 확인하고 낮 동안의 혈압 변동을 확인하고 혈압을 낮추기 위해 치료법을 조정할 수있게하는 방법입니다.
혈액 검사 - 감염, 염증의 징후를 확인할 수 있습니다.
검안의 검사 만이 두통의 거의 모든 경우에 나타나며, 검안사 만 특수 장비의 도움을 받아 볼 수있는 안저의 변화가 두통의 진정한 원인을 확인하는 데 도움이됩니다. 또한 검안사는 굴절 상태, 시력, 시야를 평가합니다.
임산부의 두통
의사들은 임신 중 두통 불만이 특히 1, 3 학기에 매우 흔하며, 이는 심각한 우려의 신호로 여겨 질 가능성이 거의 없다고 주장합니다. 또한 의사들에 따르면 임신 중에는 두통의 정확한 원인을 밝히기가 불가능합니다.
첫 번째 삼 분기에는 변화하는 신체에서 호르몬의 영향으로 두통이 일어나고 세 번째 삼 분기에는 두통이 발생합니다. 이는 두려움이 더해지면서 일상적인 상황에서 변화를 겪어야한다는 것입니다.
임신 중에 경험하는 두통의 가장 흔한 형태는 편두통입니다. 편두통은 뇌의 혈관이 좁아지고 확장 될 때 발생합니다. 의사들은 5 명 중 1 명꼴로 편두통을 겪은 경험이 있으며, 약 15 %가 편두통을 처음 겪는 것으로 나타났습니다.
임산부의 두통의 원인
- 찬 음식을 먹는다.
- 증가 된 카페인 섭취;
- 불면증;
- 일반적인 피로;
- 알레르기;
- 눈의 피로;
- 우울증;
- 굶주림;
- 탈수.
그러나 수면의 초과 또는 부족, 기상 변화, 너무 밝은 빛에 노출, 시끄러운 소리, 굶주림, 연기가 자욱한 공기 등 두통 공격의 출현에 대한 다른 많은 이유가 있습니다. 두통은 너트, 요구르트, 닭 간, 아보카도, 감귤류, 바나나, 통조림 및 절인 제품, 차, 커피, 콜라, 소시지, 적포도주, 치즈 등 좋아하는 초콜릿이나 중국 요리 일 수 있습니다... 호르몬 변화 또한 다양한 생화학 적 매개 변수의 변화를 유도 할 수 있습니다. 이러한 변화에 따라 임신은 두통을 유발할 수 있으며 반대로 질병의 경과를 안정시킬 수 있습니다.
임신 중 두통 치료
임신 중에 두통을 없애는 가장 쉬운 방법은 통증 약을 복용하는 것입니다. 의사들은 아세트 아미노펜이 적절한 복용량으로 비교적 안전하다고 생각합니다. 그러나 아세트 아미노펜 이외에도 아스피린, 이부프로펜 및 대부분의 다른 두통 약과 같은 진통제는 임산부에게 투여되어서는 안됩니다. 그래도 고통을 견딜 수 없다면 약을 복용하기 전에 의사와 상담하십시오.
진통제를 복용하는 것 외에도 임신 중에 두통을 줄일 수있는 다른 방법이 있습니다.
1. 두통의 원인을 찾고 그것을 제거하십시오, 예를 들면, 당신이 배고픈 경우에, 당신이 긴장의 밑에있는 경우에 먹어야, 긴장을 풀고 당신의 신경을 순서대로 얻으십시오.
2. 압축을 사용하여 통증을 줄입니다. 이마 또는 목의 밑 부분을 따뜻하게 또는 차가워 진 상태로 압축하십시오. 편두통을 없애는 "기적"을 보여줍니다.
3. 가능한 한 자주 샤워를하십시오. 차가운 샤워가 몸의 확장 된 혈관을 좁히는 것을 감안할 때, 그것은 두통에 대한 간단한 치료법입니다. 샤워를 할 수없는 경우 얼굴에 시원한 물을 뿌려서 통증을 줄이십시오.
4. 편안하고 부드러운 마사지를 거부하지 마십시오. 전문가가 전신 마사지를하는 것은 머리의 통증 마디를 제거하여 놀라운 일을 할 수 있습니다. 긴장을 줄이기 위해 마사지 치료사에게 목, 어깨 및 등 근육에 집중하도록 요청하십시오.
5. 높이 서십시오. 두통의 이유는 책 위에 머리를 숙인 채로 길게 읽는 것이고 재봉틀 위의 구부러진 자세 일 수 있습니다.