고혈압은 혈압 (BP)이 140/90 mm Hg에서 꾸준히 증가한다고합니다. 예술. 그리고 더. 고혈압은 모든 만성적 인 혈압 상승의 약 90 %를 차지합니다. 오늘날 경제적으로 선진국에서는 성인 인구의 18-35 %가 고혈압을 앓고 있습니다. 즉, 혈압이 160/95 mmHg로 계속 상승했습니다. 예술. 그리고 더. 부족한 증상과 동맥 고혈압에 대한 정보 부족으로 인해 질병의 심각성을 과소 평가하고 드문 경우로 병의 초기 단계에 가서 드문 경우로 병이 진행되는 것을 막을 수 있습니다. 불행하게도이 모든 것이 비효율적 인 치료로 이어집니다. 혈압 감소는 여성의 17 %와 남성의 6 % 미만에서만 발생합니다. 고혈압에 대처하기 위해서는 고혈압의 발생 원인, 증상 및 고혈압 치료 방법을 알아야합니다.
이유
혈압 상승의 정확한 원인을 확인하는 것이 가능하다면 다음과 같은 경우에 발생하는 2 차 또는 증상이있는 고혈압이 있습니다.
- 신장 질환 (사구체 신염, 고 신장증, 다낭성 신장 질환, 당뇨병 성 신증 등);
- 내분비 질환 (쿠싱 증후군, 시상 하부 증후군, 말단 비대증, 갈색 세포종 등);
- 심혈관 질환 (대동맥 구조 결함, 심장 결함, 완전한 AV 차단 등);
- 신경 인성 질환 (대뇌 죽상 경화증, 뇌증, 말초 신경계 장애 등);
- 혈액 질환 (적혈증).
또한 고혈압의 원인 중 하나는 코르티코 스테로이드, 삼환계 항우울제, 근육 강화 스테로이드, 기관지 확장제, 리튬 제제 등과 같은 특정 약물을 복용하는 것입니다.
증상
현기증, 이명. 고혈압 치료가없는 상태에서 뇌의 전 혈액 순환을 위반하는 징후 중 하나.
두통 고압의 두통은 주로 혈관 경련과 정맥 울혈과 관련이 있습니다. 동맥 고혈압은 머리 뒤쪽과 사타구니에서 가장 두드러진 고통의 특징입니다.
이중 눈. 일반적으로 망막과 시신경 혈관의 협착으로 인해 이중 시력과 시각 장애 (시력)가 발생합니다. 높은 수준의 압력과 혈관의 취약성으로 인해 결막에 출혈이 생기거나 일시적인 실명을 유발할 수 있습니다.
호흡 곤란과 협심증. 대부분의 경우 비슷한 증상이 추가 심장병을 가진 나이 든 환자에서 발생합니다. 몸에 액체가 너무 많으면 심장은 대량으로 펌프가 힘들어지고 결국 호흡 곤란으로 인한 폐의 정체를 초래합니다. 관상 동맥에서 혈류가 방해되면 심장 통증을 일으킬 수 있습니다.
메스꺼움 및 구토. 고혈압의 위기에서 메스꺼움과 구토는 높은 두개 내압에 의해 유발됩니다. 특징 - 위기시 구토는 종종 도움이되지 않습니다.
고혈압의 정도
온화한 정도 경미한 고혈압은 수축기 혈압이 140-159 mmHg까지 비교적 작은 상승이 특징입니다. 예술. 최대 90-99 mmHg. 예술. 혈압 표시기는 불안정한 상태로 안정되면 혈압이 가능하지만 아직까지는 질병이 있습니다. 치료를받지 않으면 고혈압 환자가 두통, 수면 장애, 이명, 정신 능력 저하를 걱정합니다. 때로는 고혈압 위기가 있고, 현기증과 코피가 발생합니다. 이 질환의 단계에서는 좌심실 비대의 징후가 없으며 심전도는 정상에서 벗어나지 않고 때로는 과민 반응의 상태를 반영합니다. 안저의 기저부는 사실상 변하지 않고 신장 기능이 손상되지 않습니다.
중간 정도. 이 경우 혈압은 더 높고 안정적입니다. 휴식시 수축기 혈압은 160-179 mmHg에 도달합니다. 예술. 이완기 - 100-109 mm Hg. 예술. 혈압 상승을 막기위한 고혈압 치료가없는 환자들은 두통, 현기증, 심장 통증 (종종 허혈성)에 대해 걱정합니다. 이 단계는 고혈압 위기가 특징입니다. 표적 장기의 병변의 존재는 중간 배양과 경증을 구분합니다 : 좌심실 비대, 신장 혈류 감소 및 사구체 여과, 혈관 병변. CSN의 부분에는 혈관의 부족, 일시적인 허혈성 발작 및 뇌졸중의 다양한 증상이 있습니다. 증가 된 압력을 치료하지 않으면 안저에서 삼출액 및 출혈이 형성됩니다.
무거운 학위. 중증의 동맥성 고혈압은 안정적인 고혈압과 혈관 병변의 진행으로 인한 혈관 재앙의 빈번한 발생을 특징으로합니다. 수축기 혈압은 180mmHg 이상으로 상승합니다. 심장 이완기 - 110 mmHg 이상. 예술. 신장, 심장, 안저, 뇌에 대한 관찰 된 손상. 그러나, 고혈압이 지속 되더라도 중증 혈관 합병증이 수년 동안 발병하지 않는 III 급 고혈압 환자가 있습니다.
심장 전문의 상담
고혈압 치료를 적절하게 선택하려면 심장 전문의와 상담해야합니다. 의사는 체중, 신장, 호흡 및 심장 박동 빈도, 혈압을 검사하고 맥박을 검사합니다. 그 후 혈압을 낮추기위한 고혈압 치료의 초기 단계가 결정됩니다.식이 요법과 약물 요법, 치료 요법 및 건강 요법이 결정됩니다. 치료의 목표를 달성하기 위해서는 장기적인 개인 의학 관찰과 환자의 심장 전문의의 권고 준수 제어가 필요합니다. 치료의 교정은 항 고혈압제의 내약성, 안전성 및 효능에 따라 의사가 수행합니다.
고혈압 치료 방법
마약없는 방법
그 기간 동안 경미한 고혈압으로 고통받는 일부 환자는 고혈압을 줄이기위한 특수 약을 복용하지 않을 수도 있습니다. 그 (것)들을위한 고압 처리의 주요 방법은 다음을 포함하는 생활 양식 변화이다 :
- 정상 체중 감소;
- 금연;
- 주류 소비 감소 (여성의 경우 하루 20g 미만, 남성의 경우 30g / 일 미만).
- 온건 한 운동 (신선한 공기에있는 일정한 도보);
- 짠 음식 섭취 감소;
- 칼슘, 마그네슘 및 칼륨이 풍부한 식물성 식품의식이 증가뿐 아니라 동물성 지방의 소비량 감소.
약용 방법
비 약물 방법이 효과가 없거나 고혈압이 있고 심각한 위험 인자 (당뇨병, 바람직하지 않은 유전성, 고혈압 위기 및 대상 장기 손상 - 좌심실 비대증, 신장 손상, 관상 동맥 죽상 경화증)이있는 경우 약물 요법을 처방합니다.. 3-4 개월 동안 비 약물 방법을 사용하지 않을 경우 경미한 고혈압으로 고혈압 치료를 목표로 한 약물 치료가 처방됩니다. 약물의 수는 혈압의 초기 수준과 관련 질병에 따라 결정됩니다. 오늘날 고혈압 치료를위한 두 가지 전략이 사용됩니다.
- 단일 요법 (한 가지 약물 복용). 일반적으로 1 등급 고혈압 및 중등도 또는 저 위험성 환자에서 치료 시작시 처방됩니다. 현재 권장 사항에 따르면, thiazide와 thiazide 유사 이뇨제는 1 등급 고혈압 환자에서 동맥 고혈압의 장기 치료를위한 단독 요법으로 처방됩니다. 항 고혈압제를 선택할 때 중요한 요소는 동맥성 고혈압 합병증 위험을 줄이는 데있어 효과가 있음을 증명하는 정도입니다. 우리는 thiazide 이뇨제를 고려할 것입니다 - 가장 오랫동안 사용 된 항 고혈압제뿐만 아니라 가장 많이 연구되고 연구 된 종류 중 하나입니다. 이뇨제의 사용과 연구로 고혈압 환자에서의 사용이 가장 적절하다고 여겨지는 약물을 선택할 수 있었으며, 현재 두 가지 이뇨제 인 티아 지드와 티아 지드 유사 설사를 사용하여 혈압을 조절하고 있습니다. retiki. Thiazide 이뇨제 (chlorothiazide, hypothiazide, chlorthalidone)는 1956-1958 년에 발견되었습니다. 이 행사는 20 세기의 주요 발견 중 하나로 역사를 입력했습니다. 심장학 분야에서는 1970 년대에 저혈압 효과가있는 티아 지드 유사 이뇨제 인 인다 파 미드가 발견되어 직접적인 혈관 확장 효과가있다. 현재 러시아 시장에는 최초의 인다 파 미드 Arifon과 유사한 약이 많이 있지만 고품질 제네릭에 대한 모든 요구 사항을 충족하는 단일 약물 (Indap)은 원래 약물의 두 가지 형태에 대해 생물학적 및 치료 학적 동등성을 확인했습니다. 더 큰 증거 기반과보다 저렴한 가격을 가지고 있습니다. 러시아에서의 사용 기간은 15 년 이상입니다.
- 병용 요법. 보통 II 및 III 등급의 고혈압 환자 및 심혈관 합병증 발생 위험이 높거나 매우 높습니다. 한편으로는 다른 작용 기전으로 약물을 복용하는 것은 고혈압을 줄이며, 다른 한편으로는 가능한 부작용의 수를 줄이는 것을 가능하게합니다. Indap과 ACE 저해제 인 안지오텐신 II 수용체 길항제 (베타 차단제)는 항 고혈압 치료 효능을 증가 시키지만 칼륨 결핍 위험은 현저하게 감소되며, 현재 이뇨제가 노인에서 가장 많이 사용되는 성분이며, 좌심실 기능이 손상된 환자 및 목표 혈압 값을 달성하기 위해 병합 요법을 필요로하는 대다수의 환자에서도 그렇다. (Indapamide, Indapamide)를 사용하는 것이 좋습니다. 여러 종류의 항 고혈압제가 존재하면 가능한 조합의 범위가 크게 넓어지며 동맥 고혈압 또는 개별적으로 효과적인 약제를 선택할 수 있습니다. 각각의 경우지만, 환자의 풀 타임 방문시 의사 만이 약물의 최종 선택과 수신 방식을 결정합니다.
예방
일상의 정규화. 수면 시간은 적어도 하루에 7-8 시간이어야합니다. 일어나서 매일 같이 잠자리에 드는 것이 좋습니다. 업무 출장과 야간 근무를 제한하기 위해 업무의 본질을 바꿀 것을 권장합니다.
적절한 영양. 식단은 완전해야하며 생선, 마른 고기, 시리얼, 과일 및 채소가 포함되어야합니다. 소금 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 또한 술에 관한 의사의 권고를 경청하는 것이 필요합니다.
움직이는 라이프 스타일. 신체 활동이없는 경우 신체 활동 수준을 증가시켜야하지만, 동시에 과도한 활동을해서는 안됩니다. 고혈압에서는 정기적 인 운동을 통해 신경계와 심장 근육을 강화시키는 것이 좋습니다 : 걷기와 수영.
심리적 경감. 스트레스는 혈압의 상승을 유발하는 주요 요인 중 하나이므로 고혈압 환자는 명상, 자기 최면, 자동 훈련 등의 심리적 완화 방법을 익히도록 권장됩니다. 사물의 긍정적 인면을보고 배우의 성격에 맞춰 균형을 잡는 것을 배우는 것이 중요합니다.
나쁜 습관을 거부합니다. 고혈압 환자는 나쁜 습관을 포기해야합니다. 심혈 관계 질환의 위험은 흡연으로 허혈의 위험이 증가합니다. 50g의 알코올을 섭취하면 즉시 5-10mmHg의 혈압이 상승합니다. 예술.
고혈압의 7 가지 주요 원인과이를 제거하는 방법
혈압이 상승하는 이유는 무엇이며 고혈압의 주된 원인은 무엇입니까?
고혈압의 원인은 중추 신경계의 작용에 악영향을 미치는 여러 요소의 조합입니다. 위반의 결과로 신체의 압력 시스템과 압력 시스템의 상호 작용에 장애가 발생합니다. 여성의 경우 신체 활동으로 인한 남성의 흥분 때문에 혈압이 상승하는 경우가 많습니다. 노인들은 소위 야행성 고혈압을 앓을 가능성이 더 큽니다.
고혈압의 발생
여성에서 고혈압의 원인
남성의 압력이 증가하는 이유
depressor 시스템은 혈압 (BP)을 낮추는 역할을합니다. 신경 종말, 호르몬 및 특수 물질을 낮추면 대동맥을 떠납니다. 프레스 시스템은 압력을 증가시키는 역할을합니다. 혈관을 통해 움직이는 피는 저항을 만난다.
두 시스템 모두 상호 작용하고 원활하게 작동합니다. 그들은 정상적인 혈압을 조절하고 과도한 체액과 소금을 신체에서 제거합니다. 예를 들어, 사람이 걱정하면 혈압이 상승하기 시작합니다. 그가 이완하고 진정되면 압박기와 압박기 시스템이 정상 상태로 돌아옵니다.
두 시스템의 실패가 고혈압의 주요 원인입니다.
테이블 : 동맥 고혈압 발달을위한 임상 요인
질병의 발달에 유전에 영향을 미칩니다. 부모 중 한 명이 고혈압에 시달린 경우, 그 어린이는 위험에 처해 있습니다. 25 세부터 그는 고혈압 증상을 나타낼 수 있습니다. 그러나 절망하지 마십시오! 기존의 위험에 대해 알면 예방 조치를 준수하고 적절한 생활 방식을 유지하면서 질병의 발달을 최소한으로 줄여야합니다.
신장 질환은 고혈압 발생의 주요 요인 중 하나로 간주됩니다. 부신 땀샘과 신장의 기능 부전으로 인해 항상 혈압이 상승합니다. 혈관 및 혈관의 만성 질병의 존재는 질병의 증상을 일으킬 수 있습니다.
7 가지 고혈압 원인을 피할 수 있습니다.
혈압 상승을 유발하는 보조 요인 :
- 흥분, 두려움, 불안 및 신경 쇠약. 많은 걱정과 걱정없이 낙천주의와 관련된 모든 문제를 볼 수있는 힘을 찾을 수 있어야합니다. 심리적 원인을 해결할 수 없다면 심리학자가 도움을 줄 것입니다. 사람이 감정을 조절할 수 있다면 그는 혈압과 심혈관 질환의 급증을 두려워하지 않습니다.
- 수면과 휴식. 사람이 조금 쉬고 충분한 수면을 취하지 않으면 중추 신경계와 뇌의 기능 장애가 시간 문제입니다! 피로와 과도한 피로를 피하기 위해 일과 휴식을 번갈아 할 필요가 있습니다. 이것은 많은 연구와 사고가 필요한 사람들에게 특히 그렇습니다.
- 알콜 술을 마시는 동안 혈압은 많이 변하지 않지만, 숙취로 인해 신체가 크게 증가 할 수 있습니다.
초기에는 격리 된 사례로 영구적 인 경우입니다. 그리고 장래에 알코올을 오랫동안 마시지 않아도 혈압이 상승 할 것입니다. - 흡연은 고혈압의 또 다른 원인입니다. 니코틴은 혈관을 파괴하는데, 이는 혈액이 흘러 나와 일정한 저항을 만나기 시작한다는 것을 의미합니다. 혈액 순환 장애는 혈압을 상승시키는 직접적인 경로입니다.
- 비만과 앉아있는 생활 방식. 이러한 요인들은 신속하게 질병의 발달로 이어진다. 통계에 따르면, 고혈압 환자의 75 %는 과체중이고 50 %는 사무실에서 근무하며 낮에는 거의 움직이지 않습니다. 고혈압을 예방하려면 능동적 인 생활 방식을 이끌 필요가 있습니다! 낮 동안에는 효과가 없다면, 주말에는 아침과 저녁에 스포츠를하거나 운동을하는 것이 좋습니다. 간식을 거부하고 하루에 5 끼의 식사로 전환하십시오.
- 소금 섭취량. 한 사람이 하루에 5 그램 이상의 염분을 섭취하면 신장에 체액을 제거 할 시간이 없습니다. 이로 인해 혈관의 혈액량이 증가하고 혈압이 높아집니다.
- 연령 나이가 든 사람은 모든 신체 시스템의 기능이 악화됩니다. 치료사는 고혈압이 노년층과 더 관련이 있다고 주장하는데 그 첫 번째 증상은 40 세부터 나타납니다.
최근 몇 년 동안 의사들은 경보를 울리기 시작했습니다. 이 질병은 20 세부터 젊은이들에게 진단되었습니다!
고혈압 병리학은 당신의 인생의 나머지 부분을 치료하는 것보다 예방하기 쉬운 질병입니다! 사람이 고혈압의 중요한 원인 인 알코올, 흡연, 소금, 건강에 해로운 음식, 스트레스, 과도한 스트레스를 제거하면 80 %의 경우 고혈압이없는 건강한 삶을 유지하기에 충분합니다.
고혈압의 증상
이 질병에는 심각한 증상이 있으므로이 상태를 놓칠 수 없습니다. 목록의 증상 중 적어도 일부를 발견하면 즉시 의사에게 전화해야합니다.
고압 표시 :
- 심한 두통;
- 코에서 출혈;
- 신체의 전반적인 약점;
- 이명;
- 메스꺼움;
- 현기증;
- 피로.
위의 모든 증상이있는 것은 아니지만 일부 환자의 경우이 상태는 오히려 약하게 나타날 수 있습니다. 증상의 강도는 나이, 임신 및 기타 요인에 따라 다릅니다.
치료 및 예방
의사의 원인을 제거하는 방법을 알려줍니다! 고혈압은 종종 뇌졸중으로 인한 사망으로 이어 지므로 치료를 연기 할 필요가 없습니다.
진단을 받으면 그 계획에 따라 정제를 엄격하게 섭취 할 필요가 있습니다. 압력이 아주 드물게 상승한다면식이 요법을 바꾸어야합니다. 금지 된 짠맛과 매운 맛. 강한 차, 커피 및 알코올을 완전히 제거하는 것이 좋습니다.
고혈압 예방을 위해 절대적으로 모든 사람이 아침에 체조를 수행하여 혈관이 정체되지 않도록 권장합니다.
집에서 대체 의학의 방법을 적용 할 수 있습니다. 거머리의 사용뿐만 아니라 약 식물의이 취농과 팅크.
이 기사의 저자는 일반의 Svetlana Ivanova Ivanova입니다.
고혈압. 질병의 증상, 원인, 치료
오늘 우리는 고혈압, 질병의 원인, 고혈압 치료법에 대해 이야기 할 것입니다.
20 세기는 인류에게 과학 기술 진보와 문명의 수많은 업적에 대한 강력한 돌파구를 가져 왔습니다.
그러나 모든 메달에는 양면이 있기 때문에 문명의 혜택에 대한 부담은 삶의 효율성과 질을 크게 떨어 뜨리고 종종 인간의 생명을 위협하는 심각한 질병의 확산 꽃다발이되었습니다.
고혈압 (고혈압)은 현재 심혈 관계 질환의 가장 흔한 증상 중 하나입니다. 의학 견적에 따르면, 행성의 성인 인구의 대략 30 %. 65 세 이상에서는이 비율이 두 배가됩니다.
그러나 많은 사람들이이 질병의 위험을 과소 평가하는 경향이 있습니다.- 원칙적으로 사람들은 암이나 HIV 감염을 훨씬 더 두려워합니다. 한편 최신 WHO 데이터에 따르면 심혈관 질환은 가장 흔한 사망 원인 목록에 자신감을 가지고 있습니다. [/ Colorbl]
고혈압의 증상
이 위험하고 교활한 질병입니다. 모호한 초기 단계에서 고혈압의 증상, 그들의 외모는 종종 피곤, 과로 또는 나쁜 기분에 비난입니다.
글쎄, 당신은 생각할 것입니다. 밤에는 두통이 증폭되고, 아침에 약간 어두워 진 침대에서 급격히 올라가고, 머리가 회전합니다. 머리가 커지고 기음이 증가하고 호흡이 곤란합니다.
이것들은 모두 자연스러운 반응입니다. 윌. 그리고주의를 기울이지 마십시오. 가장 가까운 약국에서 맹목적으로 구입 한 두통 약을 제외하고는 어떠한 조치도 취하지 마십시오. 이것은 큰 실수입니다.
고혈압 : 무엇인가?
고혈압 (고혈압)은 혈압의 지속적인 증가라고합니다. 우리의 마음은 끊임없이 피를 펌핑하고 일정한 압력 하에서 혈관을 통해 리듬을 밀어냅니다.
밀기 직전에 심장은 수축하고 심장 근육은 수축하며 이완이 시작됩니다. 혈압은 다양합니다 : 압축 및 푸시 증가 (수축기 압력)시 심장 근육의 이완 (확장기 압력)이 감소 할 때이주기가 계속 반복됩니다.
따라서 디지털 혈압 표시기는 분자가 수축 기압이고 분모가 확장기 인 분수입니다. 예 : 120/80
복지가 유지되고 모든 기관과 시스템에는 정상적으로 혈액이 공급되는 혈압의 최적 수준이 있습니다. 이 수준은 신체적, 정신적 스트레스에 따라 다를 수 있습니다.
건강한 신체에는 혈압 조절 메커니즘이 있습니다. 혈관벽은 신축성이 있으며 팽창 (압력 감소) 및 협착 (압력 증가)이 가능합니다. 고혈압은 혈관 색조를 조절하는이 메커니즘이 방해 받고 증가 된 압력이 오랫동안 감소하지 않으면 시작됩니다.
고혈압의 원인
고혈압의 원인은 아직 완전히 이해되지 않았습니다. 의사와 생리 학자들은 다양한 개념을 제시합니다. 다음과 같은 이유 때문에 혈관 벽 음색의 조절이 실패 할 수 있습니다.
- 신진 대사 장애 (나트륨, 칼슘)
- 내분비 장애 (갑상선 기능, 부신, 췌장 등)
- 호르몬 이상 (여성 - 임신, 폐경기, 경구 피임약 장기 복용)
- 자율 신경계의 파괴
- 장기간 스트레스
- 신장 요인 : 일부 병리학에서는 신장이 혈관의 색조에 영향을주고 혈압을 높이는 특정 단백질을 생성하여 혈액에 주입하기 시작합니다.
고혈압 : 위험 요인
위에서 설명한 이유 외에도 고혈압 발생 가능성을 높이는 요인이 있습니다.
- 유전
- 성별 (남성의 경우 여성이 더 자주 병이 나고, 폐경기 이후에는 고혈압이 증가합니다)
- 과체중
- 나쁜 습관
- 장기간 스트레스
- 고령
- 죽상 동맥 경화증 (고 콜레스테롤)
- 가난한 음식 - 과도한 소금, 동물 지방 등
- 하루의 위반, 수면 부족, 잦은 과로
고혈압 증상 및 치료
3 가지 정도의 고혈압이 있습니다. 각각의 증상은 특정한 증상이 특징입니다.
정상적인 혈액 (동맥) 압력 범위는 120/70에서 139/79 mmHg입니다. 예술.
- 1도 고혈압 - 140/90 - 159/99,
- 2 차 학위 - 160/100 - 179/109
- 3 단계 - 180/110 이상.
이 병의 첫 단계는 오랜 시간 동안 증상이 없거나 증상이 거의 없을 수 있습니다. 환자는 고혈압 성 위기가 발생할 때까지 병리가 있는지 의심하지 않을 수 있습니다. 두통, 오한, 기절, 현기증, 심계항진, 종종 설사, 구토, 심지어 구토가 동반 된 가파른 압력 증가.
두 번째 단계에서는 고혈압 수치가 높고 지속 시간이 길어집니다. 또한 불쾌한 변화는 정상적인 혈액 순환 장애를 겪고있는 소위 표적 기관에서 시작됩니다.
우선, 그것은 심장, 신장 및 뇌입니다. 이제는 위의 증상 이외에 심장 부위의 통증과 무거움, 호흡 곤란, 빈맥, 소변 양의 증가 등 압력의 증가가 동반 될 수 있습니다.
고혈압의 세 번째 정도는 매우 높은 숫자로 압력이 지속적으로 증가하고 표적 기관의 기능을 위협하는 것을 특징으로합니다. 심장 및 신부전, 심장 발작, 허혈성 및 출혈성 뇌졸중의 위험은 여러 번 증가합니다. 시각 장애, 청력 및하지의 정상적인 수술 (소위 간헐적 인 파행)이있을 수 있습니다.
고혈압 치료 및 예방
위험 요소가 있으면 인생을 미리 예방해야합니다. 고혈압의 치료 및 예방에는 다음 요소가 포함됩니다.
당신의 식단을 지켜보고, 동물성 지방 ( "나쁜"콜레스테롤의 원천)으로 테이블에 과부하를주지 말고, 소금, 튀김 음식 및 훈제 식품의 소비를 줄여 야채, 과일, 생선 및 유제품을 선호하십시오. 강한 커피와 홍차를 남용하지 마십시오, 과자의 양을 조정하십시오.
가급적이면 신선한 공기에서 수면과 운동을위한 충분한 시간을 갖도록 하루 요법을 디버그하십시오. Hypodynamia는 고혈압으로 위탁 된 실시간 폭탄입니다.
질병의 첫 번째 정도는 원칙적으로 심각한 의학적 치료를 필요로하지 않습니다. 가능한 경우 라이프 스타일을 정상화하는 것만으로 스트레스 상황을 제거하고 영양 균형을 유지할 수 있습니다. 다양한 비타민과 생물학적 보충제 섭취는 혈관의 정상 기능을 뒷받침합니다. 이 단계에서 우리가 논의 할 민간 요법으로 고혈압을 치료하는 것이 효과적 일 것입니다.
혈압을 지속적으로 모니터링하여 하루에 여러 번 측정하는 것이 매우 중요합니다. 측정하려면 특수 혈압계를 사용하십시오. 안정화 기간 및 일정한 물리적 부하 후에 압력을 측정하고 정상화 기간을 모니터링해야합니다.
고혈압의 두 번째와 세 번째 정도는 약물 치료를 필요로합니다. 일반적으로 저혈압 (압력 강하)뿐만 아니라 이뇨제 (이뇨제)와 칼슘 통로 차단제 (혈관벽의 평활근을 완화 시킴)를 포함하여 약물 전체가 환자에게 처방됩니다.
고혈압 치료제를 사용하면 압력을 낮추는 민간 요법을 병행하여 사용할 수 있습니다. 전통 의학은 혈압의 정상화와 혈관 경련 완화를위한 가장 광범위한 도구와 조리법을 가지고 있습니다.
그들은 여러 그룹으로 나눌 수 있습니다 :
- 허브 및 허브 준비 (산사 나무속, 마 모트, 발레 리아 누스, dogrose)
- 열매 (초크 베리, 블루 베리, viburnum 등)
- 주스 요법
- 다양한 감압 제품 및 이들의 조합 물
- 외부 수단 (드레싱, 목욕, 로션 등)
- 마사지, 호흡 운동
민간 요법은 여러 가지 방법으로 의약품의 혜택을 얻습니다. 자연스럽고 부작용이 거의없고 중독 적이 지 않습니다. 또한, 그들은 사용할 수 있으며 상당한 현금 비용을 필요로하지 않습니다.
그럼에도 불구하고, 할머니의 요리법에서 마약을 준비하기 전에 전문가에게 상담을 받아야합니다. 의사와 상담을해야합니다. 의사는 필요한 치료 과정을 처방합니다.
고혈압 (고혈압). 고혈압의 원인, 증상 및 치료
내용 :
좋은 하루, 사랑하는 독자들!
오늘의 기사에서는 고혈압이나 고혈압과 같은 질병에 대해 살펴 보겠습니다.
고혈압이란 무엇입니까?
고혈압 (고혈압, AH)은 140/90 mmHg에서 지속적으로 혈압이 상승합니다. 예술. 이상.
혈압 - 혈액이 순환계를 통해 이동할 가능성을 제공하면서 혈관 내부의 압력.
통계에 따르면, 고혈압은 세계에서 가장 흔하고 위험한 심혈관 질환 중 하나이며 지구의 5 번째 거주자에게 영향을 미칩니다. 또한 뇌졸중, 심근 경색, 협심증 및 기타 내부 장기의 질병과 같은 위험한 질병의 발병에 기여합니다.
질병의 본질. 심장은 모든 혈관을 통해 혈액을 "이동"시켜 신체의 모든 세포에 산소와 영양분을 전달합니다. 혈관이 탄력을 잃거나 막히면 심장이 열심히 작동하여 혈관 내부의 압력이 상승합니다 (상지 또는 수축기 혈압).
고혈압을 측정하는 데있어서의 어려움은 지각 할 수없는 징후에 있습니다. 몇 년 동안 사람들은 두통, 잦은 피로, 현기증, 빈번한 혈압 상승, 기억력과 지능 저하, 관절과 과민 반응 등의 일반적인 증상을 경험할 수 있습니다. 주의, 그러나 실제로, 이것 전부의 뒤에 고혈압의 발달의 처음일지도 모른다. 위의 모든 증상이 더 자주 그리고 더 오랜 기간 나타나기 시작하면 종을 이길 필요가 있습니다. 그러나 끝내지 않은 것보다는 싫은 일을하는 것이 더 낫지 만 의사를 만나고 그런 질병의 첫 증상을보아야합니다.
물론 다른 질환과 마찬가지로 동맥 고혈압을 치료하는 것보다 동맥 고혈압을 예방하는 것이 더 좋으므로 독자 여러분, '고혈압의 원인'과 '고혈압의 예방'이라는 요점을 읽으시기 바랍니다.
고혈압. ICD
ICD-10 : I10 - I15
ICD-9 : 401 - 405
고혈압의 원인
다른 형태의 고혈압에서 혈압이 상승하는 이유는 크게 다릅니다. 좀 더 자세히 생각해보십시오.
- 스트레스. 정신적 인 긴장 동안, 많은 양의 아드레날린 (스트레스 호르몬)이 체내에서 생성되며, 심장에 노출되면 더 자주 수축되어 혈관에 더 많은 혈액을 분비하게됩니다. 동시에 혈압이 상승합니다. 이것이 스트레스가 고혈압 발생의 가장 빈번한 위험 요인 중 하나라는 이유입니다.
- 동맥 경화증. 동맥 경화증과 혈관 벽에 죽상 경화성 플라크가 있으면 관강이 좁아지며 이는 정상적인 혈액 순환을 방해합니다. 동시에 심장은 강화 된 방식으로 작동해야하며 혈관 자체의 압력이 증가합니다. 또한이 모드에서는 심장이 마모되기 시작합니다.
- 비중 확대. 연구에 따르면 초과 체중을 가진 사람들은 정상 체중 인 사람보다 고혈압에 3-4 배나 더 자주 고통받는 것으로 나타났습니다. 게다가 과체중 인 사람들은 더 빠른 죽상 동맥 경화증을 앓게되는데, 이는 고혈압 발병의 추가 요소입니다.
- 칼슘과 나트륨의 혈중 농도를 증가시킵니다.
- 정상적인 혈액 공급을 신장에 위배.
- 내부 장기의 질병.
- 신경계의 기능 장애. 예 : 열 및 일사병.
- 대사 장애.
- 유전 적 소인. 물론 고혈압에 걸리기 쉬운 경향은 고혈압의 원래 요인이 아니지만 강한 정서적 인 긴장을 포함하여 신체의 정상적인 기능과 약간의 차이는 고혈압뿐만 아니라 고혈압의 위기를 유발할 수 있습니다. 또한 유전의 특이성으로 인해 혈압은 보통 사람들보다 훨씬 높습니다.
- 나쁜 습관 : 흡연, 알코올 사용, 향정신성 및 마약.
- 나이. 수년에 걸쳐 인체는 마모되는 경향이 있습니다. 평생 동안 건강에주의를 기울이지 않으면 고혈압이 발생할 위험이 높아집니다. 최소한 습관이 나쁜 사람은 버려야합니다.
- 지속적으로 특정 의약품을 수락합니다 (예 :
- 환약 및 식욕 감퇴를위한 다른 약 (특히 체중 감량을 원할 때 중요합니다.)
- 소염제;
- 호르몬의 다량 복용을 포함하는 경구 피임약;
- luc 코르티코이드 ( "Dexamethasone", "Prednisolone"등)
위험 요소
고혈압의 발병 위험 요인을 고려하십시오. 고혈압 발병 위험은 1 년 이상의 의학 연구를 바탕으로 확인됩니다. 그래서 사람이 질병을 유발하는 다음 요인 중 하나 이상을 가지고 있다면 고혈압이 발생할 위험이 높아집니다.
유전. 첫 번째 친척 (아버지, 어머니, 할머니, 할아버지, 형제 자매)의 친척에 동맥성 고혈압이 나타나기 때문에 병이 발생할 확률이 높아집니다. 고혈압이 1 명 이상의 친척에서 관찰되는 경우 병의 발병 위험이 증가합니다.
폴 연구에 따르면 남성은 특히 35-50 세의 고혈압 발생에 더 취약합니다. 동시에, 폐경 후 여성에서 고혈압이 발생할 위험이 증가합니다.
연령 증가 된 압력은 35 세 이상의 사람들에게서 가장 흔하게 발생합니다. 또한, 나이가 들수록 혈압이 높아집니다.
스트레스와 정신 스트레스. 정서적 인 과잉 스트레인은 심장을 더 빨리 뛰게하는 아드레날린 (스트레스 호르몬)의 혈액 증가에 기여하며, 시간당 더 많은 양의 혈액을 혈관에 던져 압력을 증가시킵니다. 빈번한 아드레날린 급증은 전체 심혈관 계 및 만성 동맥 고혈압의 급속한 악화로 이어집니다.
비만. 대부분의 경우에 여분 파운드의 존재는 사람의 부적절한 생활 방식을 나타냅니다 : 고혈압에 기여하는 비 활동 및 부적 절한식이 요법 (해로운 음식 섭취 포함). 연구에 따르면 정상 체중 1 킬로그램을 추가 할 때마다 압력이 2mm 증가합니다. Hg 예술.
앉아있는 라이프 스타일. 많이 움직이지 않는 사람들은 심장이 스트레스에 더 잘 대처합니다. 더욱이, 그러한 사람들의 신진 대사는 느리고, 신경계와 다른 체계는 물론 신체가 약해집니다. 고혈압 발생의 위험은 20-50 % 증가합니다.
알콜 사용. 알코올은 고혈압의 주요 원인 중 하나입니다. 강한 알코올성 음료를 매일 섭취하면 압력이 5-6 mm 정도 증가합니다. Hg 예술. 년.
흡연 혈류로 들어가서 담배 연기에 들어있는 물질은 혈관의 경련을 일으켜 결과적으로 혈관벽을 손상시킵니다. 혈관 손상의 결과는 아테롬성 동맥 경화 반 (atherosclerotic plaques)의 형성입니다.
죽상 경화증. 죽상 경화증은 고혈압과 함께 신체의 심장 혈관계를 손상시키는 서로 도발적인 요인입니다. 따라서 혈중 콜레스테롤이 과다하면 동맥이 탄력성을 잃고 동맥 경화 플라크가 형성되어 심장 및 정상적인 혈액 순환을 방해하는 혈압이 상승합니다.
과도한 음식 나트륨. 현대인은 몸에 필요한 것보다 훨씬 많은 양의 음식을 먹습니다. 신체의 과도한 염은 종종 동맥의 경련, 신체의 체액 유지 및 결과적으로 동맥성 고혈압의 발병으로 이어진다.
고혈압의 합병증
발달 초기에 고혈압은 신체의 심장 혈관계를 조절하는 특정 뇌 영역과 자율 신경계의 기능 장애와 관련이 있습니다. 이것은 아직까지 전체 유기체의 작업에 돌이킬 수없는 변화가없는 고혈압의 치료에 가장 적합한 기간입니다.
심장은 마모를 위해 일하고 있으며 결과적으로 사람은 심장 마비를 일으 킵니다.
시간이 지남에 따라 심장 마비는 만성화됩니다. 동시에 신체의 세포에는 정상적인 기능을 위해 필요한 모든 물질과 산소가 부족하여 몸 전체가 아플 수 있습니다 (일반적인 질환, 일정한 힘의 손실, 현기증, 뇌졸중 등).
고압에서는 혈액 시스템 (혈관) 자체가 손상을 입습니다. 심장에서 발생한 혈액의 강한 압력에 견딜 필요가 있기 때문에 혈관 시스템이 손상되어 루멘이 두꺼워지고 좁아집니다. 시간이 지남에 따라 혈관벽은 탄력을 잃어 부서지기 쉬우 며, 이는 해당 기관에서 출혈성 경색 (출혈)의 가능성이 높습니다.
고혈압 분류
고혈압의 치료에서 질병의 원인을 알아내는 것이 매우 중요합니다. 이를 위해 십여 년 동안 의사들은 질병의 분류를 만들었으며 각 분류는 다른 기준을 고려했습니다.
- 환자의 모습;
- 질병의 기원;
- 질병의 본질
- 혈압 수준;
- 장기 손상 정도.
또한, 일반적인 분류에는 포함되지 않지만 별도의 지점으로 서있는 고혈압의 증상이 있습니다.
- 고혈압 위기;
- 고립 고혈압;
- 불응 성 고혈압 (오늘날, 그들은 의사 치료에 복종 할 수 없다);
- "백색 외투 고혈압"(이 유형의 고혈압은 의사의 면전에서만 나타납니다).
환자의 모습
- 빨간 고혈압. 혈압이 증가하면 얼굴과 몸이 빨갛게 변하고 때로는 빨간 반점으로 덮여 피부 모세 혈관 확장을 나타냅니다.
- 창백한 고혈압. 몸에는 작은 혈관의 경련이 있습니다. 동시에 얼굴과 몸의 피부는 창백 해지고 춥습니다.
질병의 기원
고혈압의 성공적인 치료를 위해서는 그 단계를 결정하는 것이 중요합니다 : 일차 고혈압 또는 이차.
1 차 고혈압 (본 태성 고혈압, 특발성 고혈압). 실제로 고혈압 (증상이있는 압력 상승). 기본 고혈압이 어떻게 발생하는지는 위에 기록되어 있습니다.
이차성 고혈압 (증상이있는 고혈압)은 환자의 10 %에서만 진단됩니다. 이 경우 혈압은 질병의 존재 또는 특정 약물 복용의 결과로 높아집니다.
흐름의 본질
GF Lang은 고혈압의 경과에 따라 "양성"고혈압 (천천히 진행성)과 "악성"(급속 진성)으로 나뉘 었습니다.
질병의 천천히 (양성) 진행. 그것은 3 단계를 거쳐서 증가하는 혈압의 안정성 정도와 소위 병리학 적 변화의 존재와 중증도로 구분됩니다. 표적 기관.
악성 고혈압. 그것은 아주 희소하다, 그러나 그것이 존재하는 경우에, 젊은 나이에, 때때로 유년기에서 그것의 근원을 가지고 간다. 그것은 충분히 열심히 흐릅니다. 그것은 고혈압, 심한 두통, 구토, 눈의 손상, 일시적인 실명, 경련, 신부전, 소화 기계 쇠퇴, 심장 기능 부전, 때로는 혼수 상태를 특징으로합니다.
혈압 (BP)
고혈압 진단시 대부분의 서구 국가에서는 혈압 수준에 따라 고혈압 질환을 분류합니다.
"경미한"고혈압은 단기간에 혈압이 소폭 상승하는 것입니다 (수은은 140/90 mm 이하). 약물 치료는 필요하지 않습니다.
"경미한"고혈압 - 혈압이 180/110 mm로 증가합니다. Hg 예술. 이 종은 양성 단계의 1-2기에 해당합니다.
"심한"고혈압 - 혈압이 220/120 mm로 증가합니다. Hg 예술. 이 종은 심각한 합병증을 동반 한 고혈압 발생의 세 번째 단계에 해당합니다. 중증 고혈압 하에서 "악성"고혈압을 이해합니다.
"경증", "중등도"및 "중증"고혈압은 환자의 상태의 심각성이 아니라 혈압 수준을 특징으로한다는 점은 주목할 가치가 있습니다.
대상 장기 손상 률
이런 종류의 분류는 고혈압 동안 혈액 공급이 방해받는 기관의 상태를 기반으로합니다.
양성 고혈압은 세 가지 주요 단계로 나뉩니다.
1 단계 (전임상 단계). 혈압 수준은 안정적이지 않으며 140-160 / 95-100 mm 범위입니다. Hg 예술. 휴식 중 혈압은 정상 수준으로 정상화 될 수 있습니다. 동시에, 환자는 가벼운 두통, 불면증, 정신 능력 저하를 경험할 수 있습니다.
기관의 병리학 적 변화는 관찰되지 않는다.
2 단계 혈압 수준은 안정적이며 160-180 / 100-110 mm 범위입니다. Hg 예술. 좌심실 비대, 죽상 동맥 경화 반의 동맥 협착, 단백뇨, 혈장 크레아티닌 (1.2-2mg / 100ml)의 약간의 증세가 관찰됩니다.
3 단계 혈압 수준은 220-230 / 115-130 mm에 이릅니다. Hg 예술. 이상. 치명적일 수있는 내부 기관에 대한 혈액 공급에 중대한 위반이 있습니다. 임상 증상 : 협심증, 심근 경색, 심부전, 대동맥 박리, 동맥 막힘, 뇌 순환 장애, 뇌졸중, 혈장 크레아티닌 농도가 높은 (2 mg / 100 ml 이상), 신부전, 눈 출혈, 시신경 부종, 실명.
그 또는 다른 이상의 지배에 따라, 심장, 뇌, 신장의 임상 및 형태 학적 형태가 분리됩니다.
고혈압 성 위기
고혈압 성 위기 - 혈압이 치명적인 수준으로 급격히 증가하여 뇌내 순환 장애를 유발합니다. 이것은 현기증, 날카로운 두통, 메스꺼움 및 구토의 형태로 표현되는 뇌의 뇌내 압력 및 충혈 증가를 초래합니다. 이 상태는 하루 종일 계속 될 수 있으며 점차 약화됩니다.
고혈압 위기 - 동맥 고혈압의 특히 심각한 징후.
고혈압 위기에는 3 가지 유형이 있습니다 : 운동 동역학, 운동 능력 및 저 운동 성. 압력 상승의 메커니즘에 차이가 있습니다.
과 운동 기형 (수축기 혈압 상승). 급속한 발전으로 특징 지어진다. 갑자기 혈압이 상승하고 두통이 날카 로워지며 메스꺼움, 구토 및 거위 덩어리가 눈앞에 나타납니다. 또한, 일반적인 흥분, 신체의 열과 떨림, 발한 증가, 빠른 심장 박동, 때로는 과도한 배뇨가 발생할 수 있습니다.
Hypokinetic 유형 (이완기 혈압 상승). hypokinetic type의 운동 장애는 동맥성 고혈압 환자에서 오랜 기간 관찰되어왔다. 이러한 유형의 위기는 오랜 기간 동안 관찰되어 왔고, 위험은 허혈성 뇌졸중을 일으킬 위험이 있습니다. 임상 증상은 점차적으로 발생합니다.
추기경 유형 (수축기 및 이완기 혈압이 동시에 증가 함). 그것은 빠르게 발전합니다. 급성 좌심실 부전으로 합병하여 폐부종의 발생으로 이어진다.
격리 된 고혈압
격리 된 고혈압 - 고혈압, 혈압의 표시 중 하나가 상승하는 반면, 두 번째는 동일한 수준으로 유지됩니다. 이것에 따라 격리 된 수축기 고혈압과 격리 된 이완기 고혈압으로 나누어집니다.
격리 된 수축기 고혈압 - 160mm까지 수축기 혈압 상승. Hg St 이상을 유지하면서 확장기 혈압을 90mm 이하로 유지하십시오. Hg 예술. 이 고혈압의 형태는 동맥 고혈압 환자의 약 1/3에서 발생합니다. 이 상태의 발전의 주된 이유는 연령이 높은 대형 혈관의 탄성 손실입니다. 격리 된 수축기 고혈압은 종종 심근 경색, 관상 동맥 심장 질환, 울혈 성 심부전 및 좌심실 비대의 진행을 동반합니다.
고립 된 이완기 고혈압은 흔하지 않으며 단지 경우의 6-9 %입니다.
불응 성 고혈압
불응 성 고혈압 - 치료가 불가능한 고혈압. 결론은 치료의 기초에 근거합니다 : 3 가지 이상의 약물을 사용하는 약물 치료가 혈압을 감소시키지 않는다면.
"흰옷의 고혈압"
"흰 코트 고혈압"이라는 용어는 심리적 정서적 요인의 영향으로 환자의 혈압이 상승한 경우를 말합니다. 예를 들어 압력이 병원의 보건 요원에 의해 측정되는 경우입니다. 이 경우 혈압 측정은 여러 번, 대개 3 회 / 일씩 수행됩니다.
고혈압의 증상
기사의 시작 부분에 우리가 이미 상기했듯이, 고혈압의 교훈은 잦은 보이지 않는 과정으로 구성됩니다. 실제로 고혈압 증상의 대부분은 피로감이나 작은 긴장된 증상과 혼동 될 수 있으며 의사가 검사하고 진단하기 시작하면 건강이 급격히 악화 될 수 있습니다. 오래 전에 고혈압이 발생했고 어떤 경우에는 이미 회복 할 수없는 면류관을 입었습니다 전신.
다음과 같은 증상이 자주 나타나는 고혈압의 발병을 막기 위해서는 초기 단계에서 질병을 예방하거나 치료하는 것이 효과를 거두는 것보다 쉽고 안전하기 때문에 의사와 상담하십시오.
그래서 고혈압의 증상 :
- 두통;
- 혈압의 단기 또는 지속적 증가;
- 현기증;
- 머리에 맥동 느낌;
- 증가 된 발한;
- 얼굴의 홍조;
- 눈 앞에서 "파리".
- 불안;
- 내부 스트레스;
- 과민 반응;
- 오한;
- 메스꺼움 및 구토;
- 불안;
- 약하고 빠른 심장 박동 (빈맥);
- 기억 상실;
- 성능 저하;
- 눈 앞에서 날다.
- 아침에 눈꺼풀의 붓기와 얼굴의 붓기.
- 손이 부어 오르고 손가락이 마비되었다.
- 불면증
질병의 나중 단계에서 언급 된 모든 증상이 증가하고 영구적으로됩니다. 또한 기억력과 지능이 크게 감소되고, 조정이 방해 받고, 보행이 변화하고, 감도가 감소하고, 팔과 다리의 약화가 나타나고 시력이 악화됩니다. 라이프 스타일을 조정하지 않고 치료를 시작하지 않으면 질병이 진행되어 심장이 악화되어 뇌, 신장, 혈관, 안저 등 대상 기관에 심각한 돌이킬 수없는 손상을 입 힙니다.
이 병이 항상 당신을 괴롭히지 않고 수시로 그리고 휴식을 취한 후에도 잠시 후유증을 나타내더라도 여전히 고혈압의 징후가 될 수 있습니다.
고혈압 진단
고혈압을 진단하기 위해 의사는 다음을 결정합니다.
- 압력 상승의 안정성,
- 내부 기관, 특히 심장, 뇌, 신장의 병리학 적 변화의 존재와 범위;
- 압력이 증가한 이유.
다음 테스트가 지정됩니다.
- 단백질과 포도당에 대한 소변 분석;
- 헤모글로빈 또는 헤마토크리트에 대한 혈액 검사;
- 소변의 혈액 내 크레아티닌 또는 질소 수준 측정;
- 단식 중 혈당치;
- 심전도.
결과와 역사에 따라 다음과 같은 연구가 수행 될 수도 있습니다.
- 총 콜레스테롤;
- 고밀도 콜레스테롤;
- 단식 중 트리글리 세라이드;
- 흉부 X 선;
- 칼슘 혈청;
- 인산염과 요산.
고혈압 치료
고혈압은 적어도 인간의 지식으로는 완전히 치료할 수없는 복잡한 질환이므로 모든 치료는 다음과 같은 목표를 가지고 있습니다.
- 질병의 악화 및 합병증 예방;
- 사람의 건강 상태를 정상적으로 유지하는 것;
- 압력 제어;
- 생활 수준의 최적화;
- 뇌졸중, 심장 발작, 협심증 등의 질병 예방
고혈압에 대한 응급 처치
동맥성 고혈압의 첫 징후는 전반적인 약화, 현기증 및 지속적인 두통, 피로감 및 과민 반응입니다.
hypertonia가 나쁘게 된 경우에, 첫째로, 당신은 닥터를 요구할 필요가 있고, 닥터가 도착하지 않은 동안, 당신은 뒤에 오는 것 할 수있다 :
- 편안한 의자에 반쯤 앉는 자세를 취하십시오.
- 발과 손질을 따뜻하게하십시오 (히터, 물동이, 겨자 플라스터).
- "Corvalol", "Valocordin"(30-35 방울) 또는 이전에 환자가 찍은 다른 도구와 같은 방법을 사용하십시오.
- 가슴에 통증이 있으면 혀 아래에 니트로 글리세린을 복용하십시오.
- 심한 두통과 함께, 이뇨제 효과가있는 약을 복용하십시오.
- 먹는 것을 삼가하십시오.
경증부터 중등도의 고혈압 치료
이미 언급했듯이, 가장 교활한 사람은 경도와 중등도의 고혈압으로인지 할 수 없게 발전 할 수 있으며 잠시 후 일부 기관의 합병증과 병리학 비디오에서 "놀라움"을 준비 할 수 있습니다. 이 형태는 고혈압 환자의 70 %를 대상으로하며, 그 중 60 %는 뇌의 혈액 순환 장애를 겪고 있습니다. 또한 피해자의 25 %가 혈압이 140/90 mm Hg를 초과하지 않는 피해자에 등록되었습니다. 예술.
경미한 고혈압 및 중등도 고혈압의 치료는 사용 된 특정 약물에 대한 신체의 반응에 따라 단계적으로 수행됩니다.
1 단계 : 비 약물 치료
중등도 고혈압을 가진 대부분의 고혈압 환자는 혈압을 정상화하고 의약품의 도움없이 정상 수준으로 유지할 수 있습니다. 불행히도, 소비에트 이후의 영토에서, 사람들은 약을 먹는 것에 익숙합니다. 그리고 제약 산업 제국은 언론을 통해 그것을 촉진하지만, 그럼에도 불구하고 이것은 현실입니다. 삶의 규칙을 따르기 만하면됩니다.
- 나쁜 습관을 버리십시오 (흡연, 알코올);
- 음식 섭취의 균형을 유지하기 위해 - 저염식이와 저지방식이를 준수하고 해로운 음식의 사용을 포기한다;
- 능동적 인 삶을 영위하십시오 (더 많이 움직이고, 운동을하며, 아침 운동을하십시오).
- 식물 요법을 수행하기 위해;
- 작업 / 수면의 일일 모드를 정상화하십시오;
- 고전 음악과 이완 음악 치료.
물론, 저는 언급하지 않을 수 없습니다 -기도. 신과 가진 성찬식은 어떤 질병든지를위한 제일 치료이다!
중등도 고혈압이 합병증 (고혈압 위기, 갑작스런 압력 상승, 좌심실 비대, 죽상 경화증)을 동반하거나 심한 악성 고혈압이있는 가족이나 치명적인 결과를 동반 한 경우 진단이 명확 해지면 즉시 약물 치료가 처방됩니다.
2 단계 : 비 약물 치료 + 1 약물
고혈압 치료의 2 단계 사용은 3 ~ 4 개월 동안 첫 단계가 결과를 나타내지 않는 경우에만 처방됩니다.
두 번째 단계에서 고혈압 치료법과 똑같은 치료 방법은 장기간 사용할 수있을뿐만 아니라 금기 사항이 최소 인 특정 약물, 일반적으로 "첫 번째 줄"을 추가하여 비 약물 치료 (환자의 삶의 방식 변화)를 의미합니다.
이 약은 고혈압의 유형을 진단하고 확인한 후 주치의가 처방합니다.
고혈압 치료에서 약물 사용의 중요한 특징은 섭취의 연속성 때문입니다. 의사 처방전을 위반하면 심장 마비 나 뇌졸중이 발생할 수 있습니다.
고혈압 2 기 치료의 긍정적 인 결과는 오랜 시간 (160/95 mm Hg 미만)의 일일 혈압 정상화와 심박동의 정상화뿐 아니라 기준선의 10-15 %의 심한 고혈압의 경우입니다.
3 단계 : 마약 + 생활 습관 교정
고혈압 치료의 세 번째 단계는 처음 두 단계가 실패한 경우에만 사용되지만이 경우에도 다른 약물 그룹에서 1-2 가지 추가 약품이 처방됩니다. 동시에, 비 약물 치료, 즉 라이프 스타일 수정은 변경되지 않습니다. 또한 결과를 강화하기 위해 라이프 스타일을 영원히 바꿔야합니다 ( "비 약물 치료"참조).
고혈압의 3 단계 치료는 다음과 같은 약물 그룹의 조합을 포함합니다 :
- 베타 차단제 및 이뇨제;
- 베타 차단제 및 칼슘 길항제;
- 베타 차단제 및 ACE 억제제;
- ACE 억제제 및 이뇨제;
ACE 억제제 및 칼슘 길항제.
중증 및 악성 고혈압 치료
이미 위에서 언급했듯이, 중증 및 악성 동맥 고혈압은 증가 된 압력뿐만 아니라 표적 기관 (뇌, 신장, 심장, 눈) 손상으로도 구성됩니다. 이와 관련하여, 중증 및 악성 고혈압의 치료는 일일 혈압의 정상화에 추가하여, 정상적인 기능이 완전히 회복 될 때까지 영향을받는 장기의 증상 치료를 지시합니다.
중증 고혈압 치료는 다음과 같은 단계로 수행됩니다.
1. 지옥은 10-15 % 정상화.
2. 환자의 건강 상태가 악화되지 않으면 외과 적 치료까지 증상에 따라 영향을받는 장기 치료를 시작하십시오.
중증 및 악성 고혈압의 치료에서 다음과 같은 약물 조합이 처방됩니다 (보통 3 ~ 4 가지 유형).
- 베타 차단제 + 이뇨제 + ACE 억제제;
- 베타 차단제 + 이뇨제 + 칼슘 길항제 + 알파 차단제;
- ACE 억제제 + 이뇨제 + 칼슘 길항제 + 알파 차단제.
긍정적 인 결과는 다음과 같습니다.
- 치료 시작 전 혈압과 비교하여 혈압이 25 % 감소.
- 고혈압 뇌증 (뇌의 침해) 증상의 사라짐;
- 진단에 의해 확인 된 시력 개선.
- 질소 및 신장 기능의 집중 개선.
- 다른 표적 기관의 기능 정상화.
치료 후 혈압 지표를 매일 모니터링하고 3 개월 내에 적어도 1 회 건강 검진을받습니다.
의약품
베타 차단제 : Anaprilin, Atenolol, Acebutolol, Betaxolol, Bisoprolol, Carvedilol, Labetalol, Metoprolol, Nebivolol, Pindolol, Propranolol, Sotalol ","Tseliprolol ".
이뇨제 : "Amiloride", "Hydrochlorothiazide", "Indapamide", "Torasemide", "Triamteren", "Furosemide", "Chlorthalidone".
칼슘 길항제 (칼슘 채널 차단제) : 암로디핀, 라시 디핀, 레르 카니 디핀, 니모 디핀, 니페디핀, 료오 디핀, 펠로디핀, 딜 티아 젬, 베라파밀.
ACE 억제 물 (ACE - Angiotensin 전환 효소) : Enalapril, Ramipril, Hinapril, Perindopril, Lisinopril, Benazepril, Captopril, Zofenopril, Fosinopril.
고혈압 치료를위한 민간 요법
응급 감압 (약 대신)
식초 사과 또는 탁자 5 % 식초로 간단한 천에 담아 5 ~ 10 분 동안 발 뒤꿈치에 바릅니다. 압력이 낮추지 않도록하십시오. 정상적인 경우 절차를 중지하십시오.
겨자와 함께 트레이. 발 욕조에 넣고 뜨거운 물을 넣고 겨자를 뿌린다. 10-15 분 동안 발을 부러 뜨리면 압력이 떨어집니다.
겨자 석고 압력이 증가하면 종아리 근육, 어깨, 목 및 목에 겨자 고약을 바르십시오.
고혈압 전통 약 처방전
황금 콧수염. 중년의 황금빛 콧수염과 15-17 개의 어두운 자주색 무릎을 가늘고 잘게 썬다. 0.5 ℓ의 보드카로 금빛 콧수염을 채우고, 뚜껑을 닫고 12 일 동안 어두운 곳에 두십시오. 3 일마다 항아리를 흔들어주십시오. 매일 아침 디저트 스푼 1 개를 드십시오. 식사 30 분 전입니다.
레몬, 꿀, 마늘. 0.5 컵의 꿀, 1 개의 레몬, 5 개의 다진 마늘을 섭취하십시오. 껍질을 벗기고 마늘 드레싱에 매시 마늘을 뿌려 레몬에 파운드를 올려 놓습니다. 모든 재료를 철저히 섞어서 어두운 따뜻한 장소에 1 주일간 두십시오. 일주일 후, 냉장고에 넣고 하루에 3 번 찻 숟갈 한잔합니다.
계 피와 함께 케 피어입니다. 케 피어 한 잔에 계피 1 티스푼을 넣고 섞으십시오. 그런 케피어 1 잔을 매일 마셔 라.
초본 달인. 100g 씩을 섭취하십시오 : 세인트 존스 (St. John 's) 마모, 불모지, 카모마일, 자작 나무 싹, 딸기 잎. 2 큰술 허브의 혼합물의 숟가락, 400 ML 끓는 물을 부어. 하룻밤 안에 보온병에 넣어 둡니다. 식사 전에 20 ~ 30 분 동안 200ml의 주입을 마 십니다. 50 일간 술을 마시면 1 년에 1 번 코스를 반복하십시오.
귀리, 꿀, 허브. 30g의 꿀, 50g의 껍질을 벗긴 귀리, 70g의 파쇄 된 elecampane root를 섭취하십시오. 귀리가 완전히 헹구고, 5 리터의 물을 부어서 끓여서 4 시간 동안 방치하십시오. 이제 귀리의 달인으로 파쇄 된 뿌리를 장식하고 다시 끓여서 2 시간 동안 서십시오. 이제 긴장을 풀고 꿀을 넣으십시오. 하루에 3 번 1/3 컵을 2 주 동안 마 십니다.
근대 뿌리 사탕무 주스를 꿀과 동등한 부분에 넣으십시오. 1 큰술을 가져 가라. 하루에 4-5 번 숟가락 3 주.
사탕 무우와 사탕 무우입니다. 사탕 수수 주스와 사탕 무우를 같은 비율로 섞으십시오. 1 큰술을 가져 가라. 하루에 3 번 스푼.
호밀 가루. 1 큰술 숟가락 호밀 가루 2 tbsp를 따르십시오. 끓는 물 숟가락. 아침에 공복시에 혼합물을 섭취하십시오. 며칠 걸리 라.
질경이. 4 큰술 질경이의 분쇄 한 잎 숟가락은 1 잔의 보드카를 부어서 어두운 곳에서 2 주 동안 양조하게합니다. 줄기를 사용하고 질경이 팅크를 하루에 3 번 30 방울 떨어 뜨립니다.
감. 매일 갓 짜낸 감 주스 2 잔을 매일 한 달 동안 마 십니다. 감을 구입할 수있는 가을에 일년에 한 번이 과정을 반복하십시오.
활 저녁에는 보통 껍질을 벗긴 양파를 반 끓인 물로 채운 유리에 넣고 밤새도록 둡니다. 아침에 양파를 유리판에서 꺼내 물을 마신다. 양파 주입을 일주일에 2 번하십시오.
레몬, 꿀, 크랜베리, 야생 장미. 1 큰술 1 큰술과 강냉이 레몬 믹스 한 숟가락. 숟가락 크렌베리 및 0.5 tbsp를 추가하십시오. 신선한 다진 된 야생 장미의 숟가락입니다. 혼합물을 저어 꿀 1 컵을 넣으십시오. 아침과 저녁 1 큰술을 먹는다. 숟가락.
씨앗. 신선한 해바라기 씨앗 0.5 리터 항아리 잘 씻어, 냄비 (선호 에나멜)에 부어과 1.5 l의 차가운 물을 부어. 의미가 끓을 때, 그것을 2 시간 더 끓으십시오. 공구가 식 었으면 하루 종일 국물 1 컵을 마시고 마신다.
우유와 마늘. 1 컵의 우유와 긴장까지 부드럽게 마늘 머리 2 개를 쿡하십시오. 1 큰술 마셔. 14 일 후에 하루에 3 번 스푼. 2 일에 한 번씩 새로운 청량제를 준비하십시오.
양파, 마늘,로 완입니다. 미세하게 1 개의 중간 양파를 자르고, 마늘 4 개의 정향을 짜내고 1 개의 tbsp를 첨가하십시오. 산 애쉬의 숟가락 건조 과일. 이 혼합물에 1 리터의 냉랭 된 삶은 물을 부어 끓여서 뚜껑으로 단단하게 덮고 저열로 15 분간 끓으십시오. 이제 1 큰술을 더하십시오. 스푼 : 말린 허브, 딜, 파슬리. 15 분 더 저어 끓으십시오. 1 시간 동안 기다리십시오. 1.5 tbsp를 가져 가라. 숟가락을 10 일 동안 식사 30 분 전에 하루에 4 번 먹고 3 주 후에 반복하십시오. 이 국물을 5 일 이상 냉장고에 보관하십시오.
Valeriana officinalis. 발레 리아 누스 뿌리와 뿌리 줄기를 빻아 물 300 ml를 부어 30 분간 끓으십시오. 하루에 3 번 ½ 컵을 마시고 마신다.
금송화. 20 그램의 금송화 꽃은 보드카 100ml를 붓는다. 7 일을 주장하고 하루에 3 번 20-30 방울을 마 십니다.
호박 꿀입니다. 부드럽게 될 때까지 작은 물에 얇게 썬 호박 200g을 삶아. 체를 통해 스트레인, 그리고 꿀을 추가합니다. 1 일 1 회 마시고 꿀이 든 국물 1/3 컵을 마신다.
양파 팅크와 꿀. 양파 3 kg에서 주스를 짜내고 꿀 500 g과 섞으십시오. 25 개의 땅콩을 넣고 0.5 리터의 보드카를 부으십시오. 10 일 주장하십시오. 1 큰술을 가져 가라. 하루에 2-3 번 스푼.
레몬과 꿀 미네랄 워터입니다. 미네랄 워터 1 잔에 1 큰술을 녹입니다. 꿀의 숟가락과 반 레몬의 주스를 추가하십시오. 공복에 10 일 동안 전체 유리를 사용하십시오.
혈압을 정상화하려면 다음 제품을 적용 할 수 있습니다.
감자 음식을 자주 섭취하는 "유니폼"의 구운 감자는 압력을 줄입니다.
양파와 마늘입니다. 하루에 작은 양파를 마시고 다른 음식과 마늘 1 정을 먹으십시오.
Lingonberry와 블랙 건포도. 계절에 따라 신선한 딸기를 먹고, 겨울에는 냉동 딸기에서 컴포트를 보존하십시오. 그들은 압력을 줄이는 것뿐만 아니라 팽창도 완화시켜줍니다.
고혈압 예방
고혈압 예방은 실제적으로 삶의 방식이며, 질병의 발병을 막을뿐만 아니라 고혈압의 비 약물적 치료 로서도 지켜 져야합니다. 다음의 모든 포인트들은 또한 "고혈압과 함께 사는 법"이라는 질문에 답합니다.
고혈압 예방 :
활성 라이프 스타일. 누군가 말한 것처럼 "운동은 생명이다." 능동적 인 생활 방식은 모든 기관을 적절한 수준으로 유지하는 데 도움을줍니다. 즉, 발달, 기능, 질병에 대한 면역입니다. 또한 고혈압뿐만 아니라 많은 다른 질병의 발병에 기여하는 비만 예방. 아침 운동, 달리기, 더 걷기, 자전거 타기, 체육관에 가기, 수영하기.
일 당신이 끊임없이 급한 경험, 두려움, 자극, 분노 및 기타 부정적인 감정을 경험하는 직장에서 일하면 더 평화로운 일로 바꾸십시오.
저염식이 요법. 소금의 양은 하루에 5 그램 (1 tsp)으로 제한되어야합니다. 할 수 없다면 나트륨이 적은 특별한 소금을 사용하십시오.
동물성 지방의 제한. 치즈, 버터, 소시지, 사워 크림, 라드 및 튀김 된 패티와 같은 음식은 피하십시오. 그것은 혈액에서 콜레스테롤을 정상화하고 체중을 정상화하는 데 도움이됩니다.
유해한 음식. 패스트 푸드 및 기타 간식을 거절하십시오. 이 음식은 고혈압뿐만 아니라 다른 질병의 "무리"를 유발할 수 있습니다.
신경계를 자극하는 음료. 강한 차, 커피, 탄산 음료 (콜라, 펩시), 알코올 음료, 음료 "에너지"와 같은 카페인, 알코올 등을 포함하는 신경계를 자극하는 음료는 피하십시오. 반대로, 차가운 차, 미네랄 또는 보통의 물을 마시는 것이 좋습니다.
비타민, 미량 영양소 및 다량 영양소. 비타민, 마이크로 및 다량 영양소가 풍부한 음식, 즉 야채, 과일을 섭취하십시오. 심장 근육의 해로운 영향에 저항력을 증가시키고 칼슘과 마그네슘을 함유 한 특히 유용한 제품은 경련에 대한 혈관의 경향을 감소시키고 신장의 배설 기능을 강화 시키며 신경계를 강화시킵니다. 비타민 C (아스코르브 산)는 또한 혈관 벽을 강화시킵니다.
심리적 경감. 기억하세요, 스트레스는 고혈압의 주요 원인 중 하나입니다. 더 긴장을 풀고 자연에서 시간을 보내십시오. 현대 감정적 인 영화를 더 적게보고, 부정적인 뉴스를 읽거나보아야합니다.
나쁜 습관. 그것에 대해 쓰여졌 고 재 작성되었습니다. 술 마시고, 담배를 피우십시오. 그들은 단지 시체를 죽입니다.
오늘의 정권. 잠과 아울러 일상 생활을 표준화하십시오. 건강한 수면은 하루 종일 좋은 기분의 열쇠입니다.