간헐적 인 현기증으로 병원에 갔던 환자의 70 % 이상이 과도한 스트레스, 체계적이지 않은 영양 및 저혈당과 같은 생리적 인 이유 때문에 공격이 완전히 무해하다는 응답을 듣습니다.
동시에 특정 연령 그룹의 사람들은 전혀 다른 위험 그룹에 속해 있습니다. 예를 들어, 노인의 경우 현기증이 척추와 동반 된 부전을 나타내거나 외 동맥의 막힘을 나타낼 수 있으며 머리가 십대에서 회전하는 경우 의사는 즉시 혈관성 긴장을 의심합니다. 외상 후 상태 또는 아세톤 위기. 가능한 심각한 질병을 배제하거나 즉시 치료를 시작하기 위해, 어지럼증이 재발하는 경우, 가능한 한 빨리 검사에 동반해야합니다.
어지러움의 원인
성인과 어린이 모두 완벽하게 건강한 사람들은 주기적으로 현기증을 느낄 수 있습니다. 이는 정상적인 프로세스이며 그 원인은 다음과 같습니다.
- 아드레날린 서지. 예를 들어 사람이 심각한 스트레스를 경험할 때, 그는 책임감있는 수행을 준비하고, 비행기를 날고, 낙하산 점프 등을 준비합니다. 막대한 양의 아드레날린, 혈관을 좁히고 뇌로 산소 공급을 차단하는 호르몬이 그의 혈액 속으로 던져집니다.
- 예를 들어, 수평 위치에서 수직 위치로의 날카로운 전환, 우주에서의 신체 회전, 스윙을 타고있는 것과 같은 급격한 신체 위치의 급격한 변화. 어지러움은 사람이 전정 기관이 개발되지 않아 신경 자극을 재빨리 재 배열하거나 인식 할 수 없기 때문에 시작될 수 있습니다. 청소년에서는 이러한 현기증이 매우 자주 발생하며 뇌에있는 것을 포함하여 혈관의 급속한 성장과 주로 관련되어 있습니다.
- 저혈당. 뇌가 포도당을 잃으면 그 사람은 현기증이납니다. 현기증은 직장인, 학생, 학생 및 기타 모든 바쁜 사람들이 식량 배급 계획의 필요성을 무시하고 기아에 해로운 간식을 채우는 데있어 일상적인 일입니다.
- defocusing 시선. 예를 들어 한 사람이 멀리있는 물체를 오랫동안 보았을 때, 아래 항해하는 경관에서 비행기의 창을 봤다가 갑자기 물체를 더 가깝게 바라 보려고 할 때, 그는 그들이 회전하고 있다는 인상을 받게됩니다. 이는 멀리있는 물체를 볼 때 눈의 근육이 이완되어 근처의 물체를 더 명확하게 검사하기 때문에 근육을 긴장시켜야하기 때문입니다.
외상성 뇌 손상의 증상으로서 현기증 :
- 심한 두통 후 어지러움 (적어도 의식 상실), 강렬한 두통, 약점과 불편 함, 메스꺼움 및 구토 (대개 심한 뇌진탕 후 사람이 아플 때)와 같은 증상이 보통 관찰됩니다. 외상성 뇌 손상의 결과로 뇌의 혈관이 손상되고 수많은 출혈이 가능합니다.
- 외상 후 뇌의 부종으로 인한 현기증. 두뇌 현기증의 뇌진탕이 최소이거나 전혀 아닐 수도 있습니다.
- 증상의 중증도는 상해의 심각도에 달려 있습니다. 높을수록 증상이 강렬 해집니다. 동시에 두부 손상을 입은 사람이 아무리 좋아 보이더라도 응급실에 긴급히 연락해야합니다.
- 십대 나 두부 손상을 입은 아이는 부상의 정도에 관계없이 외상 학자와 신경 학자에게 즉시 보여야합니다. 사실 부상당한 순간부터 어린이의 첫 증상까지 3 일이 걸립니다 (성인의 경우 반대로 부상의 증상이 즉각 나타납니다).
어지럼증을 일으키는 약물 및 약물
특정 약물 복용으로 인한 부작용은 지침에 표시되어 있습니다. 현기증과 관련된 특히 현저한 부작용은 그러한 약물에서 관찰됩니다 :
- 알레르기 약물 (특히 diphenhydramine, 지금 아주 드물게 독점적으로 처방전으로 사용됨);
- 강력한 진정제 및 진정제;
- 일부 항생제.
흡연시 어지럼증은 니코틴 (뇌의 혈관을 확장시키는 물질)을 유발합니다.
술을 마신 후에는 현기증이 에틸과 그 부산물에 중독 됨으로써 발생합니다. 중독이 강할수록 약점, 심한 두통, 신체의 전반적인 중독이 수반되는 "숙취 증후군"이 더 두드러지게 나타납니다.
어지럼증을 일으킬 수있는 질병은 무엇입니까?
십대 자녀에게 현기증을 유발할 수있는 질환들 :
- 혈관 긴장 이상. 청소년의 현기증의 경우는 압도적으로 많습니다. 그것이 시간에 진단되고 적절하게 치료되면 잠시 후 사라질 것입니다.
- acetonemic crisis (청소년에서 어린 시절보다 더 자주 진단 됨);
- 전염성 질병 : 뇌염 및 수막염. 현기증뿐만 아니라 건강과 기온이 매우 낮습니다.
- 선천성 또는 후천성 저혈압;
- 간질.
식물성 근육 긴장 이상
영양 실조증은 청소년기 현기증의 가장 흔한 원인입니다. 이 신체 기능 장애로 인해 혈관의 색조를 포함한 영양 기능의 조절에 실패가 있습니다.
청소년에서 호르몬 변화의 배경에 대해 발전하는 식물성 혈관성 긴장은 조직, 기관 및 신체 시스템의 과도하게 급속한 성장에 의해 유발됩니다.
자율 신경계에는 2 개의 구분이 있습니다.
- 동정적인 부분은 긴장된 혈관의 유지뿐만 아니라 신경 및 근육 활동의 활동을 담당합니다.
- 부교감 신경 분열, 신체의 기능 억제, 혈관 색조 감소 및 효율성 감소.
자율 신경계의 정상적인 상태는 무엇보다도이 부분들 사이의 균형에 의해 특징 지어진다 : 하나의 체계는 다른 부분의 과도한 잠재력을 되 돌리면서 균형을 잡는다.
영양 체계의 교감 및 부교감 신경 부분의 작용은 몸의 내부 환경에서 균형과 불변성을 유지하는 것입니다. 따라서이 부서는 모든 신체 기관의 현재 매개 변수를 척수로 고정, 처리 및 전송하고 심장 박동 수를 줄이거 나 늘리며 호르몬 생성, 호흡 수 및 호흡 수를 조절하고 폐기물 (배설 및 배뇨) 배설 등을 담당합니다..
이 모든 기능의 실행은 신체의 생명 유지 및 기능에 필수적입니다. 이들 부서의 규제 메커니즘 사이에 근긴장이 생기면, 눈에 띄는 불균형이 관찰되며, 그 결과 서로 다른 성격, 강도 및 지속 기간의 불쾌한 증상이 복합적으로 복잡해집니다.
식물성 근육 긴장 이상증은 식물의 위기로 드러납니다. 전반적인 임상 이미지에 따라 공황 발작과 실신, 압력 증가 등의 위기가 다를 수 있습니다.
압력 점프는 불안정한 혈관의 색조에 기인합니다 (부교감 시스템이 혈관을 확장시키고 교감 신경이 좁아지며이 두 과정간에 균형이 없으면 혈관의 색조가 흐트러집니다). 다른 병리학의 발달에서 근본적인 역할은 또한 혈관의 색조의 장애에 의해 유발됩니다.
십대가 성장함에 따라 올 바르고시기 적절하게 시술을 받으면 혈관 이상이 완전히 사라집니다. 이 경우, 아동은 신경 학자에 의해 끊임없이 모니터링되어야합니다.
어지러운 사춘기 소녀
왜 십대는 현기증을 느낄 수 있습니까?
내용
많은 사람들이 적어도 한 번 어지러움을 느꼈습니다. 수시로, 머리는 진부한 과로에서, 특히 틴에이저 사이에서 돌 수 있습니다. 어쨌든 그들의 몸은 아직도 성장하고 있고, 학교에서의 육체적, 정신적 스트레스가 이것에 기여할 수 있습니다. 그러나 10 대들을 어지럽게 만드는 또 다른 이유가 있습니다.
현기증의 원인
청소년기의 어지럼증은 예를 들어 시험에서 아드레날린이 혈액으로 방출 될 때 생길 수 있습니다. 인간의 혈액에서 스트레스 호르몬에 들어가 혈관을 좁 힙니다. 따라서 뇌는 산소가 부족하고 머리가 회전하기 시작합니다. 이것은 안전한 상태이며 질병에 적용되지 않습니다. 영양 부족은 현기증을 유발합니다. 그러한 상태는 종종 체중을 줄이려는 소녀들을 겪게됩니다. 사춘기에 체중 감량이 급격히 시작되고 식사가 중단되기 시작합니다. 뇌는 포도당이 필요하고, 불행하게도 몸에 들어 가지 않습니다. 현기증이 점차적으로 발생하며 영구적 일 수 있습니다. 빠른 움직임. 예를 들어, 책상에 오랫동안 앉고 전화를 한 아이가 갑자기 뛰어 내렸다. 저울의 몸은 재건 할 시간이없고 머리가 회전되기 시작합니다. 청소년의 경우 머리가 날카로운 경사 또는 뒤틀림을 자주합니다. 이 상태는 뇌 혈관이 만들어지지 않고 성장 과정에 있음을 시사합니다. 아마도 십대는 가정용 화학 물질이나 약물에 의해 중독되었을 것입니다. 그러한 경우는 종종 청소년기에 기록됩니다.
조심해.
두통은 고혈압의 첫 징후입니다. 두통의 95 %는 인간 두뇌의 혈류 장애 때문에 발생합니다. 부적절한 식습관, 나쁜 습관 및 활발하지 못한 생활 방식으로 인해 혈류가 원활하지 못하게됩니다.
엄청난 양의 두통 약물이 있지만, 그것들은 모두 고통의 원인이 아니라 그 효과에 영향을 미칩니다. 약국에서는 통증을 없애고 고통을 치료하는 진통제를 판매합니다. 따라서 심장 발작과 뇌졸중의 엄청난 숫자.
하지만 어떻게해야할까요? 어디서나 속임수를 당하면 어떻게 대우받을 수 있습니까? MD의 LA Bockeria는 자신의 조사를 실시하여이 상황을 피할 길을 찾았습니다. 이 기사에서 레오 안토 노 비치 (Leo Antonovich)는 혈관 막힘, 압력 상승으로 인한 사망 위험을 없애고 심장 마비와 뇌졸중의 위험을 98 % 줄이는 방법에 대해서도 설명했습니다. 세계 보건기구 (World Health Organization)의 공식 웹 사이트에서 기사를 읽으십시오.
연방 준비 은행의 일원으로 프로그램을 통해 러시아 연방의 각 거주자는 고혈압 치료제를 무료로 얻을 수 있습니다.
어떤 질병이 청소년의 현기증을 유발할 수 있습니까?
식물성 근긴장 이상증이 발생하는 것은 14-15 세입니다. 그것은 기능 장애와 관련하여 발생하며, 적절한 치료를 받으면 나이를 먹습니다. 대부분의 경우 현기증은 두개 내 뇌 손상 및 다양한 내출혈을 유발합니다. 어린이가 어지럼증을 오랫동안 호소하면주의를 기울여 충분한 검사를 받아야합니다. 아마도 어린이에게서 아세토 모니 움 위기의 초기 단계는 췌장의 기능이 방해받는 상태입니다. 현기증은 다양한 감염을 일으킬 수 있습니다. 예를 들어 수막염이나 뇌염. 주요 증상 외에도 발열과 일반적인 상태의 침범이 동반됩니다.
현기증의 원인은 저혈압 일 수 있습니다. 이것은 혈압이 감소하는 상태입니다. 그것은 선천적이거나 취득 될 수 있습니다. 저혈압은 종종 눈의 두드림, 두통, 일정한 약점 및 피부의 창백을 동반합니다.
왜 어지러워?
급성 현기증은 신체의 바이러스 성 또는 감염성 병변의 결과입니다. 중이에서 일어나는 염증 과정은 부정적 증상을 유발할 수 있습니다. 과도한 육체적 인 긴장 때문에 아이의 머리가 어지러운 경우가 많습니다. 급성 발작은 갑자기 시작됩니다. 보조 증상으로는 구토, 메스꺼움, 발한, 피부 창백 등이 있습니다. 아이들은 이명이나 눈의 문제를 호소합니다. 급성 발작을인지하는 것이 어렵지 않습니다. 그 동안 아이는 벽에 기대어 앉기 시작하거나 앉아 있습니다.
나는 수년 동안 두통의 원인을 연구 해왔다. 통계에 따르면, 89 %의 경우에 머리가 아파요 혈관이 막혀 고혈압으로 이어진다. 무해한 두통이 뇌졸중으로 끝날 수 있고 사람의 죽음이 매우 높습니다. 약 2/3의 환자가 질병의 처음 5 년 이내에 사망합니다.
다음과 같은 사실 - 당신은 머리에서 알약을 마실 수 있지만, 질병 자체를 치료하지는 않습니다. 보건부에서 공식적으로 권장하는 두통 치료제는 Normio입니다. 이 약물은 질병의 원인에 영향을 미치므로 두통과 고혈압을 완전히 없앨 수 있습니다. 또한, 연방 프로그램의 일환으로, 러시아 연방의 모든 거주자는 무료로 그것을 얻을 수 있습니다!
재발 성 현기증은 선천성 사경이나 기저부 편두통을 유발합니다. 이 형태의 질병은 무증상 기간을 동반합니다. 현기증의 발달에도 불구하고 아이는 아주 정상적이라고 느낍니다.
안정적인 형태. 이 상태는 전정기구의 장애 또는 중추 신경계의 기능과 관련됩니다. 이런 종류의 현기증을 앓고있는 어린이는 발달이 지연되었다. 아이는 자신의 움직임을 완벽하게 제어 할 수 없으므로 부상의 위험이 증가합니다.
어지럼증. 이 상태는 가장 위험합니다. 대부분의 경우 특정 의약품 섭취로 발생합니다. 여기에는 항 경련제, 이뇨제 및 아미노 글리코 시드가 포함됩니다. 그들의 주요 부작용은 전정기구의 손상입니다. 이 약을 복용하는 어린이는 종종 이명을 호소합니다.
2 증상의 진행에 영향을 미치는 주요 요인
지금까지 지속적인 어지러움이 생길 수있는 몇 가지 주요 질환이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 영양 체계의 파괴;
- 암;
- 염증성 병변;
- 뇌진탕 및 심한 두부 손상;
- 빈혈;
- 중이 염증;
- 기생충;
- 청소년의 낮은 혈당.
우리 독자들은
안녕! 내 이름은
Lyudmila Petrovna, 당신과 당신의 사이트에 저의 자비를 표현하고 싶습니다.
마지막으로 고혈압을 극복 할 수있었습니다. 나는 활성 이미지를 유지한다.
삶, 매 순간을 라이브로 즐기세요!
45 세부터 압력 점프가 시작되었고, 급격히 나 빠지고 끊임없는 냉담함이 나타났습니다. 내가 63 세가되었을 때, 나는 인생이 길지 않았다는 것을 이미 이해했다. 모든 것이 매우 나빴다. 그들은 거의 매주 구급차를 불렀습니다. 이번에는 이번이 마지막 일 것이라고 생각했습니다.
제 딸이 인터넷에서 기사 한 부를 주셨을 때 모든 것이 바뀌 었습니다. 내가 그 애 한테 얼마나 감사한지 모르겠다. 이 기사는 사실 나를 죽은 사람들로부터 끌어 냈습니다. 지난 2 년이 더 움직이기 시작했습니다. 봄과 여름에 나는 매일 나라에 가서 토마토를 재배하고 시장에 판매합니다.
뇌졸중, 심장 마비 및 압력 상승없이 길고 격렬한 삶을 살기를 원하는 사람은 5 분 정도 걸리고이 기사를 읽으십시오.
대부분의 경우, 부정적 증상은 편두통으로 인한 것입니다. 그것은 어린이의 거의 80 %에서 발생합니다. 공격이 과민 반응을 증가시키기 전에 아기는 사소한 일에 화를 내기 시작하고 장난 꾸러기가됩니다. 약 1 시간 후 두통이 나타나고 어지럼증이 발생합니다. 아이가 말할 수없는 경우에, 그는 간단하게 그의 머리를 움켜 잡고 비명을 지르기 시작한다.
경련 - 현기증이 나는 또 다른 이유. 이 경우 어지럼증의 형태로 어지럼증이 발생합니다. 몇 초 만에 귀가 울립니다. 어떤 경우에는 어린이가 의식을 잃을 수도 있습니다. 어지러움의 공격에는 우울한 상태가 수반됩니다.
감염. 뇌염으로 인해 현기증이 흔한 증상입니다. 이 병은 메스꺼움과 열이 특징입니다. 거의 항상 어지러 울 정도로 어린이의 일반적인 상태를 압박합니다.
아기는 지속적으로 모니터링해야합니다. 아마 바로이 순간에 뭔가가 그를 괴롭 히고 있습니다. 그러나 나이 때문에 그는 아무 것도 설명 할 수없고 울뿐입니다.
독자 이야기
영원히 두통을 없앴습니다! 두통이 무엇인지 잊어 버린 지 반년이 지났습니다. 오, 당신은 내가 얼마나 고통 받았는지, 내가 얼마나 노력했는지 전혀 모른다. 몇 번이나 병원에 갔지만, 쓸모없는 약을 여러 번 처방했는데, 돌아 왔을 때 의사들은 단지 어깨를 으.했다. 마지막으로, 나는 두통에 대처했으며,이 기사 덕분에 다되었습니다. 종종 두통이있는 사람은 반드시 읽어야합니다!
기사 전체 읽기 >>>
어지럼증은 종종 비 병리학 적 원인에 의해 유발됩니다. 평범한 과로는 부정적 증상의 발전을 유발할 수 있습니다. 이 경우, 아이는 쉬어야하며 가능한 경우 신선한 공기를 마셔야합니다. 푹신한 방은 종종 현기증을 유발합니다.
또 다른 병적이지 않은 요소는 굶주림입니다. 아기가 식사를 거의하지 않거나 전혀 먹지 않는다면,이 경우 그는 현기증을 느낍니다. 증상이 시작되는 동안 아이에게 약간의 물을 주어야하며, 그때에만 음식을 제공해야합니다.
많은 어린이들에게 뜨거운 목욕을하면 어지럼증을 유발할 수 있습니다.
두통을 없애는 간단하면서도 효과적인 방법! 그 결과는 오래 갈 길이 아닙니다! 독자들이이 방법을 성공적으로 사용했음을 확인했습니다. 신중하게 조사한 후, 우리는 당신과 함께하기로했습니다.
온도 조절 시스템은 불완전하기 때문에 온도 변화가 전체 웰빙에 악영향을 미칩니다.
이 경우, 어린이는 소량의 시원한 물의 사용을 도울 것입니다.
방에있는 어둠. 불완전하게 개발 된 전정기구는 어지러움을 유발할 수 있습니다. 어린이가 어둠 속을 탐색하기가 어렵 기 때문에 야간에도 실내에 희미한 빛을 두는 것이 좋습니다.
부정적 증상의 출현 원인은 항상 그렇게 해롭지는 않습니다. 많은 경우,이 과정은 중추 신경계의 작동 장애, 빈혈 또는 염증성 병변과 관련이 있습니다.
어지럼증의 진정한 원인을 확인하려면 의사를 검사 한 후 의사에게 진찰을 받아야합니다. 전문가에게 하이킹을 늦추지 마십시오. 어떤 경우에는 질병의 원인이 너무 심각하여 사망 위험이 있습니다. 이것은 뇌에서 암 과정의 발달의 경우에 가능합니다.
4 자녀를 어떻게 도울 수 있으며, 어떤 경우에는 의사에게 연락하는 것이 좋습니다.
어지러움이 신체의 심각한 이상으로 인한 것이 아니라면 간단한 방법으로이 증상을 없애는 데 도움이됩니다. 아이가 수평면 위에 놓아야 할 첫 번째 일. 이 자세에서 아기는 불쾌한 증상이 완전히 사라질 때까지 있어야합니다.
아이가 밤에 잠에서 깨어나서 어지럼증을 호소하는 경우, 밤에는 숙면 조명을해야합니다. 위에서 언급했듯이, 불완전한 전정기구로 인해 아이들은 어둠 속에서 항해하기가 어렵습니다.
입욕하는 동안 물의 온도를 모니터해야합니다. 너무 덥 으면 현기증의 가능성이 높아집니다.
아기는 끊임없이 물을 마셔야하며, 탈수는 현기증의 창시자입니다. 이것을 피하기 위해, 액체를주는 것은 매 시간마다 가치가 있습니다.
어떤 경우에는 문제를 스스로 해결하려고 애쓰는 것이 어린이의 삶에 위험합니다. 머리가 아파서 돌면 아기를 즉시 의사에게 데려 가야합니다. 특히 발작의 지속적인 재발이 기록 될 때. 흐린 시력과 심한 두통에 대한 불만으로도 이와 유사한 조치를 취해야합니다. 아이가 의식을 잃은 경우에는 구급차를 불러야합니다.
여전히 두통을 뚫기가 어렵다고 생각하십니까?
- 일시적인 또는 규칙적인 두통으로 괴로워합니다.
- 머리와 눈을 짜내거나 머리 뒤쪽에서 "쇠망 치는 소리"를 치거나 사원에서 두 드리십시오.
- 때로는 두통이 심하고 아플 거니?
- 모든 것이 격렬 해지기 시작하며, 일하는 것이 불가능 해집니다!
- 당신은 당신의 친척과 동료에게 과민 반응을 버립니 까?
이것을 참지 마시고, 더 이상 기다릴 수 없으며 치료를 지연하십시오. 엘레나 말리 셰바 (Elena Malysheva)가 조언 한 내용을 읽고 이러한 문제를 제거하는 방법을 찾아보십시오.
청소년기
- 12-13 세에서 16-18 세. 생리학적인 관계에서, 사춘기는 성숙과 성선 기능의 시작으로 특징 지어 지는데, 그 활동은 신경계의 영향을받습니다. 성선의 호르몬은 자율 신경계와 중추 신경계의 상태를 포함하여 신체의 모든 과정에 영향을 미칩니다.
여아에서 사춘기는 12-14 세에서 시작하여 16-18 세 사이에 끝납니다. 남학생은 13-15 세에서 18-20 세 사이입니다. 우선, 소위입니다. 이차 성적인 특성 : 머리카락이 자궁 경부 및 겨드랑이에서 자라며, 여아는 유방 땀샘을 발생 시키며, 소년은 "삐"소리를냅니다. 성 땀샘의 성숙과 기능에 대한 준비 여부는 여아의 월경 (월경주기 참조)과 오염 소년들.
체중 증가가 있으며, 청소년의 체중 증가는 평균 3-5kg입니다. 어린이를위한 P. v. 급속한 성장, 신체의 비율의 위반에 의해 특징. 성장률의 증가는 연간 약 10cm이며, 여아의 급속한 성장은 소년보다 일찍 시작됩니다.
청소년기에 신체, 조직 및 기관의 모든 부분이 빠르게 성장하고 발달합니다. 그러나 그들의 성장률은 동일하지 않습니다. 팔과 다리의 길이가 가장 두드러집니다. 소년의 몸통은 직경의 팔, 다리 및 골반의 길이가 최대에 도달 한 후에 당겨집니다. 얼굴이 바뀌고 있습니다. 가슴은 어른의 가슴처럼 보입니다. 몸의 각 부분의 불규칙적 인 성장은 일시적인 움직임의 불일치 - 어색함, 어색함 및 각성이 나타납니다. 15-16 년 후에, 이러한 현상은 점차 사라집니다. 이 기간 동안 청소년의 자세를 특히주의 깊게 관찰해야합니다. 특히 쓰기와 읽기가 어려울 때 어린이 신체의 잘못된 자세로 척추가 만곡 될 수 있기 때문에 아이들이 책상에 올바르게 앉을 수 있어야합니다.
진정한 성대의 성장은 생후 첫해와 14-15 년에 특히 치열합니다. 소년들에게는 12 세부터 소녀보다 성대가.니다. 이것은 소년의 목소리가 "부서지는"현상을 설명하며 신체의 호르몬 변화와 관련이 있습니다.
P. v. 증가 된 폐 성장이 발생한다; 총 볼륨도 빠르게 증가하고 있습니다. 12 세가되면 신생아의 폐 부피의 10 배입니다. 복부 소년, 가슴과 복부의 소녀들에게서 10 세부터 호흡 유형.
P. v. 다양한 기관의 기능 장애가있을 수 있습니다. 종종 소위가 있습니다. "젊음의 심장"또는 "십대 심장부". 크기가 커지고 소리가 들릴 때 소리가납니다. 종종 혈압 (소위 청소년 고혈압)의 증가, 심계항진, 심박수 증가 (때때로 압력이 감소하고 맥이 느려지기도합니다.), 숨가쁨, 이마의 두통 등이 있습니다. 10 대들에게는 현기증, 희미한 (소녀들에게서 더 자주 관찰 됨), 여러 부서의 경련이 주목됩니다. tract.
장시간 서서, 오랫동안 움직이지 않는 앉기, 현기증, 심장, 복부, 다리 및 자세를 바꿀 필요가있는 불쾌한 감각이 나타날 수 있습니다. 장기간 강제로 서있을 경우 졸도조차도 구토가 발생할 수 있습니다. 얼굴이 창백 해지고 손이 차고 청색을 띠게됩니다. 경향이있는이 모든 현상은 빠르게지나갑니다. 이러한 청소년에서는 발한, 붉은 피부색 (손톱을 가졌을 때 피부에 빨간색 줄무늬가 나타남)이 빠르게 증가하고 기분이 빠르게 변합니다. 이러한 질환의 원인은 종종 자율 신경 및 내분비 시스템의 불안정성이며,
나이뿐만 아니라 정신. 및 물리적
과전압. 나이와 함께,이 모든
증상은 보통 스스로 사라진다.
그러나, 나타나는 경우
의사와 확실히 연락해야한다.
추 사실을 찾아 추
오늘의 정권. P. v. 오늘의 모드에 특별한주의를 기울일 필요가있다. 피로감과 신경계의 과도한 긴장을 피하기 위해 필요합니다. 당신은 십대의 날을 계획하여 수업, 스포츠 및 휴식을위한 시간을 갖도록해야합니다. 야간 수면은 최소 8-9 시간이어야하며, 효율성을 회복하는 데 필요합니다. 청소년들은 TV 앞에서 많은 시간을 보내면 안되며 많은 것을 읽어야합니다.
청소년을위한 대략적인 모드가 표에 나와 있습니다.
위생 청소년. 십대들은 개인 위생을 따라야합니다. 사춘기 동안 신체의 식물 내분비 재구성으로 인해 피지선의 기능이 향상되어 덕트의 막힘과 피부에 여드름이 나타나며 이는 염증을 일으키고 자극을 줄 수 있습니다. 따라서 정기적으로 (최소한 일주일에 한 번) 세탁해야하며 종종 샤워를해야합니다. 10 대가 과도하게 땀을 흘리면 땀 냄새를 없애고 종종 옷을 갈아 입히는 다양한 분말과 탈취제를 사용할 수 있습니다. 소녀는 아침과 저녁에 따뜻한 물과 비누로 씻어야합니다. 월경 중 뜨거운 목욕을하는 것은 권장되지 않습니다. 샤워를하고 몸을 따뜻한 물로 씻고 세면대 위로 비누를 채워야합니다. 월경 중에는 물을 마시는 것이 불가능합니다. 걷기, 달리기, 뛰어 오르는 것 (개인 위생 참조)을 피해야합니다.
영양은 청소년 신체의 적절한 생리적 과정에 중요한 역할을합니다. 적절한 영양에서 장기와 신체 시스템의 정상적인 기능, 다양한 병원균에 대한 저항력에 달려 있습니다.
음식으로 십대는 장기와 조직의 일부인 모든 물질을 받아야합니다. 단백질, 지방, 탄수화물, 미네랄, 소금, 비타민, 물입니다.
단백질 - 각 살아있는 세포의 일부인 주요 "건축 자재"입니다 (단백질 참조). 청소년, 약점, 혼수, 체중 감소 (사람의 몸무게 참조), 성장 지연 (인간 성장 참조), 다양한 질병에 대한 저항성이 감소하여 식단에 단백질이 부족합니다. 이것은 그의 학업 성과 및 일하는 능력에 반영됩니다.
가장 유용한 단백질은 우유 및 유제품, 고기, 생선 및 달걀입니다. 채소는 단백질 소화율을 높여 주므로 육류 및 생선 요리는 채소 반찬과 함께 제공하는 것이 좋습니다.
지방과 탄수화물 - 에너지 원, 우리의 "연료". 지방은 음식의 맛을 좋게하고 긴 채도를줍니다. 그러나 과도한 지방은 대사 장애 및 비만으로 이어진다. 버터, 우유 지방, 계란, 크림은 잘 소화되며, Cum은 비타민 A와 D를 포함합니다. 돼지 고기 돼지 기름, 쇠고기 및 특히 양고기 지방은 소화가 잘 안되며 비타민이 거의 포함되어 있지 않습니다. 매일, 10-15 g의 식물성 기름 (해바라기, 올리브, 옥수수)을 학생의 음식에 첨가해야합니다.
청소년들은 미네랄이 필요합니다. 그들 부족으로 다양한 질병이 발생할 수 있습니다. 그래서 예를 들면. 음식 요오드 염이 부족하여 갑상선이 손상됩니다 (내분비 시스템 참조). 비타민은 신체에서 일어나는 모든 신진 대사 과정에 관여하며, 다양한 질병에 대한 지구력과 신체 저항을 증가시킵니다. 그 (것)들의 부족에, 학생은 과민하게되고, 빨리 피로하게되고, 그의 일 수용량은 줄고, 그의 식욕은 감속한다.
P. v. 다양한 음식이 있어요. 학생들은 약 4 시간 간격으로 하루에 4 번 먹어야합니다.
유제품 및 유제품은 고급 단백질, 지방, 칼슘 및 비타민을 함유하고있어 청소년에게 특히 유용합니다. 매일 십대는 최소 400 - 500ml의 우유를 마셔야합니다.
영양 (Nutrition)을 참조하십시오.
경화 공기 조화는 14-15 ° 이상의 공기 온도에서 실내로 가져와야하며, 그 지속 시간은 3-5 분 이내 여야합니다. 그런 다음 1 분을 더하십시오. 매일 15 분에서 20 분 정도의 시술 기간이 필요합니다. 매일 집에서 맨발로 걸어서 1 분으로 시작하는 것이 좋습니다. 1 분 동안 5-7 일마다 추가하십시오. 도보 10-15 분을 데려 오. 따뜻한 계절에는 신선한 공기를 길게 걷는 것이 실내 온도를 16 ° 이상으로 유지 한 채로 실내에서 굳고, 자고하는 데 사용됩니다. 집에서 물 경화의 가장 흔한 형태는 매일 마찰과 붓기입니다. 첫째, 수온은 34-35 °보다 낮아서는 안되며, 6-7 일마다 온도를 1 ° 낮추고 22-24 °로 가져 와서이 온도에서 2-3 개월 동안 물로 닦아내십시오. 위 호흡 기관의 카타르 형태로 다른 반응이 없다면, 약점, 약함, 과민성, 흥분성, 수면 장애 등등보다 낮은 온도에서 물로 경화시킬 수 있습니다 : 22 °에서부터 10 일마다 1 ° 낮추고, 온도를 가져옵니다. 최대 10-12 °의 물 (상온 수돗물).
P. v. 물리적 인 교육은이 시대에 해당하는 승인 된 프로그램에 따라 수행됩니다. 학부모는 고급 육체의 활동적인 조수 및 조직자 여야합니다. 육아. 청소년들은 매일 아침 운동해야합니다. 이것은 점차 버릇이되고 있습니다.
사춘기 Psychohygiene. P. 세기 - 심령술의 중요한 단계 중 하나. 인간 발달, 그의 인격 형성. 이 시대에는 자기 인식이 집중적으로 형성되고 주변 현상을 분석 할 수있는 능력이 있으며 추상적 인 문제에 대한 관심이 증가합니다. 그러나, 정신적으로. 구 십대은 종종 정서적 불안정의 징후 공개 : 다른에 자신의 잘 알려진 perelshvany 무감각과 추위에 대한 의욕이 기분의 변화, 높은 감도의 조합, 취약점을, 수줍음과 과장된 자신감, 자신감의 조합. 이 시대에는 외모에 대한 관심이 높아 지므로이 문제에 대한 비판적인 의견은 지나치게 예민합니다. 청소년의 정신 활동에서 종종 지혜에 대한 열망, 복잡한 철학적 문제의 해결, 환상을 상상하는 경향이 있음을 지적합니다. 성적 욕구가 깨어나는 것은이 시대에 있으며, 종종 복잡한 갈등 경험을 낳습니다.
사춘기의 정신에서, 불일치가 명확하게 발생합니다. 이것은 정신병자의 고르지 못함과 관련이 있습니다. 및 물리적 숙성. "유치한"특성. 그들은 "성인기"의 특징과 결합하여 청소년의 행동이 종종 모순 된 것처럼 보이기 때문에 다양한 형태의 위반이 가능합니다. 그것의 성향과 능력에 관계없이 (학교에서 우수한 학생이 될 외국어, 음악 등등. N.에 참여해야합니다) 청소년에 대한 과도한 요구는 종종 항의 반응이있는 경우 그래서, 간은 시범 무단 결석이나 가출을 나타낼 수 있습니다. 이 행동의 기본은 어려움을 없애거나주의를 기울여 동정심을 불러 일으키는 청소년의 욕망입니다. 부모와 친척의 관습적인 관심과 애정을 상실한 경우 (예 : 양아버지, 새 계승자 또는 다른 자녀가 가족에 출연하는 경우)에도 유사한 반응이 일어납니다.
청소년 반응의 또 다른 전형적인 형태는 성인 (부모, 간병인)의 보살핌 또는 통제를 없애려는 욕망입니다. 그러한 반응의 기초는 대개 독립성을 달성하기 위해 자신을 단언하는 십대의 과장된 욕망입니다. 이러한 경우에, 십대 부모와 가족으로부터 분리 가능한 빨리하려고, 자신의 방식으로 행동하는 어떤 상황에 경향, 그래서 일을하거나 다른 도시에서 공부하고로 이동합니다. 부모가 십대의 욕망을 억제하기 위해 자신의 권한을 남용 할 때 N. 대부분의 그러한 반응이 발생 독립하기. 자기 긍정의 변종 중 하나는 특정 인물, 문학적 이미지, 영화 영웅 (모방 반응)의 모방입니다. 불행히도 이러한 경우에 반사회적 영웅은 또한 청소년 행동 장애의 심각성을 극적으로 악화시키는 모방을위한 우상과 모델이 될 수 있습니다.
종종 청소년의 행동 장애는 소위 말하는 행동 장애와 관련이 있습니다. 보상 반응. 이 경우, 다른 사람들의 눈에 보이는 청소년들은 자신과 자신에게 "의지력", "용기"등을 증명하기 위해 절망적이거나 무모하게 대담한 행동을 저지하려고합니다.
리더의 정의에 따라이 시대에 교육 대 그룹의 추적을 특유의 재생 및 학교 지도자가 가장 권위있는 강한, 항상은 아니지만 전형적인 십대를 얻을 수 밖에 행동 십대를 형성하는데 큰 역할.
사춘기의 행동 위반은 잘 알려진 가속 현상과 크게 관련됩니다. 가속 현상의 역할은
페이스 피치 가속화. 개발 및
사춘기뿐 아니라 불균형
육체적 인 것 사이 사회적 시간
십대. 결과적으로,
fizich에서 성숙한 콩나물. 성적인
특정 기간 존중
시간은 흔히 발견된다.
심령술사 아동주의, "유치함"
(증가 된 암시, 종속
외부 영향의 가능성 등).
이 불균형은 종종
특정의 출현을 호의
십대의 행동 장애,
필요한 조건의 부재
영양과 학습이 원인이 될 수 있습니다.
노아의 잘못된 형성
P.에서 매우 중요합니다. c. 올바른 성교육을하고있다. 사춘기에 그러한 생리적 사건의 특성을 신속하고 전술적으로 설명 할 필요가 있습니다. 신체의 변화, 호밀 발병은 사춘기의 시작 (소년들의 첫 월경과 소년의 젖은 꿈)을 동반합니다. 훈련받지 않은 청소년의 경우 이러한 자연 생리가 시작됩니다. 현상은 신경증을 일으킬 수 있습니다. 반응.
성인이 성적 문제에 대한 언급을 피하기 위해 남녀 간의 관계에 관한 정보에서 십대를 최대한 보호하는 것은 성인을위한 실수입니다. 이 경우 청소년들은 이미 알려진 경험을 습득 한 나이 많은 어린이에게서 필연적으로 관련 정보를받으며, 종종성에 대한 거짓되고 냉소적 인 아이디어로 이어집니다.
P. c. 정신병 예방과 관련하여 특히 책임있는시기입니다. 질병. 이러한 청소년해야하면서는, 청소년의 문제는 종종 잘못 사용 방법 사회 또는 관리 작업의 긴 시간 동안 그들에게 이와 관련하여 결함의 교육, 부정적인 환경 영향의 결과, 등등. E.으로 다른 사람에 의해 간주되는 것을 기억해야합니다. 신경 정신과 의사의 감독하에 적절한 치료를받습니다. 청소년은 특별한주의가 필요합니다. 즉, 연기 된 후에는 잔류 효과가 있습니다. 질병, 류머티스, 외상성 뇌 손상.
학교 연령을 참조하십시오.
출처 : http://medsait.ru/vopros/otchego-u-podrostka-mozhet-kruzhitsya-golova, http://saymigren.net/headache/children/kruzhitsya-golova-u-rebenka-prichiny.html, HTTP : //www.bibliotekar.ru/624-5/53.htm
결론 도출
심장 발작과 뇌졸중은 전 세계 사망자의 약 70 %를 차지합니다. 10 명 중 7 명이 심장이나 뇌의 동맥이 막혀 사망합니다. 그리고 혈관 폐색의 가장 중요한 첫 번째 징조는 두통입니다!
특히 무서운 것은 많은 사람들이 뇌와 심장의 혈관계에 침범 한 것으로 의심하지 않는다는 사실입니다. 사람들은 진통제를 마 십니다. 머리에서 먹는 피임약이기 때문에 단순히 무언가를 고칠 수있는 기회를 놓치고 단순히 죽음을 비난합니다.
혈관 막힘은 잘 알려진 이름 인 '고혈압'으로 질병에 걸리게되며, 여기에 그 증상 중 일부가 있습니다.
- 두통
- 두근 두근
- 눈 앞의 검은 점 (파리)
- 냉담, 과민 반응, 졸음
- 흐릿한 시야
- 땀을 흘리다
- 만성 피로
- 안면 팽창
- 마비와 오한
- 압력 점프
많은 돈을 요하는 약물이 많은 경우 고혈압을 치료하는 방법은 무엇입니까? 대부분의 약은 어떤 좋은 일도하지 않을 것이며, 어떤 약은 다 치지 않을 수도 있습니다!
의미있는 유일한 약
결과는 Normio입니다.
세계 보건기구 (World Health Organization) 이전에는 '고혈압 치료 프로그램'을 시행하지 않았습니다. 그 중 일부는 Normio 약물이 도시와 지역의 모든 주민에게 무료로 발급됩니다!