여성의 월 경전 증후군은 다릅니다. 증상의 수뿐만 아니라 그 강도도 변합니다. 신체의 생리적 특성, 월경주기 및 호르몬 배경의 변화에 따라 동일한 여성의 PMS 증상이 바뀔 수있어 혼동을 야기하고 건강을 걱정하게 만듭니다. 메스꺼움은 다른 삶의 기간 또는 지속적으로 여성의 약 70 %를 괴롭 히지만 발생 된 개념의 배경에 대해 발전하는 조기 독성을 나타냅니다. 종종 아침 구토가 임신의 첫 징후가되므로 월경이 여러 가지 이유로 발생하기 며칠 전에 구역질이 나옵니다. 특별한 검사와 관련 증상의 도움으로 상태를 구분할 수 있습니다.
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한 여성이 월경이 시작되기 며칠 전에 아플 때, 예비 진단 연령은 근본적으로 중요합니다.
- 1. 십대. 우리가 성적으로 살지 않는 10 대 소녀에 대해 이야기하고 있다면, 임신은 즉시 배제됩니다. 청소년의 호르몬에 대한 배경은 불안정하며 월경은 여전히 신체에 큰 스트레스이며 메스꺼움은이 스트레스의 징후 중 하나입니다. 초경 후 첫 해에는 월 경전 증후군과는 완전히 다른 증상이 허용됩니다. 사춘기의 또 다른 특징은 생리주기의 불규칙성입니다. 불안정합니다. 증상의 발생 및 자궁 내막의 배란 및 발병시기는주기적이고 자발적이다. PMS를 이용한 생리학 적 구역의 정확한 기간을 추적하는 것이 항상 가능하지는 않으며 따라서 병리학 적 현상으로 인식됩니다.
- 2. 성인. 성인 여성에서 메스꺼움은 PMS의 징후이자 임신의 징후입니다. 상황은 월경에 접근하는 다른 징후 (충혈과 유방의 부드러움, 기분의 불안정, 먹는 행동의 변화)가 종종 임신의 초기 징후와 일치한다는 사실 때문에 복잡합니다.
모든 연령의 여성들이 메스꺼움을 동반 한 질병을 일으킬 수 있으며 단순히 생리와 일치합니다. 이들은 대개 만성적 인 모든 사람들의 특징 인 내부 기관의 만성 질환입니다. 35-40 년이 지난 후에는 복잡한 진단과 상태 확인이 필요합니다.
어떤 변화 (호르몬 치료, 질병, 수술, 정신 감정적 스트레스 등)를받지 않은 성 생활을하는 잘 정립 된 생리주기를 가진 여성이 생리 전의 상복부에 불편 함이 처음 나타 났을 때, 아프지 않았 으면 먼저 의심할만한 이유가 있습니다 임신 이것을 시험하는 가장 쉽고 빠른 방법은 소변에서 호르몬 HCG (임신 검사)를 결정하기위한 검사를 실시하는 것입니다. 임신을 결정하는 가장 확실하고 입증 된 방법은 산부인과 의사를 방문하는 것입니다.
빠른 임신 검사 실시
메스꺼움이 매달 반복되면, 이것은 신체의 특징이며 PMS의 증상입니다. 생리 기능이 형성되는 동안 어린 소녀에게는 메스꺼움이 정상이지만 섹스를하면 임신 가능성이 배제되지 않습니다. 때로는 조산 중단의 위협 인 출산하는 데 어려움을 겪습니다.
설사, 복부 통증 경련과 함께 메스꺼움, 식중독이나 위장관의 다른 질병에 대해 말합니다.
몸이 어긋나거나 급격히 올라 갔을 때 주로 나타나는 아프고 현기증이 들면 우리는 전정기구의 질병에 대해 이야기 할 수 있습니다. 이러한 병변은 전정 기관이 위치한 내이에 감염이 퍼진 경우 중이의 염증 중 또는 후에 주로 발생합니다. 유사하게, 신경 질환이 나타납니다.
생리 주기로 인한 구역질은 항상 PMS 또는 임신과 만 관련된 것은 아닙니다. 흔히 이전의 감기 나 저체온증의 배경에서 배란과 함께, 특히 늦게 배란을 동반합니다. 그 여자는 월경과 어지러움과 허리와 복부의 통증이 나타나기 전에 일주일에 구역질을 느낍니다.
메스꺼움으로 나타나고 치료가 필요한 많은 다른 질병이 있습니다. 그러므로 월경이 시작된 후 메스꺼움이 사라지지 않고 상태가 악화되면 의사와상의해야합니다.
월경 전에 어지럽고 현기증이 나는 이유는 무엇입니까?
그녀의 인생에서 모든 여성은 월경 전 증후군을 극복합니다. 일부에서는 불쾌한 증상없이 눈에 띄지 않게 진행되지만, 불행하게도 그 반대가 사실입니다. 여성들은 종종 생리, 메스꺼움과 현기증이 나기 전에 기분이 좋지 않다고 불평합니다. 이 기간 동안 약점, 졸음, 무심코 갑자기 "공격". 월경 전에 아프다고 느낄 수 있는지에 대한 질문에, 당신은 확실히 대답하지 않을 것입니다. 그것은 모든 유기체의 특성에 달려 있습니다.
월경은 병리학이 아닙니다.
월경은 여성 신체의 생리의 자연적 증상이며,이 과정은 개인적입니다. PMS 기간에있는 모든 여성의 절반 이상이 아플 것입니다. 구역질이 나서 종종 머리를 누르십시오. 압력 변화 때문입니다. 많은 사람들이 두통을 약으로 풀어 주려하는데, 이는 몸에 추가적인 부담이됩니다. 혈관이 극적으로 확장되고 결국 여성 호르몬이 방출됩니다. 어지럼증이 있습니다.
호르몬 부작용이있는 메스꺼움의 원인
에스 트로겐과 프로게스테론은 임신과 출산을 촉진시키는 뷰티 호르몬이라고 불립니다. 월경 전에 여성의 상태는 이러한 호르몬의 활동에 영향을받습니다. 호르몬 수준이 상승하고 그 결과 계란은 수정을 위해 준비됩니다. 그러나 수정이 일어나지 않으면 프로게스테론 수치가 떨어지고 에스트로겐 수치는 변하지 않습니다. 그러한 도약은 건강을 악화시킵니다.
PMS의 원인 :
- 호르몬 장애.
- 혈당 장애.
이러한 요인의 결과로 신체가 비정상적으로 기능하기 시작하여 그 결과 메스꺼움이 발생합니다. 그러므로 그 징후의 본질은 완전히 다를 수 있습니다.
생리 전의 메스꺼움의 원인은 다음과 같습니다.
- 임신;
- 스포츠로드;
- 심리적 문제;
- 기타 질병;
- 현기증.
메스꺼움이주기의 첫 번째 단계에 나타나면 임신 문제를 고려할 수 있습니다. 진정한 이유를 알아낼 때까지는 약물, 술, 담배를 복용해서는 안됩니다. 바람직하지 않은 신체 활동 증가. 이 모든 것은 태아에게 해를 끼칠 수 있습니다.
월경 전에 스포츠의 부작용은 종종 메스꺼움과 과로입니다. 매우 어지러 울 수도 있습니다. 자궁에 체력을 가하는 과정에서 부하가되고, 그녀는 차례로 척수에 압력을가합니다. 이것은 현시점에서 신체 운동의 강도를 줄이거 나 줄일 필요가 있음을 의미합니다.
많은 여성들이 심리적 인 문제로 메스꺼움을 경험합니다. 어떤 이유로 든 눈물과 화를내는 것은 신체에 영향을 미칩니다. 이 때 특히 사랑하는 사람들의 동정심과 관심이 필요합니다.
메스꺼움과 현기증은 다른 질병의 징후 일 수 있습니다. 이것은 또한 고려되어야합니다. 질병을 결정하는 것은 검사에 의해서만 의사가 될 수 있습니다.
현기증의 분류
생리 중에는 소량의 산소가 뇌에 들어가고 혈관 경련이 발생합니다. 현기증이 나타납니다. 다음과 같은 특징에 따라 분류됩니다.
- 중추 (혈관의주기적인 경련의 결과로 생리 증후군 중에 산소 결핍이 발생 함).
- 주변 장치 (전정기구의 비 월간 장애).
버티고는 전신적이고 비 체계적입니다. 첫 번째는 주기적으로 반복되는 반면, 후자는 신체적 및 정신적 스트레스로 갑자기 발생합니다. 혈중 글루코스 수치가 낮아지고 이것은 월경 중 어지럼증의 원인 중 하나입니다. 메스꺼움을 느낄 수 있고, 졸음이 나타나고, 압력이 높아 지므로 여성은 자신의 건강 상태를 진지하게 고려해야합니다.
월경 전 증후군의 문제점
증후군이 체내 체액 저류의 결과로 붓기가 나타날 때 체중이 증가합니다. 감정적 인 균형은 종종 방해 받고 기분의 변화가 관찰됩니다. 이것은 우리 몸의 개별적인 특징이며 여성의 몸의 반응입니다. PMS는 며칠 만에 끝나는 필수 임시 과정이므로이 기간 동안 긴장을 풀고 긴장을 풀어야합니다. 증상이 전체 사이클에서 사라지지 않으면 왜 이런 일이 일어나는지 이해하려고 시도해서는 안되지만 전문가에게 문의하십시오.
실신과 기분 전환
불충분 한 혈액 공급으로 인해 여성은 생리, 불구가되는 동안 약해집니다. 혈액 미립 상체를 개발하기 위해 신체는 헤모글로빈을 섭취하고 그 예비를 보충 할 시간은 없습니다. 낮은 헤모글로빈은 생리, 메스꺼움, 때로는 졸도 때 어지럼증의 주요 원인입니다. 실신하는 이유는 운동 일 수 있습니다. 뇌는 필요한 영양소를 섭취하지 않고 "꺼져"있을 수 있습니다.
빈혈이나 통증의 결과로 의식 상실이 발생할 수 있습니다. 집에서 지내는 것이 현 시점에서 더 좋습니다.
PMS와 임신 중에 여성의 상태를 비교하면 건강 상태에서 공통점을 많이 볼 수 있습니다. 기온 상승, 복부 아프고 압력 점프가 발생합니다. 여성 의사는 신체를 돕고 스트레스가 많은 상황에 처하지 않도록 항상 최고의 의약품을 촉구합니다.
여성의 건강 상태, 생활 방식 및 연령은 PMS 과정에 영향을 미칩니다. 접근하는 생리의 표시 :
- 두통;
- 복통이 적다.
- 아프다.
- 약점, 졸음;
- 과민 반응.
불쾌한 증상의 제거
불편을 완화하기위한 조치를 항상 취할 수 있습니다. 한 여인이 심한 구역을 경험한다면, 앉아 있거나 누워서 조용하고 깊게 호흡하기 시작하는 것이 좋습니다. 산소가 뇌로 흐르기 시작하여 상태가 완화됩니다. 응급 처치를 받으려면 다음이 필요합니다.
- 아트로핀 0.1 % 찻 숱가락을 마시면 어지러움을 덜어줍니다. 이동
- 술을 마시지 마라. (경련 경감);
- 신경 긴장을 제거 할 약을 복용하십시오 (예 : Persen).
물론 증상이 정기적으로 계속된다면 질병의 가능성을 피하기 위해 부인과 의사 또는 신경과 전문의에게 진찰을 받아야합니다. 전문가는 적절한 치료를 처방하고 메스꺼움을 줄일 수있는 적절한 약물을 처방 할 것입니다. 생리 중에는 물의 균형을 보충하기 위해 충분한 양의 물을 마셔야합니다.
월별 도움말 스포츠. 강한 육체 노동은 받아 들일 수 없지만 온건 한 것은 환영합니다. 가벼운 운동을하는 신체는 엔돌핀을 생성하며 심리적 상태에 긍정적 영향을 미칩니다. 특별한 운동을하면 통증이 완화되므로 부인과 전문의가 권장하는 이유입니다. 신선한 공기에서 매우 유용합니다. 효과적인 요가 복합물. 그들은 여성 몸이 완전히 긴장을 풀고 몸을 느끼며 신체의 모든 세포를 산소로 포화시키는 데 도움을줍니다.
월경은 자연스러운 과정입니다. 불쾌감은 정상으로 간주되지만 이상은 심각한 교란을 나타낼 수 있습니다.
영양 기능
헤모글로빈을 증가시키는 식품을 사용해야합니다. 월경 전 증후군 및 그 이후에 과식하면식이 요법을 준수하지 못하고 부적절한 음식을 섭취하며 건강 상태가 좋지 않습니다. 우리는 신중하게 귀하의 상태를 고려해야합니다. 우리 몸의 과정을 조절하는 것이 가능하며, 주된 것은 메스꺼움과 현기증의 원인을 찾는 것입니다.
이 시점에서 음식은 중요한 역할을합니다. 위장에 과부하를 걸 수 없습니다. 매일 식단에 맞는 탄수화물을 포함시켜야합니다. bloating에 의해 방해받지 않도록 밀가루 효모 제품, 콩, 포도를 배제 할 필요가있다. 지방질, 매운 접시, 훈제 한 고기, 주류, 과자, 커피를 메뉴에서 제외합니다.
메스꺼움에서 생강을 사용하여 회향과 딜로 민트를 달여주는 데 도움이됩니다. 소금은식이 요법에서 제외해야합니다.
여성 신체는 PMS와 연관된 불쾌한 증상을 독립적으로 처리 할 수 있습니다. 단지 약간의 도움이 필요합니다. 여성의 의식 변화에서 호르몬 변화로 인해. 이 시간은 자기 개선을 위해 사용해야하며, 자신을 위해 일해야하며, 개인적으로 성장해야합니다. 모든 권장 사항 및 조언을 따르면 건강을 향상시키고 어느 날에도 인생을 즐길 수 있습니다.
여성 PMS : 월경 전에 어지러 울 수 있습니까?
생리주기는 난자의 성숙과 수정에 대한 준비와 관련된 정기적 인 호르몬 변화입니다. 임신이 일어나지 않으면 세포가 죽고 소량의 생리혈이있는 채도가있는 자궁 내막과 함께갑니다. 건강한 여성의 경우, 이것은 최소한의 웰빙 장애로 발생합니다. 어떤 경우에는 생리 학적 변화와 월경 전에 머리가 회전 할 수 있는지 여부를 파악하는 것이 좋습니다.
PMS 란 무엇입니까?
대도시의 주민들은 생리 며칠 전, 식욕이 증가하고, 기분이 변하고, 긴장됩니다. 월경 전에 메스꺼움과 어지럼증이 나타납니다. 여성의 행동을 변화시킵니다. 여성들이 범한 교통 사고는주기의 마지막 날에 자주 발생한다는 사실이 알려졌습니다.
이 상태의 원인 - 생리 전 증후군. 이것은 다양한 조합과 강도로 나타날 수있는 증상의 복합체입니다. 발생 위험 요소는 다음과 같습니다.
- 섭식 장애;
- 큰 지적 하중, 스트레스;
- 수면 및 휴식 위반;
- 내부 기관의 질병;
- 과거의 감염;
- 심각한 임신, 출산;
- 부인과 병리학;
- 낙태 및 기타 수술.
생리 중에 두통을 일으키는 원인을 찾으십시오 : 병리학의 주요 원인과 치료.
폐경기의 두통이 혈액 내 에스트로겐 농도의 급격한 감소로 감소한다는 것을 알고 계셨습니까?
시체가 재건되는 방법
월경이 어지러운 이유를 이해하려면 호르몬 변화가 어떻게 발생하는지 이해해야합니다. "물 중독"이론이 있습니다. 세로토닌과 감마 - 아미노 부티르산의 농도가 변하면 기분, 침략 및 우울 상태가 감소합니다. 세로토닌의 감소는 알도스테론의 증가를 가져 오며, 알도스테론은 신체에서 나트륨과 물을 보유하며, 일반적인 부종과 과도 수분이 발생합니다. 월별 병과 현기증이 발생하기 전에 왜 이렇게되는지 설명합니다.
높은 수준의 에스트로겐은 또한 체액 유지를 유도하고, 내장이 팽창하며, 복부가 팽창합니다. 감소 된 프로게스테론은 우울증을 유발할 수 있습니다. 때때로 프로락틴의 증가가 감지됩니다. 알도스테론의 효과를 향상시킵니다.
PMS는 프로스타글란딘의 합성 및 대사를 위반하기 때문입니다. 그것은 마그네슘, 비타민 B6, C, 불포화 지방산의 부족으로 나타날 수 있습니다. 이것은 신경질, 과민성, 복통, 유선의 협착, 편두통을 일으킬 것입니다.
증후군의 형태
일반적으로 PMS에는 4 가지 유형이 있습니다.
- 신경 정신병. 주요 증상 : 기분 변화, 눈물, 우울증, 침략, 손 감각, 헛파름.
- 부종성 형태는 유방 땀샘의 고통스런 충혈, 얼굴, 다리, 손가락, 복부 팽만의 붓기를 특징으로합니다. 이뇨는 줄어들지 않습니다.
- 뇌파 형태가 우려되면 두통, 냄새에 대한 감수성, 월경 중에는 현기증, 메스꺼움, 발한, 심장 통증.
- 극저온 PMS는 혈압의 상승, 심장의 수축, 죽음에 대한 두려움, 빈맥 및 손 감각을 동반합니다.
발현은 경증, 중등도 및 중증 일 수 있습니다.
어지럼증은 왜 PMS가 아닌가?
증상은주기의 다른 간격으로 나타날 수 있으며, 월경이 어지럽게 느껴 지더라도 일부 여성은 메스꺼움이 있습니다. 정확한 원인을 밝히기 위해서는 추가 시험을 통과해야합니다. 그러한 발현은 다음을 가질 수있다 :
- 빈혈;
- 자궁 경부 osteochondrosis;
- 혈당 강하;
- 메니 에르 병;
- 수막염 (참조 수막염)의 염증;
- 뇌종양.
월경 중 약화와 어지럼증은 피가 많이 나고, 빈혈이 발생합니다. 115-135 g / l는 정상 헤모글로빈 수준으로 간주됩니다. 이 수치 이하의 지표는 빈혈로 간주됩니다. 그것은 뇌의 산소 결핍, 반사적 심장 박동, 맛과 냄새의 음란, 페인트와 가솔린의 냄새를 흡입하려는 욕구, 분필이 있습니다.
경추의 골 연골 증은 뇌로의 혈액 공급을 방해하며, 또한 저산소증을 일으키고 어지러움을 나타냅니다. 월경 전에 악화는 조직의 일반적인 붓기와 신경 뿌리의 추가 압축, paravertebral 혈관에 의해 발생합니다. 또한 손의 감각 증상, 통증 및 목의 긴장이 불안해집니다.
인슐린을 잘못 사용하거나 술을 마시거나 식사 시간을 길게하거나 운동을 할 때 당뇨병이있는 사람들에게는 혈당이 더 많이 감소합니다. 당뇨병이 없다면 엄격한 탄수화물이없는식이 요법, 금식, 부신 및 췌장 질환, 신체 활동 증가로 포도당을 줄일 수 있습니다. 이것은 월경 중에 당신이 아프고 현기증을 느낀 이유를 설명 할 것입니다.
메니 에르 병 (Meniere 's disease)은 생리 직전에 악화되어 그녀에게 특징적인 증상을 일으킬 수 있습니다.
- 전신 현훈;
- 메스꺼움;
- 이명;
- 발한;
- 조정의 위반.
발열과 함께 감염으로 인한 meninges의 염증. 월경 중에 아프고 현기증이 나기 때문에 뇌종양은 뇌내 압력 증가, 뇌의 특정 부위의 자극 증상, 간질 발작과 동반됩니다.
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어지럼을 없애는 법
어떤 여성이 월경 전 주기적으로이 증상을 걱정하면 부인과 의사와상의해야합니다. 의사는 원인을 밝히기 위해 필요한 검사를 실시 할 것이며, 신경 학자의 도움을 받아 내분비 학자가 필요할 수 있습니다. 두통이 어지러 울 때, 멈추는 행동의 방향은 원인에 달려 있습니다. PMS 사용에 대한 치료 :
- 정신 요법;
- 휴식의 정상화, 균형 잡힌 영양;
- 적당한 운동;
- GnRH 길항제를 사용한 호르몬 치료, 복합 경구 피임약;
- 심한 경우 항우울제 세르 트랄 린 (Sertralin), 플루옥세틴 (Fluoxetine);
- 알도스테론 길항제 Veroshpiron이 도움을줍니다.
Ferronal, Totem, Maltofer, Sorbifer, 철제 제제는 빈혈 치료에 사용됩니다. Osteochondrosis는 물리 치료, 이뇨제, 비 스테로이드 항염증제의 방법으로 신경 학자에 의해 치료됩니다. 당뇨병이 의심되는 경우, 내분비 학자의 상담, 심층 검사 및 적절한 인슐린 요법의 예약이 필요합니다. 뇌종양은 추가 방사선 및 화학 요법으로 외과 적으로 제거됩니다.
생리 중에 왜 어지러워?
어지럼증이나 현기증 - 공간에서의 방향 감각 상실, 모든 것이 눈 앞에 떠오르면 사람 주위의 가구와 물건의 회전 느낌 또는 사람 자신의 움직임에 대한 느낌이 있습니다.
여성의 절반 이상이 자신의시기에 어지러움을 경험한다고 불평합니다. 이 불쾌감은 여러 가지 요인들로 인해 발생합니다. 흔히 월경 전 증후군이 원인이되지만,주기가 불규칙하면 다른 증상이 나타나기 때문에 의사와의 상담이 필요합니다.
추가 증상 : 심각한 약점, 메스꺼움
생리가 어지럽고 약해지기 전에 PMS로 설명 할 수 있습니다. 심한 형태로 발생하면 합병증의 가능성이 높아 지므로 위험합니다. PMS의 동반 증상은 다음과 같습니다.
- 붓기;
- 가려운 피부;
- 메스꺼움;
- 오한;
- 허리 통증, 통증;
- 우울증;
- 팔다리의 무감각;
- 고혈압;
- 과민성, 인과 관계없는 눈물, 불안;
- 두통.
월경 전 증후군의 비정형 형태에서 현기증이 동반 될 수 있습니다 :
- 혈관 부종까지의 알레르기 반응 (질식 할 위험이있는 얼굴과 후두의 붓기);
- 월경 중 또는 발병 2 일 전에 발생하는 졸음;
- 한쪽 눈의 무의식적 폐쇄;
- 구강 점막의 궤양의 출현;
- 월경이 시작 되 자마자 심한 메스꺼움과 반복되는 구토, 약물로 치료할 수없는;
- 눈 염증;
- 중요한 일 동안 편두통 공격.
이러한 심각한 증상은 삶을 현저하게 복잡하게하므로 무시할 수 없습니다.
현기증의 분류
어지럼증이 생기면 눈이 어두워지며 메스꺼움은 혈관 활동이나 중추 신경계 활동에 의한 것입니다. 전문가들은 생리 중에 다음과 같은 유형의 현기증을 확인합니다.
- 주변 장치;
- 중앙;
- 전신;
- 비 시스템.
주변 장치
월경과 관련이 없지만 내이의 질병을 포함하여 전정기구를 침범 한 결과입니다.
이유는 두통과 회전, 당신은 불만의 발병의 시간을 결정할 필요가 있는지 확인하기 위해 : 또는 일주일 전에 월경. 이것은 어지럼증이 여성 신체에서 일어나는 자연적 과정과 관련이 있는지를 결정하는 데 도움이됩니다.
중심부
뇌 또는 부종의 산소 결핍으로 인해. 생리 중 혈관은 종종 처음에는 빠르게 팽창하고 그 다음 좁아집니다. 결과적으로, 경련이 발생하고 월경 전 증후군이 발생하며, 현기증이 동반됩니다.
전신
매 사이클마다 발생하며 체계적이며 때로는 분위기가 수반됩니다.
전신 현기증은 일반적으로 전정 기관의 호르몬 장애 또는 질병의 결과입니다.
비 시스템
그것은 규칙적으로 발생하지 않지만 강한 지적 또는 육체 운동 후에는 호르몬 균형의 변화, 혈중 포도당 결핍으로 인해 발생합니다.
월경 중 여성이 과식을 피하고 올바르게 먹는 것이 중요합니다. 이것은 메스꺼움을 예방할 것입니다.
PMS의 원인
PMS로 현기증을 효과적으로 없애기 위해서는 그 이유를 찾아내는 것이 중요합니다. 그리고 그들은 다양 할 수 있습니다. 왜 그렇게? 일반적인 현기증 유발 요인은 다음과 같습니다.
프로게스테론 (progesterones)과 에스트로겐 (estrogens) 인 호르몬이 종종 원인이됩니다.
고통스런 증상의 출현은 종종 월경 전에 발생하는 호르몬 장애의 징후입니다. 따라서 생리 첫날에는 여성의 몸에서 프로게스테론과 에스트로겐의 양이 급격히 떨어집니다. 동시에, 혈관이 팽창하여 어지럼증을 일으키며 여자들이 좌우로 던지기 시작합니다.
이것은 정상적이며 중요한 날이 끝나면 증상이 사라집니다. 그러나 월 경전 증후군이 복잡한 형태로 발생한다면, 특별한 약을 처방 할 의사 (Biocycline 등)와 상담하는 것이 좋습니다.
혈압 강하
혈압의 증가 또는 감소로 인해 혈관 시스템의 작업이 빈번하게 변동하는 것은 생리주기에 영향을 미치지 않습니다.
어떤 여성이 월경 전과 월경 중 호르몬 불균형으로 인해 IRR로 고통을 겪으면 그녀는 더 나 빠진다.
헤모글로빈과 철분 결핍
여성이 건강과 피로를 악화시키는 최후의 이유는 아닙니다. 중요한 날의 혈구 변화입니다.
일반적으로 월경 중에는 여성이 최대 150 ml의 혈액을 잃어 버리고 여성 생식기의 병리가 있으면 몸에 철분과 헤모글로빈이 부족할 수 있습니다.
결과적으로 빈혈이 발생하며 때로는 심한 형태로 수혈과 특별한 약을 필요로합니다.
약물 섭취량
일부 진통제를 자주 사용하면 불쾌한 부작용이 발생할 수 있습니다. 예를 들어, Paracetamol이나 Ibuprofen을 사용하는 것처럼 두통이나 복부를 좋아하는 여성.
추천 된 경우에도 이러한 약물은 과도한 입원은 말할 것도없고 현기증을 유발할 수 있습니다.
혈액 손실
여성의 생리가 무겁고 오래되면 필연적으로 헤모글로빈과 빈혈이 감소하게됩니다.
빈혈은 피로감, 약점, 혈압의 급상승, 현기증을 유발합니다.
편두통
월경은 편두통 유발 요인입니다. 편두통 발작의 배경과 한쪽 편에 두통과 소용돌이 치기.
심한 경우에는 졸도 발작과 완전 무력감이 있습니다. triptans (스마 트립 탄)의 문제에 대처하는 방법.
빈번한 스트레스와 기분 변화
한주기 동안 호르몬 수치의 차이는 종종 월경 전후와 월경 중 갑작스런 기분 변화 및 우울증을 유발합니다.
우울증에 걸린 여성은 아무 것도하고 싶지 않습니다. 신체적, 정서적 인 힘이 부족한 끔찍한 피로가 있습니다. 한 달이 끝날 때까지 조건이 지났지 만 다음에 반환되기 며칠이 지나야 만합니다.
전정기구의 파열
현기증이 동반되며 월경과 함께 증가합니다.
일반적으로이 경우에는 잠자는 순간 어지럽고 침대에서 빠져 나오기가 어렵고 메스꺼움과 구토가 시작되고 귀가 들립니다. 이 상태는 임신 중 독성과 혼동 될 수 있습니다.
추위 및 초안에 대한 노출
여성은 월경 전 증후군 동안 추위가 불쾌한 증상을 악화시키는만큼 추위와 통풍을 피하는 것이 바람직합니다.
발열, 발열, 기침, 인후통, 현기증이 견딜 수 없을 때.
과체중
월경 중 어지럼증의 대부분은 잦은 기분 변화와 스트레스에 노출되어있는 과체중 여성입니다. 생리 며칠 전, 여성들은 평균 1-3kg을 얻으며 이로 인해 증상이 더욱 악화됩니다.
출생 후 30 세가되면 PMS의 불쾌한 증상이 사라집니다.
담배 및 술
유해한 습관은 특히 여성의 건강에 좋지 않은 영향을줍니다. 담배 흡연과 과도한 알코올 중독의 배경에는 지연이있을 수 있으며, 난소 기능의 붕괴로 인해 갈색 또는 갈색의 색소가 쏟아져 나옵니다.
중요한 날의 현기증과 두통을 피하려면 담배와 술 소비를 포기해야합니다.
생리 후 어지러운 이유는 무엇입니까?
기간이 지났지 만 메스꺼움과 어지러움을 느낀다면 중요한 일 동안 호르몬 조절의 증상 중 하나 일 수 있습니다. 일반적으로 폐의 현기증은 월경과 배란 사이에 발생합니다.
그러나 생리 후 어지럼증은 다른 이유로 발생합니다. 때때로이 증상은 출혈이 있었음에도 불구하고 임신의 시작을 의미합니다. 보통 임신 중에 월경은 없지만 임신 직후에 우울증이 생기기 시작합니다.
중요한 날 이후에 현기증이 나고 구역질을 느낀 이유 :
- 자궁의 비정형 구조;
- 몸에서 유체의 빈약 한 제거;
- 강렬한 운동;
- 너무 높거나 낮은 압력;
- 음식 또는 독소에 의한 중독 (장 감염);
- 호르몬 피임약 사용.
어지럼증이 자주 발생하면, 기간이 끝난 후에도 어떻게해야합니까? 의사에게 가야합니다.
빠른 도움말
여성이 현기증, 메스꺼움, 구토 증상을 보이는 경우, 다음과 같은 조치를 취하십시오.
- 신선한 공기를 제공하기 위해 실내의 창문을 엽니 다.
- 직장에 있으면 소파에 누워 있거나 편한 자세를 취하십시오.
- 호흡 연습을해라 : 깊이 숨을 내쉬고 숨을 내 쉬어 라. 운동은 산소로 뇌를 포화시키고 혈관과 혈액 시스템의 기능을 향상시킵니다.
- 안도감이 오지 않는다면 진정제 인 No-shpa, Persen, Fetanol 등을 복용하십시오.
기간은 여성이 자신을 돌보는 기간입니다. 어쨌든 모든 질병의 악화가 발생하는 요즈음에는 약동, 뽑기, 흔들기, 땀을 흘리기, 자고 싶습니다. 실신조차도 가능합니다. 며칠을 쉬는 것이 가장 좋습니다.
여성 라인 조사 받기
어지럼증이 규칙적으로 흐트러지고 자연스럽지 않으면 이해가되지 않는 이유를 이해하기 위해 전문가와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 부인과 의사와 신경과 전문의에게 가서 진단 검사를 통과하십시오.
진단은 다음과 같습니다.
- 환자의 불만 및 이상 징후 수집;
- 혈압, 심장, 혈관의 상태를 결정하는 객관적인 검사;
- 도구 조사 : CT 스캔, MRI, 초음파.
알약으로 치료
현기증의 원인에 따라 의사는 다음 약물을 처방합니다.
- 항히스타민 제;
- 호르몬 약 (주로 경구 피임약);
- 메스꺼움 조절 제품 : Dramin 또는 Zeercal.
생리 상태를 개선하려면 신체의 정상적인 물 균형을 유지하기 위해 더 많은 물을 마시는 것이 좋습니다.
1 차 진료로서 다음 약물을 마실 수 있습니다 :
매달 아프거나 어지럽게하기 전에 왜?
대부분의 여성들은 즉시 시작하기 며칠 전에 생리의 도착을 경험하기 시작합니다. 누군가가 식욕을 높이고, 누군가가 더 심하게 느끼고 누군가 강한 기분을가집니다. 그러나 월경 전에 메스꺼움이있을 수 있습니까? 그리고 그러한 이유를 유발할 수있는 이유는 무엇입니까?
메스꺼움의 원인
메스꺼움의 주요 원인은 위경련입니다. 그 (것)들 때문에, 이미 거기있는 음식은, 식도로 후에 던져진다. 경련이 충분히 강하면 형성되는 압력으로 구토와 현기증이 유발됩니다.
생리가 일어나기 1 주일 전에 구역질의 생리적 원인은 경련 일뿐만 아니라 다음과 같은 요인들입니다.
- 주기의 후반에 여성 신체에서 발생하는 호르몬 변화,
- 음식이나 다른 중독,
- 임신
- 알레르기
- 육체적으로나 감정적으로 너무 긴장된다.
생리 전의 메스꺼움의 병리학 적 원인도 있습니다. 우선, 그것은 자궁의 곡률이며 선천적이며 동시에 획득 될 수 있습니다. 이러한 자궁의 굴곡은 수축 중에 신경 말단을 압박하는 이유입니다. 그리고이 경우 메스꺼움의 출현은 그러한 자극에 대한 신체의 반응 일 수 있습니다.
월경 증후군의 일부인 메스꺼움
신체의 모든 것이 정상적이며 그것이 발전해야한다면 월경 전에 구역질이 나올 수 있습니까? 그것은 모두 여자가 월 경전 증후군을 가지고있는 방법에 달려 있습니다. 어쨌든 생리가 시작되기 거의 일주일 전에 시작되고 많은 불쾌한 증상이 나타나기도하지만 다른 사람들에게는 하루가 걸리고 거의 눈에 띄지 않습니다.
생리 전 증후군의 모든 증상은 성 호르몬에 의해 영향을받습니다 : 에스트로겐과 프로게스테론. 그들은 아이를 임신시키고 수정 된 난자를 부착 한 다음 태아를 낳을 책임이 있습니다. 이것이 생식 기관에서 발생하는 대부분의 과정이이 호르몬에 직접적으로 의존하는 이유입니다. 몸은 이식을 위해 자궁을 준비 할 때 증가 된 호르몬을 생성하기 시작합니다. 수정이 일어나지 않으면, 난자의 부착을 보장하기로되어있는 프로게스테론 수치가 크게 감소합니다. 호르몬 균형에있는 그런 예리한 실패는 많은 불쾌한 증후의 원인이다.
보통 월경 전의 여성들은 허약함, 어지러움, 복부 통증 및 허리 통증을 느끼며 급한 기분 변화가 나타납니다. 때로 메스꺼움과 구토가 생길 수 있으며 유방 땀샘이 상처를 입어 신체에 두드러진 발진이 있습니다.
월경 전에 메스꺼움이 나타나면 프로제스테론 수치가 감소하는 또 다른 이유가 있습니다. 사실이 호르몬은 자궁 내막의 부종과 이식 준비에 매우 필요하기 때문에 신체의 체액 축적에 기여합니다. 동시에, 지방 조직과 코 점막에 과량의 물이 축적되어 있습니다.
이 모든 것이 생리가 일주일 전쯤에 몸무게가 약간 증가하는 원인이며 결과적으로 압력이 증가합니다.
위장의 압력 증가로 메스꺼움과 가슴 앓이가 발생할 수 있습니다. 그러나 이러한 모든 증상은 월경이 시작 되 자마자 사라집니다.
월경과 임신 전의 메스꺼움
현기증과 함께 메스꺼움이 임신을 나타낼 수 있다는 첫 징후는 월경 전 증후군이 항상 불쾌한 증상을 나타내지 않았다는 사실입니다. 이 상황에서 가장 불쾌한 점은 초기에 초음파로 임신 여부를 확인할 수 없다는 것입니다. 그러나 예를 들어 최근에 무방비 상태의 성관계가 의심스러워지면 hCG에 대한 테스트를 통과 할 수 있습니다. 이 인간 융모 성 성선 자극 호르몬은 임신 중에 만 발생하며 호르몬은 세균 조직에 의해 생성됩니다.
생리 전의 메스꺼움과 현기증이 항상 아이의 개념을 알리는 것은 아니지만 여성은 그러한 증상이 발병 한 이유를 정확하게 확인할 때까지 특정 처방을 따라야합니다. 결국, 수태 후 첫주에는 많은 중요한 장기와 아기가 놓여 있습니다. 산부인과 전문의의 리뷰에 따르면 이러한 상황에서의 임신 가능성은 매우 높기 때문에 테스트를 받기 전에 마시고, 담배를 피우며, 마약을 잠시 중단하고 과다한 부하와 스트레스를 없애는 것이 좋습니다.
메스꺼움의 다른 원인
때때로 생리 전의 메스꺼움의 출현은 여성의 생식 기관과 그 곳에서 일어나는 과정과 관련이없는 경우가 있습니다. 메스꺼움, 오한, 설사 또는 다른 비정상 변이있을 경우 식중독 또는 알코올 중독 일 수 있습니다. 이 경우 설사와 함께 시체는 자극을 없애려고합니다.
설사, 메스꺼움 및 구토가 생리의 시작으로 끝나지 않은 경우 위염, 궤양 또는 췌장염이 될 수 있습니다. 또한 생리 전의 메스꺼움과 어지럼증은 귀와 전정기구 인 갑상선 병리를 유발할 수 있습니다.
월경이 시작되기 전에 과도한 육체 운동을하면 운동으로 인해 자궁의 위치가 약간 변경되어 척추에 영향을 줄 수 있습니다. 척수 압박은 메스꺼움, 현기증, 오한 등 많은 불쾌한 증상을 유발할 수 있습니다.
때때로 월경 전에 메스꺼움이 심리적 영역에서의 문제 같은 원인을 유발합니다. 보통 이것은 거의 모든 이유로 약해지고 울기에 익숙한 여성에게 적용됩니다. 이 모든 것은 일반적으로 신체에 부정적인 영향을 미치고 월경이 시작되기 전에 불쾌한 증상이 나타날 수 있습니다. 메스꺼움과 어지럼증이 자주 나타나면 다른 원인이 발견되지 않으면 심리 치료사를 방문해야합니다.
생리 전의 메스꺼움의 아주 드문 원인으로는 급격한 기후 변화가 있으며, 이는 오한 또는 일상 요법이나 생활 리듬의 변화를 동반 할 수 있습니다.
소녀의 첫 월경 전 증후군
생리가 시작되기 전에 오심은주기가 정상화되는시기에 청소년기에 자주 발생합니다. 처음 몇주기 동안 메스꺼움과 현기증이 나타나면 질병이나 이상에 대해 걱정하지 마십시오. 일반적으로 생리주기가 완전히 정상인 1 ~ 2 년이 지나면 이러한 증상은 사라집니다. 그들 중 일부는 평생 동안 남아 있지만.
또한 첫 번째 월경 중 메스꺼움은 근육이 생식 기관에서 수축에 익숙해 졌음을 나타낼 수 있습니다. 이 경우 메스꺼움은 신체가 민감하다는 신호입니다.
규칙적으로 운동하는 소녀에게서 약간 더 강한 증상이 발생할 수 있습니다. 이 경우 부인과 전문의는 자신의 리뷰에서 월경 전 기간의 부하를 줄이는 것이 좋습니다.
당신의 상태를 완화시키는 방법?
먼저 임신이 있는지 확인하고 월경이 시작된 후 불쾌한 증상이 있는지 확인해야합니다. 질병이 배제된다면, 라이프 스타일을 정상화 할 가치가 있습니다. 유기체가 몇 가지 부정적인 요소에 의해 영향을 받으면 그 과정은 정상적으로 진행되고 장기와 시스템은 정상적으로 기능합니다.
임신 검사가 끝난 후 메스꺼움의 원인이 아니라는 것이 분명 해지면 약을 복용 할 수 있습니다. 이 경우 부인과 의사는 진정제, 위장 경련 또는 두통 완화를 처방 할 수 있습니다.
문제가 거의 모든주기에 나타나면 월경 전에 약 일주일 만에 특수 식단을 시작하여 상태를 완화 할 수 있습니다. 지방, 훈제, 매운 및 튀김 음식의 감소뿐만 아니라 곡물 및 기타 복합 탄수화물의 증가는 세로토닌의 증가에 기여합니다. 섬유 섭취가 증가하면 구역 기능이 정상화되어 메스꺼움을 감소시키고 대변을 정상화시키는 데 도움이됩니다. 탄산 음료와 커피는 가슴 앓이 및 다른 불쾌한 증상의 출현에 기여할 수 있으므로 그 수가 대폭 감소해야합니다.
보통, 의사들은 메스꺼움의 2-3 가지 증상이 나타난 후 응접실로 오는 것이 좋습니다. 검사 후 아무런 이상이 발견되지 않으면 불쾌한 증상을 줄여서 스스로가 통과 할 수 있기를 바랍니다.
월경 전에 아프다.
각 여성은 자신의 방식으로 월 경전 증후군을 앓고 있습니다. 증상은 각각 다릅니다. 그것은 호르몬 수준과 전반적인 건강에 달려 있습니다. 어떤 여성들은 월경 전에 아프다. 이 현상의 병리학 적 및 생리 학적 원인이 있습니다.
생리 전 멀 메스 수 있습니다.
월경 전에 구역질이 나게되면, 그 여성은 임신 가능성에 대한 일차적 관심사가됩니다. 그러나 그런 상황에서 흥미로운 상황의 흔적은 매우 드뭅니다. 대부분의 경우 메스꺼움은 신체의 호르몬 변화에 의해 유발됩니다. 모든 여성이 그녀를 대면하고있는 것은 아닙니다.
중요한 날이 지나기 전에 프로게스테론이 급격히 감소하여 여성이 아플 수도 있습니다. 그것은 황체에 의해주기의 두 번째 단계에서 생산됩니다. 그것은 익은 난 세포가있는 모낭과 같은 장소에 형성됩니다. 프로게스테론은 자궁에 배아를 유지하는 역할을합니다. 임신이 발생하지 않는다면 생식기가 감소합니다. 호르몬의 변화는 여성의 복지에 반영됩니다. 그녀에게는 가슴 통증, 무관심 및 현기증이 있습니다. 어떤 경우에는 메스꺼움이 발생합니다.
월경 전에 아프는 이유는 무엇입니까?
월경이 지연되기 전에 아플 경우,이 현상의 원인을 알아 내야합니다. 이렇게하면 앞으로 상황이 반복되는 것을 막을 수 있습니다. 불쾌한 증상의 주요 원인은 다음과 같습니다.
- 신경 쇠약 또는 육체적 피로;
- 식중독;
- 프로게스테론 수치 감소;
- 성공적인 수정;
- 알레르기 반응.
병리학을 적절하게 진단하기 위해서는 메스꺼움의 정확한 발생 날짜를 결정하는 것이 필요합니다. 또한 발생에 기여하는 요인을 고려하는 것이 바람직합니다. 일부 여성에서는 메스꺼움이 자궁 굽힘에 의해 유발됩니다. 수축하는 동안 신경 종말은 압축되어 소화 기관의 반사 반응을 일으 킵니다. 다른 경우에는 소화 기계 질병의 악화로 인해 아플 느낌이 들기 시작합니다. 월경 중 자궁은 크기가 커져서 복부 장기에 압력을가합니다.
생리가 어지럽고 어지러운 이유는 무엇입니까?
월경이 어지럽고 현기증이 나기 전에 왜 여성 생리학을 알아야하는지 이해해야합니다. 황체기에서는 프로게스테론의 증가가 체내에서 관찰됩니다. 그것은 자궁에 대한 난자의 성공적인 부착을 담당합니다. 임신이 일어나지 않으면 프로제스테론이 감소하여 자궁의 심한 수축을 일으 킵니다. 이것은 자궁 내막의 배출로 이어지고, 자궁 내막은 순환하는 동안 자궁에 축적됩니다.
이 기간 동안 여성의 신체에서 중요한 변화가 발생합니다. 혈구의 변화, 혈압 강하. 이런 이유로 현기증이 나고 두통을 느낄 수 있습니다. 일반적인 건강 상태는 나 빠지고 일하는 능력은 떨어집니다. 어떤 경우에는 이러한 증상이 심한 구역을 동반합니다.
위장과 메스꺼움에 생리통이 오기 전에
하복부의 통증은 생리 중에 절대적으로 정상인 것으로 간주됩니다. 그들은 자궁 수축에 의해 유발되어 자궁 내막과 생리혈의 거부에 기여합니다. 부인과 질환이있는 여성에서는 통증 증후군이 더 두드러집니다. 월경 중 통증의 병리학 적 원인은 다음과 같습니다.
- 유착;
- 자궁의 굽음;
- 염증;
- 전염병.
한 여성이 월경 전에 매우 구역질이 나기 시작했다는 것을 알게되면 걱정할 필요가 없습니다. 후방 공간에 축적 된 생리혈은 소화관의 기관을 자극합니다. 이것은 의자의 오작동과 메스꺼움에 공헌합니다. 생리가 끝나면 불쾌한 증상이 사라집니다.
가장 심한 통증 증후군은 복강 내의 병적 인 과정의 발달을 나타냅니다. 이 경우 지체없이 의사와상의해야합니다. 진단 테스트는 통증과 메스꺼움의 초점을 결정하는 데 도움이됩니다.
월경 전에 구토
월경이 끝나기 전에 발생한 구토가 구토로 끝나면 식중독에 대해 말할 수 있습니다. 월경 전에는 소화기가 느린 동작을한다는 것을 기억해야합니다. 구토를 피하려면 음식의 품질을 제어해야합니다. 또한 찜질을 조장하는 음식을 제한하는 것이 좋습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 콩과 식물;
- 양배추;
- 발효유 제품;
- 탄산 음료;
- 가루.
아픈 월경의 2 일전
보통 월경 전 증후군의 증상은 중요한 일이 오기 일주일 전에 나타납니다. 그러나 일부 여성들은 월경이 시작되기 1-2 일 전부터 느껴집니다. 동시에 성취 된 임신의 첫 징후가 나타날 수 있습니다. 임신 검사는 긍정적 인 결과를 나타낼 수 있습니다. 메스꺼움 외에도 성공적인 수정의 징후는 다음과 같습니다.
- 유방 충혈;
- 과민 반응;
- 자궁에서 감각을 당긴다.
- 피로;
- 잦은 배뇨;
- 취향 선호도의 변화.
아픈 월경 전에 5 일
생리 5 일전에 월경 전 증후군의 전형적인 증상이 나타납니다. 몸에 프로게스테론이 축적되어 부종이 증가합니다. 한 여자가 체중이 1-2kg 증가 할 수 있습니다. 자만심으로 인한 복부의 불편 함과 자궁의 부피 증가.
만성 질환은 또한이 기간 동안 악화됩니다. 생리 전의 메스꺼움과 어지럼증은 급성 소화 기관 질환으로 유발 될 수 있습니다.
생리 일주일 전
생리가 일주일에 한 번 발생하는 간질은 간접적으로 임신의 발생을 나타냅니다. 이 기간 동안 배아는 자궁강에 이식됩니다. 이 과정은 현기증, 발열 및 복부 통증을 동반합니다. 일부 여성들은 속옷에 피 방울을 몇 방울 듭니다. 그러나 대부분의 경우 이식 기간은 큰 변화를 수반하지 않습니다.
월경이나 임신 전의 메스꺼움
월경주기의 황체기에서 발생하는 불쾌감은 임신이나 중요한 일의 조기 발병과 관련이 있습니다. 하나를 구별하기 위해 혈액 검사를 돕고 신체의 hCG 수준을 감지합니다. 그것은 배아 부착 2 일 이내에 신뢰할 수있는 결과를 보여줍니다. 지체 된 후에는 임신 검사가 효과적입니다. 이는 성공적인 수정 후 생성 된 호르몬이 소변보다 혈액 속으로 빨리 방출된다는 사실 때문입니다.
생리 전의 메스꺼움의 병리학 적 원인
일주일 동안 월경 전에 아픈 이유를 시간에 결정하는 것이 중요합니다. 이 현상의 원인은 생리적뿐만 아니라 병리 적입니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 육체적 또는 정서적 피로;
- 중독;
- 소화기 질환의 악화;
- 혈압 강하;
- 호르몬 장애;
- 비타민제;
- 지방질 음식의 과도한 소비;
- 신경 장애.
의사를 볼 때
여자가 그녀의 기간의 끝 후에 아프다고 느끼는 경우에, 당신은 닥터를 방문 할 필요가있다. 그는 놀라운 증상의 원인을 확인하는 데 도움이되는 진단 테스트를 처방 할 것입니다. 다음 징후는 즉각적인 치료의 필요성을 나타냅니다.
- 구토;
- 급성 복통;
- 의식 상실;
- 높은 체온;
- 불면증 및 감소 된 성능;
- 식욕 감퇴.
결론
여성이 월경이 불규칙하게 느껴지면 신체의 포괄적 인 검사가 필요하며 이는 병리학의 원인을 결정하는 데 도움이됩니다. 일사병 발생은 심각한 질병과 관련이 없습니다. 이 경우 아무런 조치가 필요하지 않습니다.
현기증의 종류와 월경 전에 현기증을 없애는 방법
WHO 통계에 따르면 여성의 최대 85 %가 월경 전 증후군으로 고통 받고 있습니다. 그들 중 많은 사람들이 월경 전에 어지러워합니다. 첫 증상은 월경 3 일 전에 발생하지만 증상은 다양합니다. 종종 여성들은 월경 전에 하복부, 메스꺼움, 두통, 현기증의 무거움과 불편 함을 느낍니다.
생리가 어지럽게되기 전에 왜?
월경이 시작되기 전에 신체의 호르몬 배경이 바뀝니다. 신경계와 혈관은 새로운 수준의 호르몬에 반응합니다. 대개의 경우 현기증은 식물 반응이며, 그 원인은 그러한 상태에 기인합니다 :
- 갑작스런 압력 강하;
- 월경 전 증후군;
- 신경계의 불안정;
- 호르몬 불균형;
- 빈혈.
월경 중 혈액 손실과 압력 강하는 어지럼증을 증가시킵니다. 스트레스는 신경계의 불안정성으로 이어지고 정서 불안정은 혈관을 수축시키는 아드레날린 방출로 이어진다. 호르몬의 스트레스 방출과 순환 혈액량의 급격한 감소는 급격한 압력 강하를 수반합니다.
생리 전 현기증의 유형
월경 직전 현기증은 신경 및 심혈관 계통의 기능 장애와 관련이 있습니다. 이러한 증상은 호르몬 변화에 대한 반응입니다. 증상의 수준은 중추 및 말초 현기증을 구별합니다.
중심 기원의 현기증은 호르몬 불균형으로 인한 뇌의 부종으로 유발됩니다. 몸은 액체를 끌어 당기는 과도한 양의 염을 보유합니다. 뇌 조직의 붓기로 인해 혈액 공급과 산소 전달이 부족합니다.
소뇌 및 전정 기관의 장애로 인한 말초 현기증.
현기증의 증상에 따라 두 가지 유형이 있습니다.
사이 클릭은 동일한 빈도와 강도로 생리주기를 반복합니다. 당신은 명확한 패턴과 생리주기와의 관계를 추적 할 수 있습니다.
비 주기적 발작에서는 명확한 패턴이 없습니다. 증상의 발현은 영향의 외부 요인 인 스트레스, 과거의 질병, 신체 활동에 더 의존적이다. 월경은 증상을 완화하지 않습니다. 비 주기적 현기증은 흔히 수반되는 질병과 관련이 있습니다 :
빈혈의 경우, 현기증은 산소 결핍의 결과입니다. 저혈당과 달리 현기증은 영양 결핍으로 인한 뇌의 결과입니다. 과로 할 때, 그것은 대사 장애와 관련이 있습니다. 어지러운 월경이 점점 더 자주 있기 전에 - 이것이 검사를 위해 의사와 상담해야하는 이유입니다.
월경 전에 어지럼증을 없애는 법
현기증을 없애기 위해, 당신은 당신의 생활 방식을 수정해야합니다. 이것은 신경계를 진정시키고 안정시킬 것입니다. 반복되는 어지럼증과 함께 당신은 다음을 필요로합니다 :
- 술과 담배의 부정적인 영향으로부터 자신을 보호하십시오.
- 더 쉬십시오;
- 신선한 공기 속에서 걷는다.
- 물리 치료를하십시오;
- 비타민 섭취 (B 군, A 군, E 군);
- 물론 칼슘 섭취량 (calcemin, calcium-D3).
이러한 활동은 신경계의 안정성을 증가시키고, 호르몬의 규칙적인 방출을 정상화하며, 혈관 벽을 강화시킵니다.
칼슘과 마그네슘은 과도한 체액을 체내에서 제거합니다. B 비타민은 호르몬 균형을 정상화시키고 혈관벽을 완화시킵니다. 비타민 A와 E는 보호 성질이 있습니다.
생후 2 주간의 식사를 권장합니다. 지방이 적은 튀김 된 매운 음식과 소금을 사용하는 것이 좋습니다. 이 음식은 체액을 끌어 당기고 뇌의 팽창을 증가시킵니다.
정서적 스트레스와 육체적 피로로 인해 혈관을 확장시키는 호르몬의 상당 부분이 혈액으로 급격히 방출됩니다. 신경계가 진정되면 스트레스 호르몬 수치가 감소합니다. 호르몬의 불균형과 혈류의 고르지 않은 충만은 몸을 조절하게 만듭니다. 이것은 현기증을 유발합니다.
유용한 팁
생리 전 현기증이 나거나 약화, 메스꺼움, 두통을 느낀다면 이러한 증상의 원인을 이해해야합니다. 불편 함을 야기한 요소를 결정한 후에 만 불쾌한 징후를 처리 할 수 있습니다.
일기를 지키고 상태를 평가하고주기의 날짜, 증상의 발생 빈도 및 시간을 표시하는 것이 좋습니다. 시간이 지나면 불쾌감의 발생 빈도와 빈도가 요약됩니다.
주기성 현기증의 경우, 병리학 적 상태의 원인을 결정하기 위해서는 산부인과 전문의와 신경 병리학 자의 협의가 필요합니다. 어지럼증이 비 주기적이라면 치료사의 상담은 의무적입니다.
민간 요법
상태를 안정시키고 permainstrual 증후군을 제거 할 수있는 많은 나물이있다. 약용 식물 추출물은 바람직하지 않은 증상을 예방하고 활력을 더합니다.
가장 자주 사용되는 식물 :
민간 요법은 예상 월간 1 주일이 걸리기 시작해야합니다. 동종 요법 의약품을 정기적으로 사용하면 신체의 많은 시스템에 긍정적 인 효과가 있습니다.
클로버 팅크
팅크를 준비하려면 말린 클로버 꽃 20 그램과 의료용 알콜 250 ml가 필요합니다. 구성 요소를 혼합해야하며 어두운 곳에서 2 주 동안 고집해야합니다. 식사 전에 한 방울에 35 방울을 가져갑니다. 이 도구는 강장제와 회복 효과가 있습니다. 치료 과정은 3 개월입니다.
melissa 또는 박하와 치료 차
차를 만들기 위해서는 20 그램의 건조 레몬 밤이나 민트가 필요합니다. 끓는 물을 붓고 따뜻한 장소에 1 시간 동안 방치하려면 잔디를 모으는 것이 필요합니다. 하루에 세 번 반 컵 가져 가라. 유쾌한 맛을 위해서 레몬과 꿀을 차에 첨가 할 수 있습니다. 치료는 6 개월 동안 지속되어야하며, 치료는 한 달 동안 중단되어야하며 다시 치료가 반복되어야합니다.
파슬리 주입
이러한 주입을 준비하려면 5 그램의 파슬리 종자를 끓여서 끓는 물을 부어 넣어야합니다. 12 시간 이내에 구제약이 주입되고 사용 준비가 완료됩니다. 하루에 6 번 50ml의 식사 전에 섭취해야합니다. 치료는 3 개월간 지속됩니다. 파슬리 씨앗을 주입하면 호르몬이 정상화되고 신경계가 진정됩니다.
주입 산사 나무속
산사 나무 열매는 보온병의 끓는 물에 부어 넣고 1 시간 동안 차처럼 보온병에 방치합니다. 하루 세 번 식사 후에 유리를 섭취해야합니다.
마약은 신경계를 진정시키고 과민 반응을 없애고 호르몬을 정상화시킵니다.
호손은 천연 철 공급원입니다. 그것은 완벽하게 헤모글로빈을 증가시키고, 산소로 혈액을 포화시킵니다. 오랫동안 복용 할 수 있습니다.
발레 리안 차
이 조리법에는 발레 리아 뿌리의 큰 스푼, 박하의 큰 스푼, 끓는 물 500ml가 필요합니다. 구성 요소는 한 시간 동안 혼합하여 끓여야합니다. 하루에 3 번, 식사 전 30 분을 복용하십시오. 해당 기금 수령 시간에는 제한이 없습니다.
결론
체계적인 현기증은 몸에 위험한 신호입니다. 그러한 증상을 일으키는 원인과 요인을 알아 내야합니다. 이 접근법 만이 질병에 대처할 수 있습니다. 모든 유형의 어지럼증은주의 깊은 검사와 의학적 교정이 필요합니다.