두통이 심한 경우 어떻게해야합니까?

그의 인생에서 적어도 한 번은 모든 사람이 두통을 경험했습니다. 원인과 강도에 관계없이이 증상은 항상 일상 활동에 악영향을 미칩니다. 두통으로 고통받는 사람은 짜증이 나고, 결석하며, 성적이 떨어지며, 새로운 정보를 흡수 할 수 없습니다. 이 문제가 자주 발생하면 삶의 질이 크게 떨어질 수 있습니다. 왜 두통이 있고 어떻게 처리해야합니까?

두통의 유형

머리가 여러 가지 상처를 입을 수 있다는 것을 아는 사람은 많지 않습니다. 발생하는 증상을 분화 할 수있는 것이 중요합니다. 원인의 결정과 치료 요법의 개발을 크게 촉진하기 때문입니다. 가장 흔한 유형의 통증은 다음과 같습니다.

두통을 일으킬 수있는 병적 상태 및 질병

뇌 자체에는 통증 수용체가 없다고 즉시 말해야합니다. 이전에 신경 외과 의사에 의해 수행되는 모든 상부 조직을 이전에 마취 한 마취 없이도이 장기에 대한 수술을 수행 할 수 있습니다. 그러나 뇌의 막은 통증 수용체가 많으며 강력한 반사 신경 생성 장입니다. 또한, 신경 종말은 뇌 혈관을 포함합니다.

두통은 뇌염의 증상 일 수 있다고 믿어 지지만 실제로는 그렇지 않습니다. 염증이 뇌의 안감으로 전달 될 때까지 다른 많은 증상을 가진 광범위한 병리학 적 초점조차도 전혀 아프지 않을 수 있습니다. 이 현상은 다른 질병에도 해당됩니다. 이것은 종종 뇌의 종양 과정의 진단을 방해합니다. 두통을 일으킬 수있는 질병은 무엇입니까? 다음은 주목할만한 내용입니다.

수막염 그것은 뇌척수액의 특정 변화와 함께 meninges의 염증입니다. 원인은 여러 가지가있을 수 있지만 대부분 세균 감염에 의한 것입니다. 통증은 강렬하며 광 포비아 및 phonophobia, 근육 강직 및 특정 수막 증상을 동반합니다.
뇌수막 증. 주관적 증상은 수막염에서 관찰 된 것과 유사하지만 척수액에는 변화가 없습니다.
종양. 두개강 내 암 세포의 발생은 항상 고통스런 증상을 동반하지는 않습니다. 그러나 뇌 손상의 징후가 여러 개 있습니다 : 마비, 마비, 감수성 감소.
뇌진탕. 그것은 단단한 표면에 머리를 치는 결과로 발생합니다. 또한 경미한 충격으로 약간의 뇌진탕이 발생할 수 있습니다. 흔히이 상태는 메스꺼움, 구토, 때로는 의식 상실로 이어집니다.
두개골 뼈의 골절. 이러한 부상은 정상적인 뇌진탕보다 위험하며 응급 입원이 필요합니다. 동시에 영향을받지 않는 것은 뇌의 세포막 일뿐만 아니라 뼈 자체와 주변 조직이기도합니다.

두통이 반드시 위의 증상을 나타내는 것은 아니지만 이러한 질병의 증상 일 수 있음을 기억해야합니다.

때때로 의사 자신도 두통의 유형과 원인을 결정할 수 없습니다. 이 문제를 다루는 전체 과학 기관이 있습니다. 그들은 원인, 발달 과정 및 가능한 두통 치료법을 찾고 있습니다.

두통에 대한 일반적인 권장 사항

이 규칙은 주 치료가 효과가있을 때까지 두통을 줄이는 데 도움이됩니다. 때로는 이러한 간단한 방법의 도움으로 두통을 없앨 수 있습니다. 이 현상이 발생하면 다음을 수행하십시오.

신선한 공기를 마시거나 창문을 엽니 다. 이것은 혈액 내의 산소 농도를 증가시키고 이산화탄소 함량을 감소시킵니다. 비록 그러한 기술이 두통을 완화시키지 못한다면, 그는 그것을 분명히 줄여야합니다.
머리를 쥐어 짜는 모든 것을 제거하십시오. 이것은 뚜껑, 붕대, 농구 및 심지어 머리카락에 대한 탄성에 적용됩니다. 머리 끈과 꼬리는 땋는 가치가 있습니다. 최대의 머리를 자유롭게해라.
조금 워밍업하십시오. 이 팁은 긴장성 두통으로 고통받는 사람들을위한 것입니다. 목과 어깨 띠의 근육에 약간 운동은 이젠 그만이다.
혈압을 측정하십시오. 통증이 감소 또는 증가로 인해 발생하는 경우 혈압을 정상화하는 약 하나만 문제를 해결할 수 있습니다.
누워. 이렇게하면 통증의 종류와 그 원인에 관계없이 불편 함을 줄일 수 있습니다. 이 경우 가장 편안한 자세를 취할 필요가 있으며 어둡고 조용한 방에 누워있는 것이 좋습니다.
콜드 압축을하십시오. 시원한 물에 거즈, 손수건 또는 다른 천을 묻어 이마에 바릅니다. 가열 될 때 뒤집은 다음 절차를 다시 반복하십시오.
의사와 상담하십시오. 통증이 오랜 시간 동안 사라지지 않거나 어지럼증, 메스꺼움 또는 다른 증상과 함께 자주 재발하지 않으면 담당 의사에게 연락하십시오. 그는 모든 가능한 병리학을 배제하고 치료 전술을 선택하기위한 조사 계획을 지정할 것입니다.

두통 치료

사실 통증 완화를 위해 진통제가 발명되었습니다. 그러나 여러 가지 금기 사항과 부작용이있을뿐 아니라 모든 종류의 통증에 대처할 수 없다는 점을 염두에 두어야합니다. 그런 약을 복용하는 것에 관여 할 수 없습니다. 또한 대개 증상의 원인을 제거하지는 않지만 증상을 줄입니다. 두통은 다음과 같은 의약 물질로 제거해야합니다.

파라세타몰. 두통에 널리 사용되는 가장 잘 알려진 도구. 실제로이 약물은이 증상에 완벽하게 대처하지만 의사가 처방 할 것입니다. 이는 파라세타몰이 간장에 좋지 않으며 두통 치료 중에 간염에 걸릴 위험이 있기 때문입니다.
아스피린. 또한 종종 두통에 사용됩니다. 불편 함을 줄이는 것 외에도 체온을 낮출 수 있습니다. 통증이 감기 증상 인 경우이 기능이 유용합니다. 자주 통제되지 않는 사용으로 위 궤양과 신부전을 유발할 수 있습니다.
아날. 그것은 아스피린과 같은 역할을하지만 해열 효과는 덜 두드러집니다.
트리 간. 그것은 근육 경련과 혈관 경련에 의한 통증을 효과적으로 경감시키는 진경제입니다.
Solpadein. 마취, 항 염증 및 항우울제. 감기에 자주 사용됩니다.
이부프로펜 analgin과 aspirin과 같은 그룹을 말하나, 부작용을 일으킬 가능성은 적고 더 강력한 진통 효과가 있습니다.
펜틴. 진경제, 각성제, 진통제로 구성되어 있습니다. 그것은 꽤 강한 약이지만 많은 부작용이 있습니다. 종종 사용할 수 없습니다. 또한, 도핑 관리를받는 운동 선수에게는 금기 사항입니다.

두통은 많은 사람들에게서 흔한 증상이라고 결론 지을 수 있습니다. 대부분의 경우 생명과 건강에 위협이되지 않는 여러 가지 이유로 나타날 수 있습니다. 그러나 특정 상황에서는 뇌의 심각한 병리학을 배제하기 위해 여러 가지 추가 검사 방법을 사용하는 것이 좋습니다. 두통은 다양한 방법으로 치료할 수 있습니다.

배가 아파서 무엇을 마실 수 있습니까?

인체에서 가장 흔한 증상은 위장 통증입니다. 거의 모든 사람들이 이러한 감각을 경험했습니다.

그러므로 위장 통증을 없애는 데 기여하는 행동과 방법은 모두가 접근 할 수 있어야합니다. 마약뿐만 아니라 전통적인 치료 방법을 도울 수 있습니다.

위장이 심하게 아프다면 어떻게해야합니까? 이 조건은 그와 같이 발생할 수 없으며, 좋은 이유가 있어야합니다.

예를 들어, 식사 중에 또는 허용 된 술 전야에 오류가있는 경우. 그 후 복통이 발생할 수 있습니다.

배가 아파서 스스로 도울 수 있니?

복통은 성격과 심각성으로 구분됩니다. 외모가 엄청나게 큰 이유. 도움은 통증 증후군의 원인과 성격에 달려 있습니다.

어떤 사람들에게는 고통이 때로는 발생하지만, 다른 사람들에게는 심한 경련으로 나타납니다.

통증의 본질은 대개 원인의 원인에 달려 있지만, 통증이 무엇이든간에 어떤 경우에도 사람에게 고통을 가져 오는 불쾌한 감각입니다.

그러므로 통증을 제거하는 방법을 선택하기 전에 그것을 유발 한 요인을 결정하는 것이 필요합니다.

위가 아프고 환자가 자신의 질병에 대해 알고있는 경우, 이미 알려진 방법으로 테스트가 독립적으로 제공 될 수 있습니다.

갑자기 통증이 나타나고 원인을 알 수없는 경우 진단 및 도움을 명확히하기 위해 의사와 상담 할 긴급한 필요가 있습니다.

예외는 식중독의 경우입니다. 이 경우 응급 처치를 한 다음 소화 시스템 작업을 복원하기위한 치료 예약을해야합니다.

배가 아파서 뭘 할 수 있니?

일반적인 상태를 완화하기 위해 가장 간단한 방법이 도움이 될 수 있습니다 : 규정 된 식단 준수; 잦은 구토 증상 - 웰빙이 개선 될 때까지 먹는 것을 삼 간다. 무료로 마시는 액체.

민간 요법은 통증 증후군 퇴치에 도움이됩니다!

민들레 잎은 가슴 통증을 제거하고 복부 통증과 무거움을 덜어주는 효과적인 치료법입니다. 민들레의 초록 잎은 흐르는 물로 씻고 철저히 씹어 삼켜야합니다.

민들레는 고라 갓을 떠난다. 그러나 이것이이 약의 사용을 거부 할 이유는 아니다. 이것은 위장에 처음 통증이있을 때 이루어져야합니다.

알로에의 잎에서 주스를 짜내고 통증 치료제로 염증을 줄이기 위해 10ml를 섭취하십시오.

알로에는 손상된 조직의 신속한 재생을 촉진하고 국소 면역을 증가시킵니다. 꿀과 병용하면보다 빠르고 효과적인 치료 효과를 얻을 수 있습니다.

꿀은 독립적 인 도구로 사용할 수 있습니다. 복용하기 전에 비례하여 물에 희석합니다. 물 1 컵당 1 티스푼. 식사 30 분 전에 섭취해야합니다.

민속 방법이 항상 효과적인 것은 아니라는 점에 유의해야합니다. 장기간 지속되는 통증 증후군의 경우 전문의와상의 할 가치가 있습니다.

위장 통증으로 선택할 약

영양 부족으로 인해 경련이있는 성질의 통증이 발생할 수 있습니다. 이러한 통증은 위장에 퍼져 나갈 수 없습니다. 배가 아프면 무엇을 마셔야하는지 알아 보겠습니다.

준비는 소화 과정을 정상화하고 통증, 위장감, 메스꺼움 및 구토를 제거합니다.

약물의 선택은 진단에 달려 있습니다. 병인 치료를위한 가장 일반적인 약제는 병원체를 중화시키고 증가 된 산도를 제거하는 약물입니다.

진단이 "위염"또는 "궤양"제형이라면, 위장 방지제와 항 궤양 약이라는 특수 약물을 선택할 필요가 있습니다.

진통 효과가있는 가장 유명한 방법 : Maalox, No-Spa, Almagel, Phosphalugel.

현대 의약에는이 그룹의 대표가 많기 때문에 약물 목록을 계속 사용할 수 있습니다.

그러나 불행히도 이러한 약물 만 마시면 통증의 원인을 제거하고 위장관의 활동을 정상화하는 것이 불가능합니다. 치료를 시작할 때 눈에 띄는 효과가있는 치료법을 따라야합니다.

식이 요법에서 제외해야하는 음식 : 알코올 음료, 튀김, 훈제, 절임, 신선한 패스트리와 빵, 신 과일과 야채, 동물성 지방, 차와 커피, 향신료와 조미료, 초콜릿과 염료와 방부제가 함유 된 제품.

식이 요법은 위장관의 질병에 필수적이며 전체 유기체의 활동을 정상화시켜 전반적인 건강 상태를 향상시킵니다.

위가 아프면 어떤 조치를 취할 수 있습니까?

심한 위축 통증이있는 경우 모든 것을 파악하지 마십시오. 부적절한 행동은 일반적인 상태를 악화시킬 수 있습니다.

어떤 방법으로 마시기 전에 신중하게 생각해야합니다. 자신의 상태를보고 다음 3 시간 동안 음식물 섭취를 배제하는 것이 좋습니다.

그런 다음 긴장을 풀고 진정해야합니다. 원인이 스트레스 인 경우 통증은 아무런 개입없이 통과 할 수 있습니다.

다리는 머리보다 높은 위치에 있어야하며 수평 위치를 취하는 것이 좋습니다. 깊은 천천히 호흡 운동을 할 수 있습니다.

이렇게하면 최대한 긴장을 풀 수 있습니다.

때로는 얼음물을 진통제로 마 십니다. 그러나 고통이 사라지지 않으면 물을 계속 마셔도 그만한 가치는 없습니다.
종종 의사의 자격을 갖춘 도움 대신에, 사람들은 자기 치료를 선호하여 인터넷에 대한 지식을 더합니다. 의심의 여지없이, 유용하고 필요한 조언이 있지만, 조건을 악화시키지 않도록 신중하게 전통 약을 사용해야합니다.
개별 치료법을 진단하고 선택할 전문가의 도움을 구할 필요가 있습니다.
대체 의학에서 당신은 민트 (melissa)와 함께 차를 마실 수 있으며, 이는 위벽의 부드러운 근육을 완화시켜 통증을 제거합니다. 이 차는 빠른 소화 과정에 도움이되며 메스꺼움을 없애줍니다.

날카로운 통증의 중지 또는 빈도의 감소 후에, 두 번째 요리의 닭 국물을 마실 수 있습니다. 강력하고 풍부한 국물은 위 점막에 자극을주고 소화하기 어렵습니다.

따뜻한 국물의 작은 부분은 위 활동에 유익한 영향을 미칩니다. 국물의 첫 번째 부분을 복용 후 통증이 발생하지 않으면, 나머지는 마칠 수 있습니다.

상태가 악화되면 더 많은 국물을 먹지 마십시오. 밤에는 음식을 가져갈 수 없습니다. 위장은 쉬어야합니다.

상처가 많이 나는 경우

위의 구제 조치가 도움이되지 않았고 위장 통증이 사라지지 않으면 처방약을 처방합니다.

진단을 명확히하기 위해 조사를 실시 할 필요가 있습니다. 위장병 학에서의 검사의 복잡성을 모든 사람이 두려워하기 때문에 많은 사람들이 의사 방문을 연기합니다.

어떤 사람들은 매일의 집안 일을하고 일하며, 진료소의 대기열은 그 크기를 두려워합니다.

이 경우 어떻게해야합니까? 엄격한식이 요법을 따라야하고 Almagel과 같은 제산제 그룹의 약을 사용해야합니다. 진통제가 치료 요법에 추가됩니다 : No-shpa, Drotaverin.

음식은 균형을 이루고 구성이 밝아야합니다. 가벼운 스프, 시리얼, 젤리를 사용하는 것이 질병의 급성기에 더 좋습니다.

조미료와 뜨거운 향신료로 만든 요리는 제외됩니다. 식품은 분획물로서 소량으로 음식은 열에 화학적으로 위장을 아껴야합니다.

낙농 제품은 피해야합니다. 발효유 제품은 위 점막의 자극을 유발합니다. 유제품뿐만 아니라 모든 종류의 튀김, 훈제, 절임 제품을 제외하십시오.

위산성 궤양이 있거나 위염의 진단이있을 경우, 제산제 이외에도 흡착제를 치료 요법에 추가해야합니다. 심한 통증이있는 경우에는 진통제를 먹어야합니다.

사람의 일반적인 상태가 심할 때, 배가 점점 아파서 지속적으로 의학적 모니터링이 필요하면 입원이 필요합니다.

동시에 병원에서 완전한 검사와 포괄적 인 치료를 할 것입니다. 자격을 갖춘 개호 간사가 신속한 회복에 기여합니다.

밤에 통증이 나타나면 어떨까요?

밤에 일어나는 고통은 사람을 무서워합니다. 그러나 일부 질병에서는 통증이 야간에 정확하게 발생합니다.

위염과 궤양은 어떻게됩니까? 낮에는 통증이 불편할뿐만 아니라 밤에는 수면을 방해합니다. 당연히, 그런 경우에는 가능한 한 빨리 의사를 방문해야합니다.

그러한 고통은 "배가 고프다". 그들은 위장에 음식이 없을 때 발생합니다. 왜냐하면 하루 동안 통증이 통증 증후군을 완화시키기 때문입니다.

이 경우 진통제를 마셔야합니다. 고통을 없애라는 것을 잊지 말라. 질병의 치료는 일어나지 않는다.

이것은 단지 하나의 증상을 제거한 것입니다. 원인 제거만으로 질병을 없앨 수 있습니다.

통증 완화 기법

첫 번째는 식사입니다. 치료의 유리한 결과의이 기초. 둘째, 통증을 제거하는 수단입니다. 야채 주스 (양배추 또는 감자)가 포함됩니다. 그들은 하루 아침에 비어있는 위장에 아침에 새 술을 준비해야합니다.
주스를 마신 후 20 분 후에 음식을 섭취해야하는 반면 하루에 세 번씩 복용하십시오. 개선은 다음날 볼 수 있습니다.
감자 양조는 특히 위가 자주 아플 때 특히 효과가 좋습니다. 그것을 만들기 위해, 감자를 철저히 씻고 껍질에 삶아 두십시오. 냄비에 최대 5 리터의 물을 얻고 감자를 부드러운 상태로 끓입니다. 이 동맥의 액체 부분은 식사 전에 취합니다. 적어도 3 일의 코스. 위장이 회복됩니다.
증상 중 강력하게 가슴 쓰림과 트림 증상이 나타나면이 경우 민들레 잎이 도움이됩니다.

위장에 음식을 많이 발견하여 소화 불량을 제거하는 수단 - 만 잎 주입. 약간의 잎은 끓는 물 한 잔을 부어 식힌 후 마셨다. 이것은 아주 좋은 항염증제입니다.

목이 아프다 : 왜, 어떻게해야합니까?

가장 일반적인 건강 문제 중 하나는 인후통입니다. 이 증상은 다양한 병적 상태를 수반합니다. 그러므로 인두의 통증의 주요 원인을 알아내는 것이 매우 중요합니다. 이것으로부터 원하는 치료 과정의 선택의 정확성에 달려있다.

목이 아픈 질병을 치료하기 위해 다양한 방법이 사용됩니다. 약물 처방 된 알약, 지방 흡입 용 스프레이 및 스프레이 중 항생제를 사용할 수 있습니다. 다른 방법으로는 양치질, 흡입 및 내부 사용을위한 약물 치료가 있습니다. 어떤 경우에는 인후염이 수술의 표시입니다.

심한 인후통의 주요 원인

심한 인후통은 증상 일 뿐이며 원인을 찾아야합니다!

다양한 유형의 편도선염, 알레르기 반응, 인후염, 급성 호흡기 감염, 급성 호흡기 바이러스 감염, 후두염, 편도선염, 성홍열, 후두염의 난소 형성, 백일해 및 방수 과정에서 인후통에 국한된 심한 통증이 나타날 수 있습니다.

특히 인후통은 바이러스 (파라 인플루엔자, 인플루엔자, 감기, 홍역, 수두) 및 박테리아 (디프테리아 바실러스, 스트렙토 코커스 및 포도상 구균, 클라미디아)와 같은 병원균이이 질병을 유발할 때 종종 발생합니다. 일부 성병에는 또한 인후염이 동반 될 수 있습니다.

어떤 경우에는 목의 통증이 나타나고 다른 요인이 영향을줍니다 :

습도를 줄입니다.
담배에서 연기가 난다.
음성 과전압.
위생 규칙 위반.
이비인후과 질환.
치과 질환.
약한 면역 체계.
흡입시 화학 물질의 영향.
아이들의 나이.
소화 시스템의 병리학.
만성 피로 증후군.
이물질의 유행에있는 존재.
불리한 기후 조건.

종종이 상태는 다음과 같은 증상을 동반합니다 :

쉰 목소리와 목이.
쉰 목소리.
비강 분비물.
체온이 상승했습니다.
목구멍에있는 Hyperymia.
턱 아래와 목에 림프절이 부어 오른다.
기침
삼키는 데 어려움이 있습니다.

인후통이있는 증상의 일부인 환자는 목구멍에 혼수 상태, 호흡 곤란, 젖거나 마른 기침, 식욕 감퇴 등의 증상이 있습니다.

약물 치료 : 정제, 스프레이 및 로젠 지

그것은 중요합니다! 치료는 진단에 달려 있습니다.

증상이 인후통 인 질병의 치료는 포괄적 인 접근 방식을 취해야합니다. 거의 모든 경우에 목구멍의 통증을 없애기 위해 다양한 국소 에어로졸과 특수 로젠이 처방됩니다.

염증 과정을 완화하고 목구멍의 통증을 감소시키는 데 도움이되는 스프레이가 특히 효과적입니다. 보통 전문가들은 그러한 에어로졸을 작성합니다 :

항균제가 포함 된 스프레이에는 Bioparox와 Fuzofungin이 포함됩니다.

인후염을 신속하게 제거하는 방법에 대한 자세한 내용은 비디오에서 확인할 수 있습니다.

빨기를위한 고통과 마름모를 빨리 줄입니다. 그들은 염증의 초점에 국부적으로 행동하여 인후의 통증과 자극을 줄입니다. 이러한 약물은 다음과 같습니다.

Lizobact
Septolete
네오 안진
팔림 민트
그램 메디 신
세비 딘
스트렙소스
Faringosept
육각형 탭

인후통의 경우, 다른 약들도 사용됩니다 :

바이러스 감염으로 인하여 목이 동반되는 질병의 경우 항 바이러스 약물 치료가 처방됩니다 (예 : Neovir, Anaferon, Isoprinosine, Arbidol, Amiksin).
항히스타민 제는 붓기를 완화시키고 알레르기 반응을 없애는 데 사용됩니다 : 로라 타딘, 타베 길, 세 트린, 스 프레 스틸 린, 클라리 틴.
Acetaminophen, Analgin, Ibuprofen은 통증을 줄이고 온도를 낮추는데 사용됩니다.

숙련 된 전문가 만 마약을 처방해야한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 그것은 목구멍에 대한자가 치료를 권장하지 않습니다. 왜냐하면 다양한 병리로 인해 발생할 수 있기 때문입니다. 따라서 우선 기본 질환을 진단 한 다음 증상을 제거해야합니다.

항균 요법

항균 약물은 세균 감염에만 사용됩니다!

빈번한 경우에 인두의 통증의 원인은 박테리아 감염입니다. 이 상태에서 의사는 항생제를 처방해야합니다.

그러한 질병에 사용되는 항균제는 다음과 같은 그룹을 포함한다 :

세 팔로 스포린 그룹. 보통, Zinnat, Ceftriaxone, Cefalexin, Cefabol, Suprax, Cefuroxime이 처방됩니다. 이 약물은 강력한 항생제이므로 진보 된 형태의 질병에 사용됩니다.
Macrolide 행. 이 항생제의 활성 물질은 염증에 중점을 두어 신속하게 침투 할 수있는 성질을 가지고있어 대부분의 병원체에서 효과적입니다. 가장 효과적인 것은 Erythromycin, Sumamed, Azithromycin, Zitrolid, Spiramycin입니다.
페니실린. 이 항생제에는 아목시실린뿐만 아니라 clavulanic acid가 포함되어 있습니다. Flemoksin, Augmentin, Amoxicillin, Flemoklav, Ekoklav는 인후통을 동반하는 질병에 걸렸다.
테트라 사이클린 그룹. 병원균이 다른 항생제에 내성 인 경우에 사용합니다. 어린 시절에 이러한 약제는 드물게 처방됩니다.

항생제로 치료받는 환자는 장의 dysbiosis를 예방하는 데 도움이되는 probiotics를받는 것으로 나타남을 기억하는 것이 중요합니다. 따라서 항균제 치료시 Laktovit, Linex, Lactobacterin, Yogurt, Hilak Forte, Bifiform 등의 약제를 복용해야합니다.

심한 인후통의 흡입

Nebulizer 흡입 - 목구멍의 질병을 치료하는 현대적인 방법

대체 의학에서는 인후통의 경우 흡입 절차를 수행하는 것이 좋습니다. 증기 흡입 또는 특수 장치를 사용하는 절차의 경우 - 분무기를 사용하면 이러한 약용 식물을 기반으로 한 달기를 사용할 수 있습니다.

금 송 화
참나무 껍질
바이올렛
세이지
카모마일
유칼립투스
공기 뿌리
회향
전나무
말꼬리
박하
소나무
베로니카
주니퍼

이 치유 허브에는 진통제, 살균제 및 항 염증 효과가 있습니다.

또한, 세이지, 민트, 복숭아, 올리브, 유칼립투스 오일은 목구멍에 가장 적합합니다 흡입 방법에 대한 에센셜 오일을 사용할 수 있습니다.

꿀을 사용하여 흡입도 권장됩니다. 이 제품은 흡입 방법뿐만 아니라 내부 사용을위한 인후통에도 사용됩니다. 이 조리법은 다음과 같은 경우에 널리 사용됩니다.

소나무 싹에 벌꿀이 섞여있다.
꿀 기반 마늘 시럽

대체 약물을 사용하는 경우 보조 약물로만 사용된다는 점을 기억하는 것이 중요하므로 전문가와의 사용 가능성을 논의하는 것이 중요합니다.

Gargling : 효과적인 치료

우리는 헹굼으로 심한 인후통을 치료합니다.

복잡한 치료에 포함되는 방법 중 하나 인 헹굼은 의무 사항입니다. 당신은 투약뿐만 아니라 민간 요법으로 양치질을 할 수 있습니다.

이 절차에 사용되는 약 중에서 처방 :

식염수는 살 수없고 스스로 할 수는 없습니다. 이를 위해 다양한 조리 방법이 있습니다. 가장 인기있는 조리법 중 하나는 물 한 컵 (따뜻한), 소금 한 티스푼 (바다 또는 일반 요리)을 기반으로 한 솔루션입니다. 또한 한 잔의 소다와 한 방울의 요오드를 넣고 모든 성분을 철저히 저어 줄 것을 권장합니다. 약간 구타 된 달걀 흰자위가 추가되는 구제 조치도 권장됩니다.

헹굼을위한 수단은 집에서 준비 할 수 있습니다. 이 약물의 장점은 가용성과 안전성입니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

사탕무 주스
카모마일 즙
금 송금 주입
유칼리투스 조제
바이올렛 주입

이러한 도구로 목구멍을 헹구면 인후통을 감싸고 염증을 완화하고 통증을 완화시킵니다. 이 약물의 대부분은 방부제, 진통제가 있습니다.

외과 적 치료

편도 절제술 - 편도선 제거 수술

일부 고급의 경우, 편도선 절제술이 사용됩니다. 이러한 작업은 적용된 치료로 인한 효과가 없을 때 수행됩니다. 이러한 수술 절차는 편도선을 제거하는 것으로 구성됩니다.

편도선 절제술은 다음과 같은 조건에서도 사용됩니다.

심한 호흡.
패혈증은 편도 태반입니다.
자주 재발하는 인후염 (재발이 1 년에 4 회 이상 발생).

편도선 조직이 편도선에서 자라기 시작하면 수술의 적응증이 생깁니다.

이 절차는 여러 가지 방법으로 수행 할 수 있습니다.

초음파 방사선 사용.
액체 질소의 사용.
레이저 방법.

그러한 개입은 환자가 당뇨병, 급성 전염병, 결핵 및 조혈 계통의 질병을 앓고있을 때 허용되지 않습니다.

인후통을 유발하는 질병의 발병을 예방하기 위해서는 다음 예방 조치를 준수해야합니다.

이비인후과 및 치과 질환의시기 적절한 치료.
합리적이고 균형 잡힌 영양 제공.
스트레스 상황을 피하십시오.
건강한 생활 습관.
신선한 공기 속에서 걷기.
알레르겐과의 접촉을 제한하십시오.
방 청결도 준수.
편도선을 포함한 몸의 경화.
매년 유지 보수 시험.

또한 위생 규칙을 준수하는 것이 중요합니다. 인후와 관련된 질병을 일으킬 위험을 줄이고 바다로 쉬게합니다.

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무릎 통증 : 원인, 치료, 왜 무릎이 상처를 입히는 지, 무엇을 해야할지, 어떻게 치료할 것인가

무릎 관절은 가장 크고 가장 복잡한 무릎 중 하나입니다. 매일 엄청난 부하가 걸리기 때문에 때때로 정상적으로 작동하지 않는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 무릎이 상처를 받으면 부종이 두드러지고 통증이 거의 일정하므로 의사와상의해야합니다. 이러한 병리학 적 상태는 관절을 변형시키는 질환 중 하나의 발달의 신호 일 수있다. 당연히 의사 방문이 필요한 상황을 구분하는 법을 배울 필요가 있습니다. 그러나 치료 나자가 약물 치료가 부족하면 합병증을 유발할 수 있습니다.

무릎 관절의 구조

무릎 부상의 원인을 더 잘 이해하려면 해부학을 이해해야합니다. 따라서 관절은 대퇴골, 경골 및 슬개골로 구성됩니다. 두 개의 가장 큰 뼈에는 두 개의 돌출부가 있습니다 : 내측 및 외측 과두.

서로 접촉하고있는 모든 표면은 유리 연골로 덮여 있습니다. 그에게 무릎 관절의 이동성, 감가 상각 속성 덕택입니다. 이 뼈의 주위에 화합물은 활액 층에 의해 안쪽에서 줄 지어지는 일종의 캡슐입니다. 이것은 관절에 전원이 공급되는 활액으로 채워져 이동성이 보장됩니다.

무릎 관절은 뼈 뿐만이 아닙니다. 모든 요소는 십자형 및 측부 인대, 대퇴부 근육, 힘줄과 결합됩니다. 슬개골은 자체 인대를 통해 다른 요소에 부착됩니다. 무릎을 움직이기 위해서는 6 개의 활액낭이 필요합니다. 제시된 관절의 영양 및 신경 분포는 관절을 둘러싼 연조직에 위치한 신경 및 혈관을 통해 수행됩니다.

무릎 통증 : 원인

무릎이 아프면 부종이 나타나고 운동성이 제한되며 불편 함이 충분히 강하므로 의사와 즉시 상담해야합니다. 파괴적인 과정이 이미 시작 되었다면 무릎을 완전히 치료하는 것은 불가능합니다. 그러나 중지되거나 느려질 수 있습니다.

그래서 무릎 관절에서 다음과 같은 통증의 원인을 확인할 수 있습니다.

순환 문제 (괴사). 이것은 무릎의 음식을 방해합니다. 대부분이 증상은 청소년기에 나타납니다. 너무 빠른 뼈 성장을하는 사람들이 영양 섭취를 다소 방해합니다. 처음에 무릎 관절의 통증이 충분히 강하면 잠시 후 통증이 감소합니다. 통증은 일반적으로 한 지점에 국한되며 전체 무릎에 적용되지 않습니다. 저체온증으로 불편 함이 악화 될 수 있습니다.
관절염 이것은 젊은 사람들, 특히 여성에서 진단 할 수있는 무릎의 염증성 병리학입니다. 이 경우 무릎이 매우 아프고, 감염된 부위가 부종으로 특징 지어지며 피부가 빨갛게 변합니다. 밤에 통증이 더욱 심해집니다. 무릎은 날씨가 바뀔 때도 쉬는 중 아프다. 병리학의 발달을위한 이유는 과량 체중, 노년기, 약한 면제 안에 속인다;
활액낭염 이것은 무릎 활액낭의 염증성 병변입니다. 병리학의 특징적인 증상은 영향을받는 부위의 피부가 붉어지고, 붓고, 운동의 진폭이 감소합니다. 활액낭의 구멍은 유해한 미생물을 함유 한 삼출액으로 채워져 있습니다. 병리학의 발달을위한 이유는 상해, 과량 육체적 인 노력이다. 무릎은 매우 아프지 만 그 사람은 전반적인 약점과 열등감을 갖습니다.
활액막염 여기서 염증은 무릎 관절의 활막에 영향을줍니다. 관절 부위에서 붓기와 타는듯한 통증이 나타납니다.

관절염. 이 질병은 체질량이 큰 여성과 이미 40 세가 된 여성에게서 더 자주 진단됩니다. 다리를 똑바로 세우면서 계단을 오르면 불편 함이 느껴집니다. 병적 인 과정은 힘줄, 인대 및 근육, 관절의 캡슐에 영향을줍니다. 고통스럽고 팔다리에 붓기;
연골 종증. 이 질환은 관절낭의 칼집에 위치한 연골 조직의 작은 결절이 형성되는 특징이 있습니다. 동시에 관절 탈수증이 나타나며 운동성은 제한적이며 운동 중에는 위기가 발생합니다. 연조직이 갇히게되면 환자는 심한 통증을 느낍니다.
연골 연화증 슬개골. 여기서 연골은 퇴행성 변화를 겪습니다 : 단순히 죽습니다. 이 병리학 적 상태의 이유는 평범합니다 : 무릎 부상, 일부 직업의 특징. 이 경우, 무릎이 매우 아파요, 불편 함이 어떤 움직임 중에 더 발음됩니다. 왼쪽 무릎이나 오른쪽 무릎의 경우에는 충돌이 잘 들립니다. 사람은 실질적으로 영향받는 다리에 설 수 없습니다.
뼈가 부어. 무릎 통증은 신경 및 혈관이있는 연조직을 압박하는 종양의 성장으로 발생합니다.
베이커 낭포. 이것은 작은 탈장이며, 3 ~ 7 세 사이의 어린이와 어린이에게서 발생할 수 있습니다. 그것은 너무 작아서 검사 중에 항상 진단 될 수는 없습니다. 인체 건강에 위협이되지 않으며 불편 함을 나타내지 않습니다. 그러나 다리가 구부러지면 다리를 구부리고 곧게 펴는 경우 특히 상처를 입을 수 있습니다. 탈장이 큰 경우 수술을 수행하여 탈장을 제거합니다.

무릎 건염. 이것은 무릎 부위의 힘줄의 염증으로 기능을 제대로 수행 할 수 없습니다. 거의 모든 질병에 걸리기 쉽다. 통증은 보통 아프며, 영향을받는 지역은 날씨의 변화에 반응합니다.
osteochondritis kneecap. 여기 관절 표면에서 연골이 박리됩니다. 처음에는 무릎이 많이 아프지 않지만 시간이 지남에 따라 그 강도가 증가하고 염증이 병리학 적 과정에 합류합니다.
코닉 병. 여기서 연골의 일부는 뼈에서 분리되어 관절 내부로 이동할 수 있습니다. 동시에 운동은 방해받지 않으며, 급성이 아닌 통증이 있습니다. 진행과 함께 무릎 관절의 붓기도 있습니다. 성인의 병리학 치료는 어린이보다 치료하기가 어렵습니다.
Osgood-Shlatter의 병리학. 그것은 무릎 부위에 원뿔 형성을 제공합니다. 대부분이 질병은 소년뿐만 아니라 스포츠에 관련된 사람들 에게서도 진단됩니다. 통증은 날카 롭고 다리를 구부리고 곧게 펴서 가중시킵니다.

이러한 이유는 기본적이지만 고유하지는 않습니다. 따라서 무릎의 통증이 나타나는 다른 요인을 고려해야합니다.

다른 기관의 질병, 무릎 통증의 원인

무릎 관절과 관련이없는 일부 병리학 적 증상은 통증을 유발할 수 있습니다.

Fibromyalgia. 불편 함은 근육과 연조직에 국한되지만 근처에있는 관절에 줄 수 있습니다. 염증 과정은 발전하지 않습니다. 무릎 관절의 아프고 아픈 통증 이외에, 사람은 운동과 피곤함을 느끼며 경련을 일으킬 수 있습니다.
엉덩이 관절의 형성 장애 또는 동측 관절염. 이 경우 pain은 전체 다리까지 이어집니다.
좌골 신경의 신경 병증. 그것은 척추 lumbosacral 등뼈 척추입니다. 엉덩이와 무릎에 심한 욱신 거리는 통증을 줄 수 있습니다.

무릎 통증을 일으킬 수있는 전신 병리는 무엇입니까? 이미 위에서 설명한 이유 외에도 통증 증후군의 발전에 기여하는 다른 요소가 있습니다.

통풍. 신체에서 요산의 신진 대사가 손상되어 질병이 발생합니다. 그것은 가난하게 그것에서 파생되고, 소금 예금으로 돌리고, 합동에서 축적한다. 이 경우 무릎도 상처를 입을 수 있습니다. 그리고 고통은 매우 예리하고 예리합니다. 대부분 병이 알코올, 영양 실조를 남용하는 남성에게서 발생합니다. 감염된 부위에서는 피부가 붉어지고 밤에는 무릎 관절이 더 아파집니다. 공격 기간은 며칠에서 수 주까지 걸립니다.
골다공증. 병리학은 부적절한 형성으로 인해 낮은 뼈 밀도와 관련이 있습니다. 무릎 관절의 통증은 둔하고 아프며 쉽게 제거 할 수 없습니다. 이 병리가있는 뼈는 골절에 매우 취약합니다.
류마티스 성 관절염. 이것은 결합 조직의 염증을 특징으로하는 전신 병리학입니다. 그것은 신체의 보호 기능을 감소시키면서 능동적 인 개발을 시작합니다. 그것은 휴식의 상태에서 오래 머물러있는 사람이 느낄 수있는 딱딱한 느낌으로 나타납니다.

골수염. 제시된 박테리아 병리학은 천공 성질의 매우 심한 통증을 유발한다. 감염된 관절 부위에서는 피부가 빨갛게 변하고 어떤 움직임 으로든 불편 함이 악화됩니다. 이 질병의 위험은 그 결과가 골수의 죽음의 시작이라는 것입니다.
전염병. 그들은 무릎 관절의 통증을 특징으로하는데, 이는 항생제 치료 과정을 거친 후에 통과합니다.
파젯 병. 이 경우 뼈 조직이 잘못 형성되어 척추가 변형되기 시작합니다. 이 병리학에서는 관상 동맥 뼈가 영향을 받아 매우 약해집니다. 이 질병을인지하는 것은 증상이 나타나지 않을 수 있기 때문에 매우 어렵습니다. 병리학의 존재에 대해 말할 수있는 유일한 것은 밤에는 아픈 무릎이 아파서 상처 부위에 따뜻한 느낌이 있다는 것입니다.

무릎의 통증이 골격의 전신 질환이나 병리로 인해 발생했다면 완전히 제거 할 수있는 것은 아닙니다. 그러나 질병이 더 진행되지 않거나 적어도 그 경과를 늦추지 않도록 치료가 필요합니다.

통증의 원인 인 부상

이 경우의 병리학 적 과정은 손상을받은 직후와 그 후에 얼마간의 시간이 걸릴 수 있습니다. 무릎 관절에 부상이 있습니다.

무릎 인대가 찢어지고, 찢어 지거나 파열됩니다. 이러한 상해는 관절 증후군의 조음으로 이어집니다. 또한, 사람이 심한 통증을 느끼면, 관절염의 관절이 생겨서 불안정 해집니다.
타박상 여기에서는 통증 증후군의 강도가 낮습니다. 부상 후 심각한 결과는 없습니다. 부종과 혈종은 일반적으로 1 ~ 2 주 후에 스스로 사라집니다.
반월 상 연골 파열. 그에게 무릎 관절 앞쪽으로 강한 타격을줍니다. 병리학의 급성기가 지나면 통증 증후군은 계단을 오르는 동안 환자를 걱정하기 때문에 어렵습니다. 무릎 관절 부분에는 약간의 붓기가 있습니다.
파괴 높은 고도에서 떨어지거나 강한 충격을받을 때 나타납니다. 통증은 심하고, 예리하며, 부종이있는 부위에 나타나며 피부가 창백 해집니다. 피해자는 혼자서 부상당한 다리에 설 수 없습니다. 골절하는 동안, 위기와 딱딱 소리가 들리고, 뼈가 피부를 통해 부서 질 수 있습니다.
텐돈 파열. 이 상처는 드물지만 처음에는 급성으로 통증을 호소합니다. 걷는 때 왼쪽 또는 오른쪽 무릎 통증이 증가합니다.
무릎 관절의 탈구. 이 경우 관절의 일부 구성 요소가 빠져 나올 수 있습니다.

외상은 만성 질환을 일으킬 수 있습니다. 동영상에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오.

무릎 관절의 대부분의 병리 현상은 비슷한 증상을 나타내므로이를 인식하기가 어렵습니다. 그래서 자기 치료는 그만한 가치가 없습니다. 상황을 더욱 악화시킬 수 있습니다.

위험에 처한 사람

일부 사람들의 경우 무릎 통증, 위기 및 부종이 다른 사람들보다 자주 나타납니다. 위험 그룹에는 다음과 같은 사람들이 포함됩니다.

주요 병리의 존재.
유전 적 소인.
영구 스포츠 무릎 과부하.
과도한 체중.
외상.
무릎 관절 수술이있었습니다.
무릎 관절의 근육 시스템이 충분하지 않습니다.

또한, 여성은 무릎 질환뿐만 아니라 노인 및 노인들에게 더 취약합니다.

어떤 경우에는 의사와 상담해야합니다.

사람이 무릎이 다쳤다고 느낀다면 긴급하게이 경우 전문가에게 연락해야합니다.

환자는 밤에 잠을 자지 않는 통증이 두 달 이상 지속됩니다.
통증 증후군이 높은 강도를 특징으로한다면 갑자기 나타납니다.
무릎 관절에서는 걸을 때 위기가 발생합니다.
내 무릎은 매일 일정한 시간에 특정 조건 하에서 통증이 있습니다.
때때로 무릎 관절의 불안정성이 느껴집니다.
추가 병적 징후가있는 경우 : 피부 발진, 발열, 발열.
관절의 변형, 이동성의 제한이 동반되는 통증이있었습니다.
통증 증후군은 사람의 끊임없는 동반자가됩니다.
염증 과정의 징후가 있습니다 : 피부가 붉어지고, 부어 오르며, 감염된 부위의 지방 온도가 상승합니다.

이미이 표지판으로 의사와 상담 할 수 있습니다. 방문을 지연시킴으로써 환자는 치료의 기간과 복잡성을 증가 시키며 또한 병리학을 더 발전시킬 수 있습니다.

통증의 종류

무릎이 상처를 입는 이유는 병리학 적 상태의 발전에 대한 대부분의 이유가 이미 분명하기 때문입니다. 그러나 고통의 본질은 다를 수 있습니다. 예를 들어, 그것을 일으킨 질병에 따라, 고통은 다음과 같은 성질을 띤다 :

날카로운, 날카로운. 그것은 반월 상 연골이나 인대의 파열, 반응성 관절염, 활액낭염의 급성기에 기인합니다.
무딘, 당기는. 그것은 활액낭염이나 활막염을 유발할 수 있습니다.
아프다. 이 유형의 통증은 관절염, gonarthrosis의 특징입니다.
욱신 거리다. 반월판 손상의 경우 또는 관절 변형의 패배로 사람이 느끼는 경우;

굽기. 좌골 신경뿐만 아니라 뼈 결핵을 꼬집는 특징이 있습니다.
피어싱 낭포 성 방광 낭종에 의한 것입니다. 그리고 찌르는듯한 통증은 골다공증, 만곡부의 만성 손상의 특징입니다.
천공 골수염은 그것을 일으 킵니다;
주기적인 환자가 힘줄이나 근육의 염증을 일으킬 때 발생합니다.
쏘고. 그것은 신경 종말의 꼬집음을 일으키는 원인이된다.

병리 진단 및 응급 처치

많은 사람들이 무릎에 상처를 입히고, 무엇을해야할지 모른다고 불평합니다. 그러나 무릎 관절에서 통증과 크런치를 느낄 때는 검사를 받고 치료를 시작해야합니다.

진단에는 이러한 절차의 사용이 포함됩니다.

혈액 및 소변의 검사실 검사.
혈액의 생화학 분석.
골수와 활액의 침착.
박테리아 미생물의 존재에 대한 얼룩.
관절 경 검사 이 절차는 진단 및 관절 통증 치료를 위해 사용됩니다. 그것은하기 쉽고, 긴 재활 기간은 필요하지 않습니다.
엑스레이.
MRI 또는 CT 스캔.
초음파.
농도계.

무릎 통증 : 응급 처치

사람이 무릎 부위의 다리에 통증을 느끼거나 당기는 느낌이 든다면, 먼저 다리의 나머지 부분을 지켜야합니다. 집에서의 치료는 진통제 또는 항염증제를 복용하는 것입니다 - Analgin, Paracetamol, Ibuprofen.

통증은 냉찜질로 제거 할 수 있습니다. 감기는 통증의 원인이 부상 인 경우 통증 완화 방법으로 사용됩니다. 팔다리는 고정되어 언덕에 위치합니다. 굴절 부위에 상처가 있으면 소독제로 치료해야합니다. 이러한 조치는 완전한 치료가 아닙니다. 의사를 방문하기 전에 복용해야합니다.

무릎 통증 : 약물 치료

그래서, 관절에서 경련이 들리고 강한 불편 함이 느껴지면 어떻게해야합니까? 먼저 이러한 증상이 나타나는 이유를 알아야합니다. 치료의 한 단계는 약물 치료입니다. 따라서 무릎 관절에 통증이 있으면 다음과 같은 약물을 사용하여 심각한 증상을 신속하게 제거 할 수 있습니다.

항생제 (바이러스 감염으로 인한 불편 함);
비 스테로이드 항염증제 - Ibuprofen, Aspirin.

수술을 통해 일부 병리를 치료할 필요가 있습니다. 무릎 관절의 공동에있는 유체가있는 경우 제거해야합니다. 낭종은 수술이나 하이드로 코티 존 봉쇄로 치료할 수도 있습니다.

부상의 결과로 관절이 아파지면 어떤 경우에는 뼈의 위치를 변경해야합니다. 긴장된 붕대, 보조기 및 석고조차도 영향을받는 관절에 적용됩니다. 사지의 필요를 정제의 도움으로뿐만 아니라 치료하십시오. 종종 환자는 무릎에서 짐을 뺄 수 있도록 특수 정형 외과 용 장치를 착용하거나 사용하도록 지정됩니다.

복잡한 전신 병리 치료가 필요합니다. 이 경우 무릎 통증은 면역 억제제, 항염증제, 글루코 코르티코 스테로이드의 도움을 받아 치료해야합니다. gonarthrosis의 증상을 없애기 위해 관절 내로 약물을 주사하여 연골 보호 물질을 사용합니다.

의료 체조 및 마사지

일어날 때 무릎 관절에 상처를 입으면 크런치가 들리며 야간에도 신체적 인 운동뿐만 아니라 마사지 세션도 불편 함 걱정으로 고름을 없애고 고통을 덜어줍니다.

이 경우, 사람이 고통스럽지 않고 의사의 허락을 받아 체조를해야합니다. 모든 연습은 천천히 수행됩니다. 날카로운 움직임은 할 수 없습니다. 무릎이 심하게 아플 때 동시에 가장 간단한 운동을해야합니다. 주간로드를 늘릴 수 있습니다.

거짓말 또는 앉은 자세에서 사지의 굴곡과 확장, 반 바퀴를 번갈아 가며 무릎을 위쪽으로 조이고 다리를 옆으로 납치 할 수 있습니다. 운동을 마친 후에는 긴장을 풀고 마사지를 받아야합니다. 이 과정은 통증을 없애는데도 매우 효과적입니다.

병든 무릎은 반죽 될 수 있고, 독립적으로 문질러 질 수도 있지만, 전문가가 할 경우 더 좋아질 것입니다. 대부분의 증상을 없애기 위해서는 마사지 과정을 수강해야하며, 그 중 한 세션은 20 분을 넘지 않습니다. 내부 및 외부뿐만 아니라 측면 표면을 연마하여 슬개골에 압력을가합니다. 절차가 진행되는 동안 사람이 다 치지 않도록해야합니다.

이 비디오에서 Dr. Odintsov는 환자에게 무릎 마사지를합니다.

집에서 무릎 관절을 치료하는 방법?

밤에 나타나는 고통뿐만 아니라 무릎의 위기는 불쾌한 현상입니다. 이러한 증상이 나타나는 이유는 이미 알려져 있습니다. 그러나 통증을 완화하고 정상적인 관절 기능을 회복시킬 수있는 약물은 아닙니다. 이것은 민간 요법의 도움으로 집에서 할 수 있습니다.

빨리 병리를 제거하면 효과가 없습니다. 이런 식으로 적어도 2 개월 동안 무릎을 치료해야합니다. 또한 좋은 리뷰를 가진 정말 효과적인 도구를 찾아야합니다.

다음과 같은 조리법이 도움이 될 수 있습니다.

끓는 물이 반 리터가되면 자벨 니카 (Sabelnika) 풀 2 큰 숟가락을 자고 있어야합니다. 그러면 양조를시켜야합니다. 하루에 두 번씩 100ml를 마셔야합니다. 밤 동안의 압축으로 아픈 무릎에 sabelnik의 달인을 부과하는 것이 가능합니다.
귀리의 통증을 없애고 귀리의 달임에 도움이됩니다. 그것을 준비하기 위해서는 1 리터의 물과 1 그램의 곡물을 섭취해야합니다. 혼합물은 비등되고, 그 후에 주장하기 위하여 밤새껏 떠났다. 하루 동안 2 컵의 액체를 여러 부분으로 나누어 사용해야합니다. 이런 방식으로 2 주간 관절을 치료해야합니다.
감염된 지역의 불편을 완화하고 혈액 순환을 개선하기 위해 비등 감자와 와사비의 압축을 동등한 비율로 적용 할 수 있습니다. 신속하게 통증을 제거하는 데 도움이됩니다. 아픈 무릎에 압축을 가하고 깨끗한 천으로가립니다. 15 분 후에 씻으십시오. 불쾌한 증상을 없애기 위해서는 10 가지 절차만으로 충분합니다.
나는 좋은 피드백과 겨자의 압축을 받았다. 그것은 아픈 다리에 하룻밤 동안 적용된다. 그것을 준비하기 위해 같은 양의 꿀과 소다가 섞인 겨자 한 스푼을 가져 가십시오. 이미 아침에 압축하면 심한 불편 함을 덜어줍니다.
무릎 관절이 상처를 입으면 쓰라린 고추 팅크가 연삭에 사용될 수 있습니다. 반 리터 항아리는 잘게 잘린 고추로 채워 져야하며, 알코올을 탱크의 꼭대기에 부어 넣어야합니다. 주장은 일주일이 필요하다는 것을 의미합니다.

집에서 자기 마사지를 할 수 있습니다. 이를 수행하는 방법은 다음 동영상을 참조하십시오.

당신이 이미 불쾌감을 느낀 이유를 이미 알고 있다면, 그들을 제거하는 데 도움이 될 적절한 전통적인 치료법을 선택할 수 있습니다. 그러나 그 전에 의사와상의해야합니다.

병리학 예방

무릎 관절이 오랫동안 건강을 유지하고 잘 작동하려면 의사의 간단한 권고를 따라야합니다.

조음에 가해지는 하중을 줄입니다.
레저와 직장을 합리적으로 결합하십시오.
몸에있는 모든 전염성 질병을 적시에 치료하십시오.
저체온증 사지를 허용하지 마십시오.
35 년이 지난 후에는 연골 보호 물질 복용을 시작하는 것이 바람직합니다.
스포츠 활동 중에는 관절을 고정하기위한 특수 정형 외과 장치 인 무릎 패드로 관절을 보호해야합니다.
체중을 정상화하는 것이 중요합니다.
영양은 골격 건강에 중요한 역할을합니다. 포화 지방, 흰 빵, 과자류의 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 그것은 더 많은 섬유, 식물성 기름, 채소 및 과일을식이 요법에 도입해야합니다. 적절한 영양 섭취는 불편을 덜어 줄뿐만 아니라 관절의 기능을 향상시킵니다.

Traumatologist Vitaly Kazakevich는 부상당한 무릎의 재활에 관해 이야기합니다.

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