신경증과 현기증

어른이 될 때 거의 모든 사람이 자신의 인생에서 불쾌한 상태를 경험했습니다. 그런 순간에 우리 주변의 온 세상이 비현실적이되고 안정을 잃어 버리고 지구가 문자 그대로 땅을 떠나는 것처럼 보입니다.

현기증은 심장 근육 및 혈관의 병리학 적 변화에 의해 유발 될 수 있으며, 혈압의 감소 및 증가와 함께 발생할 수 있으며, 편두통 발작 중 또는 후에 발생할 수 있습니다. 그러나 현기증의 진단에서 신경증과 같은 정신 질환을 잊지 마십시오.

신경증은 중추 신경계 (CNS)의 정상 기능이 손상되는 심인성 질환입니다. 신경증은 정신적 외상으로 인한 스트레스 상태에있는 사람의 장기간의 존재로 인해 발생하며, 내부 충돌의 경우에도 발생합니다. 병리학은 치료하기 어렵고 코스의 특성이 오래갑니다.

어지럼증의 본질

어지럼증의 본성이 심인성이라면 신체에 명백한 유기적 장애가 없기 때문에 진단에 어려움이 있습니다. 내부 장기의 작업 - 정상 범위. 다양한 하드웨어 연구는 병리학을 찾지 못하며 시험 결과는 정상입니다. 그러나 환자는 반복적 인 약점, 어지럼증, 때때로 의식 상실에 대한 불만을 계속받습니다. 이 모든 증상들은 다시 한번 그 질병이 심인성 형태라는 것을 확인시켜줍니다.

신경증의 경우, 현기증이 다음과 같은 증상을 동반 할 수 있습니다 :

  • 갑자기 이성이 흐려지고, 가끔씩 가벼운 형태가됩니다.
  • 사람이 머리에 소음을 느낄 수 있습니다.
  • 두통은 상처 받기 시작한다;
  • 흉통 발생;
  • 사람은 우주에서 방향 감각을 상실 할 수있다.
  • 발한이 증가합니다.

위와 더불어 머리의 정신 순환에는 정서 불안정, 불면증, 공황, 과민성, 불규칙한 혈압이 동반 될 수 있습니다. 또한, 압력의 증가와 심박수의 증가는 공황 발작의 징후이며, 종종 어지러움을 유발합니다. 동시에, 처음에는 전정기구가 정상적으로 작동하며, 보행에 대한 위반은 물론 청력에 문제가 없습니다.

신경증의 현기증의 원인은 여러 이론이 있지만 완전히 확립되지 않았습니다. 전문가들은 정신 장애의 일부 경우 머리 회전이 발생하는 이유와 전혀 나타나지 않는 이유를 설명 할 수 없습니다.

현기증의 빈번한 동반자는 두려움과 불안입니다. 머리의 돌기가 자발적으로 발생할 수 있지만 다음 요소가 원인 일 수 있습니다.

  • 제한된 공간 및 종종 큰 방;
  • 스트레스가 많은 상황;
  • 무언가 시작하기 전에 큰 흥분;
  • 정신 - 정서적 스트레스 (긴);
  • 스트레스, 특히 만성;
  • 육체 및 정신적 피로, 적절한 휴식을위한 조건 부재;
  • 수면 장애, 수면 부족.

진단

이미 언급했듯이 어지러움이 심인성 요인으로 인해 발생하는 경우 진단을 내리는 것은 쉽지 않습니다. 전문가는 예외적으로 진리의 바닥에 도달하기 위해 유기적 인 성격을 비롯한 여러 가지 이유를 분류해야합니다. 따라서 진단에는 다음 단계가 포함됩니다.

  • 부정적인 진단. 이 방법의 목적은 환자의 다른 가능한 병리를 배제하는 것이다. 첫 단계에서는 사람의 머리가 돌고있을 때 나타나는 증상과 감각을 명확히해야합니다. 의사는 혈액 전문의, 신경 학자, 심장 전문의 등의 전문가에게 상담을 의뢰 할 수 있습니다. 어떤 경우에는 paraclinical 검사를 받아야 할 것입니다.
  • 긍정적 인 진단. 이 방법은 감정적 인 계획 위반, 우울 장애 및 다양한 불안 상태의 확인을 포함합니다. 이러한 위반은 통계에 따르면 신경증으로 고통받는 환자의 40 %에서 발견됩니다. 그러나 모든 전문가가 이러한 성격의 위반 여부를 판단 할 수있는 것은 아니며, 더 자주 진단을 수행하지도 않습니다.
  • 최종 진단. 진단의 이전 단계에서 이해할 수없는 결과가 나오지 않으면 머리가 회전하는 이유를 알아 내기 위해 의사는 추가 연구에 환자를 보낼 권리가 있습니다. 머리와 뇌 혈관의 MRI, CT (전산화 단층 촬영), 이도 내부의 X- 레이 검사. 연구 및 치료 결과에 따라 처방됩니다.

치료

진단 중에 어지럼증의 심리적 원인이 밝혀 졌다면 우선 치료는 신경증 퇴치를 목표로해야합니다. 그것에 대처 한 후, 머리 회전은 덜 강렬 해지거나 모두 사라집니다.

일반적으로 마약 치료제로는 진정제, 진정제, 항우울제, 경우에 따라 진정제가 사용됩니다. 그러나 일부 약물에는 여러 가지 불쾌한 부작용이 있습니다. 따라서 전문가들은 무해하고 효과적 인 신경증 치료의 정신 치료 방법의 사용을 주장합니다. 정신 요법은 근본 원인을 제거하는 데 도움을 줄뿐만 아니라 환자의 정신 감정 상태를 복원 할 수 있도록 도와줍니다.

심리 요법과 병행하여 좋은 결과는 특별한 호흡 운동과 전정기구를 강화하는 운동에 의해 주어집니다.

그러나 현기증의 원인 인 신경증이 꽤 오랫동안 치료되어야한다는 것을 잊지 마십시오. 따라서 환자는 징계를 보여야하고 질병을 없애기 위해 많은 노력을 기울여야합니다.

중증 형태의 신경증은 환자의 고립 상태와 함께 정지 상태에서만 치료됩니다.

예방

신경증과 그에 수반되는 증상을 성공적으로 제거한 후에는 질병의 재발을 막기 위해 기억해야합니다. 우선, 자존심, 자존심, 미래에 대한 신뢰, 공동체 및 주거 환경, 가족 관계 등과 같은 요소에 크게 영향을받는 사람의 심리적 상태의 안정성에주의를 기울여야합니다. 또한, 신경증과 어지러운 주문을 제거한 사람의 경우, 사랑하는 사람들의지지가 매우 중요합니다.

가장 중요한 것은 올바른 일과 휴식의 선택입니다. 과로하지 마십시오. 완전하고 건강한 수면은 신경증의 발병을 가장 잘 예방합니다.

그것은 규칙이어야합니다 : 매일 운동. 이것을 할 수 없다면, 특히 취침 전에 하이킹으로 대체하십시오. 집에서 그리 멀지 않은 곳에서 일하면 운송을 포기하고 다시 걸어보십시오. 적어도 일주일에 한 번 수영장을 방문하는 것은 매우 좋습니다.

심리학자들은 취미 인 모두를 위해 뭔가를 찾아야한다고 조언합니다. 특히 독신에 대한 관심이 큽니다. 취미는 부정적인 생각을 분산시키는 데 도움이됩니다.

가능하면 식물성 식품 (야채)과 비타민 B가 많은 식품을식이 요법에 포함시켜야합니다.

신경증 동안 머리에 긴장을 완화시키는 법

인생에서 한 사람은 여러 상황에 직면하여 신경계에 압박감을 느낍니다. 분노에 대처할 기회가없고, 안전감이 부족하여 두려워하고 계획을 실현하는 것이 불가능합니다. 모든 충돌 상황과 충격이 몸에 완전히 남아 있지는 않습니다. 외상성 요인의 작용으로 사람은 신경증을 앓게됩니다.

거의 눈에 보이지 않게 시작되고 다른 방식으로 나타납니다. 이 질환의 증상 및 외부 증상은 외상성 증상의 지속 기간, 심각성 및 개별 반응에 달려 있습니다.

신경증이란 무엇입니까?

신경증 (Neurosis)은 사람이 스트레스 상황을 저지하는 능력을 상실한 질병입니다. 신체의 방어,이 상태에서 형성 된 심리적 적응은 "파괴되어"신경계의 고갈로 이어진다. 이 병은 정신병과 외상뿐만 아니라 내부 장기의 오작동이나 장기간의 통증을 종종 진단합니다.

강한 neurosis는 또한 눈에 띄지 않습니다. 주변에는이 질병으로 고통받는 사람의 신체 상태의 과민성 및 악화가 나타났습니다.

질병의 원인

  • 흥미로운 사실은 가까운 곳에서의 상실과 관련된 상황이 신경증을 유발할 수 있다는 것입니다. 질병의 원인은 예를 들어, 자녀 출생, 결혼, 원하는 대학에서의 공부 시작과 같이 밝은 즐거운 행사가 될 수 있습니다.
  • 신경증은 종종 우울증과 수 족부 증후군에서 발생합니다. 이러한 유형의 기질은 정서 불안정으로 특징 지어지기 때문에 전형적인 우울증 환자와 담즙 환자는 외상을 경험하기가 더 어렵습니다.
  • 육체적 정신 감정적 인 스트레스는 결국이 신경 병리로 이어집니다. 어떤 사람이 끊임없이 일하거나 공부하고 휴식을 취하기에 충분한 시간이 없다면 그는 위험에 처해 있습니다. 특히 개인 생활의 발전에 관련된 문제와 함께 신경증을 피할 수 없습니다.
  • 장기간 또는 격렬한 체세포 질병, 일을 끝내지 못하는 것과 관련된 심리적 인 문제, 심한 신경증의 증상도 있습니다.

이 병은 어떻게 나타 납니까?

신경계의 신경 장애는 필연적으로 신체와 인간의 사회적 활동에 비참한 결과를 초래합니다. 신경증 메스꺼움, 현기증, 지속적인 두통, 갈등 증가, 과민 반응, 손상된 작업 능력을 유발할 수 있습니다. 그래서 신경증이 나타나면 문제를 해결하고 독립적 인 실종을 바라지 않아야합니다.

질병의 주요 증상은 다음과 같습니다 :

  • 다른 성격의 두통;
  • 팔다리의 무감각;
  • 현기증;
  • 각종 수면 장애;
  • 남자, 만약 그가 원한다면, 긴장을 풀 수 없다.
  • 과민 반응;
  • 환자는 기쁨과 행복을 느끼지 않으며, 그는 계속 우울한 상태에 있습니다.
  • 불안, 불안;
  • 인지 기능 감소, 지적 능력;
  • 피로;
  • 분명한 이유없이 팔다리에 내장 된 내부 장기 통증;
  • 노동 생산성 감소;
  • 기분 변화;
  • 눈물 어림;
  • 촉감;
  • 스트레스가 많은 상황에서 "갇혀있다".
  • 온도, 밝은 빛에 대한 신체의 감도;
  • 자율 신경계의 붕괴 : 발한, 빠른 심장 박동, 혈압의 변동, 위장 작용 문제;
  • 성적 욕망의 감소;
  • 의지 적 동기의 강도를 줄인다.
  • 호흡 곤란;
  • 닫을 때 어두운 점, 눈을 뜬 상태, 현기증이 동반 됨;
  • 식욕 감퇴, 구강 내 타액 부족으로 인한 음식 덩어리 형성 불가능,
  • 위협 요소없이 공포의 출현.

생리 증상 감소

나열된 증상은 각 환자마다 다르게 나타납니다. 일부에서는 신경증에 나열된 증상 중 일부만이 동반되며 일부는 신체의 나열된 변경 사항을 거의 참고합니다. 일반적인 증상 중 두통, 메스꺼움, 현기증, 몸과 머리의 긴장이 환자에게 나타납니다.

신체 스트레스

이것은 질병의 주요 동반자입니다. 신경 장애는 거의 항상 근육 "클램프"를 동반합니다. 이 현상은 생리적 및 심리적 이유로 발생합니다. 인체에서는 근육 부하의 불균일 한 분포가 발생하여 근긴장 이상 반응이 나타납니다.

일부 연구자들은 신체 일부의 스트레스가 특정 심리적 문제와 관련이 있다고 주장합니다. 예를 들어 다른 사람들에 대한 적대감은 손 근육에 긴장감을 유발합니다. 성인기에 엉덩이와 골반의 근육 긴장이 증가하는 것은 성적인 문제 때문입니다. 신경증 동안 머리의 긴장은 깊은 감정, 해결되지 않은 갈등, 사람의 낮은 자부심에 의해 야기됩니다. 심리적 인 문제는 신체적 인 증상과 매우 밀접하게 관련되어 있습니다. 그래서 신경성 장애를 극복하기위한 조치의 복합체에서이 증상을 없애는 것이 필요합니다.

신경증의 경우, 신체의 일정한 긴장은 약물뿐만 아니라 신체 운동도 적극적으로 사용됩니다. 그들은 근육이 이완 될 수 없는지에 따라 임명됩니다. 다음은 관련성이 있습니다.

  • 휴식 마사지;
  • 각종 물 처리;
  • 증상이있는 약;
  • 근육의 "클램핑 (clamping)"원인을 해결하려는 심리학자, 심리 치료사와 협력하십시오.

신경증이있는 메스꺼움

이 증상은 심리적 문제와 관련된 모든 의사가 아닙니다. 메스꺼움을 가진 소화기 전문의 나 치료 전문가 만이 심리 치료사 또는 신경과 상담을받습니다. 신경증이있는 메스꺼움은 수 시간에서 며칠 지속될 수 있습니다. 그리고 그것은 품질이 좋지 않은 음식과 관련 될 수없고 장내 식물상을위한 흡수제 나 박테리아를 섭취 할 수 없습니다. 결과는 전혀 없습니다.

신경증의 끊임없는 메스꺼움은 대상, 사람 또는 활동에 대한 싫은 기분으로 종종 관찰됩니다. 환자가 분노를 낳았을 때, 그의 삶, 건강 또는 외모에 불만이 있습니다. 끊임없이 신경증 동안 가치가 없거나 나쁘다고 여겨지는 것과 상호 작용하면 주요 증상 인 메스꺼움을 통해 나타납니다.

두 가지 치료 옵션이 있습니다.

  • 증상 중증도의 감소, 항 정신병 제 또는 항우울제의 사용과 관련된 단기 기술;
  • 증상뿐만 아니라 신경증의 원인을 제거하기위한 장기적인 정신 요법.

이 병에 현기증

신경증 동안 현기증이 항상 내부 기관에 문제를 동반하지 않기 때문에 국회 병리와이 현상을 연관시키는 것만으로 충분하다. 검사를 할 때 모든 결과가 정상 범위 내에 들기는하지만, 약점, 어지러움을 호소 할 수도 있습니다. 혈압 측정도 병리학을 나타내지 않습니다. 이 경우, 우리는 그 증상이 심리적 원인에 기인한다고 말할 수 있습니다.

현기증은 우울증, 공황 발작, 혈관 장애, 공포증, 불안으로 발생합니다. 그것은 머리의 소음, 증가 된 과민성 및 수면 장애로 보완됩니다. 정신적 인 성격의 현기증으로 정신 요법 기술을 사용하지 않고 사람을 치료하는 것은 불가능합니다.

어지럼증이 청력 상실, 걸음 걸림 등의 문제를 동반한다면, 우리는 전정기구의 작동에 대해 이야기 할 수 있습니다. 이 경우 이비인후과 의사에게 도움을줍니다. 혈액 검사의 변화와 심혈관 시스템 검사로 인해 현기증이 신경계 또는 혈관 질환에 의해 유발됩니다. 환자와 일하는 의사는 심인성 현훈을 즉시 진단 할 수 없으므로 우선 증상의 생리적 원인을 제거하는 부정적인 진단을 수행해야합니다.

뇌척수염으로 현기증을 치료하는 과정에서 약물 치료, 특수 운동 및 호흡 운동, 정신 치료 기술이 사용됩니다.

신경증과 원인이있는 두통

두통은 신경 쇠약과 히스테리의 충실한 동반자이며, 강박 신경증 동안 실제로는 관찰되지 않습니다. 이 증상은 스트레스가 많은 상황에서는 즉시 나타나지 않지만 특정 시간이 지나면 수면이나 식욕 장애와 같은 다른 증상이 나타난 후에 발생합니다.

통증 및 관련 기관의 국소화에 따라 neurosealosuvaetsya가있는 두통. 그것은 다음과 같이 발전합니다.

  1. 근육 "클램프".
  2. 대뇌 혈관의 기능 상실.
  3. 근육, 혈관의 위반없이.

이 분류의 결과로, 신경증의 두통 증상은 약간 다를 것입니다.

신경근 통증은 다음과 동반됩니다.

  • 머리 압박;
  • 머리 표면의 특정 부분의 마비;
  • 몸의이 부분의 피부 표면의 통증을 느껴라.
  • 사람은 정신적 인 과정이 일하는 것을 방지하는 머리의 일정한 긴장감을 느낍니다. 뭔가를 기억하고,주의를 집중하고, 해결하기가 어렵습니다.

통증의 신경 혈관 성질은 다음과 같은 증상을 통해 나타납니다.

  • 머리에 고동 통증;
  • 맥박은 끊임없이 고통에 대한 사람의 시선을 집중시키고 복잡한 정신적 인 작업을 수행 할 수 없습니다.
  • 종종 측두엽, 후두엽과 정면에 국한되어있다.
  • 메스꺼움과 약점이 보완되었습니다.

근육 긴장이없는 두통과 신경 장애가있는 맥박은 과로 후에 발생합니다. 명확한 지방화가 없기 때문에 고통의 본질을 이해하기 어렵습니다. 그것의 출현은 정신 - 정서적 경험과 관련되어 있으므로 신경 증상을 나타냅니다.

신경성 두통을 제거하는 방법?

신경 병증이있는 환자는 신경증 동안 머리에 긴장과 고통을 덜어주는 방법을 알아야합니다. 왜냐하면 생계가 그것에 의존하기 때문입니다. 이 증상을 치료할 때, 집중력을 줄이고 신경 장애의 원인을 제거하는 데 도움이되는 통합 접근법이 사용됩니다. 이를 위해 여러 유형의 환자 치료가 사용됩니다.

의료 지원

neuroses 통증이 머리에 단순히 참기 힘들 때. 꾸준한 무거움, 수축 및 고통의 중증도의 증가는 환자의 정신 감정 상태의 악화로 이어진다. 그는 짜증이 나서 빨리 피곤하고 씹는 과정에서 고통을 느끼기 때문에 음식에 무엇이든 사용하고 싶지 않습니다. 이 문제를 해결하려면 머리에 통증을 제거 할 수있는 약을 연결해야합니다. 이를 위해 의사는 다음과 같이 처방합니다.

  • 진정 제초제 (Valeriana, Peony Tincture, 모기 준비, Nervo-Vit);
  • 근육 또는 혈관 경련을 완화시키는 진통제 (Spazmolgon, Riabal, Novigan, 다양한 진통제 및 기타);
  • 심장 및 신경계 (비타민 C, 그룹 B, 마그네슘, 철 및 기타 미량 원소가 함유 된 다양한 비타민 복합체)의 작용을 돕는 비타민;
  • Nootropics 및 anti-anxiety 마약 (Glycised, Glycine, Nootropil, Pantogam)은 뇌에 좋은 영향을 주며 수면을 정상화하지만 의사 만 복용량과 투여 과정을 결정합니다.

정신 요법의 도움

심리적 기술은 두통을 치료할뿐만 아니라 신경증의 원인을 없애기 위해 사용됩니다. 인지 행동 치료가 적극적으로 사용되며, 최면은 효과적인 도우미이며, 긍정적 인 치료 방법을 사용하여 사람의 정신 감정적 인 영역을 복원하는 것도 중요합니다. 심리학자 또는 심리 치료사와의 장기간의 작업이 필요합니다.

변화하는 라이프 스타일

종종 사람이 신경 과민성 두통의 출현으로 이어져 과도한 정신적 육체적 노력에 노출됩니다.

건강 증진, 일과 휴식, 아로마 테라피, 치료 운동, 마사지, 수중 치료, 긍정적 인 학습과 긍정적 인 사고에 적응함으로써 몸을 회복시켜야합니다.

신경증 동안 긴장과 현기증을 완화시키는 방법? 처리 방법

현대 생활의 리듬은 인체에 어떤 흔적을 남깁니다. 돈이 끊임없이 부족하고, 일이 부족하며, 친척과 친구들의 이해가 부족하여 신경 질환이 생깁니다. 신경증은 중추 신경계의 기능이 손상되는 정신 질환입니다.

이 질병은 사람의 삶에서 심리적 외상, 내부 갈등 상황 또는 스트레스에 장기간 노출 된 결과입니다. 치료에는 오랜 시간이 걸리고 개별적인 접근이 필요합니다. 신경증을 동반 한 현기증은 흔한 문제이며 다음과 같은 증상이 동반됩니다.

  • 균형의 상실;
  • 산소 부족, 질식 느낌;
  • 방향 감각 상실;
  • 의식의 혼탁;
  • 전신의 가벼운 약점과 피로;
  • 졸음;
  • 시각 장애;
  • 술취한 느낌.
  • 갑작스러운 공황 발작, 공포감;
  • 가슴 통증;
  • 빈맥;
  • 과도한 발한;
  • 이명의 감각과 갑작스런 두통;
  • 몸에 스트레스;
  • 고혈압;
  • 무관심의 상태.

의학적으로 현기증은 다음과 같이 나뉩니다.

진실한 것들은 전정기구의 작동에 방해에 의해 야기되며 상상의 것들은 진단하기가 매우 어려운 정신 신경 장애에 의해 유발됩니다.

그러한 불쾌한 감각의 출현으로 치료사를 방문하여 검사를받는 것이 필수적입니다.

머리의 소음

현기증이있는 머리의 소음은 종종 산소 결핍의 징후입니다. 저산소 상태에서는 혈관이 두개골 바닥에 끼어 있으며 산소는 조직으로 흐르지 않습니다. 그리고 또한 소음이 나타납니다 :

  • 고혈압;
  • 혈액 내 아드레날린과 글루코스 부족으로 간과 췌장의 기능적 변화;
  • 이염 및 기타 보청기 질환;
  • 뇌졸중;
  • 경화증;
  • 수막염;
  • 뇌종양;
  • 부상;
  • 잘못된 라이프 스타일.

원인 불명의 울림의 결과는 인간의 건강과 삶에 위험합니다. 치료의 결여는 침략, 과민성, 우울증, 집중력 감소, 뇌 활동, 활동적인 운동이나 육체 노동에 관여 할 수없는 정신적 장애로 이어지고, 머리는 장기간의 소음으로 고통 받기 시작합니다.

이명

종종 현기증은 오른쪽이나 왼쪽 귀에 나타나는 이명이 동반됩니다. 숨 막히거나 울릴 수 있으며 끊임없이 또는 간헐적으로 울릴 수 있습니다. 특히 수면에 영향을 미치는 다른 소리가 없어 밤에 심하게 느껴집니다. 수면의 빈번한 부족으로 인해, 사람은 짜증이 나고, 우울 해지고, 기분이 악화되고, 정신 능력이 떨어지며, 신경증을 가진 두통이 있습니다. 장기 이명은 청력을 상실 할 수 있습니다.

현기증이있는 이명 (이명의 의학 명) :

  • 고혈압 - 증가 된 혈압;
  • 죽상 동맥 경화증 - 콜레스테롤 플라크가있는 동맥 질식으로 인한 뇌의 혈액 순환 장애.
  • 질병이나 부상으로 인한 두개골 내부의 압력 증가;
  • 자궁 경부의 척추 질환이 자발적으로 손상된 혈류;
  • 청각 신경 종양;
  • 내이의 변화된 구조는 메니 에르 병이다.
  • 전염 된 신경 자극의 감속을 동반 한 만성 경화증;
  • 우울한 상태 및 신경 장애;
  • 임신;
  • 약을 복용;
  • 상부 호흡기 감염증.

이명 처리는 원인이 밝혀 졌을 때만 처방되며, 주로 소음을 제거하거나 최소한 감소시킵니다. 진단은 자궁 경부의 엑스레이, 청력 검사, MRI, 컴퓨터 단층 촬영을 기준으로 이비인후과 의사가 수행합니다.

머리에 긴장을 풀어주는 법

신경증을 앓고있는 두통은 종종 신체의 일정한 긴장을 동반합니다. 근육에 부하가 고르게 분포되지 않아 발생하는 신경 장애의 주요 동반자입니다.

과학자 중 특정 근육의 스트레스 상태가 사람의 심리적 정서를 반영한다고하는 의견이 있습니다. 손 근육은 사람들에 대한 적대감으로 긴장됩니다. 성인의 성기능 문제는 골반과 엉덩이 근육에 영향을 미칩니다. 미해결 문제와 낮은 자부심으로 인한 장기간의 경험은 머리 속에 긴장된 상태로 표현됩니다.

모든 정신 질환은 단지에서 치료되어야합니다. 신체 긴장을 풀어주는 방법에 대해 상담하려면 의사와상의하십시오. 주요 완화 방법은 다음과 같습니다.

  • 전신 또는 별도의 장소에서 마사지;
  • 수영장 및 기타 수처리;
  • 약물;
  • 약초;
  • 심리학자와 상담;
  • 강렬한 장소에서의 신체 훈련;
  • 일과 휴식의 정권을 지킨다;
  • 취미;
  • 초콜릿;
  • 물고기와 수족관;
  • 좋아하는 음악 듣기.
  • 내부의 색 구성표를 변경하십시오.

마사지 과정은 머리의 긴장뿐만 아니라 사람의 일반적인 상태에도 유익한 효과가 있습니다. 마사지는 확인 된 인증서를 소지 한 전문가 (전문 기관에서 선호하는 사람) 만 수행해야합니다.

물은 진정되고 진정되기 때문에 목욕을 더 자주해야하며 일주일에 한 번 웅덩이에 가야합니다.

가장 소홀한 경우 의사는 긴장을 완화하는 데 도움이되는 약을 신속하고 쉽게 추천 할 수 있습니다.

효과적인 약초 요법의 도움으로 약물없이 스트레스 상태가 제거되는 경우가 있습니다. 파이어, 민트, 발레 리아 누스, 그리고 성게의 주입은 잘 마취됩니다. 인삼, 에키 네시아 및 레몬 그래스 톤의 달팽이. 오일 암반은 액체 암모니아와 함께 문지르면 통증을 덜어줍니다. 또한 프로 폴리스 알콜 팅크, 찰흙 드레싱, 페퍼민트 또는 마늘을 사용한 요법.

때로 자격을 갖춘 심리학자와 간단한 대화를 통해 스트레스받는 신체를 편안하게하는 데 도움이됩니다.

매일의 신체 운동은 면역 체계를 강화시키고 신체를 건강하게합니다. 적어도 1 시간 동안 걷기를 대체 할 수 있으며, 취침 전에 걷거나 멀리 있지 않은 경우 도보로 이동하는 것이 매우 유용합니다.

특정 시간에 일하고 휴식하는 것이 매우 중요합니다. 야간에 일하는 것이 건강과 긴장감에 좋지 않습니다.

직업 좋아하는 비즈니스 (취미)는 긴급한 문제를 분산시키고 진정시키는 데 도움이됩니다.

과학자들은 초콜릿이나 달콤한을 먹거나 수족관에서 물고기를보고 좋아하는 음악을 듣는 것이 신경계를 진정시키고 두통을 덜어 준다는 것을 증명했습니다.

홈 인테리어의 색상이 녹색으로 변하고 노란색으로 변합니다. 예. 수리 자체가 신경에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

약물 치료

지속적인 어지럼증의 배경에 대한 통증은 정신 - 감정 상태의 부정적인 경향을 증가시킵니다. 사람은 빨리 이유없이 자극을 받고 피곤해지며 씹는 통증 때문에 먹기를 거부합니다. 이러한 문제를 해결하기 위해서는 원인을 찾은 후 의사가 처방해야하는 약물을 도움이됩니다. 주로 사용됨 :

  • 식물 기원의 진정제 (Valeriana 정제 또는 팅크, 모란 색 팅크, 모기의 준비);
  • 근육 및 혈관 긴장을 완화시키는 진통제 (Spazmolgon, Nurofen, 기타 진통제);
  • 심장 및 신경계의 작용을 돕는 비타민 제제;
  • 뇌 활동에 긍정적 인 영향을 미치는 불안과 스트레스 (Glycine, Nootropil, Pantogam)에 대한 약물.

정신 요법 치료

의사는 치료 외에 신경증의 원인을 제거하는 정신 치료 기술을 권장합니다. 심인성 현훈의 치료에 독점적으로 사용됩니다.

첫 번째 응접에서 심리 치료사는 인터뷰를 통해 현기증이나 상상력의 현기증 유형을 확인합니다.

그런 다음 산소의 공급을 회복하고 스트레스에 대한 증가 된 효율성과 저항력으로 뇌의 혈액 공급을 향상시키는 약물을 처방합니다.

세 번째 단계에서 심리 치료 방법에 의한 감정적 배경 복원이 시작됩니다. 치료는인지 행동 치료, 최면 효과 및 긍정적 인 치료 방법을 사용합니다.

심리 치료 세션은 근육 긴장을 풀고, 긴장을 완화하고, 스트레스가 많은 상황에 어떻게 대처할 수 있는지 배우는 데 도움을줍니다.

완전한 회복을 위해서는 심리 치료사와의 작업이 오랜 시간 수행되었습니다.

신경질성 어지러움은 하루 중 가장 부적절한 장소에서 언제든지 발생할 수 있으며 문제가 많고 불편한 상황을 야기 할 수 있습니다. 빈번한 현기증을 앓고있는 사람은 지속적으로 긴장한 상태에 있어야 공격을 기다릴 수 있습니다.

때때로 이것은 치료의 부재로 머리가 아플 때가 오기 시작한다는 사실로 이어진다. 종종이 긴장 상태는 환자를 다음 신경증 발작에 이르게합니다. 그러므로 긍정적 인 생각을하고 즉시 치료를 시작해야합니다.

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신경증으로 어지럽고 현기증이 나는 이유는 무엇입니까?

신경증의 현기증은 심인성 장애를 앓고있는 환자의 전형적 증상입니다. 이 경우 질병의 임상 징후가 가장 빈번하기 때문에 불분명 한 증상으로 진단하기가 어렵습니다. 실험실 검사 및 기관 검사는 신체의 구조적 이상을 나타내지 않지만 환자는 두통, 약점 또는 의식의 주기적 상실에 대해 불평합니다.

신경증 동안 어지러움의 원인

신경 쇠약의 배경에 어지럼증과 두통이있는 이유는 여러 가지가 있습니다. 이 상태를 유발하는 주요 요인은 신체적 또는 정신적 과부하가 장기화되어 신경계가 고갈되는 것입니다.

  • 어려운 육체 노동;
  • 격렬한 정신 활동;
  • 적절한 휴식의 부족;
  • 스트레스가 많은 상황;
  • 다른 사람들과 잦은 갈등;
  • 만성 우울증;
  • 수면 부족;
  • 개인 비극.

덜 일반적으로 신경증의 현기증의 원인은 체세포 (신체적 인) 질병 또는 신체의 만성 중독입니다.

신경증으로 어지러움을 치료하는 법

신경증 환자는 심리 치료사 또는 신경과 전문의의 치료를받습니다. 그들의 임무는 어지러움의 본질을 결정하고, 병적 인 상태의 발생으로 이끄는 신체적 인 질병을 진단하고 배제하는 것입니다. 이를 위해 치료사, 외과의 사, 안과 전문의, 산부인과 전문의, 비뇨기과 전문의 등의 추가 상담을 할 수 있습니다.

생산적인 치료를위한 주요 조건은 신경 또는 육체적 피로를 야기한 요인의 제거입니다. 어지럼증은 종종 신경증을 동반 한 두통을 동반하기 때문에 초기 단계에서는 심혈관 질환의 불규칙성, 소화 장애 및 약물 치료가 사용됩니다.

1 차 치료는 수의 감소와 공격의 심각성 감소를 목표로합니다.

  1. 공포증이나 공황 발작이 심인성 현훈의 원인이되면 불안과 두려움을 없애고 근육을 이완시키고 정서 상태를 평탄시키는 진정제 (chlordiazepoxide, nitrazepam)가 처방됩니다.
  2. 우울 상태에서는 선택적 세로토닌 재 흡수 억제제 (Setralin, Citalopram, Paroxetine) 그룹의 항우울제가 표시되어 사람의 정신 균형과 삶의 맛을 회복 할 수 있습니다.
  3. 모든 경우에 의사가 환자에게 신경 및 근육 긴장을 완화시키는 방법과 자극적 인 요인에 대처하는 방법을 가르치는 동안 심리 치료 과정이 수행됩니다. 전문가는 건강에 현기증의 실제 위험이없는 상태에서 환자를 설득하고 그에게 전망을 바꾸기위한 작업을 수행하도록 동기를 부여합니다. 심리 치료 세션이 원하는 효과를 가져 오지 않으면 잠재 의식의 깊이에서 심리적 외상 요인을 끌어낼 수있는 최면 기법이 사용됩니다.

신경에 현기증이있는 환자는 물리 치료 (마사지, 반사 요법, 아로마 테라피) 과정을 수강하여 머리의 통증과 소음을 제거하고 신체적 긴장을 완화하며 기분을 높일 수 있습니다. 또한 강한 차와 커피를 마시고 강장 효과가있는 추가 약을 처방하는 것이 좋습니다 (인삼, 중국 Schizandra).

예방

신경증 동안의 현기증, 통증 및 긴장의 주요 예방 조치는 다음과 같습니다 :

  • 신체 활동 및 휴식 준수;
  • 장기간 수면;
  • 외상성 요인의 부재 (또는 그에 대한 적절한 대응);
  • 단조로운 활동을 적시에 활동적으로 바꾼다.
  • 편안한 관행의 적용.

때로는 지루한 작업에서 완전히 벗어나 좋아하는 취미로 시간을 보내거나 사랑하는 사람들과 사교하는 것이 중요합니다. 여행, 바다 여행, 새로운 경험, 지인 및 일상적인 부재로 인해 접근 가능한 신경증은 물론 의학적 준비가되지 않습니다.

신경증과 현기증

스폰서 소식 :

현기증. 모든 사람은이 불쾌한 감정을 알고 있습니다. 지구는 믿을만한 지원을 중단하고 발밑에서 떠나기 시작했으며 사람과 주변 물체는 이전의 안정을 잃어 혼란스러운 움직임을 겪었습니다. 이러한 증상은 사람들이 의사에게가는 첫 번째 불만 중 하나입니다. 의사들은 그러한 불만을 싫어합니다.

이러한 증상은 여러 가지 질병으로 인해 발생할 수 있으며, 어지럼증의 원인을 찾는 것은 극히 어렵습니다. 그것은 고혈압, osteochondrosis, 전정기구의 장애, 뇌 혈관 질환, 암, 다양한 대사 장애 및 기타 많은 병리를 일으킬 수 있습니다. 이러한 증상을 일으키는 일반적인 원인 중 하나는 신경 정신이나 신경 상태뿐만 아니라 다른 정신 질환입니다.

어지러움과 신경증

의사는 어지럼증을 진실과 허위로 나눕니다. 그러한 증상이 전정기구의 오작동으로 인해 발생한다면, 우리는 진정한 현기증 (또는 현기증)을 다루고 있으며, 심인성의 지각 된 본질은 허구로 간주됩니다.

심인성 현훈은 일반적으로 신체의 구조적 이상을 동반하지 않기 때문에 진단하기가 어렵습니다. 기관은 절대적으로 정상적으로 작동하고 검사 결과는 아무 것도 보이지 않으며 검사 결과가 우수합니다. 그러나 동시에 환자는주기적인 약화, 현기증 및 의식 상실에 대해 불평 할 수 있습니다. 이것은 심인성 형태의 전형적인 경우입니다.

어지럼증은 신경증, 혈관 장애, 공황 발작의 전형적인 증후군입니다. 정신 질환에서 두통은 종종 다음과 같은 증상을 동반합니다 :

  • 그 사람은 머리에 소음을 느낀다.
  • 이성의 약간의 흐림;
  • 우주에서의 방향 감각 상실;
  • 가슴 통증;
  • 과도한 발한;
  • 가능한 두통.

심인성 현기증의 형태는 공황, 과민성, 정서 불안정, 수면 장애 및 고혈압과 같은 증상을 동반 할 수 있습니다. 이 증상과 심계항진은 공황 발작의 전형적인 징후라고 할 수 있습니다. 동시에, 보행 장애가 관찰되지 않고, 청력 및 전정기구의 장애 징후에 문제가 없다.

우리는 여전히 신경증과 신경증이 발생하는 이유를 완전히 이해하지 못합니다. 이 점에 관해서는 몇 가지 이론이 있지만 아직 최종 의견이 없습니다. 정신 질환 현기증이 발생하는 이유와 그렇지 않은 이유가 완전히 명확하지 않습니다.

매우 자주 현기증이 불안과 두려움의 시합과 함께합니다. 일반적으로 머리가 회전하고 완전히 자의하기 시작하지만, 종종 그러한 감각은 특정 원인과 자극을 유발할 수 있습니다. 큰 또는 좁은 공간, 특수 물체 또는 특정 상황에서 신체의 스트레스 반응을 유발하는 특정 상황. 다음 공격의 시작, 강한 감정, 스트레스, 장기 정신 감정적 스트레스에 기여합니다. 휴식 부족과 적절한 수면 부족도 그러한 장애에 영향을 미치는 요소입니다.

진단 및 치료

심인성 요인으로 인한 현기증의 정확한 진단은 매우 어렵습니다. 이를 위해 의사는이 질환의 증상을 유발할 수있는 다른 가능한 원인을 점진적으로 제거해야합니다. 우선, 이들은 균형 기관의 기능 장애와 관련된 질병뿐 아니라 혈관 및 신경계 질환입니다. 이것이 소위 부정적인 진단입니다.

심인성 현훈을 올바르게 나타 내기 위해서는 환자의 정신 상태에주의를 기울여야하며, 방해가되는 생각이 그를 방문하는지 여부, 평범한 삶의 상황이 두려움이나 불안감을 유발하는지 여부를 알아 내야하며, 종종 긴장과 뻣뻣함을 경험해야합니다.

우리가이 질병의 심인성 원인에 대해 말하면, 대부분 공황 장애 또는 우울 장애에 의해 유발됩니다.

치료는이 불쾌한 증상의 원인을 제거하는 것입니다. 당신이 신경증과 싸워야합니다, 당신이 그것을 다루는 경우, 현기증의 불쾌한 관찰은 또한 사라지거나 덜 강렬 해집니다. 사용 된 약물, 특히 진정제, 때로는 진정제 및 항우울제의 치료에 사용됩니다. 그러나 정신 치료 방법은 신체에 훨씬 더 효과적이고 무해합니다.

어떤 경우에는 특별한 체조가 사용되어 호흡 운동뿐만 아니라 전정기구를 강화시킵니다.

현기증 같은 신경증의 그러한 식물성 증상을 없애기 위해서는 사람의 공황 발작을 일으키는 원인을 제거해야합니다. 이 과정을 항상 쉽게 할 수있는 것은 아니지만, 때때로이 과정은 심리 치료사와 함께 오랜 기간의 노력이 필요합니다.

신경증으로 인한 현기증의 원인과 증상

증상이 다른 것일 수있는 신경증을 동반 한 어지러움은 가장 일반적인 문제 중 하나입니다. 혈관 및 심장 질환, 편두통, 고혈압 또는 저혈압 등의 많은 질병을 나타낼 수 있습니다. 그러나 최후의 장소에서는 신경증과 같은 장애가 없습니다.

신경증은 중추 신경계의 기능 장애를 수반하는 심인성 질환입니다. 일반적으로 심리적 외상, 내부 갈등 또는 긴 스트레스를 겪은 사람의 결과로 발생합니다. 이 질환은 오래 걸리는 경향이 있으며 치료에 적합하지 않습니다.

거의 모든 종류의 신경증에는 자율 신경 장애가 동반됩니다. 따라서 전정기구의 활동 변화는 아주 흔합니다. 따라서 현기증의 존재.

신경증과 함께 현기증의 본질

신경증은 상당히 광범위한 질병이라는 사실 때문에 많은 양의 증상과 증상을 포함합니다 : 정신적, 생리 학적. 어지럼증은 가장 흔한 발생입니다. 그것은 여러 형태의 신경증에 내재되어 있으며 환자에게 많은 불편 함을줍니다.

신경 장애의 성격에 따라 머리가 다른 방향으로 회전 할 수 있습니다. 다음은 몇 가지 특성입니다.

  • 머리의 "무거움"의 느낌;
  • 일반적인 시각 장애;
  • 눈 앞에 "안개"또는 "깜박임";
  • 공격 중 심각한 근육 약화;
  • 중독을 닮은 상태;
  • 공기 부족;
  • 현기증 이후 졸음;
  • 다양한 공포의 갑작스런 출현 (예를 들어, 좁은 공간에 대한 두려움, 떨어질 까봐의 두려움);
  • 무레의 짧은 느낌.

위에 언급 된 것 외에도, 종종 환자의 신경 쇠약 발작 중 사지에 약간의 쑤시기가 있습니다. 발가락에서 많은 감각을 경험합니다. 이것은 불안의 발생 때문입니다.

불안이있을 때 사람이 필요할 때보 다 자주 호흡하기 시작하면 혈액 속의 이산화탄소 수준이 떨어지기 시작합니다. 결과적으로 머리와 팔다리의 혈관은 자동으로 수축되어 뇌에 충분한 혈액을 공급하지 못하게됩니다.

이 현상을과 호흡이라고도합니다. 그렇다면 상황이 더 악화되는 경향이 있습니다. 그리고 현기증이 더욱 강해집니다.

그러나 신경증 동안 어지럼증의 가장 중요한 특징은 비 체계적 성질입니다.

상태 진단

어지럼증의 진단에는 대개 다음과 같은 몇 가지 단계가 포함됩니다.

  1. 부정적인 진단. 주요 목표는 다른 가능한 질병을 제거하는 것입니다. 우선, 현기증이있는 환자의 감각 유형 인 증상이 나타납니다. 또한, 신청자는 심장 전문의, otoneurologist, 혈액 전문의 등 다양한 의사 방문을 할당 수 있습니다. 자주 paraclinical 검사를 실시했습니다.
  2. 긍정적 인 진단. 이 단계에서 감정 장애의 존재가 나타납니다. 즉, 다양한 불안과 우울 장애. 신경증을 앓고있는 사람들의 경우, 그러한 위반은 (40 % 정도의 경우) 매우 자주 나타나며, 부분적으로 또는 전체적으로 나타날 수 있습니다. 그러나 주된 어려움은 모든 의사가 이러한 성격의 위반을 알아 차릴 수는 없으며 그러한 진단을 항상 수행하지는 않는다는 사실에 있습니다.
  3. 최종 진단. 어지러움의 원인을 정확하게 결정할 수없고 진단을 명확히해야 할 필요가있는 경우 CT (전산화 단층 촬영), X 선 내 이도 또는 MRI (자기 공명 영상)를 처방 할 수 있습니다.

치료 및 예방

가장 먼저, 물론 현기증의 주요 원인이 된 신경증 자체를 제거해야합니다. 중증도에 따라 치료는 몇 달 후에 성공적으로 완료 될 수 있으며 수년 동안 지속될 수 있습니다. 이 경우 심리 치료가 도움이 될 것이므로 매우 중요한 결과를 얻을 수 있습니다.

또한, 균형 또는 소위 전정 체조를 연습하는 것이 좋습니다. 이는 전정기구의 작업을 크게 개선하고 흥분을 줄이는 데 도움이됩니다.

방해하지 말고 호흡 운동을하지 마십시오. 때로는 심리 요법의 틀 내에서 수행되기도하지만, 이런 일이 거의 일어나지 않으므로 직접 해보는 것이 가능하고 필요합니다. 체조는 복부 호흡을 훈련시키고 호기의 지속 시간을 늘리는 것입니다. 그것은 신경계에 진정 작용을합니다.

때로는 의사가 약을 처방 할 수도 있습니다. 사실,이 치료는 많은 부작용이 있습니다. 가장 소외된 경우에 사용됩니다.

예방과 관련하여 전문가들은 능동적 인 생활 방식을 유도하고 일정한 신체 활동을 포함시키고 더 많은 식물성 식품을 섭취하도록 권장합니다.

현기증의 주요 원인과 증상

어지럼증은 다양한 신경 및 정신 질환에서 가장 흔한 증상 중 하나입니다. 각 사람의 신경증 동안 어지럼증은 다른 방식으로 나타납니다. 이 증상은주의와 치료없이 남겨서는 안되며, 무엇보다 중추 신경계의 실패 가능성을 알리기 때문입니다.

VSD로 현기증의 증상

식물성 혈관 장애 및 신경증의 현기증의 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.

  • 혼란스러운 느낌;
  • 머리에 "안개"가 수반되는 일이 무엇인지에 대한 비현실적인 느낌.
  • 주변 물체의 시야 및 선명도의 손실.

IRR에서 현기증을 수반하는 추가 증상은 다음과 같습니다.

  • 고혈압;
  • 두려움과 불안감을 설명 할 수없는 느낌;
  • 심장 심계항진;
  • 가슴 통증;
  • 떨리는 손;
  • 호흡 곤란 (호흡 곤란);
  • 무관심.

어지럼증은 대개 발작과 함께 발생합니다. 때로는 특정 상황과 관련 될 수 있으며 가정, 직장, 공공 장소 등에서 발생할 수 있습니다. 갑자기 어지러움이 자주 불편 함을 유발합니다. 동시에 새로운 사람을 기다릴 까봐 두려움을 느끼고 동시에 긴장감을 느낄 것입니다.

첫 번째 공격 이후에 사람은 두 번째 것을 두려워하여 자신이 그를 부추 기게됩니다. 동시에, 그는 끊임없이 자신을 경험하고 바람을 보낸다. 이 경우 침착성을 유지하고 어지러움을 기다리는 대신 부정적인 생각에서 혼란스럽게하는 것이 좋습니다.

식욕 - 혈관성 근진장에서 현기증의 약물 치료와 관련하여, 때때로 정신병 약을 복용하는 것이 유익한 것보다 더 많은 문제를 일으킬 수 있기 때문에 매우 조심해야합니다.

그것은 중요합니다! 강한 항우울제의 수용은 사람의 부작용의 전체 세트의 출현을 일으킬 수 있으며, 그 중에 기립 성 저혈압, 어지럼증, 혼란이 수반됩니다.

이런 이유로 치료는 극단적 인 경우에만해야합니다. 지금까지 심인성 현훈을 제거하는 가장 효과적인 방법은 다음과 같습니다.

  • 최면 요법;
  • 단기 정신 요법;
  • 심리학자 방문;
  • 아로마 테라피.

신경증 동안 어지러움의 원인

현기증의 심리를 연구하는 연구자들에 따르면,이 현상은 공황 발작 (심한 불안의 공격)을하는 경향이있는 사람들에게 더 흔합니다. 대부분 심인성 어지러움은 신경에서 발생합니다. 그리고 그를 도발시킬 수있는 많은 요소가 있습니다. 예를 들어, 만성 피로, 건강에 대한 불안감, 사랑하는 사람의 상태, 심지어 불완전한 수면이 될 수 있습니다.

현기증의 본질은 인체에 대한 보호 기능을 수행합니다. 증상은 시력을 감소 시키므로 심리적으로 사람은 스트레스와 역효과로부터 보호됩니다.

인간의 건강에 대한 그러한 유기체의 반응이 겉보기에 무해 함에도 불구하고, 어지럼증은 갑작스런 공격으로부터 의식을 잃을 수 있기 때문에 매우 위험합니다. 또한, 지속적인 스트레스는 신경뿐만 아니라 심혈 관계에 강한 부하를주게되어 협심증, 부정맥 및 기타 질병을 유발할 수 있습니다.

스트레스를받은 후 어지럼증이 자주 발생합니다. 일반적으로 이것은 긴장이나 불안감을 유발합니다. 종종 증상은 눈에 심한 쇠약과 어두움을 동반합니다. 이것은 주로 혈압이 급격히 떨어지는 데 기인합니다. 동시에, 신경계는 단순히 신경계에 가해지는 부하에 대처할 수 없으므로 정상적인 기능을하지 못합니다.

현훈의 또 다른 원인은 우울증의 장기화입니다. 이 상태에서, 인체 전체가 심하게 스트레스를받습니다.

현기증 외에 우울증으로 위 궤양, 췌장염, 편두통과 같은 질병이 발생할 수 있습니다. 우울증은 또한 만성 질환을 악화시키고 근육과 관절에 일정한 통증을 유발할 수 있습니다.

IRR에 어지럼증을 일으킬 수있는 마지막 이유는과 호흡 증후군 (호흡 증가)입니다. 그것은 사람이 무의식적으로 그리고 격렬하게 공기를들이 쉬기 시작하는 불안과 함께합니다. 이 때문에 그의 혈액은 산소로 과포화되어 hypocapnia (몸에 이산화탄소가 없음)로 이어진다. 이 상태에서 어지러움, 졸도 또는 심지어 의식 상실이 발생할 수 있습니다.

결론

어지럼증을 완전히 치료하기 위해서는 스트레스, 불안, 우울증 또는 중증의 긴장감과 같은 심리적 원인을 제거해야합니다.

이러한 정신적 조건에 대처하기 위해 적극적인 신체 활동 (스포츠, 수영)과 새로운 취미를 도울 것입니다. 또한, 음식은 중요한 역할을합니다. 신경 계통을 정상적으로 유지하려면 더 많은 신선한 과일, 야채, 견과류 및 곡물을 사용하는 것이 좋습니다.

신경증을 동반 한 현기증 : 증상 및 치료

현기증 자체는 즐거운 현상이 아닙니다. 신경학 또는 심리적 질병을 경험하는 사람은 종종 어지럼증을 앓습니다. 지구가 글자 그대로 발을 떼어 놓는 상태는 그들에게 공통적 인 사건이됩니다.

잦은 현기증이 있으면 즉시 의사에게 진찰을 받아야합니다.이 상태는 신경증이나 다른 심리적 질병의 원인이 될 수 있습니다.

현기증의 원인

그 자체로 어지럼증은 인체에 대한 보호 기능을 수행합니다. 현기증의 시력 저하는 부정적인 환경에 대한 심리적 방어입니다. 어지럼증은 의식 상실이 가능하기 때문에 어지럼증은 인체 건강에 매우 위험합니다.

갑자기 일어나는 어지러움을 유발할 수있는 스트레스는 눈의 약화와 어두움을 수반 할 수 있습니다. 오랜 시간 지속되는 우울증은 또한 현기증을 유발하며, 신경계뿐만 아니라 다양한 심장 질환을 유발할 수있는 심혈관 계통에도 큰 부하가 걸립니다.

사람의 우울한 상태는 만성 질환의 악화와 인체 전체에 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.

현기증의 유발은 과민성, 공황, 수면 장애, 고혈압, 정서적 불안정을 유발할 수 있습니다.

증상

현기증의 주요 증상 :

  • 어떤 일이 일어나고 있는지에 대한 비현실적인 느낌. 내 머리에 안개처럼 흐른다.
  • 이유의 약간 흐린.
  • 균형 감각의 상실감.
  • 의식 상실
  • 꾸준한 약점.
  • 매우 피곤한 느낌.
  • 수면 장애
  • 꾸준한 졸음.
  • 눈 앞의 시각 장애 및 흐린 물체.
  • 공황, 공포 및 부당한 불안의 잦은 공격이 시작됩니다.
  • 가슴 통증.
  • 심장 두근 거림.
  • 호흡 곤란.
  • 발한 증가.
  • 빈번한 두통.
  • 혈압 상승.
  • 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 냉담.

신경증의 치료

현기증의 증상만으로 정확한 진단을 내리는 것은 극히 어렵습니다. 의사는 현기증의 다른 모든 원인을 제거하기 위해 일련의 검사를 수행해야합니다.

의사는 주로 환자의 심리적 상태, 불안, 두려움, 침략, 이유가없는 잦은 불안에 주로 초점을 맞 춥니 다. 신경증의 질병, 주로 우울 상태의 결과 또는 빈번한 공황 장애.

신경증의 치료를 위해서는이 증상의 원인을 제거 할 필요가 있습니다. 신경증이 사라지면 잦은 현기증이 멈추거나 덜 자주 나타날 것입니다.

치료는 항우울제, 진정제 및 진정제 인 의약품으로 발생합니다. 그러나 그것은 훨씬 더 효과적인 치료로 간주되며 어떤 경우에는 정신 치료사에게 호소합니다.

의사는 환자가 신경증을 제거 할뿐만 아니라 심리적, 감정적 인 상태를 개선 할 수 있도록 도와줍니다. 특수 체조의 도움으로 전정기구가 강화되어 호흡 운동이 또한 사용됩니다.

어지럼증의 징후와 함께 신경증을 제거하는 데는 오랜 시간이 걸리는 경우가 있는데, 그 이유는 공황 발작으로 인한 이유가 매우 심각하기 때문입니다.

신경증의 결과의 위험은 병자와 그의 친척 모두가 고통 받고있는 상황에 대한 잘못된 인식에 있습니다. 매우 길고 공격적인 신경증은 병원 환경에서 환자의 환경과 격리되어 치료됩니다.

심한 형태의 신경증은 매우 위험 할 수 있으며 자살 시도에 기여할 수 있습니다.

현기증 예방

적절하게 신경증을 예방하면이 질병을 예방할 수 있습니다. 우선, 사람의 안정된 심리적 상태는 장래에 대한 자신감, 자부심, 존중, 가까운 사람들에 대한 지원, 주거 및 공동 조건, 정상적인 인간 존재에 단순히 필요한 요소 등입니다.

정상적인 일과 휴식, 건강한 수면이 있어야합니다. 수면의 빈번한 부족은 신경증을 일으킬 수 있습니다.

신선한 공기에서 더 자주 과로를 피하려고 노력해야합니다.

그것은 당신의 다이어트 식물성 음식, 그룹 B의 비타민을 포함하는 것이 매우 유용합니다. 또한, 과자와 같은 음식에 대해 잊지 마세요, 그들은 신경을 진정 시키는데 큰 도움이됩니다.

가정 인테리어의 경우에는 자극적이고 힘을주지 못하는 적절한 색상을 선택해야하며 차분한 색상에는 녹색, 베이지 색, 주황색 및 연한 노란색이 포함됩니다. 긍정적으로 신경계에 조용하고 가벼운 음악 듣기에 영향을줍니다.

당신은 간질에 대한 좋아