임산부는 불리한 환경 요인의 영향을 받기 쉽습니다. 그래서 임신 중에 두통을 치료하는 것이 실제적인 문제입니다.
사원이나 목의 경련 성 통증은 임신 첫 번째와 세 번째 임신기에 가장 자주 여성을 괴롭히기 시작합니다. 어떤 경우에는 그러한 상태의 진단이 어렵지만 통증의 발달에 기여하는 요소의 전체 목록이 있습니다.
두통의 원인
임신 중에 두통의 원인을 제공 할 수 있습니다 같은 요인 :
- 임신 중 호르몬 수치의 변화. 임신 한 순간부터 여성의 몸은 가장 복잡한 호르몬 조절 단계에 있으며, 이로 인해 두통이 발생할 수 있습니다.
- 증가 된 혈압 (고혈압). 이 상태는 후기 중독증 (자간전증)으로 고통받는 임산부의 특징입니다. 증가 된 압력은 보통 소변 분석에서 단백질의 출현뿐만 아니라 상지와하지의 팽창과 결합됩니다.
- 저혈압 (저혈압). 임산부가 조기 독성을 겪고있는 임신 첫 삼 분기에는 혈압이 감소하는 것이 일반적입니다.
- 음식 좀 먹어라. 이 경우 두통은 질소 화합물 (아보카도, 닭 간, 요구르트, 초콜릿, 커피, 단단한 치즈)이 풍부한 식품을 섭취 할 때 발생할 수 있습니다. 너무 추운 음식도 두통을 유발할 수 있습니다.
- 과체중. 과체중은 임신 한 여성의 몸에 추가적인 부담을줍니다. 가장 먼저 타격을받는 혈관은 경련으로 인해 두통이 발생합니다.
- 굶주림에 대한 느낌. 미래의 어머니는 온갖 종류의 식단에 앉는 것이 엄격히 금지되어 있습니다. 아이를 낳는 기간 동안 기아에 대한 느낌을 피해야합니다.
- 알레르기 반응. 알레르기 증상의 징후 중 하나는 욱신 거리거나 두통입니다. 임산부는 알레르기의 적시 치료를 신중하게 고려해야합니다.
- 눈의 피로뿐만 아니라 같은 위치에 오래 있어야합니다. 미래의 어머니가 신체 활동에 금기 사항이 없다면, 그녀는 휴식을 취하고 적당한 운동을하도록 권장됩니다.
- 부적절한 유체 섭취. 여성이 너무 적은 양의 수분을 섭취하면 탈수의 배경에서 두통과 전반적인 약화가 발생할 수 있습니다.
- 기후 또는 달리기 조건의 급격한 변화. 대기압의 변동은 임산부에게 경련성 두통을 일으킬 수 있습니다.
- 스트레스의 영향. 감정적 인 과부하는 임산부의 시신에 부정적인 영향을 미치므로 스트레스를 유발하는 조건을 피하기 위해 권장되었습니다.
- 수면 부족과 육체적 인 과부하. 임산부의 수면 기간은 적어도 9 시간이어야합니다.
- 너무 오래 자지. 임산부가 밤이나 낮잠을 자게되면 사원에서 두통과 무거움을 느낄 수 있습니다.
- 우리가 호흡하는 공기 중에 니코틴이 존재합니다. 임산부가있는 방에서는 흡연을 엄격하게 금합니다.
이 질병의 발전을위한 또 다른 이유는 내부 기관과 시스템의 질병 일 수 있습니다.
긴장성 두통
임산부가 본질적으로 양자 간 지속성 두통에 대해 걱정하는 경우, 대부분 긴장성 두통입니다. 그것의 강도는 온건하고 가볍다. 이러한 통증은 임신 1 및 2 삼 분기의 특징입니다. 이 조건을 경험하면 미래의 어머니는 자신의 활동과 일할 능력을 잃지 않습니다.
조건을 수정하려면 모드를 변경하기 만하면됩니다.
편두통
이 상태는 강렬하고 일방적 인 두통, 메스꺼움, 현기증 및 광 공포증과 같은 증상이 특징입니다. 임산부가 편두통으로 고통받는 경우, 수면과 식욕이 교란되면, 그녀의 활동과 일하는 능력이 감소합니다. 편두통 발작을 시작하기 전에, 여성은 눈앞의 밝은 섬광과 동그라미로 소란을 일으킬 수 있습니다. 이는 소위 아우라입니다. 임산부가 임신 초기에이 병에 걸린 경우, 출산 후 편두통이 배경으로 희미해질 가능성이 있습니다.
아이를 안고있는 동안 첫 번째 편두통 발작이 발생하면, 여자는 즉시 부인과 의사에게 연락해야합니다. 이것은 의사가 합병증을 확인하기위한 추가 검사를 지정하기 위해 필요합니다.
임신 중 두통의 특징
임신 중 두통의 특징은 질병의 원인에 따라 다를 수 있습니다.
가장 흔한 유형의 두통은 다음과 같습니다.
- 두통은 문자를 압박. 이 상태는 혈액 순환이 두뇌에서 방해 될 때 가장 자주 발생합니다. osteochondrosis와 혈관의 기계적 협착 수 위반의 원인으로 제공합니다.
- 다양한 강도의 두통이 몹시 괴롭다. 이 상태는 식물성 혈관성 긴장의 징후로 임신의 배경을 악화시킵니다.
- 임신 중 경련성 두통, 치료가 어렵습니다. 이 상태는 종종 저녁과 아침 시간대에 발생합니다. 이 유형의 두통은 임산부에게 중독의 발생을 나타냅니다.
한 삼보경에
임산부의 임신 첫 삼분기부터 이미 임산부는 목과 사찰에서 불편 함을 느끼기 시작합니다. 이 경우 두통은 드문 일이 아닙니다. 이 상태의 가장 큰 원인은 여성 신체의 호르몬 변화입니다. 일반적으로이 통증은 양측의 짜증나는 성격입니다.
임신 한 여성이 계속 두통을 앓고 있다면 산전 진료소에 연락하여 이유를 찾아야합니다.
2 삼 분기
임신 제 2 삼 분기의 두통은 여성 신체의 호르몬 조절의 지속과 관련이 있습니다. 이 기간 동안 여성은 추가 증상없이 동통을 느낄 수 있습니다. 그녀가 전에 그런 감각을 경험하지 않았다면 의사에게 연락해야합니다. 제 2 삼 분기에 임신 중 두통에 필요한 치료는 합병증의 제거로 이루어질 수 있습니다.
3 삼 분기에
후기 중독증과 중증도 (임신 중기)는 임신 3 기의 불쾌감을 유발할 수 있습니다. 이 상태는 임산부에게서 종종 발생합니다. 문제의 근본 원인은 혈압과 대뇌 혈관 경련의 증가입니다.
독성 증과 관련된 두통은 양자 간, 압박감 또는 떨리는 성질이 있습니다. 상지 및하지의 현기증, 메스꺼움 및 부종은 여성을 혼란시킬 수 있습니다.
어떤 경우에 의사와 긴급하게상의 할 필요가 있습니까?
의료 도움에 대한 긴급한 호소 이유는 갑작스럽고 심한 두통입니다. 이 증상은 중추 신경계의 심각한 병리학의 발전을 나타낼 수 있습니다 : 예를 들어, 뇌내 출혈, 지주막 하 출혈, 두경부 감염성 병변 및 정맥 혈전증.
머리 혈관의 심각한 병리가 있으면 임산부에게 조기 분만이 필요할 수 있으며 수술이 필요할 수 있습니다.
임신 중 두통 치료
임신 중 두통 치료를 위해 전통적인 치료 방법과 전통적인 치료 방법을 모두 사용할 수 있습니다.
전통적인 치료법
임신 중 두통이 있으면 마취 약을 복용하여 치료할 수 있습니다. 이를 위해 파라세타몰 (Paracetamol)을 사용하는 것이 좋습니다.이 성분은 자녀를 태우는 동안 가장 안전한 구성 성분입니다. 순수 형태로 약물을 사용하는 것이 좋습니다. 이것은 병합 진통제의 성분이 원치 않는 성분 (카페인)을 포함 할 수 있기 때문입니다.
임산부는 Aspirin, Citramon, Spazmalgon, Baralgin 및 Spazgan과 같은 약을 먹는 것이 엄격히 금지되어 있습니다. 이러한 모든 의약품은 태아 발육에 심각한 해를 끼칠 수 있습니다.
민속 법
임신 중 두통 민간 요법의자가 치료는 의사와 미리상의 한 후에 만 수행 할 수 있습니다.
뇌 혈관 경련을 제거하고 두통을 없애기 위해서는 15 분간의 머리 마사지 만하면됩니다. 러빙 동작은 평행 방향 또는 반대 방향으로 수행 될 수 있습니다.
두통의 마약없는 제거의 또 다른 효과적인 수단은 목에 얼음과 거품의 첨부입니다. 10-15 분을 넘지 않아야합니다.
허브 티를 잊지 마세요. 박하, 레몬 밤 및 카모마일 혼합물로 만든 차는 신경계를 진정시키고 두통을 없애줍니다. 그것의 준비를 위해 1 tsp를 취해야한다. 재료를 건조시키고 500 ml의 끓는 물을 부으십시오. 15 분 이내에 수단을 고집하는 것이 필요하다. 그러면 보통 차 대신에 긴장과 사용이 필요하다.
예방
임신 중 두통이 나타나지 않도록 모든 임산부는 다음 규칙을 따라야합니다.
- 감정적이고 육체적 인 과부하를 피하십시오.
- 스트레스가 많은 상황에서 자신을 보호 할 수있는 한 많이하십시오.
- 온건 한 신체 활동 및 휴식 모드를 관찰하는 금기가없는 경우;
- 더 많은 수분을 섭취하고 균형 잡힌 식단을 따르십시오.
- 하루에 적어도 9 시간자는;
- 적시에 출석하는 산부인과 의사를 방문하십시오.
자기 치료가 임산부의 주된 적이기 때문에, 놀라운 증상이 나타나면 임산부는 친척과 주치의에게 알려야합니다. 적시에 진단하면 아기에게 해를 끼치 지 않고 올바른 치료를 할 수 있습니다.
저자 : Ilona Ganshina, 의사,
특히 Mama66.ru
임신 중 두통에 대한 민간 요법
많은 임산부는 건강에 악화를 느낍니다. 태아의 발달과 관련된 신체의 변화는 그 위치에있는 각 여성들에 대해 다른 반응을 일으킨다. 예를 들어 두통은 특히 임신 초기에 두통이 자주 발생합니다. 민간 요법의 도움을받을 경우에만 제거 할 수 있습니다.
두통으로 임신 할 수있는 것
아기를 기대하는 여성은 먼저 그에 관해 생각해야합니다. 치료 방법은 안전한 방법을 선택하는 것입니다. 많은 약의 사용은 금지되어 있으므로 임신 중에 두통에 민간 요법을 선택해야합니다. 또한 증상의 원인을 알아 내고이를 염두에두고 치료를 시작해야합니다. 일부는 공격을 제거 할 수 있습니다. 환기 된 어두운 방에서 잠시 낮잠을 자릅니다.
콜드 압축, 허브 차 또는 두피 마사지는 건강에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 따뜻한 물로 머리를 씻을 수 있습니다. 일부는 양배추 잎에서 압축을 사용합니다. 압축 할 기회가 없다면 머리를 스카프로 묶어 압박감을 느낄 수 있습니다. 많은 도움이 된 또 다른 치료제는 허브 (레몬 밤, 카밀레, 박하 및 로즈힙)의 달인입니다. 고혈압으로 인해 증상이 나타나면 달콤한 홍차를 마 십니다.
임산부가 두통을 앓고 있다면, 약을 먹으면 공격을 완화 할 수 있습니다. 우선, 파라세타몰 (paracetamol). 중독성이 없거나이 물질에 기초한 약물이기 때문에 : Efferalgan, Panadol. 효과가 없다면 Panadol Extra를 복용하고 카페인을 추가로 섭취하십시오. 예를 들어, Citramone, Askofen 또는 Citrapara와 같은 아스피린 또는 그 유사체의 사용은 태아 결손의 발병을 유발합니다. 특히 임신 초기에 약을 마시는 것은 위험합니다. 나중에 아스피린을 복용하면 출혈을 유발할 수 있습니다.
진통제 (Baralgin, Spazgan, Analgin 또는 Spazmalgon)는 독성이 강하며 전문 의사의 권고에 의해서만 복용 할 수 있습니다. 약물 치료가 길면 혈액의 구성이 바뀔 수 있으며 이는 매우 위험합니다. 임신 중에 머리에 통증이 있으면 민간 요법을 선택하는 것이 훨씬 안전합니다. 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다.
임신 중 민간 요법 중 두통을 없애는 방법
증상이 너무 자주 고문되는 경우 의사에게 치료 옵션에 관해 문의하는 것이 좋습니다. 또한, 공격의 원인은 당신이 머리에 임신 통증을 마실 수 있다고 결정합니다. 집에서 이러한 증상을 다루는 방법은 여러 가지가 있습니다. 예를 들면 다음과 같습니다.
- 통풍이 잘되고 어두운 방에서 잠을 잘 자게됩니다.
- 쾌적한 따뜻한 물로 머리카락을 씻으십시오.
- 손가락 끝으로 헤드 마사지 (남편이 더 잘 할 수 있도록 마사지).
- 얼음으로 압축하십시오.
- 따뜻한 허브 차 (금 송 화, 린든, 레몬 밤)의 유리.
임신 중에 편두통을 치료하는 법
신속하게 마취시켜 증상을 개선 할 수있는 거의 모든 의약품이 금지된다는 점에서 아이가 태어날 때까지의 시간이 다릅니다. 그러나 수년간 효과가 입증 된 민간 요법을 사용할 수 있습니다.
- 카페인이 들어있는 달콤한 음료 (커피, 홍차). 중간 정도의 복용량에서이 물질은 태아에게 나쁜 영향을 미치지 않습니다. 포도당 (설탕에 존재)은 뇌의 주요 영양소입니다.
- 감기 - 병과의 싸움에서 또 다른 조수. 얼음 조각, 얼어 붙은 물이나 특별한 얼음 주머니의 플라스틱 병은 확실히 유용 할 것입니다. 피부에 동상이 생기지 않도록 수건으로 감싸는 것이 중요합니다.
- 걷는 것은 뇌에서 근육으로가는 혈류를 증가시키는 데 도움이됩니다. 결과적으로 혈관의 압력이 감소하고 편두통이 사라집니다.
심한 두통
강력한 공격을 치료하기 위해 계피 주입을 시도 할 수 있습니다. 이를 위해 1g의 조미료를 끓는 물에 부은 다음 30 분 동안 방치합니다. 성분이 주입 될 때, 적은 설탕을 첨가하고 매시마다 약간의 벙어리를 취하십시오. 통증이 심하면 차가 추출물이 효과적인 치료법입니다. 그것은 따뜻한 물에 희석한다 : 150ml의 액체, 2 개의 스푼. 매일 적어도 3 번 이상 식사 전에 해결책을 가져갑니다.
임신 중 마사지와 압축으로 두통을 제거하는 방법
다른 방법들 중에서도 특별한 마사지를 제공하는 것이 좋습니다. 남편 또는 여자 친구에게 목과 두피 마사지를 요청하십시오. 그것은 혈액 순환을 개선하고 고통을 덜어줍니다. 긴장과 불편 함을 완화하기 위해 압축을 사용할 수 있습니다. 이렇게하려면 젖은 수건을 통증 부위에 바르십시오. 취침 전에는 세션을 가질 수 있습니다.
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리뷰
Arina, 26 세 : 임신 초기에 강한 두통이 나에게 고통을주었습니다. 나는 아기의 발달이 걱정되어서 민간 요법만을 선택했습니다. 우선, 그녀는 정기적으로 차 대신에 꿀을 사용하여 로즈힙 주입을 보았으며 에센셜 오일 (레몬, 박하, 소나무, 로즈마리)의 혼합물을 위스키에 문질러주었습니다. 이로 인해 공격이 빠르게 중단되었습니다.
33 세의 Tatiana : 나는 아이를 기대하고 있음을 알았을 때 종종 두통이 닥쳤다. 민간 요법의 일부인 어머니는 진정한 전문가입니다. 그녀는 통증이 더 강하게 느껴지는 쪽에서 코와 귓볼에 뜨거운 숟가락을 번갈아 가라고 조언했다. 그 후에는 뜨거운 물에 손가락 끝을 담그면 통증이 사라집니다.
Zhanna, 35 세 : 임신 중에 두통이 났을 때 나는 강한 홍차를 마셨다. 설탕과 레몬 한 조각을 더했다. 음료는 강렬한 고통을 없애줍니다. 또한, 민트, 제라늄 및 오렌지의 에센셜 오일과 향기 목욕은 매우 도움이됩니다. 공격이 덜 자주 발생하기 때문에 거리에서 정기적으로 걷고 아파트를 비우는 것이 좋습니다.
임신 중 두통 치료
아기를 태우는 동안 많은 약물을 사용할 수 없으므로 임신 중 두통에 대한 민간 요법이 적극적으로 사용됩니다.
의료 징후
임신 중에 두통이 나타나는 이유는 무엇입니까? 흔히 유사한 증후군은 병리 현상이 아니라 신체의 특정 상태를 드러내는 현상입니다.
그런 경우에는 약초를 사용하십시오. 종종 두통은 임신의 배경에 대한 호르몬 장애로 유발됩니다.
몸에 미치는 경미한 영향은 증후군의 증상을 최소화 할뿐만 아니라 태아에 대한 영향을 완전히 제거합니다.
허벌 의학은 항상 요구됩니다. 그것은 많은 환자와 의사에 의해 사용됩니다.
다음과 같은 가정 치료 방법은 임신 중 편두통에 효과적입니다.
- 스카프 또는 붕대로 꽉 짜맞추는 머리 드레싱.
- 짧은 수면 (1-2 시간)은 통증을 완화시켜줍니다.
- 샤워는 경찰의 스트레스를 덜어줍니다.
- 머리에 압축을 가하는 것. 증후군이 성전이나 목에 국한되면 감기에 걸릴 수 있습니다. 이마는 따뜻한 압축을 사용하십시오.
- 흰 양배추 잎은 머리에 묶여있다.
- 마사지와 함께 샴푸.
- 사원의 마사지, 머리에 통증에 대한 큰 발가락.
- 어깨, 목 또는 발 마사지를 문지름.
- 약초 차를 포함하여 강하고 달콤한 홍차의 섭취.
- 신청서 "별표".
- 에센셜 오일 치료.
효과적인 요리법
심각한 통증의 원인을 제외하면자가 약물 치료가 사용될 수 있습니다.
이 치료는 임신으로 인해 머리가 아프다는 것을 확인하는 전문가와 상담 한 후 시작하는 것이 좋습니다.
임신 중 두통에 가장 많이 나타나는 것은 수면, 적절한 영양 섭취, 활동적인 생활과 같은 약입니다.
건강한 수면은 고려중인 증상에 대해 가장 기본적이고, 저렴하고 효과적인 방법으로 간주됩니다. 그리고 이것은 밤에만 할 수 없습니다.
휴식을 취하기 위해 임신이 중요 할 때 낮 동안의 충분한 수면도 표시됩니다.
그것은 머리에 통증의 성가신 공격을 제거뿐만 아니라 건강을 향상 도움이 될 것입니다.
그런 휴식의 몇 시간조차 압력을 정상화하고, 몸을 산소로 포화시키고, 등뼈 및 골반에 증가한 짐을 구호하십시오.
취침 전에 방을 완전히 환기시키고 어둡게하면 최상의 효과가 나타납니다.
효과를 높이려면 잠자기 전에 차가운 샤워를하거나 가능한 경우 수영장을 방문하십시오.
임신 중에 특별히 고안된 운동은 누구에게도 해가되지 않습니다.
머리에 통증이있을 때 전문가의지도하에 만 수행하는 것이 중요한 특수 연습 세트가 있습니다.
정기적 인 마사지는 보편적 인 편두통 치료제입니다. 두피, 이마, 사원 마사지는 놀라운 결과를 얻을 수 있습니다.
이 기술은 가장 강한 편두통으로 고생하고 있습니다. 임신 중에는 머리카락을 헹굴 수 있고 따뜻한 물에 머리를 감을 수 있다는 것이 입증되었습니다.이 과정을 통해 머리의 통증을 신속하게 완화 할 수 있습니다.
최대 통증 영역에 적용되는 얼음 팩을 사용하면 아기를 운반하는 기간 동안 많은 여성들을 도울 수 있습니다.
머리에 통증에 대한 가장 보편적이고 효과적인 약은 일반 양배추입니다.
이 야채의 구겨진 신선한 시트에서 압축의 문제에 완벽하게 대처합니다.
효과를 높이기 위해 수건을 머리에 추가로 단단히 조입니다. 구제가 즉시 이루어집니다.
아로마 테라피 세션을 진행하기 위해 머리의 아로마에 대해 약초 팅크를 사용하는 것이 좋습니다. 사실, 임신 한 여성에게는 선택의 여지가 많지 않습니다.
머리를 아프게하는 민간 요법 - 문제를 극복하는 유일한 방법.
어쨌든 불법 약물 목록에는 대부분의 진통제가 포함되어 있으며 최소 승인 된 약은 급성 통증에 항상 대처할 수는 없습니다.
민간 요법은 실제로 도움이됩니다. 많은 사람들의 효과는 과학적으로 입증되었습니다.
임신 중에는 머리에 통증이 있고, 압축하면 여러 가지 음료수를 마실 수 있습니다.
압축은 편두통 공격과 싸우기 위해 가장 인기 있고 인기있는 방법으로 간주됩니다.
물에 적셔서 이마에 바르는 수건이 필요합니다. 몸의 수평 위치를 추가적으로 취하는 것이 중요하므로 대략 25 분 동안 휴식하십시오. 가열되었을 때, 압축기를 돌리거나 찬물에 다시 담급니다.
초본 음료는 임신 중에 가장 많이 나타납니다. 전문가들은 dogrose, 카모마일, 레몬 밤, 박하를 사용하는 머리의 통증에 대해 권장합니다.
이 절차에 대한 유일한 금기 사항은 구성 요소에 대한 편협의 존재입니다.
음료 자체의 양을 조절하는 것은 매우 중요합니다. 과도한 수유 섭취로 임신이 늦어 지거나 부종이 생길 수 있음이 입증되었습니다.
편두통을 유발하는 감압으로 달콤한 차를 섭취하는 것이 좋습니다.
이것은 신선한 양조의 강하고 필연적으로 검은 음료입니다. 임신 중이 약의 사용에는 제한이 없습니다.
특히 늦은 임신에서 일일 섭취량을 조절하는 것만 중요합니다.
수동 치료는 머리의 일반적인 마사지와 목과 칼라 영역의 마사지를 포함합니다.
앉아서하는 작업과 관련된 증후군이있는 경우, 어깨와 목의 완벽한 마사지.
머리 마사지 동안의 움직임은 머리를 씻는 절차와 유사해야합니다.
이 민간 요법은 복합 요법의 본격적인 훌륭한 보완책입니다.
그는 독립적으로 자유롭게 수행되거나 전문가에게 갈 수 있습니다. 전문의 만이 두피와 목 부분을 조심스럽게 마사지 할 수 있습니다.
그러한 민간 요법이 가장 치유됩니다. 첫 번째 세션이 끝난 후 이미 혈류가 좋아지고 머리의 불편 함과 통증이 최소화된다는 것이 입증되었습니다.
마사지 과정에서 통증을 담당하는 특별한 부분에 특별한주의를 기울입니다. 이것은 눈썹, 크라운, 사원 및 코의 지역이다.
그 (것)들에 가벼운 압력은 뜻 깊은 기복을 가져온다. 긍정적 인 효과는 아픔을 최소화 함으로서뿐만 아니라 증가 된 모발 성장에 의해서도 나타납니다.
샤워는 당신의 머리에있는 통증의 공격에 대처하는 데 도움이 될 것입니다.
아기의 건강을 크게 해칠 수 있기 때문에 과도한 뜨거운 물을이 용도로 사용하는 것은 불가능합니다.
시원하고 따뜻한 물줄기를 적용하기에 충분합니다. 임신 기간 중 더 엄격한 온도 강하는 처방 될 수 없습니다.
온도의 작은 변동은 편안한 효과를 가져옵니다.
아로마 테라피는 즐거운 민간 요법입니다. 오일을 사용하면 머리 속의 고통을 신속하고 확실하게 물리 칠 수 있습니다.
일랑 일랑, 로즈, 레몬, 레몬 밤, 민트, 로즈마리 오일을 자주 사용했습니다.
주요 조건은 제품의 모든 구성 요소가 알레르기 유발없이 잘 견뎌야한다는 것입니다.
오일 버너에 오일을 떨어 뜨려 욕조에 넣거나 물에 적신 압축기에 떨어 뜨릴 수 있습니다.
아로마 오일로 흡입하는 것이 좋습니다. 이전에 담요로 덮인 기름으로 희석 한 끓는 물을 담은 용기 위에서 숨을 쉴 수 있습니다.
문제가되는 증후군이 기관 손상에 의해 유발되면 흡입은 금기입니다.
치료사는 지시 된 경우에만 그러한 치료를 수행 할 것을 권고합니다.
머리에있는 고통에 대한 아주 안전한 민간 요법 - 얼음 조각을 사용하여 그의 이마를 닦는 것.
이 기술은 압축에 대한 실질적인 대안이지만 효율성면에서 열등하지는 않습니다.
임신 중 진흙 치료법은 아픔에 대한 진정한 민간 요법입니다.
이것은 약없이 두통 공격을 다루는 가장 인기 있고 효과적인 방법 중 하나입니다.
이것은 태아에게 영향을주지 않는 유일한 민간 요법이지만 신속하고 지속적인 개선을 제공합니다.
효과를 높이려면 점토와 박하 혼합을하는 것이 좋습니다.
도구의 밀도는 케이크가 성형되는 두꺼운 크림과 유사해야합니다.
그것은 머리에 적용됩니다. 마찬가지로, 다른 똑같이 유용한 주입과 혼합 된 진흙이 사용됩니다.
종종 식초, 마늘, 레몬, 멘톨, 레몬 밤이 이러한 목적으로 사용됩니다.
임산부를위한 응급 치료
갑작스런 통증이있는 경우 불쾌한 증상을 최소화하기위한 행동을 취하는 것이 중요합니다.
그들은 다른 순서로 수행됩니다. 또한 각각의 효과가 빠릅니다.
- 적절한 휴식을 포함한 민간 요법의 치료.
- 통증 증후군 치료의 머리 마사지.
- 홈 구제 수단에는 얼음이 포함됩니다.
- 증후군의 약간의 징후와 함께, 당신은 뜨거운 차를 마실 수 있습니다.
- 숲 속을 걷다 보면 뇌의 근육으로가는 혈류가 급속히 증가하고 있습니다.
민간 요법 치료의 각 방법의 효과는 의사를 결정해야합니다.
이를 위해 증후군의 역사, 증상의 본질 및 관련 증상의 유무를 연구하십시오.
처음부터 공격으로 싸울 필요가 있습니다. 더 나아질수록 그를 물리 칠수록 힘들어집니다.
공격을 방지하는 방법
임신 중 두통 - 일반적인 상황. 병리학은 특히 태아의 발달에 대한 반응으로 임신 초기 전반에서 발견됩니다.
따라서 신속하게 편두통을 제거하고 빈번한 발생을 예방하기 위해 여러 가지 요구 사항을 알고 정확하게 이행하는 것이 중요합니다.
몇 가지 가정 요법을 안전하게 사용할 수 있습니다. 결국,이 치료는 재발 성 통증의 예방을 목표로합니다.
개발 된 예방 조치는 다음과 같습니다.
- 영원한 매일 처방전의 형성.
- 민중 치료에는 의무적 인 운동이 포함됩니다.
- 잦은 산책.
- 나쁜 습관을 거부합니다.
- 영양의 합리화.
- 충분한 물 정권.
위의 예방 조치에 따라, 아기를 운반하는 전체 기간 동안 편두통 발생을 예방할 수 있습니다.
결국, 그런 엄청난 징후는 평범한 삶의 방식을 크게 위반하고, 평화의 사람을 박탈합니다. 이런 고통을 용인하는 것은 절대 불가능합니다.