무거움, 둔한 머리 또는 예를 들어 머리가 울리는 것과 같은 감각을 자주 경험합니까? 이상하게도, 그러한 불쾌한 (주관적인) 징후의 원인은 뇌 문제가 아닐지라도 척추 사이에 위치한 디스크의 퇴행성 질환 일 수 있습니다. osteochondrosis에있는 목의 애정은 몸의 상부에있는 머리, 목 및 다른 기관을위한 많은 불쾌한 증후 및 결과로 동반된다. 이것은 척수의 구조 때문입니다. 그것은 척추 안쪽에 위치하고 신경 엔딩은 몸 전체를 제어합니다.
이명은 osteochondrosis와 목 병변의 가장 특징적인 증상 중 하나입니다. 흔히 그러한 징후는 뇌의 뉴런이 오작동하여 발생합니다. 이것은 혈관 압박으로 인한 혈액 미세 순환 장애로 인한 것입니다. 이것은 산소의이 부분에 대한 부적절한 입원을 유도합니다 (저산소증이 발생합니다). 저산소증은 머리가 울리는 것 외에도 다른 징후를 나타낼 수 있습니다.
- 메모리 문제.
- 병적 인 수면.
- 머리와 목의 후두부 및 일시적인 부분에 통증이 있습니다.
- 시각 장애.
osteochondrosis와 머리에 울리는 독립적으로 나타날 수 있습니다 또는 다른 소리에 의해 자극. 또한 충돌, 태핑, 윙윙 거리기 및 기타 불편한 감각이있을 수 있습니다.
이 경우 도발적인 상황은 다음과 같습니다.
- 바이러스.
- 흡연
- 당뇨병.
- 다량의 카페인 섭취.
- 부상.
- 심장 및 신장의 병리학.
- 알코올 남용.
또한, osteochondrosis는 현기증, 안개 및 머리의 흐림과 관련된 증상을 유발할 수 있습니다. 아시다시피 목에있는 척추는 다른 것보다 작습니다. 이 경우 머리를 감당할 책임이 있기 때문에 그들이 겪는 하중은 더 강합니다. 작은 손상이라도 혈관의 압박과 관련된 많은 불쾌한 증상을 유발할 수 있습니다. 특히, osteochondrosis에있는 척추 동맥에 압력 때문에 안개, 메스꺼움 및 유사한 증상이 발생합니다.
동시에 손상된 혈액 공급과 관련된 소뇌 및 줄기 증상이 관찰됩니다. 이 뇌 영역의 저산소증이 점차 형성됩니다. osteochondrosis 동안, vestibular기구의 기능에 대한 책임이 뇌의 후두 부분에 산소 공급이 중단됩니다.
목덜미 osteochondrosis와 진흙 투성이의, 둔한, 애매한 머리
어지럼증은 하루 중 다른 시간대에 발생할 수 있습니다. 예를 들어 높은 베개에서자는 등의 행동이 촉발 될 수 있습니다. 종종 메스꺼움, 발한 장애, 통증, 얼굴, 목, 발적 또는 가려움의 타는듯한 느낌, 안구의 위치 변화가 동반됩니다.
현훈의 두 가지 주요 유형이 있습니다 : 전신 및 비 전신. 시스템은 몸체 자체 또는 물체 주위를 돌아 다니면서 느껴집니다. 그것은 전정기구, 수용체 또는 시각 분석기의 혼란으로 인해 발생합니다.
비 전신성 현훈은 머리에 메스꺼움, 혼탁, 직립 자세에서의 불확실한 자세를 포함합니다. 이 경우 원 운동의 감각은 사라집니다. 이 특징은 자궁 경부 osteochondrosis의 가장 특징입니다. 또한,이 질병과 같은 증상이있을 수 있습니다 :
이러한 증상 중 하나가 나타나면 의사의 진찰을 받아야합니다. 자격있는 검사 없이는 목에서의 골 연골 형성이 다른 뇌 질환과 혼동 될 수 있기 때문입니다.
머리와 목의 골 연골 증으로 무엇을해야합니까?
osteochondrosis로 머리를 통증이나 울림을 치료하는 것은 이치에 맞지 않습니다. 이러한 불쾌한 증상의 원인 인자의 제거가 치료의 주된 방향, 즉 그것은 osteochondrosis의 치료를 목표로합니다. 질병 치료의 주요 방법은 약리학 요원, 물리 요법, 물리 요법, 마사지 기술 등입니다.
치료 방법을 처방 할 때 자궁 경부 골 연골 형성을 유발하는 모든 요인, 즉 유전, 감염, 상해, 호르몬, 혈관 질환 등을 고려해야합니다. 목의 혈관에서 혈액 순환을 개선하고 회복시키는 약물, 항염증제, 신경 보호제, 근육 이완 제가 사용됩니다. Chondroprotectors는 연골 조직을 복원하는 데 사용됩니다. Osteochondrosis는 물리 치료 기술, 목에 빛, 레이저 및 자기 방사선에 노출됩니다.
어느 한 기술에 국한되지 않는 것이 매우 중요합니다. 그것은 라이프 스타일 변화, 운동 치료에 추가되어야합니다. 질병이 더 불쾌한 결과를 초래할 수 있으므로 자기 치료는 받아 들일 수 없습니다. 현기증을 없애기 위해서는 베개가 적고 올바른 자세로 잘 것이므로 롤러를 사용하는 것이 좋습니다.
자궁 경부 osteochondrosis와 헤드 페스트
머리를 숙이지 마! 자궁 경부 osteochondrosis의 치료
목에 관한 사회 학적 조사에 따르면 응답자의 10 %는 주름살, 5 %는 가족이나 친척, 3 %는 여성에 대해 생각했으며 80 %는 고통에이 단어가 있다고 생각했습니다. 그리고 건강을 돌보지 않는 사람들에게는 자궁 경부 골 연골 증의 존재가 오히려 규칙이지만, 많은 사람들이 그 사실을 눈치 채기를 거절합니다. 즉, 심각한 질병을 치료하기 위해 어떤 조치도 취하지 않음을 의미합니다.
경추의 osteochondrosis의 징후는 다릅니다. 가장 "온화한"효과 중 하나는 빈번한 두통입니다. 목 윗부분의 추간판이 파손되면서 통증이 후두 부위에 국소화되어 머리를 돌릴 때 기침, 웃음이 심해질 수 있습니다. 목과 쇄골과 어깨에 통증이 가해져 중반 부분이 패배합니다. 목 부분의 하부가 병리학 적 과정에 관여 할 때 통증이 팔 전체로 퍼지며 가슴의 앞쪽 부분을 포착 할 수 있습니다 (종종 심장의 측면에서). 사실 척추 동맥을위한 채널이 자궁 경부로 들어간다. 이것은 척수강으로 들어가고, 우리의 소뇌, 전정기구 및 후두부와 뇌의 기저부에 누워있는 센터를 공급한다. 그러나이 채널은 너무 좁아서 경추의 가장 작은 변위가 먼저 척추 동맥의 반사 경련으로 이어진다. 그리고 진보 된 경우와 압박에 이른다.
따라서 소위 vegetovascular insufficiency syndrome은 현기증, 이명, 복시, 메스꺼움, 구토와 같은 자궁 경부 골 연골증의 특징입니다. 갑자기 머리가 움직이면 의식이 상실 될 수도 있습니다. 자궁 경부 골 연골 증은 종종 시력 저하, 눈, 파리 및 무지개 동그라미의 마찰, 마비 및 차가운 손, 대리석 색소 침착의 원인이됩니다. 때로는 자궁 경부 osteochondrosis palmar 힘줄의 축소로 연결됩니다. 이 경우, 손바닥에 집착하는 것처럼 손의 손가락이 점차 커지게됩니다.
연구에 따르면 자궁 경부 골 연골 증이있는 사람들은 손으로 단조로운 움직임을 수행하면서 머리에 앉거나 서서 오랫동안 고통 받는다. "
신경 학적 검사, 자궁 경부의 디지털 엑스레이, 뇌 혈관의 USDG, 뇌의 MRI 및 비정상을 제외하기위한 두개 인 척추 교차로의 데이터를 기반으로 자궁 경부의 변화를 결정할 수 있습니다.
그리고이 치료가 처방 된 후에야 상황에 따라 수작업 치료, 침술, 특수 체조, 목 부위 마사지, 물리 치료 (전기 요법, 레이저 요법)가 될 수 있습니다. 통증 증후군이 진행되는 동안, 우선 치료 용 약물의 섭취뿐만 아니라 척추의 휴식과 하역이 필요합니다. 척추 통증은 진통제 (baralgin, revalgin, spazgan) 및 항염증제를 사용하여 제거 할 수 있습니다. 근육 relaxants 근육 긴장을 완화하는 데 사용됩니다. osteochondrosis의 치료에서 이뇨제는 또한 (부종을 완화하기 위해), 미세 순환 촉진제, chondroprotectors - 연골의 신진 대사를 개선하고 파괴를 늦추거나 중단시키는 의약품입니다. osteochondrosis의 악화를 주기적으로 경험하면 손에 항상 이러한 약물 중 하나가되어야합니다.
osteochondrosis가 족쇄로 당신의 백본을 "쥐어 짜는"것을 막기 위해, 일련의 간단하지만 진정한 "황금"규칙을 따르십시오.
- 오랫동안 앉아야 할 경우 20 분마다 워밍업을 시도하고 다리 위치를 자주 변경하십시오. 그러나 다리를 교차시키지 마십시오!
- 등받이가 항상 의자 뒤쪽에 꼭 맞는지 확인하십시오. 머리를 너무 많이 구부리지 않고 몸통을 구부리지 않고 똑바로 앉아서 몸의 근육에 긴장을주지 않도록하십시오.
- 의자의 자리는 단단해야하며, 그 높이는 정강이의 길이를 초과해서는 안됩니다.
- 의자 뒤쪽은 견갑골 수준이어야합니다. 테이블의 높이 - 어깨가 자유롭게 낮추어 져 몸이 앞으로 기울지 않도록하십시오.
- 작업 할 때 머리를 기울이지 마십시오. 문제의 눈에서 피사체까지의 거리는 30-35cm입니다. 직업으로 오랫동안 읽어야 할 경우 충분한 높이로 책을 받치고 테이블을 향하여 기울어 진 장치를 구입하십시오.
- 서있는 동안 일하는 사람들은 양쪽 다리에 가해지는 부하를 고르게 분배해야합니다.
- 차의 바퀴 뒤에는 스트레스없이 앉아보십시오. 등이 좋은지지를받는 것이 중요합니다. 이렇게하려면 의자의 허리와 등의 사이에 요추를 구부릴 롤러를 놓습니다. 몇 시간의 운전 후, 차에서 나와 체조를하십시오.
- TV 화면 앞에서 앉지 말고 오랜 시간 동안 한 곳에 거짓말을하지 마십시오. 주기적으로 변경하고 예열을 시작하십시오.
반 강체 침대에서자는 것이 필요하므로 사람이 누워있을 때 신체가 생리적 인 곡선을 유지합니다.
건강하고 싶다면 운동하십시오!
한 과학자는 "움직이지 않는 몸체는 곰팡이가 생기고 악화되고 부패하는 정체 된 물과 같다"고 말했다. 이 표현을 확인하면서, 의사는 치료 체조를 처방하는데, 그 주요 임무는 통증 증후군의 제거와 신체 활동의 회복입니다.
운동은 지혜롭게 선택되어야하며 몸 전체를 강화해야합니다. 즉, 모든 몸이 모든 몸에 참여하고 각 근육을 발달시켜야합니다. 체조가 질병의 악화 후에 만 수행 될 수 있다는 것을 잊지 말고, 예방 목적으로!
이 치료 운동 시스템은 모든 신체 시스템의 활발한 활동을 자극하고, 지원하고 개발하기 때문에 유용합니다. 따라서 치료 용 충전의 유용성에 대해서는 의문의 여지가 없습니다. 중요한 것은 - 운동의 규칙 성을 잊지 마십시오. 이 실습 예제 세트는 하루에 4-6 분 밖에 걸리지 않습니다.
자궁 경부 osteochondrosis 예방을위한 일련의 연습
시작 위치 - 그냥 앉아, 똑바로.
운동 1. 손가락으로 이마를 누른 상태에서 머리를 앞으로 구부립니다. 머리와 사원의 뒷부분에 손가락을 지속적으로 밀어 넣으십시오 (왼쪽, 오른쪽). 머리는 손의 압력을, 손은 머리의 압력을 방해합니다. 각 운동마다 10 초이면 충분합니다.
운동 2. 천천히 머리를 뒤로 움직이면서 천천히 머리를 살짝 좌우로 돌릴 수 있습니다. 이 위치에 약 1 분간 머물러 라. 아이들은 10 초가 필요합니다. 이 운동은 혈관의 혈류를 개선합니다.
운동 3. 천천히 턱으로 가슴을 만지려고하면서 머리를 앞으로 기울이십시오. 머리 뒤쪽에 손가락을 대고 앞으로 밀면서 머리 뒤로 들어 올리십시오. 이 위치에 약 1 분 정도 앉으십시오. 15 분 후에 반복 할 수 있습니다. 이 운동은 자궁 경부 신경 얼기의 기능을 향상시킵니다.
운동 4. 15 초 이내에 어깨를 들어 올려 귀에 다가 가며 자유롭게 낮추십시오. 이제는 번갈아 가며 어깨를 위로, 아래로 또 15 초 동안 어깨를 올리십시오. 자궁 경부에 척추를 손바닥으로 문질러주십시오.
운동 5. 손바닥을 머리 위로, 팔꿈치를 옆으로 연결하십시오. 2 ~ 5 초 동안 손바닥을 강하게 누른 다음 손을 긴장시킵니다. 운동은 3 번 반복하십시오. 호흡은 임의적입니다.
운동 6. Smooth는 머리를 숨가슴을 타고 뒤로 기울이고, 앞으로 - 숨을 내 쉰다 (3 회). 숨을 내쉬면서 시작 위치로 돌아가는 동안 (각 방향으로 3 번) 머리를 천천히 기울입니다.
운동 7. 의자에 앉아서 머리 뒤로 손을 쥐고 손가락이 얽히고 팔꿈치가 들어갑니다. 팔에 머리 압을 2 ~ 5 초 동안 가한 다음 휴식을 취합니다. 호흡은 임의적입니다.
자궁 경부 골 연쇄증에서 왜 머리가 아파요?
두통 (두개골 통증)은 자궁 경부 골 연쇄증과 같은 일반적인 질병의 결과 일 수 있습니다. 통증 수용체가 없으므로 뇌 자체가 통증의 근원으로 작용할 수 없습니다. 통증은 대개 머리의 부드러운 조직, 뇌막 및 뇌 혈관에 나타납니다. 자궁 경부 osteochondrosis에 대한 두통은 강도, 성격 및 발생 장소가 다를 수 있습니다. 어떤 경우에는 통증이 메스꺼움, 눈 앞에서 "별"과 "동그라미", 현기증, 밝은 빛에 대한 편협 (광 공포증), 귀가 들리는 소리, 시끄러운 소리에 대한 두려움 (phonophobia) 등이 동반됩니다.
자궁 경부 osteochondrosis에 대한 두통의 원인
이 질병의 두통의 원인은 척추 디스크의 변형으로, 척추의 구조가 침해되어 혈관과 신경 종말이 압박됩니다. 이 문제를보다 자세히 생각해 보면, 자궁 경부 골 연골증에서 두통을 일으키는 가장 흔한 네 가지 상태에 집중할 수 있습니다.
- 척추 동맥 증후군. 그것은 길고, 대부분 맥박이 짙고 때로는 불타는 두통이 특징이며 머리의 뒤쪽에 초점이 있습니다. 시간이 지남에 따라 통증이 측두엽 및 측두엽에 발생할 수 있습니다. 진통제는 이러한 유형의 통증을 도와주지 않습니다. 척추 동맥 증후군은 대개 추간판의 척추, 돌출부 및 탈장의 변위로 인해 발생합니다. 두통의 존재가이 장애와 함께 발생하는 유일한 증상은 아닙니다. 눈앞에서 어지럼증이나 어둡게하거나 불꽃이 나는 경우가 종종 있는데, 이는 혈액 순환 장애 때문입니다.
- 척추 신경 (자궁 경관 편두통)을 쥐어 짜내십시오. 통증은 목에서 시작하여 압착 된 신경의 위치에 따라 머리의 왼쪽 또는 오른쪽으로 이동합니다. 통증의 지속 기간은 보통 12 시간을 초과하지 않습니다.
- 머리 뒤쪽에 신경이 끼어있다. 후두 신경통의 통증은 척추 동맥 증후군의 통증과 본질적으로 유사합니다. 대부분의 경우 두통은 후두에서 정수리 영역으로 부드럽게 지나가고 앞 부분을 덮어 소켓에 "누르는"효과를줍니다. 신경의 가지를 꼬집는 원인은 척추의 변위, osteochondrosis 동안 나타나는 뼈 성장 (osteophytes)뿐만 아니라 얇은 추간 디스크입니다.
- 고혈압 증후군. 현재있을 때, 머리를 돌릴 때 가중되며, 눈을 돌릴 때 어떤 경우에는 가중되고 압박하는 두통이 있습니다. 통증은 종종 짧고 2-3 시간 내에 있습니다. 고혈압 증후군의 출현은 경추 osteochondrosis에 의해 영향을받는 척추의 좁아진 운하를 통과 혈관의 압박에 의한 intracranial 압력의 증가와 관련이 있습니다.
두통을 유발하는 요소
- 정규직
- 날카로운 목 전환
- 척추 부상
- 비 전문 목 마사지
- 과체중
- 신체의 대사 과정을 방해하는식이 요법
- 불편한 자세로 잠을 자다
자궁 경부 osteochondrosis에 대한 두통 치료
두통을 없애기 위해 진통제와 진경제의 조합을 사용하는 경우가 많으며, 대부분의 경우 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 목, 머리 및 눈 근육의 긴장이 증가함에 따라 아스피린과 디클로페낙을 포함한 NSAID (nonsteroidal anti-inflammatory drugs) 그룹에서 의약품을 사용하기도합니다. 이 약제는 자궁 경부 골 연쇄증의 치료에 기여하지 않고 일시적 도움 만 제공 할 수 있습니다. 진통제와 NSAIDs는 메스꺼움, 낮은 내성, 위 점막에 대한 부작용 및 혈액 응고의 악화와 같은 부작용이 있습니다. 진경제의 가능한 부작용은 부정맥, 현기증 및 두통 증가입니다.
두통은 자궁 경부 골 연골증의 증상 중 하나이므로이 질환의 영향을받는 척추 자체는 즉각적인 치료가 필요하다는 것을 이해해야합니다. osteochondrosis의 치료 물리 치료 절차, chondroprotectors의 그룹에서 준비, 물리 치료뿐만 아니라 비타민 복합체를 사용하여 특별한 영양의 도움으로 수행해야합니다.
가장 인기있는 물리 치료 절차는 전기 영동입니다. 그 본질은 다음과 같습니다 : 전기장의 작용 하에서, 전극 라이닝에 도포 된 치료 용 조성물은 피부를 통해 신체의 조직으로 삽입됩니다. 전기 영동으로 인해 통증이 느껴지고 혈액 순환이 좋아지고 근육 경련이 사라집니다. 자기 치료는 또한 진정 작용과 항 염증 효과가있는 골 연골증을 치료하고 신진 대사를 개선하며 독소를 제거하는 속도를 빠르게합니다.
물리 치료는 체계적인 훈련을 제공하여 자궁 경부 골 연쇄증과의 싸움에서 좋은 도우미 역할을 할 수 있습니다. 몸을 해치지 않도록주의해서 운동해야합니다. 질병의 치료를 위해서는 천연 성분만을 포함하는 연골 보호 물질을 사용하십시오. 이러한 약물은 척추에서 연골 조직의 복원을 자극합니다. 비타민 A, B, C, D, 칼슘, 망간, 인 및 마그네슘을 포함한 비타민 복합체는 신체가 질병을보다 생산적으로 저항하도록 도와줍니다. 효과적인 치료를 시작하려면 먼저 전문가와상의하는 것이 좋습니다.
자궁 경부 osteochondrosis와 어지러운 이유
자궁 경부 골 연골 증을 가진 현기증은이 질환으로 고생하는 사람에게 고통을주는 증상 중 하나입니다. 현기증이 항상 척추의 문제를 나타내는 것은 아니기 때문에 어지러움을 느끼는 이유를 확인하는 것이 중요합니다. 질병의 발전에 기여하는 것은 무엇보다 중요합니다.
osteochondrosis의 개념과 그 원인
Osteochondrosis는 척추의 가장 흔한 질병 중 하나이며 척추의 척추와 척수의 압축을 유도하는 추간 판의 박리를 특징으로합니다.
병리학으로 이끄는 주요 원인 :
- 추간판에 약간의 외상 (신체 활동, 신장에서 뛰어 오르거나, 강제 자세에서 오랫동안 머물러 있음);
- 척추 부상;
- 나이 변화;
- 저온의 신체에 미치는 영향.
불리한 요인의 영향으로 혈액 순환이 추간판에서 방해를받습니다. 이로 인해 탄력이 상실되고 미세 균열이 생깁니다. 하중을 받으면 디스크가 균열을 통해 튀어 나오기 시작합니다. 부적절하게 배치 된 디스크는 혈관을 압박하기 시작하여 질병의 발달로 이어진다.
대부분의 경우 자궁 경관과 요추에 고통받습니다. 저산소증으로 인해 경추의 osteochondrosis에서 현기증이 나타납니다. 어떻게 osteochondrosis과 현기증이 증상이 합병증으로 이어질 수 있는지, 다음 고려하십시오.
왜 어지러움이 나타나?
척추는 크기가 다른 척추로 이루어져 있습니다. 목, 다른 사람보다 열등한 크기. 그들의 기능은 머리를 잡는 것입니다. 결과적으로 사람은 종종 자궁 경부 골 연쇄증으로 고통 받고 현기증이이 질병의 주요 증상 중 하나입니다. 왜 현기증이 발생합니까?
척추골의 표준에서 약간 벗어나면 큰 혈관과 신경 종말이 압박됩니다. 혈액 순환의 부족은 두통과 혈관 경련으로 나타납니다. 산소 기아 때문에 현기증이 나타납니다. 이것은 침해에 대한 신체의 반응입니다.
뇌의 후두 부분으로가는 혈류가 느려지고 결과적으로 운동 조정 (전정기구)을 담당하는 센터가 고통을 겪습니다. osteochondrosis 환자의 주된 불만은 목을 돌릴 때 일어나는 어지럼증과 위기입니다.
현기증 외에도 병리학이 나타날 수 있습니다.
- 통증과 어깨와 손의 이동 장애 (어깨 근육).
- 견갑골에 방사하는 팔의 외전 중 고통스러운 감각 (scapulohumeral periarthrosis syndrome).
- 팔꿈치 관절의 통증 증상 (어깨 epicondelosis 증후군).
- 경련과 근육 감도 장애 (척수 순환 장애 증후군).
- 정상적인 심전도 (심장 증후군)와 함께 심장 통증.
- 머리가 움직이면 팔 에까지 아픔이 생깁니다 (척수 증후군).
osteochondrosis에서 현기증의 치료를 담당하는 전문가는 누구이며이 진단을 위해 어떤 검사가 필요합니까?
osteochondrosis 및 주요 진단 방법의 치료에 종사하는 사람
올바른 진단을 내리기 위해서는 일련의 검사를 받아야합니다. 일련의 검사는 일반적으로 신경 학자가 처방합니다. 자궁 경부 osteochondrosis와 현기증이 만성 있다면, 그것은 척추 신경 학자로 설정하는 것이 좋습니다.
목에 꼬집음이 의심되는 경우 환자는 다음을 수행해야합니다.
- 경추의 방사선 촬영;
- 컴퓨터 단층 촬영;
- 자기 공명 영상;
- 이중 혈관;
- 혈관 조영술.
호흡기에 발생할 수있는 문제를 확인하기 위해 심장 병리학 및 형광 검사를 제외하기 위해 심전도 검사를 받아야합니다. 결국 어지러움은 척추 문제의 증상 일뿐만 아니라 협심증이나 폐렴을 나타냅니다. 환자가 완전한 혈구 수를 넘겨 줄 것을 권장받을 수도 있습니다.
골 연골 증뿐만 아니라 현기증 증상을 유발한다는 사실을 기억하는 것이 중요합니다. 이 현상은 다음과 같은 문제점을 안고 있습니다.
- 심장과 혈관. 이 경우 졸도의 선조는 빈맥 (두근 거림), 불안, 눈의 시력, 메스꺼움입니다.
- 신경학적인 성격과 머리 부상. 이 경우 환자는 이중 시력과 협응 장애를 호소합니다.
- 호흡기 계통. osteochondrosis와 혼동되는 견갑골 아래에 봉합 또는 아프기 통증이있을 수 있습니다 (아마도 아음속 체온의 존재).
- vestibular기구. 이 경우 신체 위치가 급격하게 변할 때 현기증이 나타납니다.
목에 문제가있는 경우 몇 분에서 몇 시간 동안 지속되는 현기증이 특징입니다. 이 경우 환자는 공간에서 방향을 잃습니다. 어지럼증과 어떻게해야할까요?
자궁 경부 osteochondrosis와 현훈의 치료의 주요 방법을 고려하십시오.
현기증의 치료 원리
자궁 경부 골 연골증의 경우 치료는 포괄적이어야하며 증상을 제거 할뿐만 아니라 병리 원인을 찾아야합니다.
복합물에서, 환자는 처방된다 :
- 약물;
- 침술;
- 물리 치료;
- 마사지;
- 치료 운동;
- 약초;
- 자기 마사지;
- 다이어트;
- 일상 생활 방식의 조정.
경추 osteochondrosis의 치료는 의약품의 사용을 포함 :
- 비 스테로이드 항염증제;
- 진통제;
- B 비타민;
- 혈관 확장제.
침술 또는 반사 요법은 목의 긴장을 완화하고 혈관의 혈액 정체를 제거하는 데 도움이됩니다.
물리 치료법으로는 자석, 전기 영동, 레이저 및 자외선이 널리 사용됩니다. 이 절차는 혈류를 회복하고 긴장을 완화하며 목 근육을 이완시킵니다.
자궁 경부 osteochondrosis - 마사지 치료에 매우 효과적입니다. 프로 시저를 의사에게 할당하고 전문가를 수행합니다. 근육 경련을 일으키지 않는 것이 중요하므로 마사지 중 모든 움직임은 조심해야합니다. 마사지는 통증 완화, 혈류 회복 및 근육 긴장 완화를 위해 처방됩니다.
치료 체조는 성공적인 치료의 필수적인 부분입니다. 자궁 경부 osteochondrosis와 현기증에 대한 운동은 두통을 제거하는 데 도움이 될 것입니다 목과 근육의 근육을 강화뿐만 아니라, vasospasm 완화. 상태의 모든 변화에 대해 의사에게보고해야합니다. 증상이 악화되면 의사가 운동 세트를 교정합니다.
약초로 어지러움을 치료하는 방법? 의사들은 과량의 소금을 인체에서 제거하는 약초를 마시는 것이 권장됩니다.이 약은 이뇨제 약초와 약용 식물입니다. 일부 fitosborov 잘 근육 경련을 완화하고 혈액 순환을 향상시킵니다.
자기 마사지를 사용하여 경추의 osteochondrosis를 치료하는 방법은 물리 치료 연습을 알려줍니다. 집에서 환자가 수행하는 복잡한 운동은 골 연골 증이 현기증 일 때 증상을 없애는 데 도움이됩니다.
osteochondrosis로 현기증을 치료하기 전에, 당신은식이 요법을 검토하고 나쁜 습관을 버려야합니다.
환자는 치료를 제한하는 것이 좋습니다.
경부 골 연골 증으로 진단받은 경우 반드시 금연을하십시오. 니코틴은 혈관 경련, 두통 및 현기증을 유발합니다.
경추의 osteochondrosis :
- 모든 과부하를 피하십시오.
- 몸 위치를 더 자주 바꾼다.
- 정형 외과 베개에서 자거나 완전히 버려라.
- 등 및 근육의 근육 강화를 목표로 한 운동을 수행하십시오.
경추의 osteochondrosis에서 현기증의 공격은 전문가의 도움으로 만 제거 할 수있는 일반적인 증상입니다. 독립적으로 질병을 치료할 수는 없습니다. 약물을 잘못 복용하면 근본적으로 상황이 악화 될 수 있습니다.
머리는 안개와 같은 느낌 : 왜 그것이 발생, 치료 및 예방 방법
머리 안개, 무거움, 쥐어 짜기, 사원에서 두드리기, 의식 흐림... 그런 증상들로 인해 사람들은 점점 의사를 찾게됩니다.
의료 행위가 보여 주듯이,이 조건은 많은 이유를 일으 킵니다. 가장 흔한 것은 astheno-neurotic syndrome, 뇌의 혈액 순환 장애 및 자궁 경부 osteochondrosis입니다.
무슨 뜻인지, 왜 안개가 머리에 있는지, 우리는 더 멀리 말할 것입니다.
표현의 특징
흐림, 현기증, 무거움, 안개 속의 머리와 같은 증상은 사람과 항상 동행하거나 일주일에 여러 번 나타날 수 있습니다.
이 상태가 항상 사람이 질병에 걸렸다는 것을 의미하지는 않습니다. 종종 이러한 증상은 기상 조건의 변화, 과도한 신체 활동, 수면 부족, 정신 작업 등의 요인으로 인해 발생합니다.
머리 안개 증상의 주요 특징은 예기치 않은 외관입니다. 따라서 1 분 전에 기분이 좋았던 사람은 불편 함, 흐린 시력, 어지러움, 흐린 시력, 의식의 흐려짐을 거의 즉시 느낍니다.
문제는 이러한 증상이 작업장이나 중요한 작업을 수행 할 때 나타날 수 있다는 것입니다. 이를 감안할 때, 한 사람은 익숙한 활동을 수행 할 기회를 박탈 당한다.
머리의 안개는 종종 여러 가지 증상으로 보충됩니다 :
- 혈압의 증가 또는 감소;
- 낮에 졸음과 수면 장애 밤;
- 약점;
- 두통;
- 심장 심계항진;
- 과도한 발한 등
종종이 그림은 근거없는 공포감, 공기 부족감, 머리에 울리는듯한 느낌을 동반합니다. 이 상태의 원인은 많습니다.
증상의 원인
앞에서 언급했듯이 안개의 원인은 항상 건강 문제가 아닐 수 있습니다. 따라서 호르몬 시스템에 이상이 생기면 안개가 거의 항상 머리에서 관찰됩니다. 임신하는 동안, 여성은 종종 과민성, 건망증뿐만 아니라 그러한 상태를 동반합니다. 폐경기에도 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
흐린 머리의 다른 원인 :
천식 신경 증후군
머리에 선명도가 없다면, 우리는 아마도 astheno-neurotic syndrome에 대해 이야기하고있을 것입니다. 이 병리에는 머리가 흐려지면서 다른 징후가 동반됩니다.
- 피상적 수면;
- 잠드는 문제;
- 과민성, 의심, 성질;
- 부당한 불안;
- 피로;
- 낮잠 졸음;
- 목구멍에서의 혼수 상태 느낌;
- 작업 능력의 감소;
- 운동의 강성;
- 기억 문제;
- 두통을 압박;
- 현기증;
- 팔다리 떨림.
증후군은 주로 정신 활동, 증가 된 책임과 관련이있는 사람들에게 잘 드러납니다. 또한, 병리 현상은 종종 정신 불안정한 사람들에게 영향을줍니다.
천식 신경 증후군의 주된 원인은 장기간의 스트레스, 장기간의 신경 긴장, 감정, 만성 수면 박탈, 과로 작용입니다. 또한 병리학은 다음과 같은 사람들에게 발생합니다.
- 만성 질환;
- 고혈압;
- 식물성 근긴장 이상;
- 급성 바이러스 감염;
- 중독;
- 비타민제;
- 나쁜 습관;
- 머리 부상.
증후군은 점진적으로 발생합니다. 신경증의 초기 단계에서, 사람은 아침에 약하고, 약간 짜증을 느끼며, 불안합니다.
그런 다음 의료 지원이 없을 경우, 다른 증상이 고장, 수면 장애, 기억 장애, 둔감, 머리의 무거움, 안개의 출현, 작업 능력의 저하 등의 형태로 추가됩니다.
그러면 심장에 통증이 생기고 약화에 식욕이 없어 식욕이 사라지고 성욕 감소 (성욕), 기분, 냉담이 나타나고 환자는 끊임없이 건강에 대해 생각하며 죽음에 대한 두려움이 나타납니다. 이러한 증상에 대한 이후의 무시는 정신 장애로 이어집니다.
식물성 근육 긴장 이상
VSD - 머리 안개의 가장 흔한 원인. 식물성 근긴장 이상증은 별개의 질환이 아니라 자율 신경계의 기능에 장애를 일으키는 여러 가지 증상이 복합적으로 작용하여 모든 내부 기관과 시스템의 기능을 담당합니다.
VSD는 다음과 같은 증상이 특징입니다.
- 안개, 머리에 무거움;
- 현기증;
- 두통;
- 불안;
- 근거없는 두려움;
- 메스꺼움, 복통;
- 빈맥;
- 공기 부족;
- 팔다리 떨림;
- 걷는 때의 흔들림;
- 수면 장애 - 불면증, 피상적 수면;
- 혈압 강하;
- 과민 반응;
- 눈 앞의 "Midges";
- 귀에 울리는 등.
IRR의 증상 목록은 끝이 없을 수도 있습니다. 이 질병의 주된 특징은 공황 발작의 형태로 나타나는 빈번한 재발이다.
어떤 행동을 취하지 않으면 약물 치료를 사용하지 말고 생활 방식의 변화를 찾지 말고 의사 (심리 치료사, 신경과)의 도움을 구하지 마십시오. 그러면 다양한 공포증과 두려움이 생길 수 있습니다.
뇌에 산소 공급 부족
뇌가 산소 결핍으로 고통 받으면 의식이 흐려지는 느낌을 갖습니다. 저산소증의 과정은 혈액이 산소와 기관의 영양에 필요한 모든 물질을 운반하는 혈관의 압축으로 인해 발생합니다.
동시에 성운과 머리에있는 "vatnost"외에도 한 사람이 다음과 같이 말합니다.
- 현기증;
- 약점;
- 머리에 심한 무거움;
- 장애;
- 기억 문제;
- 의식 부족;
- 정보의 인식에 문제가있다.
- 반응 억제;
- 심각한 약점, 피로.
강한 산소 결핍으로 사람은 의식을 잃을 수도 있습니다.
이 상태의 원인은 다음과 같습니다.
- 자궁 경부 osteochondrosis 및 척추의 다른 질병의 존재;
- 마약과 알코올성 음료의 사용;
- 고혈압, 저혈압;
- 이전의 외상성 뇌 손상;
- 흡연;
- 신선한 공기의 부족;
- 제한된 신체 활동;
- 콧물
이 병리학을 치료하지 않으면 산소 결핍 된 뇌 세포가 점차 기능을 상실하게되어 궁극적으로 심각한 합병증을 초래하게됩니다.
경추의 골 연골 증
머리에 안개가 자궁 경부 osteochondrosis에 수반되는 주요 증상입니다. 이 질병은 자궁 경부 척추의 퇴행성 - 영양 장애의 변화가 특징입니다.
이 과정은 거의 항상 지정된 지역의 동맥과 다른 혈관을 쥐어 짜는 것과 동반됩니다. 이것은 혈액 순환 장애와 뇌 세포의 영양 부족으로 이어집니다.
이 점에서, 사람은 위의 모든 증상을 느끼기 시작합니다.
- 틸팅시 목에 통증이 생기고 머리를 돌린다.
- 머리에 심한 무거움;
- 어깨, 팔에 통증;
- "머리에 둔한 통증"의 느낌;
- 목의 약점;
- 어깨 관절의 경직.
부적절한식이 요법, 운동 부족, 오랫동안 같은 위치에있는 것으로 인해 경추의 골 연골 형성이 발생합니다.
심한 경우에는 목과 어깨가 완전히 고정 될 수 있습니다.
글루텐 함유 제품의 빈번한 사용
척추, 신경증 및 IRR의 질병뿐만 아니라 머리에 성운, 심각성 및 "vatnost"느낌뿐만 아니라 글루텐을 함유 한 제품의 사용을 유발할 수 있습니다. 이 구성 요소에 알레르기가 생기면 뇌에 부정적인 영향을 미치는 물질이 생성됩니다.
글루텐에 알레르기가있는 사람들이 밀가루로 만든 빵, 빵, 양질의 거친 밀가루, 파스타를 많이 먹으면 점차 다음과 같은 증상을 보입니다.
- 소화관의 기능 장애 - 부풀어 오름, 변비, 설사, 위장 통증, 내장;
- 약점, 피로, 무관심, 혼수;
- 머리에 안개;
- 반응 지연;
- 마음의 모호함;
- 우울증;
- 심리적 혼란;
- 흐린 의식.
실제로 글루텐에 알레르기가 있는지 알아 보려면 의사와상의하고 알레르기 검사를 통과해야합니다.
치료
수면 부족으로 인해 가려진 머리가 나타나면 증상이 일시적이므로 휴식을 취하고 잠을 자면됩니다. 이 징후의 정기적 인 징후로 합병증을 피하기위한 조치를 취해야합니다.
우선, 의사에게 연락하여 머리 안개가 느껴지는 이유를 찾아야합니다.
근원이 astheno 신경증 증후군 인 경우에, 정신 치료 방법을 사용하여 치료 될 수있다. 그러나 우선, 스트레스, 수면 부족, 과도한 신체적, 정신적 스트레스와 같은 모든 도발적인 요인을 제거해야합니다.
이러한 요소의 영향을 줄이지 않으면 정신 요법과 약물 치료가 원하는 효과를 내지 못할 것이며 불쾌한 증상을 없애지 못할 것입니다.
약은 심각한 경우에 사용됩니다. 요새화, 수면제, 항우울제, 항 정신병 제 및 진정제는 효과가있는 것으로 간주됩니다.
IRR의 증상이 전문의와 상담해야하는 경우. 치료사는이 문제를 다룹니다. 진정제, 수면제, 현기증, 압력 정상화 등 다양한 약물들이 증상 완화에 사용됩니다. 약물 요법 이외에도 생활 습관을 교정하는 것이 좋습니다.
- 가볍고 비경쟁적인 스포츠를한다.
- 바르게 먹는 법을 배워라.
- 긴 산책을하면서 자주 나가거나 그냥 나가기.
- 스트레스 요인 제거;
- 같은 시간에 잠자리에 들기 시작하는 법을 배우십시오.
- 나쁜 습관을 포기해라.
물리 치료 과정, 침술, 마사지는 IRR로 머리 속에있는 성운을 없애는 데 도움이됩니다.
neurosis 약물의 증상을 제거하고, 자율 신경계의 활동을 정상화 시키며, 진정 효과가있는 약물 치료.
뇌의 혈액 순환이 좋지 않고 머리에 성운이 동반되어 있으면 혈관 확장제를 사용하는 약물과 뇌 기능 개선제가 처방됩니다. 약물없이 초기 단계에서 병리학을 치료할 수 있습니다 - 마사지 및 수동 치료의 도움을받습니다.
자궁 경부 osteochondrosis의 치료는 염증 과정을 완화하고 고통을 제거하기위한 것입니다. 이를 위해 NSAID 투여, 신경 차단 및 혈액 순환을 정상화시키는 약물이 처방됩니다.
자궁 경부 골 연골증 환자에게는 마약 치료, 물리 치료, 물리 치료, 마사지, 수기 치료가 권장됩니다.
진단
흐린 머리가 끊임없이 나타나면 의사에게 긴급한 호소 이유가됩니다. 치료사, 신경과, 심리 치료사가이 문제를 다룹니다.
치료를 처방하기 전에 의사는 환자와 면담하고 추가 증상이 있는지 알아보고 진단해야합니다. 다음은 왜곡 된 머리 증후군이 발생했는지 알아내는 데 필요한 검사 목록입니다.
- 소변과 혈액의 일반적인 분석. 염증 반응 및 전염성 과정의 존재를 제외하십시오.
- 자궁 경관의 혈관 초음파.
- 척추 및 뇌의 CT 또는 MRI. MRI와 CT의 통과는 악성 과정을 배제하고, 혈관의 상태를 결정하며, 신경계의 만성 질환의 존재를 밝혀 낼 것입니다.
- 뇌 혈관의 혈관 조영술.
또한 환자는 다른 전문가에게 상담해야 할 수도 있습니다.
예방 조치
진흙 머리는 예방 조치를 따를 경우 더 이상 귀찮아하지 않습니다. 틀린 생활 양식이 나타날 때이 증후의 모두가 첫째로 나타난다 고 짐작하기 쉽다.
사람이 가난하게 먹거나, 야외에서 많이 걸거나, 담배를 피우거나, 술을 마시거나, 스포츠를하고 싶지 않고, 마약을 복용하거나, 잘 자지 못하거나, 스트레스를 받고있는 경우에는 여기에서 기분이 좋을 필요가 없습니다.
따라서 조건을 개선하기 위해 다음 사항을 권장합니다.
- 수면을 정상화하고 쉬라 - 하루 8 시간 이상자는;
- 스트레스가 많은 상황을 피하십시오;
- 신체 활동을 늘리고, 스포츠에 참여하십시오. 사이클링, 수영, 조깅,
- 먹어.
- 나쁜 습관을 제거하십시오.
당신의 삶을 완전히 바꿈으로서, 당신은 머리 안개의 느낌을 제거 할 수있을뿐 아니라 면역 체계를 강화하고 건강을 향상시킬 수 있습니다.
자궁 경부 osteochondrosis와 진흙 머리
반사 요법
손으로 머리와 어깨의 바닥에 부드러운 휴식 효과가 크게 영향을받는 기관에서 혈액 순환을 향상시킬 수 고통을 줄이고 붓기를 완화.
cervical osteochondrosis가있는 현기증은 숙련 된 전문가가 실시하는 체계적인 수동 치료 세션 후에 완전히 중단 될 수 있습니다. 의사 방문 외에도 정기적 인 자기 마사지를 추가 할 수 있습니다.
목을 따라 위치한 생물학적 활성 점의 바늘 효과로 인해 척추에서 막힌 부분이 제거되어 통증이 완화됩니다. 반사 요법은 또한 혈액을 줄이고 조직의 대사 과정을 개선하는 데 도움이됩니다.
얇은 바늘 이외에 의사는 전류, 열 난방, 레이저 광선 또는 자기장과 같은 다른 침술 방법을 적용 할 수 있습니다.
그들 모두는 주 목표를 잘 달성하여 자궁 경부 척추골의 골 연골 증을 동반하는 가장 불쾌한 증상 인 현기증을 확실하게 제거합니다.
반사 요법의 치료법은 다른 처방과 함께 시행 될 경우 길고 지속적인 효과를 나타냅니다.
질병을 없애기 위해 누구에게 연락해야합니까?
대부분 신경 병리학자는 자궁 경부 osteochondrosis에 대한 현훈에 대한 의약품을 처방합니다. 그러나 때때로 현기증으로 인해 환자는 척추 신경 전문의와 외과의에게 도움을 요청합니다.
의사가 귀하의 문제를 해결하는 데 도움이되는 방법은 무엇입니까? 정확하고 자세하게 모든 증상을 기술하고 규정 된 검사를 통과해야합니다. 일반적으로 다음과 같습니다.
- 자기 공명 영상;
- 초음파 dopplerography;
- 방사선 촬영.
의약품
식물 기원 (Piaskledin) 또는 동물 기반 제품 (Artra, Chondroitin, Struktum, Don)의 연골 보호 물질은 연골 조직의 복원에 기여합니다.
진통제 (Amidopyrine, Analgin) 또는 근육 이완제 (Mydocalm)는 통증을 완화시켜줍니다. 염증 과정은 비 스테로이드 약물 ( "Diclofenac sodium", "Ibuprofen", "Voltaren"등)에 의해 중화됩니다.
연약한 진정제 (valerian, Afobazol, Tenoten)는 신경계에 유익한 효과가있어 불안과 불안을 없애줍니다.
적시에 자궁 경부 골 연골증을 특징 짓는 신경 증상을 멈추는 것은 매우 중요합니다. 어지러움, 메스꺼움은 뇌 조직에서 혈액의 미세 순환 개선에 기여하기 때문에 방향성 약물 ( "Pikamilon", "Aminalon", "Phenibut")을 복용 한 후 빠르게 멈출 수 있습니다.
또한 모든 B 비타민 ( "Neuromultivitis")이 포함 된 약물을 처방해야합니다.
물리 치료
자궁 경부 osteochondrosis와 현기증은 특정 물리 치료를 제거하는 데 도움이됩니다 :
- 전류와 약물이 부정적 증상을 완화시키는 전기 영동. 현재의 노출의 결과로, 질병의 초점 온도가 증가하고, 근육 경련을 제거하는 혈액 순환의 증가에 기여합니다. 또한 통증, 현기증을 자동으로 제거하고 또한 영향을받은 조직에서 재생 과정을 일으 킵니다.
체조뿐만 아니라
자궁 경부 osteochondrosis와 현기증에 대한 운동이 문제를 해결하는 가장 효과적인 방법 중 하나로 간주됩니다. 당신이 상황을 크게 복잡하게 만들 수 있기 때문에, 전문가의 안내와 비판적인 감독하에 그들을하는 것은 매우 중요합니다.
어지러움을위한 운동은 혈액 순환을 개선하고, 신진 대사를 정상화하고, 산소로 뇌의 포화에 기여하고, 척추는보다 움직이게되고, 근육 코르셋은 더 강해집니다.
그것은 중요합니다! 회전하는 머리 움직임은 목에 무리가 가며 통증을 유발하고 때로 연조직에 손상을 입히므로해서는 안됩니다.
환자의 상태가 중대한 경우, 원하는 위치에 목을 고정하기위한 특별한 장치를 착용합니다. 일련의 운동은 개별적으로 선택됩니다. 왜냐하면 일반적인 증상에도 불구하고 각 환자마다 자신 만의 미묘함과 뉘앙스가 있기 때문입니다.
의사는 그의 데이터를 결합하고 약속을합니다. 우선, 신체 훈련은 전문가의 감독하에 만 수행되므로 환자는 운동을 독립적으로 올바르게 수행하는 법을 배웁니다.
나중에 이것은 가정에서 이루어지며 몸이 익숙해지기 위해 매일해야하는 아침 운동 복합체에 포함됩니다. 강하고 강해져서 자궁 경부 골 연쇄증이 망각 될 것입니다.
자궁 경부 척추 : 골 연골 형성을위한 물리 치료
Osteochondrosis는 많은 문제를 일으키는 질병입니다. 질병을 예방하고 치료하는 방법 중 하나는 물리 치료법으로 간주됩니다. 특별한 운동을 통해 건강 증진, 신체적 건강 증진 및 악화 위험을 줄일 수 있습니다.
- 규칙 및 권장 사항
- 연구 결과
- 수행 할 수없는 운동
- 물리 치료 과정의 주요 연습
- 추가 운동 과정 연습
- 동적 연습
자궁 경부 척추 : 골 연골 형성을위한 물리 치료
osteochondrosis의 치료 및 현기증 제거에서의 체조 운동은 급성 발작 중에는 수행 될 수 없습니다. 신체 활동은 목 근육을 강화하고 척추의 이동성을 개선하며 혈액 순환을 촉진하는 데 목표를 두어야합니다.
모든 운동은 조용하고 천천히 수행하도록 권장되며 부주의 한 움직임은 고통스런 증상을 악화시키고 염증을 증가시킬 수 있습니다. 현기증을 예방하는 데 도움이되는 몇 가지 권장 사항을 제공합니다.
- 앉아서 의자의 등에 기대어 오른손의 손바닥으로 10 초 동안 이마를 누르는 것이 편리합니다. 5-6 번 반복하십시오.
- 앉은 자세에서 손을 10 초 동안 잡고 오른쪽 뺨의 손바닥을 누릅니다. 운동을 한 후 잠시 멈추십시오.
- 교대로 목을 위로 당겨 어깨로 당깁니다. 이 경우 등은 평평해야하며 앞으로 또는 옆으로 움직일 수 없습니다. 적어도 10 번 반복하십시오.
- 머리의 부드러운 전환. 운동을 매우 천천히, 각 방향으로 내뿜어 6-8 번 반복해야합니다.
- 머리가 앞뒤로 기울어집니다 (천천히 부드럽게 수행됨).
- 의자에 앉아있는 몸의 사면, 가슴을 가로 질러 접은 팔 : 흡입 - 앞으로, 숨을 내 쉬기 - 시작 위치로 돌아갑니다.
- 단지가 끝나면 공중으로 휴대 전화 번호를 그려 보는 것이 좋습니다.
치료 운동의 제안 된 복합체는 현기증을 효과적으로 제거하는 데 도움이됩니다. 또한, 모든 사람들에게 목에 대한 osteochondrosis에 대한 예방 조치로 권장 할 수 있습니다.
현기증의 주요 요인
현기증은 주위 공간에서 불안정하고 불안정한 느낌, 주변 물체의 이동성, 균형 감각 상실, 발 밑에서의 토양 실종으로 인하여 사람의 상태로 나타납니다.
자궁 경부 osteochondrosis와 진흙 머리
Movalis : 환약과 주사에있는 처리의 과정 (며칠)
몇 년 동안 관절을 치료하려고?
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치료 과정은 길어서 인내가 필요합니다. Movalis는 신체에 미치는 가벼운 영향 때문에 잘 견딜 수 있습니다. 통계에 따르면, osteochondrosis 환자의 약 65 %는 치료 후 명확한 개선을 발견했습니다. 그리고 그것은 오랫동안 남아 있습니다.
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그러나 환자와 의사의 리뷰를 분석하면 체계적인 근육 내 투여로 근육 섬유가 손상 될 수 있음이 밝혀졌습니다.
이 마약은 끊임없이 찔릴 수없는 좋은 이유입니다. 주입 기간과 Movalis 정제의 유기적 인 조합이 표시됩니다.
예를 들어,이 문제에 대한 좋은 해결책은 안정된 완화 기간 동안의 정제 사용과 질병 악화시의 주사 일 것입니다.
어떤 경우에는 좌약, 정제로 치료할 수 있지만, 환자가 항문의 급성 병리 현상을 앓지 않는 경우에만 치료할 수 있습니다.
응용 기능
주사를 통한 치료 과정은 일반적으로 3-4 일을 넘지 않습니다. 그 후에 다른 유형의 치료를 계속하십시오. 통증을 최대한 빨리 완화시키기 위해서는 Movalis를 근육 내 투여해야합니다.
염증 과정의 중심과 감각의 유형에 따라 최적의 복용량이 선택됩니다. 종종 우리는 하루 7.5 ~ 15mg의 양을 이야기하고 있습니다. 부작용과 과다 복용을 피하려면 항상 권장 복용량을 준수해야합니다.
과도한 소비와 부적절한 복용량을 가진 Movalis는 바람직하지 않은 효과를 발생시키기 때문에 의사는 최소 지속 기간 동안 최소량으로 사용하는 것이 좋습니다.
주사는 주사기에 다른 의약품과 혼합하는 것이 엄격히 금지되어 있습니다. 그렇지 않으면 약물의 부적합 가능성과 알레르기 반응의 발생 가능성이 높습니다. 또한 정맥 내로 약물을 넣을 수 없습니다!
의사들은 신부전으로 고통받는 환자의 치료를 위해 Movalis 주사를 권장하지 않습니다. 그러한 요법이 시급히 필요하다면 일일 복용량은 7mg을 초과해서는 안됩니다.
이 지침은 16 세 미만의 어린이 치료를위한 약의 사용을 금지합니다.
권장 복용량
Movalis의 복용량은 병리학 적 상태의 심각성에 따라 주치의에 의해 정해 지지만이 크기에 대한 표준입니다 :
- 골관절염에 대한 주사제 및 정제의 일일 용량은 7.5mg입니다. 건강 상태가 촛불 사용을 허용하는 경우 15mg이 필요합니다. 긴급한 필요가있을 때, 주사와 정제의 복용량은 같은 부피로 조정됩니다;
- 류마티스 성 관절염 환자에게는 15mg 이하의 약물이 투여됩니다. 통증 및 병리학의 다른 발현을 완화시킨 후에, 약물의 일일 양은 7.5mg으로 감소된다;
- osteochondrosis와 함께, 구제 수단은 통증 완화에 필요합니다. 이 경우 단일 용량은 7.5 mg 일 것이다;
- 동일한 매개 변수는 경추의 통증과 관련이 있습니다.
- 첫 3 일 동안 척주의 탈출에 대해 1 일 15mg의 약물을 투여 한 다음 7.5mg을 사용한다.
- 치료는 osteochondrosis 치료와 유사하게 허리 통증을 제거하기 위해 수행됩니다.
- 첫 번째 날 강직성 척추염 (강직성 척추염)이 있으면 15mg의 Movalis가 정상이되고 증상이 사라지면 하루 7.5mg으로 감소되어야합니다.
환자가 치료로 인해 부정적 반응이 나타나기 쉬운 경향이있는 경우 하루에 약 7mg 이하의 약물이 투여됩니다. 신부전 환자에게는 동일한 양을 사용해야합니다.
어린이를 치료하기 위해 취할 수있는 최대 정제 또는 주사 횟수는 제조업체가 지정하지 않습니다. 그러나 의사는 16 세의 어린이를 대상으로 체중 kg 당 0.2mg의 용량으로 Movalis 과정을 처방합니다. 일일 금액은 15mg을 초과해서는 안됩니다.
근육 주사는 언제든지 할 수 있지만, 먹는 피임약은 음식과 함께 섭취됩니다. 그들은 씹을 수 없으며 가스가없는 많은 양의 물로 씻어야합니다.
금기와 부작용
Movalis는 특정 환자 그룹을 지정하는 것이 금지되어 있습니다. 그래서 주사, 정제, 양초는 치료에 사용할 수 없습니다 :
- 임신 및 수유중인 여성;
- 16 세 미만의 어린이;
- 십이지장 궤양 환자;
- 각종 간 기능 문제;
- 신부전 증상;
- 급성기에 위궤양이 나타난다.
- 비 스테로이드 성 약물에 대한 알레르기 반응;
- 혈관 및 심장 질환;
- 항응고제를 사용한 환자의 근육 내 혈종의 경우.
Movalis를 너무 오래 복용하면 (어떤 형태 든), 약물의 활성 성분이나 보조 성분에 대한 바람직하지 않은 신체 반응의 가능성이 커집니다.
예를 들어, 약 1.2 %의 환자에서 설사가 길어졌고, 다른 성격의 변비, 소화 불량, 메스꺼움, 강한 구토 충동 및 복강 내 통증이 발생했습니다.
혈액 조성의 변화 (약 1.3 %의 경우)는 빈번히 진단되며, 빈혈 증상 (빈혈)은 약을 마신 환자의 1.1 %에서 나타납니다. 때때로 도구를 사용하는 사람들의 피부에는 두드러기, 가려움, 구내염의 징후가 있습니다.
이명의 위험, 신장 기능의 변화가 있습니다. Movalis osteochondrosis 치료를받은 일부 환자에서 진행성 현기증과 두통이 진단되었습니다. 약물을 장기간 사용하면 심장, 혈관, 부종으로 인한 부작용이 발생할 위험이 있으며 환자의 1.2 %에서 부종이 제외되지 않습니다.
또한 치료 과정이 끝나고 혈압이 상승하면 심장 박동이 증가하는 경우가 있습니다.
모든 정보는 정보 제공의 목적으로 만 제공됩니다. 모든 약속은 의사가해야합니다. 자가 치료는 위험하며 신체에 부정적인 결과를 초래합니다. 치료가 필요한 청소년기의 어린이들은 주사약을 환약으로 대체합니다.
자궁 경부 척추 : 골 연골 형성을위한 물리 치료
Osteochondrosis는 많은 문제를 일으키는 질병입니다. 질병을 예방하고 치료하는 방법 중 하나는 물리 치료법으로 간주됩니다. 특별한 운동을 통해 건강 증진, 신체적 건강 증진 및 악화 위험을 줄일 수 있습니다.
- 규칙 및 권장 사항
- 연구 결과
- 수행 할 수없는 운동
- 물리 치료 과정의 주요 연습
- 추가 운동 과정 연습
- 동적 연습
osteochondrosis에있는 운동 치료의 주요 규칙은 약한 전정기구 때문에 두통 및 현기증을 제거하고뿐만 아니라 경추의 고통을 감소시키고, 근력과 감도를 복구하고, 목 근육을 강화하고 개발하는 규칙적인 운동이다.
치료 체조 덕분에 추간 판으로의 혈액 공급이 향상되어 신체의 전반적인 음색이 향상되고 건강 증진에 도움이됩니다.
규칙 및 권장 사항
자궁 경관의 골 연골 형성에 대한 치료 적 신체 훈련은 매우 효과적이며 특별한 장비 나 시뮬레이터를 사용하지 않고도 가정에서 일할 수 있도록 설계되었습니다. 수업을 위해서는 여유 공간과 깔개가 필요합니다. 옷은 방해해서는 안되며 움직임을 억제해야합니다.
척추 골 연골 증에서 운동 요법을 시작하기 전에 연구해야 할 몇 가지 권고 사항이 있습니다.
- 운동은 적절한 호흡과 관련되어 있으므로 자신의 어려움을 피하기 위해 신체 운동과 호흡 운동을 교대로 수행해야합니다.
- 증가 된 하중은 점차적으로 증가되어야합니다. 심한 통증, 특히 심장 부위의 통증이있는 경우 일을 멈추고 의사와상의해야합니다.
- 체조 운동이 어려워지면 느린 스트레칭과 이완 운동을 할 수 있습니다.
- 수업 중에는 맥박을 모니터해야합니다.
- 자궁 경부 척추의 골 연골증에서의 어려운 운동의 시행은 (손의 부담 또는 납치와 함께) 통증의 완전한 소멸로 시작됩니다.
- 수업을 시작하기 전에 의사에게 운동 및 프로그램 선택에 대한 조언을 구해야합니다.
osteochondrosis에있는 물리 치료 종류에는 많은 금기가있다 :
- 경추의 osteochondrosis의 악화, 고통의 강한 발진을 동반합니다.
- 자궁 경부 척추의 불안정성으로 인한 척추 동맥 순환 장애.
- 만성 및 급성 질환의 악화.
- 고혈압, 체온.
- 출혈과 혈전.
- 종양학의 질병.
osteochondrosis를위한 물리 치료의 기본 규칙 :
- 운동 요법의 어떤 요소를 수행하는 데 문제가 있다면 운동을 건너 뛰고 통증을 통해하지 않는 것이 좋습니다.
- 모든 움직임은 느리게, 매끄럽고, 멍청이가 없어야합니다.
- 작업의 원칙 - 단순에서 복잡한 것. 즉, 점진적으로 부하가 증가합니다.
- 치료의 효과는 운동의 규칙성에 달려 있습니다. 일주일에 4 번 이상 연습하는 것이 좋습니다. 일상적인 훈련을 통해 최대 효과를 얻을 수 있습니다.
- 식사 후 30 분 안에 수업을 시작할 수 있습니다.
연구 결과
자궁 경부에 대한 치료 체조는 매우 효과적이며 적절한 성능으로 다음 결과를 얻을 수 있습니다.
- 통증의 감소;
- 신경 수리;
- 혈액 순환 개선;
- 자궁 경부 척추의 이동성 증가 :
- 근육 시스템 강화;
- 움직임의 수가 증가한다.
수행 할 수없는 운동
경추의 osteochondrosis는 역도, 조깅, 집중 점프 및 스윙에 종사하는 것이 좋습니다 때 코어 및 기타 던지기 연습을 추진하고 있습니다. 이러한 훈련은 척추에 상당한 해를 줄 수 있습니다. 팔과 팔을 강조하는 팔 굽혀 펴기는 또한 건강 상태에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.
체조 장비를 이용한 훈련은 매우 조심스럽게 이루어져야합니다. 골다공증이 나중에 그러한 스포츠에 종사 한 사람에게서 발견되는 경우, 위험한 운동을 제거하는 훈련 계획을 세우는 데 도움이되는 운동 치료 의사에게 연락해야합니다.
물리 치료 과정의 주요 연습
- 둘레 목 손. 시작 위치 - 앉거나 서기. 목은 엄지 손가락이 아래 턱 아래 앞쪽에 있고 나머지는 목덜미 아래에있는 등의 방법으로 감싸 야합니다. 손이 목 역할을하는 칼라처럼 행동합니다. 이 위치에서 측면에 대한 경사가 수행됩니다. 움직임은 부드럽고 부드럽고 각 틸트에서 몇 초 동안 머물러 있어야합니다. 점차적으로 팔을 낮추고 운동을 반복합니다. 체조의이 요소는 집에서나 휴식 시간에, 특히 앉아있는 생활 방식이 유지되는 경우에 수행 할 수 있습니다. 정기적으로 목 근육이 이완되고 통증이 사라집니다.
- 지원 테이블에 손을. 테이블에 등을 대고 서서 손바닥을 그 위에 놓습니다. 이 자세에서 몸은 위로 당겨지고 빛의 머리는 뒤로 던져집니다. 올려 진 위치에서 1 ~ 3 초간 기다려야합니다. 그 후, 앞으로 기울어 진 머리로 가능한 최고 수준으로 쪼그리고 앉아서 수행됩니다. 이 운동은 앉아서 작업하는 동안 가장 위험한 어깨 띠와 목 아래 부분의 근육을 이완시키는 데 목적이 있습니다.
- 진자. 운동은 의자와 하드 커버 책이 필요합니다. 의자에 앉아이 책은 균형을 맞추기 위해 머리 꼭대기에 딱 맞습니다. 몇 분 (3-5) 동안 자세를 고쳐야합니다. 동시에 목과 척추의 근육이 정확한 위치를 차지하므로 통증이 크게 감소합니다. 그 후에 체조의 다음 요소가 수행됩니다. 손으로 머리에 압력을가합니다. 저항은 작은 하중에서 시작하여 점진적으로 증가하고 20 초를 넘지 않습니다.
- 똑바로 세우거나 의자에 앉아서 손바닥을 이마 중앙에 놓습니다. 환자가 목 근육에 저항하려고하는 머리에 압력이 가해집니다. 운동은 20 초 이상 수행되지 않습니다. 운동의 두 번째 부분은 근육을 스트레칭하기위한 것입니다. 머리는 뒤로 던져지고, 한 손은 이마에 남아 있고, 다른 한 손은 머리 뒤쪽에있다. 양 손은 머리 부분에 압력을가함으로써 목을 스트레칭합니다. 실행 시간은 5 초를 넘지 않아야하며, 통증이 처음 발생하면 즉시 중지됩니다.
- 손은 머리 뒤쪽에 위치하고 저항 할 필요가 있지만 머리에 압력을가합니다. 실행 기간은 20 초를 넘지 않아야합니다. 운동의 다음 부분은 머리 뒤쪽을 누르는 손으로 머리를 앞으로 기울이는 것입니다. 따라서, 목과 척추의 등 근육이 늘어납니다. 실행 시간 - 5 초 이하.
- 한 손은 머리의 측면에 위치하고 압력을 가하고 머리는 저항합니다. 수행 연습은 20 초를 넘지 않아야합니다. 그 후, 머리는 측면으로 내려 가고 한 손은 측면에, 두 번째는 머리 아래에 놓습니다. 따라서, 경추의 근육이 늘어납니다. 실행 시간은 5 초를 넘지 않아야합니다. 경미한 고통으로 운동을 멈춰야합니다. 슬로프는 양방향으로 만들어집니다.
- 손은 아래턱과 턱 근처의 머리쪽에 있습니다. 손바닥으로 누를 때, 머리는 저항한다. 동시에 치아를 단단히 짜낼 필요가 있습니다. 가능한 한 20 초를 초과해서 수행 할 필요가 없으며 가능한 경우 여러 번 반복 연습을합니다. 그 후 같은 위치에서 두 번째 손이 머리 뒤쪽에 딱 맞습니다. 턱을 조금 들어 올리면 머리가 머리 뒤쪽의 손에 향하게됩니다. 운동은 여러 번 반복되며 후두부와 후부 경부 근육을 스트레칭하기위한 것입니다.
추가 운동 과정 연습
- 의자에 앉아 손바닥을 손가락으로 신전에 놓습니다. 흡입하는 동안 일시적인 근육은 치아를 닫아서 긴장되어야합니다. 이 경우 손이 사원 위의 피부를 당깁니다. 숨을 내쉴 때 긴장이 완전히 멈추고 피부가 풀립니다. 이 운동이 반복되면 손바닥이 위로 이동합니다. 반복 횟수는 5 회 이상입니다.
- 의자에 직접 앉아서 손가락이 뻗은 손바닥이 광대뼈에 눌려졌습니다. 손가락은 사원의 수준에 두어야합니다. 당신은 손가락으로 가벼운 마사지 움직임을 수행하고 머리를 앞뒤로 기울여야합니다. 이 경우, 손가락이 피부 위로 미끄러지는 것처럼 서서히 머리 꼭대기까지 올라와야합니다. 수행하는 운동은 5 번 이상이어야합니다.
- 손은 목 뒤쪽 목덜미 밑에 놓습니다. 글라이딩 손 움직임은 목을 따라 수행되며 머리는 앞뒤로 구부러집니다. 요소를 5 번 이상 반복 할 수 없습니다.
- 손은 후두 바로 아래 가슴에 있습니다. 가슴에 손바닥을 누를 때 호흡 운동이 수행됩니다. 몇 초 동안 숨을들이 마시고 숨을 내쉴 때 손이 충격을받습니다. 손바닥을 반복 할 때마다 약간 아래로 내려갑니다.
- 손을 머리에 쌓여있다. 약간의 압박으로 헤드가 저항합니다. 작업이 여러 번 반복됩니다. 그 후, 한 손을 목 옆쪽에 위치시키고 활공 동작을 수행하면 머리가 앞뒤로 기울어집니다. 각면에서 운동을 여러 번 반복하십시오.
동적 연습
동적 인 운동은 근육의주기적인 수축과 이완을 기본으로합니다.
- 똑바로 서서, 흡입에, 팔이 올라간다, 당신은 몸 전체를 펴고 손바닥을 봐야합니다. 숨을 내 쉰다 - 원래의 서있는 자세. 흡입하면서 오른쪽 팔이 옆으로 들어갔고 몸통이 회전합니다. 숨을 내쉬고 원래 위치에 종사하고있다. 각면에서 5 번 반복해야합니다.
- 똑바로 서서, 머리는 부드럽게 먼저 하나, 그 다음에 다른쪽으로 부드럽게 바뀝니다.
- 당신이 흡입 할 때, 팔꿈치가 뒤로 당겨지며, 어깨 뼈는 서로를 향하게됩니다. 내뿜기에 - 팔꿈치는 똑바르다. 운동을 5 번 반복하면 충분합니다.
- 똑바로 서서 다리를 벌리면 손이 옆으로 들어간다. 회전 운동은 진폭이 점진적으로 증가하면서 손으로 수행됩니다.
- 똑바로 서서, 흡입하면서 오른쪽으로 구부릴 수 있습니다. 왼쪽으로 향하십시오. 숨을 내쉴 때 오른손이 올라갑니다. 각 방향으로 요소를 5 번 반복해야합니다.
- 똑바로 서서, 흡입하면서, 하나는 발가락에 올라야하고, 팔은 위쪽으로 늘어나고 몸 굽히기를해야합니다. 그 후, 손을 옆구리에 놓고 쪼그리고 앉는다. 숨을 내쉴 때 무릎의 이마를 만져야합니다.
- 똑바로 서서 왼손이 서로 평행하게 움츠러 들자 그의 머리가 손을 향했다. 오른쪽 다리가 측면으로 후퇴되고 왼쪽 다리가 오른쪽 뒤쪽과 교차됩니다. 이 경우, 당신은 당신의 손으로 동그라미를 묘사해야하고, 당신의 머리는 손의 움직임을 따라야합니다. 엉덩이는 정적 인 자세로 유지됩니다.
- 복부에 누워 숨을들이 쉬며 몸이 구부러지면 팔이 최대 높이까지 올라갑니다. 머리는 손의 움직임을 따른다. 숨을 내쉬고 - 시작 위치.
- 똑바로 서서, 왼쪽 다리가 옆으로 들어갔습니다. 머리가 뒤로 젖혀졌습니다. 오른쪽 발을 10 번 뛰어 넘습니다. 다른 쪽에서 운동을 반복해야합니다. 끝나면 걸음을 줄이고 걷는 것이 좋습니다.
- 똑바로 서서, 팔이 그 앞에서 뻗었다. 그 후에, 매끄러운 납치와 손의 결합이 수행됩니다. 적어도 5 번 이상 요소를 수행하는 것이 좋습니다.
Osteochondrosis는 길고 고통스러운 질병이므로 즉시 결과를 얻는 것은 불가능합니다. 그러나 정기적 인 운동을하면 통증이 점차 사라지고 악화 빈도는 현저히 줄어 듭니다. 체계적이고 복잡한 직종은 건강한 유기체를 보장합니다.