경화증은 혈관벽이 파괴되고 다시 태어나고 탄력이 없어지는 병으로, 그 내강은 좁아지고 섬유 성 반점에 의해 막힙니다.
경화증은 신체의 모든 혈관에 영향을 미치므로 전신 질환에 속합니다. 그러나 어느 혈관이 병리학 적 변화를 겪는가에 따라 여러 종류의 질병이 있습니다. 최근에 뇌 혈관 경화증이 특히 널리 퍼져서 장애의 발생 및 이환율 및 사망률의 증가를 초래하는 주요 원인 중 하나입니다.
대뇌 혈관 경화증에 가장 취약한 사람은 50 세 이상입니다. 그러나 때때로이 질병의 증상은 20-30 세에서 발견 될 수 있습니다. 남성의 경우 경화증은 여성보다 5 ~ 7 배 더 자주 진단됩니다.
병리학의 원인
경화증의 가장 흔한 원인은 죽상 경화증 (atherosclerotic) 과정으로 콜레스테롤 플라크 (plastes)와 혈병이 형성되고 동맥과 순환기가 좁아집니다.
이 상태는 뇌 세포가 부족한 양의 영양분과 산소를 받아 기능을 방해하고 흉터와 낭종을 형성하게 만듭니다. 어떤 경우에는 섬유질 플라크가 혈관을 완전히 막아서 조직을 박탈하고 사망을 초래하거나 뇌졸중을 유발합니다.
죽상 동맥 경화성 플라크 형성은 다음과 같은 결과로 발생할 수 있습니다.
- 유전 적 소질;
- 지질 대사 장애;
- 호르몬 분열;
- 앉아있는 생활 양식;
- 감정적이고 육체적 인 노력;
- 고혈압;
- 당뇨병의 발달;
- 비만의 존재;
- 내분비 질환의 발생;
- 빈번한 스트레스;
- 영양 실조 (지방 및 콜레스테롤의 과도한 섭취);
- 흡연;
- 알코올 남용;
- 나이 변화.
질병의 임상 증상
초기 단계에서 경화증의 증상은 눈에 띄지 않으며 종종주의를 기울이지 않습니다. 따라서 질병의 치료는 병리학 적 변화가 뇌의 상태에 상당한 영향을 미치면 시작되어 치료 효과를 크게 약화시킵니다.
증상에 따라 3 단계의 경화증이 있습니다.
첫 번째 단계에는 비 특이 표지판이 수반됩니다.
- 가끔 두통;
- 가벼운 현기증;
- 주의와 기억의 약화.
- 작업 능력의 감소;
- 졸음 또는 불면증;
- 급속한 피로와 혼수;
- 우울증과 무관심;
- 변덕스럽고 포로 함.
- 과민성 과민성;
- 감정 상태의 급격한 변화;
- 이명 (한두 가지);
- 눈 앞에서 "파리".
- 실신.
두통은 스트레스, 정신적, 육체적 스트레스에 의해 악화됩니다. 경화증의 증상은 수년에 걸쳐 점진적으로 나타날 수 있습니다.
두 번째 단계에서 인간의 정신은 다음과 같이 바뀝니다.
- 활동 부족;
- 작업 능력의 감소;
- 전문 기술의 손실;
- 평소의 일을하는 데 어려움이있다.
- 모터 조정의 손실;
- 조음 및 언어 능력의 손상;
- 지적 능력의 감소;
- 집중과주의의 약화;
- 읽기의 의미를 이해할 수 없다.
- 단기 기억 상실 : 환자는 어제에 대해 잊어 버렸지 만 수년 전의 세부 사항을 포함하여 잘 기억합니다.
특징적인 증상은 세 번째 단계의 시작을 나타냅니다.
- 기억의 의미심장 한 약화 : 사람은 사랑하는 사람의 이름과 생일뿐만 아니라 다른 중요한 날짜와 사건을 기억할 수 없다.
- 직업적 적합성.
종종 뇌 혈관의 경화는 치매, 심장 발작 및 뇌졸중으로 이어집니다.
경화 진단 방법
사람이 경화증 발병 가능성이 있음을 나타내는 증상이 있으면 신경과 전문의의 진찰을 받아야합니다.
의사는 환자를 검사하여 그를 다음과 같이 안내 할 것입니다 :
- 신경 현미경 검사 - 대뇌 혈관의 초음파 검사;
- 2 차원 및 두개골 양면 스캐닝 - 두개골 내부의 혈액 흐름에 대한 초음파 검사;
- 뇌 혈관 조영술 - 조영제가있는 혈관의 x- 선 검사;
- 자기 공명 혈관 조영술 - 전자기파 또는 자기장을 사용하는 혈관 검사;
- 일반 및 생화학 적 혈액 검사;
- 소변 검사.
치료 방법
성공할 수있는 경화증의 치료를 위해서는 다음 두 가지 주요 과제를 해결해야합니다.
- 아테롬성 동맥 경화 플라크의 추가 형성을 방지하는 단계;
- 혈액 흐름을위한 우회 경로의 형성.
위의 과제에 대처하기 위해서는 먼저 모든 병력을 관련 질병 (특히 고혈압 및 당뇨병)과식이 요법의 치료로 안내해야합니다.
경화와 함께 적절한 영양
경화로 고통받는 사람들은 :
- 훈제 고기, 지방 고기, 간, 신장, 달걀, 초콜릿, 밤색을 포기하십시오.
- 제빵 및 파스타의 소비를 제한하십시오.
- 낙농 제품, 시리얼, 생선 및 해산물의 함량을 증가시킵니다.
녹차, 레몬, 포도 주스, 파슬리, 양배추, 오이, 호박, 녹색 완두콩, 당근, 마늘, 양파, 로간, 도그 로즈, 사과, 석류, 호두, 발아 씨앗, 오트밀은 콜레스테롤, 해초, 식물성 기름.
공복시에는 생 감자에서 얻은 뜨거운 물이나 주스를 마셔야합니다.
경화와의 싸움에서 중요한 것은 적절한 휴식과 수면, 불안과 과로의 회피, 그리고 민간 방법으로 치료하는 것입니다.
어떠한 경우에도 스스로 치료할 수 없으므로 상황을 악화시키지 않아야합니다. 각각의 경우에 주치의는 환자의 나이, 질병의 단계, 증상, 수반되는 질병의 존재 여부를 고려하여 개별적으로 약물을 선택합니다.
약물 치료
경화증에 대한 약물 치료는 다음을 사용하는 것을 포함합니다 :
- 항응고제 - 혈액 점도를 줄이고 혈병 형성을 예방합니다.
- 새틴 - 콜레스테롤 형성 속도 감소;
- 지질 저하제 - 혈중 지질 정상화;
- 혈관을 확장시키고 혈액 순환과 뇌 세포의 영양을 개선하는 약물;
- 혈압과 혈당 농도를 낮추는 약물;
- 간 기능을 회복시키는 약;
- 노로 트 약물 - 뇌 활동을 자극하고, 기억력, 주의력 및 학습 능력을 향상시킵니다.
- 신경 보호제 - 산소 결핍 상태에서 신경 세포의 생존을 개선합니다.
- 면역 자극 약물;
- 비타민 및 무기 복합체.
물리 치료의 이점
경화와의 싸움에서 효과적인 행동은 물리 치료의 복합체를 가질 것이며, 물리 치료는 각 환자의 능력에 따라 개별적으로 선택되어야하며, 물리 치료 절차 : 마사지, 광선 요법, 자기 요법이 있어야합니다.
물리 치료 요법은 통증 완화, 혈압 정상화, 대뇌 순환 개선, 신진 대사 활성화, 불면증 완화, 기분 향상 등의 효과를 제공합니다.
수술은 언제 필요합니까?
환자의 혈관이 70 % 이상 차단되면 혈관 외과의에게 진료를 의뢰합니다. 의사는 환자의 상태를 검사하고 수술의 필요성을 결정합니다.
외과 적 치료는 섬유 성 플라크 및 혈전 제거에 있습니다.
작동 중에 다음을 사용하십시오.
- endarterectomy - 영향을받는 동맥의 벽이 잘리고 혈전이 제거됩니다.
- 스텐트 삽입 (stenting) - 혈관 내강을 팽창시키는 스텐트가 도입됩니다.
전통 의학 도움말
민간 요법으로 전통적인 치료법을 효과적으로 보완 할 것입니다. 그것은 질병의 증상을 완화하고 환자의 일반적인 상태를 개선하는 데 도움이됩니다.
특히 다음과 같은 약용 제형이 유명합니다 :
- 주스, 민들레의 뿌리와 잎에서 짜낸 다음 쌀 물로 희석합니다 (하루에 4 회 먹기 전에 15-20 분간 마시십시오, 50 밀리리터).
- 백리향 및 박하를 같은 양으로 혼합하고, 생성 된 혼합물 (20 그램)을 끓는 물 (500 밀리리터)로 끓이고 40 분간 방치 한 후, 1 주일에 2-3 회 60 밀리리터;
- 양파는 강판으로 즙을내어 짜내고 (250 밀리리터), 꿀과 동등한 비율로 혼합하여 식사 전에 1 시간에 3 번 20 밀리리터를 마 십니다.
- 꿀 (1 리터)은 레몬 주스와 섞이고 2 개의 레몬에서 짜내지고 다진 마늘 (1 개의 머리), 의약 혼합물 (20 그램)는 냉수 (250 밀리리터)로 희석되고 2 달 동안 공복에 마셔진다;
- 로완 나무 껍질 (200 그램)은 끓는 물 (500 밀리리터)로 양조하고 2 시간 동안 열을 가하면 육류는 하루에 3 번 식사 전에 60 밀리리터로 섭취합니다.
그러나 민간 요법으로 치료를 시작하는 것은 의사와 상담 한 후에 만 가능합니다.
따라서 육체적 인 노력, 정신적 인 일,식이 요법, 약물 요법, 약 및 의약품을 결합한 포괄적 인 치료 만이 교활한 질병과의 전쟁에서 성공을 거둘 수 있습니다.
예방
뇌 혈관 경화 예방 :
- 균형 잡힌 식단;
- 나쁜 습관에 대한 거부;
- 활성 라이프 스타일;
- 정상 혈압 유지;
- 스트레스 상황의 예방, 신체 및 정신적 피로;
- 양질의 수면과 적절한 휴식;
- 정기적 인 기억 훈련 (외국어 배우기,시 암송).
뇌 혈관 경화증의 증상 및 치료 방법
경화증은 혈관 벽이 파괴되어 신축성을 잃는 전신 질환입니다.
동시에, 혈관의 내강은 좁아지고 섬유 성 플라크로 막히게됩니다. 이 질병은 모든 혈관에 영향을 미칠 수 있지만 최근에는 전문가가 종종 뇌 혈관의 경화증을 진단합니다. 이 기사에서는 의학적 방법과 민간 요법을 모두 검토하면서 대뇌 혈관의 경화 치료에 대해 이야기 할 것입니다.
증상
뇌 경화증의 증상은 뇌의 어느 부분에 필요한 양의 산소가 공급되는지에 따라 달라집니다. 사실, 뇌의 각 영역은 인체의 특정 기능을 제어하며, 따라서 질병의 증상이 그에 따라 나타날 것입니다.
질병의 첫 징후 중 하나는 두통입니다. 신체에서 오작동이 발생한다는 신호입니다. 그러나,이 겉으로보기에는 하찮은 증상은 종종 사람에 의해 무시되거나 기상 의존에 기인합니다.
많은 사람들이 두통을 앓고 몇 년 동안 살며 너무 익숙해 져서 반응을 보이지 않습니다. 그러나 두통은 의무적 인 의학적 조언과 철저한 검사가 필요한 심각한 증상입니다.
두통 외에도 환자는 다음과 같은 증상을 호소 할 수 있습니다.
- 머리에 소음과 울림의 존재;
- 눈 앞에서 빛의 번쩍임, 파리, 번개;
- 현기증;
- 운동 조정의 부족;
- 기억 상실;
- 수면 문제;
- 미세한 운동 능력의 저하;
- 신경 쇠약, 눈물, 의심.
경화 진단
질병을 진단하려면 신경 학자와 상담해야합니다. 전문가는 목과 뇌 혈관의 초음파 검사를 사용하여 정확한 진단을 내립니다. 환자의 혈관에서 발생하는 과정을 더 광범위하게 이해하려면 양면 스캔을 사용해야합니다.
혈관 조영술은 동등하게 효과적인 진단 방법으로 간주되며,이 절차는 혈관에 삽입되는 조영제를 사용하여 수행됩니다. 미스터 혈관 조영법은 자기장이있는 혈관을 검사하는 방법입니다.
두뇌 약물의 혈관을 치료하는 방법?
머리 경화증의 약물 치료는 검사 결과를 평가 한 후에 자격을 갖춘 전문가 만 처방 할 수 있습니다. 일반적으로 환자는 치료할 수있는 것보다 다음과 같은 약물을 처방받습니다.
- 지질 저하제 :
- 로바스타틴 (70-100 루블);
- 아토르바스타틴 (100-150 루블);
- Fluvastatin (2000-2300 루블) 및 기타.
- 노이 트로픽 약물 :
- 글리신 (70-100 루블);
- 인삼 추출물 (30-70 루블);
- Piracetam (25-100 루블);
- Actovegin (800-1300 루블) 및 뇌의 대사 과정을 정상화시키는 다른 약물.
- 신경계의 세포로 산소와 포도당의 수송을 향상시키는 혈관 작용 약물 :
- 지 나리 진 (Zinnarizin, 100-160 루블);
- Cavinton (500-800 루블.).
- 혈액 레올 로지를 촉진시키는 항 혈소판 제 및 약물.
생체 동맥 막힘의 위험이 높으면 수술이 필요합니다. 이러한 수술을 시행하는 전통적인 방법을 내 절제술 (endarectomy)이라고합니다. 동시에, 영향을받은 혈관에 접근하여 외과의 사는 생명을 위협하는 패를 제거합니다.
그러나 이제는 내시경 방법이 더 자주 사용됩니다.이 경우에는 수술 후 흉터가 없기 때문에 재활 과정에 훨씬 적은 시간이 걸립니다. 이 경우 혈관에 스텐트가 설치되어 혈관이 좁아지는 것을 방지하고 혈액을 자유롭게 순환시킵니다.
물리 요법은 뇌의 혈액 순환을 안정화시키고 신진 대사 과정을 개선하는 데 도움이됩니다. 적용 대상 :
- 전기 영동 -이 절차는 공포증, 수면 장애에 효과적입니다.
- 신경 쇠약 증후군에서의 마그네슘 칼라;
- 요오드 전기 영동 - 두통과 신경 흥분;
- 아연 도금 - 가난한 항상성;
- 역동적 인 전류 - 고혈압;
- 염화나트륨 욕조 - 저혈압.
가정 치료
뇌 혈관 경화증의 초기 단계에서 치료를 의지하지 않고도 제거 할 수 있습니다. 우선, 식단을 수정하고 나쁜 습관을 없애고 적극적인 생활 방식을 시작해야합니다.
다이어트에서 제외하는 것이 좋습니다.
- 모든 지방과 콜레스테롤;
- 정제 된 제품;
- 패스트리와 과자;
- 소금의 양을 줄이십시오.
다음을 사용해야합니다 :
- 야채와 과일;
- 베이킹 밀가루;
- 정제되지 않은 식물성 기름;
- 콩과 식물;
- 곡물;
- 단백질 식품 - 마른 고기, 생선, 견과류, 아스파라거스, 유제품 지방없는 식품;
- 더 나은 정제수 마시.
효과적인 치료법은 다음과 같습니다.
- 250 그램의 양 고추 냉이의 경우 3 리터의 물을 섭취해야합니다.
- 30 분 동안 삶아.
- 필터링하려면
- 하루에 세 번 반 컵을 마 십니다.
- 양파 - 설탕 혼합물을 준비하려면 잘게 자른 큰 양파가 필요합니다.
- 그녀는 설탕 한 잔으로 덮여 있고 3 일 동안 어두운 곳에 두었습니다.
- 그런 다음 공구를 잘 섞어서 하루에 여러 번 찻 숱가락을 마셔야합니다.
- 이 치료는 2 개월 과정에서 시행됩니다.
허브는 또한 혈관 플라크를 다루는 데 도움을 줄 수 있습니다.
- 메밀 (st. L)의 꽃은 끓는 물 (400gr)을 부어서 고집합니다. 그런 다음 국물을 여과하고 하루에 세 번 150 그램을 섭취합니다.
- 질경이 (L) 한 잔에 끓는 물이 쏟아지고 1 시간 반이 지나면 식전 30 분 동안 음식을 먹을 수 있습니다.
- 민트와 백리향 (성 L)의 혼합물을 끓는 물 0.5 리터에 부어 1 시간 동안 주입합니다.이 치료법은 매일 복용하지 않지만 일주일에 세 번, 하루에 3 스푼입니다.
많은 환자들이 감자 주스로 머리 경화증 치료에 대해 긍정적으로 이야기합니다. 일일 스푼 주스 섭취는 혈관 내 콜레스테롤 플라크 형성을 현저히 감소시킵니다. 식사 중에는 신선한 양파와 마늘을 섭취하는 것이 좋습니다.이 제품은 또한 지방 및 콜레스테롤 침전물로부터 혈관을 정화하는 데 기여합니다.
결론
모든 사람들은 대뇌 혈관의 경화가 되돌릴 수없는 결과를 초래하는 매우 흔하고 생명을 위협하는 질병임을 이해해야합니다. 나이가 들면 발달 위험이 현저하게 증가하므로 예방 조치 이외에 45 년이 지난 후에 각 사람은 정기적으로 신경 학자의 검사를 받아야합니다. 질병이있는 경우에는 위의 치료 요령을 따르십시오.
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대뇌 혈관 경화증의 증상
경화증은 혈관 벽이 직경이 두껍게되고 결합 조직으로 대체되는 뇌 혈관의 일반적인 장애 병변입니다.
이유
동맥 벽의 내면에 콜레스테롤이 침착하는 것이 경화증의 가장 흔한 원인입니다. 죽상 경화성 플라크는 혈관벽의 위축을 유발하여 섬유질 퇴화 및 혈관 내강 막힘을 일으 킵니다.
- 고혈압;
- 바이러스 또는 박테리아 독소에 의한 세동맥 내피 손상;
- 자가 면역 또는 전신 질환;
- 만성 중독;
- 간 및 신장 질환으로 내인성 대사 산물을 중화 및 제거하는 이들 기관의 기능 장애;
- 내분비 장기 병리;
- 흡연;
- 알코올의 규칙적인 사용.
증상
뇌 혈관의 경화증 클리닉은 만성 뇌 혈관 기능 부전의 골격에 들어 맞습니다. 뇌에 대한 혈액 공급이 부족한 초기 증상은 뇌 혈류가 45-30 ml / 100 g / min으로 감소하여 55 개 이상의 속도로 발생합니다. 특징적인 증상은 다음과 같습니다.
- 느린 생각;
- 건망증;
- 스트레스를받은 후 약간 어지러움, 몸 상태가 바뀌거나, 운동을하거나, 통풍이 잘 안되는 방에서;
- 근무일 이후에 재발하는 두통;
- 기상 의존.
뇌 혈관 기능 부전의 초기 발현 후, 뇌 순환 뇌증이 발생합니다. 혈관을 통해 뇌를 통과하는 혈액의 유속은 분당 조직 100g 당 20-35ml입니다.
혈관벽 경화증이 진행되면 충분한 양분을받지 못하는 신경 세포가 죽습니다. 신경 세포 사멸은 신경계 장애의 악화와 관련이 있으며, 3 단계가있는 뇌 순환 뇌증의 중증도를 반영합니다.
1 기 뇌증에서 다음과 같은 증상이 나타났습니다.
- 새로운 정보를 암기하는 능력 감소;
- 집중 어려움;
- 주기적인 원인이없는 현기증, 걸을 때 비틀 거리기;
- 불면증;
- 정신 운동, 경험 후에 명확한 지방화가없는 둔한 두통;
- 우울한 분위기.
2 단계의 질병은 특징적입니다 :
- 성격은 정서 불안정, 감수성, 이기심의 형태로 변화합니다.
- 장애;
- 일정한 두통, 머리를 돌릴 때 눈이 어두워 짐, 침대에서 일어나기.
- 짧은 간헐적 인 잠, 그 후에 사람은 압도되고 피곤하다.
- 추상적 사고에 대한 능력의 상실, 정보를 분석하고 요약하는 능력;
- 소뇌의 증상이 나타날 수 있습니다 : 보행 장애, 필기의 변화, 균형의 상실.
순환계 뇌증의 3 단계는 성격과 심신 장애의 완전한 해체로 이어질 수 있습니다. 증상은 다음과 같습니다.
- 두통, 현기증, 기억 장애 - 윈드 실드 트라이어드;
- 운동 조정의 부족;
- 근육 약화;
- 근육의 강성 또는 뻣뻣함;
- 표정과 감정의 상실.
- 완전한 무관심, 공간과 자기 자신의 방향 감각 상실;
- 근육 진전;
- 골반 괄약근을 조절할 수 없다.
- 간질 발작;
- 일정한 졸음.
진단
대뇌 혈관을 시각화하는 현대적인 방법은 두개 내 동맥의 개존 도와 혈류 상태를 평가하는 데 도움이됩니다. 오늘 적용 가능 :
- 레오 뇌파 그래피;
- 그 변형 된 초음파 도플러 (외과, 두개 내 혈관 조영술, 양면 스캔, 초음파 혈관 조영술).
치료
다이어트
혈관 경화증의 치료는 소화성 고 콜레스테롤 혈증을 예방하는식이 요법으로 시작되며 "나쁜"지방이 함유 된 음식을 포함합니다.
Pevzner가 추천 한 테이블 번호 10은 다음을 포함 할 수 있습니다.
- 야채와 마른 고기 스프;
- 귀리, 양질의 거친 밀가루, 메밀, 밀 groats;
- 검은 색 또는 전체 곡물 갈색 빵;
- 신선한 과일, 견과류;
- 찌거나 삶은 고기와 야채;
- 달걀 흰자;
- 저지방 해산물;
- 저지방 유제품, 천연 요구르트;
- 과일 음료, 과일 음료, 주스;
- 야채 샐러드.
콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움 :
- 감귤류;
- 밀기울;
- 귀리 젤리;
- 견과류, 특히 아몬드;
- 콩과 식물의 과일;
- 녹차
콜레스테롤이 많은 금단 식품 :
- 쇠고기 혀, 두뇌;
- 달걀 노른자;
- 어패류의 캐비어;
- 가재, 조개;
- 간.
의약품
- 지질 저하제 - 스타틴 : 아토르바스타틴,로 수바 스타틴, 로바스타틴, 아토르바스타틴, 플루 바 스타틴.
- Nootropics : Actovegin, Cortexin, 인삼 추출물, Glycine, Piracetam, Phenibut - 뇌의 대사 과정과 신진 대사 과정을 정상화시키는 약물.
- 포도당과 산소가 혈관을 통해 신경 세포로 전달되는 것을 조절하는 혈관 활성 약물 : Cavinton, Cinnarizin, Vinpocetin.
- 혈액 레올 로지의 개선은 항 혈소판 제제 (acetylsalicylic acid derivatives, Wessel Due F)를 의미합니다.
민간 요법 치료
- 3 큰술 신선한 딜 씨앗과 잘게 잘린 발레 리아 누스 한 잔에 천연 꿀 한 잔을 부어 끓는 물에 1 리터를 더합니다. 하루는 주장한다. 2 달 동안 하루에 세 번씩 복용 한 스푼.
- 산사 나무 열매, 붉은 클로버, 오레가노, 민들레 풀, 달콤한 클로버를 각각 4 : 4 : 2 : 3 : 2의 비율로 준비하십시오. 컬렉션 2 큰술은 끓는 물에 1 리터를 붓는다. 스튜 냄비로 덮고 그것을 8 시간 동안 양조하게하십시오. 한 달 안에 희석 된 형태로 식사를 시작하십시오.
- 8 tsp. 소나무 바늘, 양파 껍질 꼬챙이, 8 tsp. 장미 엉덩이를 냄비에 부어서 끓인다. 15 분 동안 요리하십시오. 뚜껑으로 덮고, 양조합시다. 하루 3 번 식사 전에 마 십니다. 치료는 한 달 내내 시행됩니다.
- 3 목 내가 쐐기풀과 yarrow는 물로 스튜 냄비에 부어 넣는다. 20 분 동안 삶아. 서있게하십시오. 밤에 유리를 마셔 라.
- 산 애쉬 껍질 300g에 1 리터의 물을 부어 저온에서 끓인 후 1.5 시간 동안 요리하십시오. 1 tsp. 먹기 전에 마시는 국물.
예방
다발성 경화증의 예방은 건강한 라이프 스타일에 대한 헌신에 기반합니다.
- 기존의 유해한 습관을 거부;
- 건강과 나이에 맞는 육체적 인 노력 : 걷기, 노르딕 워킹, 조깅 또는 수영;
- 다이어트;
- 신선한 공기 속에서 걷기;
- 샤워
대뇌 혈관의 증상 및 치료
대뇌 동맥 구조의 혈관 변화는 가장 흔한 사망 원인 인 인체의 뇌 혈관 경화증으로 이어 지거나 인간의 장애입니다.
뇌 조직의 세포가 손상되는 주된 원인은 경화 때문에 뇌 혈관에 혈액 흐름이 침범 한 것입니다.
혈관의 경화 경화 플라크 (sclerotic plaques)는 내강을 막으며 적절한 혈액 순환을 허용하지 않습니다. 뇌의 모든 부분의 기능은 정상적인 미세 순환에 달려 있습니다.
이 병리는 심장 질환과 함께 모든 대륙에서 가장 진보적 인 병리학입니다. 뇌 혈관의 경화는 최근 심장 기관의 병리뿐만 아니라 더 젊어졌습니다.
아테롬 경화증 - 대뇌 경화증의 주요 자극제
뇌동맥 경화증의 발병 원인은 뇌 혈관뿐 아니라 신체 혈류의 죽상 경화 과정입니다.
죽상 동맥 경화증은 혈관 병리학적인 질환으로 만성적 인 질환 발병이 있으며 체내에서 지질 대사를 방해하는 동맥 세포막 내부 콜레스테롤 화합물의 성장으로 인해 발생합니다.
플라크 쉘 내부의 섬유질 관절의 성장으로 인해 혈관의 내경이 점진적으로 좁아지고 경화성 혈관의 형태를 취합니다. 경화성 혈관은 시스템의 손상된 혈류를 유발하며 특히 주변의 작은 동맥에서 눈에 띄게 나타납니다.
죽상 동맥 경화증은 동맥 루멘을 완전히 폐쇄하여 기관의 허혈 및 저산소증을 유발하여 장기 조직의 세포 괴사를 일으킬 수 있습니다.
죽상 동맥 경화증은 뇌 경색 및 뇌졸중으로 위협하는 최초의 병리학입니다.
남성의 뇌 혈관 경화증은 여성 뇌에서 발생하는 것보다 5 배 더 많이 발병합니다.
뇌 혈관 경화증의 원인
대동맥의 죽상 경화 반은 오랜 기간 동안 발달하며, 발달의 근본 원인을 규명하는 것은 불가능합니다.
체내에서 혈액 내 콜레스테롤의 축적과 죽상 경화성 화합물 (플라크)의 형성을 일으킬 수있는 병리학이 있습니다.
- 유전성 유전 경향;
- 고혈압, 고혈압, 고혈압 지수;
- 내분비 계통 - 당뇨병 병리학;
- 내분비 기관 - 갑상선의 기능 장애;
- 과체중 -이 질환은 비만이다.
- 니코틴 중독;
- 만성 알코올 중독;
- 식량 문화와의 부합하지 않음 - 체내에서 콜레스테롤의 주요 공급원으로 작용하는 많은 양의 동물성 지방을 함유 한 음식 섭취.
- 혈관 경련으로 이어지는 일정한 스트레스 상황;
- 저체온증 - 정주성 생활 방식이 동맥혈 및 정맥혈의 정체 일 때, 두꺼운 혈흔이 혈관을 침범한다는 사실을 자극합니다.
- 심장 질환;
- 심장 기관의 판막 장치 병리;
- 혈액 응고를 증가시키는 지혈 시스템의 위반.
- 인체의 바이러스 성 침입 (인플루엔자, 헤르페스);
- 혈관 막의 약화를 유발하는 감염성 병리;
- 고온 지수가있는 몸의 염증 과정이 연장됩니다.
또한 죽상 경화증의 근본 원인을 유발할 수있는 몇 가지 요인이 있으며 뇌의 혈관을 비롯한 혈관 막의 약화에 대한 자극제가 될 수도 있습니다.
뇌 혈관 경화증의 증상
뇌 혈관의 경화는 혈류 시스템의 혈관 죽상 경화증의 초기 단계에서 무증상이며 증상의 첫 징후로 진단 할 수 없습니다.
주의를 기울여야하는 혈관 경화증의 증상이 있으며, 최초 증상은 의사에게시의 적절하고 조기 진단을 요청하십시오.
- 몸의 빠른 피로;
- 메모리가 감소합니다.
- 근거없는 흥분이 나타납니다.
- 심각한 과민 반응;
- 잠자고 싶은 끊임없는 열정;
- 정기적 인 불면증;
- 이명;
- 머리에 통증이 있으며 때로는 매우 심합니다.
- 시각 기관의 기능에 대한 위반 - 눈을 뜬다.
- 불안과 우울;
- 삼키는 반사에 장애;
- 환자의 말하기 장치 기능에 대한 위반을 개발하십시오.
후반 치료와 일반적으로 병리학 치료를받지 않은 경우 대뇌 혈관 경화증은 병의보다 복잡한 단계에 들어가기 때문에 치료가 훨씬 어렵고 복잡한 동맥 경화가 진행됩니다.
복잡한 형태는 종종 장애로 이어지고 종종 치명적입니다.
뇌의 동맥 경화증 발병 단계
이니셜 (첫 번째)
혈관 경화증 발병의 첫 단계 :
- 근육 조직의 수족 부족;
- 불균형은 심리적, 감정적입니다.
- 집중력이 없다.
- 주의력 감소;
- 기억 장애가 발생합니다.
- 불면증;
- 귀의 이물질;
- 작업 용량 감소;
- 강하지 않은 머리 스핀;
- 머리가 아프다.
뇌의 경화 발병의 첫 단계의 특징적인 징후는 주기적으로 나타나고 눌러 진 증상으로 구별되는 머리에 통증이 있으며 통증 국소화에 맥동이 때때로 들리게됩니다.
사람이 지적 작업에 종사하면 뇌에 대한 스트레스가 증가하고 통증 자체가 더욱 강렬 해집니다.
또한, 통풍이되지 않는 방에서 오랫동안 머무를 때 두통의 강도가 나타납니다. 이것은 뇌 세포의 산소 결핍과 머리 회전과 그 통증을 증가시킵니다.
통증은 아침 시간과 마찬가지로, 수면에서 깨어 난 후뿐만 아니라 저녁에도 발생할 수 있습니다. 저녁의 통증은 불면증과 정서적 인 긴장을 유발합니다.
강렬한 통증으로 머리가 돌고있을뿐만 아니라 귀울림이 생길 수 있습니다. 어지러움의시기에, 환자는 불안정한 자세로 자세를 취하고, 보행 중 움직임이있을 때 흔들림과 불안정이 나타난다.
둘째 (더 복잡한)
뇌 혈관 경화증의 병리학 발달의 두 번째 단계에서 다음과 같은 병리학 적 변화가 발생합니다.
- 사람의 정신 상태의 편차가 시작됩니다.
- 혼수 상태가 나타납니다.
- 환자는 앉아있는 생활 방식을 유지하려고 시도합니다.
- 사람은 철회되고 사람들과 의사 소통을하지 못합니다.
- 새로운 것을 배우는 것에 대한 관심의 상실.
- 크게 감소 된 지능;
- 기억의 심각한 교란 : 환자는 전날에 있었던 일을 기억하지 못하고 오히려 수 년전의 사건을 정확하게 기억합니다.
- 대폭 감소 된 성능;
- 세부 사항에 집중하는 것은 불가능합니다.
- 환자는 자신의 전문적인 능력과 기술을 잃는다.
- 그들이 읽은 것을 기억하고 말하기 란 불가능합니다.
병리학의이 단계는 정신 - 정서적 인 문제뿐만 아니라 환자가 사지의 기능에 장애를 보이기 시작합니다. 모든 것이 손에서 빠져 나오고, 손가락으로 작은 물건을 가져 가거나 바늘의 눈을 통해 실을 꿰매는 것은 불가능합니다.
손 떨림의 첫 징후가 나타납니다. 질병은 적극적으로 진행되고 있습니다.
깊은 무대 (셋째)
두뇌의 혈관 경화증의 병리학의 세 번째 단계는 신체적 수준에서의 편차뿐만 아니라 더 큰 정신적 및 정서적 장애로 나타납니다.
- 사람이 부분적으로 기억을 잃어 버린다.
- 가족 구성원, 그들의 이름을 정기적으로 인식하지 못하게한다.
- 그의 생애에서 중요한 날짜와 사건을 기억하지 못한다.
- 지능은 최소한으로 줄었습니다.
- 이것은 사람이 심리적으로나 육체적으로 일할 수 없기 때문에 장애 단계입니다.
- 뇌의 3 단계 경화증을 가진 사람들은 쉽게 길을 잃을 수 있으며 거주지 주소로 전화 할 수 없습니다.
- 가정 수준에서 그러한 환자는 스스로 봉사 할 수 없습니다.
- 이러한 사람들은 전기 및 가스 기기를 작동하는 데 신뢰할 수 없습니다.
- 뇌 경화증의 진행으로 치매가 발생합니다.
대개 뇌의 진행성 경화증은 대뇌 뇌졸중과 뇌경색을 유발합니다.
혈관 경화의 유형
혈관 경화증의 발생은 두 가지 형태로 발생합니다 :
- 프로그레시브보기;
- 개발의 대뇌 전망입니다.
개발의 진보 형태는 첫 번째 단계 (더 가벼운 단계)에서 병리 단계의 심각한 단계까지 오히려 신속하게 발생하며 복잡한 형태로 변할 수 있습니다.
진행성 혈관 경화증 징후 :
- 머리에 심한 통증;
- 실신;
- 총 메모리 손실;
- 시각 기관의 일부 또는 전체 기능 상실;
- 부분적이거나 완전한 청각 장애;
- 치매 및 편집증;
- 병리학 감각 이상;
- 팔다리의 마비.
대뇌 병리학은 중추 신경계의 기능 장애입니다. 혈관 경화증을 침범 한 경우 뇌의 신경 섬유는 저산소증을 겪습니다.이 저산소증은 뉴런의 엄청난 죽음을 불러 일으켜 질병의 진행을 유도합니다.
사람은 결석하고, 모든 것을 두려워하기 시작하며, 불안감이 계속해서 생깁니다.
팔다리에 강한 진동이 있고 환자는 독립적으로 움직일 수 없으며 스스로 할 수 없습니다.
감소 된 지능의 문제는 치매로 발전하고 치매를 완성합니다.
두뇌의 경화의 위험
불충분하고 늦은 치료를받은 진행성 및 뇌 혈관 경화증은 인간의 삶에 위험한 복잡한 형태로 빠르게 변할 수 있습니다.
뇌 혈관의 혈류를 침범하는 경우 저산소증이 발생하여 뇌 조직 세포의 허혈을 유도합니다.
뇌의 복잡한 경화증 징후 :
- 뇌 반구의 광범위한 경색;
- 뇌간에 뇌졸중이 발생합니다.
- 허혈성 유형의 일시적인 공격;
- 죽상 동맥 경화증의 병인; 순환계 뇌증;
- 완전한 기억 상실 - 치매의 발달;
- 시각 기관의 완전한 기능 장애;
- 뇌 조직과 뇌의 뇌실에서 뇌출혈.
복잡한 혈관 경화증의 이러한 병리는 심장 및 혈관 병리에서 가장 흔히 사망의 원인이됩니다.
진단
사람이 혈관 병리 현상을 느낀다면 검사를 위해 의사를 볼 필요가 있습니다.
의사는 뇌의 경화를 진단하기 위해 환자를 검사하고, 기억 상실증을 수집하고,보다 철저한 연구를 처방 할 것입니다.
진단을 위해서는 도구 및 실험실 방법을 사용하여 연구를 수행해야합니다.
대뇌 혈관의 기악 연구 :
- 도플러 초음파 검사는 대뇌 혈관뿐만 아니라 뇌에도 혈액을 공급하는 혈관의 초음파 기술입니다.
- 뇌 세포의 CT 스캔 (컴퓨터 단층 촬영);
- 대뇌 혈관의 MRI (자기 공명 영상);
- 대뇌 혈관의 혈관 조영술 방법.
실험실 임상 진단 :
- 혈액의 일반적인 분석;
- 혈당 검사;
- 혈액의 생화학;
- 지질 분석.
뇌의 경화를 치료하는 방법은 무엇입니까?
뇌에서 동맥 경화증의 치료를 위해서는 치료에 두 가지 방향을 사용해야합니다.
- 콜레스테롤 플라크의 혈관 막에 축적의 진행을 방지하기 위해;
- 혈류에서 동맥의 영향을받는 부분을 우회하는 방법의 구축.
이 두 가지 방향을 수행하려면 위험 인자를 다루고 경화증에 동반되는 혈관 및 심장 병리를 치료할 필요가 있습니다.
증상에 따라 약물 치료는 진단 결과와 경화 발달 단계에 따라 처방됩니다.
경화증의 치료를 위해 약물은 콜레스테롤과의 싸움뿐만 아니라 혈액 성분의 정상화를 목표로합니다.
두뇌 경화증 치료 용 약물 그룹 :
뇌 혈관 경화증의 증상 및 치료
젊은 사람과 노인 모두에게 영향을 미치는 전신 질환에는 대뇌 혈관의 경화가 포함됩니다. 심장 질환과 더불어이 질병은 세계에서 사망률의 주요한 지위를 차지합니다. 이 질환의 가장 큰 원인 중 하나는 혈관 내 콜레스테롤 침전으로 인한 혈액 순환 장애입니다.
발생 메커니즘
위험한 질병조차도시기 적절하게 발견되면 극복 될 수 있습니다. 그러나 대부분의 환자들은 매우 늦게 병원에갑니다.
문제는 혈관 내벽에 플라크 (콜레스테롤 지방 예금)가 형성되는 것으로 시작됩니다. 그들은 혈관 시스템을 방해하여 뇌와 산소 및 기타 유용한 물질을 공급합니다. 처음에 배는 보상 적 확장에 의해 퇴적물에 반응하지만 세포 수준에서 변화가 일어나면 벽은 자연스러운 탄력성과 탄력성을 상실합니다.
대뇌 혈관의 경화는 지방 조직으로 자란 누적 된 침전물이 죽상 동맥 경화 플라크를 형성 할 때 발생합니다. 벽에는 씰이 있고 혈관에는 틈새가 좁아집니다. 이것은 혈액의 정상적인 움직임을 방해합니다. 뇌는 충분한 양분을받지 못하고 뉴런은 완전한 막힘으로 인해 죽습니다.
미래에는 플라크가 혈관벽에서 분리되어 혈류를 따라 이동하면서 작은 혈관과 완전히 겹칩니다. 이 병리학은 심장 발작, 뇌졸중 및 심지어 환자의 죽음을 초래합니다. 질병은 천천히 진행됩니다. 각 단계마다 특별한 증상이 있습니다. 질병이 진행되는 시간이 길수록 증상이 더욱 분명 해집니다.
병리학의 원인
통계에 따르면 대뇌 혈관의 경화는 남성보다 여성보다 7 배 더 자주 발생합니다. 기본적으로 50-60 세에 도달 한 사람들은이 질병으로 고통 받고 있습니다. 그러나이 질환은 더 젊어지고 있으며, 20-30 세의 환자에서 점점 흔합니다. 이유는 다음과 같습니다.
- 유전.
- 만성 단계에서 고혈압.
- 알코올 남용 및 흡연.
- 비만.
- 갑상선, 당뇨병의 질병.
- 질병과 문맹 성 호르몬에 의해 유발 된 호르몬 장애.
- 콜레스테롤 함유 식품의 섭취가 많은 영양 실조.
- 앉아있는 일, hypodynamia.
- 극도의 스트레스, 불안, 정신력.
증상 Symptomatology
뇌 혈관의 경화증은 질병의 발병시 증상이 약하거나 과로로 나타나 특별한 검사 없이는 진단하기가 어렵습니다.
질병의 첫 번째 단계
- 환자는 처음에는 짜증이 나서 빨리 피곤하고 종종 기분이 좋지 않습니다.
- 유익한 일에 대한 능력이 상실되고, 꿈이 단기적이고 민감 해지고, 기억이 나빠집니다.
- 사람은 가볍게 소용돌이 치며 머리를 누르는 고통의 시합을 경험합니다.
- 정신 활동에 참여하려고하면 머리에 통증이 증가하고, 마치 두개골에 압박당하는 것처럼 해골이 압박됩니다.
- 어떤 사람들은 아침에 발작을 앓고, 다른 사람들은 저녁에 증가하여 조용히 잠들기가 어렵습니다.
- 종종 환자는 한 쪽 또는 양쪽의 이명에 의해 방해 받는다.
- 걷는 것이 방해 받거나, 피부 감도가 약해지고, 무의식적 인 움직임이 발생하면 협조가 이루어집니다.
몸의 일에 모든 방해는 주기적으로 사라져 아픈 사람의 경계를 달래줍니다.
2 단계
두 번째 단계로 질병의 발달은 정신 장애를 수반한다 :
- 사고력이 현저히 감소하면서 지성이 흐트러집니다.
- 메모리가 너무 저하되어 전에 수행 된 작업이 자동으로 어려운 작업이됩니다.
- 독서를 할 때, 읽은 줄의 의미는 상실되고, 생각은 혼란스러워집니다. 교양있는 사람조차도 눈치 채지 않고 철자법을 잘못 쓰는 경우가 가장 큽니다.
- 실신이 날 수도 있습니다.
- 환자의 성격이 바뀌어 종종 우울하고 짜증을냅니다.
이제 의사를 찾아 대뇌 혈관 경화증을 치료하는 방법을 생각해 볼 시간입니다. 그러나 아픈 사람은 여전히 그의 상태를 쇠약, 노년 또는 과로의 징조로 간주하여 계속 고통 받고 있습니다.
3 단계
세 번째 심층 단계로 진행하면서 질병은 외부인조차도 인식하는 증상에 의해 나타납니다.
- 기억이 너무 많이 악화되어 환자는 삶의 중요한 날짜, 거주지 주소, 친척 이름을 잊어 버립니다.
- 그 사람은 일하는 능력을 완전히 잃어 버리고 가족에게 짐이됩니다. 그는 초등 활동을 수행 할 수 없습니다.
- 질병의 절정에 뇌졸중, 심장 발작, 치매의 발달.
대동맥 경화증이란 무엇입니까?
뇌에는 여러 종류의 경화증이 있으며, 그 중 하나는 대동맥 경화증입니다. 그녀는 온통 놀랄 수 있습니다. 질병의 위축은 주요 증상의 부재 또는 약점입니다.
위축 된 혈관 층은 헐렁한 팽창 (동맥류)을 형성합니다. 동맥류에서 나타나는 통증 증후군은 그 위치에 따라 다릅니다 :
- 대동맥의 상행 부분이 영향을 받으면 가슴과 어깨 뼈의 통증이 발생합니다.
- 하향 부분은 등의 통증이 특징입니다.
- 대동맥 아치의 위축이 어깨와 목 부위에 나타납니다.
또한, 환자가 얼굴을 부 풀릴 수 있습니다, 그는 종종 두통을 앓고, 그의 목소리는 쉰 목소리가됩니다. 동맥류를 치료하지 않으면 성층화와 파열로 인하여 사망 할 수 있습니다. 수반되는 고혈압은 병의 진행을 상당히 가속화 할 수 있습니다.
진단
병리학 적 증상이 조금이라도 나타나면 의사 방문을 미루는 것은 불가능합니다. 뇌 경화증은 삶의 질과 지속성을 저해하는 증상으로 여러 가지 방법으로 진단됩니다 :
- 두개골과 목에있는 혈관계의 상태를 드러내는 두 경부의 혈관 조영술. 진단 과정은 고통스럽지 않고 환자에게 불쾌감을주지 않으며 오래 가지 못합니다.
- 이중 혈관은 2 차원 및 2 중 모드로 유지됩니다. 첫 번째 경우 혈관의 속도와 강도를 평가하기 위해 혈관과 그 주변 구조물을 철저히 검사 할 수 있습니다. 경 두개 검사는 두개골 상자의 혈류를 검사하고 혈종 및 신 생물을 검출합니다.
- 조영제를 사용하는 혈관 조영술은 기존의 콜레스테롤 침전물이나 낭종을 볼 수있는 여러 개의 X 선 영상을 생성합니다.
- MRI - 안전한 자기 및 전자기 방사를 기반으로 한 자기 공명 영상.
치료
뇌 혈관의 악화 된 경화증이 진단되면 치료가 영구적으로 수행됩니다. 그것을 거절하는 것은 권장되지 않습니다. 위기를 제거한 후 환자는 외래 환자 기준으로 추가 치료를받습니다. 당신은 통합 접근법을 사용하여 질병에 대처할 수 있습니다. 의사가 각 환자에게 개별적으로 처방하는 약은 충분하지 않습니다.
통상적으로,이 병리학을 치료하는데 사용되는 약물은 몇 가지 유형으로 분류된다 :
- 혈류에서 혈병 형성 및 막힘을 방지하는 항응고제.
- 선박 확장을 의미합니다.
- 스타틴, 신체에서 콜레스테롤 합성을 촉진하고 조절합니다. 대뇌 혈관의 경화증에 대한 이러한 알약은 심혈관 질환을 예방하고 퇴치하는데 최고의 것으로 간주됩니다.
자기 치료는 위험합니다. 이웃이나 지인이 의사의 지식없이 성공적으로 마시는 약을 처방하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 혈관 경화증의 치료에서 중요한 약을 복용하는 것이 아니라 질병의 원인을 제거하는 것입니다.
주치의가 각 환자마다 개별적으로 선택하는 신체 활동은 도움이됩니다. 그것은 모두 개인적 특성, 질병의 단계, 생활 방식에 달려 있습니다. 하나는 신선한 공기 속에 머물기에 충분하고 다른 사람들은 스포츠, 피트니스, 체조, 수영을해야합니다. 탁월한 효과는 물리 치료가 있습니다.
대뇌 혈관의 경화증,식이 요법, 운동 요법은 항상 혈관으로부터 플라크 박리의 위협을 예방하고 예방하는 데 도움이되지는 않습니다. 감염된 동맥이 노출되어 벽에 축적 된 퇴적물을 제거하는 외과 수술을 사용해야합니다.
민속 방식
대체 의학을 연습하는 치유 사가식이 요법을 권합니다. 몸에서 밤색과 요산을 생성하는 음식물을 배제 할 필요가 있습니다.
금지 된 식품 목록은 다음과 같습니다.
- 고기
- 간.
- 신장.
- 두뇌.
- 캐비아
- 페이트
- 계란
- 오징어.
- 새우
- 통조림 식품.
- 커피
- 홍차
- 매운 조미료, 향신료.
- 지방 비율이 높은 유제품.
테이블에 있어야합니다 :
좋은 치료법은 공복시에 마시거나 생 감자에서 짜낸 따뜻한 물 한 잔으로 간주됩니다. 클렌징 선박 도움 :
- 시 케일
- 신선한 과일.
- 로완.
- 국물 엉덩이.
적절한 준비와 사용법을 갖춘 대뇌 혈관 경화증에 대한 민간 요법은 매우 효과적입니다.
- 입증 된 방법 중 하나는 나뭇잎에서 민들레 주스를 짜낸 것입니다. 잎은 모아서 씻어서 주스 50ml를 짜냅니다. 주스 맛은 매우 씁쓸합니다. 쌀 물로 희석하여 쓴 맛을 없앨 수 있습니다. 하루 4 번, 20ml를 주 식사에 가져 가라.
- 효과적인 약은 백리향과 민트에서 준비됩니다. 원료 25g을 끓는 물 0.5L에 넣고 30-40 분간 둔다. 미래를위한 양념을 수확하지 말고 신선한 형태로 섭취하는 것이 좋습니다.
결과
진행성 혈관 경화증은 매우 위험합니다. 처음에, 신체는 죽상 경화성 플라크로 인한 손상된 혈액 순환을 보상하려고합니다. 그러나 적절한 치료가 이루어지지 않으면 그 결과는 환자의 상태에 심각한 영향을줍니다.
- 중추 신경계는 고통받으며, 지적 수준은 감소합니다.
- 사람은 장애가되어 영원히 전문 기술과 사고력을 잃을 수 있습니다.
- 시력이 저하되고 청력이 악화되고 사지 떨림이 시작되고 소리와 빛에 대한 반응이 둔해진다.
- 얼굴의 대칭이 깨지고 정신 장애가 분명하게 드러납니다.
- 일부 환자는 그들이 사는 곳을 잊을 수 있습니다. 조울병에 빠진 사람들은 결과에 대해 생각하지 않고 집을 떠나려고합니다.
예방 조치
뇌 혈관의 경화와 같은 불쾌한 진단을 피하기 위해서는 건강한 생활 방식을 시작할 수 있습니다. 나쁜 습관이 있다면 버려야합니다. 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 제품을 섭취 할 필요가 있습니다. 이것은 :
- 오트밀.
- 연어
- 아마 씨앗.
- 잘라 버려.
- 아몬드 너트.
- 주스.
- 녹차.
압력을 정상화하고 소금 섭취를 줄이며 체중을 줄여야합니다. 비만은 혈관 질환뿐 아니라 다른 심각한 질병도 유발합니다. 금식 및 다른 시험되지 않은 식단으로 실험하는 것은 권장하지 않습니다. 당신은 활발한 삶을 영위하고, 걷고, 운동을해야합니다.
깨끗한 물을 사용하면 많은 질병의 위험이 줄어 듭니다. 성인 1 인당 1.5 리터입니다.
성인기의 기억 훈련은 혈관 경화를 예방하는 좋은 방법입니다. 뇌의 혈관 경화증은 흥미로운 방식으로 손상시킵니다. 이브에서 일어나는 사건들, 환자는 기억할 수 없습니다. 그러나 그는 수년 전에 무슨 일이 일어나고 있는지 상세하게 기억합니다.
올바른 라이프 스타일을 고수하는 치료사를 정기적으로 검사하면 누구나 대뇌 혈관의 경화와 그 결과와 같은 질병의 발병을 피할 수 있습니다. 가능하다면 긴장된 긴장을 제한하고 폭력적인 정서가없는 스트레스 상황에 대처해야합니다.
기사 작성자 : Shmelev Andrey Sergeevich
신경과, 반사 요법가, 기능 진단사