왜 자러 갈 때 어지러운거야?

현기증은 다양한 원인의 일반적인 증상 중 하나입니다. 보통 머리가 숙취로 인해 날씨가 날 때 회전합니다. 그러나 그것이 밝혀 짐에 따라 현기증이 다릅니다. 그리고 그것은 다양한 상황에서 발생할 수 있습니다. 등이나 옆에 누워서 어지러운 이유는 무엇입니까? 그리고이 어지럼증은 일반적으로 무엇입니까?

어떤 종류의 현기증이 전혀 있습니까?

현기증이있는 사람과 건강하지 못한 사람을 구분할 필요가 있습니다.

일반적으로 머리는 빠른 움직임에서 회전 할 수 있습니다 : 회전 목마, 춤, 무언가를 타십시오. 이것은 눈에는 공간에서 신체의 움직임에 대한 정보를 수집 할 시간이 있고, 내이 (no)에 위치한 전정기구 (vestibular apparatus)가 없기 때문입니다. 눈, 균형 기관 및 치료하지 않은 신경 자극의 흐름에 대처할 수없는 뇌 사이에는 혼란이 있습니다.

스트레스와 불안으로 인해 아드레날린이 쇄도합니다. 이 호르몬의 영향으로 혈관은 수축하여 가능한 위험으로부터 몸을 보호하기 위해 준비하며 뇌에는 산소가 부족합니다. 기아는 또한 현기증을 일으킬 수 있습니다 - 두뇌 심하게 포도당과 함께 먹이해야합니다. 임신 기간 동안, 압력 변동, 금식 및식이 요법 동안, 머리도 주기적으로 회전 할 수 있습니다.

이 모든 것은 외부 자극에 대한 신체의 일반적인 반응입니다. 머리가 몸의 다른 위치에서 회전하기 시작할 때 문제가 더 심각하게 받아 들여집니다. 머리를 구부리거나, 돌리거나, 머리를 들어 올리거나, 날카로운 움직임과 돌리는 경향이있는 위치에 있어야합니다. 이것은 뇌 혈관이 급속하게 성장할 때, 걱정할 필요가없는 청소년들에게서 관찰 될 수 있습니다. 그러나 성인에서 이것은 전정기구 및 혈관 시스템의 일부 질병 및 장애를 의미 할 수 있습니다.

시각 장애는 여러 종류의 현기증으로 종종 오인됩니다. 베일은 눈 앞에서 "날다", 주위의 공간은 갑자기 어둡거나 색이 약간 짙어지며, 이는 진정한 현기증으로 간주되지 않습니다. 그러나 "떠 다니는"불안정한 느낌이들 경우, 모든 것이 돌아 다니고, 움직이며, 자신의 몸을 포함하여 끊임없이 자신의 위치를 바꾼 것처럼 보입니다. - 여기서 우리는 이미 전정 해석기의 작업을 위반한다고 생각할 수 있습니다. 종종 이러한 불편 함은 메스꺼움, 발한, 시력 장애 및 청력을 동반합니다. 일반적으로 그러한 증상을 가진 사람은 그가 거짓말을하거나 일어날 때 나타나는 것처럼 불평합니다.

잠자리에들 때 현기증이 나는 이유

비슷한 불편 함이 느껴지면 다음과 같은 의미 일 수 있습니다.

전정 신경염. 현기증이 갑자기 시작되고 구토가 동반 될 수 있습니다. 일반적으로 수면 후에 공격이 발생합니다.
경추의 Osteochondrosis. 누워있을 때, 일어 서서 돌리거나 머리를 들어 올리면 척추 동맥이 소금물에 눌려 압착되어 뇌에 혈액이 들어 가지 못하게됩니다.
저혈압. 저압은 혈관뿐만 아니라 혈액의 두뇌를 박탈하고 그에 따라 필요한 양의 음식을 공급합니다. 신체의 위치에 대한 균형과 신호를 유지하는 책임이있는 내이의 유체도 일반적으로 특정 압력을 받고 있습니다. 이 압력이 충분하지 않으면 유체가 잘못 움직이므로 뇌에 정보를 혼동하게 만듭니다.
뇌 조직의 종양 및 염증. 누워있는 중 어지러움증과 함께 경고 증상은 두통과 일방적 인 청력 장애 일 수 있습니다.
식물성 근긴장 이상증. 출생시 혈관 조영은 "잘못"될 수 있습니다 - 상황에 부응하기에 부적절합니다. 신체 위치의 변화 포함.
척추 헤르니아. 꿈속에서 자세를 바꿀 때 또는 사람이 거짓말을하는 순간 중독과 비슷한 어지러움이 있습니다. 이 경우 목 또는 등이 아프지 않을 수 있습니다.
외이 및 내이, 비 인두의 질병. 염증과 함께, 조직은 과도한 액체, 점액 및 팽창으로 가득 차 있습니다. 이것은 다른 장기에 압력을 가할 수 있습니다. 이는 다른 사람의 머리를 똑바로 세우는 것뿐만 아니라 누워서 기울일 때도 나타납니다.

당신이 누울 때 일어나는 어지럼증과 어떻게해야할까요?

왜 이런 일이 일어나고 어떻게 자신을 도울 수 있습니까? 스스로 답을 찾는 것은 매우 어렵습니다. 우선, 물론 의사와 상담해야합니다. 신경 학자, 이비인후과 의사, 그리고 어떤 경우에는 치료사와 내분비 학자와의 상담을 통해 이러한 질문에 답할 수 있습니다.

임시 자조로서 다음과 같이 시도 할 수 있습니다.

호흡 운동. 앉거나 누워서 오른손을 위에 올려 놓으십시오. 천천히 입을 통해 호흡하고 동시에 위를 팽창시킵니다. 우리가 숨을 내쉴 때 - 위장이 그려집니다. 5-7 분을하십시오. 그것은 혈관의 색조를 안정시키는 데 도움이됩니다.
너의 손을 고정 된 물체에 올려 놓고 현기증의 공격 중에 그것을 직접 보아라.
이마에있는 "세 번째 눈"의 지점을 손가락으로 누르고 10 초 동안 기다리면 조금 마사지 할 수 있습니다.
머리, 얼굴 및 목 마사지.

위급 한 경우, 특히 위에서 설명한 위험한 증상이 나타나면 구급차를 불러야합니다.

또한, 누워있을 때 머리를 돌릴 때 전문가는 다음을 권장합니다.

실신을 피하기 위해 갑자기 움직이거나 머리를 돌리지 마십시오. 당신이 침대에서 빠져 나왔다면, 먼저 그것의 측면을 돌리면 서 조심스럽게 일어나야합니다.
특히 바이러스 성 질환을 "발로 옮기지 마십시오." 적어도 며칠 후 휴식을 취하는 것이 필요합니다.
작업 모드를 정상화하고 휴식하십시오. 수면은 하루에 7-8 시간이어야하며, 밤에는 대부분 잠이 들도록해야합니다. 이것은 혈장 - 혈관성 이상 증을 가진 사람들에게 반드시 고려되어야합니다.
매일 적어도 1 시간 반 동안 신선한 공기, 바람직하게는 모션으로 보낼 수 있습니다.
하드 다이어트에 앉아하지 마십시오.
귀하의 경우에 맞게 특별히 고안된 물리 치료에 종사하십시오.

그래서, 성급하게 먹는다면, 누워서 머리를 돌리는 이유는 무엇입니까? 끔찍한 진단을하기 위해 서두르지 마십시오. 그러나 공격을 무시하고 전문가의 출장을 지연시키지 마십시오. 머리는 신체의 각 부분의 특성에 따라 가장 민감하고 세밀하게 구성되며 매우 신중하게 보호해야합니다.

상승 중 어지럼증이 있거나 누워있을 때해야 할 일

일어나거나 누워있을 때 어지러워 진다면 무엇을 의미합니까? 가정과 민간 요법이 도움이 될 수 있습니까? 의사에게 갈 시간은 언제입니까? 유사한 문제의 출현 원인과 해결 방법을 살펴 보겠습니다.

왜 누워서 일어날 때 어지러운거야? 어지러움을 느끼는 것은 항상 불쾌하고 불안합니다. 그러한 조건에는 항상 이유가 있으며, 그 중 상당수가 있습니다. 치료를 시작하기 전에 특정 침전 요인을 확인하고 증상 자체를 치료하지 않는 것이 중요합니다.

누워있는 현기증은 신체의 무해한 특징 일 수도 있고 질병이 발병하고 있다고 경고하는 놀라운 신호 일 수도 있습니다. 현기증이있을 때 피로, 약점, 메스꺼움이 관찰되면 의료가 필요합니다.

어지럼증의 본질은 두뇌가 신체의 위치 변화에 즉각적으로 반응하지 않는다는 것입니다. 자세 변화는 눈을 빠르게 감지하고 그 다음에는 정보가 뇌에 도달합니다. 오히려 불쾌하다는 사실에도 불구하고,이 상태에 대한 용어를 찾는 것은 가치가 있습니다. 이것이 실제로 질병이 아니라면, 더 쉬고, 더 잘 일하고, 잘 자고, 균형 잡힌 식단을 수립하는 것만으로도 충분합니다.

성인은 아프거나, 청소년과 어린이, 남성과 여성이 될 수 있습니다. 여성의 경우 현기증은 임신 또는 저혈압시 자주 발생할 수 있습니다. 이 상태는 매우 불쾌하고 불편합니다. 세상이 말 그대로 돌아 다니고있는 것 같습니다. 때때로 사람이 침대에서 나오기조차 어렵습니다.

어지럼증이란 무엇인가?

이것은 사람이 공간에 대해 움직이고 있다는 느낌을받는 현상입니다. 일어 서서 어지러 울 때 당신이 누우면 항상 질병의 징후가있는 것은 아니며, 신경 자극은 뇌에 즉각적으로 도달하지 않을 수 있습니다. 이는 사람이 비정상적인 상태를 느끼기 때문입니다. 때로는 사람이 수평 위치를 취하는 순간 나타날 수 있습니다. 몸 위치를 바꿀 때 어지럼증은 일반적인 문제입니다.

자러 가면 어지럽게 만드는 무엇

누워있는 현기증은 불쾌하고 빈번한 발생입니다. 사람이 수평 자세를 취할 때, 그의 심장 혈관계는 공간에서 신체의 새로운 위치에 적응하여 그의 작업을 재구성해야한다. 현기증이 나면 침대에 누워 즉시 건강한 사람이이 상태를 유지할 수 있습니다. 또한 특정 질병의 발병에 대해 경고 할 수 있습니다. 이것은 한 사람이 등 또는 오른쪽, 왼쪽, 또는 신체의 위치가 수직에서 수평으로 갑자기 바뀌면 관찰됩니다.

또한, 머리를 뒤로 던지거나 사람이 극적으로 자세를 바꾸려고 할 때 불편 함이 발생할 수 있습니다. 사람은 구역질을 느낄 수도 있고, 두통을 가질 수도 있습니다. 그는 갑작스런 자세 변화를 피하려고합니다.

그건 그렇고, 어지러움은 알코올 중독, 숙취가 수반 될 수 있습니다. 취한 사람은 현기증뿐만 아니라 혈압도 올라가고 맥박이 빨라지며 혼란과 불안정한 정서적 상태가 있습니다. 이 경우 알코올 사용을 포기해야하며 할 수 없다면 의사와 마약 중독자에게 연락해야합니다.

어지러움을 유발할 수있는 요소는 다음과 같습니다.

내이의 병리학.
내분비 계통의 질병, 호르몬 분열.
눈 안의 압력 증가.
대뇌 혈관의 병리학.
중추 신경계의 질병.
전정 기관의 신경염.
척추 부상 (폐쇄 또는 개방).
Orthostatic 붕괴.
메니 에르 증후군.
Osteochondrosis. 사람이 누워 있거나 직립 자세를 취할 때 자세를 위반하기 때문에 척추 동맥이 잘 작동하지 않습니다. 그것은 다소 크고 척추와 뇌의 모든 부분에 혈액을 공급합니다. 혈액이 잘 안되고 뇌가 오작동하기 시작합니다.
뇌의 안감 염증.
고혈압.
척추의 탈장.
근긴장 이상은 식물성이다.
비 인두 감염, 귀.
외상, 알코올 중독. 이것은 뇌의 신경 자극의 행동을 위반 한 사실로 이어진다. 알코올을 과도하게 사용하면 두부 손상과 마찬가지로 많은 뉴런이 죽고 뇌 세포 간의 연결이 끊어집니다.

우리가 열거 한 그 이유는 유일한 것이 아니지만 더 자주 어지럼증을 유발합니다. 그러한 상태가 일을 방해하고 쉬고 심지어자는 경우에도 의사와 문제를 분명히 나눌 수 있어야합니다. 그는 유발 요인을 결정하는 데 도움을 줄 것이며,받은 정보를 토대로 특정 환자에게 가장 적합한 약을 작성합니다. 치료에 대한 최종 결정은 의사에게 있습니다.

가능한 한 자세하게 의사에게 상태를 설명하십시오. 현기증이 나타날 때, 그것이 지속되는 시간, 두통이있을 때, 왼쪽 또는 오른쪽으로 오심, 구토, 약화 등과 같은 다른 증상이 있는지를 말해야합니다. 머리 부상이 있었다면, 머리의 어느 쪽이 고생했는지, 어떤 감정을 경험했는지 말해주십시오.

기타 증상

어지럼증의 상태에는 종종 다른 많은 증상들이 동반됩니다. 이것은 질병의 발병의 신호 일 수 있습니다. 진단을 내릴 때 종종 결정적인 추가 증상입니다. 개인적으로이 증상이 당신에게 중요하지 않더라도, 당신을 괴롭히는 모든 것에 대해 의사에게 이야기하는 것이 중요합니다.

어떤 질병이 원인인지에 따라 추가 증상이 나타날 수 있습니다.

버티고는 양성입니다. 이 경우 어지럼증은 사람이 특정 위치 (거짓말 또는 떠오름)를 가질 때 걱정입니다. 그 이유는 염분이 내이 영역에 침착된다는 사실에 있습니다. 문제가 vestibular 장치에 있다면, 진정한 현기증이 있습니다. 그는 강한 심장 박동, 귀가 들리고, 아플 느낌을 느끼기 시작하며, 청력 손상이 나타납니다.
내이에서는 정상적인 혈류가 방해받습니다. 이것이 발생하면 두통, 압박감, 기억력이 흐려집니다.
부상당한 내이. 두통, 메스꺼움, 구토 및 청력 문제가 발생할 수 있습니다.
Labyrinthitis. 이것은 내이에 영향을 미치는 염증 과정입니다. 이 상태는 심한 어지러움을 동반합니다. 사람이 등에 등을 돌렸을 때 귀찮습니다. 증상은 며칠 또는 심지어 몇 주간에 걸렸습니다. 온도가 상승 할 수 있습니다.
신경염 사람이 수평 위치를 취할 때 머리가 갑자기 회전합니다. 구토도 있습니다. 주로 아침에 불안의 증상.
사람이 누워있을 때 어지럼증이 나타나면 일시적인 청각 상실이 동반 될 수 있고 눈이 어두워지기 시작합니다.

경향이있는 위치에서 급격히 상승하면 어지럼증은 다른 증상을 동반하지 않는 경우에만 정상적인 것으로 간주 될 수 있습니다. 밤뿐만 아니라 낮에도 비슷한 문제가 발생할 수 있습니다. 때로는 자세를 바꾸면 즉시 몇 초 동안 불편 함을 느끼게됩니다. 그런 다음 정상으로 돌아갑니다.

어지러움 때문에 서 서기가 어려울 경우 의사와 상담 할 긴급한 필요가 있습니다. 그러한 상태는 종양학조차도 심각한 질병을 유발할 수 있습니다. 어떤 경우에는 MRI가 필요합니다.

치료

많은 사람들이이 문제에 대해 걱정하고 있습니다. 어지러움을 느끼거나, 앉아 있거나 누워있는 자세를 취하거나, 멀미가있을 경우 어떻게해야하는지. 치료가 단순한 알약으로 끓지 않습니다. 라이프 스타일, 습관을 조정하고 적절하게 일하고 충분한 휴식을 취하는 것이 필요합니다.

치료는 그 상태를 일으킨 원인에 달려 있습니다. 그것이 일시적이라면, 빨리 전달되고, 거의 반복되지 않으며, 당신은 더 이상 상태를 관찰해야합니다. 이것은 관련된 다른 증상이없는 경우에만 해당됩니다. 다른 불편 함이 있으면 시간을 낭비해서는 안되지만 의사에게 가야합니다. 걷거나 서있을 때 어지럽다면 자신의 상태를 취하는 것이 특히 중요합니다. 흔들린 보행이 나타납니다. 사람이 비틀 거리고 움직임의 조정을 방해 할 수 있습니다. 운동 중에 어지러움이 증가 할 수 있습니다. 이것은 뇌, 중추 신경계의 위반을 나타냅니다. 이유는 두드러기에서 종양학까지 다를 수 있습니다.

걱정거리에 따라 치료사, 신경과, 이비인후과 등에서 조언을 구해야합니다. 경험이 풍부한 내분비 학자의 도움이 종종 필요합니다.

유사한 문제를 치료하는 것은 종종 쉽습니다. 결정적인 요소가 원인입니다. 많은 환자들이 비 스테로이드 항염증제, 항생제, 종합 비타민제를 처방 받아 면역 체계를 강화시킵니다.

때때로 간단한 호흡 운동이 도움이됩니다. 그것은 앉아있는 위치에서 수행되거나 누울 수 있습니다. 심호흡을하고 숨을 내쉴 필요가 있습니다. 이 과정을 7 분 동안 반복합니다. 그 아이디어는 혈액을 추가 산소로 포화시키는 것입니다.
목, 머리, 얼굴을 독립적으로 마사지 할 수도 있습니다. 다음 공격으로 이마 중앙 부분의 손가락을 누르십시오. 즉시 제거하지 말고 지시 된 지점에서 몇 초 동안 누릅니다.
어떤 물건에 집중하십시오. 정적, 즉 움직이지 않아야합니다. 몇 초 동안 눈을 똑바로 댑니다.
좋은 녹차를 규칙적으로 마시는 것은 불필요합니다. 그것은 조용하고 부드럽게 색조를냅니다. 그러나 술을 지나치게 강하게하지 마십시오.
구제 체조 및 반사 요법 또한 도움이 될 수 있습니다.

더 많은 팁

의사를 방문했을 때 진단을 받고 처방을 받았지만 적절하게 치료하는 것뿐만 아니라 올바른 라이프 스타일을 이끌어내는 것이 중요하다는 것을 잊지 마십시오. 당신은 스트레스에 굴복 할 수없고, 어떤 이유로 든 불안해하고, 나쁜 습관을 포기해야하며, 너무 뚱뚱한 음식을 먹을 수는 없습니다.

누워있을 때 현기증이 걱정된다면 다음을 기억하십시오.

잠시만 자러 가라. 수면은 적어도 7-8 시간이 걸릴 것입니다.
침대에서 읽지 마십시오. TV를 보지 말고, 이미 자서 간다면 다른 일을하지 마십시오. 눈이 너무 긴장되기 때문입니다.
급격하게 돌지 말고 일어나지 않도록 노력하십시오. 예기치 못한 움직임은 전정기구를 안정된 상태에서 가져올 수 있습니다.
시간이 지나면 추위 나 전염병을 치료하십시오. 아플 경우 침대에서 쉬는 것을 잊지 마십시오.
합당한 매일 처방을 관찰하십시오. 이 일을 할당 된 시간 안에 일하며 늦게 일을하지 마십시오. 일할 수있을뿐만 아니라 쉬는 것도 중요하다는 것을 기억하십시오. 근무일이 표준화되지 않은 경우 이는 전문적인 "소모"에 대한 직접적인 경로이며 효율성 저하입니다. 더 많이 쉬십시오.

예방

현훈의 예방이 가능하며, 매우 효과적이고 간단합니다.

좋은 품질의 건강한 제품을 먹어야합니다. 음식은 가능한 자연적이어야합니다.
가능한 운동을하는 것을 잊지 마십시오.
정형 외과 베개와 매트리스에서 더 잘 수면. 그들은 근골격계를 병리학으로부터 보호 할 것입니다.
거리에서 더 자주 산책하십시오. 그러한 산책은 면역 체계를 완벽하게 강화시키고, 건강을 증진 시키며, 몸을 산소로 포화시킨다.
앙와위 또는 앉은 자세에서 호흡 운동을하는 것을 잊지 마십시오.
온갖 종류의 다이어트로 몸의 힘을 시험하지 마십시오. 그들은 신진 대사를 위반하고 면책을 줄입니다.

상승 또는 누워에 현기증은 무시할 수 없습니다. 병리학 적 과정의 증상 일 수도 있고 심지어 악성 신 생물의 출현 일 수도 있습니다. 문제가 스스로 해결 될 때까지 기다릴 수는 없습니다. 이것은 단지 유기체의 특징이거나 잘못된 삶의 방식의 결과 일 수 있습니다. 그 이유가 질병에 걸리면 의사가 치료할 수 있습니다.

복지는 당신에 달려 있음을 기억하십시오. 스트레스에 굴복하지 말고 일에 지나치게 탐닉 해보십시오.

어지러운 자세로 어지럼증하는 이유는 무엇입니까?

어지럼증은 의사가 듣는 가장 빈번한 불만 중 하나입니다. 이 상태는 주변 물체 또는 사람 자신의 움직임을 감지하지만 신체는 움직이지 않습니다. 머리가 회전하는 느낌이 다른 상황에서 나타날 수 있으며 가장 일반적인 것 중 하나는 누워있는 동안 현기증입니다. 이 경우 현기증은 수평 자세를 취한 직후에 시작될 수 있으며 때로는 약간의 시간이 흐른 후에 시작될 수 있습니다. 그런 어지러움이 한 번 나타나면 단순히 기분이 좋지 않은 것으로 간주 될 수 있습니다. 그러나 그것이 두 번 이상 나타나면 의사와상의하여 질병의 원인을 조사하고 명확히해야합니다.

그런 어지럼증은 어떻게 생깁니 까?

거짓말 자세를 취할 때 현기증이 느껴지면 신체 내에서 신체의 변화가 있음을 나타냅니다. 이는 개별 시스템에서 감지해야하며 가능한 경우 치료해야합니다. 누워있을 때 현기증은 다음과 같은 징후로 확인할 수 있습니다.

움직이는 느낌, 떨어지는 벽과 천장;
몸을 회전시키는 느낌 (어떤 경우에는 꿈에서 사람을 동반한다);
종종 잦은 공격으로 잠자리에 들기 전에 불안해 할 수도 있습니다.
때때로 두통, 메스꺼움이 발생합니다.

머리가 앙와위로 회전 할 수 있다는 사실 외에도, 서서 올 때 상대방쪽으로 돌면서 위치를 변경하면 공격이 심해질 수 있습니다. 공격을 강화하면 심각한 약화가 생길 수 있으며 하루 종일 지속될 수 있습니다.

버티고의 유형

모든 사람은 어지럼증을 느낍니다. 그러나 실제로 이러한 상태가 감각의 발생이 전정기구와 관련이 없으므로 때때로이 상태는 거짓으로 간주됩니다. 이와 관련하여 몇 가지 유형의 현기증이 있습니다.

사실 (현기증). 이러한 현기증은 전정기구의 병리 또는 장기의 자극과 관련이 있습니다. 머리가 이렇게 회전하면, 사람을 둘러싼 물체가 우주에서 회전합니다.
심인성. 전문가들은이 국가를 적절한 머리 돌리기라고 부르지 않는다. 심인성 현훈은 불안, 눈의 어두움, 불안정감과 같은 많은 다른 증상을 동반합니다. 비슷한 상태는 대개 심각한 스트레스, 우울증의 배경에서 발생합니다.

이 두 가지 유형의 머리 회전을 구별하는 것이 필요합니다. 왜냐하면이 문제에 따라 올바른 진단을 신속하게하는 것이 훨씬 쉬울 것이기 때문입니다. 환자가 심인성 현훈을 스스로 자발적으로 구별 할 수없는 경우에도 의사가이를 돕습니다.

이유

이러한 불쾌한 증상이 나타나면 자연스러운 질문이 나타납니다 - 왜 어지러운 위치에 어지러 울 수 있습니까? 사실,이 조건에 대한 이유는 엄청난 양입니다. 의사가 그러한 불만 사항을 처리 할 때 고려해야 할 첫 번째 이유는 다음과 같습니다.

높거나 낮은 혈압. Dizzy는 두 가지 조건 모두에서 사용할 수 있습니다. 너무 높거나 지나치게 낮은 압력은 몸의 회전과 주변의 현실감을 줄 수 있습니다. 종종 이러한 증상은 두통, 메스꺼움 및 다른 증상과 함께 나타납니다.
죽상 경화증. 이 경우, 머리의 돌기는 방해받는 혈액 흐름과 관련됩니다.
내이의 질병. 염증, 미로 및 다른 병리학에서 유체의 형성은 어지러움을 유발하는 전정기구의 기관에 압력을가합니다.
외상성 뇌 손상.
당뇨병. 그것은 뇌에 산소를 공급하는 혈관의 상태를 변화시킵니다.
장기 불균형 다이어트. 필수 비타민과 미량 성분 부족으로 인체와 동물의 회전 감각을 이끌어 낼 수 있습니다.
Osteochondrosis. 경추에 그러한 병리학이 있다면 뇌에 먹이를주는 혈관을 죄는 것입니다.

다른 질환으로 인해 머리가 회전 할 수 있으므로 전문가에게 전문가의 진찰을받는 것이 매우 중요합니다. 특수 분석과 진단 연구의 도움을 받아야 거짓말 자세로 어지럼증을 정확히 유발할 수있는 것이 무엇인지 알아낼 수 있습니다. 환자의 상태 및 진단을 진단하기 위해 다양한 혈액 검사, 혈관 도플러 검사, MRI, 엑스레이 및 기타 연구가 사용될 수 있습니다. 또한 정확한 진단을하기 위해 의사는 신체적 인 위치가 바뀌면 상태가 바뀌 든 머리가 돌아가거나 추가 증상 (통증, 메스꺼움, 약점, 난청, 이명 등)이 있는지 정확히 어떻게 공격이 발생했는지 반드시 알아야합니다. 따라서 현기증이있는 환자가 겪은 감각을 추적하는 것이 중요합니다. 이는 원인을 빨리 찾고 질병에 대한 적절한 치료법을 처방하는 데 도움이됩니다.

어지럼증을 스스로 돕는 법

머리 돌기가 반복적으로 발생한다면, 대부분의 경우이 상태를 일으키는 질병을 치료할 수있는 신경 학자에게 반드시 연락해야합니다. 그러나 의사에게 가기 전에 어지러움을 줄이거 나 일시적으로 제거하는 데 도움이되는 몇 가지 방법이 있습니다. 이러한 방법에는 다음이 포함됩니다.

머리와 목의 쉬운 자기 마사지;
몇분 동안 호흡 운동 (뱃속에 손을 대고 입으로 빠르게 숨을 쉬며 숨을 쉬면서 흡입 할 때 위장을 최대한 부풀게하십시오.);
손가락을 몇 초 동안 이마 중앙으로 누른다.
창문을 열고 방을 환기 시키십시오.
타이트한 의류, 벨트를 제거하거나 풉니 다.
혈압계를 사용하여 혈압 수준을 결정합니다.
서둘러없이 서두르는 자세에서 조심스럽게 일어 서기 위해 갑작스런 머리의 회전을 포함한 갑작스러운 움직임을 거부합니다.

변화하는 삶의 방식은 현기증과의 싸움에 큰 도움이 될 수 있습니다. 따라서 식단의 균형을 유지하고 (가장 중요하게는 휴식과 수면), 적어도 매일 한시간 동안 신선한 공기를 따라 걷거나 (공원에있는 여러 개의 도보 원이 충분 함) 물리 치료를해야합니다. 이러한 권장 사항은 현기증을 유발할 수있는 모든 질환을 가진 환자에게 적합하기 때문에 의사에게 가서 진단을 내리기 전에 관찰해야합니다.

위의 모든 권장 사항을 따르더라도 머리가 너무 많이 회전하고 환자가 상태가 심각하게 악화되었다고 느낄 경우 구급차를 부르는 것이 좋습니다.

현기증 치료

의사가 올바른 진단을 내리고 상황에 대한 적절한 치료를 처방 할 수는 있지만 머리가 돌아가는 이유는 결론을 내리지 않아야합니다. 이러한 증상이 나타나면 신경병 전문의에게 연락을 취해야하며, 귀 질환이 의심되면 이비인후과 전문의와 상담하십시오.

치료 방법의 선택은 의사가 확인한 질병에 달려 있습니다. 현기증 자체는 치료되지 않습니다.이 불쾌한 상태를 없애기 위해서는 그 원인을 찾아 내야합니다. 확인 된 병리학에 따라 치료에는 약물 및 비 약물 방법이 모두 포함될 수 있습니다.

수동 요법 합병증을 피하기 위해 전문의가 그러한 치료를 독점적으로 수행하는 것이 중요합니다.
물리 치료 및 반사 요법. 후자는 특정 유형의 질병에서 효과가 입증 된 침술을 포함합니다.
치료 체조.
타이어 Shantz 사용.
약물 치료. 질병에 따라 두뇌의 기능을 향상시키고 혈관벽을 강화하는 약을 처방 할 수 있습니다.

어떤 경우에는 의사가 여러 가지 치료법을 함께 처방하도록 규정하고 있습니다. 포괄적 인 치료법을 사용하면 질병을 완전히 제거 할 수 있습니다.

앙와위의 어지럼증은 심각한 질병의 존재를 나타냅니다. 따라서 전문의에게시기 적절하게 상담하고 이유를 알아보기 위해 전체 시험을 수행하는 것이 매우 중요합니다. 이러한 상황에서의자가 치료는 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 진실한 질병이 진행되고 환자의 상태가 더욱 악화됩니다.

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머리를 돌리는 것은 온갖 종류의 원인의 일반적인 증상입니다. 가장 자주, 날씨, 질병 또는 숙취로 인해 머리가 회전하고 있습니다.

그러나 어지럼증은 다른 종류 일 수 있습니다. 그리고 그것은 다른 상황에서 나타납니다. 종종 머리가 회전하기도합니다. 옆이나 누워 등에 누워있는 경우가 있습니다. 현기증은 무엇을 의미하고, 그 원인은 무엇이며, 무엇을해야합니까?

현기증은 우주에서의 신체 운동의 주관적 감각입니다. 이 현상은 규범과 병리학 일 수 있습니다. 그것의 이유는 그것에 달려있다. 두뇌가 피부, 시각 및 균형 시스템의 감도의 뉴런에서 오는 충동을 해독 한 후에 머리가 회전하기 시작합니다.

건강한 사람과 건강에 해로운 사람을 알아볼 필요가 있습니다. 정상적인 어지러움은 이전 단락에있는 수용체의 큰 활동 때문에 발생합니다. 그들로부터 오는 충동은 데이터를 평형 센터로 옮기기에 충분한 몇 밀리 초와 같은 일정 관성을 가지고있다. 따라서 원을 그리며 움직이거나 멀미가 생길 때 머리가 매우 회전 할 수 있습니다.

또한 좋은 상태에서, 나의 머리는 빠른 움직임, 춤, 다른 차량의 어떤 종류의 여행이라도 회전하고있다. 왜 이런 일이 일어나는 걸까요? 이것은 전정기구가 동일한 데이터를인지 할 시간이없는 반면, 신체 위치의 움직임에 대한 데이터를 신속하게 포착 할 수있는 눈의 능력과 관련됩니다. 혼란 때문에 뇌가 한번에 대량으로 오는 치료되지 않은 신경 자극에 대처하는 것이 어렵습니다.

이 모든 것은 몸의 환경과 외부 자극의 단순한 반응입니다. 머리가 다른 신체 위치 (회전, 굽힘, 갑작스러운 움직임, 누워있는 자세)로 회전 할 때 문제를 철저히 다뤄야합니다. 뇌 혈관이 급속하게 성장할 때 이러한 징후가 청소년에게서 볼 수 있습니다. 병리학이 아닙니다. 그러나 성인에서도 같은 결과가 관찰된다면 이는 혈관계와 전정기구의 일부 질병과 장애를 의미 할 수도 있습니다.

종종 시력 장애로 인해 현기증이 난 것처럼 보일 수 있습니다. 공간을 둘러싸고있는 눈 앞의 "파리"는 매우 어둡거나 다른 색으로 변합니다. 이것은 머리 회전이 아닙니다. 그 이유는 완전히 다릅니다. 그러나 동시에 "느슨해 진"감정이 느껴지고, 릴링과 모든 것이 움직이며, 빠르게 변화하고, 몸이 바뀌며, 이는 전정기구의 분석기가 파손되었다는 것을 의미합니다. 이러한 나쁜 감정은 메스꺼움, 발한, 청력 손상 및 시각적 분석기 작업으로 이어질 수 있습니다. 이 징후를 알아 채는 사람은 누워있을 때 또는 자세를 바꿀 때 어지러움을 호소합니다.

어지럼증의 원인 - 스트레스, 감정 및 굶주림. 스트레스는 아드레날린이 혈액 채널로 들어가게합니다. 그 영향력 아래서 혈관은 좁아 져서 위험으로부터 신체를 보호하려고 노력하는 반면, 뇌는 산소 결핍으로 고통 받고 있습니다. 머리는 먹기 위해 포도당이 필요하기 때문에 굶주림에서 돌아갈 수도 있습니다. 또한, 머리 회전은 임산부에게 압력 점프, 다이어트 및 금식과 함께 발생합니다.

현기증의 원인, 신체의 다른 상태 :

전정 기관의 신경염;
Orthostatic collapse (몸의 위치가 수직으로 바뀌면).
메니 에르 증후군.

이러한 요인으로 인해 어지러움이 거짓말을하거나 사람이 서있을 때 (또는 자세를 바꾼 경우) 나타날 수 있습니다. 자세를 바꿀 때 머리가 자주 회전하면 메스꺼움, 구토 및 청력이 저하 될 수 있습니다. 이것은 질병 때문입니다.

사람이 거짓말 할 때 현기증을 느끼는 이유

누워있을 때 현기증이 들리면 다음과 같은 의미 일 수 있습니다.

전정 기관의 신경염. 현기증은 갑작 스러움으로 특징 지어지며 구토로 이어질 수 있습니다. 그것은 보통 잠 후에 생긴다.
목에서 골 연골증. 시체를 수직 또는 수평 위치로 가져 오려고 할 때 머리를 들어 올리거나 뒤집을 때, 지연 염으로 목을 졸라는 척추의 동맥이 단단히 꼬여 머리까지 혈액의 흐름을 차단합니다.
저혈압. 저혈압 징후. 그것은 뇌에 영양 공급에 필요한 혈액과 물질을 빼앗 깁니다. 정상적인 상태에서 균형과 신체 자세를 유지하는 데 도움이되는 내이의 액체 또한 압력을 받고 있습니다. 압력이 크게 감소하면 유체의 위치가 바뀌어 두뇌가 혼란 스럽습니다.
염증과 뇌 조직의 붓기. 지키기 쉬운 수면 자세와 머리가 어지럽고 여러 종류의 청력 장애가 있습니다.
식물성 근긴장 이상증. 빛의 작품에서 나온 선박은 업무 과정에 적절히 대응할 수 없습니다. 이것은 신체 자세의 변화에도 적용됩니다.
척추의 탈장. 꿈속에서 몸의 위치를 바꿀 때 또는 누워있는 자세에서 머리가 마른 사람처럼 회전합니다. 이 모든 경우 목과 등은 불편한 감정을 경험하지 않을 수 있습니다.
내과 외이의 질병, 비 인두 과도한 액체 조직에서 염증 과정이 형성되면 점액이 형성됩니다. 사람이 거기에 누워 있더라도 다른 기관에 압력을가합니다.

거짓말 자세로 현기증이났다면 어떻게해야합니까?

먼저 의사에게 가야합니다. 특정 상황에서 이비인후과 의사, 신경과 의사, 치료사 및 내분비 학자와의 상담은 현기증의 문제를 해결하는 데 도움이됩니다.

다음과 같이 일시적으로 도움이 될 수 있습니다.

호흡 체조. 앉아 있거나 누워 있어야하며, 오른손을 위에 올려야합니다. 천천히 호흡하고 위를 팽창시키는 입. 숨을 내쉴 때 위를 끌어 당깁니다. 이 과정을 5-7 분 동안 계속하십시오;
움직일 수없는 물건 위에 손을 올려 놓고 몇 초간 바라보십시오.
이마 가운데 손가락 끝을 누르고 10 초 동안 누릅니다.
얼굴, 머리 및 목 마사지.

위의 위험한 징후가 나타나는 특정 상황에서는 의사에게 연락해야합니다.

또한, 거짓말 자세로 현기증이 나면, 조언을받습니다.

날카로운 움직임을 만들지 말고 졸도를 피하기 위해 머리를 비틀 지 마십시오. 침대에서 나오는 것은 점차적으로 시작해야합니다.
활성 위치에 아프지 마십시오. 누워서 치료를받는 데는 며칠이 걸립니다.
일상적인 휴식과 일과를하십시오. 하루 7-8 시간, 가급적이면 밤에 자야합니다.
1 시간 반 동안 거리에 있고 움직여 라.
고도로 제한된 식단에 앉지 마십시오.
치료 체조를 취하십시오.

왜 당신의 머리가 회전 하는지를 빨리 알아 내고 싶다면, 몸을 수직으로 향하게 할 때 성급하게 결론을 내리지 마십시오. 전문가에게 가서 문제의 본질을 이해하도록 도와 줄 것입니다. 머리는 특히 소중히 여겨 져야하는 신체의 인상적인 부분입니다.

현기증이란 모두 알고 있습니다. 이 이상하고 불쾌한 감각은 Alfred Hitchcock의 시조 스릴러의 기초를 형성했습니다. 그러나 영화는 한 가지이지만 삶은 완전히 다른 것입니다...

어지럼증은 질병이 아니라 그 증상 중 하나 (증상, 두통 또는 열이있는 것)입니다. 그러나이 특별한 경우에 특정 질병이 어지럼증을 앓고있는 증상 - 의사가 결정합니다. 그러나 환자가 뭔가를 알고 있으면 유용합니다.

당신의 머리가 당신의 사랑하는 사람들의 품에 안기고 있다면, 많은 청중 앞에서의 연설이나 무서운 상사가 준비한 옷차림을하는 과정에서 걱정하지 마십시오. 귀하의 건강은 괜찮습니다. 현기증의 원인은 혈관의 평활근을 포함한 평활근의 경련을 일으키는 아드레날린의 방출입니다. 이로 인해 뇌로의 혈액 공급이 일시적으로 손상됩니다.

궤도에 머문 지 첫 주에, 우주 비행사는 원칙적으로 심한 현기증으로 고통받습니다. 몸은 무중력에 적응하고, 혈액의 재분배가 일어나고, 전정기구는 맨 위가 어디에 있는지를 결정하려고 "미쳐 간다".

종종 어지럼증은 수송, 회전 목마 및 영화에서의 멀미와 동반됩니다 - 필름이 "휴대용 카메라"기술을 사용하여 제작되는 경우. 우리의 전정기구가 인식하는 것과 우리가 보는 것 사이의 불일치는 책임입니다. 두뇌는 동시에 두 신호를 모두 분석하고 불쾌한 감각을 동반하는 혼란이 발생합니다. 이 상태가 물 운송과 관련된 경우 "배멀미"라고합니다. 어떤 사람들에게는 더 발음되는 반면, 다른 사람들에게는 덜 발음됩니다. 그런데 가장 유명한 희생자 중 하나는 전설적인 넬슨 제독이었다.

머리가 높이에서 돌고 있다면 - 그다지 무서운 것은 아닙니다. 오랫동안 눈을 멀게하면 눈이 가까이있는 물체에 집중하기가 어렵습니다.

또 다른 머리는 균형에 책임이있는 뇌의 혈액 공급 장애로 인해 회전 할 수 있습니다. 이를 위해 아플 필요는 없습니다. 예를 들어 머리를 뒤로 던지거나 돌릴 수없는 경우 (목 근육 운동을 할 때주의하십시오!). 그리고 만일 당신이 먹는 것을 잊으면 (안녕하세요, 다이어트하는 사람!), 그 다음 머리는 혈액의 포도당이 부족하기 때문에 회전 할 것입니다.

머리가 체계적으로 회전하는 경우, 그것은 생리 학적 문제가 아니라 병리학 현기증에 관한 것입니다. 즉, 그것은 질병의 증상입니다. 그러나 정확하게, 당신은 수반되는 감각을 추측 할 수 있습니다.

어지럼증... 그리고 단지

어지럼증의 일반적인 원인은 전정기구 (내이경에 위치)의 질병입니다. 그런 어지러움을 진실하거나 현기증이라고합니다. 그것은 자신의 몸이나 주변 물체의 공간에서 움직임의 환영과 함께 메스꺼움, 구토, 냉증을 동반하여 날카롭게 나타납니다. 이러한 문제는 이염과 같은 빈번한 질병의 배경에 대해 발생할 수 있습니다. 그런 다음 현기증이 귀에 통증이 선행됩니다.

어지럼 + 청력 상실

어지럼증이 몇 시간 동안 지속되고 귀와 청력 상실로 인한 소음이나 휘파람을 동반 한 공격의 형태로 발생하면 대부분 메니 에르 병입니다. 이것은 내이의 청각 및 전정 부분을 세척하는 액체가 정상보다 커지거나 전해질의 비율이 변할 때 발생합니다. 이러한 질환으로 청력이 감소 될 때 특정 주파수가 떨어질 수 있습니다. 예를 들어, 속삭이는 소리로 말하는 것을 완벽하게 들었지만 일반 음성을 구분할 수없는 경우가 있습니다.

점차적으로 현기증이 시작되고 일방 성 난청이 동반되는 경우 현기증이 시작되면 뇌종양을 배제해야합니다. 급작스럽게 일방성 난청이 급격히 오면 - 진단은 너무 위험하지 않습니다 : 림프 주위 누공. 간단히 말해서, 중이와 내이 사이의 막 파열. 특징 : 기침이나 재채기가 현기증이 날 때.

구역질과 현기증, 두려움에 대한 두려움과 함께 이명이 편두통의 선구자가 될 수 있습니다.

현기증과 두통이 동시에 느껴진다면 그 원인은 중독 (예 : 심각한 전염병의 경우 알코올이나 중독)이거나 뇌 손상 일 가능성이 있습니다.

현기증 + 무질서

의식 상실, 시력 장애, 감수성의 변화, 약화, 협응 장애와 함께 급성 현훈이 발생하는 경우 - 이는 모두 뇌 순환 (뇌졸중)의 심각한 위반과 같은 심각한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 그러한 증상이 나타나면 즉시 구급차를 불러야합니다!

어지러움 + 심리적 불편 함

머리 속의 "안개", 현기증, 낙상에 대한 두려움은 신경증이나 우울증의 현기증과 동반 될 수 있습니다. 이러한 현기증은 심인성이라고하며 몇 주 또는 몇 달 동안 지속될 수 있습니다.

버티고, 모션에 의해 악화.

Julius Caesar, Martin Luther King, Edgar Poe 같은 유명한 사람들은 현기증을 앓 았습니다.

사람들은 아스펜 근처에 장기간 머무르면 현기증을 유발할 수 있다고 믿어지고 있습니다. 그것은 에너지를 "끌어냅니다".

움직이는 경우 느린 어지럼증이 발생합니다. 특히 사람이 머리를 꼬는 경우 (굴곡, 신전, 목 뒤틀림)가 경추의 골 연골 증과 관련이 있습니다.

신체 위치가 바뀌고 머리의 특정 위치에서만 어지럼증이 생기면 (보통 공격은 몇 초에서 몇 분 동안 지속되고 휴식을 취합니다), 현명한 어지러움을 의심 할 수 있습니다. 이 질병의 핵심은 탄산 칼슘 결정이 방출되는 전정기구의 특정 수용체가 파괴된다는 것입니다. 그들의 이주로 어지러움이 생깁니다.

약물 복용 후 현기증

알레르기 약 (suprastin, diphenhydramine), 감기약 (coldrex, teraflu), 일부 항생제, 최면제 및 진정제와 같은 일부 약물은 머리를 "내릴 수"있습니다.

갑자기 현기증이 난다면, 주 증상은 진정되고 낙담하지 않으려 고하는 것입니다. 어지럼증은 균형을 깨뜨리는 경우가 많습니다. 앉고, 더 잘 누워서 머리와 어깨가 같은 수준에있게하십시오.이 위치는 뇌로의 혈액 공급을 향상시킵니다. 갑자기 움직이지 마십시오.

고정 된 물체에서 뷰를 수정하거나 눈을 감 으려 할 수 있습니다. 글쎄요, 물론 현기증이 객관적인 이유에 의해 유발되지 않고 오랜 시간 동안 사라지지 않는다면 잠시 후 반복됩니다. 즉각 신경과 의사에게 문의하십시오.

안녕하세요, 내 블로그 팬들! 어지럼증은 매우 불쾌한 증상입니다.

그러나, 그것이 앙와위 자세에서 일어나고 사지의 허약과 약한 통증을 동반한다면, 이것은 무시할 수 없습니다.

이러한 증상은 척추 문제, 심혈관 질환 및 내부 장기의 질병을 나타낼 수 있습니다.

예를 들어, 할머니는 혈관과 압력에 문제가 있음을 나타 냈습니다.
어쨌든 머리가 왜 엎드린 자세에서 회전하는지 알아내는 것이 필요합니다.

이것은 자격을 갖춘 의사에게 도움이 될 것입니다.
이 문제의 원인을 살펴보고이 상황에서 도움이되는지 여부를 알아 보겠습니다.

현기증이 얼마나 현저한가요?

어지럼증은 정상적이며 병리학 적입니다. 머리가 돌고있는 경우에 당황하지 마십시오. 갑작스럽게 일어날 때, 높이에서 내려다 보거나.
그러나 이런 현상이 당신이 잠든 사이에 또는 누워있을 때 발생한다면, 우리는 몸에 악영향이 일어난다 고 생각할 수 있습니다. 현기증은 다음과 같은 증상들로 확인할 수 있습니다 :

벽이 떨어지거나 천장에 다다르는 느낌이 있습니다.
몸을 돌리는 느낌이 있습니다.
물체가 방을 돌아 다니는 것 같습니다.
불쾌한 증상은 머리와 구역에 통증을 동반합니다.
국가는 중독 된 감각 인 것 같습니다.

공격 후에 강한 약점이 나타날 수 있습니다.

현기증의 주요 원인

현기증의 빈번한 원인은 감정, 스트레스가 많은 상황 및 굶주림입니다. 스트레스를 받으면 아드레날린이 혈류에 들어갑니다.

이 경우 혈관이 좁아지고 뇌는 산소 결핍으로 고통받습니다. 때로는 압력 점프, 금식 및식이 요법으로 강력하게 비틀어집니다.
다음과 같은 경우를 강조하고 복잡하게해야합니다.

기립 성 붕괴;
메니 에르 증후군;
전정 기관의 신경염;
감압. 이 경우 뇌는 영양에 필요한 구성 요소를 잃어 버립니다.
청각 장애가 머리의 회전과 함께 나타나면 염증 과정을 의심 할 수 있습니다.
부상을 입었다.
불편 함을 유발할 수도있다.
비 인두뿐만 아니라 외이 및 내이의 질병. 동시에, 점액과 과잉 체액이 조직에 형성됩니다.
당뇨병.

종종 정상적인 압력으로 골 연골 증이 있으면 어지러움이 관찰됩니다. 이것은 추간판의 힘을 방해하여 탄성을 변화시킵니다.

흥미롭게도이 질병은 20 년 후에 발생할 수 있습니다. 이 경우 머리를 돌릴 때 머리가 회전 할 수 있습니다.
여성들은 남성들에게서 비슷한 문제를 경험할 가능성이 더 높습니다. 그러나 아마도이 증상으로 의사에게가는 일은 거의 없을 것입니다.

어린 나이에이 문제는 종종 해로운 음료의 남용과 더불어 휴식과 일의 정권에 대한 끊임없는 위반과 함께 나타납니다.

이 현상은 건강 상 문제가있을 때 흡연 할 때 발생합니다.

40 년이 지나면 부정맥, 고혈압 또는 폐경의 증상으로 이러한 질병이 종종 발생합니다.
그리고 어느 연령대에서나 당뇨병, 섭식 장애 또는 폐쇄되고 통풍이 나쁜 방에서 장기간 머무르면 머리가 어지럽게 될 수 있습니다.

여성은 남성의 모든 종류의 스트레스에 더 민감하기 때문에 어지러움이 정신 장애를 동반 할 수 있습니다.
정확한 원인을 결정하면 그러한 질병을 치료하는 방법을 배울 수 있습니다.

당신이 앙와위 일 때 어지럽다면 무엇을 할 수 있습니까?

어지럼증이 매일 발생한다면,이 상태에 대한 이유를 알아 내기 위해 특정 검사를 받아야합니다.
검사에서 의사는 다음을 평가합니다.

공격 과정의 성격과 지속 시간;
무엇이 공격을 일으키는가?
수반되는 증상은 메스꺼움, 청력 상실, 메스꺼움과 두통입니다.

시합을 다루는 방법

현기증의 공격을 완화하기 위해해야 할 일은 다음과 같은 권장 사항에 따른 것입니다.

불쾌한 증상이 나타나면 방을 환기 시키십시오.
옷을 풀 필요가 있습니다.
공격 후에 압력을 측정하고 당뇨병이있는 상태에서 혈액의 포도당 수치를 확인하십시오.
호흡 운동이 도움이 될 것입니다. 오른손을 엎드린 자세로 위장에 두십시오. 입 속에서 천천히 호흡하고 배를 불어 라. 숨을 내쉴 때는 들어주세요. 코스는 5 분에서 7 분 정도 지속됩니다.
이마 가운데 손가락을 누르고 10 초 동안 누릅니다.
효과적.
앙와위 자세에서 눈을 감고 그들과 함께 원을 그려야합니다. 2 분 정도.
양쪽으로의 머리 움직임은 또한 전정기구를 훈련시킵니다.

버티고는 철분과 비타민이 풍부한 음식을 섭취하면 감소 할 수 있습니다. 잠자리에 들기 전에 30 분 동안 산책을해야하며 낮에는 하루에 1 시간 반을 보내야합니다.

또한 침대에서 갑자기 벗어나지 마십시오. 모든 움직임은 매끄러 워야합니다. 네 편이 더 좋다.

너무 굶주린 다이어트를 사용하면 졸도를 일으킬 수 있습니다.

현기증이 나고 등 부상을 입으면 의사에게 진찰을 연기하면 안됩니다. 이러한 상황에서 가장 흔히 신경 학자, 내분비 학자 및 때로는 ENT를 돕습니다.

현기증과 병

약물 및 치료의 선택을 결정하기 위해, 당신은 수반되는 증상에 대해 더 많은 정보를 알아야합니다.

질병을 일으킨 문제가 무엇인지 정확히 알아 내기 위해서는 먼저 의사를 만나야합니다.

현기증뿐만 아니라 고혈압은 머리와 심장 박동의 통증을 동반합니다. 이 경우 도움은 치료사 또는 심장 전문의가 제공합니다.
내부 이염 미디어는 메스꺼움과 이명을 동반합니다. 신경과 및 이비인후과 치료를 처방한다.
두뇌의 뇌진탕으로, 몸이 기울어 질 때 고통이 또한 발생하고, 비틀 거리는 걸음 걸이와 심지어 경련이 있습니다. 신경 외과의 사는 이러한 상황을 도울 수 있습니다.
당뇨병은 발한, 손가락 떨림, 두통 및 구강 건조증에 의해 나타납니다. endocrinologist에 응접 필요에 가십시오. 설탕 수준은 식사 후에 측정됩니다.
침대에서 상승 할 때 의식이 상실되고 압력이 급격히 떨어지는 경우 붕괴됩니다.
자궁 경부 osteochondrosis는 후두 부위의 요통, 운동의 경직 및 목의 통증이 특징입니다.

건강에주의를 기울이고 항상 좋은 상태가됩니다. 매일 산책하면 상태가 크게 개선됩니다.

vestibular기구를 훈련하고 호흡 운동을 수행하기위한 특별한 운동을하십시오.

우리가 다시 만날 때까지, 나의 blog의 친애하는 독자!

상승 할 때와 누울 때의 어지럼증은 즐거운 현상이 아닙니다. 당연히 모든 것에는 고유 한 이유가 있습니다. 이 병리학 적 상태를 치료하기 전에이를 확인하는 것이 바람직합니다. 어지럼증이 다른 증상과 함께 나타나면 의사의 진료를받는 것이 특히 중요합니다.

일반적으로 어지럼증이 무엇인지 먼저 이해해야합니다. 이것은 그의 시체가 우주에서 움직이는 것처럼 보이는 주제에 대한 감각입니다. 또한, 신경 충동이 항상 시간에 두뇌에 도달하지 않기 때문에,이 상태는 항상 병적 인 것은 아닙니다. 때로는 사람이 누워있을 때 나타납니다.

어지러움이 경향이있는 위치에 나타나면 심장 혈관계와 신경계의 기능 장애로 인해 유발 될 수 있습니다. 그 원인은 어떤 질병 일 수 있습니다. 따라서 어지럼증을 일으키는 요인은 다음과 같습니다.

내이의 병리학 적 과정.
내분비 시스템의 오작동, 신체의 호르몬 문제.
뇌의 질병, 혈관.

중추 신경계의 질병. 이 경우, 그 사람이 얼마나 거짓말을하는지는 문제가되지 않습니다.
척추 부상.

Orthostatic 붕괴.

질병에 대한 자세한 내용은 신경 학자 Alexei Borisov에게 알려줍니다.

경추 osteochondrosis. 당신이 눕거나 일어 서려고 할 때, 척추 동맥이 쇠약 해 지므로 피가 뇌로 잘 흐르지 않습니다. 동시에 산소가 부족하고 어지러움을 유발합니다.
고혈압.
meninges의 염증.
식물성 근긴장 이상증.

척추 헤르니아.
귀 및 비 인두의 전염병.
상해 또는 알코올로 인한 뇌에 대한 신경 자극 위반.

이러한 이유가 유일한 이유는 아니지만 가장 일반적인 이유입니다. 병리학자가 잠자는 것을 허락하지 않는다면, 엎드린 자세로 신체 운동을하고 긴급히 의사와상의해야합니다.

추가 증상

현기증은 특히 사람이 수평 자세에있을 때 불쾌감을줍니다. 당연히 제시된 병리는 나타나지 않습니다. 어떤 질병이 그것을 유발했는지 알아 내려면 환자에게 어떤 다른 증상이 있는지를 분류해야합니다. 그는 검사 중에이 정보를 의사에게 제공해야합니다.

따라서 병리가 진행됨에 따라 사람은 다음과 같은 추가 증상을 나타낼 수 있습니다.

버티고 (). 여기 현기증은 환자가 누워 있거나 일어나야 할 때뿐만 아니라 나타납니다. 불쾌한 감각은 정확하게 특정 위치에 나타납니다. 이 상태는 내이의 소금 침전물에 의해 유발되었습니다. 전정기구의 병리로 인해 머리가 회전하고 있다면, 이미 진정한 현기증이 있습니다. 그래서 환자는 다음과 같은 증상을 보입니다 : 빠른 심장 박동, 청력 상실, 오심, 이명.
내이의 혈류 장애. 여기서 환자는 두통을 느낄 수 있으며 혈압도 올라가고 기억 문제도 생깁니다.

내이의 외상. 이 현기증은 사람이 잠자리에 들거나 빨리 일어나야 할 때도 나타납니다. 그는 또한 다음과 같은 증상이 있습니다 : 두통, 청력 문제, 메스꺼움, 심지어 구토.

Labyrinthitis. 내이의 염증. 버티고는 매우 강하고, 몸을 옆으로 돌릴 때 앙와위 자세로 나타난다. 환자는 며칠 또는 몇 주 동안 증상을 느낄 수 있습니다. 추가 증상은 다른 병리와 크게 다르지 않지만 염증시 고열이 존재합니다.
신경염 머리가 갑자기 흔들리는 경향이 있습니다. 구토가 동반 될 수 있습니다. 이 질병의 가장 흔한 증상은 아침에 나타납니다.

또한, 수평 위치에서 어지럼증을 동반하는 증상을 강조 할 수 있습니다 : 눈이 어두워지고, 청력이 완전히 사라집니다 (일시적). 사람이 누워서 갑자기 일어나야한다면 어지럼증이 규범이 될 수 있습니다. 그러나 침대는 침대에 누워 있더라도 돌릴 수 있습니다. 이 경우 가장 먼저 할 일은 조사하는 것입니다.

치료의 특징

그래서 많은 네티즌들이 "언제 자러나요?"라는 질문을 던집니다. 우선, 그러한 병리학 적 상태의 증상의 원인을 결정할 필요가있다. 현기증이 일시적이며 자주 반복되지 않으면 그다지 끔찍한 것이 없습니다.

그러나 잠자 러가거나 그냥 긴장을 풀고 현기증과 함께 많은 다른 증상을 느낀다면 ENT 전문가, 치료사 및 신경과 전문의에게 연락해야합니다. endocrinologist의 상담은 불필요하지 않습니다.

이 질병의 치료는 어렵지 않습니다. 그것은 어떤 종류의 병리가 그것을 유발했는지에 달려 있습니다. 환자에게는 비 스테로이드 성 항염증제, 항생제, 항생제가 투여 될 수 있습니다. 또한 면역 체계를 강화하기 위해서는 복합 비타민 복합체를 마셔야합니다.

호흡 운동은 매우 효과적입니다. 앉거나 누워있는 동안 할 수 있습니다. 흡입과 숨을 깊게해야합니다. 전체 과정은 7 분을 넘지 않습니다. 또한 목, 얼굴 및 머리를 마사지하는 데 도움이됩니다. 공격 중에는 이마 가운데 손가락을 눌러 몇 초 동안 누르고 있습니다. 또한 정적 객체에 집중하고 잠시 동안 계속 눈을 떼지 않으면 안됩니다.

의견 전문가 neurologist Mikhail Moiseevich 현기증의 처리에 Sperling :

더 많은 의사들은 반사 요법과 치료 운동을 포기하지 말 것을 권고합니다.

따라서 병리학의 원인이 이미 밝혀졌고 치료가 처방됩니다. 그러나 어지럼증이 수평 적으로 나타날 때 당신이 필요로하거나 필요가없는 것들을 알아야합니다.

잠자리에 드는 것은 정시에 있어야합니다. 동시에 수면 시간도 관찰됩니다 (7-8 시간).
침대에 누워서 책을 읽거나 다른 일을 할만한 가치가 없습니다. 이것은 눈에 추가적인 부담을 줄 것입니다.
급격히 일어나거나 돌아서는 것은 바람직하지 않습니다. 이러한 동작은 전정기구를 불안정하게 만듭니다.
전염성 또는 카타르 성 질병은 제 시간에 치료해야합니다. 이 경우 수평 위치를 관찰해야합니다.
정권에 따라 사는 것이 낫습니다. 예를 들어, 모든 비즈니스 문제는 엄격하게 제공되는 시간에 완료되어야합니다. 불규칙한 근무 시간 - 건강에 해를 끼치십시오. 휴식을위한 시간을 떠나십시오.

건강하고 자연적인 음식을 섭취하고 일상 생활에 정기적으로 가벼운 육체 운동을 추가하십시오. 이것은 현훈의 탁월한 예방입니다.

수면 중에는 정형 매트리스와 베개에 누워하는 것이 좋습니다. 이것은 어지러움을 유발할 수있는지지 장치의 특정 병리 현상을 피할 수있게합니다.
육체 운동과 거리를 걷는 것은 전반적인 건강을 향상시키고 면역 체계를 강화하며 신체 조직의 산소 공급을 향상시킵니다. 체조는 거짓말, 앉아서 서있을 수 있습니다.
신진 대사를 저해하는 엄격한 식단을 고수 할 수는 없습니다.

왜 현기증, 왜 병리학이 일어나고 어떻게 싸울 지 이미 알려져 있습니다. 그러나 스스로 치료를해서는 안됩니다. 그러한 상태가 나타나는 정확한 원인을 아는 것이 낫습니다. 병리학의 원인을 무시하면 경향이있는 위치에 나타나는 현기증의 부적절한 치료로 이어질 것입니다.

현기증의 치료와 예방에 대한 경험을 공유하거나 출판물의 혜택에 대한 귀하의 견해를 표명하면 행복 할 것입니다!

현기증은 매우 불쾌한 증상이며 외관을 무시해서는 안되며 공간에서 신체의 방향을 결정하는 시스템의 오작동으로 발생합니다. 의사 사무실의 환자들은 종종 "내 등에 누워있을 때 어지럽다"고 불평하는 경우가 많습니다.

어지러움의 원인

내이의 질병 (다양한 염증 과정, 죽상 동맥 경화증, 순환기 질환, 전정 기관 기능 부전).
알코올이나 니코틴에 의한 중독의 결과로 뇌에 전달되는 충동의 변화. 또한 부상으로 인해
허혈, 중독, 상해의 결과 및 신경 세포로의 영양 전달 실패로 유발되는 중추 신경계에 의해 유입되는 충격을 부적절하게 처리합니다.

건강 검진이 필요한 가장 일반적인 상황

현기증은 독립적 인 질병이 아니라 오히려 그것의 선구자입니다. 다음과 같은 경우 의사에게 즉시 문의해야합니다.

이명과 관련된 머리 돌기.
부분 또는 완전 난청이있는 심한 두통.
현기증의 배경에 대해 구역질과 구토가 시작됩니다.
머리가 날카로 우면 무의식 상태가됩니다.
현기증은 의식 상실로 끝납니다.
이중 시력, 사지의 약점, 감각 장애.

두통

앙와위 자세의 어지럼증의 원인은 매우 다양하지만, 가장 흔한 것은 뇌의 순환 장애입니다. 이 위반은 여러 신경 및 내과 적 질환을 유발합니다. 그들 중에는 :

경추의 골 연골 형성은 동맥의 압박을 유도하여 뇌의 혈액 순환과 영양을 유발합니다. 현기증은 거의 일정하며, 눈이 어두워지고, 공간의 방향이 상실되며, 때로는 실신합니다. 그러한 상황을 돕기 위해 환자를 머리에 쓰는 것이 좋습니다. Osteochondrosis는 경향이있는 현기증의 가장 흔한 원인입니다.

신경과 의사에게 연락하여 검사를 받아야합니다. 비 스테로이드 성 항염증제, 물리 치료, 마사지, 특수 체조 및식이 요법이 처방됩니다.

저혈압 (저혈압)으로 인해 산소와 영양소가 부족한 뇌를 공급합니다. 일반 의사와 상담 할 필요가 있으며 혈관 정상화 및 일반적인 강화 요법 (비타민)을위한 약물을 처방 할 것입니다.

전정 신경의 염증성 질환은 갑자기 갑작스런 두통이 잠자기 후 사라지는 것을 특징으로합니다. 이 문제는 이비인후과 의사 (ENT)가 처리합니다. 검사 결과 줄기 뇌졸중을 제외하기 위해 컴퓨터 단층 촬영이 포함되어야하며, 이러한 질병의 증상은 매우 유사합니다. 치료는 머리 스핀 제거, 구토 및 메스꺼움 중단, 항염증제 치료에도 사용됩니다.

혈관 반응이 부적절한 혈관성 근긴장 이상증은 좁아지고 가압력을 높이고 팽창하고 음색을 잃어 버립니다. 오작동으로 인해 대뇌 순환이 어려워지며 현기증이 발생할 수 있습니다. 신경과 전문의는 혈관의 음색을 정상화하고, 매일 섭취하고, 휴식을 취하고, 야외에서 더 많은 시간을 보내고, 운동을하기 위해 약물을 처방 할 것입니다.

비 인두의 염증으로 인한 내이의 미로의 부종. 이비인후과 의사를 방문하고 적절한 항 염증 및 혈액 순환 개선 치료를받을 것입니다.

척추의 탈장은 완전하게 고통없이 진행될 수 있으며 건강 검진으로 만 발견됩니다. 그들의 치료는 조작적일뿐만 아니라 보수적 인 것 (약물 치료, 특수 운동, 물리 치료 등)이 될 수 있습니다. 치료의 원칙은 철저한 건강 검진 후에 결정되며 환자의 상태, 위치 및 탈장의 수에 따라 다릅니다.

종양은 두뇌에서 진행됩니다. 그들의 신호는 영향을받는 쪽의 청력 상실과 현기증이있을 수 있습니다. 종양은 및. 환자가 더 일찍 의료 도움을 요청할수록 치료를 성공적으로 마칠 수있는 기회가 커집니다. 종양 전문의를 방문해야합니다.

현기증의 재발 방지

갑작스런 움직임없이 배우십시오. 침대에서 부드럽게 돌리십시오. 아침에 갑자기 뛰어 오르지 마시고, 옆을 틀어 서 부드럽게 일어나십시오.
질 깊은 수면을 구성하십시오.
더 신선한 공기.
스포츠 경기 (조깅, 걷기, 수영, 아침 운동 등). 신체 활동은 혈액 순환을 개선하는 혈관의 색조를 강화시켜 충분한 근육 코르셋을 형성합니다.
큰 제한이있는식이 요법으로 도취하지 마십시오. 몸에 영양분이 부족하여 건강에 위험합니다.
비강 인두에서 적시에 염증을 치료합니다.

경향이있는 위치에서 현기증의 원인을 알아 내기 위해 신체 검사를 받아야합니다. 건강에주의하십시오.

단일 에피소드는 인체에 위험을 초래하지 않지만 머리를 돌리거나 기울이거나 몸 상태를 바꿀 때 (침대에서 돌고 아침에 일어나서 저녁에 누워있을 때) 규칙적으로 반복하면 치료가 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.

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