네가 일어날 때 어지럽게 만드는 이유

때때로 사람들은 침대에서 일어날 때 침대에서 일어날 때 어지럽게 느껴지는 그런 문제에 직면합니다. 눈이 어두워 지거나 메스꺼움이 2 초 정도되는 경우가 있습니다. 왜 이런 일이 일어나고 대우받을 필요가 있는지 생각해보십시오.

상승하는 동안 현기증의 주요 원인

몸 상태가 수평에서 수직으로 변하는 경우 - 일어나거나 단지 굽혀지지 않은 상태 - 현기증, 어둠, 약점, 구역질을 느끼기 시작할 때, 땀이 나고 임박한 기절이 나타날 때, 기립 성 저혈압이 발생할 가능성이 큽니다.

그것은 다양한 체세포 및 신경 장애와 질병에서 나타납니다. 매우 자주 식물성 혈관성 긴장 이상 - 혈관 손상이 있습니다. 그리고 신체의 위치 변화에 따른 혈압이 너무 급격히 감소하여 심지어 0으로 떨어질 수도 있음을 의미합니다. 일반적으로 이러한 공격은 3-4 초 동안 지속되고, 동시에 기절 한 경우에는 최대 10 초 동안 지속됩니다.

이러한 상태는 종종 뇌로의 불충분 한 혈액 흐름으로 인해 청소년에서 발견됩니다. 이것은 혈관이 빠르게 성장하고 신체가 자신의 업무를 모니터 할 시간이 없다는 사실 때문입니다. 따라서 13 세에서 20 세 사이의 청소년의 경우 이는 정상입니다. 특히 저혈압이 자연적으로있는 경우.

척추와 머리에 부상을 입으면 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다. 그리고 문제는 혈관의 오작동에 있으며, 충분한 속도로는 혈압의 필요한 분배를 제공 할 수 없습니다.

또한, 기립 성 저혈압은 심장이 불충분 한 양 또는 부족한 힘으로 혈액을 내뿜을 때 심장 리듬에 문제가 있음을 나타낼 수 있습니다. 또는 그 반대의 경우, 혈관은 충분한 혈액이 심장으로 흐르지 못하게합니다. 이 모든 것은 심장 질환과 그 시스템의 결과 일 수 있으며 기능적 활동을 침해 할 수 있습니다.

머리가 급격히 상승하는 또 다른 이유는 내이의 질병과 질병 일 수 있습니다. 그 공동의 유체는 우리가 공간에서 신체의 위치를 ​​결정하는 데 도움이됩니다. 그러나 귀가 손상되고 염증을 일으키면 유체의 양이 증가하고 혈류가 비정상적으로됩니다. 이 경우 현기증이 나타나면 때때로 통증, 충만감, 울혈, 울림 및 소음이 귀에 있습니다.

노년층에서는, 죽기에 현기증이 죽상 경화증의 증상 중 하나로 나타날 수 있습니다. 여기서 머리는 회전 할뿐만 아니라 상처를 입히고 기억이 흐트러지며 사고가 악화되고 다른 많은 증상들이 나타날 것입니다.

현기증 진단 및 예방

독립적으로 수행 할 수 있고 기립 성 저혈압을 나타내는 일종의 검사가 있습니다.

우선, 맥박은 여러 번 측정되고 가능한 경우 압력을 유지하면서 측정됩니다. 평균적으로 안정된 결과를 얻었을 때도 똑같은 일이 일어납니다. 그런 다음 1 분, 3, 5, 10 분 후에 측정을 반복해야합니다. 이것은 혈액이 신체 전체에 재분배 될 때 얼마나 빨리 압력이 회복되는지를 이해하기 위해 수행됩니다.

테스트 결과는 다음과 같습니다.

  • 맥박수는 11 비트로 증가합니다.
  • 12 ~ 18 발 - 압력에 문제가 있지만 위험하지는 않습니다.
  • 19 스트로크 이상에서 - 일어 서서 기절 할 위험이 있으며 이것은 혈관의 열악한 작업을 나타냅니다.

물론, 어지럼증이 자주 당신을 괴롭히는 경우에는 치료사, 신경 학자 또는 심장병 전문의에게 그러한 불쾌감을 표시하는 것은 불필요합니다. 당신은 처음 심장 문제에 대해 알지 못할 수도 있습니다. 또는 괜찮 으면 식물 계의 "농담"에 관한 것입니다.

자연스럽게 저혈압을 가지고 있고, 비교적 건강하며 그러한 공격이 빈번하지 않다면 치료가 필요하지 않을 수도 있습니다. 그러나 여전히 신체에주의를 기울여 현기증을 예방해야합니다.

예방 조치 :

  • 날카롭게 일어나서, 거짓말을하고, 몸을 똑바로 세우고, 몸을 바꿀 것을 권장하지 않습니다.
  • 당신이 일어난 후에, 뛰어 오르지 마라. 그러나 첫번째로 약간의 심호흡을 취하고, 뻗는다, 당신은 당신의 얼굴, 팔, 다리를 마사지 할 수있다.
  • 날카로운 반복 동작이 필요하면 부드럽고 느긋한 동작으로이주기를 시작하고 점차 속도와 선명도를 높입니다.
  • 컴퓨터, TV에서 같은 위치에 오래 앉아 있지 마십시오. 주기적으로 부드럽게 천천히 일어나서 워밍업하고 방안을 돌아 다니십시오.
  • 일어나기 전에 현기증이 나면 뭔가를 치지 않도록하십시오.

많은 사람들이 그런 어지러움을 두려워하지만 항상 끔찍한 것을 의미하는 것은 아닙니다. 정확히 당신에게 무슨 일이 일어나고 있는지 - 의사 만이 말할 수 있습니다.

왜 일어날 때 어지러워?

현기증은 많은 질병의 증상입니다. 침대에서 나오면 머리에서 피가 나오고 뇌 세포의 먹이가 갑자기 부서집니다. 이것은 심혈관 질환 환자에서 강력하게 나타납니다.

추가 증상

현기증에는 여러 가지 다른 증상이 있습니다. 이것은이 질병이 기존 질병의 증상 일 뿐이며 다른 증상으로 표시되기 때문입니다.

  • 두통 (두근 두근 거림);
  • 메스꺼움;
  • 귀에 울릴 수있다.
  • 눈이 어두워진다.
  • 의식 상실;
  • 청력 상실.

현기증의 원인

어지럼증의 잦은 발작은 항상 그들을 자극하는 요인이 있습니다. 환자들은 침대에서 나와서 갑자기 일어날 때 불편 함을 느끼는 이유에 대해 당혹스럽고, 쪼그리고 앉는 자세에서 일어나면 계단을 오르지 않는 것이 좋습니다. 어지럼증 같은 증상은 많은 질병에서 발생합니다.

연령과 관련된 여성의 변화 - 폐경

클라이 막스 (Climax)는 신체의 번식 기능이 서서히 사라지는 45 세 여성의 몸에서 호르몬 변화입니다. 에스트로겐과 프로게스테론의 수치가 감소하고, 이들의 특이한 결핍은 다른 성격의 질환을 유발합니다. 어떤 사람들은 잘 견디며, 다른 사람들은 시간을 들여서 그냥 누워 있습니다.

중독

중독 중, 몸은 독과 싸우려고합니다. 독과 싸우면 중독에 대항하는 과정이 시작됩니다. 독성 물질은 모든 기관에 혈액에 의해 운반되기 때문에 유해한 물질은 전신에 해를 끼칩니다. 메스꺼움, 구토, 현기증, 변비 장애 등의 증상이있는 보호 반응이 포함됩니다.

뇌종양

뇌의 신 생물은 순환 장애를 유발하고 뇌내 압력을 증가 시키며, 말기의 전이가 시작되면 현기증, 구토, 조정 장애 및 정신 장애가 발생합니다. 이 경우 현기증은 앙와위 자세에서조차 지나치지 않습니다.

탈수

물 균형을 유지하는 것은 영양사의 조언 일뿐만 아니라 신체의 정상적인 기능을 유지하기위한 필수 요건입니다. 낮은 수분 섭취는 혈액을 두껍게하고 혈관에서의 이동성을 손상 시키며, 모든 장기는 혈액 순환이 불충분하고 뇌는 산소가 결핍됩니다.

전정기구의 파열

전정 장치는 뇌에게 우리 몸의 위치를 ​​알려줍니다. 그가 염증이되면 바이러스가 그를 공격하면 환자는 머리 뒤쪽의 통증, 이명, 청력 상실, 현기증, 선회 및 실내 운동과 같은 균형 감각을 상실한 거짓 감각을 경험합니다.

과도한 스트레스, 과로

강한 스트레스, 피로, 신경증은 전체 유기체의 건강에 악영향을 미칩니다. 끊임없는 불안감과 피로감은 신경계가 비정상적으로 작동하게합니다.

뇌가 이완 될 수 없기 때문에 일정한 긴장으로 인해 두개 내압, 현기증, 과민증이 유발됩니다. 머리가 압박 된 것처럼 보이고, 전두엽이 아프다. (압박하기가 힘들면 부비동염을 제거 할 필요가있다.)

머리 및 내이 손상

그들은 뇌에 많은 변화를 일으키고, 혈액 공급이 방해 받고, 압력이 상승합니다. 어떤 방향 으로든 머리의 기울임과 회전을 고통스럽게 느낀다. 내이의 부상의 현기증은 기능의 일부가 교란되어 전정 기관의 부위가 손상되어 설명됩니다.

심각한 출혈

불충분 한 혈액량은 정상적인 기능을하는 여러 가지 합병증을 유발합니다. 뇌는 즉시 산소 결핍으로 고통받습니다. 심장 혈관 시스템의 측면에서, 심장 리듬의 위반이 관찰되고, 압력이 내려 가고, 몸이 마비됩니다.

순환계, 심장 혈관계 또는 신경계의 질병

순환계 및 심혈관 계통의 병리학이 머리가 회전하는 주된 이유입니다. 몸에 필요한 양의 산소와 영양분, 빈번한 오작동 및 장애를 공급할 수 없기 때문에 뇌 세포의 활동이 점차 악화됩니다.

남성은 심장 질환, 고혈압으로 고통받을 가능성이 더 큽니다. 청소년에서는 혈관계에 영향을 미치는 호르몬 배경 때문에 약화가 관찰됩니다.

의약품 사용

일부 약물은 현기증과 같은 부작용을 유발합니다. 이는 약물이 제공하는 특정 치료로 인한 것일 수 있습니다. 이것은 또한 중독이 시작될 때 과다 복용으로 인한 것입니다.

경보를 울릴 때?

어지럼증은 질병의 증상 일 뿐이며 건강한 사람들에게는 극히 드뭅니다. 다음과 같은 경우 이유를 찾아야합니다.

  • 종종 어지럽다.
  • 쪼그리고 앉아서 일어날 때 어지러움;
  • 심한 어지럼증;
  • 조정의 부족;
  • 갑자기 상승하는 눈에서 흐리게 성장;
  • 실신;
  • 청력 및 시력 손상;
  • 세상은 떠 다니고 떨어지고 있습니다.

네가 어지러 울 때 어떻게 생각하니?

침대에서, 의자에서, 또는 압력을 받고있을 때, 뇌의 혈액 유출로 인해 어지러운 경우가 많으며, 약간의 불편 함을 느낄 수 있습니다. clouding, 메스꺼움, 사원 통증 등이 있습니다.
갑자기 침대에서 빠져 나올 때, 특히 수면 후에 몸이 한 단계에서 다른 단계로 아직 움직이지 않았습니다. 점차적으로 일어나야합니다. 먼저 앉아서 혈액이 뇌에 적당한 양으로 흐르기 전에 일어나십시오. 갑자기 일어 났을 때 일어날 시간이 없으면 자신을 해칠뿐입니다.

이 경우는 IRR의 존재를 나타내므로 신체의 전반적인 강화와 면역 기능을 포함하는 치료로 시작됩니다.

  • 가능한 빨리 선박을 확장 및 축소시키는 데 도움이되는 샤워;
  • 일반적인 강화는 신체 활동과 야간에 정상화 된 수면으로 촉진됩니다.

치료는 정확한 질병을 진단하고 발견 한 후에 자격을 갖춘 전문의에 의해서만 선택됩니다.
웅크 리고, 우리는 다리의 혈관을 꼬집어, 오랫동안이 위치에있을 수 없습니다. 들어 올린 후 발을 약간 흔들어 혈액 순환을 가속화하십시오.

질환 진단

많은 질병에는 그와 같은 특정한 증상이 있기 때문에 그것을 영구히 제거하기 위해서는 올바른 진단을 내리는 것이 필요합니다. 사전 진단 후, 치료사는 환자를 적절한 의사에게 보냅니다. 다음 검사가 처방됩니다.

  • 실험실 진단을 통해 헤모글로빈, 설탕, 산소 포화도 수준을 결정할 수 있습니다.
  • 심각한 병리가 의심되는 경우 (종양, 상해, 출혈 등) 컴퓨터 단층 촬영 및 MRI를 이용한 진단이 필요합니다.
  • 뇌 혈관의 초음파는 자신의 상태를 평가하는 데 도움이됩니다.
  • audiometric 테스트는 귀의 질병, 중이염의 결과를 감지하는 데 사용됩니다.

약물 치료

의약품은 정확한 진단 후에 만 ​​처방되므로 합병증을 일으키지 않습니다. 가장 흔한 질병을 치료하기 위해 처방되는 많은 약물이 있습니다.

침대에서 나올 때 어지럽게 만드는 이유는 무엇입니까?

어지럼증은 우주에서의 불안정한 느낌으로 사람을 움직이는듯한 환상을 만듭니다. 대부분의 경우,이 증상은 침대에서 일어날 때 또는 기대어에서 직립 자세로 전환 할 때 관찰되며 의학에서 기립 성 저혈압이라고합니다. 어지럼증은 심각한 스트레스, 과로, 또는 응급 처치가 필요한 질병의 발병의 징후가 될 수 있습니다.

이유

몸이 기대어에서 수직으로 바뀌면 혈압이 떨어집니다. 신체가이를 보상하고 맥박을 증가시켜 혈액 순환을 촉진시킵니다. 그러나이시기에 좁혀진 혈관은 대부분의 혈액을 뇌에 전달할 수 없기 때문에 어지러움을 유발합니다.

건강한 사람의 경우, 그러한 상태는 드문 경우이며, 2 ~ 3 초 이상 지속되지 않습니다. 그 후 신체가 계속 제대로 작동합니다.

어지럼증이 규칙적으로 일어나면 다음과 같은 요인이 장애를 유발할 수 있습니다.

  • vestibular기구의 혼란;
  • 탈수;
  • 내이의 외상;
  • 두뇌 종양;
  • 심한 혈액 손실;
  • 중독;
  • 강한 스트레스, 과로;
  • 영양 실조, 영양 실조;
  • 머리 부상과 정기적 인 심한 두통;
  • 심혈관, 순환계 또는 신경계 (죽상 경화증, 심부전, 뇌졸중, 간질)의 질병;
  • 호르몬 시스템의 문제점 (당뇨병, hypo-and hyperthyroidism);
  • 연령대에 따른 여성의 변화 (폐경);
  • 특정 유형의 의약품 사용.

현기증이 나거나 건강이 악화 될 때 신체의 질병이나 상태의 징후는 다음과 같습니다 :

  • 의식 상실.
  • 심하고 간헐적 인 두통;
  • 차동 혈압;
  • 메스꺼움 및 구토;
  • 균형의 상실;
  • 빈맥;
  • 그들의 귀나 코에서 나온 혈액.

그리고 어지러움, 약점 및 메스꺼움을 어떻게해야하는지 알아 보려면 http://vashagolova.com/bolezni/golovokruzhenie/slabost-chto-delat.html 링크를 따르십시오.

인식 방법

공간에 불안정한 상태, 안구 또는 시신경의 오작동에서 문제가 숨겨져있는 현기증을 구별하기 위해서는 증상을 정확히 알아야합니다. 따라서 현기증이 나면 물체의 회전과 발 밑에있는 토양의 변위의 환상이 있습니다. 이 상태는 종종 메스꺼움, 팔다리의 약화, 창백, 얼굴의 대조되는 반점의 출현을 동반합니다. 현기증은 신체의 직립 자세뿐만 아니라 날카로운 움직임 (머리 회전, 재채기, 쪼그리고 앉음)에서도 나타납니다.

전신성 및 비 전신성 현기증이 있습니다 :

  1. 스트레스를받는 동안, 지저분한 방에서, 금식 중에, 특히 고령자에서 혈압이 단기간에 감소하는 비 체계적. 오심, 약점, 때로는 귀가 울리는 경우가 있습니다.
  2. 전신 (Systemic) - 사람이 우주에 있다는 인식의 왜곡을 느낄 때의 현기증. 앙와위 자세에서 들어 올릴 때처럼 자세를 잡습니다.

진단

기립 성 저혈압을 독립적으로 식별하여 현기증을 유발할 수있는 검사가 있습니다. 이를 위해 서있는 자세에서 압력과 맥박을 반복적으로 측정하고 평균 결과를 계산하십시오.

경향은 1, 5 및 10 분 후에 측정을 반복합니다. 이렇게하면 혈액 재분배 과정에서 신체가 얼마나 빨리 혈압을 회복 할 수 있는지 알 수 있습니다.

결과 평가는 다음과 같습니다.

  1. 최대 11 박자의 심계항진이 일반적입니다.
  2. 12-18 타격 - 문제는 있지만 위험하지는 않습니다.
  3. 19 회 이상의 스트로크 - 상승시 어지러움과 실신의 위험이 있으며 이는 혈관 기능이 좋지 않음을 나타냅니다.

의료기관에서 진단은 신경과 전문의에 의해 확인되고, 진단 과정에는 형광 투시, MRI, CT, ECG가 포함됩니다.

치료

현기증의 치료를위한 치료 방법은 그것을 일으키는 관련 질병에 달려 있습니다. 장애의 원인에 따라 어지러움을 치료하기 위해 다음과 같은 방법이 사용됩니다.

  • 처방약 :
    • Vestibulopathic 대리인, 전정기구의 일을 정상화하십시오;
    • 혈압을 정상화시키는 약물;
    • 불안을 완화시키는 항히스타민 제;
    • 메스꺼움을 제거하는 약물.
  • 현기증을 유발하는 문제 영역에 영향을주는 마사지, 침술 및 수동 요법의 사용.
  • 아로마 테라피, 혈관의 긴장 완화
  • 치료 체조;
  • 반사 요법.

예방 및 예방 조치

현훈의 예방을위한 조치는 다음과 같습니다 :

  1. 현기증을 유발하는 질병의시기 적절한 탐지 및 치료.
  2. 적극적인 생활 방식과 나쁜 습관을 거부하십시오.
  3. 비타민이 풍부한 신선한 식품을 선호하고 지방이 많고 짠 음식과 통조림 식품을 제외하는 식단을 준비하십시오.
  4. 스포츠와 스트레스가 많은 상황을 최소화합니다.

현기증에 대한주의 사항은 다음과 같습니다.

  1. 누워서 앉아 있거나 서있는 자세를 갑자기 취하지 마십시오.
  2. 깨어 난 후에는 즉시 뛰어 넘을 수 없습니다. 사지를 여러 번들이 마시고 스트레칭하고 마사지하는 것이 좋습니다.
  3. 필요한 경우, 날카로운 움직임의 반복, 사이클은 부드러운 동작으로 시작하여 진폭과 선명도가 증가합니다.
  4. 정적 인 자세로 있지 않은 오랜 시간 동안, 때때로 일어나서 움직이고 워밍업하십시오.
  5. 그 순간까지 어지럼증이 생기면 아무 일도 일어나지 않게하십시오.

침대에서 일어날 때 현기증의 원인은 혈액의 날카로운 유출로 인한 뇌의 산소 결핍입니다. 이 상태는 많은 사람들에게 무서운데, 항상 건강에 위험한 것은 아닙니다. 정확히 무슨 일이 있었는지를 결정하고 진단 후에 의사 만 할 수 있습니다.

현기증을 예방하려면 불쾌한 증상을 일으킬 수있는 질병을 식별하고 치료하고 예방 조치 및 예방 조치를 취하는 것으로 충분합니다.

현기증이 난다.

때때로 사람들은 신체의 위치가 급격히 바뀐 후에 머리가 매우 둥글게 느껴진다는 사실에 대처해야합니다. 그리고 때때로 그것은 몇 초 동안 나타나는 메스꺼움 느낌, 땀, 눈의 어두움, 그리고 임박한 임박한 느낌을 동반합니다. 그런 순간에 어떻게됩니까? 왜 일어날 때 어지러워? 나중에이 기사에서 다룰 것입니다.

기립 성 저혈압이란 무엇인가?

혈관 색소 침착 (식물 영양 장애)의 경우뿐만 아니라 신체적 또는 신경 학적 장애의 결과로 인체의 기립 성 저혈압 상태가 발생합니다.

그것은 혈액의 재분배시 체표의 위치가 바뀌는 환자에서 혈압이 임계 수준으로 떨어지면서 위에서 설명한 증상을 유발한다는 것을 의미합니다. 이러한 공격은 일반적으로 약 4 초간 지속되며, 실신이 발견되면 10 초간 지속됩니다.

몸 위치를 바꿀 때 현기증을 유발하는 요인

그렇다면 왜 침대에서 나올 때 어지럽습니까? 물리학의 기본 법칙은 우리가 이것을 이해하는 데 도움이 될 것입니다. 그 순간에, 사람이 자신의 위치를 ​​바꿀 때 중력은 혈액을 신체의 아래쪽 절반에 위치한 다리와 기관의 정맥에 축적시킵니다. 그리고 이것은 차례로 심장으로 돌아 오는 혈액의 양을 다소 줄이면 심장이 내뿜는 양이 줄어 듭니다. 그 결과, 혈압 강하가 발생합니다. 몸은 이것에 신속하게 반응합니다. 즉 심장 박동이 증가하고 혈관의 양이 감소합니다. 그러나 그러한 보상 적 반응이 불충분하다면, 사람은 기립 성 저혈압을 일으킨다.

버티고 - 청소년기에 자주 간다.

그것이 밝혀 졌을 때, 가장 자주 "당신이 일어날 때 어지러운 이유는 무엇입니까?"라는 질문이있었습니다. 청소년들은 전문가를 찾습니다. 사실이 문제는이 시대의 급성장하는 유기체의 필요성에 따른 순환계의 발달 지연으로 인해 뇌로의 불충분 한 혈류가 원인이라는 것입니다.

일반적으로 13 세에서 20 세까지 젊은이의 기립 성 저혈압은 신체가 성장하고 신체를 완전히 재구성하고 특정 규칙을 준수하기 만하면 정상적인 상태로 의사가인지합니다.

십대들은 갑작스런 움직임을 피하고, 필요하다면 잠시 앉아서 천천히 일어날 것을 제안합니다. 또한 전정기구를 강화하기 위해 정기적으로 운동을하는 것이 중요합니다.

언제 일어나면 어지러 울 냐고.

기립 성 저혈압은 항상 질병의 징후는 아니며 흔히 혈압이 혈압을 유지하는 능력을 침해하는 증상 일뿐입니다.

따라서 성인의 경우 대부분의 경우 심혈관 질환 치료를 위해 처방 된 약물의 작용에 기인합니다 (주로 노인에게 해당됨). 강력한 이뇨제는 혈액량을 줄이고 과도한 체액을 제거하여 혈압을 낮출 수 있습니다. 그리고 혈관을 확장시키는 약물 (질산염, ACE 억제제 및 칼슘 통로 차단제)은 용량을 증가시켜 혈압을 낮추어 현기증을 유발합니다.

또한 어지러 울 때, 어떤 경우에는 :

  • 과로,
  • 탈수,
  • 영양 실조,
  • 심각한 스트레스로 인해

그러나 다른 증상이 현기증에 빠지면 질병의 존재에 대해 이야기 할 수 있습니다.

기립 성 저혈압을 일으키는 원인이되는 질병

혈관 색조를 조절하는 신경의 상태에 영향을 미치는 질병은 또한이 증후군으로 이어질 수 있습니다. 당뇨병, 척수 손상, 아밀로이드증, 중이염, 내이 손상, 편두통 또는 군집성 두통, 메니 에르 병, 악성 신 생물 등이 있습니다. "당신이 갑자기 일어날 때 어지러운 이유는 무엇입니까?" 답장.

설명 된 현기증의 원인이 질병이었고, 긴급한 의료 지원이 필요하다는 징후는 발생하는 추가 증상입니다.

  • 메스꺼움과 구토에 대한 충동,
  • 의식 상실
  • 재발 성 심한 두통
  • 약한 느낌
  • 조정과 균형 부족
  • 빈맥
  • 이명
  • 청력의 현저한 손상
  • 코나 귀에서 출혈.

이 중 몇 가지 문제가있는 경우에는 즉시 의사에게 연락하여 정확한 진단을 받고 검사를 받아야합니다.

위험에 처해 있는지 알아 보는 방법

당신이 어지러운 곳에서 일어날 때 당신이 엄격한식이 요법을하고 있다면, 현기증이있는 유일한 결점은 혈당이 부족하다는 것입니다. 당국에서 드레싱을 받거나 많은 청중에게 말하면 결과 증상도 무섭지 않아야합니다.이 경우에는 아드레날린이 혈관 경련을 유발하는 큰 돌진의 결과입니다.

그러나 춥고 땀, 메스꺼움 및 구토를 동반 한 중이염 이후에 심한 어지러움을 느끼거나 동시에 청력이 감소되고 귀에 휘파람이나 소음이 발생하면 즉시 의사의 진찰을 받아야합니다. 현기증과 함께 심한 두통이 관찰되면 광 공포증, 메스꺼움 및 이명과 함께 동등한 행동을 취해야합니다. 또한 환자가 조정, 시력 및 민감성이 부족한 것으로 밝혀지면 의사와 상담하지 않으므로 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.

전문가에게 가야하는지 이해하는 것은 쉽습니다. 추가 증상이주의해야하는 이유임을 기억하십시오!

네가 어지러 울 때 일어날 때 어떡해?

어지럼증을 일으킨 원인에 따라 환자는 기저 질환을 제거하기위한 다양한 치료 방법을 처방받습니다. 기립 성 저혈압이 혈관 조영 증강의 결과 일 경우 다음 권장 사항이 도움이 될 것입니다.

  1. 아침에 침대에서 나오기 전에, 옆구리를 돌려 구부리고 상지와하지를 펴십시오. 그런 다음 다른 쪽을 향해 천천히 다리를 가슴쪽으로 당긴 다음 곧게 펴십시오.
  2. 천천히 다리를 바닥에 내려 놓고 등을 평평하게하십시오. 숨을 깊이들이 마시고 여러 번 숨을 내쉴 수 ​​있습니다. 이제 일어날 수 있습니다.
  3. 컴퓨터 앞이나 TV 앞에서 오랫동안 앉지 마십시오. 천천히 일어나서 걸으십시오.
  4. 당신의 식단에 충분한 비타민과 미량 원소가 들어 있는지 확인하십시오.
  5. 그것을 과장하지 마십시오.
  6. 호흡 운동, 요가 또는 수영에 종사하십시오.

일어날 때 현기증이 나면 무엇을해야하는지 알 수 있습니다. 위 권장 사항의 구현에 따라, 당신은 곧 그러한 불쾌한 현상을 잊을 것입니다.

때때로 사람들은 침대에서 일어날 때 침대에서 일어날 때 어지럽게 느껴지는 그런 문제에 직면합니다. 눈이 어두워 지거나 메스꺼움이 2 초 정도되는 경우가 있습니다. 왜 이런 일이 일어나고 대우받을 필요가 있는지 생각해보십시오.

상승하는 동안 현기증의 주요 원인

몸 상태가 수평에서 수직으로 변하는 경우 - 일어나거나 단지 굽혀지지 않은 상태 - 현기증, 어둠, 약점, 구역질을 느끼기 시작할 때, 땀이 나고 임박한 기절이 나타날 때, 기립 성 저혈압이 발생할 가능성이 큽니다.

그것은 다양한 체세포 및 신경 장애와 질병에서 나타납니다. 매우 자주 식물성 혈관성 긴장 이상 - 혈관 손상이 있습니다. 그리고 신체의 위치 변화에 따른 혈압이 너무 급격히 감소하여 심지어 0으로 떨어질 수도 있음을 의미합니다. 일반적으로 이러한 공격은 3-4 초 동안 지속되고, 동시에 기절 한 경우에는 최대 10 초 동안 지속됩니다.

이러한 상태는 종종 뇌로의 불충분 한 혈액 흐름으로 인해 청소년에서 발견됩니다. 이것은 혈관이 빠르게 성장하고 신체가 자신의 업무를 모니터 할 시간이 없다는 사실 때문입니다. 따라서 13 세에서 20 세 사이의 청소년의 경우 이는 정상입니다. 특히 저혈압이 자연적으로있는 경우.

척추와 머리에 부상을 입으면 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다. 그리고 문제는 혈관의 오작동에 있으며, 충분한 속도로는 혈압의 필요한 분배를 제공 할 수 없습니다.

또한, 기립 성 저혈압은 심장이 불충분 한 양 또는 부족한 힘으로 혈액을 내뿜을 때 심장 리듬에 문제가 있음을 나타낼 수 있습니다. 또는 그 반대의 경우, 혈관은 충분한 혈액이 심장으로 흐르지 못하게합니다. 이 모든 것은 심장 질환과 그 시스템의 결과 일 수 있으며 기능적 활동을 침해 할 수 있습니다.

머리가 급격히 상승하는 또 다른 이유는 내이의 질병과 질병 일 수 있습니다. 그 공동의 유체는 우리가 공간에서 신체의 위치를 ​​결정하는 데 도움이됩니다. 그러나 귀가 손상되고 염증을 일으키면 유체의 양이 증가하고 혈류가 비정상적으로됩니다. 이 경우 현기증이 나타나면 때때로 통증, 충만감, 울혈, 울림 및 소음이 귀에 있습니다.

노년층에서는, 죽기에 현기증이 죽상 경화증의 증상 중 하나로 나타날 수 있습니다. 여기서 머리는 회전 할뿐만 아니라 상처를 입히고 기억이 흐트러지며 사고가 악화되고 다른 많은 증상들이 나타날 것입니다.

현기증 진단 및 예방

독립적으로 수행 할 수 있고 기립 성 저혈압을 나타내는 일종의 검사가 있습니다.

우선, 맥박은 여러 번 측정되고 가능한 경우 압력을 유지하면서 측정됩니다. 평균적으로 안정된 결과를 얻었을 때도 똑같은 일이 일어납니다. 그런 다음 1 분, 3, 5, 10 분 후에 측정을 반복해야합니다. 이것은 혈액이 신체 전체에 재분배 될 때 얼마나 빨리 압력이 회복되는지를 이해하기 위해 수행됩니다.

테스트 결과는 다음과 같습니다.

  • 맥박수는 11 비트로 증가합니다.
  • 12 ~ 18 발 - 압력에 문제가 있지만 위험하지는 않습니다.
  • 19 스트로크 이상에서 - 일어 서서 기절 할 위험이 있으며 이것은 혈관의 열악한 작업을 나타냅니다.

물론, 어지럼증이 자주 당신을 괴롭히는 경우에는 치료사, 신경 학자 또는 심장병 전문의에게 그러한 불쾌감을 표시하는 것은 불필요합니다. 당신은 처음 심장 문제에 대해 알지 못할 수도 있습니다. 또는 괜찮 으면 식물 계의 "농담"에 관한 것입니다.

자연스럽게 저혈압을 가지고 있고, 비교적 건강하며 그러한 공격이 빈번하지 않다면 치료가 필요하지 않을 수도 있습니다. 그러나 여전히 신체에주의를 기울여 현기증을 예방해야합니다.

예방 조치 :

  • 날카롭게 일어나서, 거짓말을하고, 몸을 똑바로 세우고, 몸을 바꿀 것을 권장하지 않습니다.
  • 당신이 일어난 후에, 뛰어 오르지 마라. 그러나 첫번째로 약간의 심호흡을 취하고, 뻗는다, 당신은 당신의 얼굴, 팔, 다리를 마사지 할 수있다.
  • 날카로운 반복 동작이 필요하면 부드럽고 느긋한 동작으로이주기를 시작하고 점차 속도와 선명도를 높입니다.
  • 컴퓨터, TV에서 같은 위치에 오래 앉아 있지 마십시오. 주기적으로 부드럽게 천천히 일어나서 워밍업하고 방안을 돌아 다니십시오.
  • 일어나기 전에 현기증이 나면 뭔가를 치지 않도록하십시오.

많은 사람들이 그런 어지러움을 두려워하지만 항상 끔찍한 것을 의미하는 것은 아닙니다. 정확히 당신에게 무슨 일이 일어나고 있는지 - 의사 만이 말할 수 있습니다.

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현대인이 직면하는 가장 흔한 병리는 서있을 때 어지럼증입니다. 이러한 불쾌한 현상은 몸이나 머리의 위치가 급격하게 변한 후에 종종 발생합니다.

때로는 그런 현기증이 메스꺼움, 눈의 어두움, 땀샘 발달 및 점차적으로 실신에 접근하는 특별한 느낌을 동반합니다. 이 병리에는 많은 이유가 있습니다.

병리학의 주요 원인

일어날 때 일어나는 현기증은 과학적 배합을 가지고 있습니다 - 이것은 현기증입니다. 이 병리에는 여러 가지 이유가있을 수 있습니다. 지금은 8 개가 넘습니다. 정확한 진단을하는 것이 어렵습니다. 특히 한 증상에만 의존하는 경우에는 더욱 그렇습니다.

현기증은 건강한 사람들에게 발생할 수 있으며, 또한 기립 성 저혈압, 즉 붕괴와 같은 심각한 병리의 징후 일 수 있습니다. 이 경우 환자는 신체 위치가 갑자기 변화하거나 신체가 한 위치에 장기간에 걸쳐 지나갈 때 심한 불쾌감을 느낍니다. 예를 들어, 머리가 움직이는 침대에서 일어나기 시작할 때.

현기증의 거의 모든 경우에 환자는 눈이 어두워집니다. 머리에 피가 흐를 수있는 자세를 즉각 취하지 않으면 졸도가 일어납니다.

어지럼증의 또 다른, 똑같이 중요하고 위험한 원인이 있습니다. 위치를 변경하는 과정에서 불쾌한 현상은 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다.

  • vestibular 장치의 작동 및 기능 위반
  • 거짓말 또는 앉은 자세에서 신체의 긴 체류;
  • 급격한 혈압 변화;
  • 일정한 스트레스, 신경증 및 우울증.

증상이 더 두드러지면 의사에게 갈 이유가 더 커집니다. 현기증은 종종 감압 증상입니다. 신체의 위치가 바뀌 자마자 머리에서 혈액이 유출됩니다. 즉 산소 부족이 발생합니다.

이 증상은 혈관과 심장에 문제가있는 환자에게 기인합니다. 사춘기를 겪고있는 청소년에게 문제가 발생하는 경우는 드물지 않습니다. 이러한 계획의 증상은 탈수증의 특징이며, 심각한 출혈과 장기간의 휴식이 있습니다.

현기증은 종종 특정 약물을 복용하는 신체의 간단한 반응입니다. 이들은 압력이나 항우울제를 줄이기 위해 고안된 약물 일 수 있습니다. 일어날 때 어지러움을 느끼는 이유는 당뇨병, 죽상 경화증, 빈혈 및 기타 병리와 같은 특정 질병 일 수 있습니다.

위험을 인식하는 방법?

엄격한식이 요법을 한 후에 아침에 어지럼증이 나타나면, 오랫동안 쪼그리고 앉아서 혈중 포도당이 부족하다는 증거가됩니다. 당국과 긴장한 대화 후에 현기증이 발생하면 이것은 아드레날린이 혈액과 후속 혈관 경련으로 급격히 분출 함을 나타냅니다.

이염을 앓고 난 후 불쾌한 현상이 나타나고 구토, 메스꺼움 및 냉증 발한이 동반되면 즉시 전문가에게 연락해야합니다. 어지러움이 메스꺼움, 가벼운 두통과 두통의 두려움과 동반되는 경우 마찬가지로, 상황에서해야 할 가치가 있습니다.

조정을 위반하는 등의 문제가있는 경우 의사 방문을 연기하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 이 규칙을 무시하면 심각한 결과가 초래 될 수 있습니다.

그것은 중요합니다! 전문가에게 선회하는 이유는 다양한 추가 증상의 존재입니다. 이것은주의해야 할 직접적인 이유입니다.

현기증 치료

일어날 때 어지럽고 계속 어지러움을 느끼면 즉시 치료 과정을 시작해야합니다. 치료 과정은 현기증 자체에 거의 영향을 미치지 않습니다. 그것을 일으킨 병리 원인을 제거하는 것이 매우 중요합니다.

가장 정확한 진단은 신경 학자를 확인할 수 있습니다. 그는 CT, ECG, MRI 및 단순 엑스레이와 같은 활동을 처방합니다. 얻은 데이터를 바탕으로 다음과 같은 치료 방법이 사용됩니다.

  1. 현기증을 유발하는 특정 문제 영역에 효과적으로 영향을 줄 수있는 모든 형태의 마사지. 침술 또는 동부 침술 또한 가장 자주 사용됩니다.
  2. 이상적으로 반사 요법의 문제에 대처하는 데 도움이됩니다.
  3. 현기증이 있으면 특수 물리 치료의 도움을받을 수 있습니다.
  4. 아로마 테라피를 사용하면 혈관에서 강한 긴장을 신속하게 제거하여 현기증을 없앨 수 있습니다.
  5. 많은 의사들이 현대의 전정 용약을 처방합니다. 이 기금을 통해 전정을 완전히 회복 할 수 있습니다.
  6. 혈압 정상화를 목표로하는 처방약.
  7. 효과적인 항히스타민 제를 사용하여 어지럼증을 효과적으로 예방하십시오. 종종 Meklosin, Lorazepam, Diazepam이 사용되었습니다. 현기증의 제거와 동시에 환자는 신속하게 불안을 없애줍니다. 문제가 심한 구역을 동반한다면, 전문가는 betahistine이나 metoclopramide를 처방합니다.

Lorazepam Diazepam Betagistin Metoclopramide

현기증을 빨리 없애기 위해서는 해로운 음식, 담배, 술, 커피 및 강한 차를 버리는 것이 필수적입니다. 건강한 생활 습관은 전반적인 상태를 현저하게 완화 할 수 있습니다.

어지럼증의 증상이 드물게 발생한다면 생활 양식을 바꾸기에 충분할 것입니다. 그러한 계획의 질병이 매우 자주 발생하면 기립 성 붕괴와 같은 일반적인 병리를 판단 할 수 있습니다.

이 상황에서 처음에는 머리가 매우 어지럽고 눈이 어두워지고 모든 것이 거의 항상 희미하게 끝납니다. 이 경우 적절한시기에 병리를 진단하고 효과적인 치료를 처방하는 전문가에게 연락해야합니다.

덜 위험한 경우에는 더 현명한 생활 방식으로 현기증을 없앨 수 있습니다. 이것은 사람이 수동적으로 움직일 수없는 생활 방식을 취하거나 앉아서 일하는 경우에 적용됩니다. 심한 현기증을 없애기 위해서는 더 많은 운동을 시작하고 낮에는 특별한 운동을하며 지속적으로 전정기구를 훈련해야합니다.

상승 할 때 어지럼증을 제거하는 방법?

현기증을 유발 한 원인에 정비례하여 환자는 다양한 치료 방법을 처방받을 수 있습니다. 효과적인 보충 교재로, 당신은 혈관 음색의 교란에있는 요인을 감소시키는 겨냥 된 특정 활동을 실행할 수 있습니다. 이러한 계획의 주요 절차는 다음과 같습니다.

  1. 침대에서 나오기 전에 옆을 틀고 약간 구부려 야합니다. 다리와 팔을 최대로하는 것이 바람직합니다.
  2. 그런 다음 반대편으로 돌아서 자신의 손발을 당겨 올린 다음 완전히 똑바로 위로 올려야합니다.
  3. 서두르지 않은 발이 바닥에 떨어지며 등은 평평 해집니다.
  4. 몇 번의 호흡과 호흡을 한 후에 침대에서 나올 수 있습니다.

하루 종일 보살펴주는 것도 똑같이 중요합니다. PC로 작업하거나 TV를 시청하는 과정에서 오랫동안 같은 위치에 앉아 있지 마십시오. 때때로 당신은 그 장소에서 일어나서 조금 움직이고, 방을 걸어 다닐 필요가 있습니다.

매일 먹는 음식에 필요한 양의 유익한 미량 원소와 비타민이 포함되어 있는지 확인하는 것이 필요합니다. 과로하지 말고 호흡 운동이나 요가를 배우고 수행하십시오.

단지 모든 권장 사항을주의 깊게 구현해야 현기증 같은 문제를 완전히 잊을 수 있습니다.

요약

심한 아침 어지럼증은 원소 산소 결핍으로 인해 발생할 수 있습니다. 그것은 뇌의 주요 부위에서 혈액이 날카 로워지기 때문에 발생합니다. 또한 개인의 전반적인 안녕 또는 더 심각한 질병의 다양한 변화가 기초입니다.

이러한 이유로 전문 상담과 치료가 중요합니다. 자격을 갖춘 치료의 특징은 상태의 원인에 따라 다릅니다. 숙련 된 의사가 수행하는 유능한 절차가 하나만 필요할 수도 있습니다.

어지럼증을 일으키는 원인에 관계없이 심각한 합병증과 결과를 두려워 할 필요가 없습니다. 문제는 완전히 전정기구의 작업을 개선하기위한 체조 복합물의 코스 후에 사라집니다.

상태와 병리학이 시작되면 의사의 의무 감독하에 전문적인 치료가 요구됩니다. 당황해서는 안되지만 유능하고 효과적인 치료법을 처방 할 전문가를 즉시 방문하십시오.

누구나 거의 하루 종일 움직입니다. 그는 앉고, 눕고, 일어납니다. 그러나, 어떤 경우에는, 그는 어지러운 기분을 느낄 수 있습니다. 당연히이 느낌은 불쾌하며 또한 심각한 건강 문제가 있음을 나타냅니다. 이 상태가 빈번히 관찰되는 경우 의사와 상담해야하며 철저한 진단을 받아야합니다. 결국이 느낌이 나타나는 이유를 알아야합니다.

왜 어지러 울 때?

침대에서 급격히 상승하는 중에 어지러움을 느끼기 시작하면 다음과 같은 이유가있을 수 있습니다.

  • 빈혈 이 경우, 머리는 조직에 대한 산소 공급 부족으로 회전합니다.
  • 큰 피로감.
  • 탈수.
  • 다이어트의 부적절 함. 이 이유는 현대인의 노동 체제가 그를 제 시간에 먹을 수 없기 때문에 꽤 자주 기록됩니다.
  • 강한 신경 긴장, 스트레스.
  • 전정기구의 문제.
  • 일부 약물 복용. 이 경우, 머리 돌기가 부작용이됩니다.
  • 신경계, 심혈관계, 순환계의 병리학 : 죽상 경화증, 뇌졸중. 또한 혈관의 개통 성이 좋지 않아 머리가 부상하고 있습니다. 동시에 조직은 영양소뿐만 아니라 산소도 제대로 공급받지 못합니다.
  • 뇌 손상, 자궁 경부.
  • 내분비 교란 : 과도한 생산 또는 약간의 호르몬의 부족.
  • 내이의 병리학.
  • 중추 신경계의 질병.
  • 시각적 인 피로감. 병적 상태의 이러한 원인은 신장에서 관찰 활동을 강요하거나 눈의 병리가있는 사람들에게서 가장 흔합니다.
  • 혈액에 많은 양의 아드레날린이 방출됩니다.
  • 임신
  • 나쁜 습관. 예를 들어, 흡연은 혈관 확장에 기여하고, 알코올은 뇌의 평형 센터 작용을 억제 할 수 있으며, 약물은 일반적으로 전신에 파괴적인 영향을 미칩니다.
  • 악성 또는 양성 뇌종양.
  • 편두통
  • 퇴행성 뇌 손상.
  • 중독

보시다시피 침대에서 갑자기 상승하거나 쪼그리고 앉을 때 현기증의 원인은 다양합니다. 따라서 정확한 진단을 내리기 위해서는 의사와상의해야합니다.

병리학 적 상태의 특징

따라서 머리는 갑자기 앉거나 누워있는 자세에서 갑자기 일어날 때뿐만 아니라 잠자기 후에 일어날 때도 현기증이 난다. 그러나,이 병태는 항상 병적 인 것은 아닙니다. 예를 들어 어지럼증이 거의 발생하지 않고 오래 지속되지 않으면 그 사람은 전혀 아프지 않습니다. 날카롭게 일어나서 몸이 제 시간에 그 행동을 조정하지 못하게해서 머리가 돌아가고 있습니다. 이 경우 정상 기능이 몇 초 만에 복원됩니다.

일어날 때 어지러움, 눈의 어두움, 균형 감퇴, 혈압 강하가 동반 된 기립 성 저혈압

날카로운 상승뿐만 아니라 현기증뿐만 아니라 심박수, 혈액 순환 및 혈압이 빨라지면 기립 성 저혈압과 같은 병리의 존재를 나타낼 수 있습니다.

추가 증상

어지러운 이유가 무엇인지 알아 내려면 몇 가지 추가 증상을 고려해야합니다. 예를 들어, 다음 징후는 병리학의 존재를 나타낼 수 있습니다 :

  1. 메스꺼움 및 구토.
  2. 압력 강하.
  3. 신체의 전반적인 약점.
  4. 밸런스가 상실되고 심한 두통이 동반됩니다.
  5. 심장 두근 거림.
  6. 귀와 코에서 혈액이 격리됩니다.

이러한 증상은 양성 또는 진정 현훈, labyrinthitis (이전의 증상, 청력 상실, 이명의 모습이 추가됨), 내이 손상 등과 같은 질병에 내재 할 수 있습니다.

진단 기능

현기증의 원인을 찾으려면 의사와상의해야합니다. 그는 그러한 절차를 포함하는 일련의 연구를 처방 할 것입니다 :

  • 실험실 혈액 및 소변 검사 기증.
  • 내부 장기의 초음파.
  • 폐의 형광 촬영과 자궁 경부의 방사선 촬영.
  • MRI와 CT 스캔.

또한 개인은 기립 성 저혈압을 확인하기위한 검사를 독립적으로 수행 할 수 있습니다. 예를 들어, 서있는 동안 압력과 맥박을 여러 번 측정해야합니다. 안정된 결과가 얻어지면, 더 나아가 자러 가서 같은 절차를 수행해야합니다.

그 후에 몇 분 안에 비슷한 연구를 시작해야합니다. 이 경우 3, 5, 10 분 후에 절차를 반복하십시오. 이렇게하면 신체가 얼마나 빨리 정상압을 회복하는지 결정할 수 있습니다.

결과는 다음과 같습니다.

  1. 맥박이 11 박자로 증가했습니다. 건강은 정상입니다.
  2. 치기 횟수가 12-18 단위 증가했습니다. 혈압에 위험한 문제는 없습니다.
  3. 지시기는 19 스트로크 이상으로 증가합니다. 환자는 다소 위험한 상태에 빠져 급격한 기절을 유발할 수 있습니다.

검사를하는 동안 심장 전문의, 일반 의사, 신경과 전문의에게 문의하십시오. 의사와 상담하는 것이 특히 중요합니다.

상승과 누워에 현기증

자주 걱정했다.

발작이 드물게 발생하고 유 전적으로 감압 된 경우에는 신체에 위험이 없습니다. 이 경우 머리가 빠르게 돌지 만 공격은 빠르게지나갑니다. 그러나,이 경우에도 귀하의 건강을 모니터링해야합니다.

예방 조치

당신이 침대에 누워 갑작스럽게 일어난다면, 그러한 상승은 어지럼증을 동반 할 수 있습니다. 이러한 병리학 적 상태는 치료가 필요한 심각한 병리 발달의 시작을 나타낼 수있다. 대부분의 경우,이 불쾌한 느낌은 일시적이고 무해합니다. 그러나이 상태는 예방할 수 있습니다. 이렇게하려면 전문가의 간단한 권장 사항을 따르십시오.

  • 침대에서 나오는 것은 빠르지 않고 갑작스럽지 않아야합니다. 일어나기 전에 신체가 깨어나도록 한쪽을 늘리거나, 구부리거나, 뒤집어 야합니다. 다음으로, 다른 쪽을 뒤집어서 침대에서 다리를 천천히 내리고 똑바로 세우고 심호흡을 한 다음 일어날 수 있습니다. 사람이 쪼그라 앉으면 급격한 상승도 현기증을 유발할 수 있습니다. 따라서 빨리 일어나지 않는 것이 좋습니다.
  • 병적 상태가 나타나는 이유는 부적절하거나 부적절한 영양 상태 일 수 있기 때문에 자신의 건강에 대한식이 요법과 태도가 변경되어야합니다. 머리가 자주 회전하는 경우 과일, 채소 및 기타 비타민과 유용한 성분이 포함 된 다른 제품을 식단에 보충 할 필요가 있습니다. 종합 비타민제와 복합체를 복용 할 수도 있습니다.
  • 고정 된 자세를 장기간 준수하면 신체 조직의 혈액 순환과 영양 상태가 악화되어 머리가 회전 할 수 있습니다. 따라서 주기적으로 워밍업을 수행해야합니다. 또한, 신선한 공기를 걷고, 체육 수업이 유용합니다.
  • 적절한 휴식을 취할 필요가 있습니다. 즉, 노동 모드를 관찰해야합니다.
  • 또한 컴퓨터 나 TV 앞에서 동일한 위치에 오랫동안 앉지 않아야합니다. 그 후에는 일어나기가 어렵습니다.
  • 한 사람이 스포츠를 타러 여러 번 똑같은 행동을 반복해야한다면 부드럽게 반복하는 것이 좋습니다. 운동의 속도와 강도는 점차 증가합니다.
  • 머리 속에서 돌고있는 원인과 병리 현상을 제 시간에 제거해야합니다.
  • 사용 된 마약에주의를 기울일 필요가 있습니다. 아마도 그들은 현기증을 유발할 수 있습니다.

일어날 때 현기증이 들리면 건강에주의를 기울여야합니다. 아마도 머리가 돌아가고 있다는 사실, 위험한 것은 아무것도 없습니다. 그러나 여전히 가치가 있습니다. 결국 언뜻보기에 상황이 무해하지 않을 수도 있습니다. 축복해!

독자 여러분, 독자 여러분의 의견을 남기고, 경험과 관찰을 공유하길 바랍니다.

네가 일어날 때 어지러운 이유

Ivan Drozdov 11/04/2017 2 개의 댓글

어지럼증은 나이에 관계없이 사람이 경험하는 가장 빈번한 감각 중 하나입니다. 머리를 기울이거나 돌리면서 몸의 위치를 ​​갑자기 변화 시키거나 의자 나 침대에서 일어나는 절대적으로 건강한 사람에게서 일어날 수 있습니다. 일어날 때 어지럽게 만드는 것이 무엇인지 궁금 할 때가 있습니다. 사람이 자주 주에 있고 어지러움이 메스꺼움이나 눈의 어둡게하는 것과 같은 불쾌한 증상을 동반한다면 말이죠. 그러한 경우, 공간에서의 감각은 치료가 필요한 심각한 질병의 존재를 알릴 수 있습니다.

현기증의 유형, 또는 위험을 인식하는 방법에 대한 장

누워있는 자세로 오래 머물러 서서 일어날 때 일어나는 가볍고 단기간의 어지럼증은 종종 건강한 사람들에게서 발생합니다. 이것은 일어 서서 평온한 상태로 순환하는 혈액이 뇌 구조에 급격히 쇄도한다는 사실 때문에 발생합니다. 건강한 사람들에게는이 과정에 몇 초가 걸리고 그 후에 순환기 기능이 회복됩니다.

어지럼증은 자주 나타나고 다른 증상을 동반해야하므로 걱정해야합니다. 어지럼증에는 여러 가지 유형이 있습니다.

  1. 전신 (사실) - 실제 공간의 인식과 주변 물체의 움직임에 대한 왜곡 감각으로 나타납니다. 침대에서 상승 할 때 전정 기관의 말초 및 중앙 부분의 병리 현상으로 인해 발생하며 종종 눈의 어두움, 메스꺼움, 균형 감퇴 및 심한 경우 졸도를 동반합니다.
  2. 비 체계적 (거짓) - 급격한 상승으로 다리의 불안정과 낙상에 대한 두려움이 특징입니다. 이 유형의 현기증은 조혈 기능 장애, 혈액 포도당 결핍, 빈혈 및 당뇨병의 경우에 발생합니다. 현기증과 함께 사람은 약화, 눈의 이완, 이명 및 동맥압 강하를 일으 킵니다.
  3. Psychogenic - 스트레스, 신경 및 정신 장애의 영향으로 발생하는 잘못된 현기증의 한 유형.

상승하는 순간의 어지럼증의 증상은 심각한 질병의 증상 일 수 있으므로 무시할 수 없습니다.

일어날 때 버티고를 일으 킵니다.

사람이 침대에서 나올 때 어지러운 이유는 여러 가지가 있습니다. 이것은 일시적인 비 병리학 적 요소의 영향과 위험한 질병의 발병 일 수 있습니다. 첫 번째 경우, 현기증이 발생할 수 있습니다 :

  • 심한 피로;
  • 지루한 방에 머물러 라.
  • 탈수;
  • 혈액으로 아드레날린의 날카로운 방출이있는 스트레스와 상황을 옮겼습니다.
  • 특정 약물의 부작용;
  • 영양 실조;
  • 수동적 인 생활 양식, 특히 빈번하고 긴 수면 때문에, 운동 부족;
  • 임신;
  • 신경계를 약화시키고 혈관 확장 효과 (예 : 흡연, 약물 또는 알코올 섭취)가있는 약물 복용.
  • 중독 - 음식, 화학, 알콜 중독, 방사선.

서있을 때 어지럼증이 주요 또는 동반 증상 인 병리학 적 상태는 다음과 같습니다.

  • 전정 기관의 일과 질병의 장애 - 내이의 메니 에르 병, 염증 및 상해;
  • 뇌 조직 및 혈관에 영향을주는 병리학 - 편두통, 두개 내 손상 및 종양, 뇌 위축, 뇌증;
  • 신경 장애 - 식물성 근긴장 이상, 혈압의 불안정;
  • 혈관계의 병리학 - 죽상 동맥 경화증, 협착증, 뇌졸중;
  • osteochondrosis, spondylosis, 목의 채찍 부상, 척추 동맥 사이다;
  • 내분비 또는 생식 기관에서의 호르몬 장애;
  • 시각 장애;
  • 빈혈 (빈혈).

설명 된 병리학 중 하나가 나타나면 눈을 검게하거나 메스꺼움, 약점, 심박수 증가, 불균형, 혈압 강하 또는 귀 또는 코의 혈액과 같은 증상이 일어날 때 어지러움에 빠질 수 있습니다.

진단

침대에서 나올 때 눈이 어지럽고 어둡게 느껴지면 그 사람을 검사해야합니다. 진단의 과정에서 현기증의 원인을 찾기 위해 그리고 신경 전문의, 심장 전문의, 척추 전문의, 안과 전문의, 이비인후과 전문의 좁은 전문가를 검색하는 것이 가능합니다.

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현기증의 원인을 알아 내기 위해 환자가 처방 될 수 있습니다.

  • 혈액 및 소변 검사;
  • 목과 머리의 엑스레이 또는 단층 촬영;
  • 초음파에 의한 뇌 혈관 연구;
  • 심전도.

기립 성 저혈압이 의심되는 경우 (의자 또는 침대에서 상승하는 순간 혈압이 감소 함), 환자는 압력 측정 및 결과 모니터링을 실시하고 필요한 경우 집에서 할 수 있습니다. 이렇게하려면 일련의 순차 작업을 수행하고 결과를 기록해야합니다.

  1. "서있는"위치에있는 혈압을 측정하고 평균 결과를 도출하기 위해 얻은 결과를 바탕으로 여러 번;
  2. 앙와위 자세에서 위의 단계를 수행하십시오.
  3. 일정한 시간 (1, 5, 10 분) 후에 "대기 중"위치에서 압력 측정을 반복하십시오.

기립 성 저혈압의 존재 또는 부존재가 일어 났을 때 현기증이 나면 다음 결과로 판단 할 수 있습니다.

  1. 병리학은 없습니다 - 맥박은 11 비트 / 분 이하로 가속되고, 상한과 하한은 약간 증가하며 식물 반응의 징후는 없습니다.
  2. 약하게 표시된 동맥 경화 장애 - 맥박이 12-18 박동 / 분으로 증가하면 압력의 상한선이 정상 범위 내에 유지되고 하한선은 약간 증가하지만 환자는 땀을 흘리는 것처럼 보입니다.
  3. 혈관 시스템의 심각한 위반 - 맥박이 19 번 / 분 이상으로 빨라지고 압력의 상한이 감소되고 땀을 제외하고 낮은 압력이 증가하며 환자는 호흡 장애와 이명을 앓고 있습니다.

어지럼증이 자주 발생하고 메스꺼움, 눈의 이완, 이명, 호흡 증가, 의식 장애와 같은 증상이 동반되면 진단은 반드시 완료되어야합니다.

현기증 치료 방법

어지럼증이 삶의 질을 떨어 뜨린다면 치료해야합니다. 현기증이 일어 났을 때 또는 어떤 요인에 의해 발생했는지 여부에 따라 의사는 다음과 같은 치료 방법 중 하나를 처방 할 수 있습니다.

  • 약물 요법 - 조혈 및 전정 시스템의 작업을 정상화하고, 뇌 활동을 개선하며, 운동 이상증 (kinetosis)으로 인한 어지러움을 완화하는 약물 복용을 포함합니다.
  • 마사지 세션 (클래식, 수동, 포인트) - 문제 영역과 활성 점에 미치는 영향을 통해 자궁 경부 병리의 현기증을 줄일 수 있습니다.
  • 물리 치료 - 주치의가 개발 한 특별한 운동을 통해 뇌에 혈액 공급을 회복시켜 현기증의 강도를 줄일 수 있습니다.
  • 아로마 테라피와 침술은 혈관 경련을 완화시키고 혈액 순환을 정상화시킬 수있는 비 전통적인 기술입니다.

또한 일어날 때 어지러 울 때 일상 생활에서 다음 권장 사항을 준수해야합니다.

  • 침대 또는 의자에서 급격하게 일어나지 마십시오.
  • 규정 식에있는 과일 그리고 신선한 야채의 양을 증가해서 영양을 정상화하십시오;
  • 매일 공중에서 걷는다.
  • 장기간의 TV 시청 제한.
  • 나쁜 습관을 제거하십시오.

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설명 된 권장 사항을 적시에 적시에 처치하면 어지럼증을 제거하고 장래에 발생을 예방할 수 있습니다.

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