압력 레시피 : 꿀이 든 크랜베리

영구적으로 증가하는 혈압 (고혈압)은 간, 심장, 신장과 같은 다른 기관의 질병으로 인해 발생하는 경우 일차 고혈압의 원인이 될 수 있습니다. 증가 된 압력은 또한 스트레스 또는 신경 장애의 결과 일 수 있습니다.

고혈압 예방 및 치료

모든 질병은 치료하는 것보다 예방하는 것이 더 쉽습니다. 다음 조치는 동맥 고혈압의 발생을 예방하기위한 예방 조치로 간주됩니다.

• 금연. 니코틴은 심혈 관계에 부정적인 영향을 미친다.
• 과체중과 체중 감량. 비만은 고혈압에 기여합니다.
• 소금 섭취 감소;
• 식이 교정. 과일과 채소, 생선과 해산물을 더 많이 섭취하고 동물성 지방의 소비를 최소화해야합니다.
• 최소 알코올 섭취량;
• 걷기, 수영과 같은 스포츠를한다.

혈압을 낮추는 약물의 압도적 인 다수가 부작용을 가지고 있으므로 주치의의 감독하에 동맥 고혈압을 의학적으로 치료해야합니다.

고혈압 치료를위한 민간 요법으로는 혈관 확장, 저혈압, 진정제 및 혈액 강화제를 포함한 다양한 약초 제제가 있습니다. 약초 외에 고혈압과 싸우는 전통 의학의 창고에는 벌꿀과 크랜베리와 같은 귀중하고 유용한 음식이 있습니다.

크랜베리의 약용 특성

옛날의 크랜베리는 많은 치유 속성을 지닌 삶의 열매로 불 렸습니다. 그것의 과일에서 귀중하고 인체 성분을 위해 필요한 것 :

• 무기 물질 (철, 칼륨, 붕소, 요오드, 마그네슘, 칼슘,은, 망간, 인 및 기타 미량 원소);
• 비타민 B1, B2, PP, K (크렌베리는 특히 비타민 C가 풍부합니다);
• 배당체 (항 부정맥 및 심근 경색 작용을 나타냄);
• 플라보노이드 - 항산화 물질 (악성 세포의 성장을 유발할 수있는 유전 적 변화를 막음);
• quartcetin (flavonol, 항 경련제, 항샘 성제, 항히스타민 제 및 항 염증 제제);
• 우르솔 산 (심장의 관상 혈관을 확장시키는 능력으로 인해 심장 압력을 낮춤);
• Ellagic acid (치유 및 지혈 속성을 지니고 혈압을 낮추고 암과의 싸움에서 사용됨).
• 아스 코르 빈산 (뼈와 결합 조직의 기능에 필수);
• 펙트 물질 (배설 된 방사성 핵종, 중금속, 질산염 및 기타 독소);
• 탄닌 (박테리아 소독, 상처 치유 촉진).

이러한 치료 적 특성으로 인해 크랜베리는 관상 동맥 심장 질환, 심장 발작, 뇌졸중, 고혈압, 위염, 궤양의 치료에 사용됩니다. 크랜베리는 혈중 콜레스테롤을 낮추고 신경계에 유익한 효과가 있으며 탁월한 해열제입니다.

벌꿀의 약용 특성

벌꿀은 400 가지 이상의 다른 성분을 포함하는 가장 복잡한 천연 제품으로, 많은 것들이 꿀 식물, 치유 속성, 성장 토양, 기후 조건 및 꿀을 수확했을 때의 시간 등을 포함합니다. 그러나 벌꿀에 일정한 물질 그룹이 있습니다 :

• 탄수화물 (과당과 자당의 형태로 존재하며, 몸에 직접 흡수되거나 쪼개짐이없는);
• 질소 성 물질 (꿀샘과 꽃가루 분비로 꿀에 들어가는 단백질과 비 단백질 화합물로 구성);
• 미네랄 물질 (인, 칼륨, 염소, 칼슘, 마그네슘, 황, 망간, 구리, 아연, 요오드, 코발트, 니켈, 팔라듐, 금 등 약 40 마이크로 및 매크로 원소가 있음) 인간의 혈액과 같은 농도로, 그러한 경이적인 유사성은 꿀의 치료 및식이 특성을 결정한다);
• 지방산 (자유 상태 및 에스테르와 염의 조성에 있으며, 꿀의 맛, 향 및 살균 특성은 그들의 존재에 달려있다.
• 비타민 (B1, B2, B5, B6, PP, E, K, C-는 산성 환경 때문에 꿀에서 오래 보존됩니다);
• 꽃가루, 착색료 및 향기로운 물질, 미생물 및 물.

꿀은 항 바이러스, 곰팡이 및 항균, 사람의 에너지 수준을 높이고 근육 경련을 감소시킵니다. 빈혈, 감기, 통풍, 관절염, 관절 통증의 치료에 사용됩니다.

꿀을 사용하면 심장 혈관계 질환으로 이어지는 신체의 트리글리세리드 수치가 감소하여 지방을 분해하여 체중 감소를 촉진시킵니다.

꿀은 종종 민간 요법에서 신경 질환의 진정제로 사용됩니다. 그리고 크랜베리와 함께, 그것은 고혈압을 포함한 많은 질병을 예방하고 치료하는 훌륭한 약제입니다.

압력 꿀이 든 크랜베리 ​​조리법

크랜베리는 냅킨에서 뽑아 낸 다음 씻어서 건조시킨 다음 믹서기로 빻아 서 퓌레 상태로 만들어야합니다. 결과 질량을 1 : 1 비율의 천연 꿀 (꿀 한 잔과 크랜베리 ​​퓌레 한 잔)과 합치십시오. 유리 또는 도자기 접시에 꿀이 든 크랜베리를 넣고 서늘한 곳에 보관하십시오. 1 큰술을 가져 가라. 식사 15 분 전, 하루 3 회.

크렌베리 압력 치료

크랜베리는 효과적인 자연 치료법입니다. 고혈압을 포함한 치유력은 합성 항생제의 효과가 감소한 최근 몇 년 동안 널리 사용되기 시작했습니다. 크랜베리는 많은 질병에 긍정적 영향을 미칩니다 : 위장 염증, 요로, 신장 감염, 충치... 또한, 그들은 잘 알려진 비타민 폭탄입니다. 크렌베리가 압력에 어떻게 사용되는지, 베리가 고혈압의 건강에 미치는 영향, 유익한 특성 및 금기 사항을 살펴 보겠습니다.

크랜베리가 압력에 미치는 영향

유럽의 이주민은 아메리카 원주민에서 크랜베리의 소비에 대해 알게되었습니다. 길고 치열 한 겨울 동안,이 붉은 열매는 비타민의 유일한 원천이었고, 다른 한편으로는 고기의 맛을 크게 향상 시켰습니다. 그 당시의 추억으로, 미국에서는 매년 추수 감사절 터키가 크랜베리 ​​소스로 조리되었습니다.

이미 그시기에 크랜베리 ​​고혈압 치료 가능성이 알려졌으며, 열매를 줄이고 소화 장애, 부종을 완화하고 혈관을 강화시키는 데 열매가 자주 사용되었습니다. 또한 지난 수십 년 동안 과학자들은 크랜베리가 요로, 창자의 감염, 잇몸 질환 퇴치, 심장병 및 암과 싸울 수있는 능력에 대해 이야기 해 왔습니다.

크랜베리는 단당류, 단백질, 섬유의 함량으로 인해 압력 및 기타 건강 문제에 영향을줍니다. 고혈압의 생물학적 효과는 폴리 페놀 (페놀 산, 안토시아닌, 유형 A의 프로 안토시 아니 딘)에 기인합니다.

오늘날 전통 의학은 크랜베리의 치료 적 특성을 사용하여 고혈압, 소화 장애 (위궤양 포함), 순환계 질환 (콜레스테롤과 혈당 강하, 죽상 동맥 경화증)을 예방합니다. 익은 열매에는 "나쁜"콜레스테롤의 작용을 억제하는 물질이 들어 있습니다. 이것은 심장, 혈관을 보호하여 혈압에 크랜베리의 영향을줍니다.

• Escherichia coli의 과도한 성장을 방지한다.
• 자만심을 제거하십시오;
• 당뇨병, 동맥 경화증에 권장됩니다.

유익한 물질 (mg / 100 g) :

• 칼륨 - 79;
• 철 - 0.5;
• 인 -15;
• 아연 - 0.2;
• 마그네슘 -8;
• 나트륨 - 3;
• 칼슘 - 10;
• 셀레늄 - 0.015;
• 구리 - 0,2;
• 오메가 -6-45;
• 오메가 3 - 31.

비타민 (mg / 100 g) :

• A - 47 IU;
• B3 - 0.2;
• B6-0.3;
• C - 10;
• E-2.2;
• K-0.07;
• β 카로틴 - 0.29;
• 루테인 - 0.70;
• 엽산 - 0.2;
• 콜린 - 4.

크랜베리 사용의 가능성

신선한 딸기를 찾을 수 없다면 절망하지 마십시오. 고혈압이있는 말린 크랜베리는 필수 비타민, 미네랄, 산화 방지제 및 기타 영양소로 매우 유용합니다. 또한, 특히 요로 감염, 고혈압으로 고생하는 경우에는 복용하기에 좋은 알약 형태로 구입할 수 있습니다.

크랜베리 쥬스, 마멀레이드, 소스는 몸에 충분한 양의 중요한 물질을 제공하기 위해 고혈압을 감소시키는 이상적인 방법입니다. 최근 몇 년 동안, 슈퍼마켓에서 megaklyukvu 찾을 수 있습니다. 이것은 북아메리카 출신의 캐나다 관목 과일입니다.

신선한 딸기 또는 주스의 가격은 비싼 비타민 또는 건강 문제를 제거하기 위해 권장되는 약과 비교할 때 가장 저렴한 옵션입니다.

고혈압을 가진 크랜베리 ​​음료

가장 유명한 붉은 베리 음료는 크랜베리 ​​주스입니다. 압력을 높이거나 낮 춥니 까? 에이스가 모든 중요한 물질을 보유하기 때문에, 그것은 혈압을 감소시킵니다.

동일한 양의 물로 30-40 ml의 주스를 ​​준비하여 2 주 동안 마셔야합니다.

그것은 중요합니다! 방부제, 염료, 설탕을 첨가하지 않고 100 % 주스를 구입하십시오.

크랜베리 꿀과 고혈압

고혈압 환자를위한 단맛을 준비하는 것은 2 가지 방법이 될 수 있습니다. 첫 번째 변종에서는 크랜베리가 과일과 꿀이 섞인 형태로 2 위를 압박하는 설탕에 절인 과일로 사용됩니다.

• 물 - 200 ml;
• 레몬 주스 - 1/3 컵;
• 꿀 - 1.5 잔;
• 크랜베리 - 4 잔.

열매는 단단하고 건강한 것을 선택합니다. 완전히 씻어 내십시오. 스튜 냄비에 넣고, 물로 덮고, 끓일 때까지 끓인다. 다음 주름, 레몬 주스 및 꿀을 첨가하고, 섞고, 대략 7 분 비등하십시오. 은행에 붓는다.

크랜베리 고혈압의 다음 처방은 더 간단합니다. 과일을 꿀과 섞어서 주스가되게 할 수 있습니다. 주입 후 (몇 시간) 사용할 수 있습니다 - 시간당 추가, 2-3 tsp 먹는다. 리뷰에 따르면,이 약물은 감기 증상, 요로의 염증을 완화하는 데 도움이 압력을 줄일 수 있습니다.

고혈압에있는 크렌베리를 가진 사탕무 주스

이 자연적인 치료에서 고혈압을위한 크랜베리는 주스의 형태로 사용됩니다.

크랜베리 쥬스는 콜드 프레싱으로 장과에서 얻은 건강한 제품 (액체)입니다. 이 절차는 영양소를 최대한 보존합니다. 주스는 배설 시스템에 가장 강력한 영향을 미치지 만 다른 건강 문제에도 도움이됩니다. 높은 비율의 비타민과 귀중한 성분은 전신의지지에 기여합니다.

크랜베리 쥬스는 순수하고 희석 된 형태 (위의 주스 참조) 또는 혼합 음료 (예 : 사탕무 주스)로 마실 수 있습니다.

당근 주스와 크랜베리의 조합은 압력을 낮추지 않지만 지표를 약간 올립니다. 따라서이 조합은 압력을 증가시켜야하는 사람들에게 권장됩니다 - 저혈압.

하루에 한 잔의 사탕 무우 주스가 고혈압 문제로 고통받는 사람들을 도울 것입니다. 그리고 반대로 저혈압의 경우에는 권장하지 않습니다. 고혈압 저널에 발표 된 한 연구에 따르면 250ml의 주스 효과가 이미 2 일째에 나타납니다. 그러나 과학자들은 장기 영향에 관한 자료는 아직 이용 가능하지 않으며 아직 연구 중이다.

고혈압에 긍정적 인 영향을 끼치는 과학자들은 사탕무에 들어있는 질산염을 설명합니다. 그들은 혈관을 확장시키고 혈액 순환을 향상시킵니다. 과학자들은 현재 많은 질산염을 함유 한 채소 섭취가 증가하면 인간의 심혈관 질환 상태가 개선 될 수 있다는 이론을 연구하고 있습니다.

그것은 사탕무와 크렌베리의 혼합물을 준비하기 쉽습니다 (고압에서 하루 100-200 ML을 사용하는 것이 좋습니다). 비트를 작은 조각으로 자르고 열매를 넣고 (1 : 1) 주 서기에 넣으십시오. 차가운 물로 마시면 주스를 희석 할 수 있습니다.

그것은 중요합니다! 소량으로도 옥살산의 함량 때문에, 붉은 사탕무는 비뇨기가있는 사람들이 섭취해서는 안됩니다!

크랜베리 주입 압력

빨간 딸기는 maceration에 의해 준비 될 수 있습니다. 찬물에 밤새 과일을 부어서 아침에 잠깐 끓여 라. 차 주입을 사용할 수 있습니다 : 1-2 tbsp. 내가 과일은 20-30 분의 긴장 후에 끓는 물 한잔을 부어 넣는다.

금기 사항

크랜베리의 유익한 특성에도 불구하고 (압력을 낮추거나 높이면 다른 건강 문제의 유익한 효과가 있습니다). 그러나 모든 사람에게 적합하지는 않습니다. 장과 또는 주스의 과량 섭취는 위장에 설사를 일으킬 수 있습니다. 일부 전문가들은 주스가 사람들이 형성되기 쉬운 사람들에게 신장 결석의 위험을 증가시킬 수 있다고 경고합니다.

간과 신장의 심각한 질병의 경우, 과일을 장시간 (2 년 이상, 4 개월 이상) 섭취해서는 안됩니다. 열매는 임산부, 간호 여성, 12 세 미만의 어린이에게는 적합하지 않습니다. 크랜베리가 와파린 같은 혈액 희석제의 효과에 영향을 미칠 수 있다는 상충되는 증거도 있습니다.

그러나 긍정적 인 효과가 단점보다 중요합니다. 그럼에도 불구하고, 대부분의 사람들, 특히 미국인들은 빨간 열매의 소비를 일년에 하루로 제한합니다. 그 이유는 150 년 전 작가이자 자연 주의자 인 헨리 데이비드 소로 (Henry David Thoreau)가 "크랜베리를 쉽게 구할 수 있지만 그 맛은 다소 씁쓸합니다." 대부분의 미국인은 대부분의 크랜베리 ​​소스 조리법에 포함 된 설탕의 양을 감안할 때 이것에 동의하지 않을 수 있습니다.

크랜베리는 어떻게 고혈압에 영향을 미치며 제대로 사용 하는가?

혈압 (BP)은 큰 혈관에서 혈압이 여러 배 상승하는 것입니다. 크랜베리는 성공적으로이 병리에 맞서 싸우지 만, 아픈 사람이 올바르게 사용하고 다양한 금기 사항을 염두에 두어야 만.

크랜베리, 혈압을 낮추거나 높이는가?

이 베리는 혈관을 매우 강하고 유연하며 팽창시키는 플라보노이드 함량이 매우 높습니다. 혈액이 동맥, 정맥 및 모세 혈관에서 정체되는 것을 멈추고, 혈액 순환이 향상되고, 심장 리듬이 점차적으로 향상됩니다. 결과적으로 크랜베리는 혈압을 낮 춥니 다.

크랜베리의 화학 성분 :

1. 유기산 - malic, quinic, citric, ursolic 및 benzoic.
2. 유기 물질 - 카테킨, 사포 나이트 및 피톤치드.
3. 비타민 - 티아민 (B1), 리보플라빈 (B2), 니코틴 아미드 (B3), 판토텐산 (B5), 아데민 (B6) 및 C.
4. 미량 원소 - 망간, 구리, 마그네슘, 칼륨, 코발트, 요오드, 니켈, 납, 주석,은, 철, 크롬 및 아연.

압력에서 크렌베리를 사용하는 방법

크랜베리가 혈압을 낮추는 데 도움을주기 위해서는 제대로 적용되어야합니다. 매일 당신은 정상적인 혈압을 유지하기 위해 8 주 동안 크랜베리 ​​주스 1 잔을 마셔야합니다. 치유 물에 포도당 (포도당)을 첨가하면 아픈 심장에 엄청난 부담을 줄여줍니다.

또한 크랜베리도 사용할 수 있습니다.

• 신선한;
• 냉동;
• 신선한 주스;
• mors;
• 마멀레이드;
• 설탕에 절인;
• 젤리;
• 감로;
• 시럽;
• 셔벗;
• 크 바스;
• 젤리;
• 크랜베리와 차;
• 크랜베리 퓌레 (노인 용);
• 크랜베리, 갈색 설탕 강판.

크렌베리를 양조하고 마시는 법

크랜베리는 500 밀리리터의 물이 끓는 언덕이있는 열매 1 컵의 비율에 따라 양조되어야합니다. 치료 효과를 높이기 위해 다음 구성 요소를 끓일 때 추가 할 수 있습니다.

1. 감귤류 - 오렌지, 만다린, 레몬, 포멜로, 라임, 자몽의 껍질.
2. 딸기 - viburnum, 딸기, 라스베리, 블루 베리, 야생 장미, 블루 베리, 블루 베리, lingonberries 및 블랙 베리.
3. 약초 - 카모마일, 페퍼민트, 감초, 세인트 존스 올가미, 멜리사, 샐비어, 질경이, 머위, 금 송 화, 야 로우.

이 테이블은 혈압을 낮추기 위해 다른 연령대의 사람들과 크랜베리를 적절한 상태로 적절하게 섭취하는 방법을 자세히 설명합니다.

크랜베리와 꿀의 압박 : 고혈압을위한 조리법

우리가 습지대에 살고 있기 때문에 비슷한 질문이 자주 들립니다. 우리는이 베리를 충분히 가지고 있습니다. 그렇습니다. 그리고 꿀은 결코 문제를 경험하지 못했습니다. 그래서 나는 두 가지 천연 성분의 도움으로 고압력을 처리하는 방법에 관심이있었습니다. 이제는 집에서 혈압을 낮추는 방법에 대한 경험을 나누고 있습니다.

고혈압을위한 꿀이 든 크랜베리 ​​: 혜택과 해로움

처음에는 트릭으로이 간단한 믹스의 기적적인 속성에 대한 이야기를 들었습니다. 그러나, 나는 약에 기대어 지긋 쳐서 지쳤으므로 정말 그 이익을 느끼고 싶었습니다. 때로는 상위 압력이 190-210 포인트로 상승했습니다. 나는 웹에 꿀이 든 크랜베리의 장점에 관한 많은 정보를 읽었습니다. 이 민간 요법이 즉시 고혈압에서 벗어날 것이라고 생각하면 오해를합니다. 치료 과정을 수강해야합니다. 이 경우 혈압을 정상화하고 심혈관 기능을 복원 할 수 있습니다.

풍부한 특성으로 벌꿀의 유용한 특성을 설명합니다. 단지 약 380 가지 성분 (효소, 비타민, 유기산, 미네랄)이 포함되어 있다고 생각합니다. 인체에서 양봉 제품을 적당히 사용하면 글리세롤 에스테르의 농도가 감소합니다. 후자는 혈관 및 심장 질환을 유발합니다. 꿀에는 진정 효과로 인한 신경계의 작용에 유익한 효과가 있으며, 수면을 정상화시키고, 효율성을 높이고, 피로감을 제거한다는 사실을 잊지 마십시오.

크랜베리는 칼륨 화합물, 플라보노이드 및 아스 코르 빈산이 풍부합니다. 습지 베리는 천연 항산화 물질을 포함하고 있기 때문에 혈관 벽을 강화시켜 탄력 있고 탄력있게 만듭니다. 이것은 혈류와 심장 기능을 향상시키고, 콜레스테롤 플라크가 발생할 위험을 줄이며 혈압을 낮 춥니 다. 크랜베리는 고혈압 환자에게 매우 유용하며 꿀과 병용하면 많은 심혈관 질환을 예방할 수 있습니다. 그러나 혈압 지표의 정상화를 위해서는 권장 복용량을 준수하고 민속 혼합을 남용하지 않는 것이 중요합니다.

압력을받는 꿀이 든 크랜베리 ​​: 금기

꿀 - 크랜베리 ​​혼합물은 동맥 고혈압과의 싸움에 유용 할 것입니다. 우리는 이미 알아 냈습니다. 그러나 이해해야하고 금기 사항입니다. 산도 증가, 위염, 위장관 궤양, 치료 혼합물의 구성 요소에 대한 알레르기로 인해 벌꿀로 크랜베리가 파괴 될 수 있습니다. 꿀이 든 크랜베리는 젖 분비 중 3 세 미만의 어린이가 치아 법랑질을 높은 감도로 사용해서는 안됩니다.

크랜베리와 함께 꿀을 먹는 것은 대중적인 치료의 부정적인 영향을 피하기 위해 전문의와상의 한 후에 시작해야합니다. 그리고 나머지 크랜베리 ​​- 꿀 혼합물은 심장과 혈관을 순서대로 넣을뿐만 아니라 면역 체계의 보호 기능을 증가시키는 가장 실제적인 비타민 폭탄입니다.

꿀이 든 크랜베리 ​​: 조리법

증가 된 압력으로, 100g의 크렌베리를 블렌더와 혼합하는 것이 좋습니다. 펄프는 무명 천을 문지르고 동일한 양의 천연 꿀과 혼합해야합니다. 성분은 잘 섞여 있습니다. 고혈압 꿀이 든 크랜베리를 유리 병에 넣고 뚜껑을 닫고 따뜻한 장소에 며칠 동안 두십시오. 그런 다음 냉장고에 보관하십시오. 고혈압의 예방 및 치료를위한 꿀이 든 크랜베리는 식사 20 분전, 1 큰술을 섭취합니다. 하루에 세 번. 혈압은 점차적으로 감소하므로 매일 측정합니다. 치료 과정은 6-8 주입니다.

고압에서 치유되는 크랜베리 ​​- 꿀 혼합물의 다른 버전을 시험해 볼 수 있습니다. 300 그램의 열매는 퓌레에 으깬 후 끓인 물 100ml로 희석해야합니다 (약간 식힌 것). 15-20 분을 주장하고, 주스를 여과하고, 1-2 tsp를 첨가하십시오. 여보 3 ~ 4 회의 리셉션을 위해 하루 동안받은 방법을 마 십니다. 치료 과정은 최대 2 주이며 병행하여 혈압 지표를 모니터링합니다.

Arkady, 53 세

우리는 크랜베리와 꿀로 고혈압 치료에 대한 그의 의견에 대해 Arkady에게 감사드립니다. 사이트의 독자와 이야기를 공유하는 것을 잊지 마십시오.

크랜베리 고혈압 조리법

우리가 토론 한 기사에서, 크랜베리는 압력을 증가 시키거나 감소 시키며, 심혈관 계통 및 전통적인 의약품의 제조법에 유리한 특성을 부여합니다. 압박에서 꿀을 가진 크렌베리를위한 조리법을 배우고, 크렌베리 주스를 만들고 크렌베리로 사탕 무우 주스를 시도하는 방법을 배웁니다.

크랜베리가 압력에 미치는 영향

최근까지 많은 의사들은 크랜베리가 압력을 낮추거나 증가시키는 지에 대해 논쟁했습니다. 최근의 미국 연구에 따르면 크랜베리는 점차 혈압을 정상 수준으로 낮추고 있습니다. 크랜베리가 압력을 낮춤 크랜베리가 압력을 받고있는 유용한 특성은 그 성분에 의해 설명됩니다 :

• 플라보노이드는 모세 혈관을보다 탄력 있고 강하게 만들고 혈류를 개선하며 심혈관 시스템의 정상화를 돕습니다.
• Olean과 ursolic acid는 항 염증 및 상처 치유 효과가 있습니다.

또한, 크랜베리 ​​주스는 강력한 이뇨 효과가 있으며, 체내의 과도한 체액을 제거하고, "나쁜"콜레스테롤에서 혈액을 정화합니다. 마약과 달리 크랜베리는 고압에서 칼륨을 씻어 내지 않지만 내용물을 정상화하고 심장 근육의 스트레스를 덜어줍니다.

크랜베리 먹는 법

크랜베리를 사용하면 고압으로 과일 음료를 만들 수 있습니다 크랜베리를 고혈압으로 치료하는 가장 쉬운 방법은 메인 요리와 샐러드에 몇 가지 딸기를 추가하는 것입니다. 당신은 또한 크랜베리 ​​주스, 주스 및 주입을 만들 수 있습니다.

압력에 대한 크랜베리의 효과를 극대화하기 위해 딸기를 냉동 또는 건조한 형태로 저장하십시오. 주입 할 때 너무 뜨거운 물을 사용하지 마십시오. 수온은 50도 이하 여야합니다.

고압 크랜베리 ​​주스

크랜베리 주스는 정기적 인 사용으로 8 주 동안 혈압을 정상화합니다. 당신이 더 감미로운 약을 좋아하는 경우에, 주스에 꿀의 한 덩어리를 추가하십시오.

성분 :

1. 크랜베리 - 400 g
2. 뜨거운 물 - 250 ml.

요리 방법 : 포크를 든 크랜베리 ​​또는 액상 퓌레의 뚜껑을 들고 물을 채취하고 25 분 동안 방치하십시오. 여러 층의 거즈를 통해 주스를 스트레인시킵니다.

사용 방법 : 낮 동안 식사를 마신 후 몇 잔 마시십시오.

결과 : 고압의 크랜베리 ​​쥬스는 혈관의 강도와 탄력을 향상시키고, 붓기를 줄여 주며, 정상적인 심장 수술에 필요한 "좋은"콜레스테롤의 양을 늘립니다.

압력 꿀과 크랜베리

크랜베리 - 꿀 혼합물은 고혈압에 대한 가장 보편적 인 치료법입니다. 당신이 꿀에 알레르기가있는 경우에, 성분을 설탕으로 교환하고십시오, 그러나 그것을 반으로 자르십시오.

성분 :

1. 크랜베리 - 50g
2. 액체 꿀 - 50 g

요리 방법 : 열매를 분류하고 버릇없는 과일을 제거하십시오. 크랜베리를 헹구고 종이 수건으로 말립니다. 고기 분쇄기로 갈아서 꿀과 섞는다. 혼합물을 꽉 뚜껑이있는 용기에 넣고 냉장 보관하십시오.

사용법 : 식사 전 25-30 분에 1 큰술을 섭취하십시오.

결과 : 크랜베리 ​​고혈압 꿀은 혈압을 정상화 할뿐만 아니라 혈관을 강하게 만들고 글리세롤 에스테르의 농도를 감소시켜 심장 혈관계 질환을 유발할 수 있습니다.

크랜베리 가루 부추 주스

사탕무와 크랜베리는 효과적으로 혈압을 감소시키는 제품입니다. 항상 신선한 상태로 주스를 마셔야합니다.

성분 :

1. 크랜베리 - 100 g
2. 근대 뿌리 - 200 g

요리 방법 : 크랜베리와 비트를 씻으십시오. 루트에서 윗면을 잘라 내고 상단에서 ¼을 자릅니다. 과즙 짜는기구에 사탕무와 열매를 담그고 주스를 짠다.

사용 방법 : 원할 경우 음료수를 물에 희석시키고 식사 30 분 전에 마 십니다.

결과 : 고혈압에서 얻은 사탕무와 크랜베리의 주스는 콜레스테롤 수치를 정상화하고, 혈전을 녹이고, 혈관벽을 강화 시키며, 몸 전체에 단단하고 강장한 효과를줍니다.

크랜베리 주입 압력

크랜베리의 치유 효과를 높이려면 딸기와 잎을 주입하십시오. 음료의 특정 쓴맛이 마음에 들지 않으면 설탕이나 꿀 한 술을 더하십시오.

성분 :

1. 크랜베리 - 100 g
2. 크랜베리 잎 - 3-4 개.
3. 온수 - 500 ml.

요리 방법 : 딸기와 잎을 보온병에 붓고 물로 덮어 2-3 시간 동안 두십시오. 주기적으로 보온병을 흔든다.

사용 방법 : 매 식사 후 차 대신 주입을하십시오.

결과 : 크랜베리 ​​주입은 혈압을 낮추고, "나쁜"콜레스테롤의 농도를 줄이고, 죽상 경화증을 예방합니다.

다른 열매가 압력을 줄이는 방법은 비디오를 참조하십시오.

금기 사항

크랜베리가 압력에 도움이되는지, 그리고 의료 조리법을 찾느냐의 질문을 연구하기 전에 베리를 먹는 것에 금기 사항이 있는지 확인하십시오.

• 위염;
• 위액의 증가 된 산도;
• 위 또는 장의 궤양;
• 크랜베리 불내성;
• 민감한 치아 법랑.

또한 크랜베리 ​​음료와 믹스는 알레르기 반응의 위험이 높기 때문에 3 세 미만의 어린이에게 주어서는 안됩니다.

기억해야 할 것

1. 크랜베리는 혈압을 낮추고 혈관 벽을 강화하며 심장 혈관계의 활동을 정상화시킵니다.
2. 고혈압을 치료하는 가장 좋은 방법은 크랜베리와 꿀이 혼합 된 방법입니다.
3. 크랜베리 주스, 크랜베리 ​​및 비트 주스, 그리고 딸기와 크랜베리 ​​잎의 주입은 고혈압을 돕습니다.
4. 크랜베리의 사용에 금기 사항 - 위장관의 일부 질병, 높은 민감한 치아 법랑과 알레르기 반응.

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혈압 상승은 외부 요인 (스트레스, 날씨 변화) 또는 내부 문제 (질병, 호르몬 장애, 대사 장애)에 대한 신체의 반응입니다. 고혈압의 약물 치료는 원인을 조사하고 확인한 후 의사의 감독하에 수행됩니다.

상황을 제어하기 위해 음식을 돕고 그 사용으로 압력을 정상화 할 수 있습니다. 압력 크랜베리는 취한 약물의 효과를 향상시킬 훌륭한 천연 제품이며, 어떤 경우에는이를 대체합니다.

크랜베리의 유용한 특성

크랜베리 치료법은 아주 오래 전부터 알려져 왔습니다. 북한의 숲의 습지 토양에서 자라는이 베리의 도움으로 여러 가지 질병이 치유되었습니다. "북부 포도"라고 불리는이 관목은 너무나도 사랑스럽고 괴혈병, 감기, 안심 해열 및 두통으로부터 구했습니다. 크랜베리는 소화 기관의 질병에 효과적이었던 항염증제로 널리 알려져 있습니다.

과일의 기적적인 성질은 그들의 구성과 일치합니다. 이 식물은 면역계 구성 요소를 증가시키고 강화시키는 천연 원천입니다 :

• B 그룹의 모든 비타민, 비타민 K, 희귀 한 비타민 PP의 존재로 동화 된 많은 비타민 C;
• 철, 망간, 구리, 몰리브덴. 요오드, 아연 및 기타 미량 원소가 존재한다.
• 마그네슘, 인, 칼슘뿐만 아니라 칼륨도 상당합니다.
• 포도당, 과당;
• 구연산, 벤조산, 말산, 클로로겐, 숙신산, 옥살산 등의 유기산;
• 큰, 다른 열매와 비교해, 펙틴의 수;
• 플라보노이드 - 안토시아닌, 카테킨, 류코 안토 시아닌 및 기타.

압력에 대한 영향

크랜베리 열매의 가치는 의심의 여지가 없습니다. 그러나 "크랜베리는 압력을 낮추거나 가중시킵니다."라고 많은 사람들이 우려하며 별도의 고려가 필요합니다.

최근까지이 질문은 논란의 여지가있었습니다. 의사 중 한 명은 압력을 낮추면서 제품을 사용했으며, 다른 의사들은 저혈압의 압력을 높이는 포괄적 인 치료 (크랜베리와 알약)를 권장했습니다.

몇 년 전에 미국 과학자들이 실시한 테스트 결과가 발표되었습니다. 그 결과, 장기 (2 개월) 매일 사용하는 크랜베리 ​​주스 :

• 혈관을 청소합니다.
• 이뇨 효과가 있습니다.
• 신축성을 향상시키고 혈관의 힘을 증가시킵니다.

연구 결과에 따르면 결론은 다음과 같습니다. 크랜베리는 혈압을 낮 춥니 다. 이것은 특별한 약을 복용하지 않아도 혈압을 부드럽게 정상화시키는 탁월한 예방 약입니다.

이뇨 작용에 근거한 압력을 줄이기위한 약물은 칼륨을 신체에서 제거합니다. 이 유용한 요소는 혈관을 강화시키고 심장 근육에 영양을 공급합니다. 크랜베리는 이뇨 효과로 인해 압력을 정상화 또는 감소 시키지만 마약과 달리 칼륨은 제거하지 않습니다.

또한, 크랜베리에 플라보노이드가 존재하면 혈관의 탄력성을 강화하고 증가시키는 데 도움이됩니다. 항산화 제는 자유 래디 칼과의 싸움, 파괴, 암 및 심혈관 질환의 발병을 예방합니다.

북부 식물의 열매가 콜레스테롤 대사에 미치는 긍정적 인 영향은 콜레스테롤 플라크로부터 혈관을 깨끗하게합니다. 혈관의 내강이 팽창하고 혈류의 압력이 정상화됩니다.

크랜베리가 고혈압 메뉴에서 바람직한 또 다른 이유가 있습니다. 비만, 심장 질환 및 고혈압 환자에게 제한적으로 먹는 데 필요한 표 소금을 완벽하게 대체합니다.

딸기 먹는 법

고혈압을위한 크랜베리는 신선한 형태로 도움이되며, 크랜베리 ​​주스가 특히 유용합니다. 열처리 된 열매는 모든 영양소와 비타민을 파괴하는 동안 제품의 사용이 사라지지 않아야합니다.

높은 압력에서 즉각적인 행동을 기대하지 마십시오. 크랜베리는 고혈압 치료제의 대체 물질이 아닙니다. 그러나 정기적으로 사용하면 고혈압으로 고통받는 사람들이 혈관 상태를 개선하고 질병의 재발 빈도를 줄이며 합병증을 예방하고 약물 치료를 줄일 수 있습니다.

한 번에 크랜베리를 많이 먹을수록 더 낫다고 믿는 것은 순진합니다. 그와는 반대로, 다른 곳보다 중재가 좋다. 저혈압 및 알레르기가있는 사람에게는 특히주의해야합니다.

고혈압 조리법

압력에서 꿀을 가진 크렌베리 - 고혈압을위한 제일 조리법의 한개이라고 여겨집니다. 열매는 당신을 위해 받아 들일 수있는 방식으로 연마해야합니다. 이 목적을 위해, 적합하고 믹서기, 그리고 고기 분쇄기. 동등한 비율로 결과 퓌레를 꿀과 섞는다. 혼합물은 단단히 닫힌 유리 용기에 냉장고에 잘 보존되어 있습니다. 2 개월, 식사 전, 1 큰 술, 3 회 하루.

크랜베리와 꿀을 함께 사용하는 다른 조리법이 있습니다. 자신의 취향과 기능에 따라 하나 또는 다른 레서피를 성공적으로 적용 할 수 있습니다. 동시에 다음을 기억할 필요가 있습니다.

• 압력을 낮추는 효과는 점차적으로 관찰됩니다.
• 크랜베리는 높은 가공 온도에서 치유력을 상실합니다.
• 절제와 규칙 성을 지키고 한 번에 너무 많이 먹지 마십시오.

크랜베리 저장 방법

크랜베리는 가을에 수확됩니다. 천연 방부제 인 벤조산 (benzoic acid) 덕분에 과일은 그 유익한 특성을 완벽하게 유지합니다. 1 년 내내 열매를 사 먹을 수 있습니다.

재미있는 치료 목적으로 크랜베리는 첫 번째 서리가 지나면 눈이 내리기 전에 수확됩니다.

전통적으로, 크랜베리는 나무 통에 저장되어 딸기를 샘물로 채웠습니다.

현대의 상황에서, 많은 주부들은 냉장고에서 열매를 성공적으로 동결시킵니다. 이렇게 크고 빠른 결빙 현상이있는 크랜베리 ​​열매의 품질 저하는 관찰되지 않습니다. 그러나 과일을 냉장고에 보관할 필요는 없습니다. 그들은 물로 채우고 어둡고 시원한 곳으로 떠날 수 있습니다. 유일한 조건이 충족되어야합니다. 실내는 환기가 잘되어야합니다. 크랜베리는 부실 공기를 용납하지 않습니다.

금기 사항

크랜베리를 먹는 것의 유일한 금기는 위와 십이지장의 소화성 궤양, 높은 신맛을 가진 위염, 아픈 간입니다. 크랜베리는 신맛을 증가시키고 분비물 증가로 위염을 악화시킬 수 있습니다. 따라서 완화 기간에도 사용이 엄격히 금지됩니다.

저혈당은 크랜베리가 혈압을 낮추는 것을 기억해야합니다.

요로 결석 환자는 산성 장과의 섭취가 소변의 산도를 증가시킬 수 있으므로주의해야합니다.

그것은 중요합니다! 크랜베리의 유익한 특성에도 불구하고, 의약 목적을위한 사용에 대한 결정은 담당 의사가 독점적으로합니다.

고혈압에서는 크랜베리를 규칙적으로 섭취하면 효과적으로 압력이 감소합니다. 고가의 약물 복용의 필요성을 줄여 주며, 부작용이 환자의 건강에 악영향을 미칩니다.

우리가 습지대에 살고 있기 때문에 비슷한 질문이 자주 들립니다. 우리는이 베리를 충분히 가지고 있습니다. 그렇습니다. 그리고 꿀은 결코 문제를 경험하지 못했습니다. 그래서 나는 두 가지 천연 성분의 도움으로 고압력을 처리하는 방법에 관심이있었습니다. 이제는 집에서 혈압을 낮추는 방법에 대한 경험을 나누고 있습니다.

처음에는 트릭으로이 간단한 믹스의 기적적인 속성에 대한 이야기를 들었습니다. 그러나, 나는 약에 기대어 지긋 쳐서 지쳤으므로 정말 그 이익을 느끼고 싶었습니다. 때로는 상위 압력이 190-210 포인트로 상승했습니다. 나는 웹에 꿀이 든 크랜베리의 장점에 관한 많은 정보를 읽었습니다. 이 민간 요법이 즉시 고혈압에서 벗어날 것이라고 생각하면 오해를합니다. 치료 과정을 수강해야합니다. 이 경우 혈압을 정상화하고 심혈관 기능을 복원 할 수 있습니다.

크랜베리는 칼륨 화합물, 플라보노이드 및 아스 코르 빈산이 풍부합니다. 습지 베리는 천연 항산화 물질을 포함하고 있기 때문에 혈관 벽을 강화시켜 탄력 있고 탄력있게 만듭니다. 이것은 혈류와 심장 기능을 향상시키고, 콜레스테롤 플라크가 발생할 위험을 줄이며 혈압을 낮 춥니 다. 크랜베리는 고혈압 환자에게 매우 유용하며 꿀과 병용하면 많은 심혈관 질환을 예방할 수 있습니다. 그러나 혈압 지표의 정상화를 위해서는 권장 복용량을 준수하고 민속 혼합을 남용하지 않는 것이 중요합니다.

꿀 - 크랜베리 ​​혼합물은 동맥 고혈압과의 싸움에 유용 할 것입니다. 우리는 이미 알아 냈습니다. 그러나 이해해야하고 금기 사항입니다. 산도 증가, 위염, 위장관 궤양, 치료 혼합물의 구성 요소에 대한 알레르기로 인해 벌꿀로 크랜베리가 파괴 될 수 있습니다. 꿀이 든 크랜베리는 젖 분비 중 3 세 미만의 어린이가 치아 법랑질을 높은 감도로 사용해서는 안됩니다.

크랜베리와 함께 꿀을 먹는 것은 대중적인 치료의 부정적인 영향을 피하기 위해 전문의와상의 한 후에 시작해야합니다. 그리고 나머지 크랜베리 ​​- 꿀 혼합물은 심장과 혈관을 순서대로 넣을뿐만 아니라 면역 체계의 보호 기능을 증가시키는 가장 실제적인 비타민 폭탄입니다.

증가 된 압력으로, 100g의 크렌베리를 블렌더와 혼합하는 것이 좋습니다. 펄프는 무명 천을 문지르고 동일한 양의 천연 꿀과 혼합해야합니다. 성분은 잘 섞여 있습니다. 고혈압 꿀이 든 크랜베리를 유리 병에 넣고 뚜껑을 닫고 따뜻한 장소에 며칠 동안 두십시오. 그런 다음 냉장고에 보관하십시오. 고혈압의 예방 및 치료를위한 꿀이 든 크랜베리는 식사 20 분전, 1 큰술을 섭취합니다. 하루에 세 번. 혈압은 점차적으로 감소하므로 매일 측정합니다. 치료 과정은 6-8 주입니다.

고압에서 치유되는 크랜베리 ​​- 꿀 혼합물의 다른 버전을 시험해 볼 수 있습니다. 300 그램의 열매는 퓌레에 으깬 후 끓인 물 100ml로 희석해야합니다 (약간 식힌 것). 15-20 분을 주장하고, 주스를 여과하고, 1-2 tsp를 첨가하십시오. 여보 3 ~ 4 회의 리셉션을 위해 하루 동안받은 방법을 마 십니다. 치료 과정은 최대 2 주이며 병행하여 혈압 지표를 모니터링합니다.

Arkady, 53 세

우리는 크랜베리와 꿀로 고혈압 치료에 대한 그의 의견에 대해 Arkady에게 감사드립니다. 사이트의 독자와 이야기를 공유하는 것을 잊지 마십시오.

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내성을 높이고 압력을 줄이기 위해이 조리법을 사용합니다. 고기 분쇄기를 통해 얇은 레몬 1 개와 돌이없는 오렌지 2 개를 건너 뛸 필요가 있습니다. 혼합물에서 0.5kg의 크렌베리와 2 tbsp를 첨가하십시오. 천연 꿀. 나는 1 큰술을 섞는다. 아침과 저녁. 민간 요법이 완전히 끝날 때까지 치료 과정을 계속합니다. 보통 나는 9 월 말이나 10 월 초에 먹기 시작합니다.

민간 의학은 크랜베리 ​​주스, 건포도, 석류, 사과, 증가 된 압력을 지닌 구즈 베리를 섭취 할 것을 권장합니다. 한 번에 희석 한 1 큰 술에서 주스 150 ml를 마시면 충분합니다. 여보 하루는 비타민 혼합물을 2 번 이상 마셔야합니다. 치료 과정은 한 달 이상 지속되어서는 안됩니다. 겨울에는 설탕과 함께 크렌베리를 갈아서 차로 마실 수 있습니다.

혈압 지표를 낮추려면 1 tbsp를 혼합해야합니다. 크랜베리와 강판 레몬 숟가락, 트위스트 로즈힙 열매 0.5 큰 술, 꿀 한 컵. 이 공구는 1 큰술을 위해 가지고 가야한다. 아침과 저녁. 며칠 안에 전반적인 개선이 이미 느껴질 수 있습니다. 또는이 조리법을 시도하십시오. 고기 분쇄기를 통해 스크롤 크랜베리, 당신은 마늘 (크랜베리 1 리터에 대한 하나의 머리입니다)와 1 큰술을 추가해야합니다. 내가 여보 모든 것은 완전히 혼합되어야합니다. 1 큰술을 가져 가라. 식사 전 (하루 3-4 회).

고혈압과 싸우려면 약물 이외에도 인기있는 의료법을 사용하는 것이 좋지 않습니다. 크랜베리 고혈압은 혈압을 정상화시키는 것뿐만 아니라 전체적으로 유기체의 면역을 강화시키는 가장 효과적이고 유익한 방법 중 하나로 간주됩니다.

크랜베리의 유용한 특징

천연 허브와 식물은 크랜베리와 같이 많은 유용한 특성을 가지고 있으며,이 베리는 인체가 필요로하는 비타민과 미네랄의 진정한 저장고입니다. 크랜베리는 다음을 포함합니다 :

• 플라보노이드 (매우 높은 비율로) - 혈액 모세 혈관과 혈관벽을 강화시키는 데 도움이됩니다.
• 우르 솔릭 및 올레산 - 상처 치유 및 항 염증 효과가 있습니다.
• 비타민 C - 면역 체계를 강화하고 감기에서 빠른 회복을 촉진합니다.
• 비타민 B - 신경계를 지원하고 회복 시키며, 네일 플레이트, 치아 및 모발의 상태에 유익한 효과를 발휘합니다.
• Proanthocyanides - 신체의 악성 종양의 발달을 늦추십시오.
• 칼륨 혈관은 독소와 독소의 조기 제거에 기여합니다.

• 소화는 정상입니다.
• 정맥류는 제거됩니다.
• 비뇨 생식기 계통의 염증을 제거했습니다.
• 호르몬 배경이 복원됩니다.
• 집중 집중;
• 전반적인 성능을 향상시킵니다.
• 기분이 오릅니다.

크랜베리가 혈압에 어떻게 작용 하는가?

몸에 미치는 천연 화합물의 효과는 유용한 특성의 최대치를 밝히고 질병 치료에 올바르게 적용하는 법을 배우기 위해 끊임없이 연구되고 있습니다. 2012 년 미국 심장 협회 미국 심장 협회 (American Heart Association American Heart Association)는 크랜베리가 혈압에 미치는 영향에 대한 실험을 실시했습니다.

8 주 동안 실험 그룹의 참가자는 표준식이 요법 이외에도 갓 짜낸 크랜베리 ​​주스를 사용했습니다. 이 기간 동안 실험실 전문가는 각 자원 봉사자의 압력 변화를 모니터링했습니다.

규정 식에있는 크렌베리의 포함을위한 금기

고혈압의 크랜베리가 좋은 결과를 제공한다는 사실에도 불구하고, 그러한 치료 추가가 단순히 금기 사항 인 환자 카테고리가 있습니다. 위험 그룹에는 다음이 포함됩니다.

1. 이 열매에 개인적인 편협이있는 사람들 - 결과는 첫 번째 복용 후 이미 보입니다. 빨갛게, 가려움증과 긁힘, 눈물 흘림과 호흡 곤란은 받아 들일 수없는 것으로 간주됩니다. 첫 번째 징후에서는 즉시 크랜베리 ​​복용을 중단해야합니다.
2. 3 세 이하의 아기와 수유중인 엄마는 알레르기 반응 위험이 높으며, 이는 재채기, 기침 및 발진으로 나타납니다.
3. 궤양 - 열매는 통풍, 요로 결석, 궤양, 위염 및 기타 위장 질환에 금기 인 신체의 신맛을 증가시킵니다.
4. 민감한 치아를 가진 사람 - 크랜베리가 치아 에나멜을 빠르게 파괴하므로 식사 후 정기적 인 보충제로 사용할 때 치아를 닦고 입안을 헹구어 야합니다.

크랜베리로 압력을 줄이기위한 간단한 조리법

크랜베리와 맛있는 믹스

• 2 개의 큰 익은 오렌지 + 얇은 껍질을 가진 레몬 1 개를 넣고 ½ 킬로그램의 신선한 크랜베리와 꿀을 넣고 숟가락 2 개를 더합니다. 1 큰술의 구성을 취하십시오. 동시에 2 번 숟가락.
• 200 gr. 믹서기로 치는 크랜베리는 200 gr를 더한다. 꿀을 녹인 후 철저하게 섞는다. 1 주일 동안 냉장고에 보관할 수 있습니다. 단단히 조여 놓은 유리 병에 질량을 보관하는 것이 좋습니다. 먹기 1 시간 전에 숟가락 1 시간을 먹는다.

건강한 적갈색 음료

• 300 gr. 크랜베리는 뜨거운 물 (끓는 물이 아닌)의 ½ 컵으로 희석되고 퓌레에 으깬 후 주입해야합니다. 15-20 분 후에, 열매는 짜내야하고, 주스를 변형 시키며, 맛을 개선하기 위해, 당신은 천연 꿀 한 숟가락을 첨가 할 수 있습니다. 낮 시간 동안 식사를하기 전에 30 분내에 작은 부분에 마셔야합니다.
• 과즙 짜는기구에 신선한 크렌베리 (250-300 gr.)를 짜내십시오 케이크를 버리고, 1 : 1 비율에있는 청결한 물로 결과 주스를 녹으십시오. 식사 전에 3-4 tbsp를 가져 가십시오. 숟가락.

크랜베리의 리뷰 혈압을 줄이기 위해

Alevtina Vasilievna, 48 세 : 저는 20 년간 고혈압으로 고생하고 있었고, 그 기간 동안 나는 많은 약을 시도했습니다. 쓸모없는 지출에 지쳐서, 나는 민속 요리법을 시도하기로 결심했다 - 나는 크랜베리 ​​주스를 마시 며, 이제는 2 개월 동안 훨씬 더 기분이 나아지고, 압력은 뛰지 않으며, 에너지는 증가하고, 나는 몇 년 더 젊어 보인다.

카리나 (40 세) : 스포츠 부상으로 십대 아들이 고혈압을 앓고있어 젊은 시체를 약에 익숙하게하지 않으므로 주치의는 주스를 마시고 크랜베리 ​​퓨레를 정기적으로 먹도록 권고했다. 물론 그는 아직 회복기가 멀지만 그 결과는 이미 만져 볼 수 있습니다. 그는 약을 자주 덜 마 십니다.

꿀이 든 크랜베리

북부 크랜베리 ​​베리는 엄청난 양의 영양소와 비타민을 함유하고 있습니다. 꿀을 곁들인 크랜베리는 진미 일뿐만 아니라 겨울 동안 면역 체계를 강화하고 건강을 유지하는 데 효과적인 방법입니다.

크랜베리의 유용한 특성

개별적으로이 제품들은 비타민 및 치유 성분의 저장고입니다. 감기 치료를위한 거의 모든 처방에서 꿀 또는 크랜베리 ​​주스가 함유 된 우유가 발견됩니다. 그리고 이러한 제품을 혼합 할 때 유용한 특성이 향상됩니다. 혼합물은 몸에 다음과 같은 영향을줍니다 :

1. 소화 과정을 자극합니다.
2. 심장 활동을 자극하고 혈액 순환을 정상화시킵니다.
3. 그것은 천연 항생제입니다.
4. 신체의 발한 가능성을 강화시킵니다.
5. 추위로 건강을 향상시킵니다.
6. 혈장을 가늘게하고 고혈압 치료에 도움이됩니다.
7. 비타민 결핍증을 예방합니다.
8. 면책을 강화합니다.
9. 방광염을 치료합니다.

몸에있는 꿀을 가진 크렌베리의 사용 후에 비타민 C의 수준을,뿐만 아니라 많은 근본적인 미량 성분 상승하십시오. 많은 질병의 치료에는 꿀이 든 크랜베리뿐만 아니라 추가 성분이 사용되며, 가장 흔하게는 레몬, 마늘 및 와사비입니다. 그들은 팅크와 술을 만들지 만 여러 가지 금기 사항이 있습니다. 무엇보다도 임신과 어린 시절과 알코올 중독의 단계가 있습니다.

꿀 조리법을 가진 크렌베리

크랜베리 - 꿀 혼합물은 많은 변형이 있습니다. 대부분의 경우 추가 성분이 추가됩니다.이 성분은 질병에 따라 특별히이 제법이 적용됩니다. 혼합물은 그것의 주스에서뿐만 아니라 크렌베리에서 직접 일 수있다. 꿀은 가장 자주 석회로 사용되지만 환자의 취향에 따라 다른 옵션이 있습니다.

민속 요리법 인 크랜베리 ​​- 꿀 혼합물은 감기뿐만 아니라 천식 발작, 신장 질환 및 뇌 활동을 강화하는 데 도움이됩니다. 그것은 강장제입니다. 크랜베리 및 꿀 조리법은 면역이 약해지고 박테리아 및 바이러스에 의해 공격되는 비수기에 특히 유용합니다. 이 기간 동안, 예방을 위해, 당신은 영구식에 꿀과 크랜베리를 입력 할 수 있습니다. 그리고 마늘을 첨가하면 감기약과 ARVI에 대한 또 다른 치료법이 될 것입니다.

마늘과 함께

누구나 마늘의 장점을 알고 있습니다. 그러나 크랜베리 ​​- 꿀 혼합물에 첨가 될 때, 그 제조법은 전염병 퇴치에 없어서는 안되게됩니다. 조리법은 간단합니다.

1. 꿀 한 잔과 잘 익은 크랜베리 ​​1.5 잔을 섞으십시오.
2. 짓 눌린 마늘 3 컵을 더합니다.
3. 냉장고에 저어서 저장하십시오.

취침 전에 1 스푼 정도 섭취하는 것이 좋습니다. 이것은 혈관을 강화하고, 건강한 수면을 제공하며, 고혈압 환자의 압력을 감소시킵니다.

추위로부터

감기 들어, 조리법은 그것이 사용되는 크랜베리 ​​자체가 아니라 그 주스에 사용됩니다. 이를 위해서는 다음이 필요합니다.

• 150 그램의 크랜베리 ​​주스, 검은 무 및 양파;
• 100 그램의 레몬 쥬스;
• 꿀 200 g.

모든 구성 요소는 보드카를 섞어 넣습니다. 냉장고에 보관하십시오. 하루에 두 번 찻 숟가락을 드십시오. 이 조리법에는 알코올이 들어 있으므로 모든 사람에게 적합하지 않음을 이해하는 것이 중요합니다.

압력에서

꿀이 든 크랜베리는 혈압을 낮출 수 있는데, 이는 고혈압 환자에게 매우 중요합니다. 인기있는 레서피를 사용할 때, 압력을 정상 수준으로 유지하면서 점프를하지 않을 수 있습니다.

똑같은 부분에있는 크랜베리와 꿀은 믹서기에서 섞습니다. 이 혼합물은 하루에 두 번씩 차와 함께 섭취됩니다. 정상적인 압력에서 하루에 두 번 찻 숱가락 한 잔 정도를 마시면 충분합니다. 압력이 계속 상승하면 용량을 스푼으로 늘립니다. 이 경우 식사 30 분 전에 혼합물을 섭취 할 필요가 있습니다.

협심증

인후통은 인후의 지속적인 고통과 정상적으로 먹거나 마실 수없는 것입니다. 따라서 증상을 완화하기 위해 일반적으로 어떤 차가운 질병에도 성공적으로 사용되는 조리법이 있습니다.

주스와 열로 꿀을 섞어서 물에 담그십시오. 처방 된 꿀은 완전히 해산되어야합니다. 빈 뱃속에 25g의 결과물을 섭취하십시오. 목구멍에 너무 달지 않았다, 당신은 따뜻한 물을 마실 수 있습니다. 목구멍이 지나갈 때까지 크랜베리 ​​꿀을 마시십시오.

기침

기침 할 때, 효과가있을 꿀을 가진 크렌베리 혼합물을위한 몇몇 조리법이 있습니다. 양 고추 냉이와 함께 가장 인기있는 요리법. 기침이 기관지염까지 심한 형태로 변해도 도움이됩니다.

1. 냉동 된 양 고추 냉이를 잘게 자른다.
2. 매끄러운 때까지 분쇄되는 크렌베리를 첨가하십시오.
3. 꿀 넣기
4. 주 주장.

하루가 지나면 혼합물을 채취 할 수 있습니다. 이렇게하려면 하루에 최대 5 번 입안에 혼합물 10g을 녹입니다. 맛이 불쾌 할 수 있으므로 일반 물로 마실 수 있습니다.

선박 세척 용

혼합물은 콜레스테롤의 혈관을 완벽하게 청소하여 죽상 경화증 및 기타 여러 가지 건강 문제를 일으 킵니다. 조리법은 간단합니다.

1. 어떤 식 으로든 크렌베리 1kg을 갈아서 부순다.
2. 다진 마늘 200 그램을 첨가하십시오.
3. 어두운 장소에서 주장하십시오.
4. 12 시간 후에 500g의 꿀을 넣으십시오.

이 조리법은 하루에 50g 씩 사용하는 것이 좋지만 하루에 두 번 씩 사용하지 않는 것이 좋습니다. 봄과 가을에 사용할 때, 몸을 정화하는 것 외에도 혼합물은 면역 체계를 강화시키고 감기 발달을 멈 춥니 다.

관절 용

관절을 강화하기 위해 마늘을 첨가하여 크랜베리 ​​- 꿀 혼합물을 사용합니다. 이것은 관절염, 관절염 및 근골격계의 다른 문제를 가진 환자를 돕는 보편적 인 제조법입니다.

• 5 큰술 내가 자기야.
• 크랜베리 100g;
• 1 레몬;
• 마늘 머리 4 개.

껍질과 마늘없이 마늘, 크랜베리, 레몬을 자른다. 다음 꿀을 첨가하고 3 리터 병으로 따르십시오. 나머지 장소는 따뜻한 물로 둡니다. 추운 곳에서 3 일간 보관하십시오. 그러면 병을 부어 항아리에 붓습니다. 아침 1 시간 전에 빈속에 100ml를 마 십니다.

간장

크랜베리 꿀 제조법은 간과 청결을 도와줍니다. 이렇게하려면 고기 분쇄기에서 뼈없는 레몬을 갈아서지만 피부로 갈아 입으십시오. 그런 다음 크랜베리 ​​파운드와 다진 마늘 머리를 더합니다. 구성 요소를 섞어 350g의 꿀을 첨가하십시오. 혼합물은 하루 동안 냉장고에 넣어. 한 달에 2 번 하루에 20g을 섭취하기에 충분합니다.

금기 사항

그러나 일부 환자에게는 크랜베리 ​​- 꿀 혼합물을 권장하지 않는 요소가 있습니다. 이 유용한 제품조차도 금기 사항이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

1. 당뇨병.
2. 꿀, 크랜베리 ​​또는 기타 구성 요소에 대한 편협함 및 알레르기 반응.
3. 소화관의 어느 부서 에나있는 궤양.
4. 산도가 높은 위염.
5. 간과 병적 인 문제.
6. 아이들은 3 세까지 나이.
7. 얇은 에나멜 치아.

또한 전문가들은 위장 점막에 자극이 있으면 크랜베리를 먹지 말 것을 권장합니다.

결론

꿀이 든 크랜베리 ​​- 동시에 건강하고 맛있는 혼합물. 면역력이 약화되면서 상부 호흡기 질환과 혈관 문제, 꿀벌 제품의 민속 요리법, 북부 베리가 반드시 필요합니다. 그러나 크랜베리가 위장관의 점막에 아주 강한 자극제이기 때문에 금기 사항이 여전히 필요하다는 점을 고려하십시오. 또한 크랜베리와 꿀 외에도 알코올을 사용하는 조리법을 신중하게 다루는 것이 좋습니다. 엄격하게 정의 된 양으로 제한해야합니다.