집에서 편두통 증상과 치료. 민간 요법으로 편두통 공격을 제거하는 법.

노 볼라 틴 스키 (Novolatinsky)의 번역본에서 편두통이라는 용어는 "머리의 절반"을 의미합니다. 이름은 주요 임상 발현에서 형성되었다 - 머리의 반쪽에서 주로 빈번하고 고통스러운 두통. 통증은 일시적이거나 규칙적인 것이거나 증가 된 혈압, 녹내장 발작 및 두개 내압과 관련이 없습니다. 이러한 환자의 역사에서 부상, 뇌졸중 및 뇌종양으로 표시되지 않습니다.

편두통 발달의 정확한 메커니즘과 그 원인을 결정하는 이름은 아직 밝혀지지 않았습니다. 그러나 삼차 신경의 활성화가 중요한 역할을한다고 믿어집니다. 감정적 인 흥분, 활발한 생활 습관, 나쁜 습관 (흡연) 학대, 세로토닌 신진 대사에 문제가있는 사람들은 편두통이 더 자주 발생합니다.

편두통 치료

편두통 발작의 완화는 적절한 약물 및 비 약물 방법을 사용하여 수행해야합니다.

첫 번째는 :

  • 비 스테로이드 성 소염제. 그들은 의사가 낙태 또는 예방 약물을 처방하기 전에 질병 상태가 시작될 때 적용됩니다. 1 차 치료의 결과는 발작의 심각도와 규칙성에 달려 있습니다.
  • dihydroergotomin 알파 차단제 - 맥각 알칼로이드의 유도체;
  • 세로토닌 작용제 (예 : 수마트라 파인). 필요하다면 2 시간 후에 다시 입원시켜야합니다.

편두통을 제거하는 두 번째 방법은 다음과 같습니다.

  • 휴식;
  • 편안한 자세;
  • 신선한 공기;
  • 목 부위의 마사지;
  • 침술;
  • 머리띠;
  • 아로마 테라피.

현대 심리 요법은 공격의 부분적인 심리적 특성을 고려하여인지 행동 요법의 수행을 제안합니다 - 두통 완화를위한 특정 기술에 대한 환자의 훈련. 코스는 꽤 길지만 (1-2 개월), 결과는 그만한 가치가 있습니다. 학습의 의미는 습관과 태도의 변화로 압류와 세계관에서 배제됩니다.

예방 약물 (편두통 발작을 예방)은 다음과 같은 작용 메커니즘을 가지고 있습니다 :

  • 심장 박동수의 감소와 심장 근육의 산소 요구량의 감소로 인해
  • 혈관벽에 칼슘이 침투하는 것을 줄여 루멘을 증가시키고 혈압을 감소시킵니다 - 칼슘 채널 차단제;
  • 항우울제;
  • 항 경련제 노출의 수단.

의학 연구의 일부 연구는 리보플라빈 (비타민 B2) 편두통과 코엔자임 Q의 예방에 효능을 보였다.

예방 및 낙태 약물을 동시에 처방하는 경우가 있습니다. 이 경우 보완 요법에 대해 이야기하십시오. 그러나 의사는 신약의 복합성과 안전성을 신중하게 분석해야합니다.

가정에서 편두통을 치료하는 방법

치료는 혈액 순환의 정상화와 뇌의 영양에 기초해야합니다. 후자의 두 과정은 혈관벽의 물리적 특성에 직접적으로 의존합니다. 경련 상태에서는 비 탄력성이되어 정상적인 혈액 순환을 방해합니다. 그러므로 항 경련제로 약용 카밀레 꽃의 달임을 사용하는 것이 좋습니다.

의약 성분의 효과를 높이기 위해 라벤더 꽃, 박하 및 카모마일을 준비 할 수 있습니다. 동등한 비율로 섞고, 끓는 물을 부은 다음 20 분 동안 물을 가라 앉히십시오.

신체에 대한 다음 지원 영역은 대뇌 순환에 효과적인 자연 효과입니다. 이를 위해 허브를 사용할 수 있습니다.

  1. 작은 대 수리;
  2. 산 arnica;
  3. meadowsweet의 꽃.

두통 제거는 신선한 양배추 잎, 원시 감자 또는 레몬 껍질을 뿌릴 때 발생합니다. 라일락 연고는 어린 라일락 봉오리에서 돼지 덩어리와 잘 섞여서 만들어졌으며 잘 알려져 있습니다. 연고는 사원과 이마를 윤활시킬 수 있으며, 통증은 30-40 분 내에 사라집니다.

편두통과의 싸움에서 다음과 같은 물리적 인 방법을 사용할 수 있습니다.

  • gastrocnemius 근육 또는 겨자 석고에 부착;
  • 예를 들어 노아의 두드러진 잎에서 이마를 압박한다.
  • 샤워;
  • 식초 또는 소금으로 미지근한 물로 복부를 닦아내고 완전히 건조 될 때까지 닦지 않는 하루에 여러 번;
  • 위스키 용 로션;
  • 바다 소금 목욕;
  • 오레가노 목욕 (알레르기 질환에 걸리기 쉬운 사람들을 조심해야합니다).
  • 다리의 발바닥 부분의 자기 마사지;
  • 신경의 전기 자극.

종종 "편두통 : 집에서 치료?"라는 질문에 대한 답변은 환자의 필요성과 문제에 대한 신중한 접근법을 나타냅니다. 먹는 약초는 정기적이어서는 안됩니다. 집에서 편두통을 제거하기 전에 약물과 전통 약을 복용하는 일관된 시스템을 구축해야합니다. 예를 들어, 생강차의 사용은 특정 효과에 따라 다릅니다 : 한 달 동안 마신 다음 2 주간 휴식을 취하고 다시 차를 반복하십시오.

편두통 치료를위한 개별 치료자가 사용됩니다 :

  • 말린 커피;
  • 미라;
  • 꿀벌 제품, 꿀벌의 아픈 자리에 부착을 포함하여;
  • 자작 나무 젓가락 (자작 나무 컷을 이마에 가하고 10 분 동안 유지)의 도움을 받아 건강한 생물 필드를 복원합니다.
  • 파이 레스 럼의 잎을 씹는 행위.
  • 유칼립투스, 건포도, 나뭇잎, 발레 리아 누스 뿌리와 꽃, 말채 나무의 말린 꽃다발에서 아로마 테라피.

탄수화물 성분과 동물성 지방의 균형을 맞추고, 이국적이고 매운 음식의 사용을 제거하고,식이 요법에서 비타민과 미네랄을 포함시키고, 신경계와 혈액 공급 기관에 유익한 영향을 미치는 혈관 벽을 강화시켜식이 요법을 수정함으로써 편두통 공격에 쉽게 대처할 수 있습니다.

음식에서 맛있는 건강 차를 더할 수 있습니다.

  • 말린 viburnum 나무 껍질;
  • 머위 국물
  • 약초 구성 : motherwort; 호손 과일; 발레 리아 누스; 박하 잎;
  • 로즈힙 꽃잎, 금 송 화 꽃, 라즈베리 잎의 건조 혼합물.

그들은 집에서 편두통을 치료하는 훌륭한 치료법입니다.

문헌에는 많은 조리법이 있으며, 그 작용 메커니즘은 과학적 관점에서 설명하기 어렵지만, 리뷰를 기반으로하면 매우 효과적입니다. 예 :

  • 소금에 절인 생선을 먹거나 소금을 녹인다.
  • 양파의 주스에있는 붕대에서 투룬 다를 축축하게하고 아픈 쪽의 외이도에 놓으십시오.
  • 취침 전에 꿀 큰술을 흡수하십시오. 10 일 연속으로 반복하십시오.
  • 우유에 끓인 달걀을 넣고 끓는 잔을 마셔 라.
  • 갓 채찍질 한 새의 지방을 몇 시간 동안 머리에 바릅니다.

편두통을 영원히 치료하는 법

편두통 증상을 완화하기위한 응급 조치는 종종 효과가 없습니다. 강렬한 통증은 사람을 쇠약하게합니다. 특히 그는 자신이 편마비 형태이거나 지속적인 신경 학적 결손이있는 편두통이있는 사람을 피합니다. 이 경우 도움이 예방 요법이 될 수 있습니다. 또한, 그 사용은 진통제의 남용을 줄이고 두통을 약화시킬 것입니다.

그러한 치료법의 특이성은 단 향성 (monodirectionality)이며, 어려운 경우에만 관련 질병을 고려하여 결합 된 조성을 허용한다. 항우울제 (빈번한 공격과 관련하여 발생하는 우울증의 증상을 줄인다) 및 항 경련제는 이러한 사건의 복합체에서 선도적 인 지위를 차지합니다. 사용자 중 propranolol, topiramate 및 valproate 약물은 잘 입증되었습니다.

토피라 메이트를 적용한 후에는 그 효과가 한 달 안에 신속히 관찰되며 1 년까지 상당한 기간이 소요됩니다.

결론을 내리는 몇 가지 요령

"편두통 : 가정에서의 증상 및 치료"문제는 신체를 적절하게 돕는 경우에 대처하기가 훨씬 쉽습니다. 편두통 공격에 대처하기 위해 공격 시간, 지속 시간, 특정 환경 요인, 음식, 습관 및 다양한 생활 상황과의 관련성에 대한 정보를 입력 할 수있는 개별 다이어리를 만들 수 있습니다. 이 병적 과정을 일으키는 초기 원인의 시스템을 결정하는 것이 가능할 수 있습니다. 또한 공격의 시작을 결정하는 방법을 배우고이를 완화하기위한 수단을 지속적으로 확보하는 것도 매우 중요합니다.

특별한 호흡 기술을 습득하는 것은 매우 유용합니다. 가능한 깊게 숨을들이 마시고 입술을 통해 천천히 숨을 내쉬며 숨을 내쉴 수 ​​있습니다. 순간에, 앞선 공격과 가능한 한 오랫동안이 시스템에서 정확하게 숨을 쉬기위한 최초의 징후가 나타납니다.

편두통 조절 방법 : 민간 요법으로 가정 치료

현재 편두통을 완전하게 치료할 수있는 방법은 없습니다.

그러나 가정에서 예방법과 유능한 편두통 치료법을 사용하면 발작의 빈도를 줄일 수 있으며 발작 자체가 약화되어 불쾌한 질병으로 더 이상 생사를 걸지 못할 수 있습니다.

헤미 크라 니아 (hemikrania) 란 무엇입니까?

이것은 종종 편두통이 동반 될 수있는 편두통이나 심한 두통의 발병에서 나타나는 신경 질환입니다. 머리의 한쪽 절반에 국한된 통증이 생겨 18 ​​시간까지 다른 강도로 지속됩니다.

편두통 발작을 유발하는 여러 요인 :

  1. 심리적 : 스트레스, 정서적 스트레스.
  2. 물리적 : 과도한 하중.
  3. 수면 : 부족하거나 과다 공급.
  4. 환경 : 깜박 거리거나 밝은 빛, 기상 조건의 변화.
  5. 음식 : 일부 제품 (엄격히 개별적으로), 식사를 건너 뛰고, 술.

의학은이 질문에 대한 정확한 답을 갖고 있지 않다. 성인의 편두통의 본질은 무엇인가. 그러나 민간 요법 치료에 대한 대중의 가설에 따르면 뇌 혈관 경련으로 인해 일부 신경 전달 물질이 방출되고 혈관이 확장되고 뇌의 특정 부위가 부풀어 오른다. 두통 공격과 함께.

투쟁의 수단을 아는 것이 왜 중요한가?

집에서 편두통 발작을 신속하게 제거하기위한 투쟁의 수단을 아는 것이 중요합니다. 편두통을 가진 사람이 동정심을 갖게한다는 사실 외에도, 초기 단계의 공격에 대처하기위한 조치가 취해지지 않으면 심각한 합병증이 발생할 수 있다는 점도 중요합니다.

가장 심각한 결과는 다음과 같습니다.

  • 편두통 상태. 공격 사이의 일시 중지가 감소하거나, 힘이 증가하거나, 3 일 이상 지속되는 매우 강한 공격이 하나 있습니다. 같은 시간에 통증이 머리의 두 반쪽을 캡처합니다. 탈수로 이어질 수있는 잦은 구토가 동반됩니다. 궁극적으로 환자는 입원해야합니다.
  • 편두통. "Catastrophic"형태의 편두통. 뇌 혈관이 손상되어 감각 기관의 파열, 경련 및 머리 감각 상실의 형태로 합병증을 유발합니다. 입원도 필요합니다.

편두통에 대한 응급 처치

남성과 여성의 민간 요법에서 편두통 치료를 고려하고 치료 방법을 배우고 집에서 그러한 불쾌한 문제를 효과적으로 없애고 신속하게 제거 할 수 있는지 여부를 알아보십시오. 첫 번째 증상에서 편두통을 멈출 필요가 있습니다.

  1. 갈증;
  2. 졸음;
  3. 과민 반응;
  4. 눈빛이 번쩍 들었다.

그리고 두피의 무감각이 편두통의 다른 징후인지에 대해서는 https://vsemugolova.com/bolezni/kozhi/onemenie-k-golovy.html을 클릭하면 알 수 있습니다.

편두통을 치료하는 데 도움이 될 것입니까? 아니면 적어도 집에서 공격을 완화합니까? 응급 처치를 위해, 편두통의 첫 징후가 나타날 때, 그것은 필요합니다 :

  1. 밝은 빛과 큰 소리로 환자를 보호하십시오.
  2. 환자는 진통제 (파라세타몰 또는 아스피린)를 투여 받고 머리 마사지를 받아야합니다.
  3. 당신은 이마에 따뜻한 압축을 할 수 있습니다.

최대한 빨리 행동해야 공격을 진정시킬 수있는 기회가 훨씬 더 많습니다.

집에서 편두통을 치료하는 방법?

초기 단계에서 공격을 완화하지 않고 통증이 이미 힘을 얻고 있다면 그것은 중요하지 않습니다. 다음 팁은 질병을 빨리 없애는 데 도움이됩니다.

욕실

  • 머리의 뜨거운 샤워는 많은 도움이됩니다. 목과 머리 뒤쪽의 근육 경련으로 인한 통증을 완화시켜줍니다.
  • 뇌의 혈압을 낮추는 데 도움이되는 뜨거운 발 욕조를 사용해보십시오.
  • 또 다른 긍정적 인 효과는 라벤더, 레몬, 박하, 마조람과 같은 에센셜 오일을 첨가하여 따뜻한 목욕을 할 수 있습니다. 민트와 라벤더는 예방 약, 민트 진정 및 라벤더로 사용하여 혈관과 경련으로 인한 염증을 완화시킬 수 있으므로 허브 로션을 만드는 것이 좋습니다.

허브 티는 통증을 완화시켜줍니다.

  • 라벤더 차 :
    1. 건조한 라벤더의 찻 숱가락은 뜨거운 물 200 ml에 따르십시오;
    2. 음료에 꿀을 넣을 수 있습니다.
  • 오레가노 차는 신경을 진정 시키는데 도움을 줄뿐만 아니라 B ​​군과 C 군의 비타민이 풍부합니다.
    1. 건조한 오레가노의 큰 스푼은 끓는 물 300 ml를 부으십시오;
    2. 고집 시간, 하루에 3 번.

외부 영향

  • 머리의 아픈쪽에 껍질을 벗기지 않은 상태에서 레몬 쐐기를 붙이면 레몬이 성가신 요인이되기 때문에주의가 산만 해집니다.
  • 당신은 위스키에서 멘솔로 바샘을 칠할 수 있습니다. 효과가 증가합니다. 마사지와 병행하면 멘톨이 "멘톨 연필"로 사용되며, 접근 가능하고 저렴합니다.

편두통 민간 요법의 치료

잘 입증 된 편두통 치료를위한 민간 요법. 유일한 어려움은 모든 것이 매우 개성적이라는 것입니다. 가장 일반적인 민간 요법은 다음과 같습니다.

  • 허브의 좋은 처방.
    1. 갈기와 양조에 필요한 오레가노, 로즈힙, 민트와 질경이입니다.
    2. 하루 두 번 반 컵을 먹기 전에 식사를하십시오.
  • 콘트라스트 압축. 뜨거운 압축은 목 뒤쪽, 콜드 - 뒷면에 위치합니다. 이 방법은 혈관 확장과 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다.
    1. 접힌 천을 물에 담그고 가볍게 짜내십시오. 압축이 준비되었습니다.
    2. 2 ~ 3 분간 기다린 다음 스왑 장소를 포장하면 절차가 최대 6 번 반복됩니다.
  • 이 제조법은 많은 사람들에게 호소해야합니다.
    1. 적포도주에 150 그램의 와사비, 300 그램의 설탕, 500 그램의 잘게 잘린 오렌지를 풍미와 함께 첨가하면 혼합물은 30 분 동안 조리됩니다.
    2. 준비 주입 필터 및 식사 전에 하루에 두 번 사용하십시오.
  • 양배추의 큰 잎에서 15 분 정도 압착하면 촉진 효과가 있습니다. 시트는 머리의 영향을받는 부위에 적용되어야합니다. 강판에 담은 양배추를 사용하고, 무명 옷으로 접어서 사원에 적용 할 수도 있습니다.
  • 겨자와 함께 따뜻한 목욕. 겨자는 자극적이며 통증을 분산시키고 따뜻한 물은 긴장을 풀어줍니다.

발작을 일으키는 식품은 커피, 코코아, 매운 음식, 술, 훈제 고기, 돼지 고기, 겨자, 케첩 등식이 요법에서 제외해야합니다.

비 약리학 적 예방 및 예방

마약을 사용하지 않고 편두통을 치료하고 예방하는 방법은 다음과 같습니다.

  • 풍부한 신선한 공기. 편두통 치료는 대뇌 혈관의 정상화를 목표로하며, 신선한 공기는 완벽하게 대처합니다.
  • 운동. 적당한 운동은 혈관의 활동을 조절하는 신체의 혈액을 "분산"시키는 데 도움이됩니다.
  • 알코올 및 기타 나쁜 습관을 거부하고, 어떤 경우에는 편두통의 도발자가 될 수 있습니다.
  • 머리 마사지. 이 방법은 매우 효과적입니다. 천천히 원형 운동은 특징적인 지역을 마사지 할 필요가 있으며, 모두 6 개이며, 각 지역은 적어도 2 분 이상 주어져야합니다.
    1. 우리는 눈썹 사이의 지점부터 시작합니다.
    2. 눈썹의 중간 지점으로 부드럽게 가십시오.
    3. 우리는 눈의 구석에있는 지점으로 내려 간다.
    4. 위로 움직이면서, 우리는 이마를 덩어리지게하고, 뒷머리에 "선들"을 그립니다.
    5. 우리는 자궁 경부의 척추 마사지로 마무리합니다.
  • 편두통과 심리적 투쟁. 배우기는 어렵지만 결과는 그만한 가치가 있습니다. 편두통의 첫 징후가 나타나면 혈류에 집중하여 머리에서 빼내고 정신적으로 사지를 향하게하십시오.

여성 돕기

여성의 편두통은 남성보다 훨씬 더 흔하며, 70 %의 경우 유전 적 특성을 지니고 있습니다. 즉 모성 계통에서 유전됩니다. 나머지 30 %에서 편두통은 속에서 처음입니다.

여성의 편두통은 여러 범주로 나뉘며 연령에 따라 다릅니다.

  • 규칙적인 편두통.
  • 편두통 편두통.
  • 임신 중 편두통.
  • 폐경기의 편두통.

월 경전 편두통은 가장 심각한 유형의 편두통이며,이 기간 동안 통증이 더욱 강해지고 다루기가 어려워집니다. 그러나 그 (것)들에 그런 공격의 주파수 때문에, 당신은 시간에서 준비하고 멈출 수있다. 이를 위해서는 다음이 필요합니다.

  1. 즉시 마취제를 복용하십시오 (모두 동일한 파라세타몰과 아스피린).
  2. 진정해.

생리 편두통이 평소보다 훨씬 강하기 때문에 마취의 전통적인 방법이 적합하지 않을 수 있으므로 다른 약을 시도해야하지만 그 전에 의사와상의해야합니다. 또한 약물 치료와 함께 위의 팁을 사용해야합니다. 결국, 당신은 당신의 치료 방법을 발견 할 것이고, 편두통은 더 이상 당신을 괴롭히지 않을 것입니다.

남성용

남성은 여성보다 스트레스, 정신적, 육체적 인 영향을받을 가능성이 훨씬 더 큽니다. 남성의 편두통의 주요 문제는 이러한 요소의 존재입니다. 공격은 여성보다 덜 자주 나타나지만 강도는 더 높습니다.

  1. 가장 중요한 첫 번째 단계는 공격을 유발하는 요인을 분명히 식별하고 자신의 삶을 보호하는 것입니다.
  2. 당신은 또한 인생에서 스트레스를 배제하고보다 편안한 생활 방식, 운동을해야합니다.

그렇지 않으면 편두통과 남성 여성의 편두통 사이에 특별한 차이가 없으므로 위에서 설명한 발작을 예방하고 가정에서 편두통 치료법을 사용하는 방법에 따라 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

안전 예방 조치

많은 사람들이 가정에서 편두통을 성공적으로 치료하지만, 건강을 유지하는 것이 가장 중요하기 때문에 이러한 방법이나 다른 방법을 사용할 때는주의해야합니다.

  • 오일을 사용할 때는 눈과 호흡기에 들어 가지 않도록하십시오.
  • 진통제는 발작은 잘되지만 모든 사람에게 적합하지 않으므로 의사 나 약사와 상담하십시오.
  • 위험을 감수하지 마십시오. 이미 가능한 모든 수단을 시도하고 개선이 오지 않았거나 악화 된 경우 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.

결론

편두통은 환자에게 많은 고통을주고, 그의 삶을 제한하며, 편두통을 치료할 수는 없지만 절망하지 마십시오! 편두통은 가정 요법으로 공격을 통제 할 수 있습니다. 이 기사에서 설명한 팁을 사용하면 공격이 약화되어 사용자의 삶에 영향을 미치지 않습니다.

편두통 : 증상 및 홈 트리 트먼트

✓ 의사가 확인한 자료

편두통 - 히포크라테스 시대에 사람들이 겪었던 고통. 현재까지, 극심한 두통의 공격을 막거나 빈도를 줄이려는 수단이 있지만 약물 치료가 환자의 완전한 완치를 보장하지는 않습니다. 다행히도 환자의 나이가 45-50 세가되면 질병 자체가 사라집니다. 그러나, 그 시간까지, 발작 동안에 조건을 완화하기 위하여, 사람은 통증의 기복을위한 약물 그리고 다른 방법을 이용해야한다.

편두통 : 증상 및 홈 트리 트먼트

어떤 증상이 편두통과 동반됩니까?

통증이 편두통에 의해 유발되면 여러 가지 특징이 있습니다.

대부분의 경우 각 공격에는 4 단계가 있습니다.

  1. 프로 드롬 (Prodrom) - 불안감과 긴장감이 높아진 상태.
  2. Aura - 심한 두통에 앞서 시각, 냄새, 언어 및 촉각 감각 장애.
  3. 편두통 통증 - 통증이 심한 통증이 머리의 다른 부분에 있습니다.
  4. 사후 일반 단계 - 공격의 활성 단계 이후의 일반적인 고장.

편두통 발달

어떤 사람들에게는 편두통이 전반적으로 아우라 단계가 아닐 수도 있고 다른 한편으로는 환자가 어지러움, 구토, 복통, 시력 상실 및 기타 증상을 경험하기 시작하는 뚜렷한 기운을 나타낼 수도 있습니다.

통증의 국한화는 다를 수 있습니다. 가장 흔히 성전 지역의 한쪽 편에서의 고통스러운 감각, 덜 자주 - 양면에서 동시에 걱정입니다. 편두통의 지속 기간은 2 시간에서 며칠까지 지속될 수 있습니다.

정기적 인 편두통 발병은 가임기 여성의 20 %와 남성의 6 %에서 발생합니다. 소년의 경우, 질병의 첫 징후는 13 세 또는 노년층의 여아에서 8 년 후에 나타날 수 있습니다. 대부분의 여성들은 월경이 멈추고 폐경이 시작된 후 편두통을 잊을 수 있습니다.

질병의 가능한 원인

편두통의 발달을 자극하는 주요 요인에 대한 논쟁은 여전히 ​​논쟁 중입니다. 과학자와 의사는 명확한 입력을 할 수 없었습니다. 발작의 가장 흔한 원인은 세로토닌 생산의 급격한 증가로 유발되는 호르몬 불균형입니다. 호르몬 백그라운드의 변화에 ​​대한 생리적 반응은 두개골 내부의 혈관의 일측 또는 양측 경련과 성전 영역에있는 동맥의 확장이됩니다. 보통 몇 시간이 걸리며 세로토닌 생산이 정상화되면 두통이 진정됩니다.

두통의 일반적인 원인

과학자들의 또 다른 그룹은 정상적인 호르몬 배경의 장애가 편두통의 주요 원인이라고 생각하지만 시상 하부의 과도한 활동은 내분비 계 기능 장애의 원인이라고합니다. 뇌의이 부분에 너무 과격한 일을 유발하기 위해 외부 자극은 주로 스트레스, 수면 부족, 만성 과용.

피곤한 두통을 일으킬 수있는 다른 이유들 중에 의사들은 다음과 같이 부릅니다.

  • 유전 적 요인;
  • 중추 신경계 기능의 병리;
  • 피임약, 생리의 사용에 의해 유발되는 내분비 계의 변화;
  • 뇌로의 혈액 공급 부족;
  • 머리 부상;
  • 혈압의 상당한 차이와 다른 이유.

두통과 편두통의 유형

통계는 확진합니다 : 신경질적인 피로, 과도한 운동, 알코올 및 강한 커피의 남용, 특정 약물 복용 및 만성 수면 박탈은 편두통 발작의 기회를 상당히 증가시킵니다.

질병을 치료하고 예방하기 위해 할 수있는 일은 무엇입니까?

편두통 통증 약의 완전 경화 환자는 무력하다. 그러나 의사들은 악화되는 동안 공격 빈도를 줄이고 통증을 멈추는 방법을 알고 있습니다.

질병 예방을 위해 일상 생활에서 약간의 조정을하는 것이 좋습니다.

편두통이있을 때는 약물 선택과 가능한 경우 머리의 근육을 과도하게 잡는 것을 피하는 것이 중요합니다 (특히 껌을 먹을 때).

편두통 예방

공격을 막을 수 없다면 지속 시간을 줄이고 불쾌한 증상을 없애는 것이 중요합니다. 이러한 작업에 대처하는 것이 도움이 될 것입니다.

  • 의약품;
  • 약초 요법을 사용하여 민속 요리법;
  • 특별 연습 세트;
  • 일부 마사지 기술.

통증을 제거하고 재발을 막는 약

적절한 약물을 의사 (신경 병리학 자)와 함께 선택하는 것이 좋습니다. 신경 외과 의사는 공격 강도와 지속 시간, 빈도 및 약물에 대한 환자 개인의 편협을 고려하여 가장 적합한 약을 추천합니다. 편두통의 약물 치료의 표준 계획은 여러 종류의 약물의 통합 된 사용을 제공합니다.

편두통의 약물 치료

  1. 비 스테로이드 성 진통제 및 항염증제 (일반적으로 Ibuprofen, Aspirin 또는 Paracetamol 처방).
  2. 어떤 경우에는 마취, 진정 및 혈관 수축 작용이있는 복합 약물을 복용하는 것이 좋습니다 (Sedalgin, Citramone, Migrenol).
  3. 경련 성 진경제 진경제 (Ergotamine, Dihydroergotamine)의 공격을 제거합니다.
  4. 항암제 (지시가있는 경우, Domperidone, Metoclopramide가 투여 될 수 있음).
  5. 심한 통증 증후군의 경우, 마약 성 진통제 (butorphanol 또는 Codeine)를 복용 할 수 있습니다. 카페인이나 코데인을 함유 한 약물은 중독성이 있다는 것을 고려하는 것이 중요하며, 규칙적인 사용은 편두통의 빈도를 증가시킬 수 있습니다.

편두통을위한 항염증제 Domperidone

편두통 발작이 2 일 이상 지속되거나 다른 약의 사용이 비효율적 일 경우 triptans가 환자에게 처방 될 수 있습니다 (Sumatriptan, Eletriptan, Zolmitriptan). 이 약물의 효과는 다른 약물이 공격에 대처할 수없는 환자의 약 67 %를 확인합니다. triptans의 영향은 세 방향으로 발생합니다.

  • 대뇌 혈관의 협착과 경련의 감소;
  • 세로토닌 생산의 억제, 공격의 발병을 일으킨다.
  • 통증의 주요 원인 인 삼차 신경의 민감도 감소.

약의 효과는 복용 후 2 시간 후에 시작되어 몇 시간 동안 지속됩니다.

각 약의 복용량에 대한 권장 사항은 지침에서 찾을 수 있지만, 약과 복용량은 의사가 처방해야합니다.

어떤 운동이 공격을 예방하는 데 도움이됩니까?

어떤 경우에는 뇌로의 혈액 공급이 저하되면 자궁 경관 부위의 혈류에 문제가 생길 수 있습니다. 재발을 피하기 위해 매일 공동 체조를 여러 번 연습하는 것이 중요합니다.

편두통을위한 의료 체조

  1. 원형 머리 움직임.
  2. 머리를 앞뒤로 교대로 달리며 느린 속도로 수행합니다. 뒤로 기울이면 깊지 않아야합니다.
  3. 목과 머리의 움직임을 앞으로, 뒤로, 오른쪽과 왼쪽으로 교대로 당깁니다.
  4. 벽에 동적 인 목압.
  5. 소파 주위에 머리 뒤를 굴리는 것.

운동을 할 때, 측정 된 호흡을 조절하고 코를 통해서만 호흡 할 필요가 있습니다.

민간 편두통 치료법 사용

집에서, 공격 당시 모든 가능한 자극제를 제거하는 것이 중요합니다 (밝은 빛, 소음, 감각 충격의 원인 제거). 통증 완화의 비 약물 방법에 대한 반응은 매우 주관적이므로 치료 방법을 개별적으로 선택하는 것이 좋습니다. 다양한 수단을 사용하여 공격 중에 통증을 제거하고 질병의 재발을 방지 할 수 있습니다.

편두통을위한 민간 요법

치료

가능한 옵션은 다음과 같습니다.

  • 손 또는 발을위한 뜨거운 목욕 (온도 42 ° C까지);
  • 인간과 함께 찬 수건 또는 뜨거운 물병으로 이마를 냉각시키는 단계;
  • 멘톨 연필 사용;
  • 목 뒤쪽에 겨자 석고를 두는 것.

편두통 치료법

플랜트 기반의 공격 및 자금 소요를 줄이는 데 도움을줍니다.

  1. 양배추 잎을 압축하고, 신선한 알로에 잎을 자르고, 원시 감자 또는 라일락 잎을 찻잔에 자른다. 고통의 국소화 (성전 또는 전체 이마) 대신 시원한 압축을하고 접착제 석고로 고정하는 것이 좋습니다. 20 분이 경과하면 압축률이 새 것으로 변경됩니다.
  2. 마늘 달이기의 사용은 또한 효과적 일 수있다. 식물의 10 개의 치아를 50ml의 우유에 넣고 끓여서 3 분간 끓입니다. 준비된 국물은 냉각되고 여과됩니다. 각 귀에는 국물 10 방울이 묻혀 있고, 잠시 후 국물을 기울이면 배추가 빠져 나옵니다. 그러한 절차의 규칙 성은 매 2-3 시간마다 있습니다.
  3. 치료 통증은 국물 lovage 도움이됩니다. 1 tsp. 다진 뿌리 또는 식물의 녹색 부분 양의 두 배를 끓는 물 250ml로 채 웁니다. 국물은 적어도 7 시간을 요구하는 것이 바람직하다. 수프 한잔은 음식을 먹기 전 이틀 전에 마셔야합니다.
  4. 허브 티는 통증을 빨리 없애줍니다. 너는 좁은 leaved fireweed, 허브 오레가노와 페퍼민트의 혼합물을 사용할 수 있는데, 이들은 동등하게 섭취된다. 3 큰술 혼합물을 1 시간 동안 주입 된 1 리터의 끓는 물에 부어 넣는다. 공격하는 동안 하루 3 잔의 차를 마시는 것이 좋으며 예방 조치로 매일 국물을 마셔야합니다.
  5. 신선한 viburnum 또는 ¼ 컵 분량의 검은 건포도 주스로 심한 두통을 없앨 수 있습니다. 가급적이면 공격의 첫 번째 분부터 도구를 적용하고 매 4 시간마다 주스를 마 십니다.
  6. 국물 발레 리아 누스. 다진 뿌리 (1 큰술)에 250 ml의 끓는 물을 부어 물기가있는 물에 약 25 분간 삶아서 끓입니다. 달인은 1 시간 동안 주입되고 여과되고 1 tbsp의 양으로 섭취됩니다. 공격이 끝날 때까지 하루에 세 번.

편두통 치료없이 화학 요법

아로마 테라피의 사용도 효과적 일 수 있습니다 : 에센셜 오일 두 방울을 1 tbsp로 희석합니다. 내가 해바라기 기름 또는 올리브 기름을 섞은 후, 그 결과로 생긴 혼합물은 사원으로 문지른다.

오렌지 오일, 민트, 라벤더, 레몬 밤의 두통에 가장 효과적으로 대처합니다.

지압도 적절합니다. 통증이 느껴지는 부분의 성전을 마사지하여 공격의 지속 시간을 단축 할 수 있습니다. 먼저, 엄지 손가락이나 집게 손가락으로 3 분간 누른 다음 부드러운 움직임과 두드리기로 가볍게 누르십시오. 수술이 끝나면 이마와 등 뒤를 부드러운 스트로크 동작으로 걷을 수 있습니다.

통증의 국소화뿐만 아니라 팔에의 투영에도 영향을 미칠 수 있습니다. 이를 위해 각 손에 약지 위치의 라인에 5 분 동안 손목의 등을 마사지하면 충분합니다. 또 다른 가능한 옵션은 양쪽 손의 엄지 손가락의 상부 지골을 집중적으로 비비는 것입니다. 구급 통증은 팔뚝 뒤쪽의 귀 뒤에있는 발에 미치는 영향에도 도움이됩니다.

비디오 - 편두통 : 민간 요법 치료법

예방

  1. 하루에 따뜻한 물 한잔을 빈 음료수에 1 티스푼을 첨가하여 마 십니다. 꿀과 같은 양의 천연 식초 (예 : 사과). 이 도구는 무제한으로 사용할 수 있습니다.
  2. 꿀 물의 대안으로, 버터 밀크 또는 유청 한 잔으로 빈속에 매일 마실 수 있습니다.
  3. 우수한 예방법은 감자, 당근, 시금치, 오이 또는 그 혼합물을 갓 짜낸 주스입니다. 매일 하루에 세 번 신선한 주스 50-100 ml를 마시는 것이 좋습니다. 예방 접종의 최소 과정은 1 주일입니다. 주스를 사용한 치료가 2 개월 이상 지속되면 효과가 증가합니다.
  4. 매일 식단에 고품질의 녹차를 추가하거나 층층 나무의 달임 (물 1 컵당 과일 1 큰술)을 추가해야합니다.

비디오 - 편두통이란 무엇입니까? 편두통의 징후와 증상

편두통의 다양한 완화 방법의 사용에 대한 반응은 특정 유기체의 특성에 따라 다를 수 있습니다. 약물 복용은 부작용을 동반하기 때문에 사용하기 전에 다른 방법으로 통증을 제거하려고 시도하는 것이 좋습니다.

이 기사처럼?
잃지 않도록 저장하십시오!

가정에서 편두통을 제거하는 방법

두통에는 여러 가지 원인이 있지만 가장 불쾌한 형태의 하나는 편두통입니다. 그것은 성인 3 명당 우세하게 발생하며 신경 병리학입니다. 45 세까지의 여성의 성행위는 대부분 30 세가되면 처음으로 생길 수 있습니다. 통증은 매우 강하며, 각각의 경우에 발생합니다. 어떤 사람들에게는 발작이 매일 일어나고, 다른 사람들은 일주일에 단지 2-3 번 발생합니다. 그래서 편두통은 고통을 덜어주는 것이 급한 해결책을 필요로하는 긴급한 문제입니다.

병리학 적 과정의 특징

편두통 발작은 자연 발생적으로 발생하며 이로 인한 불편 함은 일상적인 삶의 리듬을 방해합니다. 증상과 치료는 항상 상호 연관되어 있으며, 첫 징후에서부터 환자에게 어떤 고통이 있는지를 알 수 있습니다. 질병은 다음과 같이 나타납니다 :

  • 외부 자극 (밝은 빛, 잡음, 진동 등)에 대한 향상된 감도;
  • 이마와 성전에서 맥동 한 성격의 고통;
  • 오심, 최대 구토;
  • 과민성;
  • 현기증;
  • 졸음;
  • 흐린 시야;
  • 냉담하거나 과도한 활동.

편두통이 발생하는 이유와 공격을 완화하기 위해해야 ​​할 일을 이해하기 위해 병리학 적 과정의 원인을 알 수 있습니다.

  • 임신 기간;
  • 과량의 티아민 섭취. 그것의 가장 중대한 농도는 초콜렛, 훈제 한 고기 및 견과에있다;
  • 잠의 부족;
  • 알코올 중독;
  • 태양 아래에서 오래 머물러 라.
  • 과도한 신체적, 정서적 스트레스;
  • 엄격한식이 요법을 장기간 준수해야합니다.

일반적으로 공격을 자주받는 사람은 편두통에 대한 조치를 알고 있지만 어떤 경우에는 통증이 일어나기 직전의 징후로 예방할 수 있습니다.

  • 불쌍한 식욕;
  • 불면증;
  • 기분의 변화;
  • 과민성;
  • 우울증.

이 유형의 질병은 기운이있는 편두통, 즉 접근하는 공격을 나타내는 증상이 있습니다. 이 유형의 질병은 30 %의 경우에서만 발생하며, 나머지 사람들은 일반적인 유형의 병리로 고통받습니다. 병리는 즉시 고통에서 시작됩니다.

민간 요법 치료

많은 사람들이 빠른 편두통에 대한 민간 요법을 찾고 있지만 어떤 요법을 사용하기 전에 원인 요인을 제거 할 필요가 있습니다. 그들은 흡연, 음주, 과로, 건강에 해로운 음식 등입니다. 편두통 발작이 갑자기 생기면 조용하고 어두운 방에서 은퇴해야합니다. 방이 뜨겁지 않고 통풍이 잘되는 것이 좋습니다. 이마에 감기약을 넣고이 수건에 물에 담근 간단한 수건을 두어야합니다. 고통스러운 공격 중에 응급 처치를하면 환자의 상태가 크게 완화됩니다.

편두통 발작은 각자의 방식으로 발생합니다. 경우에 따라 커피 한 잔이면 충분하지만 다른 경우에는 상황을 악화시킬뿐 아니라 따뜻한 목욕이 도움이됩니다. 육체적 또는 감정적 인 폭발은 문제를 악화시키지 않지만 고통을 덜어줍니다. 그런 질병이 극도로 교활한 것으로 간주되는 이유입니다. 항상 준비가 되려면 집에서 편두통을 치료하는 법을 배워야합니다.

빠른 통증 감소

편두통을 치료할 수 있습니까? 많은 젊은 여성과 남성들이 궁금해하고 있습니다. 의사들에 따르면 이것은 가능합니다. 예를 들어, 턱의 각도가 끝나는 지점을 마사지하는 것이 좋습니다. 이 방법을 사용하면 두통을 신속하게 제거 할 수 있습니다.

편두통 발작을 제거하는 방법에 대한 도움말은 전통 의학 즉 치료의 수단 일 수 있습니다.

  • 보통 양파는 통증의 공격을 제거하는 데 도움이됩니다. 그것은 반으로 자른 다음 측두엽 영역에 단단히 붙어 있어야합니다. 붕대로이 자세로 고정하는 것이 좋습니다.
  • 임박한 공격의 감각 동안 감자에서 주스 50ml를 섭취해야합니다. 주스 안에 많은 전분이 있기 때문에, 어떤 좋은 것을 나르 지 않기 때문에, 치료의 목적을 위해서만 마시는 것이 바람직합니다.
  • 알코올과 암모니아로부터 통증을 제거하고 쌍으로 제거하는 것이 가능합니다. 이를 위해, 그들은 균등 한 주식으로 혼합되어야합니다.
  • 편두통 치료를위한 전통적인 방법에는 뜨거운 우유 250ml를 섞은 생 계란이 포함됩니다. 공격의 시작 부분에 있어야하지만, 결과 혼합물을 잘 혼합 할 필요가 있습니다.
  • 통증 완화는 베이킹 소다의 도움을받을 수 있습니다. 이렇게하려면 1 큰술을. 내가 주요 성분은 1 리터에서 녹인다. 물. 또한, 혼합물에 100g의 알코올과 10g의 암모니아를 넣어야합니다. 사용 전에 제품을 잘 흔들어 주어야합니다. 점액을 태우지 않기 위해서는 1 tsp를 섭취해야합니다. 이 음료수를 물 한잔에 부어 넣는다.
  • 가정 치료는 라일락으로 만든 연고로 할 수 있습니다. 요리를 위해서,이 덤불의 새싹을 모으고 고기 분쇄기를 통과시켜 주스를 얻어야합니다. 그런 다음 결과물을 1에서 4의 비율로 돼지 고기 라드와 혼합해야합니다. 완성 된 연고는 편두통에 매우 도움이되며 신청시 질병의 첫 징후가 나타날 때 이마와 사원을 닦아야합니다.

편두통 예방

보통, 편두통에 도움이되는 것은 발작을 완화시키는 데 사용되지만이를 예방하는 것은 아닙니다. 한 사람에게 그런 문제가 있다면 2-3 잔의 커피가 매일 문제를 풀 수 있습니다. 이 음료의 일부인 카페인은 통증을 완화시키는 데 도움이됩니다. 차 대신에, 말채 나무의 열매로 만든 달걀을 마실 수 있으며, 잠에서 깨어 난 후에 전문가들은 유청 한 잔을 마시기를 권합니다.

전통적인 편두통 치료법을 사용하는 사람들에 따르면, 통증은 호박과 같은 돌로 완화 될 수 있습니다. 불쾌감을 느끼고 환자의 상태를 좋게하는 호박색 구슬이 특히 인기가 있습니다.

효과적인 예방 수단은 viburnum으로 만든 주스입니다. 하루 50ml 3 번 마셔야합니다. 대신 시금치와 민들레 싹이 섞인 당근 주스를 사용할 수 있습니다. 믹스 성분은 3/1/1의 비율을 필요로하며 하루에 3 번 50ml를 섭취하십시오.

편두통 발작으로 고통받는 사람들의 의견에 따르면, 문제를 완전히 없애는 것은 사실상 불가능하며 환자는 자신의 상태를 어떻게 완화 시킬지 생각할 수 있습니다. 이러한 상황에서는 질병을 발전시키고 증상을 막을 수있는 기회를 줄일 수 있습니다.

치료의 수상 코스

많은 사람들이이 문제가 해결되기 전에 편두통을 빨리 제거하는 방법에 대해 생각조차하지 않습니다. 현재까지 집에서 사용할 수있는 많은 효과적인 치료법, 예를 들어 욕조에서 목욕하기 또는 샤워하기 등이 발명되었습니다. 수질 검사를하는 동안 통증이있는 ​​부위를 마사지하고 신속하게 통과해야합니다.

겨자 가루로 요리 한 손과 발을위한 목욕을 잘 도와줍니다. 집에서이 방법을 사용할 수 있습니다.이 경우 주성분을 약간만 섭취하고 50 ° 이상으로 가열 한 물에 희석해야합니다. 생성 된 슬러리는 예를 들어 그릇 또는 버킷에서 물로 용기에 첨가 될 수있다. 수술을 수행하는 데는 약 1 시간 정도 걸릴 수 있지만 피부가 붉어지면 멈춰야하며 감염된 부위는 물로 씻어야합니다.

편두통 발작으로 복부 세척을 멈출 수 있습니다. 이러한 비표준 치료법은 1 년 이상 동안 사용되어 매우 중요한 결과를 제공합니다. 공격 중에 1 tbsp를 더해야합니다. 내가 1l에 소금. 물과 혼합. 소금물은 복부에 젖지 만 닦지 않아야합니다. 이 과정을 3 번 더 반복해야하지만 피부가 완전히 건조 될 때까지 기다려야합니다.

편두통 치료에 허브 사용

의사는 집에서 편두통을 제거하는 방법을 설명하고자가 치료를 시작하기 전에 가능한 병리학을 배제하고 검사해야하는 것이 바람직합니다. 타사 병리가 발견되지 않으면 전문가와 상담 한 후 해당 약초를 사용할 수 있습니다.

  • 클로버. 준비하려면 1 큰술을 취해야합니다. 내가 말린 꽃 봉오리를 붓고 250ml를 붓는다. 끓는 물. 그런 다음 국물을 약 1 시간 동안 양조해야합니다. 이 도구를 사용하려면 하루에 세 번 유리 반이 될 수 있습니다.
  • 멜리사. 마약을 준비하려면 3 큰술을 가져 가야합니다. 내가 풀을 끓여서 끓는 물 한 잔을 부은 다음 음료를 마셔야합니다. 3 tbsp에 대한 첫 번째 공격에 적용하십시오. 내가 한 번에;
  • 발레리안. 그것의 달걀을 준비하는 것은 매우 간단합니다. 왜냐하면 1 tbsp를 취할 필요가 있기 때문입니다. 내가 식물의 뿌리를 짓밟고 끓는 물 한 잔에 부어 넣는다. 음료는 3 시간 동안 주입해야하며 매일 2 큰술을 마시면 마실 수 있습니다. l.;
  • 시베리아 elderberry입니다. 이 덤불에서 말린 가지만 필요합니다. 그들은 끓는 물을 갈아서 1 tbsp의 비율로 부어야합니다. 내가 250 ml의 주성분. 유체. 완성 된 제품을 마시려면 식사 전에 적어도 하루에 3 번, 50ml를 요구 한 후 1 시간이되어야합니다.

지압

지압 (지압)은 편두통 및 다른 유형의 통증 치료에 수세기 동안 사용되어 왔습니다. 하루에 5 번 운동을해야하며,이를 위해 다음과 같은 사항을 마사지해야합니다.

  • 타이 양. 이 지점은 측두구의 눈썹 바깥 쪽 끝 부분에 국한되어 있습니다.
  • Pian TouDian. 너는 약지에서이 점을 발견 할 수있다.

이러한 포인트는 적어도 5 분간 마사지해야하며 통증의 측면부터 시작해야합니다. 효과를 향상 시키려면 욕실에서 마사지를 병용하십시오.

헤드 마사지

마사지는 집에서 편두통을 제거하는 방법뿐만 아니라 신경계를 편안하게 해줄뿐만 아니라 매일의 운동으로 안정적인 예방 조치를 제공합니다. 먼저 편안한 자세로 팔꿈치를 테이블에 올려 놓아야합니다. 그런 다음 연습을 시작할 수 있습니다.

  • 처음에는 두피를 부드럽게 마사지해야합니다. 이것은 시계 방향 (3 분)으로 먼저 수행 한 다음 반대 방향으로 (3 분) 수행해야합니다.
  • 머리카락을 4 개로 나누고 손가락 끝을 따라 머리 뒤쪽 (4 분)에 각각 피부를 따라 갈 필요가 있습니다. 그런 다음이 장소에서 원형 동작을 수행하여 피부를 약간 쥐어 짜낼 필요가 있습니다 (3 분).
  • 운동을 수행하려면 머리카락을 가져 와서 약간 당겨야합니다. 이것은 가볍게 불편 함을 느끼기 전에 끝내야하고 머리의 전체 표면에서 반복되어야합니다.
  • 혈액 순환을 향상시키는 특별한 운동이 있습니다. 그것은 손가락의 패드로 수행되며 드럼 (3-4 분)과 같이 머리의 전체 표면을 가볍게 두드리는 것이 필요합니다.
  • 운동의 본질은 손바닥을 볼에서 후두까지, 그리고 목에서 아래턱의 모서리까지 (모서리에) 유지하는 것입니다. 다음으로, 손을 턱으로 옮기고 정면 영역으로 이동해야합니다. 손바닥은 항상 단단히 눌러야하며 운동은 12 번 수행됩니다.
  • 운동을하려면 목 부분을 손가락으로 마사지해야합니다. 먼저 원에서 (4 분), 위에서 아래로 (4 분)로해야합니다.

통증을 호소하는 동안 매시간 운동을하고, 예방을 위해서는 하루에 2 번 운동을해야합니다. 임산부의 경우, 이러한 운동은 민간 요법을 사용한 치료가 항상 적절한 것은 아니므로 상호 교환 할 수있는 것은 아닙니다.

편두통을 치료하는 방법을 아는 사람은 많지 않지만이 지식은 그러한 질병으로 고통받는 사람들에게 필요합니다. 그것을 완전히 없애 버리십시오. 그러나 당신은 라이프 스타일을 바꾸고 예방의 규칙에 따라 통증을 예방할 수 있습니다.

당신은 간질에 대한 좋아