두통에는 여러 가지 원인이 있지만 가장 불쾌한 형태의 하나는 편두통입니다. 그것은 성인 3 명당 우세하게 발생하며 신경 병리학입니다. 45 세까지의 여성의 성행위는 대부분 30 세가되면 처음으로 생길 수 있습니다. 통증은 매우 강하며, 각각의 경우에 발생합니다. 어떤 사람들에게는 발작이 매일 일어나고, 다른 사람들은 일주일에 단지 2-3 번 발생합니다. 그래서 편두통은 고통을 덜어주는 것이 급한 해결책을 필요로하는 긴급한 문제입니다.
병리학 적 과정의 특징
편두통 발작은 자연 발생적으로 발생하며 이로 인한 불편 함은 일상적인 삶의 리듬을 방해합니다. 증상과 치료는 항상 상호 연관되어 있으며, 첫 징후에서부터 환자에게 어떤 고통이 있는지를 알 수 있습니다. 질병은 다음과 같이 나타납니다 :
- 외부 자극 (밝은 빛, 잡음, 진동 등)에 대한 향상된 감도;
- 이마와 성전에서 맥동 한 성격의 고통;
- 오심, 최대 구토;
- 과민성;
- 현기증;
- 졸음;
- 흐린 시야;
- 냉담하거나 과도한 활동.
편두통이 발생하는 이유와 공격을 완화하기 위해해야 할 일을 이해하기 위해 병리학 적 과정의 원인을 알 수 있습니다.
- 임신 기간;
- 과량의 티아민 섭취. 그것의 가장 중대한 농도는 초콜렛, 훈제 한 고기 및 견과에있다;
- 잠의 부족;
- 알코올 중독;
- 태양 아래에서 오래 머물러 라.
- 과도한 신체적, 정서적 스트레스;
- 엄격한식이 요법을 장기간 준수해야합니다.
일반적으로 공격을 자주받는 사람은 편두통에 대한 조치를 알고 있지만 어떤 경우에는 통증이 일어나기 직전의 징후로 예방할 수 있습니다.
- 불쌍한 식욕;
- 불면증;
- 기분의 변화;
- 과민성;
- 우울증.
이 유형의 질병은 기운이있는 편두통, 즉 접근하는 공격을 나타내는 증상이 있습니다. 이 유형의 질병은 30 %의 경우에서만 발생하며, 나머지 사람들은 일반적인 유형의 병리로 고통받습니다. 병리는 즉시 고통에서 시작됩니다.
민간 요법 치료
많은 사람들이 빠른 편두통에 대한 민간 요법을 찾고 있지만 어떤 요법을 사용하기 전에 원인 요인을 제거 할 필요가 있습니다. 그들은 흡연, 음주, 과로, 건강에 해로운 음식 등입니다. 편두통 발작이 갑자기 생기면 조용하고 어두운 방에서 은퇴해야합니다. 방이 뜨겁지 않고 통풍이 잘되는 것이 좋습니다. 이마에 감기약을 넣고이 수건에 물에 담근 간단한 수건을 두어야합니다. 고통스러운 공격 중에 응급 처치를하면 환자의 상태가 크게 완화됩니다.
편두통 발작은 각자의 방식으로 발생합니다. 경우에 따라 커피 한 잔이면 충분하지만 다른 경우에는 상황을 악화시킬뿐 아니라 따뜻한 목욕이 도움이됩니다. 육체적 또는 감정적 인 폭발은 문제를 악화시키지 않지만 고통을 덜어줍니다. 그런 질병이 극도로 교활한 것으로 간주되는 이유입니다. 항상 준비가 되려면 집에서 편두통을 치료하는 법을 배워야합니다.
빠른 통증 감소
편두통을 치료할 수 있습니까? 많은 젊은 여성과 남성들이 궁금해하고 있습니다. 의사들에 따르면 이것은 가능합니다. 예를 들어, 턱의 각도가 끝나는 지점을 마사지하는 것이 좋습니다. 이 방법을 사용하면 두통을 신속하게 제거 할 수 있습니다.
편두통 발작을 제거하는 방법에 대한 도움말은 전통 의학 즉 치료의 수단 일 수 있습니다.
- 보통 양파는 통증의 공격을 제거하는 데 도움이됩니다. 그것은 반으로 자른 다음 측두엽 영역에 단단히 붙어 있어야합니다. 붕대로이 자세로 고정하는 것이 좋습니다.
- 임박한 공격의 감각 동안 감자에서 주스 50ml를 섭취해야합니다. 주스 안에 많은 전분이 있기 때문에, 어떤 좋은 것을 나르 지 않기 때문에, 치료의 목적을 위해서만 마시는 것이 바람직합니다.
- 알코올과 암모니아로부터 통증을 제거하고 쌍으로 제거하는 것이 가능합니다. 이를 위해, 그들은 균등 한 주식으로 혼합되어야합니다.
- 편두통 치료를위한 전통적인 방법에는 뜨거운 우유 250ml를 섞은 생 계란이 포함됩니다. 공격의 시작 부분에 있어야하지만, 결과 혼합물을 잘 혼합 할 필요가 있습니다.
- 통증 완화는 베이킹 소다의 도움을받을 수 있습니다. 이렇게하려면 1 큰술을. 내가 주요 성분은 1 리터에서 녹인다. 물. 또한, 혼합물에 100g의 알코올과 10g의 암모니아를 넣어야합니다. 사용 전에 제품을 잘 흔들어 주어야합니다. 점액을 태우지 않기 위해서는 1 tsp를 섭취해야합니다. 이 음료수를 물 한잔에 부어 넣는다.
- 가정 치료는 라일락으로 만든 연고로 할 수 있습니다. 요리를 위해서,이 덤불의 새싹을 모으고 고기 분쇄기를 통과시켜 주스를 얻어야합니다. 그런 다음 결과물을 1에서 4의 비율로 돼지 고기 라드와 혼합해야합니다. 완성 된 연고는 편두통에 매우 도움이되며 신청시 질병의 첫 징후가 나타날 때 이마와 사원을 닦아야합니다.
편두통 예방
보통, 편두통에 도움이되는 것은 발작을 완화시키는 데 사용되지만이를 예방하는 것은 아닙니다. 한 사람에게 그런 문제가 있다면 2-3 잔의 커피가 매일 문제를 풀 수 있습니다. 이 음료의 일부인 카페인은 통증을 완화시키는 데 도움이됩니다. 차 대신에, 말채 나무의 열매로 만든 달걀을 마실 수 있으며, 잠에서 깨어 난 후에 전문가들은 유청 한 잔을 마시기를 권합니다.
전통적인 편두통 치료법을 사용하는 사람들에 따르면, 통증은 호박과 같은 돌로 완화 될 수 있습니다. 불쾌감을 느끼고 환자의 상태를 좋게하는 호박색 구슬이 특히 인기가 있습니다.
효과적인 예방 수단은 viburnum으로 만든 주스입니다. 하루 50ml 3 번 마셔야합니다. 대신 시금치와 민들레 싹이 섞인 당근 주스를 사용할 수 있습니다. 믹스 성분은 3/1/1의 비율을 필요로하며 하루에 3 번 50ml를 섭취하십시오.
편두통 발작으로 고통받는 사람들의 의견에 따르면, 문제를 완전히 없애는 것은 사실상 불가능하며 환자는 자신의 상태를 어떻게 완화 시킬지 생각할 수 있습니다. 이러한 상황에서는 질병을 발전시키고 증상을 막을 수있는 기회를 줄일 수 있습니다.
치료의 수상 코스
많은 사람들이이 문제가 해결되기 전에 편두통을 빨리 제거하는 방법에 대해 생각조차하지 않습니다. 현재까지 집에서 사용할 수있는 많은 효과적인 치료법, 예를 들어 욕조에서 목욕하기 또는 샤워하기 등이 발명되었습니다. 수질 검사를하는 동안 통증이있는 부위를 마사지하고 신속하게 통과해야합니다.
겨자 가루로 요리 한 손과 발을위한 목욕을 잘 도와줍니다. 집에서이 방법을 사용할 수 있습니다.이 경우 주성분을 약간만 섭취하고 50 ° 이상으로 가열 한 물에 희석해야합니다. 생성 된 슬러리는 예를 들어 그릇 또는 버킷에서 물로 용기에 첨가 될 수있다. 수술을 수행하는 데는 약 1 시간 정도 걸릴 수 있지만 피부가 붉어지면 멈춰야하며 감염된 부위는 물로 씻어야합니다.
편두통 발작으로 복부 세척을 멈출 수 있습니다. 이러한 비표준 치료법은 1 년 이상 동안 사용되어 매우 중요한 결과를 제공합니다. 공격 중에 1 tbsp를 더해야합니다. 내가 1l에 소금. 물과 혼합. 소금물은 복부에 젖지 만 닦지 않아야합니다. 이 과정을 3 번 더 반복해야하지만 피부가 완전히 건조 될 때까지 기다려야합니다.
편두통 치료에 허브 사용
의사는 집에서 편두통을 제거하는 방법을 설명하고자가 치료를 시작하기 전에 가능한 병리학을 배제하고 검사해야하는 것이 바람직합니다. 타사 병리가 발견되지 않으면 전문가와 상담 한 후 해당 약초를 사용할 수 있습니다.
- 클로버. 준비하려면 1 큰술을 취해야합니다. 내가 말린 꽃 봉오리를 붓고 250ml를 붓는다. 끓는 물. 그런 다음 국물을 약 1 시간 동안 양조해야합니다. 이 도구를 사용하려면 하루에 세 번 유리 반이 될 수 있습니다.
- 멜리사. 마약을 준비하려면 3 큰술을 가져 가야합니다. 내가 풀을 끓여서 끓는 물 한 잔을 부은 다음 음료를 마셔야합니다. 3 tbsp에 대한 첫 번째 공격에 적용하십시오. 내가 한 번에;
- 발레리안. 그것의 달걀을 준비하는 것은 매우 간단합니다. 왜냐하면 1 tbsp를 취할 필요가 있기 때문입니다. 내가 식물의 뿌리를 짓밟고 끓는 물 한 잔에 부어 넣는다. 음료는 3 시간 동안 주입해야하며 매일 2 큰술을 마시면 마실 수 있습니다. l.;
- 시베리아 elderberry입니다. 이 덤불에서 말린 가지만 필요합니다. 그들은 끓는 물을 갈아서 1 tbsp의 비율로 부어야합니다. 내가 250 ml의 주성분. 유체. 완성 된 제품을 마시려면 식사 전에 적어도 하루에 3 번, 50ml를 요구 한 후 1 시간이되어야합니다.
지압
지압 (지압)은 편두통 및 다른 유형의 통증 치료에 수세기 동안 사용되어 왔습니다. 하루에 5 번 운동을해야하며,이를 위해 다음과 같은 사항을 마사지해야합니다.
- 타이 양. 이 지점은 측두구의 눈썹 바깥 쪽 끝 부분에 국한되어 있습니다.
- Pian TouDian. 너는 약지에서이 점을 발견 할 수있다.
이러한 포인트는 적어도 5 분간 마사지해야하며 통증의 측면부터 시작해야합니다. 효과를 향상 시키려면 욕실에서 마사지를 병용하십시오.
헤드 마사지
마사지는 집에서 편두통을 제거하는 방법뿐만 아니라 신경계를 편안하게 해줄뿐만 아니라 매일의 운동으로 안정적인 예방 조치를 제공합니다. 먼저 편안한 자세로 팔꿈치를 테이블에 올려 놓아야합니다. 그런 다음 연습을 시작할 수 있습니다.
- 처음에는 두피를 부드럽게 마사지해야합니다. 이것은 시계 방향 (3 분)으로 먼저 수행 한 다음 반대 방향으로 (3 분) 수행해야합니다.
- 머리카락을 4 개로 나누고 손가락 끝을 따라 머리 뒤쪽 (4 분)에 각각 피부를 따라 갈 필요가 있습니다. 그런 다음이 장소에서 원형 동작을 수행하여 피부를 약간 쥐어 짜낼 필요가 있습니다 (3 분).
- 운동을 수행하려면 머리카락을 가져 와서 약간 당겨야합니다. 이것은 가볍게 불편 함을 느끼기 전에 끝내야하고 머리의 전체 표면에서 반복되어야합니다.
- 혈액 순환을 향상시키는 특별한 운동이 있습니다. 그것은 손가락의 패드로 수행되며 드럼 (3-4 분)과 같이 머리의 전체 표면을 가볍게 두드리는 것이 필요합니다.
- 운동의 본질은 손바닥을 볼에서 후두까지, 그리고 목에서 아래턱의 모서리까지 (모서리에) 유지하는 것입니다. 다음으로, 손을 턱으로 옮기고 정면 영역으로 이동해야합니다. 손바닥은 항상 단단히 눌러야하며 운동은 12 번 수행됩니다.
- 운동을하려면 목 부분을 손가락으로 마사지해야합니다. 먼저 원에서 (4 분), 위에서 아래로 (4 분)로해야합니다.
통증을 호소하는 동안 매시간 운동을하고, 예방을 위해서는 하루에 2 번 운동을해야합니다. 임산부의 경우, 이러한 운동은 민간 요법을 사용한 치료가 항상 적절한 것은 아니므로 상호 교환 할 수있는 것은 아닙니다.
편두통을 치료하는 방법을 아는 사람은 많지 않지만이 지식은 그러한 질병으로 고통받는 사람들에게 필요합니다. 그것을 완전히 없애 버리십시오. 그러나 당신은 라이프 스타일을 바꾸고 예방의 규칙에 따라 통증을 예방할 수 있습니다.
약물없이 편두통을 빨리 없애는 법
편두통 - 머리의 한 부분에 국한된 두통으로 빛, 소리, 때로 구역질 또는 구토에 과민증이 동반됩니다. 이 질환은 뇌의 혈관 병리에 속합니다. 대부분의 공격은 중년 여성에게 적용됩니다. 측두엽에 통증을 느끼는 대부분의 사람들은 약물 치료를 선호하지만 이것은 항상 가능하지는 않습니다. 약에 의지하지 않고 약없이 편두통을 제거하는 방법은 여전히 중요합니다.
성전 맥박의 일반적인 원인은 강한 신체적, 정신적 스트레스, 알코올 및 특정 음식의 사용, 여성의 월경입니다.
머리의 한 부분에있는 경련은 어떤 사람에게나 생길 수 있으며 평범한 삶의 리듬을 방해 할 수 있습니다. 편두통이 자주 반복되는 경우 전문가에게 문의하고 주요 원인을 확인해야합니다.이 질병은 심각한 뇌 병리를 나타낼 수 있습니다.
신속한 공격 방법
공격에 가까워지면 혈관을 통해 혈액 순환을 좋게하기 위해 머리 장식을 벗어야합니다. 일시적인 통증은 다음과 같은 방법을 제거하는 데 도움이됩니다.
- 당신은 거짓말을하고 따뜻한 스카프로 머리를 감싸고 눈을 감아 야합니다.
- 물 한 잔 마시십시오 : 물은 피를 묽게하고, 머리에서 강렬한 꺽쇠를 제거하고, 혈류를 자극합니다.
- 사원의 마사지와 머리의 정면 부분은 근육 긴장을 완화뿐만 아니라 진정하고 편안한 효과가 도움이 될 것입니다;
- 콜드 압축의 도움으로 사원의 강한 맥동 감각을 둔화시키는 것이 가능합니다.
약 없이는 편두통을 없애는 많은 방법이 있습니다.
한방 요법
한약은 편두통 발작을 포함하여 머리에서 통증을 제거하는 가장 유명한 방법 중 하나입니다.
- 효과적으로 질경이, 건포도, 박하, 클로버, 마조람으로 만든 머리의 뜨거운 경련을 덜어줍니다.
- 하루 3 번 식사 전에 찻 숱가락 1 작은 술 안에 섭취 한 허브 처방;
- 레몬 밤, 로즈힙, 카모마일의 주입과 따뜻한 발 욕조는 뇌에 혈액의 급히 자극, 편안한 효과가됩니다;
맥동 한 감각을 없애기 위해 신선한 양배추 잎과 우엉이 고통스러운 곳에 적용됩니다.
차 치료
감미롭고 뜨겁고 강한 차는 두통의 강한 공격으로 도울 수 있습니다. 특히 다른 방법을 사용할 수없는 경우에는 더욱 그렇습니다. 차는 신경계의 기능을 활성화시키고, 뇌에 산소의 흐름을 자극하고, 강한 맥동 동안 경련을 줄이고, 혈관을 확장시키고, 신경계를 진정시킵니다. 더 큰 효과를 위해 생강, 꿀, 레몬 밤, 레몬 및 다른 허브를 홍차에 첨가 할 수 있습니다.
무미
혈관 확장 효과가있는 독특한 천연 성분으로 발작을 성공적으로 제거하고 혈관의 색조를 감소 시키며 신체의 전반적인 상태를 개선합니다. 정기적 인 사용으로 미라는 혈액 순환을 정상화시키고 내분비 시스템의 작업을 향상시킵니다.
머리의 잦은 맥박감에서 엄마는 주스와 섞인 10 일 동안 공복에 섭취됩니다. 물질은 정제, 용액, 연고의 형태로 만들어집니다.
무미 아이는 금기 사항이 많으므로 사용하기 전에 전문의와상의해야합니다.
금속 요법
편두통없이 편두통을 제거하는 공지 된 방법은 금속 요법이다. 구리는 염증을 제거 할 수 있으며 혈관과 모세 혈관에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 가장 간단한 방법은 맥동을 10-15 분간 맥동시키는 것입니다.
구리 물의 도움으로 강한 경련을 제거하고 신속하게 상태를 개선 할 수 있습니다. 구리 동전을 물에 넣고 액체의 절반이 증발 할 때까지 삶니다. 나머지 물에서는 젖은 상태로 압축하여 사원과 이마에 적용합니다.
아로마 테라피
에센셜 오일은 오랫동안 다양한 질병의 치료에 사용되어 왔습니다. 유쾌한 향기 외에도 오일은 치유 효과가 있으며 편두통, 긴장성 두통 및 기타 통증 증상에 성공적으로 대처할 수 있습니다. 자연 성분은 뇌의 혈액 순환을 개선시키고, 혈관을 확장시키고, 신체에 아무런 영향을 미치지 않으면 서 강한 공격을 제거합니다.
- 대부분의 경우 바질, 레몬, 라벤더, 민트, 로즈, 유칼립투스, 레몬 밤, 카밀레, 일랑 일랑 오일을 6-8 방울 떨어 뜨려 맥동을 느끼지 않게합니다.
- 오일은 별도로 사용하거나 서로 혼합 할 수 있습니다.
- 강한 공격으로 흡입기를 통해 또는 아로마 양 초의 도움을 받아 아로마 흡입을 돕습니다.
- 고통스러운 부위를 마사지하고, 두피를 문질러 주며, 아로마 오일을 묻혀서 압축하면 머리에 심한 경련이 풀리고 건강이 좋아집니다.
- 치료 아로마로 가득 찬 목욕은 진정 효과가 있습니다.
또한 아로마 인센티브와 아로마 램프를 사용하여 방을 가득 채우며 치유 효과가있는 쾌적한 냄새를 맡을 수 있습니다.
점토 처리
클레이는 몸 전체에 치유 효과가있는 수많은 추적 요소를 포함합니다. 고대부터 홍채 치료는 두통을 포함한 다양한 병리학 적 증상을 없애기 위해 사용됩니다. 점토는 고통스러운 곳이나 포장에 적용됩니다. 점토 덩어리는 식물 추출물 (예 : 멘톨)과 혼합 된 진흙으로 바뀌어 직물에 바르고 통증 부위에 바릅니다.
진흙 치료
진흙 치료와 마찬가지로 진흙 치료는 머리에 통증 증후군을 치료하는 데 사용됩니다. 생물학적으로 활성 인 물질과 미량 원소는 내부에서 조직과 혈관에 영향을 미치며 항 염증 효과가 있습니다. 먼지는 정유, 박하, 마늘, 레몬 쥬스와 섞일 수 있습니다.
편두통의 첫 증상이 나타나면 소금 압축이 적용됩니다. 소금을 캔버스 봉지에 넣고 냉장고에 넣습니다. 차가운 가방을 몇 분 동안 고통스러운 부위에 대고 누르십시오.
성공적으로 흡입의 경련뿐만 아니라 바다 소금으로 목욕을 제거합니다.
임신 중
임산부는 종종 두통으로 고통받습니다. 과로, 독성, 두통은 호르몬이 신체의 파괴로 인해 발생하는 드문 현상이 아닙니다. 다음 방법으로 경련을 완화하십시오.
- 머리의 지압;
- 시간 영역에 차가운 로션;
- 뜨거운 물과 차가운 물이 번갈아 가며 샤워하면 몸에 색조가 회복되고 활력을 얻습니다.
- 심한 통증의 경우, 침술은 의사에 의해 처방 될 수 있습니다 - 편두통 증상을 제거하기위한 보편적 인 방법입니다.
- 아로마 테라피, 에센셜 오일 목욕, 사원 문질러. 임신 중에는 모든 오일이 허용되지 않습니다. 바질, 로즈마리, 재스민, 오레가노는 사용하지 마십시오.
- 허브 차, 카모마일, 야생 장미 및 박하 추가와 함께 차는 강한 경련 중 소모 될 수 있습니다.
어린이
편두통은 거의 어린 시절에 발생하지 않습니다. 그러나, 어린이가 사원에서 맥동 한 감각을 호소한다면 전문가에게 보여야합니다. 대부분의 경우, 어린이들은 두통을 앓고 기면증에 빠지며 종종 울음을 터뜨립니다.
다음과 같은 방법으로 약을 복용하지 않고도 신속하게 아이를 도울 수 있습니다.
- 아기를 침대에 집어 넣고 자극 물질을 제거하십시오 - 밝은 빛, 시끄러운 소리;
- 목과 머리를 부드럽게 마사지하고 손과 손가락을 반죽하면 증상을 줄이는 데 도움이됩니다.
- 아기를 진정시키기 위해 머리 빗질을 할 수 있습니다.
- 방을 환기시켜야합니다. 신선한 공기가 뇌를 산소가 제거합니다. 지루한 방은 경련을 심화시킵니다.
- 허브 추출물, 찰흙 압축물, 양 고추 냉이 및 무우의 압축뿐만 아니라 차가운 로션을 도울 수 있습니다.
- 메스꺼움 증상이 나타나면 구토를 유도하십시오. 위를 비우면 아기에게 안심할 수 있습니다.
- 약초를 사용할 때는 조심하십시오. 일부 식물은 어린 시절에 사용할 수 없습니다 (예 : celandine, barberry). 알레르기가있는 어린이는 나무 딸기, 오레가노, 민트, 쐐기풀, 홉을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 안전한 허브에서 카모마일, 야생 장미, 린든을 볼 수 있습니다.
편두통의 많은 원인과 그것을 제거하는 다양한 방법이 있습니다. 스스로 두통을 없애기 전에 진단을 받고 원인을 찾아야합니다. 공격하는 동안 마약없이 할 수 있다면, 그만한 가치가 있습니다. 의약품을 사용하지 않고 편두통을 치료하는 방법은 전통 의학에 대한 훌륭한 대안 인 전통 의학을 자극합니다.
약없이 편두통을 제거하는 10 가지 방법
편두통 치료는 두 가지 방향으로 구성됩니다 : 공격 중지 및 예방
진통제와 진경제는 심한 통증이 나타나기 직전에 적용하는 것이 좋습니다. 그러나 원칙적으로 통증이 최고조에 이르면 어떤 약을 복용해도 효과가 없습니다. 따라서 예방은 편두통과 싸우는 과정에서 매우 중요합니다. 약없이 편두통을 제거하는 10 가지 방법은 다음과 같습니다.
1. 원인 파악
이미 편두통에 시달리는 경우 의사는 일기를 지키라고 조언합니다. 몇 주 동안 패턴을 확인하기 위해 기록을 보관해야합니다. 그 후에 머리가 심하게 상처를냅니다. 보통 편두통 발작은 흡연, 심한 운동, 스트레스, 수면 장애를 유발합니다. 편두통의 선두 주자는 목 통증이나 치아 문제 일 수 있습니다.
2 정기적으로 먹는다.
편두통은 혈당치가 떨어짐으로 인해 발생할 수 있습니다. 이는 혈당으로의 글루코스 방출과 혈압 상승으로 이어질 수 있습니다. 이것을 피하려면 4 시간마다 먹어야합니다. 과일과 채소, 저지방 요거트와 치즈를 더 많이 먹습니다. 그러나 흰 빵, 케이크, 설탕 음료 및 기타 음식은 버려야합니다.
3. 커피 쓰레기
다량의 카페인을 섭취하면 뇌 주위의 혈관이 좁아 져서 편두통이 생길 수 있습니다. 이러한 문제로 하루에 카페인 섭취량이 300mg 이상 (커피 3 잔 정도)을 유발할 수 있습니다. 커피를 포기할 수 없다면, 카페인이없는 커피로 전환하십시오. 그건 그렇고, 초콜릿도 카페인을 포함하지만, 안전합니다.
4. 영양 보충 교재를 제외하십시오
일부 치즈 및 통조림 고기, 설탕 대용품, 탄산 음료 및 마 지판에 사용되는 다양한 염료, 와인에 함유 된 아황산염 및 나트륨 벤조 에이트에서 발견 할 수있는 나트륨 글루타민과 같은 식품 보조제는 편두통을 일으킬 수 있습니다. 새우, 마가린, 청량 음료 및 과자.
5. 생강을 씹으십시오.
생강 뿌리는 종종 편두통과 동반되는 메스꺼움과 소화 장애를 완화시킬 수 있습니다. 생강은 또한 프로스타글란딘의 효과를 차단하여 뇌의 혈관 염증을 일으켜 편두통을 유발합니다.
6. 세로토닌 수치를 높이십시오.
연구에 따르면 편두통으로 고통받는 사람들은 세로토닌 수치가 낮습니다. 따라서 닭, 칠면조, 달걀, 유제품, 바나나, 콩, 날짜, 귀리, 쌀, 전체 곡물 식품, 견과류 및 씨앗과 같은 단백질이 풍부한 식품을 섭취해야합니다.
7. 음료수
탈수는 신체 전체를 파괴하지만 이것은 뇌를 둘러싸고있는 조직이 대부분 물이기 때문에 특히 뇌에 반영됩니다. 그들이 액체를 잃으면 그들은 계약을하여 아픈 느낌을 갖습니다. 따라서 의사는 하루에 1 리터에서 2 리터의 물을 마셔서 공격의 심각성, 기간 및 빈도를 줄이는 것이 좋습니다.
8. 비타민을 마셔 라.
호주 과학자들은 비타민 B가 편두통 발작을 완화시킬 수 있음을 입증했습니다. 엽산 2,000 밀리그램, 비타민 B6 25 밀리그램 및 비타민 B12 400 밀리그램 고통의 빈도와 심각도를 줄일 수 있습니다. 그리고이 비타민의 매일식이 요법에 대한 소개는 편두통으로 인한 50 % 장애를 줄일 수 있습니다.
9. 마그네슘으로 몸을 포화시킨다.
마그네슘 부족으로 인해 뇌 혈류가 감소하고 혈당이 낮아지면서 편두통이 발생합니다. 몸에 마그네슘을 되돌리기 위해서는 잎이 많은 채소, 토마토 퓌레, 견과류, 씨앗, 전곡 제품, 콩, 완두콩, 감자 및 귀리를 먹어야합니다.
10. 요가하세요.
요가 진정, 스트레스 해소, 통증 완화. 어떤 자세는 목과 어깨의 긴장을 완화시킵니다.
편두통에 대처하는 방법을 배우십시오! 두통을 다루는 효과적인 방법
전통적인 편두통 (라틴어 "hemikrania", 문자 그대로 "하프 스컬")은 머리의 절반에 충동 성 통증의 충동을 특징으로합니다. 그러나, 그것은 두 개의 가장자리 또는 단지 이마, 사원, 눈에서 다칠 수 있습니다.
Electdiagnostic의 주요 증상 - 통증이 가라 앉고 다시 폭발합니다. 위의 증상과 함께,이 성가신 및 불쾌한 통증을 치료하기위한 조치를 취하는 것이 필요합니다.
이게 뭐야?
편두통은 가장 흔한 일차 성 두통 중 하나입니다. 편두통의 증상은 거의 모든 사람에게 친숙합니다. 그들은 소년의 17 %와 소녀의 약 30 %를 느낍니다.
편두통의 발병은 유전적일 수 있습니다. 일반적으로 사춘기에 발생하며 45 세가되면 끝납니다.
"편두통"이라는 단어는 심한 두통을 의미하는 것이 아니라 통증을 의미하는 특별한 진단을 말하며, 일반적으로 머리의 한 쪽에서 시작하지만 공격에서 공격까지 고통스러운 감정은 다른 쪽에서 움직일 수 있습니다.
흔히 통증은 구역질뿐만 아니라 빛과 소리에 대한 감수성의 악화를 동반합니다.
방지하는 방법?
자주 또는 심각한 편두통을 앓고있는 사람들을위한 최선의 치료법은 경고입니다. 질병을 예방하는 데 도움이되는 여러 가지 방법이 있습니다. 특히 그 원인을 파악할 수 있다면 더욱 그렇습니다. 인생의 변화는 의심 할 여지없이 많은 사람들이 발작을 줄이고 빈도를 줄이는 데 도움이되었습니다. 간단한 팁을 따라 귀댁에 편두통을 일으키는 원인을 알아 내고이를 피하십시오. 병 예방 팁 :
- 가능하면 큰 소리의 영향을 줄이십시오.
- 가능한 원인을 제어하십시오.
- 티라민과 아질산염이 포함 된 음식은 피하십시오.
- 음식 알레르기를 고려하십시오.
- 라이프 스타일 변화.
- 몸에 정상적인 수위를 유지하십시오.
- 강력한 자극의 영향을 제한하십시오.
- 특정 유형의 보상 범위를 피하십시오.
편두통에서 어떻게 행동합니까?
그러나이 질병은 의심 할 여지없이 불쾌한 삶에 위험하지 않습니다. 편두통 발작을 가능한 희귀하게 만들기 위해 할 수있는 일은 무엇입니까? 이것에 다수 초심자 끝은있다 :
- 충분한 수면을 취하십시오. 수면 부족과 피로는 드문 편두통의 원인이 아닙니다. 23 시간 이내에 잠자리에 드는 것이 원칙입니다.
- 금연. 니코틴은 뇌의 혈관을 감소시켜 편두통 발작의 원인이됩니다.
- 다이어트 조심해. 공격은 많은 식품군을 유발할 수 있습니다.
- 정신, 특히 맥주, 적포도주 및 샴페인;
- 티라민을 포함하는 식품에는 치즈, 닭 간, 콩, 훈제 고기, 수제 효모 반죽, 간장, 차 및 커피가 있습니다.
- 감미료 아스파탐 (aspartame)을 포함한 식품;
- 육류 반제품에 분홍색을주는 식품 보충제 E250, 아질산 나트륨을 포함한 제품;
- 초콜릿과 코카콜라.
- 경구 피임약 복용을 거부하십시오. 70 %의 상황에서 약한 섹스의 대표, 월경주기의 호르몬 변화와 관련된 통증의 발생. 이런 이유로 경구 피임약은 종종 편두통 발작의 증가를 자극합니다.
- 심리적 균형을 개발하십시오. 특정 정보에 따르면, 편두통으로 고통받는 사람들은 야망과 억압 된 부정적인 감정으로 연결됩니다. 개인적인 어려움을 해결하기 위해 심리학자 또는 심리 치료사의 도움을 받아서 편두통을 길들일 수 있습니다.
- 의사를 꼭보아야합니다. 환자의 최대 50 %는 의사에게 가지 않습니다. 이 사람들은 무작위로 획득 한 진통제로 두통을자가 진단하는 것을 선호합니다. 이 치료의 결과는 편두통이 통증을 조절할 수없는 섭취로 인한 지속적인 통증으로 이어질 수 있습니다.
고통에 대처하는 방법?
물리 치료사는 편두통을 제거하는 자신의 방법을 제안합니다. 모든 기본 방법으로도 도움이되지 않으면 태블릿을 사용할 수 있다고 생각하는 경우가 많습니다. 그렇다면 어떻게 고통을 덜어 주겠습니까? 통증을 예방하려면 샤워를하십시오.
상황의 50 %에서이 방법은 정상적으로 작동합니다. 샤워 후, 결과는 30 분 동안 시원한 방에 고정시켜 놓아야합니다.
이 경우, 빛을 어둡게하고 거친 소리를 제거하는 것이 바람직합니다. 측두 부위를 멘솔 오일로 문질러 주거나 부드러운 수건을 머리에, 스카프를 머리에 단단히 붙이는 것이 좋습니다.
편두통의 고통을 제거 할 필요가 있다면 동종 요법을 절대로 떠나지 않습니다. 동종 요법에는 치료를위한 완벽한 도구와 의약품이 있습니다. 공식 의학 의사의 대부분은 상대방이 샤를 라탄 인 것을 찾습니다.
이러한 경향을지지하는 많은 사람들이 암을 비롯한 전염병을 치료하려고 노력하고 있기 때문입니다. 공식 의학은 그러한 결정을 의심합니다. 그러나 동종 요법은 편두통 퇴치에 매우 효과적 일 수 있습니다.
승리하는 방법?
편두통 치료는 약물 및 비 약물 일 수 있습니다. 첫 번째와 두 번째 방법의 조합이 더 효과적이라고 생각됩니다.
의약품
약물 치료를받는 편두통에 어떻게 대처할 수 있습니까? 편두통에 대한 약물 효과는 공격 중 두통을 예방하고 그 발생을 예방하기위한 두 가지 방향으로 수행됩니다.
모든 환자는 공격 중 통증을 제거하기 위해 의약품이 필요합니다. 그러나 약물의 예방 적 투여는 발작이 한 달에 2 ~ 3 회 재발하고 매우 어렵다는 인구 집단의 경우에만 나타납니다. 즉, 질병이 환자의 삶에서 "지휘관"이되는 경우 그러한 치료가 필요합니다.
두통을 제거하기 위해 다음 범주의 약제가 사용됩니다.
- 진통제 및 비 스테로이드 성 항염증제;
- 맥각 알칼로이드를 포함하는 약물;
- triptans (세로토닌 작용제).
비 약물 방법
비 약물 방법에는 다음이 포함됩니다.
- 귀하의 라이프 스타일 검토;
- 심리 요법;
- 생체 자기 제어 중이 죠;
- 물리 치료 효과;
- 침술;
- 마사지와 셀프 마사지 (후자는 초기 공격을 도울 수 있습니다).
물론 발작의 빈도를 줄이기 위해 인터 로크 기간에 그러한 방법의 상당 부분을 사용합니다.
고통을 줄이기 위해서는 질병의 예방과 큰 심리적 부담을 피하는 것이 필요합니다. 고통을 멈추게하는 방법, 적절한 치료법을 배정하는 것이 더 나은 전문가에게 말해주십시오.
편두통을 빨리 제거하는 방법
세계 인구의 10 분의 1 정도를 추적하는 편두통은 입증 된 유전 적 특성을 가지고 있습니다. 따라서, 그녀가 이미 자신을 보여준 경우, 치료에도 불구하고 그녀를 영원히 잊어 버리는 것은 효과가 없을 것입니다. 그러나 공격의 가능성과 빈도를 줄일 수 있습니다.
최소한 한동안 편두통을 없애는 방법, 특유의 일방적 인 현지화로 고뇌스러운 두통을 경험 한 모든 사람들은 꿈을 꾸고 있습니다.
편두통 제어 전략
편두통과 싸우는 것이 효과적이기 때문에 개인의 특성을 고려하여 특정 전략을 따라야합니다.
- 도발 요인의 영향을 제거하거나 줄입니다.
- 통증이 시작되는 초기 단계 또는 선구자 또는 기운이 나타나는 단계에서 조치를 취하여 공격 발병을 예방하십시오.
- 고통스러운 상태에서 환자를 격리시킵니다.
- 관련 증상을 마취하고 제거하십시오.
공격을 유발하는 요소의 식별 및 제거
이를 위해 의사는 환자에게 질병의 일기를 작성하도록 권고하고 공격 직후 모든 상황을주의 깊게 기록합니다. 말 그대로 날씨에서부터 보스 또는 먹은 초콜릿 바와의 불쾌한 대화에 이르기까지 모든 세부 사항이 중요합니다.
편두통을 유발할 수있는 몇 가지 요인들이 있습니다 :
- 영양. 유명한 "provocers"- 티라민과 트립토판을 함유 한 제품 - 견과류, 초콜릿, 치즈, 적포도주, 훈제 및 소금에 절인 생선. 감미료, 풍미 증진제, 방부제. 커피, 차, 해산물, 감귤류, 콩류 및 지방 음식.
- 환경과 환경의 급격한 변화. 강한 냄새, 매우 밝은 조명, 이미지 깜박임, 깜박이는 빛. 갑작스런 날씨 변화.
- 일상 생활의 상황 : 수면, 스트레스 또는 긴장 후 긴장, 건강에 해로운 음식 섭취,식이 요법, 하루 처방 변경 및 활동 리듬, 신체 활동 강도를 방해 함.
- 머리 부상
- 흡연과 알코올 남용 - 아픈 편두통 환자가 영원히 잊어 버리는 것이 좋습니다.
- 몸의 호르몬 변화 - 폐경, 임신, 피임약 사용.
- 다수의 의약품 사용.
- 근무 휴일을 바꾸거나 그 반대의 경우. 두통은 휴가를 시작하거나 일하기 시작할 때 시작됩니다.
이러한 요인들에주의를 환기시키고 가능하다면 특정 환자에서 편두통을 유발하는 것들을 제거함으로써 대부분의 통증을 피할 수 있습니다.
그러나 발작의 모든 가능한 원인을 제거하더라도 영원히 그들을 없앨 수는 없습니다.
편두통 발작은 분명히 "익숙한"자극 요인과 관련이 있지만 때로는 한 환자에서 변경 될 수 있습니다.
공격의 발달을 막는다.
편두통으로 처음으로 고통받는 사람들은 종종 사전에 그 접근법을 느낍니다. 전구체의 특징적 기간 동안
- 기분 장애, 과민 반응, 공격성.
- 수면 장애 - 불면증 또는 불면증.
- 맛의 변화, 소음, 빛 및 냄새에 대한 민감성.
이 기간 동안
- 음주 편두통,
- 초본 달인
- 샤워, 샤워,
- 마사지를하다
편두통 발작을 멈추거나 덜 강렬하게 만들 수 있습니다.
환자가 환경을 다르게 느끼기 시작할 때, 가시적 인 이미지가 찌그러지고, 소리가 잘 들리지 않는 기운의 기간에도 똑같이 적용됩니다.
그러나 고통스러운 공격은 경고없이 또는 분위기와 동시에 추월 할 수 있습니다.
고통이 이미 시작되었을 때해야 할 일
편두통 통증은 증가하는 특징이 있습니다. 우리가 편두통 환자의 80 %가 오라와 전구 물질을 느끼지 못한다고 생각하면, 복용 한 약물의 효과는 환자가 얼마나 빨리 통증에주의를 기울 였는지에 달려 있습니다.
두 번째 중요한 조건은 성가신 소음과 빛으로부터 환자를 격리시키는 것입니다. 그들이 걸어가거나 말을하지 않는 어두운 시원한 방에 놓는 것이 더 좋으며 강한 냄새가 없습니다. 앙와위 자세가 가장 좋으며, 머리를 돌릴 때마다 움직임이 악화되어 통증이 증가하고 메스꺼움을 유발합니다.
전구체, 오라 (auras)의 단계에서 통증의 첫 번째 분만에 가벼운 마취제가 도움이 될 수 있습니다.
- 비 스테로이드 항염증제 - Ibuprofen, Paracetamol, Aspirin;
- 카페인과 함께 - Citramon, Askofen, Pentalgin, Sedalgin, Solpadein;
- 制 吐 -이 단계에서 Domperidone을 사용하면 공격 감소를 방해 할 수 있습니다.
개발 단계에서는 더 강력한 정제를 사용하여 통증을 제거해야합니다. 메스꺼움과 구토가 동반 된 경련의 경우에는 약을 주사하는 것이 좋습니다. 그들은 환자와 검사에 대해 철저한 조사를 한 후에 의사가 처방해야합니다. 효과적이다.
- Triptans - 혈액에서 세로토닌의 양을 조절하는 약물 그룹. Sumatriptan은 Sumamigren, Amigrenin, Sumig, Trimigren, zolmitriptan, Zolmig, naratriptan-Naramig에 사용됩니다.
- 디 히드로 에고 타민 제제. 발작 경감을위한 코 스프레이로 사용됩니다. 혈관 수 축제 효과가 있습니다. 카페인을 추가하면이 작용이 향상됩니다.
Triptans와 dihydroergotamine은 동시에 사용하지 않아야합니다. 임신과 수유 중에는 금기 사항이 있습니다 (triptan을 복용 한 후 아기는 하루 후에 만 먹을 수 있습니다). 동맥 고혈압, 협심증, 죽상 동맥 경화증, 신장과 간 기능의 심각한 손상, 최대 15-16 세의 연령대는 또한 금기 사항입니다.
반사 요법의 방법, 통증 완화.
- 머리와 목 마사지.
- 손, 얼굴 및 귀에 활동 점 마사지.
- 침술.
- 산만 한 절차 - 대조 샤워, 샤워, 머리와 목의 압축, 사원, 이마, 목 뒤쪽, 자극적 인 코드 구성으로 목 또는 종아리 근육에 겨자 석고를 스테이징합니다.
수반되는 편두통 메스꺼움과 구토는 환자를 쇠약하게 만들고 적절한 조치의 채택을 요구합니다 :
- 메토 클로 프라 미드, 프로 클로레 페라 진의 정맥 내 또는 근육 내 투여;
- NSAIDs와 domperidone의 병용 요법.
임신 중 편두통
"흥미로운 위치"에있는 여성들은 특유의 맥동 두통의 경우 의사와상의해야합니다. 전문의 만이 임산부에게 편두통을 없앨 수있는 방법을 알려줄 수 있습니다.
이 기간 동안 대부분의 의약품에 금기 사항이 있으며 약초는 조심스럽게 섭취해야합니다. 따라서 임산부는 가능한 한 공격을 유발하는 요소를 피하고, 반사 요법의 방법을 사용하고, 마사지를하고, 건강한 라이프 스타일을 이끌며, 더 자주 산책을하는 것이 더 바람직합니다.
심한 통증이있을 경우 의사는
- 파라세타몰의 최소 용량,
- 아세트 아미노펜,
- 마그네슘 준비.
임산부 편두통에 대한 좋은 소식도 있습니다.이 기간 동안 신체의 호르몬 변화는 편두통 발작을 자극하는 것보다 편두통 발작을 늦출 가능성이 높으므로 첫 임신기에 임산부를 괴롭 히거나 전혀 귀찮게하지 않습니다.
공격 방지
환자가 오래 동안 간질에 시달리지 않는다고해서 질병이 영원히 사라진 것은 아닙니다. 조용한 기간 - 신경 및 혈관 시스템을 강화시켜 외부 유해 영향에 내성을 갖습니다. 편두통 예방 조치 :
- 약리학 약을 복용하는 코스.
- 정기적 인 마사지 - 특히 머리와 목에 긴장을 풀고 의료.
- 반사 요법 - 침술과 지압, 수근, 다른 기술.
- 수중 절차 - 광천 요법, 수영, 수중 마사지.
- 정신 요법 활동, 요가.
약물은 한 달에 두 번 이상 공격에 시달리는 환자에게 처방됩니다. 추천
- 베타 차단제 (Propranolol),
- 항울제 (Velafax, Duloxetine),
- 항 경련제 (토피라 메이트).
결론
편두통 치료는 어려운 작업이므로 고통없는 기간 동안 투쟁의 모든 구성 요소를 올바르게 선택하는 것이 중요합니다. 그런 다음 효과성에 맞게 계획된 계획을 신중하게 수행하십시오. 의사와 환자는이 문제를 해결하기 위해 서로 독단적이어야합니다. 그리고 나서 병이 물러날 것입니다.
편두통에 대처하는 법
고열, 독감, 부비동염 및 부비동염, 스트레스와 긴장은 머리가 둔한 통증을 유발할 수 있습니다. 그러나 편두통은 규칙적인 두통과 같지 않습니다. 편두통은 두통이 반복적으로 나타나는 증상으로 현기증, 흐린 시력, 얼굴과 사지의 따끔 거림, 메스꺼움, 빛에 대한 민감성, 소리 및 냄새와 같은 추가 증상이 동반됩니다. 편두통은 상당히 흔한 질병이지만 편두통은 삶의 질을 크게 떨어 뜨리고 일과 공부를 방해 할 수 있습니다. 이 기사에서 편두통을 다루는 법을 배우게되므로 다음에 고통을 덜어 줄 수 있습니다.
주의 :이 기사의 정보는 참고 용으로 만 제공됩니다. 마약과식이 보조제를 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.
편두통을 다루는 방법 - 약물없이
편두통이 당신을 괴롭히는 경우 - 치료가 필수입니다! 결국, 심한 두통과 함께이 불쾌한 현상은 상습을 녹일뿐만 아니라 기존의 모든 문제를 배경으로 밀어 넣을 수 있습니다. 편두통이있는 사람은 인생에서 벗어나 일에 집중할 수 없습니다. 편두통은 여성에서는 더 자주 발생하지만, 남성과 어린이조차도 그다지 흔하지 않습니다.
당연히 이러한 상황에서 환자는 어떤 방법 으로든 편두통을 제거하는 유일한 욕구를 가지고 있습니다. 그리고 이것이 어른에게 생긴다면, 우리는 아이들에 대해 무엇을 말할 수 있습니다. 편두통 치료는 의학적 방법으로 수행 될 수 있으며 비 전통적인 수단을 통해 수행 될 수 있습니다. 그러나 어떤 경우에도 편두통 치료는 개별적으로 선택됩니다.
그 질병은 어떻게 나타 납니까?
편두통 - 무엇보다도 두통은 대부분의 경우 한 방향으로 국한되어 있습니다. 그러나 편두통의 다른 증상이 있습니다 :
메스꺼움;
구토;
시각 장애.
고전 편두통 - 매 3 번째 경우에 공격은 기운, 눈 앞에서 눈부심을 수반하는 상태, 감각 상실 및 시력의 부분적 상실로 시작됩니다.
편두통 신경통은 비슷한 현상이지만 더 심각한 상태이며 이는 두통이 동반됩니다. 그녀는 밤에 깨울 수 있고, 눈물과 코 막힘이 있습니다.
자궁 경관 편두통은 이전의 유형과 약간 다른 증상과 치료법으로 목에 국한된 통증이 특징입니다.
편두통은 측두엽과 전두엽을 퍼 뜨리고 포획 할 수 있습니다. 사람이 떨고, 현기증을 느낄 수 있으며, 눈에 통증이 있고 안개가 나타납니다.
불행히도 현대 의학은 편두통을 완전히 없애는 방법이 없지만 발작을 멈추고 감각을 약화시키고 특정 질환에 대한 삶의 질을 향상시키는 방법과 수단이 있습니다.
약물 요법
우선, 공식 의학에서 편두통을 치료할 것을 제안합니다. 이렇게하려면 다양한 약을 사용하십시오. 예를 들어, 비 스테로이드 항염증제 (NSAIDs)의 도움으로 호르몬 요법을 사용하지 않고 염증 과정을 제거 할 수 있습니다. 그리고 혈관 벽의 염증이 제거되면 통증이 사라집니다.
이 그룹의 의미는 단일 구성 요소와 다중 구성 요소로 나뉩니다.
진통제의 첫 번째 그룹은 다음과 같습니다 :
- Acetylsalicylic acid (유사 물질 Aspirin, Aspirin-Ups, Upsarin 등);
- ibuprofen을 기반으로하는 약물 - Nurofen, Ibuprofen, Ibufen 및 기타;
- Diclofenac;
- 나프 틸 프로피온산 유도체 - 나프록센, 날 조진, 나프리오스 등.
- lornoxicam 기준의 정제 - Ksefokam;
- 약물 중 활성 성분이 diclofenac sodium - Diclofenac, Diklak, Diklovit, Naklofen 및 기타;
- Paracetamol 정제 - Paracetamol, Calpol, Panadol 등
이전에, 활성 성분이 metamizole sodium 인 약제로 편두통을 치료하는 것이 제안되었습니다. 그리고 실제로, 타블렛 Analgin이나 Baralgin은 많은 고통을 편두통으로부터 구했습니다. 그러나 연구와 실습에 따르면 이러한 약물을 사용한 장기간의 편두통 치료는 사람의 여러 기관과 시스템에 부정적인 영향을 미친다는 사실이 밝혀졌습니다. 따라서 오늘날에는 부작용이없는보다 현대적인 약을 복용하는 것이 좋습니다.
또한 여러 가지 활성 성분을 함유 한 진통제가 편두통 치료에 사용됩니다. 몇 가지 활성 물질을 포함하는 약물로 편두통을 치료하는 경우가 매우 빈번하게 이루어집니다. 예를 들어, 이들 중 많은 것들은 카페인을 포함하는데, 이것은 명백한 혈관 수축 효과를 갖는다. 그리고 코데인은 뇌의 산 세포의 흥분을 제거합니다.
가장 많이 사용되는 도구는 다음과 같습니다.
Citramon - acetylsalicylic acid는 활성 성분으로 paracetamol과 caffeine이 보충됩니다. 환자가 동맥 고혈압 및 혈관벽 경련을 앓지 않는 경우 복용하는 것이 좋습니다.
Migrenol은 구성에서 파라세타몰과 카페인을 함유 한 약물입니다. 전문가들은이 도구가 시타 몬보다 편두통을 악화시키는 데 도움이되지만 비용이 몇 배 더 비싸다고 말합니다. 인기는 성공적인 광고 과정과 관련이 있다는 것을 의미합니다.
Pentalgin - Pentalgin N, Pentalgin ICN, Pentalgin plus 및 Pentalgin과 같이 구성이 다른이 브랜드의 여러 의약품이 생산됩니다. 처음 3 개의 약물은 편두통에 사용될 수 있지만, 공격이 2 주에 한번 이상 괴롭히지 않는 경우. 마지막 치료법은 항 경련제이며 다른 유형의 통증에 사용됩니다.
카페인 - 약물에는 propifenazole, paracetamol, caffeine 및 codeine이 포함됩니다. 그것은 두통과 잘 대처하지만, 후자의 구성 요소로 인해 영구 사용에는 권장되지 않습니다.
Tempalgin은 편두통에 대한 치료약으로 metamizole sodium과 triacetonamine 4에 함유 된 toluenesulfonate가 효과적입니다. 통증을 완전히 제거하고 진정 보충제를 포함합니다. Spazmolgon, Spazgan, Took, No-shpa,
Drotaverine - antispasmodic 약물은 편두통에서 도움이 될 수 있지만 응급 상황에서만 다른 유형의 통증을 유발할 수 있으며 공격을 완전히 멈추지 않고 단지 둔감하게 만듭니다.
Andipal - 주치의는 편두통이 혈압 상승 또는 신경 흥분성 증가로 발생하는 환자에게 이러한 치료법을 처방 할 수 있습니다. 그러나 치료법의 한 정제에는 dipyrone과 phenobarbital이 적게 포함되어 있습니다. 통증을 없애기 위해 몇 가지 정제를 복용해야합니다. 당연히 40mg의 페노바르비탈이 규칙적으로 섭취되면 중독 될 것입니다.
편두통을 완화하기 위해 주사가 필요한 상황이 있습니다. 이것은 환자가 증상을 호전 시키거나 악화시키지 못했던 방법을 마셨거나 견딜 수 없을 때까지 고통을 받으면 발생합니다. 이 경우에는 진통제 인 Baralgin이나 Ketorol을 주사합니다. 편두통에 대한 두 번째 치료법은 높은 효율과 낮은 부작용이 특징입니다.
그러나 문제는 구급 여단의 구급 상자에 그러한 자금의 높은 비용이 발생하지 않기 때문입니다. 따라서 강력하고 빈번한 편두통 발작이있는 경우, Ketorol 앰플과 주사기를 직접 구입하여 심한 경우에는 도움이 될 수 있도록하십시오.
편두통이 어린이에게서 발견되면, 환약 치료는 직장 좌약 (Voltaren, Tsefekona-D, Indometacin 등)의 사용으로 대체하도록 권장되며, 편두통 발작이 오심 및 구토를 동반하는 경우 사용하는 것이 더 좋습니다. 좌약은 직장으로 도입되며, 활성 성분은 소화관에 들어 가지 않고 혈액으로 침투합니다.
일부 조합 의약품에는 준 마약 물질 (예 : 트라마돌)이 들어 있으므로주의해야합니다. 따라서 편두통에 대한 기금을 직접 가지고 있으면 안되며, 자녀가있는 경우에는 더 많은 돈을 지불해야합니다. 또한 의학은 여전히 존재하지 않으며 과학자들은 편두통을 완전히 제거 할 수있는 약을 만드는 시도를 포기하지 않습니다. 또한 모든 환자가 기존의 진통제를 돕는 것은 아닙니다.
혈관에 작용하고 편두통 발작을 유발하는 물질의 방출을 차단하는 약물 중에서, 우리는 triptans 그룹과 관련하여 다음과 같은 사실을 알 수 있습니다.
수마트립탄 - 남아있는 약은 제네릭입니다.
Amegrinin;
이민자;
Rapimed;
Relpaks;
Elektriptan.
이들은 편두통으로 인한 통증에만 작용하는 가장 효과적인 치료법입니다. 그러나 편두통을 앓고있는 사람들에게 구제라고 불리는 사실에도 불구하고 많은 금기 사항이 있습니다. 예를 들어, triptans는 염증을 일으킨 혈관에 좁은 영향을 미치므로 일부 환자에게는이 효과가 바람직하지 않습니다.
이러한 약물은 리셉션에서 많은 뉘앙스가 있으므로 의사를 방문하고 자세한 조언을받는 것이 중요합니다. 자궁 경관 편두통이 진단되면 진통제 및 항생제 이외에 다른 그룹의 약물을 투여 할 수 있습니다 : 척추 혈관의 혈액 순환을 개선하는 약물 (Instenon, Eltacin, Cinnarizin 등);
산소 결핍 (Piracetam, Lutsetam, Neotropil, Actovegin)으로부터 신경 세포를 보호 할 수있는 신경 보호 효과가있는 약물;
안티 경련 - Drotaverin, Papaverin 및 기타. Vegetotoniki - Elzepam, Phenibut 등
약물 치료 외에도 물리 치료법, 자궁 경부 편두통 및 외과 개입의 경우 물리 치료법을 처방 할 수 있습니다. 편두통 발작이 한 달에 2 ~ 3 회 발생하면 처치가 처방되고 이는 공격 사이에서 수행됩니다.
현재 약물 치료뿐만 아니라 침술, 마사지, 수 치료, 아이소 메트릭 이완 등 비 약물 치료법을 사용합니다.
편두통에 좋은 효과는 darsonvalization을 주며, 그 작용은 두경부 영역으로 향하게됩니다.
이러한 치료법은 성인과 어린이 모두에게 투여 될 수 있습니다.
그러나 편두통은 약뿐만 아니라 전통 약의 치료 방법을 도우며 어떤 경우에는 편두통이 덜 효과적입니다.
전통 의학은 무엇을 제공합니까? 만성 편두통은 사람의 모든 중요한 주스를 고갈시키고 때로는 약물 치료로 구제를하지 못합니다.
그 때 무엇을해야합니까?
물론 대체 의학으로 전환하고 무기고에서 가능한 방법을 시도해보십시오.
더욱이 대부분의 경우 가정에서의 치료는 특히 복잡한 조작이나 희귀 한 구성 요소의 사용을 요구하지 않습니다.
일반적으로 모든 것이 가까이에 있습니다 : 편두통 통증이 발생하면 뜨거운 발 목욕을 할 수 있습니다.
머리 부분에 뜨거운 압축과 풍부한 뜨거운 음료도 도움이 될 수 있습니다. 편두통이 머리 반쪽의 발적과 함께있을 때, 냉증이 압축 부위에 가해 져야하고, 다리는 뜨거운 물동이에 놓여 야합니다.
머리에서 혈액이 흘러 나오면 뜨거운 로션을 피부에 발라야합니다.
위의 징후가 없다면 기저귀 나 수건으로 뜨거운 천으로 머리를 감쌀 수 있으며 레몬 슬라이스는 양측의 측두엽 부위에 적용 할 수 있습니다. 두피를 마사지하고 이마에서 시작하여 머리 뒤쪽으로 움직이는 것도 유용합니다.
장뇌와 암모니아의 혼합물을 흡입하면 통증이 감소합니다.
당연히 민간 요법에는 편두통을 포함한 식물성 원료 사용이 포함됩니다 : 부엽 뿌리 또는 양파 채소 주스로 탐폰을 담아 귀에 넣으십시오.
냄새와 사원 뒤에있는 지역에 소금에 절인 양배추를 넣고 두십시오.
수건으로 머리를 감싼다.
월계수, 유칼립투스, 몰약, 로렐 체리 및 라우 로페의 잎을 같은 비율로 혼합하고 쿠션을 만들기 위해 밀도가 높은 원단으로 포장하십시오. 편두통이 시작되면 두 시간 동안 그녀의 고통스러운 지역으로 이동하십시오. 또한 편두통으로 인한 두통은 이마에 적용되는 양파 압축에 도움이됩니다. 편두통에 대한 외부 수단 이외에, 전통 의학의 무기고에는 내부 사용을위한 도구가 있습니다.
그러나 모든 사람들이 안전하지는 않으므로주의해서 치료해야합니다. 예를 들어, 편두통의 두통으로 치료사는 정화 된 테레빈 유를 몇 방울 복용하는 것이 좋습니다.이 독성 물질은 심각한 중독을 일으킬 수 있기 때문에 절대적으로 불가능합니다.
그러나 편두통에 대한 극단적이고 민첩한 민간 요법이 덜 있습니다. 채소와 야채의 주스 - 액체는 당근, 시금치와 민들레 잎에서 채취합니다. 매일 식사 전에 먹어야합니다.
꽃에서 나온 주스 대신 오이를 사용할 수 있습니다. 편두통이 피로로 인해 발생하면 두 조각의 소금에 절인 청어를 먹을 수 있습니다.
생 계란을 그냥 삶은 우유와 함께 조심스럽게 옮기고 한 번에 전체 혼합물을 마 십니다. 수락은 3-5 일이어야합니다.
편두통에 대한 약초 치료는 꽤 인기가 있으며 일부 식물은 실제로 심각한 두통을 멈출 수 있습니다.
박하 조제. 원재료는 페퍼민트 잎으로 찍은 후 수 욕조를 사용하여 가열합니다. 국물을 식힌 다음 여과하고 끓인 물로 250ml로 희석한다.
이것은 일일 세율로 나누어 져야합니다. 식사 전에 섭취하는 것이 바람직합니다. 수면 허브 주입.
이 식물은 열려있는 요통이라고 불리우며,보다 아름답고 - 헌병입니다. 잔디를 끓인 물에 부어 24 시간 동안 주입합니다.
약간의 1 일 복용량 - 1 컵의 주입을 마 십니다.
elderberry의 주입. 원료는 식물의 꽃으로 끓는 물을 부어 30-40 분 동안 구두로 복용하십시오.
꿀을 마시기 위해 1 컵에 50ml를 더할 수 있습니다. viburnum 나무 껍질의 달인. 모두는 viburnum 장과의 치유 특성을 알고 있습니다, 그러나 편두통의 경우에,이 관목의 나무 껍질을 사용하는 것이 좋습니다.
그녀는 끓는 물로 부어 30 분간 물을 욕조에 버리고 10-20 분 동안 고집합니다.
국물을 걸러내어 1-2 스푼의 소량을 섭취하십시오.
이 도구는 고혈압 환자에게 권장됩니다.
허브 컬렉션에서 주입.
조류 고지대, 흰 겨우살이 류, 양치기 주머니, 야로우 또는 산사 나무가 동등한 부분에 사용됩니다. 끓는 물을 부어 2-3 시간 동안 덮고 고집하십시오.
또한 혈압 상승과 함께 고통을 덜어줍니다.
딸기와 허브의 주입. 라즈베리 꽃뿐만 아니라 말린 나무 딸기, 어머니 및 계모 잎 및 오레가노를 섭취합니다.
모든 것이 연결되어 끓는 물을 부어 주입됩니다.
이 음료는 아침과 저녁에 병의 전조가 나타날 때 섭취됩니다.
뿌리 줄기와 허브의 주입.
발레리안, elecampane, 갈매 나무속의 뿌리를 만드십시오. 겨우살이 및 곰 나무 잎이 그들에 추가됩니다. 원료가 끓인 물을 부어 고집했다.
1 일 섭취량은 400ml이며 여러번 나누어집니다. 겨자 목욕은 심한 편두통 통증에도 도움이됩니다.
그들의 행동을위한 몇 가지 옵션이 있습니다 :
겨자 분말을 물로 희석하여 반죽을 얻습니다.
그런 다음 그것은 온수가있는 작은 용기에 희석됩니다 - 발은 하나에 배치되고, 손은 다른 곳에 배치됩니다. 프로 시저의 지속 시간은 피부가 빨갛게 변하는 정도에 달려 있습니다.
이것이 일어난대로 - 목욕은 끝났습니다. 동일한 방식으로 배쓰는 겨자 씨앗이나 기름으로 할 수 있습니다.
물에 현명한 주입을 추가하여 효율성을 높일 수 있습니다.
이전에 물에 몇 가지 겨자 준비를 추가 한 목욕탕을 완전히 가져갈 수 있습니다. 그러나 효과는 발과 손발보다 낮을 것입니다.
편두통은 사람의 삶을 변화시킬 수 있으며, 그의 상태와 웰빙에 크게 영향을 미칩니다.
따라서 전문가들은 통증을 견뎌내고 기다리는 것을 권장하지 않습니다.
의사와상의하여 편두통인지 확인하는 것이 중요합니다. 그리고 진단이 확인되면 행동을 취합니다. 그렇지 않으면 인생 전체가 일련의 두 가지 상태, 즉 고통과 그 기대에 대한 공격으로 변할 것입니다.