가정에서 편두통과 함께해야 할 일

집에서의 편두통 치료는 성인 인구의 약 25-30 %에 영향을 미치는 심한 두통 발작과의 싸움입니다.

대부분이 신경 질환 (및 편두통은 질병)은 50 세 미만의 여성을 극복합니다. 첫 번째 공격의 발전의 절정 - 20-25 년. 그들의 빈도는 다양합니다. 통증은 매일 올 수 있으며 한 달에 6-8 번 방문 할 수 있습니다.

비좁은 통증은 측두 정면 - 눈 영역에 집중되어 있습니다. 날카로운 섬광은 때때로 메스꺼움, 구토에 대한 충동, 소음과 빛에 대한 강한 민감성을 동반합니다.

편두통은 여성 질환이지만 인류의 강한 반쪽은 고통을 겪고 있습니다. 남성의 경우 두통이 더욱 심합니다. 율리우스 카이사르 (Julius Caesar), 차이코프스키 피터 (Peter Tchaikovsky), 지그문트 프로이트 (Sigmund Freud)와 같은 전설적인 성격은 교활한 질병을 일으켰습니다.

대도시의 질병

이 질병은 현대 현실의 실제 징벌입니다. 특히 대도시의 삶은 끊임없는 스트레스 가운데 미친 리듬이 있습니다. 편두통은 어머니를 통해 유 전적으로 전파되는 유전병입니다. 보급이 널리 보급되었지만 전문가의 개발 메커니즘은 완전히 연구되지 않았습니다. 발작의 개시자는 다음과 같습니다 :

• 티라민이 풍부한 제품 (견과류, 치즈, 초콜릿, 코코아, 커피, 감귤류 및 훈제 한 고기)에 대한 열정.
• 알코올 남용 (특히 적포도주, 샴페인 및 맥주).
• 정신적, 육체적으로 신체의 강한 과부하.
• 긴 힘든 식단.
• 만성적 인 수면 부족.
• 햇볕에 과열.
• 임신

위험에 처한 사람들은 높은 수준의 불안, 큰 야심과 사회적 활동으로 활기차게됩니다. 그들은 스트레스를 받기 쉽습니다. 여성에서는 편두통이 월경 중 널리 퍼집니다. 이 형태는 더 길고 강한 공격입니다.

이 병은 위험한가요? 대단히 편두통은 많은 자율 신경계 장애를 일으킬 수 있습니다. 이 질환은 벨 질환 (안면 신경 마비)의 원인 중 하나입니다. 그래서 공격을 제거하고 질병을 치료하는 것이 필요합니다.

민간 요법의 도움

편두통 민간 요법의 치료에서 가장 중요한 권고는 모든 자극 요인 (니코틴, 알코올, 불규칙하고 건강에 해로운 음식)을 배제하는 것입니다. 갑자기 고통이 갑작스러운 타격을 당했을 때 - 시원하고 어두운 방으로 들어가서 이마에 찬물에 담긴 수건이나 천을 바르십시오.

두통을 겪는 것은 명백하게 의미가있을 수 없습니다. 공격을 제거하는 방법, 이것을 위해 사용되는 방법은 중요하지 않습니다. 가장 중요한 것은 결과입니다.

가정에서 편두통과 함께해야 할 일. 이것은 매우 교활한 질병입니다. 어떤 사람들에게는 경련의 발작이 한 잔의 강한 커피에 의해 쉽게 멈추고, 다른 곳에서는 약간 따뜻한 목욕을하며, 세 번째는 육체적 또는 정신적 스트레스에 의해 도움을받습니다. 집에서 두통 발작을 완화하기 위해 개인적인 방법을 선택해야하며 그러한 방법이 많이 있습니다.

빠른 통증 완화

빨리 행동하는 편두통에는 효과적인 민간 요법이 있습니다. 턱의 가장자리에 두 개의 작은 딤플이 있습니다 (턱뼈가 끝나는 곳에 위치합니다). 이 포인트들을 쉽게 누르십시오. 곧 고통이 사라질 것입니다. 처음 공격의 첫 번째 도움으로 다른 효과적인 방법이 도움이됩니다.

• 양파를 반으로 자르고 사원에 붙입니다. 붕대로 고정하십시오. 두통은 매우 신속하고 부드럽게 사라집니다. 양파 대신 신선한 양배추 잎이나 라일락 잎을 먹을 수 있습니다.
• 친숙한 경고 신호를 느낄 때 ¼ 컵짜리 원시 감자 주스를 마 십니다.
• 녹나무 알콜과 암모니아를 같은 양으로 섞어서 용액의 증기를 흡입하십시오.
• 신선한 달걀을 깨고 뜨거운 우유 한 잔으로 채 웁니다. 공격이 시작될 때 저어 먹는다.
• 베이킹 소다 (1 큰술 L)는 물 (1 리터)에 용해됩니다. 암모니아로 희석 한 장뇌 알코올 (알코올 100g 당 암모니아 10g 당)을 넣는다. 10 분 동안 흔들고, 그 다음 물 (150 ml)에있는 용액의 찻 숟가락을 저어 마시고 마신다.
• 갓 짜낸 주스 (사탕무 또는 양파 사용)에 면봉을 적신 다음 귀에 넣으십시오.
• 빈속에 소금을 뿌린 사과를 먹으십시오.
• 라일락 연고. 수많은 리뷰로 판단 할 때,이 연고는 편두통에 대한 최선의 치료법입니다. 돼지 고기 라드와 어린 라일락 덤불이 필요합니다. 신장은 말하며 주스를 쥐어 짜냅니다. 그것에 라드를 추가하십시오 (주스의 부분 당 4 개의 조각). 철저히 저어. 연고가 준비되었습니다. 이 치료법은 편두통의 첫 증상에서 이마와 사찰에 윤활 작용을합니다. 30 분 후에 고통이 사라집니다.

라일락 연고는 집에서 사용하는 것이 좋습니다. 그것은 기름진 필름을 피부에 남기고 특정한 냄새가 난다.

당신이 부러운 규칙을 가지고 편두통 공격을 반복했다면, 병과의 전쟁에서 예방 방법을 취할 때입니다.

편두통 예방

집에서 편두통을 제거하는 방법? 당신의 각성에서부터 시작합시다. 커피를 좋아하지 않는다면, 친구와 사귀고 하루에 적어도 3 번 마셔야 할 때입니다. 카페인은 편두통과 싸울 수있는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 차는 층층 나무의 열매의 달인으로 바꿀 수 있습니다. 민간 치료사는 빈속에 매일 아침 혈청이나 버터 밀크 한 잔을 마셔야한다고 조언합니다.

석회 요법 (돌을 연구하는 과학)을 수행하는 전문가는 정기적 인 편두통으로 고통받는 사람들이 일련의 호박색 구슬을 착용 할 것을 권장합니다. 자연 호박은 두통을 "산만하게하고"효과적으로 제거 할 수 있습니다.

컵에 하루에 세 번이나 까막 주스 또는 viburnum을 마셔 라. 당근 (3 인분)과 민들레 꽃이 든 시금치 (1 인분 각)의 효과적이고 주스.

물의 치료력

뜨거운 물로 분지를 채우고 머리를 낮추십시오. 또는 더운 물 또는 따뜻한 샤워를 사용하십시오. 그 밑에 서서 통증이있는 ​​부위를 손가락으로 마사지하십시오.

♦ 겨자 목욕 (발과 손용). 약간의 겨자 분말은 + 50 ° C의 온도에서 뜨거운 물로 약간 용해되어 죽을 수 있습니다. 매스를 따뜻한 물 + 38-40 ℃의 물통에서 교반합니다. 피부에 발적이 나타나는 즉시 절차를 중단해야합니다. 겨자 물을 따뜻한 물로 헹구십시오.

♦ 겨자가 압축됩니다. 겨자씨 (3 부분)와 샐비어 잎 (2 부분)의 치료 컬렉션을 만듭니다. 콜렉션 (3 큰술 L.) 차가운 물 (1/2 l)을 부어서 30 분 동안 주장하십시오. 결과 솔루션을 필터링하고 압축 및 발 / 손 욕으로 적용하십시오.

♦ 배스 에멀젼. 물 (250 ml)에 희석 된 천연 겨자유 (10 방울). 병을 여러 번 흔들어 유제를 형성하십시오. 결과로 나오는 질량은 몸에 한 개의 목욕을 채택 할 때 계산됩니다.

♦ 콘트라스트 압축. 통증의 공격으로 머리가 붉어지는 부분이 생기면 뜨거운 물에 발을 담그고 차가운 물에 담근 거즈를 얼굴에 바르십시오. 얼굴 반쪽이 흰색 인 경우 반대쪽 (찬물에 다리, 얼굴에 뜨거운 압축)을하십시오.

♦ 복부 세척. 공격이 시작되면 물 (1 리터)에 소금 또는 식초 스푼을 더합니다. 이 물로 복부를 적시십시오. 닦지 마! 위장을 공기 중에 마르게하십시오. 이러한 세척은 3-4 회 완료되었습니다. 사람들의 리뷰에 따르면, 편두통은 이미 2 ~ 3 일 동안 머무르고 반복하지 않습니다.

약초

• 클로버. 말린 꽃의 tablespoon는 끓는 물 한잔을 양조. 유체는 약 1 시간 동안 주입해야합니다. 팅크는 하루에 3 번 ½ 컵 복용합니다.
• 멜리사. 끓는 물 (유리) 2-3 tbsp로 희석하십시오. 내가 잔디 2 ~ 3 큰 스푼의 공격의 첫 징후로 1 시간을 들여 마시십시오.
• 발레리안. 잘게 잘린 뿌리의 큰 스푼은 끓는 물 (150-200 ML)를 따른다. 잔디 덩어리를 25 분 동안 삶아 약 3 시간 동안 그대로 두십시오. 매일 1-2 스푼을 섭취하십시오.
• 시베리아 elderberry입니다. 마른 꽃 (1 큰술 L.) 끓는 물 한잔을 부어. 1 시간의 주입 후 치료가 준비됩니다. 식사 20-25 분 전에 ¼ 컵을 하루 3-4 번 복용해야합니다. 약간의 녹인 꿀을 넣을 수 있습니다.
• 화이트 릴리입니다. 식물성 기름 (1 컵)에 식물의 말린 양파와 꽃을 섞는다 (각각 2 큰술). 주기적으로 흔들면 질량은 약 20-25 일 동안 태양 아래에서 유지하십시오. 그런 다음 요원을 걸러 내고 통증이 집중되는 부위를 윤활하십시오.
• 약용 Lovage. 뿌리 (1-2 tsp.) 또는 풀 (2-3 tsp.)을 사용할 수 있습니다. 끓는 물 (200 ml)을 부어서 6-7 시간을 주장하십시오. 매일 3-4 번 복용하십시오.
• 린든 트리 아주 잘 라임 차의 고통을 체포하는 데 도움이됩니다. 하루 4-5 번 마셔.
• 딜. 끓는 물 (1 개의 찻 숱가락)를 가진 딜 씨를 뿌십시오. 2-3 시간을 주장하십시오. 하루 종일 소량 마셔.
• 로즈마리. 로즈마리 허브 (1 티스푼)는 유리 위에 끓는 물 한잔을 부어 20-25 분 동안 정착시킨 후 즉시 마 십니다. 매일 로즈마리를 양조하고 아침에 먹으십시오.
• 페퍼민트. 끓는 물 (200 ml)과 함께 약초를 붓습니다. 증기는 약 1 시간 동안 많이 끓입니다. 식힌 후 물을 가하여 용량을 1 리터로 만듭니다. 15 분에서 20 분간 식사 전에 매일 ½ 컵을 2-3 번 복용하십시오.
• 허브의 혼합물. 봉숭아와 페퍼민트, 오레가노 (각각 한 스푼)를 섞어 라. 끓는 물 (350 ml)을 넣습니다. 아침과 저녁 2-3 티스푼을 마 십니다.
• 세잎을보십시오. 잔디의 tablespoon는 끓는 물 한잔을 양조. 2 ~ 3 시간 동안 불어 넣고 긴장을 풉니 다. 빈 뱃속에서 하루에 세 번 ½ 컵을 마 십니다.
• 가시 나무 껍질. 고혈압 환자에게 편두통을 치료하도록 설계되었습니다. viburnum (2 큰 술)의 껍질을 끓는 물 (2 컵)로 채 웁니다. 수조에서 약 30 분 동안 따뜻하게 한 다음, 한 시간 반 동안 기다리십시오. 매일 스푼 4-5 배 섭취하십시오. 이 달인은 신경계에 진정 효과가 있으며 혈압을 조절합니다 (감소시킵니다).

Phytotreatment는 긴 과정입니다. 그것의 효력은 초본 비용의 일정한 섭취의 2-3 달 후에 관찰됩니다. 결국, 허브는 누적 속성으로 유명하며 연장되고 섬세하게 행동합니다.

지압

지압은 편두통 예방에 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 운동은 매일 4-5 번해야합니다.

• 타이 양 (일요일 점). 이 점은 눈썹의 바깥 쪽 끝 아래, 측두 구석에 위치합니다.
• Pian TouDian. 활성 점은 약지에 있습니다 (중간 관절은 새끼 손가락에 더 가깝습니다).

액티브 포인트는 통증의 공격이 시작되는 머리 부분부터 시작하여 2-3 분 동안 마사지해야합니다.

머리 마사지

이러한 마사지는 효과적인 예방책으로서 그리고 공격의 발병을 막는 효과적인 방법으로 수행됩니다. 시술 중에는 뒤로 앉아서 머리를 내리고 팔꿈치를 테이블 위에 놓습니다. 부드럽고 침착하게 숨을 쉬어 라. 연습 문제 :

1. 3 분 동안 원을 그리며 손가락 끝으로 두피를 반죽하십시오. 먼저 시계 방향으로 마사지 한 다음 반대 방향으로 마사지하십시오.
2. 머리카락을 4-5 개로 나누십시오. 손가락 끝으로 각 부분을 따라 머리 뒤쪽으로 피부를 치십시오. 원에서 왼쪽에서 오른쪽으로 3-4 타격 한 후, 두피를 가볍게 누른 다음 약간 두드려서 마사지하십시오. 각 분리마다 반복하십시오.
3. 머리카락을 조금 잡으십시오. 약간의 통증이 나타날 때까지 조금 당깁니다. 머리 위로이 길을 걸어보십시오.
4. 헤드와 템플의 뒤쪽 방향으로 크라운에서 시작하여 2-3 분 동안 머리 부분을 드럼으로 감 쌉니다.
5. 손바닥을 뺨에 단단히 감고 머리 뒤쪽으로 머리를 통과시킵니다. 그런 다음 손바닥을 제거하지 말고 목 아래쪽으로 내려갑니다 (아래턱의 각 부위까지). 그런 다음 턱으로 이동하여 이마 영역으로 이동하십시오. 10-12 회 반복하십시오.
6. 머리카락을 발육 영역 (3-4 분)에 손가락으로 원을 그리며 마사지하십시오. 그런 다음 위에서 아래로 목을 문지릅니다.
7. 어깨를 내리고 머리를 뒤로 기울이십시오. 손가락 끝으로 쇄골 방향으로 목의 측면을 매우 부드럽게 부드럽게 스트로크 5-6 회. 그런 다음이 지역을 격렬히 매시십시오.
8. 이마에 왼손을 올리십시오. 후두부를 다른 손의 손끝 (후두부와 등뼈의 교차점)으로 문지릅니다. 점차적으로 압력 완화. 그런 다음 왼손으로 눈썹을 마사지하십시오.
9. 양손의 손가락 패드를 사용하여 귀의 끝과 눈의 바깥 쪽 모서리를 연결하는 선의 점을 누릅니다. 4-5 번 반복하십시오.

매일 2-3 회 예방을 위해 그러한 운동을하십시오. 임박한 공격의 첫 징후가 완전히 멈출 때까지 매시간.

머리 마사지와 지압은 특히 임신 중에 편두통 발작을 완화시키는 데 좋습니다. 여성은 흥미로운 입장에서 민간 요법과 의학의 기법에 특히주의를 기울여야합니다. 그들에게 가장 좋은 방법은 단지 마사지하는 것입니다.

이 질환은 대뇌 순환과 밀접한 관련이 있음을 기억하십시오. 질병의 진정한 원인을 알아내는 것이 중요합니다. 아마도 편두통 만성 질환을 유발할 수 있습니다. 민간 방법으로 치료 선택에 대한 책임감있는 태도를 취하고 의사의 조언과 승인을 받아야합니다.

가정에서 치료하는 편두통 치료법

심한 두통 발작은 유전적인 질환으로 유전됩니다. 병리학을 완전히 치료하는 것은 불가능하지만 집에서 편두통을 제거하는 방법을 알고 있으면 발달을 막을 수 있고 재발의 빈도를 줄일 수 있습니다. 각 환자의 공격 빈도는 일년에 2 회에서 일주일에 3 회까지 다를 수 있습니다.

병리학 적 상태의 기원

편두통 - 무엇보다, 대도시 주민들에게 영향을주는 유전병. 질병의 유행에도 불구하고, 전문가들은 개발의 구조를 완전히 연구하지 못했습니다. 병리학의 많은 원인 중 다음과 같습니다 :

1. 다량의 티라민을 함유 한 식품의 소비.
2. 알코올 남용.
3. 과도한 신체적, 정서적 스트레스.
4. 좋은 영양 섭취가 오랫동안 거부되었습니다.
5. 아기를 기다리는 기간.
6. 긴 일광욕.

위험 그룹에는 지속적으로 스트레스를 받고 스트레스를받는 활동적인 사람들이 포함됩니다. 여성들은 종종 생리혈 출혈로 고통받습니다.

병리학은 많은 식물 질병을 유발할 수 있습니다. 이 병은 안면 마비의 주요 원인입니다. 따라서 편두통의 경우 무엇을해야하며 어떻게하면 공격을 완화 할 수 있는지를 아는 것이 중요합니다.

병리학 증후군의 증상

통계에 따르면, 편두통은 50 년 후 여성에게 가장 큰 영향을 미치는 질병입니다. 그러나 더 강한 성은 모성 계통을 통해 전달되기 때문에이 질환을 우회하지 못했습니다.

편두통의 주요 증상은 참을 수없는 두통, 이마와 사원의 일면 통증입니다. 병적 상태의 다른 징후가 있습니다 :

• 구토, 메스꺼움, 현기증;
• 무관심, 혼수 상태, 졸음, 과도한 활동;
• 눈앞의 반점 (고전 병리학);
• 과도한 감도 "향기", 밝은 빛, 터치.

기운이있는 병으로 환자는 긴장하고 먹기를 거부하며 기분이 급격히 변합니다. 이 사람들은 편두통이 무엇인지 알아 내고 집에서 치료를 시작하는 것이 더 쉽습니다. 공격을 예방할 수있는 기회가 있기 때문입니다. 단순한 고통의 경우 경련 상태에서 경련을 처리해야합니다.

빨리 고통을 없애는 법

가능한 한 짧은 시간에 편두통 공격을 제거하십시오, 이것은 간단한 권고를 도울 것입니다. 일반적인 환자 권장 사항에 따라 신속하게 정상 상태로 돌아갑니다.

1. 약간의 커피 마시십시오 (이것은 편두통을위한 혈관을 좁 힙니다).
2. 고속 진통제를 복용하십시오 (강한 맥박이 있으면 쓸모가 없습니다).
3. Contrast water procedures : 혈관 온도의 급격한 변화.
4. 편두통 발작 중 약물 진정.
5. 머리와 발 마사지입니다.
6. 편두통에 대한 효과적인 치료법은 뜨거운 물이 담긴 욕조이며, 시술 중에 머리로 완전히 잠수 할 필요가 있습니다.
7. 어둡고 조용한 방에서 약 30 분의 짧은 수면.
8. 편두통이 효과적인 이마에 로션입니다.
9. 통증이 심한 경련을 신속하게 제거하면 딱딱한 붕대와 함께 멘톨 연고의 도움이됩니다.

편두통 - 치명적일지라도 위험한 합병증을 유발할 수있는 심각한 병리학. 이 상태는 무시되어서는 안됩니다. 환자가 응급 조치 및 조치로 도움을받지 못하면 SMP 여단에 전화해야합니다.

전통 의학의 효과적인 요리법

손에있는 두통을 제거하십시오. 긴급 상황에서는 극단적 인 조치가 필요합니다.

빠른 행동 편두통을위한 민간 요법 :

• 줄기와 나무 딸기를 양조하고 홍차를 더한다.
• 문제가되는 부위에 레몬 껍질을 붙인다. (껍질을 벗기지 않고) - 고통스러운 경련을 없애기 위해 사용된다.
• 오레가노를 만들고, 하루에 3 번;
• 에센셜 오일은 편두통 동안 진정됩니다 (그들의 일시적인 영역을 문질러주십시오);
• 콜드 또는 웜 압축;

출산하는 동안, 신중하게 약물 치료제 인 인기있는 요리법을 사용해야합니다. 이 기간 동안 치료 및 예방 마사지를 선호하는 것이 좋습니다. 스스로 할 수도 있고 다른 사람의 도움을받을 수도 있습니다.

편두통 동안 고통스러운 경련을 제거하는 것은 이렇게 필요합니다 :

1. 팔꿈치를 탁상에 놓고 간단한 호흡 운동을하십시오.
2. 2 ~ 3 분 내에 원형의 가벼운 움직임으로 머리를 서로 다른 방향으로 반죽하십시오.
3. 정신적으로 두개골의 표면을 2 부분으로 나누고 각 부분을 따로 따로 작업하여 피부를 스트레칭하고 약간 짜내십시오.
4. 작은 가닥으로 머리카락을 공유, 조금 불편 함을 느낄 때까지 각 하나씩 교대로 당겨.
5. 손가락으로 두 드린 채로 머리 전체 표면으로 가십시오.
6. 후두 부위에서 뺨까지 자궁 경부를 강하게 누른 다음 턱 부위에서 정면 부위까지 얼굴을 움직입니다 (운동을 10-15 회 반복하십시오).
7. 2-3 분 동안 머리 뒤쪽을 마사지하십시오.
8. 자궁 경부를 어깨에 갖다 대며 쇄골쪽으로 점차적으로 움직입니다.
9. 목덜미 부분에 특히주의를 기울여야하며,이 부분을 잘 늘려야합니다.
10. 쾌적한 온기가 나타날 때까지 이마를 문지릅니다.
11. 사원을 마사지하십시오.

민간 요법의 치료는 약물 치료와 함께 효과적입니다. 환자는 고통을 덜어주는 방법을 알면 공격의 추가 발달을 막을 수 있습니다. 편두통과의 싸움은 길지만 필요합니다.

국물과 천연 허브 주입

편두통 민간 요법의 치료는 종종 약국 카모마일 꽃의 도움으로 수행되었습니다. 두 예술. 숟가락, 뜨거운 물 0.5 리터로 희석, 30 분 동안 주입. 식사 전에 하루에 세 번씩 복용하십시오. 점차적으로 병이 진행되기 시작합니다. 주입은 시원한 장소에 보관되며 2 ~ 3 일 동안 재고가 준비 될 수 있습니다.

전통 의학의 간단한 조리법으로 편두통을 다루는 방법 :

• 라일락의 달이기. 의료 알코올 리터, 100 gr. 꽃 성분. 유리 용기에 넣고 어두운 시원한 곳에 넣어 10 일 동안 고집한다. 편두통의 첫 징후가 나타나면 팅크 2-3 방울을 일시적인 영역으로 문지릅니다. 실외에서 사용하기위한 것입니다.
• 두통의 가장 좋은 치료법은 카모마일, 라벤더, 민트입니다. 허브의 혼합물은 끓는 물을 부어 - 1000 ML, 30 분 주장, 필터, 식사 전에 가져 가라.
• 두통을 치료하는 가장 좋은 방법은 산악 아르니카 (mountain arnica), 메도우 와트 (meadowsweet)의 꽃, 작은 대못입니다. 1-2 tbsp의 동등한 양에있는 양분을 양조하십시오. 숟가락 250ml의 뜨거운 물, 3-4 분 주장, 하루에 여러 번 마셔.
• 건조하고 분쇄하는 원두 커피. 결과 분말, 끓여 (액체 한 잔당 20 그램). Art.에서 30 일간 마시십시오. 빈 숟가락;
• 미라 솔루션 2 주 찍은.

편두통의 치료를 위해 꿀벌을 사용하십시오. 그들은 어깨에 긍정적 영향을줌으로써 사원에 앉아 있습니다. 꿀벌은 여섯 개가 넘지 않아야합니다. 절차를 시작하기 전에 민감도 검사를 수행해야합니다.

공격 빈도를 줄이는 방법

이 문제의 해결책은 의사뿐 아니라 환자 자신에게도 달려 있습니다. 공격의 발달은 내부 및 외부 요인을 유발합니다. 대부분의 환자들은 병리학 적 상태의 기원을 밝힐 수있는 일기를 무시합니다.

우선, 환자는 편두통 발작 중 긴장을 풀고 스트레스가 많은 상황에 대처하며 휴식을 취하고 본격적인 건강한 생활 방식을 이끌어야합니다. 알레르기를 피하고 시끄 럽고 거친 소리는 피하십시오. 긍정적 인 효과가 없다면 의사의 진찰을 받아 집에서 편두통을 치료하는 방법을 배우고 공격 빈도를 줄이는 것이 필요합니다.

포괄적 인 진단 후, 의사는 치료 방법을 결정하고 고통스러운 불편 감을 줄이기 위해 특정 약물을 처방합니다. 의약품은 통증을 제거하지는 않지만 증상을 예방합니다.

편두통의 예방은 예방을 허용 할 것이고, 그러한 치료 과정은 약 3-6 개월 지속됩니다. 결국, 환자는 상당한 경감을 느낄 것입니다. 예상되는 결과가 없으면보다 과감한 조치를 취해야합니다.

의사는 다음과 같은 경우 상담을 받아야합니다.

1. 3 개 또는 그 이상의 재발이 매월 환자에게 반복되고, 그 사이에는 압력, 배경 경련이 있습니다.
2. 단순히 효과가 없기 때문에 환자는 약물의 수용 가능한 복용량과 강력한 진통제의 사용 빈도를 초과해야합니다.

이 모든 상황에서 편두통의 원인을 파악하고 적절한 복합 요법을 처방 할 의사에게 즉시 상담해야합니다.

공격 횟수를 줄이기 위해 여러 종류의 약물을 사용했습니다.

• 편두통과 항 간질 복합체 - "Topamax"100mg까지, "Depakin"약은 "Tebantin"또는 "Neurontin"을 의미합니다. 이러한 모든 약물 치료는 "회색 물질"의 흥분성을 감소시키고, 유발 인자가 너무 빠르지 않으며, 편두통의 발달을 쉽게 유발합니다.
• 강력한 항우울제 - 혈장 내 호르몬 인 노르 에피네프린과 세로토닌의 함량을 초과하는 약물 인 벤라팍신 : "벨락신". 마약 "Efevelon", "Velafaks". Paroxetine은 또한 Tsipramil, Rexetin, Paxil, Amitriptyline과 같은 편두통 치료에도 사용됩니다.이 약물은 삼환계 항우울제입니다. 편두통이있는이 그룹의 준비는 뇌에 강화 효과를줍니다. 작은 복용량에서 사용;
• 편두통에 대한 B 차단제 - 고혈압을 낮추는 약 "Obzidan", "Anaprilin", 약 "Propranolol". 이 그룹의 약물은 심장 박동을 늦추고, 압력이 120도 밑으로 떨어지지 않는 환자의 심한 두통 치료에 권장되며, 맥박은 평온하다.
• 칼슘 채널 차단제 - 편두통 발작이 "Nimotop"과 "Verapamil"에 적용될 때. 압력을 줄이려면 마약을 많이 마셔야하지만, 일반적으로 혈관 강화에 기여합니다.
• 편두통 동안 뇌에서 혈액 순환을 개선시키는 약제, 예를 들면 바조 블랄 (Vazobral)은 정제 또는 방울로 처방됩니다. 복합 요법에서 그들은 희미하게 뚜렷한 효과를 나타내지 만, 많은 환자에게 적합한 완전히 안전합니다.
• 마그네슘 - 심장 근육을 유지하고 혈관 네트워크를 강화하십시오.

시기 적절한 복합 요법은 성공적인 치료와 재발 가능성을 예방하는 데 중요합니다. 상세한 행동 계획을 세움으로써 환자는 부정적인 결과로부터 자신을 보호 할 수 있습니다.

공격을 방지하는 방법에 대한 비정상적인 권장 사항.

편두통 예방은 전통 및 민간 요법의 다양한 수단의 사용을 포함합니다. 또한 경련의 갑작스러운 공격으로 고통받는 사람들을 잊어서는 안되는 특별한 치료법이 있습니다.

편두통을 간단하고 효과적인 방법으로 치료하는 방법 :

1. 물고기를 먹고 소금을 약간 분해하십시오.
2. 귓바퀴에 사탕무 주스 또는 양파에 담근 붕대를 놓습니다.
3. 250 ml ½ tbsp를 저어. 설탕 숟가락은 Art. 스푼 3 회 / 일.
4. 가금류를 도살 한 후 얻은 신선한 오리 또는 닭 지방은 편두통 발작 중 2-3 시간 동안 사원, 이마에 붙습니다.
5. 끓는 우유 (250 ml)에 달걀을 넣고 잘 섞고 공복 (2 ~ 3 일간 마시십시오)을하십시오.
6. 머리는 석회 또는 lovage의 신선한 잎으로 겹쳐 야한다 (치료는 경련을 위해 우수하다, 그러나 편두통을 위해 충분하지 않다)
7. 하얀 풍미가있는 시간 영역에 레몬 향을 붙이십시오.
8. 자석으로 된 구리로 만든 팔찌를 착용하십시오.
9. 밤에는 2 주 동안 큰 스푼으로 꿀을 먹으십시오.

편두통을 치료하는 다소 특이한 방법은 복부 세척입니다. 일부 환자에 따르면이 기술은 다음 공격에 실제로 도움이됩니다.

재발하면 물, 소금 및 식초로 프레스를 처리해야합니다 (스푼 당 리터당). 매일 4 번까지이 과정을 반복 할 것을 권장합니다. 피부를 닦아서는 안되며, 준비된 용액은 독자적으로 건조해야합니다.

이러한 치료는 3 일째에 편두통을 없애고 발생을 예방할 수있게합니다. 체계적인 사용으로 공격 사이의 시간이 길어지며 질병은 1 년 동안 물러날 수 있습니다.

편두통 - 뇌의 혈액 순환과 직접 관련된 병리학 적 상태. 만성 질환의 결과 일 수 있으므로 치료를 진행하기 전에 발작의 기원과 원인을 결정해야합니다. 자가 약물 치료는 권장하지 않습니다.

가정에서 편두통의 적절한 치료를 지정하고, 자격을 갖춘 의사 만 적절한 방법을 선택할 수 있습니다. 환자는 특히 다른 질병이있는 전통 약의 제조법을 책임 져야합니다.

이러한 방법이나 다른 방법을 적용하기 전에 특정 구성 요소에 대한 민감도를 테스트해야합니다. 몸을 들어보고, 편두통 공격을 치료하고 적절한 예방을 수행하는 가장 좋은 방법을 선택할 수 있습니다.

편두통을 빨리 제거하는 방법

세계 인구의 10 분의 1 정도를 추적하는 편두통은 입증 된 유전 적 특성을 가지고 있습니다. 따라서, 그녀가 이미 자신을 보여준 경우, 치료에도 불구하고 그녀를 영원히 잊어 버리는 것은 효과가 없을 것입니다. 그러나 공격의 가능성과 빈도를 줄일 수 있습니다.

최소한 한동안 편두통을 없애는 방법, 특유의 일방적 인 현지화로 고뇌스러운 두통을 경험 한 모든 사람들은 꿈을 꾸고 있습니다.

편두통 제어 전략

편두통과 싸우는 것이 효과적이기 때문에 개인의 특성을 고려하여 특정 전략을 따라야합니다.

• 도발 요인의 영향을 제거하거나 줄입니다.

• 통증이 시작되는 초기 단계 또는 선구자 또는 기운이 나타나는 단계에서 조치를 취하여 공격 발병을 예방하십시오.

• 고통스러운 상태에서 환자를 격리시킵니다.

• 관련 증상을 마취하고 제거하십시오.

공격을 유발하는 요소의 식별 및 제거

이를 위해 의사는 환자에게 질병의 일기를 작성하도록 권고하고 공격 직후 모든 상황을주의 깊게 기록합니다. 말 그대로 날씨에서부터 보스 또는 먹은 초콜릿 바와의 불쾌한 대화에 이르기까지 모든 세부 사항이 중요합니다.

편두통을 유발할 수있는 몇 가지 요인들이 있습니다 :

• 영양. 유명한 "provocers"- 티라민과 트립토판을 함유 한 제품 - 견과류, 초콜릿, 치즈, 적포도주, 훈제 및 소금에 절인 생선. 감미료, 풍미 증진제, 방부제. 커피, 차, 해산물, 감귤류, 콩류 및 지방 음식.

• 환경과 환경의 급격한 변화. 강한 냄새, 매우 밝은 조명, 이미지 깜박임, 깜박이는 빛. 갑작스런 날씨 변화.

• 일상 생활의 상황 : 수면, 스트레스 또는 긴장 후 긴장, 건강에 해로운 음식 섭취,식이 요법, 하루 처방 변경 및 활동 리듬, 신체 활동 강도를 방해 함.

• 머리 부상

• 흡연과 알코올 남용 - 아픈 편두통 환자가 영원히 잊어 버리는 것이 좋습니다.

• 몸의 호르몬 변화 - 폐경, 임신, 피임약 사용.

• 다수의 의약품 사용.

• 근무 휴일을 바꾸거나 그 반대의 경우. 두통은 휴가를 시작하거나 일하기 시작할 때 시작됩니다.

이러한 요인들에주의를 환기시키고 가능하다면 특정 환자에서 편두통을 유발하는 것들을 제거함으로써 대부분의 통증을 피할 수 있습니다.

그러나 발작의 모든 가능한 원인을 제거하더라도 영원히 그들을 없앨 수는 없습니다.

편두통 발작은 분명히 "익숙한"자극 요인과 관련이 있지만 때로는 한 환자에서 변경 될 수 있습니다.

공격의 발달을 막는다.

편두통으로 처음으로 고통받는 사람들은 종종 사전에 그 접근법을 느낍니다. 전구체의 특징적 기간 동안

• 기분 장애, 과민 반응, 공격성.

• 수면 장애 - 불면증 또는 불면증.

• 맛의 변화, 소음, 빛 및 냄새에 대한 민감성.

이 기간 동안

• 음주 편두통,

• 초본 달인

• 샤워, 샤워,

• 마사지를하다

편두통 발작을 멈추거나 덜 강렬하게 만들 수 있습니다.

환자가 환경을 다르게 느끼기 시작할 때, 가시적 인 이미지가 찌그러지고, 소리가 잘 들리지 않는 기운의 기간에도 똑같이 적용됩니다.

그러나 고통스러운 공격은 경고없이 또는 분위기와 동시에 추월 할 수 있습니다.

고통이 이미 시작되었을 때해야 할 일

편두통 통증은 증가하는 특징이 있습니다. 우리가 편두통 환자의 80 %가 오라와 전구 물질을 느끼지 못한다고 생각하면, 복용 한 약물의 효과는 환자가 얼마나 빨리 통증에주의를 기울 였는지에 달려 있습니다.

두 번째 중요한 조건은 성가신 소음과 빛으로부터 환자를 격리시키는 것입니다. 그들이 걸어가거나 말을하지 않는 어두운 시원한 방에 놓는 것이 더 좋으며 강한 냄새가 없습니다. 앙와위 자세가 가장 좋으며, 머리를 돌릴 때마다 움직임이 악화되어 통증이 증가하고 메스꺼움을 유발합니다.

전구체, 오라 (auras)의 단계에서 통증의 첫 번째 분만에 가벼운 마취제가 도움이 될 수 있습니다.

• 비 스테로이드 항염증제 - Ibuprofen, Paracetamol, Aspirin;
• 카페인과 함께 - Citramon, Askofen, Pentalgin, Sedalgin, Solpadein;
• 制 吐 -이 단계에서 Domperidone을 사용하면 공격 감소를 방해 할 수 있습니다.

개발 단계에서는 더 강력한 정제를 사용하여 통증을 제거해야합니다. 메스꺼움과 구토가 동반 된 경련의 경우에는 약을 주사하는 것이 좋습니다. 그들은 환자와 검사에 대해 철저한 조사를 한 후에 의사가 처방해야합니다. 효과적이다.

• Triptans - 혈액에서 세로토닌의 양을 조절하는 약물 그룹. Sumatriptan은 Sumamigren, Amigrenin, Sumig, Trimigren, zolmitriptan, Zolmig, naratriptan-Naramig에 사용됩니다.

• 디 히드로 에고 타민 제제. 발작 경감을위한 코 스프레이로 사용됩니다. 혈관 수 축제 효과가 있습니다. 카페인을 추가하면이 작용이 향상됩니다.

Triptans와 dihydroergotamine은 동시에 사용하지 않아야합니다. 임신과 수유 중에는 금기 사항이 있습니다 (triptan을 복용 한 후 아기는 하루 후에 만 ​​먹을 수 있습니다). 동맥 고혈압, 협심증, 죽상 동맥 경화증, 신장과 간 기능의 심각한 손상, 최대 15-16 세의 연령대는 또한 금기 사항입니다.

반사 요법의 방법, 통증 완화.

• 머리와 목 마사지.

• 손, 얼굴 및 귀에 활동 점 마사지.

• 침술.

• 산만 한 절차 - 대조 샤워, 샤워, 머리와 목의 압축, 사원, 이마, 목 뒤쪽, 자극적 인 코드 구성으로 목 또는 종아리 근육에 겨자 석고를 스테이징합니다.

수반되는 편두통 메스꺼움과 구토는 환자를 쇠약하게 만들고 적절한 조치의 채택을 요구합니다 :

• 메토 클로 프라 미드, 프로 클로레 페라 진의 정맥 내 또는 근육 내 투여;

• NSAIDs와 domperidone의 병용 요법.

임신 중 편두통

"흥미로운 위치"에있는 여성들은 특유의 맥동 두통의 경우 의사와상의해야합니다. 전문의 만이 임산부에게 편두통을 없앨 수있는 방법을 알려줄 수 있습니다.

이 기간 동안 대부분의 의약품에 금기 사항이 있으며 약초는 조심스럽게 섭취해야합니다. 따라서 임산부는 가능한 한 공격을 유발하는 요소를 피하고, 반사 요법의 방법을 사용하고, 마사지를하고, 건강한 라이프 스타일을 이끌며, 더 자주 산책을하는 것이 더 바람직합니다.

심한 통증이있을 경우 의사는

• 파라세타몰의 최소 용량,

• 아세트 아미노펜,

• 마그네슘 준비.

임산부 편두통에 대한 좋은 소식도 있습니다.이 기간 동안 신체의 호르몬 변화는 편두통 발작을 자극하는 것보다 편두통 발작을 늦출 가능성이 높으므로 첫 임신기에 임산부를 괴롭 히거나 전혀 귀찮게하지 않습니다.

공격 방지

환자가 오래 동안 간질에 시달리지 않는다고해서 질병이 영원히 사라진 것은 아닙니다. 조용한 기간 - 신경 및 혈관 시스템을 강화시켜 외부 유해 영향에 내성을 갖습니다. 편두통 예방 조치 :

1. 약리학 약을 복용하는 코스.

1. 정기적 인 마사지 - 특히 머리와 목에 긴장을 풀고 의료.

1. 반사 요법 - 침술과 지압, 수근, 다른 기술.

1. 수중 절차 - 광천 요법, 수영, 수중 마사지.

1. 정신 요법 활동, 요가.

약물은 한 달에 두 번 이상 공격에 시달리는 환자에게 처방됩니다. 추천

• 베타 차단제 (Propranolol),

• 항울제 (Velafax, Duloxetine),

• 항 경련제 (토피라 메이트).

결론

편두통 치료는 어려운 작업이므로 고통없는 기간 동안 투쟁의 모든 구성 요소를 올바르게 선택하는 것이 중요합니다. 그런 다음 효과성에 맞게 계획된 계획을 신중하게 수행하십시오. 의사와 환자는이 문제를 해결하기 위해 서로 독단적이어야합니다. 그리고 나서 병이 물러날 것입니다.

편두통 : 증상 및 홈 트리 트먼트

✓ 의사가 확인한 자료

편두통 - 히포크라테스 시대에 사람들이 겪었던 고통. 현재까지, 극심한 두통의 공격을 막거나 빈도를 줄이려는 수단이 있지만 약물 치료가 환자의 완전한 완치를 보장하지는 않습니다. 다행히도 환자의 나이가 45-50 세가되면 질병 자체가 사라집니다. 그러나, 그 시간까지, 발작 동안에 조건을 완화하기 위하여, 사람은 통증의 기복을위한 약물 그리고 다른 방법을 이용해야한다.

편두통 : 증상 및 홈 트리 트먼트

어떤 증상이 편두통과 동반됩니까?

통증이 편두통에 의해 유발되면 여러 가지 특징이 있습니다.

대부분의 경우 각 공격에는 4 단계가 있습니다.

1. 프로 드롬 (Prodrom) - 불안감과 긴장감이 높아진 상태.
2. Aura - 심한 두통에 앞서 시각, 냄새, 언어 및 촉각 감각 장애.
3. 편두통 통증 - 통증이 심한 통증이 머리의 다른 부분에 있습니다.
4. 사후 일반 단계 - 공격의 활성 단계 이후의 일반적인 고장.

편두통 발달

어떤 사람들에게는 편두통이 전반적으로 아우라 단계가 아닐 수도 있고 다른 한편으로는 환자가 어지러움, 구토, 복통, 시력 상실 및 기타 증상을 경험하기 시작하는 뚜렷한 기운을 나타낼 수도 있습니다.

통증의 국한화는 다를 수 있습니다. 가장 흔히 성전 지역의 한쪽 편에서의 고통스러운 감각, 덜 자주 - 양면에서 동시에 걱정입니다. 편두통의 지속 기간은 2 시간에서 며칠까지 지속될 수 있습니다.

정기적 인 편두통 발병은 가임기 여성의 20 %와 남성의 6 %에서 발생합니다. 소년의 경우, 질병의 첫 징후는 13 세 또는 노년층의 여아에서 8 년 후에 나타날 수 있습니다. 대부분의 여성들은 월경이 멈추고 폐경이 시작된 후 편두통을 잊을 수 있습니다.

질병의 가능한 원인

편두통의 발달을 자극하는 주요 요인에 대한 논쟁은 여전히 ​​논쟁 중입니다. 과학자와 의사는 명확한 입력을 할 수 없었습니다. 발작의 가장 흔한 원인은 세로토닌 생산의 급격한 증가로 유발되는 호르몬 불균형입니다. 호르몬 백그라운드의 변화에 ​​대한 생리적 반응은 두개골 내부의 혈관의 일측 또는 양측 경련과 성전 영역에있는 동맥의 확장이됩니다. 보통 몇 시간이 걸리며 세로토닌 생산이 정상화되면 두통이 진정됩니다.

두통의 일반적인 원인

과학자들의 또 다른 그룹은 정상적인 호르몬 배경의 장애가 편두통의 주요 원인이라고 생각하지만 시상 하부의 과도한 활동은 내분비 계 기능 장애의 원인이라고합니다. 뇌의이 부분에 너무 과격한 일을 유발하기 위해 외부 자극은 주로 스트레스, 수면 부족, 만성 과용.

피곤한 두통을 일으킬 수있는 다른 이유들 중에 의사들은 다음과 같이 부릅니다.

• 유전 적 요인;
• 중추 신경계 기능의 병리;
• 피임약, 생리의 사용에 의해 유발되는 내분비 계의 변화;
• 뇌로의 혈액 공급 부족;
• 머리 부상;
• 혈압의 상당한 차이와 다른 이유.

두통과 편두통의 유형

통계는 확진합니다 : 신경질적인 피로, 과도한 운동, 알코올 및 강한 커피의 남용, 특정 약물 복용 및 만성 수면 박탈은 편두통 발작의 기회를 상당히 증가시킵니다.

질병을 치료하고 예방하기 위해 할 수있는 일은 무엇입니까?

편두통 통증 약의 완전 경화 환자는 무력하다. 그러나 의사들은 악화되는 동안 공격 빈도를 줄이고 통증을 멈추는 방법을 알고 있습니다.

질병 예방을 위해 일상 생활에서 약간의 조정을하는 것이 좋습니다.

편두통이있을 때는 약물 선택과 가능한 경우 머리의 근육을 과도하게 잡는 것을 피하는 것이 중요합니다 (특히 껌을 먹을 때).

편두통 예방

공격을 막을 수 없다면 지속 시간을 줄이고 불쾌한 증상을 없애는 것이 중요합니다. 이러한 작업에 대처하는 것이 도움이 될 것입니다.

• 의약품;
• 약초 요법을 사용하여 민속 요리법;
• 특별 연습 세트;
• 일부 마사지 기술.

통증을 제거하고 재발을 막는 약

적절한 약물을 의사 (신경 병리학 자)와 함께 선택하는 것이 좋습니다. 신경 외과 의사는 공격 강도와 지속 시간, 빈도 및 약물에 대한 환자 개인의 편협을 고려하여 가장 적합한 약을 추천합니다. 편두통의 약물 치료의 표준 계획은 여러 종류의 약물의 통합 된 사용을 제공합니다.

편두통의 약물 치료

1. 비 스테로이드 성 진통제 및 항염증제 (일반적으로 Ibuprofen, Aspirin 또는 Paracetamol 처방).
2. 어떤 경우에는 마취, 진정 및 혈관 수축 작용이있는 복합 약물을 복용하는 것이 좋습니다 (Sedalgin, Citramone, Migrenol).
3. 경련 성 진경제 진경제 (Ergotamine, Dihydroergotamine)의 공격을 제거합니다.
4. 항암제 (지시가있는 경우, Domperidone, Metoclopramide가 투여 될 수 있음).
5. 심한 통증 증후군의 경우, 마약 성 진통제 (butorphanol 또는 Codeine)를 복용 할 수 있습니다. 카페인이나 코데인을 함유 한 약물은 중독성이 있다는 것을 고려하는 것이 중요하며, 규칙적인 사용은 편두통의 빈도를 증가시킬 수 있습니다.

편두통을위한 항염증제 Domperidone

편두통 발작이 2 일 이상 지속되거나 다른 약의 사용이 비효율적 일 경우 triptans가 환자에게 처방 될 수 있습니다 (Sumatriptan, Eletriptan, Zolmitriptan). 이 약물의 효과는 다른 약물이 공격에 대처할 수없는 환자의 약 67 %를 확인합니다. triptans의 영향은 세 방향으로 발생합니다.

• 대뇌 혈관의 협착과 경련의 감소;
• 세로토닌 생산의 억제, 공격의 발병을 일으킨다.
• 통증의 주요 원인 인 삼차 신경의 민감도 감소.

약의 효과는 복용 후 2 시간 후에 시작되어 몇 시간 동안 지속됩니다.

각 약의 복용량에 대한 권장 사항은 지침에서 찾을 수 있지만, 약과 복용량은 의사가 처방해야합니다.

어떤 운동이 공격을 예방하는 데 도움이됩니까?

어떤 경우에는 뇌로의 혈액 공급이 저하되면 자궁 경관 부위의 혈류에 문제가 생길 수 있습니다. 재발을 피하기 위해 매일 공동 체조를 여러 번 연습하는 것이 중요합니다.

편두통을위한 의료 체조

1. 원형 머리 움직임.
2. 머리를 앞뒤로 교대로 달리며 느린 속도로 수행합니다. 뒤로 기울이면 깊지 않아야합니다.
3. 목과 머리의 움직임을 앞으로, 뒤로, 오른쪽과 왼쪽으로 교대로 당깁니다.
4. 벽에 동적 인 목압.
5. 소파 주위에 머리 뒤를 굴리는 것.

운동을 할 때, 측정 된 호흡을 조절하고 코를 통해서만 호흡 할 필요가 있습니다.

민간 편두통 치료법 사용

집에서, 공격 당시 모든 가능한 자극제를 제거하는 것이 중요합니다 (밝은 빛, 소음, 감각 충격의 원인 제거). 통증 완화의 비 약물 방법에 대한 반응은 매우 주관적이므로 치료 방법을 개별적으로 선택하는 것이 좋습니다. 다양한 수단을 사용하여 공격 중에 통증을 제거하고 질병의 재발을 방지 할 수 있습니다.

편두통을위한 민간 요법

치료

가능한 옵션은 다음과 같습니다.

• 손 또는 발을위한 뜨거운 목욕 (온도 42 ° C까지);
• 인간과 함께 찬 수건 또는 뜨거운 물병으로 이마를 냉각시키는 단계;
• 멘톨 연필 사용;
• 목 뒤쪽에 겨자 석고를 두는 것.

편두통 치료법

플랜트 기반의 공격 및 자금 소요를 줄이는 데 도움을줍니다.

1. 양배추 잎을 압축하고, 신선한 알로에 잎을 자르고, 원시 감자 또는 라일락 잎을 찻잔에 자른다. 고통의 국소화 (성전 또는 전체 이마) 대신 시원한 압축을하고 접착제 석고로 고정하는 것이 좋습니다. 20 분이 경과하면 압축률이 새 것으로 변경됩니다.
2. 마늘 달이기의 사용은 또한 효과적 일 수있다. 식물의 10 개의 치아를 50ml의 우유에 넣고 끓여서 3 분간 끓입니다. 준비된 국물은 냉각되고 여과됩니다. 각 귀에는 국물 10 방울이 묻혀 있고, 잠시 후 국물을 기울이면 배추가 빠져 나옵니다. 그러한 절차의 규칙 성은 매 2-3 시간마다 있습니다.
3. 치료 통증은 국물 lovage 도움이됩니다. 1 tsp. 다진 뿌리 또는 식물의 녹색 부분 양의 두 배를 끓는 물 250ml로 채 웁니다. 국물은 적어도 7 시간을 요구하는 것이 바람직하다. 수프 한잔은 음식을 먹기 전 이틀 전에 마셔야합니다.
4. 허브 티는 통증을 빨리 없애줍니다. 너는 좁은 leaved fireweed, 허브 오레가노와 페퍼민트의 혼합물을 사용할 수 있는데, 이들은 동등하게 섭취된다. 3 큰술 혼합물을 1 시간 동안 주입 된 1 리터의 끓는 물에 부어 넣는다. 공격하는 동안 하루 3 잔의 차를 마시는 것이 좋으며 예방 조치로 매일 국물을 마셔야합니다.
5. 신선한 viburnum 또는 ¼ 컵 분량의 검은 건포도 주스로 심한 두통을 없앨 수 있습니다. 가급적이면 공격의 첫 번째 분부터 도구를 적용하고 매 4 시간마다 주스를 마 십니다.
6. 국물 발레 리아 누스. 다진 뿌리 (1 큰술)에 250 ml의 끓는 물을 부어 물기가있는 물에 약 25 분간 삶아서 끓입니다. 달인은 1 시간 동안 주입되고 여과되고 1 tbsp의 양으로 섭취됩니다. 공격이 끝날 때까지 하루에 세 번.

편두통 치료없이 화학 요법

아로마 테라피의 사용도 효과적 일 수 있습니다 : 에센셜 오일 두 방울을 1 tbsp로 희석합니다. 내가 해바라기 기름 또는 올리브 기름을 섞은 후, 그 결과로 생긴 혼합물은 사원으로 문지른다.

오렌지 오일, 민트, 라벤더, 레몬 밤의 두통에 가장 효과적으로 대처합니다.

지압도 적절합니다. 통증이 느껴지는 부분의 성전을 마사지하여 공격의 지속 시간을 단축 할 수 있습니다. 먼저, 엄지 손가락이나 집게 손가락으로 3 분간 누른 다음 부드러운 움직임과 두드리기로 가볍게 누르십시오. 수술이 끝나면 이마와 등 뒤를 부드러운 스트로크 동작으로 걷을 수 있습니다.

통증의 국소화뿐만 아니라 팔에의 투영에도 영향을 미칠 수 있습니다. 이를 위해 각 손에 약지 위치의 라인에 5 분 동안 손목의 등을 마사지하면 충분합니다. 또 다른 가능한 옵션은 양쪽 손의 엄지 손가락의 상부 지골을 집중적으로 비비는 것입니다. 구급 통증은 팔뚝 뒤쪽의 귀 뒤에있는 발에 미치는 영향에도 도움이됩니다.

비디오 - 편두통 : 민간 요법 치료법

예방

1. 하루에 따뜻한 물 한잔을 빈 음료수에 1 티스푼을 첨가하여 마 십니다. 꿀과 같은 양의 천연 식초 (예 : 사과). 이 도구는 무제한으로 사용할 수 있습니다.
2. 꿀 물의 대안으로, 버터 밀크 또는 유청 한 잔으로 빈속에 매일 마실 수 있습니다.
3. 우수한 예방법은 감자, 당근, 시금치, 오이 또는 그 혼합물을 갓 짜낸 주스입니다. 매일 하루에 세 번 신선한 주스 50-100 ml를 마시는 것이 좋습니다. 예방 접종의 최소 과정은 1 주일입니다. 주스를 사용한 치료가 2 개월 이상 지속되면 효과가 증가합니다.
4. 매일 식단에 고품질의 녹차를 추가하거나 층층 나무의 달임 (물 1 컵당 과일 1 큰술)을 추가해야합니다.

비디오 - 편두통이란 무엇입니까? 편두통의 징후와 증상

편두통의 다양한 완화 방법의 사용에 대한 반응은 특정 유기체의 특성에 따라 다를 수 있습니다. 약물 복용은 부작용을 동반하기 때문에 사용하기 전에 다른 방법으로 통증을 제거하려고 시도하는 것이 좋습니다.

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편두통 조절 방법 : 민간 요법으로 가정 치료

현재 편두통을 완전하게 치료할 수있는 방법은 없습니다.

그러나 가정에서 예방법과 유능한 편두통 치료법을 사용하면 발작의 빈도를 줄일 수 있으며 발작 자체가 약화되어 불쾌한 질병으로 더 이상 생사를 걸지 못할 수 있습니다.

헤미 크라 니아 (hemikrania) 란 무엇입니까?

이것은 종종 편두통이 동반 될 수있는 편두통이나 심한 두통의 발병에서 나타나는 신경 질환입니다. 머리의 한쪽 절반에 국한된 통증이 생겨 18 ​​시간까지 다른 강도로 지속됩니다.

편두통 발작을 유발하는 여러 요인 :

1. 심리적 : 스트레스, 정서적 스트레스.
2. 물리적 : 과도한 하중.
3. 수면 : 부족하거나 과다 공급.
4. 환경 : 깜박 거리거나 밝은 빛, 기상 조건의 변화.
5. 음식 : 일부 제품 (엄격히 개별적으로), 식사를 건너 뛰고, 술.

의학은이 질문에 대한 정확한 답을 갖고 있지 않다. 성인의 편두통의 본질은 무엇인가. 그러나 민간 요법 치료에 대한 대중의 가설에 따르면 뇌 혈관 경련으로 인해 일부 신경 전달 물질이 방출되고 혈관이 확장되고 뇌의 특정 부위가 부풀어 오른다. 두통 공격과 함께.

투쟁의 수단을 아는 것이 왜 중요한가?

집에서 편두통 발작을 신속하게 제거하기위한 투쟁의 수단을 아는 것이 중요합니다. 편두통을 가진 사람이 동정심을 갖게한다는 사실 외에도, 초기 단계의 공격에 대처하기위한 조치가 취해지지 않으면 심각한 합병증이 발생할 수 있다는 점도 중요합니다.

가장 심각한 결과는 다음과 같습니다.

• 편두통 상태. 공격 사이의 일시 중지가 감소하거나, 힘이 증가하거나, 3 일 이상 지속되는 매우 강한 공격이 하나 있습니다. 같은 시간에 통증이 머리의 두 반쪽을 캡처합니다. 탈수로 이어질 수있는 잦은 구토가 동반됩니다. 궁극적으로 환자는 입원해야합니다.
• 편두통. "Catastrophic"형태의 편두통. 뇌 혈관이 손상되어 감각 기관의 파열, 경련 및 머리 감각 상실의 형태로 합병증을 유발합니다. 입원도 필요합니다.

편두통에 대한 응급 처치

남성과 여성의 민간 요법에서 편두통 치료를 고려하고 치료 방법을 배우고 집에서 그러한 불쾌한 문제를 효과적으로 없애고 신속하게 제거 할 수 있는지 여부를 알아보십시오. 첫 번째 증상에서 편두통을 멈출 필요가 있습니다.

1. 갈증;
2. 졸음;
3. 과민 반응;
4. 눈빛이 번쩍 들었다.

그리고 두피의 무감각이 편두통의 다른 징후인지에 대해서는 https://vsemugolova.com/bolezni/kozhi/onemenie-k-golovy.html을 클릭하면 알 수 있습니다.

편두통을 치료하는 데 도움이 될 것입니까? 아니면 적어도 집에서 공격을 완화합니까? 응급 처치를 위해, 편두통의 첫 징후가 나타날 때, 그것은 필요합니다 :

1. 밝은 빛과 큰 소리로 환자를 보호하십시오.
2. 환자는 진통제 (파라세타몰 또는 아스피린)를 투여 받고 머리 마사지를 받아야합니다.
3. 당신은 이마에 따뜻한 압축을 할 수 있습니다.

최대한 빨리 행동해야 공격을 진정시킬 수있는 기회가 훨씬 더 많습니다.

집에서 편두통을 치료하는 방법?

초기 단계에서 공격을 완화하지 않고 통증이 이미 힘을 얻고 있다면 그것은 중요하지 않습니다. 다음 팁은 질병을 빨리 없애는 데 도움이됩니다.

욕실

• 머리의 뜨거운 샤워는 많은 도움이됩니다. 목과 머리 뒤쪽의 근육 경련으로 인한 통증을 완화시켜줍니다.
• 뇌의 혈압을 낮추는 데 도움이되는 뜨거운 발 욕조를 사용해보십시오.
• 또 다른 긍정적 인 효과는 라벤더, 레몬, 박하, 마조람과 같은 에센셜 오일을 첨가하여 따뜻한 목욕을 할 수 있습니다. 민트와 라벤더는 예방 약, 민트 진정 및 라벤더로 사용하여 혈관과 경련으로 인한 염증을 완화시킬 수 있으므로 허브 로션을 만드는 것이 좋습니다.

허브 티는 통증을 완화시켜줍니다.

• 라벤더 차 :
  1. 건조한 라벤더의 찻 숱가락은 뜨거운 물 200 ml에 따르십시오;
  2. 음료에 꿀을 넣을 수 있습니다.
• 오레가노 차는 신경을 진정 시키는데 도움을 줄뿐만 아니라 B ​​군과 C 군의 비타민이 풍부합니다.
  1. 건조한 오레가노의 큰 스푼은 끓는 물 300 ml를 부으십시오;
  2. 고집 시간, 하루에 3 번.

외부 영향

• 머리의 아픈쪽에 껍질을 벗기지 않은 상태에서 레몬 쐐기를 붙이면 레몬이 성가신 요인이되기 때문에주의가 산만 해집니다.
• 당신은 위스키에서 멘솔로 바샘을 칠할 수 있습니다. 효과가 증가합니다. 마사지와 병행하면 멘톨이 "멘톨 연필"로 사용되며, 접근 가능하고 저렴합니다.

편두통 민간 요법의 치료

잘 입증 된 편두통 치료를위한 민간 요법. 유일한 어려움은 모든 것이 매우 개성적이라는 것입니다. 가장 일반적인 민간 요법은 다음과 같습니다.

• 허브의 좋은 처방.
  1. 갈기와 양조에 필요한 오레가노, 로즈힙, 민트와 질경이입니다.
  2. 하루 두 번 반 컵을 먹기 전에 식사를하십시오.
• 콘트라스트 압축. 뜨거운 압축은 목 뒤쪽, 콜드 - 뒷면에 위치합니다. 이 방법은 혈관 확장과 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다.
  1. 접힌 천을 물에 담그고 가볍게 짜내십시오. 압축이 준비되었습니다.
  2. 2 ~ 3 분간 기다린 다음 스왑 장소를 포장하면 절차가 최대 6 번 반복됩니다.
• 이 제조법은 많은 사람들에게 호소해야합니다.
  1. 적포도주에 150 그램의 와사비, 300 그램의 설탕, 500 그램의 잘게 잘린 오렌지를 풍미와 함께 첨가하면 혼합물은 30 분 동안 조리됩니다.
  2. 준비 주입 필터 및 식사 전에 하루에 두 번 사용하십시오.
• 양배추의 큰 잎에서 15 분 정도 압착하면 촉진 효과가 있습니다. 시트는 머리의 영향을받는 부위에 적용되어야합니다. 강판에 담은 양배추를 사용하고, 무명 옷으로 접어서 사원에 적용 할 수도 있습니다.
• 겨자와 함께 따뜻한 목욕. 겨자는 자극적이며 통증을 분산시키고 따뜻한 물은 긴장을 풀어줍니다.

발작을 일으키는 식품은 커피, 코코아, 매운 음식, 술, 훈제 고기, 돼지 고기, 겨자, 케첩 등식이 요법에서 제외해야합니다.

비 약리학 적 예방 및 예방

마약을 사용하지 않고 편두통을 치료하고 예방하는 방법은 다음과 같습니다.

• 풍부한 신선한 공기. 편두통 치료는 대뇌 혈관의 정상화를 목표로하며, 신선한 공기는 완벽하게 대처합니다.
• 운동. 적당한 운동은 혈관의 활동을 조절하는 신체의 혈액을 "분산"시키는 데 도움이됩니다.
• 알코올 및 기타 나쁜 습관을 거부하고, 어떤 경우에는 편두통의 도발자가 될 수 있습니다.
• 머리 마사지. 이 방법은 매우 효과적입니다. 천천히 원형 운동은 특징적인 지역을 마사지 할 필요가 있으며, 모두 6 개이며, 각 지역은 적어도 2 분 이상 주어져야합니다.
  1. 우리는 눈썹 사이의 지점부터 시작합니다.
  2. 눈썹의 중간 지점으로 부드럽게 가십시오.
  3. 우리는 눈의 구석에있는 지점으로 내려 간다.
  4. 위로 움직이면서, 우리는 이마를 덩어리지게하고, 뒷머리에 "선들"을 그립니다.
  5. 우리는 자궁 경부의 척추 마사지로 마무리합니다.
• 편두통과 심리적 투쟁. 배우기는 어렵지만 결과는 그만한 가치가 있습니다. 편두통의 첫 징후가 나타나면 혈류에 집중하여 머리에서 빼내고 정신적으로 사지를 향하게하십시오.

여성 돕기

여성의 편두통은 남성보다 훨씬 더 흔하며, 70 %의 경우 유전 적 특성을 지니고 있습니다. 즉 모성 계통에서 유전됩니다. 나머지 30 %에서 편두통은 속에서 처음입니다.

여성의 편두통은 여러 범주로 나뉘며 연령에 따라 다릅니다.

• 규칙적인 편두통.
• 편두통 편두통.
• 임신 중 편두통.
• 폐경기의 편두통.

월 경전 편두통은 가장 심각한 유형의 편두통이며,이 기간 동안 통증이 더욱 강해지고 다루기가 어려워집니다. 그러나 그 (것)들에 그런 공격의 주파수 때문에, 당신은 시간에서 준비하고 멈출 수있다. 이를 위해서는 다음이 필요합니다.

1. 즉시 마취제를 복용하십시오 (모두 동일한 파라세타몰과 아스피린).
2. 진정해.

생리 편두통이 평소보다 훨씬 강하기 때문에 마취의 전통적인 방법이 적합하지 않을 수 있으므로 다른 약을 시도해야하지만 그 전에 의사와상의해야합니다. 또한 약물 치료와 함께 위의 팁을 사용해야합니다. 결국, 당신은 당신의 치료 방법을 발견 할 것이고, 편두통은 더 이상 당신을 괴롭히지 않을 것입니다.

남성용

남성은 여성보다 스트레스, 정신적, 육체적 인 영향을받을 가능성이 훨씬 더 큽니다. 남성의 편두통의 주요 문제는 이러한 요소의 존재입니다. 공격은 여성보다 덜 자주 나타나지만 강도는 더 높습니다.

1. 가장 중요한 첫 번째 단계는 공격을 유발하는 요인을 분명히 식별하고 자신의 삶을 보호하는 것입니다.
2. 당신은 또한 인생에서 스트레스를 배제하고보다 편안한 생활 방식, 운동을해야합니다.

그렇지 않으면 편두통과 남성 여성의 편두통 사이에 특별한 차이가 없으므로 위에서 설명한 발작을 예방하고 가정에서 편두통 치료법을 사용하는 방법에 따라 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

안전 예방 조치

많은 사람들이 가정에서 편두통을 성공적으로 치료하지만, 건강을 유지하는 것이 가장 중요하기 때문에 이러한 방법이나 다른 방법을 사용할 때는주의해야합니다.

• 오일을 사용할 때는 눈과 호흡기에 들어 가지 않도록하십시오.
• 진통제는 발작은 잘되지만 모든 사람에게 적합하지 않으므로 의사 나 약사와 상담하십시오.
• 위험을 감수하지 마십시오. 이미 가능한 모든 수단을 시도하고 개선이 오지 않았거나 악화 된 경우 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.

결론

편두통은 환자에게 많은 고통을주고, 그의 삶을 제한하며, 편두통을 치료할 수는 없지만 절망하지 마십시오! 편두통은 가정 요법으로 공격을 통제 할 수 있습니다. 이 기사에서 설명한 팁을 사용하면 공격이 약화되어 사용자의 삶에 영향을 미치지 않습니다.