현기증 민사 요법을 제거하는 방법

어지럼증이 뭔지 누가 알지 못합니까? 내 인생에서 적어도 한 번 이상 우리는이 불쾌하고 강박적인 느낌을 경험하지 못했습니까? 어지럼증은 심각한 질병의 징후이거나 과로 또는 수면 부족 증상 일 수 있습니다. 지속적인 두통에 시달리고, 밤낮으로 머리가 돌아 가지 않으면 아무 것도 도움이되지 않으면 의사와상의해야합니다. 더 심각한 질병을 드러 낼 수 있습니다. 테스트 결과가 끔찍한 진단을 확인하지 못했다면, 머리가 계속되는 이유로 돌고 있다고 생각할 수 있습니다.

어지럼증이 발생하는 이유

1. 매우 자주, 피곤과 무력감으로 현기증. 수면과 휴식의 법칙을 준수하지 않을 때, 착용을 위해 일하고, 주말과 휴일을 게을리하지 마십시오. 이것은 어지럽게 어지럼증을 유발합니다. 모든 돈을 벌지는 못하지만 건강을 되 찾는 것이 더 어려울 것임을 기억하십시오. 현기증을 없애고 수행 능력을 향상시키기 위해 휴식을 취하십시오.

증상이 어지럼증 일 수 있음을 열거하지 마십시오. 의사 만 진단하고 처방 할 수 있습니다.

어지럼증에 대한 응급 처치

때때로 머리가 갑자기 회전하기 시작하여 발 아래에서 땅을 잃을 수 있습니다. 날카로운 두통을 느낀다면 균형을 잃으면 즉시 앉을 필요가 있습니다. 벤치 나 의자가 없다면 직접 땅에 앉거나 발을 디디십시오. 희미한 것보다 바지를 더 잘 닦는 것이 낫습니다. 어지러움을 호소하는 동안 집에 계시다면, 누워 계십시오. 무릎에 머리를 대고 눈을 감아 라. 잠시 후 어지럼증의 활성 단계가지나갑니다.

주변에있는 모든 것이 눈 앞에 떠있는 것 같으면 한쪽 눈으로 눈을 잡으려고하십시오. 이것은 전정기구가 정상적으로 작동하도록 설정합니다. 당신이 당신과 달콤한 것을 가지고 있다면, 그것을 먹어야합니다. 심지어 작은 사탕이나 껌은 현기증에서 벗어날 수 있습니다. 물을 마시고 심호흡을하며 자리에서 일어나보십시오. 혼자만의 대처를 할 수 없다고 느끼면 다른 사람에게 도움을 요청하십시오.

현기증에 대한 직접 만든 조리법

어지럼증이 집에 자주 오는 손님이라면,이 채찍을 신속하고 효과적으로 처리하는 데 도움이되는 몇 가지 조리법을 알아야합니다.

진저 이 식물은 몸을 완벽하게 토닝하고, 압력을 정상화하고, 면역력을 향상시킵니다. 두통에 대처하기 위해, 당신은 주전자에 약간 건조하고 짓 눌린 생강 뿌리를 추가해야합니다. 그것을 습관으로 가져 가라. 생강은 섬세하고 독특한 맛과 가벼운 쾌적한 아로마를줍니다. 첫 번째 컵이 끝나면 상태가 개선되었음을 알 수 있습니다.

식초와 꿀. 혈압 강하에서 머리가 돌고 있다면 꿀과 식초가 도움이 될 것입니다. 따뜻한 물 한 잔에 천연 산 꿀 큰 스푼과 5 % 사과 사과 식초를 같은 양으로 희석하십시오. 아침과 저녁에 정기적으로이 음료를 마시면 영원히 어지럼증을 없앨 수 있습니다.

사탕무, 당근, 석류 나무. 그들은이 과일들에서 같은 양의 주스를 ​​짜내고 식사 전에 하루에 세 번,이 혼합물을 마셔야합니다. 사탕무, 당근, 석류 주스로 머리의 혈관 경련을 완화하고 증상을 완화합니다. 이 주스가 아주 맛있다는 것은 말할 것도 없습니다!

오 레가 노 및 레몬 밤. 오레가노와 레몬 밤 한 스푼을 가져 가십시오. 끓는 물로 약초를 채우고 수욕에서 약 해지십시오. 다음 국물을 서고 치유 음료를 긴장 시키십시오. 어지럼증을 호소하는 동안 마셔야합니다. 국물에 맛을 내기 위해 꿀과 레몬을 넣을 수 있습니다. 이 음료는 두통을 덜어 줄뿐만 아니라 신경을 진정시켜줍니다.

호손 이 나무의 꽃의 팅크는 약국에서 구입하거나 스스로 준비 할 수 있습니다. 초여름에 산사 나무가 핀다. 6 월에는 신선한 화서를 수집하고 알코올로 채 웁니다. 2 주간 어두운 곳에 두십시오. 병을 주기적으로 흔든다. 팅크가 준비되면 물 한 잔에 희석 한 찻 숱가락에 팅크를 찍어야합니다.

마늘의 팅크. 이것은 또 다른 효과적이고 검증 된 제조법입니다. 마늘의 머리는 반드시 깨끗이 씻어서 여러 조각으로 자르고 알코올로 붓는다. 팅크는 이전 제조법과 유사하게 준비됩니다. 빈약 한 아침에 아침에이 팅크를 먹어야 우유 한 잔에 팅크 한 숟가락이 희석됩니다.

어지러움 팁

도로에서 어지럼증이 발생하면 시작하기 전에 돌봐야합니다. 약국에서 멀미 및 멀미에 대한 전정기구 또는 특수 팔찌를 구입하십시오. 그들은 도로를 쉽게 옮길 수 있도록 도와 줄 것입니다.

아무도 현기증에서 면역성이 없습니다. 그것은 젊은 사람과 노인, 한 남자와 한 여자에게서 발생할 수 있습니다. 아주 종종 현기증에는 정신적 인 기반이 있습니다. 우리는 고통에 대해 생각하며 그것은 우리를 괴롭 힙니다. 낙관적이십시오, 당신의 건강의 국가를 따르 거든 당신은 행복 할 것이다!

집에서 어지럼을 없애는 방법 - 치료 방법

어지럼증은 비교적 무해한 원인과 심각한 질병을 포함하여 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 개인은 응급 처치 약뿐만 아니라 민간 요법의 도움으로 집에서 자신의 상태를 스스로 안정시킬 수 있습니다. 머리가 체계적으로 돌고 있다면, 환자의 생명에 위험 할 수 있으므로 검사 할 이유를 찾아야합니다.

현기증의 원인

현기증 (Vertigo)은 사람이 안정성과 방향을 잃는 상태인데, 주변 사람의 공간이 움직이는 것처럼 보입니다. 이러한 감각은 전정 시스템, 시각 시스템 및 촉각 시스템의 작동 장애로 인해 발생합니다. 그 이유는 생명에 위협이되거나 건강에 해를 끼치 지 않는 가장 무해한 것일 수 있습니다.

• 영양 실조 머리는 길게 단식 한 상태 일뿐만 아니라 아침이나 오후에 식사를하지 않기 때문에 회전 할 수 있습니다. 이 경우, 단단한 것을 먹고, 달콤한 것을 마시고, 불쾌한 감정이 지나갈 것을 권장합니다.
• 피로감 일정한 과부하, 스트레스, 수면 부족은 신경계의 상태에 영향을 미칩니다. 이러한 이유로 현기증이 나타날뿐만 아니라 편두통, 신체의 약화, 긴장된 틱 등의 다른 증상도 나타날 수 있습니다.
• 임신 임신 중에 머리가 드물게 돌지 만 걱정할 것이 없으면 이는 독혈증의 증상 중 하나입니다.
• 월경 중에 ​​출혈을 쏟는 다. 철분의 상실로 인해 약 날이나 어지러움이있을 수 있습니다. 중요한 일이 계속되는 동안 증상이 지속되는 경우에는 의사와 상담해야합니다. 상황을 안정시키는 호르몬 피임약을 처방 할 것입니다.

그 이유는 수평 위치에서 날카로운 상승, 방안의 공기 부족, 과도한 신체 활동 때문일 수 있습니다. 공간에서의 방향의 상실이 한 번 또는 특정 상황에서 발생하면 걱정할 것이 없습니다.

어지럼증이 갑자기 자주 발생하면 의료 시설에 연락해야합니다. 그 이유는 다음과 같습니다.

• 철분 결핍 빈혈. 가장 일반적인 이유 중 하나입니다. 사람은 고통스럽고, 창백하고, 졸도 있고, 몸이 약하고 피곤해 보인다. 이동
• 경추 질환 - 외상, 목 연골증, 척추 증. 일반적으로 환자는 목에 심한 통증이 있으며 급격한 움직임, 구부러짐으로 머리가 더 회전하기 시작합니다.
• Vertebrobasilar 부족. 치료와 치료없이 병리학은 만성적 인 형태로 발전 할 수 있습니다. 이 병은 메스꺼움 및 구토, 약화, 건강 불량, 시각 기관의 작업 방해 등의 증상을 특징으로합니다.
• 내이 및 두뇌에 혈액 공급 위반. 보통 어지러움은 앉아 있거나 누워있는 한 위치에 오래 머무르면 발생합니다. 목에 긴장감, 긴장감, 불편 함이 있습니다.
• 심인성 현훈. 과도하게 감정적 인 사람들에게서 발생합니다. 혼란, 피로, 히스테리, 공포, 편두통이 있습니다.
• 혈압 압력이 증가하거나 감소함에 따라 사람은 약점, 불안정성, 신체의 통제력 상실, 피로를 느끼게됩니다.
• 버티고. 말초에서 신경 센터로 정보가 전달되는 것을 특징으로하는 전정기구의 질병. 종종 이염, 메스꺼움 및 구토, 신체의 약점이 수반됩니다.

정신 장애뿐만 아니라 심리적 인 문제 때문에 어지러움도 드문 일이 아닙니다. 예를 들어, 연장 된 우울증, 공포증, 공황 발작, 정신병, 환각 등의 악화 기간.

진단 및 치료

질병의 치료는 진단에 달려 있습니다. 처음에는 신경과 의사에게 연락해야합니다. 의사는 포괄적 인 검사를 처방 할 것이며 그 결과 어떤 약물이나 처방이 처방 될 것입니다. 철분 결핍 빈혈이 의심되면 환자는 혈액 검사를 통과해야합니다.

종종 전문가는 현기증의 근본 원인을 제거하고 치료의 효과를 극대화하기 위해 추가 약물을 처방합니다. 이들은 항우울제, 비타민 보충제, 항히스타민 제, 항 정신병 제, 방향제 등이 될 수 있습니다. 의사와 상담하지 않고 혼자서 약물을 복용하는 것은 불가능합니다. 증상이 증가 할 수 있기 때문입니다.

어지러 울 때 할 일

응급 처치

가장 자주 머리가 갑작스럽고 예기치 않게 회전하기 시작하기 때문에 사람은 응급 처치가 필요합니다.

1. 침대 위에 누워있는 것이 좋으며, 수평 자세를 취할 수 없다면, 앉아서 머리를 무릎 위에 올려 놓거나 테이블 위에 올려 놓으십시오.
2. 눈을 감고 휴식을 취하고 1-2 분 동안이 자리에 머물러야합니다. 상태가 호전되지 않으면 일어나지 말아야하며, 머리가 회전하지 않는 순간을 기다려야합니다.
3. 조금 더 좋을 때, 차 또는 사탕, 설탕 한 조각을 먹거나 마시는 것이 좋습니다. 신체의 포도당 수치를 높이면 정상 상태의 정상화를 빠르게 달성 할 수 있습니다.
4. 사건이 발생한 후 30 분에서 1 시간 후, 특히 전에 배가 고팠다면 먹어야합니다. 음식은 가볍지 만 만족 스럽습니다. 즉, 벼, 시리얼, 과일, 채소, 유제품이해야합니다.
5. 현기증을 완화하려면 앉아 있거나 누워있는 상태에서 심호흡과 호흡을해야합니다. 이 날에는 소량으로도 담배를 피우거나 술을 마실 수 없습니다.

환자의 복지를 정상화시킬 수 있지만 의사와 상담하지 않고 너무 자주 마시지 않는 범용 약물이 있습니다. 심한 현기증으로 이부프로펜이나 펜틴을 마실 수 있습니다.

민간 요법 치료

집에서 현기증을 빨리 없앨 수 있습니다. 다음 민간 요법이 도움이 될 것입니다 :

• 생강 홍차;
• 사탕 무우 주스;
• 당근 주스;
• 석류 주스;
• 자몽 주스;
• 히비스커스 팅크;
• 씨와 파슬리에서 차;
• 딜 주입;
• 마늘의 정신 팅크;
• 붉은 산사 나무의 달임;
• dogrose 달인;
• 사과 쥬스 식초 몇 방울을 포함한 녹차;
• 레몬 밤 차;
• 박하 차;
• 재스민 차;
• 린든 티.

질병이 나타난 후 하루 종일 술을 마셔야합니다. 집에서도 음식을 준비하기가 쉽고 간단한 요리법으로 10-15 분 안에 어지러움과 메스꺼움을 덜어줍니다. 물을 끓여서 마른 식물 1 ~ 1.5 찻 숟갈을 부을 필요가 있습니다. 허브는 꿀이나 설탕을 넣어 혼합 할 수 있습니다. 달콤한 과일이나 말린 과일, 견과류, 딸기와 함께 물기를 마시면 좋습니다.

치유 약초에 대한 티, 주스 및 팅크는 과로, 수면 부족, 기아 등으로 인해 머리가 한 번 돌아가는 경우에만 효과적입니다. 이 현상이 빈번하다면 약물 치료 만이 도움이되고 가정 요법은 쓸모 없게됩니다.

덜 효과적이고 아로마 테라피. 박하, 로즈마리, 녹나무, 차 나무, 장미, 감귤류의 오일은 머리가 많이 돌아 가지 않으면 도움이됩니다. 건강이 좋지 않을 때 더운 물 또는 따뜻한 물에있는 것과 오리엔테이션을 잃어 버리는 것이 금지됩니다. 오일 또는 방향족 염의 냄새는 1-2 분 동안 흡입해야합니다. 천연 성분을 함유 한 특별한 향수 나는 양초를 구입할 수도 있습니다.

권장 사항 및 팁

가정 치료는 건강한 생활을 영위 할 때 가장 효과적입니다. 몇 가지 간단한 팁과 조언이 도움이 될 것입니다 :

• 오늘의 정권. 잠자리에들 때에는 같은 시간에 일어나서 잠을 자다가 큰 간격을 두지 않는 것이 중요합니다. 사람이 잠에 빠지면 저녁 이른 다음 아침에 가까워지면 머리가 계속 회전하여 다른 증상이 추가됩니다.
• 적절한 영양. 당신은식이 요법을 모니터해야합니다. 그것은 모든 미네랄, 비타민을 채우는 제품을 포함해야합니다. 알코올, 커피, 짠 음식 및 달콤한 음식을 버리거나 과식하지 않고 적당히 사용하는 것이 좋습니다.
• 신체 활동 및 라이프 스타일. 앉아있는 자세로 많은 시간을 보내는 사람은 정기적으로 운동해야합니다. 최소한 30 분마다 몇 초간 워밍업해야합니다. 운동을 규칙적으로하는 것이 좋습니다. 이것은 정상 상태를 유지하고 집에서 현기증을 치료할 수있는 또 다른 방법입니다. 그러나 기분이 좋고 방향을 잃지 않는 경우에만 몸을 따뜻하게해야합니다.
• 신선한 공기 속에서 걷기. 신선한 공기에 잠시 머물러 있어도 건강을 정상화하는 데 도움이됩니다. 특히 환자가 통풍이 잘 안되는 방에서 대부분의 시간을 보내면 좋습니다. 잠자리에 들기 전에 창문을 열어야하며, 종종 아파트를 환기 시키거나 특별한 가습기를 구매해야합니다.
• 열 노출. 날카로운 간질로 고통받는 사람들에게 또 다른 뜨거운 물병은 집에서 치료의 또 다른 효과적인 방법이 될 것입니다. 누워있는 동안 머리 뒤쪽에 적용해야합니다. 10 분 이상 견딜 수있는 것이 바람직합니다.
• 마사지 어지러움과 풀 스윙 후에 사원과 후두의 마사지가 도움이 될 것입니다. 너무 많이 머리를 밀지 마십시오. 특별한 손 마사지 기계 또는 많은 수의 치아와 함께 일반적인 빗을 사용할 수 있습니다.

잦은 현기증이 있으면 수면의 질에주의를 기울여야합니다. 반대로 베개가 없으면 잠을 자거나 베개를 너무 많이 자면 좋습니다. 이것은 자궁 경부의 질병에 특히 중요합니다. 잠자는 동안 목이 과로하지 않도록 편안한 베개를 가져 가면 osteochondrosis로 현기증을 최소화하거나 완전히 제거 할 수 있습니다. 이동

아침에는 팔을 흔드는 것, 머리를 돌리는 것, 몸을 굽히기, 몸을 위쪽으로 스트레칭, 가벼운 스트레칭 등 여러 가지 신체 운동을해야합니다.

집에서 어지럼증을 없애는 법

현기증은 오히려 불쾌한 감각으로, 많은 원인으로 나타날 수 있습니다.

많은 사람들에게 힘든 하루 일과 후에 발생합니다. 현기증을 완화시키는 방법? 대답은이 기사에서 제공 될 것입니다.

증상 Symptomatology

현기증을 없애는 데 도움이 될 수있는 조치를 취하기 전에 어떤 증상을 동반해야합니까?

과로와 위험한 병리로 인해 발생하는 진부한 병을 구별하기 위해서는 우선 중요합니다.

그래서, 현기증은 다음과 같은 증상을 동반합니다 :

• 무관심. 환자는 어떤 행동을 취할 기분이나 욕망이 없습니다.
• 약점과 단점. 현기증이 일 때 사람이 발을 세우는 것은 어렵습니다. 그는 거의 힘이 없다.
• 전율은 팔다리에서 발생합니다.
• 밝은 섬광과 파리가 눈에 나타납니다. 일부 환자에서는 어지럼증이 생길 때 눈이 어두워집니다. 혈압이 급격히 올라가서 현기증이 나면이 증상이 항상 나타납니다.
• 정상적인 심장 기능 장애. 이로 인해 호흡이 어려워집니다. 환자의 심장 박동이 빨라지고 심호흡하기가 어렵습니다.
• 피부의 창백. 어떤 경우에는 어지러 울 때 그의 피부에 붉은 반점이 나타납니다.
• 마른 입.
• 과열로 인한 땀 증가.
• 찬 땀, 전신에 말하기. 이 증상은 항상 나타나는 것은 아닙니다.
• 심한 두통.
• 오심, 어떤 경우에는 구토가 동반됩니다.

왜 현기증이 발생합니까?

도발 요인

이 질환은 여러 가지 원인에 의해 촉발 될 수 있습니다. 우리는 주요 것들을 나열합니다 :

1. 육체적 피로. 사람이 피곤하면 두통이 자주납니다. 그가 현기증이 있다면 - 휴식의 필요성을 말합니다. 아마도 환자는 일을하고 잠을 자야 할 것입니다. 완전한 회복 후에, 사람은 쉬었으며 가장 중요하게는 건강하다고 느낍니다.
2. 감정적 인 스트레스. 많은 사람들이 정서적 긴장 상태에있는 아이들을 보았습니다. 일반적으로 부모는 항상 자녀의 스트레스 증상에 반응합니다. 그렇기 때문에 거의 항상 현기증이 동반되기 때문에 부모님은 항상 자녀의 스트레스 증상에 반응합니다. 스트레스와 신경증은 아이들뿐만 아니라 어른들도 현기증을 유발할 수 있습니다. 신경을 바탕으로 일어난이 질병을 없애기 위해서는 편안한 심리적 인 상태로 돌아 가야합니다.
3. 부적절한 영양. 이 자극 요인은 여러 가지 이유로 나눌 수 있습니다. 첫째, 현기증은 인체에 포도당이 부족하여 발생할 수 있습니다. 둘째,이 질병은 장기 기아를 유발합니다. 사실은 피가있는 원소를 추적하기 위해 뇌가 필요하지 않으면 현기증을 유발할 것입니다. 그리고 인체는 혈액으로 유용한 미량 원소를 섭취합니다.
4. 탈수. 사람이 오랫동안 육체 노동으로 지쳐 버렸을 때, 어지럽게 느껴질 수 있습니다. 문제는 땀과 함께 액체가 피부에서 나오므로 몸의 탈수입니다.
5. 매일 처방전을 준수하지 않음.
6. 임신 조기 독성 때문에 많은 임산부가 아침에 특히 현기증을 느낄 수 있습니다. 임신 중 어지럼증을 제거하는 방법? 불행히도,이 질병은 여성을 "체포 할 수 없다". 그러나 소녀가 갑자기 움직이지 않으면 어지럼증의 가능성이 줄어 듭니다.
7. 긴 일광욕. 이 경우 어지럼증은 열사병의 부작용 중 하나입니다. 헤드 기어는이 질병의 발생을 피하는 데 도움이됩니다.
8. 빈번한 날카로운 움직임.

또한 질병과 관련된 여러 요인을 개별적으로 할당해야합니다. 이 증상의 증상을 동반하는 다수의 질병이 있습니다.

이 질환 중 하나를 앓고있는 환자는 집에서 현기증을 없앨 수 없습니다.

의료기관 밖에서 질병을 치료하려고 시도해도 결과는 없습니다.

사람이 어지럽고 체온이 상승하는 경우 뇌 또는 전정기구에 감염 될 위험이 높습니다.

이 경우 환자는 급히 입원해야합니다. 자격을 갖춘 전문가 만이 그를 도울 수 있습니다.

자신을 돕기 위해

스트레스로 인한 현기증이나 가정에서의 과로 상태를 빠르게 완화 할 수 있습니다.

이를 위해 환자는 다음을 수행해야합니다.

• 기댄 자세를 취해야합니다. 사람이 누워있을 기회가 없다면 어딘가에 앉아 있어야합니다. 불필요한 물건들은 방해하지 않도록 의자 나 침대에서 제거해야합니다. 앉거나 누워있는 것이 왜 중요합니까? 사실은 사람이 어지럼증을 느낄 때 다리가 "닳아 없어지다", 즉 넘어 질 수 있다는 것입니다. 떨어 지거나 멍이 들지 않도록하려면 눕어야합니다. 환자가 얼마나 정확하게 거짓말을해야합니까? 허리를 굽히고 다리를 약간 들어 올리면 뇌 혈류가 좋아지며 병이 빨리 퇴원하는 것이 좋습니다.
• 환자는 물을 마셔야합니다. 음주의 도움으로 탈수로 인한 어지러움을 완화 할 수 있습니다. 꼭 물만 마시지 마십시오. 이 질환으로 고통받는 사람은 자신의 차를 끓이거나 주스 또는 크 바스를 부어 먹을 수 있습니다. 주된 일은 커피를 마시는 것이 아니라 자신의 상태를 악화시킬 수 있기 때문입니다.
• 먹을 필요가있어. 환자의식이 요법은 액체 음식이어야합니다. 그는 스프와 국물을 먹어야한다.
• 환자는 반드시 초콜릿을 먹어야합니다. 초콜렛은 피 속에 설탕이 부족하여 현기증을 신속하고 효과적으로 없애줍니다. 이 현상은 종종 당뇨병 환자에게서 발견됩니다. 사람이 초콜릿을 먹으면 건강에 도움이되는 혈당의 수치가 높아집니다.
• 모든 물체에주의를 기울이는 것이 중요합니다. 현기증이 심한 정신 혼란을 초래한다면, 사람은 무언가를보고 적어도 1 분 동안 응시해야합니다. 그러한 시각적 집중은 당신이 당신의 의식을 조절할 수있게합니다. 다른 말로하면, 환자는 기절 할 것이라고 위협하지 않습니다.
• 암모니아를 호흡해야합니다. 어떤 사람이 실신 상태에 빠진 경우 암모니아로 호흡하여 집에서 스스로 도울 수 있습니다.
• 환자는 깊이 숨을 쉬어야합니다. 이것은 환자가 희미 해지지 않도록하는 또 다른 조치입니다.
• 환자가있는 방은 통풍이 잘되어야합니다. 질병과 싸우기 위해서는 신선한 공기가 필요합니다. 그 사람을 밖에 나가면 불가능합니다.
• 콜드 압축은 구급차가 도착하기 전에 환자의 건강을 개선하는 데 도움이됩니다. 그것을 만들기 위해, 당신은 수건을 가져 와서 몇 개의 얼음 조각으로 싸야합니다. 얼음이 빨리 녹으면 교체해야합니다.

그 사람이있는 방이 현기증 나는 것은 매우 어둡습니다. 밝은 빛은 그의 불편 함을 증가시키고 두통을 유발할 것입니다.

밝은 빛과 같이 큰 소리가 나면 두통과 현기증이 심해지므로 방이 조용해야합니다.

이 조건이 충족되지 않으면 환자가 방향을 잃을 수 있으며 이로 인해 환자의 건강이 악화 될 수 있습니다.

또한 집에서 Epley의 기동은 현기증을 없애는 데 도움이됩니다. 이 책략은 질병의 증상을 신속하게 제거하는 데 도움이되는 머리의 수평 적 성향입니다.

호흡하기 쉬운 사람을 만들기 위해서, 그는 모든 짜내는 의복을 벗어야합니다. 어지럼증이 매우 강하고 1 시간 이상 지나지 않으면 구급차를 불러야합니다.

질병의 발달로 현기증이 날 위험이 높습니다. 이 경우 환자는 병원에서만 현기증을 호소 할 수 있습니다.

치료와 관련하여 구급차가 도착하기 전에 환자가 자신의 건강에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있으므로 약물 치료를해서는 안됩니다.

약물 치료

질병이나 병리가 발달하여 현기증이 발생하면 환자는 약물을 처방받습니다.

이 병을 없애기 위해 어떤 종류의 마약을 마셔야합니까?

이 질문에 명확하게 대답하는 것은 불가능합니다. 환자에게 진단되는 특정 질환, 환자의 중증도 및 기타 요인에 따라 다릅니다.

약물 요법이 포괄적이어야한다는 것이 중요합니다. 환자를 치료할 수있는 유일한 방법이기 때문입니다.

이러한 요법의 도움으로 어지럼증을 멈추게하는 것이 중요합니다. 발생 원인에 영향을 미치는 것이 필요합니다.

그래서, 의사들은 정확히 어지럼증 환자에게 정확히 무엇을 처방 할 수 있습니까?

• 진정제 (Tranquilizers), 인간 불안의 전반적인 수준을 감소시킵니다. 진정제는 심한 스트레스로 질환이 발병 한 경우 최후의 수단으로 만 배출됩니다.
• 항히스타민 약 (예 : Prometazan).
• 진정제. 사람의 머리가 긴장된 토양에서 돌고 있다면 그는 진정해야합니다. 당신은 진정제의 도움으로 이것을 할 수 있습니다. 예를 들어, "Phytoset"또는 "Glycine"을 마시면 가벼워지는 것입니다.
• 항염증제. 환자가 구토를 발생시키는 경우에만 임명됩니다.

어지러움을위한 민간 요법 목록

현기증에 대한 다양한 민간 요법은 의사들 사이에서 신뢰를 얻었습니다. 그러나 가정에서는 전통 치유 사의 요리법이 의사와 상담 한 후에 만 ​​약물과 함께 사용하는 것이 가장 좋습니다.

많은 약초와 주입이 금기 때문에 단순히자가 치료가 도움이되는 것은 아닙니다. 다른 한편, 아로마 테라피와 다양한 압축은 적절히 사용된다면 드롭퍼와 외과 적 개입을 피할 수 있습니다.

왜 현기증이 발생합니까?

현기증은 일반적으로 사람이 주위의 물건을 회전시키는 감각에 사로 잡혀있는 장애로 이해됩니다. 그 자신은 안정성과 균형을 잃습니다. 그는 타는듯한 느낌이 들었습니다. 이것은 매우 주관적인 인식입니다.

현기증의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.

• 머리에 외상성 상해;
• 연령 장애;
• 죽상 동맥 경화증;
• 증가 된 혈압;
• 신 생물, 악성 종양 포함;
• 편두통;
• 혈관 병리학.

때로는 현기증이 절대적으로 건강한 사람들에게도 나타납니다. 위의 질환이 없다면 스트레스가 옮겨 지거나 우울증이 장기간 지속되거나 신체의 위치가 급격히 변하는 등의 이유로 몸이 불규칙해질 수 있습니다.

현기증이 나면 보통 약하고 구역질이납니다. 일부는 메스꺼움을 앓고 있습니다. 다음 증상은 또한이 상태의 특징입니다 : 피부가 창백 해지고 눈 앞에서 파리가 나고 땀이납니다. 환자는 주변의 물건에 비례하여 몸의 회전 감각에 대해 끊임없이 불평하거나 기울거나 심지어 떨어지기도합니다.

현기증의 원인을 알 경우에만 현기증을 멈출 수 있습니다. 이렇게하려면 먼저 치료사에게 연락하여 검사를 받아야합니다. 그 결과에 따라 의사는 좁은 전문가와 상담하거나 치료를 즉시 처방 할 수 있습니다. 오늘날, 전통적인 치료법 (약, 주사제 사용)은 전통적인 방법으로 보완되고 있습니다.

치유 사들의 조언

현기증은 증상으로서 인간의 삶에 위험을 초래하지 않습니다. 그러나 때로는 종양과 혈관 파열 등 심각한 건강 문제를 지적합니다.

어떤 치료를 시작하기 전에 전통적인 치료자가 제시 한 조언을 듣는 것이 중요합니다. 대부분의 경우, 그들은 자신의 건강을 해치지 않으면 서이 불쾌한 증상의 증상을 줄일 수 있습니다.

1. 현기증 민간 요법을 치료하기로 결정했다면, 먼저 자금의 구성 요소에 알레르기가 없는지 확인해야합니다. 또한 의약품과의 호환성에 대해 의사와상의 할 가치가 있습니다.
2. 어지럼증이 도로에서 잡힐 때, 당신은 하나의 고정 된 물체에 눈을 집중할 수 있습니다. 어떤 사람들은 단순히 눈을 감고이 장애를 없애고 다른 사람들은 거리를 들여다 볼 필요가 있습니다.
3. 치료 중, 치즈, 매운 지방 및 지방, 과자 및 패스트리와 같은 다음 제품을식이 요법에서 제거하려고 시도해야합니다. 소비되는 소금의 양을 제한하는 것이 좋습니다. 다이어트는 다양한 해산물, 견과류, 콩과 식물 및 바나나이어야합니다.
4. 집에서 어지럼증은 쉬는 데 도움이됩니다. 잠시 동안 거짓말을하고 공격을 기다릴 수 있습니다. 직장에서 위험 부담도 가치가 없습니다. 당신은 뒤로 몸을 기울일 수있다. 나머지가 도움이되지 않으면 의사의 도움을 받아야합니다.
5. 치료 중 건강 다이어리를 계속 지켜야합니다. 혈액 내 혈당, 포도당의 지표를 기록하는 것은 매일해야합니다. 그 후 공격이 불쾌 해 보였음을 알 수 있습니다. 예를 들어, 머리 또는 정신적 인 부하의 날카로운 전환 후. 이 정보는 주치의에게 유용합니다.

모든 사람에게 그렇게 간단한 권고 만 도움이 될 것입니다. 건강 일기의 도움으로 질병의 원인을 파악하고 편두통에 대처할 수 있습니다. healers가 어지럼증과 싸우기 위해 제안하는 다른 방법에 대해서는 아래에 설명되어 있습니다.

초본 비용

초본 준비는 현기증에 높은 효험이 특징입니다. 그들은 당신이 그것을 완전히 없애거나 인간의 상태를 현저히 경감 시키도록 허락합니다.

가장 자주 레시피에서 멜리사를 사용했습니다. 국물을 준비하려면 말린 잎 한 스푼과 차게하는 끓는 물 한잔이 필요합니다. 그렇다면 그것은 차로 간주 될 수 있습니다.

오레가노 현기증에도 덜 유용합니다. 보온병에 담기 위해 건조한 혼합물 2 큰술이 필요하며 12 시간 동안 떠납니다. 이 치유 후 수프를 먹으면 하루 동안 마셔야합니다. 입학 기간은 3 주 이내입니다.

온화한 질병의 경우 다음 주입이 매우 유용합니다. 준비를 위해 민트 잎, 린든 꽃과 모란 뿌리 100g을 혼합해야합니다. 다음 끓는 물의 유리에서 생성 된 원료의 스푼을 추가하십시오, 그것을 양조하게하십시오. 포크 힐러 (Fortune Healers)가 다음 날 내내 추천하는 달맞이꽃 걸릴 수 있습니다. 지정된 양의 원료는 완전한 치료 과정을 위해 고안되었습니다.

치유 팅크

마늘 팅크는 전정 장애에 효과적입니다.이 전염병은 감염, 심장 근육 또는 슬럼크의 작용 불규칙에 의해 발생합니다. 준비를 위해 분쇄 된 원료 200g과 일반 알콜 0.5 리터를 결합해야합니다. 생성 된 약물은 냉장고의 유리 용기에 보관하는 것이 좋습니다. 2 주 후에 복용을 시작할 수 있습니다. 완성 된 팅크는 우유와 혼합해야합니다 (액체 100ml 당 20 방울).

혈관의 작용을 정상화하고 전반적인 건강을 개선하여 밤에 따라 팅크에 도움이됩니다. 이 식물의 신장은 뜨거운 카 오르 (액체 1 리터 당 4 큰술)와 섞여서 부서져 야합니다. 혼합물을 수조에서 약 15 분 동안 가열 한 다음 냉각시켜야한다. 완성 된 민간 요법에서는 바닐라 흠집과 소량의 꿀을 첨가 할 수 있습니다. 바람직하게는 팅크를 50ml의 식사로 가져 간다.

위에 열거 된 현기증 치료법은 의사와의 사전 상담 없이는 불가능합니다. 이러한 조리법에는 종종 많은 사람들의 건강에 부정적인 영향을 미치는 알코올 및 기타 물질이 포함되어 있습니다.

현기증의 비틀기

현기증의 치료를위한 입증 된 치료법은 자연스러운 주스입니다.

당근 주스는 고장의 경우뿐만 아니라이 장애에 필수 불가결합니다. 자주 마셔야하지만, 소량으로 마시는 것이 좋습니다. 1 일 최대 용량은 3 잔입니다. 석류 주스도이 목적으로 사용됩니다. 그러나 물로 미리 희석해야합니다. 몇 가지 주스를 결합 할 수 있습니다. 예를 들면, 당근, 석류 및 근대 뿌리. 동시에 3 : 2 : 2의 비율을 관찰 할 필요가 있습니다 100g에서 식사 전 준비 약을 복용하는 것이 좋습니다.

어지럼증을 일으키는 혈관 질환의 경우 주스 주스를 마실 수 있습니다. 그 준비를 위해 젊고 신선한 채소를 먹는 것이 좋습니다. 중추 신경계 질환의 경우 민간 치료사는 상추 잎에서 주스를 마시는 것이 좋습니다. 1 인분 섭취량은 1 일 100g이지만 여러 번 나누어 섭취 할 수 있습니다.

어지럼증을 빨리 없애는 5 가지 방법

집에서 현기증을 없애려면 어떻게해야합니까? 다음 권장 사항을 따르면 신속하게이 질환을 극복 할 수 있습니다.

1. 우리는 침대 가장자리에 앉아 있어야합니다. 그런 다음 부드럽게 위치를 변경하고 오른쪽에, 뒤쪽에, 그리고 왼쪽에 만 놓습니다. 각각의 새로운 자세에서 약 20 초가 필요합니다. 턴이 정상 상태가 될 때까지 반복해야합니다.
2. 마사지는 현기증과 수반되는 장애를 도와줍니다. 2 분 이상을 수행하지 않는 것이 좋습니다. 먼저 사원을 시계 방향으로 마사지 한 다음에 반대해야합니다.
3. 당신은 지상 생강 뿌리 반 티스푼을 먹을 수 있습니다. 이 향신료는 성능을 신속하게 회복 할뿐만 아니라 현기증의 새로운 발산을 방지합니다.
4. 후두부를 누르는 움직임으로 마사지하는 것이 필요하지만 머리 꼭대기부터 시작하는 것이 좋습니다.
5. 현기증과 운동을 치료할 수 있습니다. 이를 위해 복도에 갈 필요가 없습니다. 느린 속도로 소수의 스쿼트를 할 필요가 있으며 불편 함이 사라집니다.

이러한 간단한 팁은 자격있는 지원을받을 수 없을 때 응급 상황의 장애에 대처할 수 있습니다.

예방 방법

어지러움을 치료하는 방법, 의사는 말해야합니다. 그러나 많은 사람들이 장애 예방에 더욱 관심을 갖고 있습니다.

그것은 일과 휴식의 정상화로 시작해야합니다. 잠자리에 들기 전에 느긋한 산책을 할 수 있으며, 반드시 환기를시켜야합니다. 중독을 포기하고 가능한 스포츠에 종사하는 것이 필요합니다.

모든 의사는 질병 예방을위한 기초 - 적절한 영양을 알고 있습니다. 이것은 소위 음식 잔해를 식단에서 완전히 제거해야한다는 것을 의미합니다. 여기에는 튀김 및 지방 음식, 주류, 패스트 푸드, 통조림 등이 포함됩니다. 다이어트의 기본은 단백질과 섬유가 풍부한 식품이어야합니다.

우울증에 걸리기 쉬운 사람들은 스트레스에 대처하는 법을 익혀야합니다. 이 경우 심리학자가 잘 도움이됩니다.

요약하자.

확고하게서는 것은 사회적 측면 에서뿐만 아니라 필요합니다. 이 성명서는 주로 인간의 건강을 의미합니다. 이를 위해 자연은 그를 균형있게 부여했습니다. 많은 요인이 전정 계통의 오작동을 일으킬 수 있습니다. 그들은 직접적으로나 간접적으로 행동합니다. 결과적으로 어지럼증이 자주 발생합니다. 그러한 장애가 발생하면 의사와상의하는 것이 좋습니다. 위반의 원인을 확인한 후에 치료를 시작할 수 있습니다. 오늘날 민간 요법으로 점점 더 많은 치료법이 전통 의학의 변종과 결합됩니다.

어지러움을 치료하는 방법?

현기증은 사소한 과로 또는 심각한 질병의 증상으로 인해 나타날 수있는 매우 불쾌한 감각입니다. 그리고 오늘은 현기증을 없애는 방법을 알려 드리겠습니다. 당연히 치료를 시작하기 전에 병적 상태의 발달 원인을 찾아내는 것이 필요합니다.

왜 병리가 나타 납니까?

이에 대한 몇 가지 이유가 있습니다.

1. 과도한 신체적 또는 정신적 스트레스.
2. 큰 피로와 과로.
3. 기아 (특히 엄격한 다이어트 때문).
4. 근면이나 운동 후에 몸이 탈수 됨.
5. 오늘의 잘못된 모드.

신경과 의사 Mikhail Moiseevich 비디오에서 Shperling은 전신 및 비 전신성 현기증의 원인과 치료 방법을 설명합니다.

1. 우울증
2. 임신
3. 직사광선에 장시간 노출.
4. 급격한 온도 강하.
5. 너무 날카로운 움직임.

당연히 현기증은 뇌 또는 전정기구의 전염성 또는 유기성 병변의 징후 일 수 있습니다. 그러므로 그러한 증상이 자주 나타나고 증상이 동반되는 경우 병리학의 원인을 즉시 발견하고 치료를 시작해야합니다.

어지럼증에 대한 응급 처치

심각한 병리로 유발 된 현기증의 치료는 자격을 갖춘 전문가가 수행해야합니다. 그러나 그러한 상태가 항상 건강상의 위험을 나타내는 것은 아닙니다. 즉, 병의 원인이 분명하면 집에서 증상을 없앨 수 있습니다.

따라서 사람이 심한 어지러움을 느낀다면 먼저해야 할 일은 다음과 같습니다.

• 누워 있거나 웅크 리다. 이 작업을 즉시 수행하는 것이 바람직합니다. 이 조치는 환자의 낙상을 방지 할뿐만 아니라 심각한 어지러움을 완화하는 데 도움이됩니다. 또한 뇌로의 혈류가 좋아지고 상태가 정상으로 돌아갑니다. 적어도 2 분 이상 누워 있거나 앉아 있어야합니다. 앉을 곳이 없다면 바로 땅에 떨어질 수 있습니다.
• 물을 마셔. 현기증은 탈수로 발생할 수 있습니다. 물 이외에, 당신은 뜨거운 차, 주스, 설탕에 절인 음료를 마실 수 있습니다. 다이어트 스프, 국물에서 제외 할 필요가 없습니다.

• 초콜렛을 조금 먹어. 어지럼증이 자주 반복되고 갑자기 발생하면 치료사와 신경과 전문의에게 연락해야합니다. 그러나, 그런 상태가 환자를 긴 여행에 붙잡은 경우에, 당신과 가진 약간 음식을 가지고가는 것이 낫다 : 과자, 초콜렛의 막대기. 이것은 혈당 수치를 올릴 것입니다.

• 어떤 지점에 집중하십시오. 이것은 의식을 통해 사람이 여전히 서 있고 아무것도 돌아 다니지 않는다는 것을 이해할 수있게합니다.
• 숨을 깊이 쉬어 라.

• 밝은 빛을 끄거나 어둡게 만드십시오. 사실은 그것이 방향의 혼란과 악화에 기여한다는 것입니다.
• Epley의 기동을 수행하십시오. 이것은 불쾌한 증상을 제거 할 수있는 목과 머리의 특별한 경사면입니다. 틸트 각은 수평으로 45도입니다.

친애하는 독자, 방법론을 이해하기 쉽도록 Christopher Chang 박사가 Epley 기동이 어떻게 수행되는지 알려주는 시각적 비디오를 제공합니다 (원본이 영어이기 때문에 자막을 켜십시오).

• 신선한 공기를 공급하십시오.
• 옷을 벗고 움직이지 않도록하십시오.
• 어지럼증이 심하고 다른 증상이 나타나면 구급차 팀에 전화하는 것이 가장 좋습니다. 그녀가 도착하기 전에, 어떤 약을 복용하는 것은 금지되어 있습니다. 임상상을 "털어 내지 마십시오".
• 이마에 감기 압박을 가하면 도움이 될 것입니다.

약물 치료

그래서 오랜 시간 어지러움을 제거하는 방법? 환자는 특정 약물 치료를받습니다. 또한 치료는 포괄적이어야하므로 전문가는 증상을 제거 할뿐만 아니라 발생 원인을 제거 할 수 있습니다.

환자가 전신 어지러움을 앓고 있다면 그러한 약물을 치료에 사용합니다 :

1. 항히스타민 제 : Promethazine, Meklozin, Dimedrol.
2. 진정제는 환자의 불안의 수준을 줄이는 데 도움이 될 것입니다 : "Lorazepam", "Diazepam".
3. 진정 약 : Seduxen. 이 경우 치료는 처방약이 있으므로 의사와 합의해야합니다.
4. 항 메스꺼움 및 항염증제 : "Zeercal".
5. 혈압을 높이거나 낮추는 약 (모두 증후군은 저혈압이나 고혈압에 달려 있습니다).
6. 현기증의 심각성을 줄이기위한 약물 : "베타 게스틴."
7. 환자에게 빈혈이 있으면 철분 함유 비타민 복합체를 복용해야합니다.

공격이 오래 지속되고 매우 강력하다면 환자는 Eufillin, Mannitol의 정맥 투여가 필요할 것입니다. 또한, 현기증의 증상 치료가 수행됩니다.

예를 들어, 병적 상태가 혈관의 오작동으로 인해 발생했거나 원인이 IRR로 간주되는 경우 정제를 신중하고 신중하게 선택해야합니다. 또한, 장기간의 사용으로 인하여 신체가 약물에 익숙해 질 수 있으며 그 효과는 감소 할 것입니다.

치료 방법에 대한 자세한 내용은 비디오 :

Eltatsin은 매우 일반적이며 유용한 것으로 간주됩니다. 그것은 당신에게 긴장을 완화시키는 기회를 제공하고, 혈압의 점프에 대처하고, 수면을 향상시킵니다. 또한,이 약들은 사람의 에너지 잠재력을 증가시킵니다.

현기증의 민간 치료

동종 요법은 당연히 만병 통치약이 아니지만 가정에서 불쾌한 증상을 없앨 수 있습니다. 이 치료는 의사와 합의해야합니다. 민간 요법이 태블릿보다 효과적 일 수 있다는 사실에도 불구하고 허가없이 사용하는 것은 바람직하지 않습니다.

유용한 요리법은 다음과 같습니다.

• 사탕 무우와 당근 주스는 같은 비율로 혼합하고 공복시에 섭취해야합니다.
• 파슬리 씨앗. 미리 빻은 원료 찻 숱가락을 물 한 컵과 함께 부어야합니다. 이 민간 요법은 최소 6 시간 동안 주입해야합니다. 낮에는 요리 된 주입을 마셔야하며, 소량으로 먹어야합니다.
• 클로버 달인. 200ml의 끓는 물을 부은 꽃 스푼이 필요합니다. 국물을 먹는 것은 점심과 저녁 식사 후에 필요합니다.
• 석류 씨앗. 이 과일은 헤모글로빈 수준을 높여 주므로 조직 덕분에 산소 결핍을 예방할 수 있습니다. 정기적으로 석류를 사용하면 혈액 순환을 정상화시켜 현기증을 없애거나 증상을 최소화하는 데 도움이됩니다.
• 허벌 : 멜리사, 민트, 린든. 혼합물 1 큰술을 끓는 물 한잔을 부으면됩니다. 이 민간 요법은 하루에 두 번해야합니다.

• 가루 형태의 바다 양배추. 그것은 vestibular기구의 기능을 통제 microelements의 다수가 포함되어 있기 때문에 어지러움을 신속하게 완화하는 데 도움이됩니다.
• 생강 차입니다. 또한, 그것은 현기증에 유용합니다, 그것은 두통을 치료하는 데 사용할 수 있습니다.
• 강한 차나 커피 한잔은 불쾌한 증상을 없애는 데 도움이됩니다. 사실 이러한 음료에는 혈관의 색조를 증가시키는 물질이 포함되어 있습니다.

• 인삼의 팅크. 환자가 압력이 감소하여 현기증이 나면 도움이됩니다. 공격하는 동안 10-30 방울의 돈이 필요합니다.
• 아로마 테라피는 상당히 유익합니다. 현기증은 백리향, 샐비어, 로즈마리와 같은 오일의 도움으로 치료할 수 있습니다.

현기증에 대한 운동과 치료법 :

• 바질 주입. 그것의 준비를 위해 끓는 물의 유리로 쪄지고 20 분 동안 주입되는 나물의 1 개 큰 스푼을 요구한다. 이 민간 요법은 현기증을 빨리 없애고 환자의 일반적인 상태를 정상화하는 데 도움이됩니다.
• 꿀과 식초의 혼합물. 또한 압력 서지에 유용합니다. 가정에서 제품을 준비하려면 따뜻한 물 한잔과 사과 사과 식초 (5 %) 스푼, 그리고 같은 양의 꿀이 필요합니다. 가급적 저녁과 아침에 혼합물을 마셔야합니다. 이 제조법 덕분에 사람은 현기증을 완전히 완화하고 재발을 잊을 기회를 갖게됩니다.
• 호손의 팅크. 그것이 1 티스푼이어야한다 가져 가라. 약물을 반 정도의 물에 미리 녹입니다.
• 마늘 팅크. 미리 껍질을 벗긴 마늘 머리가 필요합니다. 야채 조각을 자르고 알코올을 첨가하는 것이 바람직합니다. 또한, 약제를 2 주 이상 주입해야합니다. 주기적으로 약을 사용하여 용기를 흔들어야합니다. 일단 도구가 준비되면, 이전에 1/3 컵의 우유에 녹인 찻 숟가락으로 가져갈 수 있습니다. 빈속에이 약을 마셔야합니다.

추가 팁

도로에서 불쾌감을 제거해야하는 경우가 종종 있습니다. 이를 위해 전정기구의 기능을 향상시키기 위해 특수 약을 사용할 수 있습니다. 또한, 배멀미를 가진 사람들을 돕는 특별한 팔찌가 꽤 유명합니다.

잦은 현기증으로 여성들은 하이힐 사용을 중단해야합니다. 자연적으로 그러한 병적 상태의 원인이 감기 나 독감과 같은 전염성 질병의 발병 일 경우 즉시 의사의 진찰을 받아야합니다.

머리가 너무 자주 회전하고 넘어 질 위험이있는 경우 자신의 집에서 안전하게 생활 할 수 있도록 장비를 준비해야합니다. 바닥에 떨어질 수있는 것이 무엇이든 놓여서는 안됩니다. 날카로운 구석과 떼를 보호해야합니다. 바닥에 부드러운 덮개를 두는 것이 중상을 피하는 데 도움이됩니다.

전반적인 웰빙을 향상 시키려면 사우나 또는 목욕탕을 방문하십시오. 현기증을 치료하는이 방법은 유용 할뿐만 아니라 유쾌합니다. 민트 향이 나는 향유로 갑자기 공격을 제거합니다. 위스키에 적용해야합니다.

예방 조치

근본적인 질병이 실행되지 않는 경우 알약이나 민간 요법으로 현기증을 치료하면 좋은 효과를 얻을 수 있습니다. 그러나 발생을 방지하는 것이 좋습니다. 이렇게하려면 의사의 권고를 따라야합니다.

1. 흡연과 알코올 남용을 중단하십시오.
2. 소금 섭취를 최소화하십시오.
3. 스트레스가 많은 상황을 피하십시오.
4. 카페인 섭취를 최대로 제한하십시오.
5. 바로 먹어. 식이 요법에는 많은 양의 비타민, 미네랄을 포함하는 식품이 포함되어야합니다.

1. 신선한 공기에서 휴식을 취하십시오. 또한 할당 된 작업을 수행하기 위해 건강을 유지해서도 안됩니다. 사람은 완전한 건강한 수면을 필요로합니다.
2. 일어 서거나 갑자기 뒤돌아 서지 마십시오.
3. 현기증이 운송 중 멀미로 인해 발생하는 경우 약을 복용해야합니다.
4. 숙면을 취하기 위해서는 정형 매트리스와 베개를 사는 것이 좋습니다.

그래서 의사 만이 현기증에 대한 올바른 치료법을 결정할 수 있습니다. 자기 치료는 불쾌하고 심지어 위험한 결과를 초래합니다. 따라서 전문가를 신뢰하는 것이 좋습니다. 아프지 마라!

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현기증에 대한 민간 요법

현기증은 우주에서 우리 주변에있는 다른 것들과 사물들뿐만 아니라 자신이나 자신의 몸에 대한 독립적 인 비자발적 인 움직임의 가시적 인 감각입니다. 현대 의학은 80 가지 이상의 분명한 이유가 있습니다. 또한, 가장 흔하고 가장 자주 나타나는 것만이 출판 될 것입니다.

집에서 어지러 울 때해야 할 일

위에서 언급했듯이 많은 이유가 있습니다. 읽고 결정하십시오.

주된 이유.

• 약물 복용 및 오랜 시간 동안.
• 어떤 종류의 술이나 담배.
• 다양한 제품을 중독합니다.
• 두통, 편두통.
• 머리 또는 척추의 모든 영역의 잔디를 얻는 것.
• 부적절한 항생제 및 기타 약물.
• 편협한 여행 (자동차, 해상 운송, 놀이기구, 비행기).
• 스트레스, 우울증.
• 고갈, 굶주림, 부적절한 처방.
• 기후, 환경 조건.
• 감기와 독감, 중이염.
• 매일 사무실에서 일합니다.
• 뇌의 종양.
• 식물성 근긴장 이상증.
• 뇌졸중의 결과.
• 간질, 메니 에르 병.
• 신경 순환 이상 증.
• Osteochondrosis, 특히 자궁 경부.
• 뇌 영역에서의 혈액 순환을 방해합니다 (전통 약과 함께 뇌 혈관 청소).
• 광장 공포증
• 전정 신염.

집에서 현기증을 없애는 법.

첫 번째 조치를 취하기 위해서는 먼저 공포감과 불안감을 없애보십시오. 앉아서 하나의 이물질에 시선을 집중시키고 잠시 동안 두 눈을 감추지 않는 것이 낫습니다. 상황이 변화하기 시작하지 않고 가슴과 복부에 통증이 심하다면 팔다리가 무감각 해지면 즉시 구급차 서비스를 이용하십시오. 그녀의 도착 전에, 어떤 관계없는 움직임없이 더 편안하게 정착하고, 당신의 이마에 약한 식초 용액에 담근 작은 차가운 수건을 놓습니다.

또한 도착하기 전에 몸을 단단히 묶고있는 옷을 완전히 제거하십시오. 새로운 공기 흐름의 존재와 흐름을 보장하기 위해 창이나 문을여십시오. 경향이있는 위치는 적절한 베개를 예비 적으로 준비하고 어깨와 목을 찾습니다. 이것은 척수 동맥이 구부러지는 것을 방지하여 적절한 혈류를 가능하게합니다. 머리 움직임은 권장하지 않습니다.

많은 경우, 현기증은 압력의 증가로 나타납니다. 진정한 평화를 보장하십시오. 이 때 발에 뜨거운 욕조를 사용할 수 있습니다. 머리 중간에 일반 겨자 석고를 두십시오. 적시에 처방 된 약을 사용하는 것을 잊지 마십시오. 만약 그들이 없거나 부족한 경우, 온난 한 물로 희석되는 정확히 10 그램의 양으로 황산 마그네슘을 섭취하십시오 (부엌 컵 반 정도면 충분합니다).

집에서 현기증에 대한 도움.

나열된 효과와 병리가 없으면 특별한 마사지가 반드시 3 분 동안 도움이됩니다. 영구적 인 질병의 경우, 최대 10 분, 하루 3 시간까지 기간을 늘릴 수 있습니다.

1). 이마에있는 모든 손가락을 정렬하고 가벼운 압력으로 원을 그리며 회전 동작을 시작하여 피부가 그대로 움직 이도록하십시오. 먼저 한 방향 (바람직하게는 시계 방향)으로 움직 인 다음 반대 방향으로 움직입니다. 손가락 움직임이 강하게 미끄러 져서는 안됩니다. 결국, 두 사원의 영역에서 비슷한 방법을 동시에 수행하십시오.

2). 그런 다음 간단하게 후두부의 방향으로 크라운의 시작부터, 그리고 auricles의 상단 구조로 시작하여 동일한 단계를 반복하십시오. 마지막에는 목 부위 전체에서 동일한 조치를 반복해야하지만 더 가벼운 형태로하십시오.

3). 마지막 마사지는 다음과 같습니다. 두 손의 손가락이 자물쇠에서 서로 구부러지고 손바닥의 뒤가 머리 꼭대기에서 구부러집니다. 손바닥으로 네 방향으로 교대로 두피를 움직이기 시작하면 약 3 분의 지속 시간으로 두개골 뼈를 따라 움직임을 느낄 수 있습니다.

집에서 어지럼증에 도움이되는 것.

파슬리

1 큰술이 필요합니다. l 씨 파슬리 씨는 그의 방 온도에서 물이 채워진 유리에 최대 8 시간을 주장합니다. 지정된 시간이 경과하면 표준 용량 50ml로 하루 4 리터까지 스트레스를 마시고 마시십시오.

중요한 정보. 모든 임산부, 방광염, 모유 수유, 통풍, 신염, 요로 결석, 만성 방광, 간질을 거부하는 것이 좋습니다.

마늘

500 그램의 적당한 콘테이너에서 300 그램 양의이 왕 식물을 청소하고 두십시오. 고품질의 알코올로 마늘을 완전히 붓고 14 일을 만지지 마십시오. 지정된 시간이 지났을 때, 젖소의 큰 우유 한 잔을 넣지 말고 정확히 20 방울을 묻어 하루에 3 p를 넘지 마십시오.

추가 팁. 수유기, 임신 기간, 위장병 (특히 궤양과 위염), 신장이 간과 간, 간질이있는 경우.

석류.

석류를 사용하여 매일 먹는 식단은 헤모글로빈을 효과적으로 복원하고 적절한 혈액 순환에 직접적으로 영향을 미치며, 이로 인해이 불리한 질병의 재생 및 증후의 위험을 최소화합니다.

금기. 췌장염, 위염, 우식증, 위장 주스의 산성도 저하, 위궤양, 변비, 기관지 천식, 치질이있을 때 바람직하지 않습니다. 의사의 개별 승인이있는 경우에만 임신 또는 수유.

심한 어지러움 집에서해야 할 일

증상 및 징후.

• 진정한 균형의 상실.
• 특히 서있을 때의 외부 움직임의 환영.
• 머리를 돌릴 때 환영.
• 약간의 온도.
• 다한증.
• 눈에는 이중 시력이 보일 수 있습니다.
• 낯선 사람의 울림, 이명.
• 귀에서의 최소 배출.
• 메스꺼움, 때때로 구토가 뒤 따른다.
• 민감한 약점.
• 자기 균형의 상실.
• 그들의 눈을 모두 어둡게합니다.
• 발과 손바닥에서 땀을 격리.

집에서 어지럼증을 제거하는 법.

멜리사.

나뭇잎, 건조한 또는 신선한 레몬 밤만을 사용할 수 있습니다. 1 큰술 순수한 끓는 물 200 ml를 사용하십시오. 주입 시간은 3 분이면 충분합니다. 당신이 공격 할 때 보통 차 대신에 마셔 라.

추가 팁. 간질로 고통받는 위치 및 수유시, 저혈압이있을 때 melissa로 처방을 삼가십시오. 신부전증이있는 운전자.

흰색 겨우살이 류

가장 좋은 방법은 다음과 같습니다 : 치유 공장의 가지를 사용하여 보통 차로 양조합니다. 오랜 시간이 지나면 모든 것이 소비 될 준비가되어 일반 차처럼 마시고 증상이 다시 나타나면 일시적으로 복용량을 늘립니다.

중요한 정보. 임신 기간, 저혈압, 갑상선 문제와 관련하여 장기 및 특히 빈번한 사용을 거부하는 것은 허용되지 않습니다.

클로버.

뜨거운 물 (200 ml)에 붓는 부엌 작은 술의 양에 클로버의 약용 꽃을 선정했습니다. 감소 된 열만 사용하여 약물을 5 분간 끓으십시오. 자체 냉각 식 건식은 고품질로 즉시 필터링됩니다. 어지러움, 달이기의 징후가 악화 될 때 1 tbsp의 복용량을 사용하십시오. 내가 새로운 날의 전체 기간 동안 오직이 치유 약을 일회 섭취 할 수 있습니다.

자세한 정보. 임산부, 위장 장애, 수술 전후에 제공된 클로버 기반 처방전, 백혈병 및 기타 불리한 혈액 질환, 혈전 정맥염, 뇌졸중 및 기타 심장 병리, 설사, 모든 암 종류 및 수유부를위한 완벽한 처방.

박하, 흰색 모란과 린든.

많은 사람들이 효과적인 약초를 수집하여 집에서 어지러움을 완화하는 방법을 자주 묻습니다. 위의 허브는 이러한 목적에 이상적입니다. 시작하려면 올바른 컬렉션을 수집하십시오. 유용한 민트 잎 100 그램, 그라운드 모란 뿌리 50 그램, 린든 꽃 75 그램과 잘 섞인 것.

0.5 리터의 물을 삶아서 거기에 2 큰술을 부어 라. 가능한 한 밤새도록 12 시간 동안 쉬십시오. 아침에는 약용 혼합물을 반드시 필 터 여과하고 일반 주방 컵의 1/2 분량으로 측정 한 식사 전에 복용하십시오 (15 분 이내).

일반 정보. 전체적인 구성은 주요 심장 질환, 요로 결석증, 지속적인 가슴 앓이, 정맥류, 위치 및 수유, 저혈압에는 적합하지 않습니다.

적절한 식단.

거의 모든 사람들은 영양이 어떤 불리한 질병에서도 중요한 역할을한다는 것을 알고 있습니다. 어지러움을 없애기 위해 민간 요법으로 치료받는 것은 선택한 영양으로 보완됩니다. 다음 유능한 권장 사항은 치료를 개선하고 빈번하고 강한 징후의 징후를 제거합니다.

직접적으로 영향을 미치고 덜 사용해야 할 것입니다.

• 소금, 소시지, 케첩, 소스 및 이와 유사한 제품을 줄입니다.
• 주류 - 음료, 카페인 음료.
• 설탕. 밀크 셰이크를 포함한 많은 칵테일에도 사용됩니다.
• 지방 및 훈제 식품은 빈번한식이 요법에 포함되어서는 안됩니다.
• 탄산 음료.
• 높은 칼로리 식사.

가장 적합하고 사용해야하는 것은 무엇입니까?

• 생선, 특히 바다와 다른 해산물.
• 검은 건포도, 숲, 블루 베리에서에서 성장하는 딸기.
• 호두, 아몬드입니다.
• 바나나, 크랜베리, lingonberries.
• 바다 양배추, 녹색.
• 당근 주스.

집에서 현기증을 멈추는 법

에센셜 오일.

1). 이 오일은 다기능 작용을 갖추고 있으며, 직접 흡입, 마사지 및 목욕에 추가하여 적절한 상태를 제공합니다.

2). 어지럼증에 시달리는 사람들을 위해 차량에서 운전할 때와 같이 어디에서나 사용할 수 있습니다. 손수건에 바릅니다. 적당한 천이나 냅킨에 없으면 전체 향기를들이 마셔야합니다. 그렇습니다. 그리고 병의 열린 뚜껑을 통한 간단한 흡입은 동일한 결과를 제공 할 것입니다.

3). 알레르기가없는 경우, 희석되지 않은 라벤더 오일의 양쪽에있는 사원에서 문지릅니다. 한면에 한 방울이면 충분합니다. 이 기름을 흡입하면 증상이 상당히 완화됩니다.

4). 마사지 중에는 라벤더, 레몬, 박하, 로즈마리 오일이 적합합니다 (임신 중에는 후자가 제외됩니다). 다음 시간과 새로운 시간은 2 방울을 넘지 않아야합니다. 당신이 그 (것)들을 얻을 수없는 경우에, 올리브 또는 해바라기로 교환하십시오, 그러나 효력은보다 적게있을 것이다.

5). 바다 소금 만 스푼을 넣고 장미 기름을 정확히 5 방울 떨어 뜨리고 완전히 온난 한 물로 된 욕조에서 완전히 용해되도록 기다리십시오. 목욕 후 약 15 분이 지나면 안심할 수 있습니다.

노년기의 현기증에 대한 민간 요법.

노인들은 약 80 % 정도 다른 사람들보다 더 많은 고통을 겪습니다. 침술은 치료와 동등하게 처방됩니다. 그것은 근육을 이완시키고 정상적인 혈액 순환을 유도하여 신경계에 도움이됩니다. 혈류 정상화를 목표로하는 신체 운동을 결정하기 위해 신뢰할 수있는 의사에게 요청하십시오.

허브의 컬렉션입니다.

다음 치유 허브를 수집하십시오.

• 로즈힙
• 호손
• Meadowsweet (꽃).
• 어 머트.

위의 재료는 각각 1 큰술의 양으로 1 리터의 순수한 끓는 물을 부어 넣습니다. 제거하고 하루 종일이 국물을 만지지 마십시오. 추천 코스는 80 일을 넘지 않아야합니다. 24 시간 동안 표준화 된 복용량은 2 회 복용량이며, 매 식사 전 항상 주방 평균 유리 1 개입니다.

질경이.

1 큰술의 정규화 된 볼륨에서 천연 질경이의 마른 나뭇잎. l을 뜨거운 물에 넣고 200ml까지 넣습니다. 약 30 분 후에 자연스러운 꿀 한 숟가락을 더합니다. 잠자기가 시작되기 전에 모든 것을 완전히 마셔야합니다. 코스 1 10 년.

중요한 팁. 궤양과 위염, 혈전 정맥염, 개인적인 편협 및 개인 알레르기가있을 때 처방되지 않습니다.

쐐기풀.

끓는 물이 형성 될 때까지 물을 끓여서 1 큰술을 끓으십시오. l 치유 쐐기풀, 가능한 경우 가루 자체로 가공. 접시를 단단히 닫고 따뜻한 물건으로 따뜻하게하고이 상태로 5 분 동안 담그십시오. 적절한 방법을 추가로 필터링하고 잘 익은 사과에서 같은 양의 주스를 ​​더합니다. 식사 전 매일 3 p를 마셔야하며 정확히 14 일 동안 50 ml를 섭취하십시오. 보관을 위해 가장 좋은 장소는 부엌 용 냉장고입니다.

중요 권장 사항. 고령자는 정맥류, 불면증, 혈전 정맥염, 고혈압, 신장 질환, 혈관 죽상 경화증 (포크 방법으로 혈관 세척), 자신의 혈액 응고 증진 등을 포기해야합니다.

노인들의 현기증과 민간 요법 치료를 해치지 않으려면 유능하고 입증 된 의사 만 엄격하게 결정해야합니다. 다른 모든 사람들은 의사의 승인없이 자신이 좋아하는 적당한 처방을 선택해서는 안됩니다.