편두통 : 증상 및 홈 트리 트먼트

편두통은 재발 성 심한 두통이 특징 인 만성 신경 질환입니다. 그 특징은 통증이 가장 자주 머리의 절반 에까지 퍼집니다. 이것은 매우 일반적인 문제입니다. 그것은 10 %의 사람들에게서 발견됩니다. 공격은 드물게 발생할 수 있습니다 - 일 년에 몇 번이지만 대부분의 환자에서 일주일에 1-2 번 발생합니다.

인류의 아름다운 절반은 심한 두통의 발작으로 고통받을 가능성이 더 큽니다. 그러나 많은 사람들이이 문제에 직면 해 있습니다. 편두통의 또 다른 이름은 귀족의 질병입니다. 두통은 종종 정신 작업에 종사하는 사람들에게서 발생한다고 믿어집니다.

이게 뭐야?

편두통은 신경계 질환으로 가장 흔하고 특징적인 증상은 머리의 반쪽 (드물게 두 경우 모두)에서 일시적이거나 심한 통증이있는 ​​두통입니다.

동시에 심각한 두부 손상, 뇌졸중, 뇌종양이 없으며 통증의 강도와 맥동 성은 긴장성 두통이 아닌 혈관성 두통과 관련됩니다. 편두통은 혈압 상승, 급격한 감소, 녹내장의 공격 또는 두개 내 압박 (ICP) 증가와 관련이 없습니다.

재미있는 사실

편두통을 닮은 최초 증상은 기원전 3000 년에 그리스도가 탄생하기 전에 수메르 문명 시대의 고대 치료사에 의해 묘사되었습니다. 잠시 후 (약 400 년경) 히포크라테스는 병과 같은 편두통을 찾아 내고 그 증상을 기술했다. 그러나 편두통이라는 이름은 로마 의사 클라우디아 갈렌 (Claudia Galen)에게 맹세했습니다. 또한, 그는 편두통의 특징, 즉 머리의 절반 부분에있는 통증의 위치를 ​​확인했습니다.

편두통이 종종 천재의 동반자가되는 것은 주목할만한 사실입니다. 이 질병은 다른 어떤 것과 마찬가지로 정신 활동을 선호하는 적극적이고 정서적 인 사람들을 "사랑합니다". 예를 들어 폰티 우스 필라 (Pontius Pilat), 파이 오토 차이콥스키 (Pyotr Tchaikovsky), 에드가 포 (Edgar Po), 칼 마르크스 (Karl Marx), 안톤 파블로 비치 체홉 (Julio Caesar), 지그문트 프로이트 (Sigmund Freud), 다윈 (Darwin) 편두통과 현대 연예인을 우회하지 않았습니다. 두통 공격에 시달리는 우피 골드버그, 자넷 잭슨, 벤 애플렉 등 유명한 인물이 살고 있습니다.

또 다른 호기심 많은 사실 (과학적으로 입증되지는 않았지만) : 편재하는 경향이있는 사람들은 편두통 때문에 더 자주 고통받습니다. 그러한 인격은 야심적이고 야심 차고 두뇌는 끊임없이 작동합니다. 모든 일을 완벽하게 수행하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 그러므로 그들은 모든 일에 대해 매우 책임 있고 양심적이며 "스스로와 그 사람을 위해서"일하고 있습니다. 사실 그들은 일 중독자입니다.

편두통의 발생 기전

아시다시피, 편두통은 특별한 유형의 두통입니다. 그 메커니즘은 독특하고 다른 것과 유사하지 않습니다. 왜냐하면 두통에 대한 약물의 대부분이 편두통에 효과가 없기 때문입니다.

편두통 공격은 여러 단계로 발생합니다 :

  1. 뇌의 동맥 혈관 경련과 뇌 물질의 단기 저산소증의 발생. 편두통 기운의 발달은이 단계와 관련이 있습니다.
  2. 그런 다음 뇌 혈관의 모든 유형의 팽창 또는 확장이 발생합니다 (동맥, 정맥, 세뇨관, 세동맥 및 모세 혈관). 이 단계에서 전형적으로 욱신 거리는 두통이 발생합니다.
  3. 혈관벽과 혈관 주위 공간의 붓기가 생기기 때문에 역 수축 신호에 강합니다. 이 현상은 편두통의 지속 기간을 결정합니다.
  4. 마지막 단계는 편두통의 역 발달로 특징 지어지며 편두통 후 편두통이라고도합니다. 통증이 멈춘 후 어느 정도 시간이 지나면 환자는 전반적인 약점, 피로감, 그리고 머리에 "staleness"느낌을 호소 할 수 있습니다.

편두통의 특성에 관한 유용한 데이터에도 불구하고, 매일 전세계에 새로운 정보가 나타나고 있습니다.이 문제는 전 세계의 과학자들에 의해 활발히 연구되고 있습니다. 예를 들어, 최신 의학 출판물에 따르면, 뇌의 시상 하부가 편두통의 발병 기전에 중요한 역할을하며, 이는 편두통의 치료 및 예방을위한 효과적인 약물의 발명을위한 새로운 기회를 제공한다.

편두통의 원인

신비 중 하나는 편두통의 원인입니다. 장기간의 관찰을 토대로, 발작의 발생에 대한 규칙 성을 확립하는 것이 가능했다.

남녀 모두 편두통에 시달리고 있지만 여성의 경우 남성보다 두 배나 자주 발생합니다. 질병에 대한 생활 습관의 의존성이 있기 때문에 사회적으로 적극적이고 야심 찬 사람, 높은 정신 활동을 필요로하는 전문직 종사자, 주부들도 편두통에 가장 취약합니다. 편두통의 사례는 활동이 일정한 신체 활동과 관련되어있는 작업 전문직 종사자들에게는 극히 드문 경우입니다.

편두통을 앓고있는 사람들은 여러 가지 요인을 포함하지만, 실제로 공격 발달에 직접적인 영향을 미칠 수는 없으므로 이러한 요인은 질병의 진정한 원인이 나타날 때 발생하는 기분 전환 또는 "시작 순간"으로 간주 될 수 있습니다. 편두통의 원인은 다음과 같습니다 :

  • 제품의 일부 유형 : 하드 세 치즈, 레드 와인, 초콜릿, 고등어 생선, 훈제 고기, 커피;
  • 스트레스 또는 숙련 된 정신 감성적 각성.
  • 경구 피임약과 같은 일부 유형의 약물;
  • 날카로운 날씨 변화 (편두통의 기상 형태);
  • 강한 육체 노동;
  • 월경 전 증후군.

일반적으로 숙련 된 환자는 편두통 발작을 일으키는 원인을 알 수 있으며이 요인의 영향을 제거하려고 시도하므로 공격 빈도를 줄일 수는 있지만 완전히 제거하지는 못합니다.

분류

편두통의 증상에 따라 질병은 다음과 같은 유형으로 나뉩니다 :

  • hemiplegic (손이나 발로 행동을 수행 할 수있는 기회를 놓친다);
  • 편두통 상태 (1 일 이상 지속).
  • 망막 (머리와 눈 영역의 절반에 영향을 주며 시력이 급격히 떨어진다);
  • 바질 라 (젊은 여성에서 발생, 적절한 치료가 없을 경우 뇌경색이 난다);
  • 안과 (시각 기관, 눈꺼풀 돌출부, 시각 기능 상실);
  • 복부 (종종 어린이, 청소년, 꺽쇠가 동반 된 경우, 복통);

의료 실무에서는 기운이 있거나없는 편두통의 개념이 있습니다.

기운이 없으면 환자는 4 시간에서 3 일 동안 지속될 수있는 두통이 자주 발생합니다. 통증은 머리의 특정 부분 (지점)에 고정됩니다. 통증은 신체 활동과 강렬한 정신 활동으로 인해 증가합니다.

기운과 함께, 그것은 복잡하고 때로는 혼합 증상이 많이 나타나는데, 이는 공격하기 오래 전에 또는 그 증상이 나타나기 직전에 발생합니다.

편두통 증상

여성과 남성의 편두통의 가장 기본적인 증상은 4 시간에서 72 시간 지속되는 두드러기, 발작 성 통증입니다. 구부릴 때 통증이 심해집니다. 이것은 과도한 혈관 확장입니다.

편두통 발작은 전위, 전정, 운동, 감각, 청각, 시각과 같은 다양한 신경 학적 증상에 선행 될 수 있습니다. 시각적 분위기는 다른 사람보다 자주 발생합니다. 사람이 왼쪽 또는 오른쪽 시각 필드에서 밝은 깜박임을 많이 볼 때 시야가 파손되거나 물건이 왜곡 될 수 있습니다.

그래서, 편두통의 주요 징후는 다음과 같습니다 :

  1. 편두통 전구체 - 약점, 운동하지 않는 피로감, 집중력 상실, 주의력 상실. 발작 후, 뇌졸중 후 졸음, 약점, 피부가 가렵다.
  2. 메스꺼움은 편두통과 다른 유형의 통증을 구별하는 데 도움이되는 중요한 증상입니다. 이 증상은 항상 발작을 수반하며 때로는 너무 거칠어서 가식적입니다. 이 경우 환자의 상태는 주관적으로 더 쉬우 며 몇 분이면 쉽게됩니다. 구토가 경감을 가져 오지 않고 며칠 내에 통증이 가라 앉지 않으면 편두통 상태의 징후 일 수 있으며 입원 치료가 필요합니다.
  3. 편두통 통증의 성격은 다른 두통과 다릅니다. 성전에서 시작하여 욱신 거리고 압박감을주는 통증이 점차적으로 머리의 절반을 덮어 이마와 눈에 퍼집니다.
  4. 여성의 편두통의 경우 10 %에서 월경 중에 ​​발생하며 처음부터 하루나 이틀 정도 지속됩니다. 이 병을 앓고있는 모든 여성의 1/3은 생리통으로 고통받습니다.
  5. 편두통과 관련하여 항상 하나 이상의 연관된 증상 - 광 공포증, 메스꺼움, 구토, 공포에 대한 두려움, 손상된 냄새, 시력 또는 주의력이 있습니다.
  6. 호르몬 대체 요법을 포함하여 호르몬 균형에 영향을 미치는 경구 용 피임약 및 기타 약물은 공격의 위험을 상당히 증가시킬 수 있으며, 80 %의 경우 강도를 강화시킵니다.
  7. 성전 지역의 동맥은 긴장되고 맥동하며 통증과 긴장은 운동에 의해 악화되기 때문에 환자는 조용하고 어두운 방에서 환자의 입김을 최소화하여 외부 자극의 양을 최소화합니다.
  8. 피부의 과민성, 불안, 피로, 졸음, 창백하거나 붉어지는 증상, 불안 및 우울증은 각 경우에 나타날 수도 있고 나타나지 않을 수도있는 편두통과 관련된 증상입니다.
  9. 일방 통증은 공격에서 공격으로 바뀔 수 있으며, 왼쪽 또는 뒤쪽 또는 뒤쪽 부위를 덮을 수 있습니다.

의학 연구에 따르면 여성은 편두통이 더 자주 발생하며 남성의 경우 6 건의 공격에 대해 평균 7 건의 공격이 발생하며 여성의 경우 7.5 시간, 남성의 경우 6.5 시간이 소요됩니다. 여성의 공격에 대한 이유는 대기압, 기온 및 기타 기후 변화, 남성의 격렬한 신체 활동의 변화입니다. 편두통과 관련된 증상도 다릅니다 : 여성은 메스꺼움과 후각 장애가있을 확률이 높고 남성에게는 광 공포증과 우울증이 있습니다.

집에서 고통을 덜어 줄 방법은?

편두통이 사소한 증상으로 나타나면 약을 복용하지 않아도 통증이 완화 될 수 있습니다.

  • 너 자신을 "잠"수있게했다.
  • 샤워;
  • 체조를 모방한다.
  • 샴푸;
  • 머리와 목 마사지;
  • 침술;
  • 요가 수업;
  • 동종 요법.

집에서 편두통의 고통을 경감시키는 가장 간단한 방법은 Ibuprofen, Nurofen, Aspirin, Paracetamol (후자는 효과가 가장 적음)을 함유 한 처방전없이 살 수있는 진통제이며 "발포성"형태의 형태로 더 빠르고 강하게 작용합니다.

메스꺼움이나 구토 증상을 줄이려면 직장 좌약의 형태를 포함하여 항암제를 사용할 수 있습니다. 위장관에서 진통제의 흡수를 촉진시키는 항염증제가 그들의 작용을 향상시킵니다.

편두통을 치료하는 방법?

집에서 편두통의 치료는 두 가지 주요 영역, 즉 이미 개발 된 공격의 완화와 장래의 공격의 출현 방지를 포함합니다.

공격의 구제. 신경과 전문의는 편두통 발작 중 통증 완화를위한 방법을 처방 할 수 있으며 강도와 지속 시간에 따라 다릅니다. 공격이 보통 또는 경미하고 2 일 이상 지속되지 않으면 의사는 단순 진통제를 처방합니다.

  1. 코데인, 파라세타몰, 페 노바 베탈 및 메타 미 졸 나트륨이 함유 된 복합 제제.
  2. NSAIDs (이부프로펜), 파라세타몰 (신장 및 간장의 병리학에서 금기), 아세틸 살리실산 (출혈하는 경향 및 위장병과 함께 복용 할 수 없음).
  3. 통증의 강도가 높으면 공격의 지속 기간은 2 일 이상이며, Triptan은 편두통 (현대의 모든 triptan 목록, 가격, 올바르게 가져 오는 방법)으로 처방됩니다. 그들은 양초, 용액, 스프레이, 감염증으로 구입할 수 있습니다.
  4. 비 선택적 작용제 - Ergotamine 등
  5. 보조 향정 신약 - 돔 페리돈, 메토 클로 프라 미드, 클로르 프로 마진.

Triptans는 20 년 전에 개발 된 세로토닌에서 추출한 약물입니다. 그들은 한 번에 여러 방향으로 행동합니다.

  1. 트립 탄은 선택적으로 혈관에 영향을 주며, 신체의 혈관 시스템의 나머지 부분에 영향을 미치지 않고 뇌의 고통스러운 맥동을 감소시킵니다.
  2. 그들은 고통의 외양을 자극하는 특수 생성 물질 (수용체)에서만 작용하며, 그 수는 감소되며 고통 또한 사라집니다.
  3. 그들은 삼차 신경의 감수성을 감소시켜 발음 진통 효과가 있습니다.

아우라가있는 클래식 버전의 편두통에서는 파파 졸 (Papazol)이 처음 몇 분 동안 도움을받을 수 있습니다. 누군가는 뜨거운 목욕을 돕고, 누군가는 감기에 노출되며, 세 번째는 압력 실에 의해 촉진됩니다.

편두통에 대한 실험적 치료법

실험 방법에는 최면 치료, 전자 장치, 특수 점착 석고가 포함됩니다. 그러나 그 효과에 대한 증거는 없으며 더 많은 연구가 필요합니다.

편두통의 발병 기전에서 발생하는 세포 대사 및 지질 과산화의 활성화와 관련하여 기존의 의학적 치료법과 함께 항산화 제 및 대사성 약물을 투여하여 세포 에너지 과정을 개선하고 자유 라디칼에 의한 손상으로부터 보호하는 대사성 약물은 병인 적으로 타당합니다 (비타민 A, E, C, 코엔자임 Q10, 항 옥시 캡, 에녹 시핀).

예를 들어, 잦은 편두통으로 고통받는 1,550 명의 어린이와 청소년을 대상으로 한 최근 연구가 발표되었습니다. 그 과정에서 혈장 내 코엔자임 Q10의 낮은 수치가 여러 환자에서 관찰되었고 코엔자임 Q10을 함유 한식이 보조제 사용에 대한 권장 사항은 일부 임상 징후의 개선으로 이어질 수 있음이 나타났습니다. 저자들은 그러한 관찰이 과학적으로 질적 인 방법론을 갖춘 분석을 필요로한다는 결론을 내렸다.

다른 연구에서 42 명의 환자에서 코엔자임 Q10 (300mg / day)과 위약의 효능을 비교했다. 코엔자임 Q10은 편두통 발작의 빈도, 두통의 지속 기간, 3 개월 후의 메스꺼움 지속 기간을 줄이기 위해 위약보다 유의하게 효과적이었다. 저자들은 코엔자임 Q10을 편두통 발현을 예방하는 효과적이고 잘 견딜 수있는 방법으로 평가합니다.

약 10 년 동안 클리블랜드 대학 병원 (University Hospital of Cleveland)의 한 성형 외과의는 일련의 두통과 편두통의 원인이 주위 근육의 경련으로 인한 삼차 신경 자극이라는 가설을 연구했습니다. 보톡스 주입 및 해당 근육의 ​​외과 제거로 두통의 약화 또는 사라짐을 확인하는 연구 결과 발표.

대체 편두통 치료

이 질병을 치료하는 다른 방법 :

  1. 생체 자기 제어 중이 죠. 이것은 특수 장비의 도움으로 특별한 휴식의 종류입니다. 시술 과정에서 스트레스와 같은 다양한 영향에 대한 생리적 반응을 조절하는 법을 배우게됩니다.
  2. 침술 연구에 따르면이 절차는 편두통을 비롯한 다양한 기원의 두통에 대처하는 데 도움이됩니다. 그러나 침술은 특수 멸균 바늘의 도움으로 공인 전문가가 수행하는 경우에만 효과적이고 안전합니다.
  3. 인지 행동 치료. 일부 편두통 환자를 돕습니다.
  4. 마사지 효과적인 예방 수단은 편두통 공격을 더욱 드물게 만듭니다.
  5. 허브, 비타민, 미네랄,식이 보조제. 머위 약초, 화란 국화, 다량의 리보플라빈 (비타민 B2), 코엔자임 Q10 및 마그네슘과 같은 수단은 드문 편두통 발작을 예방하고 만들어냅니다. 그러나 사용하기 전에 항상 의사와상의해야합니다.

편두통 예방

다음과 같은 간단한 권장 사항을 따르면 공격의 도발을 피할 수 있습니다.

  1. 식이 요법과식이 요법을 따르고, 식사 중에 서두르지 마시고 간식을주지 마십시오.
  2. 수면 위생을하십시오. 그 기간은 7-8 시간이어야하며, 일일 "조용한 시간"은 완전히 취소되어야합니다. 같은 시간에 침착하고 자극적이지 않은 상태로 잠자리에들 필요가 있지만 (너무 일찍 시작하지는 않음) 일어나기 위해 같은 시간에 일어나는 것이 좋습니다.
  3. 스트레스 상황을 최소화하고, 항상 발레리 알약 등을 다루는 무해한 수단을 항상 가지고 있어야하며, 다른 경우에는 자신의 행동을 제어하는 ​​법을 배우는 데 도움이되는 치료사의 도움을받는 것이 바람직합니다.
  4. 술, 니코틴 및 커피에 관여하지 마십시오. 그러나 하루에 두 잔 이상을 마시는 커피를 마실 수 있다면 (아침에) 담배 제품과 함께 알코올을 모두 버려야합니다.
  5. 어떤 방법으로도 의사가 처방 한 약물 예방 항 정신병 약물의 사용을 무시하지 마십시오. 그들은 또한 항상 가까이 있어야합니다.
  6. 지방 약국에서 정기적으로 스파 트리트먼트 또는 치료를 실시하는 것이 좋으며 비 약제 (물리 치료, 목 부분 마사지, 침술)를받을 수 있습니다.

편두통과의 싸움이 어렵다는 점에 동의해야하지만 가능합니다. 일반적으로 훈련 된 환자는 자신의 질병에 관한 모든 것을 알고 대부분의 경우 대처하지만 물론 부러움을 느끼지는 않지만 항상주의를 기울여야합니다. "걷는 사람이 길을 마스터 할거야!"고대인들은 말했다.

예측

적절하고 복잡한 요법으로이 질병에 대한 예후는 고무적입니다. 이 질환의 존재는 암, 농양, 뇌 염증, 뇌염, 혈관 동맥류, 뇌수종 등 심각한 질병이 발병 한 증거가 될 수 있습니다.

편두통이있는 사람들의 위험 그룹에는 역동적 인 생활 방식을 선도하고 편두통에 유전 적 소인이있는 사람뿐만 아니라 20 세 이상 (특히 월경 중) 여가, 소녀 및 여성을 게을리하는 대도시 거주자가 포함될 수 있습니다.

적절한 진단과 최적의 치료를 위해서는 신경과 전문의에게 도움을 청해야합니다. 숙련 된 의사 만이 비슷한 증상을 보이는 다른 증후군과 편두통의 징후를 구별 할 수있을 것이며 단계별로 효과적인 치료법을 추천 할 것입니다.

편두통에 대한 두통은 어떤가?

편두통은 두통의 흔한 원인입니다. 이 신경 질환은 우리 중 많은 사람들을 우회하지 않았습니다. 맥동 한 통증을 알지 못하는 사람, 머리를 돌리기가 어려운 사람은 누구입니까? 특히 오프 시즌에는 많은 악화가 괴롭다. 그래서, 편두통에서 두통이 어떻게 일어나는지 알아 보겠습니다.

편두통의 증상은 무엇입니까?

종종 질문이 발생합니다 : 편두통에 대한 두통이 상처를 입 힙니까? 주된 증상은 일방적이고 강렬한 동통입니다. 그러나 눈, 목을 덮어 퍼질 수 있습니다. 밝은 빛, 소음 또는 날카로운 냄새로 통증이 심해질 수 있습니다. 사람이 구역질을 느낄 수 있습니다. 많은 사람들이 어지럼증을 느끼며 공간에서 탐색하기가 더 어려워집니다. 과민성, 우울증 또는 동요. 두통을 완화시키는 약물을 복용하고 공격을 완화 할 수 없으면 의사와상의해야합니다.

기운이있는 편두통

기운의 존재는 편두통의 전형적인 형태입니다. 그것은 환자의 1/3에서 관찰되었습니다. 독특한 냄새는 건강에 해를 끼치 지 않으며, 뇌에서 발생하는 일부 과정 만 반영합니다. 지속 시간은 10 분에서 30 분 사이입니다. 환각은 시각적 인 반면 환각은 빛, 점 또는 무지개 선으로 깜박입니다. 시력 문제가있는 경우, 원자 암점 (눈 편두통)에 대해 이야기 할 가치가 있습니다. 눈은 순환기 질환으로 인해 중단됩니다.

안구 편두통은 임산부와 전환기 어린이에게서 발생합니다. 손가락 끝이 마비되거나 혀가 따끔 거림 같이 민감한 증상이 나타날 수 있습니다. 이 모든 것은 시각 장애를 수반하며 때로는 말하거나 말하기가 어렵습니다. 기운이 지나면 심한 통증이 머리를 관통합니다. 머리는 종종 한 곳에서 국한됩니다.

편두통과 두통의 차이점은 무엇인지 : 올바르게 인식하고 치료하는 방법은 무엇입니까?

우리나라의 2 천 8 백만이 넘는 사람들이 심한 두통을 앓고 있습니다. 편두통은 18 세 이상에서 발생할 수 있지만 30-35 세의 여성이 더 많이 방문합니다.

여성은 강한 성관계보다 심한 통증을 경험할 확률이 4 배 높습니다.

강력한 통증이 머리에 퍼지면 그 모든 것이 그 의미를 상실합니다. 편두통을 인식하는 방법이 아니면 그냥 두통입니까? 그들의 차이점은 무엇입니까?

질병의 일반적인 원인

편두통은 머리에 통증이 나타나는 흔한 원인입니다. 이것은 통증의 주요 유형이며, 질병으로 인한 것이 아닙니다. 정확히 조사되지는 않았지만, 편두통은 혈관과 신경 장애의 상호 작용의 결과로 간주됩니다.

이것은 머리의 한쪽에만 집중된 강력한 동통입니다. 드물게 머리 전체에 퍼질 수 있습니다.

  1. 기운이있는 편두통. 이것은 전형적인 편두통입니다. 그녀의 특징적인 증상은 통증이 시작되기 30 분 전쯤에 감각을 위반하는 것입니다. 눈에 베일이 있고, 환각이 일어나고, 머리가 회전하기 시작하고, 언어 장애와 조정이 나타납니다. 당신이 기운의 맨 처음에 약을 먹으면 종종 공격을 멈출 수 있습니다.
  2. 기운이 없다면, 그것은 공간의 청각, 시각 및 움직임의 사전 손상을 동반하지 않는 편두통입니다.

편두통의 주요 증상은 다음과 같습니다.

통증의 종류

두통은 많은 질병의 징후가 될 수 있습니다. 몸의 약 45 질병은이 증상으로 시작됩니다. 이런 이유로, 머리에있는 고통에주의하지 말라는 것은 가치가 없다.

1 차 및 2 차 두통이 있습니다.

기본 GB 포함 :

  • 편두통
  • 긴장성 두통;
  • 군중 두통

각각에는 그것의 자신의 특유한 특징이있다.

2 차성 두통은 다양한 신체적 질환을 수반하므로 질환의 증상이 나타나게됩니다.

전압

이것은 가장 흔한 유형의 주요 통증입니다. 70 % 이상의 사람들이 그것에 대해 불평합니다. 성인의 3 %까지 만성적 인 형태의 HDN이 있습니다. 심리적 정서적 인 긴장, 목, 골격 및 근육의 문제로 나타납니다.

에피소드는 몇 시간까지 지속될 수 있습니다. 만성 형태는 더 길고 강렬하며 공격은 주기적입니다.

HDN은 목에서 시작하여 "후프"또는 "헬멧"유형의 뭉툭하고 둔한 성격이 있습니다. 그녀의 과민 반응, 피로, 졸음을 수반합니다. 그것은 단조로운 통증이며, 맥박이나 갑작스런 악화는 없습니다. 목과 두개골 근육의 긴장이 특징입니다.

남성은 여성보다 5-6 배 더 자주 고통받습니다. 그것은 앞쪽 - 측두엽 부위 또는 안구 부위에서 공막 부종, 눈물 및 얼굴의 홍조로 15 분에서 3 시간까지 심한 두통을 호소하는 것을 특징으로합니다. 고통은 너무 강해서 사람이 자신의 상태를 끊임없이 바꿔 자신의 상태를 개선하려고합니다.

부비동

GBS는 부비동염의 염증으로 인해 발생하는 이차성 두통의 변종입니다. 이 공기 구멍은 코 주위에 있습니다.

알레르기, 감염은 염증의 원인이되고, 점액의 생성, 나쁜 유출은 통증과 붓기의 원인이됩니다.

paranasal 지역의 깊은 불쾌한 감각을 나타냅니다. 날카로운 움직임은 그들을 강화시킬 수 있습니다. 얼굴의 붓기, 코의 분비, 열이 모든 관련 증상입니다. 이런 형태의 두통을 진단하기 위해 상악동의 부위를 눌러 부비동염 중에 통증을 유발합니다. 추가 진단 방법은 부비동 부비동에 대한 x- 레이 검사입니다.

편두통

오늘은 수요일입니다. 즉, 정보 게시 시간이 올랐습니다. 사진이 단색 정보가되기 전에. 이탤릭체로 표시됩니다. 그것을 읽을 필요는 없습니다. 그림 후 - 매우 작고 재미없는 이야기. 나는 그 이야기의 배후에있는 사람들이 독서없이 지나갈 것을 권한다. 지금 두통이있는 사람들에게는이 글을 읽지 않는 것이 좋습니다. 훨씬 더. 기분이 나아 졌을 때 와줘. 그러는 동안 마취약을 마 십니다.

게시물 https://pikabu.ru/story/golovnaya_bol_klassifikatsiya_538647. 나는 주요 요점을 밝히겠다고 약속했다. 순서대로 시작합시다.

편두통,이 단어만큼.

편두통은 3000 년 이상 인류에게 알려져 있으며 가장 오래되고 흔한 질병 중 하나입니다. 편두통의 그의 설명을 연상주기적인 두통의 첫 번째 언급은, 연구자들은 (490-425 BC.) 고대 바빌론의 텍스트와 수메르 문명의 글에 여전히, 그리고 고대 그리스 역사가 헤로도토스의 행위에 따라, 고대 이집트에서는 사제들 치료를 실천하고 여러 질병의 치료를 전문으로하는 성직자들은 두통 만 치료하는 성직자가있었습니다. 이집트 파피루스에서 편두통 발작에 대한 설명과이 질병을 치료하는 데 사용되는 의약품 처방이 발견되었습니다. 당시 우리는 파피루스는 질병의 덜 급진적 인 치료를 위해 만난 처방약 있지만, 편두통과 관련된 증상이, 심지어 그들을 있도록하는 개두술을 종종 악령에 의해 발생되고 믿었다.

많은 저명한 사람들이 편두통으로 고통 받았다고 알려져 있습니다 : Karl Linney, Isaac Newton, Karl Marx, Sigmund Freud, A.P. Chekhov, PI 차이코프스키 등 많은 사람들이 참여했습니다. 작가들은 편두통에 관해 썼습니다. 예를 들어, "그 Munchhausen"책의 Grigory Gorin :

- 의사 선생님은 언제부터 시작하셨습니까?

- 죽음 직후. 인생에는 응원 할 시간이 없었지만, 지금은. 그들은 통풍, 위와 아래 경로의 카타르, 편두통을 발견했습니다. 편두통이 있습니까?

- 시작하십시오! 모든 현대인은 편두통이 있어야합니다. 대화를위한 훌륭한 주제! "

또는 "마스터와 마가리타"의 불가마코프

"오 신들, 신들, 너 내가 무엇을 벌하고 있니?

네, 의심의 여지가 없습니다! 그녀는 다시 한번 그녀의 두통이 아플 수있는 천박한 무서운 질병입니다. 거기에는 아무런 의미가 없으며 탈출구가 없습니다. 내 머리를 움직이지 않으려 고 노력할거야. "

올리버 삭스는 편두통에 모든 책을 바쳤습니다.

그러나 나는 산만했다.

편두통은 처음 II에 설명되었습니다. 네 Areteth Kappadokii가 "heterocranium"( "다른 머리")라고 부른 Acute and Chronic Diseases의 책에서. (. II 세기 AD) - 반 (헤미) 머리에 통증의 지역화 (krania 유명한 고대 그리스 의사 갈레노스는 질병의 가장 중요한 구별되는 특징 중 하나를 반영, "반 헤드"그리스어 의미에서 번역 "편두통"로 명칭 변경 ). 그는 먼저 편두통의 주요 원인이 혈관 상태의 변화라고 제안했습니다.

편두통 (고대 그리스 ἡμικρανία 또는 novolat 반 두통 -... 반 두통 또는 "반 머리"에서 편두통 FR) - 구토를 동반 만성 발작, (거의 모두) 하나의 고통스러운 욱신 거려 고통 머리의 반을 낸 신경 장애 메스꺼움. 그것은 오라기 (시각 장애, 언어 장애, 머리의 영향을받는 부위의 감각 상실 등)의 존재와 함께 발생하지만 더 자주 그것없이 사라집니다. 동시에 심각한 두부 손상, 뇌졸중, 뇌종양이 없으며 통증의 강도와 맥동 성은 긴장성 두통이 아닌 혈관성 두통과 관련됩니다. 편두통은 혈압 상승, 급격한 감소, 녹내장의 공격 또는 두개 내압의 증가와 관련이 없습니다.

그것은 여성에게서 가장 흔한데, 주로 여성의 선을 통해 전파되기 때문에 남성의 경우가 많습니다. 일부 출처에서 나는 편두통이 4-5 세 아동 에게서도 발생한다는 진술을 만났습니다.

질병의 심각도는 희귀 한 (일 년에 몇 번) 비교적 경미한 발작에서 매일까지 다양합니다. 그러나 더 자주 편두통 발작은 한 달에 2 ~ 8 회 빈도로 재발합니다. 치료는 매우 복잡하며 결과의 100 %를 보장하지는 않습니다. 환자는 조용하고 어두운 방에서 침대에서 누워있는 동안 정상적으로 일하고 공부하고 기다릴 수있는 능력을 잃습니다.

합병증 : 편두통 상태, 편두통.

스트레스, 긴장, 육체적 스트레스, 영양 요인 (치즈, 초콜릿, 견과류, 생선), 알코올 음료 (주로 맥주와 레드 와인, 샴페인), 호르몬 피임약, 수면 (부족 또는 초과) : 편두통 공격의 출현은 다음과 같은 요인에 기여 날씨 요인 (날씨의 변화, 기후 조건의 변화).

편두통 발작이 자주 수명 (광선 공포증, 밝은 빛에 과민 반응), 과민과 소리 공포증 (소리 공포증, 큰 소리에 과민 반응) hyperospheresia (냄새에 과민 반응 및 혐오), 구역, 구토를 동반하는, 때로는 공간 오리엔테이션과 현기증의 손실. 날카로운 과민성 (dysphoria) 또는 우울, 우울한 기분, 동요 또는 졸음, 무기력이 종종 관찰됩니다. 위에 축적 된 약물은 소장에 들어 가지 않고 흡수되지 않고 공격의 높이에서 아무런 영향을 미치지 않으므로 위의 스테이시가 있습니다 (내용물이 위장에 유지되고 연동 운동이 억제 됨).

편두통은 일반적으로 머리의 절반에 국한되며 (두 반쪽 모두 잡을 수 있음), 눈에 퍼지고, 윗턱, 목은 일정한 맥동 특성을 가지며 자극 (소음, 빛, 냄새)에 의해 악화됩니다. 일반적인 편두통 발작의 지속 기간은 수십 분에서 수 시간 정도입니다. 며칠 동안 머무르는 심한 편두통은 편두통 상태라고합니다.

두통 발작 직전이나 발병과 동시에 발생하는 신경 학적 증상의 복합체는 기운이있는 편두통의 특징입니다. 기운이 흐려져 시각 (안구 앞의 안개), 청각, 시각, 미각, 후각 또는 촉각 환각, 어지러움, 감각, 집중력 및 언어 문제가 흐려질 수 있습니다.

다음 증상 중 적어도 두 가지가 aura에 있습니다.

1. 시각적 증상은 항상 동일하고 / 또는 촉각 증상은 항상 (몸의 같은면에) 일방적으로 위치합니다.

2. 기운의 증상 중 적어도 하나는 점진적으로 발생하며 (증상은 적어도 5 분 동안 점차 증가 함) 기운의 여러 증상이 적어도 5 분 간격으로 나타납니다.

각 증상은 5 분에서 60 분까지 지속됩니다.

안구 편두통은 때때로 시야의 특정 영역에서 이미지가 사라지는 질환입니다. 이 질환은 종종 "유령 성"(유색 인종 또는 흑백 인 요새)과 같은 맹인 영역의 주변에서 깜박 거리거나 시야가 사라지는 느낌, 또는 (또는) 종종 phosphenes가 나타나는 느낌을 동반합니다. 시각적 인 감각은 두 눈 모두에 나타나며, 이것은 시각 분석기가 아닌 신경계의 상위 부분에서 이상이 발생 함을 나타냅니다. 안구 편두통의 징후 (이름에도 불구하고 흔히 완전히 고통없이 진행됨)는 대개 20-30 분 이내에 사라지지만,이 상태는 때때로 뇌의 혈액 순환 장애와 관련된 일반적인 편두통과 결합 될 수 있습니다.

편마비 편두통은 편두통의 비교적 드문 유형으로, 일시적인 약점이 신체의 한쪽면에 나타납니다 (편 마비는 몸의 한쪽 절반의 근육을 마비시키는 개념입니다).

원칙적으로, 편마비 편두통은 부모가 정확히 동일한 공격에 노출 된 환자에서 발견됩니다. 이 형태의 편두통 치료는 일반적으로 편두통 또는 안과 치료의 치료 방법과 다르지 않습니다. hemiplegic 편두통의 진단을 확립하기 전에, 근육 약화의 발병의 다른 원인을 제외하는 것이 필요합니다. 이를 위해서는 컴퓨터 tomography에서 환자의 검사 결과를 얻는 것으로 충분합니다.

편두통은 독립적 인 질병이라는 것을 기억해야합니다. 그것은 다른 질병과 관련이 없습니다. 편두통으로 인해 뇌졸중, 뇌종양, 대뇌 동맥류, 녹내장, 부비동염 및 기타 질병이 숨길 수 있습니다.

편두통 및 두통의 진단 :

1. 환자의 불만에 근거한 철저한 조사.

2. 혈압, 체온, 호흡 수 측정;

4. 근육 긴장을 결정하기 위해 두피, 어깨 글 랜드, 목 및 팔다리 근육의 촉진 (촉진);

5. 일시적인 동맥의 연구 (예 : 호르몬 질환과 같은 동맥염 제외);

6. 마디 씰 및 확대를위한 갑상선 연구;

균형, 조정 및 근음의 평가.

피부 감도 점검

깊은 반사와 표면 반사의 연구;

뇌의 단층 촬영;

11. 환자의 정신 상태 평가 : 불안, 강박 사고, 기억력 장애, 집중력 장애, 잠재 우울증 등.

12. 자궁 경부의 MRI (자기 공명 영상)가 필요할 수 있습니다.

13. 뇌진탕 법 (REG)과 뇌파 검사 (EEG)

14. 대뇌 혈관의 도플러 그래피;

15. 일반 및 생화학 적 혈액 검사;

반복되는 두통으로 인해 신경과 전문의가 될 수 있습니다. 편두통은 진단 후에 만 ​​수행해야합니다. 올바른 진단을하지 않으면자가 치료가 위험 할 수 있기 때문입니다.

진단 후, 의사는 편두통 치료제를 처방합니다. 이것은 심리 요법의 의무적 인 사용을 가진 환자에 대한 개별적인 접근에 기초합니다. 치료법은 공격의 완화와 질병 증후군의 추가 발병을 예방하기위한 낙태 요법으로 나뉩니다.

고통의 강도를 줄이려면 몇 가지 간단한 규칙을 따라야합니다.

나쁜 습관을 거부 함 - 알코올과 니코틴이 파괴되면 혈관계를 포함하여 전신에 영향을줍니다.

인공 자극제 거부 - 에너지 음료 (청소년 사망으로 이어질 수 있음), 커피, 집중 훈련으로 인해 많은 양의 에너지가 소모되며, 편두통이있는 경우에는 공격을 유발합니다.

수면 및 각성 준수 (적어도 7-8 시간 하루 수면).

최적의식이 요법을 보장하고 비타민을 섭취하십시오.

약한 조명, 정신 활동 감소, 신선한 공기의 잦은 출현, 거리에서의 실제 조명 작업, 침묵 -이 모든 것이 공격 발병 위험을 줄입니다.

날카로운 공격의 경우 도움이 그러한 행동에 이릅니다.

환자는 수평 위치를 취해야합니다.

성가신 요인을 제거하십시오;

목 부위의 가벼운 마사지를 수행한다.

콘트라스트 샤워;

진통제 복용 (필수);

집에서 신경 전문의에게 전화하거나 의료기관의 전문가를 방문하십시오.

다시 한 번 반복합니다. 의사는 편두통이있는 경우 약물을 선택해야합니다. 의사에게 걸어 가야하지만 머리가 아플 때가 종종 있습니다. 진통제 복용 - 파라세타몰, 이부프로펜, 시트 라몬 등

편두통 치료법을 선택하는 것도 또 다른 문제입니다.

전에는 편두통과 같은 통증을 자주 느꼈습니다. 물론, 나는 한번도 검사를받지 않았다. 그리고 그들이 할 수있는 것보다 저장되었습니다. 시타 몬은 나쁘지 않습니다. 나 혼자만 알지만, 카페인이 훨씬 좋습니다. 지금은 코데인이 들어 있기 때문에 특별 처방에 대해서만 퇴원합니다.

오늘 저는 우리 병원의 신경 학부장과 미니 버스로 여행했습니다. 우리는 다음 자리에 앉아 있었고, 나는 그녀의 편두통을 시험 할 기회를 가졌습니다. 아직 새로운 것은 없습니다. 아직도 편두통에서 완전히 회복 할 수있는 방법은 없습니다. 그녀는 평생 동안 너를 괴롭 히고 갑자기 끝날 수있다. 그리고 치료는 여전히 개별적으로 선택됩니다.

나는 먼 과거의 이야기를 기억했다. 90 년대. 나는 키오스크에서 일했다 (https://pikabu.ru/story/slaboe_zveno_5365482). 그리고 교대로 나는 편두통에 걸렸습니다. 구매자가 없다는 것이 좋습니다. 머리가 아프다. 메스꺼움을 호소한다. 나는 눈을 안경점에서 꺼내고 싶다. 똑바로 나간다. 그녀의 눈물이 눈물을 흘리며 그녀는 가까운 매점에서 판매원에게 갔다. "마취 약이 있니? 머리가 아프다는 것을 아프다!" 그녀는 환약이 없었습니다. 그러나 그 여인은이 고통에 익숙했습니다. 그리고 나서 그녀는 나를 설득하기 시작했습니다. - "50 그램의 브랜디를 마셔도 좋습니다. 도움이됩니다. - 나 자신에 대해 100 % 알고 있습니다." 나는 거절한다 - 그들은 내가 영혼을 마시지 않고 일하고 있다고 말한다. 나는 응답합니다 - "네, 어느 쪽이 직원입니까? 그리고이 경우 브랜디는 강한 음료가 아니라 최고의 약입니다." 설득 된 15 분. 그리고 나서 그녀는 나에게 브랜디를 가져 와서 유리 잔에있는 키오스크에게 가져다 주었다. 나는 마셨다. 그리고 당신도 알다시피 - 그것은 도움이되었습니다! 5 분 후 통증이 사라지기 시작했고 1 시간 후에 나는 그것에 대해 완전히 잊었다. 그런 다음 다른 알코올 음료를 여러 번 시도했습니다. 브랜디 또는 브랜디 만 도움이됩니다.

나는이 이야기를 우리의 신경 학자에게 말했다. 그녀는 다음과 같이 말합니다 - "그리고 지금 나는 그런 환자를 치료 받고있다. 그는 수년간 주변에 있었고 편두통은 여전히 ​​걱정된다. 브랜디도 그를 돕는다. 그리고 내가 왜 모르는가."

편두통에서 고통을 덜어주는 방법이 있습니다. 그러나 어떤 경우에도 술을 요구하지 마십시오. 편두통 발작에 약 50 그램을 초과하지 않으며 약용으로 만 사용됩니다.

편두통 질병의 원인, 증상, 진단 및 치료.

자주 묻는 질문

이 사이트는 배경 정보를 제공합니다. 양질의 의사의 감독하에 질병의 적절한 진단과 치료가 가능합니다.

편두통은 한쪽 편 (오른쪽 또는 왼쪽)에 두통이 반복되거나 규칙적으로 발생하는 것을 특징으로하는 신경 질환입니다. 그러나 때로는 통증이 양측입니다.

또한, 심각한 질병 (종양, 뇌졸중 및 기타)뿐만 아니라 부상이 없습니다.

공격은 일년에 1-2 회 빈도로 일주일에 한 번 또는 수개 번 발생할 수 있습니다.

통계에 따르면, 성인 인구의 약 10-14 % (일부 국가에서는 최대 30 %)가이 질병으로 고통 받고 있습니다. 그리고 이들 중 2/3는 질병이 처음으로 30 세에 느껴집니다. 이 구조에서 새로 입원 한 환자의 최대 숫자는 18 세에서 20 세 사이와 30 세에서 35 세 사이입니다.

그러나 질병의 발병 사례는 5-8 세 아동에게도 기술되어 있습니다. 더욱이 소년 소녀들도 같은 빈도로이 질병에 시달리고 있습니다.

성인의 경우 약간 다른 분포를 보입니다 : 여성의 편두통은 남성의 2 배입니다.

편두통에 유전 적 소인이 있다는 것이 증명되었습니다. 예를 들어 두 부모 모두가 질병에 걸렸을 경우 자녀가 60-90 %의 경우 어머니를, 그 다음으로는 72 %, 아버지 만 있으면 20 %의 질병을 앓게됩니다.

적극적이고, 목적 있고 책임있는 사람은 편두통을 가장 자주 앓고 있습니다. 그러나 이것이 모든 다른 사람들이 그녀의 고통에 대해 알지 못한다는 것을 의미하지는 않습니다.

편두통이 시작되지 않는 나이에, 일반적으로 성숙함에 따라 징후가 가라 앉는다는 것이 주목할 가치가 있습니다.

재미있는 사실

편두통을 닮은 최초 증상은 기원전 3000 년에 그리스도가 탄생하기 전에 수메르 문명 시대의 고대 치료사에 의해 묘사되었습니다.

잠시 후 (약 400 년경) 히포크라테스는 병과 같은 편두통을 찾아 내고 그 증상을 기술했다.

그러나 편두통이라는 이름은 로마 의사 클라우디아 갈렌 (Claudia Galen)에게 맹세했습니다. 또한, 그는 편두통의 특징, 즉 머리의 절반 부분에있는 통증의 위치를 ​​확인했습니다.

편두통이 종종 천재의 동반자가되는 것은 주목할만한 사실입니다. 이 질병은 다른 어떤 것과 마찬가지로 정신 활동을 선호하는 적극적이고 정서적 인 사람들을 "사랑합니다". 예를 들어 폰티 우스 필라 (Pontius Pilat), 파이 오토 차이콥스키 (Pyotr Tchaikovsky), 에드가 포 (Edgar Po), 칼 마르크스 (Karl Marx), 안톤 파블로 비치 체홉 (Julio Caesar), 지그문트 프로이트 (Sigmund Freud), 다윈 (Darwin)

편두통과 현대 연예인을 우회하지 않았습니다. 두통 공격에 시달리는 우피 골드버그, 자넷 잭슨, 벤 애플렉 등 유명한 인물이 살고 있습니다.

또 다른 호기심 많은 사실 (과학적으로 입증되지는 않았지만) : 편재하는 경향이있는 사람들은 편두통 때문에 더 자주 고통받습니다. 그러한 인격은 야심적이고 야심 차고 두뇌는 끊임없이 작동합니다. 모든 일을 완벽하게 수행하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 그러므로 그들은 모든 일에 대해 매우 책임 있고 양심적이며 "스스로와 그 사람을 위해서"일하고 있습니다. 사실 그들은 일 중독자입니다.

뇌에 혈액 공급

정상적인 뇌 기능을 위해서는 많은 양의 에너지, 영양소 및 산소가 필요합니다. 이 모든 것은 혈류가있는 세포로 전달됩니다.

피는 2 쌍의 척추 동물과 2 개의 내부 졸음을 통해 뇌에 들어갑니다.
큰 몸통 동맥.

척추 동맥은 흉강 내에서 시작되어 뇌 줄기의 바닥에 도달하여 하나로 합쳐져 기저 동맥을 형성합니다.

다음으로, 기저 동맥은 다음과 같이 포크를 형성합니다.

  • 뇌간 및 소뇌에 혈액을 공급하는 전 소뇌 동맥 및 후 소뇌 동맥
  • 뇌의 후두엽에 혈액을 공급하는 후대 뇌동맥
내 경동맥은 총 경동맥에서 유래 한 후 뇌에 도달하여 두 가지로 나뉘어집니다.
  • 뇌의 전두엽 앞부분에 혈액을 공급하는 전 대뇌 동맥
  • 뇌의 전두엽, 측두엽 및 정수리에 혈액을 공급하는 중간 대뇌 동맥

편두통 발달의 기전

지금까지, 잘 이해되지 못했습니다. 이것에 관한 이론이 있습니다. 그들 각각은 존재할 권리가 있습니다.

편두통 발달에 관한 가장 일반적인 이론

늑대의 혈관 이론

그녀에 따르면 편두통 발작은 두개 내 혈관이 갑자기 좁아 져서 발생합니다. 결과적으로 허혈 (국소 빈혈)과 기운이 생깁니다. 그런 다음 뇌 혈관이 확장되어 두통을 일으 킵니다.

혈소판 이론

혈소판은 초기에는 병리학 적 특징을 가지며, 이로 인해 특정 조건 하에서 풀칠이 일어난다.

결과적으로 상당한 양의 세로토닌 (쾌감 호르몬)이 급격하게 방출되어 뇌의 혈관을 수축시킵니다 (뇌 기능이 있음). 또한 같은 기간에 비만 세포에 의한 히스타민 (필수 신체 기능을 조절하는 호르몬) 생산이 증가합니다. 이 두 가지 점은 동맥벽의 통증 역치가 감소한다는 것을 의미합니다 (통증에보다 민감 해짐).

그런 다음 세로토닌과 히스타민이 신장에서 분비되기 시작하여 체내의 레벨이 감소합니다. 따라서 혈관이 확장되고 혈색이 저하되며 혈관 주위의 조직이 부어 오릅니다. 이것이 통증의 원인입니다.

퍼지는 우울증의 이론

감소 된 신경 활동의 물결 (creeping depression)이 뇌를 통과하여 혈관과 화학 변화를 일으키는 것으로 믿어집니다. 처음에는 혈관의 좁아짐과 기운의 출현으로 이어진 다음 혈관 확장과 두통의 출현으로 이어진다.

결합 된 신경 혈관 이론 또는 삼차 혈관

현재, 그녀는 선두로 간주됩니다. 그녀의 말에 따르면, 뇌 혈관과 삼차 신경 사이의 정상적인 관계가 깨졌습니다.

공격 중 자극 요인의 영향으로 삼차 신경이 과도하게 활성화됩니다. 결과적으로 혈관 확장제가 생성되어 혈관의 색조를 낮추고 투과성을 증가시킵니다. 이것은 혈관 근처에있는 조직의 부종과 부종으로 이어집니다.
이 이론들과 함께 유전학,자가 면역, 호르몬 등 여러 가지가 있습니다.

편두통의 원인

위험 그룹

식품 및 보조 식품

  • 조미료, 통조림, 냉동 식품, 즉석 스프에 사용되는 향미 증진제
  • 탄산 음료, 주스, 츄잉껌에 포함 된 감미료
  • 뜨거운 훈제 생선의 치즈, 숙성 치즈, 소금에 절인 청어, 알코올 음료, 효모
  • 육가공 제품을 보존하는데 사용되는 질산 나트륨
  • 커피, 차
  • 초콜릿, 감귤류, 콩, 견과류
  • 고지방 식품
  • 해산물
  • 절인 훈제 제품
환경
  • 향수의 강한 냄새, 제품 세척, 바니쉬 및 페인트, 담배 연기
  • 너무 밝거나 깜박이는 빛
  • 급격한 날씨 변화
생활 방식
  • 수면 장애 (수면 부족 또는 긴 수면)
  • 과로
  • 불규칙한 식사 또는식이 남용
  • 스트레스가 많은 상황 (급성, 만성)
  • 스트레스가 많은 상황이 끝나면 : 계약서에 서명하고 책임 수행, 직장에서의 승진
  • 삶의 리듬을 바꾸고 시간대를 바꾼다.
  • 낮은 유지 보수를받는 사람들의 운동 증가 (특히 훈련 시작시)
  • 흡연
다른 이유들
  • 머리 부상 (심지어 아주 오래됨)
  • 특정 약 복용
  • 몸의 호르몬 배경 변화 : 월경의 시작, 폐경, 호르몬 피임약 복용, 임신
  • "휴가의 편두통", 휴가 첫날이나 주말 이후에 공격이 발생했을 때
목록은 매우 광범위합니다. 그러나, 그것에서, 참을성이있는 의사와 함께 시행 착오를 통해 각 환자는 "그의"요인을 결정해야하고 (수시로 몇몇을 결합하십시오), 그 후에 그들을 제거하는 것을 시도하십시오. 그런 다음 환자가 편두통의 다음 공격으로부터 보호 될 가능성이 상당히 증가합니다.

그러나 한 가지 어려움이 있습니다. 식별 된 자극 요인이 항상 같은 환자의 공격 발달로 이어지는 것은 아닙니다.

편두통 증상

편두통 양식

I. 기운이있는 편두통. 질병의 고전적인 버전. 그것은 단지 20-25 %의 경우에서만 발생합니다.

그것은 두 가지 버전으로 나뉩니다 :

  • 정상적인 분위기 (5 ~ 60 분 지속)
  • 긴 기운과 함께 (1 시간에서 며칠까지 지속됨)
나. 전조가없는 편두통. 환자의 75-80 %에서이 질병이이 형태로 발생합니다.

그러나 때로는 같은 환자에서 두 종류의 편두통 발작이 서로 번갈아 관찰됩니다.

오라의 종류

기운은 공격이 시작되기 전에 또는 그와 함께 발생하는 가역적 신경 장애의 복합체입니다.

비쥬얼

이 양식이 가장 일반적입니다.

환자들은 점차 증가하는 작은 점부터 시작하여 선을 봅니다. 또한 점은 중심에서 주변 (가장자리)까지가는 반짝 반짝 빛나는 지그재그 선으로 바뀝니다.

환자들은 종종 시력의 일부를 잃는 느낌을 갖습니다. 그들은 한쪽 눈 또는 양쪽 눈 모두에서 눈이 멀다고 느낄 수 있습니다. 때로는 이중 시각을 갖고 있습니다.

종종 그들이 사각 지대를 "보았다"고 생각하는 경우가 있습니다. 단어에 문자가 없다는 느낌이 있습니다.

때로는 물체 주위에 진동하는 선이 있거나 환자의 눈이 깨진 유리를 통과하는 것으로 보입니다.

환자가 시력에 집중하는 것이 종종 어렵습니다. 물체가 실제로보다 낮거나 높게 나타납니다. 그들의 색과 윤곽이 왜곡 될 수 있으며 때로는 시각적 환각이 나타납니다.

Hemiparestetic (감수성 장애)

환자들은 몸의 한쪽면에 "거위 덩굴 크롤링 (crawling goosebumps)"느낌, 따끔 거림과 무감각 등의 증상을 호소합니다. 그런 다음 그들은 더 높아져서 혀와 머리의 절반에 영향을줍니다.

다리에서 이러한 감각은 거의 관찰되지 않습니다.

Hemiparetic (운동 장애)

한편으로는 팔이나 다리에 약점이 있으며 때로는 뒤집을 수있는 마비까지도 있습니다.

실어증 (언어 장애)

환자는 말하기가 어렵습니다. 그들은 단어를 암기하는 능력을 잃어 버렸고, 문장을 결합 할 수없고, 문자와 숫자를 구별하지 못한다는 느낌을 가지고 있습니다.

혼합

두 가지 또는 세 가지 유형의 오라 (auras) 중 몇 가지 증상을 동시에 기록 할 때.

편두통 발작은 어떻게 진행됩니까?

기운이있는 편두통

코스에는 5 단계가 모두 포함됩니다.

Prodromal (초기) 단계

편두통 발병 전 몇 시간 또는 며칠 이내에 발생합니다. 환자는 기분이 극적으로 바뀌고 짜증을 내며 하품이나 졸음 또는 불면증, 식욕 변화, 밝은 빛에 대한 감도, 냄새 및 소음이 증가합니다. 그리고 일부 환자들은 곧 그들이 공격을 개발할 것이라는 것을 "알고"있습니다.

그러나 전 측상 (prodromal phase)이 결여되어있는 경우가 있습니다.

분위기

기운의 가장 흔한 증상은 시각적이며 두 눈에 영향을 미칩니다. 다른 모든 징후는 덜 자주 발생합니다.

기운은 초기 단계가 끝난 직후에 나타납니다.

기운이 끝나는 것과 두통이 시작되는 사이의 간격이 때때로있는 반면, 60 분 이상은 아닙니다. 또한, 일부 환자들은이 기간 동안 자신의 상태가 약간 향상된다고 주장합니다. 그러나 그들은 현실에서 조금 벗어난 느낌입니다.

그러나 두통은 완료 직후에 기운과 함께 발생할 수 있습니다.

고통 단계 - 적절한 공격

몇 시간에서 3 일 동안 지속됩니다. 그것은 일방적 인, 욱신 거리는 두통이 특징입니다 (덜 자주 양측입니다).

통증은 이마, 소켓, 성전 또는 목 부분에 국한된 기운의 반대쪽에서 가장 자주 발생합니다. 일반적으로 공격이 시작될 때 통증은 나타나지 않지만 점차적으로 증가하여 머리 전체 절반을 압수합니다. 환자는 머리가 폭발하려고하는 느낌을 가지고 있습니다.

또한, 두통의 강도가 증가함에 따라 변이 번갈아 나타날 수 있습니다.

통증은 움직임에 따라 증가하므로 공격 중에 앉는 것이 좋습니다. 누워있는 것이 좋습니다.

환자는 빛, 냄새 및 소리에 대한 감도가 증가합니다.

그러나 다른 증상이 있습니다. 많은 환자가 목과 어깨 근육의 현저한 통증을 호소합니다.

또한 환자는 창백 해 지기도하며 때로는 메스꺼움과 구토를 일으키기 때문에 일시적으로 완화됩니다.

그러나 구토에도 불구하고 일부 환자는 식욕을 증가시킵니다. 그리고 전분을 포함하는 제품 : 빵집 제품, 감자에 그려져 있습니다.

해결 단계 - 완료

편두통 공격은 다르게 끝납니다 : 혼자있는 사람, 약물 복용 후 누군가.

증상이 호전 된 후 환자는 종종 깊은 잠에 빠집니다.

복구 단계

발작 후 소변이 더 자주 발생하고 소변 (다뇨증)의 양이 증가합니다. 식욕 증가.

편두통 발작 후 24 시간 이내에 환자들은 압도 당한다. 그러나 일부에서는 반대로 활동과 행복감이 증가했습니다.

기운이없는 편두통

이 형태에서는 기운이없는 편두통 (제 3 기)이없고 다른 모든 기면이 존재하고 아우라가있는 편두통과 같은 방식으로 흐릅니다.

치료가 그것에 의존하기 때문에, 전조가 있거나없는 편두통을 구별하는 것은 매우 중요합니다.

편두통 진단 기준

  1. 환자는 최소한 두 번 이상 등록 된 적어도 한 종류의 기운이 있어야합니다.
  2. 기운의 증상은 공격 완료 후에 사라집니다.
  3. 두통의 공격뿐만 아니라 다른 증상은 전조가없는 편두통에 해당합니다. 그들은 완성 이후에 기운 또는 적어도 60 분 후에 시작할 수 있습니다.
  1. 핫 플러시는 몇 시간에서 3 일 동안 지속됩니다.
  2. 다음 중 적어도 두 가지 징후가 있음 :
    - 한쪽 두통, 그리고 그것이 자랄 때, 양쪽이 번갈아 나올 수 있습니다.
    - 두통이 맥동하고있다.
    - 통증은 중등도 또는 중증 일 수있어 일상 활동을 감소시킵니다.
    - 적은 노력으로 두통 악화
  3. 다음 기능 중 적어도 하나가 있어야합니다.
    - 메스꺼움
    - 구토
    - 광 공포증 (광 공포증)
    - 시끄러운 소리의 두려움 (phonophobia)

이것은 전형적인 편두통 발작입니다.

그러나 때로는 편두통이 식생 위기를 동반합니다. 따라서 오한이 생기고 심장 박동이 빨라지고 공기 부족이 나타나고 혈압이 올라가고 배뇨가 더 자주 발생합니다. 종종 질병의 경과를 악화시키는 불안감이 있습니다.

따라서 거의 모든 민감한 시스템이 편두통 공격의 구현에 관여합니다.

편두통의 일부 형태의 특징

월간 편두통

월경 2 일전 또는 3 일 이내에 여성에서 발생합니다. 그러한 발작은 적어도 2주기에 기록되어야한다.

편두통 여성의 약 2/3가이 형태로 고통받습니다. 그들은이 기간 동안 발작 과정의 악화에 유의한다.

여기 분명히 생리 출혈이 시작되기 전에 에스트로겐 (여성 호르몬) 수준이 급격히 떨어집니다.

이 상태는 7 일 동안 에스트로겐을 방출하는 피부 패치의 사용을 촉진 할 수 있습니다. 따라서 공격을 막기 위해서는 생리주기 3 일 전에 피부에 붙일 필요가 있습니다.

어린이 편두통

도발적인 요소는 종종 컴퓨터 모니터의 화면 앞에 오랫동안 머물면서 정신적 스트레스와 과로를 증가시킵니다.

불행히도, 아이들은 항상 전형적인 편두통이있는 것은 아니며, 경험이 많은 의사들조차도 오도하는 경우가 많습니다. 통증의 공격이 가장 흔히 나타나기 때문에

따라서 어린이 (특히 환자)가 게임에 열정적 인 경우 부모의 상태가 악화되는 것을 즉시 보지 못할 수 있습니다. 그리고 두통이 이미 자라서 참을 수 없게되면, 진단이 잘못되었던 아기 (예를 들면 수막염)는 구급차로 병원으로 이송 될 수 있습니다.

또한, 통증은 본질적으로 양측이며, 이마, 면류관 또는 후두 부위에 국한되어 있습니다.

다른 증상 중 메스꺼움과 혼수가 때때로 나타납니다. 또한, 종종 두통은 복부에 통증을 동반합니다.

공격이 구토와 계속되는 수면으로 끝나는 것은 아니기 때문에 작은 환자에게는 안심이됩니다.

임신 중 편두통

대부분의 경우 (60-80 %), 편두통 증상은 여성의 호르몬 상태가 변화함에 따라 임신 중에 가라 앉습니다.

사실은 에스트로겐의 양이 줄어들고 (흥분 과정을 담당하는 여성 호르몬) 프로게스테론 (프로게스테론 (억제 과정에 대한 책임이있는 임신 호르몬)의 양이 증가한다는 것입니다.

그러나 일부 여성의 경우 때때로 편두통이 임신 초기에 느껴집니다.

편두통 발작은 임신 첫 3 달 동안 여성을 괴롭 히고 점차적으로 빈도가 감소하거나 모두 사라집니다.

"편두통"편두통

전구체와 오라가 특징 인 희귀 한 형태이지만 맥동 한 두통이있는 전형적인 통증 증후군은 발생하지 않습니다.

안과 (안과 마비 성) 편두통

그것은 통증의 높이에서, 눈을 감싸고있는 근육의 마비를 특징으로합니다. 이것은 한쪽 눈꺼풀의 누락, 통증이있는 ​​쪽 눈동자의 팽창, 그리고 곁눈질로 나타납니다. 환자들은 이중 시력에 대해 불평합니다.

그러나 종종 같은 환자에서 일반적인 편두통 공격이 안구 형태와 번갈아 일어난다.

첫 번째 안구 편두통이 발생하여 뇌졸중이나 뇌종양을 제외시키기 위해 환자를 철저히 검사해야합니다.

복부 편두통

복부의 발작 성 통증이 특징이지만 때로는 배꼽에 국한됩니다. 통증은 때때로 전 복벽의 근육 경련과 합쳐집니다. 공격은 40 분에서 3 일 동안 지속될 수 있습니다.

복부 편두통의 진단에 중요한 포인트 :

  • 편두통과 같은 두통과 복통의 복합
  • 전형적인 편두통 치료에 사용되는 약물 복용 후 환자의 상태 개선
  • 복통은 편두통과 같은 요인을 유발한다.
편두통 상태

이것은 여러 편두통 공격이 서로를 따라가는 상태입니다 (4 시간 미만의 간격). 때때로 공격 사이에는 환자의 상태가 좋아지는 동안 깨달음의시기가 있습니다.

또는 치료에도 불구하고 3 일 이상 지속되는 두통이 발생합니다.

편두통 상태는 다음과 같은 결과를 초래할 수 있습니다.

  • 긴 충돌 상황
  • 장기 호르몬 피임약 사용
  • 고혈압 위기 (높은 수치로 혈압이 상승).
편두통 상태는 견디기 힘든 아치 모양의 두통이 특징입니다.

또한 반복적 인 구토가 있는데, 이는 음식과 체액의 정상 섭취를 방해하고 의약품 섭취를 방해합니다. 따라서 환자는 탈수되어 뇌의 부종과 산소 결핍으로 이어진다. 결과적으로 발작이 일어나거나, 편두통이나 발작을 일으킬 수 있습니다.

편두통 상태가 심각한 합병증을 초래할 수 있다고 가정하면 환자는 적절한 치료를 위해 병원에 입원해야합니다.

편두통 치료

편두통 통증을 제거하는 방법?

오늘날 편두통 동안 통증의 치료는 통증이 환자의 일상 생활에 어떤 영향을 미치는지 고려하여 수행됩니다. 이 수치는 편두통 장애 평가 척도 (Disraisability Assessment Scale)에서 평가됩니다.

규모는 인생의 세 가지 주요 영역에서 두통으로 인한 시간 상실을 기준으로합니다.

  • 학업과 일에
  • 가사 노동과 가정 생활
  • 스포츠 및 사회 활동
따라서 MIDAS 척도는 편두통 공격을 4도까지 나눕니다.

나도 그래. 일상 생활에 제한이없는 인상없는 두통


실제로 환자의 삶의 질은 악화되지 않습니다. 그러므로 그들은 육체적 인 방법 (감기)이나 전통 의학으로 도움을 받기 때문에 의사에게 간다.

약물 중 단순 진통제 (Analgin) 또는 비 스테로이드 항염증제 (NSAIDs)가 가장 일반적으로 처방됩니다 : Ibuprofen (선호), Naproxen, Indomethacin.

II 학위. 두통은 중등도 또는 중증이며 일상 생활에서의 제한은 미미합니다.


두통이 없을 경우 NSAID 또는 복합 마취제가 처방됩니다 : 코데인, 테 트랄 긴, 펜틴, 솔 파딘.

두통이 나 타 났을 때 환자가 환경 조건에 적응할 수있는 능력이 흐트러지면 triptan 행 약물이 처방됩니다 (Amigrenin, Sumamigren, Imigran, Naramig, Zomig 등).

III-IV 학위. 일상 생활에서 중등도 또는 중증 (IV 학위) 제한이있는 심한 두통

이러한 형태의 경우, triptans 그룹의 약물로 즉시 시작하는 것이 좋습니다.

그러나 어떤 경우에는 잘디 아르가 임명된다. 그것은 Tramadol (강력한 진통제)와 Paracetamol (해열제가있는 약한 진통제)를 포함합니다.

공격이 무겁고 지속적이라면 호르몬 약물은 환자에게 기인합니다. 예 : Dexamethasone.

메스 크 로프 라 미드 (Metoclopramide), 돔 페리돈 (Domperidone), 클로르 프로 마진 (Chlorpromazine) 등의 메스꺼움과 구토를 퇴치하기 위해 항염제가 사용됩니다. NSAIDs 나 triptan group의 약을 복용하기 20 분 전에 복용하는 것이 좋습니다.

트립 탄 그룹 약은 무엇입니까?

그들은 편두통 통증을 완화시키기 위해 특별히 고안된 것이므로 "표준"입니다. 그들의 행동은 공격 초기에 필요한 양을 복용하면 가장 두드러집니다.

사용 권장 사항

  • 환자가 발병 초기 발병을 느꼈을 때, 약 하나를 섭취해야합니다. 두 시간이 지나면 통증이 사라지고 환자는 정상적인 삶으로 돌아갑니다.
  • 2 시간 이내에 통증이 감소했지만 전혀 경과하지 않은 경우 다른 약을 복용 할 필요가 있습니다. 그리고 다음 공격 동안 두 알약을 즉시 복용하는 것이 좋습니다.
약을 제 시간에 복용했지만 도움이되지 않으면 대체해야합니다.

두 세대의 triptans가 있습니다.

  • 첫 번째는 Sumatriptan으로 대표됩니다. 그것은 정제 (Amigrenin, Imigran 및 기타)에서 양초 (Triigren)의 형태로 스프레이 형태로 제공됩니다 (이민자).
  • 두 번째는 Naraptan (Namig)과 Zolmitriptan (Zomig)입니다. 그들은 더 효과적이고 부작용을 덜 일으 킵니다.
환자는 동일한 그룹의 약물에 대해 개별 민감성을 가지고 있음을 기억해야합니다. 따라서 각 환자에 대해 "그의"약을 선택할 필요가 있으며 발견되면 더 이상 실험해서는 안됩니다.

참고!

공격의 발달을 막는 데 사용되는 약물은 태초에 도움이됩니다. 따라서 환자는 항상 약물을 착용하고 첫 징후가 나타나 자마자 복용하는 것이 좋습니다.

편두통의 치료를위한 전망

Olcegepant 약물 연구의 두 번째 단계가 진행 중입니다. 정맥 투여시 편두통 발병시 뇌 혈관 확장을 예방합니다. Olcegepant 정제 형태의 효과 또한 연구되고 평가되고 있습니다.

또한 메스꺼움과 구토 치료에 사용되는 AZ-001이라는 코드 명을 가진 약물에 대한 연구가 진행 중입니다. 최신 데이터에 따르면, 그것은 편두통과 싸우는 데 효과적입니다.

약물의 장점은 Staccato 시스템의 흡입기와 함께 사용된다는 것입니다. 이 흡입기 작업의 본질 : 배터리가 장치에 내장되어 피스톤을 누르면 고형 의약 물질이 따뜻 해져 에어로졸이됩니다.

또한, 에어로졸은 폐로 들어가고 이미 거기에서부터 혈류로 들어갑니다. 따라서, 약물의 효과는 정맥 내 투여 경로와 동일하게 몇 배 증가한다.

어떤 약물 치료가 편두통 치료에 도움이됩니까?

편두통 발병의 완화 이외에, 질병 자체의 치료 - 공격 발병 예방에 또 다른 중요한 요소가 있습니다.

편두통의 치료에 효능이 없음을 지시하는 지침을 포함하여 다양한 약물이 이에 사용됩니다. 사실 편두통 발달 메커니즘은 아직 완전히 명확하지 않습니다. 그러므로, 왜 완전히 다른 질병을 치료하는데 사용되는 약물이 편두통을 돕는 지 설명 할 수없는 사실로 남아 있습니다.

치료가 길어서 어떤 약물도 부작용을 일으킬 수 있기 때문에 대개 하나의 약물이 처방됩니다.

선택 약물 (처음 사용) - 베타 차단제. 비록 편두통 발작을 막는 데 도움이되지만, 아직까지는 설명 할 수 없습니다. 주요 약물 - Propranolol.

항우울제가 사용됩니다. 그들의 사용을위한 기초는 만성 통증의 치료에 좋은 효능입니다. 또한, 우울증을 줄여 질병의 긴 과정과 빈번한 공격이있는 환자에서 발생할 수 있습니다.

또한, 항우울제는 진통제와 triptans의 작용을 연장시킵니다. 그리고 일부 항우울제는 두통을 줄일 수 있습니다. 가장 효과적이고 안전한 약물은 Venlafaxine (Velafax), Milnacipran (Ixel), Duloxetine (Simbalta)과 같은 새로운 세대의 항우울제입니다.

항 경련제는 valportata (Depakine, Apilepsin)와 Topiramate (Topamax)로 잘 알려져 있습니다. 더욱이, 연구 결과 토피 로마가 가장 효과적이라는 것이 밝혀졌습니다. 왜냐하면 처음 한 달 동안은 공격 빈도를 줄이기 때문입니다. 또한 아픈 사람들도 잘 견디고 있습니다.

임신 중 편두통을 치료하는 방법?

임신 중에는 태아 발달에 영향을 줄 수 있으므로 많은 약물을 복용 할 수 없습니다. 이런 이유로, 편두통의 예방 치료는 수행되지 않으며, 그 공격 만 중지됩니다.

따라서 공격의 발달을 막기 위해 트리거 요인을 제외시키는 것이 중요합니다.

또한 일상 생활을 정상화하고 건강한 생활 방식을 유지해야합니다.

  • 하루 8 시간 이상자는 것이지만 더 이상은 자지 않습니다.
  • 침술 과정 인 요가와 명상을 할 수 있습니다. 이 방법들은 태아에게 해를 입히지 않으므로 임신 과정에 영향을주지 않습니다.
  • 적당한 강도의 규칙적인 운동을 쉽게 해줍니다. 아기를 해치지 않기 때문입니다.
  • 먹고 균형 잡히고, 소량으로 음식을 자주 먹으십시오.
  • 다른 질병이 없다면 술을 마시지 않는 것이 좋습니다. 예를 들어, 고혈압이나 부은 경향이 있습니다.
  • 미래의 어머니는 소음, 소음, 가혹한 비명 소리와 갈등 상황을 피해야합니다.

그것은 중요합니다!

임산부의 엄지 손가락과 검지 손가락 사이의 손끝이 마사지되지 않습니다. 그러한 행동이 조기 출산으로 이어질 수 있기 때문입니다.

마사지 기술

  • 마사지는 엄지, 인덱스 또는 중지의 패드로 수행됩니다.
  • 압력은 충분해야하지만 약하지 않고 강하지 않아야합니다. 약한 압력은 효과가 없기 때문에 강한 압력은 근육의 긴장을 증가시킬 수 있습니다.
  • 마사지는 원형 운동이어야하며 점차적으로 "내부"를 탐구해야합니다.
  • 근육의 긴장이 사라진 후에 만 ​​다른 지점으로 이동할 수 있으며 손가락 끝 부분에 부드러움과 따뜻함이 나타납니다.
  • 각 점의 마사지를 점차적으로 끝내고 압력의 힘을 줄이고 움직임을 느리게 할 필요가 있습니다.

편두통 발병 완화제

  • 심한 경우 Acetaminophen은 최소 용량으로 처방됩니다.
  • 공격이 가벼운 경우 Paracetamol이 사용됩니다. 그러나, 그것의 복용량은 초과 될 수 없다. 임신의 마지막 삼 분기에 그것을 복용 어머니가 증명되기 때문에, 아이들은 호흡기 질환으로 태어날 가능성이 더 높습니다.
  • 태아와 임신 과정에 영향을 미치지 않는 마그네슘 제제가 사용됩니다.

참고!

민간 요법은 임신 중에 사용할 수 있지만, 의지하기 전에 의사와 상담해야합니다. 그들 중 일부는 자궁의 색조를 증가시킬 수 있기 때문에 자궁 출혈을 일으키거나 태아를 해칠 수 있습니다.

편두통에 대한 인기있는 치료법은 무엇입니까?

편두통 예방

몇 가지 규칙이 있습니다.

  1. 가능한 경우 편두통의 원인을 찾아 내고 제거하십시오.
  2. 수면을 정상화하십시오. 하루 7-8 시간 이상자는 것이 필요하지만 그 이상은 필요하지 않습니다. 그리고 저녁에는 어떤 시끄러운 사건도 제외하고 자정 전에 1.5-2 시간 동안 잠자리에 드십시오. 우리 몸의 에너지 형성 과정은 꿈에서 발생하기 때문에 : 자정까지 수면의 첫 번째 단계에서 대부분 그렇습니다. 그러나 이미 에너지 소비는 아침 3시 이후에 시작됩니다.
  3. 커피, 차 및 초콜렛의 체계적인 사용 - 모든 유형의 음식 자극을 제외하십시오.
  4. 흡연과 음주를 포기하십시오.
  5. 바로 먹어. 복잡한식이 요법을 고수하지 말고 적어도 5 시간마다 한 번 먹고 유기농 식품을 섭취하고 향신료를 최소한으로 줄이십시오. 아침을 먹어야합니다.

에너지, 생물학적 활성 물질, 비타민이 풍부한 음식을 섭취하십시오.

  • 마른 고기와 생선 (특히 바다)
  • 유제품 및 계란 (수제가 바람직 함)
  • 전체 과일 (주스가 아님!)
  • 신선한 채소 (절임 가능)
  • 시체에 올바른 신체 활동을하십시오. 왜냐하면 과도하면 스트레스를받는 것처럼 신체의 예비력을 동원 할 수 있기 때문입니다. 결과적으로, 당신은 편두통의 다른 공격을 개발할 것입니다. 그러므로 평온한 스포츠에 종사하거나 추가 부하없이 운동을하십시오 : 수영 (스피드가 아닌), 필라테스, 걷기 등등.
  • 음주 모드를 관찰하십시오 : 하루에 적어도 1.5-2 리터의 물을 마셔야합니다. 몸은 탈수되어 유체를 유지할 것이라고 "결정"하기 때문에. 결과적으로 붓기가 발생할 것입니다.
  • 편안한 감정 상태를 유지하십시오. 가능하면 원하는 사람들과 만 의사 소통하십시오. 그리고 나쁜 사람이나 좋은 사람이 없다는 것을 기억하십시오. 모두가 당신을 어떻게 대하는가에 달려 있습니다. 그리고 사랑하는 사람들과 함께 참을성있게 대하십시오. 그리고 좋아하는 것을해야합니다.

  • 자궁 경관 편두통이란 무엇입니까?

    "경추 편두통"- 때로는 척추 동맥 증후군의 증상 중 하나 인 - 편두통과 흡사 한 극심한 통증.

    사실 자궁 경부 편두통은 "진정한"편두통과 관련이 없습니다. 두 척추 동맥은 자궁 경관을 따라 좌우로 움직이며 뇌에 혈액을 약 30 %까지 공급합니다.

    경추의 골 연골 증 및 다른 질병에서 척추 동맥의 혈류가 끊어집니다. 이것은 고통, 시력, 청력, 운동의 조정이 방해되는 두통의 발작으로 이어진다.

    ICD 10에서 편두통은 어떻게 코딩 되었습니까?

    10 개정의 질병의 국제 분류에 편두통의 다른 형태의 지정 들어, 몇 가지 코드가 있습니다 :

    • G43 - 편두통;
    • G43.1 - 기운이있는 편두통, 또는 편두통의 고전적 형태;
    • G43.0 - 기운이있는 편두통, 또는 편두통의 단순한 형태;
    • G43.3 - 복잡한 편두통;
    • G43.2 - 편두통 상태;
    • G43.8 - 또 다른 편두통 (망막, 안과 마비 성);
    • G43.9 - 알려지지 않은 편두통.

    편두통의 영향은 무엇일까요?

    질병과 직접 관련된 합병증 :

    • 만성 편두통. 편두통이 1 개월, 3 개월 이상 15 일 이상 지속되면 만성 편두통이 발생합니다.
    • 편두통 상태. 편두통 발작이 3 일 이상 지속되는 상태.
    • 지속적인 분위기. 보통 편두통 발작이 지나면 기운도 멈 춥니 다. 그러나 때로는 공격 후 일주일 이상 지속됩니다. 연장 된 기운의 증상은 뇌졸중 (뇌경색)과 유사 할 수 있으므로이 증상을 편두통으로 부릅니다. 공격 후 오라가 1 시간 이상 1 주 미만 지속되면 긴 기운이있는 편두통에 대해 이야기합니다. 때때로 편두통 발작은 두통이없는 오라 (aura)에 의해서만 나타납니다.이 상태를 편두통 동등 물이라고합니다.

    치료 관련 편두통 합병증 :

    • 소화 기관에 문제가 있습니다. 이부프로펜 (Ibuprofen)과 다른 비 스테로이드 성 소염 진통제는 복부 통증, 궤양, 위장관 출혈 및 기타 합병증을 일으킬 수 있습니다. 특히 오래 복용하거나 다량으로 복용하는 경우 더욱 그렇습니다.
    • 약초 두통 (동의어 : abuzusnye 두통, ricochet 두통). 고농도로 3 개월 이상 동안 한 달에 10 일 이상 두통 방지 약을 복용하면 발생합니다. 이 경우 약물 자체가 두통을 일으 킵니다. 환자는 악순환에 처해있는 것처럼 보입니다. 빈번한 투약으로 인해 통증이 더 자주 발생하고 강해집니다. 질병이 진행되었다고 생각하고 이전의 양의 약이 더 이상 도움이되지 않는다고 생각하면 다시 약을 복용하고 복용량을 늘립니다. 과학자들은 왜 약물 두통이 있는지 설명 할 수 없다. 그들을 피하려면 의사가 처방 한대로 모든 약을 엄격하게 처방해야하며, 더 악화되기 시작하면 관리와 복용량의 빈도를 늘리는 대신 의사와 즉시상의해야합니다.
    • 세로토닌 증후군. 희귀하고 잠재적으로 생명을 위협하는 합병증. 신체가 신경계에 함유되어있는 화학 물질 인 세로토닌의 양을 크게 늘릴 때 발생합니다. Triptans와 항우울제는 세로토닌 증후군을 일으킬 수 있습니다. 이 약물들은 병용 요법으로 세로토닌 수치를 개별적으로 증가시킵니다.

    군대가 편두통을 앓고 있습니까?

    2014 년 10 월 1 일에 발효 된 '질병 스케쥴 (Schedule of Diseases)'에 따르면 입원 치료가 필요한 빈번 (한 달에 한 번 이상) 및 장기 (24 시간 이상)의 공격을받는 다양한 형태의 편두통이 징집병에 할당해야합니다 카테고리 "B"- "병역에 적합하도록 제한됩니다."

    공격이 점점 더 짧고 짧아지면 병력에 "G"등급이 부여됩니다 - "병역에 일시적으로 부적합합니다." 정기 검진을받는 동안,이 지연은 비 징집 연령이 시작될 때까지 연장 될 수 있습니다.

    편두통 진단은 어떻게 이루어 집니까? 그러한 진단을 확립하는 것에 기초하여?

    대부분의 경우, 의사는 가족력, 삶의 역사 및 질병의 병력, 불만 및 증상, 신경 학적 검사에서 얻은 데이터를 기반으로 편두통을 진단합니다. 추가 연구 및 분석은 일반적으로 요구되지 않습니다.

    그러나 가끔씩, 예를 들어, 진단에 의문이있는 경우, 환자는 편두통 증상의 증상이 심각하거나 심하지 않은 경우, 의사는 다음과 같은 검사를 처방합니다.

    • 혈액의 일반 및 생화학 분석.
    • 머리의 전산화 단층 촬영 (CT) 및 자기 공명 영상 (MRI).
    • 척추 천자. 이 과정에서 바늘을 인접한 요추 사이에 삽입하면 일부 뇌척수액이 얻어지고 분석을 위해 실험실로 보내집니다.

    편두통으로 인해 뇌졸중, 뇌종양, 대뇌 동맥류, 녹내장, 부비동염 등의 질병을 숨길 수 있습니다.

    편두통 스트레스 란 무엇입니까?

    호르몬 편두통이란 무엇입니까?

    편두통에 대한 호르몬 이론이 있는데, 호르몬 수치의 변화로 인해 두통이 발생합니다. 신체의 특정 호르몬 수치가 감소하거나 증가합니다.

    특히 편두통 발작은 여성 내분비 계통 및 월경과 관련이 있습니다. 여성 호르몬의 역할에 대한 몇 가지 사실을 나타냅니다 :

    • 여성의 질병 유병률은 10-15 %이며, 남성들 사이에서는이 병이별로 흔하지 않습니다.
    • 여성에서는 편두통이 모든 연령에서 발생할 수 있습니다. 그러나 종종 이것은 첫 번째 생리의 도착과 함께 발생합니다.
    • 어린 시절, 남녀 간의 편두통의 유행은 거의 같습니다. 사춘기가 시작되면서 소녀에게서 편두통이 이미 2 ~ 3 회 더 자주 발생합니다.
    • 종종 여성과 월경의 편두통 공격, 임신, 모유 수유, 호르몬 피임약 복용과의 연관성이 있습니다.

    이와 관련하여 몇 년 전 월경 편두통 (월경 부전 편두통)과 같은 일종의 편두통이 개별적으로 확인되었습니다. 많은 여성들이 생리가 시작되기 2 일 전이나 생리 첫 3 일 동안 발작이 있습니다. 그러나 생리통 중 두통이 생길 수 있으며, 대부분 두 번째 절반에서 생길 수 있습니다.

    월경 의존성 편두통의 원인은 아직 명확하지 않습니다. 가장 일반적인 이론은 다음과 같습니다.

    • 에스트로겐 철수의 이론. 편두통 발작은 에스트로겐 호르몬 중 하나 인 에스트라 디올 (estradiol)의 월별 수준의 시작에서 가을의 결과로 발생합니다.
    • 프로스타글란딘 이론. 두통은 생리 전과 생리 첫 날에 신체가 모든 세포와 조직에 정상적으로 존재하는 프로스타글란딘 수준의 생물학적 활성 물질을 함유하고 있기 때문에 두통이 발생합니다.
    • 마그네슘 이론. 두통의 원인은 월간주기의 후반부에 마그네슘의 혈중 농도가 낮기 때문입니다.

    일부 여성에서는 편두통이 호르몬 피임약을 복용하는 동안 악화됩니다. 임신과 모유 수유 중, 보통 (모든 여성이 아니라) 상태가 좋아지면 발작이 멈출 수 있습니다.

    기초 편두통이란 무엇입니까?

    편두통의 원인

    기저부 편두통에 대한 "트리거"는 다음과 같은 요소가 가장 흔합니다.

    • 알콜;
    • 스트레스;
    • 수면 부족;
    • 특정 약물 복용;
    • 금식;
    • 여성 신체의 호르몬 변화;
    • 밝은 빛;
    • 카페인;
    • 아질산염을 함유 한 음식 섭취;
    • 격렬한 운동;
    • 날씨가 바뀌고, 높이 올라간다.

    기저부 편두통의 증상

    분위기는 5 분에서 1 시간까지 지속될 수 있습니다. 두통이 시작될 때, 그것은 계속되거나, 이미 끝나고 있습니다. 공격은 4 시간에서 72 시간 지속됩니다. 기저부 편두통은 한쪽에서 시작하여 확산되고 강화됩니다.

    가능한 증상 :

    • 메스꺼움 및 구토;
    • 빛과 소리에 대한 감도 증가;
    • 차가운 손, 발;
    • 이중 시력;
    • 흐린 말;
    • 일시적인 실명;
    • 불균형;
    • 몸의 다른 부분에서 따끔 거림;
    • 청력 손상;
    • 의식 상실;
    • 말하기 어려움

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