임신 초기의 두통

아기를 기다리는 9 개월은 모든 여성의 삶에서 잊을 수없는시기입니다. 그러나 얼마나 많은 사람이 평화와 평온에이 시간을 보내고 싶어 하든지, 모든 불안으로부터 벗어날 수는 없습니다. 초기의 많은 미래의 어머니들은 거의 모든 임신의 불쾌한 동반자 인 두통을 호소합니다. 왜 두통이 증상을 제거하는 방법?

머리에 통증이있다 : 표준 또는 병리?

아이를 임신 한 후 첫날, 여성의 몸은 새로운 리듬으로 재건되었습니다. 그 안에서 일어나는 모든 과정은 이제 같은 목표에 종속됩니다. 즉, 자녀를 수행하고 출산하는 것입니다. 호르몬의 배경이 변하고 모든 내장 기관은 스스로 새로운 환경에서 일하는 데 익숙해 져 있습니다. 변화는 뇌의 맥락총 신경총 (choroid plexus)을 포함한 신경계에도 영향을 미친다. 이시기에 많은 여성들이 두통, 현기증 및 기타 임신 증상을 나타냅니다.

초기 단계의 두통은 다음과 같은 조건에서 완전히 정상적인 것으로 간주됩니다.

  • 중등도 이하의 통증;
  • 통증은 2 시간 이상 지속되지 않습니다.
  • 수면이나 휴식 후에 통증이 사라집니다.
  • 통증에는 구토, 혼란, 시각 장애 또는 경련이 동반되지 않습니다.

호르몬 수준의 변동과 관련된 두통은 거의 12 주 이상 지속되지 않습니다. 두 번째 삼 분기에는 호르몬 수치가 상대적으로 높아지고 모든 불쾌한 감정은 스스로를지나칩니다. 특별한 치료가 필요하지 않습니다.

임산부의 두통의 다른 원인

첫 번째 삼 분기에는 두통이 다음과 같은 질병과 함께 발생할 수 있습니다.

  • 편두통;
  • 고혈압;
  • 저혈압;
  • 식물성 근긴장 이상;
  • 강한 독성;
  • 골 연골 증;
  • 카타르 질병;
  • 뇌 신 생물;
  • 혈관 병리학.

이 질병들 각각은 그 자체의 원인과 증상의 특징을 가지고 있습니다. 편두통이있는 두통은 부러울 정도로 불규칙합니다. 통증은 같은 물 점에서 발생하며 적어도 4 시간 이상 지속되며 종종 아우라 (광포증, 큰 소리에 대한 편협, 말하기 어려움)가 동반됩니다. 일부 여성의 경우 편두통 발작은 임신 초기에 발생하며이 기간 동안 많은 문제의 원인이됩니다.

osteochondrosis와 머리에 통증이 척추 동맥의 압축과 관련이 있습니다. 목의 투영에서의 불쾌한 감각은 거의 항상 목의 통증, 뼈와 근육 경련의 위기를 동반합니다. 많은 여성들에게 두통은 장기간 앉아서 일어나는 일과 작은 체조 후에 일어납니다.

혈압의 변동과 함께 두통을 구별하기 위해 일반적인 혈압 모니터 도움이됩니다. 화면의 숫자는 140/90 mmHg 이상입니다. 예술. 동맥 고혈압에 대해 이야기하십시오. 100/60 mm Hg 이하의 농도계 수치. 예술. 반대 상태 - 동맥 저혈압을 나타냅니다. 혈압이 너무 갑자기 바뀌고 시각 장애가 있거나 팔다리가 부러 지거나 심한 구역이 생기면 즉시 구급차를 불러야합니다.

식물 혈관성 긴장과 함께 머리가 아프다는 구체적인 증상은 없습니다. 이러한 통증에는 가슴의 불편 함, 호흡 곤란 및 공기 부족감이 수반됩니다. 진정제와 진정제는 신경계의 기능을 정상화 할 수있는 최선의 방법으로 이러한 상황을 처리 할 수 ​​있습니다. VSD가 마사지 및 반사 요법을 돕는 경우.

인플루엔자, 사스 (SARS) 및 감기에는 또한 자체 고유 한 특징이 있습니다. 이 조건에서 두통은 발열, 오한 및 약점을 동반합니다. 종종 콧물, 마른 기침 또는 젖은 기침, 인후통에 합류합니다. 회복 후에는 다른 감기 증상과 함께 머리의 통증이 사라집니다.

뇌종양에서 두통을 구별하는 특별한 증상은 없습니다. 종종이 질환은 다른 질병으로 가려지며 고통스러운 감각에는 특별한 특징이 없습니다. 걱정은 심한 두통이 팔과 다리의 이동성 제한, 안면 근육의 마비 또는 시야의 상실을 수반하는 경우입니다. 이 경우 의사를 즉시 만나야합니다.

종종 일하는 미래의 어머니들은 소위 긴장 두통을 겪습니다. 이 현상은 과도한 스트레스, 스트레스 또는 불안감과 관련이 있습니다. 고통은 머리 전체를 바이스로 덮고 많은 고통을 초래합니다. 머리와 목 마사지는 평온하고 조용한 분위기에서 짧은 휴식뿐 아니라 불편 함을 덜어줍니다.

두통이 있다면?

중간 정도의 두통의 짧은 발작은 특별한 치료가 필요하지 않습니다. 임신 초기에 의사는 불필요하게 약물을 처방하지 않으려 고하고, 너무 심한 두통이 발생하면 비 약물 치료를 권장합니다. 집에서 두통을 제거하는 방법?

  • TV 및 컴퓨터를 끄고 가능한 모든 소음원을 제거하십시오.
  • 소파에 앉아. 잠을 자지 않아도 수평 위치에서 30 분이면 두통을 풀고 완화 할 수 있습니다.
  • 어떤 여성들은 조용하고 조용한 음악, 옆에서 고양이를 잡아 당기거나 좋아하는 장난감을 껴안고 몇 분을 보낼 수있는 기회로 편안하게 지낼 수 있습니다.
  • 차가운 물로 샤워하거나 얼굴을 씻으십시오.
  • 콜드 압축하고 이마에 적용하십시오. 이 시간 동안 두통이 진정되지 않으면 10 분 후에 압축을 변경하십시오.
  • 머리를 가볍게 마사지하십시오. 가볍게 머리 뒤쪽에서부터 사원과 이마에 이르기까지 모발을 가볍게 두 드리십시오. 셀프 마사지로 원하는 효과를 얻지 못하면 가족 중 누군가에게 도움을 요청하십시오.
  • 머리의 통증이 목에있는 불쾌한 감각을 동반한다면,보다 편안한 자세로 바꾸십시오. 평소 체조와 마사지는 자궁 경부 osteochondrosis와 두통을 완화하는 데 도움이됩니다.

30 분 이내에 두통이 사라지지 않으면 다른 치료 방법을 고려해야합니다. 두통을 견딜 필요가 없습니다. 통증의 공격은 나쁜 기분, 과민성 및 피로를 일으킬 수 있습니다. 이 상태는 여성이나 아기에게 도움이되지 않지만 많은 불쾌한 순간을 가져옵니다. 임신 초기에 어떤 종류의 두통 약을 복용 할 수 있습니까?

두통 치료

임신 첫 주에 사용할 수있는 약 목록은 매우 제한적입니다. 모든 약 중에서 잘 알려진 노 - 쉐파 (no-shpa)가 가장 효과적입니다. 이 약은 평활근 경련을 제거하여 두통의 근원 중 하나를 제거합니다. "No-shpa"와 그것의 유도체는 긴장성 두통에 잘 작용하며 자궁 경부 골 연쇄증의 경우 불쾌한 감각을 제거 하는데도 도움이됩니다. 1 개의 정제는 대개 상당한 개선을 느낄 정도로 충분합니다. 응접 마약은 의사의 동의없이 5 일 이상 지속되어서는 안됩니다.

높은 체온과 관련된 두통, 그것은 임신의 첫 번째 삼 분기에 약물 치료제를 제거하는 것이 좋습니다되지 않습니다. 해열 및 진통제 (파라세타몰과 이부프로펜)는 태아에게 잠재적으로 위험 할 수있는 초기 단계에서의 사용이 금지되어 있습니다. 고 체온을 낮추려면 온도계가 40도를 초과 할 때만 가능합니다.

임신 첫 번째 삼 분기에 스트레스와 IRR하에 두통을 완화하기 위해 진정제가 처방됩니다. 평범한 발레 리아 누과 알약이나 마약 중독자는 약간의 최면술 효과가있어 여성이 진정하고 진정시킬 수 있습니다. 짧은 휴식과 진정제 복용 후 머리 가벼운 통증이 충분히 빨리지나갑니다. Motherwort와 Valerian도 주전자 또는 보온병에서 양조 할 수 있으며 하루 종일 같은 양으로 섭취 할 수 있습니다.

편두통, 고혈압 및 다른 심각한 질병으로 인한 두통의 치료를 위해 의사는보다 심각한 약물을 처방 할 수 있습니다. 투약과 투약 기간은 두통을 일으키는 질병의 심각성에 대한 부러움이 될 것입니다. 약물 복용에 대한 정확한 권장 사항은 환자가 검사 한 후 의사가 제공 할 수 있습니다.

첫 임신 때 두통을 없애는 법

대부분의 산부인과 의사에 따르면, 임산부 4 명 중 3 명 정도가 임신 초기의 지속적인 두통을 앓고 있다고합니다. 처음으로 그러한 불편한 느낌은 종종 아이의 운반 중에 나타납니다.

가능한 원인

두통의 발생에 기여하는 다양한 요인이 있습니다. 정확한 진단을 위해서는 다음에 대한 정보가 필요합니다.

  • 통증의 국소화;
  • 그들의 기간;
  • 이득 조건.

또한 얼마나 많은 양의 액체를 마셔야하는지, 할당 된 양, 관찰 중에 어떤 약이 사용되었는지도 고려합니다. 임신 중에는 실험실 검사를 실시하는 것이 좋지 않으므로 진단을 내릴 때 암울한 데이터와 얻은 임상 이미지에 초점을 맞출 필요가 있습니다.

이 모든 것이 우리가 특정 질병이 각 경우에 두통의 증상을 결정할 수있게 해줍니다. 이 질병에 따라 1 차적인 것으로 간주 될 수 있습니다. 즉 특정 질병이나 다른 위반으로 인한 것이 아닌 다른 위반의 결과 인 것으로 간주 될 수 있습니다.

머리의 통증의 원인은 다음과 같습니다.

  • 순환계의 왜곡과 여성의 몸에 수분 부족으로 인한 저혈당증;
  • 위장관의 병리학 적 상태로 수면 - 수면 사이클을 방해한다.
  • 카페인 음료의 과도한 사용;
  • 혈압이 상승하는 독성 증;
  • 선천성 및 후천성 신경 학적 병리;
  • 금단 증상, 알코올성 음료, 니코틴 및 강력한 약물 사용의 급격한 거부로 인해 유발 됨.
  • 알레르기;
  • 임신에 대한 여성 신체의 생리적 반응;
  • 호르몬 변화는 저산소증 (산소 결핍, 월경 중에도 나타남)을 유발하는 뇌 혈관벽의 경축 수축으로 이어진다.

세부 고려해야 할 몇 가지 요소가 있습니다.

편두통

임신 초기의 두통의 일반적인 원인 중 하나는 편두통입니다. 이 질병은 신경학적인 성질을 가지고 있습니다. 그것은 시각 장애와 대뇌 혈관의 음색의 변화를 수반하며, 처음에는 인류의 여성 절반의 특징입니다. 편두통은 메스꺼움, 구토, 실신과 함께 맥동 유형의 통증입니다. 불쾌한 감각은 머리의 일부 (70 %의 경우)를 포착하고 강한 빛과 소리의 자극으로 증폭 될 수 있습니다.

몇 시간 또는 며칠 동안 상태가 변하지 않습니다. 이 시간 동안 온도가 상승하고 맥박이 느려지고 혈압이 떨어집니다. 이 증상은 매우 특징이 없어 진단을 어렵게 만듭니다.

흥미로운 위치에 있기 때문에 여성은 평소보다 편두통 발병이 적지 만이 현상은 후반기에만 나타납니다. 첫 번째 삼 분기에 그들은 정상적으로 등록됩니다.

저선

임신 초기의 두통에 대한 가장 인기있는 이유는 저혈압 (저혈압)입니다. 이것은 첫 번째 삼 분기에 전형적이며, 그 다음에 역전이 일어나고 압력이 상승하여 건강이 크게 악화되고 두통이 발생합니다.

과도한 스트레스

임신 한 여성의 신체에 내재 된 호르몬 변화는 이미 민감한 여성을 계속적인 경계 상태로 유도하고 스트레스가 많은 상황, 무서운 또는 흥분되는 순간에 폭력적으로 반응하게합니다. 동시에 두개골 전체를 감싸는 중간 강도의 두통이 있습니다.

근력

자세 (정적) 자세를 유지하면 어깨, 목 및 머리의 근육이 불필요하게 긴장하게됩니다. 결과적으로 통증은 머리 뒤쪽에서 느껴지고 당기는 성격이 있습니다.

이차성 두통

주로 수막염, 부비동염, 부비동염 또는 녹내장에 의해 유발됩니다. 동시에, 수반되는 증상은 다르고 진단과 일치합니다.

치료

아픈 아이를 안고있는 동안의 고통스러운 공격의 경우에 가장 불행한 결정은 그것을 견뎌내는 것입니다. 임신 초기에 두통을 앓는 것은 실패한 결정이라는 점을 감안하여 자신의 상태를 완화시켜야합니다.

민간 요법

비 약물 (인기있는) 치료 방법에 의지 할 수 있다면 훨씬 나아질 것입니다.

  1. 환기를시켜 실내의 조명 강도를 낮추고 잠시 누워 있습니다. 이로 인해 경미한 통증을 없앨 수 있습니다. 침대는 편안해야하며 베개는 작아야합니다. 가능하다면 잠이 들으십시오.
  2. 측두엽 영역에서 자기 마사지를하십시오. 종종 절차는 "별표"(베트남어 balsam)를 사용하여 수행됩니다.
  3. 좋은 도움은 얼음, 차가운 양배추 잎 또는 젖은 수건으로 압축합니다. 어떤 경우에는 스카프 나 스카프로 머리에 단단한 밴드를 만드는 것으로 충분합니다.
  4. 진정 허브 (레몬 밤 또는 민트)의 달인을 사용하여 스트레스 해소.

보통 통증 완화에 도움이 될뿐만 아니라 통증을 완전히 제거하기에 충분합니다.

의학적

임신을하기 전에 통증을 완화하기 위해 여성들은 종종 제약 진통제 (Spasmalgon, Citramon)를 사용합니다. 불쾌감을 치료할 때 태아가 발달하는 동안 약물의 많은 부분이 어린이에게 안전하지 않기 때문에보다 조심해야합니다.

가장 극단적 인 경우에는 파라세타몰에 근거한 약물의 도움을 받아 질병을 제거 할 수 있습니다. 그러나 이것을 2 ~ 3 년보다 빨리하지 않는 것이 바람직합니다. Panadol과 Eferalgan에서 전혀 거부하는 것이 좋습니다. No-Silo를 복용하면 마비시킬뿐만 아니라 혈압을 낮추고 혈관 경련을 제거 할 수 있습니다. Ibuprofen의 사용은 아이를 낳은 지 30 주 전과 예외적 인 상황에서만 관련이 있습니다.

다음 약물로 간질을 덜어주는 것은 임산부에게 해로울 수 있습니다.

  • Citramon (아스피린의 조성이 순환계의 작용 및 상태에 악영향을 미침);
  • 에르 고 타민 (Ergotamine)은 자해의 벽을 감소시켜 유산으로 이끌 수 있습니다.
  • Fiorinal (진정 효과가 있고 바르비 튜 레이트가 함유되어 있음).

약국의 자금은 의사 방문 후 병적 상태의 정확한 원인을 파악한 후에 사용해야합니다.

임신 초기에는 항우울제 (아미 트립 틸린 포함)로 머리 통증을 치료할 수 있습니다. 이러한 물질은 아동의 신체 형성 및 발달 과정에 영향을 미치지 않습니다.

베타 차단제도 무해한 것으로 간주되며, 아기의 휴대 중에 그리고이 기간 외에도 안전하게 사용할 수 있습니다.

예방 조치

발작을 다루는 것은 그들을 예방하는 것보다 훨씬 어렵습니다. 이러한 측면에서 가장 좋은 방법은 다음을 통해 모든 생명 과정을 정상화하는 것입니다.

  1. 오늘의 모드를 설정하십시오. 이렇게하려면 하루 8 시간 이상자는 사람이 필요하며, 실내에있을 때 발생하는 산소 부족을 보완하기 위해 최소한 짧은 산책을하십시오.
  2. 스트레스가 많은 상황의 최소화. 모든 과잉 스트레인은 상당한 양의 아드레날린 방출에 기여하는데, 이로 인해 두개 내압이 현저하게 증가하고 병리학 적 과정을 유발합니다.
  3. 건강한 식습관의 규칙을 준수합니다. 일반적으로 받아 들여지는 규칙에 추가하여, 제품을 가져와 신체에서 거부 반응을 일으키는 원인에주의를 기울여 질병 발생을 유도해야합니다. 귀하의 식단에서 그들을 제외하면 상당한 개선에 기여합니다.
  4. 식이 요법에서 포도당의 필요성을 고려하십시오. 저혈당증은 포도당 결핍이 시작된 직후 초기에 나타나며 통증이 나타나기 시작합니다.

임산부가 심한 두통을 앓고 있으면 아픈 느낌이 들기 시작하며 다른 문제가이 영역에 나타나면 가장 합리적인 해결책은 의사를 만나는 것입니다. 정확한 진단이 없으면 문제 상황과 싸우기가 어렵고 쓸모 없으며, 또한 어머니와 태어나지 않은 자녀의 건강에 해롭다.

왜 초기에 두통이 있었습니까 (1 학기)?

어떤 여성의 인생에서 가장 아름다운시기는 임신입니다. 이 시간은 새로운 사람의 탄생, 즐거운 순간, 아기의 첫 번째 움직임, 다가오는 탄생에 대한 흥분에 대비하기위한 즐거운 노력과 관련이 있습니다. 그러나 임신 한 여성들은 출산 중 직면해야 할 문제에 대해 생각하지 않습니다. 두통은 임산부들 사이에서 아주 흔합니다. 그러나 일반적으로 임신 중에 두통을 일으키는 것은 위험한 일이며 특히 임신 초기에 두통을 유발할 수 있습니까? 왜 아기의 탄생을 기다리는 여성의 두통, 특히 초기 단계에서?

임산부의 두통의 원인

임신 첫 주부터 두통과 같은 질병은 모든 여성을 절대적으로 박해 할 수 있습니다.이 문제의 출현에 대한 많은 이유가 있기 때문입니다. 가장 일반적인 것들을 고려해보십시오 :

  1. 호르몬. 더 정확하게 말하면, 통증이 나타나는 것은 호르몬 자체가 아니라 임신 중 호르몬의 변화입니다. 몸은 일반적인 건강 상태의 악화와 두통과 같은 불쾌한 질병의 출현의 형태로 강한 호르몬 서지에 급격하게 반응 할 수 있습니다.
  2. 과로, 스트레스. 출산 휴가는 단 30 주 만에 시작되기 때문에 공정한 성관계의 대부분을 직장에서 보내는 첫 임신입니다. 임신 첫 주부터 여성들은 피곤해지기 시작하고 더 자주 걱정하기 때문에 불쾌한 질병이 발생합니다. 임신 한 여성의 일과 컴퓨터 모니터의 오랜 체류가 관련되어있는 경우 시각적 스트레스로 인한 것일 수도 있습니다.
  3. 낮은 압력 이 현상은 일반적으로 임산부의 다른 자주 발생하는 질병 인 조기 독성을 수반합니다.
  4. 높은 압력 이 문제는 후기 중독에서 더 흔하게 발생하지만, 첫 번째 삼 분기에는 아무도 고혈압을 앓지 않습니다.
  5. 탈수, 굶주림. 두통과 임산부가 식사를 놓친 경우 그 이유는 분명합니다. 그 자리에있는 여자는 정기적으로 먹고 충분한 양의 물을 마셔야합니다.
  6. 영양 요인. 임산부가 정기적으로 먹어야한다는 사실 외에도 자연 식품이 식단에 포함되어야합니다. 패스트 푸드, 매운 요리, 단맛, 짠맛, ​​밀가루, 통조림 식품 -이 모든 것들이 두통과 같은 불쾌한 질병의 출현을 야기 할 수 있습니다. 따라서 아기를 태울 때 첫 주부터 적당한 영양 상태를 유지하는 것이 좋습니다.
  7. 알레르기 반응. 신체의 초기 단계에서는 다양한 변화가 일어난다. 임신 전 알레르기가 없더라도 화장품, 화장품 또는 향수에 대한 알레르기가 쉽게 나타날 수 있습니다. 따라서 두통과 알레르기 증상이 나타나면 문제가 알레르기에 가장 많이 걸릴 가능성이 있음을 의미합니다.
  8. 과체중. 첫 번째 삼 분기에 체중이 증가하지 않는 것이 아니기 때문에, 예를 들어 독성 증세를 배경으로 체중이 감소 할 수 있기 때문에 이러한 이유는 매우 드뭅니다.
  9. 육체적 인 자극. 여기에는 밝은 빛, 거친 소리, 소음, 깜박 거리는 빛 등이 포함됩니다. 외부의 신체적 자극은 그 위치에있는 여성의 상태에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.
  10. 날씨를 변경하십시오. 많은 사람들이 환경 변화에 매우 취약하며, 임신 중에 그러한 감수성이 훨씬 더 향상됩니다. 그러므로 두통과 날씨가 창 밖에서 악화되면이 불쾌한시기를 기다려야합니다. 가급적 약물을 복용하지 않아도됩니다.
  11. 질병. 이런 이유로 발생하는 두통에는 항상 수반되는 증상이 동반됩니다. 그리고 이러한 증상들로 인해 어떤 종류의 질병이이 불쾌한 질병의 출현을 유발했는지를 결정하는 것은 이미 가능합니다.

어떤 경우에도 두통이 나타나지 않는 이유는 무엇이든 용납 될 수 없습니다. 필요한 치료를 처방 할 의사에게 반드시 연락하십시오.

임신 초기의 두통 : 아기에게 위험이 있습니까?

이 질문은이 질병에 직면하고있는 모든 미래의 어머니들에게 흥미가 있습니다. 그리고 아기를위한 그러한 경험은 완전히 정당화됩니다. 임신 한 여성의 몸에있는 모든 변화는 태아의 상태에 영향을 미칩니다. 그러나 두통 그 자체는 자궁에서 아이를 해할 수 없습니다. 아이의 건강에 영향을주는 것은 임신 한 여성에게 두통을 일으키는 질병에 의해서만 야기 될 수 있습니다.

임산부가 12 주 동안 두통을 앓고있는 경우에는 즉시 의사와상의하여 원인을 찾아 내고 필요한 치료를 처방해야합니다. 사실 심각한 질병의 출현 초기에는 심각한 기형이 나타날 때까지 아기의 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 물론, 두통 자체에 영향을 미칠 수있는 것이 아니라 심각한 전염병입니다.

질병 이외에, 어머니 자신도 태아의 건강에 부정적인 영향을 미치는 진통제를 사용하여 아이를 해할 수 있습니다. 따라서 치료는 의사가 승인 한 약물 형태로 처방되어야합니다. 단호히, 당신은 (남성을 위해조차, 우리가 임산부에 관하여 말할 수있는 무엇이), 카페인, reserpine 및 다른 심각한 약이라고 부르는 Analgin를 사용할 수 없다.

약물없이 두통을 없애려면 어떻게해야합니까?

초기 단계 인 5-6 주에 두 엄마 - 신생아 사이의 신진 대사가 이미 확립되었으므로 두통이있는 경우 전적인 책임을 가지고 치료를 받아야합니다. 마약없는 치료 - 임신 초기 단계에서 최선의 선택입니다. 결국, 고통을 제거하는 데 도움이 될 예방 적 절차는 자궁 안의 어린이에게 해를 끼치 지 못합니다.

과로에서 두통이 있으면 좋은 휴식이 도움이 될 것입니다. 첫 번째 삼 분기에는 종종 피로 증후군이 동반되기 때문에 이러한 이유는 임신 중에는 여성에게 흔합니다. 최대 12 주까지 약을 포기하는 것이 더 좋지만 쉬운 방법에 의지하여 고통을 없애기 위해 도움을받습니다. 신선한 공기를 마시고 잠을 자고 실내에서 시간을 절약하십시오.

신선한 공기 치료는 누구에게도 해를 끼치 지 않으므로 가능한 한 임신 기간 동안 걸어야합니다.

이 불쾌한 질병을 없애기 위해 걷는 것 외에도 다음 절차를 사용할 수 있습니다.

  • 마사지
  • 침술
  • 콜드 팩
  • 허브 티를 포함한 많은 양의 액체 사용

이러한 조치는 예방 차원입니다. 아기의 출생 초기에 통증이 느껴지면 가능한 한 빨리 의사의 진료를 받아야합니다.

조기 두통이 아프다.

많은 여성들에게 임신은 긍정적이고 오랫동안 기다려온 기간입니다.

사실 즐거운 행사에는 신체적, 정신적 차원의 불편 함뿐만 아니라 다양한 어려움이 수반됩니다.

초기에는 임신 중에 두통이 자주 발생하며,이 경우 원인은 다양 할 수 있습니다.

주된 이유

임신 초기에 두통이 나기 시작하면 즉시이 문제를 담당 의사에게보고해야합니다.

또한 두통이 시작되는 이유를 알아 내려고 노력해야합니다. 초기 단계에서 두통이 상할 수있는 몇 가지 주된 이유가 있습니다.

  • 구조 조정 호르몬 배경. 임신 중에 신체의 많은 시스템과 기능은 몸이 재건되고 아이를 낳기 위해 준비되기 때문에 변화하기 시작합니다. 현재 호르몬 생산이 심화되어 두통이 발생합니다. 또한 여성은 일반적으로 악화 될 수 있습니다.
  • 피로와 스트레스. 초기 단계에서 많은 여성들이 계속해서 일하고 신체 활동을합니다. 그러나 임신 초기에 이미 시신은 이미 두 가지를 위해 열심히 일하기 시작했습니다. 결과적으로 피로가 생기고 여성은 더 걱정되고 스트레스를받습니다. 이로 인해 두통이 생기며, 여성이 컴퓨터에서 일하는 경우와 같이 눈이 심한 후에 임신 중에 두통이 자주 나타나는 경우가 있습니다.
  • 낮은 압력 초기 단계에서 구토, 메스꺼움 및 압력 감소와 함께 독성 증이 종종 나타나 통증 증후군을 일으 킵니다.
  • 높은 압력 두통이 아플 수있는 또 다른 이유는 임신 중에 고혈압이 나타나는 경우는 드뭅니다. 종종 더 늦은시기에 압력이 가해지기 시작합니다.
  • 기상 조건 및 기후. 여자가 날씨의 변화에 ​​강하게 반응한다면 그녀는 머리가 아프다. 그러한 상황에서, 증상은 용인 될 수 있으며 잠시 후에 감각이 강하지 않다면 모든 것이 통과 될 것입니다. 의약품의 사용은 비상 상황에서만 허용됩니다. 이 문제는 다른 기후 조건과 함께 다른 국가로 비행 할 때 나타날 수 있습니다.
  • 탈수와 굶주림. 이러한 원인은 여성이 정상적으로 식사를 중단하고 기아가 시작되면 임신 중에 나타납니다. 또한 마시는 정권을 따르지 않으면 증상이 나타날 수 있습니다. 약간의 물을 마시면 탈수가 시작되고 두통이 시작됩니다. 영양사와 함께식이 요법과 음주 정권에 대해 토론하는 것이 좋습니다.
  • 알레르기. 신체가 재건되는 초기 단계에서 특정 제품, 냄새 등에 대한 알레르기가 발생할 수 있습니다. 알레르기는 임신 이전에 알레르기가 없었더라도 발생할 수 있습니다.
  • 외부 요인. 통증의 원인은 외부 환경에있을 수있는 다양한 자극입니다. 여기에는 시끄러운 소리, 밝은 빛 및 기타 유사한 요소가 포함됩니다.
  • 질병. 원인이 질병에 숨어 있으면 초기에는 두통이있을뿐만 아니라 다른 불쾌한 감정이 나타납니다. 종종 임신 중에 골 연골 증이 원인 일 수 있습니다.
  • 집안의 소기후. 두통이 있다면 방을 방치하는 것이 좋습니다. 방에 충분한 공기가 없거나 방에서 매우 뜨거울 때 증상이 나타날 수 있습니다. 이 경우 분위기가 악화되고 일반적인 상태가 저하됩니다.
  • 소화관의 질병과 가난한 수면.

임신 기간 동안 두통이 당신을 괴롭히기 시작하면 즉시 의사에게 연락해야합니다.

독립적으로 증상을 중지하는 것은 권장하지 않으므로 태아의 발달에 해가되지 않도록하고 건강 상태를 악화시키지 않도록하십시오.

임신 중에는 거의 모든 여성의 신체 기능이 악화되고 힘이 감소하며, 이와 관련하여 여러 가지 질병이 발생할 수 있으며 두통이 동반됩니다.

그 중에는 다음과 같은 것들이 있습니다 :

  1. 만성적 인 형태로 뇌의 질병. 여기에는 신 생물, 압력 변화, 수막염 후 합병증이 포함됩니다.
  2. 태어날 때부터 여성이 될 수있는 신경 질환. 초기 단계에서는 상태가 악화 될 수 있습니다.
  3. 급성 형태의 금욕 증후군. 그러한 질병은 즉각적으로 신속하게 알코올이나 약물 치료를 포기하는 것으로 나타납니다.
  4. 신진 대사 장애.

설명 된 문제는 종종 임신 초기에 정확하게 나타납니다. 어떤 경우에는 병리학 적 원인이 명백하지 않을 수도 있습니다.

통증 완화 방법 금지

임신 초기에 통증이있을 때 매우 중요하고 중요한 것은 의사를시기 적절하게 방문하는 것입니다.

불편 함이 나타나 자마자 빈도를 결정하고 도발적인 태도를 결정하고 불쾌한 감각을 나타낼 때 점령되는 직업을 결정해야합니다.

또한 의사가 통증의 강도와 유형뿐만 아니라 질병의 기간을 폐지하는 것이 중요합니다.

적절하게 묘사 된 감각을 통해 의사는 원인을 신속하고 정확하게 결정하고 진단을 내릴 수 있습니다.

따라서, 치료는 효과적으로 처방 될 것입니다. 특별한 필요없이 의사의 허락없이 의약품을 사용하는 것은 금지되어 있음을 기억하기 위해 임신이 필요할 때.

특히 아이를 낳기 시작했을 때 두통이있을 때, 카페인이있는 약물을 사용하는 것은 금지되어 있습니다.

그것은 압력을 감소시키고 상태를 악화시킬 수 있기 때문에 "Reserpine"을 복용하는 것이 금지됩니다.

일부 의사는 "Citramon"을 사용할 수 있지만 첫 번째 임신기에는 어린이가 결함을 나타낼 수 있으므로 복용하지 못합니다. 그러한 약은 의사가 처방해야하며 강한 편두통이있는 경우에만 처방되어야합니다.

허가 된 약물 치료

임신 초기에 머리가 매우 아프면 의사가 처방 한 방법을 사용하고 올바른 복용량으로 만 사용하는 것이 좋습니다. 첫 주에 임신 중에 복용 할 수있는 약이 있지만 :

  1. 파나 돌 이 약에는 파라세타몰이 포함되어 있으며, 두통을 앓는 어린이에게 약물을 투여 할 수 있습니다. 이 약은 불쾌한 감각을 없애고 고온을 제거합니다. 1 일 4 정 이상을 마시는 것은 권장하지 않으며 최대 처리 시간은 3 일을 넘지 않습니다.
  2. 아니야. 이 진경제는 많은 여성들에게 알려져 있습니다. 이 약물은 거의 부작용이 없으며 발달 초기에 태아에게 시간을주지 않으며, 두통이있을 때도 도움이됩니다. 약물을 남용 할 필요가 없으므로 허용되는 하루 복용량은 최대 3 알입니다. "아니 - shpa"완벽하게 시체를 완화하고 경련을 완화.
  3. 이부프로펜 이 약은 단기간에 불편 함을 없애 주며, 두통에 효과적이며 임신 초기에 해결됩니다. 약물의 상대적 안전성에도 불구하고이 약으로 치료하는 것은 지난 3 개월 동안 금지되어 있습니다.

임신 기간 동안 여성들은 머리, 위, 몸의 다른 부분에 많은 변화, 불편 함을 느끼기 시작합니다.

종종 약물 치료뿐만 아니라 다른 방법으로 치료를 할 수 있습니다.

대체 치료

어떤 경우에는 의사가 임신 초기에 여성에게 의약품을 사용하는 것을 금지 할 수 있으며, 임산부는 임신을 거부합니다.

이 경우 통증을 완화 할 수있는 대안이 있습니다. 그들 모두는 어린이와 어머니 모두에게 아주 안전합니다.

전통 의학의 수단 중 다음과 같습니다 :

  • 침술 그러한 대안은 불편 함을 덜어 줄 수 있으며 독소를 쉽게 용납 할 수있게합니다. 과정을 수행하는 것은 그들의 기술의 주인에게만 위탁되어야한다.
  • 아로마 테라피. 이 방법은 널리 사용되며 모든 종류의 질병에서 도움이됩니다. 통증 완화, 진정 및 진정을 위해 여러 가지 에센셜 오일을 구입하면 충분합니다. 임신 중에는 모든 오일을 사용할 수있는 것은 아니며, 허용되는 것에서 라벤더, 로즈, 레몬, 박하를 방출 할 수 있다는 것을 이해해야합니다.
  • 허브 차. 차를 만드는 데 사용되는 임신 허브 중 통증을 완화시켜줍니다. 카모마일, 민트, 건포도는 이것에 완벽합니다. 이 식물은 가장 안전하지만, 제품을 사용하기 전에 가능한 제품 불내성 또는 특정 금기 사항이므로 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
  • 압축. 고통의 출현과 임신에서, 당신은 추위 또는 따뜻한 압축을 사용할 수 있습니다. 차가운 샤워 또는 머리와 목의 가벼운 마사지는 두통에 도움이됩니다.

마사지를 사용할 때, 두통의 여인을 풀고, 몸을 편안하게하고, 신경을 진정시킬 수 있습니다.

그러한 치료는 회복 될 수 있지만 약물과 같은 대체 치료법은 특히 임신 초기의 증상이 병리학에 의해 유발 된 경우 의사와 더 잘 논의됩니다.

예방

모든 유형의 병리학은 치료하는 것보다 예방하는 것이 더 쉽습니다. 아이를 안고있는 두통에도 비슷한 규칙이 적용됩니다.

여성을 불편 함으로부터 보호하려면 몇 가지 간단한 규칙을 사용해야합니다.

  • 신선한 공기에서 매일 더 많은 시간을 보내고, 특히 저녁에 산책하십시오. 이 조언을 통해 일반 건강 상태를 정상화하고 어린이의 저산소증을 완화 할 수 있습니다.
  • 임신 중에도 운동을해야합니다. 그것들은 힘들어서는 안되며, 시체가 심하게 부딪히지 않아야합니다. 조기 기간부터 수영을 시작하거나, 요가에 참석하거나 집에서 운동을하거나, 간단한 체조 운동을 할 수 있습니다.
  • 하루의 모드를 조정하여 나머지 및 부하가 적절하게 분산되도록해야합니다. 낮에는 수면을 끝내면 몸이 힘을 얻습니다. 이것은 임신 초기에 특히 중요합니다. 여성이 빨리 피로 해져서 부진 해집니다.
  • 식사도 조정해야하며, 균형을 이루도록하십시오. 소화관에 부담이되지 않도록 자주 자주 먹어야하지만 배고프지 마십시오. 메뉴에는 건강에 좋은 음식과 허브 제품이 포함되어야합니다. 아이가 태어 났을 때 취향이 자주 바뀌지 만 이것이 간식 (예 : 훈제 고기, 절임 또는 지방이 많은 음식)을 먹어야한다는 의미는 아닙니다.
  • 하루에 1.5 리터가 넘을만큼 충분한 물을 마셔야합니다. 예외는 조기에 부종이있는 여성입니다.
  • 방은 끊임없이 방영되어야하며 가능하면 밤새 창문을 열어 두어야합니다.
  • 위치에있는 여성들은 스트레스를받지 않아야합니다. 이 자세에서보다 긍정적이고 즐거운 감정이 있어야합니다.

첫 번째 삼 분기에 두통을 제거하는 것은 그리 쉬운 일은 아니지만 스스로 이유를 밝힐 필요는 없습니다.

또한, 증상의 정확한 원인을 밝히지 않고도 의약품을 마시는 것은 금지되어 있습니다. 이것은 의약에서 자녀를 잃을 수도 있고 결함이 있기 때문에 매우 중요합니다.

임신 중 두통 : 원인, 약물 및 증상 완화 방법

아이의 개념은 종종 여성 신체의 생리와 생화학의 전환점입니다. 임신 초기의 두통은 미래의 어머니의 호르몬 조절의 주요 증상 중 하나입니다. 태아의 임신 기간 동안의 여성 정신은 외부 및 내부 자극의 영향을 받기 때문에 장기 및 시스템의 정상 상태에서의 모든 위반은 큰 우려를 가진 청녀에 의해 감지됩니다.

임신 후 두통을 호소하기 시작한 경우 산부인과 의사와 상담해야합니다. 전문의는이 병리의 원인을 찾아 적절한 권장 사항을 제시합니다.

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임산부의 두통의 주요 원인

산전 진료소의 의사 대다수에 따르면 임산부의 75 % 이상이 임신 중 두통을 호소합니다. 그러나 드물게 임신 전의 질병의 결과입니다. 대부분의 경우 이러한 증상이 처음으로 나타납니다.

임산부의 두통의 강도와 빈도에는 명확한 패턴이 없습니다. 그들은 언제든지 발생할 수 있지만, 가장 가능성이 높은시기는 첫 번째 임신으로 간주되며 마지막 7-9 주째 아이가 태어난 것으로 간주됩니다.

임신 중 두통의 원인은 다음과 같습니다 :

  • 여성의 일상 생활에서의 극적인 변화는 빈번한 스트레스 상태를 초래하고 대뇌 혈관 경련을 일으킨다.
  • 임산부의 혈액 시스템 작업의 변화로 인해 임신 중에 체액이 상당량 손실되고 저혈당이 발생할 수 있습니다.
  • 임신 4 주에서 9 주 사이에 위장 장애가 자주 발생하여 수면 부족이 초래됩니다. 한 젊은 여성은 그녀의 신경 계통에 커피를 마시 며 두통을 유발할 수 있습니다.

한 여성이 세 번째 삼 분기에 심한 두통을 느낀다면이 증상은 자세와 다양한 척추 변형을 유발하여 가장 자주 발생합니다. 무엇보다도 임신 후반기에는 자간전증이나 독성 증의 발생이 특징입니다. 이 경우 미래의 어머니의 머리가 아프다. 혈압이 급격히 상승하면 뇌부종의 위험이 높아진다.

이 문제의시기 적절하고 정확한 치료를 위해 전문가들은 임신 중에 두통의 분류를 제안했습니다.

임신 중 두통 유형의 분류

인체의 대부분의 병리학 적 과정과 마찬가지로, 어린이의 두통은 1 차 및 2 차로 세분됩니다. 일차 진통제는 일반적으로 긴장성 두통, 편두통 및 특이성 두통의 3 가지 유형이 있습니다. 통증 증후군이 급격한 성격을 띤다면, 집단 두통의 존재에 대해 말합니다.

이차는 대개 임신 기간 동안 다양한 질병, 폐두 부상, 대사 장애 및 여성 호르몬의 결과입니다. 대개 다음과 같은 질병은 미래의 어머니의 머리에 통증을 유발할 수 있습니다.

  • 뇌의 다양한 급성 및 만성 과정. 여기에는 수막염과 TBI의 영향, 종양의 존재 및 두개강 내압의 상승이 포함됩니다.
  • 신경학 선천성 및 후천성 병리학. 신경통의 징후가 임신 전에 젊은 여성을 괴롭혔다면, 태아를 운반하는 과정은이 문제를 심화시킬뿐입니다.
  • 여성 신체에서의 호르몬 장애. 임신과 관련이 있으며 이전에 발생합니다. 종종 선천성 호르몬 병리는 임신과 출산 중에 나타납니다.
  • 수태 후 알코올 사용, 흡연 및 유력한 약물 사용의 급격한 중단과 관련된 급성 회수 증후군. 최근이 문제는 점점 더 많은 관심을 필요로합니다.
  • 여성의 몸에 다양한 신진 대사 변화. 저체온증, 저혈당증 및 저혈당은 임신 중에 여성의 몸이 재건되기 시작할 때 증가합니다.

현대 의학에서, 명백한 이유없이 발생하는 미래의 어머니에서 두통의 존재를 뽑아내는 것이 습관적입니다. 임신 과정에 대한 신체의 생리적 반응이 이런 식으로 나타납니다.

임산부의 편두통의 원인

초기 임신에서 두통의 가장 흔하고 심한 증상은 편두통입니다. 이 문제는 뇌의 뉴런에서 예상되는 엄마와 대사 장애에서 두개 내압이 증가하는 것과 가장 관련이 있습니다.

유사한 병리학을 가지고 환자는 약화, 구토 및 의식 상실과 함께 심한 통증을 호소합니다. 가혹한 소리와 강한 빛 때문에 머리가 아프다. 이 상태는 최대 3-5 시간 동안 여성을 방해 할 수 있습니다. 편두통 발작이 2 ~ 3 일 동안 만 이루어진 사례가 설명됩니다.

이 증후군의 특징은 70 %의 경우 통증이 머리의 절반에서만 발생한다는 것입니다. 체온의 상승, 혈압과 맥박의 급격한 감소. 그런 흐린 그림은 종종 임신 한 여성의 두통의 원인을 진단 할 시간을 허용하지 않습니다.

편두통과 여성 호르몬의 발생에 중요한 역할을합니다. 임신 중이거나 수유 중이거나 폐경기에 여성 호르몬을 조절하는 동안 에스트로겐이 과다 또는 부족하면 편두통이 발생합니다.

미래의 어머니에서 편두통 치료

이 병리학 적 치료는 산전 진료소의 의사들에게는 상당히 심각한 문제입니다. 편두통과의 싸움에서 최대 결과를 얻으려면 여성은 정기적 인 일기를 유지하는 것이 좋습니다. 이 기록에서 임산부는 두통의 지속 기간과 강도, 환경의 변화, 편두통의 발생을 초래할 수있는 제품을 반영해야합니다.

술에 취해 배출 된 액체에 대한 기록은 반드시 지켜 져야하며, 받아 들인 의약품과 미래의 어머니의 유기체에 대한 영향이 기록되어 있습니다.

환자의 상태를 지속적으로 모니터링하고 진통제를 조심스럽게 수집하면 전문가가 올바른 치료법을 개발하는 데 도움이됩니다. 임신 중 뇌의 실험실 검사는 바람직하지 않으므로 임산부의 병력과 임상 양상을 통증 치료의 기초로 삼습니다.

임신 초기의 두통 : 통증을 멈추는 방법?

임신 초기의 주요 문제 중 하나는 임신 초기의 두통으로 간주되며 의료 감독하에 치료해야합니다. 모든 전문가는 임산부에게 약물 복용을 피하도록 권장합니다. 그러나 꽤 자주 두통이 강해져 약물 없이는 불가능합니다.

여성은 임신 중에 스스로 치료해서는 안됩니다. 두통과 편두통에 대한 대부분의 의약품은 특히 임신 초기에 복용했을 때 태아의 선천적 결함을 일으킬 수 있습니다. 비 스테로이드 성 소염 진통제는 자궁 출혈이나 유산을 일으킬 수 있습니다. Ergotamine은 전 세계적으로 편두통을 치료하지만 임신 중에는 이러한 약물의 사용이 태아의 선천성 기형의 출현에 기여하며 어머니는 자궁의 강한 수축과 조산을 유발할 수 있습니다.

마약 성 진통제를 1 회 복용하면 고통스러운 공격을 완화 할 수 있지만, 산모와 태아에게 약물 의존이 발생할 수 있습니다. 임산부가 편두통 증상을 완화시키기 위해 이부프로펜 (eibuprofen)과 나프록센 (naproxen)을 접수 한 사실은 잘 알려져 있지 않습니다. 대부분의 전문가는이 약의 사용 또는 철회에 대해 명확한 권장 사항을 제시하지 않습니다.

임신 4 ~ 9 주 동안 두통이 발생하면 임산부는 아미 트립 틸린 (amitriptyline)을 포함한 항우울제를 안전하게 처방 할 수 있습니다. 이러한 약물은 미래 아기의 장기 및 시스템을 세우는 과정에 영향을 미치지 않습니다.

임산부에게 실질적으로 안전한 베타 차단제의 사용을 고려하십시오. propranolol 및 그 유사체와 같은 약물은 젊은 여성의 두통 치료에 안전하게 사용할 수 있습니다.

임신 중 압력에 관한 기사를 읽으십시오. 그로부터 정상적인 수행, 정확한 측정, 임산부의 저혈압 및 고혈압의 원인에 대해 배우게됩니다.

임산부의 두통 예방

일부 약물 치료는 임신 중에 두통을 다루기가 어렵습니다. 이 경우 여성을 돕기 위해 스트레스를 받고 몸을 회복시키는 방법을 시도해야합니다.

  1. 일상 생활을 정상화하는 것이 필요합니다. 저산소증은 두통의 유발 메커니즘 중 하나이기 때문에 수면은 적어도 7 - 8 시간이어야합니다. 신선한 공기에서 필수적인 걷기.
  2. 여성은 신경 쇠약과 스트레스가 많은 상황을 최대한 피해야합니다. 이러한 현상으로 아드레날린은 혈류로 방출되어 두개 내압의 증가와 병리학의 출현을 유도합니다.
  3. 중요한 것은 식사입니다. 한 여인이 임신 한 여성의 일기를 지키면 두통을 일으키는 음식과 거의 두려움없이 먹을 수있는 음식을 빨리 알아냅니다.
  4. 임산부는 저혈당이 단기간에 편두통 발작을 일으킬 수 있기 때문에식이 요법에서 포도당이 필요합니다.

미래의 아기의 주요 장기가 놓여지는 임신 초기의 주요한 것은 자기 치료가 아닙니다. 두통은 다소 불쾌한 문제이지만 치명적입니다.

미래의 아이에게 병리학이 발생할 위험은 여자가 성급한 단계에서 벗어나지 못하게해야합니다. 출산 전 클리닉의 의사와 만 함께 두통을 치료할 수있는 방법을 개발할 수 있습니다.

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임신 초기 두통 : 어떻게 대처할 수 있습니까?

멋진 임신 기간은 건강 문제로 인해 희미해질 수 있습니다. 독소증, 부종, 소화관 장애는이 상황에서 여성의 빈번한 동반자입니다.

임신 초기의 두통은 여러 가지 이유로 나타날 수 있습니다. 주요 어려움은이 기간 동안 모든 진통제가 해결되지 않는다는 것입니다.

제 1 분기 임신 중 두통이 왜

두통의 원인은 다양합니다.

추가 증상으로는 약점, 현기증, 메스꺼움이 있습니다. 웰빙 이외에도 혈당 지표는 기분에 영향을 미칩니다.

따라서 분석 결과 포도당 수준이 낮 으면 달콤한 차를 마시거나 달콤한 음식을 먹으면 충분합니다. 우리가 영양의이 측면을 자세히 고려한 기사를 읽으십시오 : 임신 중 단맛 >>>.

  • 호르몬 수준의 변화;

특히 이전에 내분비 계통에 문제가 있다면. 이 경우 호르몬 수치가 안정 될 때까지 기다리는 것만 남습니다.

  • 높거나 낮은 압력;

높은 압력이나 낮은 압력을 이해하기 위해서는 다른 사람들에게 다른 의미를 가지고 있기 때문에 속도 표시기를 알아야합니다.

시간의 영역에서 높은 통증 속도가 느껴지고 맥박이납니다. 눈이 어두워 질 수 있으며, 빠른 심장 박동. 때때로 코에서 피가 나옵니다.

낮은 압력에는 약점, 현기증이 동반됩니다 (낮은 임신 압력 >>>을 읽으십시오).

  • 두통은 혈관 경련으로 인해 발생할 수 있습니다. 또한 경련의 출현을 특징으로합니다.

이 경우 일반 진통제는 도움이되지 않습니다. 그리고 그러한 상태는 태아의 산소 결핍이나 자궁의 음영으로 이어질 수 있습니다. 그러므로 의사와 상담하십시오.

1 개월에 두통의 원인

임신 초기의 두통은 몸의 호르몬 조절 때문에 발생합니다 (신체의 변화에 ​​대한 자세한 내용은 임신 1 기 임신기 >>>를 참조하십시오).

  1. 이 기간 동안 자극에 대한 민감도 (시끄러운 소리, 밝은 빛 등), 빠른 피로감,
  2. 여성의 심리 감정 상태가 변하고 있습니다. 높은 수준의 스트레스, 기분 변화, 불안 및 두려움은 두통을 유발할 수 있습니다.
  3. 독성은 통증을 유발할 수 있습니다. 특히 그것이 강하고 여자가 충분한 양분을 먹지 않는다면.

면역력은 임신 초기에 줄어 듭니다. 이것은 정상입니다. 여성의 신체가 수정란을 받아 들일 필요가 있습니다.

이 기간 동안 감기, 독감 및 만성 질환의 악화에 유의해야합니다 (임신 중 감기 >>>를 참조하십시오).

그것은 중요합니다! 임신 초기에는 두통을 용납하지 마십시오.

많은 여성들이 진통제를 먹는 것을 두려워합니다. 왜냐하면 그들은 아기에게 영향을 줄 수 있다고 생각하기 때문입니다. 그러나 통증은 더 심각한 질병의 징조 일뿐입니다.

또한 통증은 몸 전체에 부정적인 영향을 미칩니다. 그것은 신경계에 부하를주고 심장의 작용을 손상 시키며 스트레스와 과로를 유발합니다.

기억하십시오! 그러나 이것은 통증이 조금이라도 생기지 않으면 알 수없는 상태로 마실 필요가 있음을 의미하지 않습니다.

마약의 지시에도주의를 기울여야합니다. 일부는 임신 초기에 금기 일 수도 있습니다.

그밖에 두통에 기여하는 것은 무엇입니까?

  • 하루를 지키지 않고 휴식을 취하지 않으면 피곤함으로 인해 두통이 생길 수 있습니다. 임산부는 더 많은 휴식이 필요합니다. 취침 전 저녁 저녁에 잘 걷습니다 (읽기 : 임신 중 걷기 >>>);
  • 너무 오랫동안 컴퓨터 뒤에 한 위치에 앉아 있으면 눈과 척추에 부담이됩니다. 잠시 쉬는 동안 시력을 위해 운동을하고 걷기 만하면됩니다.
  • 수면 부족으로 머리가 아플 수 있습니다. 이 경우 원인을 직접 제거 할 수 있으며, 도움이되지 않으면 의사와 상담하십시오.

우선, 실내 온도와 습도에주의하십시오. 너무 덥고 습한 공기는 잠을 잘 수 없습니다.

임신 중에 올바른 생활 방식을 만들고 건강을 유지하려면 출산 준비 과정을보십시오. 그것에서 당신은 두 번째 및 세 번째 삼중 체에서 출산을위한 육체적, 정신적 준비를위한 계획을 받게됩니다.

왜 나중에 두통이 발생합니까?

주요 체중 증가는 임신 마지막 개월에 발생합니다. 이것은 두통, 요통, 붓기를 일으킬 수 있습니다 (이 문제에 대한 임신 중의 부종 >>>을 읽으십시오).

알고있다. 당신이 체중 증가, 다이어트 및 금식 일을 증가 시키려고한다면 두통을 유발할 영양소가 부족할 수 있습니다.

  1. 감정적 인 스트레스는 또한 흥미로운 노동의 기대로 인해 발생할 수 있습니다. 친척이 미래의 어머니를 지원하는 것이 중요합니다.

또한, 모든 사람들의 책임을 바꾸지 말고, 출산 준비 과정을 확인하십시오. 쉬운 전달 : 눈물을 흘리지 않고 출산하는 법, 출산 외상으로부터 자녀를 보호하는 법 >>>

  1. 마지막 단계의 임신 중 심한 두통은 고혈압을 일으킬 수 있습니다. 지표를 추적하고 표준을 초과하지 않도록 집에서 혈압 모니터를 갖는 것이 매우 중요합니다.
  2. 임신 마지막 개월에 위장에서 아기의 활동 때문에, 불면증이 자주 발생합니다. 충분한 수면을 취하지 말고 가능하다면 오후에 쉬십시오.

임신 중 두통을 없애는 법

임신 중에는 모든 두통 약을 사용할 수 없습니다. 최선의 해결책은 자기 치료가 엄마와 아이에게 해를 끼칠 수 있으므로 의사를 방문하는 것입니다.

  • 극심한 통증은 편두통 발작에서 발생합니다.
  • 증상은 메스꺼움, 소리, 빛, 냄새에 대한 날카로운 반응입니다.
  • 규칙적인 진통제는 여기 도움이되지 않습니다. 편두통은 전문가가 검사해야 할 때.

임신 중 두통이 초기 단계에서 사라지지 않으면 어떻게해야합니까? 약을 마실 수 있으며, 민간 요법의 도움을 받아 약을 치료할 수 있습니다.

자연적인 방법

  1. 마사지는 두통을 덜어줍니다.

동시에, 마사지 치료사에게 참석할 필요가 없습니다. 사랑하는 사람에게 누군가에게 물어볼 수 있으며, 자신을 마사지 할 수 있습니다.

  1. 대부분의 경우 근본 원인을 제거하면 통증 증상을 제거하는 데 도움이됩니다.

예를 들어, 불면증으로 충분할 때. 그리고 신체의 영양소가 부족하여식이 균형을 유지해야합니다.

  1. 그것은 또한 머리에 간단히 기대어지는 얼음을 돕습니다 (머리 뒤로). 10-15 분 이상 보관하지 마십시오.

임신 중 두통에서 마시는 것이 무엇입니까? 초본 추출 및 주입이 적합합니다. 그러나 알레르기가있는 사람은 조심해서 복용해야합니다.

민트 또는 멜리사 차를 만들 수 있습니다. 기사에있는 여성의 위치에서 허브를 섭취 할 수있는 것에 대한 세부 정보 임신 중 허브 티 >>>.

또한 조건을 완화하기 위해 다음을 수행 할 수 있습니다.

  • 머리에 냉담한 상태로 몇 분 동안 누워 라.
  • 편안한 음악 감상 또는 영화 감상;
  • 신선한 공기를 마시 며 산책하십시오.

의약품

약국에서 임신 중 두통을 치료하는 방법? 불행히도, 모든 약물이 아동을 기다리고있는 여성에게 허용되는 것은 아닙니다.

또한 그 원인을 아는 것이 중요합니다. 과잉 스트레스의 고통은 다른 약에 의해 일부 약물과 압력에 의해 제거되기 때문에.

  1. 신경 긴장을 줄이고 정신 상태를 안정시키기 위해 Glycine (임신 중 글리신 : >>>), Valerian, No-Spa - 이러한 약물은 긴장과 불안을 줄이는 데 도움이됩니다.
  2. 감압은 citramone에 의해 조절됩니다. 위치에있는 여성들은 1 일 1 정을 초과해서는 안됩니다.
  3. 압력이 증가하면 약이 의사에 의해 채취됩니다.
  4. 감기의 첫 징후로 파라세타몰 (Paracetamol)을 마실 수 있습니다. 가장 유리한 치료법이며 복용량이 관찰되면 (하루에 3 알 이하) 아기에게 해를 끼치 지 않습니다.

그건 그렇고! 대부분 의사는 임신 중에 두통으로 Paracetamol을 처방합니다.

Analgin, Ibuprofen, Citramon - 이들 약물은 또한 임산부에 의해 해결됩니다. 그러나 복용량을 준수해야합니다.

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