저혈압 환자는 여러 가지 불쾌한 증상을 경험합니다. 이 병이있는 환자는 드뭅니다. 시간이 지나면 저혈압은 압력을 증가시킬 수 있지만 조건을 정상화하기 위해 무엇을해야 하는지를 아는 것이 중요합니다. 혈압계의 혈압 표시기는 낮은 점에서 높은 점으로 바뀔 수 있으므로 점프로 환자의 생명을 위협 할 수 있습니다.
노마 BP
그것은 120-80 mm Hg로 생각됩니다. 예술. - 표준 표시기. 그러나 매개 변수는 개별 요소이며 많은 요소에 의존하기 때문에 상대 변수입니다. 저온 유지는 일상적인 활동에 종사하고 어떻게 변화 하는지를 알지 못합니다. 신체의 상태 - 압력 변화를 결정하는 데 도움이되는 표시.
충분한 삶을 살기 위해서는 혈압 지표를 알아야합니다. 이것은 당신이 건강을 유지하고 활기차고 건강해질 수있게합니다. 사람이 증가하거나 감소한 성과의 규범이라면, 그는 위대하다고 느낍니다. 안압계가 120 ~ 80mmHg를 나타내는 경우. 예술. - 불편 함이 있습니다.
저혈압에서 고혈압의 원인
혈압 도약은 인체의 연령과 관련된 변화의 결과로 나타납니다. 시간이 지남에 따라 심장은 실패하고 이전과 같이 일할 수 없습니다.
또한 선박은 탄력성을 잃습니다. 여성이 저혈압으로 고생하면 폐경기에 압력이 높아집니다.
내부 장기의 질병으로 인해 혈압이 급격히 상승 할 수도 있습니다.
집에서 고혈압을 물리 쳤다. 압력 점프를 잊은 지 한 달이 지났습니다. 아, 내가 얼마나 많은 노력을했는지 아무 것도 도움이되지 않았다. 몇 번이나 병원에 갔지만, 쓸모없는 약을 여러 번 처방했는데, 돌아 왔을 때 의사들은 단지 어깨를 으.했다. 마지막으로, 나는이 기사 덕분에 모든 압력에 대처했습니다. 압력에 문제가있는 사람은 반드시 읽으십시오!
더 자세히 >>>
- 당뇨병;
- 심장병;
- 신경증;
- 내분비 장애;
- 갑상선 질환;
- 신장 병리학.
장기간의 육체적 인 노력으로 압력이 상승합니다. 고혈압 환자가 종종 거주하는 상태는 알코올성 음료 및 특정 약물의 섭취를 유발할 수 있습니다. 저조한 것은 신체의 구조 조정에 적응하기가 더 어렵습니다. 혈관 색조가 항상 낮은 수준이면 일반적으로 받아 들여지는 압력은 120 ~ 80mmHg입니다. Art.는 뇌졸중이나 고혈압을 일으킬 수 있습니다. 건강에 대한 걱정, 특정 지표에 집중하지 않는 것, 일반적인 건강 증진에 대한 가치가 있습니다.
증상
처음에는 저혈압이 혈압 상승 증상에 반응하지 않습니다. 후두부 또는 일시적인 부위의 두통은 피로로 인식됩니다. 상태가 악화되면 환자는 혈압이 상승하는 심각한 증상이 나타납니다.
- 현기증;
- 울림 및 이명;
- 얼굴에 핫 플래시;
- 공기 부족;
- 메스꺼움과 구토에 대한 충동.
더 큰 쪽을 향한 혈압 지수의 변화는 맥박 증가, 과민성 및 불안 증대를 동반합니다.
입안에 건조가 있고, 손의 떨림이 나타납니다. 저혈압에서는 팔다리가 떨리고 발작이 일어날 수 있습니다. 그러한 임상 사진이 120/80 비율로 나타나면 긴급 치료가 필요합니다.
낮추는 방법
저혈압이 고혈압에 직면하면 약을 복용하면 짧은 효과가 나타납니다. 의약품은 의사를 처방 할 수 있습니다. 잘못된 복용량을 선택하여 고혈압 위기를 일으키지 않도록 자기 치료가 금지됩니다. 자연스러운 압력 조절을 통해 사람은 지표를 정상 상태로 가져와야합니다. 삶의 질이 악화되면서 압력이 증가하면이를 교정해야합니다.
응급 처치
저혈압이 급격히 증가하면 가정에서 응급 처치를받을 수 있습니다. 이것은 환자의 생명을 구할 수있는 소위 병원 전 단계입니다.
소생술을 담당하는 사람들은 제공된 계획을 따르도록 권고했습니다.
- 피해자를 침대에두고 베개를 등받이 아래에 두십시오. 이 자세로 심장의 부하를 줄이고 혈액 순환을 촉진 할 수 있습니다.
- 방에 신선한 공기를 공급하십시오. 창과 문을 동시에 열어 초안이 없도록하십시오.
- 호흡을 회복하고 공기 부족을 없애고 긴장을 완화하기 위해 심호흡을하십시오.
- 환자가 당황하지 않고 침착 함을 확인하십시오. 그렇게하기 위해서는 그와 이야기하고 강박 관념에서 벗어나려고 노력하십시오.
- 압력을 줄이려면 Captopril, Amiodarone 또는 Nitroglycerin 중 하나를 마 십니다. 그들은 심장을 진정시키고 부정맥을 제거합니다.
심장 마비 발병의 위험을 최소화하고 웰빙을 향상 시키려면 겨자 석고 또는 뜨거운 압축을하는 것이 좋습니다. 같은 효과가 뜨거운 발 목욕을합니다.
열은 다리의 혈액 흐름을 자극하여 심장의 혈압을 감소시킵니다. 혈압계의 표시기가 계속 붙어 있으면 hypotonia는 또 다른 알약 "Captopril"을 마시는 것이 좋습니다.
이러한 조치를 수행하기 전에 응급 의료를 요청해야합니다. 전문가는 환자의 상태를 판단하고 필요한 경우 다른 여러 가지 조치를 취합니다.
전통 의학
고혈압의 저혈압 치료는 쉬운 과정이 아니며 많은 시간이 필요합니다. 각 환자가 복용 할 수있는 보편적 인 약은 없으며 문제를 영원히 잊어 버릴 수 없습니다. 의약품은 유기체의 개별 특성에 따라 선택됩니다. 약물은 뇌의 순환계를 테스트 한 후에 처방됩니다.
이 상태의 치료에서는 증상을 없애지 않고 합병증을 예방하기 위해 삶의 방식을 바꾸는 것이 중요합니다. 치료가 제 시간에 시작되면 고혈압을 없앨 수 있습니다. 정기적 인 혈압 상승으로 치료가 오랜 시간 지연됩니다.
동시에 병리학의 발전을 막는 것이 현실입니다. 그것은 모두 사람의 욕구와 치료법에 달려 있습니다.
민속 치료
저혈압 상태의 고혈압은 약초의 도움으로 잘 치료됩니다. 이 목적을 위해 혈압 지표를 줄이는 것뿐만 아니라 저혈압을 제거하는 방법이 개발되었습니다. 치유력이있는 다양한 식물을 바릅니다. 그들을 바탕으로 국물, 주입 및 차를 만드십시오.
hypotensics가 인삼, 포도 및 echinacea를 그들의식이에 포함시키는 것이 도움이됩니다. 완벽한 호두 팅크를 추천합니다. 혈압 tansy, 커민, 로즈마리를 정상화합니다. 더욱이, 로즈마리와 커민은 요리 중에 식품에 첨가하는 것이 유용하며 의약품을 만드는 것 뿐만이 아닙니다.
꿀은 또한 저혈압의 압력 변동에 유용합니다. 그 성분에 포함 된 물질은 혈관 벽을 깨끗하게하고 심장을 회복합니다.
예방
어떤 질병 치료의 중요한 구성 요소는 예방 방법입니다. 그들은 질병의 때뿐만 아니라 좋은 인간의 건강에도 적용됩니다. 간단하지만 효과적인 방법을 준수하면 신체 상태를 적절한 수준으로 유지하고 고압에서 심각한 합병증을 피할 수 있습니다. 저혈압에 대한 권장 사항 :
- 나쁜 습관의 거부 - 흡연과 음주.
- 물리 치료의 섹션에서 실제 운동의 사용. 신체 활동을 증가시키는 것이 좋습니다. 걷기, 요가 및 수영에 적합합니다.
- 공백없이 약물 치료를받습니다.
- 심장 전문의에 의한 체계적인 관찰.
사람이 저혈압을 앓고있는 경우 질병의 증상이 나타나지 않도록 생활 방식을 조정해야합니다.
건강한 생활 방식을 가장 잘 수행합니다. 같은 시간에 누워서 몸이 수면 중에 있는지 확인하십시오. 적어도 10 시간 이상자는 데 대한 낮은 압력.
건강에 좋은 음식뿐만 아니라 맛있는 음식을 풍부하게합니다. 더 신선한 청과를 먹으십시오. 하루에 적어도 1.5 리터의 물을 마셔야합니다. 동시에 70 %는 단순한 물이어야하고 30 %는 주스, 차, 과일 음료 및 과일 음료이어야합니다. 그러한 권고 사항을 준수하면 저지방 환자가 신체와 건강을 보존 할 수 있습니다.
그 사람은 치료가 제 시간에 시작되면 증가 된 압력이 사람을 방해하는 것을 중단한다는 것을 이해해야합니다. 그리고 그것을하는 것은 매우 간단합니다. 시체를 돌보는 데 더 많은 시간을 할애해야하며 모든 것이 잘 될 것입니다. 의사는 유제품으로 식단을 포화시킬 것을 권장합니다. 정기적으로 곡물과 콩과 식물이 있습니다.
저혈당증의 혈압이 상승하면 어떻게해야합니까?
의학에서 일반적으로 받아 들여지는 규범은 120/80 mm Hg의 혈압 (BP) 값입니다. 예술. 많은 사람들은 규범을 아래쪽으로 벗어났습니다. 신체가 저혈압에 적응하고 부정적인 영향이 없기 때문에이 상태는 또한 정상에 적용됩니다. 고혈압 환자에게는 고혈압이 저혈압으로 진단되는 경우가 많으며 의사가 그 원인을 파악하기가 어렵습니다. 사람은 고혈압 위기처럼 기분이 좋지 않을 것입니다. 저혈압의 압력이 생리 학적 또는 병리학 적 조건으로 인해 증가한 경우해야 할 일을 알아야합니다.
정상 및 고혈압의 지표
표준 지표 120 ~ 80 mm Hg. 예술. 정상화 된 평균값이지만, 압력 변화는 신체의 개별 구조와 관련된 수많은 생리적 요인에 달려 있습니다. 하루 중 당원 중 한 곳에서 혈압이 2-3으로 바뀌는 경우가 있습니다. 병리학 및 규범을 확인하는 핵심 지표는 복지입니다.
각 사람은 자신의 신체에 대한 규범을 알아야합니다. 신체의 불편 함을 느끼지 않으며 정상적인 삶을 영위하면서 성능과 활력을 유지합니다. 일부 환자의 경우 일반적으로 받아 들여지는 혈압 지침조차도 건강이 좋지 않을 수 있습니다. 저혈압의 압력 비율은 크게 아래로 다양 할 수 있으며, 대부분의 경우 최적 값은 100 ~ 60mmHg입니다. 예술.
표준 지표는 80mmHg에서 120입니다. Art., 그러나이 매개 변수들은 개별적이고 많은 요인들에 의존하기 때문에 상대적입니다.
hypotonic 환자의 압력은 일반적으로 유기 및 외부 원인의 숫자로 인해 감소 할 수 있습니다 :
- 건강에 해로운 음식;
- 심혈 관계 장애;
- 낮은 수준의 활동;
- 빈혈;
- 비타민 B 결핍증 (B 및 B5), C 및 E;
- 내분비 계의 병리학 적 상태;
- 내부 기관, 특히 호흡기 및 조혈 계에 영향을 미치는 질병;
- VSD.
저혈압의 증가 된 압력은 항상 불편 함과 때로는 추가적인 증상을 동반합니다. 심지어 120 ~ 80 mm Hg의 속도. 예술. 사람들은 고혈압으로 고통받습니다. 저혈압에서의 압력이 어떻게 고혈압 위기를 초래하는지에 대한 많은 연구가 있습니다. 의사들에 따르면 심지어 139에서 89mmHg. 예술. 심각한 위기를 초래할 수 있습니다. 저선 통은 합병증을 예방하기 위해 혈압을 정상화해야합니다.
이유
hypotonia의 압력 상승은 외부 요인과 내부 요인이 모두 영향을 미칠 수 있기 때문에 다양한 원인에 의해 촉발 될 수 있습니다.
- 죽상 동맥 경화성 혈관 손상;
hypotonic 환자에서 압력의 급증은 종종 불쾌감과 불쾌한 증상을 일으 킵니다.
- 카페인 섭취;
- 여성 폐경기;
- 스트레스가 많은 주;
- 지방, 소금, 설탕이 많은 음식;
- 뜨거운 향신료를 첨가하여 조리 한 요리;
- 튀긴 음식;
- 내부 기관의 급성 또는 만성 형태의 병리;
- 노년기;
- 과도한 알코올 소비 (소량의 알코올로도 혈관 자극이 발생 함);
- 당뇨병;
- 앉아있는 생활 양식;
- 흡연, 하루 더 많은 경험과 담배의 수가 많을수록 위험이 커집니다.
- 갑상선 파열;
- 과도한 물리적 하중;
- 감정적 인 스트레스.
증상
고혈압 환자의 삶에서 신체는이 상태에 적응할 수 있으며 (고혈압 환자에서 유사하게 발생 함), 결과는 발생하지 않습니다. 사람은 기분이 좋고 업무량이 많습니다. 혈압이 상승하면 바람직하지 않은 증상이 나타나기 시작합니다.
두 조건 모두 불쾌한 증상을 동반합니다.
저혈압의 압력을 낮추려면 바람직하지 못한 증상이 나타납니다.
- 수면 리듬 편차;
- 과도한 불안과 과민 반응이 있습니다.
- 혼잡 한 지역에서의 공기 부족과 운동으로 인한 호흡 곤란;
- 이명의 출현;
- 빈맥;
- 구토가있는 구역질;
- 코피의 출현.
- 인지 기능의 감소 된 품질;
- 현기증, 실신;
- 머리의 관자놀이, 목 및 크라운에 통증;
- 얼굴에 고열의 출현;
- 성능 저하, 약점, 만성 피로;
- 근육 조직 및 관절 통증;
- 흉골의 통증;
- 과도한 발한;
- 우주에서의 오리엔테이션의 질의 감소;
- 눈 앞에 어두운 점이 나타나면 의식이 불분명해진다.
- 날씨 민감도;
- 다리의 마비, 경련 및 떨림;
- 유리체의 병리;
- 시체는 고품질의 체온 조절 기능을 상실합니다.
- 청각 및 시각 기능의 품질 저하.
hypotensives의 압력은 여러 가지 이유로 급격히 증가합니다.
낮추는 방법
약물은 저혈압에 대한 고혈압의 발병시 낮은 효능을 특징으로하며, 라이프 스타일의 조정에 더 많은주의를 기울여야합니다. 인간의 핵심 과제는 압력의 자연적 조절을 통해 압력 수준을 정상화하는 것입니다. 약물의 처방은 잘못된 복용량으로 섭취 할 위험이 있으므로 의사 만 수행합니다. 그 때문에 저혈당 성 위기가 시작될 수 있습니다.
일반 규칙
압력 증가와 함께 gipotonikam을해야 할 일 :
- 풍부한 양의 비타민, 미네랄, 엽산, 철분을 함유 한 음식을 더 많이 섭취하십시오.
- 투약 된 운동을 포함하여 적극적인 생활 방식을 이끌어냅니다. 심장 동원 (조깅, 강렬한 보행, 자중 운동)과 수영이 가장 적합합니다.
- 섬유소와 단백질이 풍부한 식품 (채소, 과일, 생선 등);
- 호흡 운동을 고수하십시오. 30 분의 시간을줌으로써 매일 적용하는 것이 좋습니다.
- 카페인 음료 및 단 차류의 과도한 섭취를 방지합니다.
철분, 엽산, 비타민, 미네랄을 많이 함유 한 음식을 섭취하십시오.
- 더 자주 산소가있는 몸을 포화시키는 열린 공간에서 시간을 보냅니다. 실내에 오래 머무를 때는 통풍을 위해 창문을 열 것을 권장합니다.
- 올바른 작업 일정을 복원하십시오;
- 수면 패턴을 조정하려면 꿈에서 6 ~ 7 시간을 보내고 하루 휴식 시간으로 1 시간을 할당하는 것이 좋습니다.
- 대조 영혼의 수용은 혈관에 영향을주고 좁히고 나서 그들을 확장시키는 데 도움이됩니다. 이 기법을 사용하면 몸체를 올바른 혈관 너비로 조정할 수 있습니다.
- 가능하면 스트레스를 피해야합니다. 위험한 조건은 부정적이고 긍정적 인 성격의 정서적 긴장입니다.
- 최고 압력 부하가 합병증을 유발할 수 있으므로 물리적 과전압을 중단해야합니다.
- 건강 상태가 좋을 때뿐만 아니라 하루 동안의 압력 수준을 모니터링하십시오.
- 나쁜 습관을 거부하면 건강이 크게 향상됩니다.
- 체계적으로 환자를 검사한다.
- 전문가의 참여없이 작성된 체중 감량 다이어트를 거부합니다. 그들은 유기체의 지방층뿐만 아니라 모든 시스템을 고갈시킵니다.
민속 치료
혈압 정상화를위한 유용한 요리법 :
- 딸기의 달이기. 사용 된 원료는 건조 딸기 잎입니다. 1 tsp. 200ml의 끓는 물은 분쇄 된 식물에 부어지고, 10 분 동안 주입 된 차가 마실 수 있습니다.
- 미국 영양 학자의 요리법. 요리를하려면 과즙 짜개가 필요합니다. 평균적으로 파슬리 한 뭉치에서 쥬스를 짜낼 필요가 있습니다. 그 다음 두 셀러리, 마늘 1 컵, 중간 당근 1-2 캔에서 쥬스를 짜낼 필요가 있습니다. 준비가 끝나면 혼합물이 마셔지며 의사는 즉각적인 활력을 보장합니다.
저체온 약은 나이가 들면서 고혈압 환자의 계급에 머물러 있기 때문에 건강에주의를 기울여야합니다.
적절한 영양
저혈압을 줄이기 위해 똑같이 중요한 방법은 영양을 정상화하는 것입니다. 식사는 매일 5-6 시간의 비율로 나누어 진 시간대를위한 특별 정권을 가져야합니다. 모든 피로연은 소량의 음식을 의미합니다.
규정 식에있는 압력을 감소시키기 위하여는 :
건강 상태를 유지하기위한 저혈압이 발생하면 다음 다이어트를 따라야합니다.
- 과자는 혈당 수준을 유지하고 신진 대사 속도를 높이는 데 도움이되지만 합리적인 한도 내에서만 가능합니다. 점차적으로 패스트리, 초콜렛, 차와 커피를 추가 설탕과 함께 먹을 수 있습니다. 학대는 정상화보다는 압력 증가로 이어질 수 있습니다.
- 나트륨이 혈관의 색조로 이끄는 것처럼 약간의 짠 음식을 먹는다.
- 허용되는 향신료 중 : 만 잎, 겨자, 바질, 와사비, 양파;
- 감압 하에서 카페인의 사용은 건강을 향상 시키지만 하루에 1-2 회 소량 만 섭취합니다. 커피를 교체하면 강한 홍차가 될 수 있습니다.
- 다이어트에 너트를 넣어 뇌 기능을 향상시킵니다. 일주일에 2-3 번 먹는 것이 좋습니다.
- 비타민이 풍부한 야채와 과일을 추가하십시오. 감귤류, 건포도, 당근, 교부금 및 사탕무를 사용하는 것이 좋습니다.
그것은 중요합니다! 다이어트를 사용하여 공격을 완화하는 것은 허용되지 않습니다. 제품이 혈압을 약간 높여 표준을 유지하는 데 도움이됩니다. 저 자극 제품을 사용하면 2-3 시간 후에 효과가 나타납니다.
저혈압의 경우, 건강을 면밀히 모니터링하는 것이 중요합니다.이 상태가 고혈압으로의 전환 위험이 높기 때문입니다. 그러한 환자들에서 증가 된 압력은 더 심하며, 더 자주 심각한 상태와 합병증을 유발합니다. 변형 된 고혈압은 종종 뇌졸중이나 심장 마비로 이어집니다. 고압 치료의 경우 병의 발병 위험이 있으므로 약물을 신중하게 사용해야합니다. 적시 치료만으로 적절한 치료를 받으면 저혈압 상태를 유지할 수 있습니다.
저체압 혈압은 정상 혈압으로 간주됩니다.
연령에 따른 사람의 정상적인 압력
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인간 건강의 중요한 지표는 정상적인 혈압입니다. 시간이 지남에 따라 숫자가 바뀝니다. 그리고 젊은이들이 받아 들일 수 없다는 사실은 노인들에게는 궁극적 인 꿈입니다.
현재 모든 연령대에 적용되는 일반적으로 인정되는 표준이 사용됩니다. 그러나 각 연령 집단에 대한 최적의 평균 압력 값이 있습니다. 그들로부터의 편차가 항상 병리는 아닙니다. 누구나 자신의 규범을 가질 수 있습니다.
현대 분류
성인의 정상적인 압력에는 세 가지 옵션이 있습니다.
- 최적 - 120/80 미만;
- 정상 - 120/80에서 129/84까지;
- 높은 정상 - 130/85에서 139/89 mm Hg. 예술.
이 숫자에 맞는 것은 모두 정상입니다. 하한 만 지정하지 않습니다. 저혈압은 안압계가 90/60 미만의 값을 제공하는 상태입니다. 개인 특성에 따라이 한도를 초과하는 모든 것이 허용됩니다.
이 온라인 계산기에서 연령별 혈압 표준을 볼 수 있습니다.
압력 측정은 특정 규칙을 준수하여 수행해야합니다.
- 제안 된 절차 30 분전에 다른 신체 활동을하거나 경험할 수 없습니다.
- 진정한 성과를 결정하기 위해 스트레스를 받아 공부를해서는 안됩니다.
- 30 분 동안은 담배를 피우지 말고 음식, 술, 커피를 마시지 마십시오.
- 측정하는 동안 말하지 마십시오.
- 평가는 양손에서 얻은 측정 결과 여야합니다. 가장 높은 비율을 기준으로합니다. 10mmHg의 차이가 허용됩니다. 예술.
개인 요금
이상적인 압력은 사람이 위대하다고 느낄 때이지만, 동시에 그것은 표준에 해당합니다. 고혈압 또는 저혈압 문제에 대한 유전 적 경향. 수치는 하루 동안 다를 수 있습니다. 밤에는 낮보다 낮습니다. 깨어있는 동안, 압력은 운동과 스트레스에 따라 증가 할 수 있습니다. 숙련 된 운동 선수 및 전문 운동 선수의 경우 연령 기준 이하의 지표가 종종 기록됩니다. 마약과 커피, 강한 차와 같은 각성제 사용의 측정 결과는 결과에 영향을 줄 것입니다. 15-25 mmHg의 범위에서 허용 가능한 변동. 예술.
나이가 들어감에 따라 지표는 최적 점에서 정상 점차로 점차적으로 정상 점차로 이동하기 시작합니다. 이것은 특정 변화가 심혈관 시스템에서 발생한다는 사실 때문입니다. 이러한 요인 중 하나는 연령 특성으로 인한 혈관벽의 강성 증가입니다. 따라서 90/60의 숫자로 목숨을 바친 사람들은 계시계가 120/80을 나타내기 시작했을 수도 있습니다. 그리고 괜찮습니다. 압력이 증가하는 과정이 눈에 띄지 않게 진행됨에 따라 사람은 기분이 좋아지고 신체는 점차 그러한 변화에 적응합니다.
작동 압력의 개념도 있습니다. 규범과 일치하지 않을 수도 있지만, 동시에 그 사람은 자신에게 최적이라고 생각되는 사람보다 낫다. 고혈압을 앓고있는 노인들에게도 마찬가지입니다. 혈압이 140/90 mm Hg이면 고혈압 진단이 확립됩니다. 예술. 이상. 많은 연령대의 환자는 150/80 숫자가 낮은 수치보다 기분이 좋습니다.
이 경우 권장 속도를 달성 할 필요가 없습니다. 나이가 들면 대뇌 혈관의 죽상 경화증이 발생합니다. 만족스러운 혈류를 유지하기 위해서는 더 높은 전신 압력이 필요합니다. 그렇지 않으면 두통, 현기증, 메스꺼움 등의 허혈 증상이 나타납니다.
또 다른 상황은 젊은 hypotonic, 숫자 95/60 그의 인생을 모두 존재합니다. "조화 우주"120/80 mm Hg까지조차도 압력이 갑자기 증가합니다. 예술. 고혈압과 유사한 건강 악화를 일으킬 수 있습니다.
가능한 고혈압 백색 외투. 이 경우, 의사는 정확한 압력을 결정할 수 없습니다. 리셉션에서 더 높아질 것이기 때문입니다. 집에서 정상적인 지표가 기록됩니다. 개별 요율을 결정하는 것은 가정에서 정기적 인 모니터링에만 도움이됩니다.
규범을 결정하는 방법
각 개인은 개개인입니다. 이것은 연령뿐만 아니라 신장, 체중, 성별에 의해 결정됩니다. 그래서 연령과 체중을 고려하여 계산을 위해 수식이 작성되었습니다. 특정 개인에게 가장 적합한 압력을 결정하는 데 도움이됩니다.
이를 위해 Volyn 공식이 적합합니다. 17-79 세의 사람들에게 사용됩니다. 수축기 혈압과 이완기 혈압 지시기는 별도로 계산됩니다.
SAD = 109 + (0.5 × 년수) + (0.1 × 무게 (kg))
DBP = 63 + (0.1 × 수명) + (0.15 × 무게 (kg))
20-80 세의 성인에게 적용되는 또 다른 공식이 있습니다. 무게는 여기에서 고려되지 않습니다.
SAD = 109 + (0.4 × 연령)
DBP = 67 + (0.3 × 연령)
계산하고 싶지 않은 사람들을위한 대략적인 계산 :
표준을 결정하기 위해 하나 이상의 참조 테이블을 사용할 수 있습니다.
여기의 표시기는 계산식을 사용할 때 발생할 수있는 것과 다릅니다. 숫자를 연구하면 나이가 들수록 더 높아진다는 것을 알 수 있습니다. 40 세 미만의 사람들은 남성의 비율이 높습니다. 이 차례가 지나면 그림이 바뀌고 여성의 압력이 높아집니다. 그것은 여성 신체의 호르몬 변화와 관련이 있습니다. 50 세 이상 인구 중 주목할만한 숫자입니다. 현재 정상적인 것으로 정의 된 것보다 높습니다.
결론
tonometer의 성능을 평가하면서 의사는 환자의 나이와 관계없이 항상 허용되는 분류에 중점을 둡니다. 혈압과 같은 비율이 고려되어야하며 집에서 통제해야합니다. 그러한 가치가있는 신체가 완전히 기능하고, 중요한 기관이 고통을 겪지 않으며, 심혈관 합병증의 위험이 감소됩니다.
예외는 노인이나 뇌졸중이있는 사람들입니다. 이 경우 150/80 mmHg보다 높지 않은 수치를 유지하는 것이 좋습니다. 예술. 다른 경우, 표준에서의 중대한 편차가 의학적 관심을 찾는 이유 여야합니다. 이것의 뒤에는 치료가 필요한 질병이있을 수 있습니다.
낮은 압력과 저혈압 민간 요법 치료 방법
저혈압 시련으로 고통받는 사람들은 저압의 콜리 트를 알아야합니다.
고혈압 증후군이 더 흔하기 때문에 이것은 특히 어렵습니다. 따라서 압력의 수준을 낮출 수있는 약물은 약물의 성장에 기여합니다.
이것은 응급 처치를 제공하는 데 필요한 경우 약물 검색을 크게 복잡하게 만들며 잘 알려지지 않은 의약품 사용으로 인해 합병증을 초래할 수도 있습니다.
저혈압의 증상
저혈압 또는 저혈압은 수용 가능한 값 이내로 간주되는 많은 지표가 있음에도 불구하고 흔히 정상보다 낮은 혈압 지표로 간주됩니다.
혈압 표준은 다음과 같습니다 :
이론적으로 저혈압은 120/80 수준 아래의 모든 것을 말하지만, 자연스럽게 과소압을 가진 많은 사람들은 자신의 특성에 적응해 왔으며 병리학 적 증상의 징후는 아닙니다.
이 경우, 저혈압은 일반적인 개인 수준에 비해 너무 낮은 압력 수준으로 간주되어야합니다.
이 상태의 증상은 다음과 같습니다.
- 약점, 일반적인 빈약 한 상태의 불평;
- 두통과 현기증;
- 구토 할 것을 촉구한다.
- 실신.
후자의 경우는 갑작스런 압력 강하 또는 압력의 점진적이고 지속적으로 감소가 특징입니다. 노인의 경우,이 상태는 발작과 허혈성 뇌졸중을 일으킬 수 있습니다.
개발 이유
저혈압은 선천성이거나 병리학 적 상태와 같은 특정 요인에 노출 된 결과로 발생할 수 있습니다. 선천성 저혈압이있는 사람들은 종종 외부 압력의 수준에 영향을 미치는 기상 진동으로 고통을 겪습니다.
병리학 적 저혈압은 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다.
긴 과전압은 몸이 에너지를 저장하도록합니다.
정서적 인 과부하 또는 과도한 정보로 인해 심장에 대한 펄스 신호의 전송이 변경됩니다.
hypovitaminosis (특히 C, B, E 부족);
급격한 기후 변화;
다음 요소들도 혈압 강하를 유발할 수 있습니다.
- 척추 경부에 손상;
- 골 연골 증;
- 뇌 손상;
- 간염 및 연금의 다른 심각한 질병;
- 중증 빈혈;
- 췌장 및 갑상선 병리;
- 특정 약물의 부작용;
- 심장 문제;
- 죽상 동맥 경화성 질환;
- 우울증 및 기타 심리적 질병;
- 탈수;
- 광범위한 혈액 손실.
저혈압 치료
저혈압은 종종 민간 요법의 도움으로 효과적으로 치료되며, 의약품의 사용은 항상 필요한 것은 아닙니다.
응급 처치
혈압이 급격히 떨어지는 경우 도움을 청하려면 혈압을 정상화해야합니다.
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다음과 같이 행동해야합니다.
- 환자를 수평으로 위치시키고, 등받이를 올리십시오.
- 방의 자유로운 공기 순환을 보장하십시오.
- 타이트한 옷을 벗으십시오.
- 환자에게 약을 마시 게하거나, 부재시 강한 커피를 마시십시오. 카페인 함유 시트 아이콘을 제공 할 수도 있습니다. 명백한 금기 사항이없는 경우, 때로는 약물을 사용하여 혈액 점도를 낮 춥니 다. 쓴 초콜릿, 감귤류 및 짠 음식으로 환자를 치료하는 것이 좋습니다.
- 발을 문질러.
대조적 인 douches는 압력을 정상화하는 데 도움이되지만, 저혈압의 공격에 바이러스 성 또는 세균성 질병이 동반되는 경우에는 사용할 수 없습니다.
민간 요법
혈압을 높이기 위해 주사를 사용할 필요는 없습니다.
덜 효과적 일 수있는 수많은 민간 요법이 있습니다.
- 소금 5g을 넘지 않도록 안전하게 사용하십시오. 급격한 압력 상승을 위해 갑자기 공격하는 것이 좋습니다.
- 인삼과 Eleutherococcus. 그들이 20-35 방울의 양을 먹으면 공격에 도움이됩니다.
- 레몬 그라스 그것은 만성적으로 현재의 질병의 경우에 유용합니다. 매일 25 방울 섭취하면 발작을 피할 수 있습니다. 밤 후에 불면증을 일으킨다.
일부 제품도 유용합니다.
의약품
저압에서 혈압을 주입한다는 사실에 대해 말하자면, 혈압 상승에 영향을 미치는 약물 중에서 충격 상황에서 사용되는 약물이 특히 많습니다. 저혈압에 대한 전문 약품은 극히 적습니다.
저혈압을위한 약의 몇몇 유형이있다 :
저혈압을 예방하는 방법으로 다음과 같은 것이 유용합니다.
- 신체 운동, 특히 - 오르막;
- 대조 영혼;
- 수면 정상화.
심한 만성 저혈압의 경우 예방 적 방울을 정기적으로 사용해야합니다. 우리는 정기적 인 검사를 소홀히해서는 안됩니다. 혈액 순환이 부족하면 심장에 큰 영향을 미칩니다.
왜 임신 중에 혈압이 낮습니까?
임신 중 낮은 혈압 (또는 임산부 저혈압)은 임신 초기의 많은 여성에서 관찰되며 생리적 규범의 변형입니다. 조기 독성을 현저하게 악화 시키며 현기증, 메스꺼움, 두통, 심지어는 졸도를 동반합니다. 때때로 질병으로 인해 혈압이 떨어질 수 있습니다. 그러한 경우 임산부는 원치 않는 결과를 예방할 수있는 포괄적 인 검사와 치료를 받아야합니다.
아이를 데리고 다니는 동안 여성은 항상 자신의 건강 상태가 조금이라도 불안정한 것에 대해 걱정하며, 출현 이유에 대해 많은 질문을합니다. 우리의 기사에서 우리는 원인, 표준 및 병리학의 변종, 진단 중 증상 및 방법, 임신 중 저혈압 예방 및 치료 방법을 알려줄 것입니다. 이 지식은 생리 학적 이유로 혈압이 떨어지거나 병리학 적 저혈압에 필요한 조치를 취하는 경우 공포감을 느끼지 않도록 도와줍니다.
"저압"또는 "정상 이하의 압력"- 차이점은 무엇입니까?
"정상"(또는 "근무 중") 혈압의 지표는 유기체의 특성에 달려 있거나 유전 적 원인에 의한 것일 수 있습니다. 대부분의 사람들에게 "정상적인"압력은 110 / 70-120 / 80mmHg입니다. 예술.
한 사람이 더 낮은 가치관에서 좋게 느끼고 건강 상태 나 성적이 좋지 않으면 그 같은 압력
그를 위해서 정상입니다. 당신은 표준 혈압 모니터를 사용하여 "저압"임을 알 수 있습니다. 이를 위해서는 건강 상태가 양호한 2 주 동안 여러 번 압력을 측정해야합니다. 미래에, 증가되거나 감소 된 압력은 획득 된 지표로부터 시작하여 논의되어야한다.
"정상 이하의 압력"은 빈혈, 출혈, 심장 및 혈관의 병리, 감염성 질환, 탈수 등과 같은 다양한 병리학에서 관찰 될 수 있습니다.이 경우 저혈압 증상을 경험합니다.
임신 중 압력 감소의 지표는 무엇입니까?
임신 중 동맥 저혈압의 비율을 결정하는 구체적인 수치는 없습니다. 태아를 임신하기 전에 각 여성은 자신의 정상적인 압력 지표를 가지고 있기 때문입니다. 대부분의 의사들은 정상적인 변이로서 10mmHg 이하의 정상 수치의 감소를 고려합니다. 예술.
우리가 평균 혈압 지표에 대해 말하면, 100/60으로의 감소는 표준의 변형입니다. 그리고 더 심한 저혈압이 발생하면 여성은 의사를 만나야합니다.
임산부의 저혈압의 원인
임산부는 가정과 직장에서의 정상적인 하중조차도 더 어려워합니다. 그들은 과로를 일으키고 그녀의 행복을 해칠 수 있습니다.
미래의 어머니의 몸에 임신의 첫 번째 시절부터 아기의 베어링과 출생을 준비하기위한 신체의 대규모 호르몬 변경이 시작됩니다. 몸은 혈관 색조를 감소시키는 데 도움이되는 더 많은 프로게스테론을 생성하기 시작합니다. 그것이 혈압이 감소한 이유입니다. 저혈압은 수태되기 전에 "저압"으로 고통받는 여성에게서 특히 심각합니다.
임산부의 hypotonia의 절대적 생리적 원인 외에도 혈압의 감소는 다른 여러 무해한 요인에 의해 유발 될 수 있습니다.
- 과열;
- 탈수;
- 스트레스;
- 육체적 피로;
- 굶주림;
- 수면 부족;
- 수평 위치에서 수직 위치로의 신체 위치의 급격한 변화;
- 오래 서서;
- 다이나믹;
- 불충분 한 체중;
- 카타르 및 기타 전염병;
- 심한 혈액 손실;
- 외과 병리 : 혈관 및 심장 질환, 갑상선, 부신, 소화 기관, 알레르기 반응 등
이러한 요인 중 일부는 독립적으로 제거 할 수 있지만 심한 저혈압의 경우 임산부는 압력 감소를 유발할 수있는 질병을 제외하고 반드시 포괄적 인 검사를 받아야합니다. 임산부의 저혈압 원인의 대부분은 해가 없으며 임산부와 아기의 건강에 심각한 해를 줄 수 있습니다.
임신 중에 위험한 저혈압은 무엇입니까?
임신성 저혈증의 주된 합병증은 다음과 같은 상태입니다.
- 독성 또는 자간전증의 발병;
- 유산;
- 만성 태아 저산소증;
- 태반 기능 부전;
- 자궁 내 성장 지연;
- 출산 중 자궁 수축에 위배됩니다.
혈압을 낮추는 것은 임신의 건강 상태에 영향을 줄뿐만 아니라 몸과 태반의 혈액 순환을 악화시킵니다. 결과적으로 임산부는 필수 장기 (심장 및 뇌)에 혈액 공급이 불충분하며 태아가 정상적인 발달 및 성장에 필요한 영양분을받지 못하고 저산소증을 앓게됩니다.
자궁에 불충분 한 혈액 공급은 분만의 합병증이나 임신의 조기 종료로 이어질 수 있습니다. 임신이 끝나면 저혈압으로 고통받는 여성이 임신성 포진을 일으킬 수 있습니다.
종종 임산부의 저 삼투압은 붕괴를 유발하여 태어나지 않은 어린이와 어머니에게 재앙이 될 수 있습니다. 졸도하는 동안 압력이 날카 롭고 현저하게 감소하면 여성이 떨어질 수 있습니다. 가을을 동반 한 타격은 임신 한 여성과 미래의 아기에게 해를 입힐 수 있습니다 (자궁 내 부상 또는 태아 사망까지).
여성이 등 뒤로 자고 태아가 하대 정맥을 압박하면 수면 중에 혈압이 감소하여 심장에 혈액 공급이 크게 영향을줍니다. 임산부는 귀에 울리고 가슴 통증, 메스꺼움, 현기증, 냉증, 경우에 따라 붕괴 및 졸도를 동반 한 하대 정맥의 증후군을 앓게됩니다. 이 상태는 태아의 상태에 악영향을 미치고 저산소증과 심장 마비를 유발합니다. 또한,이 증후군의 발달과 함께 태반 조기 박리 나 태아의 질식이 분만 중에 발생할 수 있습니다.
임산부에서 저 삼투압의 증상
저혈압을 가진 임산부는 종종 두통과 졸음이 걱정되어 성능이 저하됩니다.
혈압의 감소와 함께 나타나는 증상의 심각도는 여성의 전반적인 건강 상태와 정도에 따라 다릅니다. 저혈압의 가장 특징적인 징후는 다음과 같습니다.
- 빈번한 졸림;
- 일반적인 약점;
- 빠르고 불합리한 피로;
- 공기가 부족한 느낌;
- 열과 추위에 과민증;
- 현기증;
- 메스꺼움 (때로는 구토);
- 빈번한 두통;
- 걷거나 신체 활동시 호흡 곤란;
- 심장 심계항진;
- 귀가 울린다.
- 눈이 어두워진다.
- 사전 무의식 상태와 실신의주기적인 에피소드.
진단
보통의 혈압계를 사용하여 임산부의 저 삼투압을 확인할 수 있습니다. 이렇게하려면 모든 여성들이 모체가 될 준비를하고 매일 혈압을 측정하고 결과를 기록하는 것이 좋습니다. 그러한 제어 측정 중에는 잘못된 측정을 통해 잘못된 저압 지시기를 얻을 수 있기 때문에 혈압 측정법의 규칙을 따라야합니다.
압력 측정에서 가장 빈번한 오류는 다음과 같습니다.
- 불충분하게 팽창 된 팔목;
- 커프가 너무 커서 동맥의 혈류를 완전히 차단하지 않을 때 커프와 팔의 크기 사이의 불일치.
- 앙와위 자세에서의 압력 측정;
- 커프에서 공기의 빠른 하강.
임신 저혈압의 원인을 밝히기 위해 의사는 환자의 모든 불만 사항을 숙지하고 병력을 검사하며 필요한 전문가의 상담과 여러 실험실 및 도구 연구를 처방 할 것입니다.
치료 및 예방
임신 저혈압을 치료하거나 치료하지 않습니까? 이 질문에 대한 확실한 대답은 오직 이렇게 할 수 있습니다. 의약 치료를 통한자가 약물 치료와 임신 중 전통적인 방법은 용인 할 수 없습니다. 압력을 증가시키는 가장 겉으로는 무해한 약물 (예 : Eleutherococcus)조차도 혈관 수축을 일으키고, 혈액이 태아에게 전달되는 양은 적습니다. 이것은 저개발과 저산소증, 조기 출산 및 다른 비통 한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 일부 약물과 기형 유발 효과가 있으며 미래 아기의 기형을 유발합니다. 그래서 약과 민간 요법을 복용하는 것은 의사가 처방 한 후에 만 허용됩니다.
임산부는 의사에게 압력 감소를보고해야합니다! 의사는 거부 이유를 밝힌 후 약물 사용의 적절성에 대한 권장 사항을 작성하고 필요한 경우 근본적인 질병 치료 방법을 결정할 수 있습니다.
프로게스테론 수치의 증가로 인한 혈압의 생리 학적 저하에서 여성은 불쾌한 증상을 완화시키는 데 도움이되는 몇 가지 간단한 규칙을 따라야합니다. 이러한 예방 조치에는 다음 권장 사항이 포함됩니다.
- 완전 잠.
- 오늘의 정권.
- 스트레스와 정신적 정서적 피로를 제거하십시오.
- 갑자기 침대에서 뛰어 오르지 마라. 임산부가 깨어 난 후에 잠시 누워서 부드럽게 스트레칭하는 것이 좋습니다.
- 수면을 위해서는 높은 베개를 사용하는 것이 좋습니다.
- 간식을 먹을 때 과일이나 짭짤한 크래커가 필요합니다.
- 임산부를위한 체조에 정기적으로 참여하십시오.
- 신선한 공기에서 자주 산책하십시오.
- 대비 샤워를하십시오.
- 압축 스타킹을 착용하십시오.
- 과열 및 저체온을 피하십시오.
- 종종 방을 비 춥니 다.
- 서있는 위치에 오랫동안 아닙니다.
- 압력의 감소로 인한 메스꺼움이 생기면 허리를 굽히거나 앉아서 다리를 들어 올리십시오.
- 바로 먹어.
- 충분한 물을 마셔 라.
일상적인식이 요법에서 합리적인 영양 섭취와 특정 제품 및 요리의 도입은 혈압 감소로 인한 불쾌감을 극복하는 데 도움이됩니다. 이러한 제품 및 요리에는 다음이 포함됩니다.
- 소금 (하루에 9g까지);
- 고기 국물;
- 신선한 셀러리 뿌리;
- 딸기;
- 크랜베리;
- 우유가 들어있는 약한 커피 (의사가 허락 한 경우);
- 레몬 차;
- 파슬리;
- 토마토 쥬스;
- 말린 과일의 설탕에 절인 과일;
- 과일 및 야채 주스;
- 자작 나무 수액.
하루에 5 ~ 6 회 작은 부분을 먹어야합니다. 식이 요법은 비타민과 미네랄이 풍부한 식품을 포함해야하며 고 칼로리 식품은 제한되어야합니다.
저혈압에 수반되는 불쾌한 증상을 완화하기 위해 자기 마사지 포인트를 수행 할 수 있습니다.
- 코와 입술 사이의 홈 중앙에 검지 손가락을 대십시오. 가볍게 누르십시오. 원을 그리면서 점을 마사지하십시오 (시계 반대 방향으로 8 번, 반대 방향으로 8 번).
- 비강진 주름살의 중심에 검지 손가락을 놓고 (손가락이 아래쪽으로 갈수록 뼈가 깊어 질 것입니다) 위에서 설명한 것과 같은 방법으로 포인트를 마사지하십시오.
- 둥근 움직임을 눌러 작은 손가락의 손톱에 안쪽 부분을 마사지하십시오.
- 원형 움직임을 누르면서 검지 손가락의 손톱에 외부 지점을 마사지하십시오.
- 모든 손가락 끝을 문지 르십시오.
임신 중 저혈압은 신체의 호르몬 변화로 인한 절대적으로 무해한 증상 일 수 있지만, 일부 경우에는 여성의 건강에 심각한 손상이 있음을 나타냅니다. 이러한 경우 임산부뿐 아니라 태아에게도 위협이 될 수 있습니다. 우리의 기사는 상황을 적절하게 평가하고 필요한 모든 조치를 취하는 데 도움이 될 것입니다. 축복해!
산과 의사 부인과 L. Gribanova V. 임신 중 저혈압에 관한 이야기 :
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저혈압
동맥혈 저혈압 환자에서 정상적인 혈압은 100/60 mm Hg입니다. 예술. 또는 더 낮아서 신체에 잘 견딥니다. 저혈압 환자의 혈압이 상승하면 신체가 익숙해 져서 낮은 지수에 적응할 때 웰빙이 악화됩니다. 통계에 따르면, 고혈압은 종종 정상보다 낮은 혈압의 배경에서 발생합니다. 그러므로 저혈압 환자가 혈압이 상승하면 의료 도움을 받아야합니다.
동맥혈 저혈압에서의 정상 압력
저혈압 환자의 혈압이 130/80 mmHg까지 증가합니다. 예술. 고혈압 위기를 초래합니다.
평범한 혈압이 있지만, 당신은 유기체의 개별적인 특성을 고려해야합니다. 건강한 사람의 정상적인 압력은 120 mmHg 이상 120입니다. 예술. 이 표시기가 높거나 낮 으면, 신체가 장기간 과다 또는 저혈압의 배경에 적응하고 저압 또는 고압이 정상이 된 경우를 제외하고는 환자의 상태가 악화됩니다.
만성 질환, 부담스러운 유전, 각기병 때문에 혈압이 감소합니다. 저혈압의 경우 압력 비율은 100/70 또는 90/60 mm Hg입니다. 예술., 환자는 정상적으로 느껴진다. 건강한 사람의 정상적인 수준으로의 압력 점프는 여러 가지 불쾌한 증상을 유발하여 효율성이 떨어집니다. 심각한 질병은 혈압을 상승시킬 수 있으므로 압력이 떨어지면 의사와상의해야합니다.
왜 저혈압은 고혈압으로 전환합니까?
낮은 압력에서는 조직에 필요한 양의 산소가 공급되지 않으며 부정적 증상이 나타나면 혈압을 높여야합니다. 그러나이 병리학은 고혈압보다 덜 위험합니다. 연령과 관련된 변화의 배경에서 생리 학적 과정의 영향으로 혈압이 상승하고 동맥성 고혈압의 위험이 증가합니다. 변화는 호르몬 장애, 혈관 색조 감소, 심혈관 질환 및 신경증과 관련이 있습니다. 다음 요소는 압력을 증가시킬 수 있습니다.
- 죽상 동맥 경화증;
- 카페인 함유 식품의 과도한 사용;
- 폐경;
- 감정적 인 overstrain;
- 신체의 연령 관련 변화;
- 알코올 남용, 흡연;
- 당뇨병;
- 저 동적;
- 지방, 튀김, 매운 음식을 먹는다.
- 설탕, 소금, 향신료의 남용;
- 수반되는 질병;
- 갑상선 파열;
- 육체적 피로.
병리학이 어떻게 나타나는지 : 주요 증상
hypotonia의 압력 파동은 뇌의 혈관이 좋지 않은 것과 관련이 있습니다. 그것은 뇌졸중과 심장 마비로 위협합니다.
이 상태에서는 사람이 질식 할 수 있습니다.
저혈압의 증가 된 압력은 위험한 합병증이 생길 때까지 신체가 무겁게 견뎌냅니다. 다음과 같은 증상이 나타납니다.
- 불안;
- 수면 장애;
- 호흡 곤란, 질식;
- 심장 심계항진;
- 귀에있는 소음;
- 메스꺼움 및 구토;
- 비 출혈;
- 얼굴에 열이있다.
- 현기증, 사원 및 목에 통증;
- 일반적인 약점;
- 가슴, 관절, 근육통;
- 강렬한 발한;
- 우주에서 항해하는 능력의 저하;
- 의식 상실;
- 무감각, 떨리는 손과 발;
- 기상 변화에 대한 민감성;
- 온도 조절의 위반;
- 인지 손상;
- 시력 및 청력 감소;
- 과민 반응;
- 유리체의 파괴.
치료 방법
약물 치료
혈압이 높거나 낮 으면 내장 기관이 오작동 할 수 있으므로 혈압이 떨어지면 치료를 시작하기 전에 종합적인 검사를 실시해야합니다. 그렇지 않으면 병리 원인을 제거하지 않고도 압력을 줄일 수 없습니다. 고혈압을 낮추기 위해 의사의 진찰없이 환자 스스로 무언가를하는 것은 위험합니다. 예를 들어, 발레 리아 누스를 주입하는 것과 같이 진정제를 복용하는 것은 허용됩니다.
치료의 일부로서, 병리학의 특성에 따라, 환자는 다음과 같은 그룹에서 처방 의약품입니다 :
- 베타 차단제;
- 항 고혈압제;
- 분리 자;
- 진정제;
- 고지혈증 제;
- 이뇨제.
민간 요법
저혈압 환자의 증가 된 압력은 전통적인 약물 방법을 사용하여 치료할 수 있지만 약물 치료를 보완하고 약물 치료를 보완해야합니다. 혈압을 정상화하려면 야채 주스를 마시는 것이 좋습니다. 당근, 무와 사탕무 주스를 1/3 컵 섞어서 혼합물에 1 tsp를 더할 필요가 있습니다. 여보 2 큰술을 가져 가라. 내가 하루에 세 번.
문제를 해결하기 위해 viburnum 달임을 할 수 있습니다.
검은 색 애쉬, viburnum, lingonberry, 습지 bogwood의 열매는 동맥 고혈압과 싸우는 데 도움이 호손의 broths 및 주입. 마늘 물은 좋은 효과가 있습니다. 주입하기 위하여, 마늘의 10-12 정향의 물 한 잔을 접시로 자르십시오. 치료의 일부로 아침과 저녁에이 주입 유리를 마셔야합니다. 치료 과정은 1 개월입니다.
전원 규칙
저혈압 환자의 혈압 강하는 커피와 차 사용을 제한해야합니다. 혈관을 강화하려면 동물성 지방의 소비를 최소화하고 튀긴 음식과 향신료를 버려야합니다. 식이 요법은 철분, 엽산, 비타민 및 미네랄을 필요한 양으로 매일 섭취하도록해야합니다. 혈압 교정을 위해 신선한 야채와 과일, 생선, 당근, 감귤류, 말린 과일, 신선한 채소를 먹는 것이 좋습니다. 혈관과 혈압의 상태에 영향을 미치는 마그네슘의 균형을 회복하려면 식단에 쌀과 밀기울, 수박과 호박 씨앗, 코코아를 포함시켜야합니다.
추가 권장 사항
실행 가능한 스포츠에 관여하고, 대조적 인 샤워를하고, 수영하러 가야하는 혈관을 강화하십시오. 유용한 일일 호흡 운동. 담배를 끊고 술을 끊는 것이 중요합니다. 그것은 정기적으로 구내를 환기시키고, 신선한 공기 속에서 걸으며, 완전히 이완해야합니다. 육체적 정신적 피로를 용인 할 수 없습니다.