어지럼증을 호소 할 때해야 할 일 - 급속 안정화 방법

현기증은 영구히 사람을 상처에서 벗어나 자신의 사업에 대해 갈 기회를 박탈 할 수 있습니다. 집에서 어지럼증에 대처하기 위해서는이 증상의 원인을 이해해야합니다.

집에서 할 일 : 자조

갑자기 머리가 돌고 있으면 어떤 경우에도 당황하지 않아야합니다. 현기증의 배경에 대한 흥분은 균형을 잃거나 졸도를 유발할 수 있습니다. 현기증의 첫 징후를 감지하면 다음을 수행해야합니다.

• 거짓말 / 앉은 자세를 취하고 고정 된 물체에 시선을 집중시킵니다.
• 어깨 아래에 높은 베개를 놓고 침대 위 약 30도가되도록 머리를 베십시오. 머리가 어깨와 같은 평면에 있는지 확인하십시오.
• 방에 신선한 공기를 공급하십시오. 이것은 뇌 세포로의 산소 흐름을 증가시키고 웰빙을 현저하게 향상 시키는데 도움을 줄 것입니다.
• 이마에 식초에 약간 적신 감기 붕대를 넣으십시오.
• 혈압을 측정하십시오. 심각한 경우에는 Corinfar 또는 Normodipine 타블렛을 혀 아래에 두십시오. 고혈압 상태에서 다른 방법으로 사용할 수 있습니다. 뜨거운 발 욕조를 만들고, 황산 마그네슘 용액 (따뜻한 물 반 컵당 10g)을 마시고 머리 뒤쪽에 겨자 석고를 둡니다.

갑자기 어지러움을 피하기 위해서는 몇 가지 규칙을 따라야합니다.

• 햇볕에 쬐고 선글라스와 모자를 쓰십시오.
• 더운 계절에는 식수가 담긴 용기를 휴대하십시오.
• 넥타이, 스카프 및 기타 액세서리를 너무 단단히 묶지 마십시오. 이것은 목을 통과하는 혈관의 압박을 일으킬 수 있습니다.

그리고 마침내 - 당신은 규칙적으로 또는 대조적 인 샤워를 정기적으로하기 위해 자신을 익숙하게해야합니다. 이러한 습관은 혈류를 정상화시키고 혈관 벽을 강화시킵니다. 균형 잡힌 식단, 신선한 공기 속에서의 산책, 흡연과 음주, 스포츠 경기는 건강에 긍정적 인 영향을 미치고 현기증을 없애줍니다.

어지럼증이 약한 전정기구로 인해 발생하는 경우,이 기관은 정기적으로 훈련 받아야합니다. 우선, 머리 회전 - 각 방향으로 10 회전을 수행하는 것이 좋습니다. 그러한 회전 후에 머리가 회전을 멈 추면 제자리에서 회전 할 수 있습니다.

현기증이 체계적이라면 무엇이 원인인지 알아 내야합니다. 갑작스러운 졸도로부터 자신을 보호하기 위해 항상 암모니아 한 병을 가지고 다니는 것이 좋습니다.

마사지

지압은 현기증의 공격을 막아줍니다. 이 과정의 핵심은 다음과 같은 점에서 손가락의 충격 (원형 동작을 만들 가능성이 있음)입니다.

• 눈썹 사이;
• 코의 기저부 (윗입술 위);
• 귓볼의 뒤쪽과 아래쪽 가장자리;
• 목에;
• 귀에.
• tragus 영역 (auricle 앞쪽의 연골 돌출부).

절차는 약 4 분 동안 지속되어야합니다.

마사지가 끝나면 두 손의 손가락을 자물쇠에 넣고 몇 분 동안 머리 뒤쪽으로 마사지하는 것이 좋습니다.

어지러움이 멀미, 장시간의 햇빛 노출 및 심각한 질병과 관련이없는 다른 원인에 의해 유발되는 경우 이러한 마사지를 수행하는 것이 좋습니다.

허브와 조리법

현기증 치료는 의사가 승인했습니다.

약초를 사용하면 공식 약의 도움을받지 않고도 신속하고 조심스럽게 증상을 제거 할 수 있습니다 : droppers, tablets and injections.

다음 허브와 허브 요법은 현기증을 없애는 데 도움이됩니다.

1. 1 큰술을 부 어라. 신선한 / 건조 다진 레몬 밤 삶은 물 한잔과 함께. 현기증이 생기면 음료를 차로 마 십니다.
2. 1 tsp를 붓는다. 뜨거운 물 한 잔 함께 클로버 꽃입니다. 주입물을 5 분간 끓인 다음 열과 변형에서 제거합니다. 매일 1 달 동안 마실 것을 마셔 라. 하루에 5 번.
3. 4 리터의 끓는 물을 부어 라. 산사 나무속 15 분 후 주입을 스트레인하십시오. 차를 하루에 세 번 마셔 라.
4. 파슬리 씨앗 파우더 1 tsp의 양을 가져 가라. 1 잔의 물 (실온)에서 8 시간 동안 분말을 주입하십시오. 하루에 네 번 컵을 가져 가라.
5. 흰색 겨우살이 류의 가지에서 차를 마셔 라.
6. 끓는 물 1 컵에 양조. 마른 향미료. 차처럼 마셔.

어지러움을 완화시키기 위해 초본 주입을 병행하는 것과 병행하여 민간 요법을 사용할 수 있습니다.

공식 의학은 어지러움을 없애기위한 인기있는 요리법에 대해서는 아무 것도 없습니다.

실제로 : 압축, 차, 따뜻한 목욕 및 아로마 테라피와 같은 방법을 사용하면 현기증의 증상을 빠르고 효과적으로 완화 할 수 있습니다.

그러나 심각한 질병에 걸린 사람의 경우 의사는 의사가 처방 한 약과 병행하여 민간 요법을 사용하는 것이 좋습니다.

현기증에 대한 민간 요법 :

1. 호손의 열매를 갈아서 끓는 물에 300ml 씩 양조한다. 하루 3 시간 30 분 정도 식사 전에 마 십니다.
2. 마늘 0.5 리터 300g을 넣으십시오. 2 주를 주장하십시오. 우유 100ml에 20 방울을 넣으십시오. 음료를 하루에 한 번 마 십니다.
3. 식물성 기름 100ml에 유칼립투스 에센셜 오일 10ml와 필수 소나무 오일 (소나무 또는 전나무) 30ml를 넣으십시오. 저어 닫은 용기에 넣어 어두운 곳에서 보관하십시오. 현기증이 생기면 혼합물 1 방울로 위스키에 문지릅니다.
4. 모란, 민트 잎 및 린든 색 (각 성분 100g)의 근원을 가지고 가십시오. 혼합물을 2 tbsp의 양에 붓는다. 끓는 물 2 컵, 밤에는 보온병에 넣어 두십시오. 아침에 주입을 스트레인시키고 마시십시오. 혼합물이 끝날 때까지 코스를 계속하십시오.
5. 현기증이 저혈압으로 인해 발생하는 경우, 강한 홍차는 판토 크리눔, 엘루 테로 코커스, levzey, 인삼, schisandra, 또는 탠시의 팅크뿐만 아니라 도움이 될 것입니다. 또한 이러한 경우에는 로즈마리, 세이 지, 후추, 백리향 에센셜 오일 (올리브 오일 10ml 당 1 방울의 에센셜 오일)을 사용하여 목 부분을 과도하게 마사지하지 않아도됩니다.

사람들이 약초 나 다른 민간 요법을 복용하지 않는 경우에는 현기증과의 전쟁에서 민간 요리법을 사용할 수 있습니다. 전통 약과 약물을 병용 할 계획이라면 선택한 약이 특정 약과 호환되는지 확인해야합니다.

때때로 갑자기 현기증이 생기는 경우이 경우 무엇을해야하는지 알 필요가 있습니다. 어지럼증과 관련하여 - 증상을 없애기위한 간단하고 효과적인 방법을 고려하십시오.

남성의 현기증의 원인에 대해서는 여기를 읽어보십시오. 관련된 증상은 무엇입니까?

자궁 경부 골 연골 증은 종종 불편하며, 현기증이 시간이 지남에 따라 나타날 수 있습니다. 이 증상은 약으로 중단됩니다. 이 주제에서는 http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/osteoxondroz/shejnyj-otdel/tabletki-ot-golovokrujiniya.html osteochondrosis로 인한 현기증에 효과적인 약물을 고려하십시오.

의약품

검사 중에 동맥성 고혈압으로 인한 현기증이 나타나면 활성 이뇨제를 사용하여 아드레날린과 콜레스테롤 차단제를 치료할 수 있습니다.

유변학 적 과정이 혈액에서 검출 될 때, 아세틸 살리실산 및 다른 항 혈소판 제제에 기초한 약물이 처방된다. 예를 들어, Tiklid, Betaserc 및 기타 유사한 준비가이 경우에 도움이됩니다.

어지럼증의 원인이 멀미 인 경우 Reklanium, Seduxen, Flunarizin 및 Dramina와 같은 약물을 전정기구의 정상적인 기능을 유지하기 위해 처방 할 수 있습니다.

예방 조치는 어지럼증의 공격을 최소한으로 줄이는 데 도움이되며 의사를 방문하면 증상의 원인을 파악하고 적절한 치료를 처방 할 수 있습니다.

공간에서 방향 감각 상실, 물체가 눈 앞에 뜨고 토양이 발밑에서 나올 때 - 모든 사람이 적어도 한 번 이상 그런 상태를 경험했습니다. 머리가 돌아 가면 어떡해? 어지럼증을 없애는 방법 - 우리의 웹 사이트에서 치료의 주요 방법을 고려하십시오.

어지럼증에 대해 어떤 약을 먹으면이 자료를 읽을 수 있습니다.

어지러울 경우 마시는 것 - 마약 목록

현기증은 공기 부족, 압력 변동, 전정 기관 작업 장애, 과도한 신체적 및 정신적 스트레스 등 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 현기증에 대한 약물은 증상의 기원에 따라 선택이 가능하며 병리학 적 증상을 신속하게 제거하거나 증상을 완화시키는 데 도움이됩니다.

현기증이 발생하는 이유는 무엇입니까?

현기증 - 사람이 발 아래에서 지구를 떠나는 균형 감각, 물체가 눈 앞에서 회전하며, 우주에서 방향을 잃어버린 느낌이 있습니다.

현기증의 주요 원인 :

1. 보청기의 질병.
2. vestibular 시스템의 위반.
3. 식물성 근긴장 이상증.
4. 신경 질환.
5. 높은 압력
6. 부상, 뇌 병리학.
7. 유해한 물질로 인체의 중독.
8. 경추의 질병.
9. 혈관 병리학, 죽상 동맥 경화증.

스트레스, 우울증, 정서적 신경 긴장, 체계적인 신체적 및 정신적 스트레스는 불쾌감을 유발할 수 있습니다. 병리학 적 상태에 대한 세부 사항은 주치의에게 말해야하며, 담당 의사는 진단을받은 후 가정 치료를 처방 할 것입니다.

최신 진단 방법

어지럼증은 대부분의 경우 멀쩡한 질병, 스트레스, 과도한 노력, 피로 등으로 인해 환자의 건강과 삶에 위협이되지 않습니다. 이러한 상황에서는 치료가 필요하지 않으며 간단한 휴식만으로도 충분합니다.

어지럼증은 시각 장애가있는 사람들에게 시각 기능을 손상시킬 수 있습니다. 정상 상태로 복원하려면 콘택트 렌즈 또는 안경을 선택하기 만하면됩니다. 증후군의 다른 원인은 심장 및 혈관의 질병입니다.

현기증의 기원을 밝히고 적절한 치료법을 추천하십시오. 의사는 포괄적 인 검사를 한 후에 만 ​​할 수 있습니다 :

• MRI;
• 단층 촬영;
• 심전도;
• 뇌척수액의 펑크;
• osteochondrosis의 진단을위한 목을 포함한 척주의 X 선.

연구 및 분석 결과를 연구 한 후, 의사는 증상을 치료하는 것보다 병리학 적 상태의 특성을 확립하고 처방 할 수있어 응급 상황에서 취할 수있는 구제책을 권고합니다.

마약 사용에 대한 징후

현기증에 대한 많은 의약품은 불편한 불쾌감을 덜어 줄뿐만 아니라 메스꺼움, 가장 흔히 동반하는 현기증에도 도움이됩니다. 처방약에 대한 징후는 광범위합니다 :

1. 날카로운 압력 강하.
2. vestibular 체계의 혼란.
3. 임신
4. 월경 출혈.
5. 메니 에르 병.
6. 청력의 내부 기관의 드랍시.
7. 편두통 공격.
8. 귀의 이물질 (혈압 변화).

현기증에 대한 약물 치료는 메스꺼움에 대한 약으로 간주 될 수 있으며, 아이를 운반하거나 췌장 질환과 관련되지 않습니다. 예를 들어, 비행기에서 비행기를 타거나 자동차로 여행 할 때의 불편 함.

현기증에 대한 정제는 사실상 부작용이 없으며 금기 사항이 있습니다. 따라서 많은 사람들은 의사의 권고와 처방없이 18-65 세의 환자에게 적용될 수 있습니다. 그러나 메니 에르 병을 사용하기 전에 의사와 상담해야합니다.

현기증에 대한 약물의 선택

현기증의 치료법은 불쾌한 증상을 없애기 위해 고안되었습니다. 가장 일반적으로 처방되는 약물은 다음과 같습니다.

• 진정제;
• 이뇨제;
• 칼슘 길항제;
• 전정 약물;
• 항히스타민 제;
• 대뇌 혈관 확장제;
• 아드레날린 차단제;
• ACE 억제제;
• 항 염증성 비 스테로이드 성 약물;
• 혈액 순환을 회복시키고 신경 세포의 대사 과정을 안정화시키기 위해 처방 된 다른 약물들.

어지러움을 유발 한 원인에 따라 의사는 병적 상태를 중화시킬 수있는 특수한 특성을 지닌 의약품과 그것을 유발 한 요인을 추천합니다.

현기증은 심장의 질병, 혈관, 신경계의 중추 시스템, 뇌의 혈액 순환 장애로 인해 다음 약물들이 처방됩니다 :

1. 마약 "Tanakan"또는 "Flunarizin".
2. 마약 "Veroshpiron"또는 "Betaserk".
3. 의학 "Vinpocetine"또는 "드라마."
4. 투약 "Torekan"또는 "Cinnarizin".
5. 의미 "Meklozin", "Diazepam"또는 "Relanium".

이러한 모든 약물은 고혈압의 위기를 즉시 예방하기 위해 지속적으로 압력 표시기를 모니터링하여 현훈의 모든 과정을 따라야합니다.

위장관 질환이나 섭식 장애로 인한 메스꺼움과 현기증으로 마시는 것 :

어지럼증이 부풀어 오르는 경우에는 가슴 앓이에 Gaviscon Forte 나 Maalox를 가져 가야합니다. 현기증이있어 척추에 문제가있어 의사가 Betaserk를 추천 할 수 있습니다.

어지러움을 느끼기 전에 환약을 복용하기 전에 그 증상뿐 아니라 증후군의 원인을 제거하기 위해 병적 상태의 성격을 확립해야합니다.

노인성 현기증 치료제

vestibular 시스템에 전혈 공급을 복원하기 위해 "회색 물질"혈관은 "Betahistin"약을 더 잘 마시고 몸의 흥분을 줄여 히스타민 수용체에 진정 효과를 제공합니다.

노인 환자의 메스꺼움과 어지럼증에 대한 더 좋은 점은 무엇입니까?

1. "Sermion"- 아테롬 경화증에 영향을받는 혈관에 확장 효과가있는 약물로서 내강이 점차 좁아지기 때문에 ( "Flunarizin"또는 "Tsinnarizin"을 마셔).
2. "플라빅스 (Plavix)"와 "아스피린 (Aspirin)"- 항 혈소판 제제는 허혈성 과도 발작에 사용됩니다.

혈관 보호제 그룹의 준비 - "Eskuzan", "Bilobil"은 "회색질 문제"혈관에 유익한 영향을 미칩니다. 하나 또는 다른 약물로 치료 받기 전에 검사를받는 것이 좋습니다.

버티고 출산 용품

미주 신경 점의 증가 된 음색에 의해 유발 된, 어린이를 기대하는 여성의 병리학 적 상태의 치료를 위해 동종 요법 치료제 인 비타민을 투여하는 것이 허용됩니다.

승인 된 약물 목록 :

• 버티고 헬스 드롭은 성인, 유아 및 고령자에게 사용할 수 있습니다.
• 비타민 Pyridoxine, Thiamin, Milgamma medicine - 그룹 B의 유용한 화합물을 포함하는 준비. 수단 중 하나는 뇌 세포의 8 번째 쌍의 신경 종결 효능을 향상시키는 데 도움이됩니다.
• "글리신 (Glycine)"은 홀로 차단 약물 (holinoblocking drug)을 금하는 임산부에게 처방됩니다. 1 알의 타블렛을 녹여서 혀 아래에두면 흡수가 촉진됩니다. 이 아미노산은 신경 중심 시스템을위한 일종의 매개체이므로 에이전트는 완전히 안전합니다.

당신이 현기증에 대한 환약을 복용하기 전에 많은 약물이 태아에 부정적인 영향을 미치기 때문에 지시 사항을주의 깊게 연구하고 의사의 진료를 받아야합니다.

골 연골 형성 및 압박 준비

자궁 경부가 영향을받을 때, 현기증은 뇌의 순환 부족으로 인해 발생하므로 불쾌한 증상을 제거하는 약을 복용해야합니다.

마약은 동맥벽의 침투성을 감소시키고 동시에 산소 결핍에 대한 뇌의 저항력을 증가시키는 "회색 물질"로 완전한 혈류를 회복하도록 처방됩니다.

1. 준비 "Bataserk", "Vazobral".
2. 약 "Tsinnarizin".
3. 정장 "Vestibo", "Tagista."

현기증에 대한 이러한 약물 중 하나는 신속하게 불쾌한 증상을 제거하는 데 도움이됩니다. 어떤 방법으로도 효과가 없다면 의사와상의해야합니다.

고압에서 다음 약물을 사용할 수 있습니다.

현훈이 저혈압과 동반되면 주치의의 권고에 따라 "Memoplant"또는 "Ginkofar"를 마신다. 현기증이 스트레스에 의한 것이라면 과다한 운동은 "Phenibut"복용을 권장하고 수면을 정상화하며 혈액 순환을 개선합니다. 신경계에 우울 효과가 없으므로 노인 환자에서 술에 취할 수 있습니다.

뇌졸중으로 갑작스럽게 압박이 심한 경우, 치료 후 장기간 병용 요법을 제공 한 후 치료사와의 상담을 통해서만 약물을 사용해야합니다.

현기증 예방 조치

혈관의 벽을 강화하고 뇌의 혈액 순환을 회복시키고 현기증을 예방하여 여러 가지 권고 사항을 도울 것입니다. 즉 :

1. 전정 훈련 용 운동.
2. 적절한 식단 : 튀김, 매운 음식, 짠 음식 최소화.
3. 금연, 술.
4. 움직이는 라이프 스타일.
5. 매일 최소 8-10 시간 정도자는 것.

시기 적절한 진단은 질병의 존재를 감지하고 그 증상을 없애는 데 도움이됩니다 - 현기증. 과로 또는 과도한 스트레스로 인한 경미한 병리학 적 증상의 경우 의사의 처방전없이 구입할 수있는 약이 도움이됩니다.

현훈에 대한 치료법은 증후군의 본질과 그 발생을 유발 한 이유를 고려하여 선택해야합니다. 약물이 효과가 없다면 환자에게 더 적합한 다른 현대적인 방법으로 변경해야합니다.

어지럼증과 관련이있다.

집에서 현기증으로 무엇을할지 결정하기 전에 검사를받는 것이 좋습니다.

환자에게 응급 처치가 제공되며 임상 증상, 전반적인 건강 상태 및 병리학 적 병변의 존재 여부를 고려해야합니다.

의료 징후

종종 현기증은 GM의 산소 부족 또는 혈액 순환 장애로 인해 발생합니다.

문제의 증상이 다른 병리학의 배경에 나타나는 경우가 있습니다. 어지럼증을 가진 각자 도움은 공황의 부재이다.

그렇지 않으면, 영구적 인 흥분은 실신과 균형 감퇴를 유발할 수 있습니다. 이러한 상황에서 환자는 누워있는 것이 좋습니다.

혈액 순환을 개선하려면 머리와 어깨를 나란히 유지하십시오.

실내에있는 환자는 어지러움을 호소 할 수 있습니다. 복지 향상을 위해 실내로 신선한 공기를 공급하는 것이 좋습니다.

버티 리고 (vertiligo) 개발을위한 예방 권고 사항 :

• 더운 날씨에 선글라스를 착용;
• 느슨한 옷을 입고;
• 물을 충분히 마시십시오.

현기증이 실신을 유발한다면 집에서 그것을 방지하기 위해 고정 된 물체에 집중하는 것이 좋습니다.

고려해야 할 증상이 빈번하게 나타나면 환자는 면화 알코올 인 암모니아를 휴대해야합니다.

버티 리고의 위험을 줄이려면 다음 규칙을 따라야합니다.

• 규정 식의 개정;
• 신선한 공기 속에서 걷기;
• 수영;
• 적당

치료 방법

현기증이 계속 걱정되는 마사지를하는 방법은 일반 의사에게 상담하는 것이 좋습니다. 조작은 앙와위 상태에서 수행됩니다.

통증이있는 ​​어지럼증이 약간 나타난다면 자기 마사지가 착석 자세로 수행됩니다.

이마를 마사지하기 전에 두 손의 손가락을 정면 뼈에 놓고 문제 영역을 살짝 누르는 것이 좋습니다. 비슷한 조작이 머리 뒤쪽에서 수행됩니다.

한방 요법

현기증이 약초를 돕습니다. 의사와상의 한 후 집에서 사용할 수 있습니다. 약초로 무엇을해야하는지는 치료사에게 진창의 발달의 병인학을 고려하게합니다.

흰 잔가지 차의 도움으로 응급 처치가 환자에게 제공됩니다. 그것의 준비를 위해 식물의 가지를 끓는 물로 양조해야합니다.

어지러움이 약한 정도로 나타나면 차를 마셔야합니다. 음료는 소비되기 전에 준비됩니다.

멜리사는 현기증에도 도움이됩니다. 집에서 신선하고 마른 잔디를 사용하십시오.

효과적인 방법의 준비를 위해 끓는 물 1 큰술을 부어야합니다. 잔디 3 분 후에, 치료 용 조성물은 소비 할 준비가된다.

기성품 차는 균형 감퇴의 발현에서 직접 취해집니다. 병행하여 클로버를 사용할 수 있습니다. 1 tsp에. 원료는 끓는 물 200 ml가 필요합니다.

어지럼증에 대한 치료법을 5 분 동안 끓이고 삶아냅니다. 생성 된 국물을 여과하고 1 일 15ml 씩 5 회 섭취한다.

어지럼증은 집에서 파슬리와 함께 제거 할 수 있습니다. 물 한 잔에는 1 큰술이 필요합니다. 종자 식물.

상기 조성물을 혼합하고 8 시간 동안 주입한다. 지정된 기간이 지나면 약물을 하루에 4 번 50 ml 씩 취합니다.

환자가 오랜 기간 동안 어지러움을 걱정하는 경우에는 석회, 흰색 모란 및 민트를 복잡한 치료로 사용합니다. 약을 만들려면 75g의 라임, 50g의 모란, 100g의 민트 잎이 필요합니다.

2 큰술 초본 혼합물에는 끓는 물 500 ml가 필요합니다. 12 시간 후, 제품을 여과하고 식사 15 분 전에 ½ 컵을 복용합니다. 질경이는 버티 리고에서 도움을줍니다.

잔디가 마르다. 1 큰술 원료는 끓는 물 200 ml가 필요합니다. 식 약은 식을 때까지 주입됩니다. 그런 다음 컴포지션이 필터링됩니다.

완성 된 팅크는 1 tsp와 섞여 있습니다. 여보, 밤에 마셔. 이러한 민간 요법으로 치료받는 기간은 10 일입니다.

다른 수단에 의한 치료

현기증은 주스로 제거 할 수 있습니다. 주치의와 상담하는 것이 좋습니다.

주스로 치료하는 것은 알레르기에 금기입니다. 공격이 날카로운 경우, 당근 주스는 웰빙을 향상시키기 위해 취해집니다.

하루에 여러 번 식사 전에 100-200ml 섭취합니다. 치료사는 갓 짜낸 주황색 당근 주스만을 마셔야합니다.

약은 복용하기 전에 준비됩니다. 이 도구는 현기증이 두통과 함께 나타날 때 사용하기 위해 종종 표시됩니다.

강한 vertiligo에서 주스의 몇몇 유형의 혼합물을 도울 것입니다 :

주스의 각 유형은 3 (당근) : 2 (석류) : 1 (사탕 무우 뿌리)의 다른 비율로 취합니다. 이 구성은 식사 전 하루에 3 번 취합니다.

현기증을 방지하기 위해 종종 해초 분말이 사용됩니다.

과학자들은 해초 가루로 어지럼증의 빈번하고 심각한 증상이 쉽게 제거된다고 밝혔습니다. 도구는 약국이나 상점에서 구입할 수 있습니다.

추천 1 tsp. 가루가 몇 분 동안 입에 들어 있습니다. 그런 다음 제품을 삼켰지 만 유체로 채워지지 않습니다. 가루는 식사 전에, 바람직하게는 점심 전에 먹습니다.

현기증에서 해초의 효과는 많은 유용한 추적 요소로 구성되어 있다는 사실에 있습니다. 그들은 전정기구의 성능을 향상시킵니다.

해 케일은 요오드와 인이 풍부합니다. 이 미량 원소는 신체의 정상적인 기능에 중요합니다. vertiligo가 마늘 팅크를 준비했을 때.

이러한 민간 요법은 환자가 종종 현기증이있는 경우 효과적이며 필요합니다.

팅크를 준비하려면 최대 300g의 마늘을 깨끗이해야합니다. 그것은 05 리터 컨테이너에 배치됩니다. 마늘은 1 일 동안 끓는 물을 부었다. 지정된 기간 후에, 약제는 20 방울로 섭취됩니다.

Pre-tincture 이혼 한이 젖소. 이 약의 도움으로 콜레스테롤에서 COP를 제거 할 수 있습니다.

치료 중 혈압이 정상으로 돌아옵니다. 마늘 색소를 장기간 복용하면 현기증의 공격이 결국 사라집니다.

현기증의 다양한 유형에 대한 약물의 효과적인 호손 팅크로 간주됩니다. 이 약은 독립적으로 만들 수 있습니다. 이렇게하려면 4 큰술이 필요합니다. 건조한 식물과 끓는 물을 200ml 씩 넣는다.

복합 구성 요소는 컨테이너에 넣은 다음 단단히 닫습니다. 약은 1-2 일 동안 어둡고 시원한 곳에 주입됩니다. 이 기간 동안, 액체는 교반된다.

생성 된 생성물을 1 tsp로 취하고,이를 이전에 물 70 ml로 희석한다. 호손 팅 크는 하루 종일 사용됩니다. 햇빛에 접근 할 수없는 장소에 버티 리고 치료제를 보관하십시오.

현기증에 대한 또 다른 효과적인 민간 요법은 산사 나무 열매에서 준비됩니다. 박격포에서 미리 파쇄 한 것.

약에는 1 잔의 딸기와 70 %의 알코올이 필요합니다. 제조 된 혼합물을 용기에 넣고 21 일 동안 어두운 곳에서 보관한다.

그런 다음 팅크가 걸러집니다. 그것은 하루 동안, 이전 약으로 사용됩니다.

호손의 어떤 수단을 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 호손의 팅크 (tincture)는 여성에게 부여되지 않습니다.

이 약은 장기간 사용하지 않아 졸음을 유발하여 정신에 악영향을 미칩니다.

반짝 반짝 빛나는 생강은 멜리사와 효과적으로 싸우고 있습니다. 이 식물은 어떤 병인의 진부함을 제거하는 데 도움이됩니다.

약을 준비하려면 생강 뿌리를 분쇄해야합니다.

¼ h에서. 분말은 따뜻한 물을 소량 필요합니다. 구성은 하루에 세 번씩합니다.

필요한 경우이 약을 2 큰술과 섞습니다. 짓 눌린 된 레몬 밤 나뭇잎. 이 조성물은 20 분 동안 끓는 물로 채워져있다.

종종 식사 후 머리가 회전하기 시작합니다. 이 경우 혈압을 측정하는 것이 좋습니다.

고려 된 증상은 다른 민간 요법의 도움으로도 제거되며 그 효과는 시간과 수많은 연구에 의해 검사됩니다.

그러나 처방전을 적용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 치료는 각 환자에게 개별적으로 할당됩니다.

어지러 울 때 어떻게해야합니까?

어지럼증은 나이, 활동 유형 또는 성별에 관계없이 모든 사람에게 발생할 수있는 병리학 적 상태는 아닙니다. 때때로 그것은 심지어 어린이에게서 진단받습니다. 현기증이 날 경우 각 사람이해야 할 일을 알면 유용합니다. 이 경우 그는 자신의 건강을 통제하고 병적 상태에 대처할 수 있도록 최대한 빨리 시도하거나 의료 및 민간 요법을 사용하여 발생을 예방할 수 있습니다.

현기증이 나타나는 이유는 무엇입니까?

그것은 별도의 질병으로 간주 될 수 없습니다. 그러나 심각한 건강 장애의 징후 일 수 있습니다. 따라서 치료를 시작하기 전에 어지러움을 유발 한 원인을 찾아야합니다. 어떤 경우에는 걱정하지 마십시오. 예를 들어, 현기증의 생리적 원인이 있습니다.

1. 많은 양의 아드레날린 방출을 유발하는 스트레스 전달. 그것은 혈관 경련을 일으키고, 산소는 뇌에 제대로 공급되지 못합니다. 이 때문에 현기증이 나타납니다.
2. 카누를 타거나 타기. 여기에 그 이유는 전정기구의 기능이 충분하지 않기 때문입니다. 불쾌감을 유발하는 요소가 사라지 자마자 불쾌한 감정이 사라집니다. 이 상황이 재발하지 않기 위해서는 전정기구를 훈련하는 것이 좋습니다.
3. 혈당치가 감소하는 장기식이 요법.

이 비디오의 질병 발현의 주요 원인은 텔 아비브 (Tel Aviv)의 의료 센터 의사 인 이비인후과 의사 인 블라디미르 스킬 커 (Vladimir Tsilker)

그러나 치료사 또는 신경과 전문의에게 연락해야하는 이유가 있습니다. 예를 들어 현기증과 같은 증상은 다음과 같은 질병을 일으킬 수 있습니다.

• 귀의 염증으로 인한 전정기구의 패배. 환자는 ENT 의사의 도움을 받아야합니다. 환자는 감기 땀, 메스꺼움, 심지어 구토와 같은 증상이 있습니다.
• 뇌종양. 그것은 증상의 점진적인 발전이 특징입니다. 현기증 외에도 통증이있을 수 있으며, 한쪽에는 청력 손실이있을 수 있습니다.

• 병리학. 이 경우 어지럼증은 오래 지속되며 공격 자체가 갑자기 나타납니다. 이 질병의 특징은 사람이 속삭임을 잘인지하지만 정상적인 발언을 듣지 못한다는 것입니다.
• 상해로 인한이 막의 파열.
• 편두통

• 뇌진탕을 동반 한 두개골 외상.
• 뇌졸중 사람은 현기증뿐만 아니라 움직임의 발언과 조정에도 방해가됩니다.
• 경추의 Osteochondrosis.

환자가 현기증의 원인을 잘못 확인하면 치료가 잘못 될 수 있습니다. 물론 긍정적 인 효과는 잊어 버리지 만 환자를 해칠 수 있습니다.

어지럼증에 대한 응급 처치

갑자기 현기증이 났을 때 다른 증상이 동반되면 의사와상의해야합니다. 그리고 당신은 치료사뿐만 아니라 다른 전문가의 도움이 필요합니다. 예를 들어, 신경과 전문의 인 심장 전문의 ENT와 상담해야합니다. 이 전문가들은 어지러움의 근본 원인을 제거하는 데 도움을 줄 것입니다.

응급 처치는 다음과 같은 활동을 포함합니다 :

1. 먼저 침대에 누워서 이마에 찬 젖은 수건을 놓는 것이 가장 좋습니다. 동시에, 사람은 자신의 친척에게 자신이 몸이 좋지 않다는 것을 말해야합니다.
2. 고정 된 물체에 눈을 고정시키는 것이 중요합니다. 이것은 회전하는 물체의 느낌을 빠르게 제거하는 데 도움이됩니다.
3. 응급 처치는 강한 커피 한잔과 함께 할 수 있습니다. 차가운 음료 만 마셔야합니다.

1. 아침 어지럼증이 자주 나면 집에서 민트 주입을 통해 대처할 수 있습니다. 점심과 저녁 식사 후에 매일 마셔야합니다.
2. 어지럼증이 다른 증상, 특히 신경 학적 증상과 동반되는 경우 즉시 구급차를 불러야합니다. 의사가 도착하기 전에 의약품을 복용하지 않는 것이 좋으며, 임상상을 "번지"않게하십시오.

1. 신선한 공기가 실내로 흐르도록 보장해야합니다.
2. 꽉 끼는 옷을 벗는 것이 가장 좋습니다.

1. 환자가 틀니를 입에 넣었다면 제거해야합니다.
2. 호흡은 가슴이 가득해야합니다.
3. 한 잔의 물을 마셔야합니다.
4. 혈당이 낮아져 불쾌한 증상이 나타나면 달콤한 것을 먹는 것이 가장 좋습니다.

현기증의 약물 치료

한 사람이 환약으로 거의 모든 병을 앓고 있습니다. 그러나 대부분의 경우 환자는 어떤 약이 필요한지 알지 못합니다. 구제를 얻으려는 약을 마시는 것은 그만한 가치가 없습니다. 상황을 악화시킬 수 있기 때문입니다. 약물 치료는 의사를 지정해야합니다. 병리학을 유발 한 원인에 따라 환자에게 다음 약물이 필요할 수 있습니다.

• 혈압 강하 용 수단.
• 어지럼증의 강도를 줄일 수있는 특정 약제 : "베타 게스틴".

• 빈혈 치료를위한 철 보충제.
• 혈관 확장 제 : 트렌탈 환자가 자궁 경부 부위의 골 연골 부전증이 있거나 뇌 순환 장애가있는 경우에는 이러한 정제를 마셔야합니다.

어떤 경우에는 치료를 위해 주사를 맞을 수도 있습니다. 단회 투여 량은 2ml를 넘지 않아야한다. 머리가 매우 강하게 자주 회전하면 치료를 스스로 할 수 없습니다.

집에서 현기증이 났을 때해야 할 일은 무엇입니까?

현기증의 공격을 제거하기 위해, 당신은 알약뿐만 아니라 안전한 것으로 간주 민간 요법을 사용할 수 있습니다. 그러나 스스로 적용하지 않는 것이 좋습니다. 한방 치료를 시작하기 전에 의사와 상담하고 철저한 검사 (예 : 뇌의 MRI 검사)를 받아야합니다. 이것은 민간 요법이 항상 대처하지 못하는 심각한 병리학을 제거하는데 도움이 될 것입니다.

MRI에 대한 가장 자주 묻는 질문에 대한 답은 LDC MIBS "Yaroslavl"의 방사선과 의사 인 Ilya Yefimovich Shpunta에게서 찾을 수 있습니다.

약초가 허용되면,이 조리법은 어지러움을 극복하는 데 도움이됩니다.

• 멜리사 달인. 이 치료법은 신경계를 진정시킵니다. 차 대신에 달팽이를 마실 수 있으며, 물 한 스푼으로 원료 큰 스푼을 쪄서도 충분합니다.
• 먹기 전에 바다 양배추의 큰 스푼을 먹는 것도 유용합니다.
• 쐐기풀 달인. 원자재의 큰 스푼은 끓는 물 반 컵으로 찐해야합니다. 4 시간을 주장해야하며, 그 후에 국물을 걸러 내고 100ml 사과 주스와 섞는다. 식사 전에이 도구를 마셔야합니다.

• 아로마 테라피는 종종 어지럼증을 앓고있는 환자에게 큰 도움이됩니다. 치료를 위해 백리향, 세이 지, 로즈마리 오일을 사용했습니다.
• 셀러리 주스 이 도구는 매우 자주 치료하는 데 사용됩니다. 그것으로 압력을 높일 수 있습니다. 의약품의 제조에는 과즙 기와 씻은 식물을 사용하는 것만으로 충분합니다. 음료 주스는 매일해야합니다.

• 진저 이 치료법은 편두통 치료 용 분말 형태로 사용됩니다. 뿌리는 대뇌 순환의 회복에 기여합니다.
• 은행 나무 biloba 이 제품을 사용하면 내이의 혈류를 개선하는 데 도움이됩니다. 당신은 말린 시트 또는 정제의 형태로 그것을 구입할 수 있습니다.
• 겨우살이 이 식물은 현기증 치료에 매우 효과적입니다. 요리를 위해 식물 몇 자루가 끓는 물을 부으면됩니다. 공격이 시작되면 차를 마셔야합니다.

• 클로버 달인. 제시된 도구는 매우 간단하게 준비됩니다. 1 티스푼의 원료로 끓는 물 200ml를 부어주세요. 다음으로 혼합물을 5 분 동안 작은 불에 태 웁니다. 이제 액체를 변형시켜 하루에 최대 5 회 큰 스푼으로 마실 수 있습니다.
• 파슬리 주입. 이 치료법은 또한 현기증 치료에 매우 적합합니다. 씨앗 큰 스푼은 시원한 물 한잔으로 채워야합니다. 공구에 약 8 시간 동안 통액이 있어야합니다. 그 후, 주입 물을 여과해야합니다. 4 가지 방법에 대해 200ml의 자금을 마셔야합니다.

집에서 이마와 사원의 마사지뿐만 아니라 왕관에서부터 귀의 위쪽 부분까지 치료가 가능합니다. 세션은 일반적으로 10 분 이상 지속되지 않습니다.

어지럼을 없애기위한 체조

규칙적인 운동은 자주 반복되는 불쾌한 감정을 없애는 데 도움이됩니다. 이러한 치료는 정상적인 혈액 순환, 근육의 색조 및 건강을 회복 할 수있는 기회를 제공합니다.

다음 연습이 도움이 될 수 있습니다.

1. 머리는 천천히 앞으로 기울어 져야하고 가능한 한 낮아 야합니다. 또한, 그것은 천천히 그리고 조심스럽게 제기되어야합니다.
2. 왼쪽 및 오른쪽으로 교대로 기울여야합니다.
3. 이제 머리 8을 왼쪽에서 오른쪽으로 그리고 상향식으로 쓸 수 있습니다.

유용한 체조는 세계적으로 유명한 의사 Belousova Tamara Pavlovna가 권장합니다 :

어지럼증을 예방하기위한 조치

머리가 강하게 자주 움직이는 경우 의사와 상담하고 치료 과정을 거쳐야합니다. 그러나 그러한 병리학 적 증상의 발현을 예방하는 것이 좋습니다. 이를 위해서는 다음 예방 조치를 준수해야합니다.

1. 바로 먹고 꽉 채 웁니다. 식단에는 견과류, 단단한 치즈, 생선 및 인을 함유 한 다른 제품이 포함되어야합니다.
2. 대조적 인 샤워는 병리학을 예방하고 냉수와 함께 샤워를하는 데 도움이됩니다. 서둘러 물의 온도를 낮추지 않는 것이 중요합니다.
3. 탈수가 혈압을 변화시킬 수 있기 때문에 충분한 양의 물을 사용하는 것이 중요합니다.

1. 환자가 어지럼증을 앓는 경향이 있다면 갑작스럽게 또는 빠르게 움직이지 않도록 노력해야합니다. 공격 도중 강한지지를받는 ​​것이 좋습니다. 이것이 도움이되지 않을 수도 있습니다.
2. 더 쉬고 또한 바이러스 성 질병이나 전염성 질병으로부터 자신을 보호하는 것이 바람직합니다. 첫 병태가 나타나 자마자 병리학 치료를 시작해야합니다.
3. 그런 문제가있는 여성은 하이힐을 버리는 것이 좋습니다.

이러한 조치는 어지럼증의 재발을 피할 것입니다. 다음 권장 사항을 사용할 수도 있습니다.

• 더운 날씨에는 캡과 고글을 사용하는 것이 좋습니다.
• 물 한 병과 초콜렛이나 과자 몇 개를 가지고 다니는 것이 좋습니다.

현기증은 질병이 아니라 증상입니다. 당신이 종종 현기증을 느낀다면 안전하게 놀고 검사 받아야합니다.

• 뇌졸중 후 신속하게 회복 할 수있는 기회는 무엇입니까?
• 두통이 뇌졸중을 유발할 수 있습니까?
• 편두통이 있습니까? - 시험에 합격하십시오.

비디오

두통 완화 방법 - 편두통, 현기증, 요통을 제거하는 10 가지 빠른 방법

현기증을 없애려면 어떻게해야합니까?

주변 신체의 회전, 구역 감퇴, 구역질, 구토, 창백한 피부, 약점 및 이명을 동반 한 안정감 상실, 균형 상실을 현기증 (dizziness)이라고합니다. 이 상태는 병리학 적으로나 생리적으로 여러 가지 이유로 인해 발생할 수 있습니다. 그러한 경우에는 문맹 퇴치가 희생자의 상태를 악화시킬 수 있으므로 진단을 내리고 약물을 복용 할 수 없습니다. 전문가는 설문 조사를 실시하고 장애의 진정한 원인을 밝혀 내고 심한 어지러움,

어지러운 이유는 무엇입니까?

이 현상의 출현은 내이가 뇌에 왜곡 된 정보를 제공한다는 사실에 기인합니다.이 정보는 청력과 시각의 기관이받는 것과 매우 다릅니다.

이러한 병리학은 현기증을 유발할 수 있습니다.

• 신장 및 간부전.
• 대량 출혈.
• 신경계 장애.
• 편두통
• 간질.
• 전염병.
• 내이의 질병.
• 급격한 혈압 상승.
• 뇌 혈관 질환
• 혈장에 포도당 부족.
• 전정 신경의 패배.
• 목의 골 연골 증.
• 종양학의 질병.
• 뇌진탕.
• 머리와 목 부상.

어지러 울 때, 이유는 임신, 폐경, 호르몬 체계의 실패, 과도기 나이, 연장 된 금식, 열사병, 저체온증에 숨어있을 수 있습니다. 현기증이 자주 느껴지면 어지럼증의 원인이 매우 다양하고 대부분 포괄적이고 적절한 치료가 필요하므로 의사의 도움을 받아야합니다.

어지럼증에 대한 응급 처치

거리에있는 사람 (집 / 직장)이 갑자기 두통과 현기증을 호소하면 당황하지 말고 길을 잃지 마십시오. 유능한 도움을 받아 건강을 유지하는 것이 중요합니다.

어지럼증의 도움은 이러한 연속적인 행동으로 구성됩니다.

• 희생자는 평평한 표면에 올려 져서 머리와 어깨가 약간 올라갑니다.
• 차가운 것이 이마에 묻 힙니다 (물에 담근 수건, 차게 한 물병, 얼음이있는 뜨거운 물병). 가능한 경우 식초에 담근 붕대를 머리에 바를 수 있습니다.
• 환자는 공기를 자유롭게 이용할 수 있습니다 (창문을 열고, 팬을 켜고, 위쪽 버튼을 풀고, 벨트를 이완시키고, 신발 벗을 수 있습니다).
• 구급차가 즉시 울려 야합니다. 어지럼증을 느끼고 구역질이 나고 구토가 발생하면 맥박이 빨라집니다.

희박하고 어지러운 상태에서 발목에 불확실하게 서있는 사람을 보았을 때, 그는 자신의 도움을 제공해야합니다. 이것은 공간의 혼란으로 인하여 부상당한 사람의 낙상을 막아줍니다.

진단

대부분의 경우 피곤함, 운송 중 멀미, 매우 강한 흥분은 어지럼증과 관련이 있습니다. 병리학 치료에는 아무런 의미가 없습니다. 환자는 긴장을 풀고 수면을 취하고 진정해야합니다.

시력이 좋지 않아 복지가 저하 될 수 있습니다. 그런 다음 콘택트 렌즈 나 안경을 사용해야합니다.

다른 질병의 경우 다음을 수행해야합니다.

• 두뇌의 단층 촬영.
• 심전도.
• 척추의 X 선.
• 척수 찔림.
• 도플러 초음파 검사.
• 청력 검사.

적용 할 진단 방법은 신경 학자 또는 치료사를 결정합니다. 환자의 추가 불만에 따라 결정됩니다.

약물 치료

현기증을 없애기 위해서는 증상 치료가 필요합니다. 의사는 다음과 같이 처방 할 수 있습니다.

• 항히스타민 제 (Meklozin, Promethazine).
• 항콜린 제 (스코 폴라 민).
• 신경 이완제 (Meterazin).
• 항염제 (Metoclopramide).

신체의 병리학 적 과정을 발견하면 복잡한 치료법이 처방되어 증상을 중화시킬뿐만 아니라 발생 원인을 중화합니다.

환자가 동맥성 고혈압을 앓고있는 경우 뇌졸중 발생을 예방하기 위해 처방약을 처방 받게됩니다.

• Telektol.
• 캐빈 톤
• 킨카 포트.
• 니트로 글리세린.
• 스튜 게론.
• Foridon.

비만과 죽상 경화증에서는 식사를하는 것이 좋습니다. 밀가루, 지방질, 짠맛, ​​훈제, 튀김, 매운 음식의 사용은 엄격히 제한됩니다. 대부분의식이 요법은 과일, 채소, 시리얼, 채소이어야합니다. 풍부한 음주, 육체적 활동 부족, 수영, 쉬운 달리기, 걷기 등을 보장해야합니다.

병리학 적 증상의 원인이 혈관 질환이라면 신경계를 강화시키는 약물을 복용 할 필요가 있습니다. 이러한 경우 호손 팅크가 도움이됩니다.

소화에 문제가 있으면 처방하십시오 :

근골격계에 문제가 있으면 항염증제를 복용하는 것이 좋습니다.

노인의 현기증이 느껴지면 다른 연령대의 환자와 마찬가지로 처치가 처방됩니다. 그러나 모든 약물이 노년층을 대상으로 한 것은 아닙니다.

종종 같은 마약 같은 불쾌한 증상을 제거하는 데 도움 :

민속 치료

어지러움을 피하기 위해 전문가들은 생강, 민트, 린든 (linden)으로 차를 마시는 것이 좋습니다. 해 케일 및 요오드 및 인이 풍부한 기타 제품을 사용해야합니다.

집에서 다음과 같은 인기있는 방법을 사용할 수 있습니다.

• 당근 주스의 절반 유리는 각 주 식사 전에 마셔집니다.

당근 주스 1/3 컵은 석류 주스 1/2 컵과 섞여 있습니다. 하루 3 번 식사 전에 강화 된 음료를 마 십니다.

• 마늘 팅크. 현기증의 빈번한 발작은이 간단하고 저렴한 방법으로 막을 수 있습니다. 마늘 300g을 반 리터 항아리에 넣고 알콜을 채 웁니다. 단단히 뚜껑을 덮고 2 주 동안 어두운 곳에 숨어 있습니다. 삶은 우유 한잔에 이혼 20 방울을 가져 가라.
• 생강 뿌리는 분말로 분쇄됩니다. 따뜻한 물 한 잔에 희석 된 찻 숱가락의 1/4이 하루에 세 번씩 마 십니다. 음료에서 분쇄 한 레몬 밤 잎 2 큰 스푼을 넣을 수 있습니다. 사용하기 전에 20 분 동안 구제를 받아야합니다.
• 호손 과일 갈기. 짓 눌린 된 열매의 유리는 알코올로 부 어, 뚜껑 덮여 주장 3 주. 필터링 후, 팅크는 점심과 저녁 식사 후 찻 숟가락에 따뜻한 액체 한 잔과 함께 섭취됩니다.

현기증에서 나물

메스꺼움과 심한 어지러움을 돕는 식물이 있습니다. 그들은 양조하고, 주장하고, 짝을 지으며 10-12 일간의 과정을 밟습니다 :

• 쐐기풀 달팽이는 약점과 어지럼증을 도와줍니다. 약용 의약품을 준비하려면 말린 쐐기풀 잎 1 큰술에 끓인 물을 부어 넣습니다. 2-3 시간의 주입과 긴장 후에, 사과 주스와 같은 비율로 달임이 혼합됩니다. 주된 식사 전에 약을 복용하고 약 50 ml를 섭취하십시오. 흔히,이 불쾌한 상태의 증상은 2 주간의 치료 후에 사라집니다.
• 초본 모음. 린덴의 유용한 성질은 오랫동안 전통적인 치료자들에게 알려져 왔습니다. 그것은 어지럼증과 잘 싸우며 특히 비용 구성에 효과적입니다. 페퍼민트 건조 잎 100g, 린든 꽃 75g, 모란 뿌리 50g을 혼합한다. 2 큰술 원료 숟가락이 0.5 리터 쏟아졌습니다. 10-12 시간 동안 따뜻한 장소에 두십시오. 보온병으로 약을 준비하는 것이 좋습니다. 하루 중 국물을 마시기 전에 국물을 마시고 3-4 개로 나눕니다.
• 1 큰술 내가 멜리사가 끓는 물을 부어 1 시간 기다렸다. 하루 종일 작은 양의 물로 국물을 마셔야합니다.
• 1 tsp. 클로버 꽃 끓는 물 한 잔 부 어. 5 ~ 7 분 동안 서서히 끓여서 쿨한 필터를하십시오. 1 큰술 마셔. 내가 하루 4 번 식사 전에.
• 1 tsp에. 짓 눌린 파슬리 종자는 따뜻한 물 한잔을. 이 도구는 8 시간 동안 그대로두고 하루 종일 작은 양의 음료수를 마신다.
• 꽃이 피기 전 수집 된 멜리사 꽃가루는 짜내 어지고, 결과물 인 주스는 1 tsp와 혼합 된 40-50 방울로 섭취됩니다. 여보
• 1 큰술 내가 질경이의 잎을 끓여서 끓는 물을 부어 넣고 뚜껑을 덮어서 주입시킵니다. 주입 여과장은 꿀 스푼과 섞여서 찻 숟가락으로 취침 전에 찍습니다. 치료 과정은 10 일입니다.

아로마 테라피

집에서, 그러한 에센셜 오일로 치료를 할 수 있습니다 :

그들 안에있는 물질들은 상쾌하고 토닝하며 상쾌한 성질을 가지고 있습니다. 메스꺼움과 주위를 돌고있는 물건의 느낌을 느낄 경우 면봉에 기름 몇 방울을 묻혀 코에 가져와야합니다.

셀프 마사지

의사가 특정 질병을 드러내는 경우에 현기증에 약물 치료를 받아야합니다. 증상은 메스꺼움, 공간에서의 자세 상실, 약점입니다. 생리 상태로 인한 현기증의 증상을 완화하기 위해 셀프 마사지를 할 수 있습니다. 누워서 쓰면서 머리와 어깨를 편안하게 두어야합니다.

• 손가락 패드는 이마에서 시계 반대 방향으로 회전 운동을 수행해야합니다.
• 사원에 갈 때, 당신은 크라운에서 크라운, 귀의 위 부분 및 머리의 뒤까지 피부를 감을 필요가있다.
• 손가락을 자물쇠에 넣고 손바닥을 머리 뒤로 밀고 오른쪽에서 왼쪽으로 위에서 아래로 몇 가지 원형 운동을 수행해야합니다.

셀프 마사지는 두통과 현기증을 완화시키는 효과적인 방법입니다.

예방 조치

머리 돌기가 자주 발생하지 않도록 다음 권장 사항을 따라야합니다.

• 나쁜 습관을 버려라.
• 소금, 초콜릿, 카페인의 사용을 제한하십시오.
• 일일 운동 (피트니스, 체조, 걷기), 특히 앉아서 일할 때.
• 방을 정기적으로 환기하십시오.
• 비타민과 영양분이 풍부한 음식을 섭취하십시오.
• 불안과 스트레스를 피하십시오.
• 급격하게 일어나지 않도록 노력하십시오.
• 운송 중에 장거리 승차가 필요한 경우, 멀미를위한 특수 약을 복용하십시오.
• 과로하지 말고 완전히 이완하십시오.

현기증은 생리 조건 (예 : 침대에서 급속히 상승하여 회전 목마에 타는 것)으로 인해 발생하는 경우 인명의 생명에 심각한 위험을 초래하지 않습니다. 이 경우 공격은 의료 개입없이 진행됩니다. 그러나 이명이 동반되고, 눈이 어두워지고, 압박감을 느끼고, 고동 통증, 구토, 실신, 의무 진단 및 적절한 치료가 필요합니다.

환자가 심한 어지러움으로 무엇을해야 하는지를 빨리 알아 내면 빨리 불쾌한 증상을 없애줍니다.

기사 작성자 : Shmelev Andrey Sergeevich

신경과, 반사 요법가, 기능 진단사