어지럼증과 관련이있다.

집에서 현기증으로 무엇을할지 결정하기 전에 검사를받는 것이 좋습니다.

환자에게 응급 처치가 제공되며 임상 증상, 전반적인 건강 상태 및 병리학 적 병변의 존재 여부를 고려해야합니다.

의료 징후

종종 현기증은 GM의 산소 부족 또는 혈액 순환 장애로 인해 발생합니다.

문제의 증상이 다른 병리학의 배경에 나타나는 경우가 있습니다. 어지럼증을 가진 각자 도움은 공황의 부재이다.

그렇지 않으면, 영구적 인 흥분은 실신과 균형 감퇴를 유발할 수 있습니다. 이러한 상황에서 환자는 누워있는 것이 좋습니다.

혈액 순환을 개선하려면 머리와 어깨를 나란히 유지하십시오.

실내에있는 환자는 어지러움을 호소 할 수 있습니다. 복지 향상을 위해 실내로 신선한 공기를 공급하는 것이 좋습니다.

버티 리고 (vertiligo) 개발을위한 예방 권고 사항 :

• 더운 날씨에 선글라스를 착용;
• 느슨한 옷을 입고;
• 물을 충분히 마시십시오.

현기증이 실신을 유발한다면 집에서 그것을 방지하기 위해 고정 된 물체에 집중하는 것이 좋습니다.

고려해야 할 증상이 빈번하게 나타나면 환자는 면화 알코올 인 암모니아를 휴대해야합니다.

버티 리고의 위험을 줄이려면 다음 규칙을 따라야합니다.

• 규정 식의 개정;
• 신선한 공기 속에서 걷기;
• 수영;
• 적당

치료 방법

현기증이 계속 걱정되는 마사지를하는 방법은 일반 의사에게 상담하는 것이 좋습니다. 조작은 앙와위 상태에서 수행됩니다.

통증이있는 ​​어지럼증이 약간 나타난다면 자기 마사지가 착석 자세로 수행됩니다.

이마를 마사지하기 전에 두 손의 손가락을 정면 뼈에 놓고 문제 영역을 살짝 누르는 것이 좋습니다. 비슷한 조작이 머리 뒤쪽에서 수행됩니다.

한방 요법

현기증이 약초를 돕습니다. 의사와상의 한 후 집에서 사용할 수 있습니다. 약초로 무엇을해야하는지는 치료사에게 진창의 발달의 병인학을 고려하게합니다.

흰 잔가지 차의 도움으로 응급 처치가 환자에게 제공됩니다. 그것의 준비를 위해 식물의 가지를 끓는 물로 양조해야합니다.

어지러움이 약한 정도로 나타나면 차를 마셔야합니다. 음료는 소비되기 전에 준비됩니다.

멜리사는 현기증에도 도움이됩니다. 집에서 신선하고 마른 잔디를 사용하십시오.

효과적인 방법의 준비를 위해 끓는 물 1 큰술을 부어야합니다. 잔디 3 분 후에, 치료 용 조성물은 소비 할 준비가된다.

기성품 차는 균형 감퇴의 발현에서 직접 취해집니다. 병행하여 클로버를 사용할 수 있습니다. 1 tsp에. 원료는 끓는 물 200 ml가 필요합니다.

어지럼증에 대한 치료법을 5 분 동안 끓이고 삶아냅니다. 생성 된 국물을 여과하고 1 일 15ml 씩 5 회 섭취한다.

어지럼증은 집에서 파슬리와 함께 제거 할 수 있습니다. 물 한 잔에는 1 큰술이 필요합니다. 종자 식물.

상기 조성물을 혼합하고 8 시간 동안 주입한다. 지정된 기간이 지나면 약물을 하루에 4 번 50 ml 씩 취합니다.

환자가 오랜 기간 동안 어지러움을 걱정하는 경우에는 석회, 흰색 모란 및 민트를 복잡한 치료로 사용합니다. 약을 만들려면 75g의 라임, 50g의 모란, 100g의 민트 잎이 필요합니다.

2 큰술 초본 혼합물에는 끓는 물 500 ml가 필요합니다. 12 시간 후, 제품을 여과하고 식사 15 분 전에 ½ 컵을 복용합니다. 질경이는 버티 리고에서 도움을줍니다.

잔디가 마르다. 1 큰술 원료는 끓는 물 200 ml가 필요합니다. 식 약은 식을 때까지 주입됩니다. 그런 다음 컴포지션이 필터링됩니다.

완성 된 팅크는 1 tsp와 섞여 있습니다. 여보, 밤에 마셔. 이러한 민간 요법으로 치료받는 기간은 10 일입니다.

다른 수단에 의한 치료

현기증은 주스로 제거 할 수 있습니다. 주치의와 상담하는 것이 좋습니다.

주스로 치료하는 것은 알레르기에 금기입니다. 공격이 날카로운 경우, 당근 주스는 웰빙을 향상시키기 위해 취해집니다.

하루에 여러 번 식사 전에 100-200ml 섭취합니다. 치료사는 갓 짜낸 주황색 당근 주스만을 마셔야합니다.

약은 복용하기 전에 준비됩니다. 이 도구는 현기증이 두통과 함께 나타날 때 사용하기 위해 종종 표시됩니다.

강한 vertiligo에서 주스의 몇몇 유형의 혼합물을 도울 것입니다 :

주스의 각 유형은 3 (당근) : 2 (석류) : 1 (사탕 무우 뿌리)의 다른 비율로 취합니다. 이 구성은 식사 전 하루에 3 번 취합니다.

현기증을 방지하기 위해 종종 해초 분말이 사용됩니다.

과학자들은 해초 가루로 어지럼증의 빈번하고 심각한 증상이 쉽게 제거된다고 밝혔습니다. 도구는 약국이나 상점에서 구입할 수 있습니다.

추천 1 tsp. 가루가 몇 분 동안 입에 들어 있습니다. 그런 다음 제품을 삼켰지 만 유체로 채워지지 않습니다. 가루는 식사 전에, 바람직하게는 점심 전에 먹습니다.

현기증에서 해초의 효과는 많은 유용한 추적 요소로 구성되어 있다는 사실에 있습니다. 그들은 전정기구의 성능을 향상시킵니다.

해 케일은 요오드와 인이 풍부합니다. 이 미량 원소는 신체의 정상적인 기능에 중요합니다. vertiligo가 마늘 팅크를 준비했을 때.

이러한 민간 요법은 환자가 종종 현기증이있는 경우 효과적이며 필요합니다.

팅크를 준비하려면 최대 300g의 마늘을 깨끗이해야합니다. 그것은 05 리터 컨테이너에 배치됩니다. 마늘은 1 일 동안 끓는 물을 부었다. 지정된 기간 후에, 약제는 20 방울로 섭취됩니다.

Pre-tincture 이혼 한이 젖소. 이 약의 도움으로 콜레스테롤에서 COP를 제거 할 수 있습니다.

치료 중 혈압이 정상으로 돌아옵니다. 마늘 색소를 장기간 복용하면 현기증의 공격이 결국 사라집니다.

현기증의 다양한 유형에 대한 약물의 효과적인 호손 팅크로 간주됩니다. 이 약은 독립적으로 만들 수 있습니다. 이렇게하려면 4 큰술이 필요합니다. 건조한 식물과 끓는 물을 200ml 씩 넣는다.

복합 구성 요소는 컨테이너에 넣은 다음 단단히 닫습니다. 약은 1-2 일 동안 어둡고 시원한 곳에 주입됩니다. 이 기간 동안, 액체는 교반된다.

생성 된 생성물을 1 tsp로 취하고,이를 이전에 물 70 ml로 희석한다. 호손 팅 크는 하루 종일 사용됩니다. 햇빛에 접근 할 수없는 장소에 버티 리고 치료제를 보관하십시오.

현기증에 대한 또 다른 효과적인 민간 요법은 산사 나무 열매에서 준비됩니다. 박격포에서 미리 파쇄 한 것.

약에는 1 잔의 딸기와 70 %의 알코올이 필요합니다. 제조 된 혼합물을 용기에 넣고 21 일 동안 어두운 곳에서 보관한다.

그런 다음 팅크가 걸러집니다. 그것은 하루 동안, 이전 약으로 사용됩니다.

호손의 어떤 수단을 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 호손의 팅크 (tincture)는 여성에게 부여되지 않습니다.

이 약은 장기간 사용하지 않아 졸음을 유발하여 정신에 악영향을 미칩니다.

반짝 반짝 빛나는 생강은 멜리사와 효과적으로 싸우고 있습니다. 이 식물은 어떤 병인의 진부함을 제거하는 데 도움이됩니다.

약을 준비하려면 생강 뿌리를 분쇄해야합니다.

¼ h에서. 분말은 따뜻한 물을 소량 필요합니다. 구성은 하루에 세 번씩합니다.

필요한 경우이 약을 2 큰술과 섞습니다. 짓 눌린 된 레몬 밤 나뭇잎. 이 조성물은 20 분 동안 끓는 물로 채워져있다.

종종 식사 후 머리가 회전하기 시작합니다. 이 경우 혈압을 측정하는 것이 좋습니다.

고려 된 증상은 다른 민간 요법의 도움으로도 제거되며 그 효과는 시간과 수많은 연구에 의해 검사됩니다.

그러나 처방전을 적용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 치료는 각 환자에게 개별적으로 할당됩니다.

민간 요법의 현기증, 원인 및 치료

지구가 당신의 발 아래에서 빠져 나가는 것처럼 보였을 때의 상태와 감정을 느꼈습니까? 당신 주위에있는 모든 물건이 회전 목마처럼 회전하기 시작했고, 당신의 머리가 돌아가고 있습니까?

저는 많은 사람들이이 상태를 스스로 경험했다고 생각합니다. 물론이 이해할 수없는 불만은 그들의 건강과 많은 의문에 대한 두려움을 야기했습니다. 어지럼증을 일으키는 원인은 무엇이며이 경우 어떻게 도울 수 있습니까?

오늘은 어지럼증을 느낄 수있는 이유를 살펴보고 집에서 전통적인 방법으로 현기증의 치료법을 배우게됩니다.

균형을 유지하는 책임 기관

사람은 자신의 몸이 우주에 어떻게 위치해 있는지를 느끼는 것이 아닙니다. 이것을 위해서 특별한 균형 기관이 있습니다. 청각 달팽이관에 있습니다. 과학 용어로 전정기구 (vestibular apparatus)라고합니다. 그것은 어레인지가 어렵다. 주요 부분은 현관과 세 개의 반원형 운하입니다.

임계 값에는 특수 셀이 있습니다. 그들은 머리카락 형태로 긴 과정을 가지고 있습니다. 그는 단단한 내방에 잠겨 있습니다. 머리와 몸의 위치가 바뀌면서 움직입니다. 이 운동은 전정기구의 수용체 세포의 모발을 진동시킵니다. 이 진동은 기록되어 신경 섬유를 통해 중추 신경계의 여러 부위로 전달됩니다.

어지러움의 원인

문제를 해결하기 전에 먼저 문제의 원인을 찾아야합니다. 현기증을 유발할 수있는 많은 요소가 있습니다. 이 문제에 대한 민간 요법의 원인과 치료법은 매우 일반적이므로 매우 적합합니다.

현기증의 원인은 다음과 같습니다 :

• 스트레스가 많은 주;
• 건강에 해로운 음식;
• 담배 흡연;
• 약물 섭취;
• 신경 병리학;
• 전염병;
• 경추의 osteochondrosis;
• 동맥 고혈압.

스트레스 중 어지러움

우리는 끊임없는 스트레스가 규범이 된 세상에서 살고 있습니다. 거대 도시의 소음, 상점과 조직의 일반인들의 서비스에 대한 불만, 대기로의 이산화탄소 배출량 - 이것은 도시 거주자가 매일 경험하는 것의 일부분에 지나지 않습니다.

그리고 이와 함께 스트레스는 전정기구의 심각한 오작동을 초래할 수 있습니다. 이것은 아드레날린의 지속적인 방출이 혈관을 수축시키기 때문에 발생합니다. 따라서 모든 기관과 조직의 혈액 공급이 어려워집니다.

불쌍한 혈액 공급과 함께, 조직 산소 포화도는 항상 방해받습니다. 기관의 대부분이 이것에 어느 정도 적응한다면 뇌 세포는 저산소 상태에 매우 민감합니다. 산소 결핍으로 인해 그들은 빨리 죽고 따라서 가장 중요한 기능, 즉 필수 활동의 조절을 중단합니다.

이것은 vestibular 장치에서 신호가 감속과 함께 뇌에 들어가기 시작하거나 잘못하여 처리된다는 사실로 이어진다. 결과적으로, 사람은 현기증을 느낄 것입니다.

현기증과 부적절한 영양.

트로피 (또는 단순히 세포 영양)는 살아있는 유기체의 존재에 중요한 요소입니다. 신체가 에너지를 위해 새로운 세포를 만들 필요가있는 유용한 물질. 이러한 과정의 적절한 조절.

이러한 물질에는 잘 알려진 단백질, 지방, 탄수화물뿐만 아니라 비타민이 함유 된 미네랄도 포함됩니다. 후자는 복잡한 작업을 수행하는 많은 효소의 일부이며 불가능한 경우도 있습니다.

사람의 영양 상태가 균형을 잡지 못하고 조성에 충분한 거시 및 미세 요소를 포함하지 않으면 조만간 다양한 세포에 돌이킬 수없는 손상을 가져옵니다. 이것이 전정기구 또는 균형 기관의 작업을 담당하는 대뇌 피질의 감각 영역에서 발생하면 사람은 현기증과 청력을 경험하게됩니다.

어지럼증의 원인으로 흡연

흡연은 해롭다 고 말하는 것은 이치에 맞지 않습니다. 이것은 과학자들에 의해 입증 된 사실입니다. 그러나 흡연이 현기증을 유발한다는 사실은 누군가를 위해 어렴풋한 것으로 보일 수 있습니다. 담배 연기를 흡입하는 순간에 가벼운 현기증이 발생하지만 전정기구의 붕괴와 관련이 없지만 뇌는 그 순간 충분한 양의 산소를 섭취하지 못합니다.

이것은 초보 흡연자 에게서만 발생하며, 모든 사람들은 그것을 완벽하게 알고 있습니다. 나중에, 시체가 익숙해지면 흡연 중에 더 이상 현기증이 없습니다.

이러한 판단은 잘못된 것입니다. 흡연 중 흡연으로 인한 일시적인 저산소증으로 인한 뇌 손상은 어디에서도 사라지지 않습니다. 시간이 지남에 따라 뇌 세포가 죽기 시작하고 스트레스의 경우처럼 전정기구의 조절이 중단됩니다. 흡연 경험이 길수록 더 많은 세포가 손상 될 것이고, 오판 된 신체의 발현이 더 두드러지게 나타납니다.

약물로 인한 현기증

약물의 부작용은 종종 어지럼증을 포함합니다. 때로는 예를 들어 환자에게 포화 효과가있는 약물을 대량으로 투여 한 경우와 같이 일시적입니다. 원하는 치료 효과가 달성되면 복용량이 감소하고 어지럼증이 사라집니다. 그러나 최적의 복용량에서조차도 부작용이 약물 전반에 걸쳐 발생합니다. 이것은 이미 약물 내성이 될 것입니다.

어지러움을 유발할 수있는 약물. 이것은 일반적으로 다음 그룹의 약물입니다.

• 혈관 수 축제;
• 열변 성;
• 항히스타민 제;
• 진정제;
• 세다 티키.

그러한 약을 복용하는 것으로 인해 모든 사람이 어지럼증을 느끼는 것은 아닙니다. 한 명의 환자는 약을 잘 견뎌 낼 수 있고 다른 한 명의 환자는 같은 약을 사용하여 부작용을 유발할 수 있습니다. 모든 것이 매우 개별적이기 때문에 제약 캠페인은 새로운 약을 개발하여 의사가 환자에게 중요한 약을 환자가 대체 할 수있는 또 다른 방법으로 대체 할 수있는 기회를 제공합니다.

현기증의 원인 인 편두통

두통, 또는 편두통이라고 불리우는 현기증이 동반 될 수 있습니다. 그러한 상태의 가장 흔한 원인은 뇌로의 혈액 공급을 위배하는 것입니다. 이러한 질환을 동반하는 많은 질병이 있습니다 :

• 간질 뇌증;
• 간질;
• 척추 염전 동맥 증후군;
• 경추 osteochondrosis.

일반적으로 현기증의 기전은 스트레스와 같습니다. 뇌에 혈관을 채우지 못하면 신경 세포가 허혈되고 궁극적으로는 죽어갑니다. 이 때문에 두통과 현기증이 있습니다.

어지러움의 원인으로 전염병

감염성 병원체는 다양한 기관과 시스템에 영향을 줄 수 있습니다. 일반적으로 신경계와 특히 뇌가 예외는 아닙니다. 수막 구균은 혈액 뇌 장벽에 침투하여 수막염이라는 심각한 질병을 일으킬 수 있습니다. 태초에 그것은 현기증과 두통으로 나타날 수 있습니다.

중이염의 염증은 세균성 약제에 의해서도 발생하며, 또한 현기증을 동반 할 수 있습니다. 이 경우이 현상의 메카니즘이 매개된다. 위에서 언급했듯이, 전정기구는 청각 달팽이관에 위치합니다.

이 기관은 중이에 가깝게 위치하고 있습니다. 병리학 적 과정이 확산되어 청각 달팽이관에 영향을 주면 균형이 깨어집니다. 결국, 이것은 현기증을 유발할 것입니다.

osteochondrosis와 어지러움

경추의 관절간 디스크의 퇴행성 변화는 또한 현기증을 유발할 수 있습니다. 자궁 경부 골 연골 증으로 고통받는 환자는 척추 동맥의 혈류를 방해합니다.

뇌에 산소와 영양소가 유입되는 것이 경동맥이라는 사실에도 불구하고 척추가 중요한 역할을합니다. 기능이 충분하지 않으면 균형 몸체의 작업 또한 방해 받게됩니다.

자궁 경부 osteochondrosis 종종 척수 신경의 침해로 이어집니다. 이것은 통증을 동반합니다. 또한 현기증을 유발할 수 있습니다. 이 경우, 반사 발생의 메커니즘.

모든 신경 얼기는 서로 가깝게 상호 작용합니다. 마찬가지로, 자궁 경부의 척추 신경은 머리의 움직임을 알려주며 이것은 균형 기관에 직접적으로 관련되어 있습니다. 병적 통증 충동은 그것의 교란을 일으킬 수 있습니다.

어지러운 경우 어떻게해야합니까?

완전한 복지 속에서 어떤 증상이든 자신의 모습을 무시할 수는 없습니다. 그리고 현기증이 나면, 그 이상. 위의 현기증의 원인에 더하여, 그러한 임상상을 일으킬 수있는 더 강력한 조건이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 허혈성 및 출혈성 뇌졸중;
• 뇌종양;
• 각종 충격;
• 호흡 부전;
• 심장 마비.

현기증이 나기 시작하면 전혀 이유가 없으므로 의사와상의해야합니다. 일반적으로 신경 학자는 이러한 문제를 다루지 만 우선 치료사에게 문의하십시오. 그는 이러한 현기증의 다른 원인이 얼마나 될지 평가하고 설문 조사 계획을 작성합니다.

임신과 현기증

임신과 같은 여성의 특별한 상태는 또한 종종 현기증을 동반합니다. 이것은 태아에게 영양분을 공급할 필요가있는 신체의 구조 조정 때문입니다. 이 구조 조정이 신속하고 집중적으로 또는 어떻게 든 잘못 이루어진다면, 뇌를 포함한 미래의 어머니의 유기체는 산소와 영양소가 부족할 것입니다.

이것은 궁극적으로 그 위치에있는 여자가 현기증을 느낄 것이라는 사실로 인도합니다. 그러나, 대부분의 경우 이러한 현상은 단지 일시적이고 신속하게 통과합니다.

어지러움을위한 전통 의학의 요리법

심각한 유기성 뇌 병변이나 균형 기관 손상으로 현기증이 들지 않는다면, 당신은 비 전통적 치료 방법에 의지 할 수 있습니다. 버티고 민간 요법은 의사와 미리상의 한 후에 만 ​​치료하는 것이 가장 좋습니다.

그렇지 않으면 해를 끼칠 수는 있지만 상태를 완화 할 수는 없습니다. 가장 일반적으로 사용되는 초본 준비,하지만 약물과 함께. 이것은 최고의 치료 효과를 달성합니다.

약초 요법은 부드럽게 행동하므로 항상 오랫동안 복용합니다. 다음과 같은 초본 준비는 어지럼증을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 엘루 테로 코커스;
• 호손;
• 민들레;
• 변두리;
• 야로;
• 바이칼 skullcap;
• 바질;
• Klopogon Daurian.

일반적으로 이러한 도구는 즙과 팅크 형태로 사용됩니다. 치료의 최소 과정은 30 일입니다. 그런 다음 같은 기간 동안 휴식을 취하고 약물이 변경됩니다. 이 약초는 혈압을 동일하게 만들고 신경 세포의 신진 대사를 향상 시키며 전반적인 음색을 증가시킵니다. 이 모든 것이 균형 몸체의 작업에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

일부 열매는 같은 효과가 있습니다. 그들은 자연 및 과일 음료 및 주스의 형태로 모두 사용됩니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 검은 chokeberry;
• 크랜베리;
• 검은 건포도;
• 수박;
• 매실;
• 블랙 베리;
• 딸기;
• 로즈힙

어지러움을위한 민간 요법

집에서 민간 방법으로 현기증을 치료하는 것은이 문제에 직면하고 복잡한 행동을 요구하지 않는 모든 사람들이 쉽게 접근 할 수 있습니다. 복지 회복에 정확히 도움이 될 수있는 요소에 대해 자세히 살펴 보겠습니다.

물리 치료 및 수 치료

장기간 스트레스로 인한 신경 학적 기미의 현기증이있는 경우에는 큰 부하 및 수 치료 요법을 사용하지 않고 치료를하는 것이 좋습니다. 대조 샤워 또는 뜨거운 목욕을하지 마십시오.

현기증이있는 마사지

어지러움과 활

보통 양파는이 불쾌한 상황에 도움이 될 수 있습니다. 양파를 반으로 자르고 커트로 위스키를 문질러 야합니다.

바다 케일

알 수없는 기원의 어지럼증이 건조한 해 케일 티스푼을 먹기 전에 먹어야합니다. 시간 낭비없이 의사와 상담하여 질환의 원인을 확인하십시오.

초콜릿과 함께 아니스 방울

당신이 어지러운 경우에는 초콜렛이나 설탕 한 조각을 취해 그것을 2 방울의 아니스 오일 (구강 투여 용)에 넣고 먹습니다.

버티고에 대한 겨자 알약

현기증이 생길 때 겨자 석고 한 작은 조각을 취해 코 위에 올려 놓거나 겨자 석고를 송아지 위에 놓아야합니다. 그 후에는 누우면서 침묵 속에서 눈을 감고 완전히 긴장을 풀어야합니다.

질경이 주입

질경이로 현기증을 치료하는 또 다른 간단하고 안전한 민속 방법.

요리 :

1. 신선한 질경이 잎을 갈아서 말리거나 말릴 수 있습니다. 우리는 1 큰술을 먹어야합니다. 숟가락 시트, 그것을 자르고.
2. 끓는 물로 질경이를 채우십시오 - 1 컵.
3. 1 시간 동안 뚜껑 아래에 붙들어 라.
4. 그런 다음, 여과하여 꿀을 1 티스푼 주입하십시오.

신청 방법 :

생성 된 약 주입은 한 번에 밤에 마셔집니다. 치료 과정은 10 일입니다.

이것은 현기증에 대한 간단한 민간 요법입니다 : 질경이의 2 큰술 - 그 과일, 끓는 물 - 2 컵을 부 어 뚜껑 아래에 1 시간 동안 주장하십시오. 그런 다음 식사 전 30 분 동안 하루 내내 주입 된 것을 여과하고 마 십니다.

초본 현기증 치료

약점이 있고 종종 어지럼증이 생길 때 한약 치료가 권장됩니다.

현기증을위한 허브 티

성분 :

• Motherwort 잔디 - 1 tbsp. 숟가락;
• 로즈 우드 - 1 큰술. 숟가락;
• meadowsweet 꽃 - 1 tbsp. 숟가락;
• 호손 꽃 - 1 tbsp. 숟가락.

요리 :

1. 식물성 원료를 갈아서 끓는 물 1 리터를 섞어 부은다.
2. 우리는 언젠가는 보온병에 주입하도록 국물을줍니다.
3. 그 후, 우리는 약을 걸러 내고 가져갑니다.

복용 방법 :

치유 주입은 하루에 세 번, 식사 30 분 전에 한 잔을 마 십니다. 메도우의 꽃은 두뇌의 혈액 순환을 현저히 향상시키고 그 일에 긍정적 인 영향을줍니다.

심한 어지럼증의 초본 모음

성분 :

• 린든 색상 - 75 그램;
• 박하 - 100 그램;
• 흰 모란 뿌리 - 50 그램.

요리 :

1. 원시 잘라내어 섞는다.
2. 우리는 채소 컬렉션 2 큰 술을 취하고 보온병에 끓는 물 2 컵을 붓습니다.
3. 12 시간 이내에 구성을 주장하십시오.

복용 방법 :

4 회에 걸쳐 100ml를 먹이고 30 분 전에 식사를하기 전에 주입을 마셔야합니다.

호손의 꽃과 과일의 주입을 마시고 정기적 인 차처럼 양조 할 수도 있습니다.

현기증 쐐기풀 치료

성분 :

• 마른 쐐기풀 - 한 스푼;
• 사과 주스 - 150 밀리리터;
• 물 - 150 밀리리터.

요리 :

1. 쐐기풀은 끓는 물을 부어 뚜껑 아래 또는 보온병에 4 시간 동안 주입하도록 설정합니다. 보온병이 없다면 따뜻한 담요로 주입하여 설거지 할 수 있습니다.
2. 주입이 준비되면, 우리는 그것을 여과하고 그것에 사과 주스를 첨가 할 것입니다.

복용 방법 :

쐐기풀 마시기 - 사과 혼합물은 식전 30 분전에 하루에 3 번 100 밀리리터 섭취해야합니다.

주입을 냉장고에 보관하고 매일 신선한 배치를 준비하십시오.

치료 과정은 2 주입니다. 이 과정은 어지럼증의 치료와 예방을 위해 일년에 여러 번 실시 할 수 있습니다.

어지럼증에 대한 민간 요법은 거의 모든 경증 환자에게 도움이됩니다. 때로는 단독 요법으로 사용되기도합니다. 이것은 치료를위한 자연 요법 만 사용하는 것을 선호하는 사람들에게 좋습니다. 그러나 우리는 그 원인이 심각하다면,이 경우에는 의약품 없이는 할 수 없다는 것을 잊지 말아야합니다.

결론

똑바로서는 것은 사회적 측면뿐만 아니라 주로 건강 측면에서도 중요합니다. 이를 위해 자연은 사람에게 균형 기관을 부여했습니다. 많은 요인이 그의 작업을 방해 할 수 있습니다. 그들은 직접적으로나 간접적으로 행동 할 수 있습니다. 결과적으로 현기증이 발생합니다. 그러한 증상이 있으면 의사에게 연락해야합니다.

이유를 찾은 후, 가벼운 경우에는 전통적인 방법으로 현기증 치료를 사용할 수 있습니다. 이들은 개별적으로 또는 복합 요법의 일부로 사용될 수 있습니다. 모든 권장 사항을 올바르게 준수하면 현기증을 완전히 없앨 수 있습니다.

집에서 어지럼을 없애는 방법 - 치료 방법

어지럼증은 비교적 무해한 원인과 심각한 질병을 포함하여 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 개인은 응급 처치 약뿐만 아니라 민간 요법의 도움으로 집에서 자신의 상태를 스스로 안정시킬 수 있습니다. 머리가 체계적으로 돌고 있다면, 환자의 생명에 위험 할 수 있으므로 검사 할 이유를 찾아야합니다.

현기증의 원인

현기증 (Vertigo)은 사람이 안정성과 방향을 잃는 상태인데, 주변 사람의 공간이 움직이는 것처럼 보입니다. 이러한 감각은 전정 시스템, 시각 시스템 및 촉각 시스템의 작동 장애로 인해 발생합니다. 그 이유는 생명에 위협이되거나 건강에 해를 끼치 지 않는 가장 무해한 것일 수 있습니다.

• 영양 실조 머리는 길게 단식 한 상태 일뿐만 아니라 아침이나 오후에 식사를하지 않기 때문에 회전 할 수 있습니다. 이 경우, 단단한 것을 먹고, 달콤한 것을 마시고, 불쾌한 감정이 지나갈 것을 권장합니다.
• 피로감 일정한 과부하, 스트레스, 수면 부족은 신경계의 상태에 영향을 미칩니다. 이러한 이유로 현기증이 나타날뿐만 아니라 편두통, 신체의 약화, 긴장된 틱 등의 다른 증상도 나타날 수 있습니다.
• 임신 임신 중에 머리가 드물게 돌지 만 걱정할 것이 없으면 이는 독혈증의 증상 중 하나입니다.
• 월경 중에 ​​출혈을 쏟는 다. 철분의 상실로 인해 약 날이나 어지러움이있을 수 있습니다. 중요한 일이 계속되는 동안 증상이 지속되는 경우에는 의사와 상담해야합니다. 상황을 안정시키는 호르몬 피임약을 처방 할 것입니다.

그 이유는 수평 위치에서 날카로운 상승, 방안의 공기 부족, 과도한 신체 활동 때문일 수 있습니다. 공간에서의 방향의 상실이 한 번 또는 특정 상황에서 발생하면 걱정할 것이 없습니다.

어지럼증이 갑자기 자주 발생하면 의료 시설에 연락해야합니다. 그 이유는 다음과 같습니다.

• 철분 결핍 빈혈. 가장 일반적인 이유 중 하나입니다. 사람은 고통스럽고, 창백하고, 졸도 있고, 몸이 약하고 피곤해 보인다. 이동
• 경추 질환 - 외상, 목 연골증, 척추 증. 일반적으로 환자는 목에 심한 통증이 있으며 급격한 움직임, 구부러짐으로 머리가 더 회전하기 시작합니다.
• Vertebrobasilar 부족. 치료와 치료없이 병리학은 만성적 인 형태로 발전 할 수 있습니다. 이 병은 메스꺼움 및 구토, 약화, 건강 불량, 시각 기관의 작업 방해 등의 증상을 특징으로합니다.
• 내이 및 두뇌에 혈액 공급 위반. 보통 어지러움은 앉아 있거나 누워있는 한 위치에 오래 머무르면 발생합니다. 목에 긴장감, 긴장감, 불편 함이 있습니다.
• 심인성 현훈. 과도하게 감정적 인 사람들에게서 발생합니다. 혼란, 피로, 히스테리, 공포, 편두통이 있습니다.
• 혈압 압력이 증가하거나 감소함에 따라 사람은 약점, 불안정성, 신체의 통제력 상실, 피로를 느끼게됩니다.
• 버티고. 말초에서 신경 센터로 정보가 전달되는 것을 특징으로하는 전정기구의 질병. 종종 이염, 메스꺼움 및 구토, 신체의 약점이 수반됩니다.

정신 장애뿐만 아니라 심리적 인 문제 때문에 어지러움도 드문 일이 아닙니다. 예를 들어, 연장 된 우울증, 공포증, 공황 발작, 정신병, 환각 등의 악화 기간.

진단 및 치료

질병의 치료는 진단에 달려 있습니다. 처음에는 신경과 의사에게 연락해야합니다. 의사는 포괄적 인 검사를 처방 할 것이며 그 결과 어떤 약물이나 처방이 처방 될 것입니다. 철분 결핍 빈혈이 의심되면 환자는 혈액 검사를 통과해야합니다.

종종 전문가는 현기증의 근본 원인을 제거하고 치료의 효과를 극대화하기 위해 추가 약물을 처방합니다. 이들은 항우울제, 비타민 보충제, 항히스타민 제, 항 정신병 제, 방향제 등이 될 수 있습니다. 의사와 상담하지 않고 혼자서 약물을 복용하는 것은 불가능합니다. 증상이 증가 할 수 있기 때문입니다.

어지러 울 때 할 일

응급 처치

가장 자주 머리가 갑작스럽고 예기치 않게 회전하기 시작하기 때문에 사람은 응급 처치가 필요합니다.

1. 침대 위에 누워있는 것이 좋으며, 수평 자세를 취할 수 없다면, 앉아서 머리를 무릎 위에 올려 놓거나 테이블 위에 올려 놓으십시오.
2. 눈을 감고 휴식을 취하고 1-2 분 동안이 자리에 머물러야합니다. 상태가 호전되지 않으면 일어나지 말아야하며, 머리가 회전하지 않는 순간을 기다려야합니다.
3. 조금 더 좋을 때, 차 또는 사탕, 설탕 한 조각을 먹거나 마시는 것이 좋습니다. 신체의 포도당 수치를 높이면 정상 상태의 정상화를 빠르게 달성 할 수 있습니다.
4. 사건이 발생한 후 30 분에서 1 시간 후, 특히 전에 배가 고팠다면 먹어야합니다. 음식은 가볍지 만 만족 스럽습니다. 즉, 벼, 시리얼, 과일, 채소, 유제품이해야합니다.
5. 현기증을 완화하려면 앉아 있거나 누워있는 상태에서 심호흡과 호흡을해야합니다. 이 날에는 소량으로도 담배를 피우거나 술을 마실 수 없습니다.

환자의 복지를 정상화시킬 수 있지만 의사와 상담하지 않고 너무 자주 마시지 않는 범용 약물이 있습니다. 심한 현기증으로 이부프로펜이나 펜틴을 마실 수 있습니다.

민간 요법 치료

집에서 현기증을 빨리 없앨 수 있습니다. 다음 민간 요법이 도움이 될 것입니다 :

• 생강 홍차;
• 사탕 무우 주스;
• 당근 주스;
• 석류 주스;
• 자몽 주스;
• 히비스커스 팅크;
• 씨와 파슬리에서 차;
• 딜 주입;
• 마늘의 정신 팅크;
• 붉은 산사 나무의 달임;
• dogrose 달인;
• 사과 쥬스 식초 몇 방울을 포함한 녹차;
• 레몬 밤 차;
• 박하 차;
• 재스민 차;
• 린든 티.

질병이 나타난 후 하루 종일 술을 마셔야합니다. 집에서도 음식을 준비하기가 쉽고 간단한 요리법으로 10-15 분 안에 어지러움과 메스꺼움을 덜어줍니다. 물을 끓여서 마른 식물 1 ~ 1.5 찻 숟갈을 부을 필요가 있습니다. 허브는 꿀이나 설탕을 넣어 혼합 할 수 있습니다. 달콤한 과일이나 말린 과일, 견과류, 딸기와 함께 물기를 마시면 좋습니다.

치유 약초에 대한 티, 주스 및 팅크는 과로, 수면 부족, 기아 등으로 인해 머리가 한 번 돌아가는 경우에만 효과적입니다. 이 현상이 빈번하다면 약물 치료 만이 도움이되고 가정 요법은 쓸모 없게됩니다.

덜 효과적이고 아로마 테라피. 박하, 로즈마리, 녹나무, 차 나무, 장미, 감귤류의 오일은 머리가 많이 돌아 가지 않으면 도움이됩니다. 건강이 좋지 않을 때 더운 물 또는 따뜻한 물에있는 것과 오리엔테이션을 잃어 버리는 것이 금지됩니다. 오일 또는 방향족 염의 냄새는 1-2 분 동안 흡입해야합니다. 천연 성분을 함유 한 특별한 향수 나는 양초를 구입할 수도 있습니다.

권장 사항 및 팁

가정 치료는 건강한 생활을 영위 할 때 가장 효과적입니다. 몇 가지 간단한 팁과 조언이 도움이 될 것입니다 :

• 오늘의 정권. 잠자리에들 때에는 같은 시간에 일어나서 잠을 자다가 큰 간격을 두지 않는 것이 중요합니다. 사람이 잠에 빠지면 저녁 이른 다음 아침에 가까워지면 머리가 계속 회전하여 다른 증상이 추가됩니다.
• 적절한 영양. 당신은식이 요법을 모니터해야합니다. 그것은 모든 미네랄, 비타민을 채우는 제품을 포함해야합니다. 알코올, 커피, 짠 음식 및 달콤한 음식을 버리거나 과식하지 않고 적당히 사용하는 것이 좋습니다.
• 신체 활동 및 라이프 스타일. 앉아있는 자세로 많은 시간을 보내는 사람은 정기적으로 운동해야합니다. 최소한 30 분마다 몇 초간 워밍업해야합니다. 운동을 규칙적으로하는 것이 좋습니다. 이것은 정상 상태를 유지하고 집에서 현기증을 치료할 수있는 또 다른 방법입니다. 그러나 기분이 좋고 방향을 잃지 않는 경우에만 몸을 따뜻하게해야합니다.
• 신선한 공기 속에서 걷기. 신선한 공기에 잠시 머물러 있어도 건강을 정상화하는 데 도움이됩니다. 특히 환자가 통풍이 잘 안되는 방에서 대부분의 시간을 보내면 좋습니다. 잠자리에 들기 전에 창문을 열어야하며, 종종 아파트를 환기 시키거나 특별한 가습기를 구매해야합니다.
• 열 노출. 날카로운 간질로 고통받는 사람들에게 또 다른 뜨거운 물병은 집에서 치료의 또 다른 효과적인 방법이 될 것입니다. 누워있는 동안 머리 뒤쪽에 적용해야합니다. 10 분 이상 견딜 수있는 것이 바람직합니다.
• 마사지 어지러움과 풀 스윙 후에 사원과 후두의 마사지가 도움이 될 것입니다. 너무 많이 머리를 밀지 마십시오. 특별한 손 마사지 기계 또는 많은 수의 치아와 함께 일반적인 빗을 사용할 수 있습니다.

잦은 현기증이 있으면 수면의 질에주의를 기울여야합니다. 반대로 베개가 없으면 잠을 자거나 베개를 너무 많이 자면 좋습니다. 이것은 자궁 경부의 질병에 특히 중요합니다. 잠자는 동안 목이 과로하지 않도록 편안한 베개를 가져 가면 osteochondrosis로 현기증을 최소화하거나 완전히 제거 할 수 있습니다. 이동

아침에는 팔을 흔드는 것, 머리를 돌리는 것, 몸을 굽히기, 몸을 위쪽으로 스트레칭, 가벼운 스트레칭 등 여러 가지 신체 운동을해야합니다.

현기증을 없애려면 어떻게해야합니까?

주변 신체의 회전, 구역 감퇴, 구역질, 구토, 창백한 피부, 약점 및 이명을 동반 한 안정감 상실, 균형 상실을 현기증 (dizziness)이라고합니다. 이 상태는 병리학 적으로나 생리적으로 여러 가지 이유로 인해 발생할 수 있습니다. 그러한 경우에는 문맹 퇴치가 희생자의 상태를 악화시킬 수 있으므로 진단을 내리고 약물을 복용 할 수 없습니다. 전문가는 설문 조사를 실시하고 장애의 진정한 원인을 밝혀 내고 심한 어지러움,

어지러운 이유는 무엇입니까?

이 현상의 출현은 내이가 뇌에 왜곡 된 정보를 제공한다는 사실에 기인합니다.이 정보는 청력과 시각의 기관이받는 것과 매우 다릅니다.

이러한 병리학은 현기증을 유발할 수 있습니다.

• 신장 및 간부전.
• 대량 출혈.
• 신경계 장애.
• 편두통
• 간질.
• 전염병.
• 내이의 질병.
• 급격한 혈압 상승.
• 뇌 혈관 질환
• 혈장에 포도당 부족.
• 전정 신경의 패배.
• 목의 골 연골 증.
• 종양학의 질병.
• 뇌진탕.
• 머리와 목 부상.

어지러 울 때, 이유는 임신, 폐경, 호르몬 체계의 실패, 과도기 나이, 연장 된 금식, 열사병, 저체온증에 숨어있을 수 있습니다. 현기증이 자주 느껴지면 어지럼증의 원인이 매우 다양하고 대부분 포괄적이고 적절한 치료가 필요하므로 의사의 도움을 받아야합니다.

어지럼증에 대한 응급 처치

거리에있는 사람 (집 / 직장)이 갑자기 두통과 현기증을 호소하면 당황하지 말고 길을 잃지 마십시오. 유능한 도움을 받아 건강을 유지하는 것이 중요합니다.

어지럼증의 도움은 이러한 연속적인 행동으로 구성됩니다.

• 희생자는 평평한 표면에 올려 져서 머리와 어깨가 약간 올라갑니다.
• 차가운 것이 이마에 묻 힙니다 (물에 담근 수건, 차게 한 물병, 얼음이있는 뜨거운 물병). 가능한 경우 식초에 담근 붕대를 머리에 바를 수 있습니다.
• 환자는 공기를 자유롭게 이용할 수 있습니다 (창문을 열고, 팬을 켜고, 위쪽 버튼을 풀고, 벨트를 이완시키고, 신발 벗을 수 있습니다).
• 구급차가 즉시 울려 야합니다. 어지럼증을 느끼고 구역질이 나고 구토가 발생하면 맥박이 빨라집니다.

희박하고 어지러운 상태에서 발목에 불확실하게 서있는 사람을 보았을 때, 그는 자신의 도움을 제공해야합니다. 이것은 공간의 혼란으로 인하여 부상당한 사람의 낙상을 막아줍니다.

진단

대부분의 경우 피곤함, 운송 중 멀미, 매우 강한 흥분은 어지럼증과 관련이 있습니다. 병리학 치료에는 아무런 의미가 없습니다. 환자는 긴장을 풀고 수면을 취하고 진정해야합니다.

시력이 좋지 않아 복지가 저하 될 수 있습니다. 그런 다음 콘택트 렌즈 나 안경을 사용해야합니다.

다른 질병의 경우 다음을 수행해야합니다.

• 두뇌의 단층 촬영.
• 심전도.
• 척추의 X 선.
• 척수 찔림.
• 도플러 초음파 검사.
• 청력 검사.

적용 할 진단 방법은 신경 학자 또는 치료사를 결정합니다. 환자의 추가 불만에 따라 결정됩니다.

약물 치료

현기증을 없애기 위해서는 증상 치료가 필요합니다. 의사는 다음과 같이 처방 할 수 있습니다.

• 항히스타민 제 (Meklozin, Promethazine).
• 항콜린 제 (스코 폴라 민).
• 신경 이완제 (Meterazin).
• 항염제 (Metoclopramide).

신체의 병리학 적 과정을 발견하면 복잡한 치료법이 처방되어 증상을 중화시킬뿐만 아니라 발생 원인을 중화합니다.

환자가 동맥성 고혈압을 앓고있는 경우 뇌졸중 발생을 예방하기 위해 처방약을 처방 받게됩니다.

• Telektol.
• 캐빈 톤
• 킨카 포트.
• 니트로 글리세린.
• 스튜 게론.
• Foridon.

비만과 죽상 경화증에서는 식사를하는 것이 좋습니다. 밀가루, 지방질, 짠맛, ​​훈제, 튀김, 매운 음식의 사용은 엄격히 제한됩니다. 대부분의식이 요법은 과일, 채소, 시리얼, 채소이어야합니다. 풍부한 음주, 육체적 활동 부족, 수영, 쉬운 달리기, 걷기 등을 보장해야합니다.

병리학 적 증상의 원인이 혈관 질환이라면 신경계를 강화시키는 약물을 복용 할 필요가 있습니다. 이러한 경우 호손 팅크가 도움이됩니다.

소화에 문제가 있으면 처방하십시오 :

근골격계에 문제가 있으면 항염증제를 복용하는 것이 좋습니다.

노인의 현기증이 느껴지면 다른 연령대의 환자와 마찬가지로 처치가 처방됩니다. 그러나 모든 약물이 노년층을 대상으로 한 것은 아닙니다.

종종 같은 마약 같은 불쾌한 증상을 제거하는 데 도움 :

민속 치료

어지러움을 피하기 위해 전문가들은 생강, 민트, 린든 (linden)으로 차를 마시는 것이 좋습니다. 해 케일 및 요오드 및 인이 풍부한 기타 제품을 사용해야합니다.

집에서 다음과 같은 인기있는 방법을 사용할 수 있습니다.

• 당근 주스의 절반 유리는 각 주 식사 전에 마셔집니다.

당근 주스 1/3 컵은 석류 주스 1/2 컵과 섞여 있습니다. 하루 3 번 식사 전에 강화 된 음료를 마 십니다.

• 마늘 팅크. 현기증의 빈번한 발작은이 간단하고 저렴한 방법으로 막을 수 있습니다. 마늘 300g을 반 리터 항아리에 넣고 알콜을 채 웁니다. 단단히 뚜껑을 덮고 2 주 동안 어두운 곳에 숨어 있습니다. 삶은 우유 한잔에 이혼 20 방울을 가져 가라.
• 생강 뿌리는 분말로 분쇄됩니다. 따뜻한 물 한 잔에 희석 된 찻 숱가락의 1/4이 하루에 세 번씩 마 십니다. 음료에서 분쇄 한 레몬 밤 잎 2 큰 스푼을 넣을 수 있습니다. 사용하기 전에 20 분 동안 구제를 받아야합니다.
• 호손 과일 갈기. 짓 눌린 된 열매의 유리는 알코올로 부 어, 뚜껑 덮여 주장 3 주. 필터링 후, 팅크는 점심과 저녁 식사 후 찻 숟가락에 따뜻한 액체 한 잔과 함께 섭취됩니다.

현기증에서 나물

메스꺼움과 심한 어지러움을 돕는 식물이 있습니다. 그들은 양조하고, 주장하고, 짝을 지으며 10-12 일간의 과정을 밟습니다 :

• 쐐기풀 달팽이는 약점과 어지럼증을 도와줍니다. 약용 의약품을 준비하려면 말린 쐐기풀 잎 1 큰술에 끓인 물을 부어 넣습니다. 2-3 시간의 주입과 긴장 후에, 사과 주스와 같은 비율로 달임이 혼합됩니다. 주된 식사 전에 약을 복용하고 약 50 ml를 섭취하십시오. 흔히,이 불쾌한 상태의 증상은 2 주간의 치료 후에 사라집니다.
• 초본 모음. 린덴의 유용한 성질은 오랫동안 전통적인 치료자들에게 알려져 왔습니다. 그것은 어지럼증과 잘 싸우며 특히 비용 구성에 효과적입니다. 페퍼민트 건조 잎 100g, 린든 꽃 75g, 모란 뿌리 50g을 혼합한다. 2 큰술 원료 숟가락이 0.5 리터 쏟아졌습니다. 10-12 시간 동안 따뜻한 장소에 두십시오. 보온병으로 약을 준비하는 것이 좋습니다. 하루 중 국물을 마시기 전에 국물을 마시고 3-4 개로 나눕니다.
• 1 큰술 내가 멜리사가 끓는 물을 부어 1 시간 기다렸다. 하루 종일 작은 양의 물로 국물을 마셔야합니다.
• 1 tsp. 클로버 꽃 끓는 물 한 잔 부 어. 5 ~ 7 분 동안 서서히 끓여서 쿨한 필터를하십시오. 1 큰술 마셔. 내가 하루 4 번 식사 전에.
• 1 tsp에. 짓 눌린 파슬리 종자는 따뜻한 물 한잔을. 이 도구는 8 시간 동안 그대로두고 하루 종일 작은 양의 음료수를 마신다.
• 꽃이 피기 전 수집 된 멜리사 꽃가루는 짜내 어지고, 결과물 인 주스는 1 tsp와 혼합 된 40-50 방울로 섭취됩니다. 여보
• 1 큰술 내가 질경이의 잎을 끓여서 끓는 물을 부어 넣고 뚜껑을 덮어서 주입시킵니다. 주입 여과장은 꿀 스푼과 섞여서 찻 숟가락으로 취침 전에 찍습니다. 치료 과정은 10 일입니다.

아로마 테라피

집에서, 그러한 에센셜 오일로 치료를 할 수 있습니다 :

그들 안에있는 물질들은 상쾌하고 토닝하며 상쾌한 성질을 가지고 있습니다. 메스꺼움과 주위를 돌고있는 물건의 느낌을 느낄 경우 면봉에 기름 몇 방울을 묻혀 코에 가져와야합니다.

셀프 마사지

의사가 특정 질병을 드러내는 경우에 현기증에 약물 치료를 받아야합니다. 증상은 메스꺼움, 공간에서의 자세 상실, 약점입니다. 생리 상태로 인한 현기증의 증상을 완화하기 위해 셀프 마사지를 할 수 있습니다. 누워서 쓰면서 머리와 어깨를 편안하게 두어야합니다.

• 손가락 패드는 이마에서 시계 반대 방향으로 회전 운동을 수행해야합니다.
• 사원에 갈 때, 당신은 크라운에서 크라운, 귀의 위 부분 및 머리의 뒤까지 피부를 감을 필요가있다.
• 손가락을 자물쇠에 넣고 손바닥을 머리 뒤로 밀고 오른쪽에서 왼쪽으로 위에서 아래로 몇 가지 원형 운동을 수행해야합니다.

셀프 마사지는 두통과 현기증을 완화시키는 효과적인 방법입니다.

예방 조치

머리 돌기가 자주 발생하지 않도록 다음 권장 사항을 따라야합니다.

• 나쁜 습관을 버려라.
• 소금, 초콜릿, 카페인의 사용을 제한하십시오.
• 일일 운동 (피트니스, 체조, 걷기), 특히 앉아서 일할 때.
• 방을 정기적으로 환기하십시오.
• 비타민과 영양분이 풍부한 음식을 섭취하십시오.
• 불안과 스트레스를 피하십시오.
• 급격하게 일어나지 않도록 노력하십시오.
• 운송 중에 장거리 승차가 필요한 경우, 멀미를위한 특수 약을 복용하십시오.
• 과로하지 말고 완전히 이완하십시오.

현기증은 생리 조건 (예 : 침대에서 급속히 상승하여 회전 목마에 타는 것)으로 인해 발생하는 경우 인명의 생명에 심각한 위험을 초래하지 않습니다. 이 경우 공격은 의료 개입없이 진행됩니다. 그러나 이명이 동반되고, 눈이 어두워지고, 압박감을 느끼고, 고동 통증, 구토, 실신, 의무 진단 및 적절한 치료가 필요합니다.

환자가 심한 어지러움으로 무엇을해야 하는지를 빨리 알아 내면 빨리 불쾌한 증상을 없애줍니다.

기사 작성자 : Shmelev Andrey Sergeevich

신경과, 반사 요법가, 기능 진단사

어지럼증과 집에서 무엇을 해야할지

모두 한 번 이상 어지러움을 느꼈습니다. 그것은 종종 뇌 또는 순환기 질환에 산소가 부족하기 때문에 발생합니다.

그러나 어떤 경우에는이 증상이 다른 질병의 징후입니다. 불쾌한 문제를 극복하는 것은 어지럼증에 대한 민간 요법을 도울 것입니다.

다른 유사한 상태에서 vertiligo라고합니다. 동시에, 그 주위의 사물들이 회전하고, 공간에서의 방향이 방해받는 것처럼 보인다.

• 이 사이트의 모든 정보는 정보 제공의 목적으로 만 사용되며 행동 지침서는 아닙니다!
• 의사 만 정확한 진단을 제공 할 수 있습니다!
• 우리는 당신이 스스로 치유하지 말고 전문가와 함께 등록 할 것을 촉구합니다!
• 너와 너의 가족에게 건강을!

메스꺼움, 불안정한 신체 위치가 발생할 수도 있습니다. 어떤 사람들은이 증상을 약간의 중독과 동일시합니다.

어지럼증은 완전한 건강 상태의 배경에 나타날 수 있습니다. 그러한 경우, 불쾌한 현상의 원인은 종종 굶주림, 멀미, 육체적 또는 정서적 스트레스의 강한 느낌으로 간주됩니다. 이 증상은 임신 기간 동안 여성들에게서 종종 관찰됩니다.

그러나 때로는 머리가 내부 장기의 심각한 병리학 배경을 배경으로 회전 할 수 있습니다. 원칙적으로,이 사람의 상태에 대한 진정한 근거를 확립하는 것은 그렇게 간단하지 않습니다. 숙련 된 전문가 만이 환자의 신체 검사를 한 후에이 문제를 이해할 수 있습니다.

가정에서 현기증이 날 때해야 할 일은 무엇이 대중적인 요리법이이 문제를 없애는 데 도움이 될까요? 우리는이 질문들과 다른 질문들에 대한 답을 찾으려고 노력할 것입니다.

어지러 울 때 자기 도움

중요한 것은 - 당황하지 마십시오. 날카로운 현기증의 배경에 대한 흥분은 졸도 또는 균형 감각을 잃을 수 있습니다. 이 불쾌한 현상이 너를 괴롭히는 경우, 즉시 앉거나 아래로 누우십시오.

두뇌 순환을 개선하려면 머리와 어깨를 나란히 유지하십시오. 실내에있는 경우 창을 엽니 다. 신선한 공기는 뇌 세포에 산소의 흐름을 증가시켜 웰빙을 크게 향상시킵니다.

또한, 몇 가지 간단한 작은 것들을 잊지 마세요. 버디 리고의 발전을 막는 데 도움이되는 반면, 그렇게하는 것은 누구에게나 어렵지 않을 것입니다.

1. 날씨가 맑 으면 선글라스를 사용하고 모자나 스카프로 머리를가립니다.
2. 가능하면 작은 음료수 용기를 가져 가십시오.
3. 느슨한 옷을 입고 너무 매끄러운 스카프, 넥타이를 묶지 마십시오. 이것은 목을 통과하는 혈관을 두뇌에 압박시킬 수 있으며, 그 결과로 현기증이 발생합니다.

이 증상이 공공 장소에서 발생하는 경우, 무언가를 취하거나 그것에 의지하십시오. 고정 된 주제에 집중하십시오. 실신을 예방하는 데 도움이됩니다.

어지럼증이 자주 느껴지면면 알콜과 암모니아 병을 가지고 다니십시오. 이 도구는 이러한 상황에서 신속하게 복구하는 데 도움이됩니다.

팁

어지럼증의 끊임없는 발작에 대처하기 위해서는 먼저 모든 원인을 찾아야합니다. 이것은 치료 전문가에게 도움이 될 것입니다. 그는 검사를 실시하고, 필요하다면 신경 학자와 상담을 할 것입니다.

특정 연구 방법을 수행 한 후에는 적절한 치료법을 배정 받게됩니다.

버티 리고의 위험을 줄이려면 다음 권장 사항을 따르십시오.

1. 다이어트를 검토하십시오. 비타민 A, C, E, B 군이 풍부한 채소와 과일을 함유하고 있어야합니다.
2. 적어도 하루에 한 번 신선한 공기 속에서 산책하십시오.
3. 집안의 방뿐만 아니라 일하는 방을 규칙적으로 비 춥니 다.
4. 가능하다면 수영 시간을 가져라.
5. 몸에 매일 운동을 조금 해보십시오. 예를 들어 체력, 체조, 달리기 등

집에서 어지러 울 때해야 할 일

다른 기관의 병리학 적 증상없이 머리가 돌고 있다면 스스로 상태를 완화 할 수 있습니다. 우리는 어떻게 더 분석 할 것인가.

마사지

현기증과 통증을 완화시키는 데 효과적인 방법이라고 생각됩니다. 경향이있는 위치에서 더 잘하기 위해서는 가능하지만 앉아 있어야합니다. 각 수신은 최소한 2 분 동안 수행되어야합니다.

총 세션 시간은 약 10 분입니다. 어지럼증의 증상이 일정하다면, 매일 여러 번 반복하십시오.

• 이마와 사원의 마사지. 양손의 손가락을 정면 뼈에 올려 놓고 살짝 누르십시오. 회전 운동으로 피부를 시계 방향으로 움직이거나 반대 방향으로 움직입니다. 그러나 표면을 미끄러 져서는 안됩니다. 사원에서 같은 기술을 사용하십시오.
• 이제 머리 꼭대기에서 머리 꼭대기까지 왕관에서 귀 꼭지 방향으로 똑같은 움직임을 반복하십시오. 그런 다음 머리 뒤쪽으로 직접 가벼운 마사지를하십시오.
• 자기 마사지의 마지막 단계에서이 운동을 할 수 있습니다. 자물쇠에 손가락을 넣어 두피에 손바닥을 둡니다. 피부를 왼쪽, 오른쪽, 앞으로, 뒤로 밀어 뼈 위로 미끄러 져 움직 이도록합니다. 이 접수를 1 분에서 3 분까지 계속하십시오.

허브

집에서 어지러운 경우 어떻게해야하는지 궁금하다면 허브를 사용하여이 문제를 해결하십시오.

임신 중 어지러움을 치료할 때 다음 기사를 읽으십시오.

가장 효과적인 요리법 :