많은 여성들이 임신 중에 두통을 풀어주는 방법에 관심이 있으며 마약으로도 사용할 수 있습니다.
종종 머리에 통증이있어 임신을 나타낼 수 있으며 이것은 첫 징후 중 하나입니다.
통증 자체는 질병과 관련이 없지만 단순히 신체의 반응으로 야기 될 수 있습니다.
주된 이유
두통을 없애기 위해 임신 중에 나타나는 실제 원인을 알아내는 것이 좋습니다.
그들의 목록은 꽤 크지 만 아래에서 가장 자주 언급됩니다.
- 호르몬 수준에서 신체의 구조 조정. 이러한 변화는 호르몬이 크게 변하기 시작한 첫 번째 임신기에 여성에게서 시작됩니다. 이 경우 머리에 통증이 생기고 체온이 상승하며 다른 불쾌한 증상이 나타날 수 있습니다.
- 높은 압력 임신 중 비슷한 문제가 최근 몇 주간에 종종 나타납니다. 어떤 경우에는 임신 한 여성이 선천성 이상을 겪을 수 있으며 이로 인해 압박이 증가합니다. 원인이 선천성 이상이라면 영구적 인 두통이나 편두통을 없애기 위해 조기 임신의 예방법을 사용해야합니다.
- 낮은 압력 또한, 몸에 산소가 부족할 때 머리의 통증의 원인은 낮은 혈압입니다.
- 비만. 임신 중에는 체중 조절이 필요합니다. 과체중은 건강에 해를 입히고 두통을 유발할 수 있기 때문입니다.
- 영양소 부족. 임산부의 몸이 비타민과 다른 영양소를 제대로 섭취하지 못하면 기아가 시작되고 머리가 아프다.
- 질병. 특정 질병이있는 경우, 지속적인 두통이 발생할 수 있습니다. 여기에는 척추 문제, 정맥류, 신장 병리 및 안과 질환뿐만 아니라 신체의 다양한 바이러스 및 전염성 감염이 포함됩니다.
임신 중에 두통이 자주 나타나는 경우가 있는데, 문제는 계속되는 정서적 스트레스, 빈번한 신체적, 정신적 스트레스에 있습니다.
날씨 변화로 인해 통증이 발생할 수 있습니다.
자신에 대한 정확한 이유를 밝힐 수는 있지만, 특히 임신 중에 건강을 책임질뿐만 아니라 어린이의 발달과 건강에 책임이있을 때 의사에게 위임하는 것이 더 효과적입니다.
약물 치료
임신 중 두통은 여러 가지 방법으로 제거 할 수 있으며 약물 방법이 자주 사용됩니다.
정확한 원인을 진단하고 설치 한 후에 만 의사가 약을 처방해야한다는 점에 유의해야합니다.
또한 의사는 두통뿐만 아니라 다른 증상들도 감당할 수 있습니다. 예를 들면 발열, 메스꺼움, 어지러움 등으로 인한 기금이 처방됩니다.
임신 중에 약을 사용하기 전에 항상 지침과 약물 구성을 연구해야합니다. 이것은 아이에게 해를 끼치 지 않고 올바른 복용량을 사용합니다.
임신 중에 두통에서 사용할 수있는 약이 몇 가지 있습니다.
- "아니 - 쉿." 이 환약은 두통 증상을 신속하게 완화 할 수 있습니다. 이 도구는 엄마와 아이에게 부작용과 부정적인 영향을 거의 미치지 않습니다. 감정적 인 불안정으로 인해 통증이 발생할 경우 사용할 수 있습니다.
- "Paracetamol". 심한 두통을 완화하기 위해 임신 중에 사용할 수있는 또 다른 약물. 이 약을 적용 고통의 절정에 있어야합니다, 또한, 도구는 열을 내릴 수 있으며, 또한 몸 전체에 통증을 완화.
- "시타 몬". 이 도구는 일반적으로 임신 중에 사용하지 않는 것이 좋습니다. 구성 성분의 산이 어린이에게 결함을 유발할 수 있기 때문입니다. 의사는 두통이 다른 방법으로 멈추지 않고 발작이 자주 일어나는 드문 경우에만 "Citramon"을 처방 할 수 있습니다.
아이가 임신 중에 끊임없이 발전하기 때문에 임산부는 몸에 여러 가지 불쾌감을 줄 수 있습니다.
그들은 초기 단계에서 특히 발음되며 머리에 통증이 다른 질병보다 더 자주 나타납니다.
민간 요법
임신 중에는 완전히 무해한 것처럼 보일지라도 긴급한 필요없이 약물을 사용하는 것은 권장되지 않습니다.
머리 속의 통증 증후군을 없애기 위해 전통 의학의 간단한 도구를 사용할 수 있습니다.
그들은 엄마와 아이의 건강에 영향을 미치지 않으며 두통으로부터 상당한 구제를 제공 할 수 있습니다. 치료를 위해 다음 도구를 사용할 수 있습니다.
- 허브 티. 정신 상태를 개선 할뿐만 아니라 초기 단계에서 상태를 정상화하려면 일반 차 대신 허브 차를 사용하는 것이 좋습니다. 이렇게하려면 카밀레, 레몬 밤 및 로즈힙을 사용하십시오. 여자가 기온 상승을 시작하면 린든 차를 마실 수 있습니다.
- 아로마 테라피. 에센셜 오일은 건강에 긍정적 인 영향을 줄 수 있으며 두통을 제거하는 등 다양한 질병을 제거 할 수 있습니다. 이렇게하려면 손수건에 카모마일 에센셜 오일 또는 그레이프 프룻 오일, 카 다멈을 몇 방울 떨어 뜨립니다. 그 후에 목에 두르거나 넥타이를하십시오. 이 오일을 흡입하면 도움이 될 것입니다.
- 음주 모드. 특히 초기 단계의 임신 중에는 소비되는 물의 양을 늘려야하며,이를 위해 깨끗한 물뿐만 아니라 수제 과일 음료, 콤폿트 및 차를 마실 수 있습니다.
- 건강한 수면. 머리가 아프면 정상적인 수면을 취할 수 있습니다. 밤에는 8 시간 이상 자고 낮에는 쉬어야합니다. 또한, 신체가 필요로하는 경우 낮 시간에 잠을 잘 수 있습니다. 이것은 당신이 이완하고, 힘을 얻고 각종 질병을 제거하는 것을 허용 할 것입니다.
- 신선한 공기. 통증이 시작되는 유일한 시작이라면 방에있는 창을 열어 방영하거나 밖에 나가야합니다. 신선한 공기는 임신 기간 동안 매우 유용합니다. 또한, 현재 여성은 신체 활동량을 줄여야합니다.
- 마사지 불편 함이 나타나면 머리, 다리, 목의 가벼운 마사지를 권합니다. 이 방법은 임신과 다른 사람들을 돕습니다. 증상을 완화시키기 위해 마사지는 독자적으로 또는 다른 사람들의 도움을 받아 이루어집니다. 예를 들어, 남편에게 물어볼 수 있습니다.
- 압축. 한 여성이 편두통을 앓고 있으면 통증이 심해지 며 압박감을 사용할 수 있습니다. 이를 위해 찬물에 헝겊을 묻혀 이마, 목에 붙입니다. 잠시 후 증상이 사라집니다.
시끄러운 음악을 제외하고 TV 시청을 남용하지 않도록하십시오.
이 모든 것이 머리에 통증을 유발할 수 있습니다. 의약품을 사용하지 않고 증상을 멈추게하는 다른 방법이 있습니다.
- 달콤한 차 또는 초콜릿. 여성이 일정한 질병을 동반하고 원인이 혈액에 설탕이 부족한 경우 증상을 정상화하려면 두 가지의 초콜릿을 먹거나 설탕을 넣은 홍차를 마 십니다.
- 진통제. 증상이 매우 강하고 이마에 찬 감기가 도움이되지 않는다면, 약국에서 특별한 통증 패치를 구입할 수 있습니다. 그들은 사원이나 이마에 붙어 있어야하고 얼마 후 증상이 사라집니다.
- 감기. 질병이 차가워서 통증이 열로 보충되면 약초를 주입 또는 처방 할 수 있습니다. 딸기, 라즈베리 또는 타임의 완벽한 시트.
임신 중 증상을 예방하기 위해 예방 조치를 사용하여 예방할 수 있습니다.
예방 조치
통증을 없애기 위해 다음 팁을 사용할 수 있습니다.
- 오랜 시간 동안 멀리 가지 않고 기술 된 방법으로 멈추지 않는 공격이 시작되자 마자 즉시 의사와 상담해야합니다. 이것은 일반 치료사 또는 신경 학자 일 수 있습니다.
- 비타민 복합체를 사용하는 것뿐만 아니라 올바르게 균형 잡힌 식사를하는 것이 필요합니다. 음식은 신경계를 흥분시키지 않도록해야합니다. 이렇게하려면 감귤류, 초콜릿을 버리는 것이 좋습니다.
- 시끄러운 곳을 방문 할 필요가 없습니다.
- 감정적 인 상태를 모니터하고 걱정하지 말고 스트레스를 피하십시오.
- 오늘의 모드를 조정하여 활동과 휴식을 모두 갖도록하십시오.
- 야외에서, 특히 공원과 숲에서 더 자주 걷고 방을 환기 시키십시오.
설명 된 팁을 사용하면 아이를 안고 머리를 아프게 할 수 있습니다.
증상이 지속되면 의사에게 진찰을 받아야하며 심각한 병리학 적 과정이 나타날 수 있습니다.
임신 중 두통을 치료하는 법
임신성 두통은 신체의 호르몬 조절, 골 연골 형성, 수면 부족 및 지속적인 스트레스 상황으로 인해 발생합니다. Cephalgia는 태아 발달에 영향을주지 않지만 여성의 건강을 악화시키고 기분을 저하 시키며 우울증을 유발합니다. 진통제는 임산부에게 금기이므로 불쾌한 증상은 가정법과 민간 요법으로 제거됩니다.
다이어트의 고통
몇 시간 동안 지속되는 편두통이 자주 발생하면 임산부가 식사를 검토하는 것이 좋습니다. 특정 제품으로 인해 불편 함이 발생할 수 있습니다.
- 아보카도 펄프;
- 바나나;
- 어두운 초콜렛 및 강한 커피;
- 단단하고 가공 된 치즈;
- 감귤류;
- 쇠고기, 닭고기 및 돼지 고기 간;
- 중국 요리;
- 홍차.
두통은 엄격한 식사를 유발합니다. 임신 금지 된 치유 및 클렌징 금식. 임산부는 건강식과 저칼로리 식단으로 적절한 체중을 유지합니다. 그들은 하루에 세 번 먹고 기아에 시달리고 샌드위치 나 요구르트에 간식을 먹습니다.
혈관의 색조를 줄이고 훈제와 튀김의 두통을 일으킬 수 있습니다. 그들은 콜레스테롤 수치를 높이고 산소 결핍과 경련을 일으 킵니다. 편두통이있는 임산부는 반제품뿐만 아니라 식단에서 소시지와 보존 식품을 제거하는 것이 좋습니다. 소시지와 햄버거에는 뇌의 혈액 순환을 방해하는 많은 합성 첨가물이 들어 있습니다.
그녀가 채소, 살코기, 생선, 과일, 곡류뿐만 아니라 낙농 제품으로 전환하면 장래의 어머니의 건강 상태가 향상 될 것입니다. 균형 잡힌 식단은 과로, 각기, 자궁 경부 및 육체 피로에 소금 침전물로부터 보호합니다.
스트레스와 숙제
현대 여성은 심지어 임신 중에도 집에 앉아 있지 않아야합니다. 보고서를 작성하고 강의를 진행하며 7-8 개월 동안 세미나를 개최합니다. 그리고 나서 그들은 집으로 서둘러 저녁을 요리하고, 남편의 셔츠를 씻고 바닥을 닦습니다.
두통은 과로의 첫 증상 중 하나입니다. 시체는 임산부에게 속도를 늦추고 긴장을 경고합니다. 다음 프로젝트를 거부하고, 남편을위한 만두 팩을 사서 소파에서 자유 시간을 보냅니다.
오랫동안 컴퓨터에 앉아있는 임산부는 30 분마다 눈과 목 운동을하는 것이 좋습니다. 머리를 회전시키고 다른 방향으로 기울이고, 턱에 가슴에, 머리 뒤를 어깨에 닿게하십시오. 약 워밍업은 자궁 경부에 위치한 혈관을 회복시키고 골 연골증을 예방합니다. 눈을 충전하면 과로로 인한 두통의 압박이 방지됩니다.
두 번째 및 세 번째 삼 분기에 임산부는 복부가 커지고 밤에 움직이는 아기가 있기 때문에 수면에 어려움이 있습니다. 한 여성이 만성 피로 증후군을 앓고 머리와 관자놀이의 뒷쪽에서 쑤시거나 쑤시는 통증이 있습니다. 편두통을 사라지게하거나 자주 방해하지 않으려면, 임산부는 낮에는 2 ~ 3 시간 동안자는 것이 좋습니다. 특별한지지 베개를 사용하고 편안한 자세를 선택하십시오.
또한 신선한 공기를 많이 걷는 데 유용합니다. 산소는 에너지를 공급하고 뇌 및 자궁 경부에 위치한 혈관의 팽창을 촉진하며 스트레스 및 불면증의 영향을 제거합니다. 임신이 금기의 신체 활동 인 경우, 그녀는 열린 창문 옆에 앉아 있거나 발코니에서 일광욕을 할 수 있습니다.
마사지 및 압축
과로, 혈관성 긴장 이상 또는 압력 상승으로 인한 뇌량계의 공격은 대조 장치로 제거됩니다. 몇 개의 손수건이나 헝겊 조각이 필요합니다. 천은 찬물에 담 그거나 얼음으로 채 웁니다. 냉동 야채 또는 고기 조각이 든 가방을 사용할 수 있습니다. 통증이 머리 앞부분에 국한 될 경우 감기 압박이 사원에 가해집니다. 얼음물에 담긴 붕대가 이마와 눈을 덮습니다. 냉동 야채는 신경 종말의 감수성을 감소시키고 손수건은 수용기를 자극하고 불편 함을 키우는 밝은 햇빛으로부터 눈을 보호합니다.
두통이 머리 뒤쪽에 따뜻한 로션을 바르면. 온수에 담근 손수건, 삶은 계란 또는 제복을 입은 분쇄 감자로 만든 압축 용기에 적합합니다. 고온으로 인해 혈액이 목과 어깨에 흘러 들어가 불편 함을 덜어줍니다.
상악동과 귓볼에 압축하는 대신 숟가락을 넣으십시오. 칼은 뜨거운 차나 물에 담가 워밍업을 기다립니다. 시술 후 손가락 끝을 따뜻한 액체에 담가 긴장을 풀고 경감시킬 수 있습니다.
편두통이 임산부를 사무실이나 쇼핑 센터에서 잡았을 때, 한 여자는 화장실에 가서 목구멍을 따뜻한 물 밑으로 집어 넣을 수 있습니다. 이 위치에서 통증이 사라질 때까지 그녀는 5 분에서 15 분을 보낸다. 수분 처치 후에 차가운 신경 종말을 맞지 않기 위해 날카롭게 나오면 안됩니다.
잦은 편두통 발작이 완화됩니다. 여성이 독립적으로 어깨와 목을 섞고, 척추와 머리 뒤쪽 사이의 공동에 중간 또는 검지 손가락을 누르십시오. 미래의 어머니는 남편에게 10-15 분 동안 발 마사지를 요청할 수 있습니다. 다리에는 트리거 포인트가 있습니다. 자극으로 뇌의 경련을 줄이고 두피 피로 회복을 돕습니다.
마사지는 기초 및 에센셜 오일을 사용하여 수행됩니다. 올리브, 아마씨, 살구 또는 코코넛이 기본으로 사용됩니다. 카 다몬, 자몽 또는 카모마일을 추가하십시오. 임신이 알레르기가 있다면, 감귤 에센셜 오일은 두통의 악화를 일으키지 않도록 사용되지 않습니다.
혼합물을 어깨와 목에 바르고 근육에 부드럽게 발라줍니다. 기름은 사원, 눈썹과 코 사이의 다리와 후두골을 처리 할 수 있습니다. 진정 및 이완을 의미하며 스트레스가 많은 상황을 돕습니다.
편두통에 대해 종종 염려하는 임산부는 치유 펜던트를 준비하는 것이 좋습니다. 두꺼운 천에서 작은 봉지를 꿰매고 목 주위에 매달아 라. 내부에 카밀레 또는 카 다몬 에센셜 오일이 함침 된 탐폰을 넣으십시오.
저혈압과 두통을 느끼기 쉬운 여성의 경우 마사지 트리거 포인트가 도움이 될 것입니다. 엄지 손가락과 집게 손가락 사이에 있습니다. 올바른 영역을 누르면 통증이 발생합니다. 임신 한 여성은 오른손에 포인트를 반죽하고, 5-10 분 후에 왼쪽 손바닥으로 전환합니다.
편안한 분위기
맥동하거나 둔한 통증은 콘트라스트 샤워로 제거됩니다. 이 절차는 혈액 순환을 회복시키고 혈압을 정상화 시키며 불쾌한 증상을 제거합니다. 콘트라스트 샤워 대신에 에센셜 오일로 따뜻한 목욕을하는 것이 도움이됩니다.
Cephalgia는 샴푸 후 통과합니다. 샴푸를 바르지 않아도됩니다. 머리카락을 젖게하고 가벼운 움직임으로 피부를 5-10 분간 마사지하십시오. 손가락은 혈액을 분산시키고 뇌의 압력을 감소시킵니다.
수영 대신에 편안한 분위기를 조성하는 것이 좋습니다.
- 방이 어둠 속으로 빠져 나갈 수 있도록 커튼을 그립니다.
- 조용한 음악이나 자연의 소리를 포함하십시오.
- 창문을 열고 신선한 공기를 방으로 들여 보내십시오.
임산부가 차가 끊임없이 시끄러운 메가 폴리스에 살고 이웃 사람들이 수리를 마칠 수없는 경우 음악은 귀마개로 교체됩니다. 개그는 두통을 증가시키는 외딴 시끄러운 소리로부터 보호합니다.
미래의 어머니는 침대에 누워 있거나 바닥에 앉아서 눈을 감는다. 그녀는 시체가 무중력이된다고 상상합니다. 뱃속에서 가벼운 느낌이 생겨 가슴, 목 및 머리 위로 올라갑니다. 그것은 두개골을 채우고 고통을 억제합니다.
어두운 방에서의 명상은 스트레스와 강한 정서적 충격으로 인한 편두통을 완화합니다. 압력과 혈관성 긴장과 관련된 문제를 도와주십시오. 중요한 것은 휴식 중 임산부가 가족과 애완 동물에게 방해받지 않아야한다는 것입니다. 그녀는 자신의 감정에 완전히 집중해야합니다.
방에서 아로마 램프를 밝힐 수 있습니다. 에센셜 오일은 진정 및 진통 성질을 가지고 있습니다 :
오직 2-3 방울의 구성 요소 만 램프에 추가됩니다. 임신 한 여성에게서 알레르기와 편두통의 공격을 일으키지 않으면 향 스틱이나 양초로 바꿀 수 있습니다.
뇌파의 물
임산부가 중독 및 메스꺼움을 앓고있는 초기 단계에서는 신체의 체액 부족으로 두통이 발생합니다. 혈액이 두꺼워지고 산소 농도가 감소하며 저산소증이 발생합니다. 문제는 현기증, 구토, 혼수 상태 및 졸음이 동반됩니다. 임산부가 0.5-1 리터의 증류수를 조금씩 마시면 편두통과 관련 증상이 사라집니다. 머리는 스카프로 단단히 묶일 수 있으며, 머리와 관자놀이를 짜내는 철제 후프를 착용 할 수 있습니다.
불편 함은 호르몬 수준의 변화와 상악에서의 체액 체류로 인해 발생합니다. 그들은 안구와 전두엽에 압력을 가하여 통증을 유발했습니다. 임산부가 일정한 정체로 불평하면 스팀 흡입으로 문제를 해결할 수 있습니다.
- 뜨거운 물 또는 카모마일 수프 1.5-2 리터를 그릇에 부어 넣으십시오.
- 때로는 3 방울의 티 트리 에센셜 오일이 액체에 첨가됩니다. 이 성분은 항염 작용을하며 부종을 제거합니다.
- 여자는 용기 위로 몸을 기울여서 10-15 분 동안 증발을 호흡합니다.
- 프로 시저 동안 분리되는 점액을 부드럽게 불어냅니다.
증기 흡입 동안 수건으로 덮을 필요는 없습니다. 임신 한 여성은 상악동을 청소하는 동안 영화를 보거나 책을 읽을 수 있습니다. 살짝 소금이나 끓인 물로 비강을 씻어내는 것도 유용합니다. 이 솔루션은 점막을 부드럽게하고 알레르기, 부비동염 및 부비강염으로 인한 두통을 완화시켜줍니다.
빠른 길
이마와 사원에 양배추 잎을두면 불쾌한 증상이 사라집니다. 빌릿을 수돗물로 씻고 1 분 동안 끓는 물에 담근 다음 나이프 핸들이나 고기 망치로 치십시오. 공구는 붕대 또는 스카프로 머리에 고정됩니다. 편두통이 지나갈 때까지 몇 시간 동안 두십시오.
저혈압 또는 식물 혈관성 긴장 이상으로 인한 두통은 홍차로 제거됩니다. 약한 음료를 준비하고 설탕이나 꿀을 조금 넣고 레몬 한 조각을 넣으십시오. 맛있는 약은 압력을 높이고 경련을 완화 시키며 혈관을 강화하고 조율하는 비타민 C로 몸을 포화시킵니다.
긴장된 긴장이나 건조한 공기 때문에 숨이 막히는 경우에는 임산부에게 시원한 물로 씻어주십시오. 물 절차 새로 고침 및 혈액 순환을 복원, 스트레스 상황의 영향을 다루는 데 도움이됩니다.
허브 차는 임신 중에 두통을 진정시킬 수 있습니다. 치유 음료는 카모마일, 민트 또는 로즈힙으로 만들어집니다. 금지령이 내려지면 :
구성 요소가 극적으로 압력을 높이고 자궁의 색조와 현기증을 유발하고 일부 표본이 출혈과 유산을 유발합니다.
허브 차는 조심스럽게 소량 섭취합니다. 낮에는 2 잔의 치유 음료를 마셔야합니다. 따뜻한 액체는 경련을 완화하고 비강 인두에서 감기, 부비동염, 자궁 경부 골 연쇄증 및 염증 과정에 의해 유발되는 두통을 돕습니다. 편두통의 원인이 저혈압 인 경우 약한 커피 또는 레몬과 꿀이 든 녹차를 만들어야합니다. 두통을위한 음료는 초콜릿 한 조각 또는 달콤한 케이크로 보완됩니다.
임산부에게 신체 활동이 금기가 아닌 경우 초기 단계에서 발생한 cefalgia 공격은 운동으로 치료됩니다. 그 여자는 앞으로 몸을 기울여 옆으로 몸을 숙이고 누워서 누워서 손과 발로 연고를 만듭니다. 간단한 운동은 혈액 순환을 자극하고 뻣뻣한 척추와 근육을 늘리는 데 도움을줍니다. 두통은 충전 시작 후 10-20 분 후에 사라집니다.
편두통 깨끗한 테이블이나 사과 사이다 식초. 첨가제 30ml를 증류수에 녹인다. 시원한 빌릿에 면직물 한 장을 대고 15 분 동안 이마에 바릅니다. 임산부가 저혈압을 일으키는 경우에는 아세트 용액을 사용하지 마십시오. 이 제품은 혈압을 낮추고 건강을 악화 시키며 태아 저산소를 유발할 수 있습니다.
"황금 별"을 향유합니다. 이 제품은 액체 및 고체 형태의 약국에서 판매됩니다. 약물은 마사지 움직임으로 사원, 상악동, 코 날개 및 코 다리로 문지릅니다. 밤은 따뜻해지고 통증을 줄이며 호흡을 회복시키고 부어 오름을 제거합니다.
편두통 증상은 갓 짜낸 흰색 또는 콜리 플라워 주스로 제거됩니다. 100-150ml의 음료를 섭취하십시오. 제품에는 특정 맛이 있으므로 꿀과 혼합됩니다. 양배추 주스는 소비 된 후 20-30 분 후에 작동하기 시작합니다.
의약품
심한 두통 약. 저혈압으로 고통받는 임산부는 Citramon을 사용할 수 있습니다. 약물에는 카페인, 아스피린 및 파라세타몰이 포함되어 있습니다. 그러나 태아에게 해가되지 않도록 하루에 1 정을 섭취 할 수는 없습니다.
성전과 머리 뒤쪽의 맥동은 노파 (No-shpa)에 의해 제거됩니다. 이 약물은 강한 편두통 발작에 대처하지 못하지만 골 연골 증, 스트레스 상황 및 과로를 돕습니다. 약물의 아날로그 - "Drotaverin".
감기에 의한 두드러기는 "Paracetamol"을 돕습니다. 또한 "Nurofen"또는 "Ibuprofen"을 가져 가십시오. 해열제는 경련을 완화시키고 온도를 정상화하며 통증, 두통, 약점 및 기타 불쾌한 증상을 제거합니다. "Paracetamol"은 신장 및 간 기능 장애가있는 경우에는 복용 할 수 없습니다. 1 일당 6 정을 섭취하십시오. 치료 기간은 3 일입니다. 두통이 사라지지 않았다면 임산부는 의사와상의해야합니다.
해열제 "Ibuprofen"과 "Nurofen"이 두 번째 임신기에 복용합니다. 약물 치료는 초기에는 금기입니다. 임신 중 금지 된 "Papaverin"과 "Analgin".
아이를 낳은 한 여성은 조심스럽게 세프티그를위한 제약 및 민간 요법을 선택해야합니다. 임산부는 많은 약초와 약에서 금기이지만 식초와 양배추 잎으로 압축하는 것뿐만 아니라 마사지와 아로마 테라피도 허용됩니다. 어떤 방법을 선택하기 전에 부인과 의사와 상담하고 두통의 원인을 찾아야합니다.
임신 중 두통을 없애려면 어떻게해야합니까?
임신 중 두통은 아주 흔합니다. 다시 머리의 무딘, 억압, 아치에 대해 자주 걱정 미래의 어머니, 전두엽 및 두정엽 지역 탱탱 통증, 사원,. 불쾌한 상태는 임신 중에는 약물의 사용이 바람직하지 않기 때문에 복잡합니다.
임신 중 두통이 왜, 그리고 통증을 없애기 위해 마실 수있는 알약이 필요한지 이해하는 것이 필요합니다. 증상을 없애려면 어떻게해야합니까?
두통의 원인
의사는 환자를 특정 전문가에게 안내하기 위해 두통을 여러 그룹으로 나눕니다. 두통의 유형은 다음과 같습니다.
- 신경학 - 뇌 또는 주변의 신경 조직의 병리학과 관련됩니다.
- 혈관 - 뇌로의 혈액 공급 부족으로 발생합니다.
- Liquorodynamic - 뇌척수액의 정체 및 뇌실의 압력 증가로 인해
- 근육 긴장은 두통의 드문 형태이며, 두개골의 대뇌 부분에있는 근육 성분이 부족하기 때문입니다.
- 결합 - 나열된 여러 구성 요소의 상호 작용 결과.
임신 중에 두통이 생기면 의사 또는 산부인과 전문의의 진찰을 받아야하며 필요한 전문의에게 의뢰 할 것입니다.
식물성 근육 긴장 이상
두통이있는 신경과의 가장 빈번한 진단은 영양 장애입니다. 이 병리학 적 특징은 신경계의 흥분성이 증가하여 혈관 색조를 침범하는 것을 의미합니다. 두뇌 및 다른 체계에있는 혈액 흐르기의 부족 때문에,와 같은 증후 :
- 두통;
- 마음이 무겁다.
- 호흡기 질환;
- 장해;
- 실신;
- 피부의 희석;
- 심장 리듬 변화;
- 혈압의 증가 또는 감소.
우리 중 대부분은 다양한 정도의 질병의 증상을 나타냅니다. 그러나 증상은 빈번한 스트레스, 흡연, 전염병, 기후 변화, 알코올 중독 및 피로로 가장 많이 발생합니다.
임신은 스트레스 및 만성 과용과 관련되어 있기 때문에 병리학 적 증상의 가능성이 높아집니다. 근긴장 이상 발작 중 항 경련제 (예 : 무 스파)를 마시면됩니다.
조기 독성 증 (자간전증)
임신 초기의 조기 독성도 두통으로 이어질 수 있습니다. 그 이유는 무엇입니까? 어머니의 몸은 태아의 자궁에 이미 익숙해지기 시작했습니다. 아이의 신체의 조직과 단백질은 엄마의 몸에 들어가며 면역 체계에 의해 외국으로 인식됩니다.
몸의 반응은 중독과 비슷합니다. 메스꺼움과 구토가 나타나고, 성능이 떨어지며, 두통이 나타납니다.
이 상태는 일시적이므로 대개 치료할 필요가 없습니다.
몸이 새로운 작업 환경에 적응하면 독성 증상이 사라지고 두통이 여성을 괴롭히지 않게됩니다.
늦은 징후
두 번째 및 세 번째 삼 분기에, 늦은 자간전증 또는 자간전증과 같은 병리학의 발생. 이 현상의 원인은 완전히 밝혀지지 않았으며, 자간전증 중에는 혈관 벽의 경련이 방해 받고 혈액 점도가 증가합니다. 어머니의 몸이 태아에 적응하는 것을 방해하는 유전 병리의 역할을 가정하십시오.
전형적인 발현은 혈압, 부종, 소변 분석에서의 단백질 검출 증가입니다.
고혈압은 심각한 두통으로 이어지고 진통제 복용시 제거되지 않습니다. 눈 앞에서 파리가 날아 다니는 느낌, 시력 감소, 광 공포증, 사원의 무거움이 있습니다. 수면 장애, 기면증, 과민 상태로 악화됨.
전문가와 상담 한 후 혈압을 교정하면 이러한 증상을 피할 수 있습니다.
혈압 장애
고혈압 또는 저혈압에 대한 여성의 심장 혈관계의 초기 기질은 임신이 일어날 때 더욱 심해질 수 있습니다.
고혈압 성 두통의 증상은 자간전증이있는 증상과 유사합니다. 그러나 저혈압의 증상은 다소 다릅니다. 혈관 벽의 톤이 낮 으면 뇌에 혈액 공급이 충분하지 않습니다. 신경 세포는 저산소증으로 고통 받아 병리학 적 증상이 나타난다.
- 두통;
- 졸음;
- 감정적 인 무관심;
- 과도한 발한;
- 현기증과 졸도;
- 창백한 피부;
- 메스꺼움
신체의 위치를 변경하면 증상이 악화됩니다. 혈압이 급격히 침대에서 상승하는 경우 때문에 혈액의 가능한 실신은 낮은 혈관 톤을 재배포 할 수있는 몸을위한 시간이 없습니다.
압력 변화, 진통제 (해열) 및 진경제 (노 스파)에 의한 두통의 경우에는 증상을 제거 할 수 없습니다. 의사의 감독하에 특수 약물을 복용하여 압력을 제어해야합니다.
편두통
잦은 신경 병리학, 주로 젊은 나이의 여성에서 발생합니다. 편두통이있을 때 신경 세포의 파괴로 이어지는 몇 가지 병리학 적 기전이 있습니다.
- 유전 적 소인
- 혈관의 색조 변화.
- 세로토닌 생산의 중단.
- 뉴런에 손상을주는 활성 산소 종의 증가.
질병의 증상은 일방적 인 고강도 두통입니다. 두통의 통증이 덜 일반적입니다. 통증의 공격을 동반하고 다음과 같은 감정을 선행 할 수 있습니다 :
- 눈 앞에서 안개;
- 환각;
- 맛 변화;
- 현기증;
- 집중력이 없다.
- 언어 장애.
발작의 재발을 피하기 위해서는 자극 요인을 제거 할 필요가 있습니다. 여기에는 육체적 자극, 기후 조건의 변화, 스트레스, 피로감, 질소 화합물을 함유 한 음식 섭취가 포함됩니다. 이러한 음식에는 초콜릿, 치즈, 감귤류, 적포도주가 포함됩니다.
공격이 시작되는 동안 무엇을해야합니까? 심한 편두통은 진통제에 의해 완화되지 않지만 진경제 (No-shpa)는 종종 증상을 완화합니다.
외상
외상성 뇌 손상은 필연적으로 두통으로 이어집니다. 이 상태에서 뇌 세포의 기능이 손상되고 혈액 공급이 저하되고 염증 과정이 발생합니다.
신진 대사의 변화로 인해 임신 중에 혈압이 느껴지고 이전에 머리가 손상 될 수 있습니다. 의사에게 병력에 관한 완전한 정보를 알리는 것이 필요합니다.
부상으로 인한 두통이 종종 진통제 (Paracetamol)를 마실 수 있습니다.
생명을 위협하는 조건
임신 중 두통의 원인은 심각한 질병이 될 수 있으며 종종 임신을 중단해야합니다. 이 원인 그룹에는 다음이 포함됩니다.
- 수막염은 수막의 염증입니다. 가장 일반적으로 바이러스 또는 세균 미생물에 의해 발생합니다.
- 뇌의 출혈, 혈종 - 뇌의 물질에 혈액이 축적 됨. 시기 적절한 수술이 필요합니다.
- 허혈성 뇌졸중 - 뇌 영역으로의 혈액 공급이 갑자기 중단되면 그의 죽음과 심각한 신경 질환으로 이어진다.
- 뇌종양.
이러한 증상은 드물지만 심한 병리학입니다. 의사는 진단 절차를 사용하여 그러한 질병의 존재를 배제합니다.
- 신경과 전문의의 상담 및 검진.
- 뇌의 CT와 MRI.
- 뇌척수액의 찔림.
또한 녹내장 (안압 상승)과 부비동염 (부비동염의 염증)과 같은 불쾌한 증상이 두통의 원인이 될 수 있습니다. 주치의는 안과 의사와 이비인후과 전문의 (ENT 전문의)가 협소 한 전문가로 의심되는 경우 환자를 진찰합니다.
증상을 치료하는 방법?
임신 중 두통은 특별한 치료법을 필요로합니다. 복용하는 약의 수를 줄일 필요가 있기 때문에 라이프 스타일 변화로 치료를 시작해야합니다.
생활 방식 변경
두통의 위험을 줄이려면 어떻게해야합니까? 다음은 간단하지만 효과적인 팁입니다.
- 이러한 증상의 대부분은 임신 한 여성의 신체에 스트레스를주는 영향과 관련이 있습니다. 스트레스에 대한 위험 요소를 제거하고 필요하다면 직장에서 휴가를 취할 필요가 있습니다.
- 또한, 충분한 모터 모드, 산소의 전체 공급은 증상의 감소에 기여합니다. 낮에는 적어도 한시간 신선한 공기 속에서 걷는 데 헌신하십시오. 당신이있는 곳의 방을 규칙적으로 비 춥니 다.
- 소량으로도 알코올성 음료의 사용을 배제하십시오. 또한, 담배를 피울 수 없습니다. 그것은 뇌의 신경 세포뿐만 아니라 발달중인 태아에게도 해롭다.
- 임산부의 증상을 없애기 위해서는 육체 피로를 제외하고는 충분한 숙면이 필요합니다.
- 혈관의 음색, 신경 세포의 상태는 따뜻한 샤워, 수영장 방문의 영향을 잘받습니다.
다이어트
편두통 발작의 위험이있는 경우 치즈, 초콜릿, 감귤류 등 위에 나열된 제품을 제외해야합니다. 소시지와 소시지, 조미료가 많은 요리, 염료는 먹을 수 없습니다. 이 제품에는 뇌에 유해한 물질 인 글루타민산 나트륨, 방부제가 포함되어 있습니다.
영양 임신은 비타민과 미량 원소를 함유 한 단백질의 양에 대해 분수이어야합니다. 굶주림은 두통 발작을 유발할 수 있으며 비슷한 상태를 예방할 필요가 있습니다.
전통적인 두통의 치료법은 임신 중에 위험 할 수 있습니다. 민간 요법을하기 전에 전문가와 상담하십시오.
의약품
임신 중 두통은 조심해서 복용해야합니다. 마약 사용 초기에는 태아에게 특히 위험하므로, 매 삼기마다 마실 수있는 약을 의사와상의해야합니다.
임신 중 두통은 여러 가지 원인이 있습니다. 고혈압과 관련된 공격 중 진통제를 마시면 안되며 증상 완화에 도움이되지 않지만 태아에 독성 영향을 미칩니다.
다른 종류의 통증을 가지고 마실 필요가있는 약을 알아낼 필요가 있습니다.
진통제
증상을 없애고 원인에 영향을주지 않는 약물 중 가장 인기있는 약물 군. 이러한 약물을 함유 한 정제는 다음과 같습니다 :
- 아스피린과 그 유사 물질 (Tsitramon, Tsitrapar)은 임신 기간 동안, 특히 임신 첫 분기에 사용하기에 금기입니다. 임신 초기의 태아에 대한 부작용으로 심각한 결함이 생길 수 있습니다.
- Analgin (Baralgin, Spazmolgon)도 권장하지 않습니다. 그들은 혈액 세포에 악영향을 미치고 초기 단계 (첫 번째 삼 분기)에 혈액 질환, 태아 저산소증, 유산으로 이어질 수 있습니다.
- Paracetamol (Panadol) - 알 수없는 원인의 통증이있는 경우이 치료제를 마실 수 있습니다. 모든 진통제 중 가장 병적 인 효과가 있습니다.
진경제
증상이 뇌 혈관 경련과 관련이 있다면 어떨까요?
아니 shpa (drotaverin) 및 papaverine - 마약 antispasmodics의 클래스에 속한다. 그들은 혈관의 평활근에 작용하여 경련을 없애고 불쾌감을 제거합니다.
But-shpa는 더 두드러진 치료 효과가 있으므로 편두통, 혈관 장애, 스트레스 및 피로감으로 인해 두통을 유발할 수 있습니다.
No-shpa 약품은 임산부에게 임상 시험을 실시했는데, 이는 그 약물이 태아에게 현저한 영향을 미치지 않는다는 것을 보여 주었다. 그러나 shpa는 기형을 일으키지 않으며, 유산의 가능성을 증가시키지 않습니다. 이것은 약물이이 기간 동안조차 임신 초기의 증상을 다루는 것을 허용하며, No-sha는 상당히 안전한 수단입니다.
일단 증상이 나타나면 약을 복용 할 수 있지만, 장기간 사용하면 담당 의사가 No-sha를 복용하고 처방하며 어머니와 어린이의 위험을 평가할 수 있습니다.
마약 중 모유로 전달되는 모유 수유 중에는 노파약을 복용하지 마십시오.
혈압 교정
혈압을 변경하는 약물은 주치의가 처방하고 복용합니다. 원칙적으로 심장 전문의의 상담이 필요합니다. 두통이 혈압, 자간전증의 증가로 인해 유발되는 경우, 약물 선택은 증상 완화 및 질병 원인 제거에 도움이됩니다.
임신 중 두통을 없애는 법
일반인의 경우 일상 생활에서의 두통은 많은 문제를 일으키고 일반적인 건강 상태에 부정적 영향을 미칩니다. 그러나, 그것은 위치에있는 여성들에게 실질적인 문제가됩니다. 의약 적으로 불쾌한 증상을 없애는 것은 아기의 건강에 위험합니다. 그러나 고통은 항상 가능하지 않습니다.
많은 임신부들이 두통을 없애기 위해 무엇을해야하는지에 대한 질문에 관심이 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 함께 알아 내자.
임산부는 왜 두통이 있습니까?
종종 두통은 임신 첫 달과 마지막 달에 여성을 걱정하며,이 현상에 대한 자연스러운 설명이 있습니다. 사실 임신 첫날부터 여성의 신체에는 근본적인 변화가 있으며, 무엇보다도 호르몬의 배경과 관련이 있습니다. 그래서 임산부는 임신 초기에 두통을 앓고 있습니다. 또한, 심한 통증은 종종 메스꺼움을 동반합니다.
세 번째 삼 분기에는 집중력이 강한 모드에서 작동하므로 두통은 미래 엄마의 신체가 상당히 고갈되어 발생하며 아기는 엄마 몸에서 추출한 유용한 물질을 끊임없이 필요로합니다. 지난 달 임신 한 여성의 체중이 "약간"증가한다는 것을 잊지 마십시오. 이는 또한 그녀의 안녕과 두통의 모양에도 영향을 미칩니다.
대부분의 경우 여성은 아기를 안고 긴장 두통 (TTH)을합니다. 그 발생의 주된 이유는 심리적 스트레스와 심한 스트레스입니다. HDN을 사용하면 머리의 전두엽, 측두엽 및 후두부에 통증이 있습니다.
또한 임신 중 통증의 원인은 다음과 같습니다.
- 자율 신경 기능 장애 (동계 통증);
- 뇌의 정맥 순환 장애 (압박감);
- 독성 : 조기 및 후기 (통증을 압박, 증상은 아침과 저녁에 발생 함).
또한, 피로의 배경, 때로는 굶주림에 대한 고통까지도 고통스러운 상태가 발생할 수 있습니다.
두통의 발생에는 많은 이유가 있으며, 각각에 대해 고통으로부터 벗어나고 고통스러운 상태를 피할 수있는 특정 수단이 있습니다.
임산부가 두통을 예방하는 데 도움이되는 방법은 무엇입니까?
임신 중에는 임신 한 여성에게 가장 편안한 조건을 만드는 것이 매우 중요합니다. 스트레스와 긴장이 긴장되면 두통이 생기므로 한 여성이 그런 상황을 피해야합니다.
임신 두통은 위험하고 그것을 다루는 방법은 무엇입니까?
매 5 번째 임산부는 두통에 직면합니다. 이 문제는 아이가 태어난 지 처음 3 개월 만에 가장 분명하게 나타나지만 때로는 늦게 발생합니다. 자연적인 호르몬 변화에서부터 심각한 질병에 이르기까지 많은 이유가 있습니다.
임신 중에 두통이 있으면 걱정해야합니까? 대답은 주로 질병을 일으킨 원인에 달려 있습니다. 임산부의 두통을 유발하는 주요 요소와이 문제를 해결할 수있는 무해한 방법을 고려하십시오.
임산부의 두통의 원인
환경, 가족의 미기후, 건강 문제, 일상 및 식단 -이 모든 것이 아이를 기대하는 여성의 복지에 심각한 영향을 미칩니다. 편두통 발작을 비롯한 다양한 강도의 두통은 개인 자극에 대한 반응 일뿐만 아니라 여러 가지 요인의 복합적 결과입니다.
질병 및 생리적 변화
임신 후 발생하는 호르몬 변화는 혈관의 상태에 영향을 미칩니다. 이것은 가장 일반적인 원인 중 하나입니다. 임신 초기에 발생하는 두통이 일관성이없고 약하게 표현되면 상황은 의학적 개입을 필요로하지 않으며 일반적입니다.
임신 초기에 수반되는 저혈압이 다음으로 가능한 원인입니다. 통증은 일반적인 약점과 현기증과 결합됩니다. 이 패턴은 조기 독성의 특징입니다.
두 번째 및 세 번째 삼 분기에는 두통이 종종 반대 문제 인 압력 증가로 인해 발생합니다. 이 상태는 특히 신장의 일에 장애가있는 경우 (소변의 단백질, 부종) 어머니와 자녀의 건강을 위협합니다. 이 경우 여성은 입원 치료를 권장합니다.
만성 질환 인 자궁 경부 골 연골 증이나 혈관성 긴장 이상증의 악화는 두통을 일으킬 수 있습니다. 또한 바이러스 감염, 부비동염, 안과 질환 및 머리 부상 (뇌진탕, 타박상)이 동반됩니다. 더 위험한 원인 중에는 종양학 및 양성 뇌종양, 두개 내 혈종, 수막염이 있습니다.
외부 자극 요인
아이가 태어날 때, 여자는 환경 요인에 더 비난 받기 쉬워진다.
날씨의 변화조차도 임산부의 두통을 길게 할 수 있습니다. 기후대의 변화와 관련된 긴 여행은 같은 효과를냅니다.
임신 중 두통은 여성이 신체적 자극 (강한 소음, 강한 냄새, 밝거나 깜박 거리는 빛)에 노출되면 더 자주 발생합니다. 수동적 인 연기를 포함하여 정기적 인 담배 연기 흡입은 문제를 악화 시키므로 흡연 친척이나 동료는 임산부의 관심사를 고려해야합니다. Duhness와 산소의 부족은 또한 두통을 유발합니다.
기타 이유
때때로 통증은 여성의 생활 방식의 특성 때문에 발생합니다. 이 경우 상황을 쉽게 조정할 수 있습니다.
임산부의 두통의 가능한 원인 :
- 더운 날씨에 불충분 한 수분 섭취;
- 식사 사이에 긴 휴식;
- 커피의 날카로운 거부;
- 술을 마시는 것;
- 염료, 풍미 증강제 및 방부제가 함유 된 제품의 일상 메뉴에 존재;
- 수면 부족 또는 너무 많은 수면;
- 과도한 운동;
- 컴퓨터에서 작업 할 때 눈의 피로를 덜어줍니다.
또한 자극 요인은 지속적인 스트레스입니다. 이 기간 동안 직장이나 가정에서의 갈등은 받아 들일 수 없습니다. 그들은 여성의 일반적인 상태를 악화시키고 두통을 일으킬뿐만 아니라 태어나지 않은 어린이의 신경계에도 해를 끼칩니다.
두통을 없애라.
이미 통증이 생겼을 때 자신의 상태를 풀어 볼 수 있습니다. 극도의 필요성없이 약물을 복용하는 것은 임산부에게는 바람직하지 않습니다.
그러므로 안전한 민속 방법과 조리법을 사용하는 것이 좋습니다.
- 집에 계시다면 방안에서 편안한 분위기를 만드십시오. 커튼을 닫고 조명을 끄고 신선한 공기를 마시십시오. 머리에 시원한 압축을가하거나 손끝을 사용하여 사원과 머리 뒤쪽의 피부를 마사지하여 가벼운 원형 움직임을 만들어보십시오. 통증이 더욱 강하게 느껴지는 부위에 특별한주의를 기울이십시오. 남편이나 친척에게 등 및 목 마사지를 요청할 수 있습니다.
- 따뜻한 물로 머리를 씻고 차가운 것보다 편안한 온도에서 샤워를하면 좋은 효과가 나타납니다. 그 후, 민트 (민트) 또는 카모마일 (초본)을 한 잔 마시면 좋습니다. 낮은 압력으로, 그것은 설탕과 강한 홍차로 대체됩니다. 스카프 또는 스카프로 머리를 단단히 묶어두면 임신 중에 지속되는 두통이 더 쉽게 견딜 수 있습니다.
- 웰빙을 정상화하는 비상용 방법은 찬물로 씻는 것입니다. 강화 효과는 이마와 사원에 얼음이나 젖은 수건으로 압축하는 데 도움이됩니다. 고통은 머리에 붙어있는 양배추 잎을 감소 시킨다고 믿어집니다. 사용하기 전에, 그들은 약간 주스를 만들기 위하여 분쇄되고, 개량 할 때까지 압축의 모양으로 지켜진다.
- 일부 여성은 아로마 테라피를 돕습니다. 라벤더, 주니퍼, 레몬 그라스, 일랑 일랑의 알맞은 오일. 그들은 아로마 램프를 사용하여 흡입 형태로 사용됩니다. 다른 기관의 금기 사항이 없으며 의사가 그러한 절차를 통해 귀하를 금지하지 않은 경우, 기름으로 따뜻한 목욕을하는 것도 유용합니다. 그러나 에센셜 오일은 알레르기를 일으킬 수 있음을 기억하십시오.
어떤 종류의 두통 약을 임신 할 수 있습니까?
태아 발달에 부정적인 영향을 미칠 수 있기 때문에 대부분의 진통제 조산아는 금지되어 있습니다. 임신 첫 달에 복용했을 때 "Citramon", "Aspirin", "Baralgin", "Spazmalgon"및 그 유도체와 같은 약물은 어린이에게 심장 결함을 일으킬 수 있습니다. 후기에는 혈액 응고가 심해지므로 출산을 준비하는 여성에게는 바람직하지 않습니다.
두통이 강하고 민간 방법으로도 도움이되지 않는다면, 파라세타몰 계 약물 (파나 돌 (Panadol), 에펠 랄간 (Efferalgan))을 한 번 사용할 수 있습니다. 활성 물질에 대한 개인적인 편견이 없으면 안전하고 중독성이 없습니다.
마약을 구입할 때, "Panadol Extra"의 구성에는 카페인이 들어 있음을 명심하십시오. 저혈압 (저혈압)으로 인한 두통의 경우, 두통을 선택하는 것이 좋습니다. 진통제 효과가있는 것은 아니지만 '노파 (no-shpa)'방법도 허용됩니다.
의사는 언제 볼 수 있습니까?
임신 중 만성 두통은 즉시 치료해야합니다. 일정한 불편 함은 태어나지 않은 어린이의 건강에 악영향을 미치는 스트레스와 우울증을 유발합니다.
따라서 매일의 질병 - 신경과 의사에게 연락하는 이유. 이러한 상황에서 적절한 치료는 문제를 일으킨 근본 원인을 찾은 후 전문가가 처방 할 수 있습니다.
미래의 어머니는 아침에 두통이 나타나거나 한 지점에서만 현지화되거나 다음과 같은 증상이 나타나면 그녀의 경호를 구하고 의료 도움을 받아야합니다.
- 시력 및 청력 상실;
- 팔다리의 마비;
- 메스꺼움은 고혈압과 부종과 함께 나타납니다.
이러한 증상은 병리를 나타낼 수 있습니다. 특히 자간전증, 두개 내 출혈, 정맥 혈전증, 전염성 병변 및 뇌종양.
이 상황에서, 엄마와 아이의 생명을 구하기 위해 때때로 긴급 배달이 요구됩니다. 임산부가 병원에가는 것이 빠를수록 유리한 결과를 얻을 가능성이 높아집니다.
예방 조치
빈번한 두통으로 정상적인 건강 상태를 유지하려면 임산부는 예방 조치에주의를 기울여야합니다. 도발 요인을 확인하면 재발을 예방하는 데 도움이됩니다.
이를 위해 여성은 두통 일지를 보관해야하며, 그녀는 모든 발작 사례와 선행 상황을 기록합니다. 패턴을 확인하면 자극이 제외됩니다.
임산부의 두통 예방에 대한 일반적인 권고 사항 :
- 야외에서 더 자주 걷고 매일 방을 비울 수 있습니다.
- 잠자 러가는 것과 깨어나는 것이 항상 거의 동시에 일어날 수 있도록 일상 생활을 표준화하십시오.
- 피곤할 때마다 과로하지 말고 긴장을 풀지 마십시오.
- 컴퓨터에서 30 분마다 휴식을 취하고 워밍업을 쉽게하십시오.
- 자주 먹고 작은 부분을 먹고 천연 제품을 선호합니다.
- 충분한 액체를 마 십니다.
- 통풍이 잘 안되는 곳이나 연기가 자욱한 곳 또는 소음 발생 원인 근처에 두지 마십시오.
- 스트레스가 많은 상황을 피하십시오.
임신 기간 중 여성이 만성적 인 질병을 앓고있어 두통이 긴 경우 다음 어린이들은 임신 전에 전문의와상의해야합니다.
이렇게하면 앞으로 문제가 악화 될 위험이 줄어 듭니다. osteochondrosis, 의사와 상담 후, 당신은 수영장을 방문하여 치료 운동을 수행 할 수 있습니다.
대부분의 경우 임산부의 두통은 자연 호르몬 변화와 다양한 자극의 결과입니다. 그러나 그것이 길고 강하게 비정상적으로 되었다면 의사 방문을 연기하지 마십시오.
신체의 신호에주의를 기울이면 위험한 합병증을 예방하고 건강을 유지하는 데 도움이됩니다.
저자 : Olga Eliseeva, 의사,
특히 Mama66.ru
임신 중 두통을 제거하는 방법?
임신 기간 동안 여성들은 많은 증상을 경험하며, 그 중 일부는별로 유쾌하지 않습니다. 고려해야 할 첫 번째 일은 두통이며, 그러한 표시는 그 위치에있는 다섯 번째 여성마다 관찰됩니다. 공격은 일반적으로 첫 번째 및 두 번째 삼 분기에 발생하지만 전체 기간에 걸쳐 정기적 일 수 있습니다.
임산부의 두통은 다르다. 종종 편두통으로 발전 할 수 있으며,이 질병은 매우 불쾌한 증상을 나타낸다. 그 자체로, 머리에있는 고통의 상태는 미래의 아기에게는 위험하지 않지만, 우리는 그런 표식을 무시할 수 없습니다. 첫째, 우울증을 유발할 수 있으며,이 상태는 태아 발육에 위험합니다. 둘째, 빈번한 두통은 다양한 질병을 알릴 수 있습니다.
임신 중 두통 치료는 부드러운 방법의 선택, 보통 복용하는 많은 약물, 임산부는 할 수 없습니다. 따라서 종종 두통을 없애기 위해 동종 요법 및 다른 방법을 사용합니다.
왜 그게 나타 납니까?
두통은 그 자체로는 발생하지 않으며, 그것은 외부 세계 또는 내부 세계의 현상에 의해 유발됩니다. 여성이 일상 생활에서 그러한 증상을 특징으로하는 경우 임신 기간에만 심화됩니다.
대부분의 두통은 그러한 병리학 적 조건을 유발합니다 :
- 혈관성 근긴장 이상증, 공격의 형태로 강한 동통 통증이있는 동안;
- 자궁 경관 부위의 골 연골 증은 머리와 목에 통증이 있습니다.
- 정맥 뇌증, 충만감과 강한 압박감이 있습니다.
- 초기 단계의 독성, 어떤 성격과 강도의 고통이있을 수 있지만;
- 호르몬 변화, 임신 중에 몸의 완전한 호르몬 변화가 있으며, 차례 차례로 혈압에 영향을 주어 두통을 유발할 수있는 프로게스테론 수치를 증가시킵니다.
바깥 세상의 요인들 또한 전반적인 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 두통은 다음과 같은 원인이 될 수 있습니다.
- 극단적 인 피로, 일정한 육체 및 감정적 인 긴장;
- 영양 실조 또는 품질 저하;
- 닫히지 않은 병실에서 장기 투숙.
- 정기적 인 수면 또는 불안한 수면 부족;
- 스트레스, 가난하고 정신적, 정서적 인 상태.
두통은 일하는 능력과 전반적인 건강에 영향을주는 매우 불쾌한 상태입니다. 그러므로, 당신은 그것을 없애는 방법을 알아야합니다.
임신 한 여성의 두통을 제거하는 방법?
임신 중 치료 방법을 선택할 때는 조심하고 아기의 발달에 영향을 미치지 않는 방법을 선택해야합니다. 따라서 전문가들은 비 약물 치료를 시작하는 것이 좋습니다.
주의를 기울여야 할 첫 번째 일은이 증상을 유발하는 요인입니다. 그러한 기회가 있다면 반드시 제거해야합니다. 예를 들어, 휴식 시간을 늘리고, 식단을 개선하고, 스트레스가 많은 상황에서 벗어나고, 신선한 공기에 머무르는 시간을 늘리십시오.
임신 중에 허용되는 약이 몇 가지 있습니다. 태반에 침투하지 않고 국부적으로 행동하기 때문에 태아에게 아무런 영향을 미치지 않습니다. 이러한 약물은 다음과 같습니다.
또한 복용이 엄격히 금지 된 약이 많이 있습니다. 구성 성분이 아기의 발달에 영향을 주어 임신 과정을 바꿀 수 있습니다. 이러한 약물은 다음과 같습니다.
이 경우 자기 치료를하지 않는 것이 낫습니다. 임산부에게는 증상과 여성의 특성에 맞는 치료법을 선택하는 것이 좋습니다.
임산부의 두통 완화를위한 일반적인 권장 사항
임신 중에 의약품을 사용하지 않으려는 여성은 다른 방법을 사용할 수 있습니다. 대부분의 경우 증상을 제거하기에 충분합니다.
빠른 두통 완화를위한 권장 사항 :
- 마사지 이 방법은 매우 효과적이지만 기술에 따라 올바르게 수행되어야합니다. 이 마사지는 독자적으로 작동하지 않으므로 이웃에게 도움을 요청해야합니다. 가능하면 전문가에게 문의하십시오. 마사지는 사원의 활기찬 원형 운동으로 이루어집니다. 그런 다음 움직임이 후두 부위와 목에 부드럽게 전달됩니다. 이 마사지는 매일 10-15 분 동안 할 수 있습니다. 위대한 예방이 될 것입니다.
- 차가운 또는 따뜻한 젖은 압축하고 이마에 넣어.
- 스트레스와 두통을 완화하기 위해 약용 식물에서 차를 마실 수 있으며 우수한 레몬 밤과 카모마일이 적합합니다.
- 담당 의사가 금기하지 않으면 가벼운 샤워를 할 수 있으며 혈류를 늘리고 혈관을 확장시킬 수 있습니다.
- 부비동을 정화. 호르몬 변화의 결과로 부비동의 혼잡이 증가합니다. 특히 임산부가 통하지 않은 통일되지 않은 방에있을 때. 부비동을 제거하려면 특별한 해결책을 사서 호흡해야합니다. 이 절차는 일주일에 1-2 번 15 분 동안 수행됩니다.
- 아로마 테라피. 이것은 긴장을 풀고, 진정시키고, 두통을 완화하고 스트레스를 없애는 데 도움이되는 현대적인 방법입니다. 그러나 당신은 물질의 선택에주의를 기울일 필요가 있습니다. 에센셜 오일은 개별적으로 그리고 의사와상의 한 후에 선택해야합니다. 대부분의 경우 자몽, 카모마일, 카 다몬을 사용하십시오.
- 탈수를 막기 위해 많이 마시십시오. 이 맞는 주스 들어, 설탕에 절인, 차 (강하지). 그러나 커피, 에너지 및 알코올성 음료를 포기해야합니다.
두통이 임산부를 방문하지 않으려면 신선한 공기에 많이 머물러야하며, 잘 먹고, 많은 휴식을 취해야합니다. 그러나 그러한 조건 하에서도 일정한 통증이 관찰되는 경우가 있습니다. 이 상황에서는 의사를 방문해야합니다. 특히 호흡 곤란, 현기증, 호흡 곤란, 청력 상실과 같은 다른 증상을 보이기 시작하면. 이러한 증상은 여성뿐만 아니라 태어나지 않은 아기에게 해를 끼칠 수있는 수많은 질병의 발생을 알릴 수 있습니다.