임신 두통은 위험하고 그것을 다루는 방법은 무엇입니까?

매 5 번째 임산부는 두통에 직면합니다. 이 문제는 아이가 태어난 지 처음 3 개월 만에 가장 분명하게 나타나지만 때로는 늦게 발생합니다. 자연적인 호르몬 변화에서부터 심각한 질병에 이르기까지 많은 이유가 있습니다.

임신 중에 두통이 있으면 걱정해야합니까? 대답은 주로 질병을 일으킨 원인에 달려 있습니다. 임산부의 두통을 유발하는 주요 요소와이 문제를 해결할 수있는 무해한 방법을 고려하십시오.

임산부의 두통의 원인

환경, 가족의 미기후, 건강 문제, 일상 및 식단 -이 모든 것이 아이를 기대하는 여성의 복지에 심각한 영향을 미칩니다. 편두통 발작을 비롯한 다양한 강도의 두통은 개인 자극에 대한 반응 일뿐만 아니라 여러 가지 요인의 복합적 결과입니다.

질병 및 생리적 변화

임신 후 발생하는 호르몬 변화는 혈관의 상태에 영향을 미칩니다. 이것은 가장 일반적인 원인 중 하나입니다. 임신 초기에 발생하는 두통이 일관성이없고 약하게 표현되면 상황은 의학적 개입을 필요로하지 않으며 일반적입니다.

임신 초기에 수반되는 저혈압이 다음으로 가능한 원인입니다. 통증은 일반적인 약점과 현기증과 결합됩니다. 이 패턴은 조기 독성의 특징입니다.

두 번째 및 세 번째 삼 분기에는 두통이 종종 반대 문제 인 압력 증가로 인해 발생합니다. 이 상태는 특히 신장의 일에 장애가있는 경우 (소변의 단백질, 부종) 어머니와 자녀의 건강을 위협합니다. 이 경우 여성은 입원 치료를 권장합니다.

만성 질환 인 자궁 경부 골 연골 증이나 혈관성 긴장 이상증의 악화는 두통을 일으킬 수 있습니다. 또한 바이러스 감염, 부비동염, 안과 질환 및 머리 부상 (뇌진탕, 타박상)이 동반됩니다. 더 위험한 원인 중에는 종양학 및 양성 뇌종양, 두개 내 혈종, 수막염이 있습니다.

외부 자극 요인

아이가 태어날 때, 여자는 환경 요인에 더 비난 받기 쉬워진다.

날씨의 변화조차도 임산부의 두통을 길게 할 수 있습니다. 기후대의 변화와 관련된 긴 여행은 같은 효과를냅니다.

임신 중 두통은 여성이 신체적 자극 (강한 소음, 강한 냄새, 밝거나 깜박 거리는 빛)에 노출되면 더 자주 발생합니다. 수동적 인 연기를 포함하여 정기적 인 담배 연기 흡입은 문제를 악화 시키므로 흡연 친척이나 동료는 임산부의 관심사를 고려해야합니다. Duhness와 산소의 부족은 또한 두통을 유발합니다.

기타 이유

때때로 통증은 여성의 생활 방식의 특성 때문에 발생합니다. 이 경우 상황을 쉽게 조정할 수 있습니다.

임산부의 두통의 가능한 원인 :

  • 더운 날씨에 불충분 한 수분 섭취;
  • 식사 사이에 긴 휴식;
  • 커피의 날카로운 거부;
  • 술을 마시는 것;
  • 염료, 풍미 증강제 및 방부제가 함유 된 제품의 일상 메뉴에 존재;
  • 수면 부족 또는 너무 많은 수면;
  • 과도한 운동;
  • 컴퓨터에서 작업 할 때 눈의 피로를 덜어줍니다.

또한 자극 요인은 지속적인 스트레스입니다. 이 기간 동안 직장이나 가정에서의 갈등은 받아 들일 수 없습니다. 그들은 여성의 일반적인 상태를 악화시키고 두통을 일으킬뿐만 아니라 태어나지 않은 어린이의 신경계에도 해를 끼칩니다.

두통을 없애라.

이미 통증이 생겼을 때 자신의 상태를 풀어 볼 수 있습니다. 극도의 필요성없이 약물을 복용하는 것은 임산부에게는 바람직하지 않습니다.

그러므로 안전한 민속 방법과 조리법을 사용하는 것이 좋습니다.

  1. 집에 계시다면 방안에서 편안한 분위기를 만드십시오. 커튼을 닫고 조명을 끄고 신선한 공기를 마시십시오. 머리에 시원한 압축을가하거나 손끝을 사용하여 사원과 머리 뒤쪽의 피부를 마사지하여 가벼운 원형 움직임을 만들어보십시오. 통증이 더욱 강하게 느껴지는 부위에 특별한주의를 기울이십시오. 남편이나 친척에게 등 및 목 마사지를 요청할 수 있습니다.
  2. 따뜻한 물로 머리를 씻고 차가운 것보다 편안한 온도에서 샤워를하면 좋은 효과가 나타납니다. 그 후, 민트 (민트) 또는 카모마일 (초본)을 한 잔 마시면 좋습니다. 낮은 압력으로, 그것은 설탕과 강한 홍차로 대체됩니다. 스카프 또는 스카프로 머리를 단단히 묶어두면 임신 중에 지속되는 두통이 더 쉽게 견딜 수 있습니다.
  3. 웰빙을 정상화하는 비상용 방법은 찬물로 씻는 것입니다. 강화 효과는 이마와 사원에 얼음이나 젖은 수건으로 압축하는 데 도움이됩니다. 고통은 머리에 붙어있는 양배추 잎을 감소 시킨다고 믿어집니다. 사용하기 전에, 그들은 약간 주스를 만들기 위하여 분쇄되고, 개량 할 때까지 압축의 모양으로 지켜진다.
  4. 일부 여성은 아로마 테라피를 돕습니다. 라벤더, 주니퍼, 레몬 그라스, 일랑 일랑의 알맞은 오일. 그들은 아로마 램프를 사용하여 흡입 형태로 사용됩니다. 다른 기관의 금기 사항이 없으며 의사가 그러한 절차를 통해 귀하를 금지하지 않은 경우, 기름으로 따뜻한 목욕을하는 것도 유용합니다. 그러나 에센셜 오일은 알레르기를 일으킬 수 있음을 기억하십시오.

어떤 종류의 두통 약을 임신 할 수 있습니까?

태아 발달에 부정적인 영향을 미칠 수 있기 때문에 대부분의 진통제 조산아는 금지되어 있습니다. 임신 첫 달에 복용했을 때 "Citramon", "Aspirin", "Baralgin", "Spazmalgon"및 그 유도체와 같은 약물은 어린이에게 심장 결함을 일으킬 수 있습니다. 후기에는 혈액 응고가 심해지므로 출산을 준비하는 여성에게는 바람직하지 않습니다.

두통이 강하고 민간 방법으로도 도움이되지 않는다면, 파라세타몰 계 약물 (파나 돌 (Panadol), 에펠 랄간 (Efferalgan))을 한 번 사용할 수 있습니다. 활성 물질에 대한 개인적인 편견이 없으면 안전하고 중독성이 없습니다.

마약을 구입할 때, "Panadol Extra"의 구성에는 카페인이 들어 있음을 명심하십시오. 저혈압 (저혈압)으로 인한 두통의 경우, 두통을 선택하는 것이 좋습니다. 진통제 효과가있는 것은 아니지만 '노파 (no-shpa)'방법도 허용됩니다.

의사는 언제 볼 수 있습니까?

임신 중 만성 두통은 즉시 치료해야합니다. 일정한 불편 함은 태어나지 않은 어린이의 건강에 악영향을 미치는 스트레스와 우울증을 유발합니다.

따라서 매일의 질병 - 신경과 의사에게 연락하는 이유. 이러한 상황에서 적절한 치료는 문제를 일으킨 근본 원인을 찾은 후 전문가가 처방 할 수 있습니다.

미래의 어머니는 아침에 두통이 나타나거나 한 지점에서만 현지화되거나 다음과 같은 증상이 나타나면 그녀의 경호를 구하고 의료 도움을 받아야합니다.

  • 시력 및 청력 상실;
  • 팔다리의 마비;
  • 메스꺼움은 고혈압과 부종과 함께 나타납니다.

이러한 증상은 병리를 나타낼 수 있습니다. 특히 자간전증, 두개 내 출혈, 정맥 혈전증, 전염성 병변 및 뇌종양.

이 상황에서, 엄마와 아이의 생명을 구하기 위해 때때로 긴급 배달이 요구됩니다. 임산부가 병원에가는 것이 빠를수록 유리한 결과를 얻을 가능성이 높아집니다.

예방 조치

빈번한 두통으로 정상적인 건강 상태를 유지하려면 임산부는 예방 조치에주의를 기울여야합니다. 도발 요인을 확인하면 재발을 예방하는 데 도움이됩니다.

이를 위해 여성은 두통 일지를 보관해야하며, 그녀는 모든 발작 사례와 선행 상황을 기록합니다. 패턴을 확인하면 자극이 제외됩니다.

임산부의 두통 예방에 대한 일반적인 권고 사항 :

  1. 야외에서 더 자주 걷고 매일 방을 비울 수 있습니다.
  2. 잠자 러가는 것과 깨어나는 것이 항상 거의 동시에 일어날 수 있도록 일상 생활을 표준화하십시오.
  3. 피곤할 때마다 과로하지 말고 긴장을 풀지 마십시오.
  4. 컴퓨터에서 30 분마다 휴식을 취하고 워밍업을 쉽게하십시오.
  5. 자주 먹고 작은 부분을 먹고 천연 제품을 선호합니다.
  6. 충분한 액체를 마 십니다.
  7. 통풍이 잘 안되는 곳이나 연기가 자욱한 곳 또는 소음 발생 원인 근처에 두지 마십시오.
  8. 스트레스가 많은 상황을 피하십시오.

임신 기간 중 여성이 만성적 인 질병을 앓고있어 두통이 긴 경우 다음 어린이들은 임신 전에 전문의와상의해야합니다.

이렇게하면 앞으로 문제가 악화 될 위험이 줄어 듭니다. osteochondrosis, 의사와 상담 후, 당신은 수영장을 방문하여 치료 운동을 수행 할 수 있습니다.

대부분의 경우 임산부의 두통은 자연 호르몬 변화와 다양한 자극의 결과입니다. 그러나 그것이 길고 강하게 비정상적으로 되었다면 의사 방문을 연기하지 마십시오.

신체의 신호에주의를 기울이면 위험한 합병증을 예방하고 건강을 유지하는 데 도움이됩니다.

저자 : Olga Eliseeva, 의사,
특히 Mama66.ru

미래의 어머니들은 왜 두통을 앓고 있으며 어떻게 이러한 통증을 제거 할 수 있습니까?

임신 중에 두통이 있다면 어떻게해야할까요? 의사는 불량 건강에 대한 미래의 어머니의 불만을 꽤 자주 듣습니다.

포럼에서이 질문은 또한 관련이 있으며, 많은 사람들은 단순히 임신 한 여성이 약물을 복용하기 때문에 매우 바람직하지 못하다고 권고합니다.

그러나, 상황에있는 여자에있는 그런 조건이 수시로 관찰 되더라도, 이것은 일반적으로 여자가 수시로 두통을 가지고있어 않아야하기 때문에, 이것이 정상다는 것을 의미하지 않는다.

임신 중 두 가지 주요 원인과 그에 대한 권고

1. 유전자

건강이 좋지 않은 가장 흔한 원인은 편두통 (심한 두통)으로 간주됩니다. 그것은 특징입니다 :

  • 시각 장애;
  • 쑤시는 고통;
  • 광 공포증;
  • 드문 경우 메스꺼움 / 구토.

임신은 종종 첫 편두통 발작을 일으키는 요인입니다.

알레르기 및 호르몬 요인 또한 임산부의 복지에 영향을 줄 수 있으며 혈관 색조를 위반하는 경우도 드뭅니다.

무엇을 해야할까요?

두통은 미래의 어머니를 괴롭혀서는 안됩니다.

끔찍한 편두통에서 벗어나려면 안전한 진통제가되어야합니다.

중요한 것은 - 임산부에게 절대적으로 금기 인 "Aspirin"과 "Nurofen"을 제외하는 것입니다.

많은 전문가들은 현대적인 진경제를 사용하여 강한 편두통 발작을 제거 할 것을 권장하지만, 처음에는 혈관 조 절이 여전히 높아지지만 효과적입니다.

나중에 통증이 현저히 감소되면 통증을 제거하는 것이 거의 불가능합니다.

가능한 한 잘 통풍이 잘되고 다소 어두운 곳에서 잠드는 것이 좋습니다. 편두통 발작은 시작과 동시에 갑자기 끝나는 경향이 있습니다.

2. 힘

하루 동안 얼마나 많은 양의 물을 소비하는지 모니터하는 것이 중요합니다. 특히 임산부의 경우 임기 초기에이를 통제하는 것이 중요합니다.

아마도 메스꺼움과 몸무게가없는 느낌 때문에 몸에 필요한 양보다 적은 양의 물이 마셔집니다.

이것은 지속적으로 순환하는 혈액의 양을 감소시킵니다.

그 결과, 반사성 혈관 경련이있을 수 있습니다. 여성은 두통을 느끼고, 아프고 무거워서 안심할 수 없습니다.

무엇을 해야할까요?

정기적 인 식사와 적절한 식사 패턴은 임산부의 두통을 예방할 수 있습니다.

그러나 카페인 및 두통의 발생에 기여하는 다른 물질을 포함하는 제품을 피하는 것은 매우 중요합니다.

종종 건강이 좋지 않은 원인은 가공육에서 나온 제품입니다.

  • 소시지,
  • 소시지,
  • 통조림 식품
  • 다른 훈제 고기.

사실 이러한 제품에는 상당한 양의 질산염이 포함되어 있습니다. 두통이 질산염에 민감한 여성의 동반자가되기 때문입니다.

초콜릿과 치즈 등의 제품은식이 요법에서 제외하는 것이 바람직합니다.

치즈를 포함한 유제품은 임산부에게 유용합니다. 그러나 그것이 천연 성분만을 함유하고 있다는 것을 확신하면서 그러한 음식을 사는 것이 중요합니다.

3. 스트레스 / 과로 / 나쁜 수면

임신 중에 여성들은 종종 저녁에 두통을 앓고, 휴식과 휴식과 수면을 허용하지 않습니다.

그리고 그것은 스트레스, 수면 시간, 수면 시간, 직장에서의 과로 및 가정에서의 문제로 인해 발생할 수 있습니다.

많은 사람들이 아기가 태어나 기 전에 많은 것을하고 싶어합니다. 나중에 아기를 완전히 부양하기 위해서입니다. 임신과 출산에서 "긴장감"을 불러 일으키는 과로와 과로.

무엇을 해야할까요?

이 통증을 멈추기 위해서는 식물 기반으로 개발 된 임신 중에 두통에 진정제를 사용해야합니다.

그러나 가장 중요한 것은 건강이 좋지 않은 원인을 제거하는 것입니다.

당신은 명랑하고 활력 있고 아기의 기대를 즐기고 싶습니까?

  • 가능한 한 많은 시간을 건강하고 완전한 수면에 바치십시오.
  • 적극적으로 쉬다
  • 공원을 걷고.
  • 직장과 가정에서 많은 헌신을하지 마십시오.

기억해야 할 중요한 것은 임신 한 여성이 스트레스를 피해야한다는 것입니다. 이것은 정말로 안전한 임신 과정을 구성하는 중요한 요소입니다.

4. 골 연골 형성

종종 두통이있는 경우 골 연골 증과 같은 질병과 그 악화 된 형태의 누출 - 목에 있지 않은 이식 된 혈관 -이 심장에서 뇌로가는 산소의 양이 부족한 경우 임신 중에 발생할 수 있습니다.

무엇을 해야할까요?

두통은 마사지 과정을 토대로 한 의료 기술로 제거해야합니다 (예 : 전체 목 부분 마사지).

5. 혈압 강하 / 증가

모든 임산부는 이중주의를 기울여야합니다.

두통은 영양 실조로 인해 발생할 수 있습니다 : 혈당이 감소합니다. 그리고 이것은 임산부가 불가능한 것처럼 허용합니다.

임신 중 진통제 : 무엇을 할 수 있습니까?

임산부는 의약품 사용에만 의존해야합니다.

물론 모든 의약품을 사용하려면 임산부에 대한 미래의 아기 및 혜택에 미칠 수있는 부작용의 비율을 나타내는 의사의 평가가 필요합니다.

두통이 정신병의 원인이 될 때, 의사는 약물의 최적 용량을 처방하는 파라세타몰을 허용합니다.

Analgin, aspirin 및 임신 중에 이들 약물의 다른 유도체는 복용 할 수 없습니다.

두통, 신체의 혈관 수축, 혈액을 모든 내장, 자궁 및 태반에 공급할 때 사용되는 모든 도구.

이런 이유로 의사들은 강력한 편두통이있는 경우에도 아스피린과 아날 진을 처방 할 위험이 없습니다.

흔적이없는 여성의 임신 첫 삼 분기에 많은 불쾌감을주는 두통은 두 번째 삼 분기기가 시작될 때지나갑니다.

따라서이 기간 동안 더 안전한 방법을 사용하여 진통제 복용을 피하고 통증을 완화하는 것이 좋습니다.

약물 치료없이 두통

두통이있을 때 인생의 어떤 것도 행복하지 않습니다. 그러므로 우리는 두통이 아기의 기대를 어둡게하는 것을 허용해서는 안됩니다.이시기는 미래를 어머니에게 긍정적 인 감정으로 가져와야합니다.

임신 중에는 마약을 전혀 사용하지 않는 것이 중요합니다. 웰빙을 향상시키고 두통으로 인해 생길 수있는 고통을 잊어 버릴 수있는 인기있는 방법이 있습니다.

기분이 좋지 않은 근본 원인이 스트레스 인 경우 휴식 시간을 늘려야합니다. 스트레스가 많은 상황에서는 머리가 자주 상처를 받기 시작합니다. 모든 상황에서 피해야합니다.

그러나 인생에서 많은 상황을 피하기가 어렵 기 때문에 앞으로 부정적인 결과를 제거 할 필요가 있습니다.

따라서 약물 치료없이 통증 완화에 도움이되는 전통적인 방법 :

  • 두통을 가라 앉히기 위해 압박을 사용할 수 있습니다.

콜드 또는 웜 압축을 이마에 적용해야합니다 (웜 압축을 사용하는 경우 목에 적용 할 수 있음). 얼마 후 머리가 아프다.

  • 멋진 샤워.

이 시술은 몸에 에너지와 활력을 부여하여 스트레스가 많은 상황을 적극적으로 다루도록 촉구합니다.

또한 차가운 샤워는 혈액과 림프 순환을 개선하는 데 도움이됩니다. 이 과정이 너무 복잡하다면 적어도 손과 얼굴을 차가운 물에 적 십니다.

  • 두통은 몸을 마사지하면 안심할 수 있습니다.

숙련 된 기술자에게 연락하는 것이 좋습니다. 그것은 임신부를위한 마사지를 수행하여 자궁 경부, 어깨 부위, 그리고 물론 전체 뒤쪽의 근육의 긴장을 줄입니다.

  • 기분을 좋게하기 위해서는, 바로 먹기 시작해야합니다.

적은 양은 먹지만, 하루에 6-8 번 이상 먹는 경우가 더 많습니다. 과일과 채소를 잊지 마십시오. 그들은 당신의 몸을 강화할 것입니다.

  • 두통을 앓으려면 구리를 사용하십시오.

다양한 금속의 치유 특성은 꽤 오랫동안 사람들에게 알려져 있습니다. 단지 오래된 구리 동전을 사원, 머리의 후두부 / 정면 부분에 부착하기 만하면 고통스런 감각이 단 15 분 만에 사라질 것이라고 믿습니다.

임신 중 두통을 치료하는 방법

임신 중 두통은 대부분의 임산부가 동반하는 일반적인 질환입니다. 우리의 기사에서 편두통을 없애는 방법을 배우게 될 것입니다. 편두통은 1, 2, 3 삼분의 일에 복용 할 수 있습니다.

임신 중 두통의 원인

통계에 따르면, 매 5 명의 임산부는 두통에 직면합니다 (두부염). 이 상태는 아기를 태어난 지 처음 3 개월 동안 나타납니다. 그러나 때로는 그 이후의시기에 나타납니다. 질병의 출현에 대한 여러 가지 이유가 있습니다.

임신 중 두통의 주요 원인은 다음과 같습니다.

  • 호르몬 변화 -이 상태는 매우 자연 스럽습니다. 왜냐하면 몸이 9 개월 동안 아기를 견딜 수있는 방식으로 발전하기 때문입니다. 또한 프로게스테론과 에스트로겐의 증가는 혈관 조영에 영향을 주어 경련을 일으 킵니다.
  • 비가 내리기 전에 자기 폭풍우 또는 연장 된 구름 중 혈압이 갑자기 증가하거나 감소합니다.
  • 과로;
  • 감정적 인 고갈;
  • 심각한 스트레스;
  • 굶주림;
  • 무레미;
  • 갈증;
  • 환기가 잘되지 않는 방에있다.
  • 수면 장애 (불면증 또는 10 시간 이상 수면);
  • 나쁜 자세 (일반적으로 3 trimesters).

어떤 음식조차도 두통을 일으킬 수 있습니다. 예를 들어, 먹거나 마시는 강한 초콜렛은 편두통을 유발할 수 있습니다.

기타 불쾌감의 원인으로는 식물성 혈관성 긴장 이상, 자궁 경부 척추 문제, 감기 및 치통 등이 있습니다.

임신 중 두통의 증상 및 치료

Cephalgia는 다른 분류가 있습니다. 아래에서는 임신 중에 두통이있을 경우해야 할 일에 대해 이야기하겠습니다.

스트레스 통증은 내재적 인 단조롭고 단조로운 통증입니다. 이것은 마치 머리가 탄력있는 붕대로 조여 졌던 것처럼 느껴집니다. 종종 이런 종류의 불쾌감으로 인해, 여성은 목과 관절과 눈 주변의 목에서 불편 함을 호소합니다. 촉진 동안, 목과 목 부위의 통증이 발생합니다. 아마도 메스꺼움, 구토 없음. 일반적으로 이러한 감각의 지속 시간은 30 분에서 1 시간 반까지입니다.

정신적 또는 신체적 피로감, 긴장된 피로, 긴장감이있는 긴장감이 있습니다. 이러한 유형의 뇌량계의 치료는 그러한 수단을 사용하여 증상을 제거하는 것입니다.

  • 글리신은 정신 감정적 인 스트레스와 IRR의 징후를 줄이고 기분, 정신력 및 수면을 개선하는 약물입니다. 글리신은 불안정한 신경계로 인한 두통의 빈번한 예방에 유용합니다.
  • Valeryan - 신경계 및 수면 장애의 과도한 흥분의 경우에 한 번에 최대 4 개의 정제로 처방됩니다.
  • Extraplast 석고 압축 - 라벤더, 유칼립투스, 멘톨 및 피마 자유가 성분으로 함유되어 있습니다. 이 모든 물질은 인간의 순환계에 침투하지 않으므로 태아에게 안전합니다. 냉각 석고는 머리카락이 닿지 않도록 이마의 건조한 피부 또는 목 뒤쪽에 붙어 있어야합니다. 각 패치는 일회용으로 만 설계되었습니다. 시체를 6 시간 이상 유지할 수 없습니다.

특유의 검은 편두통은 머리의 절반에서 길어지는 쑤시는 통증이며 눈에 퍼집니다. 일반적으로 이러한 증상의 지속 기간은 4 시간에서 며칠까지입니다.

어떤 경우에는 통증이 메스꺼움과 구토를 동반합니다. 공격하기 전에 시야 흐려짐, 시각 또는 청각 환각, 맛 변화를 느낄 수 있습니다. 신체 활동만으로는 불쾌감의 징후가 증가합니다.

편두통은 머리와 목에있는 신경절과 신경총의 자극으로 발생합니다. 이 상태는 경추, 뇌 혈관, 부비동의 질병을 유발합니다.

두 번째 및 세 번째 삼중 체에서는 여러 개의 Paracetamol 정제를 사용하여 불편 함을 완화 할 수 있습니다. 실험적 연구가 태아의 형성에 대한 파라세타몰의 부정적인 영향을 확인하지는 않았지만, 임신 초기에 파라세타몰을 복용하는 것은 권장하지 않습니다. 좌약은 활성 물질의 투여 량이 적기 때문에 좌약 대신에 좌약을 사용하는 것이 좋으며 3 개월 이상은 어린이에게 허용됩니다. 또한 가벼운 형태의 편두통에 대처하는 것은 몇 가지 발레리 안 정제를 도울 것입니다.

혈관성 두통의 특징은 후두부, 정수리, 측두엽 및 다른 부위의 통증입니다. 대부분의 경우, 그러한 불쾌감은 고혈압 및 저혈압, 심혈 관계 질환의 IRR 및 기타 병리와 함께 발생합니다.

고혈압의 특징은 대뇌 혈관의 협착과 경련으로 두뇌의 형성을 초래합니다. 고혈압 성 위기시에는 머리가 무거 우며 일반 약점이 증가하고 푸른 입술이 나열된 증상에 추가 될 수 있습니다. 뇌에서 혈관 경련의 발생은 종종 메스꺼움과 이명을 동반합니다.

불편을 없애는 방법? 콜드 컴프레서를 이마 또는 목 뒤쪽에 사용하면 혈관을 수축시켜 고혈압에 유용합니다.

저혈압의 경우 혈관을 확장시키고 저혈압 상태를 개선하기 때문에 고온 압축을 사용하는 것이 좋습니다. 당신이 저혈압에 걸리기 쉽다면, 올바른 라이프 스타일을 이끌어 내고, 과식하지 않고 충분한 수면을 취하십시오. 발작이 일어나는 동안, 이마에 온난화가 가해져 40 분 동안 누워있는 것이 가장 좋습니다. 또는 커피를 마셔 라.

그것은 콘트라스트 샤워를 정기적으로 사용하는 것이 유용합니다. 그것은 피부에 유익한 효과뿐만 아니라 혈압을 정상화시키기 때문입니다.

임신 중 두통 다이어트

임신 중 빈번하고 심한 편두통이 있으면 식단을 수정해야합니다. 부적절하고 불균형 한 식단과 관련된 두통의 흔히 그러한 제품의 사용 :

  • 바나나;
  • 감귤류;
  • 중국 요리;
  • 닭고기, 돼지 고기 및 쇠고기 간;
  • 아보카도;
  • 가공 치즈.

편두통은 엄격한식이 요법, 치료 또는 청결한 금식의 결과로 발전 할 수 있습니다. 임신 중에는 올바른 식사가 필요하므로 태아와 건강에 문제가 없음을 기억하십시오.

정상적인 상태에서 체중을 유지하면 적절한 영양 섭취와 저 칼로리 음식 사용에 도움이됩니다. 유익한 비타민과 미량 원소로 몸을 풍부하게하는 신선한 과일을 충분히 섭취하십시오. 배고픔을 느끼면 kefir 또는 요구르트를 마 십니다.

혈관의 색조를 줄이고 피를 sm고 튀긴 음식을 자극합니다. 그들은 "나쁜 콜레스테롤"의 양을 늘리고, 경련과 산소 기아를 일으 킵니다. 전문가들은 임산부가 반제품, 통조림 식품 및 소시지의 식단을 완전히 제거 할 것을 권고합니다.

임신 중 두통 약

심한 두통은 환약으로 제거 할 수 있습니다. 그러나 일부 약물은 태아 발육에 악영향을 줄 수 있으므로 의사의 허락 없이는 섭취 할 수 없습니다.

어떤 약을 두통으로 마실 수 있습니까? 아래는 가장 인기 있고 효과적인 도구입니다.

당신이 저혈압으로 고통받는 경우에,이 경우에 당신은 Citramon을 취할 수 있습니다. 아스피린, 파라세타몰, 카페인이 들어 있습니다. 하루에 1 알 이상의 타블렛을 복용하는 것은 금지되어 있습니다. 그렇지 않으면 태아에게 해를 끼칠 수 있습니다.

성전의 맥박을 제거하면 머리 뒤쪽이 No-shpa를 도와줍니다. 이 약은 효과적으로 강한 편두통 발작, 골 연골 증, 과로와 스트레스를 다룹니다. 작은 자궁 경부조차도,이 약을 마실 수 있습니다. No-shpy의 아날로그는 Drotaverine이며 마취제로도 사용할 수 있습니다.

만약에 뇌파가 감기로 인한 것이라면, 그것을 제거하기 위해 파라세타몰, 누로 펜 또는 이부프로펜을 사용하십시오. 해열제는 경련, 몸살, 두통, 약점을 완화시키고 온도를 정상화시킵니다. 파라세타몰은 간 및 신부전, 빈혈, 혈소판 감소증과 함께 사용하는 것이 금지되어 있습니다. 매일 6 정, 치료 기간 - 3 일. 마약 복용 후 효과가 없다면 의사를 만나야합니다.

이부프로펜 (Ibuprofen)과 누로 펜 (Nurofen)은 제 2 삼 분기에만 복용 할 수 있으며, 해열제 사용은 초기 단계에서 금지됩니다.

임신 중에는 건강에주의를 기울여야합니다. 많은 약과 약초의 사용은 금지되어 있습니다. 그 성분이 태아 발달에 해를 끼칠 수 있기 때문입니다. 산부인과 의사의 승인 없이는 스스로 약을 먹거나 마약을 복용 할 수 없습니다. 그러나 이로 인해 아로마 테라피와 마사지가 가능 해져서 부작용의 증상을 없앨 수 있습니다.

임신 중 두통에 대한 민간 요법

우리의 권고 사항을 따르는 경우 자신이 상처를 극복 할 수 있습니다.

  • 집에있을 때는 평화로운 분위기를 조성하십시오. 커튼을 닫고 조명을 끄고 방을 환기시키고 조용한 음악을 켜십시오. 사원 주변과 머리 뒤쪽의 피부를 손끝으로 마사지하십시오.
  • 따뜻한 물로 머리를 씻고 샤워를하고 카모마일 또는 박하를 마 십니다. 저혈압이있는 경우, 국물을 강한 단 홍차로 교체하십시오.
  • 차가운 물로 씻으십시오 - 이것은 두통을 없애기위한 비상 조치입니다.
  • 라벤더 에테르, 일랑 일랑, 주니퍼 및 레몬 그라스를 사용하여 아로마 테라피 세션을 갖습니다.

리뷰

임신 중에 나는 종종 두통으로 괴롭혔다. 이 상태는 빈번한 스트레스 때문에 발생했는데 왜냐하면 첫 번째 삼 분기에 일해야했기 때문에 사장님은 임신 한 자세에 만족하지 않으 셨습니다. 몇 달 동안 글리신 (Glycine)을 보았습니다. 덕분에이 두뇌가 없어졌습니다.

Alevtina, 31 세

임신 중에는 편두통이 자주 나타납니다. 그녀는 커튼이있는 방에서 휴식을 취할 때만 구해졌습니다. 밝은 빛이 새로운 통증을 유발했습니다. 세 번째 삼분기에이 불편 함이 자행되었습니다.

임신 중 두통

어머니의 행복은 때로 심각한 두통으로 인해 가려 질 수 있습니다. 편두통은 아기를 기다리는 여성에게서 상당히 흔한 질병입니다. 흥미로운 사실 ​​- 두통은 임신 전에 경험 한 적이 없더라도 발생할 수 있습니다.

임신 중 두통이 왜

두통의 성격에 따라 언제, 어떤 상황에서, 어떤시기에 어떤 원인으로 인해 두통이 상처 받는지를 다르게 평가할 수 있으며, 따라서 다르게 행동해야 할 필요가 있습니다.

임신 중 심한 두통이나 규칙적인 두통의 원인 중 하나는 뇌 질환이나 다른 질병 (혈관성 긴장 이상, 고혈압, 전염성 및 대사성 질환)의 징후 일 수 있습니다.

임신 기간 동안 여성의 신체는 끊임없이 변화하고 있으며 많은 시스템이 기능적으로 재배치됩니다. 두통의 주요 원인은 혈관 반응의 변화입니다. 사실은 혈액의 양이 크게 증가하고 정맥의 압력이 증가한다는 것입니다. 이러한 모든 변화는 여성의 신경계에 영향을 미치며, 이로 인해 반복적 인 두통이 발생합니다.

여러 종류의 두통이 있지만 가장 일반적인 것은 긴장이나 편두통입니다. 이것은 대부분의 임산부가 느끼는 것입니다. 그러한 통증은 임신과 태아 발달 과정에 아무런 영향을 미치지 않으므로 다시 걱정하지 않아야합니다.

임신 첫 3 개월 동안 임산부의 몸에 집중적으로 축적되는 호르몬은 두통을 유발할 수 있습니다. 아이가 태어날 마지막 단계에서 강한 체중 증가에 대한 불안으로 인해 머리에 통증이 나타날 수 있습니다.

모든 것이 신경이나 호르몬에 비난 받아야하는 것은 아닙니다. 때로는 두통이 목 근육의 긴장으로 인해 발생합니다. 이것은 불편한 자세로 오랫동안 일하는 동안 발생합니다.

그것은 또한 고혈압, 특히 고혈압뿐만 아니라 저혈압 (특히 임신 첫 번째 삼 분기)에 기인 할 수 있는데 이는 태아 병리의 가능성을 나타 내기 때문에 다소 악화됩니다.

임신 중 두통

임산부의 두통은 아주 흔합니다. 통계에 따르면,이 조건은 임산부의 50 %까지 경험하고 있습니다. 임신 중 불편 함과 불쾌감을주는 두통뿐만 아니라 태아를 운반하는 여성의 어려운 상태를 고려할 때 문제를 어떻게 제거 할 것인가?

왜 임산부는 두통이 있습니까?

1 차적인 두통을 유발하는 것은 무엇인가?

임신이 시작되면 여성의 신체가 재건되고 내부 장기의 강도가 두 배가되어 두통의 발생을 유발합니다.

  • 호르몬 변화
    임신 초기의 징후가 나타난 후, 즉 이미 임신 첫 주에 두통의 출현은 호르몬 변화와 신체의 이러한 변화에 따른 것입니다. 임신 호르몬 - 프로게스테론은 평활근의 이완 작용으로 자궁 수축 및 유산을 막을뿐만 아니라 혈관 상태에 영향을 미칩니다. 특히 고혈압, 저혈압, 졸음, 그리고 두통의 출현을 유발하는 혈압의 감소입니다. 특히 임신 초기에 두통이 나타납니다.
  • 순환 혈액량 증가
    BCC의 증가는 임신의 적응 메커니즘이며 출산 과정에 수반되는 심각한 출혈을 방지합니다. 혈액량은 임신 초기 단계부터 증가하기 시작하며 불가피하게 프로게스테론 및 동맥 저혈압에 의해 뒷받침되는 혈관 확장을 초래합니다. 낮은 혈압의 일정한 동반자는 이미 위에서 설명한 것처럼 두통입니다.
  • 감정적 인 불안정성 (호르몬 변화로 인한)
    미래의 어머니는 신체적 인 (시끄러운 소리, 밝은 빛)과 심리적 인 (슬픈 음악, 사랑하는 사람과의 싸움, 직장에서의 어려움) 가장 작은 스트레스에 매우 민감합니다. 감정 불안정은 눈물, 자극, 폭풍 같은 감정을 불편하게 할뿐 아니라 특히 두통, 특히 스트레스와 감정이 심각한 경우에도 긍정적 인 결과를 초래합니다.
  • 날씨 변화
    임신 기간에 날씨가 변할 때 두통이 생길 수 있습니다. 특히 임신 전부터 그러한 반응 (meteozavisimosti)이있는 경우에는 두통이 발생할 수 있습니다.
  • 소기후
    많은 사람들, 특히 미래의 엄마들에게 찌르거나 연기가 자욱한 방은 머리를 아프게합니다.
  • 수면 부족
    끊임없이 수면 부족이 있으면 전반적인 상태에 악영향을 미치고 빠르게 피로감, 약화 및 두통을 유발합니다.
  • 주말 두통
    임산부를 포함 해 많은 사람들이 주말에 끝난 후 평일에 수면 부족을 보충하려고합니다. 이런 경우 통증은 수면 직후에 발생하며 하루 종일 괴롭힐 수 있습니다. 이 상황에서 벗어나는 진정한 방법은 잠자기 모드 (침대로 가서 거의 같은 시간에 일어나기)에 따르는 것입니다.
  • 특정 음식
    카페인, 티라민, 페닐 아민이 함유 된 제품의 섭취는 두통을 유발할 수 있습니다. 이러한 제품에는 강한 차와 커피, 훈제 한 고기, 통조림 및 소시지 (위의 것 이외에 소화관을 파괴하고 뇌에 영향을주는 여러 가지 식품 첨가물과 방부제 포함), 치즈와 초콜릿, 견과류와 감귤류 및 탄산 음료가 포함됩니다.
  • 굶주림에 대한 느낌
    임신 중에 심한 두통이 공복에 나타날 수 있습니다. 따라서 임산부는 분수와 소량을 먹는 것이 좋으며, 항상 가벼운 스낵 (사과, 말린 과일, 크래커)을 먹을 것이 좋습니다.
  • 탈수
    불충분 한 체액 섭취로 몸이 탈수되어 혈관과 두통의 경련을 일으 킵니다.
  • 편두통
    편두통은 두통의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 임신 중 일차 성 두통의 가장 흔한 원인 중 하나는 편두통입니다. 그것은 몇 시간 또는 심지어 며칠 동안 지속될 수있는 통증의 재발 성 증상을 특징으로합니다. 통증은 대개 한쪽 (머리의 오른쪽과 왼쪽 절반에 있음)이며, 매우 발음되고 맥박이납니다. 편두통 통증의 발달은 신경 수용체의 변화, 생물학적 활성 물질, 주로 세로토닌의 손상된 대사 및 뇌로의 혈류 증가와 관련이 있습니다. 고전 편두통 발작은 시력 손상 (불명료)으로 시작하고 더 자주 눈 앞에 "파리"가 깜박이고, 감각이 이상합니다 (피부 감도가 변경됨), 눈물이 나거나 밝은 빛이 번쩍입니다. 점차적으로 통증이 증가하고 메스꺼움과 구토가 나타납니다.

편두통 발작은 젊은 여성의 특징입니다 (남성에 비해 편두통은 2 배 더 자주 발생합니다). 임신 후반기에는 편두통 발작의 빈도가 감소하여 다소 안정된 호르몬 배경과 관련이 있습니다. 공격의 발병을 유발하기 위해서는 위의 모든 요소 (스트레스, 영양, 기상 변화 및 기타 요인)가 모두 가능합니다.

  • 긴장성 두통
    그것은 임산부의 출현 빈도에서 2 위입니다. 중간 강도의 통증이 전체 머리를 덮을 수 있습니다 - "후프를 쥐어 짜"거나 당길 수 있습니다. 편두통 발작처럼 긴장된 두통은 스트레스와 과로를 유발하고, 강제 된 자세로 장시간 작업을합니다 (테이블이나 컴퓨터에 앉아 머리를 숙이고).
  • 두통의 원인

    • 조증

    긴급한 의학적 조언이 필요한시기는 언제입니까?

    다음과 같은 경우 가능한 빨리 의학적 치료를 받으십시오.

    • 최근 며칠간 계속되는 두통과 성격의 변화 (예를 들어, 통증이 둔 해지면 맥동 현상이 나타남);
    • 수면 후 아침에도 두통의 발생;
    • 머리의 특정 영역에서 통증의 국소화;
    • 통증의 배경에 대해 신경 계통에 손상을주는 다른 징후가 있습니다 (시각 장애, 피부 냄새, 피부 감각 장애).
    • 통증은 혈압의 증가 또는 감소와 관련이 있습니다.

    두통을 어떻게 다룰 것인가?

    임신 중 두통을 없애려면 어떻게해야합니까? 임산부 대부분이 두통을 앓고 있으므로 예방 조치를 취해야합니다 (질병을 예방하는 것보다 치료가 쉽습니다).

    • 영양 개선
      다이어트 조미료, 지방과 매운 요리, 편의 식품 및 패스트 푸드에서 제외하려면 방부제, 탄산 음료, 탄산 음료, 커피, 초콜릿이 많이 있습니다. 식사는 춥지 않아야하며 음식은 하루에 5 ~ 6 회, 소량으로 나누는 것이 좋습니다. 굶주림을 피하고, 필요하다면 가벼운 스낵 (크래커, 과일)을 만들어라.
    • 나쁜 습관 거부
      임산부가 아직 건강한 생활 방식으로 전환하지 않은 경우, 반드시해야합니다. 예를 들어, 흡연은 초기 임신 기간에 두통을 악화시킵니다.
    • 정기적으로 방을 비 웁니다.
    • 답답하고 연기가 자욱한 객실에 머물지 마세요.
    • 야외에서 산책하기
      걷는 임산부는 매일 몇 시간 동안 매일 필요합니다. 그런 레크리에이션 산책을하기 위해서는 산림 공원 구역, 저수지, 광장에 있어야합니다.
    • 낮의 휴식
      가능하다면 하루의 수면을 하루 섭취하도록하십시오 (1 - 2 시간).
    • 소음 및 시끄러운 소리 제거
      TV 시청을 제한하고, 조용하게 음악을 듣고, 소음이있는 회사는 피하고, 중앙 방 조명 (샹들리에)을 현지 (스콘, 플로어 램프)로 바꿔야합니다.
    • 육체적, 정서적 평화 제공
      스트레스와 갈등 상황을 피하고, 과로하지 말고, 하루 8 시간 이상 수면을 완료해야하며, 같은 자세로 오랜 시간 동안 매 30 분마다 육체적 운동을 준비하십시오 (상승, 신축, 몇 단계 걸림).

    응급 처치

    두통이 갑자기 당해지면 많은 약이 임산부에게 금기이므로 즉시 약을 복용하지 마십시오. 두통을 막을 수있는 조치 :

    • 짧은 휴식
      통풍이 잘되는 조용하고 어두운 방에서 휴식 (낮잠을 자거나 심지어는 낮잠)해야합니다.
    • 머리 마사지
      머리 마사지는 독립적으로 수행하거나 가족 중 누군가에게 요청할 수 있습니다. 사원의 영역에서 가벼운 원형 움직임, 머리 꼭대기에서 다른 방향으로 머리를 빗질하고 목 마사지는 통증에 대처하는 데 도움이됩니다.
    • 샴푸
      온화한 물로 머리를 감싸고 두피를 부드럽게 마사지하십시오.
    • 아로마 테라피
      페퍼민트, 감귤류, 전나무 등의 에센셜 오일을 흡입 (아로마 램프가 필요함)하거나 압축하여 (냉수 한컵에 희석 한 수건을 적시고 수건을 적셔서 통증의 위치에 따라 이마, 사찰 또는 머리 뒤쪽에 부착) 사용하십시오.
    • 고온 및 저온 압축
      체온과 후두부 또는 정면 부위 (체중과 통증이 느껴지는 부위)까지 차가운 또는 웜 압축 (압력 수치에 따라 다름) 또는 억제 된 양배추 잎에서 압축 (주스를 만들기 위해)을 적용하는 것도 가능합니다.
    • 따뜻한 샤워;
    • 허브의 달임
      레몬 밤 또는 박하, 카모마일 또는 로즈힙에서 국물 한 잔을 마시면 통증이 줄어 듭니다. 두통으로 인해 혈압이 낮아진다면 설탕 대신 검은 색 차 (차가운 꿀)를 레몬 한 잔이 도움이 될 것입니다.
    • 스카프 또는 스카프로 머리를 조이십시오.
      머리의 가벼운 압력은 통증을 감소시킵니다.

    약물 치료

    임신 중 두통에서 취할 수있는 것은 무엇입니까? 이 질문은 두통을 앓고있는 임산부에게 특별한 관심사입니다. 즉시 예약해야합니다. 이 기간에 승인 된 약 목록은 매우 제한적이며 취할 수있는 약품조차 복용을 의무적으로 준수하여 제한된 시간 동안 사용할 수 있습니다.

    임신을위한 허용 된 두통 약 :

    • 파라세타몰과 그 유도체
      활성 물질의 주요 효과는 해열제입니다. 이 약은 또한 두통을 완화 시키거나 완화 시키며 태아에게 영향을 미치지 않으므로 출산 때까지 복용 할 수 있습니다. 파라세타몰 (paracetamol)이 함유 된 파나 돌 (panadol)을 마셔야합니다. Panadol Extra의 허용은 카페인이이 약물에 포함되어 있기 때문에 저혈압의 배경에 나타난 통증에만 허용됩니다. 하루 동안, 임산부는 6 정을 마실 수 없습니다.
    • 아니 - shpa
      잘 입증 된 경련. 이 약물은 혈관 경련을 없애고 혈압을 다소 낮추어 통증을 감소시킵니다.
    • Nurofen (이부프로펜)
      그것은 의사에 의해 조심스럽게 처방됩니다. 가벼운 두통을 억제하고 온도를 낮 춥니 다. 이 약물은 혈액 응고에 영향을 미치므로 (혈소판 응집을 억제 함), 임신 3 기 (출산 중 출혈 위험이 높음)에는 복용하지 않는 것이 좋습니다.
    임신 중 두통 약

    금지 약물 :

    • 아스피린
      "혈액을 가늘게"만들고 출산 전날 자궁 출혈의 가능성을 높여 초기 단계에서 태아의 선천성 결손을 유발합니다.
    • 시타 몬
      이 제제에는 아스피린 (0.24 g), 파라세타몰 (0.18 g) 및 카페인이 들어 있습니다. 카페인은 압력을 상승시킬 수 있으며, 아스피린은 출혈을 일으킬 수 있습니다. 또한 askofen과 citrapar 수 있습니다.
    • 아날
      효과적으로 두통을 덜어 주지만 첫 임신과 출산 6 주 전에는 금기입니다. analgin (baralgin, spazgan)이 포함 된 약물 복용은 권장하지 않습니다.
    • 에르 고 민
      편두통 발병을 위해 처방되기도하지만, 임신 기간 (산모의 경련과 자궁의 고조 증을 유발하여 태아 성장이 지연되고 자궁 출혈을 유발 함) 동안 약물을 엄격히 금지합니다.
    • 펜틴
      파라세타몰, 아스피린, 카페인 및 drotaverin이 들어 있습니다. 약물 복용은 임산부에게 금기 사항입니다.
    • Triptan 및 그 유도체
      리자 트리 판, 수마트립탐과 같은 약물은 종종 편두통으로 처방됩니다. 임산부는 리셉션을 금지하고, 극단적 인 경우에만 처방합니다.

    임신 중 두통이있을 경우해야 할 일 - 치료의 주요 방법 + 팁 전통 의학

    임신이 시작되면 미래의 어머니들은 건강에 변화가 생길 것을 매우 조심합니다. 여자가 어떤 영향으로부터 아기를 보호하려고하기 때문에 이것은 놀라운 일이 아닙니다. 임신 중에 두통이 생기는 이유는 무엇입니까? 알아 내자.

    임신 두통 - 가능한 원인

    두통의 단순화 원인은 세 가지 그룹으로 분류 할 수 있습니다. 이것들은 질병, 생리적 변화 및 외적 자극 요인입니다.

    우리는 그들 각각에 대해 더 자세히 살펴 보도록하겠습니다.

    질병

    일부 질병은 불쾌감의 주요 원인입니다.

    편두통

    임신 기간에 두통이 나타나는 경우가 종종 편두통과 관련됩니다. 이 질병은 혈관의 색조를 침범하여 유전되며 발전합니다.

    이 질병은 다음과 같은 특징으로인지 할 수 있습니다.

    • 퍼지 시각과 광 공포증의 출현;
    • 섬광이 빛의 형태로 출현한다.
    • 특징적인 일방 통증 : 머리의 왼쪽 또는 오른쪽을 귀찮게합니다.
    • 임신 메스꺼움, 구토가 발생할 수 있습니다;
    • 머리 안의 맥동 느낌.

    흥미로운 사실은 질병이 다방면이며 다른 방식으로 나타남에 있습니다. 따라서, 머리에 통증의 공격은 짧은 기간 동안, 그리고 며칠 동안 행동 할 수 있습니다.

    임산부는 편두통의 원인을 전염시킨 후 거의 항상 그녀를 방문한다는 것을 이해해야합니다. 과도한 피로, 스트레스가 많은 상황, 시끄러운 소리, 음악, 날씨의 급격한 변화는 그녀의 머리에 고통의 새로운 한판 승부로 임산부를 위협합니다.

    적절하고 규칙적인 음식을 잊지 마십시오 : 커피, 강한 차, 적포도주, 탄산 음료, 감귤류, 치즈 및 통조림을 마시는 것을 피하는 것이 좋습니다.

    빈혈

    대부분의 경우 빈혈에는 임신이 동반되며 철분 결핍 빈혈이 있다고합니다. 나머지 형태는 극히 드뭅니다.

    이것은 2 가지 이유 때문입니다.

    1. 성장하는 아기의 필요를 충족시키기 위해 철분 및 단백질 섭취량 증가 : 이러한 물질은 혈액 및 근육계 형성에 관여합니다.
    2. 어린이, 산소 및 건축 자재의 영양 요구를 충족시키는 혈액 희석. 혈액량이 증가하고 삼 분기에 최대치에 도달합니다. 동시에 이전 수의 세포는 보존되지 않습니다.

    일반적으로 헤모글로빈 함량은 110g / l를 초과해야합니다.

    증상이 감소하면 빈혈 증상이 나타납니다.

    • 이유없이 발생하는 억압적인 두통;
    • 혼수, 피로, 힘의 상실;
    • 어지러움, 이명, 저기압 실신의 발생;
    • 창백한 피부와 점막;
    • 취성이있는 머리카락과 손톱, 탈모, 건조한 피부 및 구석 구석에 메스꺼움이 나타난다.
    • 음식에 병적 선호가있는 음란 한 맛의 출현 : 재, 땅, 분필을 먹고 싶은 욕망;
    • 약점 및 근육통;
    • 호흡 곤란 및 심계항진의 출현;
    • 하체에 위치한 다양한 정도의 부종, 전 복벽.

    경추 osteochondrosis

    이것은 오래 걸리는 불편과 관련된 비교적 흔한 질병입니다. 자궁 경부 골 연쇄증으로 인한 두통이있을 수 있습니까? 대개 임신 초기에이 병리로 인해 두통이 아플 수 있습니다.

    아기가 태어난 기간 동안 체중의 재분배가 변화하여 척추에 막대한 부담을줍니다. 일정한 긴장 상태에서 근육이 존재하기 때문에 자궁 경부 osteochondrosis를 앓은 임산부는 두통을 경험합니다.

    질병은이 기간 동안 약물 및 물리 치료 절차가 사용이 금지되어있어 노동이 시작될 때까지 연기해야한다는 사실 때문에 복잡합니다.

    뇌종양

    임산부에서 신 생물의 출현은 호르몬의 변화와 관련되어 성장을 유발합니다.

    이 종양은 다음과 같습니다.

    1. 수막종 및 뇌하수체 선종 : 양성 종양이지만 급속한 성장으로 인해 여성의 상태가 악화 될 수 있습니다.
    2. 흑색 종 및 유방암 : 호르몬 상태에 따라 악성 신 생물. 그들의 전이는 대부분 뇌에서 발견됩니다.
    3. Choriocarcinoma :이 유형의 종양은 임신 중에 만 형성됩니다.

    질병의 징후를 알아내는 방법 :

    • 아침에 가장 두드러지는 두통의 발생;
    • 임산부는 약하고 구역질이 나는 것을 불평한다.
    • 발작이 일어난다.
    • 신 생물의 국소화에 의존하는 신체의 부분뿐만 아니라 장기의 기능이 방해받습니다.
    • 개인적인 변화의 출현;

    진단이 확정되면 종양 전문의와 신경 외과의 사는 수술, 화학 요법 또는 호르몬 요법을 환자를 치료하는 방법을 결정합니다. 종양이 본질적으로 양성이면 임신을 저장하는 것이 가능합니다. 악성 인 경우에는 중단을 권장합니다.

    생리 학적 변화

    여성의 몸에서 임신이 시작된 후 혈관벽의 상태에 영향을 미치는 호르몬 조절이 발생합니다. 이와 관련하여 불쾌감이 있습니다. 두통이 1 학기에 간헐적이거나 알려지지 않은 경우, 의료 개입은 필요하지 않으며 정상적인 것으로 간주됩니다.

    임신 초기에이 질환은 또한 혈압을 감소시킵니다. 이 경우 두통은 대개 어지럼증과 혼수 상태가됩니다.

    외부 자극 요인

    임신 기간에 미래의 어머니의 몸은 환경의 작용에 취약합니다.

    컴퓨터 나 스마트 폰 앞에서 지나치게 많은 시간을 보내고, 장시간 여행을하거나, 운동을하거나, 통풍이 잘되지 않는 실내에 머물러 있거나 산소가 부족한 상태로 인해 야기되는 시각적 긴장은이 질병의 발전을 유발합니다.

    추가 요인 고려 :

    • 불충분 한 유체 섭취;
    • 식사 사이에 긴 휴식을 취하십시오.
    • 수면 부족 또는 장기간의 수면;
    • 흡연과 음주;
    • 가혹한 냄새, 소음 또는 밝은 빛.

    스스로 두통을 없애기 - 안전한 방법

    질병을 없애기 위해 신청할 수있는 방법이 있습니다. 임산부가 두통을 앓는 경우해야 할 일을 생각해 봅시다.

    셀프 마사지

    이 방법의 장점은 금기 사항이 없다는 것입니다. 이것은 자세를 취한 여성에게 특히 중요합니다.

    셀프 마사지를 수행하려면 다음 조작을 수행하십시오.

    • 5 분에서 6 분 동안 머리를 씻는 것처럼 털이 많은 부분의 전체 표면을 가로 지르는 가벼운 원형 운동으로 절차를 시작해야합니다.
    • 목이 2 개의 수직으로 움직이는 근육 사이의 두개골 기저부로 지나가는 지점 뒤에서 찾으십시오. 머리를 가볍게 던지고 눈을 감고 약 3 분 동안이 점을 강하게 마사지하십시오.
    • 다른 방향으로 빗질하는 나무 빗;
    • 닫힌 눈으로, 인덱스와 가운데 손가락으로 양쪽에서 사원에서 마사지하여 원형 동작을 만듭니다. 깊은 숨을 쉬어 잠시 숨을 멈 춥니 다. 여러 번 반복하십시오.
    • 처음에는 머리카락을 끌어 올리려 고 노력했지만, 크고 강하지는 않았기 때문에 통증을 일으키지 않았습니다. 곱슬 머리를 찢을 필요가 없습니다.
    • 머리를 치는 몇 번;
    • 헤드의 목덜미, 흥미 진진하고 압축적인 움직임으로 목 부분을 마사지 한 다음 손바닥의 가장자리를 마사지하십시오.

    마사지의 지속 시간은 적어도 15 분이어야하며 그 후 30 분 동안 침대에서 휴식하는 것이 좋습니다.

    민속 요리법

    마약에 의지하지 않고 머리에서 고통을 제거하는 방법? 우리는 대체 의학의 방법에 익숙해 지도록 제안합니다. 이러한 방법을 사용하면 질병을 없애고 임신과 동시에 몸에 무해합니다.

    웰빙의 비상 정상화를 위해서는 시원한 물로 씻어내는 것이 좋습니다. 효과를 높이려면 얼음이나 젖은 수건으로 압축하여 이마와 사원에 붙일 수 있습니다.

    임산부는 샤워를해야하며 물은 편안한 온도에 있어야합니다.

    임신 중 두통이 있다면 무엇을 마실 수 있습니까? 민트 또는 카모마일로 만든 적절한 허브 건포도.

    머리의 통증을 제거하려면 양배추 잎을 바르십시오. 사용하기 전에, 그들은 주스를 떠나기 전에 약간 으깨 져야합니다. 그럼 당신이 기분이 좋을 때까지 압축하고 유지하십시오.

    아로마 테라피는 좋은 효과가 있습니다. 이렇게하려면 일랑 일랑, 라벤더, 주니 퍼의 기름을 흡입의 형태로 사용하여 아로마 램프에 넣으십시오. 금기가없는 상태에서 아로마 오일이 함유 된 목욕을 즐기십시오.

    어떤 종류의 두통 약을 임신 할 수 있습니까?

    이 자리에있는 여성은 두통이있는 경우 임신 중에 취할 수있는 것에 관심이 있습니다. 이 기간 동안 많은 의약품을 사용할 수 없습니다. 마약은 아이를 해칠 수 있으므로 발달을 방해하고 여러 가지 악의를 초래할 수 있습니다.

    불쾌감을 줄이기 위해 무엇을 마실 수 있습니까? 임산부가 필요할 경우 복용 할 수있는 약물이 있습니다. 그러나 항상 의사와상의 할 것을 권장합니다.

    파라세타몰

    그것은 임신 기간 동안 가장 안전한 약으로 간주되고 중독성이 없습니다. 임신 중 두통이있는 경우 단회 투여 량은 0.5g을 넘지 않아야하지만 의사와 상담해야합니다.

    이부프로펜

    어떤 이유로 든 파라세타몰을 처방 할 수없는 경우이 약을 사용합니다. 첫 번째 및 두 번째 삼 분기에는 그것을 사용할 수 있지만 세 번째에서는 양수에 대한 영향으로 엄격히 금지됩니다.

    위 점막의 자극을 일으키지 않도록 식사 후 복용해야합니다.

    임신 중에 금기의 약제는 무엇입니까?

    마약을 복용하는 것은 매우 바람직하지 않습니다. 그 목록은 아래에 나와 있습니다.

    임신 초기의이 약들은 아기에게 심장 결함을 일으킬 수 있으며, 후자에서는 혈액 응고 지표에 영향을 미치므로 출산을 준비중인 여성에게는 매우 바람직하지 않습니다.

    응급 - 의사와 긴급하게 상담해야하는 경우

    임산부의 두통은 그러한 상태에 항상 정상적인 것은 아닙니다.

    한 여자가 기분이 좋지 않으면 첫날 건강 상태를 봐야하지만, 오래 동안 통증이 있으면 신경과 전문의에게 반드시상의해야합니다.

    언제나 불편 함이있을 때, 빵 부스러기의 건강에 좋지 않으며, 의사는 질병의 근본 원인을 찾아 내고 적절한 치료법을 처방 할 것입니다.

    다음과 같은 두통이 미래의 어머니에게 알려야합니다.

    • 청력 손상, 흐린 시력;
    • 팔다리의 마비;
    • 메스꺼움, 혈압 상승과 부종 형성;
    • 감기에서 두통의 발생.

    이러한 증상은 병리학의 존재를 나타냅니다 : 자간전증, 부비동염, 정맥 혈전증, 증가 된 두개 내압, 뇌의 전염성 또는 종양 진행의 발달.

    그들이 발견되면, 임산부는 가능한 빨리 자격을 갖춘 도움을 받아야합니다. 생명을 구하기 위해 응급 배달이 필요할 수 있습니다. 여자가 일찍이 전문가로 변하면 좋을 확률이 커진다.

    두통 예방 조치

    재발의 발생을 예방하기 위해 임산부는 예방 조치의 실행에 진지하게 접근해야합니다.

    우리는 미래의 어머니에게 매일 일기를 쓰고, 두통이 나타나는 모든 경우와 그 이전의 상황을 기록 할 것을 권장합니다. 이러한 데이터를 사용하여 전문가는 자극물을 식별하고 제거 할 수 있습니다.

    또한 공격 발생을 막는 권장 사항을 따라야합니다.

    1. 신선한 공기를 규칙적으로 걸어 다니며 생활 공간을 바람 쐬는 것.
    2. 거의 같은 시간에 잠자리에 들기와 함께 깨어나는 방식으로 일상 생활을 정상화합니다.
    3. 피로감을 느낄 때 과전압을 피하고 휴식을 취하고 30 분마다 컴퓨터 모니터에서 쉬운 운동을하십시오.
    4. 규칙적으로 정기적으로 식사를하십시오. 식품은 천연 ​​제품으로 구성되어야합니다.
    5. 지루하고 연기가 많은 방은 물론 시끄러운 곳을 피하십시오.
    6. 마시는 정권을 따르십시오.
    7. 스트레스가 많은 상황을 피하면서 긴장하지 마십시오.

    이 비디오의 대안적이고 안전한 두통 기술 :

    결론

    대부분의 경우 임신 중 두통은 심각한 질병의 징후가 아닙니다. 임산부가 예방 조치를 취하면 그녀는 성가 시게됩니다.

    그러나, 긴 코스의 경우 전문가에게 상담해야합니다. 그는 왜 두통이 있는지 알아 내고 미래의 엄마와 아기를 임신 중에 부작용으로부터 보호합니다.

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