물 담뱃대 후 두통

많은 물 담뱃미 애호가들은 담배 연기가 계속되는 두통과 같은 문제에 직면 해 있습니다. 메스꺼움이나 현기증과 같은 증상이 동반되는 경우가 있습니다.이 모든 징후들은 물 담뱃대 숙취를 나타냅니다. 요리 및 흡연 물 담뱃대의 모든 규칙과 미묘함에 익숙하지 않은 경험이없는 흡연자는 종종 그것의 고통뿐만 경험 hookah 팬. 물 담뱃대 질병은 무엇이며, 왜 발생하는지, 어떻게 다루는 지, 어떻게 피하는 지에 대해이 기사에서 자세히 설명합니다.

물 담뱃대 숙취 란 무엇입니까?

물 담배 연기는 부카의 부적절한 흡연으로 인한 산소 부족과 이산화탄소 과다로 인한 일반적인 결과입니다. 이와는 별도로 그 증상의 본질과 기원이 다르다는 사실에 주목할 필요가 있습니다. 혈액 내의 산소 농도가 감소하면 산소 결핍으로 이어 지므로 중추 신경계가 억제되므로 이것이 두근 거리는 물살에서 벗어납니다. 대부분의 경우 물 담뱃대 질환은 편두통과 메스꺼움에서 나타납니다. 그러나 증상이 나타날 수 있습니다. 전체 목록은 다음과 같습니다.

  • 머리 뒤로 날카로운 두통. 때로는 두통이 괴롭습니다.
  • photophobia, Rarely - noise-fear로 발음됩니다.
  • 혼란
  • 금지 된 연설
  • 심한 어지러움
  • 메스꺼움
  • 심장 두근 거림
  • 지각의 왜곡
  • 우주에서의 방향의 상실

물 담뱃대에 상처 입은 후 왜 머리가 아파요?

다음은 물 담뱃대 숙취가 발생할 수있는 주된 이유입니다.

  • 빈 복에 물 담 뱃 대 담배. 이 경우 포도당과 다른 영양소는 뇌를 비롯한 신체의 세포에 공급되지 않습니다. 글루코스 결핍은 물 담뱃대 질병을 구성하는 다른 요인들을 크게 악화시킬 수 있습니다. 배고픈 흡연자가 의식을 잃어 버린 경우가 있습니다.
  • 흡연자가 너무 많은 연기를 흡입합니다. 물 담배 연기는 여유있게 측정 된 과정이지만, 많은 신규 이민자들이 무의식적으로 너무 자주 그리고 너무 깊이 꺼내옵니다. 이것은 산소 농도의 감소 및 혈액 내의 이산화탄소 농도의 증가로 이어진다. 이러한 혈액 성분의 변화에는 대뇌 혈관 경련이 동반되어 두통이 유발됩니다.
  • 물 담배 연기가 너무 강하다. 이것은 선박 준비 기술을 준수하지 않았기 때문입니다. 담배가 너무 적게 포장되었습니다. 그런 용납 할 수없는 오류의 결과는 연기의 이산화탄소 함량이 증가하여 위 단락에서 설명한 결과를 초래합니다.
  • 저조한 석탄. 석탄은 붉은 색으로 모든면에서 발화되어야합니다. 담배를 피우는 과정에서 검은 색면을 남겨 둘 수는 없습니다. 일산화탄소는 이산화탄소와 단 1 원자의 산소 만 다르며 훨씬 위험한 물질입니다.
  • 탈수. 흡연 과정에서 호흡기의 점막을 통한 액체의 활성 증발이 일어나며, 신체의 수분 보충 물을 보충하지 않으면 탈수증이 발생하며 잦은 두통, 부기 및 메스꺼움 증상이 나타납니다.
  • 니코틴이 과도하게 많은 양. 체계적인 흡연에서 사람은 니코틴에 대한 내성을 보이므로 무거운 흡연자가 자주 담배를 ​​피운다. 초보자는이 규칙에 익숙하지 않고 니코틴에 익숙하지 않은 사람들은 점차적으로 물을 물 담뱃대에 적응시키는 대신 물 담뱃대의 정기 모임을 진행합니다. 초보 흡연자는 또한 "강한"담배, 즉 높은 니코틴 함량의 담배를 사용하면 많은 양의 니코틴을 섭취하게됩니다.

물 담뱃대 후 두통, 어떻게해야합니까?

가장 좋은 치료법은 예방이지만 때때로 흡연의 불쾌한 영향은 피할 수없는 경우가 있습니다. 다음은 피할 수없는 경우에 "물 담뱃대 숙취"와 관련된 증상을 제거하는 데 도움이되는 권장 사항입니다.

  • 식사 뱃 흡연이 점심 또는 저녁 식사를 따르지 않는다면, 간식이 조금 있으면 메스꺼움과 두통을 부분적으로 없애는 데 도움이 될 것입니다. 그러나 증상의 전체 목록에 대한 기적의 치료제로 음식을 기대해서는 안됩니다. 단지 다른 방법을 사용해야합니다.
  • 강한 커피 한잔. 카페인은 신체의 산소 순환을 개선하고 물은 수분 부족을 보완하는 데 도움이됩니다. 효과를 높이기 위해 몇 분 후에 다른 음료수를 마실 수 있습니다. 다만 달콤한 소다 또는 주스는 가방에서 꺼내지 만 설탕이나 물이없는 차는 마실 수 있습니다.
  • 신선한 공기. 물 담뱃대 숙취의 증상을 완화시키기 위해 공원에서 길게 산책하거나 공원에서 적어도 산책을 즐기십시오. 좋은 방 환기도 도움이 될 수 있지만 어쨌든 밖에 나가는 것이 좋습니다.
  • Citramon 및 기타 진통제. 급히 증상을 제거해야하는 경우이 방법이 가장 효과적이지만 효과적이지만 남용해서는 안됩니다. 그러한 가능성이있는 경우 약물을 거부하는 것이 좋습니다.
  • 위의 치료 방법 중 어느 것도 원하는 결과를 얻지 못하면 의사와 상담해야합니다. 니코틴의 영향으로 이미 흡연자에게 나타나는 질병의 진행이 악화되었을 가능성이 큽니다.

앞으로 물 담뱃대를 피하기 위해해야 ​​할 일은 무엇입니까?

위에서 언급 한 것처럼 최선의 치료는 예방입니다. 물 담뱃대 숙취를 피하려면 간단합니다. 아래에 나열된 간단한 팁을 따라하면됩니다.

왜 물 담뱃대에 두통이 있습니까?

물 담뱃 대는 우리 시대에는 시끄러운 또는 개인적인 당사자와 관련성이있는 동양 선박입니다. 이 흡연 장치는 다시 이벤트에 특별한 매력을주는 세련된 추가 기능입니다. 사실 니코틴을 함유하고있는 동일한 담배이며, 다른 첨가제와 다른 형태로만 존재합니다.

왜 물 담뱃대에 두통이 있습니까?

담배와 훅크 (hookah)의 차이점은 무엇입니까? 왜 물 담뱃대에 두통이 있습니까? 이 질문은이 선박의 장치에 대한 세부 사항 중 일부를 분류하여 대답 할 수 있습니다.

물 담뱃대 피해 :

  • 니코틴. 모든 담배는 그것이 함유 된 혼합물에 관계없이이 물질을 함유하고 있으므로 신경계 및 충동의 전달에 영향을 미칩니다. 담배를 피우고 사람은 명확하고 표준화 된 복용량을 받았다. 이러한 유형의 흡연은 이러한 개념을 잃어 버렸고 담배의 부적절한 성분이 과다 복용했을 수있다.
  • 연기와 증기. 연기는 액체를 통과하여 증기로 포화됩니다. 물 분자의 존재는 점막으로의 침투 속도가 빨라지고 더 빨라지므로 니코틴 및 기타 유해 물질의 농도를 중요한 수준으로 높이는 위험이 증가합니다.
  • 또한, 물이 통과하는 액체의 품질 때문에 물 담뱃대의 두통이 아플 수 있습니다. 알코올이 흡연에 사용되면 유해이 10 배로 증가합니다. 그들의 증기는 또한 폐로 들어가서 쉽게 알코올 중독으로 이어지는 혈류로 들어갑니다.
  • 향신료와 풍미 증진제는 물 담배 혼합물에 비해 훅크 담배에 더 많이 첨가됩니다. 이들 모두는 호흡기 점막과 중추 신경계에 악영향을 미친다.

담배 블렌드를 사용하는 방법에 관계없이 어떤 경우에도 유해합니다. 그리고 한 사람이 물 담배를 피우면 그는 여전히 흡연자로 간주되어 건강을 위협합니다.

물 담뱃대 후 머리가 여전히 아플 수있는 이유

우리가 담배 혼합물이 고품질이라고 가정하면, 혈관은 술이 채워지지 않습니다. 그러면 물 담뱃대 뒤에 왜 두통이 생깁니 까?

  • 동부 선박의 조리 기술이 침해되었다. 담배 연기가 과도하게 발생하고 중추 신경계에 유독 한 이산화탄소가 발생하여 두통을 일으킨다.
  • 공복 상태로 담배를 피우면 불편 함, 일반적인 불편 함이 발생할 수 있다는 가정이 있습니다.
  • 물 담배를 피울 때, 호흡기의 점막을 통한 체액의 강렬한 증발이 일어나며, 물 부족으로 탈수가 발생합니다. 증상은 종종 두통입니다.
  • 물 담배 연기는 천천히 측정해야합니다. 그러나 일부는 무지 또는 다른 고려 사항을 통해 깊고 자주 그려져 산소의 급격한 부족과 혈액 내의 니코틴 및 이산화탄소 농도의 증가를 초래합니다. 당연히, 이것에 응하여, 뇌 혈관 경련이 일어나고 두통이 발달합니다.

물 담뱃대 후 두통이 있다면 어떻게해야합니까?

대부분의 경우, 물 담배를 마신 후 두통은 오래 가지 않으며 쉽게 제거됩니다. 가장 먼저 할 일은 신선한 공기를 얻는 것입니다. 혈액은 산소가 풍부 해지고 이산화탄소가 배출되고 뇌 혈관은 이완됩니다.

두통이 사라지지 않으면 중독이나 탈수가 발생할 가능성이 가장 높습니다. 이러한 현상을 없애기 위해서는 다량의 물을 마셔야합니다. 때때로 이러한 활동조차도 증상을 완화시키지 못하는 경우 심각한 중독을 배제하기 위해 의사와상의해야합니다.

물 담뱃대 후 두통

물 담배 연기가 항상 즐거움에만 관련되는 것은 아닙니다. 그 효과의 가장 빈번한 것 중에 어지럼증과 구역질이 있습니다. 또한 꽤 자주 물 담뱃대, 두통. 이 모든 것은 보통 물 담뱃대 질병 (숙취)이라고합니다. 그러한 "진단"은 종종 압력에 시달리는 사람들로 고통받습니다. 그러나 어떤 경우에는 숙취가 지나치게 건강 해지고 건강한 사람이됩니다.

물 담뱃대 질병이란?

이 용어는 혈액의 산소 함량이 급격히 떨어짐과 동시에 이산화탄소 양이 증가하는 것과 관련된 상태를 나타냅니다. 이미 언급 한 증상 이외에 :

  • 발작 성 욱신 거리는 두통;
  • 광 공포증, 때로는 소음에 대한 편협함;
  • 우주에서의 방향성에 관한 문제;
  • 비정상 보행;
  • 환각;
  • 일반적인 약점;
  • 금지 된 연설;
  • 구토;
  • 심장 두근 거림.

그러나이 모든 목록에서 흡연자 중 가장 큰 혐오감은 두통이 물 담뱃대에 상처를 입혔습니다.

질병 요인

흡연을 결정한 사람들에게는 두통의 원인이 몇 가지 있습니다.

  1. 배고파. 이 경우 과도한 포도당 결핍은 통증의 발병뿐만 아니라 의식 상실의 원인이 될 수 있습니다.
  2. 담배를 피우는 동안 흡입되는 연기의 강도. 물 담뱃대 뒤에서 현기증이 나면, 아마도이 이유 - 저탄소 담배, 너무 많은 이산화탄소를 낸다.
  3. 알코올에 물 담뱃 대. 알코올 함유 증기 중독 (및 중독, 두통 유발)의 흡입은 알코올을 마시는 일반적인 방법보다 훨씬 빠르고 눈에 띄지 않습니다.
  4. 흡연율 빠른 흡연은 두통이 발생할 가능성이 높습니다.
  5. 과도한 니코틴 섭취. 물 담배 연기가 물을 통과 할 때 특정 부드러움을 얻습니다. 이런 이유로 유독성 증기는 더 깊고 상당한 양으로 흡입되며 몸은 담배를 피우는 것보다 몇 배나 많은 니코틴을 흡수합니다. 또한 세션 자체의 지속 시간은 적어도 30 분이 소요됩니다. 그런 상황에서 익숙하지 않은 사람이 곧 아프다고 느낄 것입니다.
  6. 담배 혼합물에 유해한 첨가물이 존재합니다. 담배 혼합물에는 다른 향료 및 방향족 첨가물이 들어 있습니다. 누구도 생물체의 화학 물질 (주로 화학 물질)의 품질과 무해 함을 보장 할 수 없으므로 흡연시 새로운 것을 시도 할 때주의를 기울여야합니다.
  7. 품질이 낮은 석탄. 자주 가정의 흡연자를 구하기 위해 바베큐 용 숯을 담은 물 담뱃대를 채 웁니다. 이 물질은 증발하여 (연기와 함께) 흡연자의 몸에 침투하여 중독을 일으킬 수있는 다양한 혼합물을 함침시키기 때문에이를 권장하지 않습니다. 석탄이 정확했지만 고통이 여전히 발생했다면 연료 연탄은 단순히 충분히 따뜻하지 않았을 것입니다. 잘 익히면 고르게 붉어집니다. 모든면에서 똑같이 착색 된 석탄 만 불에서 꺼내어 (난로에서 꺼내어) 호일 조각을 입어 정당한 장소에 놓을 수 있습니다.
  8. 점화 기술의 실패. 부적절하게 불을 붙인 물 담뱃대는 담배를 피우지 않고 담배를 피우는 일산화탄소의 원천입니다. 이러한 물질은 인체에 들어가서 저산소 상태 (산소 결핍)를 유발하고 혈관 경련을 유발하여 두통을 유발합니다. 너무 많은 석탄이 사용되면 담배를 태울 수 있습니다. 이 경우 신속하게 재활용되어 이산화탄소가 생성되기 시작합니다. 목이 아프다는 것을 의심 할 수 있습니다. 이것을 피하려면 숯을 그릇의 둘레에 두어 완전히 둥글게 말아야하고 코코넛도 있어야하지만 동시에 2 ~ 3 개가 놓여서는 안됩니다. 중요한 것은 그들이 중심에 있지 않다는 것입니다. 이렇게하면 원료가 균일하게 가열됩니다.
  9. 유체 부족. 심호흡과 호흡을하면서 흡연자는 입과 호흡기의 점막에서 너무 강렬한 증발을 일으켜 정상적인 호흡 과정에서 훨씬 느리게 진행됩니다. 몇 시간 동안 세션을 계속하면 몸이 상당히 배수가 될 수 있습니다.

불쾌한 결과를 피하기 위해 담배를 피우는 법

물 담뱃대, 두통을 사용한 후, 준비 절차가 잘못 수행 된 경우. 실수를 피하려면 단계별 지침을 따르는 것이 좋습니다.

  • 포일 층으로 그릇을 덮는다.
  • 올바르게 (위에서 이미 설명한 바와 같이) 석탄을 발화;
  • 그릇 가장자리에 균일하게 가열 된 석탄을 놓으십시오.
  • 그릇이 가열되는 동안 조금 기다려라 (5-7 분이면 충분하다).
  • 불씨를 제거하고, 재를 제거하고, 한번 더 불씨를 분해합니다.
  • 흡연 시작.

물 담배를 제대로 피우는 방법을 안다면 두통을 피지 말고 누구나 슬픈 결과없이 쉽게 즐거운 시간을 확보 할 수 있습니다.

물 담뱃대 숙취 방지

물 담뱃대의 도움으로 긴장을 풀려고하는 것은 후회의 이유가되지 않았습니다. 아래 목록의 간단한 규칙을 따라야합니다.

  1. 흡연과 음주를 병행하지 마십시오 (모든 양의 약한 알코올에도 똑같이 적용됩니다).
  2. 이 일을 전문적으로하는 사람들에게만 담배를 맡기십시오.
  3. 너무 강한 담배를 사용하거나 과도하게 그릇에 넣지 마십시오.
  4. 담배를 피우는 과정에서 가능한 한 많은 물, 주스, 약초, 과일 음료 또는 무가당 음료를 마 십니다 (이것은 유독 물질 중화에 도움이 됨).
  5. 퍼프 사이에 오랜 휴식을 취하고 즐거운 의사 전달에 더 많은 시간을 할애하고 분위기를 즐기는 것.
  6. 매번 사용 후 물 담배를 씻는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 그 위에 남아있는 수지가 이후의 흡연 중에 증발하여 신경계의 상태에 악영향을 미칠 수 있습니다.
  7. 세션 시작 전에 먹어서 혈당 부족을 피하십시오 (과정 중에 가벼운 간식을 만들 수도 있습니다).
  8. 물 주성분 (우유, 물)을 주로 사용하십시오.
  9. 흡연 과정 전이나 도중에 술을 마시지 마십시오.
  10. 흡연 직후에 약물 (진통제 포함)을 사용하지 마십시오.
  11. 환기가 잘되는 곳에서만 연기가 발생합니다.

물 담뱃대에서의 숙취 치료

질병은 치료하는 것보다 예방하는 것이 더 쉽습니다. 그러나 어떤 경우에는 예방 조치시기가 이미 누락되어 다음과 같은 방법으로 이미 나타난 두통을 제거해야합니다.

  1. 스낵 (식욕이 전혀 없더라도). 이것은 담배 연기의 독성 효과를 약화시키고 내부 장기의 점막을 보호하는데 기여합니다.
  2. 커피 좀 마시고. 이 간단한 기술로 혈액 순환을 정상화 할 수 있으며 이는 뇌 세포의 산소 포화에 기여합니다. 그러나 당신은 다량으로이 음료를 사용할 수 없습니다. 그렇지 않으면 반대 효과를냅니다.
  3. 산책 해. 외출 할 가능성이 없다면 최소한 창문이나 창문을 열어야합니다. 신선한 공기 (그리고 산소와 함께 산소)가 몸에 들어 오면 더 많은 독소가 방출 될 것입니다.
  4. 진통제를 복용하십시오 (citramon, analgin). 마약은 가능한 한 짧은 시간에 경련을 완화하고 흡연자가 고통스런 감각으로부터 벗어날 수 있도록 도와줍니다.

결론

물 담뱃대 흡연의 기술을 습득하는 것은 쉽지 않습니다. 그러므로 가능한 한 조심스럽게 그리고 조심스럽게 돌보는 것이 필요하므로 나중에는 부적절하게 소비 된 시간과 건강을 후회하지 않을 것입니다.

물 담뱃대에는 왜 두통이 있고 그것을 제거하는 방법은 무엇입니까?

오늘날 많은 사람들이 물 담배에 관심이 있습니다. 담배와 향기로운 첨가물이 섞여있는 전통적인 동쪽 용기는 오랫동안 많은 레스토랑과 카페의 메뉴에서 분리 된 항목이되었습니다. 그러나 이것은 무해한 엔터테인먼트와는 거리가 멀다. 나중에 물 담배를 피는 많은 사람들은 두통, 건강의 전반적인 악화, 광 공포증으로 표현되는 일종의 숙취를 종종 경험한다. 일반적으로 이러한 발현은 일시적이며 신속하게 해결되지만 장기간 지속될 경우 신체의 탈수 또는 심각한 중독에 대해 이야기 할 수 있습니다.

왜 물 담뱃대에 두통이 있습니까?

물 담뱃대에 왜 두통이 생겼는지 이해하려면이 용기를 채우는 것이 무엇인지 알아 내야합니다. 구성은 다음과 같습니다.

  • 니코틴이 들어있는 담배. 물 담배를 피울 때 액체를 통과하는 연기가 더 부드러워 지므로 담배를 피울 때보 다 사람을 더 깊게 흡입 할 수 있습니다. 많은 양의 니코틴, 특히 몸이 빈 복부에서 그것을받는 경우, 뇌의 혈관에 부정적인 영향을 미친다.
  • 유체가 그것을 통해 증기를 전달하는 데 사용됩니다. 물 담뱃 대는 물이 아닌 알코올 음료를 기본으로하여 준비되면 알코올 중독이 발생합니다.
  • 많은 풍미와 풍미 증강 인자. 그들 모두는 해롭고 호흡 기관과 중추 신경계에 부정적인 영향을 미칩니다.

보통 다음과 같은 이유로 물 담뱃대 후 두통 :

  1. 흡연은 빈속에 실시되었습니다. 이러한 조건에서 니코틴은 혈액 속으로 빨리 흡수되므로 뇌에 빠르게 침투하여 목과 현기증, 구토 및 메스꺼움에 심한 두통을 일으 킵니다.
  2. 물 담뱃대를 요리 할 때 점화의 절차 위반. 담배가 타지 만 그다지 가라 앉지 않으면, 일산화탄소가 방출됩니다. 그것은 산소 부족을 일으키는 신체에 독성 영향을 미칩니다. 이 증상의 증상은 두통, 현기증, 메스꺼움 증상입니다.
  3. 깊고 빈번한 조임. 담배를 피우면 물 담배가 측정되어야합니다. 그렇지 않으면 혈액 내 이산화탄소와 니코틴 함량이 증가합니다. 결과는 대뇌 혈관과 통증의 경련이다.
  1. 저급 석탄의 사용. 흡연자는 바베큐를 목적으로하는 물 담뱃불을 발화시키기 위해 결코 불가능하다는 것을 알고 있어야합니다 : 그것은 신체의 중독을 일으킬 수있는 독성 물질을 포함하고 있습니다.
  1. 시체의 탈수. 연기를 흡입하면 호흡기 점막을 통해 액체가 활성 증발합니다. 물 담뱃대 나 단맛을 들이지 않은 허브 차와 같이 풍부한 물을 마시는 물 담배를 동반하지 않으면 니코틴 중독이 발생할 수 있으며, 이는 졸도로 이어질 수 있습니다.
  2. 첫 번째 흡연 경험. 시체가 이전에 니코틴을 복용하지 않았다면, 증기를 흡입하면 두통이 생길 수 있습니다.

두통과 메스꺼움 외에도 흡연자는 공간에서의 방향 감각 장애, 느린 발화를 경험할 수 있습니다. 또한, hookah의 잘못된 흡연으로, 심장 박동이 상승합니다.

흔히 불쾌한 증상은 물 담뱃대를 스스로 준비하기로 결정한 신참자들에게서 발생하지만, 혼합물과 다른 뉘앙스를 쌓는 방법에 익숙하지 않습니다.

그래서 물 담뱃대가 머리를 다치게하지 않고 아플 것 같은 느낌이 들지 않으면, 당신은 어떤 권고 사항을 기록해야합니다.

머리가 아프지 않도록 물 담뱃대를 피우는 방법?

담배 물 담뱃대에서 기쁨을 얻으려면 다음 규칙을 준수하는 것이 중요합니다.

  • 낮은 알코올 함량의 알코올성 액체를 액체로 사용하지 마십시오. 특히 건강상의 이유로 특정 약물을 복용하는 사람들에게 알리는 것이 중요합니다. 술과 병용하면 중독의 정도가 증가합니다.
  • 공복시 담배를 피우지 마십시오.
  • 물 담뱃대를 가진 의식 도중, 방은 방탕되어야한다;
  • 깊게 조이지 마십시오. 그들 사이에 휴식을 취해야한다.
  • 담배를 피우는 과정에서 많은 양의 음료수를 마셔야합니다. 액체는 단맛이 있거나 알코올을 포함해서는 안된다는 것을 명심해야합니다. 반짝 이는 미네랄 워터도 피해야합니다 : 포함 된 이산화탄소는 니코틴의 뇌로의 신속한 이동을 촉진합니다.

비디오에서 담배 물 담배로 인한 피해를 줄이는 방법과 올바르게 수행하는 방법을 배우게됩니다.

  • 흡연 전후에 간식을 먹으십시오.
  • 가정에서 물 담배를 피울 때 담배가 올바르게 놓여 야하며 플라스크의 물의 양은 튜브를 통과하지 않고 흡연자의 폐로 들어 가지 않도록 필요한 수준을 초과해서는 안됩니다.
  • 흡연은 음식물 섭취와 결합하는 것이 허용됩니다. 니코틴은 혈액에 빨리 흡수되어 불편 함과 불편 함을 나타냅니다.
  • 고품질의 담배 혼합물과 석탄만을 사용해야합니다.
  • 확인되지 않은 장소를 방문 할 가치는 없습니다. 물 담뱃대가 해로운 혼합물이나 부적절한 석탄을 사용하여 잘못 준비 될 가능성이 있습니다.

웰빙을 향상시키는 방법

한 사람이 물 담배를 피우고 부작용이있는 것을 관찰하면 다음과 같이 건강을 향상시킬 수 있습니다.

  1. 강한 커피를 마시십시오. 카페인은 경련을 제거하면서 뇌 혈관을 확장시킵니다. 커피를 마신 후에 가스가없는 순수한 물을 마시는 것이 좋습니다.
  2. Citramona 환약을 가지고 가십시오. 물 담뱃대가 물 위에 준비되었을 때만 가능하며 알코올 음료는 준비되지 않습니다.
  1. 신선한 공기가있는 곳으로 나오십시오. 니코틴 중독의 경우 호흡기, 신경계 및 순환계가 영향을받습니다. 이것이 산소가 필요한 이유입니다. 몸이 충분한 양으로 풍부 해지 자마자 시스템과 기관의 기능이보다 활발해질 것입니다. 가능한 한 많은 공기를 폐로 흡입하고 몇 초 동안 호흡을 유지하면서 점차적으로 해제하는 것이 좋습니다.
  2. 음식을 가져 가라. 이 충고는 음식을 먹지 않고 물을 마시는 사람과 과정 자체에서 물 담배를 피우는 사람들에게 특히 중요합니다.

물 담배를 피우고 난 후 중독 증상과 통증이 격리 된 경우가 아니라면이 절차는 거부하는 것이 좋습니다. 사람이 심혈 관계 기능에 문제가있을 수 있습니다.

물 담뱃대 흡연의 위험에 관한 가장 일반적인 질문에 대한 답변 :

물 담배 연기가 항상 즐거움을 가져 오는 것은 아닙니다. 두통, 메스꺼움, 우주에서의 방향 감각 상실감이 결과로 나타날 수 있습니다. 일반적으로 이러한 부작용은 물 담뱃대 기술이나 부적절한 흡연을 위반하는 것으로 나타납니다. 심혈관 질환에 문제가있는 사람들에게는 이러한 엔터테인먼트를 거부하는 것이 좋습니다. 니코틴 함량이있는 혼합물은 질병이 급성 형태로 변하는 것을 유발합니다.

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물 담뱃대에 상처 입은 후 왜 머리가 아파요?

물 담뱃대에서 담배를 피우면 많은 사람들이 위험에 대해 생각하지 않습니다.

고정 관념과는 달리이 인도 발명은 무해한 것이 아닙니다.

그것을 피웠다면 갑자기 혼자서 물살이 아프다는 것을 궁금해 할 수 있습니다.

물 담뱃대 표식

두통, 어지러움, 메스꺼움, 구토, 설사, 가슴 통증 및 호흡 곤란 - 물 담뱃대 숙취의 결과에 대한 완전한 목록에서 멀리 떨어져 있습니다.

즐거운 취미 생활을 한 다음에는 사람이 느낄 수 있습니다.

  • 날카 롭고 맥동 한 상태로 발전하는 사원이나 후두 통증
  • 빛과 phytophase, 현실의 지각의 왜곡;
  • 약점;
  • 메스꺼움 및 구역질;
  • 혼란과 의식의 억제;
  • 운동의 강성;
  • 공간적, 시간적 혼란
  • 증가 된 심박수 또는 오작동.

이유

물 담뱃대 후 머리가 아파하는 몇 가지 이유가 있습니다 :

  1. 저산소증 또는 산소 부족. 장기간 흡연의 결과로 신체는 필요한 양의 산소를 섭취하지 못하고 혈액은 이산화탄소로 포화 상태입니다. 결과는 혈관 경련과 통증입니다.
  2. 니코틴 중독. 이전 단락에서 설명한 조건과 연결됩니다. 다량의 담배 연기를 장기간 흡입하면 니코틴 중독을 일으킬 수 있습니다.
  3. 불순물의 편협성. hookah 믹스의 기본은 담배이지만 특정 첨가제는 특정 맛을냅니다. 제조사들은 서두르지 않고 그들의 성격에 대한 비밀을 밝히고 실제 구성을 포장에 써야합니다.
  4. 흡연시 안전 조치 미준수.

흡연자가 위반 한 규칙은 다음과 같습니다.

  • 공복시에 물 담배를 피우지 마십시오. 탄수화물 (특히 포도당)의 부족은 위장관의 점막과 뇌로 들어가는 혈액을 통해 니코틴을 흡수하는 과정을 가속화시킵니다.
  • 금연 객실에 앉아 있지 마십시오.
  • 흡연 전, 흡연 중, 후에 음주하십시오. 탈수는 중독을 가속화시키고 강화시킵니다. 또한, 적극적 호흡과 함께, 이미 부족한 액체는 신체에서 빠르게 배설됩니다.
  • 한 번에 한 개 이상의 물 담배를 피우지 마십시오.

담배를 피우는 물 담뱃대 제조 기술의 위반 :

  • 품질 석탄 절약. 알려지지 않은 제조업체의 저렴한 석탄에는 두통과 중독의 다른 징후를 유발하는 이해하기 어려운 종류의 첨가제가 들어있을 수 있습니다. 일부 파렴치한 또는 자생 hookahs는 바베큐에 석탄을 사용합니다.
  • 부정확 한 석탄 위치 또는 담배 설치가 너무 낮습니다. 이러한 결점의 결과는 혼합물의 과도한 급속 연소, 지나치게 강한 연기 및 합리적인 질문인데, "왜 물웅덩이가 머리를 아프게합니까?"
  • 완전히 점화되지 않은 석탄. 파렴치한 물 담뱃대는 담뱃불에 불충분하게 준비된 석탄을 넣을 수있게하여 흡연 과정에서 "도달"할 수 있기를 바랍니다. 결과적으로, 연기와 함께 고객은 연소 된 제품을 흡입하여 건강을 좋지 않게 만듭니다.
  • 위생 기준 미준수. 흡연 전후에 붓다는 소다, 전문 세제 및 브러시와 같은 도구를 사용하여 철저히 씻어야합니다. 규칙을 무시한 결과 연소 생성물, 니코틴 껌, 녹 및 연기로 폐에 들어가는 다른 오물이 축적됩니다.
  1. 재기가 잘못되었거나 누출되었습니다.
  2. 니코틴의 몸 용량에 대단히 크다. 어떤 이유로, 담배를 피울 때 대부분의 니코틴이 플라스크의 액체를 흡수하므로 담배보다 해롭지 않습니다. 실제로, "큰 부분"은 38-42 %이고 나머지는 폐로 직접갑니다. 따라서 훈련받지 않은 흡연자에게는 두통이있을 수 있습니다.

신체에 미치는 영향

물 담뱃대 흡연 후 두통의 메커니즘은 다음과 같습니다 : 흡연자의 몸에 들어가는 유해한 물질의 영향으로 머리의 혈관이 바뀌거나 (좁아 지거나 확장 됨) 통증 수용기를 유발합니다. 그들은 차례 차례로 통증의 형태로 사람에게 신호를 보냅니다.

마침내 물 담뱃대 뒤의 두통뿐만 아니라 몸 전체에 어떤 영향을 미치는지 알아야합니다.

첫째, 물 담배를 자주 피우면 흡연자가 숨을 참을 수 있습니다. 이는 호흡기 상피의 손상 및 더 심한 파괴뿐만 아니라 유해한 거의 제거 할 수없는 물질의 축적으로 인한 것입니다.

둘째, 심장 혈관계가 앓고 있습니다. 물 담뱃대의 불청객은 심장 부위의 지속적 빈맥 및 통증, 지속적인 혈관 경련 및 장기에 대한 혈액 공급 불량을 경험할 수 있습니다.

셋째, 빈번한 흡연으로 이성에 대한 성적 욕구가 감소합니다.

넷째, 물 담뱃대의 공동 흡연은 결핵, 폐렴 및 포진과 같은 질병의 전염과 악화를 초래합니다.

다섯째, 물 담뱃대의 자주 흡연에서 육체적 정신적 의존 모두가 발생합니다. 첫 번째는 니코틴에 대한 중독의 배경을, 두 번째는 자기기만으로 인해 발전합니다. 따라서 흡연자는 운동이 긴장을 완화하고 스트레스를 해소하고 갈고리에 떨어지며 계속 독을 먹는 건강에 무해하고 안전한 방법이라고 생각합니다.

보시다시피, hookah 후 두통은 신체의 과다한 유해 물질에 대한 자연스러운 반응입니다.

또한 다음 동영상을 꼭보아야합니다.

고통을 극복하는 방법?

물 담배 흡연 후 나타나는 두통의 발병 및 발생 기전에 근거하여 다음과 같은 방법으로 구별 할 수 있습니다.

  1. 더 이상 금연하고 신선한 공기를 얻으십시오.
  2. 구토 충동이 강한 경우를 대비하여 위를 세척하십시오. 그들이 결석 한 경우, 약간의 음식을 먹고, 강한 커피를 마시고, 앞으로는 더 많은 비 탄산 음료수를 마셔야합니다.
  3. 위의 조치가 도움이되지 않으면 일반적인 진통제와 진경제를 복용하십시오.

물 담뱃대 숙취의 증상을 무시할 수 없다!

물 담뱃대 나 메스꺼움에 불과한 두통. 문제의 절반. 이것으로 당신은 민간 요법과 약물 치료 모두에 대처할 수 있습니다.

의식 상실, 심박 급속 증, 가려움증, 피부가 붉어지는 경우 - 응급 치료가 필요하지 않습니다!

민속 법

박하 차는 건강 상태를 악화시키지 않고 상황을 악화시키지 않고 두통을 완화 시키는데 도움이 될 것입니다. 끓는 물로 민트를 만들거나이 차를 보통 차에 첨가 할 수 있습니다. 첫 번째 경우에는 초당 2 개의 유리가 필요합니다.

에센셜 오일, 특히 라벤더, 로즈마리, 박하, 세이지, 웰빙을위한 투쟁에 도움이됩니다. 그들은 흡입 될 수 있고, 당신은 그 (것)들을 가진 머리의 사원 그리고 뒤를 완화 할 수있다, 당신은 뜨겁고 짧은 목욕을 가지고 갈 수있다.

양조 또는 목욕을 할 힘이 없다면, 다른 사람에게 머리와 목 마사지를 요청해야합니다. 그 후에는 반드시 자러 가야합니다!

약물 치료

통증을 멈추게하는 가장 일반적인 약제에는 진통제 (모든 Analgin에 익숙 함) 및 진경제 (No-spa)가 있습니다. 한 번에 두 알을 넘지 말고 하루에 5-6 개만 먹을 수 있습니다. 이 진통제를 자주 사용하면 혈액의 백혈구 수치가 감소하고 알레르기 반응을 일으킬 수 있으며 내부 장기에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 그들은 심각한 신장, 간장, 심장 마비에 엄격하게 금기입니다.

진통제를 먹기 전에 의사와상의해야합니다!

물 담뱃대를 피우는 방법?

친구와 만나려면 진통제 나 입원을 중단하지 말고 몇 가지 간단한 지침을 따라야합니다.

  1. 금연 물 담뱃대는 한 번에 하나 이상이 아니며 할당 된 시간보다 길지 않습니다 (30 분에서 1 시간까지).
  2. 석탄이 충분히 따뜻하고, 타지 않도록하십시오. 제대로 준비된 불씨는 뜨거워지고, 검은 색이 아니며, 반대로 하얀면은 없습니다.
  3. 담배 또는 연기의 화학적 맛이 너무 예리하다고 생각되면 담배를 끊으십시오.
  4. 천천히 얕은 추력을함으로써 과정을 즐기십시오.

예방

예방 조치는 물 담배를 피우는 불쾌한 결과를 피하는 데 도움이됩니다.

  1. 배고픈 물 담뱃대에 오지 마라.
  2. 더 많은 물을 마셔 라.
  3. 담배를 피우는 동안 최소한 2 번 신선한 공기를 마 십니다.
  4. 술에 물 담뱃대를 포기하십시오.

위의 내용을 요약하면, 우리는 물 담뱃대 흡연이 그것이 보이는 것처럼 무해하지 않으며 물 담뱃대 숙취로 이어질 수 있다고 결론 내립니다.

흡연 중 및 흡연 후 흡연자의 건강 상태는 간단한 행동 규칙 및 사전 예방 조치 준수 여부에 달려 있습니다.

두통이 여전히 추월된다면, 민법이나 극단적 인 경우에는 의사와의 상담을 통해 약물 치료를 중단 할 수 있습니다. 생명과 건강에 위협이되는 경우 응급 치료를 요청해야하며 입원을 거부하지 않아야합니다.

왜 물두카 후 두통

왜 물 담배가 끊어진 후, 두통은 종종 다음날 경이로워지기 시작합니다. 참을 수없는 두통이 초심자 흡연자에게서 깨어났습니다. 물 담뱃대에 왜 두통이 있는지, 그리고 미래에 그것을 피하는 방법을 함께 보자.

물 담뱃 대는 오늘날 젊은이들 사이에서 인기있는 예능입니다. 그러나이 직업은 처음에는 보여줄 수있는 것처럼 순진하고 안전하지 않습니다. 물 담뱃대의 니코틴 함량은 건강에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 초보자가되는 경우 더욱 그렇습니다.

물 담배를 피운 후 매우 자주 두통이 나타나는데, 이는 여러 가지 다른 부정적 징후가 수반 될 수 있습니다. 당신이 불쾌감의 징후를 발견했다면,이 현상은 널리 "물 담뱃대 질병"또는 "물 담뱃대 숙취"라고합니다.

물 담뱃대 숙취의 주요 증상을 고려하십시오 :

  1. 두통 이것은 흡연 후 주요 증상이며, 머리의 사원 근처에서 맥동 한 움직임, 침착 한 분위기에서 움직이지 않고 눕기를 원하는 욕구가 강해지고 있습니다. 연설에서 억제의 가능한 징후;
  2. 소리가 커지고 빛은 참기 힘들 정도로 밝습니다. 일종의 일시적인 공포증이 있습니다.
  3. 건강 상태는 일반적으로 많이 남아 있습니다. 메스꺼움의 징후가 있으며, 급성 두통은 종종 물살이 동반됩니다. 신체가 중독에 대처하려고 노력하고 있기 때문에 빈맥이 발생합니다. 호흡이 어려우면 즉시 전문의에게 연락하거나 구급차를 불러야합니다.

왜 물 담뱃대 두통이 있니?

흡연자 중 두통의 원인 중 하나는 공복 상태로 담배를 피우며 두통을 예방하기 위해 신체 상태가 좋아 지도록 무언가를 먹으면 충분합니다.

꽤 자주 초보자가 물 담배를 너무 많이 마시고 따라서 니코틴 중독과 두통을 일으키지 않는 짧은 시간에 많은 양의 니코틴을 섭취합니다.

좋은 물 담뱃대는 물 담배가 심하게 움직이는 것처럼 담배를 피우는 동안 두통을 피할 수있는 기회를 최소화하는 데 도움이됩니다. 차례 차례로 두통이 생기기도합니다.

가능한 한 많이 마시고 담배를 피우십시오. 탈수를 피하기 위해 물 또는 녹차를 마시는 것이 가장 좋습니다. 다른 음료도 허용되며 음식과 음료는 물 담배와 더 잘 어울립니다.

물 담금술 후 두통이 아프면 어떻게해야합니까?

  1. 산소가 유입되어 몸에서 독소를 제거하는 데 도움이되는 깨끗한 공기. 가장 신선한 공기를 얻기 위해 함께 모여 걷는 최적의 솔루션. 연기가 가득 찬 방을 잠시두면 충분하며 두통은 사라지거나 완전히 사라집니다. 밖으로 나갈 수 없다면, 방을 비울 때마다 작은 드래프트를 준비하는 것이 가장 좋습니다.
  2. 강한 커피 마셔. 알려진 바와 같이, 커피 색조와 혈액은 혈관을 통해 더 빨리 순환하기 시작하고 결과적으로 뇌에 산소 공급이 향상됩니다.
  3. 스낵. 빈속에서 담배를 피우면 강제로 먹으십시오. 물 담배를 피우는 과정에서 그 사실을 잊지 마십시오. 다음 번에 두통이 당신을 우회 할 수 있습니다.
  4. 약. 위의 방법으로 증상이 호전되지 않으면 진통제를 복용 할 수 있습니다. 그러나 전문가에게 문의하거나 상담하는 것이 좋습니다. 자기 치료가 건강에 위험 할 수 있음을 기억하십시오.

물 담뱃대 숙취의 두통 및 기타 부정적인 결과를 방지하기 위해 몇 가지 규칙을 기억하고 확고하게 준수해야합니다. 너는 어떻게 원하지 않겠지 만 물 담배와 술은 양립 할 수 없다. 어떤 경우든지, 알코올은 흡연자의 몸에 니코틴 효과를 악화시킵니다. 따라서 와인이나 알코올에 물 담뱃대를 만드는 것은 바람직하지 않습니다.

물 담뱃대에서 정확하게 망치질하는 것이 중요합니다. 석탄이 빨리 연소되지 않도록하고, 플라스크에 충분한 물이 있어야합니다. 물 담뱃대에서 청력 두통은 신체의 탈수증이있을 수 있으므로, 물 담배를 피우기 시작하면 일반 식수를 마시는 것을 잊지 말고 해로운 물질의 작용을 무력화시킵니다.

탄산 음료와 특히 알코올을 남용하지 마십시오. 탈수에 기여합니다. 물론 간식을 잊지 마세요. 그리고 가장 중요한 것은 서두르지 말고 자주 많이 숨을들이 마시지 마십시오. 과정을 즐기고 재미있게 보내십시오.

모든 것이 하나의 척도가되어야 함을 기억하십시오. 이 간단한 규칙을 따르면, 물 담뱃대 숙취의 가능성은 극히 적습니다. 너와 너의 건강을 돌봐라. 그리고 언제나처럼, 의견을 남기고 기사를 평가하십시오.

hookah에서 두통이 아파 : 어떻게 해야할지 (알약과 마약)

물 담배를 피우는 사람의 두통은 담배를 피우고 나면 메스꺼움과 편두통을 빨리 풀 수있는 다양한 방법 (알약)과 다양한 수단을 사용합니다. 두통은 물 담배 연기에 함유 된 일산화탄소, 다양한 종류의 불순물로 인해 발생하며 향기의 효과도 영향을 미칩니다. 많은 간행물은 관용적으로 citromone이나 차를 마시는 것이 좋지만, 증상 만 악화시킬 수 있으며, 일반적으로 고열로 인해 뇌졸중이 유발됩니다.

물 담뱃대에서 두통 어떻게해야합니까

물 담금술 후 두통이 탈수, 중독, 일산화탄소 중독의 원인입니다. 혈관 경련이 있으며 좁아서 두통이 있습니다. 카페인이나 강한 차, 커피가 들어있는 Citromone을 마시면 혈관이 더욱 좁아지고 눈앞에 깜박이는 후광이 나타날 수 있으며 시야가 줄어들고 머리가 더 아파지게됩니다.

당신이해야 할 일 :

  • 환기를 시켜서 신선한 공기를 얻으십시오.
  • 물을 충분히 마시고, 매우 약한 단 홍차 또는 국물을 넣을 수 있습니다.
  • 국물을 먹거나, 최악의 경우 수프, 국수 (즉, 마른 것);
  • 아스피린 가져 가라.
  • 환기가 잘되는 방에서 잠을 자면됩니다.

머리가 잠자 지 않는 한, Nimesil이나 Nurofen을 마셔도 좋습니다. 때때로 아스피린은 증상을 완화 시키는데 충분합니다.

하지 말아야 할 것 :

  • 술, 강한 차, 커피, 에너지;
  • 무겁고, 매운, 화학 및 건강에 해로운 음식이 있습니다.
  • 지저분한 방에 머물러 라.
  • 자동차 또는 운송 수단을 통해 어느 곳으로 가십시오.
  • 담배를 피우십시오;
  • 배기 가스를 마시고, 가스가 많은 거리에 머물러 라.

주요 임무는 몸에서 독소를 제거하고, 간, 담낭 및 심장 혈관계의 기능을 정상화하려고 시도하는 것입니다.

물 담뱃대가 두통을 앓지 않아서 Noshpa와 같은 경련 약을 복용하는 것은 의미가 없습니다.

물이 hookah에서 증가하면, 상한선은 140 이상이며, captopril을 기준으로 1/4 정제를 복용 할 수 있습니다.


근처에 약국이없는 경우

손에 약이없고 몸이 젊고 건강하다면 공원에서 조깅을하면 물 담배가 난 후 두통을 풀 수 있습니다. 그 전에, 당신은 물 500-1000 ML에 대해 물을 마셔야하고, 크게 맥박을 증가시키고, 혈압을 높이고, 뜨거워지기 위해 몇 킬로미터를 달려야합니다. 땀을 잘 흘려야합니다.

이것은 또한 혈관 경련을 덜어 주지만, 처음에는 두통이 뛰는 동안 악화 될 수 있습니다. 따라서 혈액은 산소로 포화되는 것이 빠르며 독성 물질은 몸에서 더 빨리 방출됩니다. 조깅 후 머리가 아플지라도 곧 사라질 것입니다.

  • 강한 짜내는 마사지 귓볼;
  • 냉수에서 다리를 내리는 콘트라스트 샤워;
  • 호흡 운동;
  • 신맛이 나는 음료를 마셔 라.

중요한 것은 혈관 경련을 제거하고 혈액 순환을 촉진하며 신체 시스템을 활성화시키는 것입니다.

물 담뱃대 머리를 만드는 방법은 아프지 않습니다.

물 담뱃대에서 두통을 피하기 위해, 그것은 담배의 과열을 허용하는 것은 불가능합니다. 현대 물 담뱃대의 작동 원리는 전자 담배에서와 동일합니다. 글리 시린은 증기를 방출합니다. 따라서 담배가 과열되거나 악화되기 시작하면 증기가 발생하지 않고 몸이 일산화탄소에 의해 독살됩니다. 이것을 막으려면 석탄과의 거리가 커야하며 호일은 충분히 두껍습니다. 석탄은 타지 않아야한다. 즉, 품질에주의를 기울여야한다.

또 다른 중요한 포인트는 실내 담배를 피우는 것입니다. 방이 막히면 산소가 거의 없습니다. 석탄은 일산화탄소를 방출하고 산소를 연소시킵니다. 따라서, 시체가 중독됩니다, 두통은 무레에서 아픈 시작합니다. 겨울철에 물 담뱃대를 피우는 것은 권장하지 않습니다. 원한다면 별장이나 테라스에서하는 것이 좋습니다.

치료할만한 가치가 있습니까?

자연 자체는 사람에게 그가하지 말아야 할 것을 알려줍니다. 물 담뱃대의 두통이 아파서 몸이이 물약에 강한 부정적 반응을 보이도록 2-3 일 동안 고통을 감수 할 가치가 있습니다.

물 담뱃대가 담배보다 더 해롭다는 사실에도 불구하고 담배가 좋지 않습니다. 유기체의 경우, 이것은 모든 경우에 독이됩니다. 특히 모든 유해 화학 물질이 향료에 첨가되기 때문에 독성이 있습니다. 물 담뱃대 직원은 사망 한 건강, 혈관, 폐, 압력에 관한 문제에 관해 말할 수 있습니다. 그래서 당신에게 독을 넣는 돈을 지불하는 것은 무엇입니까?

많은 사람들의 경험에 따르면, 어떤 도핑 및 나쁜 습관도없이 건강한 생활 방식으로의 전환은 평균 2-3 개월입니다. 스포츠, 낚시, 자전거 타기, 차나 짝짓기, 예술, 사교, 여행, 자동차 등은 물 담배, 술, 담배를 사용하는 것보다 훨씬 재미 있습니다.

따라서 신체의 신호는 자극제를받는 것을 좋아하지 않으므로 적절하게 인식하는 것이 좋습니다.

물 담뱃대의 두통이 아프면 다른 사람들과이 물질을 공유하고 고통을 덜어 주면 마지막으로 바보처럼 시몬을 마시고 나쁜 건강에 대해 불평을 시작합니다.

물 담뱃대에 상처 입은 후 왜 머리가 아파요?

아마 우리 중 많은 사람들이 물살이 난 후 머리가 아프다고 생각합니다. 이 증후군에는 물 담뱃대 숙취가 있습니다. 날카로운 두통은 특히 친구와 가진 맛있는 물 담뱃대 후에 아주 즐거운 현상이 아니다. 그러나 당신이 방법을 안다면 빨리 제거 할 수 있습니다.

물 담뱃대 후 두통의 원인

물 담배 냄새, 물 담뱃대 질병은 혈액 이산화탄소가 증가하고 그에 따라 산소가 부족한 증상이 복합적으로 나타납니다. 표지판 :

  • 예리한 욱신 거리는 두통;
  • 광 공포증;
  • 금지 된 연설;
  • 현기증;
  • 메스꺼움;
  • 빈맥.

그러나 가장 흔한 증상은 두통입니다. 왜, 물 담뱃대 두통 후? 이것이 발생할 수있는 이유는 많습니다.

  1. 빈속에 흡연. 포도당 결핍은 연기의 부정적인 영향을 악화시킵니다. 어떤 경우에는 의식 상실로 이어질 수 있습니다.
  2. 연기가 너무 강하다. 이는 부 카를 부적절하게 준비했기 때문일 수 있습니다. 담배가 낮게 놓여지면 연기의 이산화탄소가 더 커집니다.
  3. 흡연이 너무 빠릅니다. 일반적으로 물 담배는 천천히, 당당한 과정입니다. 연기가 신속하고 자주 흡입되면 혈액 속의 이산화탄소 농도가 급격히 증가하여 두통을 유발할 수 있습니다.
  4. 다량의 니코틴. 흡연에 익숙하지 않은 사람이 갑자기 물 담배를 피우기로 결정하면 불쾌한 증상을 나타낼 수 있습니다. 따라서, 처음으로 담배를 피우려고한다면, 그다지 흥분하지 마십시오. 그렇지 않으면 두통의 위험이 있습니다.

물 담뱃대 후 두통을 제거하는 방법

머리가 아프면 어떡해? 아시다시피, 최선의 치료 방법 - 예방. 당신은 물 담뱃대 숙취가 당신에게 영향을 미치지 않는지 확인해야합니다. 그러나 여전히 문제가 발생하면 간단한 팁이 도움이 될 것입니다.

  1. 한 입이 필요해. 특히 빈 복부에 흡연이있는 경우. 너 자신에게 약간 음식을 먹게하십시오. 이것은 흡연의 영향을 없애는 데 도움이 될 것입니다.
  2. 강한 커피. 이 음료 한 컵은 혈관을 자극하여 혈액이 혈액 순환을 빠르게하며 이로 인해 뇌로의 산소 공급이 향상됩니다. 그러나 커피를 마신 후에도 두통이 날 수도 있습니다.
  3. 신선한 공기 섭취. 방을 환기시키고 신선한 공기를 더 잘 걷는 것이 필요합니다.
  4. 약물 치료. 위의 모든 방법이 실패하면 진통제를 복용해야합니다. 그러나 그 없이는하는 것이 바람직합니다.
  5. 이 모든 방법이 효과가없고 두통이 사라지지 않으면 의사와상의해야합니다. 아마도 니코틴의 효과는 이미 흡연자에게서 관찰 된 만성 질환을 악화 시켰습니다.

물 담뱃대에서 두통을 피하는 법?

두통을 포함한 물 담뱃대 숙취의 징후를 경험하지 않으려면 몇 가지 규칙을 알아야하고 항상 따라야합니다.

  1. 물 담뱃대와 알코올은 호환되지 않습니다. 맥주 병이든 강한 음료 이건 관계 없습니다. 알코올은 몸에 니코틴의 영향을 악화 시킨다는 것을 기억해야합니다. 머리는 맥주를 마신 후에도 상처를 입을 수 있습니다.
  2. 물 담뱃 대는 제대로 조리해야합니다. 석탄은 타지 않아야하며 그릇은 제대로 채워 져야합니다. 그러므로 좋은 평판을 얻은 시설에서 흡연하는 것이 좋습니다.
  3. 담배를 피우면서 더 많은 수분을 섭취하십시오. 그것은 물 또는 차에 관한 것입니다. 그것은 몸에 해로운 물질의 영향을 무력화시킵니다.
  4. 천천히 연기를 내고 너무 많이 마시지 마십시오. 기쁨을 늘려라.
  5. 이 과정을 시작하기 전에 간식을 먹어야합니다. 그리고 간식에 사들 일. 흡연하는 동안 먹을 수도 있습니다. 이것은 포도당 결핍을 보충 할 것입니다.

숙취의 불쾌한 증상과 감염을 예방할 수있는 가능성으로부터 자신을 보호하기 위해 자신의 물 담뱃대를 사서 제대로 요리하는 법을 배우는 것이 가장 좋습니다.

물 담뱃대의 다른 유해한 영향

물 담배 연기가 나는 것은 유행입니다. 이것은 특히 젊은이들 사이에서 일반적입니다. 많은 레스토랑과 바에서는 휴식을 취하거나 즐거운 시간을 보낼 수있는 특별한 물 담뱃대 룸이 있습니다. 그럼에도 불구하고,이 직업은 언뜻보기에는 무해하지 않습니다.

많은 사람들은 물 담배에 유해한 물질이 없다고 생각합니다. 그러나 담배와 마찬가지로 니코틴, 타르 및 기타 신체에 해로운 물질이 있습니다.

물 담뱃대 (또는 기타 액체)와 두 개의 튜브로 구성된 탱크. 그 중 하나에는 흡연 혼합물을위한 공간이 있고, 다른 하나는 마우스 피스와 함께 연기가 들도록 설계되어 있습니다.

니코틴이 물 담뱃대에있는 물에 흡수된다는 정보는 사실이 아닙니다. 니코틴의 일부는 물 필터에 실제로 흡수됩니다. 그러나 그것의 대부분은 여전히 ​​사람의 폐에 들어갑니다. 연기가 물을 통과하면 구조가 바뀌어 혈관 확장과 흡연자의 중독 효과를 일으 킵니다.

원칙적으로 혼자가 아니라 쾌활한 회사에서 담배를 피우며 모든 사람이 동일한 마우스 피스를 사용합니다. 따라서 이러한 장치를 통해 인플루엔자와 결핵에 이르기까지 다양한 감염을 일으킬 수 있습니다.

물 담배를 피우는 두통. 가능한 원인

물 주전자와 전자식 증발기는 담배 대신 사용되었습니다. 더 많은 연기, 가벼운 손상 - ​​덜. 그러나 어느정도 향정신성 물질로 남아 있습니다.

또한 금기 사항이 있으며 종종 사람들이 물 담배를 피우는 두통을 겪습니다.

신체에 미치는 영향

사발 안에, 초본 혼합물은 천천히 점화하고 증발한다. 담배는 혈관과 뇌에 영향을 미치는 니코틴을 함유하고 있습니다. 따라서 효과 : 거위 충돌에서 신체의 심각도로.

지금 - 불편한 점은 어디입니까?

물 담뱃대에서 머리에 통증이있는 ​​이유를 살펴 보겠습니다.

물 담뱃대의 주요 원인

강한 담배

물 담뱃대 믹스는 담배 또는 알코올성 음료뿐 아니라 심각도가 다릅니다. 이것은 혼합물의 니코틴 수준에 의해 규제됩니다. 외부 적으로 (물 담뱃대 행동에 의해), 담배는 연소의 질과 연기에 따라 분류됩니다. 더 강한 느낌, 더 많은 '상처'목구멍과 머리에 "제공".

길고 더 자주 물 담배를 피우면 비강 비강의 감수성이 떨어지며 몸에 좋지 않습니다. 따라서 무거운 흡연자는 Darkside와 같은 강한 담배를 선택합니다.

종종 훈련받지 않은 사람들은 경험없이 무거운 물 담뱃대를 주문합니다. 그것이 어떻게 작동하는지 알지 못하면서, 그들은 "융기 (uplift)"라는 사실에 의해 인도됩니다.

술과 마찬가지로. 처음으로 강한 알코올을 마시는 사람은 바로 그 결과를 느낍니다. 물 담배가 신경계를 풀어주는 대신에.

결과는 다음과 같습니다.

  1. 심한 두통
  2. 어지러움
  3. 메스꺼움
  4. 기침

담배가 너무 강하다는 것을 어떻게 이해해야합니까?

첫 번째 호흡에서 목구멍을 긁을 것입니다. 반사적으로 날카로운 기침이 시작됩니다. 약간의 퍼프 후에, 그것은 머리에서 열심히 명중 할 것이다. 이 경우 중독을 기다리는 것은 쓸모가 없습니다. 담배가 더러워지고 증기가 더욱 집중됩니다. 숨을 쉬면 더 쉽게 작동하지 않습니다.

무엇을 해야할까요?

  • 금연. 불쾌감이 나타나기 때문에 즉시 권하는 것이 좋습니다. 당기고 기다리는 것은 쓸모가 없다.
  • 신선한 공기가있는 곳으로 나오십시오. 물 담뱃 대는 방구 다. 에어 컨디셔너는 공기 중에 연기가 많은 채로 남을 수있는 최대 용량으로 작동하지 않습니다. 복도에서 발코니 또는 건물 밖으로 나가는 것이 좋습니다. 이것이 가능하지 않으면 화장실의 공기가 더 차갑습니다. 시원한 물로 씻을 수도 있습니다.
  • 미네랄 워터 마셔. 담배를 피우면서 액체를 몸에 공급해야합니다. 그러나 한 잔의 물이 머리를 확인하고 신경계를 진정시키는 데 도움이됩니다. 또한 액션 자체는 진정 효과가 있습니다 (손으로 뭔가를 잡고 간단한 움직임에만 집중).
  • 얼굴을 헹구십시오. 같은 시리즈에서 그 시원한 공기. 첫째로, 무레를 다한 후에 새로 고침하십시오. 둘째, 그것은 신경에 영향을 미칠 것입니다.
  • 산책 해. 공중에서 산책을하면서 복합체를 완성 할 수 있습니다. 그래서 담배는 몸에서 빨리 사라집니다.

몇 분 후에는 놓아 줘야합니다.

가능하다면, 방영 된 후, 누워 라.

기아

빈 복부에 물 담뱃대 흡연은 나쁜 생각입니다. 이완과 평화를 일으키는 물질은 혈액으로 흡수됩니다. 그러나 1.5 시간 이상 아무것도 먹지 않았 으면 이러한 효과가 몇 배나 증가합니다.

이 효과는 각 퍼프마다 축적됩니다.

3/5 숨을 마신 후 :

  1. 롤 메스꺼움;
  2. 어지러운
  3. 머리 뒤쪽의 둔한 통증.

이러한 감정에도 불구하고 계속 담배를 피우면 의식을 잃을 수 있습니다!

이 물 담뱃대의 상단에 뜨거운 불길에 몸의 근접에 의해 이중 위험합니다.

할일 :

  1. 금연.
  2. 물 마셔. 액체는이 효과에서 "벗어나"도움이 될 것입니다.
  3. 먹기 그것은 중요합니다! 시체는 긴급하게 영양이 필요합니다. 가볍고 샐러드 같은 아주 만족스런 요리. 물 담뱃대 위에 뱃속에 무거운 쓰기의 스트레스가 필요하지 않습니다.

식사 후 10 분 후에는 담배를 피울 수 있습니다.

그러나 당신이 건강하다고 느낄 때만. 통증이나 불편 함이 계속되면 재 흡연 중에 만 심화됩니다.

날카로운 움직임

훅하는 동안 날카로운 활기찬 움직임이 제공되지 않습니다. 그러므로 물 담뱃대를위한 장소에는 의자와 소파가 있습니다. 그리고 당신이 몸을 일으키고 걷기로 결심 한 즉시 몸이 즉각적인 고통으로 반응 할 것입니다.

그러나 물 담배가 난 후에 두통이 있으면 그냥 앉아 있거나 누워 있어야합니다. 그리고 물을 마셔 라.

통증은 몇 분 안에 사라질 것이며 흡연으로 돌아갈 수있을 것입니다.

부드러운 수평 표면으로 넘어지지 않을 때는 걷기를 계속하십시오. 야외에서 움직일 때, 머리도 지나갈 것입니다.

알콜

물 담배를 피우는 동안 술을 마시는 것은 그것에 열중하는 사람들의 상위 3 대 실수 중 하나입니다. 이것은 완전히 반대되는 두 물질의 혼합입니다.

물 담뱃대는 혈관을 수축 시키므로, 이로 인해 쾌적한 중력과 이완 효과가 나타납니다. 반면 알코올은 알코올을 팽창시켜 심장 박동을 촉진시킵니다.

어떤 사람들에게는 알코올의 내성이나 타고난 내성으로 인해 효과가 보이지 않습니다. 스스로 물 담뱃대에 익숙해 져.

그렇게 준비가되어 있지 않은 사람들을 위해,이 혼합물이 나타나기 때문에 :

  • 날카로운 두통.
  • 급성 구역.
  • 강한 머리 회전.

물 담뱃대와 알콜 숙취가 서로 중첩됩니다. 그러므로 :

하지 마라.

  • 기분이 나아질 것이라는 희망으로 더 많이 마시십시오.
  • 커피와 에너지 음료와 같은 강장 음료를 사용하십시오.
  • 담배를 피우고, 악화시킨다.
  • 도움이 될 것이라고 생각하는 담배를 사용하십시오.

할일 :

담배가 지나치게 강한 것과 같습니다.

그것이 더 쉬울 때, 조용하고 차가운 곳에서 누워있는 것이 이상적입니다. 최소 하중과 침묵은 회복하는데 도움이 될 것입니다.

먹고 싶은 욕망으로 먹는다.

몇 시간 후 아프면 아래에 설명 된 팁을 시도하십시오.

두통 팁

할일 :

이미 촬영 한 경우 :

이 목록에 추가하십시오 :

  • 진통제. 몸 자체가 대처할 수 없을 때, 당신은 그를 도울 필요가 있습니다. 진통제를 마시고 복용량에주의하십시오. 선택이 있다면 활성 물질의 농도가 적은 곳을 선택하십시오.
  • 샤워 따뜻한 휴식. 샴푸와 젤이 강한 냄새가 나는 경우에는 피하십시오. 특히 그것이 물 담뱃대의 향기와 비슷할 때.
  • 조용한 시간 약 1-1.5 시간 동안 시체가 재시작됩니다. 깨어 난 후에는 에너지가 되돌아오고 불편 함은 사라질 것입니다.
  • 전체 수면 (7-8 시간). 아침은 분명히 저녁보다 현명 할 것이다.

온도가있는 경우. 오히려 스트레스에 대한 신체의 반응입니다. 그것은 잠 후에 지나갈 것이다.

어떻게 결과없이 물 담뱃대를 피우는가

팁 : 올바르게 물 담배를 피우고 두통이 가지 않도록

필요합니다 :

  • 액체를 마 십니다. 물이나 차. 설탕 함량이 높은 탄산 음료는 구입하지 마십시오.
  • 물 담뱃대에 가기 전에 먹어.
  • 때로는 숨을 쉬기도합니다.
  • 퍼프 사이에 휴식을 취하십시오.

적절한 담배를 선택하십시오! 덜 자주 담배를 ​​피우십시오 -> 덜 포화 된 물 담배 믹스.

하실 수 없습니다 :

  • 알코올을 마셔 라. 요새는 중요하지 않습니다.
  • 토닉 음료 마셔. 커피와 에너지 - 아니.
  • 향정신성 물질을 사용하고, 신경 및 순환계에 영향을 미치는 약을 복용하십시오.
  • 몸이 불편하면 계속 흡연하십시오. 그렇지 않으면 물 담뱃대에서 집에 갈 수는 없지만 병원에는 갈 수 있습니다.

건강 관리가 우선입니다. 그리고 이러한 규칙에 따라 두통없이 물 담배를 즐기십시오.

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