동맥이나 고혈압의 증가 된 압력은 어린 나이와 아이들 에서조차 점점 흔한 문제가되고 있습니다. 성별과 신분에 상관없이 모든 사람들이 위험에 처해 있습니다. 동시에,이 상태는 독립적 인 질병으로 나타날 수 있거나 다른 질병의 징후가 될 수 있습니다.
정상적인 건강을 가진 사람들의 경우, 압력은 대개 120/80에 가깝습니다 (120은 심장 박동 수축기 상부 압력, 80은 이완기 이완 압력 미만 임).
증가 된 압력은 모든 연령대의 사람들에게서 관찰 될 수 있습니다.
혈관을 통한 혈액의 움직임은 이러한 수치로 표시되는 압력을 제공합니다. 혈관 루멘의 막힘으로 인해 심장 활동이 활발 해지면 압력이 증가합니다.
고혈압의 주요 원인
경우에 따라 고혈압의 정확한 원인을 밝히기가 어렵습니다.
조건의 원인은 다음과 같습니다.
- 모터 활동 부족;
- 우울증, 스트레스;
- 증가 된 체중;
- 신장 질환;
- 과로 (만성);
- 유전성 고혈압;
- 뇌 손상 (결과적으로 두개 내압 증가);
- 클락 택 징후;
- 상승 된 콜레스테롤;
- 앉아있는 생활 양식;
- 혈관 병리;
- 흡연, 대량으로 술을 마시는 것;
- 감염된 또는 바이러스 성 질병을 옮겼습니다.
주의를 기울이십시오. 고령자는 더 민감하고 약한 혈관 벽, 낮은 신체 활동을하기 때문에 특별한 위험 그룹에 속합니다.
고혈압의 증상
증상은 잠시 동안 사람을 방해하지 않을 수 있으며, 이는 매우 위험합니다. 불쾌한 결과를 피하기 위해 제 시간에 치료를 시작할 시간이 없기 때문입니다. 그렇기 때문에 정기적으로 압력 표시기를 모니터링하는 것이 바람직합니다.
무엇보다도 먼저 나타나는 주요 증상은 심장에 가해지는 압력 (심장 압박 증가)과 호흡 곤란입니다.
다음과 같은 징후가 또한 언급 될 수 있습니다 :
- 과도한 발한;
- 비 출혈;
- 소음, 귀가 울린다.
- 눈 앞에서 검은 반점과 파리의 출현 (안압 상승);
- 호흡 곤란;
- 현기증 (ICP 포함);
- 다리 팽창;
- 두통 (원인은 두개강 내압 상승).
혈압이 급격히 상승하면 사람이 공간을 느끼지 않고 잘 볼 수 있습니다. 발작과 함께 머리에 통증이있을 수 있습니다.
주의를 기울이십시오. 이 질병의 증상은 실수로 해석 될 수 있으며 사람에게없는 다른 질병과 관련 될 수 있습니다. 또한, 고혈압이 통증을 일으키는 경우, 대부분의 경우 그들은 완전한 휴식 상태에서도 발생하기 때문에 사람의 심리적 상태와 관련이 없습니다.
이것과 관련된 압력 및 조건의 변화
사람이 혈관에 문제가 있으면 상부 압력이 상승합니다. 이것은 허혈이나 심장 발작의 위험을 증가시킵니다. 종종이 상태에서 기억이 흐트러지고 심장이 아플 때가 오기 시작합니다.
이완기 혈압의 증가는 신부전을 일으킬 수 있기 때문에 신속하게 안정화되어야합니다. 이 상태는 일반적으로 과체중 또는 심한 흡연자에게서 발생합니다.
상지 압력의 증가가 낮은 압력의 감소를 동반한다면, 이것은 대동맥 죽상 경화증의 증상 일 수 있습니다. 이 상태는 피로감, 실신, 붓기, 가슴 통증을 동반합니다. 종종 두통.
낮은 심박수의 고혈압은 심장 질환이나 심장 마비의 징후입니다. 이 경우 모든 기관과 시스템이 혈액 순환 부족으로 인해 영향을받을 수 있습니다. 메스꺼움과 현기증이 있습니다. 낮은 압력에서 증가 된 맥박이 있으면 비슷한 증상이 나타납니다.
상승 된 압력에서 상승 된 맥박은 치료 전에이 상태가 관찰되는 정확한 이유의 확립을 필요로합니다. 이것은 호흡기 시스템, 심장 또는 종양학에 문제가있는 증상 일 수 있습니다. 부적당 한식이 요법과 무거운 육체적 인 노력은 그것에 영향을 미칠 수 있습니다.
협의회 이들 각 주에서는 전문가에게 호소해야합니다. 정상 압력에서 증가 된 맥박으로해야 할 일은 전문가가 결정해야합니다.
낮은 심박수의 고혈압은 심장 질환의 증상 일 수 있습니다.
약물 치료
압력이 너무 높지 않고 혈압계의 표시기가 너무 높지 않으면 생활 양식을 바꾸고 약초로 치료함으로써 가정에서 상태를 교정 할 수 있습니다.
그러나 비율이 매우 높거나 사람이 매우 나쁘다고 느끼면 그는 의학적 도움이 필요합니다. 전문가 만이 상태가 얼마나 위험한지를 신속하고 안전하게 해결할 수 있습니다. 이 경우에는 의사가 도착하기 전에 혈압을 낮추는 약을 복용 할 수 있습니다. 의사는 특정 상태에서 어떤 압력이 가해 졌는지 알 수 있습니다.
고혈압이 만성적 인 형태를 취하는 경우, 의사는 처방 할 때 고려해야 할 다른 약과 다른 부작용이 다른 약제가 다르므로 치료를위한 약제를 선택해야합니다. 주사가 추가로 처방 될 수 있습니다.
고혈압을 매우 빨리 제거해야하는 경우에는 보통 심장 근육으로가는 혈액의 양을 줄일 수있는 특수 억제제를 사용합니다. 이러한 동맥 협착으로 인해 발생하지 않습니다. 일반적으로 당뇨병이나 허혈성 심장 질환으로 진단받은 사람들 (일반적으로 압력을 높이지 말고 줄일 필요가 있음)이이 약을 사용합니다.
약물 사용시 금기 사항 및 부작용에 대한 지침과 임신 중에 나타날 것으로 예상되는 경우 상자에 허용 여부를 나타내는 특별한주의를 기울여야합니다. 일반적으로 압력을 낮추기위한 약물은 임신 여성에게 사용되지 않습니다. 왜냐하면 높은 침투력을 가지고 있기 때문입니다. 이 상태의 결과는 알려지지 않았습니다.
협의회 압력 약은 중독성이 있습니다. 그러나 압력이 매우 높은 경우에는 의학적으로 낮추고 의사와 상담해야합니다. 특히 낮은 값을 올리면.
Indapamide, Cariol, Cyclomethaside는 혈압을 낮추기위한 가장 보편적이며 인기있는 알약 중 하나입니다. Amlodipine, Concor, Propranolol, Falipamil 및 Verapamil도 종종 처방됩니다.
정기적 인 압력으로 의사는 약을 처방합니다.
협의회 압력 약은 중독성이 있습니다. 그러나 압력이 매우 높은 경우에는 의학적으로 낮추고 의사와 상담해야합니다. 특히 낮은 판독 값이 증가하면.
집에서 고혈압을 제거하는 방법
약간의 압력 증가로 전통적인 치료 방법이 효과적 일 수 있습니다. 가정에서의 압박감은 환자의 능력과 상태에 따라 결정됩니다.
마늘
가장 효과적인 치료 방법은 간단한 마늘을 사용하는 것입니다.이 제품은 신선한 형태와 피클이나 팅크 형태의 압력을 줄이는 데 효과적입니다. 정기적으로 사용하는 것이 가장 중요합니다.
설탕과 함께 마늘을 사용할 수도 있습니다 (각각 20g 및 100g). 혼합물은 간단하게 만듭니다 : 끓는 물로 채우고 적어도 6 시간 동안 주입하십시오. 해결책은 먹기 전에 한 스푼으로 찍습니다. 동시에 마늘 정향을 먹어서 빵을 압수 할 수 있습니다.
마늘 5 정과 꿀 100 그램으로 작은 레몬을자를 수도 있습니다. 혼합물은 어두운 따뜻한 장소에서 1 주일 씩 주입되고 차갑게 보관됩니다. 그것은 하루에 세 번 찻 숟가락에 사용됩니다.
한 쌍의 마늘 정향을 자르고 물을 넣고 밤새도록 주입 할 수 있습니다. 아침에는 용액이 공복 상태에서 술에 취해지고 새로운 용액이 즉시 준비됩니다.
주의를 기울이십시오. 마늘 치료 과정은 한 달입니다.
마늘을 넣은 여보는 압력에 대한 좋은 치료법입니다.
야채 프레쉬
많은 사람들이 갓 짜낸 주스를 야채에서 섞어서 효과를 느낍니다. 당근, 파슬리, 시금치 및 셀러리 쥬스는 각각 7 대 2에서 3 대 4의 비율로 혼합됩니다. 하루에 네 번 먹기 전에 리터를 마셔야합니다.
사탕 무우와 꿀을 같은 비율로 섞어서 3 스푼의 혼합물을 혈압을 높일 수 있습니다. 레몬 주스의 혼합물을 첨가 할 수 있습니다.
위장관에 궤양이없는 경우, 검은 쵸코 베리 주스 50ml를 3 가지 용도로 나누어 마실 수 있습니다. 신청 과정은 1 개월입니다.
황금 콧수염
분쇄 한 황금빛 콧수염을 충분한 양의 알코올 (보드카)로 부어 뚜껑을 꼭 닫고 12 일 동안 주입합니다. 압력을 줄이기 위해 빈 뱃속에서 팅크를 취합니다. 1 일에 작은 스푼 1 개. 입학 코스는 한 달입니다.
산사 나무속과 야생 장미
압력을 줄이기 위해 (특히 높은 상위 지수에서) 산사 나무의 4 볼륨, 딜의 절반, 산 애쉬의 3 볼륨을 혼합 할 수 있습니다. 전체 혼합물을 보온병에 붓고 (물 1 리터당 3 큰술을 충분히 마실 수 있도록) 2-3 시간 동안 숙성시킵니다. 준비된 국물은 하루에 한 번 취합니다 (1 회 사용 -1 잔).
달이다
고혈압에 대항하여 발레 리아 누스 뿌리를 돕습니다 - 10g의 물질을 저열로 15 분간 끓입니다. 달인은 하루에 4 번 큰 스푼으로 섭취합니다. 냉장고에서도 1 년 이상 솔루션을 유지하는 것은 불가능합니다.
그것은 딜 씨앗의 달인을 도와줍니다 - 물 1 리터당 4 큰술. 3 시간 동안 용액을 주입했다. 그것은 일반 유리의 3/4을 하루에 한 번 복용합니다.
혈압을 낮추려면 다음과 같이 하루에 스푼을 마 십니다.
- 모란 색의 팅크 (경련과 색조를 제거합니다);
- 호손 (심장 벽의 음색을 낮추고 흥분을 줄인다);
- motherwort 팅크는 심장 수축의 강도를 증가시킵니다.
- 발레 리아 누 추출물 (혈압을 낮추고, 중추 신경계를 억제하고 완화 시킴);
- 소나무 콘 주입은 압력을 정상으로 가져오고 안정시킵니다.
주의를 기울이십시오. 코코넛 물, 아몬드, 생강, 심황, 콩, 시금치, 바나나 및 녹차를 마시면 압력을 줄일 수 있습니다. 효과적으로, 어두운 초콜렛, viburnum, 산 애쉬, 사탕무, 당근, 오이를 먹음으로써 압력을 줄일 수 있습니다. 그것은 아마 인유 또는 씨를 마시는 것이 유용합니다.
기타 트리트먼트
뜨거운 발 욕조를 만들 수 있습니다. 물의 최대 온도는 물통에 쏟아져 들어올 수 있습니다. 부상당한 다리는 10 분을 초과 할 수 없습니다.
식초 (사과)에서 발에 압축을 할 수도 있습니다. 절차 기간은 15-20 분입니다. 그러면 머리에서 피가 나오게됩니다.
공격을 완화하기 위해 마사지를 할 수 있습니까, 의사가 결정할 것입니다. 어떤 경우에도, 절차는 훈련 된 마사지 치료사가 수행해야합니다.
주의를 기울이십시오. 코코넛 물, 아몬드, 생강, 심황, 콩, 시금치, 바나나 및 녹차 또한 압력을 줄이는 데 도움이됩니다.
고혈압은 고혈압 치료를 시작하면 피할 수 있습니다.
치료 예후
고혈압을 확립하고 치료할 수있는 시간에 의료 도움을 신청 한 사람은 고혈압으로 진행되지 않을 수 있습니다. 그러나 의사의 모든 권고 사항을 따라야합니다.
고혈압을 치료하지 않으면 고혈압으로 전환되어 많은 심장 혈관계 질환을 유발할 수 있으며 종종 사망을 유발합니다.
적시에 적절한 유형의 치료법을 선택하면 치료 예후가 유리합니다. 동시에, 심장 활동에 부하가 증가하는 조건을 피하는 것이 더 좋은 것처럼, 압력이 오랜 시간 동안 상승 된 수준에있는 상황을 피할 필요가 있습니다. 고혈압과의 싸움에서 건강한 생활 방식과 의사가 처방 한 의약품을시기 적절하게 섭취하는 것은 매우 중요한 역할을합니다.
예방
예방 조치는 고혈압과 관련된 위험을 거의 두 배로 감소시키기 때문에 필요합니다.
수면과 각성을 조절하고, 스트레스가 많은 상황의 횟수를 줄이고 심한 육체 노동을 줄이십시오 (경부 하를 환영합니다). 신선한 공기가 압력에 호의적으로 영향을 미치므로 혈류가 좋아지기 때문에 걸을 필요가 있습니다.
당신은 지방이 많은 음식을 제거하고식이 요법을 따라야합니다. 그것은 식단에서 신선한 채소 제품의 양을 증가시켜야합니다. 매운 제품과 훈제 제품은 압력을 높일 수 있으므로 사용하지 않는 것이 좋습니다. 또한 커피, 니코틴 및 알코올을 마시는 것을 중단해야합니다.
과체중은 고혈압과 고혈압을 유발할 수 있으므로 체중을 지속적으로 모니터링해야합니다.
임신 중 혈압 상승
임신 중에 고혈압이 발생하면 고혈압이 자간전증을 유발할 수 있으므로 매우 좋은 증상은 아닙니다. 특히 심장 혈관계와 같은 많은 중요한 장기의 활동에 부정적인 변화가 있기 때문입니다. 아이는 고혈압이 아니지만 저산소증이 발생할 수 있습니다.
임신 중 고혈압은 자간전증을 일으킬 수 있습니다.
자간전증은 혈관에 작은 구멍을 형성 할 수있는 물질이 태반에 형성된다는 사실 때문에 발생합니다. 이 개구부를 통한 단백질 혼합물은 체조직으로 들어가서 특히 사지의 붓기를 유발할 수 있습니다. 동시에, 태반은 또한 팽창하여 태아 저산소증을 유발할 수 있습니다. 자간전증이없는 경우에도 고혈압은 태반 혈관 기능에 부정적인 변화를 일으킬 수 있으므로 위험 할 수 있습니다.
태반 부전증 - 혈관을 통한 엄마와 아이의 메시지가 불충분 해지는 상태. 산소 부족과 영양분 부족은 발달 지연 또는 사망의 위험 요소입니다.
주의를 기울이십시오. 임신 중에 고혈압을 통제 할 수없는 가장 위험한 결과는 태반의 파열, 자연 유산 또는 산모와 태아 모두의 경련입니다.
치료
임신 중 증가하는 압력은 의사의 허락없이 의약품이나 민간 요법으로 치료할 수 없습니다. 전문가는 설문 조사를 실시하고 혈압을 측정하며 결과에 따라 적절한 치료법을 처방합니다. 전문가의 권고에서 벗어나지 않으면 서 복용량과 복용 시간을 정확하게 계산해야합니다.
어떤 경우에는 압력 교정을 위해 입원해야합니다. 임산부는 출산 병원의 병리과에 배치되어 영구 고혈압 치료를받습니다. 재 입원은 일반적으로 출산 직전에 수행되어 가능한 합병증을 최소화하기 위해 무엇을해야할지 결정합니다. 출산 중 고혈압을 낮추어야합니다.
임신 기간 동안, 당신은 압력의 증가를 막기 위해식이 요법을 조절할 수 있습니다. 이미 존재한다면 문제는 해결되지 않지만 예방이 될 수 있습니다. 특히 잘게 사탕무, 사탕 무우 주스와 주스 (크랜베리에서) 도움이됩니다. 삶은 호박과 꿀의 혼합물 (호박은 요리 될 때까지 소량의 물로 익힌다.)이 도움이된다. 혈압 제품을 완전히 사용하지 않는 것이 중요합니다.
강한 차와 커피는식이 요법에서 배제해야합니다. 동시에, 히비스커스 라기보다는 약한 레몬 차를 마시는 것이 허용됩니다. 또한 어른을 마실 수도 있습니다. 집에서 무엇을해야할지, 의사는 말할 것입니다.
고혈압은 매우 위험한 상태이므로 신속하게 교정하고 치료해야 합병증이 없습니다. 압력의 우물은 감소에 지시 된 준비의 무게가 있기 때문에 시정에 굴복한다. 자기 치료가 합병증을 유발할 수 있으므로 의사가 처방해야합니다. 압력이 너무 높지 않은 경우 민간 요법을 사용하여 압력을 조정할 수 있습니다. 고혈압은 임신 중에 특히 위험합니다. 혈압이 높다고 의심되면 의사와 즉시상의해야합니다. 그는 압력 증가로 무엇을해야 할 지 말해 줄 것입니다.
압력 치료 및 예방 방법
인간의 혈압 (BP)은 끊임없이 변화하는 생리 기능을 가지고 있습니다. 한 사람이 스포츠를하거나 국가에서 일하면 승진 할 수 있습니다. 퇴근 후 저녁에 혈압이 천천히 떨어지기 시작합니다. 이것은 정상적인 현상이지만 위협은 부하를 끈 많은 사람들이 더 이상 정상적인 값으로 떨어지지 않는다는 사실입니다.
많은 사람들이 "압력 치료는 어떻게 취급되며 왜 증가합니까?"라고 말합니다. 그리고 사람의 혈압 표준은 무엇입니까? 먼저 물건을 먼저!
정상적인 혈압으로 120에서 140mmHg의 압력을 고려하는 것이 즐겁습니다. 상부 및 80 내지 90 mm Hg. 낮은 값. 위의 수치를 나타내는 모든 측정 장치 값은 일반적으로 높은 것으로 간주됩니다.
사람이 지속적으로 연기하는 치료법 인 고혈압이 만성 질환 - 동맥성 고혈압으로 이어질 수 있습니다.
모금하는 이유
왜 혈압이 올라가는거야? 이유는 실제로 많습니다. 이들은 유전 경향, 성인의 나쁜 습관, 어린이 컴퓨터의 긴 컴퓨터 게임, 심지어 거주지입니다.
동맥성 고혈압의 주요 원인은 다음과 같습니다.
- 정맥과 혈관의 만성 질환;
- 앉아있는 라이프 스타일;
- 무거운 육체, 스포츠 및 노동 활동;
- 심리적 장애, 스트레스, 가난한 수면, 휴식 부족;
- 부적당 한 규정 식과 비만;
- 호르몬 및 약물 투여;
- 거주지의 기후;
- 알코올 남용 및 흡연.
예방, 압력 치료, 발달의 원인 및 요인 - 이들은 우선 해결되어야 할 상호 연관된 주요 연결 고리입니다.
당신의 삶, 휴식 시간, 유전 질환을 분석 한 후 고혈압 발생의 주요 원인과 요인을 찾을 수 있습니다.
병리학 증상
고혈압의 증상은 나타나지 않습니다. 이것은 악성 질환의 진행을 악화시킵니다. 사람은 병리학의 발현을 매우 높은 값으로 만인지합니다.
종종 고혈압이있을 때 머리가 심하게 아플 때가 있습니다. 태초에 이것은 징징 대는 괴로움의 고통이며, 그 다음에는 사원과 목에 통증이 있습니다. 이 순간에 사람은 두려움, 불안감 및 강한 심장 박동감을 느낄 수 있습니다.
만성 고혈압은 얼굴의 발적, 불면증, 피로, 귀가 들리는 소리, 코에서 나오는 혈액 분비물, 가슴에서 짜내는 것으로 나타납니다.
드문 경우로, 고혈압은 메스꺼움, 강도의 급격한 감소 및 의식 상실로 나타납니다.
약물 치료없이 압력 치료
고압의 교정은 복잡한 비 약물 요법으로 수행됩니다. 여기에는 소금 제한, 비만 치료, 합리적인 지방 섭취, 물리 치료, 긴장 완화, 나쁜 습관 포기 등이 포함됩니다.
이런 종류의 치료는 고혈압에서 사람을 구할 수 있습니다. 그러나 질병의 발달 초기 단계에서 생활 습관 변화에 대한 조언은 완전히 무시됩니다.
테이블 : 환약없는 혈압 정상화
소금 섭취 감소
수제 혈압 치료는 매운 음식과 짠 음식의 제한으로 시작됩니다.
식용 소금은 고혈압이 발생하기 쉬운 사람들을위한 독입니다. 사람이 음식에서 나트륨을 섭취하면 혈압이 상승합니다. 때로는 식단에서 소금을 제외하는 것만으로도 충분하며 혈압 도약 문제는 완전히 중단됩니다.
과학자들은 칼륨이 풍부한 식품이 심혈관 질환의 발달에 매우 유용하다는 것을 입증했습니다. 이는 나트륨에 비해 칼륨이 우세하다는 사실 때문입니다. 그러나 소금이 칼륨보다 우세한 음식을 먹으면 혈관 질환이 발생할 위험이 있습니다.
지방 섭취량
고혈압 치료의 주된 요소 중 하나는 지방을 합리적으로 사용하는 것입니다. 그것은 압력 증가뿐만 아니라 아테롬 경화증 발병의 주된 위협이기도합니다.
소금 이외에 지방의 소비를 줄이는 것이 필요합니다.
고혈압 환자를위한 팁 :
- 지방은 모든 음식의 칼로리의 30 %를 초과해서는 안됩니다.
- 우유와 육류에 들어있는 동물의 포화 지방은 일일 칼로리 섭취량의 10 %를 초과해서는 안됩니다.
- 계란, 간에 함유 된 콜레스테롤 수치는 하루 250mg을 넘지 않아야합니다.
- 탄수화물의 섭취는 칼로리의 60 %이어야합니다.
- 단백질 섭취량은 모든 식품의 칼로리 함량의 20 %를 초과해서는 안됩니다.
과체중 싸움
소비에트 과학자들은 비만과 고혈압의 관계를 입증했다. 뚱뚱한 사람의 체중 감소는 항상 혈압의 감소를 수반한다는 것을 발견했습니다. 반대로, 사람이 체중 증가할수록 더 자주 고혈압의 증상을 경험합니다.
너가 비만을 허용하면, 압력은 여분 여분 킬로그램마다 증가 할 것이라는 점을 기억 하십시요!
어떤 의사는 고혈압의 주요 임무는 체중의 정상화라고 말합니다. 때때로 이것은 약물을 우회하여 고혈압을 완전히 없애기에 충분합니다.
그러나 의료 행위는 이것이 처음에는 쉽게 구현하기 어려운 일임을 보여줍니다. 사람이 라이프 스타일과 영양을 바꾸도록 강요하는 것은 어렵습니다.
의사는 1 일 3 회 식사에서 5 가지 방법으로 복용량을 변경하는 것이 좋습니다. 환자들은 압력을 줄이기위한 특수식이 요법을받습니다.
금식을 일주일에 한 번하는 것이 유용합니다. 레몬 또는 건포도로 끓인 물을 마셔도됩니다. 다이어트 다음날 당신은 가벼운 음식 (과일, 채소, 샐러드)을 먹어야합니다.
금식은 독소와 독소를 제거하고 뇌에 신호를 보내 축적 된 지방을 보냅니다.
금식 일도 도움이됩니다. 이들은 야채와 과일 만 먹는 날입니다.
고혈압 환자를위한 체중 감량 팁 :
- 극적으로 체중을 감당할 수는 없습니다. 초과 중량을 천천히 그리고 서서히 줄여야합니다.
- 누구나 체중 감량이 가능합니다. 주요 인내와 의사의 권고 준수.
- 중간에 멈추지 않으면 더 많은 비만으로 이어질 것입니다.
- 장기간에 1kg 밖에 잃지 않더라도 변경 사항을 기뻐하십시오.
신체 활동
그런 질문을 자주들을 수 있습니다. 그리고 압력으로 당신은 스포츠를 할 수 있습니까? 중증 고혈압이 있다면, 물론, 휴식과 휴식이 필요합니다. 가끔 압력이 상승하면 혈액 순환을 개선하기위한 예방 운동을하는 것이 매우 유용합니다.
이전에는 고 발현 스포츠 및 신체 활동으로 인해 해를 입힐 수 있다고 생각되었습니다. 소련 과학자들은이 신화를 물리 치고 합리적 신체 활동이 혈압을 정상화 시킨다는 것을 증명했다.
환자가 혈액 순환을 개선하기 위해 체조 운동을하면 20 분 후에 혈압이 감소 할 수 있습니다.
매일 신체 활동과 운동은 비만에 걸리기 쉬운 사람들에게 도움이 될 것입니다! 또한 고혈압의 첫 증상을 경험하기 시작한 사람들에게도. 압력이 지속적으로 높으면 운동을 담당 의사와 조정해야합니다.
활동적인 라이프 스타일은 신경계의 상태를 정상화시키고 체중을 줄이며 적당히 혈압을 감소시킵니다. 고혈압 부모에게서 고통받은 사람들을 위해, 신체 훈련은 필수입니다.
고혈압과 싸우는 가장 안전하고 쉬운 방법은 걷는 것입니다. 고혈압 환자는 하루 2 시간 이상 걸어야합니다. 건강을 위해 좋은 것은 취침 전 아침과 저녁 산책입니다. 숲이 우거진 장소에서 멀리 떨어진 공원에서 산책하는 것이 좋습니다.
주의! 지나친 신체 활동은 노인과 죽상 경화증으로 고통받는 사람들에게 위험합니다.
과로는 심장의 파열, 동맥의 혈액 응고를 유발할 수 있으며 천식 발작을 일으킬 수 있습니다.
신경 긴장 제거
스트레스와 압박은 관련 개념입니다. 과중한 근무 일정, 인생의 중대한 변화, 가족의 슬픔으로 인해 잘못된 시스템에서 오류가 발생할 수 있습니다. 이 모든 것이 동맥성 고혈압을 비롯한 심혈관 질환의 발병으로 이어진다.
제대로 근무 시간과 휴식 시간을 할당하는 것이 매우 중요합니다. 사람은 육체적으로나 문제와 근무일로부터 뇌를 지워야합니다. 가족과 함께하는 저녁 산책, 체육관 및 수영장 방문, 영화관 또는 극장 가기.
이완 기술은 매우 유용합니다. 저녁 시간 후, 저녁 식사 후에 헤드폰으로 편안한 휴식을 취할 수 있습니다. 그 후에 당신은 시원한 샤워를해야합니다.
많은 과학자들은 앞머리가 혈압을 높이거나 낮출 수 있다고 주장합니다. 이를 위해서, 그는 자신의 계획을 선택해야합니다. 그 계획에서 그는 자신을 풀어서 뇌에 신호를 보냅니다.
합리적인 휴식, 좋은 수면, 올바른 작업 방식 - 이것은 고혈압과 고혈압을 예방하고 치료하는 최선의 방법입니다.
약물 치료
위에 열거 한 보수 치료 방법이 도움이되지 않으면 처방약을 복용해야합니다. 종종 의사는 아침과 저녁에 복용해야하는 약을 하나 또는 두 가지를 선택합니다.
압력 검사 및 처방 요법 용 약물은 필요한 검사의 검사 및 전달 후에 각 환자별로 개별적으로 처방됩니다.
자가 알약은 고혈압 위기를 초래할 수 있습니다.
고혈압의 두 번째 단계부터 태블릿을 계속 가져와야합니다! 약물 치료는 정상 범위의 혈압의 심각한 영향과 정상화를 막는 데 그 목적이 있습니다.
약물 치료의 적응증 :
- 100mmHg 이상으로 이완기 혈압을 높입니다.
- 160mmHg 이상의 수축기 혈압 상승.
- 30 세 이하 청소년의 확장기 혈압이 95mmHg 이상 증가했습니다.
- 임신과 출산 중 고혈압.
고혈압 치료를위한 약물 요법의 효과는 의심의 여지가 없습니다. 수많은 연구에 따르면 고압 약물을 복용하면 뇌졸중 및 심장 마비의 위험이 줄어 듭니다.
매우 중요합니다! 처방약을 복용 중이라면 혈압이 상승하지 않아도 치료를 중단 할 수 없습니다.
대부분의 경우 환자가 갑자기 약 복용을 중단하면 혈압이 신속하고 빠르게 상승합니다.
고혈압은 뇌출혈, 심부전, 신부전으로 이어질 수 있습니다. 그러므로 진단이 내려 졌다면 치료가 평생 지속될 것이라는 사실을 받아 들여야합니다.
의약품
동맥 고혈압 환자에서의 현대 요법은 일일 약물로 4 가지 그룹으로 나눌 수 있습니다.
- 이뇨제 (이뇨제). 이 약물은 오르가슴에서 과량의 나트륨 (푸라 세 미드, 티아 지드)을 제거하고 칼륨 손실을 줄입니다.
이뇨제는 혈압을 매우 부드럽게 낮추며, 소량의 일일 섭취는 수년간 정상 범위 내에서 혈압을 유지할 수 있습니다.
- 신경계에 영향을 미치는 약물. 그들은 혈압 조절 (dopegite, clofelin)의 뇌 중심에 대한 영향과 심장 및 동맥 (베타 차단제, 알파 수용체 길항제)의 조절에 대한 효과의 두 가지 독립적 인 그룹으로 나뉩니다.
- 안지오텐신 전환 효소 (ACE) 억제제. 이 그룹에서 약물의 작용은 혈액 순환을 담당하는 레닌 - 안 지오 텐신 시스템을 대상으로합니다.
ACE 그룹의 압력으로 인기있는 약물은 카파 텐 (capaten)과에 날라 프릴 (enalapril)이라고 불릴 수 있습니다. 마약은 혈압을 낮추고 동맥 상태를 개선하고 심장 기능을 향상시킵니다. - 혈관 확장 제. 이 자금의 활동은 벽에있는 근육 섬유에 작용하여 혈관과 동맥의 긴장을 줄이기위한 것입니다. apressin 및 isoptin 같은 약물은 중증 고혈압에 사용됩니다.
테이블 : 고혈압을 가진 환자의 처리를위한 약의 선택을위한 권고
고혈압 치료
고혈압은 사람의 생명을 상당히 악화시킵니다. 그것은 고혈압을 유발하고 위험한 합병증을 일으키며 건강과 삶의 질을 악화시킵니다. 대부분의 사람들은 압력에 대해 아무 것도 모릅니다. 예방 조치로 측정하는 습관이 없습니다. 모든 사람이 가정에서 안압계를 사용하지 않으며 적절하게 사용하는 방법을 알고 있습니다. 그러나 고혈압은 처음에는 불안정한 지표로만 느껴지므로 그 파괴적인 효과는 오랫동안 숨겨져있었습니다. 이미 건강 상태가 표시되면 명백한 증상이 나타납니다. 사람이 고혈압을 앓고 있고 치료가 포괄적이어야하며 불행한 결과를 피할 수 있어야합니다.
복합 요법
압박을 가중시키는 위험 요인은 많을 수 있습니다. 그 중 어느 것이 결정적인 역할을합니까? 정확하게 결정하는 것은 불가능합니다. 이것이 본질적인 고혈압이 다혈증 성 질환으로 간주되는 이유입니다. 고혈압을 올바르게 치료하는 방법? 동맥성 고혈압 발병의 명백한 원인이 확립되지 않았으므로 그러한 상태의 치료를 위해 여러 가지 가정 된 원인에 대처할 필요가있다. 여러 가지 방향으로 여러 가지 방법으로 행동함으로써이를 수행 할 수 있습니다. 즉, 복잡한 치료 만이 원하는 효과를 줄 수 있습니다.
고압에서 과도한 소금 섭취는 금기라고 믿어집니다. 즉,식이 요법을 줄이거 나 없애면 고혈압 환자는 혈압계의 고성능을 제거 할 수 있습니다. 그러나 동시에 스트레스 요인이나 알코올 남용의 압력을 정기적으로받는 사람이 있다면 적절한 영양 섭취가 고혈압 발생을 막을 수는 없습니다.
소홀한 경우에 높은 압력을 없애려면 어떻게해야합니까? 동맥 고혈압이 이미 신체에 해를 입혔다면 압력을 줄이는 것뿐만 아니라 손상된 기관을 치료하여 합병증이 발생하지 않도록 보호해야합니다. 따라서 약물 치료는 복잡한 치료 원칙을 기반으로합니다. 고혈압의 2 단계 또는 3 단계에 걸릴 때 하나 이상의 약물이 있지만 여러 가지 약물이 있습니다. 비 의약 효과 (건강한 영양, 운동, 이완)와 약물의 사용을 결합해야합니다.
복합 요법은 질병 퇴치와 동시에 여러 종류의 치료법을 사용하는 것입니다. 고혈압의 경우에는 다른 치료법이 없습니다.
효과적인 치료 방법
고혈압의 다중 치료는 다음과 같은 방법을 포함합니다 :
- 약물 치료;
- 다이어트 요법;
- 신체 건강 치료;
- 나쁜 습관에 대한 거부;
- 일과 휴식의 정상화;
- 매일 긴장을 다룰 다양한 이완 기술;
- 물리 치료;
- 약초;
- 다른 대체 치료법 (동종 요법, hirudotherapy).
발달 후기 단계에서 고혈압을 멈추는 것은 불가능합니다. 만성 질환의 치료법은 무엇이 필요합니까? 이러한 경우 약물 지원 치료는 혈압을 낮추고 내부 기관을 손상으로부터 보호하며 합병증을 예방하기 위해 처방됩니다. 혈관이 더 이상 혈류 속도에 적응할 수 없기 때문에 약을 복용해야합니다.
치료 과정에있는 사람이 상당한 경감을 느꼈을 때 혈압이 정상 수치로 떨어 졌으므로 치료를 계속할 인센티브가되어야합니다. 불행히도,이 순간 많은 환자들은 반대 결정을하고 약을 먹기를 거절합니다. 그 이후의 상황은 더욱 악화됩니다.
고혈압 치료 용 약물
압력을 줄이기위한 모든 약물은 행동 속도에 따라 두 그룹으로 나눌 수 있습니다. 응급 치료를 위해 고혈압 위기에 처한 환자도 있습니다. 다른 것들은 연속 사용을 권장하고, 천천히 행동하며, 압력을 서서히 줄입니다.
고압 및 과정 치료 :
그들은 안지오텐신 1이 혈관을 수축시키고 압력을 증가시키는 안지오텐신 2로 전환되는 것을 방지합니다. 약물은 혈류를 개선하고 심근 비대 위험을 줄이며 다른 대상 장기를 보호합니다. 점차적으로 행동하십시오. 최대 효과는 2 주 후에 발생합니다. 정제의 예 : "Lizinopril", "Ramipril", "Enap", "Monopril".
혈관 수축으로 안지오텐신의 존재에 반응하는 수용체를 차단합니다. 압력을 줄이고 신장, 심장, 뇌에 보호 효과가 있습니다. 부작용을 최소화하십시오. 이것들은 새로운 세대의 준비입니다. 여기에는 "Blokran", "Valsakor", "Irbetan"이 포함됩니다.
그들은 세포 내로 칼슘 이온이 침투하는 것을 방해합니다. 선박은 편안 해지고 저항은 감소하고 압력은 떨어집니다. 조제는 종종 이뇨제와 함께 사용됩니다. 대표자 : 펠로디핀, 베라파밀, 암로디핀.
그들은 많은 부작용과 금기 사항이 있기 때문에 드물게 사용됩니다. 이 약물은 알파 - 아드레날린 수용체를 차단합니다. 이것은 혈관 경련의 제거와 주변부의 압력 감소로 이어진다. 동시에, 심 박출량은 변하지 않습니다. 주된 부작용은 투여 직후 기립 성 저혈압의 날카로운 공격입니다. 정제의 이름은 "Doxazosin", "Prazozin", "Terazosin"입니다.
정제는 베타 - 아드레날린 수용체를 차단하도록 고안되었습니다. 결과적으로 심장은 수축의 리듬을 낮추고 심장 산출도 감소하며 혈압은 감소합니다. 더 적은 수의 부작용에는 심장 보호 효과가있는 선택적 약물이 있습니다. 이 그룹의 약물은 갑자기 취소 될 수 없습니다. 예 : Tenolol, Azoprol, Concor.
그들은 가장 효과적이며 부작용이 적고 활성 물질의 복용량을 줄일 수 있습니다. "Prestanz"(ACE 억제제 + 칼슘 길항제), "Twinsta"(사탄 + 칼슘 길항제), "Lodoz"(베타 차단제 + 이뇨제)와 같은 주요 구성 요소가 포함되어 있습니다.
빠른 압력 감소를위한 준비
이것은 위기와 불안정한 상태에서 입회하기 위해 표시되는 일련의 약물입니다.
이것은 ACE 억제제 그룹의 약입니다. 압력을 신속하게 줄이지 만 아껴서는 안됩니다. 이 조치는 섭취 후 5 분에 시작되며 약 5 시간 동안 지속될 수 있습니다. 정제는 혈관 확장 효과가 있으며, 심 박출량을 증가시키고, 폐동맥의 압력을 감소시킵니다. 약은 혀 아래에 넣어야합니다.
이것은 칼슘 길항제입니다. 근육 세포에 칼슘이 침투하는 것을 막아 혈관 벽을 편안하게합니다. 효과는 15-20 분 후에 느낄 수 있습니다. 작업은 최대 4 시간까지 지속됩니다. tonometer가 급격히 떨어질 위험이 있습니다. 혀 아래에서 빠른 결과를 얻으십시오.
베타 차단제입니다. 그것은 정맥 주사의 형태로 사용됩니다. 액션은 소개 순간부터 시작되지만 매우 빠르게 끝납니다 (20 ~ 30 분 후). 심장 허혈을 가진 환자에게 좋습니다. 아마도 낮은 효과로 추가 복용량을 도입했을 것입니다.
베타 차단제와 알파 아드레날린 성 작용을 동시에합니다. 혈관 경련을 완화시키고 혈관의 말초 혈압을 낮 춥니 다. 필요한 경우 즉각 행동하여 10 분 후에 복용량을 반복합니다.
이것은 빠르게 작용하는 이뇨제입니다. 정맥 주사로 투여하면 몇 분 내에 효과가 나타납니다. 만성 신부전뿐만 아니라 울혈 성 심부전에도 좋습니다. 효과적으로 혈관벽의 팽창을 제거하여 체액을 제거합니다.
신경 이완제. 그것은 신경계의 과도한 자극, 다양한 공포증에 사용됩니다. 그것은 불안을 제거하고, 혈관을 이완시키고, 압력을 감소시킵니다. 10-30 분 유효.
이것은 근력 운동성 (myotropic spasmolytic)이라고 불린다. 정제는 혈관 평활근 세포를 이완시킵니다. 작업은 다음 30 분 후 시작되지만 단기 효과는 다릅니다. 압력이 부드럽게 감소합니다.
레이저 치료
레이저 치료는 고혈압을 포함한 많은 질병에 효과적으로 노출됩니다. 의학에서 이러한 방향은 비교적 최근에 나타났습니다. 레이저 방사선은 혈액 세포와 혈관 조직에 영향을줍니다. 세포의 광 수용체는 레이저 방사 펄스를 흡수하여 교환 반응의 속도를 증가시키고 증가 된 혈관 색조를 제거하고 이전 탄력성으로 되돌려 혈액의 특성에 영향을줍니다.
적혈구의 구조가 개선되고, 활성화되고, 서로 달라 붙지 않으며, 신체의 모든 세포에 잘 침투합니다. 혈액의 유동성이 상승하여 혈전 형성을 예방합니다. 따라서 레이저 치료는 산소와 영양분이있는 기관의 포화 상태를 향상시키는 데 기여합니다.
레이저 효과 덕분에 혈액 순환이 개선되고 면역력이 증가하며 조직 재생이 자극되고 콜레스테롤이 감소되며 독소가 제거됩니다. 그러한 치료 후에 뇌졸중 후 사람들의 의미있는 개선이 있습니다 : 언어 능력 복귀, 정신력 향상, 신체 활동 증가.
광선 열 세포, 칼슘 원소가 제거되고, 신진 대사가 자극되고, 세포 활동이 개선되고, 손상된 조직 부위가 회복되고 염증 및 통증 증후군이 제거됩니다.
대체 의학
약물없이 고혈압을 제거하는 방법? 다음 방법을 사용하면 도움이됩니다.
- 물리 치료;
- 약초;
- 동종 요법;
- hirudotherapy;
- 다양한 이완 기법.
물리 치료는 의학의 광범위한 부분입니다. 그는 육체적 인 자연적 요인의 치료 방법을 연구하고 있습니다. 이러한 치료법은 경미한 효과가 있으며, 사용 된 약의 복용량을 줄이거 나 완전히 처방 할 수 있습니다. 물리 치료는 사실상 부작용이 없습니다. 그들은 종종 다른 치료 방법과 함께 사용됩니다.
물리 치료법으로 얻을 수있는 결과는 무엇입니까?
- 면역 강화;
- 근음 제거;
- 우울증의 제거;
- 향상된 성능;
- 신체의 적응 능력을 증가시킨다.
- 부종의 제거;
- 세포 재생 과정을 가속화한다.
- 혈류의 자극, 림프 흐름, 신진 대사.
이 모든 것이 고압과의 싸움에서 그 결과를 돕습니다.
고혈압은 어떻게 물리 치료로 치료됩니까? 다음 절차가 가장 일반적으로 사용됩니다.
- 전기 영동;
- 아연 도금;
- 자기 치료;
- 레이저 치료;
- 치료 용 욕조;
- 수화;
- 샤워;
- 각종 마사지 기술 (지압 포함);
- 침술 (침술);
- 육체적 인 운동의 의학 복합물.
허브와 다른 방법으로 고혈압 치료를위한 많은 인기있는 요리법이 있습니다. 이들 모두는 시간이 지남에 따라 시험을받으며, 그 효과는 약초, 채소, 과일 및 벌 제품의 유익한 특성에 의해 설명됩니다.
가정 치료는 의사와상의 한 후에 정당화 될 수 있습니다. 약초의 경우, 이것은 완전히 별개의 과학입니다. 그녀는 전통 의학 전문가가 종종 접근하여 추가 치료를위한 약초 치료를 조언합니다. 조기 단계 고혈압은 식물의 생명을 부여하는 힘을 사용하여 알약없이 효과적으로 치료할 수 있습니다.
약초를 올바르게 사용하려면 생물학, 화학, 약리학 분야의 깊은 지식이 필요합니다. 많은 약용 식물이 고혈압 치료에 사용되는 약물 제조의 기본이됩니다 : 산사 나무속, 발레 리아 누스, 모기장.
우리는 그러한 허브로 고압적인 노력을 기울이고 있습니다.
추가 기술
- 동종 요법. 동종 요법으로 고혈압을 치료할 수 있습니다. 이 요법의 요지는 비슷한 치료를하는 것입니다. 동종 요법 치료법을 사용하면 사람의 질병 징후가 나타나고이 질병을 퇴치하기위한 자연적 방어 메커니즘이 활성화됩니다. 활성 물질은 여러 번 희석되어 농도가 낮을수록 효과가 더 큽니다. 개별 약물을 선택할 때, 성격, 외모, 사회적 지위 및 환자 습관이 고려됩니다.
- Hirudotherapy. 이런 식으로 고혈압을 치료하는 방법? Hirudotherapy는 거머리 (hirudin)에 의해 분비 된 특수 물질의 치료 작용을 기반으로합니다. 덕분에 혈액의 일관성이 향상되고 혈관벽이보다 탄력 있고 압력 강하에 더욱 강해진다. 이 방법은 근원적입니다. 그러나 치료는 특별히 자란 약용 거머리의 도움으로 무균 상태에서 숙련 된 전문가가 수행해야합니다.
- 이완 기술. 다양한 이완 기법을 습득함으로써 더 많은 압박감으로 싸울 수 있습니다. 그들은 근육 긴장을 제거하고 신경계의 과도한 흥분성 증상을 완화 시키는데 필요합니다. 이러한 방법에는 다음이 포함됩니다.
- 음악 치료;
- 아로마 테라피;
- 마사지;
- 자동 측량;
- 심리 치료사 상담;
- 호흡 훈련;
- 요가;
- 물 처리;
- 공기 목욕;
- 자연 치료.
사람은 스트레스가 많은 상황에서 자신의 휴식과 제거 방법을 찾을 수 있습니다. 이러한 목적으로 술, 담배, 마약 물질에 의지해서는 안됩니다.
영원히 고혈압을 제거하는 방법?
Hypertensives는 궁금해하는 것을 멈추지 않습니다 : 압력을 완전히 제거하는 방법? 시간이 지남에이 이상 현상을 발견 한 사람들에게는 문제를 잊을 기회가 있습니다. tonometer의 값의 사소하고 불규칙한 변동은 고혈압이 방금 사람에게 접근하기 시작했다는 것을 암시합니다. 이 경우 의사의 조언을 듣고 고혈압을 없앨 수 있습니다. 그리고 그들은 한 목소리로 건강한 삶을 영위하도록 조언합니다. 좋은 점은 비 약물 요법 (대체 의학)을 사용하는 것입니다.
"건강한 라이프 스타일"이란 개념은 무엇을 포함합니까?
- 적절한 영양. 빠른 탄수화물이 풍부한 콜레스테롤 수치가 높은 식품은 해롭다. 식사는 빈번하고 소량이어야합니다. 늦은 저녁 식사는 금기입니다. 동시에 고혈압 환자에게는 뉘앙스가 있습니다. 많은 소금을 섭취 할 수 없습니다.
- 육체적 인 노력으로부터 자신을 보호 할 수는 없으며 심장과 혈관의 건강에 필수적입니다. 규칙적이고, 온화한 운동은 고혈압을 치료할 수 있습니다. 그러나 모든 것이 적당히 좋으며, 과도한 노력은 반대 효과를 가져올 것입니다.
- 그러나 스트레스로부터 멀리 떨어져 있어야합니다. 그리고이 남자는 배울 수 있습니다. 문제에 대해 긍정적이고 철학적으로 생각하는 습관은 높은 수준의 압력에서 벗어날 것입니다.
- 나쁜 습관 (담배, 커피, 술, 야행성, 컴퓨터 게임에 중독 된 상태). 그들은 하이킹, 낚시, 연극, 조깅, 박물관, 자전거 여행으로 대체해야합니다.
- 일과 휴식의 시간은 고르게 분배되어야합니다. 일 중독증은 고혈압 발생 위험이 있습니다. 완전한 수면 - 모든 질병에 가장 적합한 약.
높은 압력으로 치료를 진지하게 받아 들여야합니다. 규범에서 희소하고 사소한 편차조차 고혈압으로 발전 할 수 있습니다. 병적 인 상태를 어떻게 다루는가? 사건의 발전은 그 사람 자신에 달려 있음을 깨달을 필요가있다. 약물 치료 없이는 할 수 없다면, 약을 복용하기위한 모든 지침을 엄격하게 따라야합니다. 이것은 생명을 연장하고, 일할 수있는 역량을 유지하며, 다음날 매일 완전히 살아갈 수있는 기회를 제공 할 것입니다.
높은 압력
고혈압 (고혈압)이란 무엇입니까? 이것은 동맥혈 (BP)이며 정상 혈압의 10 %를 초과합니다.
보통 압력은 120/80입니다. 지시기가 정상보다 높으면, 사람은 "고혈압 시작"을 시작합니다. 그리고 값이 140을 초과하면 이미 높아졌습니다.
압력 변화의 주된 증상은 약점, 현기증, 불면증, 사지 감각, 눈 앞에 보이는 "별"입니다. 맨 처음에 어떤 행동을 취하지 않으면 심각한 결과를 피할 수 없습니다. 우선 심장 발작입니다. 질병의 마지막 단계에서 치명적일 수 있습니다.
높은 압력 무엇을 해야할까요?
고혈압의 문제는 오늘날 매우 관련이 있습니다. 불행히도, 많은 사람들은 심각하게 교란하기 시작할 때까지 높은 압력을 중요시하지 않습니다. 지속적인 불만이 시작될 때, 그 원인은 신체의 많은 혈관에서 큰 변화이며, 마약을 사용하기 시작하며, 올바르게 시행하지 않는 것보다 더 자주합니다. 동맥 경화증, 뇌졸중, 기억력 손상, 주의력, 소위 뇌증 (고혈압을 유발할 수있는)과 같은 끔찍한 합병증을 피하기 위해 동맥 고혈압의 증상을인지하고이 질병을 적절히 다루는 방법에 대해 이 기사에서 이야기 해 보겠습니다.
고혈압 (BP) 문제의 보급
고혈압의 문제는 아주 흔합니다. 통계에 따르면 성인 인구의 25 %가 고혈압으로 고통 받고 있으며 65 세 이상의 사람들은 65 세 이상으로 증가합니다. 경증 고혈압의 가장 흔한 형태는 70-80 %이며 나머지 사례는 중증 고혈압과 관련이 있습니다.
고압 표시
고혈압의 주요 증상은 다음과 같습니다.
- 두통 (사원, 이마에 압박감),
- 어지러움
- 안쪽에서부터 눈에 대한 압박감,
- 얼굴 홍조,
- 이명
- 눈 앞에서 날아간다.
동맥 고혈압과 고혈압의 차이
동맥 고혈압은 고압 자체의 존재입니다. 이것은 tonometer가 보여준 결과입니다. 고혈압 성 심장병은 지속적이고 지속적인 혈압 상승입니다.
동맥 고혈압은 고혈압 (원발성 동맥 고혈압)의 증상으로, 혈관 내 콜레스테롤 플라크의 형태로 축적 된 혈중 콜레스테롤 상승, 체내 소금과 체액의 과도한 양, 앉아있는 생활 방식, 스트레스, 과체중, 유전 소분
증상이있는 동맥성 고혈압 (이차성 동맥성 고혈압)도 있습니다. 증상이있는 동맥성 고혈압은 신장 질환, 당뇨병 및 기타 내분비 질환, 중추 신경계 질환 (뇌졸중, 뇌종양), 심장 및 혈관 질환, 심장 질환, 대동맥 병리학 적 병리학 적 증상 및 밸브에서 발생합니다. 약물 동맥 고혈압 (글루코 코르티코 스테로이드, 피임제, 항우울제 복용시)도 있습니다.
고압 위험
혈압이 지속적으로 상승하면 협심증, 심근 경색, 만성 심부전, 뇌졸중과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다. 따라서 혈압을 낮추고 환자의 삶의 질을 향상시킬뿐만 아니라 환자의 삶 자체를 연장시키기 위해 혈압을 낮추고 재발을 방지하는 것이 중요합니다. 뇌졸중 및 심근 경색과 같은 끔찍한 합병증은 환자의 장애뿐만 아니라 그의 죽음까지도 초래할 수 있습니다.
고혈압 성 위기
고혈압 위기에서 과도한 혈압 상승을 이해하십시오 (젊은 사람들은 혈압이 낮을 때 종종 위기 상황을 알기 때문에 증상을 듣고 혈압 수치에 집중하는 것이 중요합니다). 고혈압 환자는 일반적으로 고혈압 위기의 증상을 알고 있습니다. 이는 두통, 현기증, 걷기, 심장 박동, 호흡 곤란 등입니다. 이러한 증상은 뇌 및 심장과 같은 표적 장기 손상을 암시합니다. 일부 환자는 또한 신경 증상이 있습니다 : 구토, 경련, 의식 장애. 고혈압 성 위기는 심근 경색 및 뇌졸중으로 이어질 수 있으므로 즉시 중단해야합니다.
고혈압과 어떻게해야할까요?
가장 먼저해야 할 일은 위기의 증상이 경미한 상태에서 위기가 시작된 경우 다리에 앉고 다리를 내리는 것이므로 심장으로의 혈류가 약간 줄어들고 과부하가 줄어 듭니다. 귀를 마사지하고, 머리를 식히고, 뜨거운 발 목욕을 할 수도 있습니다.이 절차는 산만 한 효과로 반사 작용을합니다. 흡입 높이에서 지연되는 심호흡은 약물 치료없이 초기 위기를 막는데 도움이 될 수 있습니다. Valocardine과 Corvalol의 도움으로 환자를 진정시킬 수 있습니다.
고혈압의 응급 처치에 사용되는 약은 위기의 임상 증상에 따라 다릅니다.
- 순환 장애가없는 위기 (다리 질의 질식, 두근 거림, 부종, 중추 신경계의 병리, 운동 장애, 발가락 통증, 발가락 감각 마비, 얼굴 비대칭)이 위기로 인해 의사는 약제를 정제 형태로 제공하고 상태를 모니터링해야합니다 환자 한 달.
- 신경학적인 증상, 흉통 및 호흡 곤란이있는 위기에서 상태가 심각하다고 평가되고 약물은 비경 구 (정맥 내)로만 주입되며 환자는 반드시 병원에서 추가 치료를 위해 입원해야합니다. 이 증상으로 환자는 뇌졸중, 심근 경색으로 진단 될 수 있기 때문에 병원 입원은 의무적입니다.
젊은 환자를위한 정제 된 준비에서 Nifedipine, Metoprolol을 사용하십시오. 만성 폐 질환에서, 기관지 천식, metoprolol 금기입니다. 환자가 노인이고 심근 경색을 앓은 경우에는 Captopril, Carvedilol을 권장합니다. 복용하면 Copleril은 일어나려고 할 때 압력이 급격하게 떨어질 수 있기 때문에 8 시간 동안 있어야합니다.
황산 마그네슘은 시대에 뒤 떨어진 약물로 여겨지지만 때로는 고혈압의 위기에 사용되는 경우도 있고, 노 스파, 파파 베린, 주사 바늘에 의한 디 바졸 같은 치료 기준은 치료 기준에서 제외됩니다.
정맥 내 투여의 경우 니트로 프 루시드 나트륨, 니카디핀, 베라파밀, 히드라라 진, 에나 라프 릴라 트, 라비 탈롤, 클로니 딘, 아자 메토 니아 브로마이드가 사용됩니다.
이제 고혈압 치료에 대해 이야기하겠습니다. 의사가 고혈압을 진단하고 항 고혈압제를 처방 한 경우, 환자가 기억해야 할 첫 번째 사항은 항 고혈압제가 고혈압을 낮추는 것이 아니라 상승을 막는 것이므로 정기적으로 사용해야한다는 것입니다. 고혈압 치료에 사용되는 약물은 무엇입니까?
고압 처리
항 고혈압제에는 5 가지 주요 그룹이 있습니다. 또한이 환자에서 얼마나 복잡하고 고혈압 관련 질환이 중요한지 중요합니다.
Angiotensin-converting enzyme inhibitors (ACE inhibitor)는 Perindopril, Ramipril이다. 이 그룹의 약물은 고혈압 질환 - 좌심실 심근 비대 -의 상당히 빈번한 합병증에 사용됩니다. 이 그룹의 약물은 혈압을 낮출뿐만 아니라 (저혈압 효과가 있음) 증명 될뿐만 아니라 좌심실 심근 비대를 감소시키고 항 부정맥 효과도 있음을 입증합니다.
이뇨제와 함께 이뇨제가 또한 저혈압 효과가 있기 때문에 Perindopril과 Indapamide (이뇨제)를 병용하는 것이 정당화됩니다. 이뇨제와 병용하면이 약물이 더 효과적입니다. ACE 억제제 그룹의 준비는 고혈압 치료의 첫 번째 단계입니다. 오래된 약 (예 : Enalapril)과는 대조적으로 새로운 세대의 약물은 하루에 한 번 복용하고 효과적 일뿐만 아니라 사용하는 것이 좋습니다.
또한, ACE 억제제는 관상 동맥 심장 질환 및 심부전의 2 차 예방에 효과적이며 당뇨병 및 신장 병리학의 다른 약물 중에서도 바람직하다.
ACE 억제제에 대한 불내성의 경우 레닌 - 안지오텐신 - 알도스테론 시스템 또는 사탄의 억제제가 처방됩니다 : 로사 르탄, 발사 르탄 등이 약물은 좌심실 심근의 비대 (장기간 사용으로 감소 시킴), 심부전, 당뇨병 성 신 병증, 신장 병리, 아리듐, 심방 세동).
Betta - 차단제 (예 : Concor, Nebivolol). 항 고혈압 성질 외에도 항 허혈성 및 항 부정맥 효과가있어 갑작스런 심장사를 예방할 수 있습니다. 베타 차단제는 특히 급성 관상 동맥 증후군 (심근 경색) 후에뿐만 아니라 심박 급속 증 (심박수 증가)을 포함한 모든 종류의 부정맥에 대해 고혈압 (GB)과 관상 동맥 심장 질환 (CHD). 이 그룹에서 성적 활동에 부정적인 영향을 포함하여 부작용이 가장 적은 선택적 약물 (Concor, Nebivolol)을 사용하는 것이 바람직합니다.
Thiazide 이뇨제 (Hypothiazide). 티아 지드 계 이뇨제를 이용한 치료는 심부전 및 신부전의 빈도뿐만 아니라 관상 동맥 질환의 합병증 발생률을 감소시킵니다.
칼슘 길항제 (AK). 이 그룹에서 선택한 약물은 심박수에 따라 다르며, 빈맥에 걸리기 쉽고, 페닐 알킬 아민 (베라파밀) 그룹이 약물이며, 디 하이드로 피리딘 그룹 (니페디핀, 암로디핀)은 서맥을 받기 쉽습니다.
칼슘 길항제는 antianginal 효과로 인해 관상 동맥 질환의 합병증의 빈도를 줄입니다. AK의 antianginal (또는 anti-ischemic) 효과는 관상 혈관 (심장을 공급하는 혈관)의 팽창으로 실현되므로 가슴 통증의 빈도가 감소합니다. 그렇지 않으면 모두 중지되고 예방이 수행됩니다. AK의 심장 보호 효과는 고혈압의 빈번한 합병증 인 좌심실 심근 비대를 감소시키는 능력과 관련이있다. 또한 AK는 고혈압 성 심부전의 합병증을 감소시키는 데 기여합니다.
이들은 고혈압 치료에 사용되는 주요 5 개 그룹입니다.
현재, 그것은 동맥 고혈압 병용 약물 치료의 치료에 널리 사용됩니다. 약물 선택 단계에서 병용 요법의 사용은이 약물이 환자에게 어떻게 적합한 지 알아 내고 복용량을 결정할 필요가 있기 때문에 실용적이지 못합니다. 앞으로 복용량이 선택되면 종종 복합 약물을 사용하십시오. 더 효과적인 조합이 있습니다. 조합 치료는 다른 약물 그룹이 서로 다른 작용 메커니즘을 가지고 있기 때문에 더 효과적이라고 생각되며, 그 조합은 더 오래 가고 오래 지속되는 효과를 줄 것입니다.
ACE 저해제 + 칼륨 보충 이뇨제 (예 : Noliprel, Co perineva). 이들은 가장 널리 보급되고 잘 견딥니다.
사탄 + 티아 지드 이뇨제 (예 : Walz H, Lorista H). ACE 억제제에 편협한 경우에 종종 사용됩니다.
사탄 + 천천히 칼슘 채널 차단제 (예 : Exforge, 이뇨제가 포함 된 Exforge N). GB와 IHD의 조합으로 사용, 운동 협심증.
IAPP + BMKK, 적도. GB 및 CHD 병용시 협심증도 함께 사용됩니다.
Betta 차단제 + BMKK, Konkor AM. 이 조합은 GB, CHD, 협심증 및 빈맥을 합병 할 때 효과적이라고 여겨집니다.
티아 지드 이뇨제 + 베타 차단제 (Tenoric, Lopressor). 이 조합은 효과적이라고 여겨지지만 지질 대사 및 성 활동에 영향을 미치는 데는 단점이 있습니다.
연령대에 따른 고혈압의 특징
우리가 소아에서 혈압 상승에 관해 이야기 할 경우 주된 원인은 신장 질환 (사구체 신염, 신우 신염, 다낭성 신장 질환), 일부 심장 결함, 큰 혈관의 선천적 변화 (예 : 신장 동맥 협착, 대동맥 축착)입니다. 청소년기에는 내분비 병리학 (시상 하부 증후군)의 역할이 증가합니다. 현재 많은 국가에서 비만으로 이어지는 과식과 앉아있는 생활 방식과 관련된 소아기 고혈압이 증가하여 혈압 조절에 실패합니다.
30 년 후 2 차 동맥 고혈압의 가치는 점차 감소하고 동맥 고혈압 그 자체 또는 고혈압이 최전선으로 다가오고 있습니다. 다 요인 질병은 완치 될 수 없지만 약물로 통제 될 수 있으며 정기적으로 압력 감소 약을 복용합니다. 이 기간 동안 압력의 증가는 정신적 육체적 과부하, 야간 교대 근무 및 스트레스와 관련이 있습니다. 그러한 고혈압은 반응성이라고하며 지속적인 모니터링이 필요합니다. 정기적 인 혈압 상승기부터는 혈압을 모니터링하고 추가 검사 및 치료를 위해 의사와상의해야합니다.
40 년 후에 심근 경색, 뇌졸중과 같은 심각한 합병증의 위험이 급격히 증가하므로 약물을 놓치지 않고 의사가 정기적으로 모니터링해야하는 혈압 수치를주의 깊게 모니터링해야합니다.
스포츠 및 고압
고혈압을 앓고있는 사람이 스포츠를하고 싶다면 어떻게해야합니까? 악화를 두려워해야합니까?
혈압의 증가에도 불구하고 신체 활동이 필요하지만 환자의 상태와 일치해야합니다. 수축기 압력 140/180 mm.rt. Art., 및 diastolic 105 mm. Hg 예술. 환자는 활동을 유지하고 다른 스포츠를 결합하는 것이 좋습니다. 규칙적인 운동은 혈압 수치를 정상화시키는 데 도움이됩니다.
혈압 수치가 높으면 스포츠 활동이 건강에 해로울 수 있습니다. 그러한 환자들은 근육을 강화시키는 균일 한 육체적 노력이 필요합니다.
동맥성 고혈압 예방
혈압이 상승했음을 눈치 챘습니까? 무엇을 해야할까요?
고혈압 예방은 좌식 생활 양식, 일과 휴식의 정상화, 스트레스의 회피, 그리고 물론 식단에 맞서 싸우는 것입니다. 동맥혈 고혈압을 예방하려면 사용중인 소금과 액체를 제한하고 커피, 탄산 음료, 탄산 음료, 초콜릿, 훈제 제품, 소세지, 마요네즈, 지방 및 튀김 음식을 제외해야합니다. 완전히 또는 심각하게 제한하지 않습니다.