왜 물 담배가 아플까? 이 질문은 종종 제대로 흡연을 한 후에 악화되는 경험이없는 흡연자에게 발생합니다. 메스꺼움과 두통. 의료 관행에서, 이것은 물 담뱃대 숙취 (hookah hangover)라고 불리며 중독과 동일합니다. 일반적으로 이러한 증상은 혈압 강하가있는 사람들에서 발생하지만 절대적으로 건강한 사람에게도 나타날 수 있습니다.
대부분의 경우 메스꺼움 만이 흡연을 할 때 발생할 수있는 부작용이 아닙니다. 물 담뱃대 숙취를 알리는 다른 증상이 있습니다.
- 편두통과 유사한 날카로운 두통;
- 공간에서의 방향 방해와 어지럼증의 시합;
- 구토뿐만 아니라 구토도 가능합니다.
- 발작의 발작;
- 하급에는 "vathnost"가 있습니다.
- 희소하게, 그러나 물 담뱃대 후에, 어떤 사람들은 환각이있다.
적절한 흡연을하면 이러한 징후의 출현을 피할 수 있지만, 발생했다면 원인을 밝혀야합니다. 대부분의 경우 메스꺼움 및 기타 중독 증상을 일으키는 증상이 나타납니다. 점화 과정이 잘못 구성되면 특히 많은 사람들이 눈에.니다. 그러나 사람을 더 나쁘게 느끼게하는 다른 이유가 있습니다. 보통 두 가지 범주로 나뉩니다 : 생리적 및 기술적입니다.
생리적 원인
보통 메스꺼움의 출현은 유기체의 개별적인 특성 또는 생리 학적 요인에 기인합니다. 흡연 후 또는 메스꺼움의 가장 흔한 원인 :
- 사람이 배고프거나 목이 마르면. 공복시의 흡연은 메스꺼움의 가장 흔한 원인입니다. 그러므로, 사람이 체중 감량을위한식이 요법을하는 경우, 그리고 일반적으로 금식이 금지되는 경우, 물 담배를 피지 마십시오. 탈수를 피하기 위해 차를 마시는 것과 유사한 절차를 수행하는 것이 더 좋습니다.
- 흡연과 음주는 동시에합니다. 이러한 행동을 병행하면 메스꺼움뿐만 아니라 다른 위험한 결과를 초래할 수 있습니다. 인체에 대한 동일한 효과는 강한 알코올 음료에 물 담뱃대를 가질 수 있습니다 : 보드카, 위스키 또는 브랜디;
- 니코틴이 비 흡연자의 신체에 미치는 영향. 흡연자가 hookah를 사용한 첫 번째 경험 인 경우 말 그대로 1-2 회 정도 퍼프를하면 증상이 악화 될 수 있습니다. 이것은 잠재적으로 위험한 물질 (이 경우 니코틴)에 대한 건강한 유기체의 정상적인 반응입니다.
- 일부 구성 요소에 대한 개인적인 편견. 흡연 혼합물의 구성에는 인간, 특히 알레르기가있는 사람에게 알레르기를 일으킬 수있는 다양한 성분이 포함됩니다.
특히 나이가 들어서거나 심혈관 질환의 만성 질환으로 고통받는 사람들의 건강이 악화되는 경우가 종종 있습니다.
기술적 인 이유
많은 사람들이 물 담뱃대를 통해 담배를 무해한 방종으로 사용하는 것을 고려하고 있음에도 불구하고 이것은 절대적으로 중요하지 않습니다. 흡연 과정이 제대로 구성되어 있지 않으면 인체에 연소 생성물의 유해한 영향이 발생합니다. 물 담뱃대를 제대로 준비하고 망치질 수 있어야 즐거움을 느끼고 해를 끼치 지 않습니다.
hookah의 준비에는 몇 가지 중대한 오류가 있는데, 이는 부정적인 증상이 가장 자주 발생하기 때문입니다.
- 저급 석탄의 사용. 이 조성물에 유해 성분이 포함되어 있으면 흡입시 인체에 들어갑니다. 이는자가 점화 용 석탄을 사용할 때 종종 발생합니다.
- 석탄의 준비가 잘못 수행되면 보통의 숯도 메스꺼움을 일으킬 수 있습니다. 그것은 심지어 빨갛게로 감소되어야합니다. 과량의 석탄을 사용하지 마십시오. 담배가 빨리 연소하기 시작합니다.
- 더러운 마우스 피스와 호스. 이러한 부품을 정기적으로 청소하지 않으면 과도한 양의 유해 성분이있는 수지가 내부에 쌓이기 시작합니다. 그들은 차례 차례로 흡연자의 몸에 들어갑니다.
때때로 사람들은 물 담배를 많이 사용합니다. 이것은 담배 혼합물에 과량의 니코틴 및 기타 물질, 예를 들어 글리세롤 때문입니다.
메스꺼움을 피하는 방법
메스꺼움의 정확한 원인을 파악하면 이러한 오류를 피함으로써 그 발생을 피할 수 있습니다. 물 담뱃대를 설치하고 흡연 할 때 전문가는 몇 가지 규칙을 따르라고 조언합니다.
- 흡연시 특히 강한 알코올 사용을 남용하지 마십시오. 또한 플라스크에 넣지 않는 것이 좋습니다.
- 불씨가 고르게 가열되도록해야합니다.
- 담배 컵이 과열되지 않았는지 확인하는 것이 중요합니다.
- 고품질 석탄 만 허용됩니다.
- 환기가 잘되는 곳에서 모든 흡연 의식을 실시하는 것이 좋습니다.
- 신뢰할 수있는 제조업체의 품질 담배 만 사용하십시오.
- 비어있는 위장에서 담배를 피울 수 없으므로 일정에 잡히기 전에 먹거나 간식을 먹는 것이 좋습니다.
그러나 동일한 증상이 모두 나타나면 즉시 담배를 끊고 공중에 나가는 것이 좋습니다. 그리고 동시에 몸의 중독을 완화시키는 많은 수분을 섭취하십시오.
물 담뱃대에 걸린 후 병이 나면 어떻게해야합니까? 중독에 도움이됩니다. 물 담배가 담배를 피우면 기분이 나아질 경우 어떻게해야합니까?
점점 더 많은 사람들이 다른 흡연 장치에 대한 담배를 바꾸고 있습니다. 이 장치 중 하나가 물 담뱃대가되었습니다. 모든 사람이 즐거움의 속도를 맞출 수있는 것은 아닙니다. "물 담뱃 대야. 어떻게해야하니?" - 이것은 측정 방법을 모르고 물 담배 사용의 해를 알지 못하는 흡연자에게 일반적인 질문입니다. 이 질문은 매우 자주 요청되며, 많은 사람들에게 흥미가 있습니다. 담배를 피우는 사람들과 추세에있는 사람들에게이 대안을 선택한 사람들. 그리고 이들과 다른 사람들은 과다한 연기로 어떻게해야하는지, 건강 악화에 대처하는 방법에 관심이 있습니다.
복지의 손상 원인
- 질병, 낮은 면역. 벤조 프로필렌 및 타르와 같은 유해한 성분, 타르, 향료 및 방부제는 특히 장기간 사용시 면역을 약화시켜 신체가 다양한 질환에 더 취약하게 만듭니다.
- 흡연 중에 배출되는 일산화탄소는 두통, 현기증, 그리고 경우에 따라 졸도를 유발할 수 있습니다. 저품질 혼합물에서는 니코틴과 혈액이 정상적으로 산소를 운반하는 것을 방해하는 다른 독성 물질의 농도가 특히 높습니다.
- 석탄의 품질이 좋지 않고 부적절한 점화는 흡연자의 건강에도 영향을 줄 수 있습니다. 이 모든 유해한 성분들은 빈속에있는 흡연자의 몸, 환기가 잘 안되는 실내, 탈수의 경우 그리고 흡연 중에 강한 알코올 함유 액체가 플라스크에있는 경우 특히 영향을 줄 것입니다.
- 심각한 결과는 개별 성분, 알레르기에 대한 개인적인 편협을 유발할 수 있습니다.
의사들은 물 담배와 다른 흡연 장치가 담배 대신 안전한 대안이 아니라고 주장합니다.
물 담배 연기는 부드럽지만 몸을 해칠 수 있습니다. 담배를 완전히 끊으면 무해합니다.
과다 복용의 증상
훅 중독은 또한 "물 담뱃대 숙취"라고도 불립니다. 증상은 다음과 같습니다.
도움말 및 치료
그러한 "숙취"가있을 경우 즉시 또는 첫 시간에 의료 지원을 제공하는 것이 좋습니다 :
- 먼저 완전히 담배를 끊거나, 환기 시키거나, 외출하거나 희생자를 데려 가야합니다.
- 피해자에게서 과도하게 따뜻하고 불편한 옷을 벗으십시오.
- 이마에 차갑고 젖은 물건 (얼음, 드레싱)을 올려 놓으십시오.
- 혈류를 개선하기 위해 집중적으로 사원, 손목, 팔꿈치, 귓볼을 문지르십시오.
- 면화에 암모니아를 적셔 희생자를 코에 데려 오십시오.
- 희생자가 창궐을 당하면 구급차를 불러야합니다. 회사에 의학 교육을받은 사람들이있는 경우에는 의사가 도착하기 전에 인공 호흡과 간접적 인 심장 마사지를해야합니다.
과다 복용의 효과가 너무 강하지 않은 경우, 그들의 치료는 증상이 있습니다. 효과적으로 조건을 완화하면 불리한 징후를 제거하고, 완화를 목표로 한 치료법의 적용 방법을 유능하게 사용하는 데 도움이됩니다.
심각한 결과를 피하기 위해 물 담배가 권장되지 않습니다 :
- 만성 질환이있는 사람, 플라스크의 담배 또는 액체 성분에 알레르기가있는 사람.
- 미성년자에게;
- 임신과 수유중인 여성;
- 엄격한식이 요법을하는 사람이나 단식하는 사람.
흡연 중에 심각한 결과를 피하려면 더 많은 액체를 사용하고 탄수화물과 비타민 (감귤류, 사과, 바나나)이 풍부한 저지방 간식을 섭취하십시오. 물집이 많고 균일하게 작은 조각으로 포장 된 물 담뱃대 (코코넛, 견과, 나무) 용 특수 석탄 만 사용하십시오. 담배에 떨어지지 않게하십시오. 담배를 피우지 마십시오.
오랜 시간. 그리고 일반적으로 30 분 이상 담배를 피우지 마십시오. 그리고 각 흡연 세션 후, hookah을 철저히 씻어, 유해 물질은 그것에 부정적인 영향을 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 흡연시 통풍이 잘되는 곳을 선택하십시오. 심고 긴 숨을들이 마시지 말고, 드물게 반복적 인 호흡을 즐기는 것이 좋습니다. 물 담뱃 대를 공공 장소에서 사용하는 경우 질병에 감염되지 않도록 개인 마우스 피스를 사용해야합니다.
훅 중독은 급성 및 만성 모두 일 수 있습니다. 장시간 동안 흡연 혼합물을 흡입하면 신체의 시스템에 해를 끼치게됩니다. 이것은 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있으며 치료에는 오랜 시간이 걸리며 상당한 금액이 소요됩니다. 어떤 경우에는 물 담배의 과다 복용도 치명적일 수 있습니다.
물 담뱃대에서 담배를 피우면 많은 사람들이 위험에 대해 생각하지 않습니다.
고정 관념과는 달리이 인도 발명은 무해한 것이 아닙니다.
그것을 피웠다면 갑자기 혼자서 물살이 아프다는 것을 궁금해 할 수 있습니다.
두통, 어지러움, 메스꺼움, 구토, 설사, 가슴 통증 및 호흡 곤란 - 물 담뱃대 숙취의 결과에 대한 완전한 목록에서 멀리 떨어져 있습니다.
즐거운 취미 생활을 한 다음에는 사람이 느낄 수 있습니다.
- 날카 롭고 맥동 한 상태로 발전하는 사원이나 후두 통증
- 빛과 phytophase, 현실의 지각의 왜곡;
- 약점;
- 메스꺼움 및 구역질;
- 혼란과 의식의 억제;
- 운동의 강성;
- 공간적, 시간적 혼란
- 증가 된 심박수 또는 오작동.
이유
물 담뱃대 후 머리가 아파하는 몇 가지 이유가 있습니다 :
- 저산소증 또는 산소 부족. 장기간 흡연의 결과로 신체는 필요한 양의 산소를 섭취하지 못하고 혈액은 이산화탄소로 포화 상태입니다. 결과는 혈관 경련과 통증입니다.
- 니코틴 중독. 이전 단락에서 설명한 조건과 연결됩니다. 다량의 담배 연기를 장기간 흡입하면 니코틴 중독을 일으킬 수 있습니다.
- 불순물의 편협성. hookah 믹스의 기본은 담배이지만 특정 첨가제는 특정 맛을냅니다. 제조사들은 서두르지 않고 그들의 성격에 대한 비밀을 밝히고 실제 구성을 포장에 써야합니다.
- 흡연시 안전 조치 미준수.
흡연자가 위반 한 규칙은 다음과 같습니다.
- 공복시에 물 담배를 피우지 마십시오. 탄수화물 (특히 포도당)의 부족은 위장관의 점막과 뇌로 들어가는 혈액을 통해 니코틴을 흡수하는 과정을 가속화시킵니다.
- 금연 객실에 앉아 있지 마십시오.
- 흡연 전, 흡연 중, 후에 음주하십시오. 탈수는 중독을 가속화시키고 강화시킵니다. 또한, 적극적 호흡과 함께, 이미 부족한 액체는 신체에서 빠르게 배설됩니다.
- 한 번에 한 개 이상의 물 담배를 피우지 마십시오.
담배를 피우는 물 담뱃대 제조 기술의 위반 :
- 품질 석탄 절약. 알려지지 않은 제조업체의 저렴한 석탄에는 두통과 중독의 다른 징후를 유발하는 이해하기 어려운 종류의 첨가제가 들어있을 수 있습니다. 일부 파렴치한 또는 자생 hookahs는 바베큐에 석탄을 사용합니다.
- 부정확 한 석탄 위치 또는 담배 설치가 너무 낮습니다. 이러한 결점의 결과는 혼합물의 과도한 급속 연소, 지나치게 강한 연기 및 합리적인 질문인데, "왜 물웅덩이가 머리를 아프게합니까?"
- 완전히 점화되지 않은 석탄. 파렴치한 물 담뱃대는 담뱃불에 불충분하게 준비된 석탄을 넣을 수있게하여 흡연 과정에서 "도달"할 수 있기를 바랍니다. 결과적으로, 연기와 함께 고객은 연소 된 제품을 흡입하여 건강을 좋지 않게 만듭니다.
- 위생 기준 미준수. 흡연 전후에 붓다는 소다, 전문 세제 및 브러시와 같은 도구를 사용하여 철저히 씻어야합니다. 규칙을 무시한 결과 연소 생성물, 니코틴 껌, 녹 및 연기로 폐에 들어가는 다른 오물이 축적됩니다.
- 재기가 잘못되었거나 누출되었습니다.
- 니코틴의 몸 용량에 대단히 크다. 어떤 이유로, 담배를 피울 때 대부분의 니코틴이 플라스크의 액체를 흡수하므로 담배보다 해롭지 않습니다. 실제로, "큰 부분"은 38-42 %이고 나머지는 폐로 직접갑니다. 따라서 훈련받지 않은 흡연자에게는 두통이있을 수 있습니다.
신체에 미치는 영향
물 담뱃대 흡연 후 두통의 메커니즘은 다음과 같습니다 : 흡연자의 몸에 들어가는 유해한 물질의 영향으로 머리의 혈관이 바뀌거나 (좁아 지거나 확장 됨) 통증 수용기를 유발합니다. 그들은 차례 차례로 통증의 형태로 사람에게 신호를 보냅니다.
마침내 물 담뱃대 뒤의 두통뿐만 아니라 몸 전체에 어떤 영향을 미치는지 알아야합니다.
첫째, 물 담배를 자주 피우면 흡연자가 숨을 참을 수 있습니다. 이는 호흡기 상피의 손상 및 더 심한 파괴뿐만 아니라 유해한 거의 제거 할 수없는 물질의 축적으로 인한 것입니다.
둘째, 심장 혈관계가 앓고 있습니다. 물 담뱃대의 불청객은 심장 부위의 지속적 빈맥 및 통증, 지속적인 혈관 경련 및 장기에 대한 혈액 공급 불량을 경험할 수 있습니다.
셋째, 빈번한 흡연으로 이성에 대한 성적 욕구가 감소합니다.
넷째, 물 담뱃대의 공동 흡연은 결핵, 폐렴 및 포진과 같은 질병의 전염과 악화를 초래합니다.
다섯째, 물 담뱃대의 자주 흡연에서 육체적 정신적 의존 모두가 발생합니다. 첫 번째는 니코틴에 대한 중독의 배경을, 두 번째는 자기기만으로 인해 발전합니다. 따라서 흡연자는 운동이 긴장을 완화하고 스트레스를 해소하고 갈고리에 떨어지며 계속 독을 먹는 건강에 무해하고 안전한 방법이라고 생각합니다.
보시다시피, hookah 후 두통은 신체의 과다한 유해 물질에 대한 자연스러운 반응입니다.
또한 다음 동영상을 꼭보아야합니다.
고통을 극복하는 방법?
물 담배 흡연 후 나타나는 두통의 발병 및 발생 기전에 근거하여 다음과 같은 방법으로 구별 할 수 있습니다.
- 더 이상 금연하고 신선한 공기를 얻으십시오.
- 구토 충동이 강한 경우를 대비하여 위를 세척하십시오. 그들이 결석 한 경우, 약간의 음식을 먹고, 강한 커피를 마시고, 앞으로는 더 많은 비 탄산 음료수를 마셔야합니다.
- 위의 조치가 도움이되지 않으면 일반적인 진통제와 진경제를 복용하십시오.
물 담뱃대 숙취의 증상을 무시할 수 없다!
물 담뱃대 나 메스꺼움에 불과한 두통. 문제의 절반. 이것으로 당신은 민간 요법과 약물 치료 모두에 대처할 수 있습니다.
의식 상실, 심박 급속 증, 가려움증, 피부가 붉어지는 경우 - 응급 치료가 필요하지 않습니다!
민속 법
박하 차는 건강 상태를 악화시키지 않고 상황을 악화시키지 않고 두통을 완화 시키는데 도움이 될 것입니다. 끓는 물로 민트를 만들거나이 차를 보통 차에 첨가 할 수 있습니다. 첫 번째 경우에는 초당 2 개의 유리가 필요합니다.
에센셜 오일, 특히 라벤더, 로즈마리, 박하, 세이지, 웰빙을위한 투쟁에 도움이됩니다. 그들은 흡입 될 수 있고, 당신은 그 (것)들을 가진 머리의 사원 그리고 뒤를 완화 할 수있다, 당신은 뜨겁고 짧은 목욕을 가지고 갈 수있다.
양조 또는 목욕을 할 힘이 없다면, 다른 사람에게 머리와 목 마사지를 요청해야합니다. 그 후에는 반드시 자러 가야합니다!
약물 치료
통증을 멈추게하는 가장 일반적인 약제에는 진통제 (모든 Analgin에 익숙 함) 및 진경제 (No-spa)가 있습니다. 한 번에 두 알을 넘지 말고 하루에 5-6 개만 먹을 수 있습니다. 이 진통제를 자주 사용하면 혈액의 백혈구 수치가 감소하고 알레르기 반응을 일으킬 수 있으며 내부 장기에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 그들은 심각한 신장, 간장, 심장 마비에 엄격하게 금기입니다.
진통제를 먹기 전에 의사와상의해야합니다!
물 담뱃대를 피우는 방법?
친구와 만나려면 진통제 나 입원을 중단하지 말고 몇 가지 간단한 지침을 따라야합니다.
- 금연 물 담뱃대는 한 번에 하나 이상이 아니며 할당 된 시간보다 길지 않습니다 (30 분에서 1 시간까지).
- 석탄이 충분히 따뜻하고, 타지 않도록하십시오. 제대로 준비된 불씨는 뜨거워지고, 검은 색이 아니며, 반대로 하얀면은 없습니다.
- 담배 또는 연기의 화학적 맛이 너무 예리하다고 생각되면 담배를 끊으십시오.
- 천천히 얕은 추력을함으로써 과정을 즐기십시오.
예방
예방 조치는 물 담배를 피우는 불쾌한 결과를 피하는 데 도움이됩니다.
- 배고픈 물 담뱃대에 오지 마라.
- 더 많은 물을 마셔 라.
- 담배를 피우는 동안 최소한 2 번 신선한 공기를 마 십니다.
- 술에 물 담뱃대를 포기하십시오.
위의 내용을 요약하면, 우리는 물 담뱃대 흡연이 그것이 보이는 것처럼 무해하지 않으며 물 담뱃대 숙취로 이어질 수 있다고 결론 내립니다.
흡연 중 및 흡연 후 흡연자의 건강 상태는 간단한 행동 규칙 및 사전 예방 조치 준수 여부에 달려 있습니다.
두통이 여전히 추월된다면, 민법이나 극단적 인 경우에는 의사와의 상담을 통해 약물 치료를 중단 할 수 있습니다. 생명과 건강에 위협이되는 경우 응급 치료를 요청해야하며 입원을 거부하지 않아야합니다.
물 담그는 담배를 피우려고하는 대부분의 사람들은 긴장을 풀고 조금씩 잊고 싶지만, 불행히도 이것은 항상 매끄럽지는 않습니다. 물 담배가 사람들을 더 나쁘게 느끼는 경우가 종종 있습니다. 그들은 메스꺼움, 구토, 전반적인 약점 및 현기증을 느끼기 시작합니다. 또한 이러한 조건은 물 담뱃대 주인 사이에서도 발생할 수 있습니다.
이 기사의 목적은 물 담배를 피우는 동안 발생할 수있는 그러한 부정적인 영향에 대해 정확하게 이야기하는 것입니다. 또한이 기사에서 이러한 부정적인 영향이 어떻게 퇴치 될 수 있는지 고려하는 것을 잊지 않을 것입니다.
물 담배를 피우는 동안 산소 부족으로 인해 혈압이 올라갈 수 있습니다. 이것은 주로 목 부위에 주로 나타나는 두통의 형태로 나타납니다. 두통은 현기증, 방향 감각 상실 및 빠른 심장 박동을 수반 할 수 있습니다.
물 담배를 피우기 전에 오랫동안 음식을 먹지 않았다면 의식을 잃을 위험이 있습니다. 대개의 경우 이것은 다이어트중인 소녀에게 발생합니다. 이 기간 동안 그들은 항상 굶어 죽은 상태에 있다고 말할 수 있습니다.
이러한 증상을 피하기위한 간단한 팁이 있습니다. 무엇보다도 빈 복부에 물 담배를 피우면 신체의 전반적인 약화가 생길 수 있기 때문에 어떤 경우에도 복부에 물 담배를 피울 필요가 없습니다. 이것은 알려진 사실입니다. 건강이 악화 되었다면 먼저 저지방과 탄수화물이 풍부한 음식을 섭취하십시오. 예를 들어 사과 또는 감귤이 될 수 있습니다. 레몬 주스로 달콤한 따뜻한 물 한 잔 마실 수도 있습니다. 사실 레몬에는 혈액에 의한 산소의 전달을 자극하는 것으로 알려진 비타민 C가 들어 있습니다. 그러한 레몬 음료는 당신의 상태를 개선시켜야합니다.
물 담뱃대 준비에 종사하는 사람들은 메스꺼움, 어지러움, 약점, 머리의 한쪽면에 통증이있는 경우가 가장 흔합니다. 이러한 현상은 식당 건물의 환기가 물 담뱃대 조리 구역에서 형성된 대량의 일산화탄소에 단순히 대처할 수 없기 때문에 가장 자주 나타납니다. 과량의 일산화탄소는 물 담뱃대 석탄의 제조 중에 점화된다는 사실 때문에 주로 발생합니다. 일부 물 담뱃대 주인은 심각한 실수를 저지르고 석탄을 불타 지 않도록주의해야합니다. 결과적으로, 그들은 첫 번째 물 담배를 피우더라도 일산화탄소로 계속 에칭됩니다.
이러한 증상을 어떻게 처리 할 것인가. 다소 통합 된 접근 방식이 있어야합니다. 우선, 후드를 최대로 켜거나 적어도 석탄을 데우는 방을 환기시켜야합니다. 또한 석탄 자체는 항상 빨간색이 될 때까지 재가열해야합니다. 이것은 상당한 충고이지만, 어떤 이유로 그들은 여전히 많은 사람들에게 소홀히하고 있습니다. 석탄은 완전히 붉은 색으로 가열되어야합니다. 검은 반점이 없어야합니다. 이미 일산화탄소를 흡입했다고 생각되면 우유 한잔을 마시는 것이 좋습니다. 이것은 약점을 제거해야합니다. 이 경우 완전히 회복하려면 신선한 공기를 한 번에 마시는 것이 가장 좋습니다.
기본적으로 정확히 두 가지 경우가 있습니다. 위의 방법 중 어느 것도 도움이되지 않으면 의사와상의하는 것이 가장 좋습니다. 그런데 가난한 사람들의 건강은 또한 나쁜 담배와 관련 될 수 있습니다. 따라서 신뢰할 수있는 시설에서는 물 담뱃대를 피우는 것이 가장 좋으며 가정에서 물 담배를 피우는 경우 시간을 많이 쓴 담배 종류 만 사용하십시오.
많은 사용자가 물 담배를 피우면 불쾌한 감정을 유발할 수 있습니다. 예를 들어 머리와 가슴이 아프기 시작하면 메스꺼움이 나타납니다. 이 장치를 과도하게 사용하면 귀가 누워있을 수 있으며, 인후통 및 통증이 발생할 수 있으며, 가장 심한 경우에는 의식 상실의 원인이 될 수 있습니다. 사람들은이 조건을 물 담뱃대 숙취라고합니다. 대부분의 경우, 압력에 문제가있는 사람들은 그것에 노출되어 있지만, 건강에 좋다고하는 물 담배를 좋아하는 사람들도 이러한 감각을 경험할 수 있습니다. 이 기사에서 우리는 물 담뱃대 후에 병이 나고 두통을 느낀다면 무엇을해야하는지, 그리고 이러한 증상이 나타나는 이유를 알아낼 것입니다. 불쾌한 감정을 없애는 것이 가능하며, 그것을 막는 것이 더 쉽습니다.
물 담뱃대 숙취의 증상
- 물 담배를 피우면 목덜미 부분에 두통이 생겼습니다. 피가 사원에서 두드리고 있다는 느낌 때문에 나는 조용하고 평화로운 곳으로 피신하고 싶다.
- 그것은 물정뱀으로부터 메스꺼움과 같은 느낌. 구토가 발생합니다.
- 현기증이 나고 약해지며, 자신이있는 곳을 가난하게 탐색하기 시작합니다.
- 심장은 더 자주 치기 시작합니다.
- 모든 소리가 커지고 이미지가 밝아집니다.
- 발은 "쓸데없는 것"처럼 보입니다.
- 드물게, 그러나 사람이 가벼운 환각을 경험하기 시작하는 상황이 있습니다.
증상의 원인
품질이 낮은 석탄
보통 숯을 사시는 것은 권장하지 않으며 그릴에 케밥을 요리하는 데 더 적합합니다. 석탄을 더 잘 발화시키기 위해 다양한 화학 물질을 함침시킵니다. 물 담뱃대에 사용되면 모든 화학 물질이 몸에 들어갑니다. 물 담배가 안전하고 즐겁도록 코코넛이나 너트와 같은 특수 석탄을 구입하는 것이 좋습니다.
목탄도 사용할 수 있지만이 장치 용으로 특별히 고안된 것이어야합니다. 그것은 조금 더 많은 비용이 들고, 패키지에는 물 담뱃대가있는 이미지를 볼 수 있습니다. 이 석탄은 사용하기에 덜 해롭다. 흡연자는 Carbopol을 사용하지만 Kokobriko와 같은 고전을 선택하는 것이 좋습니다. 이 옵션에는 질산염이 포함되어 있지 않습니다.
공복시 흡연
회의가 시작되기 전에 빈 뱃속에서 물 담배를 피우면 의식 상실을 초래할 수 있기 때문에 먹는 것이 낫습니다. 세션 동안 그것은 또한 모든 과정이 탈수로 이어지지 않도록 많은 양의 물을 마셔야합니다. 이것은 흡연 중에 호흡기 점막을 통한 체액의 강렬한 증발이 일어나므로 물 손실을 보상해야 할 필요가 있기 때문에 발생할 수 있습니다. 그렇지 않으면 탈수가 나타납니다. 이것은 두통으로 이어질 것입니다. 이 과정에서 차, 단맛을 들이지 않는 커피, 우유를 마시는 것이 좋습니다. 당신은 자주 물 담뱃대 위성을 마실 수 있습니다 - karkade. 이렇게하면 심장 박동을 회복 할 수 있습니다. 차에 간식을 사용하는 것이 좋습니다. 식이 요법을하는 경우, 물 담배가 권장되지 않습니다.
알콜
경험 많은 흡연자가 새로운 맛을 찾기 위해 주류를 플라스크에 넣으면 종종 발생합니다. 그것은 와인, 브랜디, 보드카, 샴페인 등등이 될 수 있습니다. 오랫동안 담배를 피우면 실험 할 수 있지만, 처음 경험하는 경우 그런 실험을 삼가하는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면, 혈액과 폐에 알코올 증기가 침투하여 알코올 중독이 발생할 수 있습니다. 세션 중에는 강한 알코올을 사용해서는 안되며 심지어 전에도 알코올성 음료를 삼가하는 것이 좋습니다.
담배
물 담뱃대의 안전에 관한 소문은 신화라는 것을 기억할 필요가 있습니다. 담배에는 니코틴이 들어 있으며, 신경계를 포함한 모든 신체 시스템에 부정적인 영향을 미칩니다. 어떤 경우라도 니코틴의 일부는 폐가있는 것으로 판명됩니다. 이 물질에 처음으로 대면 신체가 부정적 반응을 일으킬 수 있습니다. 반응으로 인해 현기증, 메스꺼움 및 두통이 발생할 수 있습니다. 또한 담배의 적절한 사용이 중요합니다. 처음으로 적은 양을 사용하는 것이 좋습니다. 이렇게하면 흡연 시간을 단축 할 수있을뿐만 아니라 니코틴과 일산화탄소의 유입을 줄일 수 있습니다. 석탄에서 나오는 재가 그릇에 들어 가지 않는다는 사실에 주목하십시오. 그렇지 않으면 담배가 타 오르고 담배 연기와 이산화탄소가 형성되어 중추 신경계가 손상됩니다. 첫 번째 세션은 40-60 분 동안 지속되어야하며, 초보자의 경우 "볼을 재충전"하는 것이 더 좋습니다.
담배 물 담배가 참신이라면, 강력한 종류의 담배를 사용하지 않는 것이 좋습니다. Al Fakher, Afzal, Starbuzz와 같은 더 쉬운 것을 시작하십시오. 일부 담배 혼합물은 풍미 및 풍미 증강 물질의 함량이 높기 때문에 일반 담배보다 더 해롭다는 것을 기억해야합니다.
부적절하게 조리 된 석탄
석탄 점화 동안, 가열되지 않은 장소를 떠나지 말고 골고루 퍼지십시오. 그렇지 않으면 더 많은 일산화탄소가 폐에 들어갑니다. 지나치게 많은 석탄을 사용하지 마십시오. 그렇지 않으면 담배가 빨리 연소되어 다른 유해한 물질을 방출하게됩니다. 또한 담배를 피우면 인후통이 생길 수 있습니다. 화산재가 마우스 피스에 축적되어 폐로 침투 할 수 있다는 점도 기억해야합니다. 이것은 불편 함을 유발할 수 있지만 물을 조금 마셔서 제거 할 수 있습니다.
방
물 담뱃대 흡연 후 불쾌한 증상이 나타나는 주된 이유는 아찔한 연기로 중독됩니다. 그러므로 세션을 위해 통풍이 잘되는 방을 선택하는 것이 좋습니다. 일산화탄소는 몸에 빨리 흡수되어 과잉 산소 부족을 유발합니다. 이것은 두통을 일으킬 수 있습니다.
물 담뱃대 숙취의 증상은 대부분 단기간이며 두통과 메스꺼움이 있습니다. 그 (것)들을 제거하기 위하여는, 신선한 공기로 나가고,보다 적게 움직이고, 커피 또는 우유를 마시고 야윈 음식을 먹는 것이 추천된다.
물 담뱃대를 즐기기 위해서는 올바르게 할 수 있어야하며, 그렇지 않으면 부적절한 사용으로 인해 불쾌한 결과가 초래 될 수 있다는 사실을 잊지 마십시오.
두통은 알코올과 담배를 남용하는 사람들 만이 아닙니다. 꽤 자주 사람들은 물 담배 후 두통이 있습니다. 그러나 메스꺼움, 전반적인 건강 상태의 악화 및 빛에 대한 민감성 증가가 발생할 수 있습니다. 이러한 현상은 종종 관찰되기 때문에 물 담뱃기 애호가는 왜 이런 일이 일어나고 어떻게 처리해야 하는지를 알아야합니다.
왜 물 담뱃대 숙취인가
당신이 물 담배를 피우기 전에 알아야 할 주요 사항은 그곳에 연료가 공급된다는 것입니다. 원칙적으로 특별한 담배 혼합물이 사용됩니다.이 혼합물은 불순물이 함유 된 단순한 담배로 특별한 맛을냅니다. 담배에는 몸에 확실히 들어가는 니코틴이 들어 있습니다. 그러나 물 담배를 피우는 사람들은 그것이 담배보다 훨씬 더 위험한 니코틴 원천임을 알아야합니다. 이는 물을 통과하는 연기가 부드러워 져서 사람이 더 깊고 대량으로 흡입한다는 사실 때문입니다. 또한 흡연 시간은 30 분 이상 지속됩니다. 이 기간 동안 사람은 니코틴의 양을 얻을 수 있으며 이로 인해 니코틴이 악화 될 수 있습니다. 공복 상태에서이 절차를 수행하면 그러한 결과의 확률이 높아집니다.
hookah smoke에는 니코틴 외에도 전신 및 특히 신경계에 해를 끼치는 합성 화학 맛이 포함되어 있습니다.
hookah의 일부 감정가들은 기본 규칙을 따르지 않고 술병에 알코올을 채우기를 선호합니다. 특히이 의식에 익숙해지기 시작한 사람들에게 권장하지 않습니다. 알코올 증기는 연기와 함께 폐에 들어가서 대량으로 혈액에 흡수되어 알코올 중독을 일으 킵니다.
물 담뱃대 흡연 후 현기증이 나면, 저급의 석탄이 사용되었음을 나타낼 수 있습니다. 많은 흡연자가 바베큐 용 목탄 사용을 줄이기 위해 할 수 없습니다. 이 물질에는 인체에 중독을 일으킬 수있는 독성 첨가물이 포함되어 있습니다.
흡연 의식이 어지러운 또 다른 이유는 점화 절차를 위반하는 것입니다. 담배가 연기가 나지 않지만 화상을 입으면 일산화탄소가 방출되어 신체에 매우 해 롭습니다. CO는 산소 부족을 일으킬 수 있으며, 그 증상은 메스꺼움, 머리통의 통증 및 현기증입니다.
물 담배를 피우는 동안 사람은 심호흡과 호흡을 많이해야합니다. 이것은 신체에서 유체의 증발을 증가시킵니다. 시술에 오래 걸리면 탈수증을 유발할 수 있습니다.
물 담뱃대 후 두통 예방
기존의 것들을 치료하는 것보다 불쾌한 증상을 피하는 것이 더 쉽습니다. 물 담뱃대 숙취 방지는 매우 간단하며 다음 규칙을 포함합니다.
- 알코올이 소량이라도 물 담뱃대에는 알코올 음료를 사용하지 마십시오. 알코올이 많은 약제, 특히 진통제와 병용되지 않는다는 사실을 잊지 마십시오. 이 약을 복용하면 중독 증상이 더욱 심각해질 것입니다.
- 석탄이 타지 않도록하십시오. 이렇게하려면, 혼합물을 준비하고 그릇을 채우는 기술을 엄격하게 준수해야합니다.
- 절차 중에 많은 수분을 마셔야합니다. 카카 데 (karkade) 나 허브 티 (herbal tea)와 같은 무가당 음료를 사용하는 것이 가장 좋습니다.
- 가능한 한 많은 연기를 끌어들이는 것이 아니라 천천히 그리고 부드럽게 끌 필요가 있습니다. 몸을 해치지 않으려면 회사에서 담배를 피우고 동급생에게 전화를 건네는 것이 좋습니다.
- 흡연하기 전에, 그 과정에서 먹을 간식을 먹고 준비하는 것이 좋습니다.
- 고품질의 석탄과 혼합물 만 선택해야합니다. 첫 번째 물 담뱃대를 방문하면 안됩니다. 노련한 친구들은 전문직과 책임감있는 직원들로 기관에 메시지를 보냅니다.
물 담뱃대 후 아플 때 할 일 : 가능한 원인
많은 사람들은 신형 이국적인 물 담뱃대 취미가 건강을 위해 완전히 안전하다고 주장합니다. 이것은 일반적인 오해입니다. 즐거움과 함께 흡연자는 엄청난 양의 유해 물질을 섭취합니다. 초보자는 종종 물 담뱃대에서 아프다고 느끼고, 물 담뱃대 숙취 증후군이옵니다.
연기와 저급 석탄의 독소가기도에 침투합니다.
물 담뱃대 흡연시 메스꺼움의 원인
위의 증상은 처음 또는 여러 번 사용할 수 있습니다. 이것은 독소 섭취에 대한 정상적인 생리적 반응입니다.
그 이유는 물 담뱃대 후에도 건강한 사람에게 나쁜 점이 있습니다 :
- 품질이 낮은 석탄. 증발하여 장기에 들어갈 때, 그것은 불쾌감을 유발합니다.
- 빈속에 담배를 피우십시오. 그러한 물질을 섭취하기 전에 잘 먹어야하며, 그 과정에서 액체를 마셔야합니다. 그렇지 않으면 탈수가 있고 의식을 잃을 수도 있습니다.
- 알콜 숙련 된 흡연자는 새로운 맛 감각을 만들기 위해 물 담배에 술을 추가합니다. 이것이 첫 경험 인 경우 실험을 연기해야합니다. 그리고 병행하여 술을 마시는 것도 권장하지 않습니다.
- 담배 인터넷에서 담배의 유용성에 대해 쓰는 것이 아무리 많아도 니코틴이 들어있어 인간의 신경계에 악영향을 미칩니다. 그것이 충분하지 않더라도, 그것은 폐, 기침, 메스꺼움, 약점 및 현기증을 관통합니다. 특히 당신이 새로운 사람이라면.
- 부적절하게 준비된 석탄. 그것은 모든 측면에서 붉은 뜨거운 그것을 불을 붙이는 것이 매우 중요합니다. 따뜻하면 일산화탄소 만 흡입합니다. 주된 실수는 다량의 석탄 사용이다. 따라서 담배는 매우 빨리 태우며 이산화탄소와 독성 물질 만 남게되므로 물 담배를 먹은 후 종종 구역질을 느낍니다.
- 객실 많은 양의 연기가 증발하여 유해 요소가 포함되어 있기 때문에 정기적으로 환기를하는 것이 매우 중요합니다.
물 담뱃대 숙취의 증상
흔히 고혈압 환자에게 불편 함이 발생합니다. 그러나 전적으로 담배를 피우지 않았거나 준비 기술이 올바르게 수행되지 않은 경우 절대적으로 건강한 사람은 안 좋을 수 있습니다. 물 담뱃대의 숙련 된 흡연자조차도 어지러움을 느끼고, 구역질, 혼수 상태에 대해 불평합니다.
이 상태는 종종 입원을 필요로합니다.
물 담뱃대 숙취의 증상은 다음과 같습니다 :
- 메스꺼움;
- 빈맥;
- 머리 회전;
- 편두통;
- 귀에서의 혼잡;
- Emetic 충동;
- 방향 감각 상실;
- 혼수 상태
이러한 결과가 흡연 후 매번 발생하면 의사와 상담하십시오. 이러한 증상의 강화는 실신과 입원으로 이어진다.
물 담뱃대의 부작용
일반적으로이 프로세스는 불편 함을 유발합니다. 빛과 소리, 불쾌감, 우울한 기분에 대한 고통스러운 인식이 있습니다. 이것은 초보자에게 부작용입니다. 과도하게 중독 된 사람들은 중독 또는 물 담뱃대 숙취 증후군을 일으 킵니다.
고혈압 환자 또는 다른 심각한 질병을 가진 사람들은 고위험군입니다. 건강한 사람에게는 흔하지 않지만. 위의 증상 외에도 부작용으로는 목의 따끔 거림, 가슴의 무거움, 귀 혼잡, 의식 상실 등이 있습니다.
물 담뱃대에서의 숙취 치료
흡연의 결과를 방지하려면 적절한 훈련을 받거나 전문가가 근무하는 특수 기관에 가야합니다.
숙취 증후군이 이미 도착한 경우 다음 조치를 취하면이를 제거하는 데 도움이됩니다.
- 먹을 필요가있어. 적어도 조금이라도, 힘으로. 이런 방식으로 심하게 손상된 점액을 보호하고 담배 연기의 독성 영향을 줄입니다.
- 방을 환기시키고, 나아가서 - 외출하십시오. 몸에 산소가 많을수록 독소와 쉽게 싸울 수 있습니다.
- 커피 좀 마시고. 소량 복용하면 음료수는 혈액 순환을 촉진시키고 뇌에 산소를 공급하며 두통을 완화합니다. 그러나 너무 많이 사용하면 증상이 더 많이 나타납니다.
- analgin 또는 tsitramon 가져 가라. 진통제는 증상을 더 빨리 제거하는 데 도움이됩니다.
권고안을 이행 한 후에 숙취가 물러서지 않으면 전문가의 도움을 구하십시오. 의사는 진단하고 다음에해야 할 일을 알려줍니다.
아마도 심한 두통의 원인은 또 다른 질병입니다.
예방
어떤 중독이라도 결과를 제거하는 것보다 예방하는 것이 낫습니다. 첫째, 신체에 스트레스를 주며 둘째로 지갑에 충격을줍니다.
면책의 위험을 최소화하면서 프로세스를 즐기려면 몇 가지 간단한 규칙을 따르십시오.
- 담배를 피우면서 술을 마시지 마십시오. 알콜과 니코틴의 최소한의 조합조차도 끔찍한 결과를 초래합니다.
- 준비는 전문가 만이 수행해야합니다. 그들이 알고있는 행동의 알고리즘을 따르는 특별한 기관에 갈 수 있습니다.
- 탈수증과 다른 부작용의 징후를 피하기 위해 흡연 중에 커피, 주스, 과일 음료 등을 마셔야합니다. 청량 음료가 반응을 중화시킵니다.
- 한 번에 끊임없이 모든 연기를 그려서는 안됩니다. 간격을두고 천천히 연기하십시오. 결국, 주요 목표는 프로세스를 즐기는 것입니다.
- 공복시로 담배를 피우는 것은 금지되어 있습니다. 그리고 이것 동안에도 가벼운 간식을 만들어서 구역질을 참지 마십시오.
- 아프다고 느끼면, 담배를 피우더라도 즉시이 활동을 중단하십시오. 그 이후로 머리가 회전하고 희미해질 수 있습니다. 우리는 다음날 아침 결과에서 벗어나야 할 것입니다.
흡연에 의한 중독을 예방하려면 물이나 우유, 특히 초보자에게 사용하는 것이 좋습니다. 이 이국적인 직업에 대한 과도한 매혹은 무거운 흡연자에게조차도 돌이킬 수없는 결과를 가져옵니다.
왜 물이 뚝뚝과 복통에 지긋니까?
물 담배 연기는 많은 사람들에게 흡연의 안전한 대안으로 여겨지며, 왜 그들이 물 담뱃대에 그렇게 아프는지 이해하지 못합니다. 그런 취미가 얼마나 안전하며 물 담배를 피울 때 메스꺼움, 두통 또는 어지러움이 발생하는지 봅시다.
물 담뱃대는 무엇입니까
물 담뱃대가 왜 아플 지 이해하려면 신체에서 일어나는 일을 알아야합니다. 물 담배 연기자들은 특수 액체 필터를 통해 연기를 흡입하는 것이 유해하지 않으며, 니코틴 및 기타 위험한 화합물을 함유하지 않는다고 말합니다. 그러나 실시 된 연구는이 진술을 부정합니다.
정수 필터는 모든 화합물의 10 %까지만 함유하고 나머지 6mg의 니코틴만으로도 신체 의존성의 발달과이 물질에 대한 생리 반응의 발생에 충분합니다.
그러나 물 담뱃대 후에, 아픈 것은 니코틴 때문에 그렇게 많은 것이 아니라, 물성이 섞여있는 엄청난 양의 다른 화합물 때문입니다. 이들은 중금속 염, 수지, 벤조 피렌 및 기타 성분 일 수 있으며, 대부분은 혼합물 제조사를 제외하고는 누구에게도 알려져 있지 않습니다.
메스꺼움의 생리 학적 원인
물 담뱃대가 어지럽고 구역질 나는 이유는 여러 가지가있을 수 있습니다 :
- 빈속에서 흡연은 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 오늘 물가가 정기적으로 물가를 방문하면 먹었지만 갑자기 물속에서 메스꺼움이 생겼다는 사실을 기억해야합니다. 니코틴 및 기타 물질은 혈류로 빠르게 흡수되고 연기는 소화 기관의 점막에 자극을줍니다.
- 갈증과 공기 흡입 부족은 점막의 건조와 신체의 일반적인 탈수를 일으킨다. 방도 산소가 부족하거나 많은 사람들이있는 경우, 불쾌감의 증상이 훨씬 빨리 나타날 것입니다.
- 개인적인 편협함 - 알레르기 반응이 구역질, 물주 (hookah) 구토 또는 두통으로 나타난 물 담뱃대 혼합물로 발전 할 수 있습니다. 연기의 구성 요소는 인체에 여러 가지 영향을 미칩니다. 특히 혼합물에 향료 또는 기타 첨가제가 포함되어 있으면 누구나 안전하게 연기를들이 마실 수 있습니다. 그러므로 질문에 대한 대답은 물 담배가 아프다고 느낄 수 있으며 각 사람을 위해 담배를 피우기 위해 얼마나 필요한지입니다.
- 신체의 전반적인 약화는 질병, 만성 수면 박탈,식이 요법 또는 과로에 의해 약화됩니다. 몸은 물 담배 연기 성분에 훨씬 더 민감합니다. 이 상태에서는 유해한 물질이 빠르게 발생하고 사람은 숙취의 모든 증상을 갖습니다.
- 첫 번째 흡연 - 처음으로 니코틴은 중추 신경계에 자극을줍니다. 연기를 흡입하면 구토, 메스꺼움 또는 현기증이 유발됩니다. 점차적으로, 몸은이 화합물에 익숙해지고 재 연기는 그런 급성 반응을 일으키지 않는다.
- 임신 중 임신 - 물 담뱃대는 담배만큼 위험합니다. 과민성, 호르몬 변화 및 아동의 임신 기간 동안 신체의 전반적인 약화로 인해 대부분의 여성들은 물 담배에 급성 과민성을 겪습니다.
기술적 인 혼란
잘 조립되고 준비된 물 담배조차도 담배를 피는 것은 매우 해롭고, 혼합물이나 석탄의 제조 과정에서 기술이 교란 될 경우, 이것은 가장 불쾌한 결과를 초래할 수 있습니다. 어떤 사람들은 물 담뱃대에서 현기증이 나고, 다른 사람들은 아프다. 그리고 다른 사람들은 의식을 잃을 수도 있고 심장 통증을 느낄 수도있다.
무엇에주의를 기울여야합니까?
- 필터 유형 - 물, 알코올, 기타 화합물. 질문에 대한 가장 일반적인 대답 : 물 담뱃대가 나쁘고 병이 나고 두통이 생기는 이유는 이것이 "맛 향상제"로 사용되는 알코올입니다. 에틸 알코올과 니코틴 증기를 동시에 흡입하면 중독이 훨씬 빠르게 진행되고 신체가 관리됩니다.
- 품질이 낮은 석탄 - 품질이 낮은 석탄과 부적절한 준비는 심각한 선적으로 이어질 수 있습니다. 부주의하게 가열 된 석탄 또는 불순물이 존재하면 일산화탄소 중독 또는 기타 물질 (예 : 질산염)이 발생할 수 있습니다.
- 흡연 혼합물의 종류 - 위 또는 위가 물 담배 후 아프면 혼합물을 확인해야합니다. Hookahs는 종종 다양한 첨가제와 혼합을 제공하지만, 그들의 정확한 구성은 회사 직원의 상업적 비밀로 남아 있습니다. 일반적으로 이러한 혼합물의 대부분은 값싼 담배와 말린 허브이지만 때로는 질산염, 보전자 및 향신료 증강 물질이 첨가되어 물 담뱃대에서 심각한 불쾌감이나 구토를 유발할 수 있습니다.
- 마우스 피스 막힘 - 빈번한 사용으로 흡연 마우스 피스는 내부에서 타르 (tar) 층으로 덮여 흡연 과정을 방해합니다. 이것은 메스꺼움을 유발할 수도 있습니다.
- 물 담뱃대 처리 - 마우스 피스의 위생 및 위생 요구 사항에 특히주의해야합니다. 이상적으로, 각 사람은 개별적인 물 담뱃대 또는 각 절차 후에 처리되는 마우스 피스를 가져야합니다. 그러나 더 자주 물 담뱃대가 회사에서 피워졌고, 물가에있는 마우스 피스의 가공은 조심스럽게 이루어지지 않았습니다. 포도상 구균, 녹농균, 병원성 진균 및 기타 미생물과 같은 병원균은 장치의 내부 표면에 축적 될 수 있습니다. 흡입 된 연기와 함께 흡연자의 몸에 들어가 다양한 기관의 질병을 일으킬 수 있습니다.
물 담뱃대가 아플 경우 어떻게해야합니까?
물 담배가 마취 된 후 오심이 규칙적으로 발생하면 흡연이 완전히 중단 될 수 있습니다. 그러나 물 담뱃독 중독이 거의 발생하지 않으면 다음과 같은 방법으로 메스꺼움과 구토에 대처할 수 있습니다.
- 신선한 공기로 나가기 - 짧은 산책이나 10-15 분 동안 신선한 공기 속에 머물러 있으면 메스꺼움에 대처하는 데 도움이됩니다.
- 차가운 물이나 커피 한 잔 마시십시오.이 방법은 물 담배를 피우거나 어지러 울 때 구토하는 경우 도움이됩니다. 한 잔의 물이나 커피를 마신 후에는 회복하기가 더 쉬울 것입니다.
- 차를 마시려면 과일이나 가벼운 음식을 먹으십시오.이 방법은 약간의 메스꺼움, 현기증이있는 경우 도움이됩니다. 불편 함을 없애기 위해서는 담배를 끊고 레몬, 오렌지 또는 사과 한 조각을 먹으면 충분합니다.
한 사람의 상태가 15-30 분 이내에 호전되지 않으면 그 물음에 대한 답을 찾지 않아야합니다. 이러한 상황에서 자격이 된 의료 지원이 필요할 수 있습니다.
물 담배가 담배를 피우는 안전한 대안으로 여겨 질 수 없으며 여기에서 읽히는 위험한 전자 담배 인 전자 담배도 있습니다.