폐경 두통 - 치료법

폐경기는 보통 2-3 년에서 10 년 동안 지속되는 정상적인 생식 기능의 중단으로 인한 여성의 상태이며 노년층의 특징입니다.

질병이 아니라 일반적으로 두통을 포함한 많은 불쾌한 증상이 동반됩니다.

그것은 고통스럽고 가볍고 예리 할 수 ​​있습니다. 견딜 수없는 추위입니다.

이러한 증상은 모든 여성에서 발생하는 것이 아니므로 폐경기의 두통은 필수 불가결 한 동반자라고 할 수 없습니다. 그러나이 문제는 아주 널리 퍼져 있습니다. 이 질환의 증상 및 치료 방법은 아래에서 설명합니다.

증상의 증상

이러한 통증에는 압력 상승이 수반되어 증가 할 수 있습니다.

종종 식욕이 사라지고 메스꺼움이 느껴지지만 개그 반사는 거의 없습니다.

원인과 임명을 결정하기 위해서는 신체 검사가 필요합니다. 대부분의 폐경기 두통에는 다음과 같은 다른 특징적인 증상이 동반됩니다.

• 압력 신체의 구조 조정으로 압력 서지와 관련된 갑작스런 현기증이 발생할 수 있습니다.
• 조수 여성이 열을 던지고 땀을 흘리고 건강 상태가 나 빠지면 클라이 막스 특유의 현상이 나타나고 의식 상실이 때때로 발생합니다. 조수의 지속 시간은 개인이며 몇 초에서 수 분 정도입니다. 그것이 끝났다는 사실은 갑자기 감기에 의해 대체 된 열의 느낌을 말합니다.
• 흥분성 증가. 한 여성이 사소한 일로 화를 내고 불면증과 불안이 그녀를 괴롭힐 수 있습니다.

이 외에도 흔히 나타나는 징후가 있으며 때로는 비뇨 생식계 수술에 실패가 있습니다. 비슷한 문제가 여성의 삶에 수반되는 부정적 요인 인 스트레스, 성 접촉의 결여, 다른 장기의 질병과 함께 가장 자주 나타납니다. 이 모든 것이 폐경기를 초래할 수 있습니다.

폐경기의 두통 징후

그러한 통증의 증상은 폐경과 관련된 신체의 변화와 정확하게 연관되어 있다고 판단 될 수있는 증상과 유사합니다.

• 충분히 오래.
• 본질적으로 아프고, 구역질과 구토가 동반되어 자연적으로 나타난다.
• 40-45 세의 여성에게서 발생합니다.
• 기존의 진통제로는 치료되지 않음.
• 폐경기의 다른 징후와 동시에 발생합니다.

진단을 내릴 때 의사는 이러한 모든 증상을 고려합니다. 폐경이 질병이 아니라는 사실에도 불구하고, 폐경과 관련된 신체의 이상을 무시해서는 안됩니다. 이것은 뇌졸중과 같은 결과를 초래합니다.

따라서 호르몬 조절 시작 시점과 일치하더라도 생명을 위협하는 조건을 배제하기 위해 추가 검사를 받아야합니다.

고통의 원인을 이해하는 방법?

폐경기에 두통이 나타나는 이유는 많지만 네 가지 주요 증상을 구분할 수 있습니다.

• 신경 자극;
• 자궁 경부의 병리;
• 급격한 압력 상승;
• 대뇌 혈관에 문제가있다.

또한, 머리의 다른 부분에 국한된 통증은 완전히 다른 문제의 결과 일 수 있습니다.

사원 영역에는 높은 두개 내압, 혈관성 긴장 (VVD), 삼차 신경 및 턱 신경의 염증, 뇌 내부의 염증 과정 및 죽상 경화증으로 인한 통증이 있습니다.

두개골 뒤쪽에서 불쾌한 감각은 자궁 경부 척추, 신경통, 머리 뒤쪽의 혈관에 문제를 일으킨다.

통증의 중심이있는 곳은 주 원인을 결정하고 적절한 약을 처방하는 데 도움이됩니다.

전문의를 처방하지 않고 자기 진단에 참여하거나 약물 치료를 받아서는 안됩니다. 정확한 진단을 위해서는 종종 머리의 초음파 검사와 전체 검사 범위의 MRI가 필요합니다.

진통제 중 잘 알려진 약물 중 하나는 두통에 대한 Spazmalgon입니다. 이 약의 효과를 고려하십시오.

두통 치료를위한 아세틸 살리실산 사용 지침은 여기를 참조하십시오.

가장 고통스러운 유형의 두통은 두통입니다. 이 기사에서 http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/golova/migren/puchkovaya-golovnaya-bol.html 과정 및 치료 방법 개발의 메커니즘을 고려하십시오.

약물 요법

첫 번째 단계는 병리학 적 과정 즉 호르몬 장애의 즉각적인 원인을 제거하는 것입니다. 이를 위해 의사는 호르몬 약을 처방합니다. 그들 중 일부는 예를 들어 Divigel, Proginova 및 Svestin과 같은 에스트로겐만을 함유하고 있습니다.

그것은 또한 에스트로겐 이외에 안드로겐 또는 프로게스테론을 포함하는 약물 일 수도 있습니다.

이들은 Femoston, Angelique, Ledibon, Amboix, Divina, Norkulut와 같은 의약품입니다.

또한, 에스트로겐의 활성을 조절하는 약물을 종종 사용합니다 (예 : Ovestin).

호르몬 약물 치료로 원하는 결과를 얻지 못할 경우 의사는 비타민, 항 정신 이상 약물 및 Remest, Tribestan, Fenimal, Klimaxan과 같은 식물성 에스트로젠으로 치료하는 등 호르몬없는 치료를 처방 할 수 있습니다.

항우울제, 동종 요법 의약품 및 향정신성 자극제와 관련된 의약품이 필요할 수도 있습니다. 이 모든 약물은 전문가 만 처방 할 수 있으며 신체 기능의 악화 및 새로운 장애의 출현을 초래할 수 있으므로 독립적 인 입원이 금지됩니다.

각각의 경우 약물의 복용량은 개별적이며, 종종 가장 좋은 선택을하는 것은 불가능합니다. 때로는 몇 가지 방법을 변경해야합니다.

약물없이 두통을 제거하는 방법?

어떤 이유로 약물 치료를받을 가능성이없고 두통이 건강한 삶을 방해하는 경우이를 완화하는 데 사용할 수있는 대체 방법이 있습니다. 예를 들어, 공격 당시, 당신은 바늘, 박하 또는 발레 리아 누스의 주입이 추가되는 따뜻한 물로 목욕을 할 수 있습니다.

또한, phytotherapists 호르몬 수준을 정상화 호두 껍질과 소나무 싹을 권장합니다.

그러한 취로는 폐경의 증상을 감소시킬뿐만 아니라 몸 전체를 강화시킵니다.

머리가 아프다면 귀리의 곡물을 마실 수 있고, 진통제, 레몬 밤, 카모마일, 린든도 효과가있는 것으로 간주됩니다. 약국에서는 개별 약초와 주입 준비 비용을 찾는 것이 어렵지 않습니다.

의약품 및 약초 외에도 동종 요법 치료도 고려해야합니다. 일부 전문가들은 그 효과가 중요하지 않다고 생각 하긴하지만 많은 경우에 그들이 수행 한 치료법은 기존 의약품의 사용보다 열등하지 않았습니다. 폐경의 가장 흔한 동종 요법의 치료법은 Klimaktoplan, Remens, Ginekohel입니다.

두통 예방

가장 좋은 예방은 시체에 문제가 나타나기 시작하고 건강한 생활 방식을 유지하기 시작한시기 적절한 치료입니다.

이 때 여성은 호르몬 균형을 유지하도록 노력해야합니다.

적절한 건강 식품을 고수하고 가능한 한 신체 활동을 포함시켜야합니다.

끊임없이 압력과 수면을 모니터링하고, 스트레스가 많은 상황을 예방하고 감정을 조절하고, 혈액 순환을 개선하기 위해 머리 마사지를하는 것이 중요합니다.

건강한 생활 습관은 폐경기로 인한 문제를 완화하는 데 도움이 될뿐만 아니라 수년간 발병을 지연시킵니다.

폐경기에있는 통증의 가장 좋은 치료법은 무엇입니까?

치료는 신체의 연령과 일반적인 상태를 모두 고려합니다.

어떤 경우라도, 심지어는 사소한 경우에도 머리의 통증에주의를 기울이지 마십시오. 적시에 도움을 청하는 것이 좋습니다.

폐경이 매우 어렵더라도이 상태는 시간이 지남에 따라 사라진다는 것을 기억해야하며,이 과정을 되돌릴 수는 없지만 조만간 호르몬 조절의 고통스런 증상이 뒤늦게 남을 것입니다.

거의 모든 사람이 적어도 한 번은 두통에 직면했습니다. 환약은 항상 가까이에있는 것은 아니며 모든 사람이 사용하기를 원하지는 않습니다. 가정에서 두통을 치료하는 방법? 검증 된 요리법을 선택하십시오.

Nise가 두통을 호소하는지 그리고이 약을 사용하기 전에주의해야 할주의 사항은이 정보를 읽으십시오.

여성의 폐경 두통

폐경기 동안 계속되는 두통에는 긴급 구호가 필요합니다. 치료는 통증의 징후의 정도를 고려하여 수행됩니다.

동시에, CS 음색의 손상 정도와 다른 징후의 존재 여부가 고려됩니다.

두통이 길고 지속되면 여성은 포괄적 인 치료를 받게됩니다. 일반 조건의 수정에 특별한주의가 기울입니다.

의료 징후

부인과 의사는 폐경기에 골치가있는 몇 가지 이유를 확인합니다. 그 과정의 원인은 폐경기에 달려 있습니다. 의사들은이시기의 초기 증상과 후기 증상을 구별합니다.

생리적 과정은 여성의 평범한 삶의 방식을 심각하게 위반하는 것으로 간주됩니다.

폐경기의 두통은 호르몬 균형 장애로 인해 발생할 가능성이 더 높습니다. 호르몬 균형은 생식기의 기능과 정상적인 대사 과정을 보장합니다.

호르몬 배경 문제 - 폐경기 여성의 신경계가 불안정한 이유. 신경 조절은 어느 방향 으로든 바뀔 수 있으며 두통과 다른 증상을 유발합니다.

클라이 막스 (Climax)는 여러 기간으로 구성되며, 각 기간은 여성의 신체에서 서로 다른 과정에서 일관된 변화가 특징입니다. 위반이 없으면 NA가 정상적으로 작동합니다.

여성에서는 폐경기 동안 항상성에 대한 명백한 위반이 두통을 유발합니다. 머리는 아플 수 있으며 다른 클리닉과 함께 할 수 있습니다.

이 상태에서는 긴급 진단과 적절한 치료가 필요합니다.

폐경 전의 원인은 중심 성질의 호르몬 장애입니다. 시상 하부를 혁신시키고 점차적으로 에스트로겐의 영향에 대한 감수성을 감소시킵니다.

"역 조절"원리에 의한 그것의 지속적인 기능은 혼란을 야기 할 수 있습니다.

그러한 과정의 배경에 따라 CS의 색조를 조절하는 데 필요한 충분한 에스트로겐 농도가 없습니다. 이것은 경련, 증가 된 혈압으로 이어진다. 그러면 여성들은 두통을 겪습니다.

따라서 부인과 의사들은 폐경기 동안 머리에 통증이 오는 주요 원인은 호르몬 사이의 불균형이라고 믿습니다.

위험에 처하면 종종 두통이 생기는데, IRR과 혈압이 끊임없이 고조되는 여성들입니다.

병렬로, GM에서의 여기와 억제 과정. 여성에서는 HB가 증가하고 카테콜라민이 방출되어 COP 경련에 기여합니다.

그래서 폐경기의 두통이 점점 더 끊임없이 강하게 발생합니다. 검토중인 기간의 증상을 제거하기 위해해야 ​​할 일은 무엇입니까?

임상 증상의 완화를 위해 증상 치료 및 HRT가 필요합니다.

병인

폐경기에있는 두통에는 그 병인이 있습니다. 이것은 정맥혈의 조절 장애로 인한 정맥류 유출의 배경에 대해 발생하는 두개 내압의 증가와 관련이 있습니다.

물과 나트륨은 에스트로겐의 농도가 낮기 때문에 몸에 유지되어 고혈압에 영향을줍니다.

이러한 증상은 고통의 징후의 본질을 악화시키는 악순환의 형성에 기여합니다.

임상 사진

폐경기의 특징 인 두통은 다른 병리학에서 나타난 유사한 증후군과 다릅니다. 이것은 치료가 없을 때 병인의 지속적인 영향 때문입니다.

특히 혈관의 연축으로 인한 여성의 두통, 수반되는 고혈압. 두통은 여성이 깨어나 자마자 나타나며 하루 종일 나타납니다.

고려되는 증후군은 쇠약 해지고 진통제의 영향을받지 않습니다. 때로는 통증이 진정제에 의해 완화됩니다.

여성에게 다른 증상이 있으면 포괄적 인 치료가 필요합니다. AH는 단지 두통을 악화시킬 수 있습니다.

그러므로,이 질환에 걸리기 쉬운 환자는 각각의 약리학 적 그룹의 처방약을 처방 받는다.

해당 증후군의 다른 관련 증상 :

• 메스꺼움;
• 식욕의 부족;
• 구토;
• 현기증;
• 약점

치료가 필요한 심각한 상태를 나타내는 첫 번째 증상은 마취되지 않은 통증의 모습입니다. 흔히 기호가 점차 나타납니다.

폐경기에 고온의 발진이 동반되면 과민 반응이 증가하고 심장이 교란됩니다. 부정맥이 발생할 수 있습니다.

여성이 두통을 호흡, 호흡, 산소 기아로 만들면 긴급한 의료 지원이 필요합니다.

합병증

여성에서는 폐경기의 두통이 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 증후군이 다른 병리와 동반되면 뇌졸중이 가능합니다.

폐경기에이 같은 합병증을 유발하지는 않았으므로 적절한시기에 호르몬을 교정하는 것이 좋습니다.

회복을위한 통증의 예후는 장기간의 치료가 특징입니다. 산부인과 전문의는 그러한 상태를 예방할 것을 권고합니다.

증후군의 진단

폐경기에 자체적으로 중단 된 장기간의 통증이 동반되는 경우 여성에 대한 철저한 검사 후에 전문적인 치료가 이루어집니다.

진단의 첫 단계에서해야 할 일은 의사가 각 경우에 개별적으로 결정합니다.

종종 초기 진단은 철저한 역사입니다. 산부인과 전문의는 지체 된 생리의 흐름에 관한 정보를 수집합니다.

의사는 통증의 정도와 스트레스와의 관계를 명확히 할 수 있습니다. 폐경기 동안 신진 대사가 변하기 때문에 실험실 연구가 수행됩니다.

일반적인 검사에서 환자는 혈액, 소변을줍니다. 산부인과 의사는 주요 성 호르몬의 농도를 측정하는 것을 포함하여 특정 검사를 지시 할 수 있습니다.

통증을 진단하는 도구 적 방법에서부터 심전도가 표시됩니다. 그녀는 심장 병리의 존재를 제외하거나 확인합니다.

뇌 기능 상실을 경험하기 위해 폐경이 필요할 때, GM의 반구에 혈액 공급을 확립해야합니다.

영구적 인 성격의 폐경기 두통은 감별 진단이 필요합니다. 환자는 혈압의 자궁 경부, 일일 모니터링 엑스레이를 처방받습니다.

치료 방법

폐경기가있는 머리의 통증 치료는 산부인과 의사 또는 신경 병리학자가 처방합니다. 환자는 약제와 한약을 처방합니다.

통증의 약물 치료에는 증상 약, 응급 약물 및 장기 요법 복용이 포함됩니다.

비 약물 치료는 호르몬 균형의 교정과 통증의 제거로 구성됩니다.

여자는 나쁜 습관을 잊고 스트레스를 피하고 수면을 정상화해야합니다. 위생 조치를 거부 할 수 없습니다.

하루 요법은 병행하여 교정되고, 일과 휴식은 정상화됩니다. 올바른 식단을 만들기 위해서는 영양 학자의 도움이 필요합니다.

적당한 신체 활동으로 여가 조직을 잊지 마십시오.

통증이 심하면 약물이 처방됩니다. HRT가 이에 사용됩니다. 이 치료법은 NSAIDs, 진정제의 섭취와 결합됩니다.

호르몬 대체 요법의 목표는 CS의 음색, NA의 각성 및 억제 과정을 안정화시켜 에스트로겐 수준을 정상화하는 것입니다. 여성은 에스트로겐과 프로게스테론으로 2 상성 약을 처방받습니다.

약물 이름

통증 치료는 Logest가 실시합니다. 이 약에는 프로게스테론과 에스트라 디올이 포함되어 있습니다. 그것은 신속하게 호르몬 균형을 정상화합니다. 캡슐로 처방됩니다.

Logest는주기 시작부터 수락됩니다. 치료는 3 주간 지속됩니다. 여성이 위장관 수술에 어려움을 겪는다면 금기 사항입니다.

Triziston은 폐경기 동안 복잡한 ZG 통증 치료에 포함됩니다. 이 도구는 dragee 형태로 제공됩니다. 이 약은 일주일 동안 특정 계획에 따라 적용됩니다. 치료 기간은 3-6 개월입니다.

이 약은 암, 간염으로 처방되지 않습니다. 당뇨병 복용을 금지하는 포도당 내성을 약물이 변화 시킨다는 것이 입증되었습니다.

클라이 막스가 심한 통증을 동반하면 여자는 Nootropil로 처방됩니다. 이 약물은 편두통 치료에 사용되는 뇌신경 개선제의 약리학 그룹의 일부입니다.

그것은 GM의 혈관에 대한 두드러진 효과 때문에 복잡한 치료의 기본 계획에도 포함됩니다. Nootropil의 도움으로 혈액 순환이 개선되고 압력이 감소됩니다.

약물은 신경 자극의 전도도를 향상시킵니다. 과량 복용으로 인해 중추 신경계에 문제가 생깁니다.

증상 치료

폐경기에 통증을 신속하게 제거하는 증상이있는 약물은 병합 약물과 병용하여 마시면 현저한 효과가 있습니다.

더 자주, 여성들은 진경제를 처방받습니다 :

이러한 도구는 포괄적 인 효과로 인한 고통을 효과적으로 제거합니다. 검토 기간 동안 두통을 호소하는 수술은 실시되지 않습니다. 왜냐하면 그들의 임명에 심각한 징후가 없기 때문입니다.

약물 복용과 동시에 물리 치료를받는 것이 좋습니다. LFK는 수영, 에어로빅입니다. 자기 요법, 레이저 치료를받을 수 있습니다.

복잡한 치료 계획에는 다른 그룹의 비타민을 복용하는 것이 포함됩니다. 폐경 클리닉의 예방에도 사용됩니다.

동종 요법 치료 요법

이 그룹의 의약품의 도움으로 호르몬 균형이 교정되고 CS의 정상적인 상태가 회복되며 통증 증후군 클리닉이 감소됩니다.

여성은 식물성 에스트로겐 제제의 유사 물질 인 Klimaktoplan을 처방받을 수 있습니다. 이 약물은 폐경기 동안 GF를 정상화시킵니다.

동시에 AG를 예방합니다. 이 약물은 안면 홍조의 발병을 빠르게 억제하고 수면을 정상화시킵니다.

climactoplan 치료는 최대 2 개월까지 지속됩니다. 하루 3 회 3 정을 복용해야합니다. 시험 기간 동안 부작용의 제조자는 계시하지 않았다.

그러나이 약물은 성분에 대해 높은 감도로 받아 들여지지 않습니다.

또 다른 효과적인 동종 요법 치료법은 레 먼스 (Remens)입니다. GBG에 영향을 미치는 호르몬 불균형을 조절하는 뇌 KS의 미세 순환을 개선합니다.

동시에이 도구는 혈관과 심근 세포를 파괴로부터 보호합니다.

약물은 정제 및 용액 형태로 섭취 할 수 있습니다. 병합 요법은 3 개월까지 지속됩니다. 부작용에 대한 임상 연구는 밝혀지지 않았습니다.

환자가 제품 구성 요소에 민감한 경우 Remen은 처방되지 않습니다.

동종 요법의 효과적인 치료법 중 Ginekohel을 방출합니다. 이 약물은 에스트로겐과 프로게스테론의 합성을 신속히 정상화하여 이러한 호르몬 결핍의 영향을 줄입니다.

이 도구는 방울로 제공됩니다. 부작용 Ginekohelya 입증되지 않았습니다.

예방 조치

폐경기의 두통을 예방하기 위해 모든 병리의 비특이적 인 예방법이 제시되어 있으며 이는 건강한 생활 방식을 유지하는 것과 관련이 있습니다.

매일 일하는 방식을 적절하게 구성하고 작업과 레크리에이션을 교대로하는 것이 좋습니다. 적절한 영양 섭취는 위장관 질환, 당뇨병, 고혈압의 질병을 배제합니다.

수면은 예방책입니다. 그것의 기간은 8 시간보다 길다. 또한 여성들은 스트레스와 빈번한 고통을 없애줍니다. 매일 스포츠를해야합니다.

삶에서 나쁜 습관을 제외하면 고혈압을 예방하고 혈압을 지속적으로 모니터링 할 수 있습니다.

폐경기 동안 편두통의 발달에 대한 특별한 예방 조치는 없습니다. 그러나 비 특정 방법의 도움으로 가장 불쾌한 질병의 발병을 쉽게 예방할 수 있습니다.

폐경 전의 시작부터 HRT를 시행 할 것을 권장합니다. 그것은 증상의 임상 양상의 심각성을 감소시킬 것입니다.

이 폐경기의 사진은 여성의 수행을 침해하는 뚜렷한 징후가 특징입니다.

증상이 시간에 멈추어 통증의 원인을 차별화한다면, 폐경기 동안 여성의 복지를 완화시키는 것이 가능합니다.

더 자주 복잡한 치료가 수행됩니다. 고려해야 할 폐경 증상의 예방은 산부인과 전문의의 도움 요청과 적절한 호르몬 대체 요법의 임명입니다.

폐경기 두통

많은 여성들에게 폐경은 매우 어렵습니다. 이 때 뜨거운 홍조, 발열과 오한의 다양한 공격, 발한 증가가 있습니다. 여성들은 바이러스 감염을 일으킬 가능성이 더 큽니다. 특정 증상은 폐경기의 두통입니다.

그럴 때는 나쁜 건강 상태를 눈 감아주지 마십시오. 일반 개업의 및 산부인과 의사를 방문하여 폐경 증상을 완화시켜야합니다.

폐경의 증상

폐경기가있을 때 미리 예측하는 것은 불가능합니다. 각 여성의 경우, 그것은 개별적으로 나타납니다. 그러나이 순간의 즉각적인 발병을 나타내는 증상이있을 수 있습니다. 폐경기의 두통 증상 :

• 빈번한 배뇨, 때로는 지탱 불가능;
• 조수;
• 질내 건조 감;
• 심리적 상태의 스윙, 원인 불명의 불안, 공황 발작;
• 불면증

폐경기의 두통의 원인

폐경기의 두통의 주요 원인은 일반적인 호르몬의 변화입니다. 에스트로겐을 줄이면 생식 기관뿐만 아니라 여성의 모든 기관의 작업이 바뀝니다. 신진 대사 과정이 위배됩니다. 그리고 이것은 차례 차례 부정적인 결과를 가져옵니다.

• 조직 내의 콜라겐 수치가 감소하고, 칼슘 섭취가 척추의 변화를 유도합니다. 자세 변화, 똑바로 세우는 것은 약간의 노력이 필요합니다. 두통은 근육 긴장과 피로에 의해 유발 될 수 있습니다.
• 조수는 혈관에 의해 유발되고, 그 다음에 압착되어 언 클램프된다. 이러한 혈압 상승으로 인해 두통이 발생할 수도 있습니다.
• 감정적 인 배경의 날카로운 상품. 폐경기의 긴장은 아무런 이유없이 나타납니다. 두통을 일으킬 수 있습니다.

폐경기의 두통 징후

클락 터 기간은 모든 여성의 특유한 정신 상태에 의해 나타납니다. 비슷한 현상이 자발적으로 발생합니다. 얼굴의 얼굴 근육이 더욱 긴장되어 얼굴이 공격적으로 보입니다.

근육의 긴장은 얼굴에서부터 목과 어깨까지 이어집니다. 이 상태에는 우울증, 불안이 동반됩니다. 이 경우 일상 생활에서 익숙한 약물은 효과가 없습니다. 항 경련제를 복용하면 그러한 공격을 완화하는 것은 불가능합니다. 그리고 때로는 두통의 징후를 유발할 수도 있습니다.

갑자기 통증이 나타나며 사원과 이마에 국한되어 있습니다. 페이딩의 짧은 에피소드가 발생할 수 있습니다. 정서적 인 변화, 심리적 상태의 변화.

폐경기의 증상은 각 여성마다 다르며 몇 년이 걸릴 수 있습니다. 그러나 폐경기가있는 두통은 거의 모든 사람에게서 발생합니다. 이 증상은 체내 에스트로겐 수치가 감소하기 때문에 발생합니다. 따라서 두통은 강박적이되고, 의심 할 여지없이 여성의 정신 상태를 억압하는 절망감이 있습니다.

폐경기의 두통은 압박감과 고통 스럽습니다. 이 경우, 머리가 평소보다 무거워 보이며 머리 뒤쪽이 눈에 띄게 민감 해집니다. 이러한 통증은 메스꺼움과 심지어 구토로 이어질 수 있습니다.

두통의 약물 치료

폐경 증후군의 영향을 덜받는 몸에 특수 비타민 - 무기질 약물 조합이 뒷받침됩니다. 덕분에 두통뿐만 아니라 많은 다른 폐경 증상이 감소되었습니다.

일반적으로 의사는 Tibolon, Divina, Divigel, Klimene, Premarin, Femoston 등의 호르몬 약을 처방합니다. 이 환약은 신체의 분실 된 호르몬을 대체합니다.

식물성 에스트로겐을 함유 한 의약품 류도 있습니다. 그들을 받으면 폐경의 많은 증상이 완화됩니다. 이러한 약물에는 "Klimadon", "Epifamin", "폐경", "Klimaksan", "Red Brush"등이 포함되어야합니다. 그들의 사용은 예방과 폐경의 치료를 위해 사용될 수 있습니다.

두통을 치료하는 전통적인 방법

폐경기와 두통의 치료는 인기있는 요리법을 사용하여 수행 할 수 있습니다. 그리고 이것은 무엇보다 먼저 허브입니다.

세이지 티. 0.5 리터의 끓는 물에는 1 큰술 현자 약초가 첨가됩니다. 그런 다음 수프를 난로에 놓고 2 분 동안 끓여야합니다. 보통 차처럼 하루 종일 마셔.

라스베리 잎 시작하려면 나무 딸기 잎을 보통 차로 찐 다음 뽑아서 건조시켜야합니다. 그 다음 잎을 보통의 차와 같이 양조하고 가져 가라.

당근 국물. 중간 크기의 당근을 씻어 잘 껍질을 벗기십시오. 창살을 말리고 말리십시오. 양조 1 컵을 위해 비벼 진 당근 1 큰술과 민트 한 덩어리를 가져 간다. 언제든지 평소 차를 마셔 라.

폐경 증상을 완화시키는 법. 전문가의 조언

모든 여성들은 폐경의 발병이 피할 수 없다는 것을 이해해야하므로, 당신의 상태를 완화시키는 법을 배웠고, 사전에 그것을 준비하는 것이 낫습니다. 우선, 여성 의사는식이 요법을 개정 할 것을 제안합니다. 너가 지방질, 매운, 지나치게 짠 음식에 국한하면 그것은 불필요하지 않을 것이다. 카페인이 적은 음료를 마시고 술을 마시는 것을 중단하십시오. 종종 칼슘과 마그네슘이 풍부한 식품 (생선, 우유, 채소)을 섭취하십시오. 운동은 유용 할 것이고, 그들은 우울증과의 싸움에서 도움이 될뿐만 아니라 이전의 육체적 인 형태를 유지합니다. 폐경기에는 바이러스 성 질환의 위험이 증가하므로 정기적 인 의사 방문이 권장됩니다.

충분한 수면을 잘받는 것이 중요합니다. 이것은 긍정적 인 기분을 맹세합니다. 자신의 우울증에 대처하는 것이 불가능할 경우 의사에게 가야합니다. 의사는 진정 약을 선택할 수 있도록 도와줍니다.

폐경

올바른 일상 생활 덕분에 많은 건강상의 문제를 없앨 수 있습니다. 그러나 폐경기에 여성이 능숙하게 그녀의 일과 휴식을 조절한다면 그녀는 수년 동안 건강을 유지할 수 있습니다.

대부분의 질병 예방 - 신선한 공기. 어떤 나이에도 길가에서 산책을하는 것이 좋습니다. 이것은 일하기 때문에 앉아있는 자세와 컴퓨터에서 많은 시간을 할애해야하는 여성들에게 특히 그러합니다. 걷는 것은 저녁에하는 것이 가장 좋습니다. 따라서, 수면을 정상화하는 것이 가능합니다. 그런 걷기에 시간을 할당 할 수 없다면, 직장에서 집으로가는 길의 일부 구간을 걷는 것이 좋습니다.

이 산책 동안 어떤 종류의 운동을하는 것이 유용합니다. 그러나 걷는 것만으로 제한 될 수 있습니다. 폐경기 동안 그러한 부하는 간단히 필요합니다. 그들은 혈액 순환, 호흡 기관과 소화관의 작용을 향상시킵니다. 그러나 그러한 운동을 할 때, 머리에 혈액이 흐르지 않도록 구부리지 마십시오.

시원한 물로 닦아 조수와 싸울 수 있습니다. 이러한 절차는 약간 새로 고치고 얼굴의 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다. 1-2 시간 동안 잠자리에 들기 전에 차가운 또는 대조적 인 샤워를 할 수 있습니다. 그러면 수면이 개선됩니다.

재검토하고식이 요법을하는 것이 좋습니다. 과체중에 문제가 있다면 밀가루, 소금, 설탕, 지방이 풍부한 접시를 버려야합니다. 음식은 가볍지 만 빨리 포화해야합니다. 짠맛과 매운맛을 줄이는 것이 필요합니다. 더 많은 야채, 과일, 유제품, 시리얼 및 마른 고기를 섭취하십시오. 조수는 담배를 피울 때뿐만 아니라 술과 카페인 섭취로 유발 될 수 있습니다.

폐경기에는 창자와 그 비우기를 따라야합니다. 변비가 생기면 특별한 운동을해야합니다. 그리고 아침에 비어있는 위장에 ½ 컵의 생수를 마셔 라.

수영과 목욕은 매우 유용 할 것입니다. 그러나 태양 아래서 긴 시간을 보내면 안됩니다.

여자는 소진 될 수 없다. 폐경기 동안, 상당한 쇠약이 일어나며, 따라서 직장에 과부하가 걸리는 것은 금지되어 있습니다. 그러나 수동적으로 시간을 보내는 것도 권장되지 않습니다. 일이 심한 피로를 일으킨다면, 몸을 쉬게해야합니다.

폐경기 두통

폐경기라고도하는 클라이 막스 (Climax)는 생식 기능의 자연적인 생물학적 멸종으로 특징 지어지는 여성의 삶의 한시기입니다.

이 단계의 시작은 신체의 호르몬 백그라운드의 변화와 관련이 있으며 그 원인은 주식의 고갈과 여성 호르몬의 분비 가능성입니다.

대부분의 여성의 폐경기는 45 세에서 55 세 사이에 시작됩니다. 폐경의 불편한 특징은 여러 가지 불편한 현상이 있다는 것인데, 그 중 주요 증상은 두통 (GB)입니다.

뇌파의 성격과 원인

폐경기가있는 두통의 심각성은 여성마다 다릅니다. 고통의 출현과 발현은 여러 가지 이유에 달려 있습니다.

• 유전 상속;
• 몸의 해부 체질;
• 신체의 일반적인 상태;
• 만성 체세포 병리의 존재 또는 신경 정신병 학 스펙트럼의 문제;
• 라이프 스타일과 중독의 존재;
• 품질과 식단.

폐경기의 두통은 영구적으로 쇠약 해지거나주기적인 심한 통증으로 극복 될 수 있습니다. Cephalgia는 다양한 감각으로 나타납니다.

• 단조롭고, 억압적이고, 억압적인;
• 발작성 맥동;
• 피어싱, 촬영, 절단;
• 지루한, 레코딩, arching.

폐경기의 GB는 종종 고혈압 인 고혈압을 배경으로 발생합니다. 고혈압은 의료 기관에서 즉각적인 치료가 필요하며 신경과 전문의, 심장 전문의, 내분비 학자의 검사가 필요합니다.

고전적이고 단순한 편두통 발작의 병력이있는 사람은 폐경기에 헤마 클레아 증을 보게됩니다.

클라이 막스 단계는 정신 - 정서적 배경에서 중요한 변화를 특징으로하기 때문에이시기의 여성들은 종종 심리적 장애, 즉 우울증, 신경 쇠약 및 불안 장애로 나타나는 정신적 두통을 앓게됩니다.

종종 혈류의 구조는 혈관벽의 침투성이 증가하고, 병리학 적 변화가 발생합니다 - 동맥류 및 동맥 및 정맥에서 아테롬성 동맥 경화증이 형성됩니다. 이러한 병변은 폐경기의 고혈압의 흔한 원인입니다.

의사에게 응급실 방문의 필요성에 대한 유익한 신호는 증상이며 종종 폐경기에 발생합니다.

• 사소한 신체 활동, 성관계, 재채기 및 기침으로 인한 폐경기 두통;
• 의식 장애, 집중력 저하, 기억 장애, 운동 협응의 문제, 말초 부위의 감도 상실, 힘줄 반사의 변화, 소음과 이명의 발생, 시력의 감소, 맛이나 냄새의 상실과 같은 의식 상실과의 조합.

관련 임상 증상

폐경기 동안 여러 가지 불쾌한 증상이 잦은 두통의 동반자 역할을합니다. 종종 뇌파의 발작에는 열의 "조수"가 수반됩니다.

이러한 현상은 여성의 75 % 이상이 경험합니다. 이들의 빈도와 강도는 경미한 불편 감에서 쇠약 감각에 이르기까지 짧은 기간 동안 단일 에피소드에서 여러 반복까지 다양합니다.

cephalgia의 공격은 고혈압에 의해 유발되는 경우가 종종 있는데, 혈압이 지속적으로 증가하는 것이 특징입니다. 폐경기에 여성의 식물 시스템은 스트레스가 많은 사건에 심하게 반응하여 증상이있는 고혈압, 즉 혈압이 급격히 상승합니다.

폐경기에는 호르몬 상태의 장애로 인해 여성의 정서적 인 상태에 갑작스런 변화가 있습니다. 불규칙한 기분 변화, 우울증의 특징 인 우울증, 비합리적인 불안 등이 있습니다.

행동의 신경질과 흥분, 과민성,주의 집중, 건망증으로 사람을 구별 할 수 있습니다. 일반적인 자율 신경계 증상 중 :

• 심박수 변화, 심박수 증가;
• 과도한 발한;
• 현기증;
• 보행시 전정 장치의 불안정성;
• 호흡 곤란, 호흡 곤란, 호흡 곤란.

두통 공격으로 여성은 근력 약화, 약화 느낌, 피로감 및 성능 저하를 경험할 수 있습니다.

종종 쇠약 해지는 생식 기능 단계에서 여성들은 수면 장애, 이른 아침 상승, 야간 빈번한 깨우기, 야간 휴식에 불만을 느끼는 등의 지속적인 수면 장애가 있습니다.

두통을 극복하는 방법

폐경기 동안 뇌파를 없애기위한 프로그램은 포괄적이고 지속적이며 지속적으로 수행되어야하는 다양한 활동으로 구성됩니다. 치료 계획은 잠재적 인 위험을 고려하여 일반 임상 증상, 일반적인 건강 상태 평가에 대한 면밀한 조사 후에 개별적으로 선택됩니다. 두통을 극복하기위한 리조트 :

• 합성 의약품 및 천연 식물성 에스트로겐을 이용한 약리학 적 치료;
• "녹색"약국 및 전통적인 치료 방법의 무기고를 사용합니다.
• 특별 식단 준수 및 음주 정권 조정;
• 신체 운동을 수행한다.
• 일과 휴식의 정상화와 스트레스 요인의 제거를위한 척도.

약물 치료

이러한 치료 방법의 목적은 호르몬 대체 요법의 사용을 통해 자연 생물학적 과정의 흐름을 촉진하고 건강을 유지하며 노인 여성의 삶의 질을 향상시키는 것입니다.

이 그룹의 약물 치료 가능성의 창은 폐경기의 초기 단계에 있지만 폐경기 시작 5 년 후에는 사용이 불합리합니다.

대체 요법의 구성에는 공정한 성별의 신체에서 호르몬 균형을 회복 할 수있는 여성 성 호르몬이 포함됩니다. 도움을 받으면 폐경기 질환의 불쾌한 증상을 현저하게 감소 시키거나 완전히 제거 할 수 있습니다.

약물에는 수시로 수면 장애, 우울증, 과민성 및 신경질, 기분 불안정성, 현기증과 같은 두통 및 홍조 및 관련 발현과 같은 혈관 운동 장애를 막는 데 목적이있는 발레르 산 에스테르 (estradiol valerate)가 함유되어 있습니다.

입증되고 효과적인 약물 중 호르몬 대체 요법 중 :

• 크리 en (Climen);
• Tsimitsifuga (시미시 후가);
• Proginova (Progynova);
• Divina (Divina).

폐경기 두통 치료에 널리 사용되는 식물에는 식물에서 생산되는 저 분자량 유기 화합물 인 천연 식물 호르몬이 들어 있습니다.

이 물질들은 혈압 상승에 대한 명백한 두통을 포함하는 다양한 원인의 두통을 제거 할 수 있습니다. 그들의 주요 이점은 장기간 사용하고도 피곤한 통증을 극복하는 데 성공한 경우에도 완벽한 안전성입니다.

국내 시장에서 인기있는 약물 중 :

• 생물학적 활성 식품 보충제 Estowel;
• Klimadinon (Klimadynon);
• BAA는 붉은 클로버를 기본으로합니다. isoflavones Feminal (Feminal);
• 동종 요법 치료제 Klimaktoplan (Klimaktoplan);
• 동종 요법의 의학 Remens (Remens).

비타민과 미네랄 인 Menopace (Menopace)를 특별히 선택한 복잡한 두통을 앓고있는 여성에게 큰 도움이 될 것입니다.

주의! 에스트로겐 성 약물의 승인은 가까운 의료 감독하에 수행되어야합니다. 이 그룹의 수단에는 다음과 같은 많은 금기 사항이 있습니다 : 어떤 성질의 신 생물, 유행성 병증, 자궁 내막염, 자궁 출혈의 병력.

동맥 고혈압으로 인한 두통을 없애기 위해서는 혈압 강하제를 사용해야하며 그 목적은 독점적으로 의사의 능력입니다. 수반되는 빈맥없이 갑작스런 혈압 상승으로 한 번의 설하제 인 니페디핀 타블렛 (니페디핀)이 허용됩니다.

통증이있는 ​​불쾌감의 원인이 만성적 인 GB 긴장이라면 진통제와 진경제의 도움으로 극복하기가 쉽지 않으므로 신경 학자들은 환자에게 장기 삼제 항우울제 Amitriptyline (Amitriptylinum)을 권장합니다.

폐경기에서 종종 악화되는 편두통의 치료법은 다른 종류의 약물을 사용합니다.

• β- 차단제;
• 칼슘 채널 차단제;
• 항우울제;
• 근육 이완제;
• 항 경련제;
• 세로토닌 길항제;
• 비 스테로이드 성 소염제.

머리에서 고통을 제거하는 민간 방법

힐러들은 폐경기가 많은 여성들에게 정기적으로 채소 즙과 수수료를 청구 할 것을 권장합니다. 두통을 잊어 버리고 폐경의 다른 증상을 줄이면 플랜트 부품의 치유 비용을 줄일 수 있습니다.

viburnum, lingonberry, rosehip의 과일에서 매일 갓 양조 한 차를 매일 섭취해야합니다.

침착성이 좋은 추출물, 발레 리아 누스 추출물, 홉 콘 및 민트 등의 완화 된 요법을 추가하여 따뜻한 목욕을 통해 긴장 두통을 극복 할 수 있습니다. 좋은 진정 효과가 에센셜 오일의 목욕을위한 응용 프로그램을 보여줍니다 : 라벤더, 버가못, 샌달 우드, 만다린, 레몬 밤.

다이어트 및 다이어트

특수식이 요법의 선택은 통증의 원인에 따라 이루어지며 통증의 증상에 따라 다릅니다.

그러나 대부분의 경우 의사는 흡연, 치유, 염분 방법으로 만들어진 요리 및 제품의 테이블에 최소한의 존재를 배제하거나 제한하는 것이 좋습니다. 안정제, 방부제, 풍미 증강제를 사용하여 제조 된 공업 제품은 사용하지 않는 것이 좋습니다.

매일 식단에서 신선한 야채, 과일, 딸기 및 자연 신선한 갓 짜낸 날짜가 있어야합니다. 매일 배급량의 기본은 닭고기, 칠면조 고기 또는 바다와 바다 물고기의 종류로 만든 식단으로 구성됩니다.

끓는 것, 스튜, 베이킹 또는 김이 나는 음식을 사용하는 것이 좋습니다. 반찬으로 시리얼 시리얼의 죽을 사용할 수 있습니다.

정기적 인 간격으로 하루에 최소한 5 번씩 소량을 먹는 것이 매우 중요합니다.

마시는 정권을 준수함으로써 특별한 역할이 수행됩니다. 일일 액체의 양은 정제되지 않은 탄산 물 2 리터 이상이어야합니다.

예방 조치

두통 공격 예방의 기본 원칙 :

• 호흡 운동을 수행한다.
• 이완 기술을 적용하십시오 : 예를 들면 : 명상;
• 두피 마사지;
• 매일 신선한 공기 속에서 활발히 움직입니다.
• 충분한 야간 휴식을 보장한다.
• 정신적 육체적 과부하 방지;
• 스트레스가 많은 상황을 제거하는 조치를 취하십시오.

폐경기의 두통과 관련된 행동

45-50 세에 도달 한 여성의 신체에서 필연적이고 돌이킬 수없는 변화 - 곧 폐경이 될 것입니다. 호르몬 구조 조정은 불쾌하고 고통스러운 증상과 함께 꽤 오랜 기간이 걸립니다. 흔히 발생하는 증상은 폐경기의 두통입니다. 그들은 자신의 성격과 특징을 가지고 있기 때문에 일반적인 진통제로 치료해서는 안됩니다. 여성은 필요한 검사를받은 후 의사가 선택해야합니다.

두통의 본질과 원인

폐경기의 두통은 호르몬 변화로 인해 발생합니다. 이 상태는 대개 이러한 변경 과정이 완전히 중단되고 난소 기능이 사라질 때까지 계속됩니다. 전문가들은 폐경기의 두통의 주요 원인을 확인했습니다.

1. 폐경기 동안 신체의 에스트로겐 양이 감소합니다. 결과적으로 혈관벽의 신축성이 줄어들고 조수가 급격한 팽창과 수축을 유발하여 여성의 두통이 심해집니다.
2. 불안정한 정신 상태는 심한 두통을 유발할 수 있습니다. 여자는 긴장하며 우울한 기분에 약하다. 이것은 그녀의 안녕에 부정적인 영향을 미친다.
3. 에스트로겐 생성의 감소에 영향을받는 콜라겐의 불충분 한 농도로 인해 근육과 뼈의 구조가 변합니다. 결과는 자세를 위반하고, 목과 등 근육의 긴장을 증가 시키며, 이는 두통을 유발합니다.
4. 유전 적 소인은 두통의 출현에 영향을 줄 수 있습니다. 전문가는 역사를 수집 할 때 이러한 이유를 고려해야합니다.
5. 생활 습관과 나쁜 습관은 통증의 불편 함의 중요한 원인입니다.
6. 유해한 제품의 남용, 음식 문화의 소홀, 매일의 처방이 부족하여 두통이 발생할 수도 있습니다.
7. 폐경기에 악화되는 만성 질환 및 신경 정신병 병리의 존재;
8. 호르몬 약의 사용, COCOV.

이러한 요인의 존재가 폐경기의 두통의 원인이됩니다. 당신은 또한이 상태가 진통제에 의해 경감되는 일반적인 고통과 다르다는 것을 알아야합니다. 폐경기 동안이 상태의 특별한 뉘앙스가 있습니다 :

• 고통은 갑자기 그리고 극적으로옵니다. 첫째, 그것은 사원의 지역에 현지화 된 다음 이마의 전체 영역에 퍼져 있습니다.
• 여자는 점점 짜증이 나서 어깨와 목 근육에 긴장감이 있지만 고통의 찌푸린 얼굴을 왜곡합니다.
• 두통 외에도 여성에게는 비합리적인 두려움이 있으며 목구멍에는 "덩어리"가 있지만 공황에 대한 명백한 이유는 없습니다.
• 여자는 목에 무거움을 경험하고 있으며, 눈이 어두워 질 수 있습니다.
• 고통은 쇠약해질 수 있지만 심각하지는 않습니다. 거의 사라지지 않습니다.
• 사원에 국한된 심한 통증이 구역, 구토를 유발할 수 있습니다.
• 여자는 말 그대로 이마에 머리가 찢어지는 것을 느낀다. 이것은 강한 타박상을 동반 할 수있다.
• 통증이 경련이나 욱신 거리거나 할 수 있습니다. 때로는 공격이 급해지며, 말 그대로 머리를 "자르고"편두통으로 발전 할 수 있습니다.

이러한 모든 증상은 폐경을 동반합니다. 그러나 그들과 함께 여성은 다른 상태의 징후를 느낄 수 있습니다. 폐경기를 설명 할 가치가 없습니다. 완전히 다른 병리학의 발전을 나타낼 수 있기 때문입니다.

• 머리의 소음, 조정의 상실. 이 경우, 여자는 귀에 강한 울림을 겪고 항상 그녀의 위치를 ​​이해하지 못합니다.
• 팔다리의 감각 상실;
• 흐린 시력;
• 냄새와 맛의 상실.

이러한 증상의 병합으로 인해 여성은 즉시 상태를 안정시키기 위해 병원에 가야합니다.

관련 증상

폐경의 두통에는 수반되는 증상이 동반 될 수 있습니다.

1. 갑자기 혈압이 올라간다. 신체의 구조 조정은 혈압의 불안정성을 초래하며, 급격한 저하는 심한 두통을 유발합니다.
2. 고열 -이 상태는 폐경을 동반하고, 그 후에, 여자는 수시로 두통을 느낀다, 그것은 첫번째 강렬한 열을 대체하기 위하여오고, 그 후에 감기고;
3. 클 래 매틱 상태의 또 다른 징후는 정서 불안정, 과민성 및 갑작스런 기분 전환입니다. 증가 된 과민 반응은 불면증, 부당한 불안의 출현을 일으킬 수 있습니다.
4. 또 다른 중요한 증상은 비뇨 생식기 계통의 손상 일 수 있습니다. 한 여자가 잦은 배뇨를 느낀다.

이 모든 증상들은 폐경기의 시작을 나타냅니다. 시기 적절한 치료는 상태를 완화시키고 삶의 질을 향상시킵니다.

통증 완화 방법

많은 여성들이 기존의 진경제와 함께 폐경기의 두통을 완화하는 것이 불가능하다는 것을 모릅니다. 그들은이 상태의 주요 원인 인 호르몬 변화를 제거하지 않을 것입니다. 고통스러운 공격에 독립적으로 대처하는 것은 항상 효과적이고 안전하지는 않으며, 상태를 악화시킬 수 있습니다. 전문가는이 상태의 근본 원인을 규명하고, 신체의 호르몬 균형을 조절하는 약물을 처방 할 것입니다.

처방 된 약의 복용량을 변경하거나 귀하의 재량으로 약을 복용하거나 거절하는 것은 금지되어 있습니다. 이것은 급격한 열화를 일으킬 수 있습니다!

약물 방법

약물 치료는 여성이 의사의 권고를 충족하는 경우 대부분의 경우 효과가 있습니다. 첫째, 전문의는이 상태의 근본 원인 인 신체의 호르몬 불균형을 제거합니다. 이를 위해 호르몬 약이 처방됩니다. 더 자주 그것은 :

또한 에스트로겐, 프로게스테론 또는 안드로겐을 함유 한 처방약 일 수도 있습니다.

Ovestin은 에스 트로겐의 활성을 조절하는 약물 인 효과를 입증했습니다. 어떤 경우에는 폐경 증상을 없애기 위해 호르몬 약을 투여 할 수 없습니다. 대신 의사는 호르몬이없는 약을 처방하고, 비타민과 필수 식물성 에스트로겐을 함유하고 있습니다. 신경 이완제는 처방 될 수 있습니다. 필요한 경우, 진정제, 동종 요법 의약품, 향정신성 각성제를 사용할 수 있습니다.

폐경의 두통 약의 효과는 치료 과정 후에 관찰됩니다.

처방 된 약을 바꾸고, 복용량을 줄이고 복용량을 줄이는 것은 금지되어 있습니다. 자가 약물 치료는 여성의 상태를 악화시킬 수 있으며 폐경 증상이 남아있는 두통은 사라지지 않고 증가합니다.

민간 요법

민간 요법을위한 처방은 종종 폐경을위한 두통 치료의 보조제로서의 효과가 입증되었습니다.

그들이 치료의 주요 방법이 될 수 없다는 것을 기억해야하며 이것을 적용하기 전에 치료법을 의사와상의해야합니다. 약용 식물은 유익 할뿐만 아니라 사용하기에 부적합한 경우에도 해를 끼칠 수 있습니다.

허브 티는 그 상태를 완화시킬 수 있습니다. 허브와 차를 모으는 것이 좋습니다. 그것은 매회 신선해야합니다, 당신은 약간의 꿀과 레몬 주스 두 방울을 추가 할 수 있습니다. 허브 티 복용 :

먼저 2-3 개의 구성 요소를 구성한 다음 교체해야합니다. 로즈힙에서 차 한 잔과 함께 마시는 것이 두통의 원인이됩니다. 귀리의 신선한 달인을 먹을 수도 있습니다. 두통을 덜어줍니다. 레몬 밤, 석회 및 카모마일의 달이기는 또한이 상태에있는 효과적인 치료의 명부에서 포함됩니다.

효과적인 두통을 없애기위한 방법은 의사와상의 한 후에 사용할 수 있으므로 증상을 악화시키지 않습니다.

생활 양식 및 영양

귀하의 라이프 스타일을 바꾸면 잦은 두통을 없앨 수 있습니다. 여자는 먼저 음식을 재고해야하며, 무거운 음식, 매콤한 조미료, 소금 및 튀김 요리는 제쳐두어 두어야합니다. 화학 첨가물, 방부제는 가능한 한 제한되어야합니다.

가능하고 즐거운 육체 노동을해야합니다. 요가, 수영, 춤은 긴장을 풀고 긍정적 인 재충전에 도움이됩니다. 신선한 공기를 규칙적으로 산책하면 상태에 유익한 영향을 미칩니다. 스트레스로부터 자신을 보호하고, 공황을 일으키지 않도록 감정을 조절해야합니다.

예방

질병의 예방은 여성이 삶의 질을 향상시키고, 불쾌한 고통으로부터 벗어나고 매일 다시 즐길 수 있다는 보장입니다. 이 방법에는 적극적인 생활 습관과 건강한 식단이 포함됩니다. 긍정적 인 감정을 얻는 것도 예방의 한 방법입니다.

수면 시간과 휴식 시간을 스스로 설정하십시오. 밤에 완전히 휴식하는 여성은 하루 종일 활력이 넘치고 긍정적입니다. 매일 밤 머리가 가벼운 마사지를 할 수 있도록 긴장을 풀기 위해 혈압을 조절할 필요가 있습니다.

이러한 간단한 조치는 폐경기 증상을 완화시킬뿐만 아니라 수년간 발병을 지연시켜 전체 유기체의 젊음을 연장시키고 폐경기의 두통을 피할 수 있습니다.

폐경기에 여성들을 고통스럽게하는 두통은 삶의 질을 악화시켜 여러 가지 불쾌한 결과를 초래할 수 있습니다. 적시에 치료, 의사와의 상담, 자신에 대한 세심한 태도, 유해한 제품과 습관없이 건강하고 활동적인 라이프 스타일을 유지하는 것이 행복하고 행복한 삶을위한 유일한 길입니다.